स्कूल में खेल अवकाश स्वास्थ्य दिवस। स्कूल में स्वास्थ्य दिवस। अभियान "स्वस्थ बच्चों के लिए तेज धूप!"

सक्रिय जीवन, चाल-चलन अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है। मानव स्वास्थ्य, उसकी शारीरिक, मानसिक स्थिति 50% इस बात पर निर्भर करती है कि कोई व्यक्ति कैसे रहता है। इसलिए जरूरी है कि बचपन से ही स्वास्थ्य के प्रति सही नजरिया बना लिया जाए। यदि कोई छात्र अपने स्वास्थ्य को महत्व देना सीखता है, सक्रिय जीवन शैली के महत्व को समझता है, तो उसके पास वयस्कता में अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक बड़ा मौका है। स्कूली बच्चों को सही ढंग से प्राथमिकताएं निर्धारित करना सिखाने के लिए, स्वास्थ्य का सही इलाज करने के लिए शिक्षण संस्थानों में स्वास्थ्य दिवस आयोजित किए जाते हैं।

शारीरिक निष्क्रियता (गतिविधि के स्तर में कमी) के परिणामों में से एक स्कूली बच्चों में बीमारियों के स्तर में वृद्धि है। इसीलिए स्कूली बच्चों को जीवन के सक्रिय तरीके से कैसे परिचित कराया जाए, यह सवाल समग्र रूप से शिक्षा प्रणाली के लिए प्रासंगिक और महत्वपूर्ण है।

स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए प्रौद्योगिकियों को बढ़ावा देने के लिए स्कूलों में स्वास्थ्य दिवस आयोजित किए जाते हैं।
यह खेल उत्सव मुख्य रूप से विश्व स्वास्थ्य दिवस के साथ मेल खाता है, जो 7 अप्रैल को मनाया जाता है। 1948 में आज ही के दिन WHO की स्थापना हुई थी।

चल रही गतिविधियों द्वारा हल किए जाने वाले मुख्य कार्य:

• विकास, खेल प्रतियोगिताओं में बढ़ती रुचि, शारीरिक शिक्षा पाठ,
• सर्वश्रेष्ठ एथलीटों की पहचान करना जो विभिन्न प्रतियोगिताओं में स्कूल के लिए प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं,
• नए खेलों का परिचय
• छात्रों के आत्म-सम्मान को बढ़ाना, उनकी क्षमताओं में उनका विश्वास,
• रोगों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता के स्तर को बढ़ाने के लिए स्वास्थ्य में सुधार के उपाय करना,
• एक स्वस्थ, सक्रिय जीवन शैली के सिद्धांतों में बढ़ती रुचि।

शारीरिक शिक्षा शिक्षक, उप निदेशक, शिक्षक-आयोजक, कक्षा शिक्षक स्वास्थ्य दिवस के आयोजन और आयोजन में शामिल होते हैं, एक परिदृश्य विकसित करते हैं, खेल प्रतियोगिताओं की तैयारी करते हैं।

स्वास्थ्य के अवकाश पर, कक्षाओं के बीच खेल प्रतियोगिताएं, रिले दौड़, कुछ खेलों में प्रदर्शन और लंबी पैदल यात्रा यात्राएं स्कूल में आयोजित की जाती हैं।

स्वास्थ्य दिवस वीडियो

स्कूल स्वास्थ्य दिवस कार्य योजना

स्कूल की छुट्टी आयोजित करने से पहले, एक कार्यक्रम तैयार करना, चल रही गतिविधियों की एक योजना तैयार करना आवश्यक है। कार्यक्रम, स्वास्थ्य दिवस का परिदृश्य शारीरिक शिक्षा शिक्षकों द्वारा गठित किया जाता है, शैक्षिक कार्य के लिए प्रधान शिक्षक के साथ चर्चा की जाती है, जिसे संस्था के निदेशक द्वारा अनुमोदित किया जाता है।

सभी ग्रेड के छात्रों को गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। वे छात्र जिनके पास कोई चिकित्सीय मतभेद नहीं है, वे खेल प्रतियोगिताओं में भाग लेते हैं।
स्कूल में स्वास्थ्य दिवस के भाग के रूप में, स्कूली बच्चे निम्नलिखित गतिविधियों में भाग लेते हैं:

स्वास्थ्य दिवस के लिए कार्य योजना

स्कूल स्वास्थ्य दिवस का नाम

स्कूल की दीवारों के भीतर हर साल कई अलग-अलग छुट्टियां होती हैं, जो स्कूल में बच्चों को पढ़ाने की प्रक्रिया से जुड़ी होती हैं। सबसे मज़ेदार, सक्रिय, खेल, शरारती घटना खेल उत्सव है।

स्कूल में होने वाली खेल-कूद की छुट्टियों के अक्सर अपने अलग नाम होते हैं:

स्कूल में स्वास्थ्य दिवस के अलावा कई खेल अवकाश भी आयोजित किए जाते हैं। स्कूल में महीने के हिसाब से खेल प्रतियोगिताओं की सांकेतिक सूची

स्कूल स्वास्थ्य दिवस आदर्श वाक्य

विश्व स्वास्थ्य दिवस प्रतिवर्ष एक विशिष्ट थीम के तहत आयोजित किया जाता है। स्वास्थ्य दिवस एक अवसर है, एक विशिष्ट स्वास्थ्य समस्या से लड़ने के लिए बलों को संगठित करने का अवसर।

एक खेल उत्सव, जो एक स्कूल संस्थान में आयोजित किया जाता है, का हमेशा अपना मुख्य आदर्श वाक्य होता है, जिसके तहत सभी कार्यक्रम होते हैं। आदर्श वाक्य मुख्य विषय, मुख्य विचार, गतिविधि की दिशा निर्धारित करता है।

इसलिए, खेल आयोजन के सभी प्रतिभागियों के लिए आदर्श वाक्य संक्षिप्त, विशिष्ट, समझने योग्य होना चाहिए।

विभिन्न नारों, आदर्श वाक्यों के अंतर्गत स्वास्थ्य दिवस आयोजित किए जा सकते हैं:

• "हमें खेल की जरूरत है, हम अपने स्वास्थ्य के दोस्त हैं",
• "सभी के लिए स्वास्थ्य"
• "स्वास्थ्य ही सफलता का मार्ग है"
• "मैं, तुम, वह, वह - हम एक स्वस्थ देश हैं",
• "मेरी पसंद स्वास्थ्य है।"

चूंकि स्वास्थ्य दिवस, सबसे पहले, एक खेल अवकाश है, इस दिन स्कूल की दीवारों के भीतर खेल प्रतियोगिताएं आयोजित की जाएंगी।

प्रतियोगिताओं में हमेशा टीमों के बीच प्रतियोगिता शामिल होती है। इसलिए, टीमों को अपना आदर्श वाक्य तैयार करने की आवश्यकता है:

स्कूल में दीवार अखबार स्वास्थ्य दिवस

एक दीवार अखबार एक अलग प्रकार की रचनात्मकता है, जिसकी मदद से इसके लेखक किसी विशेष विषय की अपनी समझ का एहसास करते हैं। इस तरह के समाचार पत्र स्कूली बच्चों द्वारा स्वयं बनाए जाते हैं और किसी समस्या पर उनके दृष्टिकोण को दर्शाते हैं। दीवार अखबारों का विमोचन विशिष्ट छुट्टियों से जुड़ा हुआ है।

दीवार समाचार पत्र तैयार करते समय, यह याद रखना चाहिए कि वे सूचनात्मक, रंगीन, उज्ज्वल, सुविचारित चित्रों से पूरित होने चाहिए।

दीवार समाचार पत्रों में, जो स्वास्थ्य दिवस के लिए समयबद्ध हैं, स्वास्थ्य के मुद्दों पर विचार किया जाता है, रोग की रोकथाम, सक्रिय जीवन शैली के लिए सही, जिम्मेदार दृष्टिकोण के बारे में सिफारिशें दी जाती हैं।

आप दीवार अखबार विभिन्न तरीकों से बना सकते हैं:

दीवार अखबारों के लिए अधिक विकल्प

स्कूल स्वास्थ्य दिवस पोस्टर

पोस्टर और दीवार अखबार के बीच का अंतर यह है कि यह अधिक कॉम्पैक्ट होता है।

एक पोस्टर एक बड़ी, रंगीन छवि है जिसे संक्षिप्त जानकारी के साथ पूरक किया जा सकता है। यह सूचनात्मक, शिक्षाप्रद-पद्धतिगत, प्रचार चरित्र हो सकता है।

पोस्टर ऐसा होना चाहिए कि उसे दूर से देखा जा सके। इसे अच्छी तरह से स्वीकार किया जाना चाहिए और समझा जाना चाहिए।

स्वास्थ्य दिवस के लिए पोस्टर के उदाहरण

स्कूल में स्वास्थ्य दिवस के नारे

मंत्र छोटी, मज़ेदार, काव्यात्मक पंक्तियाँ हैं। अक्सर, प्रशंसकों द्वारा अपनी टीमों का समर्थन करने के लिए ऐसी छोटी पंक्तियों का उपयोग किया जाता है।

चार्ज करने के लिए चिल्लाता है

खेलों में भाग लेने वाले स्कूली बच्चों के लिए, प्रशंसकों का समर्थन हमेशा महत्वपूर्ण होता है। उनके मंत्रों के साथ, प्रशंसक स्वयं का समर्थन कर सकते हैं, उन्हें आत्मविश्वास से प्रेरित कर सकते हैं, खेल को पुनर्जीवित कर सकते हैं।

मंत्रों के उदाहरण

स्कूल में स्वास्थ्य दिवस के लिए खेल

खेल खेल आराम करने में मदद करते हैं, सकारात्मक, हंसमुख मूड के साथ रिचार्ज करते हैं। भावनात्मक रंग जोड़ने और छुट्टी में विविधता लाने के लिए इस तरह के खेल खेल आयोजनों को आयोजित करने की प्रक्रिया में शामिल हैं।

दुनिया भर में खेल

खोज विकल्पों में से एक के रूप में खेल। यहां कई बिंदु हैं जो प्रत्येक टीम को पास करने होंगे। प्रत्येक नए बिंदु पर, प्रतिभागियों को एक खेल प्रकृति का एक निश्चित परीक्षण प्राप्त होता है।

यह हो सकता है:

• रस्सी कूदना,
• पुश अप,
• बाधाओं के साथ चल रहा है,
• स्क्वाट्स।

सही ढंग से पूर्ण किए गए कार्य के लिए, टीम अंक प्राप्त करती है।

खेल "पांच बिंदु"

खिलाड़ियों की एक टीम को एक पूरे समूह के रूप में शुरू से अंत तक जाना चाहिए। कार्य यह है कि हर कोई जमीन के संपर्क के पांच बिंदुओं के साथ एक साथ चलता है (उदाहरण के लिए: दो अपने पैरों के साथ चलते हैं, उनके कंधों पर एक और प्रतिभागी होता है, दूसरा एक पैर पर कूदता है और टीम के किसी व्यक्ति को पकड़ता है) .

