बच्चे को नहलाने के लिए पानी. नवजात शिशु को नहलाने के लिए इष्टतम पानी का तापमान और अन्य उपयोगी सुझाव

शिशु का पहला स्नान सबसे महत्वपूर्ण होता है। भविष्य में, अगर नहाने के पानी का तापमान नवजात शिशु के लिए आरामदायक नहीं होगा, तो पानी की प्रक्रियाओं के साथ रोना भी होगा। माता-पिता को बच्चे के जीवन में पहली जल प्रक्रिया की तैयारी करनी चाहिए ताकि यह सुचारू रूप से चले और बच्चे और माँ और पिताजी को खुशी मिले।

एक नवजात शिशु आसानी से गर्म हो जाता है और ठंडा हो जाता है। इसका कारण थर्मोरेग्यूलेशन की कमी है। यह जन्म के बाद पहले महीने में ही बनता है। यही कारण है कि पानी के तापमान को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे को ठंडे पानी से नहलाने से आप जननांग प्रणाली में समस्याएं पैदा कर सकते हैं, पेशाब के दौरान दर्द महसूस होगा। असुविधा के कारण वह अक्सर रोता रहेगा।

• गर्म तरल के संपर्क से बच्चे को असुविधा का अनुभव होता है;
• शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है;
• तापमान के प्रभाव में बढ़े हुए छिद्रों के कारण त्वचा संक्रमण की चपेट में आ जाती है।

शिशु को नहलाते समय पानी का तापमान कितना होना चाहिए?

बच्चे की शक्ल से यह स्पष्ट है कि जल प्रक्रियाओं के दौरान वह ठंडा है या गर्म। हाइपोथर्मिया से, वह सिकुड़ जाता है, रोता है और चेहरे पर नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में त्वचा नीले रंग की हो जाती है। अधिक गर्म होने पर त्वचा लाल हो जाती है, बच्चा अत्यधिक सुस्त हो जाता है।

जन्म के बाद पहले 2 सप्ताह में

अस्पताल से छुट्टी के बाद पहले दिनों में, आरामदायक स्नान के लिए इष्टतम वातावरण:

• पानी 37 डिग्री सेल्सियस;
• बाथरूम (बच्चों के कमरे) में हवा 25 डिग्री सेल्सियस।

पहली संरक्षण यात्रा के दौरान, बाल रोग विशेषज्ञ माँ को पानी के तापमान पर पूरी सिफारिशें देंगे जिस पर बच्चे को नहलाया जा सकता है। पहले हफ्तों में, आप 38 डिग्री सेल्सियस से प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। स्नान के दौरान, स्नान में पानी थोड़ा ठंडा हो जाता है, लेकिन बच्चे के लिए काफी आरामदायक रहता है, क्योंकि यह 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे नहीं जाता है।

2 सप्ताह और उससे अधिक उम्र से

2 सप्ताह की उम्र के बच्चे में, शरीर पहले से ही परिवेश के तापमान के अनुकूल होता है, इसलिए डॉक्टर धीरे-धीरे पानी का तापमान कम करने की सलाह देते हैं। 2-3 महीने की उम्र में पानी का तापमान क्या होना चाहिए, इस पर कोई सटीक सिफारिशें नहीं हैं। प्रत्येक जीव अलग-अलग होता है, इसलिए कुछ शिशुओं को दो महीने की उम्र में ही 32 डिग्री सेल्सियस पर नहलाया जाता है, और अन्य को केवल छह महीने में।

माता-पिता को बच्चे की भलाई पर ध्यान देने की जरूरत है, अगर वह सामान्य रूप से विकसित होता है, पानी की प्रक्रियाओं के दौरान रोता नहीं है, अच्छी तरह सोता है और खाता है, तो वे सब कुछ ठीक कर रहे हैं। यदि नवजात शिशु स्नान में डूबने पर अक्सर रोता है तो तापमान समायोजन की आवश्यकता होती है।

शिशु के जीवन के पहले महीने में क्या विचार करें?

हर बच्चे की नाभि अलग तरह से ठीक होती है। एक में, डिस्चार्ज के कुछ दिनों के भीतर उसका खून बहना बंद हो जाता है, दूसरे में, पपड़ी हटा दी जाती है और घाव का 2 सप्ताह के भीतर इलाज करना होता है।

संक्रमण को घाव में प्रवेश करने से रोकने के लिए पहले महीने में शिशु को शिशु स्नान से नहलाना चाहिए।

इसे तैयार करने (धोने, भरने) में कम समय लगता है। इस दौरान नहाने के पानी को उबालना होगा। न ठीक हुए नाभि घाव के लिए एक उपाय आवश्यक है। नहाने की तैयारी में काफी समय लगता है, लेकिन उबले पानी से संक्रमण का खतरा कम हो जाता है। उबालकर लाए गए पानी को स्नान में डाला जाता है, जहां यह धीरे-धीरे वांछित डिग्री तक ठंडा हो जाता है।

बच्चे को पहली बार नल के पानी से कैसे नहलाएं

जब आप पहली बार नल के पानी से नहाते हैं, तो आप सुरक्षित रह सकते हैं। स्नान में मैंगनीज या कैमोमाइल जलसेक का कमजोर समाधान जोड़ें।इन फंडों का कई पीढ़ियों पर परीक्षण किया गया है और ये शिशु को नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं।

पानी की तैयारी

जब नाभि का घाव ठीक हो जाता है, तो बच्चे को दैनिक जल प्रक्रियाओं की आदत हो जाती है, छोटे स्नान की अब आवश्यकता नहीं रह जाती है।

इसे एक वयस्क स्नान से बदल दिया गया है, ई. कोमारोव्स्की 2 महीने में इसे बदलने की सलाह देते हैं।

कैसे समझें कि पानी का तापमान आवश्यक स्तर तक पहुंच गया है?

बड़े बाथरूम में बच्चा अधिक सक्रिय व्यवहार करता है। माता-पिता के पास बच्चे को परिधि के चारों ओर घुमाने का अवसर होता है। आंदोलन के दौरान, वह सक्रिय रूप से अपने पैरों को मोड़ता है, अपनी बाहों को हिलाता है। पानी को 37-38 डिग्री सेल्सियस के तापमान तक गर्म करने की आवश्यकता नहीं है। एक सक्रिय बच्चे के लिए, 33 (34) डिग्री सेल्सियस पर्याप्त है।

थर्मामीटर का उपयोग करना

बाज़ार में विभिन्न प्रकार उपलब्ध हैं:

• इलेक्ट्रोनिक;
• शराब पर;
• बुध;
• तेल।

इलेक्ट्रॉनिक संस्करण पानी में विसर्जन के तुरंत बाद सटीक मान दिखाता है, अन्य प्रकार के थर्मामीटरों को सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए थोड़ा समय चाहिए।

टब (स्नान) में पानी भरते समय हाथ से मिलाना चाहिए, तभी थर्मामीटर पर मान सही होगा। इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर सबसे सुविधाजनक विकल्प है, यह बच्चे के लिए बिल्कुल सुरक्षित है। अन्य माप उपकरण टूट सकते हैं, उन्हें बच्चे को नहीं देना चाहिए।

