कंप्यूटर गेम से किशोर को कैसे विचलित करें? एक किशोर को कंप्यूटर से कैसे छुड़ाएं - बच्चों में कंप्यूटर की लत को रोकने के लिए माता-पिता के लिए महत्वपूर्ण सुझाव

हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, कंप्यूटर और मोबाइल प्रौद्योगिकी के बिना आधुनिक दुनिया की कल्पना करना पहले से ही असंभव है। और अगर पहले कंप्यूटर का उपयोग प्रोग्राम बनाने और वैज्ञानिक अनुसंधान के लिए अधिक किया जाता था, तो आज वे किसी भी बच्चे के लिए उपलब्ध हो गए हैं। दुर्भाग्य से, अपने पसंदीदा गेम के अगले स्तर को पूरा करते हुए या सोशल नेटवर्क पर चैट करते हुए लगातार पीसी पर बैठे रहने से अक्सर तथाकथित कंप्यूटर की लत लग जाती है, जो कि अधिकांश मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, ड्रग और शराब की लत के बराबर है। यदि आप समय रहते समस्या से नहीं निपटते हैं, तो परिणाम सबसे दु: खद हो सकते हैं। यह आपके बच्चे के शारीरिक स्वास्थ्य और नैतिक पर लागू होता है। तो, क्या यह संभव है और किसी भी उम्र के बच्चे को कंप्यूटर से कैसे वंचित किया जाए? हम इस बारे में बात करेंगे।

कंप्यूटर से बच्चे को कैसे छुड़ाना है और क्या यह इसके लायक है?

यह प्रश्न हाल ही में अधिक से अधिक प्रासंगिक हो गया है, और इस विषय पर मनोवैज्ञानिकों के बीच अंतहीन विवाद हैं। आज बिना कंप्यूटर के - कहीं भी। ध्यान दें कि स्कूलों में भी, कंप्यूटर विज्ञान का अध्ययन करते समय, छात्र अभी भी किसी न किसी तरह से कंप्यूटर वातावरण से संपर्क करते हैं। साथ ही, वे अक्सर इस विषय में सबसे कम रुचि रखते हैं (इंटरनेट का उपयोग करने या गेम खेलने के मामले में, आज के बच्चे अपने शिक्षकों से कहीं अधिक जानते हैं)।

लेकिन घर पर, सबसे दुखद बात शुरू होती है: बच्चा कंप्यूटर पर घंटों बैठता है, बिना भोजन और नींद के, अपने आसपास की दुनिया की अनदेखी करता है। यही समस्या की जड़ है। हालाँकि, इस मामले में हम इस बारे में बात नहीं कर रहे हैं कि बच्चे की आभासी वास्तविकता तक पहुँच को पूरी तरह से कैसे बंद किया जाए। इस प्रक्रिया में, उसे थोड़ा सीमित होने या यह दिखाने की जरूरत है कि दुनिया में और भी दिलचस्प शौक हैं। लेकिन यह एक स्पष्ट रूप में नहीं, बल्कि धीरे और सावधानी से किया जाना चाहिए।

कुछ माता-पिता गलती से मानते हैं कि यदि कोई बच्चा दिन भर कंप्यूटर पर बैठता है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि एक वास्तविक कंप्यूटर प्रतिभा या एक महान प्रोग्रामर उससे विकसित होगा। काश, जो लोग वास्तव में ऐसे बन गए हैं उनका प्रतिशत बहुत कम है। लेकिन तब माता-पिता को असली सिरदर्द शुरू हो जाता है कि बच्चे को कंप्यूटर से कैसे छुड़ाया जाए। कंप्यूटर की लत इस हद तक पहुंच सकती है कि कोई भी उपाय करने में बहुत देर हो जाएगी। यह केवल एक मनोचिकित्सक की मदद के लिए आशा बनी हुई है।

छात्र के स्वास्थ्य पर कंप्यूटर का प्रभाव

आधुनिक कंप्यूटर सिस्टम और सॉफ्टवेयर बच्चों को कैसे प्रभावित करते हैं? हमला उपयोगकर्ता के शारीरिक और नैतिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हुए सभी मोर्चों पर होता है।

जब कोई बच्चा कंप्यूटर पर ज्यादा समय बिताता है तो सबसे पहले वह अपनी सेहत को नुकसान पहुंचाता है। उनकी सुरक्षा के बारे में आधुनिक कंप्यूटर सिस्टम के निर्माताओं के सभी बयानों के बावजूद, मॉनिटर और सिस्टम यूनिट द्वारा उत्सर्जित विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रभाव को तुरंत नोट किया जा सकता है। बेशक, अब हम किसी गंभीर अतिदेय के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, हालांकि, इस तरह के प्रभाव को छूट नहीं दी जा सकती है।

नतीजतन, मॉनिटर को लगातार देखने से, सिर दर्द, बैठने की स्थिति में (अक्सर गलत), रीढ़ की वक्रता होती है, बच्चा चिड़चिड़ा हो जाता है, वह तनाव से दूर हो जाता है, जब कुछ काम नहीं करता, हाथ सुन्न हो सकते हैं, आदि। डी।

लेकिन अधिक काम करने के शारीरिक लक्षण सब नहीं हैं। बच्चों की नैतिक स्थिति बहुत खराब है, जो मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, बहुत अधिक नुकसान पहुंचाती है। यह कोई रहस्य नहीं है कि एक बच्चा अपना अधिकांश समय कंप्यूटर पर गेम खेलने या सामाजिक नेटवर्क और चैट में साथियों (और न केवल) के साथ संवाद करने में बिताता है। लेकिन वही इंटरनेट चरमपंथी समूहों, प्रतिबंधित संसाधनों या "वयस्क" साइटों का उल्लेख नहीं करने के लिए सभी धारियों के स्कैमर्स से भरा है।

कंप्यूटर गेम

आधुनिक खेल, ज्यादातर एकल और टीम निशानेबाज, बच्चों के मानस के लिए एक वास्तविक खतरा हैं। मुख्य लक्ष्य जितना संभव हो उतने विरोधियों को मारना है। हथियारों का चुनाव ऐसा है कि कई सेना ईर्ष्या करेगी।

एक वयस्क समझता है कि यह एक खेल है, लेकिन अपने नाजुक विश्वदृष्टि वाले बच्चे वास्तव में अपने कार्यों के परिणामों के बारे में सोचे बिना खेल के भूखंडों को वास्तविक जीवन में स्थानांतरित करने में सक्षम हैं। और वे अक्सर दुखद बन जाते हैं। इसके अलावा, यदि बच्चा एक निश्चित स्तर को पार करने में विफल रहता है, या वह हार जाता है, तो एक गुस्से का आवेश शुरू हो जाता है, कंप्यूटर, फर्नीचर, या सब कुछ जो हाथ में है उसे तोड़ने तक।

