मैं एक पूर्व ड्रग एडिक्ट हूं। अपनी पत्नी से लगातार झगड़ा करता है। एक आदमी के साथ लगातार झगड़े और टूट-फूट

मेरा मानना ​​है कि वह मुझमें अपनी मां को देखना चाहता है... लेकिन जब हम अपने माता-पिता को देखते हैं तो हम पर गुलाबी रंग का चश्मा चढ़ जाता है. हम लगभग कोई कमी नहीं देखते हैं! वह अपनी मां से बहुत जुड़ा हुआ है! वह जीवन भर हल जोतती है। वह अपनी उम्र नहीं देखती, वह बड़ी दिखती है! मुझे वह नहीं चाहिए! उसके निर्णय के बिना ससुर कुछ नहीं करते। लेकिन वह चालाकी से आदेश देती है! वह इसे ऐसा बनाता है जैसे कि वह इतना अच्छा साथी है, उसने सब कुछ तय कर लिया है, लेकिन अंत में वह यह बताना नहीं भूलेगा कि आखिर वह सब कुछ के पीछे है। मैं नहीं कर सकता और नहीं करना चाहता! मैं बहुत सीधा इंसान हूं, मुझे नहीं पता कि कैसे खेलना है और बाहर निकलना है! जब मेरी सास अपने तरीके मुझ पर आज़माती हैं तो मुझे बहुत गुस्सा आता है! मैं यह भी नहीं जानता कि आपको कैसे समझाऊं ... मुझे लगता है कि सब कुछ आंखों में कहा जाना चाहिए! चतुराई से, लेकिन सीधे, और संकेत और प्रवेश द्वारा नहीं। फिर उसने अपना सारा जीवन 15:00 बजे तक काम किया, घर 15 मिनट की पैदल दूरी पर है। यानी 15:30 बजे तक वह घर पर थी और पुरुषों के आने से पहले उसके पास सब कुछ करने का समय था! और मैं 18:30 बजे नींबू की तरह निचोड़ा हुआ काम से आया (हम अपनी सास के साथ पूरी तरह से अलग काम करते हैं)। सामान्य तौर पर, मेरे पास केवल खाना पकाने का समय था और यह सब, अधिक ताकत नहीं थी। सामान्य तौर पर, मैं क्या कर रहा हूं ... वह चाहता है कि मैं अपना पूरा जीवन उसे दे दूं ... मैंने ऐसा किया, लेकिन मैं उससे जवाब भी मांगता हूं ... माँ, बेशक, जवाब की ज़रूरत नहीं है। वह सब कुछ दे देता है ... इसलिए वह और माँ ... मैं हमेशा उसके साथ ऐसी मुसीबतों में था, जिसके बारे में मेरी माँ को पता भी नहीं है। मैं हमेशा उसे विभिन्न हमलों से बचाता हूं, मैं ध्यान रखता हूं (हर दिन मैं सब कुछ ताजा पकाता हूं, वह कल नहीं खाता) और। टी. इसलिए यह और भी आक्रामक है ... मेरी राय में, मैं उसके लिए अपनी शक्ति में सब कुछ कर रहा हूं ... जब हमने डेटिंग शुरू की, तो मेरे बहुत सारे दोस्त थे, उसे यह सब पसंद नहीं था, उसने ईर्ष्या की और कहा कि एक पुरुष और एक महिला के बीच कोई दोस्ती नहीं है। मैंने इसके विपरीत कभी साबित नहीं किया ... केवल मेरी गर्लफ्रेंड रह गई ... फिर ... मैंने 13 साल की उम्र से गायन का अध्ययन किया, मैं इसके बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकता था! मैं दर्द के बिना याद नहीं कर सकता ... यह उसे शोभा नहीं देता था कि हमारे मनोरंजन केंद्र में, जहाँ मैंने अध्ययन किया था, स्टूडियो हमेशा धुएँ के रंग का होता है, वहाँ बहुत सारे पुरुष होते हैं और वे अक्सर पीते हैं, क्योंकि वहाँ सभी छुट्टियां मनाई जाती हैं . मेरे शब्द कि मैं धूम्रपान नहीं करता, मैं नहीं पीता और मैं पुरुषों पर ध्यान नहीं देता, फिर से उसे मना नहीं किया। मैं कक्षाएं छोड़ देता हूं ... कभी-कभी शाम को मैं अपने दोस्तों के साथ मंच पर खुद को याद करता हूं और रोता हूं ... मुझे लगता है कि यह अस्वीकार्य है ... मैंने उसे कभी भी वह करने से मना नहीं किया जो वह प्यार करता था, भले ही मैंने नहीं किया। कुछ पसंद नहीं है। और मैंने कभी किसी से तुलना नहीं की... और वह तुलना करता है। मुझे हाल ही में झूमर पर एक मकड़ी का जाला मिला, जिसे मैंने नहीं देखा था, और मुझे डांटा ... उसने कहा कि उसके परिवार में उसकी माँ इसे सिर्फ डरावनी मानती थी! और तथ्य यह है कि वह झूमर पर भी जाले लगाती है, और उसे बिल्कुल भी हटाया नहीं गया है, उसे इस पर ध्यान नहीं है। पवित्र माँ... मैं आपको समझाने की कोशिश नहीं कर रहा हूँ... हमारे पास 150 वर्ग मीटर का एक घर है। एम।, उसका सपना! मैंने उनके सपने का पालन किया! अब मेरे पास इसे हर दिन धोने, पकाने और बच्चे पैदा करने का समय नहीं है... और वह अपनी गंदी जींस को टोकरी में दो मीटर तक नहीं ले जा सकता, वह उन्हें फर्श पर फेंक देता है... मेरी पत्नी चुपचाप इसे साफ कर देगी... एक माँ की तरह… मुझे आशा है कि आप मुझे समझेंगे…