हम अपनी कोहनी से प्रयास करते हैं

समय के साथ, थर्मामीटर की आवश्यकता गायब हो जाती है। पानी की तैयारी कोहनी से निर्धारित की जा सकती है। इस स्थान पर त्वचा कोमल, संवेदनशील होती है, कोहनी को कुछ सेकंड के लिए पानी में डुबोने से उसके तापमान का आकलन करना आसान हो जाता है। जब हर दिन स्नान की तैयारी करनी होती है, तो माता-पिता गलतियाँ नहीं करते हैं।

जल प्रक्रियाओं की अवधि

जब तक बच्चा एक महीने का न हो जाए, उसे 3-5 मिनट से ज्यादा न नहलाया जाता है। स्वच्छता प्रक्रिया का यह समय पर्याप्त है। इस समय के दौरान, पानी को ठंडा होने का समय नहीं मिलता है, बच्चे को असुविधा का अनुभव नहीं होता है, हाइपोथर्मिया को बाहर रखा जाता है। कुछ माता-पिता नहाते समय गर्म पानी डाल देते हैं, ऐसा नहीं करना चाहिए।

जब बच्चा एक महीने का हो जाता है, तो जल प्रक्रिया की अवधि धीरे-धीरे बढ़ने लगती है। साथ ही बच्चे की स्थिति, उसकी मनोदशा का विश्लेषण किया जाता है। धीरे-धीरे समय को आधे घंटे तक ले आएं।

क्या सर्दी या गर्मी में तैरते समय तापमान में अंतर होता है?

कोई मौसमी समायोजन नहीं है. गर्मी और सर्दी में तापमान की आवश्यकताएं समान होती हैं। यदि अपार्टमेंट ठंडा है तो युवा माताओं और पिताओं को अपने बच्चे को नहलाते समय निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

• पानी 36 डिग्री सेल्सियस (कम नहीं);
• यदि कमरे का तापमान 22 डिग्री सेल्सियस से नीचे है, तो प्रक्रिया रद्द करें या हीटर का उपयोग करके अधिक आरामदायक स्थिति बनाएं;
• दरवाज़ा बंद कर दें ताकि कमरे में हवा की आवाजाही न हो;
• ठंड के मौसम में आप कम बार (हर दूसरे दिन) नहा सकते हैं।

क्या बच्चे को सख्त करना संभव है

सख्त होने का विषय माताओं और पिताओं के बीच लोकप्रिय है। जाने-माने बच्चों के डॉक्टरों का मानना ​​है कि बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना इसे सख्त करना जरूरी है। उसके विकास, खुशहाली को ध्यान में रखें। सख्त होना शुरू करने की इष्टतम उम्र 2-3 महीने है।

स्वयं सख्त होना

बच्चे के सुव्यवस्थित जीवन से उसका सख्त होना स्वाभाविक रूप से होता है। बच्चे को बहुत सारे कपड़े पहनने की ज़रूरत नहीं है। उसके लिए प्राकृतिक कपड़े से बनी पैंटी और अंडरशर्ट खरीदें। जीवन के पहले दिनों से शुरू करके, बच्चे को वायु स्नान की आदत डालें, कपड़े बदलते समय उसे कुछ मिनटों के लिए निर्वस्त्र छोड़ दें। नियमित रूप से नर्सरी को हवादार करें, खूब चलें, कंट्रास्ट रगड़ें।

ठंडे पानी से नहाना

वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि शैशवावस्था में ठंडे पानी से नहाना फायदेमंद नहीं होता है।आंकड़ों के मुताबिक, जिन परिवारों में माता-पिता अपने बच्चे को जन्म से ही सख्त बनाते हैं, वहां बच्चों को भी सर्दी-जुकाम होने का खतरा रहता है। वे कम से कम उतनी ही बार बीमार पड़ते हैं जितने बच्चे प्राकृतिक रूप से कठोर होते हैं।

बच्चे के स्वास्थ्य के लिए दैनिक जल प्रक्रियाएं ही काफी हैं। अगर 2 महीने से नहाने के पानी का तापमान धीरे-धीरे कम कर दिया जाए और समय के साथ इसे 26-28 डिग्री सेल्सियस तक लाया जाए तो प्रतिरक्षा स्वाभाविक रूप से मजबूत हो जाएगी।

जब किसी परिवार में एक छोटा आदमी प्रकट होता है, तो सभी माता-पिता नहीं जानते कि उसकी ठीक से और सबसे महत्वपूर्ण बात, सुरक्षित रूप से देखभाल कैसे करें। जल प्रक्रियाएं शिशु के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक हैं।

नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का तापमान कितना होना चाहिए और अन्य महत्वपूर्ण विशेषताओं के बारे में आप इस लेख से जानेंगे।

• त्वचा की स्वच्छता बनाए रखना;
• शांत, आरामदायक प्रभाव;
• सोने की तैयारी;
• बाहरी दुनिया और पर्यावरण के प्रति अनुकूलन;
• शरीर का सख्त होना;
• गर्भनाल की उपचार प्रक्रिया बहुत तेज है;
• एक सुखद प्रक्रिया: बच्चे और माता-पिता दोनों आमतौर पर इसे बहुत पसंद करते हैं।

प्रक्रिया के लिए बुनियादी नियम

तैराकी के लिए आपको क्या चाहिए?

• पहले से ध्यान रखें कि कमरे में हवा का तापमान आरामदायक हो: यह बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए। अन्यथा, बच्चा रो सकता है, और नहाने से उसमें सकारात्मक भावनाएँ पैदा नहीं होंगी।
• नहाना। बेशक, विशेष शिशु स्नान का उपयोग करना बेहतर है, हालांकि, यदि यह संभव नहीं है, तो आप सामान्य बड़े वयस्क स्नान में स्नान कर सकते हैं। ऐसे में इसे साफ रखें: इसे सोडा और साबुन से साफ करें, इसके ऊपर उबलता पानी डालें।
• पानी के तापमान की निगरानी के लिए थर्मामीटर।
• सुविधा के लिए सभी प्रकार के उपकरण: गद्दे, कुर्सियाँ, स्लाइड, गलीचे, सनबेड।
• धोने के लिए करछुल.
• मुलायम तौलिया.
• बेबी क्रीम.
• नैपकिन.
• सुगन्धित पाऊडर।
• डायपर.

नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का तापमान

इस अनुष्ठान की तैयारी पहले से ही की जानी चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात पूरी प्रक्रिया के दौरान बच्चे का आराम है। बच्चे की त्वचा बहुत पतली होती है और वह विशेष रूप से तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील होता है: बहुत अधिक गर्म या ठंडा पानी उसके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। इस मामले में युवा माता-पिता कैसे गलत नहीं हो सकते? आइए इस पर करीब से नज़र डालें।

अधिक गर्म पानी हानिकारक क्यों है?

• यह त्वचा को भाप देता है, और बैक्टीरिया खुले छिद्रों के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।
• शरीर के सामान्य रूप से अधिक गर्म होने का कारण हो सकता है।

पानी बहुत ठंडा क्यों नहीं होना चाहिए?

• इससे शरीर को सामान्य ठंडक मिलेगी।
• यह मूत्र प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा, प्रक्रियाओं को जटिल करेगा और दर्द पैदा करेगा।
• सर्दी और अन्य बीमारियाँ हो सकती हैं।
• रोग प्रतिरोधक क्षमता कम कर देता है.

