गर्भवती महिला की नाक बहुत भरी हुई होती है। गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़, मजबूत, स्थायी: उपचार, कारण, क्या करें। गर्भवती महिलाओं में नाक की भीड़ का उपचार

पाठ: ओल्गा नतोलिना

गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होना एक आम बात है। 30 प्रतिशत महिलाओं के लिए, नाक की भीड़ गर्भावस्था के साथ-साथ विषाक्तता, सूजन और पीठ दर्द के रूप में अन्य अप्रिय लक्षण भी होती है।

गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने के कारण और लक्षण

गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने का कारण राइनाइटिस हो सकता है। यह तब होता है जब नाक के ऊतकों में सूजन और सूजन हो जाती है। इससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है, आप छींकना शुरू कर सकते हैं, और आपकी नाक बह सकती है। गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस एक एलर्जी प्रकृति की बहती नाक के समान है। और यह पर्यावरणीय प्रभावों के कारण हो सकता है। गर्भावस्था के पहले तीन से छह महीनों में गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होना बहुत आम है। और बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, इसके सभी लक्षण बिना किसी निशान के गायब हो सकते हैं।

यदि आपको गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस है, तो लक्षण नाक की भीड़, छींकने, नाक में खुजली की अनुभूति और यहां तक ​​कि खांसी के रूप में प्रकट होंगे। कुछ गर्भवती महिलाओं को सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस की प्रकृति हार्मोनल होती है। आखिरकार, गर्भवती महिला का शरीर सक्रिय रूप से एस्ट्रोजेन पैदा करता है। यह हार्मोन बलगम में वृद्धि को प्रभावित करता है और नाक में ऊतकों की सूजन को भड़काता है, जो गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ से राहत देने वाली प्रक्रियाएं गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ का कारण होती हैं।

गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस के कारण नाक बंद होने से मां या अजन्मे बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है। लेकिन यह गर्भवती महिला के जीवन को असहज बना देता है। उसकी नींद में खलल पड़ सकता है, जिससे चिड़चिड़ापन और लगातार थकान महसूस होगी। यदि नाक की भीड़ का कारण एक्यूट राइनाइटिस है, तो व्यक्ति को सावधान रहना चाहिए और समय पर उपचार शुरू करना चाहिए, क्योंकि यह कानों को जटिलताएं दे सकता है, और क्रोनिक साइनसिसिस में बदल सकता है। किसी भी मामले में, एक डॉक्टर को देखना सुनिश्चित करें ताकि वह सही ढंग से निदान कर सके कि गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ का क्या कारण है।

गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ का इलाज

यदि गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ सर्दी, तीव्र राइनाइटिस या साइनसाइटिस के कारण नहीं होती है। और यह डॉक्टर द्वारा परामर्श पर स्थापित किया गया था। फिर नाक की सूजन, अप्रिय लक्षण, गर्भावस्था के दौरान तथाकथित राइनाइटिस को दूर करने के लिए सरल नियम और पारंपरिक चिकित्सा हो सकती है। आखिरकार, दवा उपचार यहां contraindicated है, और इसे केवल अनुमति के साथ और डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए।

इसलिए, घर पर आप गर्भावस्था के दौरान इस सिंड्रोम की अभिव्यक्तियों को निम्न प्रकार से कम कर सकते हैं:

• हर दिन खूब पानी पिएं। निर्जलीकरण से बचने के लिए कॉफी और अन्य कैफीनयुक्त खाद्य पदार्थों से बचें।


• अपार्टमेंट में आर्द्रता के स्तर की निगरानी करें। यदि आवश्यक हो, तो विशेष उपकरण ह्यूमिडिफायर खरीदें। इससे नाक पर भार कम होगा, यह सूखेगा नहीं और इसमें मौजूद ऊतक कम चिड़चिड़े होंगे।


• एलर्जी सहित विभिन्न परेशानियों से दूर रहें, जैसे धूम्रपान, पाउडर, और इसी तरह।


• यदि बाहर ठंड है, तो गर्म कपड़े पहनें ताकि गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने की स्थिति न बिगड़े।


• कम मात्रा में शारीरिक गतिविधि रक्त को फैलाने में मदद करेगी, जिससे नाक में ऊतकों से सूजन दूर हो जाएगी। और गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने के लक्षणों से राहत दिलाती है।

गैर-दवा उपचार जो गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ को दूर कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• साँस लेने के व्यायाम। एक नथुने को एक उंगली से जकड़ा जाता है, दूसरे के माध्यम से हम गहरी सांस लेते हैं और सांस छोड़ते हैं। फिर हम नथुने बदलते हैं। या हम एक के माध्यम से श्वास लेते हैं और दूसरे के माध्यम से श्वास छोड़ते हैं। या नाक से सांस लें, मुंह से सांस छोड़ें।


