पारिवारिक अत्याचारी के अधीन न झुकें - एक मनोवैज्ञानिक। अत्याचारी पति- क्या करें
अत्याचारी पैदा नहीं होते हैं, तो वे कहाँ से आते हैं? इस प्रश्न का उत्तर उसी के व्यक्तित्व में खोजा जाना चाहिए जिसे निरंकुश माना जाता है। हमारी बातचीत परिवार में एक अत्याचारी पति के बारे में होगी, हालाँकि अक्सर ऐसा होता है कि एक महिला रिश्ते में पहला "निरंकुश" वायलिन बजाती है।
ऐसा लगता है कि हाल ही में वे इतने प्यार करने वाले जोड़े थे, ठीक है, आप बस पानी नहीं बहा सकते हैं, और फिर अचानक शादी के बाद वह अपने आधे के बारे में संदिग्ध और चुगली करने लगा। और प्यार कहाँ गया? युवा पत्नी अपने होश में नहीं आ सकी और समझ नहीं पाई कि ऐसा कैसे हुआ कि जिस पुरुष से वह इतनी शिद्दत से प्यार करती थी वह अचानक एक राक्षस बन गया?
मनोवैज्ञानिक अत्याचार को एक गंभीर मानसिक विकार - न्यूरोसिस के रूप में मानते हैं, जो अक्सर बचपन में विकसित एक हीन भावना का परिणाम होता है। मान लीजिए कि लड़के को कम आंका गया था, और वह इतना ध्यान देना चाहता था। वह आदमी बड़ा हुआ, शादी हुई, लेकिन अलग दिखने, ध्यान आकर्षित करने का जुनून बना रहा। लेकिन क्या होगा अगर वह लोगों के बीच असुरक्षित महसूस करता है?
कुछ समय के लिए, एक अधूरी इच्छा आत्मा में गहरी दुबक जाती है और अचानक केवल परिवार में ही टूट जाती है, यहाँ अपनी सारी "ताकत और शक्ति" प्रकट होती है। तो अक्सर एक शांत और बाहरी रूप से विनम्र, सभ्य युवक परिवार में अत्याचारी बन जाता है।
परिवार में अत्याचार का मुख्य कारण
पारिवारिक अत्याचार की उत्पत्ति व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं में होती है। परिवार में एक पति के अत्याचारी बनने के सबसे आम कारण हैं:
- सत्ता की लालसा. पूर्ण नियंत्रण के लिए प्रयास करता है और जीवन के सभी पहलुओं को विनियमित करने की कोशिश करता है, जब केवल वह तय करता है कि किसके साथ क्या और कैसे किया जाए, कैसे व्यवहार किया जाए। आइए बताते हैं कि पत्नी को काम से घर आने पर कैसे कपड़े पहनने चाहिए, क्या पकाने की जरूरत है। और इस तरह की तानाशाही का विरोध करने की कोशिशों को असभ्य चिल्लाहट और सजा से दबा दिया जाता है। उदाहरण के लिए, एक पत्नी को आवश्यक चीजों की खरीद से वंचित किया जा सकता है, और एक बच्चा, यदि वह अपना पाठ समय पर नहीं करता है, तो उसे अपने साथियों के साथ टहलने की अनुमति नहीं दी जा सकती है।
- अपने प्रियजनों को अपमानित करने में खुशी होती है. यह एक हीन भावना की अभिव्यक्ति से ज्यादा कुछ नहीं है। यदि लड़के को उसके माता-पिता द्वारा अपमानित और अपमानित किया गया था, तो उन्होंने उसे इस बहाने अपनी बचपन की कल्पनाओं को पूरी तरह से महसूस नहीं होने दिया कि "ये हानिकारक आविष्कार हैं," यह सब उसकी आत्मा में गहरा रहा और उसके चरित्र पर अपनी छाप छोड़ी। यह कम आत्मसम्मान और प्रतिशोध के साथ बनता है: "जब मैं बड़ा हो जाऊंगा, तो मैं तुम्हें दिखाऊंगा! .." और जब उसका अपना परिवार प्रकट होता है, तो वह अवचेतन रूप से अपनी पत्नी और बच्चों पर बचपन में दबी भावनाओं को महसूस करता है। ऐसे व्यक्ति से, कोई भी रिश्तेदार कभी भी एक तरह का शब्द नहीं सुनेगा - या तो खुद को या अपने दोस्तों को। और रिश्तेदार, उदाहरण के लिए, पत्नियां, ऐसे और ऐसे, उनमें से एक भी अच्छा व्यक्ति नहीं है। ऐसे बयानों से, एक ही समय में प्रियजनों को कैसे पीड़ित होता है, अत्याचारी पति आनंद लेता है। यह पहले से ही एक गंभीर मानसिक विकार है, जो परपीड़न की सीमा पर है।
- डाह करना. संपत्ति स्वाभाविक है, लेकिन अगर यह सभी अनुमेय सीमाओं से परे हो जाती है, जब यह एक सर्वग्राही और सर्वग्राही भावना बन जाती है, तो यह इसके विपरीत - अत्याचार में बदल जाती है। पति वस्तुतः हर कदम और अपनी पत्नी के रूप, उसके पहनावे और रूप-रंग का अनुसरण करता है। यह सब उसे लगता है कि वह दूसरे के साथ उसके साथ धोखा कर रही है और उसके लिए सुंदर दिखने की कोशिश कर रही है। यह पहले से ही एक क्लिनिक है जब एक ईर्ष्यालु व्यक्ति सचमुच टेलीग्राफ पोल से ईर्ष्या कर सकता है।
- मार पीट. निरंकुशता की चरम अभिव्यक्ति अक्सर मादक पेय पदार्थों के उपयोग से जुड़ी होती है। एक व्यक्ति जो खुद के बारे में अनिश्चित है, अक्सर अपनी मुट्ठी की मदद से अपने प्रियजनों से "छुटकारा पाने" की कोशिश करता है और अपनी ताकत दिखाता है। इसलिए वह परिवार में अपना अधिकार स्थापित करता है। ऐसे राक्षस के साथ जीवन खतरनाक हो जाता है, और ऐसे मामले होते हैं जब एक राक्षस पति का हमला उसकी पत्नी या बच्चों के लिए दुखद रूप से समाप्त हो जाता है।
- भौतिक निर्भरता. जब एक पत्नी अपने पति की वित्तीय स्थिति पर निर्भर करती है, उदाहरण के लिए, थोड़ा कमाती है, मातृत्व अवकाश पर है, या अचानक बीमार पड़ जाती है, तो निरंकुश पति अपने अधिकारों को "पंप" करना शुरू कर देता है, कि वह उसका समर्थन करता है, उसके बिना वह कुछ भी नहीं है , वगैरह।
जानना जरूरी है! पारिवारिक निरंकुशता के केंद्र में, जब पत्नी और बच्चों के सम्मान और सम्मान को अपमानित किया जाता है, नैतिक अपरिपक्वता निहित होती है, इसके कारण हीन भावना में निहित होते हैं जो परिवार में अत्याचारी पति बचपन से पीड़ित होते हैं।
परिवार में अत्याचारी पति के लक्षण
परिवार में भविष्य के अत्याचारी पति के संकेत शादी से पहले भी दिखाई दे सकते हैं, उदाहरण के लिए, लड़का उसे संबोधित आलोचना नहीं सुनता है, मानता है कि केवल वह ही सब कुछ सही है, यह पहले से ही खतरनाक होना चाहिए। पारिवारिक जीवन में, अत्याचार के मुख्य कारकों में से एक नेतृत्व की इच्छा है।
यहाँ कई बारीकियाँ हैं, आइए एक नज़र डालते हैं:
- एक उच्च आत्म-मूल्यांकन. एक हीन भावना से जुड़ा हुआ है। गहरे में, वह खुद को सबसे अच्छा मानता है, लेकिन इसकी सराहना नहीं की गई। इसलिए, वह एक अलग दृष्टिकोण को स्वीकार नहीं करता है। हमेशा सोचता है कि वह सही है।
- श्रेष्ठता का भाव. पत्नी की राय हमेशा गलत होती है। "आप गलत समझ गए!" तो धीरे-धीरे उसकी बात शून्य हो जाती है, स्त्री को अपनी हीनता का अनुभव होता है, उसे अपराध बोध होता है, वह अपने पति के निर्णयों पर निर्भर हो जाती है।
- खुश करना मुश्किल है. वह अपने आधे के सभी कार्यों का गंभीर रूप से मूल्यांकन करता है। केवल वह जानता है कि यह कितना अच्छा होना चाहिए।
- दूसरों के बारे में नकारात्मक प्रतिक्रिया. दोस्तों, परिचितों और रिश्तेदारों की लगातार आलोचना, न केवल उसकी पत्नी की, बल्कि उसकी भी। इसे किसी प्रियजन के जीवन के सभी पहलुओं को नियंत्रित करने के लिए संपर्कों के चक्र को सीमित करने की इच्छा कहा जा सकता है।
- केवल वह उसके जीवन का मुख्य व्यक्ति है! विचार प्रेरित है कि उसके बिना वह कुछ भी नहीं है। यह विभिन्न चुटकुलों और अपमानों के साथ आकस्मिक रूप से किया जाता है, "हाँ, मैं तुमसे प्यार करता हूँ!" इस प्रकार धीरे-धीरे पत्नी की शारीरिक और मानसिक निर्भरता बनती है।
- उत्तरदायित्व से बचता है. वह परिवार में चुस्त और अहंकारी है, लेकिन सार्वजनिक जीवन में वह किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं करता है, किसी भी बहाने वह गंभीर कर्तव्यों से बचता है।
- शराब (नशीली दवाओं) का दुरुपयोग. वे उसे पारिवारिक "तसलीम" के लिए आत्मविश्वास की भावना देते हैं।
- जब वह अपना गुस्सा अपनों पर निकालते हैं तो उन्हें संतुष्टि मिलती है।. यह एक आंतरिक हीन भावना से है, बचपन में, उसके माता-पिता ने उस पर अपनी जलन निकाली, अब वह अनजाने में भी, अपने परिवार से "बदला लेता है"।
- संचार का स्वर. वह अपनी आंतरिक कमजोरी को एक रोने के साथ कवर करता है, लगातार ऊंचे स्वर में बात करता है।
- अपनी पत्नी की सफलता के प्रति उत्साही रवैया. वह अपने आधे हिस्से को कड़ी लगाम में रखने का प्रयास करता है, क्योंकि उसकी सफलताएँ, अगर वह काम करती है, तो उसके गले में खड़ी होती है, क्योंकि, जैसा कि वह मानता है, वे उसकी गरिमा को अपमानित करते हैं।
- परिवार का बजट केवल उसके हाथ में है. परिवार में सार्वभौमिक नियंत्रण की इच्छा वित्त तक फैली हुई है। केवल वही जानता है कि कितना, किस पर और कैसे पैसा खर्च करना है।
जानना जरूरी है! जब एक महिला अपने पुरुष से डरने लगती है और उसे हर चीज में खुश करने की कोशिश करती है, तो वह मनोवैज्ञानिक रूप से उस पर निर्भर हो जाती है। यह परिवार में अत्याचारी पति का मुख्य लक्षण है।
अत्याचारी पति से कैसे निपटें
अत्याचारी पति के साथ कैसे रहना है, अगर ऐसा हुआ कि उसने निरंकुश झुकाव दिखाना शुरू कर दिया, और आप उससे बिल्कुल भी दूर नहीं हो सकते, उदाहरण के लिए, बच्चे बहुत छोटे हैं, और उसकी अच्छी आय है? हमें स्थिति को बदलने का प्रयास करना चाहिए। और यहाँ सबसे महत्वपूर्ण बात अपनी स्वतंत्रता की रक्षा करना है। भरोसे और समान संबंधों के आधार पर ही आप एक स्वस्थ परिवार रख सकते हैं और अपने और अपने बच्चों के मानस को चोट नहीं पहुँचा सकते।
अत्याचारी पति के साथ कैसे व्यवहार करें - उन युक्तियों का पालन करें जो आपको अपने पति के अनुचित दावों से बचाने में मदद करेंगी और उम्मीद है कि उसे अपने होश में आने में मदद करें:
- आर्थिक रूप से स्वतंत्र होने का प्रयास करें. एक नौकरी या आपका खुद का व्यवसाय आपको व्यक्तिगत खर्चों के लिए हमेशा पॉकेट मनी देने में मदद करेगा, ताकि आपको किसी भी कारण से अपने पति के पास न जाना पड़े। यह स्वतंत्रता की कुंजी है।
- अपनी स्वतंत्रता को सीमित न होने दें. सुनिश्चित करें कि आपका अपना मित्र मंडली है जिसके साथ आप समय-समय पर संवाद कर सकते हैं। ऐसा व्यवहार करें कि आपके पति आपके दोस्तों और रिश्तेदारों का सम्मान करें।