ऐसा माना जाता है कि नवजात शिशुओं को नहलाने के लिए पानी कमरे के तापमान पर होना चाहिए - 35-36 डिग्री से और 38-38.5 डिग्री से अधिक नहीं।

कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि पहली बार आपको बच्चे को पतले डायपर से नहलाना चाहिए, इससे बच्चा आरामदायक रहेगा और इस प्रक्रिया से तनाव भी नहीं होगा। इसके अलावा, यदि आप पानी में पोटेशियम परमैंगनेट मिलाते हैं तो इस तकनीक का उपयोग किया जाना चाहिए।

वर्ष के समय के आधार पर स्नान भिन्न हो सकता है। सर्दियों में जल प्रक्रियाएं भी प्रतिदिन करनी चाहिए। सुनिश्चित करें कि अपार्टमेंट में कोई ड्राफ्ट न हो। यदि कमरा बहुत ठंडा है, तो आप पहले हीटर चालू कर सकते हैं।

गर्मियों में, बच्चे को दिन में एक से अधिक बार नहलाने की अनुमति है, खासकर अगर मौसम गर्म हो। इससे गर्मी से निजात मिलेगी और लू से बचाव होगा।

नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का तापमान, इसका निर्धारण कैसे करें

थर्मामीटर का प्रयोग करें! यह आपको पानी का तापमान सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद करेगा। यदि हाथ में कोई विशेष उपकरण नहीं है, तो इस विधि का उपयोग करें: अपनी कोहनी को उस पानी में डुबोएं जिसमें आप बच्चे को स्नान कराने जा रहे हैं। यदि आपको ठंड और अधिक गर्मी महसूस नहीं होती है तो तापमान सामान्य है। तथ्य यह है कि कोहनी की त्वचा उंगलियों की तुलना में अधिक संवेदनशील होती है। आपको तैराकी को स्नानघर या सौना में सभाओं में नहीं बदलना चाहिए!

एक वयस्क के लिए जो गर्म स्नान करने का आदी है, 35-38 डिग्री पर पानी बहुत ठंडा होगा, लेकिन यह मत भूलो कि नवजात शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाएं अभी तक नहीं बनी हैं, और एक छोटे शरीर के लिए यह तापमान काफी आरामदायक है। वह बच्चे को उस समय की याद दिलाती है जब वह अभी भी अपनी माँ के पेट में था। ऐसा माना जाता है कि छोटे बच्चे तैराकी करते समय बहुत आरामदायक महसूस करते हैं।

बच्चे को पानी में उतारते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए ताकि वह डरे नहीं। उसे अपनी बाहों में पकड़ें, उसे शांत करें। कोई कठोर आवाज़ या शोर नहीं होना चाहिए। गर्दन और सिर पानी के ऊपर, मां की कोहनी पर स्थित होना चाहिए। स्नान चरणों में किया जाता है: ऊपर से नीचे तक। सिर से शुरू होता है और पैरों पर ख़त्म होता है।

आमतौर पर, नवजात शिशु पानी के बहुत शौकीन होते हैं और खुशी से पानी छिड़कते हैं, अपने हाथ और पैर हिलाते हैं, तैरने की कोशिश करते हैं।

अंत में, बच्चे को बाल्टी से धोएं और तौलिए से सुखाएं। फिर आप अन्य स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ सकते हैं: त्वचा को मॉइस्चराइज़र या तेल से उपचारित करें, नाभि घाव का उपचार करें, अपने नाखून काटें।

उसके बाद आप मसाज सेशन कर सकते हैं। आराम करने और नींद की तैयारी के लिए, आपको पथपाकर, कंपन और हल्की रगड़ जैसी तकनीकों का चयन करना चाहिए। बच्चे की त्वचा सूखी और बिना किसी चकत्ते वाली होनी चाहिए। तेल और क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है! सभी क्रियाएं सहज और सौम्य होनी चाहिए। मालिश के दौरान, आप लोरी गा सकती हैं या शांत स्वर में कुछ बता सकती हैं - इससे बच्चे को सुला दिया जाएगा।

सख्त होना कब शुरू होना चाहिए?

कई माता-पिता मानते हैं कि बच्चे के जीवन के पहले दिनों से ही शरीर को सख्त किया जा सकता है। वे आंशिक रूप से सही हैं - यह निश्चित रूप से उपयोगी है: यह स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा को मजबूत करता है और थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाओं को बनाता है। लेकिन इस प्रक्रिया को बहुत सावधानी से और सावधानी से करना उचित है। मुख्य नियम है कोई नुकसान न करें!

स्नान में पानी का तापमान थोड़ा-थोड़ा करके कम करना चाहिए, 1-2 डिग्री से अधिक नहीं! इससे शिशु को तनाव नहीं होगा और उसके पास चल रहे परिवर्तनों के लिए अभ्यस्त होने का समय होगा। सुनिश्चित करें कि शिशु को हाइपोथर्मिया से बचाने के लिए कमरा गर्म हो। अन्यथा, यह इस तथ्य को जन्म देगा कि वह बीमार पड़ जाएगा।

जीवन के पहले महीनों में बच्चे के ऊपर ठंडा पानी डालना भी आवश्यक नहीं है। इससे छोटे शरीर को कोई लाभ नहीं होगा, और स्नान प्रक्रियाओं से डर लग सकता है। उसके बड़े होने तक इंतजार करना बेहतर है: इष्टतम आयु 2-3 वर्ष है।

यह मत भूलिए कि प्रत्येक बच्चा एक व्यक्ति है, उसकी अपनी ज़रूरतें और विशेषताएं हैं। इसलिए, यह समझना संभव है कि आपका बच्चा किस तापमान का पानी पसंद करता है - ठंडा या गर्म - केवल समय के साथ, उसे देखकर। नवजात शिशुओं को नहलाने के सरल नियमों का सख्ती से पालन करें, इससे आपको बच्चे को पर्यावरण के अनुकूल ढालने, उसके स्वास्थ्य को बनाए रखने और प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद मिलेगी। अधिकतम आनंद लेने का प्रयास करें और स्नान को आप दोनों के लिए एक आनंददायक अनुभव बनाएं।

शिशु को नहलाना न केवल एक स्वास्थ्यकर प्रक्रिया है। यह बच्चे को खुशी और मनोवैज्ञानिक आराम देता है, एक छोटी लेकिन उपयोगी शारीरिक गतिविधि, माँ और बाहरी दुनिया के साथ संपर्क स्थापित करने में मदद करता है, और स्वास्थ्य को मजबूत और मजबूत भी करता है। लेकिन यह तब होता है जब पानी का तापमान बच्चे के लिए बिल्कुल उपयुक्त हो। नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का इष्टतम तापमान क्या होना चाहिए, आइए जानें।

गर्म या ठंडे?