• एक्यूप्रेशर। हम नाक के पुल पर बिंदु पर दबाते हैं, एक गोलाकार गति में मालिश करते हैं। फिर नाक के पंखों को अपनी तर्जनी उंगलियों से हल्के से दबाते हुए मालिश करें। फिर आप नाक और होंठ के बीच के क्षेत्र पर दबाते हैं, एक अवसाद होता है, और ठोड़ी पर भी अवसाद होता है। दिन में कई बार दोहराएं।


• पैरों के लिए वार्मिंग अप। सोने से पहले मोज़े पहन लें, सबसे पहले उनमें राई डालें। वार्म अप करने से नाक के ऊतकों की सूजन कम हो जाएगी।


• सहिजन मिश्रण। हॉर्सरैडिश, बारीक कद्दूकस किया हुआ, सेब के साथ मिलाएं, थोड़ी चीनी डालें। इस मिश्रण की थोड़ी मात्रा, दिन में दो चम्मच, नाक की भीड़ से राहत दिलाएगा। सहिजन आम तौर पर प्रतिरक्षा में सुधार करता है और बैक्टीरिया से लड़ता है।

इस तरह की सरल सिफारिशें गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ से राहत देंगी, जबकि शिशु के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएंगी। लेकिन स्व-उपचार का सहारा लेने के लिए, आप अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद कर सकते हैं। आखिरकार, केवल एक विशेषज्ञ ही गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ के कारणों को सही ढंग से स्थापित कर सकता है।

गर्भावस्था के दौरान गंभीर नाक की भीड़ गर्भवती माताओं की काफी आम शिकायत है। सर्दी या संक्रमण, सभी लोगों की तरह, नाक बहने का कारण बन सकता है। ऐसे में नाक से हरे रंग का गाढ़ा मवाद निकलता है और गले में खराश होती है। इस स्थिति को दूर करने के लिए, आपको खारे पानी से नाक की सिंचाई करने की आवश्यकता है।

यदि बहती नाक का कारण एलर्जी है, तो आपको उस कारक को समाप्त करने की आवश्यकता है जो इसका कारण बनता है। आपका डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान अनुमोदित एंटीहिस्टामाइन भी लिख सकता है। Nazol जैसी किसी वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग न करें!

गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ से बचने के लिए, धुएं के संपर्क में न आएं और घरेलू रसायनों से सफाई का काम परिवार के अन्य सदस्यों को सौंपें।

मालिश करें: पहले अपनी नाक के ब्रिज पर दबाएं, फिर अपनी नाक और होठों के बीच के क्षेत्र की मालिश करें।

दाएं नासिका मार्ग को पिंच करें, बाएं से श्वास लें, मुंह से श्वास छोड़ें। दूसरे नथुने से भी ऐसा ही करें।

याद रखें कि ऑक्सीजन की कमी से बच्चे के विकास में देरी हो सकती है, इसलिए गंभीर नाक की भीड़ को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान लगातार नाक बंद होना

गर्भावस्था के दौरान लगातार नाक की भीड़ गर्भवती महिलाओं की तथाकथित बहती नाक के कारण होती है। इसका इलाज करने के लिए फ्लेमिंग के मलम का प्रयास करें। 15 मिनट के लिए रुई के फाहे को नाक के मार्ग में रखें। मरहम की संरचना में गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित घटक शामिल हैं: कैलेंडुला, एस्कुलस, मेन्थॉल। मलम के उपयोग के लिए एक contraindication केवल इसके घटकों के लिए एलर्जी हो सकता है।

आप नवजात शिशुओं के लिए नाक की बूंदों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे टिज़िन जाइलो। यह नाक के म्यूकोसा के जहाजों को संकुचित करता है। संकेत: गर्भवती महिलाओं के वायरल, बैक्टीरियल, एलर्जिक राइनाइटिस, साइनसाइटिस, साइनसाइटिस। दवा की 2-3 बूंदों को दिन में 3 बार डालें। म्यूकोसा, थकान, सिरदर्द, क्षिप्रहृदयता के संभावित प्रतिक्रियाशील हाइपरिमिया। हृदय प्रणाली के रोगों वाली गर्भवती महिलाओं के लिए टिज़िन ज़ाइलो निर्धारित नहीं है।

गर्भावस्था के संकेत के रूप में नाक की भीड़

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ इसके लक्षणों में से एक है, जैसे विषाक्तता, गंध की संवेदनशीलता और छाती में दर्द। यह एक महिला के शरीर में तीव्र हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है। आप खर्राटे लेना भी शुरू कर सकती हैं - यह भी गर्भावस्था का शुरुआती संकेत है। छींकने और आंखों में पानी आने का कारण हो सकता है। मुंह में धात्विक स्वाद, सूजन और नाराज़गी पर ध्यान दें।

ज्यादातर मामलों में, यह स्थिति संक्रामक रोगों के परिणामस्वरूप प्रकट होती है, जिसके कारक एजेंट वायरस या रोगजनक बैक्टीरिया होते हैं। इन बीमारियों में शामिल हैं:

• सार्स

पैथोलॉजिकल स्थिति के विकास को प्रभावित करने वाले कारकों में शामिल हैं:

1. अल्प तपावस्था
2. तनावपूर्ण स्थितियां
3. शरीर की सुरक्षा में कमी
4. अविटामिनरुग्णता

