घर पर हाथ कायाकल्प: त्वरित परिणाम। हाथ कायाकल्प

पहले से ही 25-30 वर्षों के मोड़ पर, बहुत से लोग जो अपने स्वास्थ्य और सुंदरता की निगरानी करते हैं, सोच रहे हैं कि हाथ का कायाकल्प कैसे किया जाए। समय के साथ, सभी शरीर प्रणालियों का क्रमिक विलोपन होता है। एपिडर्मिस सबसे पहले उम्र पर प्रतिक्रिया करता है। उसी समय, हाथों की त्वचा सबसे पहले खराब होने लगती है, क्योंकि यह शरीर का वह हिस्सा है जो अक्सर पर्यावरण से संपर्क करता है (यह ठंड, आक्रामक रसायनों, गंदगी, डिटर्जेंट, आदि के संपर्क में है)।

एपिडर्मिस की उम्र से संबंधित उम्र बढ़ने का पहला और मुख्य कारण जैविक प्रक्रियाओं का प्राकृतिक विलोपन है, जो पहले से ही 25 से 30 साल की अवधि में शुरू होता है।

जीवन के दौरान, मुक्त कणों की एक महत्वपूर्ण मात्रा ऊतकों में जमा हो जाती है, जिससे एपिडर्मिस की बेसाल्ट परत में कोशिका विभाजन की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। चयापचय धीमा हो जाता है, जिससे पुन: उत्पन्न होने की तुलना में अधिक कोशिकाएं मर जाती हैं।

जो लोग अक्सर कठोर पदार्थों (जैसे घरेलू रसायन या हेयर डाई) के साथ काम करते हैं, वे शरीर की घड़ी द्वारा निर्धारित समय से पहले इन समस्याओं का अनुभव करना शुरू कर सकते हैं। इस मामले में, आप बहुत कम उम्र में हाथों के कायाकल्प के बारे में सोच सकते हैं, क्योंकि रसायनों के प्रभाव में एपिडर्मिस नष्ट हो जाता है।

जो लोग तेज हवा चलने पर बाहर जाते समय नियमित रूप से दस्ताने की उपेक्षा करते हैं या थर्मामीटर पर तापमान शून्य डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है, वे दूसरों की तुलना में पहले त्वचा में कमी का सामना कर सकते हैं।

साथ ही, हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हाथों की त्वचा को फिर से युवा होने की आवश्यकता हो सकती है। बदले में, वे जीवन के किसी भी चरण में हो सकते हैं। साथ ही, रजोनिवृत्ति अवधि में प्रवेश करने वाली महिलाओं में त्वचा लगभग हमेशा उम्र बढ़ने लगती है। यह वे हैं जो अक्सर इस बात में रुचि रखते हैं कि एपिडर्मिस को युवा रूप में कैसे लौटाया जाए और त्वचा को टोंड बनाया जाए।

समस्या को ठीक करने के कॉस्मेटिक तरीके

एपिडर्मिस को फिर से जीवंत करने के लिए सबसे आम प्रक्रियाएं:

• छीलना;
• लपेटना;
• लिपोफिलिंग;
• biorevitalization.

यह माना जाता है कि कायाकल्प के लिए उपरोक्त प्रक्रियाओं को लागू करते समय हाथों की त्वचा का उठना सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होता है।

हाथों को फिर से जीवंत करने के उद्देश्य से की जाने वाली प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए। केवल इस मामले में ध्यान देने योग्य और दीर्घकालिक प्रभाव प्राप्त करना संभव है।

छीलना

ज्यादातर लोग जो हाथ की त्वचा के कायाकल्प में रुचि रखते हैं, वे छीलने जाते हैं। संबंधित सेवा की कीमत अपेक्षाकृत कम है, लेकिन इसका प्रभाव बहुत ध्यान देने योग्य है। प्रक्रिया आपको झुर्रियों के नेटवर्क को खत्म करने या इसे कम स्पष्ट करने की अनुमति देती है। इसके अलावा, छीलने से उम्र के धब्बे खत्म हो जाते हैं। इस प्रक्रिया के दो प्रकार हैं: रासायनिक और लेजर। दूसरा अधिक आधुनिक और कुशल है। लेजर बीम के प्रभाव में, शरीर अधिक कोलेजन उत्पन्न करना शुरू कर देता है, जो त्वचा को मोटा और चिकना बनाने में मदद करता है।

लपेटना

यह एक स्थानीय प्रक्रिया है। यह गर्म पैराफिन का उपयोग करके किया जाता है। त्वचा के कुछ क्षेत्रों को प्रभावित करके, पैराफिन वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है। नतीजतन, हाथों की त्वचा चिकनी और अधिक लोचदार हो जाती है। कायाकल्प के लिए यह घटना नियमित रूप से होने की आवश्यकता है, क्योंकि कुछ समय बाद एपिडर्मिस की स्थिति अपनी मूल स्थिति में लौट आती है, जो कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाने से पहले थी।

लिपोफिलिंग

ढीली त्वचा को कसने के लिए प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है। इसमें कुछ वसायुक्त ऊतकों को उन जगहों से हटाना शामिल है जो बहुत सौंदर्यवादी रूप से मनभावन नहीं लगते हैं। यह सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है। हाथों की ढीली त्वचा का ऐसा कसाव लंबे समय तक प्रभाव देता है। हालाँकि, कुछ समय के बाद, आपको फिर से ब्यूटीशियन के पास जाना होगा।