- नहीं ऐसा नहीं!जैसा आप फिट देखते हैं वैसा ही करें ताकि परिवार में शांति और व्यवस्था कायम रहे। उसकी सनक के साथ कभी मत जाओ।
- धैर्य दिखाओ!रोने और असंतोष का एक ही तरह से जवाब न दें, समान रूप से, गरिमा के साथ व्यवहार करने का प्रयास करें। इससे उसका गुस्सा शांत हो जाएगा और आपको अपने अंदर एक मजबूत इंसान नजर आने लगेगा।
- अपनी गरिमा को ठेस पहुँचाने के किसी भी प्रयास को रोकें. यदि आप एक बार के शपथ ग्रहण, विशेष रूप से अश्लीलता, एक महिला के रूप में आपको अपमानित करने के अन्य प्रयासों का त्याग करते हैं, तो यह एक आदत बन जाएगी और संचार का आदर्श बन जाएगी। यह परिवार में शक्तिहीन स्थिति का सीधा रास्ता है।
- हमें आज जीने की जरूरत है!यादों को मत पकड़ो कि "वह बहुत अच्छा था!" यह अतीत में था, लेकिन आज ऐसा ही हुआ है। आपको जो है उससे आगे बढ़ने की जरूरत है, और अपने रिश्ते को फिर से बनाने की कोशिश करें।
- यह दिखाने से न डरें कि आप छोड़ना चाहते हैं. वे न केवल सुंदर, महिलाओं से प्यार करते हैं, आत्मा में मजबूत हैं, पुरुषों को आकर्षित करते हैं। यदि आप दिखाते हैं कि आप उसके बिना आसानी से काम चला सकते हैं और बच्चों की परवरिश खुद कर सकते हैं, तो इससे उसका मन बदल सकता है।
एक अत्याचारी पति से कैसे दूर रहें
और अगर एक ही छत के नीचे अत्याचारी पति के साथ रहना असंभव हो तो? केवल प्रवाह के साथ जाने की तुलना में अपने भाग्य की मालकिन बनना बेहतर है, शायद यह आपको एक अच्छे किनारे पर धो देगा, हालाँकि यह आमतौर पर आपको एक बुरे रास्ते पर ले जाता है।
ऐसी कठिन परिस्थिति में भी आप हमेशा कोई न कोई रास्ता निकाल सकते हैं। यदि आप पहले से ही अपने रिश्ते, अपने परिवार के लिए लड़ने की कोशिश कर चुके हैं, खासकर जब से आपके पहले से ही बच्चे हैं, लेकिन सब कुछ व्यर्थ हो गया, तो आपको बस अपनी चीजें पैक करने, बच्चों को लेने और छोड़ने की जरूरत है। और उसकी चीखों और धमकियों से डरो मत कि "तुम मेरे बिना मर जाओगे!" कट्टरपंथी विकल्प तलाक है।
लेकिन इससे पहले कि आप अपने अत्याचारी पति से छुटकारा पाएं, आपको अपने अगले कदमों की गणना करने की आवश्यकता है। यदि संभव हो तो, आपको अपने माता-पिता के पास लौटने की आवश्यकता है, हालांकि वे हमेशा "उड़ाऊ" बेटी की वापसी को खुशी के साथ स्वीकार नहीं करेंगे। शायद दोस्त या परिचित अपार्टमेंट में मदद करेंगे। यदि, विभिन्न कारणों से, अलग आवास खोजना संभव नहीं है, तो ऐसे सामाजिक रूप से वंचित परिवारों की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार एक विशेष सेवा से संपर्क करना आवश्यक है।
महत्वपूर्ण! परिवार में अत्याचारी एक गंभीर समस्या है जिसके लिए तत्काल समाधान की आवश्यकता है। अगर एक महिला अपने अत्याचारी पति के साथ आ गई है, तो यह उसके विवेक पर है, लेकिन ऐसे परिवार में बच्चों की क्या उम्मीद की जा सकती है? वे पीड़ित हैं, और जब वे बड़े होंगे, तो वे दूसरों को भी पीड़ित करेंगे।
अत्याचारी पति से कैसे छुटकारा पाएं - देखें वीडियो:
कोई निराशाजनक स्थिति नहीं है, उनमें से कोई रास्ता निकालने में असमर्थता है। आपको अपने जीवन को बहने नहीं देना है। केवल एक मजबूत व्यक्तित्व ही अपने भाग्य को नियंत्रित करने में सक्षम होता है। यदि आप अपने अत्याचारी पति को छोड़ना चाहती हैं, तो उसके साथ अपने पिछले जीवन को देखे बिना करें। आपके सबसे अच्छे साल आने बाकी हैं!
अपने चुने हुए एक निरंकुश व्यक्ति को पहचानने के लिए रोमांटिक तारीखों के दौर से गुजर रही हर महिला के लिए यह आसान नहीं है। एक दिन, उससे शादी करने और एक सामान्य रास्ता साझा करने के बाद, उसे एहसास होगा कि उसने अनजाने में एक वास्तविक अत्याचारी को अपने जीवन में आने दिया।
अत्याचारियों को सत्ता के भूखे, आक्रामक और स्वार्थी पुरुष कहा जाता है जो हमेशा और हर चीज में अपने अधिकार की रक्षा करते हैं, अपने जीवनसाथी की राय और इच्छाओं को नहीं सुनते हैं, हिंसा (शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, यौन) के माध्यम से उस पर पूरी तरह से अधिकार जमाने की कोशिश करते हैं। और आर्थिक)।
एक आदमी में अत्याचारी को कैसे पहचानें?
ऐसे व्यक्ति के साथ परिचित होने के पहले चरण में, एक महिला को यह भी संदेह नहीं हो सकता है कि एक वास्तविक "जंगली जानवर" उसके कोमल और देखभाल करने वाले प्रेमी में छिपा है, जो उसे पूरी तरह से वश में करने और उसे "पिटाई गुड़िया" बनाने में सक्षम है। लेकिन समय के साथ, वह उससे मजबूत मनोवैज्ञानिक दबाव महसूस करना शुरू कर देती है, उसके और उनके आम बच्चों पर अत्यधिक मांग, उसके सभी कार्यों और यहां तक \u200b\u200bकि विचारों की ट्रेन को नियंत्रित करने का प्रयास करती है।
पुरुष अत्याचारी के अन्य सामान्य लक्षणों पर विचार करें।
कठोर जीवन शैली आलोचना
अत्याचारी व्यक्ति को यह विश्वास हो जाता है कि वह बेहतर जानता है कि जीवन को कैसे जीना है और सफल होने के लिए क्या करना है। पत्नी की ओर से स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने के सभी विचारों और प्रयासों को अत्याचारी पति द्वारा दबा दिया जाता है। वह उसकी जीवन शैली की आलोचना करता है, मानता है कि वह लगातार हर चीज में गलत रास्ता चुनती है, अक्सर गलतियाँ करती है और गलत कदम उठाती है।
अत्याचारी को यकीन है कि उसका काम अपनी पत्नी को जीवन के बारे में सिखाना है। इसलिए, वह उसे पूरी तरह से नियंत्रित करता है, उसे अपने निर्णय लेने की अनुमति नहीं देता। एक पेशे की पसंद, काम की जगह, भविष्य के बच्चों की संख्या, ऋण लेने का निर्णय, परिवार की यात्रा की योजना पूरी तरह से एक आत्मविश्वासी व्यक्ति के "जिम्मेदार" कंधों पर होगी।
एक अत्याचारी व्यक्ति को किसी भी चीज़ में खुश करना असंभव है। वह हर चीज से संतुष्ट नहीं होगा: उसकी पत्नी की आवाज की मात्रा, उसके पाक कौशल, उसके दोस्त और रिश्तेदार, उसके शौक और काम। ऐसा व्यक्ति हमेशा कोई न कोई दोष खोजेगा, जिसमें वह दोष निकालने लगेगा।
आदतों की आलोचना
एक सच्चा अत्याचारी कभी भी अपनी पत्नी को उसके पसंद के कपड़े नहीं पहनने देगा। वह न केवल उसके कार्यों को नियंत्रित करेगा, बल्कि स्वतंत्र रूप से उसके बालों की शैली, उसके रोजमर्रा के कपड़ों की शैली और रंग, श्रृंगार का चयन भी करेगा।
मनोविज्ञान में, ऐसे कई मामले हैं जब अत्याचारी पतियों ने अपनी पत्नियों के साथ घोटालों को अंजाम दिया, जिन्होंने अपने विवेक से अपने केश बदलने या बिना अनुमति के सूट खरीदने का फैसला किया।
यदि एक महिला की लंबे समय से विकसित आदतें हैं (एक दर्पण के सामने खुद को निहारना, महीने के एक ही समय में खिड़कियां धोना, टेलीफोन पर बातचीत के समय कागज पर चित्र बनाना, आदि), अत्याचारी द्वारा उनकी भी आलोचना की जाएगी, के रूप में वे उसे परेशान करेंगे।
समस्या यह है कि ऐसे पुरुष को अपनी पत्नी को स्वीकार करने की अनुमति नहीं है क्योंकि वह अपने सभी फायदे, नुकसान, आदतों और व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ है। एक अत्याचारी पुरुष हमेशा एक महिला में खामियां देखेगा, जिसे उसकी राय में लगातार ठीक करने की जरूरत है।
पूर्ण नियंत्रण के लिए आक्रामकता दिखा रहा है
अत्याचारी अपने "गलत" जीवनसाथी को "शिक्षित" करने के विभिन्न तरीकों का उपयोग कर सकते हैं: व्याख्यान से जो वे लंबे समय तक उपदेशात्मक उद्देश्यों के लिए देंगे, शारीरिक हिंसा के साथ समाप्त होगा, गंभीर पिटाई जो एक महिला को नुकसान पहुंचाती है। अत्याचारी आदमी को यकीन है कि "अपनी मुट्ठी खोलने" से उसकी पत्नी को ही फायदा होगा। मारपीट के साथ, वह उसे सही ढंग से व्यवहार करना और हमेशा उसकी बात मानना सिखा सकेगा।
अजनबियों की उपस्थिति में आक्रामकता की अभिव्यक्ति शायद ही कभी होती है। एक नियम के रूप में, यह व्यक्ति केवल अपनी पत्नी के साथ "जानवर" में बदल जाता है। इसलिए आपसी मित्र, रिश्तेदार और सहकर्मी भी पकड़ में नहीं आ पा रहे हैं।
कई अत्याचारी पुरुष अपने जीवनसाथी को इतनी मजबूती से नियंत्रित करने का प्रबंधन करते हैं कि वह दूसरे लोगों के सामने यह स्वीकार करने से डरती है कि वह अपने पति के व्यवहार के कारण पीड़ित है, किसी से शिकायत करने या मदद लेने की हिम्मत नहीं करती।
पत्नी के आत्मसम्मान में कमी
नियंत्रण न केवल आक्रामकता की अभिव्यक्ति के माध्यम से किया जाता है, बल्कि पत्नी के आत्म-सम्मान में नियमित कमी के कारण भी होता है।
लगातार उसकी कमियों की ओर इशारा करते हुए, पति जल्द या बाद में उसे विश्वास दिलाएगा कि उसके अलावा किसी को उसकी जरूरत नहीं है। अगर वह उसे छोड़ने का फैसला करती है, तो उसे गंभीरता से पछतावा होगा, क्योंकि वह काम, भोजन और सुखी, समृद्ध जीवन के बिना पूरी तरह से अकेली रह जाएगी।
अपनी पत्नी को समझाकर कि वह उसके बिना एक कदम भी नहीं चल पाएगी, अत्याचारी पति उसकी गरिमा को अपमानित करेगा, उसे अपनी तुच्छता से प्रेरित करेगा।
एक "पट्टा" का भ्रम पैदा करना
यहां तक कि अगर एक महिला के पास एक स्थिर स्थिर आय वाली नौकरी है, तो वह इस आदमी को तलाक देने के लिए एक वास्तविक डर का अनुभव करेगी। अपने अत्याचारी पति की विचारधारा के प्रभाव में आकर वह उसके बिना अपने भविष्य की चिंता करेगी। यहां तक कि अगर पति-पत्नी में अब गर्मजोशी नहीं है, तो उसके लिए उसे छोड़ना अविश्वसनीय रूप से कठिन होगा, क्योंकि वह उत्पीड़न की धमकी देगा।
कुछ महिलाएं (ज्यादातर जिनके बच्चे एक अत्याचारी पति के साथ आम हैं) अपने बच्चों के भविष्य के लिए डरते हुए पश्चाताप से पीड़ित हैं। बच्चे उसे अपने पति से और भी अधिक बांधते हैं, इसलिए तलाक के विचार से भी वह बहुत चिंतित रहती है।
एक आदमी एक परिवार अत्याचारी क्यों बनता है?
