बच्चा स्तनपान करके नहीं खाता है। अगर बच्चे के लिए पर्याप्त स्तन का दूध नहीं है तो क्या करें। यह आकलन करने के लिए मानदंड कि बच्चा दूध से भरा हुआ है

यह कोई रहस्य नहीं है कि नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा भोजन माँ का दूध होता है, जिसमें अच्छे विकास और वृद्धि के लिए सभी आवश्यक तत्व होते हैं। अक्सर ऐसा होता है कि आपको बच्चे को कृत्रिम आहार देना पड़ता है, जो कम उपयोगी होता है। स्तनपान कराने से इंकार करने वाले माता-पिता की समस्या यह है कि बच्चा मिश्रण पर कण्ठ नहीं करता है, जो ऊंचाई और शरीर के वजन में परिलक्षित होता है।

ऐसे कई संकेत हैं जो नवजात शिशु में कुपोषण का संकेत देते हैं जिनके बारे में वयस्कों को पता होना चाहिए। आपको तुरंत स्थिति को ठीक करने की आवश्यकता है, और चिकित्सा सिफारिशें और खिला नियम यहां मदद करेंगे।

भरे हुए बच्चे का व्यवहार

यह निर्धारित करना मुश्किल नहीं है कि बच्चा भरा हुआ है। तृप्ति का पहला संकेत यह है कि बच्चा संतुष्ट है, लगातार अच्छे मूड में है। लंबी नींद नवजात शिशु में तृप्ति का एक और लक्षण है। एक भरा-पूरा बच्चा रोता नहीं है, लगातार मुस्कुराता है, अपने रिश्तेदारों के साथ अपनी भाषा में खुशी के साथ संवाद करता है।

आपको शिशु की संतृप्ति के बाहरी संकेतों की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। त्वचा हल्की गुलाबी, लोचदार होती है, फॉन्टानेल के पास कोई अवसाद दिखाई नहीं देता है। मल के साथ कोई समस्या नहीं देखी जाती है - बच्चा दिन में 1-3 बार सामान्य सीमा के भीतर शौच करता है।

बच्चा क्यों नहीं खा रहा है?

कृत्रिम खिला अक्सर अप्रिय जटिलताओं के साथ समाप्त होता है - बच्चा नहीं खाता है। बच्चे में भूख लगने के कई कारण हो सकते हैं:

• खिलाने के लिए अनुचित रूप से चयनित सूत्र;
• कृत्रिम खिला के लिए उपयोग की जाने वाली रचना खराब है, इसमें पोषक तत्वों की कमी है;
• मां ने पोषण के गलत तरीके से निर्धारित किया - नवजात शिशु को भोजन के बड़े हिस्से की आवश्यकता होती है;
• रोग जो आपको पूरी तरह से खाने की अनुमति नहीं देते हैं।

यदि बच्चे को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, तो यह विकास और विकास को जल्दी प्रभावित करेगा। बच्चा जल्दी से वजन कम करता है, चिड़चिड़ा हो जाता है, मूडी हो जाता है।

क्या करें

माता-पिता को क्या करना चाहिए यदि उन्हें कुपोषण के लक्षण मिलते हैं, और कैसे समझें कि इस अप्रिय जटिलता का कारण कितना खतरनाक है? सबसे पहले डॉक्टर के पास जाना है। पूरी जांच के बाद ही पता चलेगा कि समस्या की वजह क्या है।

यदि कारण गलत मिश्रण में है, तो त्रुटि को ठीक करने में भी कोई विशेष कठिनाई नहीं होगी। यह अक्सर अधिक पौष्टिक योगों पर स्विच करने के लिए पर्याप्त होता है, विटामिन, उपयोगी तत्वों से भरा होता है, ताकि बच्चे की सेहत सामान्य हो जाए।

खिलाने की इष्टतम मात्रा

यह अनुशंसा की जाती है कि किसी बच्चे के लिए सूत्र की मात्रा निर्धारित करते समय, पैकेज पर दिए निर्देशों द्वारा निर्देशित न होकर एक सरल सूत्र द्वारा निर्देशित किया जाए जो आपको गलती करने की अनुमति नहीं देगा। बच्चे के आधा महीने का होने के बाद ही गणना का उपयोग करें। गणना को सरल बनाने के लिए, तराजू खरीदने की सिफारिश की जाती है - यह बच्चे के शरीर के वजन पर निर्भर करता है कि उसे प्रति दिन कितना मिश्रण खाने की जरूरत है।

दो महीने की उम्र तक, बच्चे के शरीर के वजन को पांच से विभाजित किया जाना चाहिए। यह मिश्रण की वह मात्रा है जो बच्चे को प्रति दिन लेनी चाहिए। चार महीने तक, छह से विभाजित करने की सिफारिश की जाती है। आमतौर पर एक संख्या 1000 के भीतर प्राप्त होती है। यह इंगित करता है कि एक बच्चे को प्रतिदिन एक लीटर मिश्रण का सेवन करना चाहिए।

छह महीने तक, आपको 7 से विभाजित करने की आवश्यकता है (यह 1100 मिलीलीटर के भीतर निकलता है), एक वर्ष तक - 8 तक (मिश्रण की अनुशंसित मात्रा 1000 से 1200 मिलीलीटर तक होती है)। यदि यह देखा जाता है कि बच्चे के लिए आदर्श बहुत बड़ा है, तो आपको बच्चे को ताकत से भरने की ज़रूरत नहीं है - ज्यादा खाने से भूख से कम खतरनाक समस्या नहीं हो सकती है।

उचित खिला प्रक्रिया

खिलाने में बहुत कुछ बोतल और चुसनी पर निर्भर करता है। खरीदते समय, आपको निश्चित रूप से यह सुनिश्चित करना चाहिए कि निप्पल में छेद छोटा है - बच्चे को थोड़े प्रयास से मिश्रण को चूसना चाहिए। मिश्रण को केवल गुनगुना ही दें, ताकि यह छोटे पेट से बेहतर पच जाए। पूरे भोजन के दौरान बच्चे की स्थिति की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है। यदि बच्चा खाने के बाद भी निप्पल को नहीं छोड़ना चाहता है, तो यह इंगित करता है कि उसने अभी तक पर्याप्त नहीं लिया है।

आपको कैसे पता चलेगा कि बच्चा स्तनपान नहीं कर रहा है? अलग-अलग तरीके हैं, लेकिन वे सभी बहुत ही अपूर्ण हैं। हां, आप पूरी तरह से पंप कर सकते हैं और प्राप्त राशि को माप सकते हैं, आप नवजात शिशु को खिलाने से पहले और बाद में वजन भी कर सकते हैं, फिर वजन में अंतर की गणना कर सकते हैं। एकमात्र उद्देश्य और सबसे विश्वसनीय संकेतक बच्चों का व्यवहार होगा। चौकस रहें और जल्द ही आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि आपका बच्चा भरा हुआ है या नहीं। उचित आहार के सिद्धांतों के साथ-साथ स्तनों में बहुत कम दूध के लक्षण और कारणों को जानना भी उपयोगी है।

मापने वाली बोतल से निकाला हुआ दूध पिलाना खाने की मात्रा निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है

आप कैसे बता सकते हैं कि आपके पास पर्याप्त दूध है या नहीं?

आपको कैसे पता चलेगा कि बच्चा स्तनपान कर रहा है? मदद के लिए यहां कुछ संकेत दिए गए हैं। कुल 5 हैं:

1. प्रति दिन भोजन की संख्या 8-12 है।उनमें से अधिक हो सकते हैं, यह भी आदर्श होगा। बार-बार स्तनपान तीन कारकों के कारण होता है:
   • बच्चे को मां के साथ घनिष्ठ संपर्क की जरूरत है;
   • उसका छोटा पेट बहुत सारे भोजन को समायोजित करने में सक्षम नहीं है;
   • स्तन के दूध का तेजी से पाचन।
2. एक भोजन की अवधि कम से कम 20 मिनट है।आपको भोजन की अवधि निर्धारित नहीं करनी चाहिए - बच्चे को स्तन को तब तक चूसना चाहिए जब तक कि वह भर न जाए। यदि वह खाना बंद कर देता है और शांति से व्यवहार करता है, प्रसन्नता से बड़बड़ाता है या शांति से सोता है, तो इसका मतलब है कि उसके पास पर्याप्त दूध है। सुनिश्चित करें कि खिलाते समय स्थिति (आपके और बच्चे दोनों) को असुविधा नहीं होती है।
3. स्पष्ट रूप से निगलने वाले पलटा का पता लगाया।जांचें कि बच्चा सिर्फ धूम्रपान नहीं कर रहा है, बल्कि निगल रहा है। पहले तो वह अक्सर ऐसा करेगा, क्योंकि वह भूखा है, और तथाकथित पास का दूध पतला है और बहुत पौष्टिक नहीं है। कुछ मिनटों के बाद, निगलने की आवृत्ति कम हो जाएगी, क्योंकि भूख कम हो जाएगी, और दूर का दूध गाढ़ा हो जाएगा, इसे निगलने के लिए, आपको एक प्रयास करने की आवश्यकता है।
4. बच्चा मानदंडों के अनुसार वजन बढ़ा रहा है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।शुरूआती दिनों में शिशु का वजन जन्म के समय की तुलना में कम हो जाएगा। यह सामान्य है, क्योंकि शरीर को मेकोनियम (गर्भ में बनने वाला मूल मल) और ऊतकों की सूजन से छुटकारा मिल जाता है। वजन बढ़ना जीवन के चौथे दिन से शुरू होता है - वृद्धि प्रति सप्ताह 125-215 ग्राम होनी चाहिए।
5. बच्चा स्वस्थ दिख रहा है।वह शांत है, लेकिन साथ ही सक्रिय और जिज्ञासु है; एनिमेटेड लेकिन overexcited नहीं। जब वह खाना चाहता है, जोर से स्तन मांगता है; जब वह खा चुका होता है, तो वह शांति से सोता है या जाग रहा होता है। त्वचा का गुलाबी रंग और उसकी लोच भी इस बात का संकेत होगा कि बच्चे को पर्याप्त मात्रा में अच्छा पोषण मिल रहा है।

सूचीबद्ध संकेतों को ट्रैक करने में काफी समय लगेगा। यदि आपको कोई संदेह है, तो आप मूत्र और मल की मात्रा के माप का उपयोग कर सकते हैं।

पर्याप्त भोजन नहीं

यह समझने के लिए कि शिशु को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिल रहा है, 3 सरल परीक्षण हैं:

• गीला डायपर;
• मल की मात्रा;
• भार बढ़ना।

यह निर्धारित करने के लिए कि बच्चा दिन में कितनी बार पेशाब करता है, आपको उसे डिस्पोजेबल में नहीं, बल्कि पुन: प्रयोज्य डायपर में या सिर्फ डायपर में रखने की आवश्यकता है (डिस्पोजेबल डायपर आमतौर पर अवांछनीय होते हैं और केवल अंतिम उपाय के रूप में उपयोग किए जा सकते हैं) (हम अनुशंसा करते हैं अध्ययन:)। जब बच्चे के पास पर्याप्त स्तन का दूध होता है, तो वह दिन में 10-12 बार डायपर गीला करता है। अगर ऐसा 10 बार से कम होता है तो बच्चा पेट नहीं खाता है।

जीवन के पहले 3 दिनों में, उनके पास अभी भी कुर्सी नहीं है। डायपर में देखा जा सकने वाला डार्क मास मेकोनियम (प्राथमिक मल) है। यह दिन में 1-2 बार कम मात्रा में दिखाई देगा। फिर, जब बच्चा पहले से ही स्तनपान कर रहा होता है और उसका पाचन कार्य करना शुरू कर देता है, मल का उत्सर्जन दिन में 5 बार होगा।

कितना वजन बढ़ना सामान्य माना जाता है? पहले 3 महीनों में - प्रति माह 500 ग्राम या प्रति सप्ताह 125 ग्राम से कम नहीं। फिर यह आंकड़ा थोड़ा कम हो जाता है - प्रति माह 300 ग्राम। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वजन असमान रूप से बढ़ सकता है, लेकिन यह सामान्य है और अलार्म का कारण नहीं बनना चाहिए। 1 या 4 सप्ताह के बाद वजन बढ़ने की तीव्रता को ट्रैक करें। इसे अधिक बार करना जरूरी नहीं है।

वजन बढ़ने पर नज़र रखना यह पता लगाने का एक सुरक्षित और आसान तरीका है कि आपके बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध मिल रहा है या नहीं।

दिन और रात, आपको अपने टुकड़ों की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। ऐसे संकेत हैं जो न केवल पोषण की कमी के बारे में बताते हैं, बल्कि निर्जलीकरण के बारे में भी हैं:

• बच्चा बहुत सुस्त और नींद में है;
• आँखें धँसी हुई थीं और नेत्रगोलक सुस्त हो गए थे;
• मुंह में श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है, लार चिपचिपी हो जाती है;
• बच्चा रो रहा है, लेकिन आप आँसू नहीं देखते हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :);
• त्वचा ढीली हो गई है (यदि आप हल्के से चुटकी लेते हैं, तो यह तुरंत चिकना नहीं होगा);
• मुंह से अप्रिय गंध आती है;
• तीखी गंध के साथ गहरा, संतृप्त मूत्र, जो दिन में 6 या उससे कम बार दिखाई देता है।

अंतिम आइटम, साथ ही साथ 2 या 3 अन्य की एक साथ उपस्थिति, एक संकेत है कि आपको तत्काल एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है। देर न करें, ताकि विकट स्थिति न हो।

यदि माँ ने देखा कि बच्चा सुस्त और उनींदा हो गया है - शायद हम निर्जलीकरण के बारे में बात कर रहे हैं

पर्याप्त दूध क्यों नहीं है?

एक बच्चे के पास पर्याप्त स्तन का दूध नहीं होने का मुख्य कारण बहुत ही सरल और साधारण है - स्तनपान की अनुचित रूप से व्यवस्थित प्रक्रिया। आइए देखें कि कौन से कारक इसका कारण बनते हैं:

1. एक सख्त शासन का अनुपालन। स्तनपान विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि प्रक्रिया स्वाभाविक होनी चाहिए। जब वह मांगे तो आपको बच्चे को खिलाने की जरूरत है। केवल एक चीज जो निरीक्षण करने के लिए वांछनीय है, वह है फीडिंग के बीच का समय अंतराल, जो कम से कम 2 घंटे होना चाहिए।
2. बहुत कम खिलाना। बच्चे को तब तक खाना चाहिए जब तक वह भर न जाए। एक भोजन कम से कम 20 मिनट तक चलना चाहिए।
3. बच्चा स्तन को ठीक से नहीं पकड़ पाता है।
4. खिलाते समय, आप एक असहज स्थिति लेते हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।
5. रात के खाने को कम या खत्म करें। रात और सुबह दूध पिलाने से जितना संभव हो सके स्तनपान को उत्तेजित करें।
6. कंबल का दुरुपयोग।
7. बोतल से पिलाना।
8. . वे निप्पल के उचित लैच में बाधा डालते हैं। निप्पल में चोट लगने पर उनका केवल अस्थायी रूप से उपयोग किया जा सकता है।

सिलिकॉन पैड का उपयोग केवल चिकित्सा कारणों से किया जाना चाहिए, क्योंकि वे प्राकृतिक खिला स्थितियों की तुलना में अनुचित निप्पल कुंडी का कारण बनते हैं।

प्राकृतिक प्रसव के 2-3 दिन बाद और सिजेरियन सेक्शन के 5-6 दिन बाद ही छाती भरना शुरू हो जाती है, लेकिन आपको बच्चे को छाती से लगाना जारी रखना चाहिए (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। सबसे पहले, जब तक उसके पास पर्याप्त कोलोस्ट्रम है, और दूसरी बात, स्तन चूसना सबसे अच्छा स्तनपान उत्तेजक है।

शिशु के मां का दूध न पीने के और भी कई कारण हो सकते हैं। उनमें से:

• नर्सिंग मां का कुपोषण और कम तरल पदार्थ का सेवन;
• माँ की तनावपूर्ण या तनावपूर्ण स्थिति;
• मां के शरीर में हार्मोनल विकार;
• अपर्याप्त आराम;
• स्तन की शारीरिक विशेषताएं (फ्लैट निप्पल, संकीर्ण दूध नलिकाएं) या अस्थायी समस्याएं (लैक्टोस्टेसिस, फटा हुआ निपल);
• बच्चे के पाचन तंत्र का अनुचित कार्य;
• बहती नाक और नाक के श्लेष्म की सूजन, जिसके कारण बच्चा सामान्य रूप से सांस नहीं ले पाता है और चूसता है;
• बहुत बड़ी मूंगफली जिसके पास पर्याप्त भोजन नहीं है;
• बहुत कमजोर बच्चा, जिसके पास लंबे समय तक खाने के लिए पर्याप्त शक्ति नहीं होती है।

एक नर्सिंग मां में तनाव भी बच्चे को पर्याप्त खाने और पर्याप्त दूध नहीं देने का कारण बन सकता है।

उचित खिला प्रक्रिया

यदि आप समझती हैं कि दूध पिलाने के नियमों का पालन न करने के कारण आपके बच्चे के पास पर्याप्त स्तन का दूध नहीं है, तो समस्या को हल करना बहुत मुश्किल नहीं है। त्रुटियों को खत्म करना और अपने और बच्चे के लिए सब कुछ प्रदान करना आवश्यक है ताकि भविष्य में और अधिक कठिनाइयाँ न हों। दिशानिर्देशों का पालन करें:

1. अपने बच्चे को तब खिलाएं जब उसे जरूरत हो। जितना अधिक वह स्तन चूसता है, उतना ही अधिक दूध उत्पादन उत्तेजित होता है।
2. अपने बच्चे को जल्दी मत करो। जब वह संतुष्ट हो जाता है, तो वह बस छाती को छोड़ देता है।
3. करने के लिए का पालन करें। बच्चे का मुंह चौड़ा होना चाहिए और न केवल निप्पल, बल्कि पूरे एरोला को पकड़ना चाहिए। यदि यह केवल निप्पल को पकड़ लेता है, तो पोषक द्रव बाहर नहीं निकलेगा, और आपको तेज दर्द महसूस होगा। आपको यह भी सुनना चाहिए कि बच्चा कैसे निगलता है।
4. सुनिश्चित करें कि आप दोनों भोजन करते समय बैठने या लेटने में सहज हों। बच्चे का सिर और पीठ एक ही सीधी रेखा पर होना चाहिए, सिर पैरों से थोड़ा ऊंचा होना चाहिए। जीडब्ल्यू के लिए अध्ययन।
5. यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को एक बार में केवल एक ही स्तन से दूध पिलाया जाए। तो वह सब कुछ पूरी तरह से चूस लेगा।
6. कमजोर बच्चे बहुत सोते हैं, इसलिए आपको अक्सर उन्हें दूध पिलाने के लिए जगाना पड़ता है। दिन के दौरान, इसे कम से कम हर 3 घंटे और रात में - 5. के बाद करें। खिलाने से पहले, आप बच्चे को धो सकते हैं - यह उसे थोड़ा खुश कर देगा।
7. पैसिफायर की बोतल या पैसिफायर का इस्तेमाल न करें। स्तन से बोतल से चूसना आसान होता है, यही कारण है कि बच्चे अक्सर बोतल के पक्ष में स्तनपान करने से मना कर देते हैं। एक बोतल केवल अंतिम उपाय के रूप में दें - उदाहरण के लिए, जब निप्पल घायल हो जाता है और आप बस शारीरिक रूप से दूध पिलाने में सक्षम नहीं होते हैं।
8. भरपूर आराम करें और सोएं। एक अच्छे आराम के लिए घरेलू कामों का त्याग करें। थकान की मात्रा जितनी अधिक होगी, आप उतना ही कम दूध का उत्पादन करेंगी।
9. मदद से इंकार न करें, भले ही वह आपसे मिलने आए किसी मित्र द्वारा दी गई हो।
10. हर बार खाने के बाद यानी दिन में कम से कम 5 बार खाएं। अपने आप को एक पौष्टिक आहार और भरपूर गर्म तरल पदार्थ प्रदान करें।
11. यदि आपको कोई बच्चा स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त मिले, तो उसे डॉक्टर को अवश्य दिखाएं।

स्तनपान के बारे में 7 मिथक

जब युवा माताएं इस बात को लेकर गंभीर रूप से चिंतित होती हैं कि क्या बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध मिल रहा है, तो वे संदिग्ध और पूरी तरह से अर्थहीन सलाह पर ध्यान दे सकती हैं, और वास्तव में गलत कार्यों के विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। आइए खाने के बारे में कुछ मिथकों को दूर करें और खुद को गलतियों के प्रति आगाह करें:

1. दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन करके यह निर्धारित करना कि उसका पेट भर गया है या नहीं। इस मामले में, रीडिंग इतनी गलत होगी कि प्रक्रिया सभी अर्थ खो देगी। वजन कम या ज्यादा उद्देश्य माना जाता है, सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं।
2. . अधिक दूध का उत्पादन करने के लिए, बच्चे को स्तन को अच्छी तरह से चूसना चाहिए। यदि आप इसे स्तन पर बहुत कम लगाते हैं और अतिरिक्त रूप से मिश्रण देते हैं, तो इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि स्तनपान और भी खराब हो जाएगा।
3. गाय या बकरी के दूध के साथ अनुपूरण। नवजात शिशु का जठरांत्र संबंधी मार्ग अभी तक ऐसे भोजन को पचा नहीं सकता है। गाय या बकरी के दूध से पेट की समस्या शुरू हो सकती है।
4. छह माह से पहले पूरक आहार। वयस्क भोजन, कम मात्रा में भी, पाचन संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है।
5. या अन्य तरल पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से पहले। यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि स्तन के दूध में 86% पानी होता है और यह पर्याप्त होता है।
6. दूध का सेवन माँ अपने उत्पादन को बढ़ाने के लिए करती है। स्तन ग्रंथियों में दूध रक्त से बनता है, इसलिए अपने आहार को और अधिक अधिभारित करने का कोई मतलब नहीं है। इसके बनने और संतृप्त होने के लिए, विटामिन और अन्य उपयोगी पदार्थों की आवश्यकता होती है जो माँ को अच्छे पोषण से प्राप्त होते हैं।

प्राकृतिक भोजन - बच्चे को न केवल भोजन प्रदान करना, बल्कि अच्छी प्रतिरक्षा के साथ-साथ माँ के साथ आध्यात्मिक निकटता भी प्रदान करना। यदि आप चाहते हैं कि आपका शिशु पूरी तरह से विकसित और विकसित हो, तो इस प्रक्रिया को बनाए रखने और सामान्य बनाने के लिए हर संभव प्रयास करें। बहुत जल्द आप देखेंगे कि इसे किसी और चीज से बदलना असंभव है।

स्तनपान नई माताओं के लिए गंभीर प्रश्न हैं, जिनमें से एक यह है कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि बच्चा स्तन के दूध से भरा नहीं है।

यह समस्या बच्चे के जीवन के पहले महीने में विशेष रूप से चिंता का विषय है और वर्ष की पहली छमाही के अंत तक इसकी प्रासंगिकता नहीं खोती है, जब तरल और पौष्टिक पोषण अक्सर बच्चे के लिए ऊर्जा का एकमात्र स्रोत होता है।

माँ के कार्यों की शुद्धता पर बहुत कुछ निर्भर करता है, क्योंकि कभी-कभी एक महिला, कुपोषण के संकेतों को गलत समझती है, बच्चे को एक कृत्रिम मिश्रण में स्थानांतरित करती है, उसे आदर्श उत्पाद और आवश्यक स्पर्श संचार से वंचित करती है।

कुछ माताओं के अनुसार, शिशुओं में कुपोषण के सबसे "बोलने वाले" लक्षण इस प्रकार हैं:

• लगातार रोना जो अन्य संभावित कारणों से जुड़ा नहीं है;
• बच्चे की कमजोरी, कम गतिविधि;
• बेचैन व्यवहार जो कि जैसे ही बच्चा मां के स्तन के पास आता है, होता है।

इन तथ्यों की सामान्य कुख्याति के बावजूद, नर्सिंग माताओं को उन्हें बहुत गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। बेशक, वे वास्तव में बच्चों की परेशानियों के बारे में बात करते हैं, लेकिन यह नहीं कि बच्चा भूखा है, लेकिन उसे आंतों की समस्या है।

यदि ये सभी लक्षण देखे जाते हैं, तो बच्चे को संभवतः पेट का दर्द है। ऐसे में वह पेट से पैर भी दबा लेता है और सीने से लगकर रोता है।

माता-पिता की एक और आम गलती बच्चे का अत्यधिक बार-बार वजन करना है, उदाहरण के लिए, प्रत्येक भोजन के बाद। यह देखते हुए कि वजन बढ़ना छोटा है, माता-पिता घबरा जाते हैं और अंततः सूत्र के साथ पूरक करने का निर्णय लेते हैं।

नवजात शिशुओं में कुपोषण के लक्षणों में अक्सर सोने में कठिनाई और नींद के दौरान बेचैन व्यवहार शामिल होते हैं।

उदाहरण के लिए, एक बच्चा मातृ घबराहट महसूस कर सकता है, बस अत्यधिक चिंतित पैदा हुआ था, या थोड़ा बीमार था। एक महिला के लिए "नींद" मानकों के बारे में सटीक जानकारी प्राप्त करना महत्वपूर्ण है जो उसके जीवन के प्रत्येक महीने के लिए प्रासंगिक हैं और अपने बच्चे को नियमित अंतराल पर बिस्तर पर रखने की कोशिश करें।

गीले डायपर की जाँच

स्तनपान विशेषज्ञों का कहना है कि यह निर्धारित करने के लिए कि बच्चा स्तनपान नहीं कर रहा है, केवल दो निश्चित तरीके हैं: गीले डायपर की जाँच करना और मासिक वजन का आकलन करना।

भूखे बच्चे का एक और संकेत होंठ, जीभ, उंगली, मुट्ठी या डायपर के किनारे को चूसना है।

इसके अलावा, चूँकि माँ के दूध को बच्चे के लिए पोषण और पेय दोनों माना जाता है, बहुत अधिक रूखी त्वचा भी कुपोषण का प्रमाण हो सकती है।

तो, आपने निर्धारित किया है कि बच्चा दिन के दौरान भूखा रहता है, अब उन कारणों की पहचान करना आवश्यक है जो इष्टतम स्तनपान में बाधा डालते हैं और कुपोषण की ओर ले जाते हैं। चूँकि माँ और बच्चा दोनों ही दूध पिलाने में शामिल होते हैं, इसलिए पोषण की प्रक्रिया पर हर तरफ से विचार करना आवश्यक है।

दूध की कमी के कारण अक्सर स्तनपान अवधि के दौरान मां (या उसके पर्यावरण) के गलत व्यवहार के कारण होते हैं:

एक अन्य संभावित कारण बहुत बार-बार होना है, जिससे इस उत्पाद की अधिकता हो जाती है। सामान्य तौर पर, दूध का रहस्य आगे और पीछे होता है। सामने का दूध अधिक तरल होता है और इसमें कम वसा ("खाली") होता है, और यह वह है जो लगातार पम्पिंग के साथ उत्पन्न होता है।

पिछला दूध वसायुक्त होता है, जिसका अर्थ है कि यह अधिक पौष्टिक और संतृप्त होता है। बच्चा केवल पिछले दूध के साथ ही खा सकता है, क्योंकि वसायुक्त भोजन इतनी जल्दी नहीं पचता है और लंबी अवधि के लिए परिपूर्णता की भावना छोड़ देता है।

अगर दूध पिलाने की प्रक्रिया में दखल दिया जाए तो बच्चा भूखा रह सकता है:

• शूल, जो खाने से बढ़ जाता है;
• नाक की भीड़ या मौखिक गुहा को नुकसान;
• स्तन पर गलत पकड़।

निम्नलिखित प्रयोग दूध पिलाने की कमियों का पता लगाने में मदद करेगा: जब आप बच्चे को स्तन दें, तो सुनें कि वह कैसे निगलता है। सामान्य अनुपात एक घूंट के साथ बीच-बीच में दो या तीन चूसने का होता है (खिलाने के पहले मिनटों में, बच्चे को स्तन से दूध के बहिर्वाह को बढ़ाने के लिए बहुत अधिक चूसना चाहिए)। अगर कुछ निगलने की हरकत होती है, तो बच्चा भूखा रहेगा।

यदि बच्चा पर्याप्त स्तन का दूध नहीं खाता है, तो वह हरकत करना शुरू कर देता है, चिढ़ जाता है, और खराब भी बढ़ता है और विकास में पिछड़ जाता है। यदि आप पाते हैं कि पहले महीने में शिशु पर्याप्त भोजन नहीं कर रहा है, तो घबराएं नहीं, क्योंकि घबराहट केवल स्थिति को बढ़ा देगी।

स्तनपान विशेषज्ञों के निम्नलिखित सुझावों को सुनकर, आप स्तनपान में सुधार कर सकती हैं और अपने बच्चे के आहार को ठीक से व्यवस्थित कर सकती हैं:

1. कोशिश करना ।प्राकृतिक भोजन के साथ, स्तन ग्रंथियां बच्चे द्वारा निपल्स की उत्तेजना के जवाब में दूध की इष्टतम मात्रा का स्राव करती हैं। यानी बच्चे को जब चाहे खाना चाहिए।
2. कैसे समझें कि बच्चा भरा हुआ है? एक अच्छी तरह से खिलाया हुआ नवजात निप्पल को अपने आप छोड़ देता है, यही कारण है कि आपके अनुरोध पर भोजन को बाधित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. सुनिश्चित करें कि आपने क्रम्ब को सही तरीके से लगाया है।सही मुद्रा: मुंह खुला है, बच्चे को पैपिला और एरिओला दोनों पर कब्जा करना चाहिए, केवल निगलने की आवाज सुनाई देती है, कोई अन्य आवाज नहीं होती है।
4. कुछ आरामदायक फीडिंग पोजीशन सेट करें ताकि आप उनके बीच बारी-बारी से कर सकें।सही स्थिति सिर के पीछे, गर्दन और पीठ एक सीधी रेखा पर स्थित होती है। शिशु को सिर घुमाने और स्तन तक पहुंचने से रोकने के लिए निप्पल उसके मुंह के पास होना चाहिए।
5. एक बार के भोजन पर स्तनपान कराने की कोशिश करेंताकि बच्चा सामने का दूध और पिछला उत्पाद दोनों को चूस सके।
6. अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए जगाने से न डरें।दिन के दौरान, उसे लगातार तीन घंटे से अधिक नहीं सोना चाहिए, रात में - 5-6 से अधिक। खाने से पहले, बच्चे को ठंडे पानी से धोया जा सकता है या सभी प्रक्रियाओं को सक्रिय करने के लिए उसे नंगा किया जा सकता है।
7. बच्चे के जीवन के पहले महीने में कम से कम बोतलों से मना करें।व्यक्त दूध चम्मच या पिपेट के साथ सबसे अच्छा दिया जाता है। यह आवश्यक है ताकि बच्चे को चुसनी करने की आदत न पड़े।
8. अपने आप को थोड़ा आराम करो, जबकि ऐसा अवसर है - बच्चा सो रहा है, या रिश्तेदार उसकी देखभाल कर रहे हैं।
9. अपने आहार की समीक्षा करेंइसमें अधिक कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन खाद्य पदार्थ शामिल करके। ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन न करें जो दूध के स्वाद को प्रभावित कर सकते हैं। आवश्यक मात्रा में गर्म तरल पीना भी आवश्यक है।
10. यदि परेशानी के कोई लक्षण दिखें तो शिशु को विशेषज्ञ को अवश्य दिखाएं।

खिलाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, आप एक विशेष तकिया खरीद सकते हैं। ऐसा उपकरण बच्चे को छाती से ठीक से जोड़ने में मदद करता है, मां की पीठ से भार कम करता है।

एक आरामदायक खिला प्रक्रिया, एक आरामदायक तकिया, सुखद संगीत खाने के लिए एक आरामदायक वातावरण बनाएगा और इस प्रक्रिया का आनंद उठाएगा।

अनुभवहीन माताएं अक्सर अपनी गर्लफ्रेंड की सलाह या स्तनपान के बारे में सामान्य मिथकों को सुनती हैं, और खुद तय करती हैं कि बच्चा भरा नहीं है। और यह पहले से ही गलत विकल्प से भरा हुआ है जो बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।

यदि आपको लगता है कि बच्चा ठीक से नहीं खाता है और दिन के दौरान नहीं खाता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। वह कुपोषण के संभावित कारणों को यथासंभव सटीक रूप से इंगित करेगा, स्तनपान में सुधार के तरीकों की सिफारिश करेगा, या सर्वोत्तम पूरक सूत्र चुनने का सुझाव देगा।

ऐसी स्थिति में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि व्यर्थ चिंता न करें, बल्कि एक सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें, जो निश्चित रूप से बच्चे को मिलेगा!

हैलो, मैं नादेज़्दा प्लोटनिकोवा हूँ। SUSU में एक विशेष मनोवैज्ञानिक के रूप में सफलतापूर्वक अध्ययन करने के बाद, उन्होंने कई वर्षों तक विकासात्मक समस्याओं वाले बच्चों के साथ काम करने और माता-पिता को बच्चों की परवरिश करने की सलाह दी। मैं मनोवैज्ञानिक लेखों के निर्माण में, अन्य बातों के अलावा, प्राप्त अनुभव को लागू करता हूं। बेशक, मैं किसी भी तरह से परम सत्य होने का ढोंग नहीं करता, लेकिन मुझे उम्मीद है कि मेरे लेख प्रिय पाठकों को किसी भी कठिनाई से निपटने में मदद करेंगे।

आपको कैसे पता चलेगा कि शिशु को पर्याप्त स्तन का दूध मिल रहा है? यह सबसे आम प्रश्नों में से एक है जो बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा युवा माताओं से पूछा जाता है जो मानते हैं कि स्तन में दूध की कमी के कारण बच्चा कुपोषित है। उनका डर काफी समझ में आता है, क्योंकि जीवन के पहले वर्ष में टुकड़ों का विकास काफी हद तक पोषण की गुणवत्ता और मात्रा पर निर्भर करता है। तो आपको कैसे पता चलेगा कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है और अगर प्राकृतिक पोषण पर्याप्त नहीं है तो क्या करें?

कैसे निर्धारित करें?

यदि एक युवा माँ यह पता लगाने की कोशिश कर रही है कि कैसे समझें कि क्या बच्चा स्तन के दूध से भरा है, तो उसे याद रखना चाहिए कि इस मामले में स्तन ग्रंथियों की परिपूर्णता के बारे में उसकी व्यक्तिपरक भावनाएँ बिल्कुल कोई भूमिका नहीं निभाती हैं। सभी महिलाओं में स्तनपान कराने की प्रक्रिया अलग-अलग होती है। और अगर पहली बार जन्म देने के बाद, माँ को लगातार अपने सीने में भारीपन का अहसास होता है, तो कुछ हफ्तों के बाद यह बीत सकता है, स्तन ग्रंथियाँ स्पर्श करने के लिए नरम हो जाएँगी, और कपड़ों के माध्यम से दूध बहना बंद हो जाएगा। बहुत बार, यह स्तनपान की पूर्ण स्थापना के क्षण में होता है कि एक महिला को यह महसूस होने लगता है कि उसके स्तन में दूध नहीं है, भले ही वह बच्चे को उसी मोड में खिलाती हो। पम्पिंग यह जांचने में भी मदद नहीं करेगा कि क्या माँ के पास वास्तव में दूध की कमी है, क्योंकि पोषक द्रव लगातार उत्पन्न होता है और मात्रा की गणना करने के लिए इसे पूरी तरह व्यक्त करना असंभव है।

यदि एक महिला अपने बच्चे को मांग पर खिलाती है, तो उसके पास यह सवाल बिल्कुल नहीं होना चाहिए कि कैसे समझें कि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन का दूध नहीं है: बच्चा बहुत बार स्तन मांगता है, और बच्चे की जरूरत के जवाब में दूध का उत्पादन होता है। इस प्रकार, छाती में पोषक द्रव हमेशा ठीक उसी मात्रा में होता है जिसकी बच्चे को आवश्यकता होती है, और वह हमेशा पर्याप्त खा सकता है।

और फिर भी, कभी-कभी कुछ कारकों के प्रभाव में वास्तव में दूध की कमी हो सकती है। यह समझने का एकमात्र तरीका है कि नवजात शिशु को पर्याप्त स्तन का दूध मिल रहा है या नहीं, यह स्वयं बच्चे का निरीक्षण करना है। उसके व्यवहार और भलाई की निम्नलिखित विशेषताएं आपको बताएंगी कि बच्चा स्तन के दूध पर पेट नहीं भरता है:

1. बच्चा स्तन पर बेचैनी से व्यवहार करता है: निप्पल को पकड़ता है, चूसने की कोशिश करता है और फिर स्तन को फिर से पकड़ने की कोशिश करता है।
2. बच्चा सामान्य से अधिक बार स्तनों के लिए पूछना शुरू कर देता है, दूध पिलाने के बीच पिछले अंतराल का सामना करना बंद कर देता है, और स्तनपान के बीच में उंगलियां, डायपर, खिलौने चूसता है, अपनी जीभ दिखाता है और अपने होठों को सूंघता है।
3. यदि बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिलता है, तो उसका वजन ठीक से नहीं बढ़ता है। यह पोषण की कमी के सबसे विश्वसनीय संकेतों में से एक है। आम तौर पर, 4 महीने तक के बच्चे प्रति माह लगभग 500 ग्राम जोड़ते हैं, इस उम्र के बाद - लगभग 300 ग्राम प्रति माह।
4. जब एक बच्चा स्तन के दूध से भरा नहीं होता है, तो वह कम पेशाब करना शुरू कर देता है, इसलिए एक माँ जो संदेह करती है कि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है या नहीं, उसे "गीला डायपर परीक्षण" करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको एक दिन के लिए डायपर का उपयोग करना बंद करना होगा और गिनना होगा कि कितने डायपर (या स्लाइडर्स) बच्चे को "भिगो" गए हैं। आम तौर पर पेशाब की संख्या दिन में कम से कम 10 बार होनी चाहिए।
5. यदि नवजात शिशु को पर्याप्त मात्रा में पोषक द्रव नहीं मिलता है, तो उसमें निर्जलीकरण के लक्षण विकसित हो जाते हैं: त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली शुष्क हो जाती है, मुंह से बदबू आती है, बच्चा सुस्त और उनींदा हो जाता है।

अगर मां को पता है कि कैसे समझना है कि बच्चा स्तन के दूध से भरा नहीं है, तो वह समय पर दूध की कमी के संकेतों को देखेगी और स्थिति को सामान्य करने के लिए हर संभव प्रयास करने में सक्षम होगी। हालाँकि, आपको यह ध्यान रखने की आवश्यकता है कि आपको 1 या 2 लक्षणों पर तुरंत निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए। दूध की संभावित कमी का आकलन करने के लिए उपरोक्त सभी कारकों को ध्यान में रखना चाहिए।

मां के दूध की मात्रा कैसे बढ़ाएं?

यदि बच्चा स्तन का दूध नहीं पीता है और नर्सिंग मां को लगता है कि उसकी स्तन ग्रंथियों में अब कोई पोषक द्रव नहीं है तो क्या करें? सबसे पहले, एक महिला को यह समझना चाहिए कि दूध कभी भी अचानक और बिना किसी कारण के गायब नहीं होता है, और अधिकांश मामलों में यह काफी वास्तविक है यदि आप इसे पूरी जिम्मेदारी के साथ अपनाते हैं।

यदि युवा मां को पहले ही यह समझ में आ गया है कि बच्चे को पर्याप्त पोषण नहीं मिल रहा है, तो उसे यह पता लगाना चाहिए कि बच्चे ने दूध खाना क्यों बंद कर दिया। अक्सर यह दूध के उत्पादन को प्रभावित करने वाले कारण को समाप्त करने के लिए पर्याप्त होता है, ताकि स्थिति सामान्य हो जाए। हालांकि, यह माना जाना चाहिए कि दूध की कमी कई कारकों के प्रभाव में विकसित हो सकती है। यह माँ का तर्कहीन पोषण, और उसकी गंभीर मनो-भावनात्मक स्थिति, और अनुचित स्तनपान, और यहाँ तक कि बोतलों और चुसनी का बहुत अधिक उपयोग हो सकता है।

जब दूध की कमी का मुख्य कारण समाप्त हो जाता है, तो महिला को स्वाभाविक रूप से पिछले स्तनपान शासन पर लौटना चाहिए, अर्थात बच्चे को जितनी बार संभव हो, विशेष रूप से रात में स्तन से लगाना चाहिए। बच्चे को एक स्तन से दूध पिलाने के बाद, जितना संभव हो सके पोषक द्रव के उत्पादन की प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने के लिए उसे दूसरा पेश करना अनिवार्य है। बाल रोग विशेषज्ञों और स्तनपान सलाहकारों का कहना है कि बार-बार स्तनपान ही एकमात्र निश्चित तरीका है। अन्य सभी तरीकों (लैक्टोजेनिक दवाओं या विशेष पोषण लेने) को केवल सहायक उपाय माना जा सकता है।

यहां तक ​​​​कि अगर बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है, और माँ को खुद लगता है कि स्तन में कुछ भी नहीं है, तो आपको बच्चे को सूत्र के साथ पूरक करने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए: इससे स्तन ग्रंथियों में तरल पदार्थ का उत्पादन भी कम हो सकता है, क्योंकि बच्चे की मां के दूध की जरूरत कम हो जाएगी। अंततः स्तनपान पूरी तरह बंद हो सकता है। बोतलों के उपयोग को भी छोड़ देना चाहिए: जिन बच्चों को बिना अधिक प्रयास के भोजन प्राप्त करने की आदत होती है, वे स्तनों को अच्छी तरह से नहीं चूसते हैं।

एक नर्सिंग मां को यह समझाने के लायक नहीं है कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि पोषक द्रव की मात्रा सामान्य हो गई है। उसके सीने में भारीपन और गर्माहट का एक सुखद अहसास और उसके भरे-पूरे बच्चे का संतुष्ट रूप निश्चित रूप से उसे इस बारे में बताएगा।

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

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लेख अंतिम अद्यतन: 04/30/2019

स्तनपान दुनिया की सबसे प्राकृतिक चीज है। यह जीवन के पहले छह महीनों के दौरान नवजात शिशुओं के पोषण का एकमात्र स्रोत है। और, ज़ाहिर है, हर माँ को इस बात की चिंता होती है कि क्या बच्चे के पास पर्याप्त स्तन का दूध है और क्या बच्चा भरा हुआ है।

जब बच्चा भूखा हो

कैसे समझें कि बच्चा स्तन के दूध से भरा नहीं है? ऐसे कई संकेत हैं जो एक नई माँ को बता सकते हैं कि दूध पिलाने के बाद बच्चा भूखा रहता है। आपको ध्यान देने की आवश्यकता है:

• दूध पिलाने के बीच में बच्चे का व्यवहार;
• बच्चा कैसे स्तन चूसता है;
• वजन बढ़ना।

यदि बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं मिलता है, तो सबसे पहले यह उसके व्यवहार में परिलक्षित होगा। वह लगातार सुस्त और नींद में रहेगा। यह तेज गतिविधि और रोने के साथ मां की गंध पर प्रतिक्रिया करेगा। छोटे बच्चों के लिए विशिष्ट झुनझुने, तकिए के कोनों और एक कंबल को चूसना है। प्रति दिन मल त्याग की संख्या कम करें। वे बहुत दुर्लभ हैं और पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकते हैं। पेशाब में गड़बड़ी - बच्चा शायद ही कभी पेशाब करता है, पेशाब रंग में संतृप्त होता है, तीखी गंध के साथ बादल छा जाता है। त्वचा पीली हो जाती है, उंगलियां और पैर की उंगलियां ठंडी हो जाती हैं।

जब स्तन पर लगाया जाता है, तो बच्चा फुसफुसाता है, जल्दी करता है, निप्पल को किसी भी तरह से नहीं पकड़ सकता है। चूसने की गति बहुत बार-बार होती है - प्रति पूर्ण श्वास चार से अधिक - साँस छोड़ना। बच्चा स्तन से बाहर नहीं आना चाहता, रोना और चिंता करना शुरू कर देता है। दूध पिलाने के आधे घंटे के भीतर, बच्चा आमतौर पर 3 से 4 घंटे के लिए गहरी नींद में सो जाता है।

लेकिन फिर भी, एकमात्र विश्वसनीय संकेतक वजन बढ़ना है।

जीवन के पहले छह महीनों में बच्चे का मासिक वजन किया जाना चाहिए। वजन बढ़ना प्रति माह 500 - 700 ग्राम होना चाहिए।

यदि आपको संदेह है कि बच्चा पर्याप्त नहीं खा रहा है, तो हर हफ्ते वजन करना सबसे अच्छा है, और यदि संभव हो तो, प्रत्येक भोजन के बाद ऐसा करें। यह दृष्टिकोण सबसे विश्वसनीय तस्वीर प्रदान करेगा।

माँ में दूध की कमी के संभावित कारण

दुर्भाग्य से, ऐसे कई कारण हो सकते हैं कि बच्चा स्तन का दूध क्यों नहीं पीता। पहली बार समस्या के स्रोत का सही पता लगाना हमेशा संभव नहीं होता है, और यह स्थापित करने के लिए कि वास्तव में मामला क्या है, आपको "पसीना" करने की आवश्यकता है। कारण माँ में हो सकता है, बच्चे में हो सकता है, या शायद वातावरण में हो सकता है। इससे पहले कि आप खुद को दोष दें और बच्चे को कृत्रिम खिला में स्थानांतरित करें, आपको स्थिति का विश्लेषण करना चाहिए और तथाकथित "जोखिम कारकों" को बाहर करना चाहिए। लैक्टेशन को बढ़ाना और टुकड़ों की जरूरतों को पूरा करना संभव हो सकता है।

बहुत बार मामला आसपास के भावनात्मक माहौल में होता है। यदि एक युवा मां तनावग्रस्त है, प्रियजनों से ध्यान या समझ की कमी महसूस करती है, तो सबसे अधिक संभावना यह उम्मीद की जा सकती है कि स्तनपान दुर्लभ हो जाएगा या पूरी तरह से गायब हो जाएगा।

एक नर्सिंग मां का अनुचित पोषण, स्तनपान के दौरान क्या खाना चाहिए, इसकी प्राथमिक अज्ञानता या तो दूध की मात्रा में कमी या बच्चे के लिए आवश्यक ट्रेस तत्वों के साथ इसकी कम संतृप्ति की ओर ले जाती है।

दूध की मात्रा में गलत जीवनशैली बहुत दृढ़ता से परिलक्षित होती है:

1. धूम्रपान;
2. शराब की खपत;
3. शारीरिक गतिविधि में कमी;
4. ताजी हवा में चलने से मना करना;
5. अत्यंत थकावट;
6. गर्म मसाले खाना;
7. निराशा जनक बीमारी।

लेकिन ऐसा होता है कि समस्या माँ में और पर्यावरण में नहीं, बल्कि बच्चे में होती है। बच्चा कई कारणों से पर्याप्त नहीं खा सकता है।

बहती नाक स्तनपान की विफलता में प्रमुख भूमिका निभा सकती है, क्योंकि बंद नाक के कारण बच्चा अच्छी तरह से चूस नहीं सकता है। इस कारण को खत्म करने के लिए, आपको नाक की भीड़ को ठीक करने की जरूरत है।

मौखिक गुहा और नाक ("फांक होंठ", "फांक तालु") के कुछ जन्मजात विकृतियों के कारण बच्चे को शारीरिक रूप से निप्पल को ठीक से नहीं पकड़ सकता है, जिसका अर्थ है कि खिला प्रक्रिया पूरी नहीं हो सकती है। दोष को खत्म करने के लिए ऐसे बच्चों का ऑपरेशन किया जाता है, और खिलाते समय विशेष नलिका का उपयोग किया जाता है।

पेट का दर्द, जो नवजात शिशुओं में इतना आम है, कुपोषण का कारण भी बन सकता है। बच्चा बेचैनी महसूस करता है, उपद्रव करता है और परिणामस्वरूप - आधा भूखा रहता है।

लैक्टेशन बढ़ने की समस्या का समाधान

सबसे पहले तो घबराएं नहीं। यदि आप समझते हैं कि आप अपने दम पर समस्या का समाधान नहीं कर सकते हैं, तो आपको किसी विशेषज्ञ मैमोलॉजिस्ट या नियोनेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

एक नर्सिंग मां के उचित पोषण और पर्याप्त दैनिक दिनचर्या का ध्यान रखना आवश्यक है। केवल अगर एक नर्सिंग महिला को भोजन के साथ सभी आवश्यक पदार्थ मिलते हैं, तो बच्चा पूर्ण दूध प्राप्त करने में सक्षम होगा। भोजन दिन में कम से कम चार बार होना चाहिए, जबकि आपको व्यंजनों में विविधता लाने का प्रयास करना चाहिए। दैनिक आहार में लीन मीट, मछली, ताजी सब्जियां और फल शामिल होने चाहिए। केफिर, किण्वित बेक्ड दूध, पनीर दूध की मात्रा बढ़ाने में मदद करेगा। अस्वास्थ्यकर मिठाई और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।

अक्सर, स्तन ग्रंथियों द्वारा स्रावित दूध की मात्रा खपत तरल की मात्रा के सीधे आनुपातिक होती है। दुद्ध निकालना की मात्रा बढ़ाने के लिए, अधिक चाय, फल पेय, खनिज पानी पीने के लिए पर्याप्त है। जूस का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। उनमें सक्रिय पदार्थों और विटामिनों की बहुत अधिक मात्रा होती है, जो एक बच्चे में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकती है।

यदि बच्चा पर्याप्त नहीं खा रहा है, तो आप उसे स्तन के दूध से पूरक कर सकते हैं। यह एक पिपेट या चम्मच के साथ किया जाना चाहिए, pacifiers से परहेज। चूँकि बच्चा निपल्स को चूसना शुरू कर देता है, इसलिए वह बहुत जल्दी अपनी माँ के स्तन लेने से मना कर देता है।

बाहरी सैर की उपेक्षा न करें। मां और बच्चे दोनों की भावनात्मक स्थिति पर उनका बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, बच्चे को आवश्यक सनबाथिंग और ऑक्सीजन का एक अतिरिक्त हिस्सा मिलता है।

दिन की नींद के लिए ब्रेक लेना बहुत जरूरी है। जब लंच वॉक के बाद बच्चा सो जाता है, तो यह सलाह दी जाती है कि माँ उसके बगल में लेट जाए। यह दोनों को ताकत बहाल करने में मदद करेगा। उसी उद्देश्य के लिए, रिश्तेदारों और दोस्तों से मदद माँगने में शर्माएँ नहीं। ज्यादातर मामलों में, वे बेबीसिट करने में प्रसन्न होंगे।

आपको विकसित खिला आहार का पालन करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। लेकिन साथ ही, अगर ब्रेक के दौरान बच्चा खाना मांगता है, तो उसे मना न करें। छोटी मूंगफली की संतृप्ति का एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक रात का भोजन है। उनकी उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए।

स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन को रोकने के लिए प्रत्येक खिला से पहले और बाद में छाती को गर्म साबुन के पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए। आप वहां कैमोमाइल या ऋषि जोड़ सकते हैं। निपल्स की स्थिति की लगातार निगरानी करें, दरारें बनने से रोकें, क्योंकि वे दूध पिलाने के दौरान मां को दर्द देती हैं, और नवजात शिशु को निप्पल को ठीक से पकड़ने से रोकती हैं। प्रतिदिन आपको स्तन ग्रंथियों की मालिश करने की आवश्यकता होती है। यह एक सरल लेकिन बहुत ही उपयोगी अभ्यास है जो आपको स्तनपान बढ़ाने में मदद करता है। प्रक्रिया केवल गर्म हाथों से की जाती है, किसी भी मॉइस्चराइज़र की थोड़ी मात्रा के साथ चिकनाई की जाती है। एक हथेली छाती के नीचे रखी जाती है, दूसरी ऊपर। सर्कुलर मूवमेंट 7 से 10 मिनट के लिए किए जाते हैं। आपको इसे शांति से करने की जरूरत है, बिना कहीं भागे-भागे।

किसी भी स्थिति में दूध के ठहराव की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको प्रत्येक भोजन के बाद अवशेषों को व्यक्त करने की आवश्यकता है। इन उद्देश्यों के लिए एक विशेष स्तन पंप का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि मैनुअल पंपिंग के साथ बल की सही गणना करना बहुत मुश्किल है और नाजुक दूध नलिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं। यदि लैक्टोस्टेसिस अभी भी हुआ है, तो सबसे पहली दवा बच्चे को गले में स्तन से जोड़ना है। यह दूध के सामान्य संचलन को बहाल करने में मदद करता है।

आपको नवजात शिशु को एक आरामदायक स्थिति में खिलाने की ज़रूरत है, समय-समय पर न केवल स्तन (दाएं-बाएं), बल्कि अनुलग्नक की स्थिति भी बदलती है। यह स्तन के विभिन्न क्षेत्रों को उत्तेजित करने में मदद करेगा।

आप विशेष साधनों की सहायता से स्तनपान बढ़ा सकते हैं। हालांकि, यह बिना डॉक्टर की सलाह के नहीं किया जाना चाहिए। आप इसे ज़्यादा कर सकते हैं और हाइपरलैक्टेशन का कारण बन सकते हैं, जो ज्यादातर मामलों में लैक्टोस्टेसिस की ओर जाता है।

यदि प्रस्तावित उपायों में से कोई भी मदद नहीं करता है, और बच्चा स्तन के दूध पर पेट नहीं भरता है, तो एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श किया जाना चाहिए और बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक आहार या पूरी तरह से कृत्रिम भोजन में स्थानांतरित किया जाना चाहिए।

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