चेहरे की त्वचा के प्रकार और उनकी विशेषताएं। चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण. प्रभावी त्वचा देखभाल. शुष्क, तैलीय, मिश्रित और सामान्य त्वचा के लिए उपचार

त्वचा हमारे शरीर को ढकती है और एक सुरक्षात्मक कार्य करती है, हमें चोट और क्षति से बचाती है, रोगजनकों के प्रवेश को रोकती है। हमारी त्वचा ऑक्सीजन को अवशोषित करती है और कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ती है, यह सांस लेने, नमी छोड़ने, थर्मल स्थितियों को बनाए रखने और हमारे शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में सक्षम है। वसामय ग्रंथियाँ हमारी त्वचा को वसायुक्त ग्रीस से चिकना करती हैं। त्वचा की कोशिकाएं लगातार नवीनीकृत होती रहती हैं, लेकिन उम्र के साथ, त्वचा मुरझा जाती है, बूढ़ी हो जाती है, ढीली पड़ जाती है, शुष्क हो जाती है, उम्र के धब्बों और झुर्रियों से ढक जाती है। और हमारी त्वचा लंबे समय तक सुंदर, युवा और लचीली बनी रहे, इसके लिए इसकी सावधानीपूर्वक देखभाल करने की जरूरत है - साफ, टोन, नमीयुक्त और पोषित।

चेहरे की त्वचा कितने प्रकार की होती है

सामान्य त्वचा

सामान्य त्वचा हमेशा स्वस्थ, ताजा, चिकनी और दृढ़, कोमल और लोचदार दिखती है। इसमें सामान्य मात्रा में नमी और ग्रीस होता है। सामान्य त्वचा प्रकार वाले लोगों में, छिद्र और झुर्रियाँ अदृश्य होती हैं, और मुँहासे और दाने, छीलने और जलन जैसी समस्याएं उनके लिए लगभग अपरिचित होती हैं।

शुष्क त्वचा

शुष्क त्वचा बहुत संवेदनशील, पतली होती है, त्वचा पर छिद्र अदृश्य होते हैं। त्वचा चिकनी, नाजुक, रंग में पीला, जल्दी बूढ़ा होने का खतरा और उचित और अधिक गहन देखभाल की आवश्यकता होती है। अनुचित देखभाल के साथ, त्वचा परतदार हो जाती है, कस जाती है, लोच खो देती है, झुर्रियों से ढक जाती है। अक्सर संवेदनशील त्वचा छोटी-छोटी लाल रक्त वाहिकाओं, फुंसियों और लाल धब्बों से ढकी रहती है। साबुन, सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग और कुछ उत्पादों के उपयोग से त्वचा पर एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है। त्वचा की बढ़ती शुष्कता विटामिन की कमी, शरीर में वसा की कमी या आंतरिक अंगों की बीमारियों का संकेत दे सकती है।

तेलीय त्वचा

तैलीय त्वचा धोने के बाद भी छिद्रपूर्ण, मोटी, खुरदरी, चमकदार होती है, ऐसी त्वचा पर मुँहासे होते हैं, जो अक्सर सूजन हो जाती है, छिद्र काले बिंदुओं से बंद हो जाते हैं। तैलीय त्वचा प्रतिकूल कारकों के प्रति कम संवेदनशील होती है। प्रचुर वसा चिकनाई के कारण, त्वचा की सतह से नमी अधिक धीरे-धीरे वाष्पित होती है, जिसका अर्थ है कि त्वचा लंबे समय तक जवान रहती है। ऐसी त्वचा पर झुर्रियाँ शुष्क त्वचा वाले लोगों की तुलना में देर से बनती हैं। तैलीय त्वचा किशोरों और युवा वयस्कों में अधिक आम है, उम्र के साथ तैलीय त्वचा का प्रकार मिश्रित प्रकार में बदल जाता है।

मिश्रित या मिश्रित त्वचा

अधिकांश लोगों की त्वचा मिश्रित या संयोजन प्रकार की होती है। मिश्रित त्वचा का रंग गहरा होता है। चेहरे के कुछ हिस्सों पर - त्वचा चमकदार होती है (माथा, नाक, ठोड़ी) - यहाँ त्वचा तैलीय होती है, त्वचा पर छिद्र स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, मुँहासे मौजूद होते हैं। और चेहरे के किनारे, गालों पर, आंखों के आसपास, गर्दन के क्षेत्र में, छिद्र पूरी तरह से अदृश्य होते हैं, त्वचा पतली होती है - सूखी, अक्सर परतदार, झुर्रियों से ढकी होती है। मिश्रित त्वचा की देखभाल करते समय, दो प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किया जाना चाहिए - शुष्क और तैलीय त्वचा के लिए। अधिक परिपक्व उम्र में, मिश्रित त्वचा का प्रकार सामान्य प्रकार में बदल जाता है।

त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

समय के साथ, किसी भी प्रकार की त्वचा पुरानी हो जाती है और मुरझा जाती है। त्वचा की सतह से नमी तेजी से वाष्पित हो जाती है, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया धीमी हो जाती है, यह खुरदरी हो जाती है, झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं। त्वचा ढीली पड़ जाती है, पीली पड़ जाती है, सुस्त हो जाती है।

त्वचा पर वही नकारात्मक प्रभाव पर्यावरण, भयंकर ठंढ, हवा का प्रभाव पड़ता है। चिलचिलाती धूप के तहत या धूपघड़ी में अत्यधिक टैनिंग न केवल त्वचा की स्थिति को खराब करती है, जिससे जलन, एलर्जी संबंधी चकत्ते, खुजली और छीलने, रंजकता होती है, बल्कि त्वचा कैंसर भी हो सकता है।

चेहरे और शरीर की त्वचा लंबे समय तक जवां और खूबसूरत बनी रहे, इसके लिए आपको इसकी सावधानीपूर्वक देखभाल करने की जरूरत है, अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करें। आप ऊपर दिए गए विवरण के अनुसार स्वतंत्र रूप से अपनी त्वचा का प्रकार निर्धारित कर सकते हैं, या आप कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श कर सकते हैं। आप साबुन, पाले के संपर्क में आने से उत्पन्न होने वाले संकेतों से भी यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है।

तैलीय त्वचा के लक्षण- साबुन से धोने पर त्वचा में कसाव नहीं आता, ठंड में चेहरा ज्यादा देर तक नहीं जमता।

शुष्क त्वचा के लक्षण- धोने के बाद, यह त्वचा को दृढ़ता से कसता है, "जकड़न" की भावना तब तक बनी रहती है जब तक आप अपने चेहरे को क्रीम से चिकना नहीं कर लेते। ठंड में चेहरे की त्वचा लाल नहीं होती और खराब नहीं होती, थोड़ी जम जाती है।