मनोवैज्ञानिक कई सामान्य कारणों को जानते हैं जो किसी व्यक्ति के अत्याचारी में परिवर्तन को प्रभावित कर सकते हैं:
वंशागति. अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि पुरुष "अत्याचार" का कारण उसके बचपन में है। यह संभव है कि इस व्यक्ति के पिता या अन्य रिश्तेदार भी कभी अत्याचारी थे (या अब भी हैं)। एक वृद्ध व्यक्ति को देखकर, लड़का उसके व्यवहार को "सही" और अपनी पत्नी के साथ अपने रिश्ते को "सामान्य" मानता है।
यहां तक कि अगर लड़के को अपनी माँ के लिए दया की भावना महसूस होती है, जो अपने अत्याचारी पिता के राक्षसी स्वभाव से परेशान है, तो वह उसी "जानवर" के रूप में बड़ा हो सकता है ताकि वह अपनी माँ के लिए किसी अन्य महिला के लिए संशोधन कर सके। बेशक, यह अचेतन स्तर पर होता है।
खराब, "अनुमति" की भावना और शिक्षा की प्रक्रिया में कठोरता की कमी. कभी-कभी एक अत्याचारी लड़का एक अच्छे स्वभाव वाले परिवार में बड़ा हो सकता है, जहाँ माता-पिता हमेशा उसके साथ और एक-दूसरे के साथ धीरे और गर्मजोशी से संवाद करते हैं।
यदि जीवन भर उसे लाड़-प्यार दिया गया, उसे भरपूर स्वतंत्रता दी गई, किसी भी चीज़ को सीमित नहीं किया गया, और लगातार उसे खुश करने की कोशिश की गई, तो बच्चा अंततः वह सब कुछ प्राप्त करने की आदत विकसित कर सकता है जो वह चाहता है।
वह निश्चित रूप से इस तरह के व्यवहार को अपने वयस्क जीवन और अपने भावी परिवार के साथ संबंधों में स्थानांतरित कर देगा। और अगर जीवनसाथी अपनी सभी इच्छाओं और आवश्यकताओं को पूरा नहीं करना चाहता है, तो एक दिन वह उसे किसी भी तरह से करने के लिए मजबूर करेगा।
ईर्ष्या और स्वामित्व की फुली हुई भावना. जब नववरवधू शादी करते हैं, तो वे आपस में एक सशर्त समझौता करते हैं कि वे हर चीज में एक-दूसरे के सहायक होंगे। हालांकि, एक अत्याचारी पुरुष के लिए, एक महिला सलाहकार नहीं है और जीवन में एक वफादार "दाहिना हाथ" है। उसके लिए, वह सिर्फ संपत्ति है, एक ऐसी चीज जिसे वह अपने विवेक से इस्तेमाल करता है।
यदि इस "बात" में समस्याएँ या कमियाँ हैं, तो वह उन्हें ठीक कर देगा। बेशक, एक अत्याचारी आदमी उसे सुधार के लिए अनुमति नहीं मांगेगा, क्योंकि उसके लिए वह केवल एक "चीज" है।
इसलिए, यदि कोई प्रतिद्वंद्वी अप्रत्याशित रूप से क्षितिज पर प्रकट होता है, तो अत्याचारी से अपनी "चीज़" को "दूर" करना चाहता है, वह उसके प्रति अधिक आक्रामकता दिखाएगा, सबसे क्रूर तरीकों से उसके क्रोध और आक्रोश को चुकाएगा।
कमजोरों की कीमत पर आत्म-संदेह और आत्म-पुष्टि. मनोविज्ञान में भी, ऐसे मामले होते हैं जब एक शांत और शर्मीला व्यक्ति, आक्रामकता दिखाने में असमर्थ होता है और मजबूत लोगों के बीच समाज में नेतृत्व की स्थिति लेता है, घर पर अपनी पत्नी और बच्चों से "बदला लेता है"। वे उसके लिए कमजोर प्राणी हैं, जिन्हें वह हेरफेर कर सकता है, जिसे वह अपमानित कर सकता है और लगातार भय में रख सकता है।
"राक्षस" को वश में करें या इसे हमेशा के लिए छोड़ दें?
हमारे बीच ऐसी महिलाएं हैं, जिन्होंने पहली बार पुरुष अत्याचार का सामना किया, उनकी मांगों को मानने से इनकार कर दिया, शारीरिक हिंसा के बाद पुलिस से संपर्क करने से डरती नहीं हैं, और अपने स्वयं के सुख, स्वास्थ्य और जीवन के लिए एक भयंकर संघर्ष करती हैं। .
हालांकि, हर महिला का एक मजबूत चरित्र नहीं होता है। हमारे बीच ऐसी महिलाएं हैं जो अपने पति को "नहीं" नहीं कह सकती हैं, उनके लिए एक मजबूत भय की भावना का अनुभव करती हैं, खुद की मदद करने में सक्षम नहीं हैं।
निस्संदेह, एक पारिवारिक समस्या में, जब एक व्यक्ति दूसरे पर पूरी तरह से अधिकार कर लेता है, तो अपराधी दो होते हैं: न केवल अत्याचारी पति, बल्कि उसकी पत्नी भी।
एक नम्र और विनम्र स्वभाव, कमजोर इच्छाशक्ति, कई भय और आक्रामकता का विरोध करने में असमर्थता, एक अत्याचारी के नियंत्रण से बाहर होने के कारण, एक महिला के लिए "गुलाम" की स्थिति से छुटकारा पाने के लिए कुछ भी करना मुश्किल होगा। हालाँकि, अगर वह अपना जीवन बदलना चाहती है, तो कुछ करना होगा।
मनोवैज्ञानिक मददइस स्थिति में अत्यंत महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञ परिवार की समस्या के सार का विश्लेषण करने में मदद करेगा, अत्याचारी पति और उसकी पत्नी के इरादों को समझेगा, उनके रिश्ते का अध्ययन करेगा और जीवनसाथी के लिए आमूल-चूल परिवर्तन के लिए एक नया "द्वार" खोलेगा। प्रत्येक व्यक्तिगत मामले के आधार पर, मनोवैज्ञानिक एक ऐसा कार्यक्रम तैयार करेगा जो महिला (और संभवतः उसके पुरुष) को उनकी मनोवैज्ञानिक समस्याओं से उबरने में मदद करेगा।
मुक्ति चरण #1: स्वतंत्रता
एक नियम के रूप में, एक महिला को एक या कई कारकों द्वारा एक साथ वापस रखा जाता है:
- बच्चों को पति के साथ साझा किया, जिसका जीवन वह तलाक या अन्य आमूलचूल परिवर्तनों से खराब होने से डरती है;
- वित्तीय निर्भरता(यदि एक महिला काम नहीं करती है और केवल अपने पति की कमाई का उपयोग करती है);
- अच्छी यादेंअपने पति के साथ संबंधों के विकास के शुरुआती दौर से जुड़ी, जब उन्होंने अपना चरित्र नहीं दिखाया;
- प्यार बोध, जो एक महिला अपने व्यवहार के बावजूद अपने पति के लिए अभी भी महसूस करती है;
- अपने पति के प्रति कर्तव्य की भावना, एक महिला को यह सोचने के लिए मजबूर करना कि वह उसे वही बनने में मदद करने के लिए बाध्य है;
- आशाकि उसका व्यवहार केवल कुछ जीवन की घटनाओं से जुड़ी एक अस्थायी घटना है (उदाहरण के लिए, काम से बर्खास्तगी, किसी रिश्तेदार की मृत्यु);
- अकेले होने का डर(जब एक महिला को डर हो कि इस व्यक्ति से अलग होने के बाद वह अब किसी और से नहीं मिल पाएगी);
- तलाक के अन्य परिणामों का डर(उदाहरण के लिए: बेघर होना, बच्चों से अलग होना)।
निर्भरता की सूची वहाँ समाप्त नहीं हो सकती है। ये सभी कारक एक महिला को बंदी बनाकर जंजीरों की तरह हैं, जो उसे बेहतर के लिए अपना जीवन बदलने की अनुमति नहीं देते हैं। हालाँकि, इस स्थिति में स्वतंत्रता प्राप्त करना एक आवश्यक समाधान होगा। मनोवैज्ञानिक छोटी शुरुआत करने की सलाह देते हैं।
इस मामले में महिला का कार्य इस व्यक्ति से पूरी तरह से मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और आर्थिक रूप से अलग होने के सभी प्रकार के तरीकों को खोजना होगा, ताकि उसकी समस्या को हल करने में रिश्तेदारों और करीबी दोस्तों को शामिल किया जा सके जो इस कठिन परिस्थिति में सहायता कर सकें, और संभवतः , अस्थायी रूप से आवास, वित्तीय निधि आदि प्रदान करते हैं।
अपने पति से अलग होने और अपने प्रभाव से जितना संभव हो सके खुद को बाड़ लगाने के लिए यह सब जरूरी है।
- वित्तीय स्वतंत्रता ढूँढना. यदि वित्तीय स्वतंत्रता के कारण किसी पुरुष अत्याचारी से संपर्क काटना मुश्किल है, तो आपको नौकरी ढूंढनी चाहिए और अपने दम पर रहना शुरू कर देना चाहिए। केवल इस तरह से आप अपने आप को एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में घोषित कर पाएंगे, जो आपके निर्णय लेने में सक्षम है और अपने लिए खड़े होने में सक्षम है।
- मनोवैज्ञानिक स्वतंत्रता प्राप्त करना।यदि एक महिला के मन में अभी भी अपने पति के लिए मजबूत भावनाएँ हैं, तो उसके लिए उसे छोड़ना बहुत कठिन होगा। इस स्थिति में, वर्तमान स्थिति को एक नए कोण से देखना आवश्यक है, सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें, और अपने लिए भी सवालों का जवाब दें "क्या यह व्यक्ति आपसे प्यार करता है?", "क्या एक प्यार करने वाला व्यक्ति अभिनय करने में सक्षम है?" जिस तरह से आपके पति करते हैं?", "क्या आप और आपके बच्चे ऐसे व्यक्ति के परिवार में खुश हैं?"।
मनोवैज्ञानिक स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए रिश्ते का गलत पक्ष बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपको पता चलता है कि एक मजबूत भावना बीत चुकी है, तो आपके लिए तलाक लेना आसान हो जाएगा।
मुक्ति का चरण #2: तलाक की प्रक्रिया
बेशक, तलाक पुरुष अत्याचारी के साथ संबंध खत्म करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। अगर आपको एहसास होता है कि सुखद यादों के अलावा कुछ भी आपको उससे नहीं जोड़ता है, तो समय रहते यह कदम उठाना बेहतर होगा।
हालाँकि, एक अत्याचारी के लिए यह असामान्य नहीं है कि वह विवाह के विघटन के बाद भी अपनी पत्नी को परेशान करना बंद न करे।
