बॉडी पॉजिटिव क्या है. महिला सौंदर्य की रूढ़िवादिता के खिलाफ एक आंदोलन के रूप में शारीरिक सकारात्मकता। बॉडीपॉजिटिव: स्वास्थ्य के लिए या शांति के लिए

शरीर की सकारात्मकता(अंग्रेजी बॉडी पॉजिटिव से) एक नारीवादी आंदोलन है जिसका लक्ष्य लोगों को दूसरों के शरीर को वैसे ही स्वीकार करने के लिए प्रोत्साहित करना है जैसा वह है। यह सामाजिक आंदोलन "मेरा शरीर मेरा व्यवसाय है" के आदर्श वाक्य के तहत बोलता है। आंदोलन के प्रतिनिधि लोगों के वे जैसे हैं वैसे रहने के अधिकार की रक्षा करते हैं। उनका मानना ​​है कि समाज को अधिक वजन वाले लोगों को स्वीकार करना सीखना चाहिए। इस आंदोलन का उद्देश्य सुंदरता के थोपे गए मानकों के खिलाफ लड़ना है।

शारीरिक सकारात्मकता "बीमारी, चोट या व्यक्तिगत निर्णय के कारण बदले हुए स्वरूप सहित किसी भी रूप-रंग की सम्मानजनक धारणा का प्रयास करती है"। हम उन लोगों के बारे में बात कर रहे हैं जिनके साथ दुर्घटना हुई और उन्होंने अपना एक हाथ या पैर खो दिया, उन लोगों के बारे में जिनके चेहरे पर तेज़ाब डाला गया, उन महिलाओं के बारे में जो स्तन-उच्छेदन के बाद, नपुंसक पुरुषों के बारे में।

बॉडी पॉजिटिविस्ट इंस्टाग्राम, फेसबुक और ब्लॉग सहित मीडिया और सोशल नेटवर्क में शरीर की धारणा जैसे कई मुद्दों को भी कवर करते हैं।

साथ ही, लोगों के इस समूह के प्रतिनिधि उन्हें संबोधित आलोचना पर बहुत तीखी प्रतिक्रिया करते हैं, कभी-कभी उस व्यक्ति के लिए स्थिति निराशाजनक हो सकती है जिसने इस समूह के लोगों के प्रतिनिधि के साथ टकराव में प्रवेश किया हो।

घटना का सार

बॉडी पॉजिटिविस्ट्स का मानना ​​है कि किसी भी बॉडी शेप और किसी भी साइज का फिगर खूबसूरत होता है। वे सुंदरता के लगातार बदलते मानकों के खिलाफ, खुद को और अपनी उपस्थिति को स्वीकार करने के लिए, फैट-शेमिंग (अधिक वजन वाले लोगों की निंदा) और स्किनी-शेमिंग (पतले लोगों की निंदा) के खिलाफ बोलते हैं।

उसी समय, आंदोलन के प्रतिनिधि अपने शरीर पर काम करने से इनकार करने की पेशकश नहीं करते हैं, लेकिन अगर यह किसी व्यक्ति का सचेत और स्वैच्छिक निर्णय है, तो उस हद तक जो उसे आवश्यक और पर्याप्त लगता है। शारीरिक सकारात्मकतावादी फिटनेस फासीवाद का समर्थन नहीं करते हैं - अपने स्वयं के शरीर के साथ एक दर्दनाक व्यस्तता और अंतहीन वर्कआउट के साथ खुद को थकावट तक लाना।

बॉडी पॉजिटिविस्ट लोगों में शरीर के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करना चाहते हैं, न कि पितृसत्ता या सौंदर्य उद्योग से लड़ना चाहते हैं।

कहानी

विकास के संदर्भ में सौंदर्य की धारणा को जटिल कहा जा सकता है। वैज्ञानिक दृष्टि से कहें तो सुंदरता दुर्लभ है।

पश्चिमी संस्कृति में ईसाई धर्म के प्रभाव से मानव शरीर के प्रति पक्षपातपूर्ण रवैया अपनाया गया। यदि प्राचीन ग्रीस और रोम में किसी व्यक्ति के आदर्श को "एक स्वस्थ दिमाग और एक स्वस्थ शरीर" वाक्यांश द्वारा व्यक्त किया जा सकता है, तो एक मध्ययुगीन व्यक्ति के लिए, जिस पर धर्म प्रबल था, मठवासी तपस्या ऐसा आदर्श बन गई। प्राचीन मनुष्य प्रकृति और ब्रह्मांड का एक हिस्सा था, मध्ययुगीन मनुष्य ईश्वर की रचना का मुकुट, ब्रह्मांड का केंद्र बन गया। चर्च की शक्ति सार्वभौमिक थी: एक व्यक्ति को शाश्वत के बारे में सोचने की जरूरत है, न कि भौतिक के बारे में। चित्रकला में शरीर पर आत्मा की श्रेष्ठता की प्रवृत्ति होती है। नग्न शरीर शर्मनाक है. यदि प्राचीन मूर्तिकला में हम शरीर की सुंदरता और शक्ति का पंथ देखते हैं, तो मध्य युग में शरीर को कपड़ों की आड़ में छिपाना पड़ता था।

यहीं से मनुष्य का शरीर के साथ आधुनिक संबंध आया। घृणा, वर्जना को अच्छा रूप माना जाता है।

शरीर की सकारात्मकता का लक्ष्य जटिलताओं से छुटकारा पाना और मानव शरीर के बारे में खुलकर बात करना है।

बॉडी पॉजिटिविटी आंदोलन 1996 में शुरू हुआ जब कोनी सोबचाक और एलिजाबेथ स्कॉट ने द बॉडी पॉजिटिव का गठन किया। संगठन का उद्देश्य लोगों को खुशहाल और अधिक उत्पादक जीवन के लिए उनके शरीर के साथ संघर्ष को दूर करने में मदद करना है। कोनी और एलिज़ाबेथ ने संगठन की स्थापना "एक ऐसा समुदाय बनाने के साझा जुनून के कारण की, जो जनता की राय से स्वतंत्रता प्रदान करता है जो अपने स्वयं के नियमों को निर्धारित करता है और शारीरिक समस्याओं वाले लोगों के लिए समस्याएं पैदा करता है।" 2014 में, सोबचाक ने लर्न टू लव योर यूनिक बॉडी नामक पुस्तक जारी की, जिसमें उन्होंने अपने शरीर से प्यार करने और इसकी सभी विविधता में इसे स्वीकार करने के महत्व पर जोर दिया।

परिभाषा

"शारीरिक सकारात्मकता लोगों को सिखाती है कि अपने शरीर के साथ संघर्षों को कैसे दूर किया जाए ताकि वे अधिक खुशहाल, अधिक उत्पादक जीवन जी सकें।" आंदोलन का उद्देश्य लोगों को खुद से प्यार करना और स्वीकार करना सिखाना है।

शारीरिक सकारात्मकता शरीर के प्रति दृष्टिकोण को मानकों और सामाजिक उत्पीड़न से मुक्त करने की इच्छा से जुड़ी है, जो एक ओर, लैंगिक असमानता से जुड़ी है, जब समाज एक महिला को "आकर्षक बनें" का संदेश भेजता है, दूसरी ओर , सामान्य तौर पर सुंदरता क्या है इसका विचार।