सामान्य त्वचा के लक्षण- साबुन के बाद त्वचा थोड़ी सख्त हो जाती है, लेकिन 1-2 घंटे के बाद त्वचा सामान्य हो जाती है, ठंड में चेहरा जल्दी जम जाता है और लाल, हवा से झुलसा हुआ और परतदार हो जाता है।

अपनी त्वचा की उचित देखभाल कैसे करें

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है, आपकी त्वचा को दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है। युवा और आकर्षक दिखने के लिए, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके चेहरे को साफ़, टोन, पोषण, मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है।

त्वचा की सफाई

साधारण पानी से धोना - आप त्वचा को साफ करते हैं, धूल, सौंदर्य प्रसाधनों को धोते हैं, स्ट्रेटम कॉर्नियम के कणों, विषाक्त पदार्थों और पसीने को हटाते हैं।

गर्म, साफ और नरम पानी से धोना, हल्के से सहलाना, अपनी उंगलियों या हथेलियों से अपने चेहरे को थपथपाना बेहतर है। इस तरह की हल्की मालिश पानी के सफाई प्रभाव को बढ़ाएगी, त्वचा के पोषण और रक्त परिसंचरण में सुधार करेगी।

सुबह के समय, कॉस्मेटोलॉजिस्ट अपना चेहरा बिना साबुन के केवल पानी से धोने की सलाह देते हैं - साबुन त्वचा को शुष्क कर सकता है। शाम के समय सफाई के लिए दूध, इमल्शन, फोम और धोने के लिए जैल का उपयोग करना बेहतर होता है। समय-समय पर, आप त्वचा को मास्क, स्क्रब से साफ़ कर सकते हैं, जिन्हें स्टोर पर खरीदा जा सकता है या स्वयं तैयार किया जा सकता है।

धोने के बाद चेहरे को तौलिये से धीरे से पोंछना चाहिए, जोर से रगड़ने से त्वचा को नुकसान हो सकता है।

आप घरेलू नुस्खों से भी अपनी त्वचा को साफ़ कर सकते हैं।

सूखी त्वचा के लिए

रूखी त्वचा को जैतून, नारियल, सूरजमुखी जैसे तेलों से साफ किया जा सकता है। एक रुई के फाहे को पानी से गीला करें, उसे निचोड़ें, चेहरे और गर्दन को पोंछें, फिर उस रुई को तेल में भिगोएँ और त्वचा को पोंछें। एक मिनट के बाद, काली या हरी चाय में भिगोए हुए स्वाब से तेल हटा दें। आप त्वचा को पानी में पतला दूध (1:1) से भी साफ़ कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए

यदि आप तैलीय त्वचा के मालिक हैं - तो बेहतर होगा कि आप अपना चेहरा ठंडे पानी और साबुन से धोएं, साबुन त्वचा को शुष्क कर देगा। अपने चेहरे को साफ़ करने के लिए डेयरी उत्पादों का उपयोग करें। शाम को धोने के बाद अपने चेहरे को खट्टे दूध या केफिर से भीगे हुए रुई के फाहे से पोंछ लें, 5 मिनट के बाद अपने चेहरे पर क्रीम लगाएं।

ब्लैकहेड्स हटाने के लिए आप स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। साबुन का झाग तैयार करें, उसमें बारीक नमक डालें, एक फाहे को गीला करें और अपने चेहरे को 2 मिनट के लिए गोलाकार गति में रगड़ें। स्क्रब को ठंडे पानी से धो लें और फिर अपने चेहरे को नींबू के रस या कैलेंडुला टिंचर वाले पानी से पोंछ लें।

तैलीय त्वचा के लिए लोशन.

स्ट्रॉबेरी।

स्ट्रॉबेरी - आधा गिलास, अच्छी तरह गूंद लें, 1 गिलास वोदका डालें. महीने का आग्रह करें. छान लें और पानी से पतला कर लें (1:1)।

खीरा।
ककड़ी कद्दूकस करें - 1 कप. एक गिलास वोदका डालें और एक महीने के लिए छोड़ दें। छानना। और अपना चेहरा नियमित रूप से धोएं।

सामान्य त्वचा के लिए

धोने के बाद सामान्य त्वचा को साफ करने के लिए आप लोशन, जड़ी-बूटियों के अर्क, फूलों का उपयोग कर सकते हैं।

गुलाब की पंखुड़ियों से.

गुलाब की पंखुड़ियाँ - 2 बड़े चम्मच, 1 कप उबलता पानी डालें। 1 घंटा आग्रह करें। छानना। चेहरा और गर्दन पोंछें. कैमोमाइल, लिंडेन का काढ़ा भी तैयार किया जाता है।

त्वचा की टोनिंग

अपनी त्वचा को अच्छी तरह से धोने और साफ़ करने के बाद, आपको अपने चेहरे और गर्दन पर अपनी त्वचा के प्रकार के लिए एक टॉनिक लगाने की ज़रूरत है। टॉनिक एजेंटों का उपयोग करते समय, त्वचा की रंगत बढ़ती है, रंगत में सुधार होता है, प्रदूषित छिद्र साफ हो जाते हैं, एसिड-बेस संतुलन बहाल हो जाता है, बारीक झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं। टॉनिक और लोशन लगाने से आप त्वचा की लालिमा, मुँहासे और काले धब्बों से लेकर अत्यधिक चिकनाई से छुटकारा पा सकते हैं।
चावल का मुखौटा
टोनिंग मास्क

हम आपको मास्क के लिए सबसे सरल व्यंजन प्रदान करते हैं जिन्हें आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है, जो चेहरे और गर्दन की त्वचा को अच्छी तरह से टोन और पोषण देते हैं। साफ त्वचा पर मास्क लगाएं।

सूखी त्वचा के लिए

खट्टा क्रीम मास्क.

एक जर्दी फेंटें, 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

शहद के साथ दलिया मास्क.

एक जर्दी, 1 चम्मच दलिया और आधा चम्मच शहद, अच्छी तरह मिलाएं, आधा चम्मच वनस्पति तेल और थोड़ा नींबू का रस डालें, फिर से अच्छी तरह मिलाएं। चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट तक लगाएं, ठंडे पानी से धो लें।

सामान्य त्वचा के लिए

अंगूर का मुखौटा.

अंडे की जर्दी फेंटें, मसला हुआ अंगूर का गूदा - 1 बड़ा चम्मच और 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम डालें। अच्छी तरह से मलाएं। मास्क को चेहरे और गर्दन की साफ त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर अपना चेहरा धो लें।

पत्तागोभी का मुखौटा.

गोभी के पत्तों को मीट ग्राइंडर से गुजारें। 1 जर्दी डालें। अच्छी तरह से मलाएं। 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

तैलीय त्वचा के लिए.

समुद्री नमक सेक.