इंटरनेट और सामाजिक नेटवर्क

आधुनिक इंटरनेट कोई कम खतरनाक नहीं है। संदिग्ध सामग्री की साइटों का उल्लेख नहीं करने के लिए, वर्ल्ड वाइड वेब उन संसाधनों से भरा है जो किसी भी तरह से बच्चों के उद्देश्य से नहीं हैं, जिन पर उग्रवादी समूह बच्चों के मानस को "तोड़" देते हैं, और फिर वे वास्तविक कामिकेज़ बन जाते हैं, आतंकवादी कृत्यों का आयोजन "के लिए" एक आइडिया"।

सामाजिक नेटवर्क में संचार भी इतना हानिरहित नहीं है। माता-पिता के रूप में, इसके बारे में सोचें: बच्चा अपना अधिकांश समय साथियों के साथ इस तरह के संचार में क्यों व्यतीत करता है? हां, केवल इसलिए कि वह उन्हें वर्चुअल स्पेस में सब कुछ बता सकता है, लेकिन वास्तविक जीवन में आपको इसका दावा नहीं करना है। दूसरे शब्दों में, इस स्थिति में, जब माता-पिता यह तय करना शुरू करते हैं कि बच्चे (किसी भी उम्र के) को कंप्यूटर से कैसे छुड़ाया जाए, तो आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि सबसे पहले आपको उसका दोस्त बनने की जरूरत है। प्रक्रिया, बेशक, एक दिन से अधिक समय लेगी, लेकिन फिर बच्चे को खुलकर बातचीत के लिए भी बुलाया जा सकता है। ध्यान दें कि बातचीत एक मित्र के साथ है, वार्ड के साथ नहीं। और बच्चों को बड़ा होने देने से न डरें। वे यह सोचना पसंद करते हैं कि वे वास्तव में जितने बड़े हैं, उससे बड़े हैं। और निरंतर, मुझे क्षमा करें, "तुतलाना" या स्थिति "मैं बूढ़ा हूँ, मैं बेहतर जानता हूँ" केवल विपरीत प्रभाव को जन्म देगा।

खतरनाक मनोरंजन

सोशल नेटवर्क में "हैंग आउट" करने या सड़क पर आउटडोर गेम खेलने के बजाय, बच्चे को पेश करने के विकल्पों में से एक के रूप में यह संभव होगा। उसके साथ कुछ भी गलत नहीं है। आप अपने बचपन के खेलों को याद कर सकते हैं, जब आप फुटबॉल खेल सकते थे, विरोधी टीम की तलाश में इधर-उधर दौड़ सकते थे, फुटपाथ पर तीरों के निर्देशों का पालन कर सकते थे, और रास्ते में कुछ कार्य भी कर सकते थे ("कोसैक्स-लुटेरे")। एक खोज क्यों नहीं?

लेकिन आज इंटरनेट के प्रभाव में ऐसे खेल अधिक से अधिक विकृत और अक्सर भयावह रूप बनते जा रहे हैं। उदाहरण के लिए, तथाकथित "मौत के समूह", जिनके सदस्य खुद को व्हेल कहते हैं (जानवरों के साथ सादृश्य द्वारा, जैसा कि पृष्ठों पर कहा गया है, हताशा से बाहर फेंक दिया गया है)। बच्चे मॉडरेटर के प्रभाव में आ जाते हैं और घातक कार्य करने लगते हैं (ऊंची इमारतों से कूदना, तेज गति से चलती गाड़ियों के सामने सड़क पर दौड़ना, ब्लेड से हाथ काटना और भगवान जाने क्या-क्या करना), और फिर वीडियो अपलोड करते हैं उन्होंने वेब पर जनता के लिए शूट किया। और यहाँ सोचने वाली बात है।

क्या प्रतिबंध होना चाहिए?

यदि आपको पहले से ही "कंप्यूटर गेम से बच्चे को कैसे छुड़ाना है?" समस्या का समाधान करना था, तो ध्यान दें: निषेध से कुछ भी अच्छा नहीं होगा। जैसा कि आप जानते हैं, क्रिया प्रतिक्रिया को जन्म देती है।

इसलिए, यदि आप लगातार कंप्यूटर को छिपाते हैं, तो इससे अच्छा कुछ नहीं होगा। एक और बात यह है कि आप प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चे के लिए कुछ घंटे निर्धारित कर सकते हैं जब वह अपने पसंदीदा खेल का पूरा आनंद ले सके। लेकिन यहाँ उसे एक डायरी में नोट्स बनाकर व्यर्थ समय का हिसाब दिखाना बेहतर है।

यदि आपके पास प्राथमिक विद्यालय की आयु के बच्चे हैं, तो घर पर इंटरनेट बंद करने की सलाह दी जाती है, और यदि आपको स्कूल के पाठ्यक्रम का अध्ययन करते समय इसकी आवश्यकता होती है, तो आप इसे निश्चित घंटों में सख्ती से चालू कर सकते हैं। वर्ल्ड वाइड वेब के उपयोग को पूरी तरह से त्यागने का कोई मतलब नहीं है। वैसे ही, बच्चे को पहुंच मिल जाएगी, क्योंकि आधुनिक स्मार्टफोन सिर्फ इसी पर केंद्रित हैं।

कुछ माता-पिता पूरी तरह से उचित रणनीति का उपयोग करते हैं: वे कहते हैं, जब आप खेल रहे थे, तो आप पहले से ही गिटार बजाना सीख सकते थे। वैसे यह तरीका टीनएजर्स के लिए भी अच्छा है।

आखिरकार, वे जल्द ही कंपनियों में इकट्ठा होने लगेंगे। और बिना गिटार के क्या?