मैं यह बताना भी भूल गई कि मेरे पति की एक बहन है जो उनसे 10 साल बड़ी है। उसने 27 साल की उम्र में शादी की, और इससे पहले उसने और उसकी माँ ने एक साथ उसका पालन-पोषण किया। मेरी बहन हमेशा कुछ स्वादिष्ट पकाती थी, क्योंकि वह उबाऊ होता था। और अब, कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं क्या पकाता हूं, वह आश्चर्यचकित नहीं है, उसके लिए यह आदर्श है। लेकिन मेरे दोस्त इसे नहीं पकाते हैं, और उनके पति उनके आभारी हैं ... और वे आपको धन्यवाद कहेंगे, और वे खुद बर्तन धोएंगे। हमारे साथ ऐसा नहीं है ... वह काम से घर आता है, खाता है और लैपटॉप के साथ सोफे पर गिर जाता है, और मैं बच्चे को बिस्तर पर रख देता हूं और रसोई धोना शुरू कर देता हूं ... कभी-कभी मैं ऐसे ही बाहर लटका रहता हूं जब तक कि एक सुबह ... शायद मैं हर चीज के लिए दोषी हूं ... शायद मुझे और कमजोर होने की जरूरत है ... मैं हाल ही में उसके साथ सोफे पर बिस्तर पर गया, झपकी ली और "क्या आप बर्तन धोना नहीं चाहते हैं ?", वह हँसा "यह क्यों है?", मैं कहता हूँ "मैं बहुत थक गया हूँ ... और आप मेरी मदद करना चाहते हैं =))), वह थोड़ा चुप था और कहता है "बिस्तर पर जाओ, मैं ' कल सुबह सब कुछ धो दूंगा।" मैं लगभग सोफे से गिर गया ... बेशक, मैं गया और खुद सब कुछ धोया, लेकिन तथ्य यह है)) लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है ... वह कहता है, "आप खुद सब कुछ कर सकते हैं! मूर्ख मत बनो!" और बस इतना ही...

ऐसा लगता है कि किसी ने हमें "जिंक्स" किया है ...

शादी करने से पहले हम लगभग एक साल तक साथ रहे। रिश्ता बहुत अच्छा था! मेरा मानना ​​था कि दुनिया में सिद्ध पुरुष हैं। इसलिए मुझे अनजाने में उससे प्यार हो गया। उसने मुझ पर विजय प्राप्त की, मुग्ध, विह्वल। मेरे साथ क्या हुआ इसका वर्णन करने के लिए मुझे सटीक शब्द नहीं मिल रहे हैं। मुझे पता है कि मैं प्यार से "अंधा" था और उसकी कोई कमी नहीं देखी।

हमने शादी कर ली - मान्यता से परे सब कुछ बदल गया!

चौंक पड़ा मैं। वह अपने नए जीवन की सबसे अच्छी तरह से अभ्यस्त हो गई थी। उसने पुराने समय ("शादी से पहले") को वापस करने के लिए सब कुछ किया। और वह उसके आगे झुक गई, और प्रसन्न हुई, और उसकी सारी इच्छाएं पूरी कीं ...। और क्या बात है - फिर?! रोमा को कभी भी सब कुछ पसंद नहीं आता। ऐसा लगता है कि वह विशेष रूप से झगड़े का कारण ढूंढ रहे हैं।

हम अक्सर (लगातार) अपने पति से झगड़ते हैं। कल हमारा झगड़ा हुआ था क्योंकि वह दूसरा साक नहीं खोज सका था। उन्होंने कहा कि मेरे साथ रहना असंभव था। पति ने अपनी जुर्राब खो दी "मेरे साफ-सफाई के प्यार के लिए धन्यवाद।" यह कथन सुनकर मैं बहुत देर तक हँसा।

और पिछले हफ्ते, इस बात से झगड़ा हुआ कि मैं वादा करने के बाद घर आया। स्पष्टीकरण और शपथ दोनों ने मदद नहीं की! यह मेरी गलती नहीं है कि ट्रॉली बस शेड्यूल से "खो" गई। मेरे लिए कितना शर्मनाक है! मुझे इससे नफरत है जब लोग मुझ पर विश्वास नहीं करते हैं! मैं हमेशा अपने ही व्यक्ति पर आखिरी तक विश्वास करता था। वह मेरे साथ वैसा ही व्यवहार क्यों नहीं करता?

मैं यह कदम नहीं उठा सकता! उसे प्यार करें। हां, मुझे इसकी आदत है। प्यार आलू नहीं है। मैं पहले जैसा क्यों नहीं रहा? मैंने सोचा कि मुझे केवल अपनी खुशी के लिए जीना चाहिए और किसी के प्यार में नहीं पड़ना चाहिए। रोमा ने मेरा दिल चुराने के लिए सब कुछ किया! और मैंने विरोध नहीं किया।

हम भागेंगे तो दीदी खुश होंगी। वह लंबे समय से उससे प्यार करती रही है। मैं उसके साथ सिद्धांत से बाहर नहीं रहना चाहता। मैं वेरोनिका को वह जीवन "देने" में सक्षम नहीं हूं जो मैंने जीया और जीया। वह मेरी बात नहीं सुनना चाहती! वह विश्वास नहीं कर सकती कि उसका प्रेमी ठीक वैसा ही है जैसा मैं उसका वर्णन करता हूं।

मुझे अपने सबसे अच्छे दोस्त में ही समझ और विश्वास मिला। यह अच्छा है कि मेरे पास है! लिली को मेरे साथ पूरी सहानुभूति थी जब मैंने उसे अपनी सारी कठिन कहानी सुनाई। जो हो रहा है उसके कारणों के बारे में उसने मेरे साथ अपना व्यक्तिगत संस्करण साझा किया। लिल्का को ऐसा लगता है कि रोमन लंबे समय से मुझे धोखा दे रहा है। इसके बारे में सोचने में भी दर्द होता है!

हमें उसे सबक सिखाने की जरूरत है, उसे माफ करने की नहीं!

और फिर वह अपमान करता है, और फिर हजारों बार क्षमा मांगता है। यह लगभग लगातार दोहराया जाता है। मेरे पास एक अद्भुत योजना है! मैं इसे केवल आपको बताऊंगा। मुझे डर नहीं है कि मेरे पति इसे पढ़ेंगे। वह ऐसी साइटों पर कभी नहीं जाते। इसे सीखने में कामयाब रहे!