1 लीटर ठंडे पानी में 1 बड़ा चम्मच समुद्री नमक मिलाएं, हिलाएं, एक रुमाल या तौलिये को गीला करें, 5 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर रुमाल को कैमोमाइल या पुदीने के गर्म अर्क में गीला करें और 2 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। फिर वॉशक्लॉथ को दोबारा ठंडे पानी में गीला करें और चेहरे पर 5 मिनट के लिए लगाएं।

खीरे का मास्क.

खीरे को कद्दूकस कर लें, उसमें 1 चम्मच क्रीम और नींबू या अंगूर के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन की त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाएं। मास्क को गर्म पानी से धो लें।

सेब का मुखौटा

सेब को कद्दूकस करें, फेंटा हुआ प्रोटीन डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। चेहरे और गर्दन पर लगाएं. 20 मिनट बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें।

बेरी मास्क.

कोई भी जामुन - 2 बड़े चम्मच, अच्छी तरह पीस लें, एक चम्मच स्टार्च और एक चम्मच वनस्पति तेल, व्हीप्ड प्रोटीन मिलाएं। अच्छी तरह हिलाना. इस मिश्रण से चेहरे और गर्दन को चिकनाई दें। 15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें और फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा और गर्दन धो लें।

त्वचा का जलयोजन

चेहरे और गर्दन की त्वचा को जवां और तरोताजा दिखाने के लिए उसे मॉइस्चराइज करने की जरूरत होती है। सूरज, हवा के प्रभाव में, नमी वाष्पित हो जाती है, त्वचा निर्जलित हो जाती है, चेहरा शुष्क हो जाता है और झुर्रियाँ और परतें दिखाई देने लगती हैं। और ऐसी परेशानियों से बचने के लिए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए।

आप स्टोर से खरीदी गई क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, या आप अपने हाथों से मॉइस्चराइजिंग लोशन और मास्क तैयार कर सकते हैं।

अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने का सबसे आसान तरीका - पानी पीना - के बारे में मत भूलिए। प्रतिदिन 1.5-2 लीटर स्वच्छ पेयजल पियें। पानी पीने से पूरे शरीर को निर्जलीकरण से बचाने में मदद मिलेगी और आपकी त्वचा अंदर से नमीयुक्त होगी, उसे नमी से पोषण मिलेगा और झुर्रियाँ दूर होंगी।

पुदीना दूध.

पुदीना दूध तैयार करने के लिए, हमें ताजा या सूखा पुदीना का एक गुच्छा चाहिए - 2 बड़े चम्मच, आधा गिलास दूध। दूध को उबालें और पुदीने के ऊपर डालें। जब आसव ठंडा हो जाए तो इसे छान लेना चाहिए। रुई के फाहे को दूध में भिगोकर त्वचा को पोंछ लें। आधे घंटे बाद गर्म पानी से धो लें। सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा मॉइस्चराइजर।

दलिया के साथ शहद का मास्क।

एक अंडे का सफेद भाग मिलाएं, मसला हुआ दलिया, शहद और वनस्पति तेल - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक मिलाएं। मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के बाद, एक वॉशक्लॉथ को गर्म पानी में भिगोकर अपना चेहरा पोंछ लें, फिर एक वॉशक्लॉथ को ठंडे पानी में भिगोकर अपने चेहरे पर 5 मिनट के लिए लगाएं। किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।

सूखी त्वचा के लिए

तोरी का मुखौटा.

तोरई को कद्दूकस करके चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.

दही का मास्क

एक चम्मच पनीर को एक चम्मच दूध और एक चम्मच जैतून या नारियल के तेल के साथ मैश करें। द्रव्यमान में थोड़ा सा बारीक नमक मिलाएं। 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर बिना साबुन के ठंडे पानी से धो लें।

तैलीय त्वचा के लिए

लैक्टिक एसिड मास्क

1 चम्मच पनीर को 1 चम्मच केफिर के साथ मैश करें। इस मिश्रण को चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

दूध के मट्ठे या केफिर में एक रुमाल गीला करें, चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

त्वचा का पोषण

त्वचा को पोषण देना चेहरे का एक महत्वपूर्ण उपचार है। प्रतिकूल प्राकृतिक और पारिस्थितिक परिस्थितियाँ, रोजमर्रा का तनाव, बुरी आदतें, अस्वास्थ्यकर आहार हमारी त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

हां, और उम्र के साथ, त्वचा जवान नहीं होती है, और युवाओं को लम्बा करने और ताजा रंग पाने के लिए, हमें न केवल खुद को धोने की जरूरत है, बल्कि चेहरे और गर्दन की त्वचा को पोषण देने की भी जरूरत है। इन उद्देश्यों के लिए, पौष्टिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने का प्रस्ताव है - ये दिन और रात की क्रीम, विटामिन और सॉफ्टनिंग, एंटी-एजिंग क्रीम हैं - वे त्वचा के चयापचय को गति देंगे, इसके एसिड-बेस संतुलन को बहाल करेंगे और इसे पर्यावरण से बचाएंगे। को प्रभावित।

मुसब्बर का रस पौष्टिक मास्क (सभी प्रकार की त्वचा के लिए)।

एलोवेरा के पत्ते को अच्छी तरह धोकर उसका रस निचोड़ लें। रस को अपने चेहरे और गर्दन पर मलें। 15 मिनट के बाद, अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और अपनी त्वचा के प्रकार के लिए कोई भी पौष्टिक क्रीम लगाएं। आप अपनी पौष्टिक क्रीम में एलो जूस भी मिला सकते हैं।

सूखी त्वचा के लिए

जामुन और फलों के गूदे से विटामिन मास्क।

जामुन, फलों को मैश करें - खुबानी, लिंगोनबेरी, काले करंट, केले, ख़ुरमा - जो भी हाथ में हो - 1 बड़ा चम्मच, और जैतून या अन्य वनस्पति तेल के साथ मिलाएं - 1 बड़ा चम्मच। मिलाकर चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट तक लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

सब्जियों से विटामिन मास्क।

कच्ची सब्जियाँ (तोरी, खीरा, आलू, गाजर) - बारीक कद्दूकस कर लें। मिश्रण में एक बड़ा चम्मच सूरजमुखी तेल मिलाएं। मिलाकर चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

पौष्टिक पनीर मास्क.

1 बड़ा चम्मच पनीर को एक बड़े चम्मच वनस्पति तेल के साथ पीस लें। अंडे की जर्दी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें।

तैलीय त्वचा के लिए

गाजर का मास्क.

गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, सूजी और जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक डालें। इस मिश्रण को अच्छे से मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 5 मिनट के बाद रुई के फाहे से चेहरे से इस मिश्रण को पोंछ लें। अपने चेहरे को गर्म पानी से धोएं और कोई भी पौष्टिक क्रीम लगाएं।

केफिर मास्क.