Biorevitalization

एक नई प्रक्रिया, लेकिन पहले से ही प्रशंसक हासिल करने में कामयाब रहे। कायाकल्प के लिए, यह त्वचा के नीचे एक विशेष पदार्थ - हाइलूरोनिक एसिड पेश करने वाला है। हाइलूरोनिक एसिड के साथ त्वचा को फिर से जीवंत करने की प्रक्रिया आपको एपिडर्मिस के जलयोजन को प्राप्त करने और इसकी लोच में सुधार करने की अनुमति देती है। हालांकि, जब फिलर थेरेपी की जाती है, तो पहले विटामिन थेरेपी और आवश्यक ट्रेस तत्वों के सेवन के साथ शरीर की सामान्य स्थिति का समर्थन करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है।

बायोरिवाइलाइजेशन, कायाकल्प के लिए एक प्रक्रिया के रूप में, आपको निम्नलिखित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है:

• लंबे समय तक झुर्रियों से छुटकारा पाएं;
• शुष्क त्वचा को रोकें;
• कोलेजन के संश्लेषण को बढ़ाएं, और इसके परिणामस्वरूप, त्वचा लोच और घनत्व दें;
• सेल चयापचय में सुधार।

दवाओं के साथ थेरेपी एक सक्षम और अनुभवी विशेषज्ञ की सख्त देखरेख में की जाती है। भराव कसने की तैयारी है, जो गलत तरीके से उपयोग किए जाने पर न केवल एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करता है, बल्कि इसे नुकसान भी पहुंचा सकता है।

घर पर एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार कैसे करें

त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, पेशेवर ब्यूटीशियन को पैसे देना हमेशा आवश्यक नहीं होता है। अक्सर आप घर पर लोक उपचार के साथ हाथ कायाकल्प कर सकते हैं और साथ ही बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

पहला विकल्प सब्जी मास्क का उपयोग है, उदाहरण के लिए, कसा हुआ ककड़ी और गाजर से खट्टा क्रीम के साथ। ऐसे मास्क आपको आवश्यक विटामिन के साथ ऊतकों को संतृप्त करने की अनुमति देते हैं, जिससे उनकी स्थिति में सुधार होता है। इस तरह के उपकरण का उपयोग करना बहुत सरल है - यह सब्जियों को बारीक कद्दूकस करने के लिए पर्याप्त है, उन्हें खट्टा क्रीम या जैतून के तेल के साथ मिलाएं, और फिर परिणामी द्रव्यमान को समस्या वाले क्षेत्रों पर लागू करें और 10 मिनट के बाद कुल्ला करें। प्रभाव तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं हो सकता है, लेकिन, उदाहरण के लिए, 2-3 सप्ताह के नियमित (दैनिक) उपयोग के बाद।

नींबू एक और प्रभावी उपाय है। इसका रस, जैतून के तेल के साथ मिलाकर, त्वचा को आवश्यक विटामिन से संतृप्त करने में सक्षम है। उपयुक्त मिश्रण में कच्ची चिकन जर्दी जोड़ने की भी सिफारिश की जाती है। मास्क लगाने की विधि इस प्रकार है: सभी अवयवों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, और फिर 5 मिनट के लिए समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है। मास्क को केवल गर्म पानी (40-50 डिग्री) से धोएं।

जो लोग ग्राउंड कॉफी पसंद करते हैं, वे एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार के लिए ग्राउंड कॉफी का उपयोग कर सकते हैं। इसे 5-10 मिनट के लिए समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है। कॉफी के अवशेष त्वचा को पूरी तरह से साफ करते हैं, जिससे यह अधिक चिकनी हो जाती है।

एक अन्य विकल्प आलू से बना मास्क है। इसके लिए आपको 2-3 मध्यम आकार के (5-6 सेंटीमीटर व्यास वाले) आलू लेने होंगे, उन्हें उबाल कर कूट लें। फिर आपको लगभग 30-50 मिलीलीटर गर्म दूध और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाना होगा। जब मिश्रण कमरे के तापमान से थोड़ा अधिक तापमान तक ठंडा हो जाता है, तो इसे हाथों पर लगाया जाना चाहिए, प्लास्टिक के दस्ताने पर डाल देना चाहिए। मास्क को लगभग आधे घंटे तक लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से धो लें। ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को 7 दिनों तक रोजाना करना आवश्यक है।

व्यायाम से अपने हाथों को कैसे फिर से जीवंत करें

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और लोक उपचार के अलावा, हाथों पर एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार के लिए विशेष अभ्यास करने की सिफारिश की जाती है। वे सरल हैं और लगभग कहीं भी किए जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, काम करने के रास्ते में सार्वजनिक परिवहन में।

उपयुक्त अभ्यासों को ध्यान में रखते हुए, आपको सबसे आसान से शुरू करना चाहिए, लेकिन एक ही समय में काफी प्रभावी - परिपत्र स्ट्रोक। आपको समस्या क्षेत्र पर थोड़ा दबाव के साथ अपनी उंगलियों के साथ परिपत्र गति बनाने की जरूरत है। इस तरह के व्यायाम, नियमित रूप से किए जाते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करेंगे और, परिणामस्वरूप, सेलुलर पुनर्जनन में सकारात्मक परिवर्तन प्राप्त करेंगे।