नाक की भीड़ आमतौर पर नाक से सांस लेने में कठिनाई, नासूर, बुखार, सिरदर्द, खांसी के साथ होती है। साथ ही, एलर्जी की प्रतिक्रिया के साथ, लैक्रिमेशन, छींक, पलकों की लालिमा हो सकती है। कुछ मामलों में, उनींदापन, भूख न लगना, चक्कर आना, नाक के क्षेत्र में दर्द शामिल होता है।

गर्भावस्था के दौरान पैथोलॉजी की संभावित जटिलताओं में: भ्रूण हाइपोक्सिया और शरीर का नशा। नाक की भीड़ के साथ, एक महिला को लगातार थकान महसूस होती है, दबाव में वृद्धि अक्सर देखी जाती है। विषाक्तता को भी एक अवांछनीय परिणाम माना जाता है।

महिलाओं के लिए भी खतरनाक परिणाम हैं:

• सुनवाई हानि, उपस्थिति।
• साइनसाइटिस की घटना।
• श्वसनी-आकर्ष।
• लैरींगोपैथी।
• ग्रसनीशोथ या टॉन्सिलिटिस का विकास।
• जीर्ण संक्रमण।
• एमनियोटिक द्रव का जल्दी निकलना।
• प्रसव के दौरान खून की कमी।
• प्रजनन प्रणाली के अंगों की सूजन।
• बच्चे के जन्म के बाद जटिलताएं।

यदि स्थिति खांसी के साथ है, तो गर्भाशय का स्वर बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा होता है।

क्या स्थिति भ्रूण के लिए खतरनाक है?

विशेषज्ञों का कहना है कि गर्भावस्था के दौरान किसी संक्रमण के कारण नाक बंद होना खतरनाक होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का खतरा है।

इसके अलावा, संक्रामक रोग फेफड़ों में गैस विनिमय को बाधित करते हैं, जो भ्रूण में हाइपोक्सिया के विकास को प्रभावित करता है।

इस मामले में, भ्रूण ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव करता है, जो बाद में मानसिक मंदता का कारण बनता है।

यदि नाक की भीड़ बुखार के साथ होती है, तो भ्रूण हृदय और संवहनी दोष, मांसपेशियों और हड्डी के ऊतकों और तंत्रिका तंत्र को विकसित कर सकता है। इसके अलावा, यह स्थिति खतरनाक रूप से गर्भाशय के स्वर में वृद्धि, अंतर्गर्भाशयी भ्रूण की मृत्यु, नाल में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण है।

सुरक्षित चिकित्सा उपचार

गर्भवती महिलाओं में नाक की भीड़ का उपचार रोग के अंतर्निहित कारण को खत्म करने के साथ-साथ मुख्य लक्षणों को दूर करने के उद्देश्य से किया जाना चाहिए। इसके अलावा, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान दवाओं का स्व-चयन और उनका उपचार सख्त वर्जित है।

यह इस तथ्य के कारण है कि कई दवाएं भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, एक महिला को एक योग्य विशेषज्ञ से मदद लेने की जरूरत है जो एक सुरक्षित उपचार लिखेगा।

थेरेपी में दवाओं के ऐसे समूहों का उपयोग शामिल हो सकता है:

• वासोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स। सावधानी के साथ, Xymelin या Tizin जैसी बूंदों को राइनोरिया और नाक के मार्गों की भीड़ के लिए निर्धारित किया जाता है। यह जानना आवश्यक है कि ऐसी दवाएं भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकती हैं, इसलिए उनका उपयोग करने या न करने का निर्णय डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।
• नमक के उपाय। गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित उपाय समुद्री नमक पर आधारित समाधान हैं, उदाहरण के लिए, नो-नमक। इनका उपयोग नाक धोने के लिए किया जाता है।
• हर्बल तैयारी। आप बंद नाक के लिए होम्योपैथिक दवा डेलूफेन और फाइटोप्रेपरेशन का उपयोग कर सकते हैं। ये दवाएं भड़काऊ प्रक्रिया को कम करती हैं, रोगजनक बैक्टीरिया के प्रजनन को कम करती हैं, नाक के श्लेष्म की सूजन से राहत देती हैं।
• जीवाणुरोधी दवाएं। गर्भावस्था के चौदहवें सप्ताह से, गर्भवती महिला को सामयिक एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जा सकती हैं: आइसोफ़्रा या।

इसके अलावा उपचार के महत्वपूर्ण घटक हैं पीने का आहार, उचित और संतुलित पोषण, विटामिन का उपयोग, इष्टतम तापमान और कमरे में हवा का आर्द्रीकरण।

इसके अलावा, विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स भी निर्धारित हैं।

यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान दवाओं का उपयोग उस स्थिति में उचित है जब गर्भवती महिला को लाभ अजन्मे बच्चे को खतरे की संभावना से अधिक हो। गर्भावस्था के दौरान, आप सुरक्षित लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