रिश्तेदारों और दोस्तों को अपनी समस्या के बारे में बताना अत्यावश्यक है ताकि वे आपके निर्णय में आपका समर्थन कर सकें, आपके और एक अत्याचारी व्यक्ति के बीच एक विश्वसनीय दीवार स्थापित कर सकें। यदि आपका पति आपको प्रताड़ित कर रहा है, लेकिन आपके कोई रिश्तेदार और करीबी लोग नहीं हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं, तो पुलिस से संपर्क करें।
"राक्षस" को वश में करने के लिए 4 कदम
यदि आप तलाक को समस्या के समाधान के रूप में नहीं देखना चाहती हैं, तो आपको अपने पति के साथ अपने संबंधों में बदलाव करना होगा। साथ ही, न केवल आपके प्रति पति के रवैये को बदलना महत्वपूर्ण है, बल्कि व्यवहार की अपनी रणनीति को भी बदलना है।
"टैमिंग" स्थिति से बाहर निकलने का एक अधिक कठिन तरीका है, जिसके लिए एक महिला के अधिकतम धैर्य, समय, धैर्य और विरोध करने की क्षमता की आवश्यकता होती है। यदि आपको अपने जीवनसाथी को पहले कभी इच्छाशक्ति और आपत्ति नहीं दिखानी पड़ी है, तो आपको अपने डर, पछतावे और सिद्धांतों पर कदम रखना होगा।
एक बाघ को वश में करने के लिए, एक सर्कस में एक टैमर बल्कि कठोर तरीकों का उपयोग करता है, जिसमें चाबुक का उपयोग शामिल है। दुर्भाग्य से, उसी तरह आपको पुरुष अत्याचारी के साथ संवाद करना होगा।
रणनीति नंबर 1।आपको अपने आप को सिखाना चाहिए कि आप अपने पति की फटकार और आलोचना पर ध्यान न दें, उन्हें गंभीरता से न लें। यदि कोई आदमी अपनी आवाज उठाना शुरू कर देता है और आपको बिना किसी बात के डांटता है, तो इस अप्रिय स्थिति से मानसिक रूप से अलग हो जाएं, उसकी बातों को सुनना और सुनना बंद कर दें, उसकी आवाज की आवाज।
युक्ति संख्या 2।यदि कोई पुरुष अत्याचारी आपके साथ छेड़छाड़ कर रहा है, तो उसकी अपनी विधि का उपयोग करें और उसे भी हेरफेर करने का प्रयास करें। उसकी प्रत्येक धमकी के लिए, आपके पास पहले से "तैयार" प्रतिक्रिया होनी चाहिए। यदि स्थिति में ठहराव आ जाता है, जब वह बल प्रयोग करना शुरू कर देता है और उसे पीटने की धमकी देता है, तो पुलिस को बुलाओ, पड़ोसियों से मदद मांगो, दूसरे लोगों से मदद पाने के लिए सब कुछ करो।
युक्ति संख्या 3।आपत्ति करने और उससे बहस करने से डरो मत, उसे मना करो और हर उस चीज का विरोध करो जो तुम्हारे लिए अप्रिय है। यदि वह "दुर्व्यवहार" कर रहा है, तो उसके लिए रात का खाना न पकाएँ या उसकी कमीज़ इस्त्री करने से मना करें। हड़ताल का तरीका न केवल प्रबंधन के साथ कर्मचारियों के हाहाकार की स्थिति में मदद कर सकता है, बल्कि पारिवारिक संबंधों की बिगड़ती स्थितियों में भी मदद कर सकता है।
युक्ति संख्या 4।जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अधिकांश निरंकुश पुरुष अपने "वास्तविक" स्वभाव और आक्रामक व्यवहार की विशेषताओं को अपने आसपास के लोगों से छिपाते हैं। एक अवसर का लाभ उठाने की कोशिश करें (उदाहरण के लिए, जब आप और आपके पति रिश्तेदारों से मिलने जा रहे हों) और अपने पति के व्यवहार को भड़काएं। उसे खुद को सार्वजनिक रूप से दिखाने दें।
अत्याचारी के साथ रहना: क्या आपको इसकी आवश्यकता है?
ज्यादातर मामलों में, एक अत्याचारी व्यक्ति को फिर से शिक्षित करना संभव नहीं होता है। यह संभव हो जाता है जब वह स्वयं अपने चरित्र के साथ संघर्ष करता है और अपनी भावनाओं पर काबू पाने की कोशिश करता है, अपनी पत्नी के साथ अपने कार्यों के बेहतर और गहरे पश्चाताप के लिए अपने रिश्ते को बदलना चाहता है।
साथ ही, "थेरेपी" प्रभावी होगी यदि एक महिला अपने पति को मनोवैज्ञानिक के परामर्श के लिए लाने का प्रबंधन करती है।
यदि आप समझते हैं कि घरेलू अत्याचारी से दोस्ती करना असंभव है, तो सोचें कि क्या इस व्यक्ति के साथ रहना जारी रखना उचित है? अक्सर, यह तलाक था जिसने महिलाओं को अपना जीवन नए सिरे से शुरू करने, खुद पर एक अलग नज़र डालने और अपने जीवन पथ के अगले चरणों में नए जोश के साथ जाने की अनुमति दी, लेकिन पारिवारिक अत्याचार के बिना।
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परिवार में अत्याचार पारिवारिक रिश्तों में एक जटिल विषय है जिसे एक महिला स्वयं बदल सकती है। स्थिति के अंदर होने के कारण, कभी-कभी एक महिला को यह एहसास नहीं हो सकता है कि भाग्य ने अत्याचारी को उसके पति के साथ जोड़ दिया है। इसलिए, आपको ऐसे आदमी की पहचान करना सीखना चाहिए और तय करना चाहिए कि कैसे आगे बढ़ना है। एक अत्याचारी के लिए, एक पत्नी एक शिकार होती है जिसके लिए वह उसे जीवन के सभी मामलों में गलत होने के लिए प्रेरित करेगा। एक अत्याचारी पति बहुत अच्छा महसूस करता है यदि उसकी पत्नी असुरक्षित है, जो उसे उसके साथ छेड़छाड़ करने की अनुमति देता है। वह निश्चित रूप से अपने साथी को अपनी बड़ी और छोटी दोनों असफलताओं के लिए दोषी ठहराएगा।
अक्सर मनोवैज्ञानिक के अपॉइंटमेंट पर जब बातचीत घरेलू हिंसा में बदल जाती है तो महिलाओं का मतलब शारीरिक शोषण होता है. हालाँकि, शारीरिक के साथ-साथ यह कम परेशानी का कारण नहीं बनता है, जिसे अनुभव करना महिलाओं के लिए कठिन होता है।
एक अत्याचारी के पति के व्यवहार के प्रकार
मनोवैज्ञानिक दो प्रकार के अत्याचारी व्यवहार पर ध्यान देते हैं:
- पहले प्रकार में वे पुरुष शामिल हैं जो व्यावसायिक क्षेत्र में खुद को महसूस नहीं कर सके। पति जो काम पर अपने उद्देश्य को खोजने में विफल रहे हैं, वे घर पर नेता की भूमिका को आसानी से "कोशिश" कर सकते हैं। वे प्रियजनों को बताते हैं कि क्या करना है, लगातार आलोचना करते हुए। ऐसे पुरुष हर संभव तरीके से अपनी स्थिति पर जोर देना चाहते हैं, क्योंकि वे परिवार के मुखिया होते हैं। बदले में, वे परिवार के सदस्यों से पूर्ण आराधना की अपेक्षा करते हैं;
- दूसरे प्रकार में वे पुरुष शामिल हैं जिनके बच्चों के कॉम्प्लेक्स हैं। इस तरह के कॉम्प्लेक्स अक्सर माता-पिता और सहपाठियों के प्रति नाराजगी से जुड़े होते हैं। अंदर बचा हुआ बाल परिसर आदमी को एक प्रमुख स्थान पर बने रहने के लिए मजबूर करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि आदमी के अंदर "बच्चा" पहले से नाराज होने से डरता है। इस प्रकार के पुरुष लगातार शोडाउन और घोटालों की व्यवस्था करते हैं, वे हर जगह मौजूद होते हैं: घर में, किसी पार्टी में, सुपरमार्केट में। यह इस तथ्य के कारण है कि इस अवस्था में वह सुरक्षित महसूस करता है।
अत्याचारी के पति के लक्षण
नीचे अत्याचारी के सबसे सामान्य लक्षण हैं। तो, आप अपने पति को अत्याचारी के रूप में संदर्भित कर सकती हैं यदि:
- वह अपनी पत्नी को एक आश्रित स्थिति में रखना पसंद करता है, चाहे वह भावनात्मक हो या भौतिक;
- जीवनसाथी के रिश्तेदारों, दोस्तों के बारे में अभद्रता से बात करता है, और अपने दोस्तों के साथ अपने संचार को भी सीमित करता है और चाहता है कि पत्नी अपना सारा समय और ध्यान उसे दे;
- बोलने, कपड़े पहनने, पेंटिंग करने, हंसने के महिला तरीके की आलोचना करना पसंद करता है;
- समय के साथ, अपने पति को खुश करना लगभग असंभव हो जाता है, उसके खिलाफ नाइटपिकिंग लगातार सुनाई देती है: वह इस तरह नहीं बैठी, ऐसे नहीं उठी, उसने नमक नहीं डाला या अपने भोजन में नमक नहीं डाला, वह बोलती है बहुत चुपचाप या जोर से;
- पति को अपनी पत्नी के साथ चाल चलाना पसंद है, और अगर वह सुनता है कि यह उसकी पत्नी के लिए अप्रिय है, तो वह उसे समझाने की कोशिश करता है कि उसके कार्यों में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन उसकी धारणा पहले से ही बहुत अधिक स्पर्श के कारण बहुत महत्वपूर्ण है और हास्य की भावना की कमी;
- एक आदमी खुद को अपमानित करने की अनुमति देता है, एक महिला को अश्लील शब्दों का अपमान करता है, उसे हर चीज के लिए असीम रूप से दोषी महसूस करने के लिए मजबूर करता है;
- किसी भी संघर्ष के बाद, पति हमेशा अपनी पत्नी को दोष देता है, और अगर किसी पुरुष ने कुछ गलत किया है, तो इसके लिए पत्नी को दोष देना है;
आदमी अपने शब्दों के लिए ज़िम्मेदार नहीं है। वह शायद ही कभी वादों को पूरा करता है, लेकिन एक महिला से उसे पूर्ण विपरीत की आवश्यकता होती है;
- भोलापन कि एक पति को फिर से बनाया जा सकता है;
- छोटे बच्चों की उपस्थिति;
- पीड़ित की भूमिका के साथ अवचेतन संतुष्टि: परिवार की जिम्मेदारी लेने, निर्णय लेने की आवश्यकता नहीं है, एक महिला बाद में सुलह के साथ घोटालों का आनंद लेती है;