अन्य अभ्यास भी हैं, उदाहरण के लिए, समस्या वाले क्षेत्रों को उनके बाद के पिंचिंग के साथ रगड़ना। आपको बस इसे लेने की जरूरत है और समस्या वाले क्षेत्र को थोड़े से दबाव के साथ 10 बार रगड़ें, और फिर इसे 5-7 बार पिंच करें, काफी कठिन, लेकिन दर्द की स्थिति तक नहीं। इससे रक्त प्रवाह में भी सुधार होगा।

यह समझा जाना चाहिए कि त्वचा कायाकल्प एक बार की प्रक्रिया नहीं है। हाथों की सौंदर्य उपस्थिति को बहाल करने के लिए, और फिर इसे बनाए रखने के लिए, चयनित प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करना आवश्यक है।

जब आप किसी व्यक्ति से मिलते हैं, तो सबसे पहले वार्ताकार के चेहरे और उसके हाथों पर ध्यान आकर्षित किया जाता है। इसलिए, हाथों को किसी व्यक्ति का कॉलिंग कार्ड माना जाता है। वे मालिक की उम्र, उसकी आदतों और यहाँ तक कि समाज में उसकी स्थिति के बारे में भी सटीक रूप से बताते हैं। इसके अलावा, हाथ एक संभावित बीमारी की चेतावनी देने में सक्षम हैं, जो एक्यूपंक्चर प्रक्रिया के दौरान उन पर बिंदुओं के उपयोग की व्याख्या करता है। और कायाकल्प के लिए व्यंजनों में, हाथों की उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए व्यंजनों द्वारा एक महत्वपूर्ण स्थान पर कब्जा कर लिया गया है।

हाथ की उम्र बढ़ने की रोकथाम

त्वचा में, पच्चीस वर्ष की आयु के बाद जैविक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू होती है। इसलिए, आपको त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन हाथ कायाकल्प के लिए निवारक प्रक्रियाओं को सक्रिय रूप से लागू करना शुरू करें। इसमे शामिल है:

• दस्ताने पहनना जब बाहर का तापमान 7 डिग्री तक गिर जाता है;
• गर्मियों में, धूप में बहुत अधिक धूप न लें, शाब्दिक रूप से सुबह और शाम कई घंटे;
• अगर, हर बार पानी के संपर्क में आने के बाद और बाहर जाने से पहले, विशेष क्रीम का उपयोग करें;
• दस्ताने के साथ साबुन उत्पादों के साथ काम करें;
• औषधीय जड़ी बूटियों के आसव से नियमित रूप से आवेदन करें और स्नान करें।

अपने हाथों को तेल, सूरजमुखी या जैतून के तेल से चिकना करना भी उपयोगी है। वे सक्रिय रूप से हाथों, त्वचा की विभिन्न लालिमा और खुरदरापन की रक्षा करते हैं। घर की सफाई या अन्य गतिविधियों के बाद, समुद्री नमक (नारंगी या नींबू के आवश्यक तेल की अनुपस्थिति में) से स्नान करके अपने हाथों को थोड़ा आराम करने की सलाह दी जाती है।

चेहरे की देखभाल के बारे में नहीं भूलना भी महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आप विशेष उपकरण खरीद सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह उपाय अपनी विशेष संरचना के कारण प्रभावी है। इसमें ग्लाइकोलिक एसिड, विटामिन सी, जैविक पौधों के घटक, विभिन्न प्राकृतिक तेल शामिल हैं। क्रीम की क्रिया का उद्देश्य त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन में तेजी लाना, कोलेजन का उत्पादन बढ़ाना और उम्र से संबंधित परिवर्तनों का मुकाबला करना है। उत्पाद सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसे दिन या रात क्रीम के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। नतीजे आपको इंतजार नहीं कराएंगे। कई अनुप्रयोगों के बाद, त्वचा स्पष्ट रूप से कड़ी, कोमल और मुलायम हो जाती है।

त्वचा को मॉइस्चराइज़ और ताज़ा करने के लिए, आप विच हेज़ल एक्सट्रैक्ट पर आधारित विशेष टॉनिक का उपयोग कर सकते हैं। कॉस्मेटोलॉजी में इस घटक का उपयोग बहुत लंबे समय से किया गया है। इसके अनूठे गुणों के लिए धन्यवाद, विच हेज़ल धीरे से त्वचा को साफ करता है, सूजन, लालिमा और चकत्ते से निपटने में मदद करता है। साथ ही, यह प्रभावी रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देता है। एक नियम के रूप में, ऐसे टॉनिक में शराब शामिल नहीं है, इसलिए उनका उपयोग संवेदनशील त्वचा के लिए किया जा सकता है।

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पेशेवर मदद

सौंदर्य सैलून और चिकित्सा केंद्र अक्सर हाथ कायाकल्प की लड़ाई में सहायता प्रदान करते हैं। यह, ज़ाहिर है, परिणाम लाता है, लेकिन इसके लिए होममेड मास्क की तुलना में काफी वित्तीय निवेश की भी आवश्यकता होती है।

बहुत से लोग मानते हैं कि बायोरिवाइलाइजेशन केवल चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए एक प्रक्रिया है, लेकिन अक्सर इसे हाथों की त्वचा के नीचे भी इंजेक्ट किया जाता है ताकि यह नमीयुक्त हो जाए और अधिक लोचदार हो जाए। हाइलूरोनिक एसिड के अलावा, त्वचा को अन्य विटामिन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। मेसोथेरेपी के माध्यम से, मौजूदा समस्याओं को खत्म करने के लिए इंजेक्शन लगाए जाते हैं, जिसकी संरचना कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है।