प्रभावी लोक उपचार

1. गर्म दूध में शहद मिलाकर पीने से।
2. रस या के साथ नाक की टपकाना।
3. गाजर के साथ नासिका मार्ग को दबाना या।
4. नाक पंखों की मालिश।
5. नाक के पुल और मंदिरों के लिए आवेदन।

साथ ही एक प्रभावी दवा औषधीय पौधों की चाय का उपयोग है। गर्भवती महिलाओं के लिए, ऐसी औषधीय जड़ी-बूटियाँ उपयुक्त हैं:

• कैमोमाइल
• सेंट जॉन का पौधा
• केला
• लिंडेन (फूल)
• स्ट्रॉबेरी (पत्ते)

वन मल्लो, यारो, ऋषि, अजवायन, कोल्टसफ़ूट के संक्रमण को नाक में डाला जा सकता है।

नाक धोना और साँस लेना

बच्चे के जन्म के दौरान नाक की भीड़ के इलाज के प्रभावी और सुरक्षित तरीके इनहेलेशन और नेजल लवेज हैं।

अपनी नाक को कुल्ला करने के लिए, आप निम्न टूल्स का उपयोग कर सकते हैं:

1. समुद्री नमक का घोल। इस नमक पर आधारित तैयारी फार्मेसियों (मैरीमर, क्विक्स, सेलिन) में खरीदी जा सकती है। उन्हें नमक के घोल से बदला जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आधा चम्मच नमक को एक कप गर्म पानी में घोलकर छान लिया जाता है।
2. एंटीसेप्टिक समाधान। लगाएं, अजवायन के फूल, गुलाब कूल्हों, चाय के पेड़, कैमोमाइल के तेल।
3. बोरजोमी मिनरल वाटर का उपयोग करके साँस लेने की भी सिफारिश की जाती है।

उपयोगी वीडियो: नाक की भीड़ के लिए मालिश

यह जानना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ के विकास को कैसे रोका जाए। इसके लिए, निम्नलिखित निवारक उपायों का पालन किया जाना चाहिए:

1. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना (व्यायाम, एक स्वस्थ जीवन शैली, विटामिन का उपयोग)।
2. चिकित्सा नुस्खे का अनुपालन।
3. उचित और संतुलित पोषण।
4. इष्टतम पीने का शासन।
5. कमरे का वेंटिलेशन और उसमें हवा का आर्द्रीकरण।
6. खुली हवा में चलता है।
7. हाइपोथर्मिया से बचें और बीमार लोगों से संपर्क करें।
8. पूरी नींद।

इसके अलावा, एक गर्भवती महिला को तनावपूर्ण और संघर्ष की स्थितियों से बचना चाहिए।

विषाक्तता, मिजाज, सूजन, नाराज़गी, बार-बार पेशाब आना - ये साथी सबसे अधिक गर्भवती माताओं के साथ होते हैं। अक्सर इस सूची में एक स्थायी भरी हुई नाक जोड़ दी जाती है। ऑक्सीजन की कमी महिला और बच्चे की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, इसलिए स्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। सामान्य दवाओं के माध्यम से जमाव से छुटकारा पाना संभव नहीं है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान इनका उपयोग करने से मना किया जाता है। तब वैकल्पिक तरीके बचाव के लिए आते हैं।

गर्भवती महिलाओं में नाक की भीड़ के कारण

गर्भावस्था के दौरान नाक बंद होने का मुख्य कारण राइनाइटिस है, यानी नाक के म्यूकोसा की सूजन। ज्यादातर मामलों में, यह हानिकारक बैक्टीरिया, कवक और वायरस द्वारा उकसाया जाता है। पहली तिमाही में, प्रतिरक्षा प्रणाली का पुनर्निर्माण किया जाता है, इसलिए गर्भवती माताओं को श्वसन रोगों की घटनाओं में वृद्धि दिखाई देती है। दूसरी तिमाही भ्रूण के सक्रिय विकास का समय है, जब उसे बहुत सारे उपयोगी पदार्थों की आवश्यकता होती है। यदि गर्भवती माँ का पोषण पर्याप्त संतुलित नहीं है, तो बार-बार सर्दी लगने से विटामिन की कमी महसूस होती है। वायरल राइनाइटिस के बीच मुख्य अंतर शरीर के तापमान में वृद्धि है।

गर्भवती महिलाओं की नाक बंद होने के अन्य कारण हैं:

• एलर्जी। एलर्जी की कार्रवाई के तहत, सूजन शुरू होती है, जो बहती नाक, फाड़, छींकने और नाक से निर्वहन को भड़काती है।
• नाक पट की पैथोलॉजी। इसका विचलन या वक्रता शारीरिक विशेषताओं के कारण होता है और इससे सांस लेने में कठिनाई होती है।
• साइनसाइटिस। एक वायरल, फंगल संक्रमण, एलर्जी प्रतिक्रियाओं, संरचनात्मक असामान्यताओं, ठंडी हवा के साँस लेना के प्रभाव में परानासल साइनस के श्लेष्म झिल्ली की सूजन।
• एडेनोइड्स। यह समस्या बच्चों में अधिक होती है, लेकिन यह वयस्कों में भी होती है। ग्रसनी टॉन्सिल के बढ़ने से सांस लेने में कठिनाई और जमाव होता है।
• कम नमी। नाक की भीड़ अक्सर तब होती है जब हवा बहुत शुष्क हो जाती है, खासकर हीटिंग के मौसम में।
• नाक गुहा में पॉलीप्स सौम्य संरचनाएं हैं जो लंबे समय तक सूजन के प्रभाव में श्लेष्म झिल्ली के विकास के परिणामस्वरूप दिखाई देती हैं।
• ठंड की प्रतिक्रिया। पैथोलॉजी दुर्लभ है। यह कम तापमान के प्रभाव में भीड़ के साथ है।