यहाँ योजना है!

सबसे पहले, मैं ऑनलाइन स्टोर में सबसे खूबसूरत ड्रेस ढूंढूंगी और उसे ऑर्डर करूंगी। मैं तब तक प्रतीक्षा करूँगा जब तक वे वितरित नहीं हो जाते, इसे आज़माएँ और इसे थोड़ी देर के लिए कोठरी में छिपा दें। फिर मैं हाइपरमार्केट में सभी सौंदर्य प्रसाधन खरीदता हूं, ब्यूटी सैलून और निकटतम नाई के पास जाता हूं। मैं अपने और दूसरों के लिए सबसे सुंदर बनना चाहता हूं।

मेरे पास इस सब के लिए पर्याप्त पैसा है! मेरे पति उन्हें मुझे (खर्च के लिए) देते हैं, लेकिन मैं खर्च नहीं करती। मैं सीख रहा हूं, इसलिए बोलना, "गुल्लक" बनना। मैं इसे सुरक्षित स्थान पर रखता हूं। मैंने अपने पड़ोसी से मेरा बटुआ रखने को कहा। इस सेवा के लिए उसने अपने जुड़वा बच्चों के साथ बैठने का वादा किया। दुर्भाग्य से, उनके पिता ने उन्हें छोड़ दिया।

मैंने यह सब क्यों प्लान किया? श्रेष्ठ होना! किसी प्रियजन को फिर से मुझसे प्यार करने के लिए! मुझे पता है कि यह क्या हो सकता है। मुझे भी दो बार रोमा से प्यार हो गया। मैं इस बात से इंकार नहीं करता कि अगर वह मेरे प्रति अपना "गलत" रवैया बदल लेता है तो मुझे तीसरी बार प्यार हो जाएगा।

मैं व्यवहार बदलने के बारे में गलत था। मेरी योजनाएं मेरे पक्ष में नहीं चलीं। मैं आपको बताता हूँ कि इन योजनाओं के लागू होने के बाद क्या हुआ।

मैं आईने के सामने खड़ा हूँ, शिकार कर रहा हूँ…। और वह मेरे पास आता है, मुझे लंबे समय तक देखता है और एक बड़ा घोटाला करता है। मेरे पति को शक होने लगा कि मैं डेट पर जा रही हूं क्योंकि मैं बहुत खूबसूरत हूं। उसने मुझ पर उसके लिए इतनी मेहनत न करने का आरोप लगाया। उसने मुझे अपशब्द कहे, चिल्लाया, मुझे रुलाया, दरवाजा पटक कर चला गया।

मुझे याद नहीं कि कितना समय बीत गया। मुझे केवल इतना याद है कि मैं सो गया और किसी तरह फर्श पर गिर गया। दरवाजे पर दस्तक से मुझे होश आया। मैंने इसे नहीं खोला। दो मिनट बाद, दरवाजा अपने आप खुल गया, और एक प्रियजन दहलीज पर दिखाई दिया। उनके हाथों में फूलों के तीन विशाल गुलदस्ते और एक बड़ा बक्सा था। वह अपने घुटनों पर गिर गया, सब कुछ बिस्तर पर फेंक दिया, और मुझे हमारे बिस्तर पर ले गया। उसने मुझे बहुत देर तक चूमा और क्षमा याचना के शब्द फुसफुसाए। मैंने उसे रोते देखा, लेकिन पहली बार मुझे उस पर दया नहीं आई।

मैं सो गया और उससे बात नहीं की। सुबह मैं फूलों की पंखुड़ियों से घिरा हुआ उठा। रोमा ने मुझे सौ फीसदी रोमांस देने का फैसला किया। इसके लिए उनका धन्यवाद, बेशक, लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात - एक व्यक्ति के रूप में मेरे प्रति एक अच्छा और सम्मानजनक रवैया! वह हमेशा इसे नहीं समझता है।

एक बड़े डिब्बे में पाँच आलीशान पोशाकें थीं। मैंने उन्हें दुकानों में वापस करने के लिए कहा। मैंने सोचा था कि एक नया घोटाला "विकसित" होगा, लेकिन मैं गलत था। उसने कहा: "ठीक है, प्रिय, मैं वही करूँगा जो तुम चाहते हो।" यह बहुत लंबे समय तक ऐसा नहीं रहेगा! पुरुष बिल्कुल नहीं बदलते हैं। आपको केवल खुशी के पलों का आनंद लेना है।

बार-बार मारपीट...

उसने आज मुझे फिर चौंका दिया!

दो सोने की अंगूठी और कंसर्ट के टिकट खरीदे। मैंने उसे धन्यवाद दिया और उसे चूमा। वह फिर से क्षमा मांगने लगा। कितना तुच्छ और अपेक्षित! सच कहूँ तो, मैं इससे थक गया हूँ! उसके "आई एम सॉरी" और "आई एम वेरी सॉरी" का क्या उपयोग है?

वह मिठाई से शांत नहीं हुई, बल्कि थोड़ी देर के लिए अकेले रहने को कहा। मेरे पति ने मेरे अनुरोध को अस्वीकार नहीं किया और अपने पड़ोसी - एक दोस्त के पास गए। और मैंने लिली को मिलने के लिए आमंत्रित किया। वह पंद्रह मिनट बाद आई। वह समर्थन करने, सुनने, सलाह देने के लिए टैक्सी में मेरे पास आई। मुझे उम्मीद है कि वह किसी तरह मेरी प्यारी और घायल आत्मा में जो हो रहा है उसे बदल पाएगी ...। और तुम मेरी मदद करो, कृपया! टिप्पणियों में सुझाव लिखें। मैं वादा करता हूं कि मैं आप में से प्रत्येक को धन्यवाद दूंगा और जवाब दूंगा। मैं दौड़ता हूँ, अन्यथा मेरे पास टेबल को पूरी तरह से सेट करने का समय नहीं होता! आपका ध्यान देने के लिए सभी को बहुत धन्यवाद! आभासी दुनिया में मिलते हैं!