बहुत ठंडा पानी ज्यादा अच्छा नहीं है. अगर बच्चे को ठंड लग जाए तो नहाने में मजा नहीं आएगा। और यह मूत्र प्रणाली के लिए भी एक जोखिम है: यदि यह जम जाता है, तो पेशाब करने में दर्द होगा।

आदर्श जल तापमान

सबसे छोटे स्नान के लिए इष्टतम तापमान क्या होना चाहिए? बाल रोग विशेषज्ञ और माताएं दोनों एक राय पर सहमत हैं: 37 डिग्री से अधिक नहीं, लेकिन 34 से कम नहीं। ऐसा पानी वयस्कों को ठंडा लग सकता है, लेकिन तथ्य यह है कि बच्चा जन्म से पहले भी ऐसे पानी का आदी होता है: एमनियोटिक द्रव का तापमान होता है 37 डिग्री का, और इन्हीं स्थितियों में बच्चे का विकास जन्म से पहले हुआ। 38 से ऊपर पानी का तापमान बच्चे के दिल की धड़कन और अधिक गर्मी का कारण बन सकता है। आदत से बाहर बहुत ठंडा पानी बच्चे को डरा सकता है और उसे लंबे समय तक तैरने की इच्छा से हतोत्साहित कर सकता है, और बच्चा नहाने से डरने लग सकता है। महत्वपूर्ण: .

इस तापमान का पानी संक्रमण को फैलने से रोकेगा और बच्चों की त्वचा के लिए अच्छा है। इसके अलावा, 37 डिग्री पर पानी से बच्चे का नाभि संबंधी घाव तेजी से ठीक हो जाता है।

यह जानना जरूरी है. जब तक नाभि का घाव ठीक न हो जाए, तब तक बच्चे को उबले हुए पानी से नहलाना चाहिए। आप जीवन के 10-14 दिनों से शुरू होकर प्रवाह में तैर सकते हैं। इस समय तक ।

डरो मत कि पानी जल्दी ठंडा हो जाएगा और बच्चा जम जाएगा, क्योंकि पहला स्नान 10-15 मिनट से अधिक नहीं चलता है। इस दौरान अगर पानी एक या दो डिग्री तक ठंडा भी हो जाए तो भी यह गंभीर नहीं होगा।

तैरते समय हवा के तापमान की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है। एक बच्चे को निश्चित रूप से पानी और हवा के तापमान के बीच बड़ा अंतर पसंद नहीं आएगा, इसलिए स्नान कक्ष को ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए और बेहतर होगा कि उसका दरवाज़ा बंद न किया जाए।

इसलिए, हम 34-37 के तापमान पर नहाना शुरू करते हैं और हर 3-4 दिन में हम पानी का तापमान 1-2 डिग्री कम कर देते हैं। सामान्य तौर पर, पानी का तापमान जितना कम होगा, उतना अच्छा होगा। लेकिन, बच्चे के खिलाफ कोई हिंसा नहीं, आपको उपाय देखने की जरूरत है।

कुछ बच्चे गर्म पानी पसंद करते हैं तो कुछ ठंडा। कैसे समझें कि बच्चा नहाने में ठंडा है या गर्म? - यदि बच्चा ठंडा है, तो वह सिकुड़ कर एक गेंद बन जाता है, उसका नासोलैबियल त्रिकोण नीला हो जाता है, थोड़ी देर बाद बच्चा कांपने लगता है। यदि गर्मी होगी तो त्वचा लाल हो जायेगी और बच्चा सुस्त हो जायेगा। दोनों ही स्थितियों में बच्चा रो कर आपको सूचित करेगा।

तापमान की जांच कैसे करें? थर्मामीटर या "कोहनी"

सबसे आसान तरीका एक अंतर्निर्मित थर्मामीटर () के साथ एक विशेष स्नानघर खरीदना है। यदि यह उपलब्ध नहीं है, तो आप एक विशेष जल थर्मामीटर का उपयोग कर सकते हैं, जो फार्मेसियों में बेचा जाता है। और अंत में आप "दादी की विधि" का उपयोग कर सकते हैं - अपनी कोहनी से तापमान मापें। हाथ के इस हिस्से की त्वचा विशेष रूप से नाजुक और तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील होती है। इसलिए जिस तापमान में हम तैरने के आदी हैं, उस तापमान के पानी में अगर आप अपना हाथ डालेंगे तो यह सामान्य लगेगा। अगर आप इसमें अपनी कोहनी डुबाएंगे तो पानी बहुत गर्म लगेगा। यह एक बच्चे को ऐसा दिखेगा. यदि कोहनी नीचे करने पर पानी सामान्य लगता है, तो यह तापमान शिशु के लिए आदर्श होगा।

इष्टतम तापमान की व्यवस्था करना

नहाने के पानी को आदर्श बनाना एक साधारण बात है। अपने आप को पानी के थर्मामीटर से लैस करना पर्याप्त है, और फिर सब कुछ सरल हो जाएगा।

1. टब में ठंडा पानी डालें. यदि बच्चा दो सप्ताह का नहीं है, तो उसे पहले से उबालकर कई घंटों तक ठंडा किया जाता है।
2. हमने इसमें एक थर्मामीटर लगाया।
3. जब तक थर्मामीटर 36-37 न दिखा दे तब तक थोड़ा-थोड़ा करके गर्म पानी डालें। यह ठंड में है कि आपको गर्म जोड़ने की ज़रूरत है!
4. थर्मामीटर को सच बताने के लिए, पानी को हर समय हिलाते रहना चाहिए।

गर्म करना है या नहीं?

यहाँ कौन होगा कुप-कुप,
पानी में स्क्विश-स्क्विश?
जल्दी से स्नान में कूदो, कूदो, कूदो,
स्नान में एक पैर के साथ झटका-छलाँग, झटका!
साबुन झाग देगा
और गंदगी कहीं जा रही है.

हम तैरते हैं, हम छपते हैं
और पानी में हम आपके साथ मौज-मस्ती करते हैं!
पैर ऊपर, पैर नीचे!

संभालो ऊपर, संभालो नीचे!
आइए पैरों को मोड़ें
और हम बत्तखों की तरह तैरते हैं!
प्लॉप-प्लॉप! बू बू!
मिटा दो!

धीरे-धीरे अपने बच्चे को मुलायम नहाने के दस्ताने या स्पंज से नहलाएं, गाना गाएं या नर्सरी कविता कहें:
हम तैरने जायेंगे
और पानी में छींटे मारो
छींटाकशी, उल्लास,
बच्चा धो देगा.
हम अपने पैर धोते हैं
हमारे प्यारे नन्हें को,
आइये अपने नन्हें हाथ धोयें
प्रिय छोटा लड़का
पीठ और पेट
चेहरा और मुँह -
शुद्ध क्या है
प्यारे बेटे!

और, अंत में, अधिक वजन वाले लोगों की भयानक जटिलताओं से छुटकारा पाएं। मुझे आशा है कि जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी!