रस्सी का खेल

क्लासिक रस्साकशी प्रतियोगिता का एक प्रकार। खेल की बारीकियां यह है कि प्रतिभागी अपने प्रतिद्वंद्वियों की ओर पीठ करके खींचते हैं।

खेल "बॉल-गाइड"

सभी खिलाड़ियों को अलग-अलग रंगों की गेंदें मिलती हैं। वे शुरुआत में लाइन अप करते हैं। हर कोई अपने गुब्बारे को किसी भी आकार में फुलाता है। फिर, नेता की सीटी पर, खिलाड़ी अपनी गेंदों को छोड़ देते हैं। प्रत्येक व्यक्ति को उस स्थान पर जाना चाहिए जहाँ उसकी गेंद गिरी थी। कार्य है फिनिश लाइन पर जाने के लिए अपने गुब्बारे को फुलाकर छोड़ना। प्रतियोगिता मजेदार है, क्योंकि गेंदों को अलग-अलग दिशाओं में उड़ने की आदत होती है, इसलिए फिनिश लाइन तक पहुंचना आसान काम नहीं है।

खेल "रंगीन गेंदें"

दो टीमें हिस्सा लेती हैं। उन्हें एक-एक गेंद मिलती है। प्रत्येक टीम का एक खिलाड़ी शुरू होता है। वे गेंदों का आदान-प्रदान करते हैं, यानी वे अपनी गेंद को प्रतिद्वंद्वी के हाथों में देते हैं। रेफरी के संकेत के बाद, प्रतिभागी प्रतिद्वंद्वी की गेंद को फेंकते हैं, जहाँ तक संभव हो उसे फेंकने की कोशिश करते हैं। साथ ही उन्हें दौड़ना चाहिए और अपनी गेंद लेकर वापस लाना चाहिए। फिर खिलाड़ियों की अगली जोड़ी शुरू होती है।

स्कूल स्वास्थ्य दिवस के लिए गीत

गाने-बदलाव हमेशा प्रतियोगिता को समृद्ध करेंगे, विचलित होने में मदद करेंगे, सकारात्मक दृष्टिकोण प्राप्त करेंगे।
स्वास्थ्य दिवस के लिए गीत-परिवर्तन

स्कूल में स्वास्थ्य दिवस के लिए प्रतियोगिताएं

स्वास्थ्य दिवस पर हंसमुख खेल प्रतियोगिताएं अपना मुख्य कार्य पूरा करती हैं - स्कूली बच्चों की खेलों में रुचि विकसित करना। इस तरह की प्रतियोगिताएं विविध हो सकती हैं: सरल गति के खेल से लेकर एक प्रतियोगिता में विभिन्न खेलों के संयोजन तक।

मूल प्रतियोगिताओं के वेरिएंट

प्रतियोगिता "चेकर्स लड़ाई"

टीमें भाग ले रही हैं। प्रत्येक टीम के खिलाड़ी बारी-बारी से बास्केटबॉल से टोकरी को हिट करने का प्रयास करते हैं। यदि खिलाड़ी हिट करता है, तो वह चेकरबोर्ड पर एक चेकर के साथ चलता है। जबकि खिलाड़ी चेकर को पुनर्व्यवस्थित करता है, अन्य प्रतिभागी फेंकना जारी रखते हैं। विरोधी टीम मैदान के दूसरे छोर पर भी ऐसा ही करती है। तब तक खेलें जब तक चेकर मैदान पार न कर ले।

प्रतियोगिता "धक्कों के माध्यम से जाओ"

खिलाड़ी का काम दलदल के माध्यम से उन धक्कों से गुजरना है जो वह खुद बनाता है, लकड़ी के तख़्त को फिर से व्यवस्थित करता है। हॉल के अंत में स्थित सर्कल तक पहुंचने के बाद, खिलाड़ी उसमें एक बोर्ड लगाता है, चाबी लेता है और रस्सी पर वापस कूदता है। टीम का दूसरा सदस्य रस्सी पर घेरे में कूदना शुरू करता है। और फिर वह उसे एक तख़्त में बदल देता है। वह टीम जिसके सदस्य पहले कार्य पूरा करते हैं, अंक प्राप्त करते हैं।

प्रतियोगिता "रैकेट और बॉल"

खिलाड़ी को एक टेनिस रैकेट प्राप्त होता है, जिस पर उसे स्किटल्स पर काबू पाने के लिए टेनिस बॉल को स्थानांतरित करना चाहिए। हॉल के अंत तक दौड़ते हुए, खिलाड़ी रैकेट को नीचे रखता है, कुछ स्क्वैट्स करता है। फिर वह फिर से रैकेट लेता है और इसे अगले प्रतिभागी को पास करते हुए टीम में ले जाता है।

प्रतियोगिता "हुप्स के साथ क्रॉसिंग"

टीम के पहले सदस्य के हाथों में कई अंगूठियां मिलती हैं। वह अपने सामने एक अंगूठी फर्श पर रखता है, उसमें कूद जाता है। फिर, हाथ की लंबाई पर, वह अगली अंगूठी डालता है, उसमें फिर से कूदता है। इसलिए पहले खिलाड़ी को हॉल के अंत तक पहुंचना चाहिए। बाकी खिलाड़ी सिर्फ रिंग से रिंग में कूदते हैं। अंतिम खिलाड़ी को उसके पीछे सभी घेरा इकट्ठा करना चाहिए।

स्कूल स्वास्थ्य दिवस की तस्वीरें

स्वास्थ्य से जुड़ी हर चीज को दर्शाने वाली तस्वीरें स्वास्थ्य दिवस की बेहतरीन याद दिलाएंगी।

ऐसे पोस्टकार्ड-तस्वीरें अपनों को स्वास्थ्य की कामना के साथ भेजी जा सकती हैं।

परिदृश्य खेल छुट्टी स्कूल में स्वास्थ्य का दिन

प्रत्येक घटना, सफल होने के लिए, एक स्क्रिप्ट विकसित होनी चाहिए। स्वास्थ्य दिवस परिदृश्य को जोड़ते समय, उस आयु समूह को ध्यान में रखना आवश्यक है जिसके लिए इसे बनाया गया है।

अलग-अलग उम्र के बच्चों के लिए प्रतियोगिताओं के विकल्प अलग से चुने जाने चाहिए। इसके अलावा, स्कूली बच्चों की क्षमताओं के विकास में योगदान करने के लिए कार्यों को न केवल खेल होना चाहिए, बल्कि रचनात्मक भी होना चाहिए।

मध्य विद्यालय के छात्रों के लिए स्वास्थ्य दिवस परिदृश्य (5वीं-8वीं)

मेजबान को याद रखना चाहिए कि प्रतियोगिता की शर्तों को प्रत्येक व्यक्तिगत प्रतियोगिता से पहले बुलाया जाना चाहिए। ताकि बाद में रेफरी के लिए कोई सवाल न हो, इसके पूरा होने के तुरंत बाद गेंदों को एक अलग कार्य के लिए बुलाया जाना चाहिए।

अभिवादन पढ़ने के बाद, प्रस्तुतकर्ता जूरी को उपस्थित लोगों से परिचित कराता है।
जूरी की प्रस्तुति के बाद, टीमों को अपना भाषण-स्वागत करने का अधिकार दिया जाता है। टीमें अपने आदर्श वाक्य को नाम देती हैं, प्रतीक दिखाती हैं, टीम के सदस्यों का परिचय कराती हैं।

प्रस्तुतकर्ता परिणाम बताता है, न्यायाधीशों की गेंदों को बुलाता है।
विद्यार्थियों ने स्वास्थ्य के बारे में कविताएं पढ़ीं

नेता के शब्दों के बाद, शारीरिक शिक्षा शिक्षक की कमान में छात्र व्यायाम करते हैं।

होस्ट: और अब हम अपनी छुट्टी जारी रखते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आज कौन आगे है। मुख्य बात यह है कि हम सभी आराम करें, मौज-मस्ती करें, छुट्टी का माहौल महसूस करें, सद्भावना, समझ, सम्मान, समर्थन। दोस्ती को आपस में जोड़ने दो!
टीमों को अपना पहला काम मिलता है।
स्वास्थ्य केंद्र।दिए गए शब्द (स्वास्थ्य) के प्रत्येक अक्षर के लिए खिलाड़ियों को एक ऐसा शब्द चुनना होगा जो सक्रिय विधि, स्वास्थ्य और रोग निवारण से संबंधित हो। प्रत्येक सही ढंग से चुना गया शब्द एक बिंदु के लायक है।

खेल प्रतियोगिता "लंबाई में एक जगह से कूदना"

स्टेशन "लोगों की बुद्धि"
प्रतिभागियों को कार्ड का एक सेट मिलता है जिसमें एक प्रसिद्ध कहावत का पहला भाग होता है। टीमों का काम स्वास्थ्य के बारे में कहावत को सही ढंग से पूरा करना है। सही ढंग से चुने गए प्रत्येक विकल्प के लिए, टीम को एक अंक प्राप्त होता है।

खेल प्रतियोगिता "शरीर को ऊपर उठाना" (प्रेस)

स्टेशन "स्वास्थ्य खरीदा नहीं जा सकता"