आप अक्सर ऐसी अभिव्यक्ति सुन सकते हैं कि "प्यारे डांटते हैं, वे केवल खुद को खुश करते हैं।" हालाँकि, परिवार में नियमित झगड़े कुछ भी अच्छा नहीं ला सकते। इस घटना के कई कारण हो सकते हैं। यदि आप तेजी से सवाल पूछ रहे हैं: "अगर मैं अपने पति के साथ लगातार झगड़ा करता हूं तो मुझे क्या करना चाहिए?", तो आखिरकार मौजूदा समस्या को स्वीकार करने और इसे शांतिपूर्वक हल करने का प्रयास करने का समय आ गया है। लेकिन कहाँ से शुरू करें? और स्थिति को कैसे ठीक करें?

झगड़े और कलह का कारण क्या है?

परिवार में सबसे सरल नियम: "अपने साथी को सुनने और सुनने में सक्षम हो।" यह इस नियम का पालन न करने के कारण है कि अक्सर झगड़े शुरू हो जाते हैं।

परिणामस्वरूप, दोनों पति-पत्नी दूसरे की राय सुनना बंद कर देते हैं और उसके हितों का सम्मान करते हैं। वे अपनी प्रत्येक बात का बचाव करना शुरू करते हैं और परिणामस्वरूप, वे नियमित रूप से बहस और झगड़ा करते हैं। इसलिए महिलाओं के बयान इस तरह उठते हैं: "हम अपने पति के साथ छोटी-छोटी बातों पर लगातार झगड़ते हैं।" एक ही समय में, दोनों पति-पत्नी नाराज बच्चों की तरह दिखने लगते हैं जिनसे एक खिलौना छीन लिया गया था। उनमें से प्रत्येक अपने दम पर खड़ा है और दूसरे के सामने झुकने का इरादा नहीं रखता है।

यदि सब कुछ उसी गति से चलता रहा, तो पति-पत्नी दोनों को एहसास होगा कि उनमें कुछ भी सामान्य नहीं है। इसके परिणाम तलाक हैं, संपत्ति का विभाजन सभी आगामी परिणामों के साथ।

मुख्य बात समय पर रुकना है

यदि पति-पत्नी लगातार बहस कर रहे हैं, तो उनमें से कम से कम एक को निश्चित रूप से रुक जाना चाहिए और स्थिति पर एक गंभीर नज़र डालनी चाहिए। ध्यान से सोचें कि यह सब कैसे शुरू हुआ और आपका झगड़ा कैसे चल रहा है। यदि यह याद रखना संभव नहीं था, तो इस तथ्य के बारे में सोचना आवश्यक है कि दोनों साथी निश्चित रूप से परिवार में परेशानियों के दोषी हैं।

अगर, आपकी राय में, पति ने झगड़ा शुरू किया, तो आपको समय पर रुकने से क्या रोका? आप अचानक एक बच्चे में क्यों बदल गए और एक उन्मत्त फ्यूज के साथ एक तर्क में प्रवेश किया? आपने बहस का समर्थन किया, जिसका अर्थ है कि आप उससे कम दोषी नहीं हैं।

यह संभव है कि आपका जीवनसाथी बस भड़क गया हो। इस मामले में, यह विभिन्न कारकों से प्रभावित हो सकता है, जिसमें काम पर अप्रिय क्षण, वित्त की कमी और बहुत कुछ शामिल हैं। स्मार्ट हों। किसी के चिल्लाने पर उसका स्वर बढ़ाकर प्रतिक्रिया न दें। जीवनसाथी को शांत होने के लिए आमंत्रित करें और विवाद के विषय को शांति से देखें। इसी समय, आपका स्वर संतुलित होना चाहिए, और आपकी वाणी शांत होनी चाहिए। उसके बाद, कई पुरुष अपने होश में आते हैं। याद रखें, मुख्य बात समय पर रुकना है, इससे पहले कि कुछ कहने लायक नहीं था। और फिर आपको आश्चर्य नहीं होगा कि मेरे पति और मैं लगातार कसम क्यों खाते हैं।

एक समझौता खोजने की कोशिश करें

बहस करने वाले दो पति-पत्नी के बीच होने वाली बातचीत सहित कोई भी समझौता, एक समझौते की आवश्यकता है। कभी-कभी इसे ढूंढना आसान नहीं होता है, लेकिन यह जरूरी है। उदाहरण के लिए, यदि आप इस बात पर बहस कर रहे हैं कि स्कूल या डेकेयर से बच्चों को कौन उठाता है, तो समझौता करें और शेड्यूल बनाएं। आपके पति इसे सोमवार और बुधवार को करेंगे, और आप इसे मंगलवार और गुरुवार को करेंगी। और ताकि कोई नाराज न हो, शुक्रवार को दादी या दादा इस कार्य के साथ पूरी तरह से सामना करेंगे। और फिर आप निश्चित रूप से अपने दोस्तों के साथ वाक्यांश के साथ बातचीत शुरू नहीं करेंगे: "लड़कियों, मैं लगातार अपने पति के साथ शपथ लेती हूं कि स्थिति को कैसे ठीक किया जाए?"।

समझौता न करने से क्या होता है?