दूसरी ओर, किशोरों को कंप्यूटर वास्तविकता के कुछ विकल्प पेश किए जा सकते हैं। कंप्यूटर शूटरों के साथ सादृश्य द्वारा आयोजित आउटडोर आउटडोर गेम्स और अधिक दिलचस्प हो जाएंगे।

कम से कम एक ही पेंटबॉल लें। वास्तविक समय में और वास्तविक प्रतिद्वंद्वी के साथ सबसे वास्तविक टीम प्रथम-व्यक्ति शूटर।

एक बच्चे के लिए एक और शौक दिलचस्प किताबें (फंतासी, साहसिक, जासूसी कहानियां, आदि) हो सकती हैं। बेशक, आज का युवा साहित्य को कागजी रूप में नहीं देखता है। आपको किसी साहित्यिक पोर्टल, ऑनलाइन लाइब्रेरी से संपर्क करने या इलेक्ट्रॉनिक रूप में दिलचस्प किताबें (फंतासी, फंतासी) डाउनलोड करने की सलाह दें। किसी साहित्यिक कृति को पढ़ने से बच्चे का ऐसा कदम पीछे नहीं हटेगा। उदाहरण के लिए, उसे एक शानदार एक्शन फिल्म देखने दें, और फिर मूल पुस्तक के साथ असंगतता की ओर इशारा करें (फिल्मों में हमेशा बहुत कुछ छूट जाता है)। अगर किसी किशोर को फिल्म में दिलचस्पी है, तो वह पूरी साजिश जानने के लिए किताब पढ़ेगा।

बच्चों में एक सकारात्मक प्रतिक्रिया आग जलाने के लिए जलाऊ लकड़ी और मृत लकड़ी की खोज है (जो बचपन में माचिस में लिप्त नहीं थे) या एक ही बारबेक्यू, मछली पकड़ने और मछली का सूप पकाने की संयुक्त तैयारी। जबकि यह सब तैयार किया जा रहा है, आप बाहरी गतिविधियों में भी शामिल हो सकते हैं - वॉलीबॉल खेलना, तालाब में तैरना आदि। अच्छा किया अमेरिकी जो स्काउट आंदोलन के साथ आए। और इसका कुछ एनालॉग स्पष्ट रूप से हमें चोट नहीं पहुंचाएगा, खासकर जब से ऐसे शिविरों में वास्तविक जीवन में साथियों के बीच संचार होता है, न कि कंप्यूटर मॉनिटर स्क्रीन के माध्यम से।

सामान्य तौर पर, संयुक्त परिवार के खाना पकाने और खाने का विषय बहुत ही प्रासंगिक है। सबसे पहले, यह कुछ कठिनाइयों का कारण बन सकता है, लेकिन जैसा कि आंकड़े बताते हैं, लगभग एक महीने के बाद, परिवार के लंच और डिनर एक मजबूत परंपरा बन सकते हैं।

कभी-कभी माता-पिता को सलाह दी जाती है कि वे अपने बच्चों को खेलों, सभी प्रकार के क्लबों या हॉबी समूहों से परिचित कराएँ। हां, बस अपने बच्चे के लिए फिटनेस क्लब या स्विमिंग पूल की सदस्यता खरीदें। सामान्य तौर पर, बच्चों को कंप्यूटर की लत से छुटकारा दिलाने के लिए पर्याप्त तरीके हैं। लेकिन अत्यधिक खेलों के साथ आपको बेहद सावधान रहने की जरूरत है।

अपने कंप्यूटर को लॉक करें और अभिभावकीय नियंत्रण सेट करें

अब तकनीकी क्षण के बारे में कुछ शब्द। चूंकि हम विंडोज ऑपरेटिंग सिस्टम का अधिक उपयोग करते हैं, हम उन पर विचार करेंगे। कंप्यूटर को बच्चों से कैसे लॉक करें? सबसे सरल मामले में, सिस्टम में प्रवेश करने के लिए एक पासवर्ड सेट करें और इसे दर्ज करें ताकि बच्चा इसे न देख सके।

लेकिन विंडोज 10 में, आप बिना ईमेल दर्ज किए एक विशेष प्रकार का चाइल्ड अकाउंट बना सकते हैं (यदि आपको इसे पुनर्प्राप्त करने की आवश्यकता है तो आप केवल एक मोबाइल फोन नंबर दर्ज कर सकते हैं)। आपको पहली बार स्वयं लॉग इन करना होगा, और कॉन्फ़िगर किए जाने पर, दैनिक गतिविधि रिपोर्ट सक्रिय करें, उन्हें ई-मेल द्वारा भेजें और निजी ब्राउज़िंग मोड (इनप्राइवेट) को ब्लॉक करें। आठ वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए, मोड डिफ़ॉल्ट रूप से अक्षम है। साथ ही सेटिंग्स में आप व्यक्तिगत एप्लिकेशन (उदाहरण के लिए, गेम) के लॉन्च पर प्रतिबंध निर्दिष्ट कर सकते हैं। एक टाइमर को सक्रिय करना भी वांछनीय है जो उस समय को दिखाता है जब बच्चा कंप्यूटर पर खर्च करता है, और उसके मोबाइल डिवाइस के लिए स्थान सेवा।

मोबाइल उपकरणों और स्मार्ट टीवी पर भी ऐसा ही करने की सलाह दी जाती है। हालांकि... मोटे तौर पर, माता-पिता के खाते को जाने बिना भी, एक विचारशील किशोर कुछ ही मिनटों में इन सभी सेटिंग्स को रीसेट करने में सक्षम होगा। स्पष्ट कारणों के लिए, इन विधियों को प्रस्तुत नहीं किया गया है।

बच्चे के आत्म-साक्षात्कार के प्रश्न

अंत में, बच्चे को न केवल एक वयस्क की तरह महसूस करने दें, बल्कि अपने खुद के किसी तरह के शौक में भी गंभीरता से शामिल हों, न कि उसके माता-पिता उस पर क्या थोपने की कोशिश कर रहे हैं।

आप देखेंगे, यहां तक ​​कि सबसे तुच्छ शौक भी आपके बच्चे को लंबे समय तक कंप्यूटर से विचलित कर देगा। यह बिना कहे चला जाता है कि इस विषय पर अधिक बार बात करने, प्रोत्साहित करने, उपलब्धियों और समस्याओं पर चर्चा करने के लिए उसे हर संभव तरीके से समर्थन देने की आवश्यकता है।

क्या नहीं करना चाहिए?