हाथों की त्वचा के लिए हयालूरोनिक एसिड के लाभ:

• चमड़े के नीचे की परतों में नमी बरकरार रहती है;
• तरल पदार्थ को अंतरकोशिकीय स्थान में रखा जाता है;
• झुर्रियों की उपस्थिति को रोका जाता है;
• कोलेजन संश्लेषण में सुधार;
• त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित किया जाता है, यह लंबे समय तक दृढ़ और लोचदार हो जाती है।

छीलना

हाथों पर झुर्रियों वाली जाली, साथ ही उम्र के धब्बों को रासायनिक छिलके से हटाया जा सकता है। सबसे आम हाथ कायाकल्प प्रक्रियाओं में से एक लेजर थेरेपी है। लेज़र की मदद से, आप त्वचा में कोलेजन के उत्पादन को सक्रिय कर सकते हैं, जो इसे चिकना बनाता है और इसे सघन बनाता है, फैली हुई वाहिकाएँ हटा दी जाती हैं।

wraps

मैनीक्योर के दौरान, सक्रिय अवयवों और पैराफिन थेरेपी के साथ त्वचा को संतृप्त करना उपयोगी होता है, जब गर्म पैराफिन के प्रभाव में हाथों के जहाजों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। दोनों तरीकों के बाद, त्वचा चिकनी, दृढ़ और स्पष्ट रूप से अच्छी तरह से तैयार हो जाती है।

लिपोफिलिंग

लिपोफिलिंग द्वारा हाथों का कायाकल्प किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, स्थानीय संज्ञाहरण के तहत, वसा ऊतक को एक पूर्व निर्धारित स्थान से लिया जाता है, विशेष रूप से संसाधित किया जाता है और त्वचा के नीचे हाथों के क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है। हाथों के आवश्यक समोच्च को मैन्युअल रूप से तैयार किया जाता है, और घावों को संसाधित किया जाता है और प्लास्टर या पट्टी से बांधा जाता है।

शायद सबसे कम खर्चीले तरीके वे हैं जो उन उत्पादों का उपयोग करते हैं जो हर गृहिणी के पास होते हैं। इसमे शामिल है:

• वनस्पति मास्क - उपयोगी विटामिन के साथ त्वचा को समृद्ध कर सकते हैं। यह विधि हाथों के रंग को और अधिक ताज़ा बना सकती है, मृत कोशिकाओं को हटा सकती है और त्वचा को कस सकती है। इस मामले में आदर्श उत्पाद गाजर और खीरे हैं। उन्हें बारीक कद्दूकस करने और जैतून के तेल के साथ मिलाने की जरूरत है। हाथों पर लगाकर 10 मिनट तक रोके रखें। द्रव्यमान को पानी से धोने के बाद, हाथों को क्रीम या जैतून के तेल से चिकना करना चाहिए। यह दिलचस्प है कि कॉस्मेटोलॉजी में जैतून का तेल अक्सर न केवल हाथों के लिए बल्कि चेहरे और शरीर के लिए भी प्रयोग किया जाता है।
• नींबू भी अच्छी तरह से कसता है और हाथों की त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण के रूप में कार्य करता है। इसका रस कई मुखौटों में मिलाया जाता है, जैसे कि जैतून का तेल (एक बड़ा चम्मच) और कच्चे चिकन की जर्दी का मिश्रण। यह सब हाथों पर सचमुच पांच से दस मिनट के लिए लगाया जाता है, और गर्म पानी से धोया जाता है। अगला, आपको एक पौष्टिक क्रीम लगाने की आवश्यकता है।
• प्राकृतिक कॉफी प्रेमी कॉफी के मैदान को नहीं फेंक सकते, क्योंकि यह बहुत उपयोगी है - यह त्वचा को साफ करता है और इसे कसता है। यह भी लागू होता है, और मोटी को सामान्य क्रीम की तरह त्वचा में रगड़ना चाहिए। जब यह सूख जाए तो पानी से धो लें और पौष्टिक क्रीम लगाएं।

सप्ताह में दो से तीन बार ऐसे उत्पादों का उपयोग करने से हाथों की त्वचा अधिक कोमल और उम्र के धब्बे हल्के हो जाएंगे।

लोकप्रिय हाथ का मुखौटा

आलू से

आलू के मास्क पर काफी प्रभावशाली हाथ कायाकल्प समीक्षाएँ पाई जा सकती हैं। कई महिलाएं उसे सबसे अधिक परीक्षण किए गए लोगों में सबसे प्रभावी के रूप में बोलती हैं। इसकी तैयारी के लिए कई मध्यम आलू उबाले जाते हैं। फिर उन्हें गूंधा जाता है और कुछ बड़े चम्मच गर्म दूध और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाया जाता है। यह द्रव्यमान हाथों पर लगाया जाता है और आधे घंटे के लिए दस्ताने (पॉलीथीन) पर रखा जाता है। तेज हवाओं और हवा के तापमान में अचानक बदलाव से हैंडल की रक्षा करते हुए, प्रक्रिया को पूरे एक सप्ताह तक रोजाना किया जाना चाहिए।