किसी समझौते या इसे चाहने की इच्छा के अभाव में, प्रत्येक भागीदार दूसरे के बावजूद ऐसा करेगा। उदाहरण के लिए, एक पति नियमित रूप से काम पर देर से रुकेगा, क्योंकि यह वहाँ है कि वह आपकी भर्त्सना और सनक से छुटकारा पा सकता है। वह फोन बंद कर देगा, दोस्तों के साथ ज्यादा समय बिताएगा। और कभी-कभी संयमी होने से कोसों दूर आ जाते हैं। यह सब एक निश्चित विरोध और परिवार में एक अप्रिय और तनावपूर्ण स्थिति से दूर होने की इच्छा का परिणाम है। जैसा कि वे कहते हैं, एक आदमी के घर में एक विश्वसनीय रियर होना चाहिए। यदि वह वहां नहीं है, तो वह वहां कम बार वापस आना शुरू कर देगा, और समय के साथ, शायद, वह पूरी तरह से बंद हो जाएगा।

इसके विपरीत पत्नी नाराज हो जाएगी। कभी-कभी वह मदद के लिए अपने माता-पिता, रिश्तेदारों, समान विचारधारा वाले लोगों की ओर रुख करेगी। वह उन सभी से पूछेगी: "हम लगातार अपने पति की कसम खाते हैं, मुझे क्या करना चाहिए?"। बेशक, प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है। हालाँकि, इस दृष्टिकोण के साथ, आपकी शादी लंबे समय तक चलने की संभावना नहीं है। कार्रवाई करें और चीजों को बेहतर के लिए बदलें।

समस्या को एक साथ कैसे हल करें?

किसी भी समस्या के समाधान के लिए मिलजुल कर काम करना जरूरी है। उदाहरण के लिए, कई महिलाओं का दावा है कि उनका संघर्ष विशुद्ध रूप से वित्तीय प्रकृति का है। उनसे आप कुछ इस तरह सुन सकते हैं: “हम पैसे के लिए अपने पति से लगातार झगड़ते हैं। वे गुमशुदा हैं। न्यून वेतन। हम कुछ भी खरीद और स्थगित नहीं कर सकते," आदि। हालाँकि, इससे पहले कि आप अपने पति को परेशान करें और एक बार फिर उन्हें उनके छोटे वेतन की याद दिलाएँ, इस बारे में सोचें कि आपने इस समस्या को हल करने के लिए वास्तव में क्या किया। तो आप कैसे आगे बढ़ते हैं?

पहले अपने पति से बात करो। हालाँकि, अपनी बातचीत को केवल निन्दा पर आधारित न करें। मनोवैज्ञानिक हैमबर्गर रणनीति का उपयोग करने की सलाह देते हैं। याद रखें कि एक हैमबर्गर में दो बन्स और एक पैटी होती है।

इसलिए, पहले आपको अपने पति की प्रशंसा करने की आवश्यकता है, फिर उसे थोड़ा (संयम में, निश्चित रूप से) डांटें, और फिर उसकी प्रशंसा करें। उदाहरण के लिए, आपको ऐसा कुछ मिलता है: “प्रिय! आप इतने प्रतिभाशाली और स्मार्ट हैं। यह सिर्फ इतना है कि आपका बॉस आपकी सराहना नहीं करता है। आपका वेतन छोटा है, हालाँकि आप सप्ताह में सात दिन काम करते हैं, और आप तीन विशेषज्ञों के लिए सब कुछ करते हैं। यह सही नहीं है। प्रबंधन से बात करें। कहें कि यह करियर में उन्नति का समय है। आप पहले ही अपनी स्थिति से बाहर हो चुके हैं और जिम्मेदारी, नए दायित्वों के लिए तैयार हैं। वेतन वृद्धि और वेतन वृद्धि के लिए पूछें। आप जानते हैं कि मैं आपके साहस, विवेक और जवाबदेही की सराहना करता हूं। तुम ठीक हो जाओगे, तुम देखोगे!"

मेरा विश्वास करो, इस दृष्टिकोण के साथ, आपको अब प्रश्न के उत्तर की तलाश करने की आवश्यकता नहीं होगी: “मुझे बताओ कि क्या करना है? मैं लगातार अपने पति से बहस करती हूं और समझ नहीं पाती कि क्या करूं!

किसी का रीमेक बनाने की कोशिश न करें और शांति से समाधान तलाशें

पारिवारिक रिश्तों में सबसे आम गलती एक साथी की दूसरे को फिर से बनाने की इच्छा है। इसलिए आपसी अपमान और अपमान। यह सिर्फ एक ही व्यक्ति का पुनर्निर्माण नहीं किया जा सकता है, बेशक, अगर वह खुद इसे नहीं चाहता है।

यदि आप अपने पति की "शिक्षा" लेने का निर्णय लेती हैं, तो इसके बारे में सोचें - शायद आपके साथ कुछ गलत है। यदि आपको लगता है कि आपके साथ सब कुछ ठीक है, तो अपने जीवनसाथी के चरित्र में आमूलचूल परिवर्तन के लिए आपको धीरे और विनीत रूप से कार्य करना चाहिए। और फिर कैचफ्रेज़ "मैं अपने पति के साथ लगातार झगड़ा करती हूं", जिसका उपयोग आप अक्सर दोस्तों के साथ संवाद करते समय करते हैं, आपकी शब्दावली से हमेशा के लिए गायब हो जाएगा।

एक सरल उदाहरण जो कई मनोवैज्ञानिक रिसेप्शन पर सुनते हैं वह यह है कि एक पति अक्सर जूते में अपार्टमेंट में घूमता है, लेकिन उसकी पत्नी को यह पसंद नहीं है। ऐसे में आपको क्या करना चाहिए? उस पर चिल्लाना बंद करो। अगर उसे इसकी इतनी ही आदत है, तो ऊंचे स्वर में बात करने से यहां मदद नहीं मिलेगी। इसलिए, स्वार्थी वाक्यांश "मैं चाहता हूं कि आप जूते में अपार्टमेंट के चारों ओर न घूमें" को आसानी से "मैं चाहूंगा कि हमारा घर साफ और आरामदायक हो।" इसलिए, दयालु बनो, जूते में कमरे में मत घूमो और मेरे काम की सराहना करो।

एक दूसरे के साथ अधिक संवाद करें

कभी-कभी महिलाएं एक अक्षम्य गलती करती हैं - वे किसी बात से नाखुश होती हैं, लेकिन अपने पति को इसका कारण नहीं बताती हैं। बेशक, आप उम्मीद कर सकते हैं कि आपका जीवनसाथी यह पता लगाएगा कि उसका दूसरा आधा सालों से नाराज क्यों था। एक नियम के रूप में, वह यह भी नहीं जानता कि वास्तव में वह किस बारे में बात कर रहा है।