कंप्यूटर को बच्चों से कैसे ब्लॉक किया जाए, इसका पता लगाया। अब आपको किसी भी परिस्थिति में क्या नहीं करना चाहिए। आप कंप्यूटर तक पहुंच को एक तरह के बाजार संबंधों में नहीं बदल सकते।

और फिर आखिरकार, कई माता-पिता कहने लगते हैं, वे कहते हैं, तुम कचरा बाहर निकालो और अपार्टमेंट साफ करो, और मैं तुम्हें कंप्यूटर का उपयोग करने दूंगा। यह रास्ता नहीं है। तो, सामान्य तौर पर, बड़े होने के शुरुआती चरण में, एक बच्चे को एक प्राकृतिक शिकारी में बदल दिया जा सकता है।

आफ्टरवर्ड के बजाय

यह कहा जाना बाकी है कि यहां सभी तरीके नहीं दिए गए हैं जो उत्पन्न होने वाली समस्याओं को पूरी तरह से हल करने की अनुमति देते हैं, क्योंकि प्रत्येक मामले में सब कुछ न केवल माता-पिता की इच्छा पर निर्भर करता है, बल्कि स्वयं बच्चे, उसके चरित्र, स्वाद पर भी निर्भर करता है। , झुकाव, आदि। और निश्चित रूप से, किसी को एक अति से दूसरी अति पर नहीं जाना चाहिए, क्योंकि कार्रवाई की पूर्ण स्वतंत्रता और पूर्ण प्रतिबंध दोनों से कुछ भी अच्छा नहीं होगा। यदि कुछ भी मदद नहीं करता है, तो वर्तमान नकारात्मक स्थिति से एक साथ बाहर निकलने का रास्ता खोजने के लिए एक पेशेवर बाल मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना बेहतर है।

बच्चे को कंप्यूटर से कैसे विचलित करें

कंप्यूटर हर परिवार के दैनिक जीवन का एक अनिवार्य गुण बन गया है। और इसके साथ ही "सभ्यता की भलाई" के साथ माता-पिता का अपने बच्चों के भविष्य को लेकर डर बढ़ गया है। आंकड़ों के अनुसार, हर छठा परिवार बच्चे की कंप्यूटर की लत के बारे में मनोवैज्ञानिक के पास जाता है। यह निर्भरता, मनोवैज्ञानिक के अलावा, स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा करती है: सूखी आंखें, नींद की गड़बड़ी, भूख की कमी, सिरदर्द और पोस्टुरल समस्याएं। लेकिन एक बच्चे के जीवन से कंप्यूटर को पूरी तरह से बाहर करना असंभव है और यह आवश्यक भी नहीं है।

यह इसके खुराक और उचित उपयोग के बारे में होना चाहिए। मेरे द्वारा ऐसा कैसे किया जा सकता है?

1. सीमा निर्धारित करें
पूर्वस्कूली और प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों के लिए, जब तक कंप्यूटर गेम के लिए उनका जुनून एक स्थिर आदत नहीं बन जाता है, तब तक आप केवल एक सीमित नियम पेश कर सकते हैं। कंप्यूटर को प्रतिदिन 30 मिनट तक उपयोग करने दें, 15 मिनट के बाद ब्रेक के साथ एक मिनट अधिक नहीं।

वहीं, वयस्कों की अनुमति से ही इसे चालू करें। माता-पिता के नियंत्रण में, बच्चे के लिए खेलों के विकल्प होने चाहिए। शैक्षिक और शैक्षिक खेलों की पेशकश करना सबसे अच्छा है, ऐसे खेलों के लिए पर्याप्त विकल्प हैं।

2. बच्चे को वास्तविक जीवन में वापस लाने में मदद करें

बड़े बच्चों के साथ समस्या को हल करते समय, माता-पिता का कार्य अधिक जटिल हो जाता है यदि बच्चे ने इस समय तक कंप्यूटर पर समय बिताने के लिए मजबूत प्रतिरक्षा विकसित नहीं की है।

आभासी वास्तविकता ऐसे बच्चों के लिए सबसे पहले आकर्षक होती है, क्योंकि वहां वे बिना किसी नुकसान और परेशानी के खुद को जिस तरह से चाहते हैं, महसूस कर सकते हैं। कंप्यूटर एक बच्चे के जीवन में एक केंद्रीय स्थान रखता है यदि उसके दोस्त नहीं हैं, या वास्तविक दुनिया के साथ संबंध विभिन्न कारणों से टूट गया है। इंटरनेट पर खेलकर या चैटिंग करके वह इसकी भरपाई करने की कोशिश करता है।

माता-पिता का कार्य समय पर इसका जवाब देना और वास्तविक सहायता प्रदान करना है। बच्चे के साथ बात करने, उसकी भावनाओं, अनुभवों को समझने के लिए समय निकालना आवश्यक है। आपके साथ या सिर्फ दिलचस्प लोगों के साथ संचार आपके बच्चे के लिए एक सुरीली मशीन के साथ संचार की तुलना में अधिक आकर्षक होना चाहिए। समय-समय पर उत्पन्न होने वाली समस्याओं से निपटने के लिए बच्चे को सिखाना आवश्यक है।

उसके लिए व्यवहार्य कार्य निर्धारित करना आवश्यक है, जिसे हल करने से बच्चे का आत्म-सम्मान बढ़ेगा। एक ही समय में सबसे महत्वहीन सफलताओं को वयस्कों द्वारा देखा और प्रोत्साहित किया जाना चाहिए।

बेशक, इसे अभ्यास में लाना बच्चों को घंटों तक इंटरनेट पर बैठने की अनुमति देने से कहीं अधिक कठिन होगा।

3. बच्चे का पूर्ण रोजगार

बच्चों के पास कंप्यूटर गेम से विचलित होने के लिए बहुत कम समय होना चाहिए। इसके लिए बच्चे के अधिकतम रोजगार की आवश्यकता वर्चुअल में नहीं, बल्कि वास्तविक दुनिया में है। अनुभाग, वृत्त, ऐच्छिक इस समस्या को सफलतापूर्वक हल कर सकते हैं।

आप अपने खाली समय में संयुक्त छोटी यात्राओं की व्यवस्था कर सकते हैं, सिनेमा, थिएटर, पूल में जाकर, अभी भी बहुत सारी विचलित करने वाली गतिविधियाँ हैं। और, साथ ही, इन आयोजनों में वयस्कों की उपस्थिति और भागीदारी बच्चे के लिए बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

मछली पकड़ना, लंबी पैदल यात्रा, सर्दियों में स्कीइंग - यह सब न केवल आपके बच्चों के लिए बल्कि आपके लिए भी बहुत खुशी लेकर आएगा।

4. कंप्यूटर को विकास के उपकरण में बदल दें

आपको कंप्यूटर के लिए अपने जुनून को पूरी तरह से बुरी आदत नहीं मानना ​​चाहिए। सही दृष्टिकोण के साथ, यह बच्चे को पढ़ाने और सुधारने का एक उपकरण बन जाएगा। अपने बेटे या बेटी को कंप्यूटर पाठ्यक्रम प्रदान करें जो उन्हें यह समझने में मदद करेगा कि इंटरनेट केवल खेल नहीं है, बल्कि विकास के लिए बहुत बड़ा अवसर है, अगर बुद्धिमानी से और सही तरीके से उपयोग किया जाए।