तरबूज, नाशपाती और आड़ू

गर्मियों में खीरे और तरबूज से कायाकल्प के लिए मास्क बनाना अच्छा होता है। इन सब्जियों के गूदे को उसी अनुपात में पीसकर हाथों पर लगाना आवश्यक है, बीस मिनट बाद पानी से धो लें। पके नाशपाती का गूदा छोटी-छोटी दरारों को ठीक कर सकता है, घावों में सूजन को दूर कर सकता है और हाथों की त्वचा को फिर से जीवंत कर सकता है। एक आड़ू से 1 बड़ा चम्मच गूदा। एल स्टार्च त्वचा को अच्छा पोषण देता है, और उम्र बढ़ने से रोकता है।

कायाकल्प करने वाला स्क्रब तैयार करने के लिए आपको एक बड़ा चम्मच ओट्स और दूध, एक चम्मच शहद लेना होगा। जई को उबलते पानी के साथ डाला जाना चाहिए, और जब यह सूज जाए, तो पानी निकाल दें और बाकी सामग्री के साथ मिलाएं। हाथों की मालिश करते हुए, परिणामी मिश्रण को हाथों की त्वचा पर लगाया जाता है, लगभग 10 मिनट के लिए रखा जाता है और गर्म पानी से धोया जाता है। तैलीय त्वचा वालों के लिए यह एक आदर्श राहत है, क्योंकि शहद:

• अतिरिक्त नमी को अवशोषित करने में मदद;
• छिद्रों को साफ करता है;
• संक्रमण होने की संभावना कम करें।

इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं जो त्वचा को बहुत चिकना बनाए बिना हाइड्रेट करने में मदद करते हैं। शहद में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो मुंहासों से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। यह चेहरे की त्वचा के साथ "किशोर" परेशानियों को भी रोकता है। उच्च स्तर के पोषक तत्वों के साथ, यह त्वचा को स्वस्थ और कायाकल्प रखता है।

हर्बल योगों

हाथों की रोजाना देखभाल और त्वचा की देखभाल के लिए घर पर लोशन तैयार करने का एक शानदार तरीका है। उबलते पानी के 100 मिलीलीटर को कैमोमाइल और कैलेंडुला जड़ी बूटियों (एक बड़ा चम्मच प्रत्येक) के मिश्रण में डाला जाना चाहिए और तीस मिनट के लिए जोर देना चाहिए। फ़िल्टर किए गए शुद्ध शोरबा में एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं और अपने हाथों को दिन में तीन बार उपचारित करें।

हाथों की प्रभावी देखभाल के लिए, कई महिलाएं "रसोई" सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती हैं - और उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बहुत कम की आवश्यकता है: दृढ़ संकल्प और साधारण उत्पाद जो कि रसोई में या घर की प्राथमिक चिकित्सा किट में पाए जा सकते हैं। लेकिन साथ ही, आपको अच्छी तरह से समझने की जरूरत है कि कुछ उत्पाद त्वचा के लिए कैसे काम करते हैं, कैसे और किस उम्र में उनका उपयोग करना बेहतर होता है।

चेहरा या गर्दन भी नहीं - यह हाथों की स्थिति है जो एक महिला के बारे में बहुत कुछ बता सकती है: उसकी उम्र और जीवनशैली, चरित्र और यहां तक ​​कि मनोदशा भी। मेहनती महिलाओं के हाथों की त्वचा सबसे अधिक पर्यावरण और रोजमर्रा की जिंदगी के आक्रामक प्रभावों के संपर्क में है; वह विशेष देखभाल, ध्यान और देखभाल की हकदार है।

प्रक्रिया की दक्षता में सुधार कैसे करें

व्यवस्थित रूप से अपने हाथों की देखभाल शुरू करने में कभी देर नहीं होती, लेकिन कम उम्र से ही इसे करना बेहतर होता है। और प्राकृतिक अवयवों के साथ घर का बना मास्क त्वचा को बचाने, उसे सहारा देने और समय से पहले बूढ़ा होने से बचाने का एक शानदार तरीका है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, कुछ सरल दिशानिर्देशों का पालन करें:

1. प्रत्येक प्रक्रिया से पहले हाथों को धोया जाना चाहिए और थोड़ा भाप देना चाहिए।
2. त्वचा की गहरी सफाई के लिए हर दस दिनों में कम से कम एक बार स्क्रबिंग मास्क करने की सलाह दी जाती है।
3. प्राकृतिक अवयवों के साथ मास्क अक्सर किया जा सकता है: कम उम्र में - सप्ताह में दो बार, 35 से 50 साल की उम्र में - तीन बार, और बड़ी उम्र की महिलाओं को प्रक्रियाओं की अवधि दोगुनी करनी चाहिए और समय-समय पर उन्हें दैनिक पाठ्यक्रमों (एक से एक के लिए) के साथ करना चाहिए। दो सप्ताह)।
4. शुष्क, सुस्त और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, प्रत्येक मुखौटा के बाद एक मुखौटा वांछनीय है।

दैनिक देखभाल व्यंजनों

सात या दस दिनों के लिए प्रभाव बढ़ाने के लिए, आप एक ही मुखौटा कर सकते हैं, और फिर एक अलग संरचना के साथ एक कायाकल्प पाठ्यक्रम पर स्विच कर सकते हैं। एक अच्छा बोनस नाखूनों को मजबूत करना और क्यूटिकल्स की देखभाल करना होगा।