अगर आपको कोई बात पसंद नहीं है तो अपने जीवनसाथी को इस बारे में बताएं। हालांकि, यह एक शिकायत के रूप में नहीं किया जाना चाहिए - उसे चोट पहुँचाए बिना, धीरे और धीरे से संवाद करना बेहतर है

गर्भवती: अपने पति के साथ लगातार शपथ लेती हैं

अक्सर जो महिलाएं दिलचस्प स्थिति में होती हैं, उनमें झगड़े और मिजाज का खतरा होता है। यह सब हार्मोन की अधिकता के कारण होता है। बेशक, अगर आपके पास एक प्यार करने वाला और देखभाल करने वाला पति है, तो वह ठीक-ठीक समझ जाएगा कि आपका मिजाज क्या है।

यदि स्थिति बढ़ जाती है और आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते हैं और घोटाले जारी रहते हैं, तो साँस लेने के व्यायाम का प्रयास करें। यह आराम करने, शांत विचारों और यहां तक ​​कि भावनाओं को संतुलित करने में मदद करता है। एक विकल्प के रूप में, सरल व्यायाम और श्वास के तत्वों के साथ गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष योग परिसर उपयुक्त है।

अधिक बाहर टहलें। अंत में, भावनाओं से निपटने के वैकल्पिक तरीके हैं। उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक गायन, नृत्य या रचनात्मक कार्य (बुनाई, सिलाई, कुछ बनाना) करने की सलाह देते हैं। और तब आपका परिवार शांत और शांत रहेगा।

संघर्ष और उनका रचनात्मक संकल्प ही एक जोड़े में सामंजस्य स्थापित करने का एकमात्र तरीका है। पता लगाएँ कि अगर आप झगड़े से बचना बंद कर दें तो आप क्या हासिल कर सकते हैं।
1. आप एक दूसरे पर ज्यादा भरोसा करने लगेंगे।
जिन संघर्षों को जल्दी से हल नहीं किया जा सकता है, वे कई जोड़ों के लिए इतने भयानक होते हैं कि वे किसी भी तरह से उनसे बचना पसंद करते हैं। लोग ऐसे झगड़ों को रिश्तों के लिए घातक मानते हैं। और बिल्कुल व्यर्थ।