- पति पर आर्थिक निर्भरता;
- काम की कमी
- शुरुआती अच्छे रिश्ते की यादें और यह विश्वास कि जीवनसाथी सुधरेगा, वही बनेगा;
- दोस्तों, रिश्तेदारों की कमी जो मदद कर सके;
- इस तथ्य के लिए अपराध की भावना कि पति या पत्नी अलग हो गए हैं;
- अपने पर विश्वास ली कमी;
- अकेले रहना और आगे क्या करना है यह गलत समझना।
यदि एक महिला अत्याचारी के साथ रहना जारी रखने का रास्ता देखती है, तो उसके पास व्यवहार के लिए निम्नलिखित विकल्प हैं:
पहला है सब बातों में समर्पण करना और अपने पति के अधीन होना।
दूसरा है अपनी स्थिति को वापस जीतना और अपने लिए खड़े होने में सक्षम होना।
चुनाव केवल महिला के लिए है।
आप अत्याचारी के साथ जीवन को आसान बना सकते हैं, लेकिन अगर आप वापस लड़ने का फैसला करते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने की आवश्यकता है, जिसके साथ प्रत्येक विशिष्ट स्थिति का विश्लेषण करना है, एक विशिष्ट कार्य योजना तैयार करना।
मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि परिवार में एक अधीनस्थ स्थिति न लें, अपना सिर नीचा न करें और सुस्ती न छोड़ें। जैसे ही एक महिला कमजोरी दिखाती है, अत्याचारी "आक्रामक" हो जाएगा, इसलिए आपको एक मजबूत व्यक्तित्व बनने की जरूरत है और। 
अत्याचारी पति से कैसे छुटकारा पाएं
अगर जीवनसाथी के साथ जीवन असहनीय हो गया है, तो सबसे अच्छा तरीका है कि रिश्ता खत्म कर लिया जाए और तलाक ले लिया जाए।
इसके लिए आपको चाहिए:
- स्वार्थ को जगाना और यह महसूस करना कि जीवन एक है और इसे ऐसे व्यक्ति के साथ जीना जो प्यार नहीं करता और सम्मान नहीं करता मूर्खता है;
- यह समझा जाना चाहिए कि अपने पति के लिए एक महिला सिर्फ एक पीड़ित है, वह उसमें एक व्यक्ति को नहीं देखती है, इसलिए, बिना किसी समस्या के, वह अपनी सारी नकारात्मकता, असुरक्षा और दिवालियेपन को उस पर छोड़ देती है;
- आपको अपनी भविष्य की योजना पर गंभीरता से विचार करने और अभी तक गंभीर कार्रवाई नहीं करने की आवश्यकता है, लेकिन वित्तीय एयरबैग बनाना और आवास की तलाश करना आवश्यक होगा। एक महिला के लिए एक मनोवैज्ञानिक से विशिष्ट सलाह लेने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह विशेषज्ञ है जो प्रत्येक विशिष्ट स्थिति को समझने में मदद करेगा, अपने पति के साथ कैसे व्यवहार करें, उसकी पुरुष क्रूरता को कैसे रोकें, इस पर सिफारिशें दें;
- आपको रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ खोए हुए संबंधों को बहाल करने की आवश्यकता होगी, उन्हें बताएं कि क्या हुआ, किस कारण से उन्होंने उनके साथ संवाद करना बंद कर दिया। ऐसा करने के लिए, यदि आपको मदद के लिए उनसे संपर्क करना पड़े तो आपको अपनी समस्या की घोषणा करनी चाहिए;
- अगर परिवार में कोई मारपीट नहीं हुई है, तो आप सीधे अलग होने के अपने इरादे की घोषणा कर सकते हैं। यदि पति या पत्नी अपनी सहमति नहीं देते हैं, तो वकील या संकट केंद्र से मदद लेना उचित होगा, जहां वे कानूनी सहायता और सिर पर छत प्रदान करेंगे;
- आपको नौकरी मिलनी चाहिए, पति के बिना भविष्य के स्वतंत्र जीवन के लिए पैसे बचाएं;
- घर से भागने, नई रुचियों और परिचितों को प्राप्त करने के लिए लोगों के साथ फिर से संवाद करना और समाज में बाहर जाना आवश्यक है;
- अगर पति मारपीट में शामिल है, तो आपको अपना सामान तब पैक करना चाहिए जब वह घर पर न हो और तुरंत बाहर निकल जाए। आप एक अपार्टमेंट किराए पर ले सकते हैं या दोस्तों, रिश्तेदारों से मदद मांग सकते हैं, कानून प्रवर्तन एजेंसियों को एक बयान लिख सकते हैं;
- यदि किसी व्यक्ति ने अत्याचार का स्वाद चखा है, तो वह नहीं रुकेगा, इसलिए आत्म-धोखे में उलझने का कोई मतलब नहीं है, यह विश्वास करते हुए कि वह सुधार करेगा और ऐसे व्यक्ति द्वारा राजी किया जाएगा;
- जब निर्णय लिया जाता है, तो आपको गंभीरता से विचार करना चाहिए कि अत्याचारी के पति से कैसे दूर रहें और नकारात्मक परिणामों के बिना बाहर निकलने की योजना को सफलतापूर्वक लागू करें;
- अगर ऐसा हुआ है कि एक महिला के पास एक अपार्टमेंट और रिश्तेदारों को किराए पर लेने के लिए वित्तीय साधन नहीं हैं, तो आप संकट केंद्र की मदद ले सकते हैं, जहां वे आश्रय देंगे और रक्षा करेंगे;
- डरो मत कि पूर्व पति पीछा करना शुरू कर देगा। अक्सर ऐसे लोग कायर होते हैं और अपने कार्यों के प्रचार से डरते हैं। एक मजबूत डर के साथ, आप दूसरे शहर में जा सकते हैं और वहां जीवन शुरू कर सकते हैं। किसी भी मामले में, यह आपके डर के नेतृत्व में जीवन को जारी रखने से बेहतर होगा। बच्चों के लिए परिवार को बचाने के लिए आपको भी मारपीट और बदमाशी नहीं सहनी चाहिए। ऐसे परिवार में बच्चे दुखी होकर बड़े होते हैं। एक अत्याचारी के परिवार में रहने से इस बात की बहुत अधिक संभावना होती है कि बच्चे अपने परिवार के व्यवहार पैटर्न को दोहरा सकते हैं;
- अपने आप को आत्मविश्वास देने के लिए, आपको उन महिलाओं से बात करनी चाहिए, जिन्होंने अत्याचारी के साथ बिदाई का अनुभव किया है। उनमें से उन लोगों को ढूंढना मुश्किल है जो किए गए फैसले से परेशान हैं। सबसे ज्यादा अफसोस इस बात का है कि उन्होंने ऐसा पहले नहीं किया।
समस्या को काफी सामान्य सामाजिक घटना माना जाता है। घरेलू हिंसा समाज के बिल्कुल सभी सामाजिक स्तरों में पाई जाती है। इसलिए, महिलाओं को यह याद रखने की जरूरत है कि हिंसक प्रकृति का कोई भी मनोवैज्ञानिक कार्य अपराध है। व्यक्ति के विभिन्न अपमान, अपमान, थोड़े समय के बाद ही तीव्र और बिगड़ेंगे। इस समस्या को शांत करने से स्थिति अनुकूल रूप से हल नहीं होगी। सबसे पहले, महिलाओं को मदद के लिए परिवार कानून विशेषज्ञों और मनोवैज्ञानिकों की ओर मुड़ने की जरूरत है, और उन्हें अपने प्रियजनों से भी समर्थन लेना चाहिए। आपको अपने प्रियजनों से बात करना बंद नहीं करना है। यहां तक कि अगर वे मदद नहीं कर सकते, तो इससे उन्हें बात करने और मनोवैज्ञानिक समर्थन प्राप्त करने का मौका मिलेगा।
हिंसा से पीड़ित महिलाओं के लिए अक्सर दूसरों से मदद स्वीकार करना मुश्किल होता है। अक्सर वे शर्मीले, शर्मीले और बस मदद मांगने से डरते हैं, इसलिए वे मुसीबत में अकेले रह जाते हैं। ऐसे लोग भी हैं जो नहीं जानते कि घरेलू अत्याचार से पीड़ित होकर कहाँ जाना है। यदि तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता है, तो आपको पुलिस से संपर्क करने की आवश्यकता है। लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि पुलिस समझौता नहीं करेगी, जिसके लिए एक महिला से कार्डिनल स्थिति की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, एक महिला को खुद अपने पति के भावनात्मक या शारीरिक उत्पीड़न से छुटकारा पाने की कोशिश करनी चाहिए। जब तक एक महिला अपने दम पर अंतिम निर्णय नहीं लेती कि वह अब पीड़ित नहीं है, तब तक पारिवारिक जीवन में बदलाव नहीं आएगा।
विशेष संगठन (संकट केंद्र, सामाजिक सेवाएं) हैं जो हिंसा की शिकार महिलाओं को सहायता प्रदान करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि जरूरत पड़ने पर इन संगठनों के टेलीफोन नंबर हमेशा हाथ में हों।
एक महिला पड़ोसियों और बच्चों को फोन नंबर दे सकती है ताकि वे किसी महत्वपूर्ण क्षण में ऐसा करने में असमर्थ होने पर खुद मदद मांग सकें।
हिंसा करने वाले पति नागरिक दायित्व, प्रशासनिक या आपराधिक होते हैं। यह समझा जाना चाहिए कि अत्याचारी के पति को जवाबदेह ठहराए जाने से पहले बहुत सारी मानसिक शक्ति और समय व्यतीत होगा, लेकिन ये सभी दुखद परिणाम की तुलना में तुच्छ हैं जो समस्या की चुप्पी का कारण बन सकते हैं।
एक पुरुष और एक महिला का मिलन, इसके सार में, जीवन के सबसे जादुई पहलुओं में से एक है। एक साथी के साथ रिश्ते में, हम अपने सबसे खूबसूरत पहलुओं को प्रकट कर सकते हैं, नई चीज़ें सीख सकते हैं, एक परिवार और एक नया जीवन बना सकते हैं। जब एक जोड़े में सद्भाव का शासन होता है, तो संघर्ष भी एक गहरे और खुशहाल रिश्ते की राह पर एक कदम भर बन जाता है। लेकिन वास्तव में, किसी कारण से, हम अक्सर वादा किए गए सुख के बजाय खुद को रिश्तों में खो देते हैं और सबसे अच्छे तरीके से महसूस नहीं करते हैं। दुर्भाग्य से, ऐसे बहुत सारे संघ हैं। खुद से अनभिज्ञ, सैकड़ों महिलाएं खुद को पीड़ित की स्थिति में एक रिश्ते में पाती हैं और तथाकथित गुप्त हिंसा से पीड़ित होती हैं। एक बाहरी पर्यवेक्षक के लिए, ऐसा गठबंधन सुखद लग सकता है। हालाँकि, रिश्ते के अंदर, धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से, एक साथी धीरे-धीरे दूसरे को "तोड़" देता है।