इस आलेख में:

नवजात शिशुओं को नहलाने के लिए पानी का तापमान काफी महत्वपूर्ण होता है। पुरानी पीढ़ी यह सोचने की आदी है कि बच्चे को सर्दी लगने के डर से पानी ठंडे से बेहतर गर्म होगा। लेकिन शिशुओं में पानी के तापमान की धारणा एक वयस्क की धारणा से बहुत अलग होती है। नहाने के पानी को अपने जितना गर्म बनाने से शिशु को नुकसान पहुंचने की संभावना अधिक होती है। मुख्य बात यह है कि बच्चे को ज़्यादा गरम न करें।

एक वयस्क की धारणा के लिए यह काफी कठिन हो सकता है, क्योंकि हम इस विचार के आदी हैं कि स्नान गर्म होना चाहिए, और केवल इस मामले में यह आनंददायक हो सकता है। लेकिन पानी, जो एक वयस्क के लिए सुखद होगा, एक बच्चे के लिए अत्यधिक गर्म होगा।

इष्टतम तापमान

बहुत से लोग सोचते हैं कि आपको अपने बच्चे को केवल उबले पानी से, या पोटेशियम परमैंगनेट (दूसरे शब्दों में, पोटेशियम परमैंगनेट) के साथ नहलाने की ज़रूरत है, जैसा कि हमारी माताओं ने किया था। लेकिन यहां सब कुछ काफी हद तक आपकी प्लंबिंग पर निर्भर करता है। अगर आपको लगता है कि इसमें किसी तरह का हानिकारक संक्रमण हो सकता है तो भी आपको इसे उबालना चाहिए, अन्यथा इसकी कोई जरूरत नहीं है। इसके अलावा, पोटेशियम परमैंगनेट त्वचा को काफी दृढ़ता से सूखता है, और अगर यह बच्चे की आंखों में चला जाता है, तो इससे जलन हो सकती है। सबसे अच्छा विकल्प यह होगा कि नहाते समय जड़ी-बूटियों का अर्क मिलाया जाए। यदि बच्चे की त्वचा शुष्क है, तो कैमोमाइल का अर्क उपयुक्त है, यदि त्वचा पसीने वाली है, तो स्ट्रिंग का अर्क उपयुक्त है।

शिशु के पहले स्नान के लिए पानी का तापमान 36.6 डिग्री के बराबर होता है। अपनी कोहनी को पानी में डुबोकर इसे मापना बहुत आसान है, क्योंकि उंगलियां कम संवेदनशील होती हैं। लेकिन नहाने के लिए एक विशेष थर्मामीटर खरीदना बेहतर है, ताकि आप पानी के तापमान के बारे में सुनिश्चित हो सकें।

पानी का तापमान व्यक्तिगत प्राथमिकता का मामला है। आपको इस बात पर ध्यान देने की ज़रूरत है कि आपका शिशु पानी के प्रति कैसी प्रतिक्रिया करता है। आख़िरकार, गलत तापमान बच्चे की सनक और रोने का कारण बन सकता है। और जल प्रक्रियाओं से नकारात्मक भावनाएं पैदा नहीं होनी चाहिए।

नवजात शिशु के लिए नहाने का तापमान 27 से 37 डिग्री के बीच स्वीकार्य माना जाता है। बच्चे को नहलाते समय, प्राथमिक कार्य केवल गंदगी धोना नहीं है, प्रक्रिया ही महत्वपूर्ण है। बच्चे को पूरी तरह से निश्चिंत नहीं रहना चाहिए। लेकिन उसे ज्यादा असहज भी महसूस नहीं होना चाहिए. बात यह है कि ठंडे पानी के संपर्क में आने से त्वचा की मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, हृदय सक्रिय हो जाता है और संक्रमण के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ जाती है।

बच्चे को 36 डिग्री से ऊपर पानी में डुबाने से उसे हिलने-डुलने की बिल्कुल भी प्रेरणा नहीं मिलेगी। इस तरह के स्नान से असुविधा नहीं होगी, क्योंकि हालांकि यह छोटा है, फिर भी यह एक व्यक्ति है, और इसलिए स्वभाव से आलसी है। लेकिन ऐसा नहाना स्वास्थ्य की दृष्टि से बिल्कुल बेकार है। इसके अलावा, बच्चे के लिए ज़्यादा गरम होना बहुत आसान है। और यह हाइपोथर्मिया से भी बदतर है। सौना या स्नान के बाद अपनी स्थिति की कल्पना करें, जहाँ आप ज़्यादा गरम हो गए और आपको बुरा महसूस हुआ। इस अवस्था में, आपको कुछ भी नहीं चाहिए, और मुख्य विचार यह है कि जितनी जल्दी हो सके स्टीम रूम छोड़ दें और लेट जाएं। बच्चे को ऐसे तापमान पर इस स्थिति का अनुभव हो सकता है जो आपको थोड़ा गर्म लगता है।

दूसरी ओर, सौ प्रतिशत सटीकता के साथ यह कहना असंभव है कि सभी नवजात शिशुओं के लिए स्नान का कौन सा तापमान निश्चित रूप से उपयुक्त है, कोई केवल सामान्य रूप से और लगभग ही कह सकता है। आख़िरकार, सभी लोग जन्म से अलग-अलग होते हैं।
30 डिग्री से कम तापमान वाले पानी में बच्चे को नहलाते समय, बच्चा नकारात्मक भावनाएं दिखा सकता है, और इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि वह ठंडा है, वह बस खुद को गर्म करने के लिए हिलना नहीं चाहता है। लेकिन अगर बच्चा सिकुड़ने लगे और फिर कांपने लगे, तो यह निश्चित संकेत है कि उसे ठंड लग रही है।

यदि आप पहली बार "सही" तापमान का अनुमान लगाने में असफल हो जाते हैं, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इसे हमेशा आसानी से ठीक किया जा सकता है और पानी को बच्चे के लिए सुखद और आरामदायक बनाया जा सकता है।

क्या बच्चे को तड़का लगाना उचित है?

आज आप सख्त होने के बारे में बहुत कुछ सुन सकते हैं। और साथ ही, वे सलाह देते हैं कि बच्चे को नहलाने के लिए पानी का तापमान 27-30 डिग्री से अधिक न हो। यह अभी भी "सुनहरे मतलब" का पालन करने लायक है ताकि बच्चे की तैरने की इच्छा को बिल्कुल भी हतोत्साहित न किया जाए। और यह बहुत ठंडे पानी से भी किया जा सकता है, और बहुत गर्म पानी से भी।

चिंता न करें कि जल प्रक्रियाओं के दौरान पानी ठंडा हो सकता है। स्नान करने के दौरान तापमान में ज्यादा गिरावट नहीं होगी। और इसके विपरीत भी, यदि आपके लिए अपने बच्चे को तुरंत ठंडे पानी से नहलाना मनोवैज्ञानिक रूप से कठिन है, तो इसके धीरे-धीरे ठंडा होने से उत्कृष्ट सख्त प्रभाव पड़ेगा और साथ ही इससे अधिक गर्मी भी नहीं होगी। कम से कम जब तक पानी 2-3 डिग्री से ज्यादा ठंडा न हो जाए, तब तक आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, हालांकि पानी आपको ठंडा लग सकता है।

बच्चे को नहलाने के लिए पानी का तापमान कितना होना चाहिए इसके बारे में डॉक्टर की कहानी

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अस्पताल से छुट्टी के बाद, युवा माता-पिता को बच्चे के लिए विशेष स्नान और हर्बल काढ़े का उपयोग करके, पहली बार नवजात शिशु को स्वयं नहलाना होगा। ताकि माँ और पिताजी इस प्रक्रिया को करने से डरें नहीं, उन्हें तैयारी की विशेषताओं का अध्ययन करना चाहिए। बच्चा इस प्रक्रिया का आनंद उठाएगा, सख्त हो जाएगा और तेजी से सो जाएगा। नहलाने से बच्चे को सुखद अनुभूति होती है।

नवजात शिशु को कैसे नहलाएं

अनुभवी माताएँ समय निर्धारित करती हैं और प्रक्रिया को "आँख से" पूरा करती हैं, लेकिन युवा माता-पिता के लिए अपने पहले बच्चे के साथ इस प्रक्रिया का अकेले सामना करना मुश्किल हो सकता है। नवजात शिशु को नहलाने के कई सामान्य नियम हैं:

• बच्चे की स्थिति पर ध्यान दें - यदि बच्चा रोता है, सोना चाहता है, या उसके पेट में दर्द होता है तो प्रक्रिया से इंकार कर दें;
• पानी से परिचय धीरे-धीरे किया जाना चाहिए ताकि बच्चे को नए वातावरण की आदत हो जाए;
• बच्चे को विशेष तरीके से पकड़ें: सिर और पीठ को सहारा दें, इससे कान और आंखों में पानी जाने से बचने में मदद मिलेगी;
• एक निश्चित क्रम में शरीर पर झाग बनाएं और धोएं।

शिशु के लिए जल प्रक्रियाओं के लाभ

शिशु को नहलाना न केवल शरीर की सफाई के लिए आवश्यक है बल्कि एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्यकर घटक भी है। नियमित जल प्रक्रियाओं का शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• शरीर को कठोर बनानावायु स्नान से कई गुना अधिक मजबूत - यदि आप अंत में नवजात शिशु पर ठंडा पानी डालेंगे तो प्रभाव बढ़ जाएगा;
• सकारात्मक तंत्रिका तंत्र पर असर पड़ता है, बच्चे का मनो-भावनात्मक विकास, त्वचा के तंत्रिका रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रशिक्षित करता है और उनका संतुलन बनाए रखता है;
• नवजात शिशु की मोटर गतिविधि में सुधार करें- मांसपेशियों को मजबूत करें, हृदय को प्रशिक्षित करें, सांस लेने की शक्ति बढ़ाएं;
• भूख बढ़ाओ, अच्छी नींद प्रदान करें, दर्द और पेट के दर्द से राहत दिलाएँ।

स्नान का समय

नवजात शिशु को नहलाने का इष्टतम समय चुनना कोई आसान प्रक्रिया नहीं है, जो स्वयं बच्चे की विशेषताओं और पारिवारिक जीवन की लय पर निर्भर करता है। स्नान के सुखदायक प्रभाव के कारण, इसे शाम को भोजन करने से पहले लेना उपयोगी होता है। यदि प्रक्रिया का बच्चे पर रोमांचक प्रभाव पड़ता है, तो उसे दोपहर या सुबह में धोना बेहतर होता है। भोजन के बीच अंतराल रखना महत्वपूर्ण है - खाने के एक घंटे बाद या खिलाने से 30-40 मिनट पहले बच्चे को नहलाएं। जब बच्चा भूखा हो तो स्वच्छता प्रक्रिया अपनाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। दूध पिलाने के तुरंत बाद शाम को स्नान करने से असुविधा, उल्टी हो सकती है।

नवजात शिशु को नहलाने के लिए आपको क्या चाहिए

बच्चे को नहलाने से पहले, आपको आवश्यक उपकरण और सहायक उपकरण तैयार करने होंगे जो धोने और स्वच्छता बनाए रखने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाते हैं:

• शिशु छोटा स्नान- वैकल्पिक, कुछ माता-पिता बच्चों को बड़े स्नानघर में नहलाते हैं;
• साबुन और शैम्पू- सप्ताह में दो बार लगाएं ताकि बच्चे की नाजुक त्वचा अधिक शुष्क न हो;
• विशेष शिशु वॉशक्लॉथ- इसके स्थान पर एक मुलायम साफ कपड़ा, रूई का एक टुकड़ा उपयोग करने की अनुमति है;
• हर्बल आसव- एंटीसेप्टिक, एंटी-एलर्जी, सुखदायक और पुनर्स्थापनात्मक प्रभावों के लिए;
• जल थर्मामीटर;
• पानी के साथ करछुलबच्चे को नहलाना;
• नरम तौलियाबच्चे की त्वचा को पोंछने के लिए;
• साफ कपड़े।

बच्चे का पहला स्नान

बच्चों के डॉक्टरों के मुताबिक, नवजात शिशु को पहला नहाना अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद शुरू हो सकता है। यदि मतभेद हैं (निर्वहन, नाभि से खून बह रहा है), तो नाभि घाव ठीक होने के बाद प्रक्रियाओं को आगे बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। बाद के मामले में, बच्चे को धोने के बजाय, तौलिये से गीला पोंछना, बेबी वाइप्स, जननांगों और नितंबों को धोना और कान और नाक की देखभाल का उपयोग किया जाता है।

ठीक न हुए नाभि घाव के मामले में, पानी को समुद्री नमक या हर्बल अर्क से कीटाणुरहित किया जाता है। आप इसे उबाल भी सकते हैं, लेकिन आपको सावधान रहना होगा और एक आरामदायक तापमान की निगरानी करनी होगी। एक न ठीक हुए घाव को सावधानीपूर्वक संभालने और एक छोटी प्रक्रिया की आवश्यकता होती है। यदि नाभि ठीक हो गई है (क्रस्टिंग 20 दिनों तक रहती है), तो स्नान का समय बढ़ाया जा सकता है। नवजात शिशु के लिए स्नान वर्जित है, 6-8 महीने तक आप सर्दी से पीड़ित बच्चों को नहला नहीं सकते।

मैं अस्पताल के बाद नवजात शिशु को कब नहला सकता हूँ?

यदि बाल रोग विशेषज्ञ ने कोई सिफारिश नहीं की है, तो अस्पताल से घर लौटने के बाद अगला दिन नवजात शिशु के पहले स्नान के लिए उपयुक्त है। माता-पिता को सलाह दी जाती है कि वे रोजाना एक ही समय पर पानी पीने की प्रक्रिया अपनाएं ताकि बच्चे को दैनिक दिनचर्या की आदत हो जाए। यदि बच्चा शरारती है, थकान व्यक्त करता है, पेट में दर्द से पीड़ित है तो स्नान स्थगित करना बेहतर है।

क्या पानी उबालना जरूरी है और क्यों?

नवजात शिशु को नहलाना विशेष तापमान स्थितियों में किया जाना चाहिए। इष्टतम हवा का तापमान 20-22 डिग्री माना जाता है, और पानी - 34-37। पानी उबालना अवांछनीय है, क्योंकि इससे जलने का खतरा रहता है। उबले हुए पानी की आवश्यकता तभी होती है जब नल का पानी बहुत कठोर हो। इसे 100 डिग्री पर लाकर ठंडा करने से पानी नरम हो जाएगा, लेकिन इसे नरम करने के लिए समुद्री नमक या बाथ फोम के कमजोर घोल का उपयोग करना बेहतर है। यदि नाभि का घाव ठीक नहीं हुआ है, तो संक्रमण को रोकने के लिए पानी को उबाला जाता है।

नवजात शिशु को क्या नहलाएं?