ध्यान! केवल अगर आप व्यक्तिगत हुए बिना बात करने का प्रबंधन करते हैं, लेकिन साथ ही साथ अपनी भावनाओं को दबाए बिना, बल्कि इसके विपरीत, उन्हें अपने साथी को उपलब्ध कराते हैं, तो इस तरह का झगड़ा आपके रिश्ते को मजबूत ही करेगा। यह तूफ़ान के थमने पर समझ में आएगा।
एक लड़ाई से बचे रहने के बाद, आप अगले से कम डरेंगे। आप अपने साथी और खुद पर अधिक भरोसा करने लगेंगे, यह जानकर कि आप संभावित असहमतियों का सामना करने में काफी सक्षम हैं। नतीजतन, आप आखिरी तक अपनी आत्मा साथी के साथ कठिन बातचीत बंद नहीं करेंगे। आप समझेंगे कि नकारात्मक भावनाओं को जमा न करना बेहतर है, लेकिन जितनी जल्दी हो सके यह पता लगाना कि क्या गलत है।
2. लड़ाई के बाद आप काफी बेहतर महसूस करेंगे।
इस प्रकार, यदि आप अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और भाप से उड़ने का प्रबंधन करते हैं, तो आप तनाव, चिंता और भय से छुटकारा पा लेंगे। यह आपके मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा।
बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने सभी जहरीले विचारों को अपने साथी पर डालने की जरूरत है। हालाँकि कभी-कभी सब कुछ व्यक्त करना बेहतर होता है जो उबल गया है, इसे अंदर रखने के लिए और सब कुछ अपने आप बनने की प्रतीक्षा करें।
लव: द कोर्स दे फॉरगॉट टू टीच यू इन स्कूल के लेखक ग्रेग गोडेक का कहना है कि नैतिकता का सुनहरा नियम वास्तविक लड़ाई में शायद ही कभी काम करता है। बहुत सावधानी से बात करने से आप कहीं नहीं पहुंचेंगे। इसलिए, कभी-कभी यह पता लगाने के लिए कि क्या गलत है, सभी भावनाओं को छोड़ना बेहतर होता है।
झगड़ों में पालन करने का एकमात्र नियम यह है कि अपने साथी को मत मारो और उस पर भारी वस्तु मत फेंको। बाकी के लिए - आगे बढ़ें: शोर करें, दरवाजे पटकें, आखिरी शब्दों में शपथ लें। आपको जो भी अच्छा लगे वह करें इससे मदद मिलेगी।
ग्रेग गोडेक।
3. पार्टनर को आपके विचारों और भावनाओं के बारे में पता चलता है।
आप कितने भी करीब क्यों न हों, आपका साथी आपके दिमाग को नहीं पढ़ सकता है। वह शायद इस बात का एहसास नहीं करता है कि कोई विषय आपको कितना आहत करता है।
उसी समय, सवाल उठता है: अपने विचारों को अपने साथी तक कैसे पहुंचाएं ताकि वह उन्हें सही तरीके से समझे और नाराज न हो? खासकर अगर यह उसके खिलाफ किसी तरह का दावा है। अपने असंतोष से उसे कैसे हतोत्साहित न करें?
दोष देने की कोशिश न करें, बल्कि अपनी भावनाओं के बारे में बात करें कि आपके साथी का व्यवहार आपको कैसे प्रभावित करता है। मनोवैज्ञानिक इन्हें आई-स्टेटमेंट कहते हैं। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं पहले ही आपके काम से तंग आ चुका हूँ।" मैं - एक ही विचार व्यक्त करने वाला एक बयान इस तरह लग सकता है: "मैं बहुत परेशान हूं कि आप अक्सर देर से घर आते हैं। मैं एक साथ अधिक समय बिताना चाहता हूं।"
ऐसा कहा जाता है कि झगड़े हमारे सभी बुरे लक्षणों को प्रदर्शित करते हैं। लेकिन वे हमारे सर्वोत्तम गुणों को भी सामने ला सकते हैं यदि हम उनमें से सबसे कठिन भाग का प्रबंधन करते हैं।
4. आप करीब हो जाएंगे।
झगड़े के दौरान, आप यह पता लगाते हैं कि आपके साथी के लिए क्या महत्वपूर्ण है, वह क्या प्यार करता है, वह क्या चाहता है, वह कैसे सीमाएं बनाता है, वह कितना लचीला है, उसे क्या दर्द होता है और उसे बेहतर महसूस करने की क्या जरूरत है।
इस घटना में कि आपने झगड़ा किया क्योंकि आपका आधा अपार्टमेंट के चारों ओर मोज़े बिखेरता है, मामला पूरी तरह से अलग हो सकता है। शायद इसका कारण सम्मान और व्यक्तिगत स्थान में है, न कि सटीकता में।
ग्रेग गोडेक।
एक और सच्चाई है जिसे नज़रअंदाज नहीं किया जा सकता। झगड़े के बाद सेक्स लगभग किसी भी झगड़े के लायक है। और यह आपको एक दूसरे के और करीब भी लाएगा। हर मायने में।
5. आप समझेंगे कि आपका जीवनसाथी कोई अलग इंसान है।
झगड़े बहुत जल्दी इस भ्रम को दूर कर देते हैं कि आप पहले ही एक में विलीन हो चुके हैं और पूर्ण समझ प्राप्त कर चुके हैं। यह कभी न हो तो और भी अच्छा। तो आप जीवन भर एक-दूसरे को नए पक्षों से जान सकते हैं।
6. आप एक बेहतर इंसान बनेंगे।
आप इस बात पर ध्यान केंद्रित करना सीखते हैं कि सबसे ज्यादा क्या मायने रखता है। इस तथ्य पर कि आपका जीवनसाथी आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है और आप चाहते हैं कि आपका प्रिय व्यक्ति खुश रहे। तो आप अधिक धैर्यवान, समझदार और देखभाल करने वाले बन जाते हैं, वास्तव में प्यार करना सीखें।
जब आप झगड़े के बीच में होते हैं, तो आप स्पष्ट रूप से मज़ेदार नहीं होते हैं। आप घृणित महसूस करते हैं। एक मायने में, झगड़े खेल प्रशिक्षण की याद दिलाते हैं। क्या जिम में पसीना बहाना हमेशा मजेदार होता है? नहीं। लेकिन इस तरह आप अपनी कमजोरियों को पंप करते हैं।
ग्रेग गोडेक।
झगड़ा करना फौलाद से तलवार गढ़ना है। सख्त होने के बाद ही, गर्म तेल और ठंडे पानी में बार-बार डुबोने के बाद, कला का एक काम प्राप्त होगा जो किसी भी परीक्षण से बच सकता है। आपके संघ के साथ भी ऐसा ही है।
7. आप महसूस करेंगे कि आपको पूर्ण होने की आवश्यकता नहीं है।
लड़ाई से पता चलता है कि आप केवल इंसान हैं। कभी-कभी आप बुरे मूड में होते हैं, कभी आप तनाव में होते हैं, और कभी-कभी आप थके हुए होते हैं। तदनुसार, आपका रिश्ता परिपूर्ण नहीं हो सकता।
आपके सभी आंतरिक तिलचट्टे, जिनके बारे में आप जानते हैं या नहीं जानते हैं, करीबी रिश्तों में खुद को महसूस करेंगे। यह अपरिहार्य है।
जब हम लड़ते हैं तो हमारे भीतर के बच्चे खेल में आ जाते हैं। वे कमजोर और तर्कहीन हैं। तुम फिर से दो या तीन साल के लग रहे हो। इसलिए, जब आपको चोट लगती है, तो याद रखें कि यह बच्चा कर रहा है। ऐसा करने के लिए, आप अपने प्रियजन के बचपन की तस्वीर को पास में रख सकते हैं। Hedy Schleifer, लाइसेंस प्राप्त परामर्श मनोवैज्ञानिक, रिलेशनशिप थेरेपी सेंटर के निदेशक।

रिश्तों में लगातार झगड़े। झगड़े क्यों होते हैं?

यह तथ्य कि आप झगड़ रहे हैं, यह दर्शाता है कि आप इस बात की परवाह करते हैं कि आपके बीच क्या होता है। आप अभी भी एक दूसरे की परवाह करते हैं। अन्यथा, जो कुछ हो रहा है, उस पर आप इतनी हिंसक प्रतिक्रिया नहीं करेंगे, जुनून की गर्मी नहीं होगी। हालाँकि, झगड़ा इस बात की ओर भी इशारा करता है कि आपके बीच सब कुछ उतना सही और सहज नहीं है जितना हम चाहेंगे। कुछ समस्या है जो संघर्ष का कारण बन रही है।

झगड़ा स्थिति में बदलाव का संकेत देता है और यह कि एक जोड़े के रूप में आपका रिश्ता विकसित हो रहा है। यह विवादास्पद मुद्दे और संघर्ष की स्थिति है जो प्यार करने वालों के बीच उत्पन्न होती है जो उन्हें समस्या का समाधान खोजने के लिए एक साथ काम करने के लिए मजबूर करती है, अपने प्यार को बनाए रखने के लिए बदलने और बेहतर बनने की कोशिश करती है।

उन झगड़ों के माध्यम से जो सुलह और संघर्षों में समाप्त हो गए, जिससे वे एक साथ बाहर निकलने में कामयाब रहे, जोड़े अपने रिश्ते को एक नए स्तर पर ले जाते हैं। इस तरह के झटके एक जोड़े के लिए भावनाओं की ताकत का एक प्रकार का परीक्षण हैं जो एक साथ रहना चाहते हैं।