और सबसे महत्वपूर्ण बात ! बच्चे को कंप्यूटर से विचलित करने के लिए, परिवार में ऐसी स्थितियाँ पैदा करना आवश्यक है ताकि बच्चे को लगे कि वह एक दोस्ताना, समझदार, प्यार करने वाले परिवार के सदस्यों में से एक है, न कि केवल उसी अपार्टमेंट में उसके साथ एक किरायेदार है। अभिभावक।

एलेवटीना यूटेलीन

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"ठीक है, माँ, मुझे एक गोली दे दो, और मैं चुपचाप खेलूँगा और मैं तुम्हारे साथ हस्तक्षेप नहीं करूँगा," सात वर्षीय वोवा ने अपनी माँ की कमजोरियों को जानते हुए चालाकी से कहा।

वह आखिरकार अपने सबसे अच्छे दोस्त से मिली, लेकिन शरारती टॉमबॉय अब और फिर अंतरंग बातचीत से ध्यान भटकाता है। हर पांच मिनट में उसे एक गूंगी बिल्ली को एक छोटे मालिक के हाथों से बचाना होता है या गिरे हुए दूध को पोंछना होता है। सभी! माँ का धैर्य टूट गया है, लड़का पहले से ही कंप्यूटर राक्षसों को मार रहा है, और अपार्टमेंट में शांति और शांत शासन करता है। "केवल 15 मिनट खेलें!" - माँ अनिश्चितता से कहती है, यह जानकर कि वह एक घंटे में भी बच्चे से कंप्यूटर नहीं लेगी। कौन, यदि माता-पिता नहीं, तो एक छोटे से व्यक्ति को कंप्यूटर की लत "दे"? और कौन, अगर माँ और पिताजी नहीं, तो उसका इलाज किया जाना चाहिए?

कंप्यूटर में रुचि कहाँ से "बढ़ती" है?

समस्या से निपटने से पहले, यह समझने लायक है कि बच्चा कंप्यूटर के बारे में इतनी ईमानदारी से खुश क्यों है? यह एक बात है, उदाहरण के लिए, वह अंग्रेजी में जाता है और इलेक्ट्रॉनिक मशीन केवल उसे एक नई भाषा सीखने में मदद करती है। लेकिन, ऐसी स्थितियां, आप देखते हैं, अत्यंत दुर्लभ हैं। निशानेबाज, कैच-अप - यही एक प्रीस्कूलर की दिलचस्पी है, बड़े बच्चे भी आभासी संचार से आकर्षित होते हैं। रंगीन कंप्यूटर की दुनिया बच्चे को जल्दी से अवशोषित कर लेती है, यह वास्तविक जीवन की तुलना में कहीं अधिक दिलचस्प है, जहां माता-पिता हमेशा व्यस्त रहते हैं।

कंप्यूटर दाई और सबसे अच्छा दोस्त

"वह बैठता है और खेलता है, इसलिए मैं जल्दी से शॉवर में जा सकता हूं और बोर्स्ट को पकाने का समय दे सकता हूं," माताएं कभी-कभी सोचती हैं, एक बच्चे के लिए स्मृतिहीन इलेक्ट्रॉनिक्स को नानी में बदल देती हैं। नानी, वास्तव में, विश्वसनीय, एक या दो घंटे के लिए "देखभाल" करेगी। कभी-कभी हम खुद यह नहीं देखते हैं कि हम बच्चों को लाइव संचार में कैसे मना करते हैं, और एक लैपटॉप, माँ और पिताजी के विपरीत, "कंपनी रखने" के लिए हमेशा तैयार रहता है। हां, वह सोने से पहले कोई किताब नहीं पढ़ता है, या बच्चे के साथ घर नहीं बनाता है, और बहुत सारे "क्यों" का जवाब नहीं देता है। लेकिन बच्चा इन सच्ची खुशियों को जल्दी भूल जाएगा। कंप्यूटर राक्षस के "पंजे" से बच्चे को कैसे छीनें?

एक कंप्यूटर एक बच्चे के लिए दिन में केवल 30 मिनट और केवल प्रशिक्षण सत्र के दौरान उपयोगी हो सकता है।

मैं व्यस्त नहीं हूँ बेबी!

एक को केवल बच्चे को यह बताना है कि माँ बिल्कुल व्यस्त नहीं है, जल्दी में नहीं है और अपने "बचकाने" मामलों की देखभाल करने के लिए तैयार है - आश्रित बच्चों में से आधे चूहे को छोड़ देंगे और दूर हो जाएंगे स्वयं स्क्रीन करें। आधा काम हो गया, लेकिन बच्चे को कैसे वश में करें? और पांच मिनट के लिए नहीं, लेकिन ताकि लैपटॉप धूल से ढक जाए? आरंभ करने के लिए, आप विशेषज्ञों की सलाह को याद कर सकते हैं, वे निश्चित रूप से मानक हैं, और केवल एक प्यार करने वाली मां ही उन्हें अपने बच्चे पर सही ढंग से लागू कर सकती है।

पाठ्यक्रम "क्यों"

बर्फ ठंडी क्यों होती है, पिताजी काम पर क्यों जाते हैं, पड़ोसियों को कुत्ता क्यों मिला और दूध सफेद क्यों है - आपके बच्चे ने ये सारे सवाल आपसे पहले पूछे होंगे। आखिरकार उन्हें जवाब देने का समय आ गया है।

अंतरंग बातचीत

मेरी एक सहेली ने देखा कि उसकी बेटी उदास और उदास हो गई है, वह घंटों कंप्यूटर के सामने बैठी रहती है। जैसा कि यह निकला, लड़की ने अपने माता-पिता के बीच झगड़ा सुना और किसी कारण से फैसला किया कि वे तलाक लेंगे। माँ ने अपनी बेटी के साथ दो घंटे तक बात की, उसने उसे बताया कि प्यार क्या है और वयस्क क्यों झगड़ते हैं, बच्चे को शांत किया और उसके सारे डर दूर कर दिए। बच्चे अक्सर trifles के बारे में बहुत चिंतित होते हैं, लेकिन अगर माता-पिता इस समय उदासीन रहते हैं, तो बच्चा खुद को विचलित करने की कोशिश करेगा। और कंप्यूटर इसे करने का सबसे आसान तरीका है।

कठपुतली थियेटर या मल से कार?