नवजात शिशु को आरामदायक स्नान कराने के लिए विशेष स्नान का उपयोग किया जाता है। उन्हें एक मानक बाथरूम में टाइल वाले फर्श और रबर की चटाई पर या वयस्क स्नानघर के अंदर रखा जाता है। स्नान का स्थान बच्चे को निःशुल्क पहुंच प्रदान करना चाहिए। आप विभिन्न मॉडलों में से चुन सकते हैं:

• दोहरी दीवार- लंबे समय तक पानी का तापमान बनाए रखता है;
• अंतर्निर्मित तापमान सेंसर के साथ- तापमान नियंत्रण;
• फिसलना- स्नान के अंदर बच्चे को रखने के लिए अंतर्निर्मित या हटाने योग्य;
• नाली नली के साथ- पानी डालने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाना;
• खड़ा होना- वयस्क की सुविधा के लिए (पीठ को उतारना)।

स्नान करने वाली जड़ी-बूटियाँ

नवजात शिशु को नहलाना सामान्य स्नान में होता है, लेकिन आप शरीर पर सकारात्मक प्रभाव के लिए हर्बल अर्क से पानी में विविधता ला सकते हैं। आप इनके चक्कर में न पड़ें, डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही प्रयोग करें। प्रतिबंध के तहत चिस्टोटेल, झाड़ू, वर्मवुड, खट्टे फल, थूजा, टैन्सी। आप जोड़ सकते हो:

1. कैमोमाइल काढ़ा- त्वचा की अत्यधिक शुष्कता में मदद करता है, इसे लड़कियों के लिए जोड़ने की सलाह दी जाती है। जलसेक के लिए, 2 फिल्टर बैग या सूखी घास का एक बड़ा चमचा लें, एक लीटर उबलते पानी डालें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें। स्नान में डालो.
2. एक शृंखला का काढ़ा- रैशेज से छुटकारा मिलता है. 3 बड़े चम्मच या 6 फिल्टर बैग को 10 लीटर गर्म पानी के साथ बनाया जाता है। घास को पानी से भरें, पानी के स्नान में रखें, धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें। 45 मिनट के लिए छोड़ दें।
3. घमौरियों और एलर्जी जिल्द की सूजन के लिए एंटीसेप्टिक्स - कैलेंडुला, उत्तराधिकार, कैमोमाइल, ऋषि के बराबर भागों का संग्रह. एक लीटर उबलते पानी के साथ एक गिलास सूखा कच्चा माल डालें, 3-4 घंटे के लिए छोड़ दें। उपयोग से पहले तनाव लें.
4. इसी तरह आप काढ़े का भी इस्तेमाल कर सकते हैं बे पत्तीडायथेसिस के साथ, सुइयोंरिकेट्स से, मदरवॉर्ट, पुदीना और नींबू बामबढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के साथ।

पोटेशियम परमैंगनेट घोल

कुछ दशक पहले नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी को कीटाणुरहित करने के लिए पोटेशियम परमैंगनेट की उपस्थिति की आवश्यकता होती थी। आधुनिक वैज्ञानिकों ने सिद्ध कर दिया है कि पोटेशियम परमैंगनेट मिलाने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह बच्चे की त्वचा पर हानिकारक प्रभाव डालता है, उसे सुखा देता है। बिना ठीक हुए नाभि घाव वाले बच्चे के लिए उपयोग का संकेत दिया गया है। निर्देशों के अनुसार पदार्थ को सख्ती से पतला करना आवश्यक है:

• पोटेशियम परमैंगनेट के 10-15 क्रिस्टल लें, एक पारदर्शी गिलास में डालें;
• बैंगनी घोल बनाने के लिए एक गिलास उबलता पानी डालें;
• क्रिस्टल को अच्छी तरह से हिलाएं, प्रकाश के माध्यम से तलछट की जांच करें - यदि यह बच्चे की त्वचा के संपर्क में आता है, तो इससे जलन हो सकती है;
• स्नान में डालें ताकि पानी हल्का गुलाबी रंग का हो जाए।

बच्चों के सौंदर्य प्रसाधन

बाल रोग विशेषज्ञ "0+", "बेबी" या इसी तरह के चिह्नित विशेष डिटर्जेंट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। लोकप्रिय प्रारूप साबुन और शैम्पू हैं। पहला तरल, ठोस और जेल अवस्था में उपलब्ध है। पारंपरिक किस्मों के विपरीत, बेबी साबुन में न्यूनतम मात्रा में क्षार और एक तटस्थ पीएच स्तर होता है। इससे यह रूखा नहीं होता और त्वचा में जलन नहीं होती। आप सप्ताह में एक बार साबुन का उपयोग कर सकते हैं।

2-4 सप्ताह की उम्र में बालों को धोने के लिए शैम्पू का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाता है। इसका उपयोग करते समय, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि झाग बच्चे की आँखों में न जाए, जलन न हो। बिक्री पर आप घरेलू और विदेशी ब्रांडों के विभिन्न फोमिंग उत्पाद पा सकते हैं:

1. बुबचेन (जर्मनी)- नवजात शिशुओं और बड़े बच्चों के लिए एक श्रृंखला तैयार करता है। उत्पादों में एक प्राकृतिक संरचना, सुरक्षित सामग्री, पैन्थेनॉल, हर्बल अर्क, कैमोमाइल, मुसब्बर से समृद्ध है। बच्चों के लिए, "पहले दिनों से" श्रृंखला उपयुक्त है।
2. लिटिल साइबेरिका (रूस)- जड़ी-बूटियों के काढ़े पर प्राकृतिक संरचना वाले लोकप्रिय सस्ते उत्पाद। उत्पाद यूरोपीय प्रणाली के अनुसार प्रमाणित हैं, उनका डिज़ाइन अच्छा है। श्रृंखला में फोम, क्रीम, तेल, शैम्पू, दूध शामिल हैं।
3. वेलेडा (जर्मनी)- एक पुराने यूरोपीय ब्रांड के पास इको-प्रमाणन है, इसके उत्पाद कैलेंडुला और हर्बल काढ़े से समृद्ध हैं।
4. कान वाली नानी (रूस)- बड़े पैमाने पर बाजार का एक लोकप्रिय ब्रांड, लेकिन इसमें सबसे सुरक्षित रचनाएँ नहीं हैं। फायदे में पहुंच शामिल है, नुकसान में परिरक्षकों और पैराबेंस का उपयोग शामिल है।
5. मेरा सूरज (रूस)- जेल, फोम और तेल में कैलेंडुला होता है। उत्पादों का नुकसान आक्रामक डिटर्जेंट घटकों का उपयोग है, उनका उपयोग अक्सर नहीं किया जा सकता है।
6. हमारी माँ (रूस)- श्रृंखला में अत्यधिक सक्रिय सर्फेक्टेंट शामिल हैं। नवजात शिशुओं के लिए सबसे सुरक्षित उत्पाद सॉलिड बार साबुन है।
7. सिर से पैर की अंगुली तक- जॉनसन बेबी (इटली) का फोम-शैंपू - इसमें ऐसे घटक होते हैं जो बच्चे की त्वचा के लिए असुरक्षित होते हैं। इन्हें हर दिन उपयोग करना अवांछनीय है।
8. कबूतर (जापान)- मुख्य और अतिरिक्त लाइन जारी करता है। दूसरा संरचना में अधिक सुरक्षित है, विशेष नरम पैकेजिंग में बेचा जाता है, इसमें सल्फेट और पैराबेन यौगिक नहीं होते हैं।
9. सनोसन बेबी (जर्मनी)- ब्रांड के उत्पाद नवजात शिशुओं की एटोपिक त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो डर्मेटोसिस, एक्जिमा से ग्रस्त हैं। उनमें खनिज तेल नहीं होते, केवल वनस्पति तेल होते हैं, लेकिन क्रीम-जेल और शैम्पू की संरचना में पैराबेंस पाए गए।

नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का तापमान

नवजात शिशु की नाजुक त्वचा एक पतली संरचना द्वारा प्रतिष्ठित होती है, इसलिए थर्मोरेग्यूलेशन अभी भी खराब रूप से बनता है। गर्म स्नान में ज़्यादा गरम होने के बाद, वह बीमार हो सकता है, छिद्र खुल जाएंगे, संक्रमण हो जाएगा, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाएगी। बहुत ठंडा पानी असुविधा और जननांग प्रणाली के रोगों का खतरा भी लाएगा। आदर्श तापमान 34-37 डिग्री है, यह एमनियोटिक द्रव के तापमान के करीब है। बहुत अधिक मान (38 डिग्री से अधिक) अधिक गर्मी और दिल की धड़कन को बढ़ावा देगा। हर 3-4 दिन में तापमान को 1 डिग्री कम करके 30-32 करने की सलाह दी जाती है।

तापमान निर्धारित करने के लिए, आप तापमान सेंसर या पानी थर्मामीटर के साथ एक विशेष स्नान खरीद सकते हैं। उनकी अनुपस्थिति में, गर्म पानी को अपनी कोहनी से मापें: इसे स्नान में डालें, यदि पानी गर्म है, तो इसे ठंडा करें। सामान्य तापमान महसूस होने पर आप नवजात को नहला सकती हैं। सबसे पहले, आपको शिशु स्नान में ठंडा पानी डालना चाहिए, धीरे-धीरे गर्म पानी डालना चाहिए, लगातार हिलाते रहना चाहिए।

नवजात शिशु को ठीक से कैसे नहलाएं - स्नान तकनीक

पहला स्नान माता-पिता के लिए हमेशा रोमांचक होता है, लेकिन चरण-दर-चरण निर्देशों का पालन करने से इसे आसान बनाने में मदद मिलेगी। इसमें कई चरण शामिल हैं:

• स्नान की तैयारी और स्वयं बच्चा, पानी;
• काढ़े या कीटाणुनाशक जलसेक की तैयारी;
• धुलाई, पानी का आदी होना;
• टुकड़ों के सहारे ही स्नान की प्रक्रिया;
• हवा का सख्त होना;
• बच्चे को सुखाना, कपड़े पहनाना।

तैयारी

स्नान के लिए उपयोग किए जाने वाले सभी उपकरणों की तैयारी की आवश्यकता होती है। गर्म कमरे में सुखद प्रक्रिया के लिए तैयारी के चरण:

1. स्नान का कीटाणुशोधन - इसे गर्म साबुन के पानी से धोएं, बेकिंग सोडा से साफ करें, उबलते पानी से कुल्ला करें।
2. यदि आवश्यक हो तो पानी उबालें, ठंडा करें।
3. स्नान में ठंडा पानी डालें, धीरे-धीरे गर्म पानी डालें, तापमान मापें।
4. संकेत मिलने पर जड़ी-बूटियों का काढ़ा पहले से तैयार कर लें, एक घंटे के बाद बच्चे को पिलाएं।
5. धोने का सारा सामान इकट्ठा करें: शैम्पू, बेबी साबुन, स्पंज, गर्म तौलिया, खिलौने, साफ डायपर।
6. अपने हाथ धोएं।
7. बच्चे को सावधानी से टब में नीचे उतारें।

बच्चे को कैसे पकड़ें

प्रारंभिक चरण के बाद, बच्चे को नंगा कर देना चाहिए, उसे सख्त होने के लिए नग्न अवस्था में हवा में थोड़ा लेटने दें। उचित संतान सहायता

1. पहले 1-2 हफ्तों के लिए, अपने बच्चे को एक मुलायम डायपर में लपेटें और स्नान में इसे खोल दें।
2. धीरे-धीरे बच्चे को कंधों तक नीचे लाएं, सिर और गर्दन को पानी के ऊपर रखें।
3. अपने बाएं हाथ से बच्चे के सिर को मुड़ी हुई कोहनी पर सहारा देते हुए पकड़ें। अपने अंगूठे को अपने बाएं कंधे पर रखें, बाकी को अपनी बगल के नीचे रखें। अगर चाहें तो बच्चे को नहलाने के लिए स्लाइड का उपयोग करें

नवजात शिशु को कैसे धोएं

डॉ. कोमारोव्स्की के चरण-दर-चरण निर्देशों में बताए गए कार्यों के क्रम का पालन करते हुए, बच्चे को ऊपर से नीचे तक नहलाना चाहिए:

• बच्चे को साफ पानी से धोएं;
• किसी कपड़े या हाथ पर झाग लगाएं, माथे से सिर के पीछे तक के क्षेत्र को धोएं;
• कान, गर्दन, हाथ, बगल धोएं;
• छाती, बाजू, वंक्षण क्षेत्र पर जाएं, सिलवटों को धोएं (लड़कों के लिए चमड़ी के नीचे, लड़कियों के लिए - पेरिनेम);
• साफ पानी से धोएं.

स्नान के बाद की प्रक्रियाएँ

धुले हुए साफ बच्चे को एक तौलिये पर रखें, त्वचा को धीरे-धीरे हिलाते हुए दागें, घर्षण से बचें, पहले बाल, फिर छाती और पीठ, झुर्रियाँ। आप त्वचा को पोंछ नहीं सकते, लेकिन इसे हवा में सूखने दें। पूरी तरह सूखने के बाद, बच्चे की त्वचा को विशेष उत्पादों (क्रीम, मालिश तेल) से चिकना करें, नितंबों पर डायपर क्रीम लगाएं। दूध पिलाने से पहले बच्चे को कपड़े पहनाएँ: खिलाएँ, उसे सो जाने दें - थका हुआ और तृप्त, उसे गहरी नींद सोनी चाहिए।

शिशु को नहलाने की आयु संबंधी विशेषताएं

डब्ल्यूएचओ विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, छह महीने तक की उम्र में दैनिक स्नान, एक वर्ष तक सप्ताह में तीन बार और एक वर्ष तक पहुंचने के बाद सप्ताह में 2-3 बार स्नान कराया जाता है। स्नान करने वाले शिशुओं की निम्नलिखित आयु विशेषताएं प्रतिष्ठित हैं:

1. डेढ़ महीने तक- तापमान 37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, सप्ताह में एक बार बेबी शैंपू और साबुन का उपयोग करने की अनुमति है। नहाने की अवधि 5-8 मिनट तक रहती है, बच्चे को डायपर या लंबी बनियान में नहलाने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर की सलाह पर काढ़ा सोच-समझकर डालें।
2. तीन महीने तक- प्रक्रिया 15 मिनट तक चलती है, आप बच्चे को सख्त करने के लिए 30-32 डिग्री तक के तापमान पर नहलाना शुरू कर सकते हैं।
3. छह महीने तकइस प्रक्रिया में आधा घंटा लगता है। इसे इन्फ्लेटेबल सर्कल, खिलौने, विकासशील सहायक उपकरण, कुर्सियों का उपयोग करने की अनुमति है। तापमान पहले से ही 28-30 डिग्री है.
4. एक वर्ष तकअपने बच्चे को 40 मिनट तक नहलाएं। जिमनास्टिक, तैराकी करना उपयोगी है, फोम का उपयोग करने की अनुमति है - इससे बच्चे को बाद में सो जाने में मदद मिलेगी।

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