दलिया पीस लें -1 बड़ा चम्मच, केफिर और सूरजमुखी तेल, 1 बड़ा चम्मच डालें। मिलाकर चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

सामान्य त्वचा के लिए

सेब का मुखौटा.

एक सेब को कद्दूकस कर लें - इसमें स्टार्च, खट्टा क्रीम और कोई भी वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रत्येक मिलाएं। पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

विटामिन मास्क.

ताजा सलाद या डिल पत्तियों से रस निचोड़ें, बेरी के रस (स्ट्रॉबेरी, करंट या लिंगोनबेरी) की कुछ बूंदें, और किसी भी वनस्पति तेल (जैतून, सूरजमुखी, अलसी, नारियल) का एक बड़ा चमचा जोड़ें - मिश्रण करें। रुई के फाहे को इस मिश्रण में भिगोकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

घर पर तैयार मास्क महंगे नहीं होते और बहुत असरदार होते हैं। केवल ताज़ा तैयार मास्क का उपयोग करें, उन्हें साफ त्वचा पर लगाएं। यदि चेहरे पर सूजन वाले मुँहासे हैं, या जलन है, तो मास्क का उपयोग करने से बचना बेहतर है ताकि संक्रमण पूरे चेहरे पर न फैले। रेसिपी में बताए गए समय से अधिक समय तक मास्क को न रखें। मास्क लगाने के बाद लेट जाएं, आराम करें, आराम करें।

युवा और आकर्षक दिखने के लिए सिर्फ चेहरे की त्वचा की देखभाल करना ही काफी नहीं है, आपको सही और भरपूर खाना चाहिए, अधिक ताजी सब्जियां और फल खाने चाहिए, दूध और लैक्टिक एसिड उत्पाद, मांस नहीं छोड़ना चाहिए। मछली, स्मोक्ड मीट, अचार और मिठाइयाँ कम खाएँ।

स्वस्थ जीवन शैली जीने का प्रयास करें, खेल खेलें और ताजी हवा में चलें, अधिक घूमें, बुरी आदतों को छोड़ें, धूम्रपान और शराब पीना छोड़ दें।

अपने आप से प्यार करें, अपने चेहरे और शरीर का ख्याल रखें!

हर महिला के लिए अपनी त्वचा के प्रकार को जानना कितना महत्वपूर्ण है, कम से कम यह तथ्य तो बताता है कि सबसे प्राथमिक सौंदर्य प्रसाधनों का चुनाव भी इस पर निर्भर करता है। लगभग सभी महिलाएं मानती हैं कि वे अपनी त्वचा के प्रकार को जानती हैं - हालाँकि, हर कोई नहीं जानती कि चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे किया जाए।
इसके अलावा, चेहरे की त्वचा का प्रकार उम्र के साथ बदल सकता है, और कभी-कभी इन परिवर्तनों का पता लगाना इतना आसान नहीं होता है।

बेशक, सभी लोगों की त्वचा की संरचना लगभग समान होती है, केवल वसामय ग्रंथियों की तीव्रता भिन्न होती है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी त्वचा कैसी दिखती है, आपकी त्वचा किस प्रकार की है और उसे किस प्रकार की देखभाल की आवश्यकता है।
आइए त्वचा के प्रकार और उनकी विशेषताओं पर नजर डालें।
परंपरागत रूप से, चेहरे की त्वचा चार प्रकार की होती है
शुष्क त्वचा का प्रकार
शुष्क त्वचा बहुत सुंदर लगती है - यह मैट और नाजुक होती है, इसमें तैलीय चमक नहीं होती है, और छिद्र लगभग अदृश्य होते हैं। हालाँकि, शुष्क त्वचा न केवल मौसम की स्थिति (सूरज, हवा) के प्रति बहुत संवेदनशील होती है, बल्कि अनुचित देखभाल पर भी बेहद नकारात्मक प्रतिक्रिया करती है।


मौसम में बदलाव तुरंत त्वचा की परत को प्रभावित करता है, उम्र के साथ, जलन अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है, झुर्रियाँ जल्दी दिखाई देती हैं, त्वचा व्यावहारिक रूप से बहुत आवश्यक नमी बरकरार नहीं रखती है। इसके अलावा, शुष्क त्वचा विशेष सौंदर्य प्रसाधनों के प्रति भी बहुत संवेदनशील होती है और इसके लिए सावधानीपूर्वक निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है।
तैलीय त्वचा का प्रकार
सबसे आम त्वचा का प्रकार तैलीय है। तैलीय त्वचा की समस्या किशोरावस्था में सामने आती है और त्वचा की देखभाल किस प्रकार की जाएगी यह काफी हद तक भविष्य में इसके प्रकार में होने वाले बदलाव पर निर्भर करता है। तैलीय त्वचा उन लोगों की भी विशेषता है जो वसायुक्त भोजन, शराब का दुरुपयोग करते हैं; उन लोगों के लिए जो हार्मोनल असंतुलन से पीड़ित हैं; मोटे लोगों और ख़राब चयापचय वाले लोगों के लिए।


त्वचा की देखभाल के लिए, सौंदर्य प्रसाधनों के अलावा, ऐसा आहार अनिवार्य है जिसमें वसा, कार्बोहाइड्रेट, मसाले आदि शामिल न हों। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि इस प्रकार की त्वचा अनुचित देखभाल के कारण होती है, उदाहरण के लिए, तैलीय क्रीम का दुरुपयोग। तैलीय त्वचा की विशेषता चमक, बढ़े हुए छिद्र, मुँहासे, दृश्यमान केशिकाएं हैं; शुष्क त्वचा के विपरीत, तैलीय त्वचा व्यावहारिक रूप से मौसम के प्रति असंवेदनशील होती है।
सामान्य त्वचा का प्रकार
सामान्य त्वचा का प्रकार सबसे अधिक समस्या-मुक्त होता है। सम, मैट रंग की त्वचा में कोई स्पष्ट दोष नहीं होता है, मौसम बदलने पर या अन्य परिस्थितियों में व्यावहारिक रूप से कोई समस्या नहीं होती है, और सबसे कम देखभाल की आवश्यकता होती है।


मुख्य बात यह है कि छिद्रों को बंद करके प्राकृतिक वसा संतुलन को कम नहीं करना है, जो कि क्रीम के दुरुपयोग से हो सकता है। संयुक्त चेहरे की त्वचा का प्रकार
चौथे प्रकार की त्वचा मिश्रित या मिश्रित होती है।यह चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों में विभिन्न प्रकार की त्वचा की उपस्थिति की विशेषता है। अक्सर, "टी" ज़ोन (नाक, माथे और ठुड्डी) में तैलीय त्वचा होती है, अन्य क्षेत्रों में - या तो सामान्य या सूखी। इस मामले में, प्रत्येक क्षेत्र को उसकी त्वचा के प्रकार के आधार पर अपनी, व्यक्तिगत देखभाल की आवश्यकता होती है।


