नवजात शिशु को कब तक स्तन का दूध पिलाना है: सफल स्तनपान के सिद्धांत। एक नवजात शिशु को एक बार में कितना खाना चाहिए: विभिन्न तरीकों से दूध की मात्रा का निर्धारण

स्तनपान नवजात शिशु के लिए जीवन ऊर्जा का सबसे प्राकृतिक और लाभकारी स्रोत है। युवा और अनुभवहीन माताएं सोच रही हैं कि स्तनपान की इष्टतम अवधि क्या है। दुद्ध निकालना की प्रक्रिया में, सुनहरा मतलब निकालना आवश्यक है, जिसमें बच्चा भूखा नहीं रहेगा और अधिक नहीं खाएगा।

चिकित्सा विशेषज्ञों की राय और डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें कार्य से निपटने में मदद करेंगी।

स्तनपान का समय

नवजात शिशु का स्वास्थ्य काफी हद तक मां के स्तन से पहले लगाव की समयबद्धता पर निर्भर करता है। बच्चे के जन्म के पहले दिनों में, एक नर्सिंग मां की स्तन ग्रंथियां मूल्यवान कोलोस्ट्रम का स्राव करती हैं, जिसमें बच्चे के लिए आवश्यक पदार्थों की पूरी सूची होती है।

कोलोस्ट्रम के इम्युनोस्टिम्युलेटिंग गुण बच्चे के जन्म के कई घंटों तक बने रहते हैं, इसलिए एक युवा माँ को सलाह दी जाती है कि वह जल्द से जल्द बच्चे को स्तन से लगा ले।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के विशेषज्ञ प्रसव कक्ष की दीवारों में भी शिशु को मां के स्तन से लगाने की सलाह देते हैं। जन्म की अवधि बच्चे के लिए तनावपूर्ण होती है, इसलिए एक नर्सिंग महिला को बच्चे से सक्रिय भोजन की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।

ब्रेस्ट अटैचमेंट तकनीक

यदि नर्सिंग महिला ने सभी आवश्यक आवश्यकताओं को ध्यान में रखा है, तो प्राकृतिक भोजन की प्रक्रिया से उसे कोई कठिनाई नहीं होगी। उचित भोजन में आसपास के प्रभामंडल के हिस्से के साथ मां के निप्पल के बच्चे द्वारा पूर्ण कब्जा करना शामिल है। इस प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका खिला के दौरान आसन द्वारा निभाई जाती है।

माँ और नवजात शिशु दोनों के लिए सुविधा और सादगी को ध्यान में रखते हुए एक स्थिति चुनने लायक है। सबसे आम विकल्प कांख खिलाना है। आप लिंक पर स्तनपान कराने की स्थिति के लिए अन्य विकल्प पा सकते हैं।

कई बच्चे पूरी तरह से संतृप्त होने पर भी माँ के स्तन से दूध छुड़ाने की जल्दी में नहीं होते हैं। बच्चे के मुंह से निप्पल को नाजुक ढंग से हटाने के लिए, आपको बच्चे की ठोड़ी पर अपनी तर्जनी से 2-3 कोमल दबाव बनाने की आवश्यकता है।

महत्वपूर्ण! निप्पल को निकालने के लिए, बच्चे की नाक को चिकोटी काटना सख्त मना है। इस तरह के कार्यों से शिशु के श्वसन पथ में स्तन के दूध का प्रवेश हो सकता है।

खिला आवृत्ति

दुद्ध निकालना के दौरान सद्भाव बनाए रखने के लिए, एक युवा मां को खिलाने की आवृत्ति का निरीक्षण करने की सलाह दी जाती है। मांग पर नवजात को दूध पिलाना अब सोने के मानक के रूप में पहचाना जाने लगा है। जब एक युवा माँ बच्चे की इच्छाओं और जरूरतों को ध्यान में रखती है, तो बच्चा स्वतंत्र रूप से खाए जाने वाले भोजन की मात्रा को नियंत्रित कर सकता है।

नवजात शिशु के पेट की मात्रा 2 मिली से अधिक नहीं होती है। जीवन के पहले सप्ताह के अंत तक यह आंकड़ा बढ़कर 65-70 मिली हो जाता है। इसलिए दूध पिलाने वाली महिला को बार-बार स्तनपान कराने के लिए खुद को पहले से ही तैयार कर लेना चाहिए। पहले सप्ताह के दौरान, बच्चे को हर घंटे भोजन की आवश्यकता होगी। प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के समय तक, फीडिंग के बीच का अंतराल कम से कम 1.5 घंटे का होगा। फीडिंग के बीच का अंतराल कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें से हैं:

• नवजात शिशु की सामान्य स्थिति;
• बच्चे का स्वभाव और गतिविधि स्तर;
• जन्म के समय वजन, शरीर की परिपक्वता, साथ ही जन्म का समय।

इसीलिए प्रत्येक बच्चे के लिए दूध पिलाने की आवृत्ति अलग-अलग होती है।

खिलाने की अवधि

विश्व स्वास्थ्य संगठन ने नवजात शिशुओं को दूध पिलाने के लिए एकसमान सिफारिशें बनाई हैं। शिशु के लिए भोजन की अवधि 40 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। दूध पिलाने के पहले 7-10 मिनट में बच्चा सबसे ज्यादा मात्रा में मां का दूध खाता है, जिसके बाद तथाकथित पैसिव फीडिंग देखी जाती है।

यदि बच्चे का माँ के स्तन पर निर्दिष्ट समय से अधिक समय तक यांत्रिक प्रभाव पड़ता है, तो एक नर्सिंग महिला में घर्षण और निप्पल में दरार का खतरा बढ़ जाता है।

नवजात शिशु के पेट में खिंचाव न हो, इसके लिए दूध पिलाने की अवधि धीरे-धीरे बढ़ाई जानी चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद पहले 48 घंटों में, स्तन से प्रत्येक लगाव की अवधि 5-7 मिनट होती है। तीसरे दिन यह आंकड़ा बढ़कर 10 मिनट हो जाता है। हर दिन, एक युवा मां को 5 मिनट जोड़ना चाहिए, जिससे अवधि 40 मिनट हो जाए।

रात का खाना

बच्चे के जन्म के 2-3 महीने के भीतर, रात का भोजन बिना किसी असफलता के किया जाना चाहिए। नवजात शिशु के शरीर में धीरे-धीरे बायोरिएम्स का निर्माण होता है, इसलिए बच्चे को दिन और रात के बदलाव का एहसास नहीं होता है। शिशुओं में, भोजन की आवश्यकता दिन और रात दोनों समय समान होती है, इसलिए यदि बच्चे को समय पर भोजन नहीं दिया गया, तो उसे सोने में कठिनाई होगी।

5 महीने से शुरू होकर, बच्चे दूध पिलाने के बीच 6 घंटे के अंतराल का सामना कर सकते हैं, जो रात में विशेष रूप से सुविधाजनक होता है। शाम को बच्चे को दूध पिलाने के बाद, युवा माँ अपने आराम पर ध्यान दे सकेगी। यह सलाह दी जाती है कि जब तक बच्चा रात के बीच में खाने के लिए न उठे तब तक उसे रात में दूध पिलाने की सलाह दी जाती है।

ऐसे में जरूरी है कि बच्चे की जरूरतों पर ध्यान दिया जाए। यदि बच्चा स्तनपान करने के लिए अनिच्छुक है और जल्दी सो जाता है तो रात के भोजन को पूरी तरह समाप्त किया जा सकता है। ऐसे बच्चों को मां के दूध की जगह रात को पीने का पानी देने की सलाह दी जाती है।

दूध पिलाते समय स्तन का घूमना

एक नर्सिंग महिला को स्तन ग्रंथियों में जमाव से बचने के लिए, उसे प्रत्येक खिला पर अपने दाएं और बाएं स्तनों को बदलने की सलाह दी जाती है। एक भोजन के दौरान स्तन ग्रंथियों को बदलने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि स्तन में दूध के अवशेष लैक्टोस्टेसिस की ओर ले जाते हैं।

शिशु तृप्ति रेटिंग

अनुभवहीन युवा माताएं अक्सर बच्चे की संतृप्ति के मुद्दे को लेकर चिंतित रहती हैं। यह समझने के लिए कि बच्चा भरा हुआ है, आप निम्न संकेतों से कर सकते हैं:

• बच्चे को सोने में कठिनाई नहीं होती है और अच्छी नींद आती है;
• वजन बढ़ना उम्र के मानदंड के अनुसार होता है;
• डायपर की खपत प्रति दिन 4 से 6 टुकड़े होती है;
• जागने के दौरान, बच्चा पूरी तरह से शांत होता है, क्रिया नहीं करता है और रोता नहीं है।

निम्नलिखित पोषक तत्वों की कमी के संकेत हैं:

• धीमी गति से वजन बढ़ना है;
• मल त्याग की आवृत्ति आयु मानदंड के अनुरूप नहीं है;
• दूध पिलाने के बाद, बच्चा माँ के स्तन की तलाश करता रहता है और चिड़चिड़े व्यवहार करता है;
• बच्चा लगातार चिढ़ता है, अक्सर रोता है और शरारती होता है।

क्या मुझे पानी जोड़ने की जरूरत है

मां का दूध न केवल बच्चे के पोषण का स्रोत है, बल्कि जैविक द्रव का भी स्रोत है। यदि बच्चा स्वस्थ पैदा हुआ है, तो उसे अतिरिक्त पानी के सेवन की आवश्यकता नहीं है। ऐसे मामलों में बच्चों के लिए अतिरिक्त पानी का सेवन करने की सलाह दी जाती है:

• नवजात शिशुओं में शारीरिक पीलिया की स्थिति में सुधार करने के लिए;
• शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ, गंभीर नशा में खोए हुए द्रव को फिर से भरने के लिए।

अस्पताल से छुट्टी के बाद, बच्चे को सिर्फ मां के दूध से ही तरल पदार्थ मिलना चाहिए। गर्मियों में पीने के पानी के साथ पूरकता की सलाह दी जाती है, जब बच्चे का शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है।

उपरोक्त सिफारिशें उन महिलाओं पर भी लागू होती हैं जो अपने बच्चों को बोतल से दूध पिला रही हैं। यदि आम तौर पर स्वीकृत मानक नवजात शिशु की जरूरतों को पूरा नहीं करते हैं, तो नए माता-पिता को स्तनपान विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए। इस मामले में, बच्चे के लिए एक व्यक्तिगत फीडिंग शेड्यूल का चयन किया जाएगा।

एक बच्चे का जन्म सबसे अद्भुत चीज है जो एक महिला के साथ हो सकती है। और सबसे महत्वपूर्ण चीज जो एक मां एक नवजात शिशु को दे सकती है वह है पूर्ण और उचित पोषण। एक बच्चे के लिए, यह भोजन स्तन का दूध है। दुनिया भर के डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि ज्यादा से ज्यादा महिलाएं स्तनपान कराएं। तथ्य यह है कि इसकी संरचना में यह उत्पाद बमुश्किल पैदा हुए छोटे आदमी के लिए एक आदर्श भोजन है, और इस भोजन के लिए कोई एनालॉग नहीं हो सकता है। हालांकि, दुनिया भर में अधिक से अधिक महिलाओं को स्तनपान कराने में कठिनाई का सामना करना पड़ रहा है। अक्सर इसे स्थापित करना संभव नहीं होता है या यह बहुत कम समय तक रहता है। ऐसा क्यों हो रहा है?

डॉक्टरों का मानना ​​\u200b\u200bहै कि माताओं को मुख्य रूप से दोष देना है - उनका व्यवहार पूरी तरह से गलत है। तो, प्रसव में महिलाएं बिल्कुल नहीं जानतीं कि नवजात शिशु को कैसे खिलाना है। इस लेख में, हम देखेंगे कि स्तनपान करते समय आपको किन बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है, बच्चे को समझना कैसे सीखें, आप अधिकांश गलतियों से कैसे बच सकते हैं।

सही लगाव

तो आप अपने नवजात शिशु को कैसे स्तनपान कराती हैं? पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। और सबसे महत्वपूर्ण पहला आवेदन है, जिसे सही ढंग से किया जाना चाहिए। यदि प्रयास असफल होता है, तो माँ और नवजात शिशु दोनों की प्रतिक्रिया अत्यंत नकारात्मक हो सकती है, स्तन के इनकार तक। आधुनिक लोग स्तनपान स्थापित करने में आवश्यक सहायता प्रदान करते हैं, क्योंकि उनके पास कर्मचारियों पर विशेष सलाहकार होते हैं। लेकिन फिर भी, ऐसे प्रसूति अस्पताल हैं जो इस तरह की सहायता प्रदान नहीं करते हैं, इसलिए माँ को स्वयं यह जानने की आवश्यकता है कि नवजात शिशु को कैसे खिलाना है:

• आपको एक आरामदायक स्थिति चुनने की जरूरत है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चे को दूध पिलाना एक लंबी प्रक्रिया है, इसलिए आपको खुद को इस स्थिति में रखने की जरूरत है ताकि इस दौरान थकान न हो। आप बच्चे को कई तरह की पोजीशन में खिला सकती हैं, इसलिए कोई भी महिला वह पा सकती है जिसमें वह उसके लिए सुविधाजनक हो। माँ जो भी स्थिति लेती है, बच्चे को उसके पेट के साथ रखा जाना चाहिए, और चेहरे को निप्पल के सामने रखा जाना चाहिए। इसके अलावा, बच्चे का सिर हिलने-डुलने में सक्षम होना चाहिए ताकि वह अपने मुंह में निप्पल की स्थिति को नियंत्रित कर सके, और दूध पिलाने के अंत में, वह स्वतंत्र रूप से इस प्रक्रिया को पूरा कर सके।
• बच्चे की नाक स्तन के करीब होनी चाहिए, लेकिन उसमें डूबना नहीं चाहिए, क्योंकि निप्पल की सतही पकड़ संभव है। बड़े ब्रेस्ट वाली महिलाओं को विशेष ध्यान रखना चाहिए।
• किसी भी स्थिति में आपको निप्पल को बच्चे के मुंह में नहीं डालना चाहिए - यह लगभग निश्चित रूप से आने वाली सभी समस्याओं के साथ गलत तरीके से पकड़ने का कारण बनेगा। अगर बच्चे ने निप्पल की केवल नोक पकड़ ली है, धीरे-धीरे ठोड़ी पर दबाएं ताकि इसे मुक्त किया जा सके, बच्चे को फिर से प्रयास करने का अवसर दें।

कब्ज़ा करना

यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा हुआ है, आपको ध्यान से यह देखने की जरूरत है कि दूध कैसे पिलाया जाता है। सही पकड़ के साथ:

• बच्चे ने निप्पल और एरिओला दोनों पर कब्जा कर लिया। साथ ही उसके होठों को थोड़ा बाहर की ओर निकला हुआ होना चाहिए।
• नाक को छाती से दबाया जाता है, लेकिन उसमें डूबा नहीं जाता।
• चूसते समय बच्चे की चुस्कियों के अलावा और कोई आवाज नहीं आती।
• माँ की कोई नकारात्मक भावना नहीं है।

अनुसूची

एक महत्वपूर्ण प्रश्न यह है कि नवजात शिशु कितनी बार भोजन करते हैं? पिछली पीढ़ी की माताओं को सिखाया गया था कि भोजन के बीच कम से कम 2 घंटे का समय केवल घड़ी द्वारा आवश्यक है। लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ आज इस नतीजे पर पहुंचे हैं कि मांग पर खिलाना बेहतर है। यह इसलिए भी महत्वपूर्ण है क्योंकि उत्पादित दूध की मात्रा इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चा कितना खाता है। यानी जितनी बार आप बच्चे को दूध पिलाएंगी, मां का दूध उतना ही बेहतर होगा।

भोजन की मात्रा

नवजात शिशु को कितना खिलाना है, इसकी कोई स्पष्ट सीमा नहीं है। एक बार के भोजन में खाए जाने वाले भोजन की मात्रा शिशु की जरूरतों पर निर्भर करती है। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि बच्चे भोजन पर जो न्यूनतम समय बिताते हैं वह लगभग आधे घंटे के बराबर होता है। यदि बच्चा तेजी से खाता है, तो संभावना है कि वह भरा हुआ नहीं है। अधिकतम अनुमत खिला समय नहीं है। एक बच्चा जितना चाहे उतना चूस सकता है, यह बच्चे की ताकत पर निर्भर करता है, और दूध की वसा सामग्री पर, और स्तन की परिपूर्णता पर, और यहां तक ​​कि बच्चे के मूड पर भी निर्भर करता है।

एक बच्चा जिस समय स्तन पर बिताता है वह बहुत ही व्यक्तिगत होता है। कोई सक्रिय रूप से चूसता है, बहुत जल्दी संतृप्त होता है और स्तन को छोड़ देता है। दूसरा बच्चा बहुत धीरे-धीरे खाता है, कभी-कभी सो जाता है। यदि स्तन लेने की कोशिश करते समय बच्चा चूसना जारी रखता है, तो उसने अभी तक नहीं खाया है।

स्तनपान की अवधि मां की इच्छा, बच्चे की जरूरतों और बाहरी कारकों (काम पर जाने की जरूरत, पोषण, बीमारी) पर निर्भर करती है।

औसतन, आप इस सवाल का जवाब दे सकते हैं कि आपको नवजात शिशु को कितना दूध पिलाने की जरूरत है: दूध पिलाने की शुरुआत में, बच्चे को दिन में लगभग 10 बार स्तन लगाया जाता है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, संख्या 7-8 गुना कम हो जाती है।

परिपूर्णता

जबकि बच्चा छोटा होता है, उसकी कुछ जरूरतें होती हैं। और जब वे सब संतुष्ट हो जाते हैं, तो बच्चा संतुष्ट हो जाता है। लेकिन यह समझना हमेशा संभव नहीं होता कि क्या वह भरा हुआ है और क्या वह संतुष्ट होगा। यह निर्धारित करना कि क्या बच्चा भरा हुआ है, काफी सरल है:

• दूध पिलाने के बाद बच्चे ने स्वयं स्तन को छोड़ दिया;
• वह अच्छी तरह से वजन बढ़ा रहा है और ऊंचाई हासिल कर रहा है;
• बच्चा सक्रिय है और आमतौर पर अच्छी नींद लेता है।

अंश

नवजात शिशुओं को कितनी बार दूध पिलाया जाए, इसके अलावा यह जानना भी जरूरी है कि एक बार में कितना दूध पिलाना चाहिए। अर्थात् - क्या उसे एक स्तन से दूध पिलाना है या दूसरा चढ़ाना है। ज्यादातर मामलों में, प्रति भोजन एक स्तन दिया जाता है। अगला भोजन - दूसरा। यह प्रत्यावर्तन स्तन ग्रंथियों के सही कामकाज को सुनिश्चित करना संभव बनाता है। एक "दृष्टिकोण" में एक स्तन को चूसने से बच्चे को "सामने" दोनों दूध प्राप्त करना संभव हो जाता है, जो बच्चे के द्रव के नुकसान की भरपाई करता है, और "पीछे", गाढ़ा और पौष्टिक होता है, जिसमें आवश्यक तत्व होते हैं। यदि यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चा भूखा रहता है, तो आपको उसे दूसरा स्तन देने की आवश्यकता है।

हालाँकि ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब बच्चे की ज़रूरत से कम दूध का उत्पादन होता है। यह आमतौर पर बच्चे के विकास में तेज उछाल के समय होता है। फिर, नवजात शिशु को क्या खिलाना है, इस सवाल से परेशान न होने के लिए, ताकि वह अभी भी खाए, आपको उसे प्रत्येक भोजन पर दोनों स्तनों की पेशकश करने की आवश्यकता है। अगली फीडिंग स्तन से शुरू होनी चाहिए, जो पिछली प्रक्रिया में दूसरी थी।

कुछ का मानना ​​है कि कोमल स्तन दूध की कमी का संकेत देते हैं। लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। और दूसरे स्तन की पेशकश करना सिर्फ इसलिए कि ऐसा लगता है कि पर्याप्त दूध नहीं है, यह टुकड़ों को खिलाने का एक सीधा रास्ता है।

खिला आवृत्ति

और फिर भी, स्तनपान कराने की संभावना होने पर नवजात शिशुओं को कैसे खिलाना है? बेशक, आपको बच्चे की जरूरतों पर ध्यान देने की जरूरत है। यदि उसने भारी भोजन किया है, तो उसके पास 2-3 घंटे से पहले भूख लगने का समय होने की संभावना नहीं है। हालाँकि, यदि बच्चा अधिक बार स्तन माँगता है, तो उसे अधिक बार दूध पिलाना आवश्यक है। शायद उसके पास पिछली बार खाने का समय नहीं था, या दूध वास्तव में पर्याप्त नहीं है, या यह पर्याप्त पौष्टिक नहीं है। इस प्रकार, इन दिनों स्तनपान कराने के पीछे ऑन-डिमांड फीडिंग मुख्य विचार है।

खिला सवाल

बहुत से लोग चिंता करते हैं कि अगर वे नहीं जानते कि नवजात शिशु को कैसे खिलाना है, तो वे उसे अधिक खिला देंगे। लेकिन, इस संभावना के बावजूद सेहत को कोई नुकसान नहीं होगा। आखिरकार, बच्चा बस अतिरिक्त दूध उगल देगा।

यदि बच्चे को बहुत अधिक बार खिलाया जाता है, तो क्या उसके पास भोजन पचाने का समय होगा? इसको लेकर चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। मां का दूध पूरी तरह से संतुलित भोजन है, इसलिए इसे पचाने में लगभग कोई ऊर्जा नहीं लगती है। दूध लगभग तुरंत आंतों में चला जाता है, जहां यह बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है।

कुछ नई माताओं को अप्रत्याशित परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा, स्तन के पास होने पर बहुत रो सकता है। नवजात शिशु को दूध पिलाने का तार्किक प्रश्न यदि वह रोता है तो इस स्थिति में अधिकांश माताओं में दिखाई देता है। एक बच्चे को खिलाने के लिए, आपको उसे शांत करने की जरूरत है। निचोड़ने की कोशिश करें, बात करें, एक उज्ज्वल खड़खड़ाहट दिखाएं, कमरे के चारों ओर घूमें, आपको रॉक करें। यदि ये आक्रोश के आँसू हैं कि स्तन लेना असंभव है, तो आप उसके मुँह में दूध छिड़क सकते हैं, उसके निप्पल को उसके गाल से छू सकते हैं, आदि। किसी भी बच्चे को शांत करने का सबसे अच्छा तरीका स्तन प्राप्त करना है। इसलिए बच्चे को लंबे समय तक राजी नहीं करना पड़ेगा।

स्तन को ठीक से कैसे लें?

आपको न केवल यह जानने की जरूरत है कि नवजात शिशुओं को कैसे खिलाना है, बल्कि यह भी जानना है कि चोट और नकारात्मक भावनाओं से बचने के लिए कैसे दूध छुड़ाना है। इसलिए, बंद मुंह से छाती को फाड़ना असंभव है। यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि बच्चा खुद अपना मुंह खोले: अपनी उंगली को उसकी ठुड्डी पर दबाएं, धीरे से अपनी छोटी उंगली को उसके मुंह के कोने में रखें और थोड़ा सा घुमाएं। इस क्रिया से बच्चे की पकड़ ढीली हो जाएगी। अब आप स्तन ले सकते हैं।

स्थिरता

लगभग हर महिला को स्तनपान के दौरान होने वाली संभावित समस्याओं के बारे में पता होता है। उदाहरण के लिए, यदि बहुत अधिक दूध है, तो बच्चा सब कुछ खाने में असमर्थ होता है। दूध का ठहराव होता है। उसी समय, ऐसा लगता है कि छाती "पत्थर से बनी" है। यदि आप इस लक्षण को याद करते हैं, तो अनिवार्य ऑपरेशन के साथ मास्टिटिस से दूर नहीं। खोजी गई समस्या की प्रतिक्रिया क्या होनी चाहिए? जब छाती में गांठ महसूस होती है और तापमान बढ़ जाता है, तो आपको जल्द से जल्द कार्रवाई शुरू करने की जरूरत है। प्राथमिक उपचार - गर्म स्नान के तहत स्तन की मालिश, सक्रिय पम्पिंग या अधिक बार खिलाना। बेशक, बच्चा सबसे अच्छी मदद करेगा, लेकिन वह हमेशा इतना नहीं खा सकता। गोभी के पत्तों के साथ शहद के संपीडन से ठहराव अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है। छाती को बहुत सावधानी से मालिश करने की ज़रूरत है ताकि इसे नुकसान न पहुंचे। प्रत्येक खिला के बाद संपीड़ित किया जाना चाहिए। आपको गांठों के पुनर्जीवन को प्राप्त करने के लिए लगातार छानने की जरूरत है। सबसे अधिक बार, ये सभी जोड़तोड़ काफी दर्दनाक होते हैं, लेकिन आप सब कुछ वैसा ही नहीं छोड़ सकते जैसा वह है। यदि, 2-3 दिनों के बाद भी राहत नहीं मिलती है, और तापमान बना रहता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

माँ का पोषण

बेशक, इस दौरान आपको अपने आहार में संशोधन करना होगा। कई उत्पादों को कुछ समय के लिए छोड़ देने की जरूरत है। खट्टे फल, चॉकलेट, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स का सेवन न करें। बेशक, मादक पेय पदार्थों को पूरी तरह से त्यागना आवश्यक है। मसालेदार भोजन और विभिन्न स्वादों का सेवन करते समय आपको बहुत सावधान रहना चाहिए। एक स्वस्थ बच्चे के लिए भी, ये उत्पाद उपयोगी नहीं हैं, और अगर उसे एलर्जी है, तो इसे लंबे समय तक भूल जाएं।

लेकिन एक विशेष आहार का मतलब यह नहीं है कि आपको खट्टा क्रीम के साथ केवल उबले हुए चिकन और कुटीर चीज़ खाने की ज़रूरत है। एक नर्सिंग मां को विविध और स्वादिष्ट खाना चाहिए ताकि स्तनपान से जुड़ी नकारात्मक भावनाओं का अनुभव न हो।

नवजात शिशुओं की नर्सिंग माताओं के लिए व्यंजनों को खोजना आसान है। बच्चे के विकास के साथ, आप अपने आहार में अधिक से अधिक विविध खाद्य पदार्थों को शामिल कर सकते हैं, क्योंकि अंत में, बच्चे को भी अलग-अलग खाने की आदत डालनी होगी। यहाँ इन व्यंजनों में से एक का उदाहरण दिया गया है।

यह खाना पकाने के लिए आपको आवश्यकता होगी: आलू - 10 पीसी।, 30 ग्राम मक्खन, तुलसी, अजमोद, डिल, लहसुन लौंग, जैतून का तेल (कोई भी वनस्पति तेल संभव है), पाइन नट्स।

आलू को धोइये, छीलिये, पूरी सतह पर गहरे कट लगाइये. उत्पाद को एक सांचे, नमक में डालें। प्रत्येक आलू के ऊपर मक्खन लगाएं। 200 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में निकालें।

साग को काटें, एक ब्लेंडर में लहसुन, नमक और जैतून के तेल के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें।

50-60 मिनट के बाद, आलू को बाहर निकालें, प्लेटों पर व्यवस्थित करें (आप सलाद के साथ पूर्व-कवर कर सकते हैं), शीर्ष पर सॉस डालें और नट्स के साथ छिड़के।

युवा माताओं के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु को स्तन के दूध के साथ सही तरीके से कैसे खिलाना है, क्या आहार होना चाहिए, स्तनपान कराने के लिए आवश्यक मानदंड, स्वीकार्य आसन क्या होना चाहिए। इस प्रक्रिया पर महिला और बच्चे का स्वास्थ्य निर्भर करता है। अनुचित लगाव दुद्ध निकालना विकारों के कारणों में से एक है। समस्याओं से बचने के लिए, आपको उन बुनियादी नियमों को याद रखना होगा जिन पर चर्चा की जाएगी।

21वीं सदी में बच्चों को स्तनपान कराने के नियम पिछली सदी की तुलना में काफी बदल गए हैं। कई मजबूत सिफारिशों को नकार दिया गया या नरम कर दिया गया।

आपको हर बार दूध पिलाने से पहले अपने स्तनों को धोने की जरूरत नहीं है।: त्वचा से चर्बी की परत धुल जाएगी। यह सुरक्षात्मक फिल्म निपल्स को दरारों और खरोंचों से बचाती है। बार-बार साबुन के इस्तेमाल से त्वचा और निप्पल रूखे हो जाते हैं। दिन की शुरुआत और अंत में स्नान करना पर्याप्त है।

ज्यादातर मामलों में, 6 महीने से कम उम्र के बच्चों को पानी देने की जरूरत नहीं होती है। कब्ज के मामले में अतिरिक्त टांका लगाने की अनुमति है, लेकिन GW पर ऐसा बहुत कम होता है

6 महीने की उम्र से पहले बच्चे को अगर वह स्तनपान करा रहा है तो उसे पानी पिलाना जरूरी नहीं है। खाने-पीने की जगह मां का दूध लेता है। उसे दूध में सभी उपयोगी पदार्थ मिलेंगे और उसे प्यास नहीं लगेगी।

एक नर्सिंग महिला को प्रक्रिया शुरू होने से 15-20 मिनट पहले एक गिलास तरल - शुद्ध पानी, गुलाब का शोरबा, दूध के साथ चाय पीने की सलाह दी जाती है। इससे लैक्टेशन बढ़ेगा और ताकत मिलेगी।

छाती की पकड़

नवजात शिशुओं के लिए मां का दूध सबसे उपयुक्त आहार है। यह बच्चे के पूर्ण विकास के लिए जरूरी है। सफल होने के पहले प्रयासों के लिए, आपको प्रक्रिया की कुछ सूक्ष्मताओं को जानने की आवश्यकता है।

पहली बार

प्रसव के बाद पहले घंटे के भीतर नवजात शिशु को पहली बार दूध पिलाना चाहिए।. यह महिला के निपल्स को उत्तेजित करता है और लैक्टेशन सिस्टम को सक्रिय करता है, जिससे प्रसवोत्तर अवधि में गर्भाशय का संकुचन बेहतर होता है। बच्चे को भूख का अहसास होता है, कोलोस्ट्रम सही माइक्रोफ्लोरा के निर्माण की प्रक्रिया शुरू करता है।

दूध (कोलोस्ट्रम) के पहले भाग के लाभ इसकी संरचना से निर्धारित होते हैं। तालिका इसके मुख्य घटकों का वर्णन करती है।

अवयव	विवरण
पॉलीपेप्टाइड्स	कोशिकाओं, ऊतक की मरम्मत के विकास और प्रजनन को उत्तेजित करें
विटामिन बी	तंत्रिका तंत्र के गठन और विकास में भाग लेता है, हेमटोपोइजिस को उत्तेजित करता है
उपप्रकार ए एंटीबॉडी	पाचन तंत्र और नासॉफरीनक्स के श्लेष्म झिल्ली को संक्रमण से बचाएं
एंडोर्फिन	प्रतिकूल बाहरी परिस्थितियों और तनाव के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं
अमीनो अम्ल	मस्तिष्क, हृदय, मांसपेशियों के ऊतकों के विकास को बढ़ावा देना
प्रीबायोटिक्स	अपनी आंत को लाभकारी बैक्टीरिया से भरें
एंटीऑक्सीडेंट	शरीर की सुरक्षा के गठन को उत्तेजित करें।

पहला आवेदन खिला प्रक्रिया शुरू करता है। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो बच्चे के सुरक्षित रूप से बढ़ने और विकसित होने के लिए महत्वपूर्ण और आवश्यक है।

ब्रेस्ट कैप्चर के 5 चरण

नवजात शिशु को स्तन के दूध को सही तरीके से कैसे खिलाना है, इसमें सबसे महत्वपूर्ण बात स्तन पकड़ना है (यदि आपको इसकी आवश्यकता हो तो पढ़ें)। सबसे पहले अपने हाथों को अच्छे से धो लें। निप्पल को लुब्रिकेट करने के लिए दूध की कुछ बूंदों को निप्पल से निचोड़ा जा सकता है। यह नरम हो जाएगा, बच्चे के लिए इसे अपने मुंह से पकड़ना आसान हो जाएगा।

बच्चे के मुंह से स्तन को पकड़ने के चरण:
1
बच्चे के नीचे तकिए या कुशन रखें ताकि उसकी पीठ सीधी रहे। माँ अपनी उँगलियों से अपने स्तनों को पकड़ती है, इसरो के घेरे को नहीं छूती है। वह बच्चे को अपने चेहरे पर लाता है। वह दूध सूँघेगा, मुँह खोलेगा। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आपको उसके होठों पर दूध की बूंदों को निचोड़ने की जरूरत है, निप्पल को उसके मुंह पर रखें।
2
ठोड़ी माँ के स्तनों को छूती है, और नाक निप्पल की ओर होती है। मुंह चौड़ा होना चाहिए। निप्पल और एरिओला का हिस्सा मुंह में आना चाहिए.

मुंह को केवल निप्पल ही नहीं, बल्कि एरोला को भी ढंकना चाहिए

3
बच्चा दूध पीना शुरू कर देगा। बच्चे अलग हैं - कुछ तुरंत सक्रिय रूप से चूसते हैं, दूसरे इसे धीरे-धीरे करते हैं। अगर मुंह के कोने से थोड़ा सा दूध लीक हो जाए तो बच्चे का सिर ऊपर उठा कर तर्जनी उंगली को निचले होंठ के नीचे लगाएं। बच्चा होठों को जोर से दबाएगा।
4
जब बच्चा खाना खा चुका हो और सो जाना शुरू कर दे, तो अपनी तर्जनी को छाती और मुंह के कोने के बीच रखें। यह बिना प्रयास के निप्पल को बाहर निकालने में मदद करेगा।
5
आपको तुरंत कपड़े पहनने की ज़रूरत नहीं है, यह सलाह दी जाती है कि दूध को निप्पल पर सूखने दें। बच्चे को एक सीधी स्थिति में रखना चाहिए ताकि वह हवा में डकार ले सके। एक विशिष्ट ध्वनि के बाद, उसे बिस्तर पर लिटा दें।

सही तकनीक के साथ, बच्चा उच्च गुणवत्ता वाला चूसने का विकास करेगा। यह भविष्य में निप्पल की चोटों को रोकेगा। जब वह बड़ा हो जाएगा और वजन बढ़ेगा तो माँ के लिए बच्चे का सामना करना आसान हो जाएगा। यदि माँ को है, तो कारणों का पता लगाना अत्यावश्यक है, क्योंकि यह गंभीर बीमारियों से भरा होता है।

निम्न वीडियो में दिखाया गया है कि अपने नवजात शिशु को सही तरीके से स्तनपान कैसे कराएं।

विभिन्न आसनों में आसक्ति

नवजात शिशु को दूध पिलाने की स्थिति का चुनाव मां के पास रहता है। प्रक्रिया आराम की स्थिति में होनी चाहिए। महिला की पीठ से भार हटाना महत्वपूर्ण है।

बैठने की स्थिति

माँ अपने हाथों को "पालने" में रखती है। पीठ के नीचे सपोर्ट होना चाहिए

इस स्थिति में, पूरे दिन खिलाना सुविधाजनक होता है। रीढ़ को आराम देने के लिए पीठ को सहारा देना सुनिश्चित करें.

एक उपयुक्त स्थिति जब माँ अपनी बाहों को पालने के रूप में मोड़ती है। एक हाथ सिर को और दूसरा शरीर को सहारा देता है। बच्चे का शरीर माँ की ओर मुड़ा हुआ है, मुँह निप्पल तक पहुँचने के लिए सुविधाजनक है।

कमजोर और समय से पहले के बच्चों के लिए शरीर के नीचे तकिया रखना बेहतर होता है। माँ के लिए दोनों हाथों से बच्चे के सिर को नियंत्रित करना सुविधाजनक होगा।

झूठ बोलने की स्थिति

माँ बच्चे को अपनी तरफ रखती है, और वह खुद उसकी तरफ लेट जाती है। माँ के हाथ पर बच्चे का सिर

अगर मां का सिजेरियन सेक्शन हुआ है या उन्हें पेरिनेम में टांके लगे हैं, तो पूरी प्रक्रिया के दौरान लेटना बेहतर होता है। नवजात शिशु को लेटे हुए स्तन के दूध को कैसे पिलाया जाता है, यह अस्पताल में भी दिखाया गया है।

कई प्रावधान हैं:

• माँ उसकी बांह पर है। वह बच्चे को अपनी तरफ रखती है, वह उसके बगल में लेट जाती है। बच्चे को ऊपरी स्तन से खाने के लिए उसे तकिये पर रखा जाता है। नीचे के लिए तकिया हटा दिया जाता है। सिर मां के हाथ पर टिका है।
• माँ पर बच्चा। इस तरह, बच्चे को गंभीर शूल के साथ-साथ माँ से दूध की एक बड़ी मात्रा में खिलाया जाता है, ताकि नवजात शिशु घुट न जाए। माँ अपनी पीठ के बल लेट जाती है, नवजात शिशु को अपने पेट के बल लिटा देती है ताकि वह निप्पल तक पहुँच सके। माँ अपने सिर और कंधों के नीचे तकिया रख सकती हैं।
• बांह के नीचे से। नर्सिंग महिला आधी बैठी है, अपनी जांघ और अग्रभाग पर झुकी हुई है, बच्चा माँ और सहायक भुजा के बीच तकिए पर लेटा है। वह नीचे से बच्चे का सिर पकड़ती है, उसे ऊपर से स्तन देती है।

दिन के दौरान, महिला की पसंद और परिस्थितियों के आधार पर स्थिति बदल जाती है।

गलत आवेदन के नकारात्मक परिणाम

स्तनपान के दौरान नवजात शिशु के उचित लगाव से कई परेशानियों से बचने में मदद मिलेगी। बच्चा निप्पल को नुकसान पहुंचा सकता है। वह जोर से चूसता है, लेकिन अनुचित आसक्ति उसे दूध पाने से रोकती है। इससे महिला को दर्द होगा, कुछ इस वजह से फिर से स्तनपान कराने की कोशिश करने से मना कर देती हैं।

यह दूध के अकुशल चूसने को भी भड़काता है। इसके कारण ग्रंथि खुरदरी, सूज जाएगी, सूजन हो जाएगी. हम आपको इसे पढ़ने और इसे रोकने के तरीके के बारे में सलाह देने की सलाह देते हैं।

नर्सिंग माताओं के लिए पहले से कपड़े खरीदने लायक है - ब्लाउज और टी-शर्ट स्लिट्स के साथ

नर्सिंग माताओं को कभी-कभी सार्वजनिक स्थानों पर अपने बच्चों को दूध पिलाना पड़ता है। यदि आप लंबी सैर की योजना बनाते हैं, तो आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि बच्चे को भूख लगेगी, इसलिए आपको तैयारी करने की आवश्यकता है। अपने साथ एक बड़ा दुपट्टा या डायपर, गीले और सूखे पोंछे का एक सेट, एक छोटा नाश्ता लें।

आप नर्सिंग महिलाओं के लिए विशेष कपड़े पहन सकते हैं - ये ब्लाउज, छाती के लिए स्लिट्स वाली टी-शर्ट, सिले हुए ब्रा हैं। जब खाने का समय हो, तो सक्रिय होना बेहतर है: रोने की प्रतीक्षा न करें, बच्चे के पूछने से पहले उसे खिलाएं।

आपको एकांत जगह ढूंढनी चाहिए जहां कम लोग होंगे। अगर ऐसा नहीं है, तो कम ध्यान आकर्षित करने के लिए बस करवट लेकर बैठ जाएं। अपने बच्चे को ताक-झांक करने वाली आंखों से छिपाने के लिए अपने कंधों पर एक दुपट्टा, एक डायपर फेंक दें। उसे खाना खिलाएं और सीधा गालियां दें (इस लेख में पढ़ें) क्योंकि नवजात को दूध पिलाने के बाद हवा थूकने के लिए इसी स्थिति में रखना चाहिए।

बाहर के खाने से अच्छी भूख लगती है और अच्छी नींद आती है। माँ आपको बच्चे की देखभाल के रोजमर्रा के काम से छुट्टी लेने की अनुमति देती है। यदि घर के बाहर खिलाना संभव नहीं है, तो आप अपने साथ निकाले हुए दूध की बोतल ला सकते हैं। इस मामले में स्तन पंप का उपयोग कैसे करें और कौन सा चुनना बेहतर है यह एक विषय है।

बुनियादी नियम

स्तनपान सही ढंग से किया जाना चाहिए। आवेदन करते समय, विभिन्न कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं जो खिला को प्रभावित करती हैं।

स्तनों की अदला-बदली कैसे करें

ग्रंथि में दूध सजातीय नहीं है। सबसे पहले, बच्चा तथाकथित "सामने" दूध चूसता है। यह अधिक तरल होता है, इसमें वसा और पोषक तत्व कम होते हैं। फिर "वापस", अधिक संतृप्त भाग आता है। यह संयोजन बच्चे को संतुलित आहार खाने की अनुमति देता है। खिलाते समय, आपको एक स्तन, और अगला - दूसरा देने की आवश्यकता होती है.

यदि एक समय में बच्चा पहले एक ग्रंथि से चूसता है, फिर दूसरे से थोड़ा सा, तो उसे दो बहुत पौष्टिक भाग नहीं मिलते हैं, और संतृप्त अवशेष अब नहीं खाना चाहते हैं। दूध पिलाने की व्यवस्था स्थापित करते समय ही स्तनों को वैकल्पिक करना उचित है, न कि सामान्य दिनों में।

मोड या आवश्यकता - कौन सा बेहतर है?

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​\u200b\u200bहै कि नवजात शिशुओं को मांग पर खिलाना बेहतर है, न कि घंटे के हिसाब से। आखिरकार, बच्चा न केवल भूख के दौरान अपनी मां को बुलाता है। चूसते समय उसके लिए शांत होना आसान होता है। अपनी माँ के साथ, वह इतना डरा हुआ, ठंडा या रोमांचक नहीं है। ऑन-डिमांड फीडिंग के साथ स्तनपान स्थिर रहेगा.

रात में दूध पिलाने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, हालाँकि इससे माँ को असुविधा होती है

नवजात शिशु के लिए प्रति घंटा फीडिंग शेड्यूल सुविधाजनक है क्योंकि यह अनुमानित है। माँग पर दूध पिलाने पर, माँ बच्चे से "आसक्त" हो जाती है। यह अपने पहले बच्चे के साथ युवा महिलाओं के लिए विशेष रूप से असामान्य है।

रात को भोजन अवश्य कराएं। लैक्टेशन के लिए जिम्मेदार हार्मोन प्रोलैक्टिन रात में उत्पन्न होता है। सबसे प्रभावी भोजन 2 बजे से 8 बजे तक होता है।

माँ इस नवजात शिशु आहार के साथ सोने में सक्षम नहीं है, लेकिन आपको अपने आराम के लिए बच्चे के दिन के सोने के घंटों का उपयोग करने की आवश्यकता है। भविष्य में बच्चा बड़ा होकर रात में खाना बंद कर देगा।

नवजात शिशु को कितना दूध पिलाना चाहिए

प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत है। जन्म से उसका अपना चरित्र है। एक 15 मिनट के लिए तेज और सक्रिय रूप से चूसता है, दूसरा - धीरे-धीरे, आनंद के साथ, लगभग 40 मिनट। लंबे समय तक दूध पिलाने से निपल्स पर दरारें दिखाई दे सकती हैं। लेकिन अगर आप पहले स्तन लेती हैं, तो सबसे मोटा और सबसे उपयोगी हिस्सा बच्चे के पास नहीं जाएगा।

नवजात शिशु को स्तनपान कराने के लिए एक आदर्श है- 10 बजकर 40 मिनट तक। अगला, आपको बच्चे का निरीक्षण करने की आवश्यकता है कि क्या वह इस समय के दौरान खाता है।

बच्चे के पेट भर जाने के कुछ लक्षण

अगर बच्चे का वजन बढ़ रहा है और वह अच्छा महसूस कर रहा है, तो उसका पेट भरा हुआ है

कई स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इस बात की चिंता होती है कि क्या नवजात शिशु को दूध पिलाने की दर से उनका बच्चा भरा हुआ है या नहीं। ऐसे कई संकेत हैं जिनसे आप समझ सकते हैं कि बच्चा भरा हुआ है:

• नवजात शिशु सामान्य रूप से वजन बढ़ा रहा है और अच्छा महसूस कर रहा है (इस प्रकाशन में आप महीनों तक इससे परिचित होंगे);
• मूत्र दिन में लगभग 10 बार उत्सर्जित होता है;
• कुर्सी दलिया की तरह दिखती है, दिन में 8 बार तक;
• त्वचा साफ, गुलाबी है;
• शिशु का विकास समय के अनुसार होता है।

भोजन के बीच मनमौजी व्यवहार दूध की कमी का लक्षण नहीं हो सकता।शूल या असहज मुद्रा से उसे पीड़ा हो सकती है। एक नवजात शिशु को एक भोजन में कितना खाना चाहिए, यह बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। यह जन्म के वजन और उम्र पर निर्भर करता है।

7 बार आपको स्तनपान नहीं कराना चाहिए

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब माँ के दूध का उपयोग contraindicated है, क्योंकि यह दवा के अवशेषों या बैक्टीरिया को माँ से बच्चे में स्थानांतरित कर सकता है।

एक महिला की बीमारियाँ और स्थितियाँ जो स्तनपान को बाहर करती हैं:

• ऑन्कोलॉजी;
• तपेदिक का खुला रूप;
• घातक संक्रमण - प्लेग, हैजा;
• मानसिक विकार - सिज़ोफ्रेनिया;
• तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए दवाएं लेना - अवसादरोधी, लिथियम लवण:
• हेपेटाइटिस।

कुछ बीमारियों (चिकनपॉक्स, खसरा) के लिए, दूध को निकालकर, विसंक्रमित करके बच्चे को दिया जाना चाहिए।

निष्कर्ष

मां का दूध शिशु के रोग प्रतिरोधक तंत्र की वृद्धि और विकास के लिए जरूरी है। लेकिन इस प्रक्रिया के लाभकारी होने के लिए, आपको छाती को लगाने और हथियाने के बुनियादी नियमों को याद रखना होगा। आपको यह समझने की जरूरत है कि कुछ बीमारियां स्तनपान पर प्रतिबंध लगाती हैं और यहां तक ​​कि इसे प्रतिबंधित भी करती हैं। इसलिए, समय-समय पर, कृत्रिम खिला के नियमों के साथ-साथ नवजात शिशु के बारे में जानकारी मांगें।

अपनी मां के साथ दुनिया में आपके बच्चे के जन्म के साथ-साथ खुशी और गर्व की भावना के साथ-साथ बच्चे की देखभाल के बारे में कई सवाल आते हैं, उसके रहने के पहले दिनों के दौरान उसके लिए सबसे आरामदायक स्थिति सुनिश्चित करना दुनिया।
यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जिनके पास यह बच्चा पहली बार है। सभी सवालों के बीच विशेष रूप से तीव्र नवजात शिशु के उचित पोषण और इससे जुड़ी हर चीज के बारे में उठता है: क्या खिलाना है? एक दिन में कितनी बार? किस स्थिति में? हमारी अनिश्चितता मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण है कि सोवियत काल के प्रसूति अस्पतालों में जो सलाह और सिफारिशें प्रचलित थीं, और जिनका सामान्य ज्ञान से कोई लेना-देना नहीं था, वे हमारे दिमाग में बहुत दृढ़ता से जमा थीं, क्योंकि हम, साथ ही साथ हमारे भाई और बहनों को शासन के अनुसार सख्ती से खिलाया जाता था।
आधुनिक डॉक्टर अभी इस पर पुनर्विचार करना शुरू कर रहे हैं, और कुछ चिकित्सा संस्थानों में "पार्टी की भावना" अभी भी शासन करती है।

नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा भोजन क्या है?

बच्चे के जन्म से पहले ही आपको अपने लिए सबसे पहली बात यह समझनी और स्वीकार कर लेनी चाहिए कि स्तनपान आपके बच्चे के लिए आदर्श भोजन है, जिसमें वास्तव में आपके बच्चे के स्वास्थ्य और समुचित विकास के लिए सभी आवश्यक पदार्थ होते हैं।

विज्ञापन के तमाम आश्वासनों के बावजूद कोई भी कृत्रिम मिश्रण बच्चे को वह नहीं दे पाता जिसकी उसे इस वक्त जरूरत है। आखिरकार, यह लंबे समय से साबित हो गया है कि दिन के समय और बच्चे की उम्र के अनुसार स्तन के दूध की संरचना लगातार बदलती रहती है। स्तनपान कराने की प्रक्रिया उतनी ही स्वाभाविक है जितनी आपके दिल के नीचे बच्चे का होना। लाखों वर्षों से, प्रकृति संतानों के पालन-पोषण के लिए एक आदर्श तंत्र को व्यवस्थित करने में सक्षम थी, एक व्यक्ति ने यह क्यों तय किया कि हमारी प्रकृति का अध्ययन करने के इतने कम समय में, वह अचानक उससे ज्यादा चालाक हो गया?

बेशक, ऐसी स्थितियों में जहां, विभिन्न कारणों से, स्तनपान संभव नहीं है, मिश्रण जीवन रक्षक बन जाते हैं। यहां बच्चे और स्थिति दोनों की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए मिश्रण को सही ढंग से चुनना बेहद जरूरी है। इसलिए ऐसे में डॉक्टर की सलाह को नजरअंदाज न करें।

एक नवजात शिशु को दूध पिलाने की प्रक्रिया खाने की इतनी अधिक प्रक्रिया नहीं है, लेकिन एक क्षण जब बच्चा, हाल ही में माँ के शरीर से शारीरिक रूप से अलग होने तक, फिर से उसके दिल की गर्मी, स्पर्श, गंध और धड़कन को महसूस कर सकता है। इन क्षणों में, बच्चा आराम और शांत महसूस करता है, चिंताओं और भय से छुटकारा पाता है जो उसे इस नई दुनिया में अभिभूत करता है।

क्या मुझे अपने बच्चे को जन्म के तुरंत बाद दूध पिलाना चाहिए?

दुनिया भर के आधुनिक डॉक्टर प्रसव कक्ष में पहले से ही बच्चे को स्तन से लगाने की जोरदार सलाह देते हैं। तथ्य यह है कि कोलोस्ट्रम, एक नवजात शिशु के लिए एक वास्तविक रामबाण होने के नाते, अनगिनत उपयोगी पदार्थ और कई बीमारियों से सुरक्षा होने के कारण, कुछ ही घंटों में अपने अधिकांश अद्भुत गुणों को खो देता है। बेशक, सभी बच्चे जन्म के तुरंत बाद मां का दूध खाना शुरू करने के लिए तैयार नहीं होते हैं, लेकिन ऐसे बच्चों के लिए भोजन के पहले हिस्से को अपने मुंह में व्यक्त करना काफी संभव है। इसके अलावा, ऐसे बच्चे नियम के अपवाद हैं और अधिकांश नवजात शिशु, प्रकृति के नियमों के अनुसार, जीवन के पहले मिनटों में स्तन को चूसने में सक्षम होते हैं।

शिशु को दिन में कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए?

यह सवाल हर बच्चे के लिए अलग होता है। उसे बारीकी से देखें, और मांग पर खिलाएं। बच्चा खुद जानता है कि उसे कितनी और कितनी बार संतृप्ति की आवश्यकता है। और अगर तीन या चार महीने तक बच्चे कम या ज्यादा स्थिर आहार विकसित करते हैं, तो नवजात शिशु को एक घंटे में कई बार स्तन पर लगाया जा सकता है। एक नए दिखाई देने वाले छोटे आदमी के लिए कोई भी क्रिया करना अभी भी बहुत मुश्किल है, चाहे वह अपने अंगों को हिलाना हो या चूसना। इसलिए, उनके जन्म के पहले हफ्तों में, टुकड़ों का मुख्य व्यवसाय सोना है। केवल अनुभव की गई असुविधा ही उसे इस गतिविधि से दूर कर सकती है: गीला डायपर, भूख या अन्य परेशान करने वाले कारक। यदि बच्चा भूखा है, तो वह चिंता करेगा, चिल्लाएगा, अपना सिर घुमाएगा और भोजन के स्रोत की तलाश में अपना मुंह खोलेगा। यदि बच्चे का पेट भरने से पहले दूध छुड़ाया जाए, तो वह भी अपनी अप्रसन्नता प्रदर्शित करेगा। एक भरा हुआ बच्चा आपके सीने के ठीक नीचे शांति से सो जाएगा। बेशक, यह नियम केवल स्तनपान करने वाले बच्चों के लिए ही स्वीकार्य है। कृत्रिम लोगों के लिए, शासन का पालन करना बेहतर होता है, क्योंकि मिश्रण बहुत अधिक समय तक अवशोषित होते हैं।

दिन के दौरान, एक नवजात शिशु सात से आठ से साठ बार खाने के लिए कह सकता है, और यह सामान्य है। कुछ महीनों के बाद, यह आंकड़ा आमतौर पर बच्चे और मां के दूध की विशेषताओं के आधार पर दिन में 6-10 बार तय किया जाता है।

कुछ, यह मानते हुए कि नवजात शिशु में चूसने वाला पलटा एक निरंतर घटना है और हमेशा भूख पर निर्भर नहीं होता है, बच्चे को स्तन सिमुलेटर के साथ "खिलाने" की कोशिश करते हैं: शांत करनेवाला, निपल्स। कई बच्चे धोखे को नोटिस किए बिना शांत हो जाते हैं, लेकिन ऐसे "शामक" अक्सर इस तथ्य को जन्म देते हैं कि नवजात शिशु स्तनपान करने से इंकार कर देता है। पैसिफायर और बोतलें खाना बहुत आसान है, और बच्चा, किसी भी व्यक्ति की तरह, स्वाभाविक रूप से आसान के लिए प्रयास करता है, जहां आपको कम बल लगाने की आवश्यकता होती है।

नवजात शिशु को कितनी देर तक छाती से लगाकर रखना चाहिए?

सोवियत प्रसूति अस्पतालों में, बच्चे को खिलाने के लिए एक निश्चित समय निर्धारित किया गया था - 15 मिनट। ऐसा माना जाता था कि यह बच्चे को पर्याप्त पाने के लिए पर्याप्त था। एक बड़े बच्चे के लिए, यह नियम उचित हो सकता है, लेकिन नवजात शिशुओं के लिए नहीं। यह जन्म के पहले दिनों के लिए विशेष रूप से सच है, जब मां का स्तनपान अभी शुरू हो रहा है। यदि मां का बच्चा पहला है, तो नलिकाएं अभी भी काफी संकरी हैं, इसलिए दूध बहुत धीरे-धीरे बहता है। इसकी गुणवत्ता और कैलोरी सामग्री का उल्लेख नहीं करना, जो प्रत्येक के लिए अलग-अलग हैं और एक नर्सिंग मां के पोषण और उसकी शारीरिक विशेषताओं दोनों पर निर्भर करते हैं। समय में, एक नवजात शिशु को दूध पिलाने में 10 मिनट से एक घंटे तक का समय लग सकता है।

नवजात शिशु को रात में कितना खिलाएं?

अनिवार्य रूप से। आपका शिशु जितना छोटा होगा, उसे उतनी ही बार नए भोजन की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, एक राय है कि शाम या रात में पैदा हुए बच्चे अपने जीवन के पहले दिनों में दिन और रात को भ्रमित करते हैं: वे दिन में सोते हैं, कुछ ही बार जागते हैं, लेकिन रात में उनके पास "दावत" होती है .

शुरुआती दिनों में, स्तनपान की सही स्थापना के लिए नियमित रूप से रात का भोजन भी जरूरी है, अन्यथा दिन के दौरान कम दूध हो सकता है, क्योंकि रात में यह लावारिस था। वैज्ञानिकों का यह भी मानना ​​है कि रात में ही सबसे उपयोगी दूध का उत्पादन होता है।

अगर आप बच्चे को सही जगह पर लिटाएं और उसे लेटाकर दूध पिलाएं तो रात को दूध पिलाना आपके लिए इतना तकलीफदेह नहीं होगा। बस बच्चे को तिरछे अपने सापेक्ष लेटा दें: पैरों को अपने पेट से दबाएं, और सिर को जितना संभव हो उतना दूर रखें ताकि बच्चा केवल निप्पल तक ही पहुंच सके। तब बच्चे की नाक खुलकर सांस लेगी और सोई हुई मां बच्चे को कुचलेगी नहीं और बच्चे का दम नहीं घुटेगा।

जल्द ही 9 महीने चमत्कार की प्रत्याशा में समाप्त हो जाएंगे, और एक बहुत छोटा बच्चा समाज का पूर्ण सदस्य बन जाएगा। बच्चे के पूर्ण शारीरिक और मानसिक विकास को सुनिश्चित करने के लिए माता-पिता (अधिक हद तक, निश्चित रूप से, माँ) को कठिन कार्यों का सामना करना पड़ेगा जिन्हें हल करने की आवश्यकता है।

युवा माता-पिता जिन्होंने "बारूद की गंध नहीं सूंघी" नई समस्याओं और चिंताओं के सामने खो गए हैं जो दुर्गम प्रतीत होते हैं। प्रसिद्ध कार्टून कार्लसन के हमारे पसंदीदा चरित्र के रूप में, कहते हैं: "शांत, केवल शांत।" बच्चे के जन्म के बाद एक महिला का शरीर नवजात शिशु को जो सबसे अच्छी चीज दे सकता है, वह है मां का दूध।

यह बहुत ही सरल प्रक्रिया प्रकृति द्वारा ही पूर्व निर्धारित है। मां के दूध में सभी महत्वपूर्ण पोषण और प्रतिरक्षात्मक घटक होते हैं जो बच्चे को विभिन्न संक्रमणों से बचाते हैं और आंतों के समुचित कार्य में योगदान करते हैं।

मां का शरीर पूरे गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाने की प्रक्रिया के लिए तैयार करता है, आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है और उपचर्म वसा का "भंडार" बनाता है। इसके अलावा, स्तन ग्रंथियां तैयार होती हैं, ग्रंथियों के ऊतकों की वृद्धि के कारण आकार में वृद्धि होती है।

स्तनपान कराने की प्रक्रिया बच्चे के जन्म से शुरू होती है,और महिला के लिए केवल एक चीज बची है कि वह नवजात शिशु को समय पर दूध पिलाए, यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने का हर संभव प्रयास करे।

पहला आवेदन

पहला स्तनपान बच्चे और मां के लिए बहुत जरूरी है।

पहले कुछ मिनटों में शिशु जन्म नहर से गुजरने के बाद विश्राम की स्थिति में प्रवेश करता है।

20-30 मिनट के बाद वह उत्तेजित हो जाता है और चूसना चाहता है। सबसे अच्छी बात यह है कि उसे जितनी जल्दी हो सके स्तन चूसने दें।

अर्थात्, यह सलाह दी जाती है कि जैसे ही नाल को जन्म देने के बाद माँ को प्रसूति कक्ष से बाहर निकाला जाए, तुरंत स्तन से पहला लगाव किया जाए।

बच्चे को पहले एक स्तन और फिर दूसरे को चूसने की पेशकश की जानी चाहिए। यदि बच्चे के जन्म के बाद ऐसा अवसर नहीं दिखाई देता है, तो यह तुरंत किया जाना चाहिए, जैसे ही माँ और बच्चे का सुखद पुनर्मिलन होता है।

शिशु के लिए पहला स्तनपान बहुत जरूरी होता है।, क्योंकि यह उसे तनाव से उबरने में मदद करता है, और माँ के लिए, जिसे यह सफलतापूर्वक स्तनपान कराने में मदद करता है।

बेकार को धन्यवाद गर्भाशय प्रभावी रूप से सिकुड़ता है, और हार्मोनल संतुलन भी बहाल होता है,जो प्रसवोत्तर जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है।

मां का पहला दूध कोलोस्ट्रम होता है, जो नवजात शिशु के लिए सबसे संपूर्ण पोषण होता है। यह नवजात शिशु के शरीर को नए वातावरण में जीवन के लिए तैयार करता है, खाने के नए तरीके के लिए, गर्भ में बच्चे को भोजन प्राप्त करने से अलग।

हाई-कैलोरी कोलोस्ट्रम एक बहुत गाढ़ा और चिपचिपा तरल है, जो प्रोटीन, विटामिन, खनिज और सुरक्षात्मक एंटीबॉडी से भरपूर होता है।

कोलोस्ट्रम आंतों की दीवारों को "चिकनाई" करता है, जिससे यह रोगजनक बैक्टीरिया के लिए अभेद्य हो जाता है। यह नवजात शिशु के शरीर को एक मजबूत प्रतिरक्षा रक्षा प्रदान करता है, जिससे आगे की वृद्धि और विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण होता है।

कोलोस्ट्रम बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग या उसके गुर्दे पर बोझ नहीं डालता है,जो अभी तक बड़ी मात्रा में भोजन को सुरक्षित रूप से संसाधित करने में सक्षम नहीं हैं। इसके अलावा, मैग्नीशियम लवण की उच्च सामग्री के कारण, जिसका रेचक प्रभाव होता है, नवजात शिशु की आंतों को मूल मल - मेकोनियम से छुटकारा पाने के लिए आसान और तेज़ होता है।

बहुत पौष्टिक कोलोस्ट्रम एक नवजात शिशु को बहुत कम चाहिए - प्रति भोजन 2 से 15-20 मिली। एक बहुत छोटा बच्चा पेट, एक बड़े मोती के आकार के बराबर, बच्चे को एक बार में थोड़ा सा माँ का दूध चूसने की अनुमति देता है। इसीलिए जितनी बार संभव हो बच्चे को स्तन से लगाना आवश्यक है।

जीवन के पहले महीने में, बच्चे दिन में 20-22 घंटे सोते हैं, इसलिए माताओं को यह समझ में नहीं आता है कि अगर वह जाग नहीं रहा है तो नवजात शिशु को कैसे खिलाना है। यह बच्चे को स्तन से जोड़ने के लिए पर्याप्त है, और एक सपने में भी वह निप्पल की तलाश करना शुरू कर देगा और जल्द ही उससे चिपक जाएगा। प्रकृति ने हर चीज का ख्याल रखा है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद दूध पिलाना

सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देने वाली कुछ माताओं को डर होता है कि वे स्तनपान नहीं करा पाएंगी। पहले, यह माना जाता था कि सर्जरी स्तनपान कराने का कोई मौका नहीं छोड़ती है। आधुनिक चिकित्सा अपनी राय में एकमत है: यह एक मिथक है।

दूध की मात्रा प्रसव की विधि पर निर्भर नहीं करती है, बल्कि केवल स्तनपान कराने के लिए मां की इच्छा और दृढ़ता पर निर्भर करती है।

एक नियम के रूप में, ऑपरेशन के दौरान स्तनपान के साथ संगत दवाओं का उपयोग किया जाता है। एनेस्थीसिया के बाद मां के होश में आते ही आप बच्चे को स्तन से जोड़ सकती हैं।आमतौर पर यह ऑपरेशन के 3 घंटे बाद ही संभव है।

यह जानने योग्य है एक नवजात शिशु अनिच्छा से स्तन ले सकता है या बिल्कुल नहीं, विशेष रूप से यदि प्रसव पीड़ा के दौरान महिला को दर्द निवारक दवाएं दी गई हों या मां के पास लाए जाने से पहले बच्चे को फॉर्मूला दूध पिलाया गया हो। चिकित्सकीय हस्तक्षेप के साथ योनि प्रसव के बाद भी यही स्थिति देखी जाती है।

स्तन के लिए धैर्य और निरंतरता सक्रिय चूसने को जल्दी से स्थापित करने में मदद करती है, साथ ही यह सुनिश्चित करती है कि भविष्य में मां को समय पर और पर्याप्त मात्रा में दूध मिले।

ऐसी स्थितियों में इसे लगाना बहुत प्रभावी होता है बच्चे की माँ की नग्न त्वचा के संपर्क की एक विधि।उसी समय, नवजात शिशु की चूसने की गतिविधि को उसकी पीठ और एड़ी को धीरे से रगड़कर उत्तेजित करना संभव है, पहले डायपर को हटा दिया गया था।

नवजात शिशु को कितनी बार दूध पिलाना चाहिए?

माँग पर स्तनपान कराना बच्चे और माँ दोनों के लिए अच्छा है

बच्चे के जन्म के बाद मां और नवजात शिशु के बीच घनिष्ठ संबंध स्थापित हो जाता है। स्तनपान से उन्हें संवाद करना सीखने और बच्चे के जन्म के बाद ठीक होने में मदद मिलती है।

तो ये रहा मांग पर खिलाना महत्वपूर्ण है. लेकिन न केवल बच्चे के लिए बल्कि मां के लिए भी।

आखिरकार, बच्चे के स्तन को चूसने से उसे स्तनपान कराने और दूध के ठहराव से बचने में मदद मिलती है, जो अक्सर स्तन ग्रंथियों की सूजन संबंधी बीमारियों का कारण बनता है।

स्तन ग्रंथि में प्रोलैक्टिन रिसेप्टर्स की संख्या, जो उत्पादित दूध की मात्रा के लिए जिम्मेदार हैं, सीधे इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चा कितना प्रभावी ढंग से (सही ढंग से) और अक्सर चूसता है।

पहले और अधिक सक्रिय रूप से उन्होंने अपने "मिशन" को शुरू किया, भविष्य में अधिक स्तन ग्रंथियां दूध का उत्पादन करने में सक्षम होंगी।

सबसे पहले, बच्चे को स्तन पर काफी बार लगाया जा सकता है - हर 15-30 मिनट में,और उसके साथ उसके मुंह में सोने के लिए, चूसते हुए। चूसने की मदद से, बच्चा न केवल पोषण प्राप्त करता है, बल्कि शांत भी हो जाता है, जन्म के तनाव की भरपाई करता है और चूसने की आवश्यकता को पूरा करता है।

कोलोस्ट्रम को जन्म के 3-5 दिन बाद तथाकथित "संक्रमणकालीन" दूध से बदल दिया जाता है।

सफल स्तनपान के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा दिन में कम से कम 7-12 बार स्तन चूसें, प्रत्येक स्तन को अच्छी तरह से खाली करें।

इस उम्र में, प्रत्येक फीडिंग के लिए बच्चे को कम से कम 20-30 मिनट की आवश्यकता होती है। यहाँ, सभी रिश्तेदारों की माँ की मदद काम आएगी, जो घर की सफाई, माँ के लिए स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन तैयार करने, बच्चे की देखभाल करने में मदद करेंगी, जबकि माँ अक्सर और लंबे समय तक "खिलाने के संस्कार" के लिए टुकड़ों के साथ सेवानिवृत्त हुए।

क्या यह पर्याप्त नहीं होगा?

अक्सर, माताएँ स्वतंत्र रूप से यह नहीं समझ पाती हैं कि क्या वे नवजात शिशु को सही तरीके से खिला रही हैं और क्या उसके पास पर्याप्त दूध है।

चलो शांत हो जाओ: जन्म के बाद पहले दिनों में बच्चे का वजन कम होना- एक सामान्य घटना, जिसका एक चिकित्सा शब्द भी है - "नवजात शिशु में शारीरिक वजन कम होना।"

यह स्थिति, जो 2-5 दिनों के लिए विशिष्ट है, जन्म के तनाव की प्रतिक्रिया है। बच्चे अपने शरीर के वजन का 10% तक कम कर सकते हैं, लेकिन आम तौर पर केवल 5-8%।

यदि बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना सब कुछ क्रम में है तो आप समझ सकते हैं। बच्चे को डायपर के बिना छोड़ना और दिन के दौरान पेशाब की संख्या का निरीक्षण करना पर्याप्त है।

पहले 1-2 दिनों में, बच्चा दिन में कम से कम 1-2 बार पेशाब करता है, जीवन के 3-4 दिनों के बाद - 5-6 बार से अधिक। इसलिए यदि बच्चा पहले ही डायपर को 8 बार से अधिक गीला कर चुका है, तो उसके पास पर्याप्त भोजन है, और उसे अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता नहीं है।

पेशाब की संख्या कम हो तो मां को दूध की मात्रा पर ध्यान देना चाहिए। सबसे पहले, आप बच्चे को 1-2 दिनों के लिए अधिक बार स्तन से लगाने की कोशिश कर सकती हैं।

याद रखें कि स्तनपान करते समय, बच्चे को न केवल निप्पल, बल्कि आस-पास के घेरे को भी पकड़ना चाहिए।

भी कुछ दवाओं की मदद से दूध उत्पादन में वृद्धि संभव है(उदाहरण के लिए, होम्योपैथिक तैयारी "म्लेकॉइन", शाही जेली "अपिलक" पर आधारित गोलियां, स्तनपान बढ़ाने के लिए चाय "लैक्टोविट", साथ ही टीएम "हिप्प", "दादी की टोकरी", आदि) और पौधे (डिल, जीरा) , गाजर), उन्हें हर्बल पेय, चाय और जूस के रूप में सेवन करना।

ऐसी समस्याओं से कैसे बचें? हम आपको एक नर्सिंग मां के पोषण से परिचित कराने की पेशकश करते हैं।

ध्यान दें माताओं! पेय के लिए व्यंजन विधि जो स्तनपान में सुधार करती है

जीरा पेय

हर्बल पेय, चाय और जूस स्तनपान में सुधार करने में मदद करेंगे।

आपको 1 मध्यम आकार का नींबू, 100 ग्राम चीनी और 15 ग्राम जीरा चाहिए। सभी सामग्रियों को 1 लीटर गर्म पानी में डाला जाता है और 7-10 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबाला जाता है। फिर शोरबा को छान लिया जाता है और दिन में 2-3 बार ½ कप पिया जाता है।

सोआ बीज आसव

1 बड़ा चम्मच चाहिए। डिल बीज। इसे 1 गिलास गर्म पानी के साथ डाला जाता है और थर्मस में 2 घंटे के लिए डाला जाता है। आधा कप के लिए दिन में 2 बार छोटे घूंट में पिएं।

गाजर का रस

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को इस सब्जी से कोई एलर्जी न हो।
गाजर से रस निचोड़ना आवश्यक है, और फिर दिन में 2-3 बार ½ कप पियें, पहले इसे 1: 1 के अनुपात में पानी से पतला करना सुनिश्चित करें। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, आप पानी को थोड़ी मात्रा में क्रीम या दूध से बदल सकते हैं।

जीरा के साथ दूध

1 छोटा चम्मच चाहिए। जीरा, 1 कप दूध. 1 कप उबलते दूध में जीरा डाला जाता है और 15 मिनट के लिए रखा जाता है। फिर पूरे दिन छोटे घूंट में पिएं।

यदि, माँ के सभी प्रयासों के साथ, बच्चा निष्क्रिय रूप से स्तन को चूसता है, सुस्त है, नींद में है, वजन कम करता है या बिल्कुल नहीं बढ़ता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ पूरक आहार लिख सकते हैं।

किसी भी परिस्थिति में बोतल से फॉर्मूला नहीं देना चाहिए।
एक वैकल्पिक तरीका एक छोटे कप, चम्मच, सिरिंज (कोई सुई नहीं!), पिपेट से पूरक देना है। यह बच्चे को अधिक खाने से रोकने में मदद करेगा, और स्तन को चूसने की उसकी इच्छा और क्षमता में हस्तक्षेप नहीं करेगा।

यदि विभिन्न कारणों से प्राकृतिक आहार संभव नहीं है, तो आपको नवजात शिशु को अनुकूलित मिश्रण खिलाना होगा।

उसकी प्रतिक्रिया को देखते हुए, बच्चे को सावधानी से मिश्रण से परिचित कराएं। यदि नए भोजन से परिचित होना सफल रहा, तो 5 दिनों के भीतर आपको एक बार की मात्रा को निर्धारित मानदंड तक बढ़ाने की आवश्यकता है।

सख्त कार्यक्रम

कृत्रिम खिला के साथ, आपको भोजन की मात्रा की गणना करने और एक निश्चित खिला आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है।

कृत्रिम खिला के साथ, मांग पर खिलाने की कोई बात नहीं हो सकती है। हमें सब कुछ लगभग मिनट के हिसाब से गिनना होगा।

सबसे बढ़िया विकल्प- रात में 6-6.5 घंटे के ब्रेक के साथ नवजात शिशु को दिन में 6-7 बार हर 3-3.5 घंटे में दूध पिलाएं।

यदि बच्चा दिन में 4 घंटे से अधिक सोता है, तो उसे सक्रिय होने और थोड़ा खिलाने की जरूरत है, अन्यथा जल्द ही टुकड़ों के "स्वयं" आहार से मां को बहुत असुविधा होगी: वह खाएगा और "चलेगा" ”रात में, और दिन में सोते हैं।

नवजात शिशुओं में खराब भूख के साथ, माताएं नि: शुल्क भोजन के सिद्धांत का पालन कर सकती हैं, जब बच्चा दिन में 1-2 बार एक ही समय में विशेष रूप से खाता है, और बाकी - इच्छा पर।

लेकिन इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि बच्चा दैनिक भोजन का सेवन "पूरा" करे। ऐसा करने के लिए, 0 महीने से बच्चों के लिए तराजू खरीदना या किराए पर लेना और भोजन के बाद समय-समय पर बच्चे का वजन करना पर्याप्त है।

सही गणना

कृत्रिम खिला के साथ, भोजन की मात्रा निर्धारित करना आवश्यक है।

पहले दो महीनों में, प्रति दिन मिश्रण की मात्रा बच्चे के शरीर के वजन का 1/5 होना चाहिए। 2 से 4 महीने तक, मिश्रण की मात्रा बच्चे के वजन का 1/6 होना चाहिए, 4 से 6 महीने तक - 1/7, 6 महीने की उम्र के बाद - केवल 1/9।

व्यक्तिगत गणना करना आसान है।

जैसे, 1 सप्ताह की उम्र में एक बच्चे का वजन 3 किलो 500 ग्राम होता है। इसलिए, इसके वजन 3.500 को 5 से विभाजित किया जाना चाहिए। कुल: 700 जीआर।

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या शिशु को एक बार में कितना फॉर्मूला दूध पिलाना चाहिए, यह मिश्रण की दैनिक मात्रा को फीडिंग की संख्या से विभाजित करने के लिए पर्याप्त है। तो, 700 जीआर: 7 फीडिंग। संपूर्ण: एक भोजन के लिए तैयार मिश्रण के 100 ग्राम की आवश्यकता होती है।

सूत्र 1

मिश्रण की दैनिक मात्रा \u003d नवजात शरीर का वजन: 5।

सूत्र 2

1 रिसेप्शन के लिए मिश्रण की मात्रा = मिश्रण की दैनिक मात्रा: फीडिंग की संख्या।

कई बाल रोग विशेषज्ञ इस राय में एकमत हैं कि कृत्रिम शिशुओं को पूरक आहार की आवश्यकता होती है, जो केवल दूध पिलाने के बाद टुकड़ों को दिया जा सकता है। लेकिन बच्चे किसी भी तरह से ऐसा नहीं कर सकते।

मां का दूध बच्चे की प्यास और भूख दोनों को संतुष्ट कर सकता है।सबसे पहले, माँ "हल्का" दूध पैदा करती है, और फिर तथाकथित "हिंद" दूध का उत्पादन होता है, जो कैलोरी और पोषण में बहुत अधिक होता है। पाचन तंत्र में शिशुओं में अतिरिक्त पानी कब्ज पैदा कर सकता है।

हमें उम्मीद है कि हमारे लेख ने युवा माताओं को यह पता लगाने में मदद की है कि नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाना है।

और प्रस्तावित वीडियो आपको बताएगा कि आप और आपके बच्चे के लिए स्तनपान को सुखद बनाने के लिए अपने नवजात शिशु को सही तरीके से स्तनपान कैसे कराएं।