अमेरिकी पत्रकार नाओमी वुल्फ के अनुसार, आदर्श संपूर्ण शरीर एक आधुनिक महिला के लिए एक जुनून बन गया है, और इसके साथ असंगति पीड़ा का एक स्रोत बन गई है। हालाँकि, अब, वुल्फ के अनुसार, एक महिला को "सुंदरता के बारे में मिथकों" पर ध्यान न देते हुए खुद तय करना होगा कि उसे कैसे रहना है और कैसे दिखना है।

शारीरिक सकारात्मकतावादी इस बात पर ज़ोर देते हैं: आपको सुंदरता में कम निवेश करने की ज़रूरत है।

रूस में बॉडीपॉजिटिव

पश्चिम और रूस में शरीर की सकारात्मकता के प्रति दृष्टिकोण अलग-अलग है।

रूसी संस्कृति में, पश्चिमी रुझानों को प्रगतिशील मानने की प्रथा है, और उनका विपरीत पारंपरिक प्रतीकों (ऊँची एड़ी के जूते, सौंदर्य प्रसाधन, आदि) के साथ जानबूझकर स्त्रीत्व और किसी की उपस्थिति पर अत्यधिक ध्यान - पिछड़ेपन (सांस्कृतिक और बौद्धिक दोनों) के साथ है। सौंदर्य मानकों की अस्वीकृति की तुलना प्रगतिशीलता से की जाती है, और उपस्थिति के लिए चिंता बौद्धिक क्षमताओं की कमी का संकेत बन जाती है (सबसे अधिक प्रतिकृति छवियों में से एक एक सुंदर बेवकूफ महिला है, सोवियत लोककथाओं में गोरे लोगों के बारे में चुटकुले)।

सबसे बड़ा रूसी भाषी विषयगत समुदाय - vk.com/positivebody (बॉडी पॉजिटिव ❤ बॉडीपॉजिटिव)

शरीर की सकारात्मकता और मीडिया

शारीरिक सकारात्मकता धीरे-धीरे सौंदर्य व्यावसायीकरण मॉडल की जगह ले रही है। स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड पत्रिका ने एक तीन-कवर अंक जारी किया जिसमें विभिन्न शारीरिक आकार वाली महिलाओं को दिखाया गया है। संपादक ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा, "आज सुंदरता को क्या परिभाषित करता है? समय बदल गया है और एक आकार सभी पर फिट नहीं बैठता है।" कवर की नायिकाओं में से एक मॉडल एशले ग्राहम थी; ग्राहम स्विमसूट में दिखने वाले पहले प्लस साइज़ मॉडल थे। ग्राहम "लंबे समय से शरीर-सकारात्मक वकालत कर रहे हैं", वह कहती हैं कि "कोई सही या गलत आकार नहीं है"। न्यूजीलैंड के अधोवस्त्र ब्रांड लोनली ने एक विज्ञापन अभियान जारी किया है जिसमें अभिनेत्री लाना डनहम और जयमा किर्क की बिना फोटोशॉप की गई तस्वीरें शामिल हैं। अभियान का उद्देश्य "आदर्श" महिला छवियों के विकल्प की पेशकश करना है, ताकि विभिन्न प्रकार के शरीर वाली वास्तविक लड़कियों को दिखाया जा सके। अमेज़ॅन फैशन ने लोगों को दूसरों के लुक और स्टाइल का मूल्यांकन न करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए #SaySomethingNice अभियान शुरू किया। नाइके प्रकाशितएक विज्ञापन जिसमें विभिन्न स्तन आकार वाली महिलाओं ने अभिनय किया: उन्होंने विभिन्न प्रकार के शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखा। अमेरिकी कपड़ों की श्रृंखला जेसीपीनी ने एक विज्ञापन जारी किया है जिसमें लड़कियां वही करती हैं जो उन्हें पसंद है, इस तथ्य के बावजूद कि परिवार और समाज उनकी उपस्थिति की आलोचना करते हैं।

साथ ही, प्राकृतिकता की लोकप्रियता कृत्रिम (नकली नाखून, सिलिकॉन, मेकअप की प्रचुरता) और प्राकृतिक (साफ़ त्वचा, अच्छे बाल, सर्जरी के बजाय खेल) को अलग करती है। इसे सौंदर्य प्रसाधनों के विज्ञापन अभियानों में दोहराया जाता है, जो शुद्धता और प्राकृतिकता की वकालत करते हैं। हालाँकि, ऐसे विज्ञापन फ़ोटोशॉप पर बनाए जाते हैं। वह दिखाती है: आपको सही खाना चाहिए, हल्का मेकअप करना चाहिए (लेकिन खामियों को छिपाना चाहिए), खेल खेलना चाहिए। यानी, पहले की तरह, वे स्वाभाविकता के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि खुद को इसके रूप में छिपाने के बारे में बात कर रहे हैं। आपको अपनी उपस्थिति पर काम करने की ज़रूरत है ("स्वाभाविक रूप से" सुंदर और स्वस्थ दिखने के लिए आहार और थकाऊ खेल), लेकिन इसे विवेकपूर्वक करें, जैसे कि कोई व्यक्ति इतनी सहजता से दिखता है। जन्म से सुंदरता एक महत्वपूर्ण कारक है। "प्राकृतिक रूप से सुंदर" महिलाएं जिन्हें अच्छा दिखने के लिए मेकअप की आवश्यकता नहीं होती, वे आदर्श बन जाती हैं।

शारीरिक सकारात्मकता सुंदरता के थोपे गए मानकों से छुटकारा पाना चाहती है। साथ ही, जब लड़कियां अपने बगल के बालों को रंगती हैं, तो यह इस बात का उदाहरण है कि शरीर की सकारात्मकता उस प्रणाली में कैसे निर्मित होती है जिसकी वह आलोचना करती है। छवि बनाने की विशेषताएं वर्तमान पीढ़ी के दृश्यों से आती हैं। वास्तव में, शरीर के साथ एक मुक्त संबंध विशिष्ट दृश्य रूपों को सौंपा गया है।

आलोचना

आंदोलन के विरोधी इस तथ्य पर भरोसा करते हैं कि बॉडी पॉजिटिविस्ट अस्वास्थ्यकर जीवनशैली को बढ़ावा देते हैं। प्लस साइज मॉडल की तस्वीरें मानव स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालती हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि ऐसी छवियां लोगों को अपने स्वास्थ्य की देखभाल न करने, अस्वास्थ्यकर भोजन खाने और व्यायाम न करने के लिए प्रोत्साहित कर सकती हैं। कई लोगों के लिए, शरीर की सकारात्मकता अपना ख्याल न रखने का एक बहाना बन जाती है। लेकिन मोटापा कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देता है: हृदय रोग,

आने वाले सर्वनाश के बाद मुख्य रूप से इस तथ्य में व्यक्त किया गया है कि मानवता बिल्कुल किसी भी विचार को लेने में सक्षम है, इसे मान्यता से परे विकृत कर सकती है, इसे चरम पर ला सकती है, एक कट्टरपंथी संप्रदाय में इकट्ठा हो सकती है और बिना सोचे-समझे इसके आदर्शों की पूजा कर सकती है। हमने संप्रदायों, संप्रदायों, संप्रदायों का अध्ययन किया। आज हम चिपचिपी भयावहता की तह तक गए - सार्वजनिक बॉडी-पॉजिटिव लड़ाकू ब्रिगेडों के पास जो पहले ही आपके लिए रवाना हो चुके हैं। पकड़ना।