अपने बचपन को याद करें, कोई कंप्यूटर आपको आकर्षित नहीं करेगा, है ना? माँ घर के बच्चों के मिनी-थिएटर के लिए सिलाई खिलौने खत्म करने के लिए काम से जल्दी में थी, और पिताजी ने अपने छोटे भाई के साथ स्टीयरिंग व्हील - पॉट कवर के बजाय स्टूल से एक कार बनाई। अपने बचपन के खेलों को याद रखें, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कम से कम कुछ घंटों के लिए खुद भी बच्चा बन जाएं।

हम बनाते हैं, हम सिलाई करते हैं, हमने देखा है

बच्चे हमेशा विशेष उत्साह के साथ शिल्प का निर्माण करते हैं, लेकिन प्लास्टिसिन से मानक "उद्यान" नहीं, बल्कि वास्तविक उपयोगी चीजें। एक प्रयोग करें: पिताजी को बोर्ड लाने दें, एक हथौड़ा, नाखून प्राप्त करें और चुपचाप एक बर्डहाउस बनाना शुरू करें। आपको बच्चे को आमंत्रित करने की भी आवश्यकता नहीं है! वह एक पल के लिए आभासी खेलों के बारे में भूल जाएगा और निश्चित रूप से, अपने पिता के सख्त नियंत्रण में, नाखूनों में हथौड़े से ठुमके लगाएगा।

हॉकी या डांस?

मेरी भतीजी आठ साल की है, और उसके पास पहले से ही एक पसंदीदा कंप्यूटर गेम है, लेकिन उसके पास उसे खेलने का समय नहीं है। वह बॉलरूम नृत्य, प्रशिक्षण - सप्ताह में पांच दिन, महीने में दो बार - दूर प्रतियोगिताओं में लगी हुई है। कंप्यूटर पर खेलने का समय कब है? अपने छोटे बच्चे को व्यायाम के लिए ले जाने का समय नहीं है? चुनाव आपका है: अपने बच्चे की कंप्यूटर की लत के बारे में शिकायत करें या उसके अगले पदक पर गर्व करें।

लंबी पैदल यात्रा या मछली पकड़ना?

आपने अपना पिछला सप्ताहांत कैसे बिताया? एक त्रैमासिक रिपोर्ट तैयार कर रहे थे, और क्या बच्चा कार्टून देखता था या इंटरनेट पर खोज करता था? निश्चित रूप से, प्रकृति में फैमिली डे आउट से बेहतर कुछ नहीं है। टेंट के साथ लंबी पैदल यात्रा, झील पर मछली पकड़ना, मछली का सूप, आग से गाने और समुद्र तट पर मज़ेदार गेंद के खेल - बच्चे को कंप्यूटर के बारे में याद भी नहीं रहेगा। और अगर बाहर सर्दी है, तो स्नोमैन बनाएं, ढलान पर सवारी करें या बर्फ के महल बनाएं।

हमने आपको कक्षाओं के लिए कुछ ही विकल्पों की पेशकश की है जो आपको बच्चे को कंप्यूटर से "ड्रैग" करने की अनुमति देंगे। लेकिन वे कितने प्रभावी होंगे यह काफी हद तक आप पर निर्भर करता है।

कट्टरपंथी उपाय

यदि कंप्यूटर पहले से ही एक बच्चे के लिए अनिवार्य हो गया है, तो स्नोबॉल खेलना या एक रोचक किताब पढ़ना प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है। और अगर बच्चा अभी भी छोटा है, तो आप अलग-अलग तरकीबें अपना सकते हैं, कह सकते हैं, कहें कि कंप्यूटर टूट गया है, इसे हटा दें या इंटरनेट बंद कर दें। माता-पिता के इस तरह के इशारे से बच्चे में वास्तविक हिस्टीरिया पैदा होगा और यह स्वाभाविक है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, कंप्यूटर की लत उतनी ही प्रबल है जितनी कि नशीली दवाओं या शराब की लत।

यदि आप देखते हैं कि कंप्यूटर बच्चे को "अवशोषित" कर रहा है, लेकिन आप उसे विचलित नहीं कर सकते, तो बस "कलह के सेब" को हटा दें। माउस को हटा दिया गया, तोड़ दिया गया, इंटरनेट बंद कर दिया गया - स्पष्टीकरण व्यसनी की उम्र के अनुरूप होना चाहिए। बच्चा रोएगा और गुस्सा करेगा। आपका काम उकसावे के आगे झुकना नहीं है और भावनाओं को हवा नहीं देना है।

सबसे पहले बच्चा भ्रमित होगा, उसे क्या करना चाहिए? यदि नए शौक केवल अस्थायी हो जाते हैं, तो अपने बच्चे के सपने को साकार करने का प्रयास करें, एक नया "प्रोजेक्ट" बनाएं। यह उनके कमरे में लंबे समय से प्रतीक्षित नवीनीकरण, परिवार की छुट्टी या पिल्ला पालना हो सकता है। बेटे ने कुत्ता मांगा होगा न?

गाँव को दादी को

और वे मछली पकड़ने गए, और वॉलपेपर को एक साथ चिपका दिया, लेकिन कंप्यूटर अभी भी एक पसंदीदा शगल है, जिसका अर्थ है कि बच्चों की लत इतनी मजबूत है कि पारंपरिक तरीके शक्तिहीन हैं। यह स्थिति सात वर्षीय वोवा के साथ भी विकसित हुई, जिसके बारे में हमने लेख की शुरुआत में बात की थी। जब उन्हें दृष्टि संबंधी समस्याएं और मानसिक विकार होने लगे, तो उनके माता-पिता ने अलार्म बजाया। लड़का वास्तविकता और आभासी दुनिया को भ्रमित करने लगा। हैरानी की बात यह है कि 70 साल के एक दादा ने एक बच्चे को आधुनिक लत से बचाया।

ग्रामीण निर्वासन के पहले महीने में, बच्चा "विगलित" हो गया, क्रोध और एक इलेक्ट्रॉनिक मित्र के बारे में भूल गया। चमत्कार? नहीं, यह सिर्फ इतना है कि दादाजी ने अपने पोते को असली बचपन दिखाया: उन्होंने उसे पोखरों के माध्यम से नंगे पैर दौड़ने की अनुमति दी, उसे बारिश के बाद मेंढकों को पकड़ना सिखाया, उसे आलू खोदने और उगलने का तरीका दिखाया, उसे स्नानागार में पानी ले जाने के लिए मजबूर किया, उसे सिखाया मछली पकड़ने का जाल डालो। छुट्टियों के बीच में, मेरे माता-पिता सप्ताहांत के लिए आए, मुझे अपना लैपटॉप अपने साथ ले जाना पड़ा। बच्चा हर बार "थोड़ा खेलने" जा रहा था, लेकिन फिर उसे याद आया कि आज वे अपने दादा के साथ बाड़ लगा रहे थे या मशरूम के लिए जंगल जा रहे थे।

लड़का घर लौटा तो क्या हुआ? "दुश्मन" को छिपाना संभव नहीं था, लड़का फिर से अपने पसंदीदा खेल खेलता है, लेकिन केवल सप्ताहांत पर और सख्ती से 30 मिनट के लिए।

हम अपने बच्चों के जीवन से कंप्यूटर को पूरी तरह से खत्म नहीं कर सकते, लेकिन इसे अपना सबसे अच्छा दोस्त या दाई नहीं बनाना चाहिए। कंप्यूटर से कैसे छुड़ाएं? अपने आप से शुरू करो! लैपटॉप बंद करो, टीवी बंद करो, फोन नीचे रखो, अगली रिपोर्ट के बारे में भूल जाओ, बर्तन गंदे छोड़ दो, और बोर्स्ट अंडरकुक किया गया ... और यह बच्चे को देने का समय है। माता-पिता का ध्यान कंप्यूटर गेम के लिए एक जीत-जीत विकल्प है।

और आप बच्चों की कंप्यूटर की लत से कैसे निपटते हैं या इससे आप परिचित नहीं हैं?

साशा, खाओ! अब मां...

15 मिनट बाद वही मुहावरा... परिचित?

वह अब क्या कर रहा है कि वह अपने समय को नियंत्रित नहीं कर सकता है और मेरे संदेशों का पर्याप्त जवाब नहीं दे सकता है?

"निवासी" में एक नए द्वीप का निर्माण, या "माइनक्राफ्ट" में एक ढह गई इमारत, तत्काल बहाली की आवश्यकता है, या एक दोस्त एक साथ खेलने के लिए स्काइप पर नहीं जा सकता है ...

मैं एक 11 साल की माँ हूँ जो कंप्यूटर गेम से प्यार करती है और इसके बारे में घंटों बात कर सकती है ... मैं अभी भी इन नामों को नहीं सीख सकती।

मैंने चिंता की, संघर्ष किया, दंडित किया, प्रोत्साहित किया, धमकी दी, धन्यवाद दिया, खेला और खुद का अध्ययन किया ... और कुछ बिंदु पर मैंने महसूस किया कि जो कुछ भी और हर जगह था, उसे प्रतिबंधित करना असंभव और असंभव था। और यह जीवन का हिस्सा है और न केवल समय बिताने का अवसर प्रदान करता है, बल्कि विशिष्ट कौशल भी विकसित करता है।

मुझे एहसास हुआ कि हमें एक प्रणाली की जरूरत है, बातचीत का एक नया मॉडल। एक ऐसी प्रणाली जहां माता-पिता, बच्चे और कंप्यूटर सह-अस्तित्व में रहेंगे और एक-दूसरे की मदद करेंगे। और साथ ही स्पष्टता और समझ होगी: किसलिए? क्या? साथ जो? कितने?

हां, मैं एक संपूर्ण मां नहीं हूं। और अगर मेरा बच्चा दोस्तों के साथ यार्ड में दौड़ने के बजाय टैबलेट पर खेलना पसंद करता है - सबसे पहले, यह मेरी चूक है। लेकिन मैं चाहता हूं कि मेरा बच्चा एक स्वतंत्र, स्वस्थ व्यक्ति के रूप में बड़ा हो, विभिन्न क्षेत्रों में सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित हो।

एक कोच के तौर पर मैं समझता हूं कि अगर आप समस्या पर ध्यान देंगे तो असल में यह समस्या वैसी ही बनी रहेगी। क्या ध्यान देना चाहिए? मेरे बेटे को यह सोचने के लिए अधिक समय देना है कि वह तेजी से पढ़ना कैसे सीख सकता है, जबकि उसकी माँ नहीं देख रही है। या अगले गेम का नया संस्करण डाउनलोड करने के बजाय खेल अनुभाग में दौड़ें।

मेरे बच्चे के संतुलित विकास में, एक माँ के रूप में, मेरे लिए क्या महत्वपूर्ण है?

1. बाल स्वास्थ्य- शारीरिक और मानसिक।कंप्यूटर या टैबलेट पर बैठने से न केवल दृष्टि और मुद्रा खराब होती है। यह सतर्कता कम करता है। कठिन और उपेक्षित परिस्थितियों में, जब कोई बच्चा दिन में कई घंटे गैजेट्स पर बिताता है, तो यह व्यसनों, न्यूरोसिस से भरा होता है और बच्चे को वास्तविकता से दूर कर देता है, जिससे वह साथियों के साथ सामान्य अनुकूलन की संभावना से वंचित हो जाता है।
2. नई चीजों के लिए सीखना और जिज्ञासा।नई चीजें सीखने और सीखने में रुचि कम होना, कम शैक्षणिक प्रदर्शन भी कंप्यूटर की लत के परिणाम हैं।
3. साथियों के साथ संचार- यदि संचार केवल "हैलो, मूल निवासियों में आपके साथ नया क्या है?" या संयुक्त ऑनलाइन गेम - बच्चे के क्षितिज और दृष्टिकोण बहुत संकुचित होते हैं। वह काल्पनिक दुनिया में रहने वाला एक सीमित व्यक्ति बन जाता है।

तो, हमारे सामंजस्यपूर्ण संपर्क की एक प्रणाली का निर्माण शुरू करने के लिए मैंने क्या किया। सवालों के जवाब दिए:

1 कदम। किसलिए?

कौशल विकास के लिए खेलें। आधुनिक खेल बनाने में मदद करते हैं:

रणनीतिक सोच;

दृष्टि;

एक ही काम को बार-बार करने की आदत विकसित करें।

वैसे भी, इसने मुझे व्यक्तिगत रूप से मदद की। जब मेरे बेटे ने मेरे फोन पर "मूल निवासी" गेम इंस्टॉल करने की पेशकश की, तो कहा कि इससे मुझे लापता कौशल विकसित करने में मदद मिलेगी। अर्थात्, हर दिन एक साधारण प्रशासनिक और नियंत्रण कार्रवाई करने के लिए। उसी समय, वह मेरे गुरु थे, उन्होंने मुझे बताया कि क्या करना है और कैसे करना है, और हर दिन उन्होंने पूछा: “क्या तुम तुज़ेमेसेव गए थे? क्या आपने आय एकत्र की है?

इसने मुझे उन कामों को करने की आदत डाल दी जिन्हें मैं हमेशा बाद के लिए छोड़ देता था या टाल देता था। तो कंप्यूटर गेम से लाभ हैं। खुद पर परीक्षण किया :)

2 चरण। क्या?

मैं हिंसा, निशानेबाजों के खिलाफ हूं - इसलिए ऐसे खेल वर्जित हैं। यदि बच्चा प्रतिरोध करता है या नहीं समझता है - फासीवाद के परिणाम दिखाएं और समझाएं कि क्या है। ऐसे खेल जहाँ प्रदेशों का विकास होता है, विकास - हाँ। और साथ ही, बोलो और नियमित रूप से पूछो: यह गेम आपको क्या सिखाता है? आज आपने क्या नया बनाया? आपने कौन से संसाधन प्राप्त किए और यह आपको क्या देता है? यदि आप एक नया द्वीप खरीदते हैं या नहीं, तो कौन से विकास विकल्प संभव हैं?

3 चरण। साथ जो?

आपका बच्चा किसके साथ कंप्यूटर गेम के बारे में बात करता है, क्या, कैसे और कितनी चर्चा करता है। वह आपसे वास्तव में क्या चर्चा कर रहा है? क्या आप जानते हैं कि वह ऑनलाइन किससे संपर्क करता है? यदि संभव हो, तो निरीक्षण करें कि आपका बच्चा साथियों के साथ संबंध कैसे बनाता है, खेलों के अलावा उनकी क्या दिलचस्पी और आकर्षण है?

4 चरण। कितने?

मैंने समय निर्धारित किया - दैनिक 1 घंटे का खेल और कार्टून, चुनने के लिए। इतने सारे क्यों को सही ठहराना महत्वपूर्ण है। आप पढ़ सकते हैं कि इस मुद्दे पर पहले से ही क्या लिखा जा चुका है - डॉक्टरों के अनुसार आप कितनी देर और किस उम्र में कंप्यूटर के सामने बैठ सकते हैं - और सबसे अच्छा विकल्प चुनें।

इस घंटे का खेल घर के काम-काज और पाठ करने के बाद ही संभव है। हमारे पास यह सब लिखा हुआ है और मेरे और मेरे बेटे द्वारा अनुमोदित है। इस समझौते में कई महीने लग गए, और अब यह रेफ्रिजरेटर पर लटका हुआ है। उल्लंघन के लिए - जुर्माना: टैबलेट को उल्लंघन के रूप के आधार पर 1 से 7 दिनों की अवधि के लिए लिया जाता है। साथ ही, बच्चे की कृतज्ञता को याद रखना महत्वपूर्ण है, और अन्य मामलों में उसकी गतिविधि और पहल के लिए उसे धन्यवाद देना और प्रोत्साहित करना अत्यावश्यक है। उदाहरण के लिए, मैंने खुद बर्तन धोए, या एक तारीफ की ... जब वे 10 टुकड़े जमा करते हैं तो मैं दिल दे देता हूं - चुनने के लिए एक पुरस्कार: मैकडॉनल्ड्स, एक मूवी टिकट, एक घंटे के खेल के लिए एक बोनस, आदि।

मैंने अपने बेटे के साथ मिलकर स्वास्थ्य, शिक्षा, रिश्तों में उसके कमजोर क्षेत्रों की भी पहचान की। फिर हमने सरल क्रियाएं बनाईं जो इसे इन क्षेत्रों में विकसित करेंगी।

5 चरण। स्वास्थ्य के क्षेत्र में. पैरों के लिए दैनिक जिम्नास्टिक, क्योंकि उसके पैर सपाट हैं। साप्ताहिक संयुक्त बाइक एक खड़ी ढलान के साथ सवारी करती है - इससे इच्छाशक्ति को मजबूत करने में भी मदद मिलती है।

6 कदम। सीखने और रुचि के क्षेत्र में नए को- नई जानकारी खोजने के लिए कंप्यूटर का उपयोग कैसे करें, इस पर सीधा ध्यान दें। जब नहीं, तो मैं बच्चे के प्रश्न का तैयार उत्तर या वाक्यांश "मुझे नहीं पता" देता हूं। हम सब मिलकर इंटरनेट पर जानकारी खोजते हैं। साथ ही, स्पीड रीडिंग के कौशल को विकसित करने के लिए, उदाहरण के लिए, संयुक्त पाठ देखें और व्यायाम एक साथ करें। एक समझ है कि कंप्यूटर न केवल गेम के लिए है, बल्कि सवालों के जवाब खोजने के लिए भी है।

7 कदम। संबंध के क्षेत्र में- दोस्तों के साथ अनिवार्य लाइव दैनिक संचार। बस इसे बाहर धकेलो। हम एक साथ चलते हैं, बैडमिंटन खेलते हैं, वॉलीबॉल - वह सब कुछ जो पूरे परिवार के लिए उपलब्ध और उपयोगी है।

बच्चे से गंभीर प्रश्न पूछना सीखना भी महत्वपूर्ण है: उसका दिन कैसा रहा और उसके लिए क्या नया था? किस बात से उसे सबसे ज्यादा खुशी मिली और किस बात ने उसे परेशान किया? रात के खाने पर या सोने से पहले दिन में 15-20 मिनट गर्म संचार - और आप बेहतर ढंग से एक-दूसरे को समझने लगेंगे और अपने बच्चे को एक नए दृष्टिकोण से जान पाएंगे।

आज, हमारी बातचीत प्रणाली में, बेटा रोजाना रिकॉर्ड करता है कि वह कितनी देर तक टैबलेट पर बैठा है, उल्लंघन होने पर बिना किसी विवाद के जुर्माना स्वीकार करता है, और दोस्तों के साथ वास्तविक संचार में अधिक समय बिताने की कोशिश करता है। उसने हर दिन पढ़ना शुरू किया और जल्दी ही कठिनाइयों पर काबू पा लिया। हम एक साथ नए व्यंजन पकाते हैं, और वह खुद हल्का खाना बना सकते हैं और मेरा इलाज कर सकते हैं।

सिस्टम अभी परफेक्ट नहीं है और मैं इसमें काफी सुधार करना चाहता हूं। मुख्य बात यह है कि मैं पहले से ही परिणाम देखता हूं, और मैं समझता हूं कि जब आप जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं तो सब कुछ संभव है।