टीम के सदस्य बारी-बारी से फैसले पढ़ते हैं। उन्हें हां या ना में जवाब देना होगा। टीमों को सही उत्तरों के लिए अंक मिलते हैं।
नमूना प्रश्न

खेल प्रतियोगिता "रस्सी कूदना"

अल्फावितोवो स्टेशन

टीमों को अक्षरों के सेट प्राप्त होते हैं जिनसे विभिन्न खेलों के नाम जोड़ना आवश्यक होता है।

खेल प्रतियोगिता "क्रॉसबार पर लटकना" (खींचना)
खेल प्रतियोगिता "पुश-अप्स"

स्टेशन "सुरम्य"

प्रत्येक टीम से कई लोग निकलते हैं, जो बारी-बारी से एक बॉक्सर की आकृति बनाते हैं। आपको अपनी आँखें बंद करके आकर्षित करने की आवश्यकता है। टीम का प्रत्येक सदस्य आकृति का एक अलग हिस्सा बनाता है: सिर, धड़, हाथ, पैर, चेहरा।

संचालक: जबकि जूरी प्रतियोगिता के अंतिम परिणामों का सारांश दे रही है, हम थोड़ा आराम करेंगे। प्रशंसक अपनी टीमों के लिए बहुत मददगार थे। अब थोड़ा और चिल्लाते हैं। यदि आप मेरे द्वारा कहे गए निर्णय से सहमत हैं, तो उत्तर दें "यह मैं हूँ, यह मैं हूँ, ये सभी मेरे मित्र हैं।" अगर मैं जो पढ़ता हूं वह तुम्हारे बारे में नहीं है, तो तुम चुप हो, शोर मत करो।

बिल्डिंग टीमें। जूरी ने स्वास्थ्य दिवस के परिणामों को खारिज कर दिया। सभी टीमों को पुरस्कार मिलते हैं।

प्राथमिक विद्यालय में स्वास्थ्य दिवस

प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए कार्यों का चयन करते समय, उन्हें चुनना आवश्यक है जो उनकी आयु कौशल के अनुसार उनके अनुरूप हों। कार्य विविध होने चाहिए, जिनमें संक्षिप्त, स्पष्ट निर्देश हों।

स्वास्थ्य दिवस परिदृश्य

प्रतियोगिता "उपयोगी-अनुपयोगी"

एक सदस्य टीम छोड़ देता है। उनकी आंखों पर पट्टी बंधी हुई है। खिलाड़ी के सामने एक थैला रखा जाता है, जिसमें विभिन्न वस्तुएँ होती हैं। यह किस प्रकार की वस्तु है यह निर्धारित करने के लिए खिलाड़ी को स्पर्श द्वारा महसूस करना चाहिए। यदि यह उपयोगी है, तो इसे मेज पर खींच लिया जाता है, यदि यह हानिकारक है, उपयोगी नहीं है, तो इसे एक बैग में छोड़ दिया जाता है। बैग में रखें: फल, सब्जियां, सिगरेट, मिठाई। विजेता वह है जिसने कार्य के साथ सही ढंग से मुकाबला किया।
संचालक: सभी जानते हैं कि समुद्री उत्पाद आयोडीन से भरपूर होते हैं, इसलिए ये हमारे शरीर के लिए आवश्यक हैं। चलिए अगले पर चलते हैं प्रतियोगिता "ऑक्टोपसी"।

मेजबान शारीरिक शिक्षा के बारे में एक कविता पढ़ता है

होस्ट: और अब सभी प्रतिभागियों के लिए खेल "मेलानिया में, बूढ़ी औरत पर"

होस्ट: हमारे खेल का तार्किक अंत हो गया है। सभी को बहुत आराम मिला, ताकत मिली, ऊर्जा मिली, मजबूत, लम्बे, स्वस्थ हुए।
स्कूली बच्चों के लिए मूल फ्लैश मॉब

स्पोर्ट्स स्कूल में स्वास्थ्य दिवस

एक स्पोर्ट्स स्कूल में एक स्वास्थ्य दिवस की अपनी विशिष्ट दिशाएँ हो सकती हैं। प्रतियोगिताओं को अलग-अलग क्षेत्रों में अलग-अलग आयोजित किया जा सकता है:

स्वास्थ्य दिवस एक बार फिर स्कूली बच्चों को एक सक्रिय जीवन शैली, गतिविधियों और स्वस्थ भोजन के सिद्धांतों के महत्व की याद दिलाने का एक शानदार अवसर है।

मई जल्द ही आ रहा है, जिसका अर्थ है कि यह हमारे स्कूल में खेलों को समर्पित एक पारंपरिक कार्यक्रम - स्वास्थ्य दिवस का समय है। आप प्रस्तुत की गई सभी रिले रेसों को अपने हिसाब से बदल सकते हैं। स्क्रिप्ट की तरह ही, आप इसे लेआउट के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

• एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा दें
• छात्रों को स्वास्थ्य के मुद्दों में शामिल करें
• रचनात्मक क्षमताओं का विकास करें
• संचार सिखाओ
• स्वास्थ्य की संस्कृति को बढ़ावा देना

प्रारंभिक कार्य:

• परिदृश्य विकास
• प्रतिभागी तैयारी
• एक स्वस्थ जीवन शैली पर निबंधों की एक प्रदर्शनी डिजाइन करना
• पुरस्कार
• हॉल की सजावट

उपकरण:

• पोस्टर
• tracksuits
• खेल उपकरण

प्रस्तुतकर्ता 1: आज हम स्वास्थ्य दिवस को समर्पित स्कूल के सभी छात्रों के लिए एक खुला कार्यक्रम आयोजित करने के लिए एकत्रित हुए हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन की स्थापना की वर्षगांठ मनाने के लिए अप्रैल - 7 अप्रैल के पहले सप्ताह के अंत में विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। हर साल विश्व स्वास्थ्य दिवस पर हमारे स्कूल में पारंपरिक प्रतियोगिताएं होती हैं।

स्वास्थ्य जन्म से दिया गया एक अमूल्य उपहार है, जो प्रकृति मानवता को देती है। यही मनुष्य का परम कल्याण है। इसके बिना हमारे जीवन को रोचक और खुशहाल बनाना लगभग असंभव है। बहुत से लोग इस उपहार को बर्बाद कर देते हैं, कभी-कभी यह भूल जाते हैं कि स्वास्थ्य खोना बहुत आसान है, लेकिन इसे वापस करना बहुत ही मुश्किल और कभी-कभी असंभव है।

लोक ज्ञान कहता है:

"हमारे स्वास्थ्य के लिए मुख्य बात यह है कि हम खुद इसके दुश्मनों में से नहीं हैं।"

क्या आप इस ज्ञान से सहमत हैं।

- मानव स्वास्थ्य सबसे पहले किस पर निर्भर करता है?

एक लड़का बाहर आता है और "स्वास्थ्य दिवस" ​​​​कविता पढ़ता है

आइए मिलते हैं स्वास्थ्य दिवस से

हम एक आसान जॉग हैं

हम छुट्टी मनाएंगे

अपरिहार्य आनंद के साथ!

हम दौड़ना चाहते हैं, कूदना चाहते हैं,

आंकड़ा हिलाओ।

यह उपयोगी हो सकता है

स्वास्थ्य आने दो।

वृद्धि पर आसान हो

और उपलब्धि में उच्च।

हम आपको शक्ति, स्वास्थ्य की कामना करते हैं,

ताकि सब कुछ प्यार से हो!

सीसा 2

खेल मैदान को

हम आपको बच्चों को आमंत्रित करते हैं।

खेल और स्वास्थ्य की छुट्टी

अभी शुरू होता है।

(प्राथमिक विद्यालय के छात्र मंच लेते हैं और बारी-बारी से "स्वास्थ्य" की अवधारणा के शब्दों को पढ़ते हैं)

"स्वास्थ्य तब है जब आप अच्छा महसूस करते हैं।

"स्वास्थ्य तब है जब कुछ भी दर्द न हो।

“स्वास्थ्य सौंदर्य है।

"स्वास्थ्य शक्ति है।

-स्वास्थ्य लचीलापन और सद्भाव है।

"स्वास्थ्य सहनशक्ति है।

- स्वास्थ्य सद्भाव है।

-स्वास्थ्य तब है जब आप सुबह हर्षित और प्रफुल्लित उठते हैं।

-स्वास्थ्य तब है जब आप आसानी से चौथी मंजिल पर चढ़ सकते हैं।

-स्वास्थ्य तब है जब आप किसी भी आवश्यक को पूरा करने में प्रसन्न हों

प्रस्तुतकर्ता 1:

खैर, हमारी छुट्टी शुरू करें।

जूरी प्रस्तुति।

- कोई भी प्रतियोगिता जजों के बिना पूरी नहीं होती। आज टीमों का फैसला किया जाएगा (जूरी सदस्यों का प्रतिनिधित्व)।

जूरी को लड़ाई का पूरा कोर्स करने दें

बिना किसी रोक-टोक के ट्रैक करें।

कौन अधिक मित्रवत होगा

वह युद्ध में विजयी होगा।

होस्ट 2:

हमारी छुट्टी में तीन चरण शामिल होंगे:

1. ग्रेड 1-4 के लिए रिले "तेजी से और सौहार्दपूर्ण ढंग से"
2. ग्रेड 5-8 के लिए "जर्नी टू स्पोर्टग्रेड"

स्वस्थ राष्ट्र!

प्रस्तुतकर्ता 2: तो, हम चरण 1 शुरू कर रहे हैं - रिले दौड़ "तेजी से और एक साथ" ग्रेड 1-4 के लिए। प्राथमिक विद्यालय के छात्रों की टीमों को मंच पर आमंत्रित किया जाता है। वे टीम के नाम, आदर्श वाक्य और प्रतीक का प्रतिनिधित्व करते हैं।

प्रतियोगिता शुरू करने से पहले, मैं आपसे शपथ लेने के लिए कहता हूं।

"हमेशा खेल के प्रति वफादार रहने के लिए:

हम कसम खाता हूँ!

युवाओं से स्वास्थ्य रखने के लिए:

हम कसम खाता हूँ!

रोओ मत और निराश मत हो:

हम कसम खाता हूँ!

विरोधियों को नाराज न करें:

हम कसम खाता हूँ!