बालों वाली महिला की टांगें और बगलें, लटके हुए पुजारी, प्यार भरे दिलों और प्यार की घोषणाओं से घिरे हुए, दाढ़ी बनाने वालों के खिलाफ किलोमीटर तक श्राप - यह सब यहां है, बहुत दर्दनाक रूप से करीब। और यदि आप किसी तरह से शरीर की सकारात्मकता के आदर्शों की सूची में फिट नहीं बैठते हैं, तो घृणा, अभिशाप और दर्दनाक मौत आपका इंतजार कर रही है। क्या आप अपने पैर मुंडवाते हैं और रात को खाना नहीं खाते? हाँ, आप पितृसत्तात्मक दुनिया के गुलाम हैं। क्या आपको स्लिम फिगर और चिकनी त्वचा पसंद है? ऐसा कुछ नहीं है, यह आप पर थोपा गया है! कोई आपकी शक्ल-सूरत की आलोचना नहीं करता? तो आप वास्तव में दिलचस्प चीजें करने के बजाय मानकों को पूरा करने के लिए चौबीसों घंटे खुद को प्रताड़ित कर रहे हैं! क्या? इंस्टाग्राम टेस हॉलिडे की खोज।

विजयी नारीवाद के युग ने, नई स्वतंत्रता और स्वस्थ विचारों के साथ, हमें नए प्रकार के शहरी पागल लोग दिए हैं जो पहले से ही कई असंख्य संप्रदायों में भटक चुके हैं और किसी भी उपक्रम को लौकिक प्रलाप में लाते हैं। सबसे दिलचस्प संप्रदायों में से एक अति-कट्टरपंथी बॉडी-पॉजिटिव आंदोलन है। अपने मूल अर्थ में, शरीर की सकारात्मकता एक सरल और सही विचार रखती है: कोई भी शरीर सामान्य है। आंदोलन के विचारों के मुख्य रूसी-भाषा मुखपत्र, वंडरज़िन के अनुसार, यह विश्वदृष्टि "किसी भी उपस्थिति की सम्मानजनक और गैर-निर्णयात्मक धारणा का प्रयास करती है, जिसमें बीमारी, चोट या व्यक्तिगत निर्णय के कारण बदले गए लोग भी शामिल हैं।" लेकिन यह एक सिद्धांत है, लेकिन हमारी वास्तविकता में सब कुछ हमेशा योजना से भी बदतर हो जाता है, और अमूल्यता बौद्धों के बारे में किताबों से एक कल्पना बनकर रह जाती है। शरीर की सकारात्मकता की वास्तविक विचारधारा बुनियादी आज्ञाओं के सख्त और निर्विवाद पालन पर आधारित है: प्रत्येक महिला स्वभाव से सुंदर है, सच्ची सुंदरता बाहर नहीं, बल्कि अंदर है, उनकी उपस्थिति को सही करने का कोई भी प्रयास अप्राकृतिक, हानिकारक है और बाहरी दुनिया द्वारा थोपा गया है, जो सुंदरता के कुछ हानिकारक मानकों को निर्धारित करता है। दमनकारी बाहरी दुनिया का मतलब है, सबसे पहले, वे पुरुष जो एक समृद्ध आंतरिक दुनिया पर नहीं टिकते (क्योंकि वे निश्चित रूप से, बदबूदार अंधराष्ट्रवादी सूअर हैं), और दूसरी बात, सौंदर्य उद्योग, जो महिलाओं की खुद को बदलने की इच्छा से लाभ कमाता है। विशुद्ध रूप से सैद्धांतिक रूप से, शरीर की सकारात्मकता किसी भी लिंग के लोगों के लिए मौजूद है, लेकिन वास्तव में यह एक फासीवादी महिला समुदाय है, जहां पुरुष बहुत कम ही उड़ते हैं, और उनका उल्लेख मुख्य रूप से उन बहुत ही अराजक सूअरों के रूप में किया जाता है, जिनके बिना दुनिया बहुत बेहतर होती। बेहतर होगा कि उन्हें जला ही दिया जाए.

रूसी बॉडीपॉजिटिव के लिए शक्ति का मुख्य स्थान जनता है" शरीर सकारात्मक»VKontakte पर। यह एक ऐसी जगह है जहां तैंतीस हजार महिलाएं एक-दूसरे को यह बताने के लिए इकट्ठा होती हैं कि उन्हें इसकी परवाह नहीं है कि दूसरे उनके बारे में क्या सोचते हैं।

मैं! मैं! मैं! मैं! मैं! मैं!

बॉडीपॉजिटिव अनुयायियों के रूसी समूह में अधिनायकवादी संप्रदाय के सभी लक्षण मौजूद हैं। प्रतिभागियों का पत्र-व्यवहार खून जमा देने वाली कहानियों से भरा पड़ा है कि किस तरह उनकी मां ने उन्हें अधिक वजन होने के कारण, सहपाठियों ने टेढ़े पैरों के लिए, उनके पति ने ढीले स्तनों के लिए और सहकर्मियों ने उन्हें कपड़े पहनने में असमर्थता के लिए सड़ा दिया, और कोई भी उनसे प्यार नहीं करता और न ही ऐसा होना चाहता है। उनके साथ दोस्त. इन महिलाओं के पूरे जीवन में यातनाओं की एक शृंखला शामिल थी, जिसका उन्होंने स्वयं सामना किया, मानकों को पूरा करने की कोशिश की, और दूसरों की आपत्तिजनक टिप्पणियाँ कीं। और फिर अचानक वे खुद को एक ऐसे समुदाय में पाते हैं जहां उनसे कहा जाता है: “बहनों! आप सुंदर हैं! आप सबसे सुंदर, स्मार्ट और प्रतिभाशाली हैं, और जो कोई भी इस पर संदेह करता है वह बेवकूफ है। उनकी मत सुनो, हमारी सुनो. आप चुने हुए लोग हैं, और स्वर्ग का राज्य आपके लिए तैयार है..."। अरे नहीं, यह अभी तक यहाँ से नहीं है। फिलहाल, जैसा हम कहें वैसा ही करें और आप स्वतंत्र और खुश रहेंगे। और, निःसंदेह, हर कोई सुनता है।