बहती नाक के बिना भरी हुई नाक - गर्भावस्था के दौरान ऐसा क्यों होता है?

प्रिय पाठक!

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एक और कारण है कि एक गर्भवती महिला की नाक भरी हुई है और नाक नहीं बहती है, हार्मोनल राइनाइटिस है, जो एक शारीरिक प्रकृति का है और इसे पैथोलॉजी नहीं माना जाता है। यह 30% गर्भवती माताओं में होता है। दूसरी तिमाही में होता है (कभी-कभी पहली तिमाही के अंत में) और बच्चे के जन्म तक पूरी गर्भावस्था से नहीं गुजरता है। घटना का कारण एक महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन हैं।

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन भ्रूण को धारण करने की प्रक्रिया में प्रमुख भूमिका निभाता है। इसकी वृद्धि द्रव प्रतिधारण, परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि और वासोडिलेशन जैसे संकेतों के साथ होती है। एस्ट्रोजेन का स्तर, मुख्य महिला हार्मोन भी बढ़ जाता है, जिससे श्लेष्म झिल्ली का मोटा होना और खून भरना होता है। ये परिवर्तन इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि एडिमा होती है और नाक अवरुद्ध हो जाती है।

हार्मोनल राइनाइटिस गंभीरता की अलग-अलग डिग्री के साथ होता है। कुछ में, यह स्वयं को एक हल्के रूप में प्रकट करता है, भलाई को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित किए बिना, दूसरों में इसके ज्वलंत लक्षण होते हैं (विशेष रूप से एक विचलित नाक सेप्टम के साथ)। इसे नाक की भीड़ से अलग किया जा सकता है, जो शारीरिक गतिविधि के साथ बढ़ता है और एक क्षैतिज स्थिति लेता है, पपड़ी के गठन और नकसीर के विकास के साथ श्लेष्म झिल्ली की सूखापन। वायरल राइनाइटिस के विपरीत, हार्मोनल राइनाइटिस कुछ दिनों के बाद दूर नहीं जाता है, लेकिन बच्चे के जन्म तक देरी हो जाती है।

घर पर बंद नाक का इलाज

कारण की पहचान करके नाक की भीड़ के लिए उपचार शुरू होता है। यदि स्थिति हार्मोन से संबंधित नहीं है, तो इसे गर्भावस्था के दौरान या लोक विधियों की सहायता से उपयोग के लिए अनुमोदित दवाओं से कम किया जा सकता है। फिजियोथेरेपी, साँस लेना, इलेक्ट्रो- और फेनोफोरेसिस, साँस लेने के व्यायाम और एक्यूप्रेशर नाक छिदवाने में मदद करेंगे।

चिकित्सा चिकित्सा

उपस्थित चिकित्सक की नियुक्ति के साथ गर्भावस्था के दौरान दवाओं के साथ उपचार किया जाता है। यदि नाक की भीड़ का कारण एक वायरल संक्रमण है, तो चिकित्सा इस तथ्य से बाधित होती है कि गर्भावस्था के दौरान दवाओं का उपयोग सीमित है। कभी-कभी कठोर उपाय अपरिहार्य होते हैं - फिर एंटीबायोटिक्स और विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

यदि गर्भवती महिला को नाक बंद है, तो निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जा सकता है:

• साइनुपेट। दवा का एक संयंत्र आधार है और आपको किसी भी समय राइनाइटिस के उपचार में जमाव को दूर करने की अनुमति देता है। इसमें विरोधी भड़काऊ और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है, सूजन और सूजन को कम करता है।
• मिरामिस्टिन। समाधान का उपयोग वायरल रोगों के लिए एक एंटीसेप्टिक के रूप में किया जाता है। दवा प्रत्येक नासिका मार्ग, 4 बूंदों में डाली जाती है, और फिर उड़ा दी जाती है।
• "। इसका विचलित करने वाला और परेशान करने वाला प्रभाव होता है, इसलिए यह नाक की भीड़ को साफ कर सकता है और सांस लेना आसान बना सकता है। वे नाक के पंखों को चिकनाई देते हैं।
• पिनोसोल गिरता है। पाइन, यूकेलिप्टस और पुदीने के तेल युक्त पौधों पर आधारित तैयारी सूजन और सूजन से राहत दिला सकती है, जिससे सांस लेना आसान हो जाता है।
• Aquamaris, Aqualor और समुद्री नमक के अन्य समाधान (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। उनके पास एंटी-एडेमेटस और जीवाणुरोधी प्रभाव होते हैं, जो आपको भीड़ से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।
• Derinat बूँदें। वे स्थानीय प्रतिरक्षा बढ़ाने और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। बार-बार जुकाम होने की स्थिति में अंतिम तिमाही में नियुक्त।
• यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण नाक बंद हो जाती है, तो नज़ावल स्प्रे और विब्रोसिल ड्रॉप्स स्थिति को कम कर सकते हैं। उत्तरार्द्ध का वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव होता है, इसलिए उन्हें केवल अंतिम तिमाही में उपयोग करने की अनुमति है। एक जटिल स्थिति में, स्टेरॉयड हार्मोन (प्रेडनिसोलोन, सेलेस्टोन) का उपयोग किया जाता है। उनका उपयोग चिकित्सकीय देखरेख में किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, विशेष रूप से शुरुआती और देर के चरणों में, इसलिए, उन्हें विशेष आवश्यकता के बिना निर्धारित नहीं किया जाता है। यह अपरा वाहिकासंकीर्णन के जोखिम से जुड़ा है, जिससे भ्रूण का हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन भुखमरी) हो सकता है। अंतिम उपाय के रूप में, ओट्रिविन, नाज़िविन या नाज़ोल बेबी का उपयोग सांस लेने में सुविधा के लिए किया जाता है, लेकिन तीन दिनों से अधिक नहीं।

लोक तरीके

गर्भावस्था के दौरान कई दवाएं प्रतिबंधित हैं, इसलिए लोक उपचार मदद कर सकते हैं। औषधीय पौधों के काढ़े से धोने से नाक की भीड़ के साथ स्थिति को कम करने में मदद मिलती है: कैमोमाइल, कैलेंडुला (1 कप उबलते पानी में कटी हुई जड़ी बूटियों का 1 बड़ा चम्मच, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव) या नमकीन घोल (1 चम्मच नमक में घुल जाता है) 1 लीटर पानी)। नाक को सिरिंज से धोया जाता है। पॉलीप्स और गंभीर जमाव (यदि नाक बिल्कुल भी सांस नहीं लेती है) के लिए धुलाई का उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि इससे कान नहर में संक्रमण हो सकता है और ओटिटिस मीडिया का विकास हो सकता है।

आप दिन में कम से कम 3 बार एलो जूस या कलौंचो की 2 बूंदों को नाक में डालकर जमाव का इलाज कर सकते हैं। इसी उद्देश्य के लिए, प्याज, लहसुन, सेब, चुकंदर के रस (पतला) का उपयोग किया जाता है। गुलाब का शोरबा, कोल्टसफ़ूट, अजवायन का उपयोग शरीर की स्थिति में सुधार और प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद करेगा।

फिजियोथेरेपी, श्वास व्यायाम और एक्यूप्रेशर

उपस्थित चिकित्सक द्वारा गर्भवती महिलाओं के लिए फिजियोथेरेपी निर्धारित की जाती है। गर्भवती माताओं की साँस लेने में नाक की भीड़ से लड़ने में मदद करें। एक विशेष उपकरण - एक नेबुलाइज़र का उपयोग करके प्रक्रियाओं को घर पर किया जाता है। उन्हें किसी भी समय अनुमति दी जाती है। सत्र 7-10 मिनट तक चलता है, पाठ्यक्रम 10 प्रक्रियाएं हैं। जटिल मामलों में, इनहेलेशन के साथ किया जाता है:

• औषधीय जड़ी बूटियों (कैलेंडुला, अजवायन के फूल, कैमोमाइल);
• आवश्यक तेल (जुनिपर, नीलगिरी, हरी चाय);
• मिरामिस्टिन और खारा (1: 2 के अनुपात में);
• फुरसिलिन समाधान (अनडाइल्यूटेड)।

यदि गर्भवती महिला की नाक बंद होने का कारण राइनाइटिस या साइनसाइटिस है, तो इसे वैद्युतकणसंचलन द्वारा ठीक किया जा सकता है। इसका उपयोग गर्भावस्था के 8वें सप्ताह से किया जाता है। प्रक्रिया रक्त प्रवाह में सुधार करती है, सूजन और सूजन को कम करती है। यह एक ऐसे उपकरण का उपयोग करके किया जाता है जो दवाओं को तरल रूप में आयनों में बदल देता है। फेनोफोरेसिस विधि अल्ट्रासाउंड के प्रभाव पर आधारित है, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करती है और सेलुलर चयापचय को सक्रिय करती है, पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करती है और एडिमा को समाप्त करती है। ये प्रक्रियाएं आपको चिकित्सीय पदार्थों को सीधे ऊतक तक पहुंचाने की अनुमति देती हैं।

गर्भवती महिलाओं में नाक की भीड़ को विशेष श्वास अभ्यास करके निपटा जा सकता है। दिन में 3-4 बार 5 मिनट के नियमित व्यायाम से नाक से सांस लेना आसान हो जाएगा। व्यायाम दो तरह से किए जाते हैं, उन्हें वैकल्पिक किया जा सकता है:

1. एक नथुने को एक उंगली से बंद किया जाता है, दूसरे के माध्यम से हवा अंदर ली जाती है। साँस छोड़ना दोनों के माध्यम से किया जाता है। दूसरी तरफ कार्रवाई दोहराई जाती है।
2. साँस लेना और साँस छोड़ना एक नथुने के साथ बारी-बारी से किया जाता है, फिर दूसरा।

एक्यूप्रेशर की विधि इस तथ्य पर आधारित है कि चेहरे पर कुछ बिंदुओं को उत्तेजित करने से ऊपरी श्वसन पथ में रक्त प्रवाह में सुधार होता है, सामान्य सर्दी का इलाज होता है और सांस लेना आसान हो जाता है। प्रक्रिया को साफ गर्म हाथों से किया जाता है, बिंदुओं को मध्य और तर्जनी के साथ 1-1.5 मिनट के लिए दक्षिणावर्त मालिश किया जाता है।

सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, आप दबाने वाले बल को बदल सकते हैं, लेकिन अचानक नहीं। सक्रिय बिंदु स्थित हैं:

• भौंहों के बीच;
• मंदिरों में;
• आँखों के पास नाक के पुल के दोनों ओर;
• नाक के पंखों के किनारों पर;
• सिर के बीच में हेयरलाइन से 3 सेमी ऊपर।

निवारक कार्रवाई

हार्मोनल परिवर्तन के कारण गर्भवती महिला में नाक की भीड़ को रोकना संभव नहीं है, क्योंकि यह फिजियोलॉजी के कारण होता है। अनुपयुक्त रहने की स्थितियों, बीमारियों, या एलर्जी के संपर्क में आने के कारण नाक संबंधी समस्याओं के विकास के जोखिम को कम करने के लिए, आपको चाहिए:

• शरीर को उपयोगी पदार्थ प्रदान करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए संतुलित आहार लें। आहार में विटामिन सी युक्त फल और जामुन शामिल होने चाहिए: सेब, नाशपाती, केले, कीवी, करंट, क्रैनबेरी।
• मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग करें (जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है)।
• कमरे को नियमित रूप से हवादार करें, गीली सफाई करें, इष्टतम तापमान - 21 - 23 ° C और आर्द्रता 30 - 60% बनाए रखें।
• सार्वजनिक स्थानों पर रहने के बाद, अपनी नाक को खारे पानी से धोएं - इससे हानिकारक एजेंट से छुटकारा मिलेगा जो श्वसन पथ में प्रवेश करके श्वसन संबंधी रोग पैदा कर सकते हैं।
• बार-बार हाथ धोने से वायरस और बैक्टीरिया के शरीर में प्रवेश करने का खतरा कम हो जाएगा।
• बहुत सारी बाहरी सैर।
• महामारी के दौरान, एक धुंध पट्टी का प्रयोग करें और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर न जाएँ। बीमार लोगों के संपर्क से बचें।
• एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों का सेवन न करें।
• स्वस्थ पेय पिएं: गुलाब का शोरबा, अदरक की चाय।
• मौसम के अनुसार पोशाक - हाइपोथर्मिया या ज़्यादा गरम होने से बचें।

संभवतः, महिला शरीर में ऐसी कोई कोशिका नहीं है जो होने वाली गर्भावस्था पर प्रतिक्रिया न करे। सभी प्रणालियाँ और अंग शरीर की नई स्थिति में समायोजित हो जाते हैं: कुछ अलग तरह से कार्य करना शुरू करते हैं, जबकि अन्य, उदाहरण के लिए, बढ़ते हैं। बहुत बार, गर्भवती महिलाएं नाक के काम में "गड़बड़ी" की शिकायत करती हैं: उनकी सांस लेना मुश्किल होता है, कुछ नोट किए जाते हैं या यहां तक ​​​​कि। इसके अलावा, कई महिलाओं को नाक के म्यूकोसा का मोटा होना और कुछ मामलों में इसके आकार में बदलाव भी दिखाई देता है। आइए गर्भवती महिलाओं की सबसे आम शिकायतों पर ध्यान दें और देखें कि इन या उन घटनाओं का क्या कारण है।

