लहरदार नाखून. असमान नाखून और पैर के नाखून: कारण और उपचार

यहां तक ​​कि सबसे महंगी और परिष्कृत मैनीक्योर भी बीमार नाखूनों पर भयानक लगती है। विशेष रूप से यदि नाखून प्लेटें "लहरें" और "लकीरें" से युक्त हों। नाखून लहरदार क्यों होते हैं? क्या इस समस्या को अकेले हल करना संभव है?

"तरंगों" के निर्माण में कारक

बदसूरत "लकीरें" प्लेट के साथ या उसके पार स्थित हो सकती हैं। वे बड़े या छोटे हो सकते हैं. लेकिन इसका सार नहीं बदलता. एक बीमारी है. दुर्भाग्य से, यह केवल एक कॉस्मेटिक दोष नहीं है.

1)फंगल संक्रमण।

अधिकतर, "लहरें" मायकोसेस के संक्रमण के कारण प्रकट होती हैं। यह कवक स्नान और सौना में, स्विमिंग पूल और जिम में, हाथ मिलाने से और घरेलू वस्तुओं के माध्यम से हो सकता है। वह केवल कुछ लोगों से ही "चिपके" रहेगा, लेकिन वह दूसरों से नहीं जुड़ पाएगा।

इस चयनात्मकता का मुख्य कारण हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता है। एक कमज़ोर शरीर बाहरी संक्रमणों का विरोध करने में सक्षम नहीं होता है। और स्नान और जिम के आर्द्र वातावरण में हानिकारक सूक्ष्मजीव बहुत अच्छा महसूस करते हैं।

फंगस के प्रति संवेदनशीलता का एक अन्य कारण नाखूनों पर और उसके आसपास चोट लगना है। ज्यादातर मामलों में हम खुद ही अपने हाथों को घायल कर लेते हैं। छल्ली को गलत तरीके से हटाया गया था, हैंगनेल को जड़ से उखाड़ दिया गया था, त्वचा को नुकसान पहुँचाया गया था, नाखून कैंची से घायल किया गया था। चोटें और माइक्रोक्रैक कवक के लिए प्रवेश द्वार हैं। यह आसानी से त्वचा के नीचे आ जाता है और अपनी महत्वपूर्ण गतिविधि शुरू कर देता है।

यदि आपको फंगल संक्रमण का संदेह है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। केवल प्रयोगशाला स्थितियों में ही आप कवक के प्रकार का पता लगा सकते हैं। उसके बाद ही डॉक्टर इलाज के लिए दवाएं लिखेंगे। अकेले फंगल संक्रमण से निपटना कठिन होता है। एक निश्चित प्रकार के हानिकारक सूक्ष्मजीव एक दवा के सक्रिय पदार्थों के प्रति प्रतिरोधी होते हैं, लेकिन अन्य दवाओं के प्रति संवेदनशील होते हैं।

2) शरीर के अंदर समस्याएँ।

कमजोर प्रतिरक्षा, जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत और गुर्दे के रोग हमारे नाखूनों को विकृत कर सकते हैं, जिससे वे बदसूरत हो सकते हैं। यह भी देखा गया है कि नाखून, बाल और त्वचा तनाव और तंत्रिका तनाव पर प्रतिक्रिया करते हैं। हम आंतरिक स्थिति से अवगत नहीं हो सकते हैं, लेकिन बाल झड़ने लगते हैं, त्वचा अपनी प्राकृतिक छटा खो देती है, नाखून छूट जाते हैं और ख़राब हो जाते हैं।

शरीर की पूरी जांच से समस्या का पता लगाने में मदद मिलेगी। नाखून की बीमारियों के साथ-साथ "अगर मैं शावरमा हूं तो क्या करूं" जैसे सवालों के साथ, डॉक्टर के पास जाना बेहतर है। केवल विभिन्न विशेषज्ञों के लिए...

बदसूरत "कंघी" कैसे हटाएं?

1) उचित पोषण और विटामिनीकरण।

हर दिन आहार में सब्जियाँ, फल, जड़ी-बूटियाँ और डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए। गेंदे के स्वास्थ्य के लिए उपयोगी पदार्थ जैसे:

• विटामिन ए, सी, ई, समूह बी (वे प्लेट को मजबूत करते हैं और इसके तेजी से विकास में योगदान करते हैं);
• आयोडीन और कैल्शियम (विकास और ताकत के लिए आवश्यक);
• सिलिकॉन और सल्फर (प्लेट को लोच प्रदान करते हैं, सूजन प्रक्रियाओं से बचाते हैं)।

2) अच्छा आराम और कोई बुरी आदतें नहीं।

स्वास्थ्य के कारकों में से एक है रात की अच्छी नींद। और आपको हर रात पर्याप्त नींद लेने की ज़रूरत है। उदाहरण के लिए, सप्ताहांत में रात की नींद के छूटे हुए घंटों को "प्राप्त" करना असंभव है।

बुरी आदतें हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर कर देती हैं। इसकी वजह से हम वायरस, बैक्टीरिया और फंगस की चपेट में आ जाते हैं। प्रत्येक स्वस्थ अंग शरीर का एक सुव्यवस्थित कार्य और एक मजबूत रक्षा प्रणाली है। अगर कुछ गलत होता है तो पूरा सिस्टम बाधित हो जाता है.

अपने शरीर को अंदर से ठीक करते हुए, हमें हाथों और नाखूनों की उचित देखभाल के बारे में नहीं भूलना चाहिए। यहां कुछ सरल नियम दिए गए हैं:

1) अपना सारा होमवर्क रबर के दस्ताने पहनकर करें (इस तरह आप घरेलू रसायनों और उच्च आर्द्रता के हानिकारक प्रभावों को कम करते हैं, जो हाथों के लिए कम खतरनाक नहीं है);

2) मैनीक्योर पर केवल पेशेवरों पर भरोसा करें (आप घर पर बिना किनारे वाला मैनीक्योर कर सकते हैं);

3) कभी भी बाहर न निकालें, हैंगनेल को न काटें, छल्ली को नरम करें और छड़ी से धीरे से हिलाएँ;

4) समय-समय पर अपने नाखूनों को स्नान और मास्क से उपचारित करें (समुद्री नमक, कैमोमाइल, आवश्यक और वनस्पति तेल अच्छे हैं);

5) मुलायम टूथब्रश से नियमित रूप से नाखून प्लेटों की मालिश करें;

6) वार्निश लगाने से पहले नाखून को बेस कोट से सुरक्षित रखें।

बीमारी की अवधि के दौरान, आप नाखून नहीं बना सकते और उन्हें पॉलिश नहीं कर सकते। उचित देखभाल, विटामिन और स्वस्थ आहार समस्या से निपटने में मदद करेंगे। लेकिन नये नाखून को विकसित होने में समय लगता है। लहरियापन कट जाता है. इसे ठीक करना असंभव है.

बिल्कुल चिकनी और चमकदार सतह वाले मजबूत नाखून उत्कृष्ट नाखून डिजाइन के साथ सजावटी मैनीक्योर के बिना भी बहुत अच्छे लगते हैं। किसी भी कार्यक्रम में आत्मविश्वास महसूस करने के लिए स्वस्थ नाखूनों को वांछित आकार देना और मैनीक्योर बफ़ के साथ उनकी सतह को हल्के से पॉलिश करना पर्याप्त है। लेकिन क्या होगा अगर नाखून पसलीदार हो जाएं और नाखून प्लेटों की सतह पर कभी-कभी बदसूरत उभार, गड्ढे, सफेद या काले धब्बे क्यों दिखाई देते हैं?

हमारे नाखूनों को एक प्रकार का संकेतक कहा जा सकता है, जिसकी सहायता से आप लगभग उस विकृति का कारण निर्धारित कर सकते हैं जिसके कारण नाखून प्लेटों की सतह पर पसली की धारियों का निर्माण हुआ। ये पट्टियाँ नाखून प्लेटों के साथ और उस पार दोनों जगह स्थित हो सकती हैं। नाखूनों की असमान सतह पर एक समान परत में वार्निश लगाना और फैशनेबल मैनीक्योर बनाना बहुत मुश्किल है। लेकिन आप रिब्ड नाखूनों को केवल एक अप्रिय कॉस्मेटिक दोष के रूप में नहीं मान सकते हैं जिसे आप लगातार लेवलिंग जेल से लड़ सकते हैं। यदि नई प्लेटों के बढ़ने के बाद भी नाखूनों की सतह ऊबड़-खाबड़ और असमान बनी रहती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से मिलना चाहिए ताकि विशेषज्ञ पैथोलॉजी के कारण का पता लगाने में मदद कर सके।

यहां तक ​​कि नाखून प्लेट पर खांचे का स्थान भी विकृति का कारण बता सकता है। यदि गहरी धारियाँ प्लेट के आर-पार स्थित हों और उनका आकार लहरदार हो, तो यह बहुत संभव है कि शरीर में चयापचय प्रक्रिया बाधित हो या आंतरिक अंगों के कामकाज में समस्याएँ हों। नाखून के साथ पसली की धारियाँ किसी ठोस मैट्रिक्स चोट (चोट, उंगली चुभन) के बाद या शरीर में पोषक तत्वों की कमी के साथ दिखाई दे सकती हैं। नाखून प्लेटों पर खांचे आकार में भिन्न हो सकते हैं या लगभग समान हो सकते हैं। विकृति विशेष रूप से अंगूठे पर स्पष्ट होती है, क्योंकि वहां प्लेटें सख्त और मोटी होती हैं। अक्सर, नाखून प्लेट की वृद्धि के साथ, एक गहरा गड्ढा बन जाता है, जिसका आकार अपरिवर्तित रहता है। यदि हाथों के नाखूनों में दर्द होता है, वे पीले पड़ने लगते हैं और छूटने लगते हैं, तो कवक द्वारा नाखून प्लेटों और पेरिअंगुअल त्वचा को नुकसान होने की उच्च संभावना होती है।

♦ रिब्ड नाखून कैसे दिखते हैं

फोटो में: प्लेट के साथ या उसके पार स्थित पसली धारियों वाले नाखून

♦ नाखूनों की सतह को समतल करने के लिए उत्पाद

नाखूनों पर पसली की पट्टियों से स्थायी रूप से छुटकारा पाने के लिए, उनकी उपस्थिति के कारण की पहचान करना और उसे खत्म करना महत्वपूर्ण है। लेकिन इस क्षण तक, मैं एक सुंदर मैनीक्योर और सतह को समतल करने के विशेष साधनों के साथ चलना चाहता हूं, जिन्हें आधार परत के बजाय नाखूनों पर लगाया जा सकता है, जो इस समस्या को हल करने में मदद करेंगे। स्थापित ब्रांडों में शामिल हैं: मावला रिज फिलर, जिंजर स्मूथिंग बेस ऑर्ली, रिजफिलर स्मूथिंग प्राइमर बेसकोट, स्मार्ट इनेमल।

- फोटो में: सजावटी कोटिंग के लिए लेवलिंग बेस

♦ हाथ के नाखून पपड़ीदार क्यों हो जाते हैं?

❶ पोषक तत्वों की कमी.
शरीर में तरल पदार्थ की अपर्याप्त मात्रा, साथ ही विटामिन, ट्रेस तत्वों और अमीनो एसिड की कमी जैसे कारक स्वस्थ नाखूनों के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। इस मामले में, नाखून प्लेटें कमजोर रूप से व्यक्त अनुदैर्ध्य धारियों के साथ भंगुर, सुस्त, धब्बेदार हो जाती हैं। रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी या कम हीमोग्लोबिन सामग्री (एनीमिया) के साथ भी यही लक्षण देखे जाते हैं;

❷ आंतरिक अंगों के काम में उल्लंघन।
नाखून प्लेट की विकृति, संघनन और अनुप्रस्थ खांचे का निर्माण मधुमेह मेलेटस के विकास का संकेत दे सकता है। पसली वाले नाखून आंतों में सूजन प्रक्रियाओं के दौरान बनते हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग में पोषक तत्वों के खराब अवशोषण के साथ, थायरॉयड ग्रंथि के उल्लंघन के साथ। अनुदैर्ध्य खांचे बेरीबेरी, हृदय प्रणाली या श्वसन अंगों के रोगों का लक्षण हो सकते हैं;

❸ फफूंद का संक्रमण।
गहरे रंग की नाखून प्लेट की पृष्ठभूमि में खुरदरी दरारों और धारियों का बनना नाखूनों में फंगल संक्रमण का संकेत हो सकता है। बाद में, अन्य लोग भी इन लक्षणों में शामिल हो जाते हैं - पीले या भूरे रंग के धब्बे की उपस्थिति, नाखून प्लेटों की भंगुरता और प्रदूषण। कुछ दवाओं (मुख्य रूप से एंटीबायोटिक्स) के लंबे समय तक उपयोग के बाद विकृत नाखूनों पर पतली पसली वाली धारियां दिखाई दे सकती हैं। किसी भी मामले में, माइकोसिस का पता चलने पर समय पर उपचार शुरू करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ या माइकोलॉजिस्ट से परामर्श करना सुनिश्चित करें;

❹ गलत नाखून देखभाल।
मैनीक्योर टूल से नाखून की तह पर आकस्मिक आघात से मैट्रिक्स में संक्रमण हो सकता है। मेटल पुशर के स्पैटुला से छल्ली को पीछे धकेलना या ट्रिमर से केराटाइनाइज्ड त्वचा को हटाकर, आप रक्त के बिंदु तक नरम ऊतकों को घायल कर सकते हैं। क्षतिग्रस्त मैट्रिक्स से, असमान पसली धारियों और सफेद धब्बों वाला एक नाखून उग आएगा। आप किसी बड़े अपघर्षक पदार्थ के साथ नेल फाइल की सतह को लगातार पीसकर नेल प्लेट की संरचना को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं;

❺ घरेलू रसायन.
नाखूनों की गंभीर विकृति उन सक्रिय पदार्थों के कारण भी हो सकती है जो सफाई उत्पादों या डिशवाशिंग डिटर्जेंट का हिस्सा हैं। अक्सर, क्लोरीनयुक्त पानी, विभिन्न डीस्केलिंग एडिटिव्स, चश्मे की सफाई के लिए घरेलू रसायनों के साथ उंगलियों के लगातार संपर्क के बाद पसली वाले नाखून वापस बढ़ जाते हैं। सफाई करते समय अपने नाखूनों और त्वचा की सुरक्षा के लिए रबर के दस्ताने पहनें, अपने हाथों को सुखाएं और कठोर पानी के संपर्क के बाद अपनी त्वचा पर एक विशेष क्रीम लगाएं;

❻ सजावटी लेप.
यदि आप आधार परत से सुरक्षा किए बिना प्राकृतिक नाखूनों पर तुरंत रंग कोटिंग लागू करते हैं तो आप उच्च गुणवत्ता वाले वार्निश या जेल पॉलिश के साथ नाखून प्लेट की संरचना को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। कठोर कोटिंग को केवल एक विशेष नेल पॉलिश रिमूवर (जेल पॉलिश) से हटाएं। यही बात बढ़े हुए नाखूनों पर भी लागू होती है, जिन्हें नारंगी रंग की छड़ी या कॉटन पैड से हटाने से पहले नरम किया जाना चाहिए। प्रत्येक नाखून विस्तार के बाद, ब्रेक (2-3 सप्ताह) लेना सुनिश्चित करें ताकि प्राकृतिक प्लेटें आराम करें और "सांस लें"।

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एक दुर्लभ महिला लहरदार नाखूनों को देखकर शांत रहने में सक्षम होती है। नाखून प्लेटों की यह स्थिति ब्रश की सौंदर्य उपस्थिति को खराब कर देती है। सबसे पहले, वे सजावटी लेप लगाकर समस्या को हल करने का प्रयास करते हैं। कुछ मामलों में, ये तरीके हाथों को व्यवस्थित करने में मदद करते हैं, लेकिन "छलावरण" को हटाने के बाद, नाखून अधिक खराब स्थिति में होते हैं। यदि नाखून लहरदार दिखाई दें तो क्या करें?

कॉस्मेटिक दोष को कैसे ठीक करें

हाथ की उपस्थिति में सुधार करने के लिए, कई प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है, जिनमें से कुछ स्थिति को और अधिक खराब करने में योगदान करते हैं।

उदाहरण के लिए, नाखून विस्तार. ब्रश अच्छी तरह से तैयार दिखेगा, लेकिन सुरक्षात्मक कोटिंग के तहत, नाखून प्लेटें लंबे समय तक हवा के बिना रहेंगी।

उनकी हालत खराब हो जाएगी, उंगलियों में दर्द के कारण कभी-कभी एक्सटेंशन को हटाना पड़ता है।

भविष्य में नाखूनों का इलाज करने में काफी समय और गंभीरता लगेगी, आपको सजावटी कोटिंग के साथ-साथ एक सुंदर मैनीक्योर के बारे में भी लंबे समय तक भूलना होगा।

चिकित्सीय जैल और तेलों का दुरुपयोग नाखूनों को नहीं बचाएगा।

उन्हें स्ट्रेटम कॉर्नियम में बहुत अधिक रगड़ने से यह नरम हो जाएगा, क्यूटिकल्स बहुत कोमल हो जाएंगे, और चोट लगने का खतरा होता है, और परिणामस्वरूप, फंगल संक्रमण होता है।

नाखून को पॉलिश करना, प्रौद्योगिकी के अनुपालन में किया जाता है - महीने में एक बार से अधिक नहीं और केवल एक नरम पॉलिशिंग फ़ाइल के साथ - शीर्ष परत को हटा देगा और थोड़ी देर के लिए कॉस्मेटिक दोष को हटा देगा, लेकिन फिर नाखून प्लेटों पर बदसूरत लहरें फिर से दिखाई देंगी। पॉलिश करने से नाखून की संरचना और गुणवत्ता में कोई बदलाव नहीं आता है।

केवल नाखूनों की विकृति के कारण की पहचान करके और केराटिन के संश्लेषण को बहाल करके, आप हाथों को एक सौंदर्यपूर्ण रूप दे सकते हैं।

नाखून विकृति के कारण

नाखून एक प्रकार से शरीर की स्थिति के सूचक होते हैं।

अक्सर, स्वास्थ्य में गिरावट के साथ उनकी उपस्थिति में बदलाव होता है।

नाखून प्लेटों पर अनुप्रस्थ तरंगें या पसलियां अंतःस्रावी, संवहनी या पाचन तंत्र के काम में गड़बड़ी का संकेत देती हैं। यह शरीर में ये विकार हैं जो केराटिन के उत्पादन को रोकते हैं, जो नाखून प्लेटों की कठोरता और स्वस्थ उपस्थिति सुनिश्चित करता है।

पहले संकेत के बाद - लहरें और उभार - नाखून उखड़ने लगते हैं, रंग बदलने लगते हैं, या नरम हो जाते हैं। नाखून प्लेटों का टूटना प्रजनन अंगों में खराबी, विटामिन की कमी या हाइपरविटामिनोसिस का संकेत देता है।

यदि पैर के नाखून लहरदार हो जाते हैं, लेकिन हाथ अपरिवर्तित रहते हैं, तो फंगल संक्रमण या सोरायसिस के प्रारंभिक चरण का संदेह हो सकता है। उंगलियों में अनुप्रस्थ खांचे और असुविधा इन स्थितियों के प्राथमिक लक्षण हैं।

त्वचा और नाखूनों की सतह को नष्ट करने वाले आक्रामक पदार्थों के संपर्क से विकृति हो सकती है।

कभी-कभी लहराते नाखूनों का कारण घरेलू चोटें या खराब मैनीक्योर के कारण होने वाली क्षति होती है। यदि चोट गहरी नहीं थी और नाखून का बिस्तर - मैट्रिक्स - क्षतिग्रस्त नहीं था, तो भविष्य में ये खांचे गायब हो जाएंगे।

यदि मैट्रिक्स क्षतिग्रस्त है, तो कभी-कभी केवल नाखून बिस्तर को खोलकर और केराटाइनाइज्ड प्लेट को हटाकर स्थिति को ठीक किया जा सकता है। लेकिन यह प्रक्रिया - जिसकी आवश्यकता केवल बाह्य रोगी के आधार पर, स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत होती है - हाथों को उनकी मूल स्थिति में लाने में मदद नहीं कर सकती है।

एक और प्रतीत होता है महत्वहीन कारण एक मैनीक्योर पुशर - एक छल्ली स्पैटुला के साथ सींगदार कोटिंग की अखंडता का उल्लंघन है।

यदि दर्दनाक प्रभाव व्यवस्थित हैं, तो कॉर्निफाइड प्लेट ठीक नहीं हो सकती है।

हाथों को सौंदर्यपूर्ण रूप देने के लिए क्या करें?

यदि कोई चोट नहीं थी या आक्रामक अभिकर्मकों के साथ संपर्क नहीं था, तो शरीर की सामान्य जांच के दौरान नाखून लहरदार क्यों हो जाते हैं, यह स्पष्ट किया जाना चाहिए। कॉस्मेटिक दोष को उस अंतर्निहित कारण के उपचार के साथ-साथ समाप्त कर दिया जाता है जिसके कारण यह प्रकट हुआ।

उपचार संतुलित आहार में परिवर्तन के साथ शुरू होना चाहिए - संतुलित आहार केराटिन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है। आहार में बड़ी मात्रा में आवश्यक पोषक तत्वों - विटामिन और पॉलीमिनरल - युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक होगा। इनमें विटामिन शामिल हैं: ए, ई, सी, बी12 और बी6।

नाखूनों की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, आपको शरीर को सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करने का ध्यान रखना होगा:

• लोहा;
• आयोडीन;
• स्लेटी;
• सिलिकॉन;
• फ्लोरीन;
• सेलेनियम.

दैनिक मेनू में सेलेनियम की बड़ी मात्रा वाले उत्पादों की सामग्री को बढ़ाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है - नाखून प्लेट की चिकनाई इस पर निर्भर करती है। यह काले करंट, जैतून, चोकर, लहसुन, समुद्री शैवाल की रासायनिक संरचना में शामिल है।

देर से सर्दियों और शुरुआती वसंत में, आहार में आवश्यक पोषक तत्वों को टैबलेट के रूप में शामिल करना सबसे अच्छा है।

नाखून विकृति की रोकथाम

नाखून की बढ़ती विकृति को रोकने के लिए एक विशेष मैनीक्योर किया जाना चाहिए।

इस प्रकार की कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में हाथ की देखभाल के सरल तरीके शामिल हैं:

• यूरोपीय और जापानी तरीका; एसपीए मैनीक्योर;
• ऐसे कार्य करते समय जिसमें पानी या घरेलू रसायनों के संपर्क की आवश्यकता होती है, अपने हाथों को दस्ताने से सुरक्षित रखना आवश्यक है। सुरक्षात्मक जलरोधक रबर के तहत, आपको अतिरिक्त कपास पहनने की आवश्यकता होती है, जिसमें पर्याप्त हीड्रोस्कोपिसिटी होती है;
• हाथों की व्यवस्थित रूप से मालिश करना आवश्यक है, इसके दौरान नाखूनों को एक विशेष मैनीक्योर मसाज ब्रश से उपचारित किया जाता है;
• विभिन्न स्नान नाखून प्लेटों की सतह को प्रभावी ढंग से बहाल करते हैं। इन्हें वनस्पति और आवश्यक तेलों के आधार पर समुद्री नमक से बनाया जा सकता है;
• नमकीन नींबू एक बहुत अच्छा मजबूत बनाने वाला और पुनर्जीवित करने वाला एजेंट है। साइट्रस को आधे में काटा जाना चाहिए, समुद्री नमक के साथ अच्छी तरह से नमकीन किया जाना चाहिए, अभिकर्मक को सक्रिय करने के लिए 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। फिर अपनी उंगलियों को नींबू के आधे हिस्से में 15 मिनट के लिए डुबोकर रखें। ऐसी प्रक्रियाओं का एक सप्ताह, और हाथ एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार दिखने लगेंगे।

यदि नमक का दुरुपयोग किया जाता है, तो उंगलियां "सेंकना" शुरू कर देंगी। इस मामले में, उपचार सत्र को बाधित करना होगा, अन्यथा नमक क्यूटिकल्स को खराब कर देगा, और उंगलियां अस्वस्थ और अस्वच्छ हो जाएंगी।

सजावटी वार्निश लगाने से पहले सुरक्षात्मक बेस कोट लगाना अनिवार्य है। यदि नाखून प्लेट कोमल है, और थोड़े से दर्दनाक प्रभाव पर पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के अधीन है, तो सजावटी समावेशन के साथ वार्निश को त्यागने की सलाह दी जाती है।

अपने आप में नाखून की बनावट में बाहरी संशोधन देखना अप्रिय है। इस पर गलियारा या अनियमितताएँ क्यों दिखाई देती हैं? यह प्रश्न बहुत कम लोग पूछते हैं, लेकिन व्यर्थ। आख़िरकार नाखून प्लेट की बनावट में बदलाव बिना किसी कारण के प्रकट नहीं होता है. क्या करें, इसे कैसे उलटें और सहजता और स्वास्थ्य बहाल करें? आइए नाखूनों पर कतरनी तरंगों के उपचार के मुख्य कारणों और तरीकों के बारे में बात करें।

वृद्ध लोग जिनके नाखून प्लेट पर ऊर्ध्वाधर खांचे हैं (उभरी हुई रेखाएं छल्ली से आधार तक चलती हैं) उन्हें चिंता करने का कोई कारण नहीं है। यह उम्र की विसंगति, यह वर्षों में ध्यान देने योग्य हो जाती है।लेकिन क्षैतिज गलियारे में प्लेट ध्यान देने योग्य है। नाखून के पार्श्व दृश्य से स्पष्ट रूप से तरंगें निकलती हैं, ध्यान से देखें, प्रोफ़ाइल आपको अवसाद और खोखलापन दिखाएगी।

अक्सर, नाखूनों पर नालीदार प्लेट प्रकृति में कॉस्मेटिक होती है, जो लापरवाह मैनीक्योरिस्टों द्वारा छल्ली की अनुचित, खुरदरी ट्रिमिंग का परिणाम है। पर यह मामला हमेशा नहीं होता। इस घटना के सबसे महत्वपूर्ण कारणों पर विचार करें:

माइकोसिस कवक

वेवी डिस्ट्रोफी के आधे मामले - जीवाणु कवक. जब आप कुछ असुविधा का अनुभव करते हैं: सूजे हुए हाथ, असंवेदनशील उंगलियां और दर्दनाक खुजली, तो आपको किसी विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत है।

लक्षण एक खतरनाक संक्रमण का संकेत देते हैं जो स्वास्थ्य के लिए जोखिम भरा है और इसके लिए निगरानी प्रक्रियाओं की आवश्यकता नहीं होती है। त्वचा विशेषज्ञ द्वारा जांच करने और स्क्रैपिंग परीक्षण के बाद निदान स्पष्ट हो सकता है। बैक्टीरिया को मारने का कोई सार्वभौमिक तरीका नहीं है, वे एक दवा के प्रति प्रतिक्रियाशील होते हैं और दूसरे के प्रति पूरी तरह से प्रतिरोधी होते हैं।

- शरीर का कार्यात्मक विकार (हार्मोनल, हृदय, पाचन और प्रजनन विफलता)।

- यांत्रिक चोट;

- जन्मजात विसंगति;

- सोरायसिस, लाइकेन प्लैनस;

- कैंसर।

चिकित्सा

प्रयोगशाला परीक्षणों, रोगी के इतिहास, उसकी गतिविधियों के बारे में जानकारी की सहायता से लहराते नाखूनों के कारण को समाप्त करना औरजीवन शैली, त्वचा विशेषज्ञ एक व्यापक उपचार लिखेंगे. कार्यात्मक विफलता के लिए एक संकीर्ण प्रोफ़ाइल के डॉक्टरों की आवश्यकता होती है। सोरायसिस, वंचित और संक्रमण वाले अन्य बैक्टीरिया के मामले में, चिकित्सा में लंबे समय तक देरी होती है, आपको इसके लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।

आपको यह जानने में निश्चित रूप से दिलचस्पी होगी कि क्या है: एल्गिनेट फेस मास्क और यह कैसे मदद करता है।

फंगल संक्रमण के लिए दवाएं और मलहम

मुख्य दवाएं जो नाखून प्लेट के विकास को सामान्य करने और फंगस से छुटकारा दिलाने में मदद करती हैं उनमें शामिल हैं:

- ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स (हार्मोनल दवाएं);

- विटामिन और सूक्ष्म तत्व जो नाखून प्लेट के ऊतकों को पुनर्जीवित करते हैं (ए, बी, सी, डी, पी, ई; गोलियों, इंजेक्शन और आहार में कैल्शियम, सेलेनियम, सिलिकॉन, जिंक);

- एंटीहिस्टामाइन दवाएं (गोलियाँ सुप्रास्टिन, तवेगिल और डिमेड्रोल);

- पारंपरिक मलहम (टार, सैलिसिलिक) से;

- उपचार की शुरुआत में प्रेडनिसोलोन मलहम, हाइड्रोकार्टिसोन का उपयोग किया जाता है;

- गैर-हैलोजेनेटेड मलहम: फ्लुसिनार, एडवांटन, डर्माज़ोलोन, ऑक्सीकॉर्ट;

- Psorkutan या Calcipotriol क्रीम (हार्मोनल दवा नहीं, इसका उपयोग लंबे समय से किया जाता है)।

निवारण

नाखून पुनर्विकास की प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए, आपको कुछ उपायों का पालन करना चाहिए:

- नियमित रूप से नमक स्नान का उपयोग करके नाखूनों को मजबूत करें;

- क्यूटिकल ऑयल का उपयोग करें, यह नाखून प्लेट को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है (इसके निरंतर उपयोग से लहर जैसी खांचे खत्म हो जाते हैं, अंततः वे हमेशा के लिए गायब हो जाते हैं)।

नाखून स्वस्थ रहें और आपको परेशानी न हो, इसके लिए यह जानना जरूरी है कैसे संक्रमित न हों.

उत्तर सरल है - स्वच्छता के नियमों का पालन करना, समय-समय पर नाखूनों को साफ करने के लिए निवारक उपाय करना और नाखूनों और बालों के विकास के लिए विटामिन के एक पूरे परिसर के उपयोग के रूप में रोग के प्रति उचित प्रतिरोध विकसित करना।

स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हुए, लोगों को लगभग कभी भी संक्रामक प्रकृति की समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता है। पूर्ण रूप से स्वस्थ रहने के लिए, न केवल आंतरिक अंगों की शुद्धता (विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने के लिए) होना महत्वपूर्ण है, बल्कि उन बीमारियों से बचाव करना भी महत्वपूर्ण है जो किसी व्यक्ति को बाहर से संक्रमित करते हैं। एक स्वस्थ शरीर वायरस और बैक्टीरिया के हमलों के प्रति प्रतिरोधी होता है।एक मजबूत जीवन समर्थन प्रणाली पर्यावरणीय आक्रामकता के खिलाफ दैनिक सुरक्षा प्रदान करती है।

स्वस्थ जीवन शैली के लिए एक महत्वपूर्ण प्राथमिकता है पोषण, नींद, व्यायाम, बाहरी गतिविधियाँ। ये कारक चयापचय और दीर्घायु के लिए फायदेमंद हैं। एक चिकनी प्लेट बढ़ेगी, नाखूनों को तरंगों से बदल देगी, और कारण और उपचार और उनकी थकाऊ खोज परेशान करना बंद कर देगी। कुछ समय बाद सिफारिशों का पालन करने से सकारात्मक परिणाम मिलता है।

असामान्य नाखून वृद्धि क्या दर्शाती है?

जब नाखून प्लेटें गलत तरीके से बढ़ती हैं (एक्सफ़ोलिएट होती हैं, लहरों में बढ़ती हैं), तो कारणों को निर्धारित करना और उपचार शुरू करना आवश्यक है। एक नियम के रूप में, नाखून और बाल सबसे पहले यह स्पष्ट करते हैं कि किसी व्यक्ति को गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हैं।

अगर हम ध्यान में रखें प्रदूषण पैटर्न , जैसे कि नाखूनों पर ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज धारियां और खांचे दिखाई देते हैं, साथ ही नीले रंग की छाया या खराब (धीमी) वृद्धि होती है, तो इन अभिव्यक्तियों के अनुसार, एक अनुभवी डॉक्टर निश्चित रूप से कारण ढूंढेगा और संकेत देगा कि रोगी को एक विशेष बीमारी है।

यह नाखूनों की गलत वृद्धि है जो आदर्श से किसी भी विचलन का संकेत दे सकती है।

बेशक, पारंपरिक चिकित्सा काफी मजबूत है, लेकिन जोखिम लेना या न लेना आप पर निर्भर है।

नाखूनों की खराब स्थिति (उदाहरण के लिए, जब नाखून लहरों में बढ़ते हैं) स्व-उपचार का कारण नहीं है, बिना किसी अनुभव के लोक उपचार के स्व-चयन का कारण नहीं है।

किसी समस्या का संदेह होने पर किसी अधिक सक्षम विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे अच्छा होगा।

हालाँकि, अनुचित नाखून वृद्धि के संभावित कारणों पर विचार करना अभी भी संभव है।

नाखून प्लेटों में परिवर्तन हमें क्या बताते हैं?

असामान्य नाखून वृद्धि के मुख्य कारणों और लक्षणों पर विचार करें।

खड़ी धारियाँ संकेत करती हैं कि आपको जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्या होने की सबसे अधिक संभावना है।

यदि नाखूनों पर नीलापन आ जाए, नाखून अपने आप छूटने लगें, तो यह हृदय संबंधी समस्याओं के अलावा और कुछ नहीं है।

सफेद धारियों, खांचे और ऊबड़-खाबड़ संरचना वाली नाखून प्लेटें मधुमेह की उपस्थिति का संकेत दे सकती हैं। वे चयापचय संबंधी विकारों का भी संकेत दे सकते हैं।

क्षैतिज धारियाँ संभावित संक्रामक रोगों का संकेत देती हैं।

यदि नाखून अनिच्छा से बढ़ते हैं और साथ ही नीचे की ओर मुड़े हुए होते हैं, तो यह आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का कारण हो सकता है।

यह समझना ज़रूरी है!

इससे पहले कि आप स्व-चिकित्सा करें, आपको सलाह के लिए क्लिनिक से संपर्क करना होगा। केवल समय पर जांच से ही संभावित बीमारियों को बाहर करने में मदद मिलेगी और विशेषज्ञ परीक्षा पर ध्यान केंद्रित करते हुए आपको सक्षम सलाह देंगे।

नाखूनों पर ऐसी अनियमितताएं दिखना बहुत अप्रिय है जो उन्हें पूरी तरह से खराब कर देती हैं उपस्थिति. कभी-कभी इन तरंगों की "शिखाएं" नाखून के पार या नाखून प्लेट की पूरी लंबाई के साथ स्थित सभी नाखूनों को ढक सकती हैं। नाखूनों की यह "लहराहट" तब और भी अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है जब वे चमकीले वार्निश से ढके होते हैं, और, जैसा कि आप जानते हैं, उनका उपयोग विशेष अवसरों के लिए किया जाता है, जो दोगुना परेशान करने वाला है। तो लहरदार नाखून क्यों दिखाई देते हैं और उनकी चिकनाई और स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए क्या किया जा सकता है?
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अक्सर हम इस बात पर ध्यान देते हैं कि अंगूठे पर लहरदार नाखून बन गए हैं। और इसका सबसे आम कारण चोट है। इसके अलावा, अंगूठे पर नाखून बाकी की तुलना में बड़े होते हैं, और इसलिए इस पर सभी खामियां अन्य नाखूनों की तुलना में अधिक ध्यान देने योग्य होती हैं। हालाँकि, यदि नाखूनों की असमान सतह जैसी समस्या मौजूद है, तो यह निश्चित रूप से सभी नाखूनों पर दिखाई देगी। शायद आपको बस करीब से देखने की जरूरत है और आप इसे अभी देख लेंगे।

विशेष रूप से लहरदार नाखूनों को पार्श्व दृश्य देता है। नाखून की "प्रोफ़ाइल" आपको तुरंत गुहाओं और गड्ढों की पूरी गहराई दिखाएगी। ऐसा होता है कि ऐसी तरंगों के "शिखर" एक दूसरे से समान दूरी पर स्थित होते हैं, और कभी-कभी वे तरंग दैर्ध्य में भिन्न होते हैं। शायद नाखून प्लेट की पूरी लंबाई के साथ केवल एक अनुप्रस्थ नाली होती है, जो कहीं भी नहीं चलती है और नाखून बढ़ने पर वापस नहीं बढ़ती है।

ऐसे एक या दो से अधिक खोखले हो सकते हैं। वे सूक्ष्म, बहुत उथले और वास्तविक खांचे हो सकते हैं। यदि आप उन्हें चमकीले वार्निश से ढकते हैं, विशेष रूप से मदर-ऑफ़-पर्ल के बिना वार्निश, तो लहरदार नाखून और भी अधिक लहरदार हो जाते हैं, और नाखूनों पर उभार नग्न आंखों को भी दिखाई देते हैं।

लहरदार नाखून क्यों दिखाई देते हैं?

दुर्भाग्य से, लहराते नाखून हमेशा एक विशुद्ध रूप से कॉस्मेटिक समस्या नहीं होते हैं। कभी-कभी यह क्यूटिकल्स की अनुचित, खुरदुरी कटिंग, हाथों की गलत घरेलू देखभाल का परिणाम होता है। पर यह मामला हमेशा नहीं होता। अक्सर, लहराते नाखून काफी गंभीर समस्याओं को छिपाते हैं, नाखून स्वास्थ्य, या यूं कहें कि उससे जुड़ी समस्याओं के बारे में बताते हैं।

और जिन समस्याओं से नाखूनों पर उभार बनते हैं, उनकी रैंकिंग में पहला स्थान मायकोसेस - फंगल संक्रमण का है। यदि आपको या आपके मैनीक्योर विशेषज्ञ को संदेह है कि नाखून फंगस से प्रभावित हो सकते हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ या माइकोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

संक्रमण की सबसे स्पष्ट पुष्टि पीले नाखून हैं, लेकिन इसके आधार पर भी, "नाखून निदान" की पूरी तरह से पुष्टि नहीं की जा सकती है। आज, वैज्ञानिकों के पास कवक की कई दर्जन प्रजातियाँ और उनकी उप-प्रजातियाँ हैं। सौभाग्य से, आधुनिक प्रयोगशालाओं में उनमें से एक विस्तृत श्रृंखला का निदान करने की क्षमता है। एक डॉक्टर, केवल प्रयोगशाला परीक्षण के आधार पर, नाखूनों का निदान कर सकता है और एक दवा लिख ​​सकता है जो मदद करेगी। यहां कोई सार्वभौमिक दृष्टिकोण नहीं है, आपके शरीर में "जीवित" बैक्टीरिया एक दवा के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं, और दूसरे के प्रति पूरी तरह से प्रतिरक्षित हो सकते हैं।

भविष्य में, प्राथमिक स्वच्छता नियम फंगस के संक्रमण से बचने में मदद करेंगे, जो न केवल आपको, बल्कि आपके प्रियजनों को भी संक्रमण के जोखिम से बचाएगा!

दूसरे स्थान पर एक और कारण है जिसके कारण नाखूनों की असमान सतह बन जाती है - नाखूनों पर गैर-कवक घाव। मायकोसेस के अलावा, नाखून प्लेटें अन्य प्रकार के विभिन्न रोगजनक रोगाणुओं द्वारा विकृत हो जाती हैं। इसीलिए तुरंत एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है, जो सही कारण की पहचान करेगा और पर्याप्त उपचार बताएगा।

नाखून मालिक के स्वास्थ्य के बारे में क्या कहते हैं?

हर कोई जानता है कि फंगस और अन्य संक्रमण सार्वजनिक स्थानों, जैसे सौना, समुद्र तटों और अन्य चीजों में हो सकते हैं। किसी के लिए किसी अप्रिय नाखून रोग को "उठाने" के लिए सिर्फ एक बार फिटनेस सेंटर या नेल सैलून जाना पर्याप्त है! हालाँकि, एक तार्किक सवाल उठता है: इस मामले में, स्विमिंग पूल, सौना आदि का दौरा क्यों करें। कई, लेकिन सभी ऐसी बीमारियों से पीड़ित नहीं हैं?

उत्तर सरल है: उच्च प्रतिरक्षा। और जो लोग स्वस्थ जीवन शैली जीते हैं, बस वे अलग होते हैं। उनका शरीर अधिकांश वायरस, बैक्टीरिया आदि के प्रति प्रतिरोधी है। दूसरे शब्दों में, लहराते नाखून मालिक के स्वास्थ्य के बारे में निम्नलिखित कहते हैं: "आपकी प्रतिरक्षा, महिला, कमजोर है!"।

स्वस्थ आंतें, गुर्दे, यकृत, फेफड़े और मानव शरीर के अन्य अंग सद्भाव में काम करते हैं, और हमें प्रतिदिन पर्यावरण की आक्रामकता से सुरक्षा प्रदान करते हैं। किसी व्यक्ति के लिए और नाखूनों और बालों की सुंदरता के लिए अच्छा पोषण, स्वस्थ नींद, सक्रिय आराम और ताजी हवा में नियमित सैर बहुत महत्वपूर्ण है। ये सभी कारक अच्छे चयापचय, दीर्घायु और सुंदरता में योगदान करते हैं।

अगर नाखून लहरदार हों तो क्या करें?

आपके नाखूनों को स्वस्थ, समान और चमकदार बनाने, तेजी से और सही ढंग से बढ़ने के लिए, आपको ऐसे भोजन का सेवन करना होगा जो शरीर को महत्वपूर्ण खनिज और विटामिन प्रदान करे।

कई लोग गलती से मानते हैं कि संतुलित आहार बहुत कठिन और महंगा है। हालाँकि, सच्चाई यह है कि हमारा शरीर केवल उन खाद्य पदार्थों को आसानी से और वास्तविक लाभ के साथ अवशोषित करता है, जिनका हम सदियों से आदी रहे हैं - इसलिए बोलने के लिए, मुख्य रूप से रूसी सब्जियां (गोभी, चुकंदर, गाजर, आलू, फलियां, साग, ...) और फल (नाशपाती, सेब - गर्मियों में, सर्दियों में - कीनू और संतरे), नट, बीज, आदि।

इन उत्पादों में नाखूनों के स्वास्थ्य और संपूर्ण शरीर के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए आवश्यक विटामिन हैं विटामिन ए, ई और सीबेहतर नाखून विकास के लिए बी विटामिन और आयोडीन, नाखूनों को कठोरता प्रदान करता है कैल्शियम, लोच - सिलिकॉन, सही संरचना लोहा, ए गंधक- एक तत्व जिस पर अवांछनीय रूप से ध्यान नहीं दिया गया है, जो आपके नाखूनों और क्यूटिकल्स को सूजन संबंधी बीमारियों से बचाएगा।

नाखूनों की असमान सतह, उनकी समतलता और पतलापन, अस्वस्थ रंग, पीले नाखून का मतलब है कि आपके शरीर को आयरन की जरूरत है। इसके मुख्य स्रोत हैं: मांस और मुर्गी, जिगर, टूना, जई, मटर, फलियां, गोभी और तोरी, जामुन (विशेष रूप से ब्लूबेरी और रसभरी) और सभी फल। आयरन फ्लोरीन और विटामिन सी के साथ सबसे अच्छा अवशोषित होता है। फ्लोराइड इनमें पाया जाता है: मछली और झींगा, मांस, अंडे, दूध, अनाज, चाय, आलू, पालक और प्याज, नट्स, सेब और अंगूर। विटामिन सी - खट्टे फल, आलू, टमाटर में प्रचुर मात्रा में मिलता है। किसी भी जामुन, चमकीले रंग वाले फल और सब्जियों में, और निश्चित रूप से, साग में इसकी बहुत अधिक मात्रा होती है। नाखूनों को विटामिन सी का एक अतिरिक्त, "चौंकाने वाला" भाग प्राप्त करने के लिए, उन्हें नींबू के गूदे में डुबोया जाना चाहिए - इस तरह, आप अपने नाखूनों को मजबूत करेंगे और उन्हें हल्का बना देंगे।

सल्फर की कमी से भी नाखूनों में विकृति आती है। सल्फर ताजा सलाद, पत्तागोभी, बैंगन, प्याज, लहसुन, दलिया और एक प्रकार का अनाज द्वारा प्रदान किया जाता है।

यदि आपके नाखून छूटते हैं, और उनकी सतह पर बिंदुओं के रूप में गड्ढे, सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, या यहां तक ​​कि फंगस शुरू हो जाता है और जीवाणु संक्रमण विकसित होता है, तो आपका शरीर विटामिन ए, विटामिन सी और जिंक की कमी से पीड़ित है। जिंक अनाज और फलियां, नट्स, समुद्री भोजन, लीक और पत्तेदार साग में पाया जाता है।

जब आपके नाखून भूरे-पीले, सुस्त, खांचे या धारियों वाले होते हैं, तो यह शरीर में विटामिन बी5, पीपी और सेलेनियम की कमी का संकेत देता है। अनाज, चोकर, ऑफल, चिकन मांस और अंडे, ब्रोकोली और खमीर विटामिन बी5 के लिए प्रचुर मात्रा में होते हैं। निकोटिनिक एसिड - विटामिन पीपी, खमीर, पोर्सिनी मशरूम, ब्राउन चावल, अंडे और दूध, मांस और मछली से समान नट और बीज से शरीर में प्रवेश करता है। सेलेनियम ऑफल, जैतून, अंडे, काले करंट, समुद्री शैवाल, चोकर, लहसुन में पाया जाता है। नाखूनों की चमक और चिकनाई सेलेनियम पर निर्भर करती है।

यदि आप वास्तव में स्वास्थ्य समस्याओं से चिंतित हैं, आप अक्सर सर्दी से पीड़ित रहते हैं, लगातार थकान का अनुभव करते हैं और नहीं जानते कि कहां से शुरू करें... तो सबसे पहले सामान्य विश्लेषण के लिए रक्त दान करें और किसी अनुभवी चिकित्सक से संपर्क करें।

घर पर असमान नाखूनों का इलाज कैसे करें

लहरदार पैर के नाखून या पैर के नाखून हमेशा सामान्य स्वास्थ्य में बदलाव या चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ी समस्या नहीं होते हैं। अक्सर, घरेलू नाखून मैनीक्योर में गलतियों के कारण नाखूनों पर अनुप्रस्थ खांचे दिखाई देते हैं।

लेकिन, निराश न हों, अगर यह सच है, तो आपके पास राहत की सांस लेने, गलतियों को ध्यान में रखने और अपने नाखूनों की सही देखभाल करने का एक कारण है। आख़िरकार, यदि स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने के लिए बहुत अधिक प्रयास, धन और समय की आवश्यकता होती है, तो कॉस्मेटिक त्रुटियों को समाप्त करना आसान होता है। इस मामले में एकमात्र सीमित कारक समय है, या यूँ कहें कि आपके नाखूनों की व्यक्तिगत वृद्धि दर है। आख़िरकार, खांचे को संरेखित नहीं किया जा सकता। मौजूदा दोष के साथ-साथ नाखून प्लेट को बढ़ने में कुछ समय लगेगा।

और अब आइए बारी-बारी से सबसे आम, दर्दनाक नाखूनों की "गलतियों" पर एक नज़र डालें, और यह भी कि अगर लहराते नाखून शर्मिंदगी का कारण हों तो क्या करें।

नाखून प्लेट का आघात.साधारण बॉलपॉइंट पेन की खराबी के कारण नाखून की विकृति हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप लिखते समय पेन को अपनी तर्जनी या मध्यमा उंगली के नाखून पर बहुत जोर से दबाते हैं। ऐसे में नाखून की जड़ या अन्य हिस्से पर अत्यधिक दबाव पड़ता है। दरअसल, एक नियम के रूप में, इन उंगलियों पर नाखूनों की असमान सतह, उनके पत्ते, टूटना और अन्य परेशानियां होती हैं! यही समस्या उन महिलाओं के साथ भी होती है जो कीबोर्ड पर बहुत टाइप करती हैं, लेकिन सभी उंगलियों से नहीं, बल्कि दो या तीन उंगलियों से।

खुरदरी छल्ली हटाना.खुरदरे क्यूटिकल्स को हटाने के बाद लहरदार नाखून दिखाई देते हैं। नाखून प्लेट की जड़ में धातु के औजारों का उपयोग करके इसकी संरचना को नुकसान पहुंचाना बहुत आसान है। कट, घाव, दरारें हाथों और पैरों की त्वचा को सभी प्रकार के बैक्टीरिया से नुकसान पहुंचाने के लिए अतिसंवेदनशील बनाती हैं, जो असमान नाखूनों की समस्या को और बढ़ा देती हैं। इसलिए, गड़गड़ाहट से छुटकारा पाने के बर्बर तरीकों - काटने, फाड़ने आदि से बचना चाहिए। यदि आपके नाखून पहले से ही लहरदार हैं, तो आपको नाखून के आसपास की गड़गड़ाहट और त्वचा को बहुत सावधानी से हटाने की जरूरत है।

घर पर करने का सबसे आसान तरीका ट्रिम मैनीक्योर नहीं है। इसके लिए आपको एक क्यूटिकल सॉफ़्नर और एक नारंगी छड़ी की आवश्यकता होगी। प्रारंभिक रूप से गर्म स्नान करने की सिफारिश की जाती है, अधिमानतः समुद्री नमक के साथ, साथ ही हल्की, कोमल नाखून मालिश।

ऐसे उपचार जो लहरदार पैर के नाखूनों को जल्दी ठीक कर सकते हैं और भविष्य में उन्हें बनने से रोक सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• 1. बिना धार वाला मैनीक्योर:एसपीए मैनीक्योर, यूरोपीय, जापानी;
• 2. घरेलू और सूती दस्तानेघर के काम के लिए. आख़िरकार, किसी समस्या को बाद में उसके परिणामों से निपटने की तुलना में रोकना आसान है;
• 3. नाखून की मालिशएक नरम टूथब्रश, और अधिमानतः एक विशेष मैनीक्योर;
• 4. समुद्री नमक से स्नानजो त्वचा और नाखूनों को खनिजों से समृद्ध करता है;
• 5. वनस्पति और आवश्यक तेलों से ट्रे।उनके लिए मिश्रण का उपयोग नाखूनों को मजबूत बनाने, मॉइस्चराइजिंग करने, नाखून प्लेटों के लिए मालिश एजेंट के रूप में, एकाग्रता और संरचना के आधार पर किया जा सकता है;
• 6. आधार और उपचार कोटिंग्स।सजावटी वार्निश लगाने से पहले ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की आदत डालें - यह आपके नाखूनों को नुकसान से बचाएगा, और वार्निश के नकारात्मक प्रभावों को रोकेगा।
• 7. मोती की माँ के साथ मैट वार्निश।एक समान संरचना वाले सजावटी वार्निश का उपयोग करने का प्रयास करें, बिना किसी समावेशन और रेत के जो नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकता है। पहले से ही क्षतिग्रस्त नाखूनों की भद्देपन पर जोर न देने के लिए, बहुत चमकीले रंग और मदर-ऑफ़-पर्ल न चुनें - ताकि दोष स्पष्ट न हों।

विकृत नाखूनों के उपचार के लिए ये प्रक्रियाएँ बिल्कुल बेकार हैं:

• 1. नाखून विस्तार.यह प्रक्रिया आपकी समस्या का सिर्फ एक मुखौटा है, यह घरेलू देखभाल संबंधी त्रुटियों या बीमारी के कारण को समाप्त नहीं करती है;
• 2. नेल पॉलिश करना.यह प्रक्रिया, निश्चित रूप से, अपने आप में उपयोगी है, क्योंकि यह "पीसती है", नाखूनों से मृत कोशिकाओं की परत को हटा देती है। लेकिन, सबसे पहले, इसे महीने में एक बार किया जा सकता है, अधिक बार नहीं, और केवल एक नरम बफ़ या एक विशेष पॉलिशिंग फ़ाइल के साथ। इसलिए, यदि आप लहरदार नाखूनों को पॉलिश करते हैं, तो आप किसी भी तरह से नाखून प्लेट के आकार और संरचना को बदले बिना केवल ऊपरी परत को हटा देंगे;
• 3. क्यूटिकल्स और नाखूनों का अत्यधिक जलयोजन।आपको अपनी उंगलियों और नाखून प्लेटों में कट्टरतापूर्वक क्रीम और जैल नहीं रगड़ना चाहिए, यदि आपके नाखून लहरदार हैं तो आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है, और इससे भी अधिक यदि वे स्वस्थ हैं। अन्यथा, आपको लहरदार नाखूनों से कम किसी समस्या का सामना करने का जोखिम नहीं उठाना पड़ेगा। धीरे-धीरे, छल्ली बहुत कोमल हो जाएगी और विभिन्न चोटों का खतरा बढ़ जाएगा।

नाखूनों का निदान: "बिल्कुल स्वस्थ"

कई लोगों के अनुसार, स्वस्थ नाखून अच्छी आनुवंशिकता या प्रकृति से मिले उपहार का परिणाम हैं। हालाँकि, "स्वभाव से" ख़राब नाखून वाली लड़कियाँ, जिन्होंने अपने स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए बहुत प्रयास किए हैं और सकारात्मक परिणाम प्राप्त किया है, इस कथन से सहमत होने की संभावना नहीं है।

आख़िरकार, केवल समय-समय पर अपने नाखूनों को काटना और फाइल करना ही पर्याप्त नहीं है। उन्हें, शरीर के अन्य पसंदीदा हिस्सों की तरह, नियमित रूप से और यथासंभव पेशेवर रूप से, या कम से कम सही ढंग से, संवारने और पोषित करने की आवश्यकता है। स्वस्थ नाखूनों को स्वस्थ देखभाल की आवश्यकता होती है।

पहले तो, देखभाल का एक महत्वपूर्ण चरण सही मैनीक्योर है। स्वस्थ नाखून लंबे समय तक स्वस्थ नहीं रहेंगे यदि उन्हें बिना सोचे-समझे अलग-अलग दिशाओं और किनारों पर दाखिल किया जाए, दांतों से चारों ओर की त्वचा को काटा जाए और छल्ली को चिमटे से तब तक कुतर दिया जाए जब तक कि उनमें से खून न निकल जाए।

दूसरी बात, बालों की तरह नाखूनों में भी छिद्रपूर्ण संरचना होती है, वे नाखून प्लेट की सतह से पदार्थों को अवशोषित करते हैं। इसलिए, उन्हें हानिकारक तरल पदार्थों से बचाया जाना चाहिए, दस्ताने से संरक्षित किया जाना चाहिए, सजावटी कोटिंग्स से ब्रेक दिया जाना चाहिए, "जहरीले" रंगीन वार्निश लगाने की संभावना कम होनी चाहिए, खासकर वार्निश के आधार के बिना। मैरीगोल्ड्स को नियमित रूप से "खिलाया" जाना चाहिए, तेल, क्रीम से पोषित किया जाना चाहिए और विशेष मजबूत करने वाले वार्निश का उपयोग किया जाना चाहिए।

तीसरा, यदि आप स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन नहीं करते हैं तो सुंदर, सम, चिकने, मजबूत - स्वस्थ नाखून पाना असंभव है: मैनीक्योर उपकरणों का एक व्यक्तिगत, व्यक्तिगत सेट प्राप्त करें और अगले उपयोग से पहले और बाद में हर बार उन्हें कीटाणुनाशक से उपचारित करना न भूलें। और आपके नाखून आपको हमेशा खुश रखें और आपको गौरवान्वित करें!

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