"मुझे आपके दोस्त और परिवार पसंद नहीं हैं"
शक्ति और कुल नियंत्रण की इच्छा एक व्यक्ति के हिंसा के लक्षणों में से एक है (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह मनोवैज्ञानिक या शारीरिक है)। इसलिए, जैसे-जैसे रिश्ता विकसित होता है, आप अचानक खुद को सामान्य सामाजिक दायरे और यहां तक कि परिवार से अलग-थलग पाते हैं।
सॉस जिसके तहत इस प्रकार का हेरफेर परोसा जाता है, वह भिन्न हो सकता है। जब आप आसपास नहीं होते हैं तो आपका आदमी आपको यह बताकर अपराध बोध से खेल सकता है कि वह आपको कितना याद करता है। या, असभ्य और व्यंग्यात्मक रूप में, अपनी बहन, प्रेमिका के बारे में अपनी नकारात्मक राय व्यक्त करें, आपसे उनके साथ संचार को पूरी तरह से कम करने या बंद करने का आग्रह करें। या आपको कॉल, मैसेज और राजद्रोह के संदेह से परेशान करता है। दोस्तों के साथ प्रत्येक मुलाकात या रिश्तेदारों की यात्रा शक्ति की परीक्षा और गर्म चर्चाओं का विषय या उसके खराब मूड का कारण बन जाती है। अत्याचार की शुरुआत का एक और विशिष्ट संकेत साथी की अपनी सभी योजनाओं को उसके साथ समन्वयित करने की आवश्यकता है, जबकि वह स्वयं काफी शांति से समय और स्थानों पर अपने करीबी सर्कल से संपर्क करता है जो उसके लिए सुविधाजनक हैं।
केवल एक अचेतन लक्ष्य है - आपको अपने सामान्य समर्थन, मानव संसाधन से वंचित करना, और किसी भी समय अपने हिस्से का ध्यान आकर्षित करने और स्थिति के नियंत्रण में खुद को स्थापित करने के लिए अपनी दुनिया और जीवन को बंद करना।
लचीली मूल्य प्रणाली
साझेदारी, अंतरंगता और प्यार की खुशी के अलावा, आपसी दायित्वों का एक अच्छा सेट शामिल है। हम, एक नियम के रूप में, एक ऐसे व्यक्ति को चुनते हैं जिसके साथ हम एक साथ रहने के कुछ मूल्यों और विचारों से एकजुट होते हैं। हालाँकि, मनोवैज्ञानिक हिंसा के विषय में जो हमें रुचता है, निम्नलिखित होता है। साथ रहने के वे मूल्य और नियम जो सामान्य थे, एक पक्ष के लिए कठोर दायित्वों में बदल जाते हैं और दूसरे के लिए बहुत लचीले हो जाते हैं। तो, अचानक यह पता चला कि राजद्रोह की अक्षमता के बारे में बोलते हुए, आपके आदमी का मतलब आप से था, खुद से नहीं। और एक शाम यह पता चलता है कि वह काम से थक कर आ सकता है और सोफे पर उदास हो सकता है, और आपको हमेशा अच्छे आकार में रहना चाहिए और प्रफुल्लता और मस्ती बिखेरनी चाहिए। धीरे-धीरे, इस तरह के रिश्ते एक लक्ष्य के साथ एक तरह के खेल में बदल जाते हैं: एक आधे के लिए, दायित्वों का बोझ बढ़ रहा है, जबकि दूसरे के लिए, ऐसा लगता है कि यह अपनी आकृति खो रहा है और पतली हवा में घुल रहा है। आप जो भी करते हैं, सब कुछ पर्याप्त नहीं होता है और नई मांगों और निरंतर असंतोष के साथ समाप्त होता है। साथ ही, आपकी अपनी जरूरतें भी खत्म होने लगती हैं।
आत्म-साक्षात्कार के साथ नीचे
जैसा कि किसी विद्वान ने कहा है, जीवन विभिन्न घटनाओं की एक श्रृंखला है। उनमें से कुछ आनंद लाते हैं, अन्य - इसके विपरीत। प्रत्येक व्यक्ति के लिए अपने जीवन को संसाधनों से भरना महत्वपूर्ण है जो आत्मा को आराम देने और जीवन की चुनौतियों के प्रति अधिक लचीला बनने में मदद करता है। किसी को रिबन के साथ कढ़ाई करना पसंद है, और किसी को महीने में एक बार पियानो संगीत कार्यक्रम में जाना है या किसी पुराने दोस्त से मिलना है। ये सभी संसाधन अंततः हमें संपूर्ण, मजबूत और मुक्त बनाते हैं। मैनिपुलेटर को ऐसे साथी में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है, इसलिए वह आपको "डी-एनर्जाइज़" करने की पूरी कोशिश करेगा। तो, आपके पसंदीदा शौक, साथ ही उन्हें साझा करने वाले करीबी लोग धीरे-धीरे पृष्ठभूमि में चले जाते हैं, और अंततः आपके जीवन से गायब हो जाते हैं। और उनके साथ, आप धीरे-धीरे खुद को खो देते हैं और आपकी आंतरिक बैटरी को क्या ऊर्जा देता है।
"मुझ पर दया करो, मैं सबसे दुर्भाग्यशाली हूँ"
अत्याचारी वह व्यक्ति होता है जिसे कभी संतुष्टि नहीं मिलेगी। किसी कारण से, वह अपने भीतर की दुनिया में एक बहुत बड़ा खालीपन या दर्द रखता है, जिसकी भरपाई वह उन लोगों पर पूर्ण नियंत्रण से करने की कोशिश करता है, जिन्हें वह प्रिय है। इसलिए, ऐसे लोगों की एक और विशेषता निरंतर शिकायतें और असंतोष है। इस तथ्य में कि चीजें किसी तरह गलत हो जाती हैं, उसके पास हमेशा एक अपराधी होता है। और यह "समस्या" के पैमाने पर निर्भर नहीं करता है: चाहे नल घर में लीक हो, चाहे देश में बेरोजगारी हो। भाषण में, मैनिपुलेटर के बयान, निराशा, चूक के बारे में उदासी (बेशक, अपने स्वयं के निरीक्षण के कारण नहीं) अवसर और गहरी लालसा अक्सर सामने आती है। उन्हें शिकायत करना और अपनी समस्याओं के बारे में बात करना अच्छा लगता है। उन्हें शायद ही कम से कम एक व्यक्ति मिलता है जिसके लिए वे ईमानदारी से आभारी हैं और जीवन या व्यवसाय में अपने पूर्व भागीदारों की सभी कमियों के बारे में खुशी से बात करते हैं। दुर्भाग्य से, कई महिलाओं में एक रूढ़िवादिता है कि मेंढकों को वास्तव में उनके दलदल से बाहर निकाला जा सकता है और राजकुमारों में बदल दिया जा सकता है। हालाँकि, आँकड़े अक्षम्य हैं - और लोग, एक नियम के रूप में, अपनी मर्जी से और बड़े प्रयास से खुद को बचाते हैं।
थकान
और यह एक संकेत है जो आपको संकेत देता है कि आपने रिश्ते में मजबूती लाना बंद कर दिया है। हालांकि यह - एक साथ मजबूत और खुश बनना - साझेदारी का एक और लक्ष्य है, जिसकी जड़ें प्राचीन काल में हैं। जीवन की आधुनिक लय और तनाव से निपटने में असमर्थता अक्सर उदासीनता और साधारण शारीरिक और भावनात्मक थकान का कारण बनती है। लेकिन सहजता से, हम में से प्रत्येक जानता है कि रिश्ते की थकान एक पूरी तरह से अलग घटना है। एक ऐसे रिश्ते में जो धीरे-धीरे आपको अंदर से जहर देता है, जल्दी या बाद में मैनिपुलेटर का लक्ष्य हासिल हो जाता है। आप डी-एनर्जेटिक और थके हुए हैं, आप अब अपने महत्व को महसूस नहीं करते हैं और खुद पर भरोसा करते हैं, आपका पूरा जीवन किसी अन्य व्यक्ति की जरूरतों को पूरा करने की कोशिश के आसपास बनाया गया है। और आप अब सुनिश्चित नहीं हैं कि आप कुछ भी चाहते हैं और यहां तक कि अपने आदमी के साथ शारीरिक अंतरंगता सहित, चाहने का अधिकार भी है। इस स्तर पर, कई मौजूदा योजना से बाहर निकलने के लिए बहुत प्रयास कर रहे हैं, लेकिन अक्सर ये प्रयास एक और "आखिरी मौका" में समाप्त होते हैं और "पीड़ित-अत्याचारी" संबंध बस एक नए दौर में प्रवेश करते हैं।
मैं दंगे और परिवारों के विनाश का आह्वान नहीं करता, जल्दबाजी में सब गंभीर हो जाता हूं। लेकिन अगर आप प्यार में नाखुश हैं, तो यह सोचने का अवसर है और शायद विनाशकारी रिश्तों से छुटकारा पाने के लिए खुद में ताकत पाएं। सच्ची साझेदारी प्यार पर आधारित होती है और फिर भी इसमें आपसी आदान-प्रदान और समझौते शामिल होते हैं जो किसी पुरुष या महिला की अखंडता को नष्ट नहीं करते हैं। यदि दो वयस्क एक-दूसरे से प्यार करते हैं और उनका सम्मान करते हैं, तो वे हमेशा सहमत होने और उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों को हल करने का एक तरीका खोज लेंगे। आखिरकार, वे अपने जीवन और रिश्तों को थोड़ा बेहतर बनाने के लिए आम आकांक्षाओं से एकजुट होते हैं, न कि जो पास है उसे कम करके खुद को ऊंचा करने के लिए।
मरीना कबीरोवा एक महिला मनोवैज्ञानिक, व्यक्तिगत विकास कोच, जीवन में चीजों को व्यवस्थित करने में सहायक हैं।
16 948 0 नमस्ते! इस लेख में हम बात करेंगे कि अगर पति अत्याचारी है तो क्या करें। ज्यादातर महिलाएं बचपन से ही शादी करने और एक मजबूत खुशहाल परिवार बनाने का सपना देखती हैं। दुर्भाग्य से, हर किसी के सपने पूरे नहीं होते। कुछ महिलाओं को अपने जीवन के रास्ते में एक वास्तविक अत्याचारी का सामना करना पड़ता है। समस्या का सार क्या है और आगे क्या करना है?पति अत्याचारी और निरंकुश है