यह सही ढंग से निर्धारित करने के लिए कि किन विशिष्ट क्षेत्रों में तैलीय त्वचा प्रबल होती है, सुबह अपने चेहरे पर एक रुमाल लगाना और ध्यान से दबाना पर्याप्त है। कागज पर दिखाई देने वाले मोटे धब्बे समस्या क्षेत्रों की उपस्थिति का सटीक निर्धारण करेंगे।
यहां तक ​​कि प्रत्येक त्वचा प्रकार की विशेषताओं को जानने के बाद भी, अपनी त्वचा के प्रकार को पर्याप्त रूप से निर्धारित करना हमेशा संभव नहीं होता है। साथ ही, न केवल अच्छा दिखने के लिए, बल्कि आपकी त्वचा को लंबे समय तक तरोताजा और स्वस्थ बनाए रखने में मदद करने के लिए उचित देखभाल के लिए भी त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना बहुत महत्वपूर्ण है।
चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें?
यह काफी सरल है. चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, मुख्य बात यह है कि सभी चरणों का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करना और उनका पालन करना है:
त्वचा को अच्छी तरह साफ करेंसौंदर्य प्रसाधनों और प्रदूषण से.
अपनी त्वचा को आराम देंदो या तीन घंटे के लिए.
दिन के उजाले में, आवर्धक दर्पण का उपयोग करके, त्वचा पर करीब से नज़र डालेंबढ़े हुए छिद्रों, छिलने, तैलीय चमक के लिए।
त्वचा पर सूखा कपड़ा लगानाइससे आप अंदाजा लगा सकते हैं कि आपकी त्वचा तैलीय है या नहीं। यदि नैपकिन पर चिकने धब्बे दिखाई देते हैं, तो त्वचा में सीबम स्राव बढ़ गया है।

परीक्षण: चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण

ऐसा परीक्षण इस प्रश्न का पर्याप्त उत्तर दे सकता है - चेहरे की त्वचा के प्रकार का पता कैसे लगाया जाए। और इसके बाद सही ढंग से चयनित क्रीम, लोशन, मास्क और अन्य सौंदर्य प्रसाधन आपको अपनी त्वचा की प्राकृतिक सुंदरता को लंबे समय तक बनाए रखने, हमेशा युवा महसूस करने और अपनी उपस्थिति से संतुष्ट होने की अनुमति देंगे।

बेदाग़ त्वचा पाने की इच्छा ने मुझे हमेशा इसकी देखभाल के सभी उपाय और तरीके आज़माने के लिए प्रेरित किया है।

लेकिन किसी चमत्कार की तलाश में, हम भूल जाते हैं कि कई और कारक हमारी त्वचा को प्रभावित करते हैं: पर्यावरण, खराब पोषण, कैफीन का सेवन, अनुचित नींद का पैटर्न, चलने-फिरने की कमी और अन्य। लेकिन यह वे हैं जो, एक नियम के रूप में, हमारी त्वचा के प्रकार के निर्माण में निर्णायक बन जाते हैं।

चेहरे की त्वचा के मुख्य प्रकार: विवरण

सुंदर त्वचा के सपने को साकार करने के लिए, आपको उसके प्रकार के अनुसार नियमित देखभाल करने की आवश्यकता है, और इसके लिए आपको यह जानना होगा कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है।
हम चेहरे की त्वचा के 5 मुख्य प्रकारों को देखेंगे।

तैलीय त्वचा के प्रकार की विशेषताएं

चमक, सरंध्रता, बार-बार ब्लैकहेड्स और फुंसियाँ। इसका रंग भूरा होता है. ऐसी त्वचा के फायदे यह हैं कि यह लोचदार होती है, बेहतर हाइड्रेटेड होती है, वसा द्वारा बनाई गई फिल्म के कारण पर्यावरण से अच्छी तरह सुरक्षित होती है, ऐसी त्वचा पर झुर्रियाँ अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में देर से दिखाई देती हैं।

शुष्क त्वचा का प्रकार: संकेत

पतली और नाजुक त्वचा, समय से पहले बूढ़ा होने का खतरा, कम लोच होती है, अक्सर परतदार, लाल हो जाती है, दरारें पड़ जाती है, सूजन हो जाती है, उस पर मुँहासे शायद ही कभी दिखाई देते हैं, लेकिन यह बाहरी कारकों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होती है।

सामान्य त्वचा का प्रकार

सबसे दुर्लभ प्रकार. त्वचा लगभग निर्दोष, मध्यम संवेदनशील, लोचदार, मैट है, छिद्र लगभग अदृश्य हैं। समय के साथ, सूखापन, झुर्रियाँ और दरारें दिखाई दे सकती हैं।

संयुक्त त्वचा का प्रकार: विशेषताएं

यह प्रकार दूसरों की तुलना में अधिक आम है, इसकी ख़ासियत यह है कि चेहरे पर विभिन्न क्षेत्रों में अलग-अलग प्रकार की त्वचा होती है, उदाहरण के लिए, गालों की त्वचा शुष्क होती है, और माथे, नाक और ठोड़ी की त्वचा तैलीय होती है। यह त्वचा एलर्जिक, मुहांसे और जलन वाली होती है।

संवेदनशील प्रकार

यह वह त्वचा है, जिसमें बाहरी कारकों के कारण खुजली होती है, शुष्कता महसूस होती है, लाल हो जाती है और सूजन हो जाती है। वह आक्रामक सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देती है। ऐसी त्वचा अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में कम लोचदार और कम हाइड्रेटेड होती है, और इसमें कमजोर सुरक्षात्मक गुण होते हैं।

त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें: परीक्षण

त्वचा के प्रकारों का दृश्य विवरण जानकर, आप 2 चरणों में अपना प्रकार स्वयं निर्धारित कर सकते हैं:
कॉस्मेटिक वाइप्स के साथ
प्रश्नों के उत्तर देकर परीक्षा दें.