शहद और जर्दी के साथ

अच्छी पोषण संरचना, महिलाओं के लिए उनके तीसवें से चालीसवें वर्ष के लिए सबसे उपयुक्त है।

अवयव:

• चिकन अंडे की जर्दी (अधिमानतः घर का बना) - 1 टुकड़ा;
• फूल शहद - 1 बड़ा चम्मच।

आवेदन पत्र:

1. जर्दी को प्रोटीन से अलग करें और शहद के साथ अच्छी तरह से फेंटें।
2. परिणामी अंडे को अपने हाथों पर फैलाएं, इसे भीगने और सूखने दें।
3. जब जकड़न का हल्का सा अहसास हो, तो आप अपने हाथों को गर्म पानी से धो सकते हैं।

ककड़ी के साथ

ककड़ी का मुखौटा जल्दी से आसानी से पचने योग्य नमी और विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त करता है; 35 वर्ष की आयु में प्रभावी।

नुस्खा में खीरे को तोरी से बदलना काफी संभव है, लेकिन सब्जियां मौसमी होनी चाहिए, ग्रीनहाउस नहीं।

अवयव:

• ताजा ककड़ी - 50-70 ग्राम;
• दलिया का आटा - लगभग एक बड़ा चम्मच।

आवेदन पत्र:

1. दलिया को आटे में पीस लें, खीरे को महीन पीस लें।
2. सामग्री को मिलाएं और दस मिनट के लिए छोड़ दें ताकि दलिया को फूलने का समय मिल जाए।
3. द्रव्यमान को हाथों की त्वचा पर फैलाएं और 20 मिनट के बाद उन्हें धो लें।

आलू के साथ

पूरी तरह से अपक्षय, खुरदरी त्वचा को पुनर्स्थापित करता है, सूजन और पपड़ी को समाप्त करता है।

अवयव:

• आलू - 4 मध्यम कंद;
• घर का बना मोटा दूध - 6 बड़े चम्मच।

आवेदन पत्र:

1. छिलके को हटाए बिना, आलू को उबाल लें, ठंडे पानी से डालें, तुरंत छीलकर मैश करें।
2. गर्म उबला हुआ दूध डालें, मिश्रण को चिकना होने तक फेंटें।
3. मैश किए हुए आलू गर्म होने चाहिए, लेकिन त्वचा को जलाना नहीं चाहिए; आपको इसमें अपने हाथों को पूरी तरह से डुबोने और उन्हें आराम देने की जरूरत है।
4. मिश्रण के ठंडा होने का इंतज़ार करें और बिना साबुन के अपने हाथ धो लें।

एक सेब के साथ

यह त्वचा पर एक मजबूत और तेजी से कायाकल्प प्रभाव डालता है। मुखौटा किसी भी उम्र की महिलाओं के लिए उपयुक्त है, लेकिन पचास के बाद सेब को स्ट्रॉबेरी (तैलीय त्वचा के लिए), केला या अंगूर (शुष्क त्वचा के लिए) के साथ बदलना बेहतर होता है।

फल और जामुन बहुत पके होने चाहिए - इससे मास्क की प्रभावशीलता काफी बढ़ जाती है। आप पहली प्रक्रिया के बाद परिणाम देखेंगे।

अवयव:

• लाल या पीला मध्यम आकार का सेब - 1 टुकड़ा;
• जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच;
• भारी क्रीम या खट्टा क्रीम - 1.5 बड़ा चम्मच।

आवेदन पत्र:

1. सेब को छीलकर, छीलकर पीस लें।
2. सेब की चटनी में बाकी सामग्री डालें और मिश्रण को तुरंत अपने हाथों पर फैलाएं।
3. बीस मिनट बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें।

गेहूं के बीज के तेल के साथ

रचना की सापेक्ष जटिलता को मास्क के शक्तिशाली एंटी-एजिंग प्रभाव से मुआवजा दिया जाता है - यह उम्र के धब्बों को हल्का करने और नाखूनों को मजबूत बनाने के साथ-साथ सबसे "घिसी हुई" त्वचा को भी पुनर्स्थापित करता है।

अवयव:

• दलिया - 2 बड़े चम्मच;
• मजबूत लिंडेन काढ़ा - 1 बड़ा चम्मच;
• बादाम और अलसी का तेल - 1 चम्मच प्रत्येक;
• गेहूं के बीज का तेल - 0.5 चम्मच;
• लैवेंडर ईथर - 5-7 बूँदें।

आवेदन पत्र:

1. दलिया को पीसकर लाइम ब्लॉसम के गर्म काढ़े के साथ भाप लें।
2. जब तक जई का आटा फूल जाए, तेल का मिश्रण तैयार कर लें; सभी सामग्रियों को मिला लें।
3. त्वचा की स्थिति के आधार पर मास्क की अवधि बीस मिनट से डेढ़ घंटे तक होती है।

विटामिन के साथ

उम्र बढ़ने, पतली त्वचा के लिए डोप; मास्क को पचास और साठ साल बाद दोनों में सफलतापूर्वक लगाया जा सकता है।

अवयव:

• जैतून का तेल - 2 चम्मच;
• शहद और स्टार्च - 1 चम्मच प्रत्येक;
• विटामिन ए और ई, तेल - 10 बूंद प्रत्येक।

आवेदन पत्र:

1. तेल, शहद और विटामिन मिलाएं, स्टार्च के साथ रचना को गाढ़ा करें।
2. मास्क को हाथों पर रखें, फिर गर्म मिनरल वाटर से धो लें; अपने हाथों को क्रीम से चिकना करें।

रोटी के साथ

सभी उम्र और त्वचा के प्रकारों के लिए उपयुक्त एक बहुत ही सरल रिस्टोरेटिव मास्क; आप राई की रोटी भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

अवयव:

• सफेद ब्रेड का टुकड़ा - 1-2 स्लाइस;
• गर्म पानी - 0.5 कप।

आवेदन पत्र:

1. ब्रेड से क्रस्ट को काट लें, और क्रम्ब को उबलते पानी के साथ उबालें।
2. भिगोए हुए और थोड़े ठंडे ब्रेड मास को त्वचा पर लगाएं और बीस मिनट के लिए छोड़ दें।
3. कमरे के तापमान के पानी से हल्के हाथ धोएं।

लेमन जेस्ट के साथ

सुरक्षा की जरूरत वाली त्वचा की सफाई, पोषण और सफेदी के लिए विंटर स्क्रब मास्क; चालीस साल तक उपयोग करना बेहतर है।

अवयव:

• ताजा नींबू का छिलका - 1 चम्मच;
• वसा खट्टा क्रीम, जैतून का तेल और हरी चाय काढ़ा - 1 चम्मच प्रत्येक।

आवेदन पत्र:

1. सबसे छोटे grater पर ज़ेस्ट को पीस लें और बाकी मास्क सामग्री के साथ मिलाएं।
2. हाथों की त्वचा में रगड़ें और बीस मिनट के लिए छोड़ दें, जिसके बाद हल्की मालिश आंदोलनों के साथ मास्क को रोल करें।

हम युवाओं को हाथों में लौटाते हैं - वीडियो

दानेदार चीनी के साथ

प्राकृतिक स्क्रब त्वचा की सतह से मृत त्वचा के कणों को हटाता है, रक्त परिसंचरण और चयापचय और पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं में सुधार करता है।

अवयव:

• सफेद चीनी - 4 बड़े चम्मच;
• कोई भी वनस्पति तेल, अपरिष्कृत - 2 बड़े चम्मच।

आवेदन पत्र:

1. सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, तेल में चीनी को घोलने की कोशिश न करें।
2. धीरे-धीरे दोनों हाथों को गोलाकार गति में मालिश करें, प्रत्येक को दो या तीन मिनट समर्पित करें।
3. त्वचा को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
4. साप्ताहिक करने की प्रक्रियाएं; बहुत शुष्क त्वचा के साथ - हर दस दिन में एक बार।

मुसब्बर के साथ

नियमित उपयोग के साथ, यह एक अद्भुत पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव देता है, त्वचा को नवीनीकृत और फिर से जीवंत करने के लिए उत्तेजित करता है; 35-45 वर्ष की आयु के लिए आदर्श।

अवयव:

• एगेव पल्प - 1 बड़ा चम्मच;
• जैतून का तेल और तरल शहद - 1 चम्मच प्रत्येक।

आवेदन पत्र:

1. यदि शहद गाढ़ा हो गया है, तो तापमान को चालीस डिग्री से ऊपर लाए बिना इसे पिघलाया जा सकता है।
2. सक्रिय (कम से कम बारह घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में वृद्ध) मुसब्बर के पत्तों को छीलें, केवल जेली का गूदा छोड़ दें।
3. एलो को शहद के साथ ब्लेंडर में ब्लेंड करें और तुरंत मास्क के रूप में इस्तेमाल करें।
4. बीस मिनट के बाद रचना को धो लें।

चॉकलेट के साथ

लुप्त होती के पहले संकेतों के साथ त्वचा की गहरी मॉइस्चराइजिंग और उत्तेजना के लिए एक अच्छी रचना - विशेष रूप से चालीस वर्षों के बाद प्रभावी।

अवयव:

• कोको पाउडर (या चॉकलेट का एक टुकड़ा) - 1 बड़ा चम्मच;
• उबलता पानी - 1 मिठाई चम्मच;
• ग्लिसरीन - 1 छोटा चम्मच।

आवेदन पत्र:

1. कोको पाउडर को उबलते पानी में डालें (या चॉकलेट को घोलें), ग्लिसरीन डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
2. हाथों की त्वचा पर कॉस्मेटिक ब्रश के साथ गर्म मास्क लगाना सबसे अच्छा होता है।
3. मुखौटा की अवधि बीस मिनट है; इसे गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।

दस्ताने में मास्क

प्रक्रिया के सकारात्मक परिणाम को मजबूत करने के लिए, किसी भी मास्क के ऊपर दस्ताने पहने जा सकते हैं। आप इसके लिए विशेष दस्ताने खरीद सकते हैं - कपास, अंदर से जलरोधक। लेकिन आप किसी अन्य घरेलू या चिकित्सा दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं:

• पॉलीथीन;
• रबड़;
• सिलिकॉन;
• बुना हुआ।

हाथ में कोई दस्ताने नहीं हैं? स्टोर पर जाने की जल्दबाजी न करें - बस अपने हाथों पर साधारण प्लास्टिक की थैलियों को मास्क के ऊपर रखें। यदि आप उन्हें ऊपर से टेरी या ऊनी कपड़े से गर्म करते हैं, तो यह कायाकल्प मास्क के लाभकारी प्रभाव को और बढ़ा देगा।

कुछ मुखौटों के लिए, दस्ताने की आवश्यकता होती है, खासकर जब से रचना रात भर हाथों पर रह सकती है।

तेल

एक पैराफिन मास्क, जो उम्र बढ़ने के संकेतों से निपटने में मदद करने के लिए बहुत अच्छा है, घर पर किया जा सकता है, न कि केवल एक महंगे ब्यूटी सैलून में।

प्रक्रिया के लिए, एक विशेष कम पिघलने वाला पैराफिन खरीदना समझ में आता है, जो 45 डिग्री तक के तापमान पर तरल हो जाता है; पैराफिन के अधिक दुर्दम्य ग्रेड जलने का कारण बन सकते हैं।

अवयव:

• पैराफिन - 200-250 ग्राम;
• पौष्टिक क्रीम।

आवेदन पत्र:

1. वसा क्रीम के साथ अग्रिम में हाथ।
2. पैराफिन को भाप या पानी के स्नान में गर्म करें; जैसे ही यह तरल हो जाए, आग बंद कर दें।
3. पिघले हुए पैराफिन को अपनी उंगलियों से आजमाएं - यह गर्म, लेकिन त्वचा के अनुकूल होना चाहिए।
4. कुछ सेकंड के लिए हाथों को लिक्विड पैराफिन में धीरे से डुबाएं।
5. अपने हाथों को बाहर निकालें और उन्हें थोड़ा सूखने दें।
6. इस प्रक्रिया को लगातार पांच या छह बार दोहराएं।
7. जब त्वचा पर पैराफिन की परत काफी मोटी हो जाती है, तो उसके ऊपर दस्ताने डाल दें - आधे घंटे के बाद उन्हें पैराफिन के साथ निकालने की आवश्यकता होगी।
8. अपने हाथ न धोएं, बल्कि एक चिकना क्रीम से फिर से चिकना करें।

ग्लिसरिक

सबसे सरल एक-घटक मुखौटा, न्यूनतम समय - और एक उत्कृष्ट परिणाम: किसी भी उम्र में चिकनी, मुलायम और लोचदार त्वचा।

आवेदन पत्र:

1. सामान्य फ़ार्मेसी ग्लिसरीन को हाथों की साफ और सूखी त्वचा में नरम गोलाकार आंदोलनों के साथ रगड़ें - इसे हाथों और कलाई दोनों को ढंकना चाहिए।
2. प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए पतले जलरोधक दस्ताने पहनें, शीर्ष पर एक तौलिया या स्कार्फ के साथ गर्म करें।
3. आराम से बैठें या लेटें; शेष ग्लिसरीन के एक चौथाई के बाद गीला हो जाता है; धोया नहीं जा सकता।
4. एक पौष्टिक क्रीम के साथ अपने हाथों को चिकनाई करना सुनिश्चित करें।

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दलिया चाय

एक सरल और बहुत प्रभावी मुखौटा - पहले से ही एक आवेदन के बाद, यह उम्र बढ़ने वाली त्वचा (45-50 वर्षों के बाद) की स्थिति में सुधार करता है, इसे पोषण देता है, इसे नरम और चिकना बनाता है।

अवयव:

• दलिया के गुच्छे - 0.5 कप;
• मजबूत काली चाय - 3 बड़े चम्मच।

आवेदन पत्र:

1. मजबूत चाय बनाओ; गुच्छे पीसें और परिणामी आटे को गर्म छलनी वाली चाय के साथ भाप दें।
2. जब मिश्रण स्वीकार्य तापमान तक ठंडा हो जाए, तो इसे अपने हाथों पर फैलाएं, ऊपर से मिट्टन्स डालें और इसे कम से कम एक घंटे के लिए रखें, या इससे भी बेहतर, मास्क को पूरी रात काम करने के लिए छोड़ दें।

पंथेनॉल के साथ

पैन्थेनॉल के साथ नाइट विटामिन-ऑयल मास्क - सूखी, क्षतिग्रस्त और थकी हुई त्वचा के लिए एक पुनर्जीवित करने वाला बाम; यह उपकरण पचास साल बाद उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर बहुत अच्छा काम करता है।

मुखौटा पहले से तैयार किया जा सकता है और एक महीने तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।

अवयव:

• पैन्थेनॉल (मरहम) - 1 चम्मच;
• जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच;
• समुद्री हिरन का सींग का तेल - 0.5 चम्मच;
• विटामिन ए और ई तेल - प्रत्येक में 5 बूँदें।

आवेदन पत्र:

1. शाम को घटकों के मिश्रण को हाथों की त्वचा में रगड़ें और दस्ताने पहन लें।
2. सुबह में, बिना अवशोषित तेल के अवशेषों को मिटा दें, अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें।

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चेतावनी

यह सुनिश्चित करने के लिए कि रचना आपके शरीर द्वारा सामान्य रूप से सहन की जाती है, आपको अपनी कलाई की नाजुक त्वचा पर तैयार मिश्रण की एक बूंद पहले से लगानी होगी। यदि 15-20 मिनट के बाद, परीक्षण के परिणामों के अनुसार, इस जगह पर लालिमा नहीं आती है, तो मास्क लगाया जा सकता है।

हाथ की त्वचा के लिए सूजन, जिल्द की सूजन और यहां तक ​​​​कि मामूली चोटों के संकेत के साथ, मास्क के बहुत सक्रिय घटकों का उपयोग न करें - उदाहरण के लिए, साइट्रिक एसिड।