एक निरंकुश पति एक वास्तविक गिरगिट और एक सूक्ष्म मनोवैज्ञानिक है। पहली मुलाकात में अक्सर एक अत्याचारी को पहचानना इतना आसान नहीं होता है। बाह्य रूप से, वह एक अनुकरणीय पारिवारिक व्यक्ति की तरह दिख सकता है: साहसी, मजबूत, देखभाल करने वाला, उपहार के लिए पैसे नहीं बख्शने वाला, अपनी महिला की बहुत सराहना करने वाला और प्यार करने वाला। वह अपनी प्रेयसी की जिम्मेदारी लेने के लिए जल्दबाजी करता है और कुछ ही महीनों के रिश्ते के बाद शादी करने के लिए कहता है।
मुग्ध लड़की अपने उत्साही प्रेमी के साथ प्यार में पड़ जाती है, पहली खतरनाक घंटियों को नोटिस नहीं करती है, और एक असली अत्याचारी के जाल में गिर जाती है, जिससे बाहर निकलना आसान नहीं है।
निरंकुशों के प्रकार
मनोवैज्ञानिक सशर्त रूप से अत्याचारियों को तीन प्रकारों में विभाजित करते हैं:
- हर कोई नियंत्रण में है।
कहां था? आपने क्या किया? साथ जो? कितनी देर?और यह सवालों की पूरी सूची नहीं है कि एक लड़की को हर शाम अपने "देखभाल करने वाले" पति को जवाब देना चाहिए। और भगवान न करे, आप एक उत्तर से बचते हैं या समय पर संपर्क नहीं करते हैं! फटकार और लांछन की अपेक्षा करें।
ऐसा आदमी अपनी पत्नी को ईर्ष्या से प्रताड़ित करता है, भाइयों, सहपाठियों, सहकर्मियों और पिता सहित किसी भी पुरुष के साथ संवाद करने से मना करता है। हां, और दोस्तों को काली सूची में डाल दिया जाता है, जिनके साथ महिला को तुरंत संवाद करना बंद कर देना चाहिए।
लेकिन यह पर्याप्त नहीं है, लगातार पूछताछ के अलावा, अत्याचारियों के पति लगातार फोन की जांच करने, एसएमएस पढ़ने, कॉल की जांच करने और सामाजिक नेटवर्क का पता लगाने में संकोच नहीं करते। उसकी आँखों से कुछ भी नहीं बचना चाहिए। उन्मत्त दृढ़ता के साथ, वह अपनी पत्नी के पहनावे, उसके श्रृंगार और बालों की जाँच करता है: किसी भी आकर्षक छवि की बात नहीं हो सकती।
- लगातार अपमानित और अपमान करता है।
कम महिला आत्मसम्मान के कारण इस प्रकार का अत्याचारी खुद को मुखर करता है। ऐसे व्यक्ति के साथ गठजोड़ में आपत्तिजनक शब्द, कटु टिप्पणी, मौखिक अपमान और अपमान एक सामान्य घटना है। एक अत्याचारी और निरंकुश पति लगातार अपनी पत्नी को उसकी कमियों पर ताने देगा और उसकी गलतियों को इंगित करेगा। उसे खुश करना मुश्किल है। एक महिला जो कुछ भी करती है, उसे कुछ न कुछ लगाव हो जाता है: पकवान बहुत अधिक नमकीन होता है, बहुत उज्ज्वल मेकअप करता है या, इसके विपरीत, बहुत ही असंगत कपड़े पहने, बेस्वाद, खुद को बिस्तर पर इस तरह से नहीं दिखाया, तुरंत उसका जवाब नहीं दिया एसएमएस, आदि
ऐसे जोड़ों में अपमान हमेशा आक्रामक या दिखावटी रूप में नहीं होता है। अत्याचारी अपनी पत्नी से अपने चेहरे पर मुस्कान के साथ और मज़ाक के अंदाज़ में कह सकता है: "तुम क्या मूर्ख हो, और अगर यह मेरे लिए नहीं होता तो तुमसे कौन शादी करता?"
- अपने हाथ छुड़ाता है।
तीसरे प्रकार के अत्याचारी सबसे भयानक हैं, क्योंकि ऐसे व्यक्ति शांति से एक महिला के खिलाफ हाथ उठा सकते हैं, अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के, केवल अपने मूड पर भरोसा करते हुए। वह कभी भी दोषी महसूस नहीं करता है, यह विश्वास करते हुए कि उनके पीड़ित ने खुद इसके लिए कहा और उसके व्यवहार से इस तरह के उपचार के हकदार थे। इस प्रकार के निरंकुश शराब पीना पसंद करते हैं और अक्सर शराब से पीड़ित होते हैं, जो केवल शारीरिक हिंसा की प्रवृत्ति के विकास में योगदान देता है।
बेशक, आप एक प्रकार के एक उज्ज्वल प्रतिनिधि से मिल सकते हैं, लेकिन अधिक बार अत्याचारी दो या तीन प्रकारों का मिश्रण होता है।
अत्याचारी पति की निशानियाँ - 18 निशानियाँ
आप किसी रिश्ते के शुरुआती दौर में अत्याचारी की पहचान कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको किसी व्यक्ति के साथ लंबे समय तक संवाद करने, तटस्थ क्षेत्र में मिलने, अंतरंगता से बचने, किसी व्यक्ति के व्यवहार और उसकी प्रतिक्रियाओं में मामूली बदलाव की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है।
हालांकि, महिलाएं अक्सर यह अनुमान लगाने लगती हैं कि वे पहले से ही शादी के छल्ले का आदान-प्रदान कर चुके एक निरंकुश के साथ रिश्ते में हैं। एक अत्याचारी पति कैसे व्यवहार करता है? ?
- सभी घरों पर कुल नियंत्रण। कौन किसके साथ संवाद करता है, कहां पढ़ता है, काम करता है और कहां जाता है, अत्याचारी को अपनी पत्नी और बच्चों के बारे में सब कुछ पता होना चाहिए। वह अपने परिवार के जीवन के सभी प्रमुख निर्णय अकेले ही लेता है, अन्य सदस्यों की राय पूछे बिना। सभी को तथ्य से पहले रखता है, निर्णय को चुनौती देने का कोई भी प्रयास बंद कर दिया जाता है, परिवार में कई निषेध हैं। अक्सर यह संकेत प्रेमालाप के चरण में प्रकट होता है, जब एक पुरुष एक लड़की के सामाजिक दायरे और जीवन को नियंत्रित करने की कोशिश करता है।
- अपने स्वयं के अधिकार में अत्यधिक विश्वास, एक महिला को यह दिखाने के लिए लगातार प्रयास करना कि उसका असली स्त्री स्थान कहाँ है।
- जीवन के मुख्य क्षेत्रों पर नियंत्रण बढ़ा: वित्त, संपत्ति, दस्तावेजों का भंडारण आदि। यह दृष्टिकोण परिवार के सभी सदस्यों को अत्याचारी पर निर्भर करता है।
- एक महिला को वश में करने और उसे एक आश्रित स्थिति में रखने की इच्छा। यह काम करने के निषेध, धन के नियंत्रण में प्रकट होता है। कभी-कभी यह एक आदेश की तरह लग सकता है, और कभी-कभी यह जीवनसाथी के स्वास्थ्य, सौंदर्य और मानस के लिए चिंता का विषय होता है।
- सभी परिवार के सदस्यों की लगातार आलोचना, अत्याचारी से झगड़ना। सब कुछ हमेशा गलत किया जाता है।
- परिवार के सभी सदस्यों के आत्म-सम्मान को नष्ट कर देता है, जबकि वह स्वयं एक अतिरंजित आत्म-सम्मान रखता है।
- शाश्वत प्रश्न: तुम कहाँ हो? तुम किसके साथ? इतना लंबा क्यों? आदि। एक विस्तृत रिपोर्ट से इनकार करना आक्रामकता की अभिव्यक्ति को भड़काता है।
- अपमान और अपमान: "आपको किसकी ज़रूरत है?", "आप मेरे बिना क्या करेंगे?", "आप क्या करने में सक्षम हैं?"।
- समय-समय पर पिटाई। उसी समय, उनका मानना \u200b\u200bहै कि पत्नी को खुद को दोष देना है, उसे उसके गलत व्यवहार के लिए लाया, और पीड़ित वास्तव में खुद को दोषी मानता है कि क्या हो रहा है।
- वह आपके आंसुओं और नखरों से प्यार करता है। वह आपके रोने से सच्ची खुशी महसूस करता है, नखरे भड़काता है, और फिर संतुष्ट महसूस करता है और क्षमा भी मांग सकता है।
- हर स्तंभ, व्यक्ति, राहगीर के लिए उन्मादी ईर्ष्या।
- आपकी सफलताओं को प्रोत्साहित नहीं करता है, उनके साथ असहिष्णु व्यवहार करता है, गुण को कम करता है, मानता है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।
- वह कभी कुछ नहीं मांगता, कभी माफी नहीं मांगता, केवल आदेश देता है, मुंह बंद करता है और आरोप लगाता है।
- उसके आगे आप लगातार भय का अनुभव करते हैं।
- वह दूसरे लोगों के बारे में बुरा बोलता है। वह लगातार अपनी असफलताओं के लिए किसी को दोष देता है, दोषियों की तलाश करता है, दूसरों की कीमत पर खुद को मुखर करता है।
- प्रियजनों, रिश्तेदारों, दोस्तों के साथ संचार को प्रतिबंधित या प्रतिबंधित करता है।
- अक्सर कॉल करता है, एसएमएस लिखता है, जितना संभव हो सके फोन को नियंत्रित करने की कोशिश करता है, घोटालों को रोल करता है अगर उनके पास फोन लेने का समय नहीं था या एसएमएस का जवाब नहीं दिया।
कम से कम एक बिंदु की सक्रिय अभिव्यक्ति से आपको पहले से ही आश्चर्य होना चाहिए कि क्या सब कुछ आपके चुने हुए और आपके बीच के रिश्ते के साथ है।
अत्याचार के कारण
अधिकतर, निरंकुश व्यवहार के कारण बचपन में निहित होते हैं। शायद अत्याचारी ने खुद को निरंकुश के साथ जीवन के सभी आकर्षण का अनुभव किया और बस अपने माता-पिता से परिवार बनाने का मॉडल अपनाया या अपने खराब बचपन के लिए किसी को वापस लेने का फैसला किया। निरंकुश अभिव्यक्तियों या अनुचित परवरिश के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति से भी इंकार नहीं किया जाता है, जब लड़के ने अपने माता-पिता के साथ छेड़छाड़ की, और उन्होंने बदले में, उसकी सनक को बढ़ा दिया।
एक अत्याचारी के लक्षण गहरे आत्म-संदेह और प्रतिद्वंद्वियों को इस तरह से खत्म करने की इच्छा, एक महिला के लिए अत्यधिक प्यार, मजबूत तनाव, काम पर एक कठिन दिन, समाज में एक उच्च स्थिति, वित्तीय लाभ आदि के कारण जाग सकते हैं।
छोड़ना कठिन क्यों है?