तैलीय त्वचा अक्सर अपना प्रकार बदलती है और समय के साथ मिश्रित हो जाती है, देखभाल में बदलाव करने के लिए इस क्षण को न चूकना महत्वपूर्ण है।

दैनिक त्वचा देखभाल में शामिल हैं:

• सफाई,
• टोनिंग,
• जलयोजन और पोषण

शुद्धत्वचा को सुबह और शाम, दूध, एक विशेष जेल या अन्य उत्पाद, अधिमानतः पानी आधारित, का उपयोग करके, यदि संरचना में बकरी का दूध हो तो अच्छा है। धोने के लिए, आप साबुन के साथ गर्म पानी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसके बाद, त्वचा के संतुलन को बहाल करने के लिए, अपने चेहरे को टेबल सिरका या नींबू के रस (2 कप पानी में 1 बड़ा चम्मच) के साथ ठंडे पानी से धोना सुनिश्चित करें।
मज़बूत बनानासफाई के बाद त्वचा को कैमोमाइल के साथ बर्फ के टुकड़े से पोंछने या कैलेंडुला अर्क के साथ टॉनिक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

टोनिंग के बादआवेदन करना:

• सुबह - यूवी संरक्षण के साथ एक दिन का मॉइस्चराइज़र या पौष्टिक क्रीम;
• शाम को - पौष्टिक नाइट क्रीम, जिसमें डी-पैन्थेनॉल, गुलाब का अर्क, एलोवेरा होता है। दिन के दौरान, यदि संभव हो, तो तैलीय त्वचा को विभिन्न जड़ी-बूटियों (ऋषि, सेंट जॉन पौधा या कैलेंडुला) के अर्क से पोंछ लें।

अनिवार्य रूप से, दैनिक देखभाल के अलावानिम्नलिखित प्रक्रियाएँ करें:

• खुबानी की गुठली और कैमोमाइल अर्क के साथ 6-8 दिनों में 1-2 बार छीलें। त्वचा की धीरे से मालिश करें ताकि उसे चोट न पहुंचे।
• छीलने के बाद, मास्क का उपयोग करें: छिद्रों को कम करने और मैट बनाने के लिए - काओलिन के साथ; मॉइस्चराइजिंग या पोषण के लिए - कॉर्नफ्लावर या कैलेंडुला अर्क के साथ।

शुष्क त्वचा की देखभाल

उचित देखभाल के बिना शुष्क त्वचा खुरदरी, तंग, चिड़चिड़ी हो सकती है। इसके अलावा, इसमें दरारें पड़ने, समय से पहले झुर्रियां दिखने का खतरा रहता है। इसलिए, देखभाल उत्पाद चुनते समय, उसके पोषण और जलयोजन पर ध्यान दें, लेकिन उस पर देखभाल उत्पादों का बोझ न डालें और अक्सर नए उत्पादों के साथ प्रयोग न करें।

सफाईजेल या फोम का उपयोग करके कमरे के तापमान पर पानी डालें। छीलने का प्रभाव पाने के लिए, स्पंज का उपयोग करके जेल को धो लें। छिलने से बचने के लिए अपना चेहरा टॉयलेट साबुन से न धोएं। प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को रुमाल से पोंछ लें।

toningसफाई के बाद 2 प्रकार के टॉनिक का उपयोग करके खर्च करें: टी-ज़ोन में - तैलीय त्वचा के लिए, और गालों और गर्दन में - शुष्क त्वचा के लिए। यदि सूजन है, तो इन स्थानों का जीवाणुरोधी एजेंट से इलाज करें, अल्कोहल सामग्री से यह संभव है।

टोनिंग के बादक्रीम लगाओ. विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए 2 उत्पादों का उपयोग करें या पूरे चेहरे के क्षेत्र के लिए एक विशेष क्रीम का उपयोग करें।

दैनिक देखभाल के अलावा, अपनी त्वचा की देखभाल भी करें अन्य अनिवार्य प्रक्रियाएँ:

• त्वचा के छिद्रों की अच्छी सफाई और संवहनी कार्य में सुधार के लिए, हर 10-14 दिनों में एक बार क्रैनबेरी और नींबू का भाप स्नान करें।
• त्वचा की चिकनाई को कम करने के लिए, टी-जोन को हर 5 दिन में एक बार 1-3 मिनट के लिए एक्सफोलिएट करें, कोशिश करें कि त्वचा के शुष्क क्षेत्रों को प्रभावित न करें। छीलने के दौरान प्राप्त सूक्ष्म आघात के संक्रमण से बचने के लिए प्रक्रिया के बाद 3-4 घंटे तक घर से बाहर न निकलें।
• क्लींजिंग या मास्किंग से पहले पूरे चेहरे पर सेक (गर्म) बहुत मददगार होगा।
  संपीड़ित (ठंडा) - तैलीय त्वचा वाले क्षेत्रों के लिए अनुशंसित प्रक्रियाओं के संपर्क के बाद छिद्रों को कम करने और त्वचा को आराम देने के लिए एक अच्छा उपाय है। यदि सेक को बारी-बारी से किया जाए तो एक अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है।
• तैलीय त्वचा की समस्याओं के लिए मास्क एक बहुत प्रभावी उपाय है, इसे हर 4-5 दिनों में करें: टी-ज़ोन के लिए क्लींजिंग मास्क का उपयोग करें, शुष्क क्षेत्रों के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग करें।

सहायक संकेत:

• पाउडर का प्रयोग न करें. सीबम के साथ मिलाकर, पाउडर छिद्रों को पूरी तरह से बंद कर देता है और सूजन को उत्तेजित करता है। "गैर-तेल" या "तेल-मुक्त" (पानी आधारित) लेबल वाले फाउंडेशन का उपयोग करें।
• प्रतिदिन पलकों की त्वचा पर ध्यान दें, क्योंकि "सूखी" पलकें मिश्रित त्वचा के मालिकों के लिए एक सहवर्ती समस्या है।

संवेदनशील त्वचा की देखभाल की विशेषताएं

कॉस्मेटोलॉजी में, संवेदनशील त्वचा को एक अलग त्वचा प्रकार के रूप में प्रतिष्ठित किया जाता है, लेकिन इसे हमेशा कुछ मूल प्रकार के साथ जोड़ा जाता है, उदाहरण के लिए, शुष्क संवेदनशील त्वचा हो सकती है।

ऐसी त्वचा की एक और विशेषता यह है कि यह त्वचा (त्वचा संबंधी) रोगों के विकास के जोखिम समूह से संबंधित है, इसलिए इससे पहले कि आप स्वयं ऐसी त्वचा की देखभाल करना शुरू करें, अपने डॉक्टर की सिफारिशें प्राप्त करें।

मॉइस्चराइजिंगत्वचा को यूवी सुरक्षा और खनिजों के साथ एक विशेष डे क्रीम देगी। नाइट क्रीम विटामिन ए और ई युक्त होनी चाहिए, इसमें पैन्थेनॉल और कावेन हो सकता है। नाइट क्रीम को एक पतली परत में लगाएं और केवल त्वचा में कसाव होने पर ही लगाएं। सौंदर्य प्रसाधनों में फलों का एसिड नहीं होना चाहिए।
पोषणसंवेदनशील त्वचा के लिए फेस मास्क उपलब्ध कराए जाते हैं, इन्हें 7-10 दिनों में 1 बार लगाएं, मास्क लगाने के बाद अपने चेहरे को किसी फिल्म से ढक लें ताकि वह सूख न जाए। प्राकृतिक अवयवों वाले मास्क चुनें, प्लास्टिसाइजिंग मास्क का उपयोग करना अच्छा है। गर्म उबले पानी से मास्क से अपना चेहरा साफ करें।
सुरक्षा- यह देखभाल का अनिवार्य अंतिम चरण है। गर्मियों में अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए यूवी सुरक्षा वाले थर्मल पानी का उपयोग करें, सर्दियों में संवेदनशील त्वचा के लिए फाउंडेशन का उपयोग करें।
अन्य देखभाल:
छीलने को 10-15 दिनों में 1 बार से अधिक नहीं किया जाता है, अपनी त्वचा के मुख्य प्रकार के आधार पर चयन करें।