दरअसल, तमाम नियमों से मुक्ति की चटनी के तहत जाल में फंसे खरगोशों पर नए-नए और भी कड़े नियम थोपे जा रहे हैं। आपत्तियों की अनुमति नहीं है. जो लोग किसी भी बात से असहमत होते हैं उन्हें तुरंत निष्कासित कर दिया जाता है। शुरुआती लोगों को दृढ़ता से सलाह दी जाती है कि जब तक वे यह न समझ लें कि क्या कहा जा सकता है और क्या नहीं, तब तक अपना मुंह बिल्कुल न खोलें। नेता, जिनका शब्द कानून है, प्रशासक हैं, अधिक सटीक रूप से, "प्रशासक" हैं, हर कोई उनसे डरता है और, यदि अवसर मिलता है, तो वे उनका सहारा लेते हैं। वे, बदले में, बहुत डरा हुआवे सब जो उनसे नहीं डरते। Sonderkommando व्यवस्थापक न केवल प्रतिदिन अपने स्वयं के सार्वजनिक रूप से हजारों टिप्पणियाँ पढ़ता है, ताकि, भगवान न करे, कोई राजद्रोह लीक न हो, यह और भी बुरा है: "वैसे, हम अन्य सार्वजनिक और व्यक्तिगत पेजों पर रीपोस्ट, टिप्पणियों और पसंदों की भी निगरानी करते हैं। और जनता और व्यवस्थापकों के संबोधन में गंदगी के लिए निवारक रूप से प्रतिबंध लगाया जाए। उन लोगों को धन्यवाद जो हमें नफरत भरी सामग्री के लिंक भेजते हैं, आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं, जारी रखें। सच कहूँ तो, इस स्थान पर मुझे इस प्रश्न के बारे में सोचने के लिए अपना गला साफ करना पड़ा और धूम्रपान करना पड़ा: अपना ख्याल रखने में दिन में तीस मिनट खर्च करना बुरा क्यों है, लेकिन घंटों तक वह पढ़ना जो कोई नहीं जानता कि आपके बारे में कौन लिखता है और कोई नहीं जानता कि अच्छा कहाँ है? स्वपीड़नवाद का किसी प्रकार का परिष्कृत रूप, अति-पोषित अभिमान से गुणा? "बॉडी पॉजिटिव" पब्लिक में बहुत सारी समलैंगिक महिलाएं हैं और मुझे बिल्कुल भी समझ नहीं आता कि वे इस बात की परवाह क्यों करती हैं कि पुरुषों को क्या सुंदर लगता है या नहीं लगता है, और उन्हीं पुरुषों को खुश करने के लिए सीधी महिलाएं क्या करती हैं या क्या नहीं करती हैं।

यहां यह समझना महत्वपूर्ण है: "अपमान" और "हमारे खिलाफ बकवास" की अवधारणाओं के तहत बॉडीपॉजिटिव का वह मतलब बिल्कुल नहीं है जो आपने सोचा था। उनके लिए, बिना शर्त प्रशंसा को छोड़कर, बिल्कुल सब कुछ, "अपमान" और "अस्वीकार्य आलोचना" बन जाता है। यह वह जगह है जहां मूल्यहीनता के लिए कोई जगह नहीं है: बॉडीपॉजिटिव केवल यह सुनना चाहते हैं कि वे पूरी तरह से सुंदर हैं, मासिक धर्म के रक्त से जुड़े जघन बालों से लेकर (और मैं अब मजाक नहीं कर रहा हूं, वे इसकी तस्वीरें भी लेते हैं) से लेकर किसी भी शिलालेख तक जिसे गर्व से "रचनात्मकता" कहा जाता है। अपने हाथ देखें: "वे हमारे बारे में क्या सोचते हैं हमें इसकी कोई परवाह नहीं है" और "हमें सुंदर नहीं होना है" आसानी से "हम सुंदर हैं" और "हम प्रशंसा और प्यार चाहते हैं और इसके लायक हैं" में बदल जाते हैं - और इसके विपरीत।

यहां फ़्लैश मॉब का एक उदाहरण दिया गया है सेल्युलाईट”: जो लोग चाहते हैं वे अपने गधों की तस्वीरें भेजते हैं, जिससे वे फिर एक गैलरी एकत्र करते हैं। प्रस्तुत गधों में से कुछ पर सेल्युलाईट की अपर्याप्त मात्रा से असंतुष्ट व्यक्ति तुरंत चर्चा में आ जाता है। इसके बाद विशेष रूप से सतर्क टिप्पणीकार आता है और एक पेचीदा सवाल पूछता है: किसी भी गधे पर बाल क्यों नहीं हैं? ऐसी कोई बात नहीं है कि गांड पर बाल ही नहीं उगते हों! तुम कुतिया एपिलेशन क्या कर रही हो?! इस तरह की धारणा से आहत होकर, मॉडल बहाना बनाना शुरू कर देते हैं कि बाल नहीं बढ़ते हैं, ठीक है, आप क्या कर सकते हैं, या - हाँ, वे हैं, वे हैं, यह बस फोटो में अदृश्य रूप से हुआ।

और हाँ, मैंने अपना वर्णन नहीं किया - यह एक टिप्पणीकार है। साथ ही एक सहयोगी, एक लेखक, एक ब्लॉगर, साथ ही एक राजनीतिज्ञ भी। बॉडीपॉजिटिव संप्रदाय ने नारीवादियों से तथाकथित नारीवादियों को अपनाया - यानी, पहले प्रत्यय वाले पुल्लिंग शब्द, जो नव-निर्मित भाषाविदों (क्षमा करें) के विचार के अनुसार, उन्हें स्त्री शब्दों में बदलना चाहिए। ठीक है, आइए बिना किसी व्याख्यान के यह काम करें कि किसी शब्द का व्याकरणिक लिंग उसके शाब्दिक अर्थ से कैसे संबंधित है। लेकिन पार्टनर क्यों? पार्टनर क्यों नहीं? कम से कम रूसी भाषा में ऐसा कोई शब्द है.

बॉडी पॉजिटिविटी डिक्शनरी में अन्य दिलचस्प शब्द हैं: फैटफोबिया (यह तब होता है जब आप मोटे लोगों को पसंद नहीं करते हैं), फैटेटरिज्म (आपको मोटे लोग बहुत ज्यादा पसंद नहीं होते हैं), फैट शेमिंग (आपको लगता है कि कुछ लोगों के लिए कम खाना अच्छा होगा), बॉडी शेमिंग (लगभग यही), लुकिज्म, उर्फ ​​फेस फासिज्म (खूबसूरत लोगों को आप बदसूरत लोगों से ज्यादा पसंद करते हैं, कमीने)। मेरे व्यक्तिगत पसंदीदा "फ़्लफ़ी लेग्स" (पैरों पर बाल) और "फ़र कोट" हैं (वे हर जगह समान हैं)।

संवारने पर प्रतिबंध को मजबूत करने के लिए, शरीर की सकारात्मकता के प्रेरित सामान्य सौंदर्य प्रक्रियाओं से होने वाले भयानक खतरों के बारे में पागल सिद्धांतों के साथ आते हैं, साथ ही उनके कारण होने वाले असहनीय दर्द के बारे में डरावनी कहानियां भी सामने आती हैं। बाल खींचने से होता है दर्द! हाँ, यह दुखता है। पहले दो बार. समय के साथ, बालों के रोम कमजोर हो जाते हैं और दर्द लगभग गायब हो जाता है। तो यह कथित रूप से कठिन दुविधा वास्तव में "थोड़ी-थोड़ी बार चोट लगना" बनाम "अपने शेष जीवन के लिए चेवबाका के रूप में तैयार रहना" जैसी है। सामान्य तौर पर, जो वयस्क थोड़े से शारीरिक दर्द से बहुत डरते हैं, वे अजीब होते हैं। अपने आप को उनके साथ एक रेगिस्तानी द्वीप पर देखना शायद बहुत अच्छा नहीं होगा।

दरअसल, आप जैसे चाहें वैसे चलें, आपको दूसरों को उन अमानवीय पीड़ाओं के बारे में बताने की ज़रूरत नहीं है जो वास्तव में मौजूद नहीं हैं। खान-पान में संयम, रोजाना व्यायाम या एंटी-रिंकल क्रीम से भी कोई नहीं मरा। हालाँकि, शरीर की सकारात्मकता की दुनिया में, आप मैनीक्योर से भी मर सकते हैं।

नारीवादियों द्वारा की गई एक और "वैज्ञानिक खोज" यह है कि हाइमन, अस्तित्व में नहीं है। और इसलिए, पहले प्रवेशन सेक्स के दौरान दर्द और खून कहीं से भी नहीं आता है। अधिकांश लोगों के पास अभी भी ये क्यों हैं? लेकिन क्योंकि पुरुष असभ्य अंधराष्ट्रवादी सूअर हैं, जो एक महिला को उत्तेजित करने और अपने गौरव को संतुष्ट करने में असमर्थ हैं, बेचारी को पीड़ा और खून बहने के लिए मजबूर करते हैं। इस सिद्धांत के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त की जा सकती है। टिप्पणियों में आत्मा का पर्व भी है: हे भगवान, मैं तीस साल का हूं, और मुझे पता भी नहीं चला! कुछ अविश्वासी लोग पूछने की कोशिश करते हैं, लेकिन फिर स्त्री रोग विशेषज्ञ यह कैसे निर्धारित करते हैं कि आप अभी भी कुंवारी हैं? और फिर कौमार्य बहाल करने के लिए ऑपरेशन कहां हैं? लेकिन कोई जवाब नहीं है. और एक बार अंदर बहसअंत में, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रकट होती है और बताती है कि यह सब, इसे हल्के ढंग से कहें तो, बकवास है, लेकिन, निश्चित रूप से, कोई भी उस पर विश्वास नहीं करता है।

सामान्य तौर पर, केवल "कौमार्य" शब्द का उपयोग किया जा सकता है, क्योंकि "मासूमियत" लड़कियों में क्रोध और घबराहट का कारण बनती है। और किसी को इसकी परवाह नहीं है कि लंबे समय से कोई भी इस शब्द का उपयोग नहीं कर रहा है, और इसकी व्युत्पत्ति मूल पाप की ईसाई अवधारणा से जुड़ी हुई है। लेकिन वे यहां नहीं समझते - "क्या मैं सेक्स के बाद किसी चीज़ का दोषी हूं?" जैसे प्रश्न वे उन्नति के बारे में नहीं, केवल अज्ञान के बारे में बात कर रहे हैं। जिसके बारे में बोलते हुए - क्या आप जानते हैं कि अपनी योनि को धोना क्या है

शरीर की सकारात्मकता: अपने शरीर से प्यार कैसे करें?

हम अक्सर दर्पण में प्राकृतिक प्रतिबिंब से संतुष्ट नहीं होते हैं: बिना अलंकरण और अतिरिक्त चमक के प्रतिबिंब। हम खुद को देखने में घंटों बिताते हैं और अपनी कमियों के बारे में अंतहीन बात कर सकते हैं। उनमें से कुछ हमने समय के साथ चलते हुए हासिल कर लिए, कुछ जन्म के समय ही दे दिए गए। हम उस चमक को ईर्ष्या की दृष्टि से देखते हैं, जिससे आदर्श लोग हमें दरांती की तरह देखते हैं। हम यह सोचना शुरू कर देते हैं कि सौंदर्य के आविष्कृत और थोपे गए मानक "मानदंड" से कोई भी विचलन, हमारा "दोष" है। देवियो और सज्जनो, अब घड़ी बदलने का समय है, यह आपके शरीर के प्रति प्रेम और स्वीकृति का समय है, जो जन्म के समय से लेकर मृत्यु तक दिया जाता है। यह शरीर की सकारात्मकता का समय है।

यह क्या है और यह किसके साथ खा रहा है?

90 के दशक के अंत में, अमेरिका में "द बॉडी पॉजिटिव" संगठन बनाया गया था, इसका मुख्य लक्ष्य उपस्थिति से जुड़ी जटिलताओं को दूर करने में मदद करना था। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इस संगठन को बहुत अच्छी प्रतिक्रिया मिली, क्योंकि लोग एक मायावी आदर्श के पीछे भागते-भागते थक गए थे, आत्मा की पुकार सुनाई देने लगी। समय के साथ, एक छोटे से संगठन से समान विचारधारा वाले लोगों का एक पूरा आंदोलन विकसित हुआ है। आंदोलन का नाम ही मुख्य अर्थ है, लेकिन आइए थोड़ा गहराई से जानने का प्रयास करें। मैं आपको विश्वास दिलाता हूं, इसमें बहुत सारे नुकसान हैं, यह अकारण नहीं है कि यह विषय इतना चर्चा और विवादास्पद है।

समाज ने बॉडीपॉजिटिव को अस्पष्ट रूप से लिया है। समर्थकों का मानना ​​है कि यह आधुनिकता का दर्शन है, विरोधी बॉडीपॉजिटिव को एक संप्रदाय कहते हैं। लेकिन आप वास्तव में इस पर बहस नहीं कर सकते: शरीर की सकारात्मकता यौन क्रांति की एक नई लहर है।

आइए अवधारणाओं को तोड़ें। शारीरिक सकारात्मकता एक आंदोलन है जिसका उद्देश्य शरीर के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ावा देना है। यह प्यार करने और इसे वास्तविक रूप में स्वीकार करने, सुंदरता के "मानक" से किसी भी विचलन का सम्मान करने का आह्वान करता है। बॉडीपोज़िटिव आपके व्यक्तित्व को स्वीकार करने के लिए कहता है, हमें "चिल्लाता है": "सभी शरीर अच्छे शरीर हैं।" हर शरीर सुंदर है, अब रूढ़िवादिता को तोड़ने का समय है। बॉडीपॉजिटिव कि "आपका शरीर आपका अपना व्यवसाय है", और यह कैसे होना चाहिए यह तय करने का अधिकार केवल आपको है।

और तुरंत मैं एक गलत तरीके से स्थापित गलत धारणा को स्पष्ट करना चाहता हूं: शरीर की सकारात्मकता अतिरिक्त पाउंड को बढ़ावा देने के बारे में नहीं है। यह इस तथ्य के बारे में है कि सुंदरता का "मानक" 90-60-90 नहीं है, लेकिन दूसरी पाई खाना है या नहीं यह आप पर निर्भर है।

बॉडी पॉज़िटिव केवल महिलाओं के लिए?

कई लोगों ने माताओं या दादी से यह वाक्यांश सुना है: "एक आदमी को बंदर से थोड़ा अधिक सुंदर होना चाहिए।" लेकिन क्या आपने यह मुहावरा सुना है "एक महिला को घोड़े से कुछ अधिक सुंदर होना चाहिए"? व्यक्तिगत रूप से, मैं नहीं. इस रवैये के साथ, हम बड़े होकर एक महिला की तुलना में पुरुष की शक्ल-सूरत पर बहुत कम ध्यान देते हैं। क्योंकि पुरुष कार्यों के बारे में अधिक सोचते हैं, और महिलाएं सुंदरता के बारे में अधिक सोचती हैं।

बुराई की जड़ लैंगिक रूढ़िवादिता से आती है जो पीढ़ी-दर-पीढ़ी चलती रहती है। पुरुष उपस्थिति शायद ही कभी चर्चा का विषय बनती है, और इससे भी अधिक निंदा का विषय बनती है। लेकिन दिखने में, महिलाएं अक्सर "ड्राइव करती हैं" और कुछ मूल्यांकन देती हैं। विशिष्ट उदाहरण: अधिक वजन, समस्याग्रस्त त्वचा, शरीर पर बाल। अधिक वजन वाली महिलाओं की समस्या पर ज्यादा ध्यान दिया जाता है। इंटरनेट, टेलीविजन, प्रिंट मीडिया वजन घटाने वाले उत्पादों के विज्ञापनों से भरे पड़े हैं। इस उत्पाद का मॉडल एक महिला है, सीधी अपील सीधे उससे की जाती है। समाज आसानी से अतिरिक्त पाउंड के मालिक पर "मोटा", "वजन कम करो, या छुपाओ" का लेबल लगा देता है। पुरुषों में अतिरिक्त पाउंड आमतौर पर केवल चरम सीमा तक ही देखे जाते हैं, जब उनकी संख्या एक-दो दर्जन से अधिक हो जाती है।

आपने कितनी बार ऐसे विज्ञापन देखे हैं जहां एक आदमी सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का मॉडल है? सभी विज्ञापन आमतौर पर बुनियादी देखभाल उत्पादों तक ही सीमित होते हैं। अधिकांश पुरुषों ने, सैद्धांतिक रूप से, कभी भी नींव को अपने हाथ में नहीं रखा है। पुरुषों को एक आदर्श तस्वीर की आवश्यकता नहीं है, उन्हें ढेर सारे सौंदर्य प्रसाधनों के नीचे त्वचा की खामियों को छिपाने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया जाता है। इंटरनेट पर, मुझे यह वाक्यांश मिला "एक आदमी उस चीज़ से सुशोभित होता है जिसे जीवन के अनुभव का प्रतीक माना जाता है - वर्ष, निशान, झुर्रियाँ, मूंछें, दाढ़ी। महिलाओं के मामले में, इसके विपरीत - अधिक अनुभवहीन और निर्दोष, बेहतर।" महिलाएं कॉस्मेटिक नवीनताओं में दबी रहती हैं, उन्हें 99 मामलों में 100% दिखने के लिए नई, उत्तम त्वचा पाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

सिर को छोड़कर किसी महिला के शरीर पर बाल होना आम तौर पर बकवास माना जाता है। और बेतुकेपन का सबसे ज्वलंत उदाहरण बाल हटाने वाले उत्पादों का एक विज्ञापन है, जिसमें एक लड़की पहले से ही मुंडा पैरों को मुंडवाती है या अपने ऊपरी होंठ के ऊपर मूंछों की अनुपस्थिति को चित्रित करती है।

इसलिए, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बॉडीपॉजिटिव की श्रेणी में पुरुषों की तुलना में महिलाएं अधिक हैं। इसके अलावा, महिलाएं अधिक बार और स्वेच्छा से अपनी उपस्थिति पर विचार करती हैं।

बॉडी पॉजिटिव आंदोलन में स्वयं कोई लिंग प्रतिबंध नहीं है, क्योंकि नारा कहता है, "हर शरीर सुंदर है।" इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह पुरुष है या महिला। हालाँकि, यदि शरीर की सकारात्मकता को अलगाववादी नारीवाद जैसे कट्टरपंथी नारीवाद द्वारा समर्थित किया जाता है, तो शरीर की सकारात्मकता की ऐसी श्रेणी में पुरुषों के लिए कोई जगह नहीं है।

बॉडीपॉज़िव: स्वास्थ्य के लिए या आराम के लिए?

शरीर की सकारात्मकता के कई आलोचक हैं। कई लोग मानते हैं कि ऐसी छवियों में लोग बस अपने आलस्य को उचित ठहराते हैं। अधिकांश लोगों के लिए, शरीर की सामान्य सकारात्मकता एक मोटी, दानेदार, बालों वाली, डरावनी महिला है जो जीवन में बदकिस्मत रही है।

बॉडीपॉजिटिव ऐसी नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण कैसे बन सकता है?

उत्तर स्पष्ट है: सूचना की प्रस्तुति, अर्थात् इसका आक्रामक रूप, "शॉक थेरेपी"। आंदोलन का सार निकाल लिया जाता है, जिसे बेतुकेपन की हद तक पहुंचा दिया जाता है. इसमें इंस्टाग्राम ने अहम भूमिका निभाई है. शरीर की पूरी महिमा में, चमकीले रंग से चित्रित और हिंसक रूप से प्रदर्शित बगलों की तस्वीरों का एक समूह; मुँहासों को समर्पित श्लोक; अतिरंजित सेल्युलाईट. और यह सब एक अति दिखावटी प्रारूप में।

"शॉक थेरेपी" का सबसे ज्वलंत उदाहरण "फ्रीब्लडिंग" (मुक्त रक्तस्राव) है। इस विचार में कुछ भी गलत नहीं है, यह केवल इतना कहता है कि महत्वपूर्ण दिन एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है। इस पर खुलकर चर्चा हो सकती है और होनी भी चाहिए. लेकिन जिस तरह से फ्रीब्लडिंग को मेज पर लाया गया उसने औसत आम आदमी को चौंका दिया: मासिक धर्म के खून में ढके अंडरवियर की तस्वीरें, स्वच्छता उत्पादों के उपयोग के बिना मासिक धर्म के दौरान प्रदर्शन आयोजित करना।

इस आंदोलन के प्रति, जो सोशल नेटवर्क पर लगातार लोकप्रियता हासिल कर रहा है, जनता का रवैया बहुत अस्पष्ट है। बॉडी पॉजिटिविटी के एक अनुयायी (अक्सर महत्वपूर्ण योग्यता वाला ब्लॉगर) के लिए, निश्चित रूप से कम से कम पांच से दस "शुभचिंतक" होंगे जो गैर-XXS आकार में अपनी तस्वीरें प्रकाशित करके लड़की को यह बताने के लिए उत्सुक हैं कि वह कितनी गलत है। बिकिनी, और कुछ अनचाही स्वास्थ्य युक्तियाँ दें। लेकिन कार्यकर्ता (निष्पक्षता से, हम ध्यान दें कि उनमें बहुत दुबले-पतले लोग भी हैं) हार नहीं मानते हैं और आत्म-प्रेम के विचारों को जन-जन तक पहुंचाते रहते हैं। तथ्य यह है कि पश्चिमी प्रेस कभी-कभी शरीर की सकारात्मकता की तुलना साम्यवाद से करती है (पढ़ें - एक स्वप्नलोक के साथ जो कभी नहीं आएगा) उन्हें रोकता नहीं है।

यह पता लगाने के लिए कि शरीर की सकारात्मकता (या, यदि आप चाहें, तो शरीर की सकारात्मकता) से क्या उम्मीद की जाए, जो कि #effyourbeautystandards हैशटैग के बिना अकल्पनीय है, हमने उन विशेषज्ञों की ओर रुख किया, जो अपनी पेशेवर गतिविधियों के कारण लगातार अधिक वजन और दोनों की समस्याओं का सामना कर रहे हैं। उनकी त्रुटिपूर्ण उपस्थिति के लिए अत्यधिक अपराधबोध। दिलचस्प बात यह है कि सवालों के जवाब में एक स्पष्ट प्रवृत्ति देखी गई - पुरुषों ने समाज के संदर्भ में शरीर की सकारात्मकता के बारे में बात की, और महिलाओं ने किसी एक व्यक्ति पर इसके प्रभाव के बारे में अधिक सोचा।

कुई प्रोडेस्ट, या इससे किसे लाभ होता है

“शारीरिक सकारात्मकता वसा उत्पादों के एक विशाल बाजार को बढ़ावा देने के लिए एक प्रचार कहानी है। सभी तथाकथित प्लस-साइज़ मॉडल भी इस बाज़ार के लिए काम करते हैं। वे बेतहाशा पैसा कमाते हैं. लेकिन वास्तविक जीवन में, अपने ऊपर अतिरिक्त भार उठाना बिल्कुल असुविधाजनक है। मैंने एक बार मॉस्को के एक कार्यक्रम में इन मॉडलों के साथ बात की थी और उनमें खुद के प्रति ईमानदार स्वीकृति नहीं देखी थी, ''क्रेजी ड्राईिंग प्रोजेक्ट के संस्थापक और ''पीपी फॉर टीपी'' पुस्तक के लेखक वासिली स्मॉली ने अपनी राय साझा की, जिसके विजेताओं को वसा के साथ लड़ाई के लिए पुरस्कार मिलते हैं।

आज, अधिक से अधिक लोगों को "शारीरिक सकारात्मकता" की अवधारणा का सामना करना पड़ रहा है। लेकिन कई लोग, यहां तक ​​कि जो लोग इसका इस्तेमाल करते हैं, वे भी इसके अर्थ के बारे में नहीं सोचते हैं।

परिभाषा

शारीरिक सकारात्मकता मूल रूप से नारीवादियों द्वारा बनाया गया एक सामाजिक आंदोलन है। इसका उद्देश्य अपने स्वयं के अपूर्ण शरीर को स्वीकार करना और उन लोगों के संबंध में स्थापित नकारात्मक राय, लेबल को नष्ट करना है जिनकी उपस्थिति आम तौर पर स्वीकृत मानकों को पूरा नहीं करती है।

मीडिया द्वारा थोपे गए सौंदर्य के आधुनिक मानदंड बहुत कम लोगों की पहुंच में हैं। बहुत कम लोग अपनी बेदाग काया का दावा कर सकते हैं। किसी तरह मानक पूरा करने की शर्तें कठिन हैं। यह विशेष रूप से किशोरों के बीच उच्चारित किया जाता है। समस्याग्रस्त त्वचा की अनुमति नहीं है, लड़कियों के लिए - अधिक वजन, पुरुषों के लिए - बालों का झड़ना, कानों का गैर-मानक आकार। इस बीच, टेलीविज़न और सिनेमाघरों की स्क्रीन से, पत्रिकाओं के कवर से, हमारे दिनों के दुबले-पतले, एथलेटिक, दुबले, चमकदार नायकों को लगातार दिखाया जाता है।

जब आप अपने चारों ओर देखते हैं, तो क्या आपको अपने चारों ओर ऐसी बहुत सारी सुंदरताएँ या सुंदरियाँ दिखाई देती हैं? नहीं! इतने सारे नहीं हैं. यहां तक ​​कि उन लोगों में भी जिनका वजन अधिक नहीं है, आप उनके फिगर में खामियां पा सकते हैं। आप चाहें तो हमेशा किसी न किसी चीज़ में गलती निकाल सकते हैं। और क्या? सब मिलकर जटिल होने लगते हैं? शरीर की सकारात्मकता के अनुयायी आश्वासन देते हैं: बिल्कुल नहीं!

थोड़ा सा इतिहास: यह सब कैसे शुरू हुआ

यह क्या है, इसे पूरी तरह से समझने के लिए आपको इतिहास में वापस जाना होगा। शारीरिक सकारात्मकता नारीवादियों द्वारा बनाई गई थी जो दुनिया को यह बताने के लिए सहमत हुई कि एक महिला एक यौन वस्तु नहीं है, बल्कि एक व्यक्ति है। उनका आदर्श वाक्य लगभग इस तरह लग रहा था: "मेरा शरीर मेरा व्यवसाय है!"। आंदोलन के संस्थापक हर किसी को सुंदरता के विश्व मानकों के अनुसार अपनी उपस्थिति से प्यार करने के लिए आमंत्रित करते हैं। पहली नज़र में इतना हानिरहित विचार के विरोधी क्यों थे? ऐसा प्रतीत होगा कि सब कुछ बहुत अच्छा और गुलाबी आविष्कार किया गया है। लेकिन इसमें कितनी नकारात्मकता है. एक अनौपचारिक सामाजिक आंदोलन के ख़िलाफ़ इंटरनेट पर कितनी बड़ी मात्रा में गंदगी पाई जा सकती है। लोग, शारीरिक सकारात्मकतावादी समुदायों के बारे में जानने के बाद, तुरंत इस विचार को दो हाथों से खारिज करना शुरू कर देते हैं, चिल्लाना शुरू कर देते हैं: "शारीरिक सकारात्मकता खराब है।" क्यों? आइए इसे जानने का प्रयास करें।

विशेषताएं और सिद्धांत

हर कोई एक जैसा क्लोन नहीं हो सकता. हर कोई अपने तरीके से और सभी लोग मिलकर खूबसूरत हैं। यहाँ, शायद, मुख्य स्पष्टीकरणों में से एक है कि यह क्या है - शरीर की सकारात्मकता। यह प्रवृत्ति, जो पश्चिम से आई, ने दुनिया को, समाज को घोषित किया: "सुंदरता प्राकृतिक होनी चाहिए।"

मिला जोवोविच की एक फैशन पत्रिका के कवर पर बिना शेव की हुई बगलों के साथ तस्वीर खींची गई थी। यह आंदोलन का समर्थन करने के लिए एक मजबूत आह्वान था।

थोड़ी देर बाद, डव ने अपने उपभोक्ता की प्राकृतिक सुंदरता पर ध्यान देना शुरू किया।

समस्या के बारे में सामान्य शब्दों में

बहुत सारे लोग हैं, और हर कोई एक दूसरे से अलग है। टीवी चैनलों और चमकदार पत्रिकाओं में जिन शारीरिक मानकों का लगातार विज्ञापन किया जाता है, वे आसपास मौजूद विविधता का एक छोटा सा अंश मात्र हैं। क्या हर किसी के लिए सुपरहीरो, एथलीट, खूबसूरत जिमनास्ट, ततैया जैसी कमर वाली सुंदरी बनना संभव है? बिल्कुल नहीं। लेकिन आस-पास मौजूद हर कोई इस बात पर ज़ोर देता है कि बदलाव ज़रूरी है!

परिणामस्वरूप: किशोरों और युवा लोगों में बहुत अधिक न्यूरोसिस, विशेष रूप से वास्तविक या काल्पनिक शारीरिक कमी पर ध्यान केंद्रित करने से जुड़ा अवसाद स्पष्ट होता है। शरीर की विशिष्टता को एक दोष के रूप में, जीवन भर की सज़ा के रूप में लिया जा सकता है।

निःसंदेह यह एक मानसिक विकार है। यह केवल बाहरी कारकों का परिणाम नहीं है।

लेकिन अन्य लोगों की स्वीकृति, प्रशंसा किसी व्यक्ति के जीवन में मुख्य प्राथमिकताओं और प्रोत्साहनों में से एक है।

एक चौकस व्यक्ति, जिसने समाज बनाने के विचार का अध्ययन किया है, वह स्वतंत्र रूप से समझ सकेगा कि यह आंदोलन (शरीर की सकारात्मकता) किस लिए लड़ रहा है। समुदाय सिखाता है: अपने शरीर से प्यार करें, आप जैसे हैं वैसे ही खुद को स्वीकार करें, क्योंकि जरूरी नहीं कि हर कोई एक जैसा हो। सभी लोग अपने जन्म के स्वभाव से ही सुन्दर होते हैं।

विरूपण। उलझनें और विकृतियाँ कहाँ से आईं?

किसी भी प्रवृत्ति, किसी भी विचार को घृणा की हद तक विकृत किया जा सकता है, इतना बढ़ाया जा सकता है कि वह घृणित हो जाए। इसे समझकर कोई कल्पना कर सकता है कि बॉडी-पॉजिटिव संप्रदाय क्या होता है। यहां हर कोई एक-दूसरे को समझता है और कहता है कि आपको पतला होने और किसी तरह तनाव लेने की जरूरत नहीं है, वैसे भी सब कुछ क्रम में है। आपको एपिलेट करने की आवश्यकता नहीं है. मोटा होना ठीक है. बहुत सारे अच्छे लोग होंगे. अतिवाद अस्वीकृति का कारण बनता है।

अपना ख्याल रखना स्वाभाविक है। प्रकृति पूरी तरह से मनुष्य का ख्याल नहीं रखती। उसे मदद की ज़रूरत है. आलस्य या अज्ञानता, मूल विचार को विकृत करने और यह दावा करने के लिए बहाने ढूंढने की आवश्यकता नहीं है कि यह शारीरिक सकारात्मक है।

दवा और शरीर की सकारात्मकता

डॉक्टरों के इन शब्दों पर कि अतिरिक्त पाउंड बीमारियों का संकेत है, सवाल उठाए जा रहे हैं। लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, ये चयापचय संबंधी विकारों, मधुमेह मेलेटस की उपस्थिति, थायरॉयड ग्रंथि की असंगति के संकेत हैं। डॉक्टरों को डांटा जाता है, उनका उपहास उड़ाया जाता है और भेदभाव का आरोप लगाया जाता है। और यह आंदोलन का एक पूर्ण शून्य है, यह साबित करता है कि हर कोई पूरी तरह से यह समझने में कामयाब नहीं हुआ कि शरीर की सकारात्मकता क्या है।

आमतौर पर डॉक्टर चिकित्सा संकेतकों पर ध्यान केंद्रित करता है। उसके लिए, मुख्य बात रोगी का स्वास्थ्य है, और फिर उसकी सुंदरता।

आध्यात्मिक समस्याएँ भी हैं। वे मानव अवचेतन में निहित हैं। उन्हें भी बट्टे खाते में नहीं डाला जा सकता.

बेशक, ऐसी शारीरिक विशेषताएं हैं जो वजन कम करने या घटे हुए वजन को बढ़ाने से जुड़ी नहीं हैं। उदाहरण के लिए, यह एक असामान्य रंग और आकार का जन्मचिह्न, स्ट्रैबिस्मस समस्याएं, नाक का आकार, छाती, पैर और बहुत कुछ है। क्या केवल प्लास्टिक सर्जन की सेवाएँ ही दुर्भाग्यशाली लोगों की मदद करेंगी? या क्या उपस्थिति संबंधी समस्याओं को हल करने के वैकल्पिक तरीके हैं?

यह अपने आप से पूछने लायक है: शरीर की सकारात्मकता - यह क्या है, क्या यह सिर्फ किसी की खामियों को स्वीकार करने और उसके साथ जीने की क्षमता है? सबसे पहले, पर्याप्त तरीके से यह तय करना आवश्यक है कि अनौपचारिक आंदोलन से क्या अपनाया जाए।

क्या काम आ सकता है

स्वयं को स्वीकार करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• अपने शरीर की सभी कमियों को सकारात्मक रूप से स्वीकार करें।
• कमजोरियों को ताकत में बदलें. एक सूची बनाएं: इस तरह बने रहना क्यों फायदेमंद है?
• अपने शरीर की विशेषताओं का पुनर्मूल्यांकन करें।
• अपनी शक्तियों की एक सूची बनाएं - 15 अंक।
• उन्हें हमेशा याद रखें.
• अपने आप को अधिक बार याद दिलाएं कि सच्ची सुंदरता एक गुड़िया की उपस्थिति में नहीं है, बल्कि एक व्यक्ति की आंतरिक दुनिया के सामंजस्य में है।
• शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर ध्यान केंद्रित न करें।
• सकारात्मक माहौल बनायें.
• आरामदायक, सुंदर, फैशनेबल कपड़े पहनें जो पहनने में आरामदायक हों।
• मीडिया द्वारा दी गई जानकारी को किसी बाहरी आलोचक या पर्यवेक्षक की नज़र से देखें। आपको उन निर्देशकों और संपादकों के विचार को देखने की ज़रूरत है जो मीडिया के माध्यम से चेतना में हेरफेर करने के किसी के आदेश को पूरा करते हैं।
• अपने शरीर के लिए कुछ अच्छा करें ताकि वह समझे कि उसे प्यार किया जाता है।

शरीर की सकारात्मकता का रचनात्मक पक्ष

सभी आधुनिक मनोवैज्ञानिक आपसे अपने शरीर को वैसे ही प्यार करने का आग्रह करते हैं जैसा वह है। वजन घटाने का चरण अक्सर इस तथ्य से शुरू होता है कि जब तक आप अपने अतिरिक्त वजन से प्यार नहीं करेंगे, तब तक आप इससे अलग नहीं हो पाएंगे।

जब तक आत्म-प्रेम पूर्ण रूप से प्रकट नहीं होता, तब तक जीवन के किसी भी क्षेत्र में सफलता प्राप्त करना असंभव है। वही व्यक्ति अपने जीवन का निर्देशक बन सकता है जो अपने संबंध में किसी भी आलोचना को स्वीकार करने में सक्षम हो। कहावत है, "जानें कि खुद पर कैसे हंसना है, और फिर जिंदगी आप पर मुस्कुराएगी।"

विश्व फैशन के रुझान बदल रहे हैं और प्राकृतिक सुंदरता अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही है। प्लस-साइज़ फिगर वाली मॉडल दिखाई दीं।

अब आप गैर-मानक शीर्ष मॉडलों के साथ सबसे असामान्य तस्वीरें देख सकते हैं। यह मोफी है, उसका भेंगापन स्पष्ट है, या, उदाहरण के लिए, अमेज़ॅन ईव, जिसकी ऊंचाई 2 मीटर 03 सेमी है। और जब उनसे पूछा गया कि वे पत्रिकाओं के कवर पर कैसे आते हैं, तो जवाब है कि यह बॉडी पॉजिटिव है। सबसे अधिक संभावना है, फोटोग्राफर और डिजाइनर अपनी रचनात्मकता की सीमा का विस्तार करना चाहते हैं।