तो, यह स्पष्ट हो गया कि आप जिसके साथ रहते हैं वह एक वास्तविक अत्याचारी है। आप लगातार सोचते हैं कि उसके उत्पीड़न से कैसे छुटकारा पाया जाए और क्या किया जाए। जाहिर है, सबसे अच्छा उपाय यह है कि एक बार और सभी के लिए आहत रिश्ते को छोड़ दिया जाए, लेकिन कई महिलाएं ऐसा करने से हिचकिचाती हैं और वर्षों तक अत्याचारियों के साथ रहती हैं।
ऐसी महिलाओं की अनिर्णय के लिए निंदा करना बहुत आसान है, लेकिन व्यवहार में स्थिति वास्तव में कठिन हो सकती है।
तथ्य यह है कि अत्याचारी शुरू में एक शांत, महत्वाकांक्षी लड़की को नहीं चुनता है, जो परिवार के चूल्हा, घर के कामों और पीड़ित के रूप में शादी करने के लिए तैयार है। और वह वास्तव में उसे यह सब देता है, और पहले और भी अधिक। एक निरंकुश खूबसूरती से देख सकता है, सभी इच्छाओं को पूरा कर सकता है, उपहार दे सकता है और महिलाओं की सनक को पूरा कर सकता है। वह एक आदर्श पति और भावुक प्रेमी की छवि में फिट बैठता है।
इस बीच, परिवार में पितृसत्तात्मक मॉडल पहले से ही स्थापित होने लगा है। और यह काफी पर्याप्त लग सकता है: एक आदमी पर्याप्त पैसा कमाता है, एक महिला घर का काम करती है। बच्चे दिखाई देते हैं। धीरे-धीरे, पत्नी का पूरा वातावरण नष्ट हो जाता है: दोस्त, रिश्तेदार, सहकर्मी और सिर्फ दोस्त।
और अत्याचारी द्वारा अपना असली स्वभाव दिखाए जाने के बाद भी, वह कभी-कभार अपनी पत्नी को उपहार और देखभाल दे सकता है, जिससे उसका विश्वास मजबूत होता है कि अगर वह सही व्यवहार करती है, तो वह सुधर जाएगा। मुख्य एंकर जो एक महिला को एक नए सुखी जीवन के लिए सिर नहीं उठाने देते हैं:
- इच्छा और विश्वास कि पति को फिर से बनाया जा सकता है;
- बच्चे;
- पीड़ित की भूमिका से अवचेतन संतुष्टि: निर्णय लेने की आवश्यकता नहीं है, अपने जीवन की जिम्मेदारी लें, झगड़ों से विशेष आनंद और बाद में सुलह;
- काम की कमी और वित्तीय निर्भरता;
- मदद के लिए मुड़ने के लिए कोई दोस्त और रिश्तेदार नहीं हैं;
- एक रिश्ते की खूबसूरत शुरुआत और पति की सकारात्मक छवि की उज्ज्वल यादें;
- इस तथ्य के लिए अपराध की भावना कि पति बदल गया है;
- खुद पर और अपनी क्षमताओं पर विश्वास की कमी।
अत्याचारी से कैसे दूर हों?
अगर एक अत्याचारी और शराबी पति के साथ जीवन असहनीय हो गया है, तो सबसे अच्छा तरीका तलाक लेना और रिश्ता खत्म करना है।
सबसे पहले, अपने आप में स्वस्थ अहंकार जगाएं और महसूस करें कि यह आदमी आपसे प्यार नहीं करता, आप उसके लिए सिर्फ एक शिकार हैं, जिस पर वह अपनी सारी नकारात्मकता, दिवालियापन और असुरक्षा को फेंक सकता है। अपनी भविष्य की योजना के बारे में ध्यान से सोचें, यह उचित हो सकता है कि कार्यों को स्थगित कर दिया जाए और वित्तीय एयरबैग बनाकर आवास की तलाश शुरू कर दी जाए। किसी मनोवैज्ञानिक की सलाह लेना उपयोगी होगा। एक विशेषज्ञ आपको खुद को समझने में मदद करेगा, अत्याचारी के साथ कैसे व्यवहार करना है, पुरुष क्रूरता को कैसे रोकना है, इस पर सिफारिशें दें।
दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ संबंध बहाल करें, बताएं कि आपके साथ क्या हो रहा है, समस्या को प्रचारित करें, ताकि किसी भी चीज के मामले में आपके पास मदद के लिए कोई हो।
यदि परिवार में कोई मारपीट नहीं हो रही है, तो आप सीधे तलाक के अपने इरादे की घोषणा कर सकते हैं और यदि पति सहमति नहीं देता है, तो किसी वकील या संकट केंद्र से मदद लें, जहां आप न केवल कानूनी सहायता प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि छत भी प्रदान कर सकते हैं। अपने सिर पर।
अपने पति को लुभाना बंद करो और नौकरी पाओ, उस राशि को बचाओ जो पहली बार स्वतंत्र जीवन के लिए आवश्यक होगी। अपने आत्मसम्मान में सुधार करें, लोगों से बात करना शुरू करें और फिर से बाहर जाएं, इससे आपको विचलित होने और नए शौक और रुचियां हासिल करने में मदद मिलेगी।
यदि आपका पति मारपीट कर रहा है, तो जब वह घर पर न हो तो पैक करें और तुरंत बाहर निकल जाएं। आप अपने दम पर एक अपार्टमेंट किराए पर ले सकते हैं, रिश्तेदारों या दोस्तों से कानून प्रवर्तन एजेंसियों से मदद मांग सकते हैं। यदि कोई करीबी लोग नहीं हैं और अपार्टमेंट किराए पर लेने का कोई अवसर नहीं है, तो आप हमेशा एक संकट केंद्र में आश्रय और सुरक्षित रहेंगे।
डरो मत कि अत्याचारी पूर्व पति तुम्हें सताना शुरू कर देगा। एक नियम के रूप में, ऐसे लोग बहुत कायर होते हैं और यदि आप मामले को सार्वजनिक करते हैं, तो वह आपको धमकी नहीं देगा। यदि आप बहुत डरते हैं, तो आप अंततः दूसरे शहर में जा सकते हैं और जीवन को खरोंच से शुरू कर सकते हैं। किसी भी मामले में, आपको अपने डर की अगुवाई में बदमाशी और मारपीट नहीं करनी चाहिए।
इसके अलावा, बच्चों की खातिर परिवार को मत पकड़ो। क्या एक खुशहाल माँ के साथ एक शांत बचपन की तुलना में परिवार में दैनिक डीब्रीफिंग के दृश्य और डर का माहौल बेहतर हो सकता है, भले ही वह अकेली हो? हालाँकि, किसने कहा कि आप फिर से शादी नहीं करेंगे, लेकिन पहले से ही खुशी से? अन्यथा, आपके बच्चे अपने परिवारों में व्यवहार के समान पैटर्न को दोहरा सकते हैं या बस असुरक्षित, दबे-कुचले और दुखी हो सकते हैं। क्या वह आपको चाहिए?
अपनी पसंद की शुद्धता में विश्वास बनाए रखने के लिए, उन महिलाओं से बात करें जो एक अत्याचारी से अलग होने से बच गई हैं। इनमें आपको वे लोग नहीं मिलेंगे जो उनके फैसले से असंतुष्ट हैं। बहुतों को केवल इस बात का पछतावा है कि उन्होंने इसे जल्दी नहीं किया।
अत्याचारी पति के साथ कैसे रहना है?
यदि आपको इस रिश्ते में रहने के अलावा और कोई विकल्प नहीं दिखता है, या आँख बंद करके विश्वास है कि आपके पति में सुधार होगा, तो आपके दो व्यवहार हैं:
- अपने जीवनसाथी की हर बात मानें और मानें;
- अपनी स्थिति को पुनः प्राप्त करें और अपने लिए खड़े हों।
आप कौन सा विकल्प चुनते हैं यह आपके ऊपर है। मनोवैज्ञानिकों की कई सिफारिशें हैं जो अत्याचारी के साथ जीवन को आसान बना देंगी, लेकिन वे उन लड़कियों के लिए अधिक उपयुक्त हैं जो वापस लड़ने का फैसला करती हैं।
- किसी विशेषज्ञ (मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक) से सलाह लें। प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है और मनोवैज्ञानिक के कार्यालय में, आप वास्तव में अपनी स्थिति का विश्लेषण कर सकते हैं और कार्य योजना तैयार कर सकते हैं।
- कली में हिंसा और श्रेष्ठता का प्रदर्शन बंद करो। अत्याचारी वास्तव में कायर होते हैं। वापस लड़ना उन्हें डरा सकता है और आपकी दिशा में हमलों की संख्या कम कर सकता है।
- निरंकुश चापलूसी के लालची होते हैं और विरोध करना पसंद करते हैं। इसका लाभ उठाएं। किसी मित्र के साथ बैठक में जाने की अनुमति न मांगें, कहें कि आप पहले ही मना कर चुके हैं। एक अच्छा मौका है कि वह केवल इस बात पर जोर देगा कि आप विरोधाभास की भावना से बैठक में जाएं।
- हार मत मानो, अपना सिर नीचा मत करो, अधीनस्थ स्थिति मत लो। आक्रामक पर जाने के लिए अत्याचारी केवल कमजोरी के प्रकट होने की प्रतीक्षा कर रहा है।
- एक मजबूत इंसान बनें, खुद से प्यार करें।
- अपना ख्याल रखा करो।
- अच्छे से कपड़े पहनना शुरू करें।
- सेल्फ डिफेंस का कोर्स करें।
- काम करना शुरू करें और पैसे बचाएं। सबसे उन्नत मामलों में, आप घर से काम कर सकते हैं।
- अपने आत्म-विकास का ख्याल रखें।
- हेरफेर पर प्रतिक्रिया न करें, लेकिन बस छोड़ दें।
- अपने आप को एक मजबूत दरवाजे और एक सुरक्षित ताला के साथ एक कमरा प्रदान करें ताकि आपात स्थिति में आप मदद के लिए कॉल कर सकें और क्रोध की एक चमक का इंतजार कर सकें।
- स्थिति को सार्वजनिक करें, सभी को बताएं कि आप अत्याचार के अधीन हैं। अपनों से बात करें, हो सकता है वे आपकी मदद करने को राजी हों।
- यदि आपके पति को आपके कर्तव्यों का पालन करने का तरीका पसंद नहीं है, तो उन्हें करना पूरी तरह से बंद कर दें।
ये सभी नियम अच्छी तरह से काम करते हैं यदि अत्याचारी केवल मौखिक रूप से आपको धमका रहा है। यदि आपका पति आप पर हाथ उठाता है तो कुछ बातों से बचना चाहिए:
- अपना होमवर्क करने से मना मत करो;
- ईर्ष्या के कारण मत दो;
- तलाक की धमकी न दें या छोड़ने की बात न करें;
- अपने जीवनसाथी के निजी गुणों का मज़ाक न उड़ाएँ।
अत्याचार को कैसे रोका जाए?
बेशक, अत्याचार को रोकने का सबसे अच्छा तरीका शुरुआत से ही सही ढंग से संबंध बनाना और जीवन साथी चुनने के लिए संतुलित दृष्टिकोण अपनाना है।
अगर आपको शादी के बाद अत्याचार के पहले लक्षण दिखाई दें, तो इन नियमों का पालन करें:
- नियंत्रण, दबाव, अपमान, अपमान के किसी भी प्रयास को रोकें।
- अपनी नौकरी मत छोड़ो और अपना जीवन यापन करते रहो।
- एक आदमी को खोने से डरो मत।
- अच्छी यादों को मत रोको।
याद रखें, अत्याचारी के साथ आपके रिश्ते में कोई भी सकारात्मक बदलाव केवल अस्थायी होता है। एक अत्याचारी फिर से शिक्षित करने में सक्षम नहीं होगा, और एक खुशहाल रिश्ता अब काम नहीं करेगा। तो, क्या यह उचित है कि आप अपने घर को वास्तविक युद्ध के मैदान में बदल दें, अपनी खुशी और बच्चों की खुशी का त्याग करें?
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