किसी भी त्वचा को निस्संदेह नियमित, उचित देखभाल की आवश्यकता होती है, लेकिन याद रखें कि आपकी त्वचा की स्थिति आपके शरीर की स्थिति का प्रतिबिंब मात्र है, दैनिक बाहरी देखभाल के अलावा, अपने आंतरिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें, आंतरिक अंगों की बीमारियों को रोकें, व्यायाम करें, अपने आप पर संयम रखें, अपना आहार देखें। आपकी त्वचा की सुंदरता आपके हाथों में है!

त्वचा का प्रकार उम्र के साथ बदलता है, लेकिन उचित स्वच्छता देखभाल के साथ, यह लंबे समय तक अच्छी स्थिति में रह सकता है। त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, इसे पहले टॉनिक या मॉइस्चराइज़र का उपयोग किए बिना, मेकअप के सभी अवशेषों को हटाकर पूरी तरह से साफ किया जाना चाहिए। त्वचा को बिना मेकअप के कई घंटों तक आराम करना चाहिए। फिर आपको एक साधारण या आवर्धक दर्पण का उपयोग करके प्राकृतिक दिन के उजाले में इसकी सावधानीपूर्वक जांच करने की आवश्यकता है। निस्संदेह, त्वचा की मूल संरचना सभी लोगों में समान होती है। अंतर इस बात में निहित है कि वसामय ग्रंथियां कितनी तीव्रता से सीबम का स्राव करती हैं और चेहरे के किन हिस्सों में वे सबसे अधिक सक्रिय हैं।

वसामय ग्रंथियों द्वारा स्रावित वसायुक्त स्राव की मात्रा के आधार पर, सामान्य, शुष्क, तैलीय और मिश्रित त्वचा होती है।

इस प्रकार त्वचा का प्रकार निर्धारित किया जाता है।

सामान्य त्वचादुर्भाग्य से, यह दुर्लभ है और आमतौर पर कम उम्र में होता है। ऐसी त्वचा चिकनी, लोचदार, समान रूप से रंगीन दिखती है, इसके छिद्र शायद ही ध्यान देने योग्य होते हैं और प्रदूषित नहीं होते हैं। यह दिखने में लचीला है और छूने पर साफ़ और ताज़ा दिखता है; छीलने, मुँहासे, फैली हुई रक्त वाहिकाओं आदि जैसी कमियों से रहित। सामान्य रूप से किसी भी तापमान परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करता है, साबुन और पानी से धोने, विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को सहन करता है। ऐसी त्वचा पर पहली झुर्रियाँ 35 साल के बाद ही दिखाई देती हैं।

शुष्क त्वचाकाफी सामान्य और वस्तुतः सूखा दिखता है, कभी-कभी परतदार और अक्सर तंग महसूस होता है। इस पर व्यावहारिक रूप से कोई दृश्यमान छिद्र नहीं होते हैं, और तैलीय त्वचा के विपरीत, मखमली बालों का विकास शायद ही कभी देखा जाता है, साथ ही तिल और मस्सों का निर्माण भी होता है। आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपकी त्वचा शुष्क है, यदि चेहरे की त्वचा पर अपनी उंगलियों से जोर से दबाने के बाद भी निशान लंबे समय तक गायब नहीं होता है।

सुरक्षात्मक परत (सीबम) की कमी के कारण, ऐसी त्वचा तापमान परिवर्तन पर दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती है। उभरी हुई फटी हुई रक्त वाहिकाओं वाले लोगों की त्वचा अक्सर शुष्क होती है क्योंकि उनकी केशिकाएं सतह के करीब होती हैं, और यह नमी के तेजी से नुकसान में योगदान करती है।

शुष्क त्वचा पर, तैलीय त्वचा की तुलना में पिंपल्स कम दिखाई देते हैं, लेकिन यह अधिक आसानी से फटते और मोटे हो जाते हैं, खासकर हवा में। शुष्क त्वचा को विशेष रूप से कुशल और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह प्रतिकूल प्रभावों के प्रति बहुत संवेदनशील होती है, यह जल्दी बूढ़ी हो जाती है।

शुष्क त्वचा वसामय ग्रंथियों की अपर्याप्त गतिविधि और सतह से नमी के बढ़ते वाष्पीकरण के कारण उत्पन्न होती है। युवा महिलाओं में, शुष्क त्वचा सुखद दिखती है, कोमल, पतली, चिकनी और मैट दिखती है। इसके बाद, विशेष रूप से अपर्याप्त या अनुचित देखभाल के साथ, त्वचा शुष्क, परतदार हो जाती है और लोच खो देती है। ऐसी त्वचा पर अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में झुर्रियां जल्दी दिखाई देती हैं। कई महिलाओं में चालीस साल के बाद त्वचा शुष्क हो जाती है। आंखों, मुंह और गर्दन के आसपास के क्षेत्र विशेष रूप से जल्दी बूढ़े हो जाते हैं।

तेलीय त्वचाचमकती है, इसका रंग पीला (भूरा; रंग और खुरदरी) होती है, जिसमें वसामय ग्रंथियों के उत्सर्जन नलिकाओं के मुंह या छिद्र विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होते हैं। चमक वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए स्राव के कारण होती है। कभी-कभी यह त्वचा एक जैसी दिखती है संतरे का छिलका। अत्यधिक सीबम, फटी त्वचा के कणों और धूल के साथ मिलकर, वसामय ग्रंथियों के उद्घाटन में प्लग बनाता है - "काले बिंदु"। यदि प्रक्रिया जारी रहती है, तो उत्सर्जन नलिकाओं में वसा जमा हो जाती है और वसामय प्लग दिखाई देते हैं - कॉमेडोन जिनमें एक गहरा भूरा या काला रंग (धूल, कोशिकाओं के मृत भागों और भूरे रंग के मिश्रण का परिणाम)। चेहरे की देखभाल के अभाव में, कॉमेडोन बढ़ जाते हैं, ग्रंथि के उत्सर्जन नलिकाओं में खिंचाव होता है। एक संक्रमण उनमें प्रवेश करता है, और वे सूजन हो जाते हैं, मुँहासे बनते हैं। बढ़े हुए सीबम स्राव के स्थान माथे, नाक, ठोड़ी, गर्दन के पीछे, कंधे के ब्लेड के बीच के स्थान, उरोस्थि क्षेत्र, बड़ी त्वचा की तह, बगल, वंक्षण तह, खोपड़ी हैं।