प्यार करने के लिए प्रतियोगिताएं:

हम कसम खाता हूँ!

खेलों में प्रथम बनने का प्रयास करें

हम कसम खाता हूँ!

टीमें एक साथ शपथ दोहराती हैं।

प्रस्तुतकर्ता 1: हमारी प्रतियोगिताएं स्टेशनों के रूप में आयोजित की जाएंगी:

1. सुरंग

2. झंडों का स्थानांतरण

3.प्रशंसकों की प्रतियोगिता

4 मिनी बाधा कोर्स

6 केकड़ा दौड़

7. बॉल रेस

8. रिले - ट्रेन

उपयोग की गई सूची: "बैग, झंडे, टोकरी, गेंदें"

नियम: पहली टीम को समाप्त करने के लिए एक अंक, दूसरी टीम के लिए दो अंक।

घटना की प्रगति:

1.सुरंग

टीमें एक के बाद एक कॉलम में स्टार्ट लाइन पर खड़ी होती हैं। स्टार्ट लाइन से 9 मीटर की दूरी पर, एक खिलाड़ी खड़ा होता है और एक बैग के साथ घेरा रखता है, और फिर एक चिप होती है। एक संकेत पर, खिलाड़ी दौड़ता है, बैग के साथ घेरा पर चढ़ता है, चिप के चारों ओर दौड़ता है और टीम में लौटता है। फिर कार्य दूसरे, तीसरे आदि द्वारा किया जाता है। रिले जीतने वाली पहली टीम जीतती है।

2. झंडों का स्थानांतरण

टीमें दो कॉलम में खड़ी होती हैं। उनके सामने 10 मीटर की दूरी पर झंडे लगे हैं। सीटी बजने पर, कॉलम में सबसे पहले खड़ा व्यक्ति झंडे के चारों ओर दौड़ता है, दूसरे के पीछे दौड़ता है, उसका हाथ पकड़ता है और साथ में वे झंडे की ओर दौड़ते हैं। पहला झंडा के पास रहता है, और दूसरा अगले के बाद दौड़ता है। रिले को पूरा माना जाता है जब प्रत्येक टीम का अंतिम खिलाड़ी "दूसरी तरफ जाता है।" जो टीम कार्य को तेजी से पूरा करती है वह जीत जाती है।

3.प्रशंसकों की प्रतियोगिता

जबकि अंक गिने जा रहे हैं, प्रशंसक बेंचों पर खड़े हैं। टीम का कप्तान 2 मीटर दूर बेंच के बीच में हाथों में टोकरी लेकर खड़ा होता है। प्रशंसक अपनी गेंदों को टोकरी में फेंकने का प्रयास करते हैं। प्रत्येक फेंकी गई गेंद के लिए, टीम को 1 अंक दिया जाता है।

4. मिनी बाधा कोर्स

आदेश पर, पहला प्रतिभागी ब्रैकेट (चटाई पर खड़ा होता है) पर दौड़ता है, उस पर कूदता है, फिर एक सोमरसॉल्ट आगे (चटाई पर) करता है, रैक के चारों ओर जाता है, एक सोमरसॉल्ट (चटाई पर) करता है, ब्रैकेट में दौड़ता है , एक प्लास्टुन्स्की तरीके से चढ़ता है और बैटन को अगले तक पहुंचाता है।

5. कप्तानों की प्रतियोगिता "कौन तेज है"

4-5 मीटर लंबे रिबन को दो कुर्सियों से बांधा गया है। कुर्सियों से 4-5 मीटर की दूरी पर कप्तान बन जाते हैं। वे टेप के दूसरे सिरे को बेल्ट से चिपका देते हैं। आदेश पर, कप्तान चारों ओर मुड़ना शुरू करते हैं ताकि रिबन बेल्ट के चारों ओर मुड़ जाए। जो पहले अपनी कुर्सी पर बैठता है वह जीत जाता है।

6 केकड़ा दौड़

पहले नंबर मंच पर बैठते हैं, अपने हाथों को पीछे झुकाते हैं। एक संकेत पर, वे चलना शुरू करते हैं, अपने श्रोणि को फर्श से फाड़ते हैं, अपने हाथ और पैर हिलाते हैं। नियंत्रण रेखा के लिए वे आगे बढ़ते हैं, और पीछे - पीछे।

7. बॉल रेस

सामने वाला व्यक्ति गेंद को उठाता है और पैरों के बीच से अपने पीछे वाले व्यक्ति को देता है। वह, बदले में, गेंद को तीसरे और इतने पर पास करता है। गेंद के साथ आखिरी वाला झंडे के चारों ओर चलता है और स्तंभ की शुरुआत में बन जाता है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक प्रतियोगिता की शुरुआत में पहला खिलाड़ी फिर से पहले स्थान पर नहीं आ जाता।

8. रिले - ट्रेन

स्तंभों में खड़ी टीमों के सामने एक रेखा खींची जाती है, और उनमें से प्रत्येक से 10-12 मीटर की दूरी पर रैक (भरवां गेंदें) रखी जाती हैं। एक संकेत पर, पहली टीम संख्या रैक के चारों ओर (वामावर्त) दौड़ती है और शुरुआती लाइन पर जाती है। वे अपने स्तंभ के पीछे भागते हैं, पीछे से उसके चारों ओर जाते हैं और पदों पर वापस दौड़ते हैं। जब वे प्रारंभिक रेखा के माध्यम से दौड़ते हैं, तो दूसरी संख्या उनके साथ जुड़ती है, उनके बेल्ट को पकड़ती है, और अब दो खिलाड़ी पहले से ही बाधा के चारों ओर दौड़ रहे हैं। टीम के चारों ओर मुड़ने के बाद, तीसरे नंबर उनके साथ जुड़ जाते हैं, आदि। खेल तब समाप्त होता है जब पूरी टीम, ट्रेन कारों का प्रतिनिधित्व करती है (हाथों को छोड़े बिना), समाप्त हो जाती है, अर्थात अंतिम खिलाड़ी स्टार्ट लाइन को पार कर जाता है। खेल में, पहले नंबरों को सबसे अधिक भार मिलता है, इसलिए दोहराते समय, कॉलम में प्रतिभागियों को उल्टे क्रम में व्यवस्थित किया जाता है।

जूरी ने रिले के परिणामों का सारांश दिया, टीमों के लिए समान इनाम है, क्योंकि दोस्ती जीत गई। दर्शकों की सीटों के लिए संगठित प्रस्थान।

प्रस्तुतकर्ता 2। तो दूसरे चरण का समय आ गया है। प्रतियोगिता शुरू करने से पहले, मैं आपसे शपथ लेने के लिए कहता हूं।

"हमेशा खेल के प्रति वफादार रहने के लिए:

हम कसम खाता हूँ!

युवाओं से स्वास्थ्य रखने के लिए:

हम कसम खाता हूँ!

रोओ मत और निराश मत हो:

हम कसम खाता हूँ!

विरोधियों को नाराज न करें:

हम कसम खाता हूँ!

प्यार करने के लिए प्रतियोगिताएं:

हम कसम खाता हूँ!

खेलों में प्रथम बनने का प्रयास करें

हम कसम खाता हूँ!

प्रस्तुतकर्ता 1: दूसरा चरण भी खेल स्टेशनों के रूप में आयोजित किया जाएगा। आप उन्हें स्क्रीन पर देख सकते हैं:

1. स्निपर्स

2. दैनिक दिनचर्या

3. कौन ओवरटेक करेगा

4. हुप्स के साथ रिले

5. आकर्षण

6. रस्सी के सहारे दौड़ना

7. साइकिल चलाना

10. निशानेबाजी की प्रतियोगिता

12. गेंदों पर कूदना

13. अनुमान

उपयोग की गई सूची: "हूप्स, सैंडबैग, जंप रोप्स, जिमनास्टिक स्टिक, गेंदें, कागज की चादरें, साबुन के बुलबुले, स्किटल्स।"

मॉडरेटर 2: लेकिन इससे पहले कि हम घटना के व्यावहारिक भाग पर आगे बढ़ें, हम एक वार्म-अप आयोजित करेंगे जिसमें टीमों को खेल विषयों पर सवालों के जवाब देने होंगे (प्रत्येक उत्तर के लिए, एक अंक)

1. ओलम्पिक ध्वज किस रंग का होता है? (सफ़ेद)

2. ओलम्पिक ध्वज में कितने छल्ले होते हैं? (पांच अंगूठियां)

3. ओलम्पिक खेलों का जन्म स्थान कौनसा देश है ? (यूनान)

4. ग्रीष्मकालीन ओलम्पिक कितने वर्षों के बाद होते हैं? (चार साल बाद)

5. प्राचीन ग्रीस में ओलम्पिक खेल किसे समर्पित थे? (देवताओं के देवता ज़ीउस)

6. ओलम्पिक के छल्ले किस रंग के होते हैं? (नीला, काला, लाल, हरा, पीला।)

7. आधुनिक ओलंपिक खेलों के चैंपियन को कैसे सम्मानित किया जाता है? (स्वर्ण ओलंपिक पदक)

8. ओलम्पिक खेलों का आदर्श वाक्य है? (तेजी से ज़ोर से मजबूती से)

9. ओलम्पिक आंदोलन के सूत्रधार कौन थे ? (पी. कौबर्टिन)

10. प्राचीन यूनान में ओलम्पिक खेलों के विजेता को क्या पुरस्कार दिया जाता था? (जैतून की माला) 10

11. एक ओलम्पिक पदक में कितना सोना होता है? (6 ग्राम से कम नहीं)

12. रूस में ओलंपियाड किस वर्ष आयोजित किया जाएगा? (2014)

13. 2014 में ओलंपियाड किस शहर में होगा? (सोची)

14. क्या ओलंपियाड में 16 साल से कम उम्र के बच्चे हिस्सा लेते हैं? (नहीं, केवल 18 से)

15. क्या ओलंपियाड में महिलाएं भाग लेती हैं? (हाँ)

प्रस्तुतकर्ता 1: टीमों ने मानसिक रूप से तैयार किया है और अब वे दिखाएंगे कि वे कितने तेज और फुर्तीले हैं।

प्रतियोगिताएं - स्टेशन:

1. स्नाइपर्स

बच्चे दो कॉलम में खड़े होते हैं। प्रत्येक स्तंभ के सामने 3 मीटर की दूरी पर घेरा रखें। बच्चे बारी-बारी से अपने दाएं और बाएं हाथों से सैंडबैग फेंकते हैं, घेरा मारने की कोशिश करते हैं। यदि बच्चा हिट करता है, तो उसकी टीम 1 अंक गिनती है। परिणाम: जिसके अधिक अंक होंगे, वह टीम जीतेगी।

1. अनुसूची

टीमों को दैनिक दिनचर्या के बिंदुओं के साथ कई तरह के कार्ड दिए जाते हैं। (`जागना', 'रात्रिभोज', 'खाली समय', 'नाश्ता', 'व्यायाम', 'होमवर्क', 'चलना', 'विद्यालय', 'नींद'।) टीमों को सही क्रम में पंक्तिबद्ध होना चाहिए।

1. कौन ओवरटेक करेगा

प्रतिभागी हाथ पकड़कर एक ही पंक्ति में खड़े होते हैं। नेता के संकेत के बाद, सभी टीमें एक पैर से इच्छित रेखा पर कूदती हैं। जो टीम पहले लाइन पर पहुंचती है वह जीत जाती है।

1. हुप्स के साथ रिले

ट्रैक पर एक दूसरे से 20-25 मीटर की दूरी पर दो लाइनें खींची गई हैं। प्रत्येक खिलाड़ी को पहली से दूसरी पंक्ति में घेरा घुमाना चाहिए, वापस आना चाहिए और अपने मित्र को घेरा पास करना चाहिए। जो टीम पहले रिले खत्म करती है वह जीत जाती है।

1. आकर्षण

रस्सी पर चलने वाले। पहली टीम के सदस्य अपने सिर पर रेत का एक थैला रखते हैं और एक संकेत पर कुर्सी पर जाते हैं और दूसरे प्रतिभागियों को थैला पास करते हैं, आदि।

1. रस्सी दौड़ना

पहला झंडा और पीछे के संकेत पर दौड़ता है, रस्सी पर कूदता है। फिर वह उसे 2 मीटर पीछे रखता है, अपने तक नहीं पहुँचता।

1. साइकिल चलाना

इस रिले रेस में साइकिल को जिम्नास्टिक स्टिक से रिप्लेस किया जाएगा। छड़ी को एक बार में दो प्रतिभागियों द्वारा काठी की जानी चाहिए। वे साइकिल चालक हैं। प्रत्येक बाइक जोड़ी को, अपने पैरों के बीच एक छड़ी पकड़े हुए, टर्निंग पॉइंट और पीछे जाना होगा। सबसे तेज जीत।

1. टो

एक संकेत पर, प्रत्येक टीम के पहले खिलाड़ी गेंद के साथ घेरे को इस तरह से खींचते हैं कि गेंद चलते समय घेरे में रहे। यदि गेंद खो जाती है, तो उसे घेरा में लौटा दें और कार्य जारी रखें। विजेता वह टीम है जिसके सभी खिलाड़ी इस कार्य को तेजी से पूरा करते हैं।

1. आगे कौन फूंकेगा

प्रतिभागी अपने सामने बोतल के ढक्कन लगाकर फर्श पर उकड़ू बैठे हैं। टास्क: हम बॉटल कैप पर फूंक मारते हैं ताकि वे जहां तक ​​​​हो सके उड़ जाएं। अपनी टोपी को निर्दिष्ट स्थान पर शुद्ध करें।

1. निशानेबाजी प्रतियोगिता

सफेद कागज की दो चादरें स्टैंड से जुड़ी होती हैं। उन पर हरे और नीले रंग की स्याही से एक वर्ग बनाया गया है। प्रतिभागियों में से एक साबुन के बुलबुले उड़ाता है, और दूसरे को उन पर उड़ना चाहिए और उन्हें एक वर्ग में ले जाना चाहिए। विजेता वह है जो इसे 5-10 प्रयासों में से अधिक करने का प्रबंधन करता है।

1. स्किटल्स

कोर्ट पर 2 स्किटल हैं, प्रत्येक टीम के लिए एक दूरी पर। एक सदस्य कक्षा छोड़ देता है। नेता के संकेत पर, बच्चों को गेंद से स्किटल्स को नीचे गिराना चाहिए। जो कोई भी सबसे अधिक पिन गिराता है वह जीतता है

1. गेंदों पर कूदना

प्रतिभागी एक के बाद एक कॉलम में खड़े होते हैं। जज के आदेश पर पहले नंबर, एक सीधी रेखा में चलना शुरू करते हैं, गेंदों पर टर्निंग मार्क पर कूदते हैं, उसके चारों ओर दौड़ते हैं, गेंद को अपने हाथों में लेते हैं और फिनिश लाइन पर वापस दौड़ते हैं, बैटन को पास करते हैं एक स्पर्श के साथ अगला प्रतिभागी, आदि।

फिनिश लाइन पर पहले आने वाली टीम को एक अंक दिया जाता है, दूसरे को दो अंक, और इसी तरह।

1. अनुमान

पहेली को हल करें "मुझे एक शब्द बताओ":

टीमों को पहेलियां दी जाती हैं। यदि टीम में से किसी ने भी सही अनुमान नहीं लगाया, तो अगली टीम की बारी आती है।

कुतरना स्टील पाइप

यदि आप अक्सर ब्रश करते हैं... दांत

मैं साहसपूर्वक डम्बल लेता हूँ -

ट्रेन मसल्स… बॉडीज

शारीरिक शिक्षा से दोस्ती की -

और अब मुझे फिगर पर गर्व है

मजबूत होना चाहते हैं?

सब कुछ उठाओ ... डंबल्स

सो जाओ ताकि तापमान

यहाँ एक तरल है ... पोशन

अशुभ आज श्वेतका -

डॉक्टर ने कड़वी ... गोलियां दीं

जूलिया आज भाग्यशाली है

डॉक्टर ने मीठी...गोलियाँ दीं

जूस, गोलियां सब से ज्यादा काम की हैं,

वह सभी ... बीमारियों से बचाएगा!

बचपन से ही लोगों को सभी से कहा जाता है:

घातक है निकोटिन... जहर

हालांकि वह घाव को चिकोटी काट कर जला देता है

पूरी तरह से चंगा - लाल ... YOD

एलोनका की खरोंच के लिए

एक पूरी बोतल है ... हरा

बेसिली के खिलाफ लड़ाई की घोषणा की:

मैं अपने हाथ साफ करता हूं .... साबुन

मुझे कल दिया गया था

दो इंजेक्शन ... नर्स

ड्रिल सीटी सुनाई देती है -

वह सभी के दांतों का इलाज करता है ... दंत चिकित्सक

प्रस्तुतकर्ता 2: हमारी टीमों के लिए शाबाश, जूरी सारांश दे रही है, टीमों को पुरस्कृत किया जा रहा है।

संचालक: प्रिय बच्चों और अतिथियों! तो हमारी खेल प्रतियोगिताएं खत्म हो गई हैं। अब हम विशिष्ट जूरी से परिणामों का योग करने और विजेताओं के नाम बताने के लिए कहेंगे।

प्रस्तुतकर्ता 1:

स्वास्थ्य किसी भी व्यक्ति के जीवन का एक अमूल्य सुख है। हम में से प्रत्येक के पास मजबूत और स्वस्थ रहने, यथासंभव लंबे समय तक गतिशीलता और ऊर्जा बनाए रखने और दीर्घायु प्राप्त करने की अंतर्निहित इच्छा है।

सभी को स्वास्थ्य चाहिए

और बेटियाँ, और माँएँ, और बेटे।

आप इसे लाखों में नहीं खरीद सकते

और आपको यह नीलामी में नहीं मिलेगा।

हम चाहते हैं कि आप इसे खरीदें

इसके बाद इसे मजबूत करें।

तुम जल्दी से दौड़ने जाओ

अपने पूरे परिवार को साथ लेकर आएं।

और पूरे यार्ड द्वारा स्वास्थ्य दिवस पर,

चलो दौड़ो और कूदो।

तो स्वस्थ रहो!

होस्ट 2: हम आशा करते हैं कि आज की बैठक व्यर्थ नहीं थी, और आपने इससे बहुत कुछ सीखा है। आखिरकार, "आप स्वस्थ रहेंगे - आपको सब कुछ मिलेगा!"

ग्रेड 9 - 11 में छात्रों के लिए कक्षा का समय "स्वस्थ युवा -

स्वस्थ राष्ट्र!

उपकरण: कंप्यूटर, प्रोजेक्टर, पेन, पत्रक, फिल्म, चित्र

रोगों के लक्षण।

इलेक्ट्रॉनिक मीडिया पर फिल्में, इंटरनेट से ली गई तस्वीरें -

स्रोत। (छात्र इच्छानुसार समूह बनाते हैं)।

नगरपालिका शैक्षिक संस्थान "ज़िरनोव्स्क के माध्यमिक विद्यालय नंबर 2" में स्वास्थ्य दिवस आयोजित करने पर विनियम।

1. लक्ष्य और उद्देश्य:

छात्रों और शिक्षकों के स्वास्थ्य को मजबूत करना और बनाए रखना।

युवा लोगों के बीच शारीरिक संस्कृति को लोकप्रिय बनाना, उन्हें व्यवस्थित शारीरिक शिक्षा और खेल से परिचित कराना।

स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना।

चरित्र की शिक्षा, भावनाओं को प्रबंधित करने की क्षमता, भाईचारा और पारस्परिक सहायता की भावना।

छात्रों को पर्यटन से परिचित कराना।

छात्रों में शक्ति, चपलता, गति के विकास को बढ़ावा देना।

टीम संघर्ष के दौरान बच्चों में ईमानदारी की भावना पैदा करना।

अध्ययन के दौरान प्राप्त कौशल, ज्ञान और कौशल की जाँच करना।

खेलकूद में, प्रकृति में प्रेम और रुचि पैदा करना।

2. स्थान और दिनांक:

स्वास्थ्य दिवस नगरपालिका शैक्षिक संस्थान "झिरनोवस्क के माध्यमिक विद्यालय नंबर 2", स्टेडियम "नेफ्तानिक" के क्षेत्र में आयोजित किया जाता है

3. स्वास्थ्य दिवस के प्रतिभागी:

ग्रेड 1-11 के सभी छात्र, कक्षा शिक्षक, विषय शिक्षक।

4. स्वास्थ्य दिवस योजना:

8.00

8.15

8.25 – वर्ग द्वारा निर्माण।

8.30 - स्वास्थ्य दिवस के आयोजन स्थल पर स्थानांतरण।

9.00 - छुट्टी का उद्घाटन, "स्वास्थ्य दिवस" ​​​​आयोजित करने की योजना से परिचित होना, टीमों द्वारा रूट शीट प्राप्त करना।
9.30 - प्रतियोगिता की शुरुआत।
11.30 - समानताएं द्वारा सारांशित करना।
12.00 - संगठित देखभाल।

5. प्रतियोगिता कार्यक्रम:

रूट शीट्स के अनुसार कक्षाओं की आवाजाही, आकर्षण और क्रॉस-कंट्री में भागीदारी।

6. संक्षेप में. (सामान्य निर्माण, जहां विजेताओं को पुरस्कृत किया जाता है)।

स्वास्थ्य दिवस की तैयारी

प्रत्येक वर्ग एक टीम में एकजुट होता है, एक कमांडर चुनता है, उनकी टीम का नाम और आदर्श वाक्य, उदाहरण के लिए:

"यूएन" टीम, आदर्श वाक्य - "विशेष बल कभी विफल नहीं होते";

"बिजली", आदर्श वाक्य -

"हम एक खेल लड़ाई के लिए जा रहे हैं

हम सभी लोगों को अपने साथ लाते हैं,

आइए उनके साथ जीतें!

कभी मत झुको!";

टीम "रैग्ड शू", आदर्श वाक्य है "फटे हुए जूते के बावजूद, हम सौ जीत हासिल करेंगे।"

घोषणा:

ध्यान! ध्यान!
6 सितंबर को सुबह 8.00 बजे, नगरपालिका शैक्षिक संस्थान "ज़िरनोवस्क में माध्यमिक विद्यालय नंबर 2" के छात्रों के लिए स्वास्थ्य के देश के माध्यम से एक खेल ट्रेन यात्रा पर जाती है। बिना देर किए ट्रेन में चढ़ो, ज्ञान का सामान साथ ले जाओ!

हम एक दिलचस्प यात्रा करेंगे।

हमारी हंसमुख ट्रेन असामान्य है। बारह कारें एक ही दिशा में एक ही रेल का अनुसरण करेंगी: नंबर 5 "ए", नंबर 5 "बी", नंबर 6 "ए", नंबर 6 "बी", नंबर 7 "ए", नंबर 7 "बी", नंबर 8 "ए", 8 "बी", नंबर 9 "ए", नंबर 9 "बी", नंबर 10 और नंबर 11। आपको एक दूसरे से आगे निकलने का अधिकार दिया जाता है। लेकिन पहले आपको ट्रेन का टिकट खरीदना चाहिए, इसकी कीमत आपकी जानकारी है।

टिकट कार्यालय में, टीम एक टिकट खरीदती है, लेकिन "ओलंपिक" विषय पर एक प्रश्न के त्वरित और सही उत्तर के बाद ही।

एक वर्ग का नाम और आदर्श वाक्य के साथ आओ।

सही उत्तर देने वाली टीम को अगले शहर में जाने के लिए हरी बत्ती दी जाती है।

हम आपको याद दिलाते हैं: “सावधान रहें, रास्ते में अप्रत्याशित परिस्थितियाँ आपका इंतजार कर रही हैं! यातायात नियमों का पालन करें। बॉन यात्रा!"

स्वास्थ्य दिवस का परिदृश्य।

8.00 - स्कूल में इकट्ठा होना। कक्षा सुरक्षा ब्रीफिंग।

8.15 - फायर अलार्म निकासी।

8.25 – वर्ग द्वारा निर्माण। उपस्थिति। विद्यालय के प्रधानाचार्य स्वास्थ्य दिवस के सभी प्रतिभागियों का स्वागत और बधाई देते हैं। स्थल पर स्थानांतरण।

9.00 - चार्जिंग (संगीत संगत), सवालों के जवाब।

प्रशन:

1. ओलम्पिक ध्वज किस रंग का होता है? (श्वेत) 5 अ

2. ओलम्पिक ध्वज में कितने छल्ले होते हैं? (पांच अंगूठियां) 5बी

3. ओलम्पिक खेलों का जन्म स्थान कौनसा देश है ? (ग्रीस) 6अ

4. ग्रीष्मकालीन ओलम्पिक कितने वर्षों के बाद होते हैं? (चार साल बाद) 6बी

5. प्राचीन ग्रीस में ओलम्पिक खेल किसे समर्पित थे? (देवताओं के देवता ज़्यूस) 7a

6. ओलम्पिक के छल्ले किस रंग के होते हैं? (नीला, काला, लाल, हरा, पीला।) 7 बी

7. आधुनिक ओलंपिक खेलों के चैंपियन को कैसे सम्मानित किया जाता है? (स्वर्ण ओलम्पिक पदक) 8 अ

8. क्या 16 वर्ष से कम आयु के बच्चे ओलंपियाड में भाग लेते हैं? (जिमनास्टिक में हाँ) 8बी

9. ओलम्पिक खेलों का आदर्श वाक्य है? (तेज़, ऊँचा, मज़बूत) 9a

10. ओलम्पिक आंदोलन के सूत्रधार कौन थे ? (पी. Coubertin) 9 बी

11. प्राचीन यूनान में ओलम्पिक खेलों के विजेता को क्या पुरस्कार दिया जाता था ? (जैतून की माला) ग्रेड 10

12. एक ओलंपिक पदक में कितना सोना होता है? (6 ग्राम से कम नहीं) 11

13. रूस में ओलंपियाड किस वर्ष आयोजित किया गया था? (2014)

14. 2014 में ओलंपियाड किस शहर में हुआ था? (सोची)

15. क्या ओलंपियाड में महिलाएं भाग लेती हैं? (हाँ)

9.10 - छुट्टी का उद्घाटन, "स्वास्थ्य दिवस" ​​​​की योजना से परिचित होना।

"स्वास्थ्य दिवस" ​​​​का निर्माण और उद्घाटन।

प्रमुख:

हम `स्वास्थ्य` नामक शहर में पहुंचे। इस शहर के सभी निवासी व्यायाम करना पसंद करते हैं।
हम हवा से भी तेज दौड़ते हैं
कौन जवाब देगा क्यों?
कोल्या ने दो मीटर की छलांग लगाई,
कौन जवाब देगा क्यों?
माशा मछली की तरह तैरती है
कौन जवाब देगा क्यों?
हमारे होठों पर मुस्कान है
कौन जवाब देगा क्यों?
शायद शूरा एक पुल बना सकता है।
मैं रस्सी पर चढ़ रहा हूँ
क्योंकि व्यायाम से
हम पुराने मित्र है।

टीमों द्वारा रूट शीट बनाना और प्राप्त करना

प्रतियोगिता योजना.

प्रत्येक टीम को एक रूट शीट प्राप्त होती है जो उस क्रम को दर्शाती है जिसमें स्टेशन पारित किए जाते हैं। स्टेशन पर पहुंचने पर, खिलाड़ी एक कार्य प्राप्त करते हैं और इसे पूरा करते हैं, जब कार्य पूरा हो जाता है, तो डिस्पैचर रूट शीट (सेट पॉइंट) में एक निशान बनाता है। एक चिह्न प्राप्त करने के बाद, टीम आगे बढ़ती है। 6 स्टेशनों को पार करने के बाद, टीमें निर्माण स्थल पर लौट आती हैं।

रूट शीट।

						जवाबदार
देशभक्तिपूर्ण						ज़िग्लोव वी. ए.
आकर्षण						मरोचकिना ई. ए.
बौद्धिक						स्मिर्नोवा एस.एम. (मिंक ओ.वी.)
खेल						बोंडरेंको डी.बी.
रिले						वसीना एल.वी.
						त्रिशिना ओ.वी.

स्टेशन: देशभक्ति।

खेल "कैप्चर द बैनर" आयोजित किया जाता है।

आकर्षण स्टेशन।

पर्वतारोहियों का निशान. प्रतिभागी के हाथ में एक रैकेट है, उस पर टेबल टेनिस बॉल है।

कार्य: चिप तक पहुँचें, बैठें और वापस लौटें। आप गेंद को पूरी तरह से नहीं गिरा सकते। अगर गेंद गिर जाती है, तो प्रतियोगिता शुरू हो जाती है।

रस्सी पर चलने वाले।पहली टीम के सदस्य पुस्तक को अपने सिर पर रखते हैं और एक संकेत पर चिप पर जाते हैं और वापस दूसरे प्रतिभागियों को पास करते हैं, आदि।

पट्टा। हाथों की मदद के बिना स्ट्रैप को पहले से आखिरी तक पास करें।

स्टेशन "रिले"।

1. बच्चे स्किटल्स को गेंद से घेरते हैं।

2. हुप्स में दौड़ना।

3. "राइडर्स"

एक छड़ी पर बैठकर, चिप और पीछे की ओर कूदें। कौन तेज है।

स्टेशन "बौद्धिक"

पहेलि:

1) एक समुद्र है - आप तैर नहीं सकते, सड़कें हैं - आप गाड़ी नहीं चला सकते, जमीन है - आप हल नहीं चला सकते। (भौगोलिक मानचित्र)

2) पानी नहीं, जमीन नहीं, आप अपने पैरों से नहीं चल सकते, आप नाव (दलदल) पर नहीं जा सकते

3) वह किसी का अपमान नहीं करती, लेकिन हर कोई उसे धक्का देता है। (द्वार)

4) एक धागा खींचा जाता है, लेकिन एक गेंद में लपेटा नहीं जाता है। (सड़क)

5) वे मेरी प्रतीक्षा कर रहे हैं - वे प्रतीक्षा नहीं करेंगे, बल्कि वे प्रतीक्षा करेंगे - वे बिखर जाएँगे। (बारिश)

6) पैरों के साथ, बिना बाहों के; पेट के बिना सीट के साथ; पीठ के साथ, बिना सिर के। (कुर्सी)

7) यदि आप इसे घुमाते हैं - कील, यदि आप इसे घुमाते हैं - धिक्कार है। (छाता)

स्टेशन "स्पोर्टिवनया"

"रास्ता"।एक क्लास में 10 लोग हैं। हर कोई एक जगह से लंबाई में कूदता है, दूसरा पहले की एड़ी से शुरू होता है, तीसरा दूसरे की एड़ी से, आदि। जो टीम सबसे दूर कूदती है वह जीत जाती है।

बिजलीघर।

रस्साकशी

स्टेशन "भौतिक संस्कृति प्रश्नोत्तरी"।

1. किस खेल में सबसे हल्की गेंद का प्रयोग किया जाता है?

उत्तर विकल्प:

ए) वॉलीबॉल

बी) बास्केटबॉल में

ग) रग्बी

डी) टेबल टेनिस।

2. ओलम्पिक खेलों का प्रतीक चिह्न कैसा है?

उत्तर विकल्प:

ए) पांच इंटरलेस्ड रिंग्स,

बी) सात इंटरलेस्ड रिंग,

घ) वर्ग।

3. रूसी चेकर्स में कितने चेकर्स और शतरंज में मोहरे होते हैं?

उत्तर विकल्प:

4. सिर के ऊपर से कौन-से गोले फेंके जाते हैं?

उत्तर विकल्प:

ए) गेंद, ग्रेनेड, भाला;

बी) ग्रेनेड, डिस्क, कोर;

ग) भाला, ग्रेनेड, डिस्क।

5. ओलंपिक खेलों की बहाली के सूत्रधार और आधुनिक ओलंपिक आंदोलन के संस्थापक कौन हैं?

उत्तर विकल्प:

ए) लेस्गाफ्ट;

बी) कोबर्टिन;

ग) समरंच;

6. विश्व प्रसिद्ध शतरंज खिलाड़ियों में से कौन रूसी शतरंज स्कूल के संस्थापक हैं?

उत्तर विकल्प:

ए) बोट्वनिक;

बी) कारपोव;

ग) चगोरिन;

8. ट्रैक और फील्ड इवेंट्स में कितनी झूठी शुरुआत की अनुमति है?

उत्तर विकल्प:

ग) कोई नहीं;

शारीरिक शिक्षा प्रश्नोत्तरी के सही उत्तर: 1-डी; 2-ए; 3-बी; 4-ए; 5 बी; 6-इन; 7-बी; 8-इंच।

आराम करो, नाश्ता करो।

आकर्षण और प्रतियोगिताएं।

1. स्वास्थ्य का मार्ग. 500 मीटर पार करें।

2. वॉलीबॉल खिलाड़ी. वॉलीबॉल मारना।

3. डार्ट्स.

4. एक सॉकर बॉल भरना।

12.00 अंतिम गठन।

सारांशित करना और पुरस्कृत करना.

आवश्यक सूची: संगीत केंद्र, रूट शीट (12), चिप्स (8), 2 टेनिस रैकेट, 4 गेंदें, गेंदें (फुटबॉल, वॉलीबॉल 2, बास्केटबॉल) 2 किताबें, 2 छड़ें, 2 हुप्स, टेप माप, 2 रस्सी, 20 रिबन, 2 बेल्ट, एक प्रश्नोत्तरी (क्रॉसवर्ड) के साथ 15 शीट, स्टॉपवॉच, डार्ट्स, 22 प्रमाण पत्र।

स्कूल-व्यापी खेल उत्सव "स्वास्थ्य और खेल दिवस" ​​​​का परिदृश्य

यह विकास शारीरिक शिक्षा शिक्षकों और अतिरिक्त शिक्षा के शिक्षकों दोनों के लिए उपयोगी होगा। इस खेल उत्सव की घटनाएँ शैक्षिक प्रक्रिया में लगभग सभी प्रतिभागियों को शामिल करती हैं: तैयारी, प्रतियोगिताओं में प्रत्यक्ष भागीदारी, प्रशंसक, रेफरी, शिक्षकों और छात्रों की संयुक्त गतिविधियाँ। संक्षेप में, स्कूल के सर्वश्रेष्ठ एथलीटों की पहचान करने में मदद करता है।

पद

एक स्कूल-व्यापी खेल उत्सव "स्वास्थ्य और खेल दिवस" ​​आयोजित करने पर

1. उद्देश्य और कार्य।

1.1। एमबीओयू "जिमनैजियम नंबर 1" के छात्रों के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के उद्देश्य से स्वास्थ्य दिवस आयोजित किया जाता है, जो भौतिक संस्कृति और खेल में रुचि विकसित करता है।

1.2। कार्य:

विभिन्न खेलों में छात्रों को शामिल करना;

स्कूल के सर्वश्रेष्ठ एथलीटों की पहचान, उन्हें स्कूल और शहर के खेल दिवसों में भाग लेने के लिए आकर्षित करना;

बच्चों और किशोरों के शरीर को मजबूत बनाने के उद्देश्य से मनोरंजक गतिविधियाँ करना;

बच्चों और किशोरों के शरीर में विभिन्न रोगों के प्रतिरोध में वृद्धि, स्कूली बच्चों की दक्षता, उनकी शिक्षा की उत्पादकता।

2. घटना का समय और स्थान।

2.1। स्वास्थ्य दिवस कार्यक्रम के भाग के रूप में आयोजित खेल प्रतियोगिताएं स्पोर्ट्स हॉल में आयोजित की जाती हैं।

2.2। स्वास्थ्य दिवस की अवधि के लिए, छात्रों को कक्षाओं से छूट दी जाती है।

2.3. 10.00 - 15.00

3. संगठन का प्रबंधन और आचरण।

3.1। स्वास्थ्य दिवस की तैयारी और आयोजन पर सामान्य मार्गदर्शन शारीरिक शिक्षा शिक्षकों, कक्षा शिक्षकों, शैक्षिक कार्य के लिए उप निदेशक को सौंपा गया है:

स्वास्थ्य दिवस का कार्यक्रम और रूप शारीरिक शिक्षा शिक्षक द्वारा शैक्षिक कार्य के लिए उप निदेशक के साथ मिलकर विकसित किया गया है;

शारीरिक शिक्षा शिक्षक स्वास्थ्य दिवस कार्यक्रम के भाग के रूप में खेल प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए कक्षा टीमों की तैयारी में भाग लेता है;

शैक्षिक कार्य के लिए उप निदेशक विजेता टीमों, I, II, III स्थान लेने वाले छात्रों के लिए पुरस्कार तैयार करने के लिए जिम्मेदार है;

कक्षा शिक्षक छात्रों के ध्यान में स्वास्थ्य दिवस कार्यक्रम लाते हैं।

3.2। प्रतियोगिता का प्रत्यक्ष प्रबंधन न्यायाधीशों के मुख्य पैनल को सौंपा गया है, जिसमें भौतिक संस्कृति, अतिरिक्त शिक्षा के शिक्षक शामिल हैं।

3.4। छात्रों के जीवन और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी निहित है: कक्षा शिक्षक, स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए जिम्मेदार, शारीरिक शिक्षा शिक्षक, डिप्टी। बीपी के निदेशक, चिकित्सा कार्यकर्ता।

3.5। सामान्य प्रबंधन और प्रतियोगिताओं का आयोजन मुख्य न्यायाधीश और स्वास्थ्य और खेल दिवस के मुख्य सचिव द्वारा किया जाता है। प्रत्येक घटना के लिए न्यायाधीश शारीरिक शिक्षा शिक्षकों से नियुक्त किए जाते हैं।

4. प्रतिभागी।

4.1। स्कूल के ग्रेड 1-11 के सभी छात्र स्वास्थ्य दिवस कार्यक्रम के ढांचे के भीतर गतिविधियों में शामिल हैं।

4.2। जिन छात्रों के पास स्वास्थ्य दिवस के समय चिकित्सा मतभेद नहीं हैं, वे खेल प्रतियोगिताओं में भाग लेते हैं।

4.3। रिहा किए गए छात्र स्वास्थ्य दिवस के सभी कार्यक्रमों में उपस्थित होते हैं और अनुशासन और व्यवस्था बनाए रखने के लिए दर्शकों, प्रशंसकों, कक्षा शिक्षकों के सहायक के रूप में कार्य करते हैं।

5. कार्यक्रम।

	आयोजन		जवाबदार
	सामान्य निर्माण
			शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक
		टीमें 1-4
	मिनी फुटबॉल में दोस्ताना मैच।	टीमें 5-6	शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
		टीमें 7-8	शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
		टीमें 9-11	शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
			शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
			शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
			शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक

6. विजेताओं के निर्धारण की प्रक्रिया।

6.1। टीमें - 1-4 वर्गों के बीच विजेता रिले दौड़ में बनाए गए अंकों की उच्चतम संख्या से निर्धारित होते हैं

6.2। फुटसल, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल में मैत्रीपूर्ण मैचों में भाग लेने वाली टीमों का निर्धारण मैत्रीपूर्ण मैचों के परिणामों द्वारा किया जाता है। विजेता टीम विजेता है; हारने वाला विजेता होता है।

7. प्रतिभागियों को पुरस्कृत करना।

7.1। . टीमें - विजेताओं को पहली डिग्री के डिप्लोमा से सम्मानित किया जाता है और वे स्वास्थ्य दिवस के विजेता होते हैं; हारने वाली टीमों को भागीदारी के लिए डिप्लोमा से सम्मानित किया जाता है और वे स्वास्थ्य दिवस के विजेता होते हैं।

7.2। प्रतियोगिताओं में भाग लेने वालों को पुरस्कृत करने तथा कक्षा शिक्षकों को शैक्षिक कार्य हेतु उपनिदेशक को प्रोत्साहित करने का उत्तरदायित्व।

स्कूल-व्यापी खेल उत्सव "स्वास्थ्य और खेल दिवस" ​​​​का परिदृश्य

लक्ष्य: एक स्वस्थ जीवन शैली के एमबीओयू "व्यायामशाला नंबर 1" के छात्रों के बीच प्रचार, भौतिक संस्कृति और खेल में रुचि का विकास।

कार्य:

1. छात्रों को विभिन्न खेलों में शामिल करना;

2. सर्वश्रेष्ठ स्कूल एथलीटों की पहचान, उन्हें स्कूल और शहर के खेल दिवसों में भागीदारी में शामिल करना;

3. बच्चों और किशोरों के शरीर को मजबूत बनाने के उद्देश्य से मनोरंजक गतिविधियाँ करना;

4. बच्चों और किशोरों के शरीर की विभिन्न बीमारियों के प्रतिरोध में वृद्धि, स्कूली बच्चों की दक्षता, उनकी शिक्षा की उत्पादकता।

स्थान: स्वास्थ्य दिवस कार्यक्रम के तहत आयोजित खेल प्रतियोगिताओं का आयोजन स्पोर्ट्स हॉल में किया जाता है।

समय: 10.00 - 15.00

कार्यक्रम।

	आयोजन		जवाबदार
	सामान्य निर्माण		शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक
	स्वास्थ्य का उद्घाटन दिवस। झंडा उठाना और रूसी संघ के गान को सुनना।		शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक
	व्यायामशाला के प्रशासन के प्रतिनिधियों द्वारा स्वास्थ्य दिवस के प्रतिभागियों को बधाई।		स्कूल निदेशक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक
	जिम में रिले रेस का आयोजन।	टीमें 1-4	शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
	दोस्ताना फुटबॉल मैच।	टीमें 5-6	शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
	वॉलीबाल में मैत्री मैच।	टीमें 7-8	शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
	बास्केटबॉल में दोस्ताना मैच।	टीमें 9-11	शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
	प्रतियोगिता के बाद सामान्य गठन।		शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
	स्वास्थ्य दिवस के परिणामों का सारांश।		शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक
	स्वास्थ्य दिवस का समापन। झंडा नीचे करना। रूसी संघ के गान को सुनना।		शारीरिक शिक्षा शिक्षक, अतिरिक्त शिक्षा शिक्षक, कक्षा शिक्षक

प्रतिभागियों के लिए आवास

प्रतियोगिता कार्यक्रम के अनुसार भाग लेने वाली टीमें साइटों (दो स्पोर्ट्स हॉल) में जाती हैं। खेलों से अपने खाली समय में, वे स्टैंड्स में हैं। मेहमान, दर्शक स्टैंड में हैं।

उद्घाटन अवकाश

छुट्टी की शुरुआत से पहले, खेल गाने बजाए जाते हैं, गलियारे में टीमें बनाई जाती हैं। धूमधाम की आवाज।

प्रमुख:ध्यान! ध्यान! आज हम पूरे स्कूल में स्वास्थ्य और खेल दिवस मना रहे हैं। एक स्पोर्ट्स मार्च लगता है, टीमें बाहर आती हैं और स्टैंड के सामने (दर्शकों का सामना करते हुए) लाइन लगाती हैं।

1 छात्र।

बच्चे खेल के मैदान में आ गए

वे तेज कदमों से, दृढ़ कदमों से चलते हैं।

हम एक गंभीर छुट्टी खोलते हैं,

रूसी ध्वज के लिए संरेखण।

झंडा लाने का मानद अधिकार स्कूल के सर्वश्रेष्ठ एथलीटों में से एक को दिया जाता है।

झंडे में प्रवेश करना।

राष्ट्रगान बजता है

2 छात्र।

इस हॉल में कितने एथलीट हैं

खेल यहाँ आग पर है।

निपुणता, सहनशक्ति और साहस

यह दिखाने का समय है।

संचालक: व्यायामशाला, बराबर, चुपचाप! रोल कॉल के लिए टीमें तैयार हो जाती हैं।

रोल कॉल: मेजबान टीम को बुलाता है, प्रतिभागी एकजुट होकर अपनी टीम का नाम चिल्लाते हैं।

प्रमुख:व्यायामशाला स्वास्थ्य और खेल दिवस समारोह के लिए तैयार है।

व्यायामशाला के निदेशक क्रायलोवा एलएन को मंजिल देता है।

स्कूल के निदेशक द्वारा स्वागत भाषण

सम्माननीय अतिथियों द्वारा स्वागत भाषण

3 छात्र।

सभी भरसक प्रयास करेंगे

वे खेल खेलेंगे।

हाँ दोस्तों? पर पहले,

आगे की हलचल के बिना बोलते हुए,

एक इच्छा काफी नहीं है

सभी को स्वस्थ रहना चाहिए।

होस्ट: डॉक्टर कहाँ है?

डॉक्टर के वेश में एक छात्र आता है

3 छात्र।

डॉक्टर, ये सभी लोग

चैंपियंस के लिए उम्मीदवार।

मैं आपसे उत्तर देने के लिए कहता हूं:

सब तैयार हैं या नहीं?

चिकित्सक:

हां, हां, हां, आइए इसे देखें।

मैं सभी से सीधे खड़े होने के लिए कहता हूं

और आदेश निष्पादित करें:

हर कोई गहरी, गहरी सांस लेता है

कमांड पर, श्वास लें और निकालें।

साँस मत लो, साँस मत लो

सब ठीक है, आराम करो।

अपने हाथ एक साथ उठाएं

हिलाना, लहराना,

हिलाओ, घुमाओ

उत्तम! निचला!

झुकना, झुकना

दाएँ मुड़ें, बाएँ मुड़ें

और एक दूसरे को देखकर मुस्कुराओ!

हां, मैं निरीक्षण से संतुष्ट हूं

कोई भी लड़का बीमार नहीं है।

सभी खुश और स्वस्थ हैं

प्रतियोगिता के लिए तैयार!

प्रमुख: शुक्रिया डॉक्टर! जैसा कि किसी भी खेल प्रतियोगिता में होता है, हमारे अवकाश में न्यायाधीशों का एक पैनल होता है

न्यायाधीशों का प्रतिनिधित्व करता है।टीम खेल हॉल में प्रतियोगिताओं के कार्यक्रम के अनुसार फैलाने का प्रस्ताव करती है, बाकी प्रतिभागी स्टैंड में अपना स्थान लेते हैं।

रिले रेस (1-4 वर्ग)

काफी देर तक वे स्केटिंग करते रहे

दोस्त के बाद दोस्त, हम तीनों

उनके लिए ऊपर चढ़ना बहुत कठिन था।

अचानक एक पॉलिश आंदोलन

अपनी राइफल ले लो और गोली मारो!

निशाने पर निशाना लगाकर मारो, -

एक, दो, चार, पाँच।

और ढलान से नीचे उतर गया।

यह क्या है? ... (बैथलॉन)

1. रिले "बैथलॉन"।टीमें "मार्च!" कमांड पर एक ही समय में शुरू होती हैं। प्रत्येक प्रतिभागी के पैरों में प्लास्टिक की स्की होती है। प्रत्येक प्रतिभागी अपने लक्ष्य के लिए, स्थलों के चारों ओर दौड़ता है। छोटी गेंद को लक्ष्य पर फेंकता है। वापस आता है, बैटन पास करता है। लक्ष्य पर प्रत्येक हिट टीम के लिए एक अतिरिक्त बिंदु है। जज अंतिम प्रतिभागी के लिए समय तय करता है।

2 छात्र।

2. रिले रेस "रिंग टॉस". टीमें "मार्च!" कमांड पर एक ही समय में शुरू होती हैं। टीम के सदस्य मॉड्यूल तक दौड़ते हैं, कूदते हैं, फिर बाधाओं पर चढ़ते हैं, सुरंग में चढ़ते हैं और रिंग थ्रो करते हैं। एक सीधी रेखा में लौटें, बैटन पास करें। जज अंतिम प्रतिभागी के लिए समय तय करता है। रिंग टॉस पर प्रत्येक हिट टीम के लिए एक अतिरिक्त अंक है।

प्रशंसकों की प्रतियोगिता "सही उत्तर दें"

1. मुझे बताओ, पिछले शीतकालीन ओलंपिक खेल कहाँ और कब आयोजित हुए थे? (13 फरवरी, 2010 से 1 मार्च तक - वैंकूवर, कनाडा में)।

2. सोची 2014 ओलंपिक खेलों (तेंदुआ, सफेद भालू, बनी) के शुभंकर का नाम बताएं।

3. सोची 2014 पैरालंपिक खेलों (रे और स्नोफ्लेक) के शुभंकर का नाम बताएं।

4. ओलम्पिक खेलों के शीतकालीन खेलों के नाम लिखिए। (क्रॉस-कंट्री स्कीइंग, बैथलॉन, फिगर स्केटिंग, बोब्स्ले, अल्पाइन स्कीइंग, कंकाल, कर्लिंग, स्पीड स्केटिंग, शॉर्ट ट्रैक, नॉर्डिक संयुक्त, स्की जंपिंग, स्नोबोर्डिंग, फ्रीस्टाइल, लुग, हॉकी)।

5. ओलंपिक खेलों का आदर्श वाक्य क्या है ("तेज, उच्चतर, मजबूत")।

6. शीतकालीन ओलंपिक खेलों सोची 2014 (हॉट। विंटर। योर) का आदर्श वाक्य क्या है।

7. ओलम्पिक खेलों के ध्वज पर आपस में गुंथे हुए पांच छल्ले कौन से हैं? (नीला, पीला, काला, हरा और लाल। पांच छल्ले दुनिया के पांच हिस्सों का प्रतिनिधित्व करते हैं: अमेरिका, यूरोप, एशिया, अफ्रीका और ओशिनिया)।

3 छात्र।

मुझे स्केटिंग पसंद है

एक सीक्वेंस्ड दुपट्टे में!

आँखों और होठों की मुस्कान चमक!

और एक ट्रिपल चर्मपत्र कोट का प्रदर्शन करें!

फिर पीछे की ओर, फिर बग़ल में!

पागलों की तरह घूमो!

एक मोड़ पर, एक मोड़ पर

मुझे रिंक पर कूदना अच्छा लगता है!

और जब मैं उतरता हूं, मैं फिर से स्लाइड करता हूं

ज़िगज़ैग मोड़ के लिए आगे!