साइनसाइटिस

हॉक विभिन्न प्रकार के कार्य करता है, जिनमें से प्रमुख श्वसन, सुरक्षात्मक, गुंजयमान यंत्र और घ्राण हैं। उनमें से श्वसन (या, जैसा कि इसे श्वसन भी कहा जाता है) सबसे महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के दौरान ऑक्सीजन की निर्बाध आपूर्ति पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण होती है, जो न सिर्फ मां के लिए बल्कि बच्चे के लिए भी जरूरी है। इस वजह से, "दिलचस्प स्थिति" के दौरान ऑक्सीजन की आवश्यकता काफी बढ़ जाती है। भीड़भाड़ वाले नासिका मार्ग, निश्चित रूप से, इस कार्य के साथ पूरी तरह से सामना नहीं करते हैं। एक ओर, गर्भावस्था के दौरान कई लोगों के लिए, भरी हुई नाक एक सामान्य घटना है जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गायब हो जाती है। वहीं दूसरी ओर आप किसी गर्भवती महिला की मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वेपोराइज़र या ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने का प्रयास करें, जो स्थिति को बहुत कम कर देगा। ज्यादातर मामलों में, गर्भवती महिलाओं द्वारा "बंद नाक" वाक्यांश के साथ जिन संकेतों का वर्णन किया जाता है, वे शुरुआती साइनसाइटिस का संकेत देते हैं। यह नाक और नाक मार्ग के श्लेष्म झिल्ली की सूजन के परिणामस्वरूप होता है। इसी समय, रहस्य साइनस से बाहर नहीं निकलता है, लेकिन स्थिर हो जाता है और रोगजनक बैक्टीरिया के विकास और प्रजनन के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण बन जाता है। यदि, जमाव के अलावा, आप साइनस की "पूर्णता" महसूस करते हैं, तो इन युक्तियों का पालन करें:

• समुद्री नमक के घोल से दिन में कई बार अपने नासिका मार्ग को रगड़ें। इन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, या आप खुद पका सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच समुद्री नमक (अत्यधिक मामलों में, टेबल नमक) लें और इसे 0.5 लीटर पानी में घोलें।
• अपने तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाएँ।
• करना
• धुएँ वाले कमरों में रहने से बचें।
• एक्यूप्रेशर करें: अपनी उंगलियों से नाक के पंखों, माथे, आंखों के नीचे के क्षेत्रों और नाक से कान तक की मालिश करें।

लेकिन, ध्यान रखें, आप डॉक्टर के पास जाने के बाद ही कोई उपाय कर सकते हैं, क्योंकि केवल वही सटीक निदान कर सकता है और एक सक्षम उपचार लिख सकता है। एक नियम के रूप में, साइनस में भड़काऊ प्रक्रियाओं का इलाज डिकॉन्गेस्टेंट और एंटीहिस्टामाइन (यदि साइनसाइटिस का कारण घरेलू एलर्जी है) दवाओं के साथ किया जाता है। उदाहरण के लिए, धूल या घरेलू रसायनों से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, भले ही इसे पहले न देखा गया हो।

राइनाइटिस (बहती नाक)

यदि कोई महिला प्रकट हुई है, तो यह एक संकेत है कि शरीर में वायरस मौजूद है या एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है। चूंकि, वर्तमान स्थिति में, सामान्य सर्दी के इलाज के लिए सामान्य दवाएं महिला के लिए उपलब्ध नहीं हैं, इसलिए निम्नलिखित को जानना आवश्यक है। सबसे पहले, दोबारा डॉक्टर के पास जाएं। दूसरे, खूब पिएं और विटामिन सी लें (लेकिन इसे ज़्यादा न करें: इस विटामिन की एक बड़ी मात्रा खतरनाक है)।

गर्भावस्था के दौरान इस अप्रिय घटना से वास्तव में कैसे निपटा जा सकता है "प्रारंभिक गर्भावस्था में राइनाइटिस" सामग्री में पाया जा सकता है।

क्या मुझे वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाएं लेनी चाहिए?

इसके लायक नहीं। वे न केवल नाक के जहाजों को प्रभावित करते हैं, बल्कि नाल को भी प्रभावित करते हैं, अपरा संचलन को बाधित करते हैं और भ्रूण के उचित पोषण को बाधित करते हैं। इस मामले में, यह विकसित हो सकता है (ऑक्सीजन भुखमरी) और भ्रूण के विकास का उल्लंघन। सामान्य सर्दी से वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग केवल तत्काल आवश्यकता के मामले में किया जा सकता है। बच्चों या नवजात शिशुओं के लिए ड्रॉप्स खरीदें। बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें दफना दें, क्योंकि क्षैतिज स्थिति में यह समस्या अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है। स्थिति को कम करने में मदद के लिए रात में बिस्तर के सिर को ऊपर उठाने या अपने नीचे दूसरा तकिया रखने की कोशिश करें। ध्यान रखें कि वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स नकसीर को बदतर बना सकते हैं।

जब चिंता करने की कोई बात नहीं है

यदि भीड़ या बहती नाक का कारण महिला शरीर में हार्मोनल परिवर्तन का परिणाम है, तो शांत रहें: बच्चे के जन्म के बाद सब कुछ बंद हो जाएगा। साथ ही, गर्भावस्था के लिए शरीर की पूरी तरह से समझ में आने वाली प्रतिक्रिया को नाक से खून बहना कहा जा सकता है। अधिक बार वे एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की बड़ी मात्रा के प्रभाव में गर्भावस्था के मध्य में होते हैं (हालांकि, कुछ महिलाओं में - प्रारंभिक अवस्था में)।

"आलू की नाक" को आप भी चिंता न करने दें। एक नियम के रूप में, यह सब तब होता है जब बच्चा पैदा होता है। लेकिन, वैसे भी, एक डॉक्टर को देखें: आपको गंभीर सूजन हो सकती है और आपको चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है।

खासकर-ओल्गा पावलोवा