अपनी सभी कमियों के बावजूद, तैलीय त्वचा का एक स्पष्ट लाभ है - अतिरिक्त सीबम इसे सूखने से रोकता है। तैलीय त्वचा के मालिकों में झुर्रियाँ शुष्क त्वचा वालों की तुलना में बहुत देर से दिखाई देती हैं।

मिश्रत त्वचा(मिश्रित प्रकार) सबसे आम है और इसकी विशेषता एक तैलीय मध्य भाग है, जिसमें माथा, नाक, ठोड़ी और गालों, आंखों के आसपास और गर्दन पर शुष्क त्वचा शामिल है। यह निर्धारित करने के लिए कि आपके चेहरे के किसी दिए गए क्षेत्र में तैलीय या शुष्क त्वचा है, ऊपर बताए अनुसार परीक्षण करें। यह याद रखना चाहिए कि मिश्रित त्वचा के प्रकार के लिए चेहरे के विभिन्न हिस्सों की देखभाल के अलग-अलग तरीकों की आवश्यकता होती है।

• अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें
• विभिन्न प्रकार की त्वचा की देखभाल करें
• निधियों का अवलोकन

चेहरे की त्वचा के मुख्य प्रकार और उनके लक्षण

सक्षम देखभाल के बिना त्वचा की सुंदरता असंभव है, लेकिन यह तभी परिणाम देगी जब सौंदर्य प्रसाधन आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाते हों।

सामान्य त्वचा का प्रकार

सामान्य त्वचा वाले लोगों से ईर्ष्या की जा सकती है - उनके पास काले धब्बे और तैलीय चमक नहीं है, वे छीलने और जकड़न की भावना से अपरिचित हैं। ऐसी त्वचा की देखभाल के लिए आपको थोड़ी सी जरूरत है:

दैनिक सफाई;

नियमित छूटना;

जलयोजन.

शुष्क त्वचा का प्रकार

यह समझना आसान है कि आपकी त्वचा शुष्क है। अक्सर, उस पर छिद्र व्यावहारिक रूप से दिखाई नहीं देते हैं और कोई तैलीय चमक नहीं होती है। एक ओर, यह बहुत अच्छा है: कोई चमक नहीं - कोई समस्या नहीं। और दूसरी ओर, यह समस्या है: वसामय ग्रंथियां अच्छी तरह से काम नहीं करती हैं, इसलिए लिपिड की तीव्र कमी होती है, और इसलिए सुरक्षा होती है। शुष्क त्वचा की विशेषताएं:

• केशिकाओं के ध्यान देने योग्य नेटवर्क के साथ;

• तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील।

त्वचा के चार मुख्य प्रकार हैं शुष्क, तैलीय, सामान्य और मिश्रित। © आईस्टॉक

तैलीय त्वचा का प्रकार

इस प्रकार की त्वचा को दूसरे प्रकार की त्वचा के साथ भ्रमित करना असंभव है। बहुधा:

तैलीय त्वचा धोने के तुरंत बाद चमकने लगती है;

उस पर बढ़े हुए छिद्र ध्यान देने योग्य हैं;

चकत्ते और सूजन की प्रवृत्ति होती है।

संयुक्त त्वचा का प्रकार

इस प्रकार की त्वचा अधिकतर लोगों में पाई जाती है। आप उनमें से एक हैं यदि आप:

टी-ज़ोन (माथे, नाक, ठुड्डी) में तैलीय त्वचा;

अन्य क्षेत्रों में - सामान्य.

संवेदनशील त्वचा का प्रकार

इसे निम्नलिखित विशेषताओं से पहचाना जा सकता है:

बढ़ती चिड़चिड़ापन की विशेषता;

अधिकांश कॉस्मेटिक उत्पादों पर लालिमा के साथ प्रतिक्रिया करता है;

तापमान परिवर्तन को नकारात्मक रूप से सहन करता है;

छीलने, जकड़न की भावना, खुजली का पता चलता है।

अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

यह पता लगाने के लिए कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है, बस एक दर्पण के सामने बैठें और ध्यान से अपने प्रतिबिंब की जांच करें।

बढ़े हुए छिद्र और टी-ज़ोन पर कई ब्लैकहेड्स? सबसे अधिक संभावना त्वचा तेल का.

छिद्र लगभग अदृश्य हैं, और गालों के क्षेत्र शुष्क हैं? सूखा.

चेहरे पर रोमछिद्र दिखाई नहीं देते, लेकिन टी-जोन पर साफ नजर आते हैं? ये संकेत हैं संयुक्तत्वचा।

उपरोक्त में से कोई नहीं मिला? बहुत अच्छा! आपकी त्वचा एकदम परफेक्ट के करीब है - यानी सामान्य.

त्वचा का प्रकार निर्धारित करने के कई तरीके हैं। © आईस्टॉक

हालाँकि, त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए कुछ सरल परीक्षण हैं।

यदि, अपनी उंगलियों के बीच गाल की त्वचा को पकड़कर, आपने देखा कि उस पर छोटी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, तो नमी की कमी है, और त्वचा शुष्क है।

अपने चेहरे पर मैटिफाइंग पैड लगाएं। क्या इस पर चिकने निशान हैं? आपकी संभवतः तैलीय या मिश्रित त्वचा है। यदि कोई निशान नहीं हैं - सूखा, सामान्य या संवेदनशील।

और यदि आपको अभी भी संदेह है तो यह एक छोटी सी परीक्षा है।

त्वचा प्रकार परीक्षण तालिका

स्कोरिंग

अधिक उत्तर A: शुष्क त्वचा।

अधिक उत्तर बी: तैलीय त्वचा।

अधिक उत्तर प्रश्न: सामान्य त्वचा।

अधिक उत्तर जी: संयोजन त्वचा।

अधिक उत्तर डी: संवेदनशील त्वचा।

तैलीय त्वचा को गहरी सफाई की जरूरत होती है। © आईस्टॉक

विभिन्न प्रकार की त्वचा की देखभाल करें

आपकी त्वचा का प्रकार चाहे जो भी हो, देखभाल में तीन मुख्य चरण शामिल होने चाहिए:

सफाई;

टोनिंग;

जलयोजन.

मिश्रत त्वचा

शुष्क त्वचा को कोमल सफाई और मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। © आईस्टॉक

शुष्क त्वचा

सामान्य त्वचा को बुनियादी देखभाल की ज़रूरत होती है। © आईस्टॉक

सामान्य त्वचा

निधियों का अवलोकन

संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए