गर्भावस्था के दौरान सेक्स: मिथक और वास्तविकताएं। क्या आप सामान्य वजन के हैं? आप गर्भावस्था के किस समय में सेक्स कर सकती हैं

पहली तिमाही में गर्भवती महिला में आकर्षण और इच्छा बढ़ सकती है

यानी शारीरिक स्तर पर पहली तिमाही में सेक्स की अनुमति है। लेकिन इस बिंदु पर, अन्य कारक खेल में आ सकते हैं। अर्थात्, एक महिला की मानसिक और शारीरिक स्थिति। इस अवधि के दौरान, शरीर के पुनर्गठन के कारण, विषाक्तता और भावनात्मक स्थिति में तेज उछाल देखा जाता है, जो यौन अंतरंगता की इच्छा और संभावना को प्रभावित कर सकता है।

दूसरी तिमाही

कई पूर्वाग्रहों के विपरीत, गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में यौन गतिविधि की भी अनुमति है। इसके अलावा, इस अवधि को सबसे अनुकूल माना जाता है, क्योंकि विषाक्तता पहले ही बीत चुकी है, और भ्रूण अभी भी उस अवस्था में है जब यौन संपर्क उसे नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

दूसरी तिमाही (14-27 सप्ताह) के दौरान, गर्भाशय को रक्त की आपूर्ति बहुत बढ़ जाती है, जिससे ऑर्गेज्म होने की संभावना अधिक हो जाती है। अक्सर सामान्य अवस्था में, यह गर्भाशय में खराब रक्त परिसंचरण से बाधित होता है, जो गर्भावस्था के दौरान सामान्य हो जाता है। इस अवधि के दौरान भावनाएं बहुत मजबूत हो जाती हैं।

दूसरी तिमाही के दौरान कई महिलाओं को अपना पहला चरमोत्कर्ष मिलता है।

गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने या न करने के सवाल का जवाब इस प्रकार दिया जा सकता है: यदि कोई महिला वास्तव में संभोग करना चाहती है, लेकिन अगर उसकी ऐसी इच्छा नहीं है, तो सामान्य गर्भावस्था के साथ भी यौन जीवन सीमित होना चाहिए। यौन इच्छा कम हो सकती है या बढ़ सकती है, मोटे तौर पर हार्मोन में उतार-चढ़ाव के अधीन

थोड़ा फिजियोलॉजी

सबसे पहले, आइए याद करें कि संभोग के दौरान महिला के शरीर में क्या होता है।

फोरप्ले के दौरान इरोजेनस ज़ोन का उत्तेजना कई रिसेप्टर्स (तंत्रिका अंत) को सक्रिय करता है, जिससे संकेत रीढ़ की हड्डी में भेजे जाते हैं। एक महिला के बाहरी और आंतरिक जननांग अंगों के जहाजों में जाने वाली वासोडिलेटिंग नसों की उत्तेजना उनके रक्त की आपूर्ति का कारण बनती है। महिला जननांग अंगों की रक्त वाहिकाओं के अतिप्रवाह से योनि के श्लेष्म के माध्यम से एक विशेष रहस्य निकलता है, जो महिला के जननांग पथ को मॉइस्चराइज़ करता है और संभोग के दौरान लिंग के घर्षण (आंदोलन) को सुगम बनाता है। यौन उत्तेजना के साथ, ऑक्सीटोसिन, एक हार्मोन जो गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है, एक महिला के रक्त में छोड़ा जाता है; प्रोस्टाग्लैंडीन द्वारा समान प्रभाव डाला जाता है, साथी के वीर्य द्रव में निहित एक हार्मोन। आंतरिक या बाह्य जननांग अंगों के पलटा संकुचन के परिणामस्वरूप कामोन्माद की स्थिति बनती है। कामोत्तेजना के दौरान गर्भाशय पीछे की ओर झुक जाता है। योनि के पूर्वकाल तीसरे की उसकी मांसपेशियों और मांसपेशियों के लयबद्ध संकुचन होते हैं, योनि की ग्रंथियां हल्के पारदर्शी बलगम का स्राव करती हैं।

यदि गर्भावस्था के पहले 6 महीनों में, योनि की मांसपेशियों के स्थिर संकुचन के साथ संभोग होता है, तो अंतिम तिमाही में, योनि की मांसपेशियों के संकुचन अक्सर इस अंग में आमूल-चूल परिवर्तन के कारण महसूस नहीं होते हैं। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की संकुचन गतिविधि भी देखी जाती है, और अंतिम तिमाही में, संकुचन अधिक लगातार और मजबूत हो सकते हैं। संभोग चरण में एक गर्भवती महिला का गर्भाशय बढ़ी हुई सिकुड़न दिखा सकता है, अर्थात, संभोग के बाद संकुचन सामान्य से अधिक समय तक रह सकता है - आधे घंटे तक। कामोन्माद के चरण को अपवर्तकता के चरण से बदल दिया जाता है, जिसके दौरान कोई उत्तेजना उत्तेजना का कारण नहीं बन सकती है (यौन उत्तेजना में गिरावट है)। डिस्चार्ज चरण में, गर्भवती महिला में बड़ी मात्रा में अतिरिक्त रक्त का बहिर्वाह देरी से होता है, जिससे यौन तनाव में कमी आती है। संभोग के दौरान उसकी कामुक संवेदनाएं, जैसा कि अभ्यास से पुष्टि होती है, सीमा तक बढ़ जाती है।

मुझे कहना होगा कि पूरी गर्भावस्था के दौरान, जननांग अंगों का तंत्रिका तंत्र बढ़ी हुई उत्तेजना की स्थिति में होता है, यानी गर्भवती महिला के गर्भाशय, पेट या पीठ के निचले हिस्से पर हल्का सा भी शारीरिक प्रभाव होने से विकास हो सकता है गर्भाशय का संकुचन।

यौन क्षेत्र में परिवर्तन के अलावा, अन्य अंगों और प्रणालियों में भी परिवर्तन होते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, कार्डियक गतिविधि 70-80 से 110-120 बीट प्रति मिनट तक बढ़ जाती है। श्वास भी गहरी और अधिक लगातार हो जाती है, 16-18 से बढ़कर 40 श्वास प्रति मिनट हो जाती है।

संभोग के दौरान, मांसपेशियों की टोन में वृद्धि दर्ज की गई, विशेष रूप से अंगों की मांसपेशियों में। कुछ मामलों में, इससे ऐंठन और लंबे समय तक ऐंठन हो सकती है।

हानिकारक या सहायक?

संभोग की इन सभी विशेषताओं को जानने के बाद, कोई सोच सकता है कि गर्भावस्था और सेक्स असंगत हैं, क्योंकि गर्भाशय की बढ़ी हुई उत्तेजना, संभोग के दौरान इसका संकुचन गर्भपात का खतरा पैदा कर सकता है, हृदय गति में वृद्धि से रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है , और मांसपेशियों में परिवर्तन के साथ-साथ बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान शरीर में होने वाले परिवर्तनों के कारण दौरे पड़ सकते हैं या बढ़ सकते हैं। लेकिन सब कुछ इतना डरावना नहीं है, और अगर गर्भावस्था ठीक चल रही है, आपसी इच्छा है, तो सेक्स काफी स्वीकार्य और अनुमति है। इसके अलावा, अगर हर कोई कामोत्तेजना के संबंध में गर्भावस्था को समाप्त करने के खतरे के बारे में जानता है, तो लंबे समय तक संयम से जुड़ी गर्भावस्था को समाप्त करने के खतरे के बारे में जानकारी, खासकर जब एक मजबूत इच्छा हो, तो यह इतना सामान्य नहीं है। तो, यौन तनाव जो लंबे समय तक संयम के साथ विकसित होता है, प्रोस्टाग्लैंडिंस की एक महिला के शरीर में गठन की ओर जाता है - विशेष जैविक पदार्थ जो गर्भाशय के स्वर को बढ़ाते हैं (आधुनिक प्रसूति में, प्रोस्टाग्लैंडिंस को प्रसव और गर्भपात को प्रोत्साहित करने के लिए एक महिला को प्रशासित किया जाता है)। इसलिए संयम "अपने दाँत पीसकर" भी माँ या उसके अजन्मे बच्चे को लाभ नहीं पहुँचाता है।

इसलिए, इस सवाल का कि गर्भावस्था के दौरान यौन संबंध बनाना आवश्यक है या नहीं, इसका उत्तर इस प्रकार दिया जा सकता है: यदि कोई महिला वास्तव में संभोग करना चाहती है, लेकिन अगर उसकी ऐसी इच्छा नहीं है, तो सामान्य गर्भावस्था के साथ भी यौन जीवन सीमित होना चाहिए। . यौन इच्छा कम हो सकती है या बढ़ सकती है, मोटे तौर पर हार्मोन में उतार-चढ़ाव के अधीन। एक गर्भवती महिला का यौन व्यवहार काफी हद तक उसकी प्रारंभिक यौन गतिविधि, उसके यौन जीवन की विशेषताओं, उसके यौन साथी के व्यवहार और गर्भावस्था के शरीर विज्ञान से निर्धारित होता है।

गर्भावस्था की शुरुआत में हीसेक्स में रुचि कम हो जाती है। यह काफी स्वाभाविक है, क्योंकि एक महिला के शरीर में सबसे महत्वपूर्ण प्रणालियों के काम का पुनर्गठन होता है - अंतःस्रावी और तंत्रिका। गंध, ध्वनि पहले की तुलना में अधिक तेजी से माना जाता है, और उन सुगंधों को जो पहले उत्तेजित करते थे, नकारात्मक भावनाओं का कारण बन सकते हैं। एक महिला अधिक भावुक, कमजोर, चिड़चिड़ी हो जाती है, अक्सर सामान्य रोजमर्रा की स्थितियों के लिए अपर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करती है। गर्भवती माँ की भलाई प्रभावित होती है, और गर्भावस्था की शुरुआत में विषाक्तता की अभिव्यक्तियाँ मतली और उल्टी होती हैं। पहले से ही गर्भावस्था के पहले तिमाही में, स्तन ग्रंथियां महत्वपूर्ण परिवर्तन से गुजरती हैं, स्तन ग्रंथियों का आकार बढ़ सकता है, वे स्पर्श करने के लिए दर्दनाक, अत्यंत संवेदनशील और संवेदनशील हो जाते हैं। जैसा कि आप जानते हैं, स्तन, निप्पल, एरोला कई महिलाओं में विशेष रूप से संवेदनशील एरोजेनस ज़ोन हैं। और गर्भावस्था की शुरुआत में ब्रेस्ट को छूना भी कई बार दर्द भरा हो जाता है। इसके अलावा, वे चक्कर आना, कभी-कभी बेहोशी से पीड़ित होते हैं, अक्सर गर्भावस्था के पहले हफ्तों में एक महिला नींद, सुस्त और अश्रुपूर्ण स्थिति में होती है। ये सभी लक्षण प्रोजेस्टिन की क्रिया के कारण होते हैं - गर्भावस्था के दौरान बड़ी मात्रा में हार्मोन का उत्पादन होता है, खासकर पहली तिमाही में। इस अवस्था में, एक महिला को भावुक सेक्स की तुलना में अपने साथी से अधिक देखभाल, सहानुभूति की आवश्यकता होती है।

क्षण मेंत्रैमासिक, गर्भवती माँ दोनों शारीरिक और भावनात्मक रूप से गर्भावस्था के लिए अनुकूलित हैं, हार्मोनल पृष्ठभूमि में कोई गंभीर उतार-चढ़ाव नहीं हैं। स्वास्थ्य की स्थिति में काफी सुधार होता है, विषाक्तता की घटनाएं, एक नियम के रूप में, गायब हो जाती हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था के 18-20वें सप्ताह के बाद महसूस होने वाले भ्रूण की हलचल नियमित रूप से महिला को बताती है कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है। एक गर्भवती महिला में एक उभड़ा हुआ पेट पहले से ही दिखाई दे रहा है, यह अभी भी काफी छोटा है और गर्भवती मां के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है। पहले से ही गर्भावस्था की शुरुआत से, योनि और गर्भाशय को रक्त की आपूर्ति नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। और, जैसा कि आप जानते हैं, कामोन्माद की शुरुआत और पूर्णता आंशिक रूप से जननांगों में रक्त के प्रवाह पर निर्भर करती है। गर्भवती माताएं संवहनी तंत्र में परिवर्तन से गुजरती हैं, और गर्भाशय को रक्त की आपूर्ति अधिक तीव्र हो जाती है, जिससे यह रक्त के "डिपो" में बदल जाता है। यह इस तथ्य को निर्धारित करता है कि कई महिलाएं गर्भावस्था के दौरान पहली बार चरमोत्कर्ष का अनुभव करती हैं। यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में कई गर्भवती माताओं में यौन इच्छा में काफी वृद्धि होती है।

दूसरी तिमाही में हुए बदलाव तीसरी तिमाही में जारी रह सकते हैं, जब कामेच्छा अभी भी काफी अधिक है। लेकिन अगर बढ़ा हुआ पेट गर्भवती मां के लिए असुविधा का कारण बनता है, सेक्स के दौरान दर्द संवेदनाएं दिखाई देती हैं, और आने वाले जन्म का डर आपकी भावनाओं में मुख्य भूमिका निभाता है, तो यौन इच्छा में कुछ कमी आने की काफी संभावना है।

परन्तु यह नहीं कहा जा सकता कि उपरोक्त परिवर्तन एक नियमितता है। तो, ऐसी महिलाएं हैं जो पूरी गर्भावस्था के दौरान यौन इच्छा में वृद्धि का अनुभव करती हैं, अन्य, इसके विपरीत, इसकी गिरावट।

यह संभव है या नहीं?

इच्छा के अलावा, एक गर्भवती महिला के अंतरंग जीवन को गर्भावस्था के चिकित्सीय पहलुओं द्वारा नियंत्रित किया जाता है। इसलिए, निम्नलिखित मामलों में संभोग का उल्लंघन किया जाता है:

• यदि गर्भपात का खतरा है, अर्थात, गर्भाशय की मांसपेशियों का स्वर बढ़ जाता है, तो संभोग से समय से पहले जन्म हो सकता है; जननांग पथ से खोलना भी संभोग के लिए एक contraindication है;
• प्लेसेंटा प्रेविया के साथ, जब प्लेसेंटा गर्भाशय से बाहर निकलने को बंद कर देता है, तो संभोग प्लेसेंटल एब्डोमिनल, रक्तस्राव को उत्तेजित कर सकता है;
• यदि भ्रूण के मूत्राशय की अखंडता के बारे में संदेह है: यदि कोई निर्वहन है जो पानी (स्पष्ट, रंगहीन तरल) जैसा दिखता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इस मामले में, झिल्ली और भ्रूण के संक्रमण की उच्च संभावना है, क्योंकि झिल्ली के कार्यों में से एक भ्रूण को संक्रमण से बचाना है;
• किसी भी यौन संचारित संक्रमण के लिए, गर्भावस्था के दौरान भागीदारों में से किसी एक को यौन संबंध नहीं बनाना चाहिए

गर्भावस्था के दौरान तथाकथित महत्वपूर्ण अवधियों को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए - यह वह समय है जब भ्रूण के संपर्क में आने से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। इन अवधियों में शामिल हैं:

आरोपण अवधिजब अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है। एक बार गर्भाशय गुहा में, भ्रूण तुरंत गर्भाशय श्लेष्म में प्रवेश नहीं करता है, लेकिन एक और दो दिनों के लिए यह एक मुक्त अवस्था में होता है। इन दिनों निषेचित अंडे गर्भाशय गुहा में प्रवेश करने से लेकर गर्भाशय की दीवार तक बनने तक आरोपण अवधि। तथ्य यह है कि यह प्रक्रिया मासिक धर्म की देरी से पहले भी होती है, जब भागीदारों को अभी तक गर्भावस्था के बारे में पता नहीं होता है। हालांकि, यदि गर्भावस्था वांछित है, तो अपेक्षित ओव्यूलेशन के समय दो दिनों के अंतराल के साथ कई संभोगों के बाद , आप यौन संपर्कों को सीमित कर सकते हैं

ऑर्गोजेनेसिस और प्लेसेंटेशन की अवधि, जो उस क्षण से रहता है जब डिंब को गर्भाशय म्यूकोसा में पेश किया जाता है, गर्भावस्था के 10-12 सप्ताह तक। इस अवधि के दौरान, भ्रूण के सभी अंग और ऊतक, साथ ही नाल बनते हैं।

गर्भावस्था के 7-8 सप्ताह में, अंडाशय गर्भावस्था के लिए हार्मोनल समर्थन के कार्य को कोरियोन (भविष्य के प्लेसेंटा) में स्थानांतरित कर देते हैं, और यदि कोरियोन पर्याप्त रूप से विकसित नहीं होता है, सक्रिय नहीं होता है, तो गर्भावस्था को समाप्त करने का खतरा होता है। बहुत बार, गर्भपात, अविकसित गर्भावस्था या गर्भपात का खतरा (जननांग पथ से खूनी निर्वहन, पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द) ठीक इसी समय प्रकट होता है।

हम कह सकते हैं कि पूरी पहली तिमाही गर्भावस्था का एक "नाजुक" समय होता है, जब शरीर एक नई अवस्था के अनुकूल हो जाता है। जैसा कि हम पहले ही बता चुके हैं कि इस दौरान महिलाओं में अक्सर यौन इच्छा कमजोर होने का अनुभव होता है। हम कह सकते हैं कि यह शरीर की एक प्रकार की प्राकृतिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, जो विकासशील भ्रूण की रक्षा करती है।

गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में, ऐसे समय भी होते हैं जब हार्मोनल पृष्ठभूमि बदलती है, विशेष रूप से पुरुष सेक्स हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है। तो, गर्भावस्था के 13 सप्ताह में, पुरुष भ्रूण अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करना शुरू कर देता है - पुरुष सेक्स हार्मोन, 20-24 सप्ताह में भ्रूण के अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा कोर्टिसोल और पुरुष सेक्स हार्मोन का उत्पादन शुरू होता है, 28 सप्ताह में भ्रूण पिट्यूटरी ग्रंथि एक हार्मोन को संश्लेषित करना शुरू कर देती है जो अधिवृक्क ग्रंथियों को उत्तेजित करता है - एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन, जिसके परिणामस्वरूप पुरुष सेक्स हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है। इन अवधियों के दौरान, प्रारंभिक रूप से पुरुष सेक्स हार्मोन के ऊंचे स्तर वाली महिलाएं जो इसके लिए उपचार प्राप्त कर रही हैं, उन्हें विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। इस खंड में पत्रिका के पिछले अंक में कहा गया था कि यौन इच्छा, कामुकता काफी हद तक पुरुष सेक्स हार्मोन के स्तर पर निर्भर करती है, इसलिए इन अवधियों के दौरान अंतरंग संपर्क की इच्छा बढ़ सकती है।

तो, एक महिला के जीवन की सबसे खूबसूरत अवधियों में से एक - एक बच्चे की प्रतीक्षा की अवधि - आपको घनिष्ठ संचार से अविस्मरणीय अनुभव भी दे सकती है, लेकिन यह न भूलें कि कभी-कभी इच्छाओं को संरक्षण के नाम पर तर्क के अधीन होना पड़ता है आपका स्वास्थ्य और आपके बच्चे का स्वास्थ्य।

मरीना बोगोस्लावत्सेवा,
चिकित्सक, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ,
पत्रिका "9 महीने" 4/2006 से लेख

गर्भावस्था न केवल परिवार के जीवन का एक नया पड़ाव होता है, बल्कि पति-पत्नी के संबंध में भी एक नया पड़ाव होता है। नियमित महिलाएं दोनों भागीदारों को कामुकता के बारे में सोचती हैं। इस सवाल का जवाब कि सेक्स का शिशु के भविष्य के स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ेगा और उसकी मां तेजी से डॉक्टरों द्वारा पूछी जा रही है। इस लेख में आपको गर्भावस्था के दौरान संभोग जारी रखने के पक्ष और विपक्ष में तर्क मिलेंगे।

जब एक महिला को पता चलता है कि वह एक अजन्मे बच्चे को अपने दिल के नीचे ले जा रही है, तो उसकी दुनिया पूरी तरह से बदल जाती है। घरेलू समस्याएं और शौक दूसरे विमान में चले जाते हैं। इसलिए, अंतरंग संबंध पूरी तरह से अपेक्षित मां के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर हैं। ज्यादातर मामलों में, पहली तिमाही के दौरान, यह एक महिला की अंतरंगता की इच्छा को हतोत्साहित करता है। स्तन ग्रंथियां भारी हो जाती हैं, और इस वजह से निपल्स की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, इसलिए स्तन को सहलाना अप्रिय लगता है। जहां तक ​​मनोवैज्ञानिक अवस्था की बात है, तो यह इतना आसान भी नहीं है। चिड़चिड़ापन, चिंता और उदासीनता है। बेशक, ये सभी कारक यौन जीवन को प्रभावित करते हैं - कई महिलाएं इस अवस्था में अंतरंगता में प्रवेश नहीं करना चाहती हैं।

अपने चिकित्सक से परामर्श करें - क्या विभिन्न संभावित जटिलताओं (गर्भस्राव की संभावना, आदतन) के कारण यौन संपर्कों को रोकना आवश्यक है। यदि, फिर भी, शारीरिक संपर्क आपके लिए contraindicated हैं, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की सलाह दी जाती है ताकि वह यौन क्षेत्र में प्रतिबंधों से जुड़ी इस कठिन अवधि को दूर करने में आपकी सहायता कर सके।

सुनिश्चित करें कि गर्भावस्था की शुरुआत में ही, और इससे पहले भी, दोनों भागीदारों को यौन संचारित संक्रामक रोगों के लिए परीक्षण करने की आवश्यकता है, और यदि संभव हो, तो उन्हें ठीक करें। यदि ऐसा नहीं होता है, तो अंतरंगता के दौरान कंडोम का प्रयोग करें, अन्यथा आप बच्चे को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती हैं।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही अक्सर एक महिला के लिए काफी आसानी से बीत जाती है। अंतरंगता की इच्छा होती है और सामान्य भलाई में सुधार होता है। यह किसी प्रियजन के साथ पूरी तरह से सेक्स का आनंद लेने में मदद करता है, कई महिलाएं इस अवधि के दौरान पहली बार चरमोत्कर्ष का अनुभव करती हैं।

हालाँकि, इस तिमाही के दौरान कुछ बारीकियाँ हैं जिन पर विचार किया जाना चाहिए। ऐसा होता है कि गर्भावस्था के अवलोकन नए डेटा लाते हैं जो यौन संबंधों को आंशिक या पूरी तरह से प्रभावित कर सकते हैं। यह इस अवधि के दौरान गर्भपात या प्लेसेंटा के असफल स्थान की संभावना का पता लगाया जा सकता है।

प्रेग्नेंसी के आखिरी पड़ाव पर ज्यादातर कपल सेक्स संबंध बनाने से पूरी तरह इनकार कर देते हैं। इसका कारण पेट की मात्रा में वृद्धि है, जिससे अंतरंगता के दौरान काफी असुविधा होती है। इस अवधि के दौरान, आप यौन संबंधों में ज्यादा प्रयोग नहीं कर सकते हैं, और आपको केवल उन पदों को चुनने की ज़रूरत है जो निश्चित रूप से बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। इनमें बाजू की स्थिति, वह स्थिति जब महिला शीर्ष पर होती है और घुटनों पर स्थिति शामिल होती है।

एक गंभीर समस्या गर्भाशय ग्रीवा की भेद्यता में वृद्धि हो सकती है। इसलिए, संभोग के दौरान नाबालिग होते हैं। इस मामले में, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

खासकर-मरियाना सूरमा

कुछ जोड़े खुद गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने से मना कर देते हैं, क्योंकि उनका मानना ​​है कि यह गर्भवती मां और बच्चे दोनों के लिए हानिकारक है। हालाँकि, आपको डरना नहीं चाहिए: माता-पिता के यौन संबंध भ्रूण को नुकसान नहीं पहुँचाते हैं, इसके विपरीत, यह माना जाता है कि सेक्स के दौरान माँ को जो आनंद मिलता है, उसका बच्चे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। साथ ही, वह बिल्कुल नहीं जानता है और यह नहीं समझता कि उसके माता-पिता क्या कर रहे हैं। हालाँकि, कई जोड़ों के लिए यह एक बड़ी समस्या है। कुछ लोग इसलिए सेक्स नहीं कर पाते क्योंकि उन्हें लगता है कि अब वे बिस्तर पर दो नहीं, बल्कि तीन हैं। लेकिन अजन्मे बच्चे को मां से अलग मानने की जरूरत नहीं है: वे अभी भी एक पूरे हैं। अक्सर, गर्भधारण की अवधि की शुरुआत से ही, एक पति अपनी गर्भवती पत्नी को केवल एक "माँ" के रूप में देखना शुरू कर देता है और सेक्स करने से इंकार कर देता है, लेकिन वह मुख्य रूप से एक महिला है, और अंतरंग संबंध उसके लिए उतने ही महत्वपूर्ण हो सकते हैं जितने वे गर्भावस्था से पहले थे।

या, इसके विपरीत, बच्चे को नुकसान पहुंचाने के डर से, महिला संभोग करने से इनकार करती है। ये भय निराधार हैं: गर्भाशय ग्रीवा, श्लेष्म प्लग, गर्भाशय की दीवारों और एमनियोटिक द्रव के साथ भ्रूण के मूत्राशय द्वारा भ्रूण को किसी भी बाहरी प्रभाव से सुरक्षित रूप से संरक्षित किया जाता है। वैसे, एमनियोटिक द्रव एक तरह के शॉक एब्जॉर्बर और अब्ज़ॉर्ब शॉक्स की भूमिका निभाता है, यानी आपके बच्चे को किसी तरह की असुविधा का अनुभव नहीं होता है।

साथ ही, हो सकता है कि गर्भवती माँ को सेक्स की इच्छा ही न हो। तथ्य यह है कि बच्चे की अपेक्षा की अवधि के दौरान कामेच्छा बहुत बदल जाती है।

पहली तिमाही में, विशेष रूप से उन महिलाओं में जो अपने पहले बच्चे की अपेक्षा कर रही हैं, कामेच्छा कई कारणों से कमजोर हो जाती है: यह खराब स्वास्थ्य (विषाक्तता, पेट के निचले हिस्से में दर्द, कमजोरी, थकान और उनींदापन), और मनोवैज्ञानिक अवस्था - चिंता और एक नई अपरिचित स्थिति से जुड़े डर, बच्चे को नुकसान पहुँचाने का डर।

दूसरी तिमाही में महिला की मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्थिति फलती-फूलती है। कई भय दूर हो जाते हैं, भलाई सामान्य हो जाती है, जननांगों की स्थिति भी बदल जाती है: उनमें रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे उनकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इसलिए, अक्सर दूसरी तिमाही के दौरान, गर्भवती महिलाओं में कामेच्छा बढ़ जाती है, और यौन संबंध अधिक उज्ज्वल हो जाते हैं। आनंद एंडोर्फिन के रक्त में हार्मोन की रिहाई से गर्भवती मां के मूड को बेहतर बनाने में मदद मिलती है और इससे बच्चे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

तीसरी तिमाही में, कामेच्छा अक्सर कम हो जाती है, एक महिला अक्सर बढ़े हुए पेट, वजन बढ़ने, सूजन के कारण असुविधा का अनुभव करती है, ऐसा लग सकता है कि वह आकर्षक नहीं रह गई है।

गर्भावस्था के दौरान घनिष्ठ जीवन से बचना आवश्यक है या नहीं, आपका प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ किसी भी मामले में आपकी गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर निर्णय लेता है - आपको डॉक्टर के बिना स्वयं निदान नहीं करना चाहिए। हालाँकि, हर गर्भवती माँ को उन संभावित स्थितियों के बारे में जानने की ज़रूरत होती है, जिनमें बच्चे की प्रतीक्षा करते समय, आपको बिना सेक्स के करना होगा।

गर्भावस्था के दौरान सेक्स: खतरनाक अवधि

भले ही गर्भावस्था ठीक चल रही हो और आपका डॉक्टर आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान अंतरंगता के साथ ठीक है, फिर भी कई बार ऐसा होता है जब इसे छोड़ देना बेहतर होता है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जो अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही हैं। सबसे पहले, गर्भावस्था की पहली तिमाही को महत्वपूर्ण माना जाता है। प्रसूति अवधि के 7 वें सप्ताह तक (इसे अंतिम माहवारी के पहले दिन से माना जाता है), गर्भावस्था के दौरान एक साधारण कारण से सेक्स नहीं करना बेहतर होता है - भ्रूण के लगाव का स्थान, कोरियोन (बाद में नाल इससे बनता है), अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है, यह बहुत कमजोर है, और गर्भाशय के मजबूत संकुचन के साथ इसके अलग होने का एक उच्च जोखिम है। इससे गर्भपात हो सकता है।

एक व्यापक मिथक है कि गर्भावस्था के 36वें सप्ताह (8 महीने) के बाद संभोग के बिना करना उचित है। इसके विपरीत, प्रसव के 2-3 सप्ताह पहले, गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा में कुछ परिवर्तन होने लगते हैं, जो बच्चे के जन्म के लिए जन्म नहर तैयार करते हैं, गर्भाशय ग्रीवा "परिपक्व" होती है: यह छोटी और नरम हो जाती है। और पुरुष के शुक्राणु (प्रोस्टाग्लैंडिंस) में निहित पदार्थ बच्चे के जन्म की प्रक्रिया के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करने में मदद करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान तृप्ति गर्भाशय के संकुचन का कारण बन सकती है, तैयार जन्म नहरों के लिए यह श्रम की शुरुआत के लिए एक प्रेरणा के रूप में काम कर सकती है, लेकिन अगर गर्भाशय ग्रीवा अभी तक परिपक्व नहीं है, तो संभोग के कारण गर्भाशय के संकुचन समय से पहले जन्म का कारण नहीं बन पाते हैं।

इसके अलावा, 38 सप्ताह की गर्भावस्था के बाद, उन गर्भवती माताओं के लिए सेक्स की सिफारिश नहीं की जाती है जो सीजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देने की योजना बना रही हैं। प्रोस्टाग्लैंडिंस, जो एक आदमी के वीर्य में निहित होते हैं, गर्भाशय ग्रीवा को नरम कर सकते हैं, और यह सहज श्रम को भड़का सकता है। अधिक सुरक्षा के लिए, कंडोम के साथ खुद को सुरक्षित रखना उचित है।

इसके अलावा, यदि पिछले सिजेरियन से गर्भाशय पर कोई निशान है, तो गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों तक यह अक्सर बहुत पतला हो जाता है, और संभोग से स्थिति और खराब हो सकती है।

चिकित्सा कारणों से गर्भावस्था के दौरान सेक्स से बचना

ऐसे और भी कारण हैं जिनकी वजह से डॉक्टर होने वाली माँ को सेक्स न करने की सलाह दे सकते हैं।

एकाधिक गर्भावस्था

एक एकाधिक गर्भावस्था (जुड़वाँ या ट्रिपल), एक नियम के रूप में, एकल गर्भावस्था की तुलना में अधिक कठिन है, जिसके दौरान यौन क्रिया के बिना भी गर्भाशय पर दबाव हमेशा बहुत मजबूत होता है। और अक्सर 20 सप्ताह की गर्भावस्था के बाद एक महिला को किसी भी रूप में यौन जीवन को सीमित या बाहर करना चाहिए। यह समस्या उपस्थित चिकित्सक के साथ व्यक्तिगत आधार पर भी हल की जाती है।

गर्भावस्था की जटिलताओं

जब गर्भावस्था निम्न स्थितियों से जटिल हो तो यौन जीवन को पूरी तरह से त्याग देना चाहिए:

• isthmic-cervical अपर्याप्तता (छोटा होना, गर्भाशय ग्रीवा का खुलना), जिसमें गर्भाशय ग्रीवा को ठीक करके या प्रसूति संबंधी पेसरी (एक उपकरण जो एक निश्चित स्थिति में गर्भाशय का समर्थन करता है) स्थापित करने के बाद सुधार शामिल है - समय से पहले जन्म का एक उच्च जोखिम;
• निम्न स्थान या अपरा प्रीविया - रक्तस्राव और अपरा के अचानक टूटने का एक उच्च जोखिम;
• प्लेसेंटा का आंशिक अलगाव;
• एमनियोटिक द्रव के रिसाव या भ्रूण के मूत्राशय की अखंडता के उल्लंघन का संदेह -
• अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का उच्च जोखिम और पूर्व-
• अस्थायी प्रसव;
• जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां (उदाहरण के लिए, बैक्टीरियल वेजिनोसिस, दाद, क्लैमाइडिया);
• सहज गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा।

इसके अलावा, एक सापेक्ष contraindication अभ्यस्त गर्भपात (अतीत में गर्भपात) हो सकता है, लेकिन यह सब इस तरह की समस्या के कारण पर निर्भर करता है - इसलिए, डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के दौरान यौन रोग

यदि एक गर्भवती महिला (या उसके साथी) को यौन संचारित संक्रमण (ट्राइकोमोनिएसिस, दाद, हेपेटाइटिस, क्लैमाइडिया, गोनोरिया, सिफलिस, एचआईवी, आदि) है, तो यौन आराम का निरीक्षण करना आवश्यक है। सबसे पहले, ताकि ये संक्रमण गर्भाशय ग्रीवा और भ्रूण में प्रवेश न करें। यह बच्चे के अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का कारण बन सकता है और, परिणामस्वरूप, समय से पहले जन्म को भड़काता है, इसके अलावा, आगे बांझपन का कारण बनता है, और बच्चे को मस्तिष्क क्षति, अंधापन, निमोनिया और कई अन्य विकृति विकसित करने का कारण भी बनता है। दूसरे, सेक्स से बचना बेहतर है, ताकि साथी को संक्रमित न करें या उससे संक्रमित न हों।

यौन संचरित संक्रमणों के इलाज की प्रक्रिया के दौरान यौन संपर्कों को भी बाहर रखा जाना चाहिए। उसी समय, एक कंडोम, जो कई लोगों को गर्भनिरोधक का एक बहुत ही विश्वसनीय तरीका लगता है, अगर यह अप्रत्याशित रूप से टूट जाता है तो काम नहीं कर सकता है। इसलिए, संभोग को पूरी तरह से मना करना बेहतर है।

गर्भावस्था के दौरान सेक्स: हरी बत्ती

आइए देखें कि गर्भवती महिलाएं किन मामलों में सेक्स कर सकती हैं? यहां सब कुछ बहुत सरल है: यदि एक महिला स्वस्थ है और उसकी गर्भावस्था जटिलताओं के बिना गुजरती है, तो आप अंतरंगता से इनकार नहीं कर सकते। हालांकि, कई शर्तों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• अपनी भावनाओं के आधार पर, गर्भवती मां के लिए आरामदायक पोजीशन में सेक्स करें। मिशनरी स्थिति को contraindicated नहीं है, लेकिन, निश्चित रूप से, यह महत्वपूर्ण है कि पेट पर दबाव न डालें। सबसे सफल आसन साइड पोजीशन होगी, क्योंकि गर्भवती महिलाएं, अपनी पीठ के बल लेटने पर, अक्सर पीठ दर्द और चक्कर का अनुभव करती हैं, उनमें दबाव में कमी (पोर्टल वेन सिंड्रोम) होती है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि गर्भाशय इस स्थिति में है। गर्भवती महिला की महिलाएं अवर वेना कावा को चुटकी बजा सकती हैं, जो प्रतिवर्त रूप से दबाव में कमी का कारण बनता है, और इसलिए एक अप्रिय अनुभूति होती है। आप काउगर्ल पोजीशन और घुटने-कोहनी पोजीशन दोनों को आजमा सकती हैं, जिसमें महिला खुद यौन संपर्क की गहराई और तीव्रता को नियंत्रित कर सकती है।
• निपल्स को उत्तेजित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: यह रक्त में ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन की बड़ी मात्रा में रिलीज में योगदान देता है और गर्भाशय के संकुचन में योगदान दे सकता है।
• संभोग लंबा नहीं होना चाहिए, इसके अलावा, यह शांत, अस्वास्थ्यकर और जितना संभव हो उतना कोमल होना चाहिए।
• साथ ही किसी भी तरह की परेशानी या दर्द को सहन न करें। ऐसे मामलों में, स्थिति बदलने की कोशिश करना बेहतर होता है।
• संभोग (और विशेष रूप से संभोग) के बाद, एक गर्भवती महिला को तुरंत कूदना नहीं चाहिए और व्यापार करना चाहिए। आपको आराम करने और कम से कम 20-30 मिनट के लिए लेटने की ज़रूरत है ताकि गर्भाशय सिकुड़ना बंद कर दे, क्योंकि संभोग के बाद, संकुचन विशेष रूप से सक्रिय होते हैं।
• यदि संभोग के बाद आप पेट के निचले हिस्से या पीठ के निचले हिस्से में दर्द के बारे में चिंतित हैं, या धब्बे दिखाई दे रहे हैं, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि अंतरंगता के बाद गर्भाशय ग्रीवा के कटाव (एक्टोपिया) वाली महिला को जननांग पथ से थोड़ी सी जगह मिल सकती है, वे गर्भावस्था के दौरान खतरा नहीं हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक रूप से यह गर्भवती महिला को बहुत परेशानी का कारण बनता है।

गर्भावस्था के दौरान अंतरंग जीवन एक जोड़े के रिश्ते का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। लेकिन अगर गर्भावस्था के दौरान आपको इसे छोड़ना ही पड़े तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपका रिश्ता बिगड़ जाए। इसके अलावा, सेक्स को अंतरंगता के अन्य रूपों से बदला जा सकता है - उदाहरण के लिए, कामुक मालिश। आखिरकार, बच्चे की अपेक्षा की अवधि के दौरान गर्भवती माँ और उसका आदमी दोनों ही कोमलता, गर्मजोशी, समझ चाहते हैं और परिणामस्वरूप, शारीरिक संपर्क और भी अधिक।

इसके अलावा, गर्भावस्था के 9 महीनों के दौरान, आपको और आपके जीवनसाथी को अन्य भावनाओं, आध्यात्मिक और न केवल शारीरिक रूप से एक साथ लाया जाना चाहिए: अजन्मे बच्चे की देखभाल, उसके लिए प्यार और उसके जन्म की प्रत्याशा की जादुई भावना। यह सब किसी भी जोड़े को और भी अधिक सामंजस्यपूर्ण बना सकता है, और आपके जीवन का यौन पक्ष निश्चित रूप से बच्चे के जन्म के बाद पूरी तरह से ठीक हो जाएगा और शायद गर्भावस्था से पहले की तुलना में भी उज्जवल हो जाएगा।

मुझे कुछ नहीँ चाहिए…

गर्भावस्था की पहली तिमाही अक्सर विषाक्तता जैसी स्थिति से जटिल होती है। मतली के हमले, अस्वस्थ महसूस करना, उनींदापन, थकान में वृद्धि, और इसके साथ हार्मोन की वृद्धि के कारण चिड़चिड़ापन - इस मामले में, एक गर्भवती महिला सेक्स करने से इंकार कर सकती है। वहीं, एक पुरुष के लिए जरूरी है कि वह अपनी पत्नी को समझे और जिद न करे।