रिलेशनशिप विवाद क्यों होते हैं

कभी-कभी संघर्ष की स्थिति उत्पन्न हो सकती है यदि लोग झगड़े से पहले या कार्य दिवस, थकावट के बाद नकारात्मक स्थिति में पहले से ही बुरे मूड में हों। साथ ही इसके होने का कारण दूसरी ओर समझ की कमी भी हो सकती है।

उदाहरण के लिए, एक पत्नी अपने पति से अपेक्षा करती है कि वह खाने के बाद बर्तन धोए और मेज साफ करे, लेकिन वह नहीं करता, एक विवाद उत्पन्न हो सकता है। यदि पत्नी व्यस्त है और अच्छे मूड में है, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा, और वह खुद इसे दूर करने में सक्षम होगी, लेकिन अन्यथा यह एक तिपहिया लगता है, या पहले से ही झगड़े का कारण या कारण हो सकता है।

संघर्ष की स्थिति लगभग हमेशा भावनात्मक रूप से उत्पन्न होती है। कभी-कभी एक मजबूत झगड़े में जो छोटे, आहत या अप्रिय वाक्यांशों जैसे "मुझे खेद है कि मैं आपसे मिला!", "मैं आपको कभी भी अपने जीवन का हिस्सा कैसे बना सकता हूं?" यहां तक ​​\u200b\u200bकि ध्यान दिए बिना, आप वह सब कुछ व्यक्त कर सकते हैं जो कई वर्षों से उबल रहा है और खराब हो गया है। नतीजा बेचैनी होती है, दोनों का मूड बिगड़ जाता है, नसें उखड़ जाती हैं, लेकिन कोई निष्कर्ष नहीं निकलता, और यह झगड़े का सबसे बुरा नतीजा होता है।

ऐसे ही हालात उन कपल्स में भी हो सकते हैं जो एक-दूसरे से बेहद प्यार करते हैं। इस तरह का झगड़ा केवल रिश्ते को नुकसान पहुँचाता है, और व्यावहारिक रूप से कोई परिणाम नहीं निकलता है। आप अलग-अलग तरीकों से इससे दूर जा सकते हैं: एक घंटे के अंदर या कुछ हफ्तों के बाद। लेकिन, दुर्भाग्य से, झगड़े का तथ्य थोड़ी देर बाद प्रकट हो सकता है। झगड़े को दोनों के लिए न्यूनतम क्षति तक कम करने के कुछ नियम हैं।

1. झगड़ा, यदि यह पहले ही उत्पन्न हो चुका है, तो इसका एक अच्छा कारण होना चाहिए। उदाहरण में, कोई भी बस उत्तर दे सकता है: "मुझे यह पसंद नहीं है कि आप अपने आप को धो लें और मेज को साफ न करें।"

2. यदि झगड़े के विषय से आपसी विचलन होता है, तो इसे करना बंद करना बेहतर है।

3. यह निश्चित रूप से कमियों को इंगित करने के लायक नहीं है, उदाहरण के लिए, "मैला, असावधान, तुच्छ" शब्दों के साथ, क्योंकि समस्या पर चर्चा की जा रही है, न कि व्यक्ति के चरित्र की।

4. यह विचार करने योग्य है कि यदि स्वच्छता एक व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है, तो यह दूसरे के लिए इतनी महत्वपूर्ण नहीं हो सकती है।

5. किसी भी परिस्थिति में आपको अपार्टमेंट से थोड़ी देर के प्रस्थान से डरना नहीं चाहिए क्योंकि एक तिपहिया तलाक का कारण बन सकता है।

बिना झगड़ों के जीवन जीना असम्भव है। हम दोस्तों, माता-पिता और साथी से लड़ते हैं। संघर्ष में कुछ भी गलत नहीं है, क्योंकि यह अक्सर समस्याओं के समाधान की ओर ले जाता है और वातावरण को साफ करता है: "तूफान के बाद, सूरज हमेशा आता है।" हालांकि, रचनात्मक बहस करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है, यानी बिना चिल्लाए और हिंसा के खुली, ईमानदार चर्चा करना।

लेकिन जब नकारात्मक भावनाएं "हमारे भीतर से फटी" हों तो शांति से कैसे बहस करें?

शुरुआत में झगड़ा वर्तमान स्थिति से क्रोध, असहमति को जन्म देता है। आपको अपने आप में बुरी भावनाओं को दबाना नहीं चाहिए, क्योंकि अंत में वे एक रास्ता खोज लेंगे और कम से कम उपयुक्त क्षण में प्रतिशोध के साथ बाहर निकलेंगे।

दबा हुआ क्रोध एक विनाशकारी शक्ति है जो एक बड़े ऊर्जा आवेश को वहन करती है। हालाँकि, इस ऊर्जा को रचनात्मक और लाभकारी गतिविधियों में लगाया जा सकता है, जैसे कि जब आपको लगता है कि गुस्सा आप पर हावी हो रहा है, तो पार्क में दौड़ने के लिए जाएं, अपने घर को साफ करें, अपने कालीनों को हिलाएं, पूल में जाएं। गुस्से को अपने रिश्ते को बर्बाद करने से रोकने के लिए कुछ करें।

एक रिश्ते के विकास की शुरुआत में सब कुछ भविष्यवाणी करना असंभव है, इसलिए पुरुषों और महिलाओं को विभिन्न कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। ऐसा लगता है कि सब कुछ ठीक है, लेकिन कुछ दिनों के बाद गलतफहमियां, विवाद और फिर घोटाले शुरू हो जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि सभी लोग अलग-अलग हैं, और किसी अन्य व्यक्ति के साथ संबंधों में अपनी इच्छाओं और सिद्धांतों को ध्यान में रखना पड़ता है।

लेकिन हर किसी को देने, देने और समझने की आदत नहीं होती है, इसलिए रिश्ते की शुरुआत में ही झगड़े होते हैं। कभी-कभी यह सुलह और प्रत्येक भागीदारों द्वारा गलतियों की प्राप्ति के साथ समाप्त होता है, लेकिन यह भी होता है कि जोड़े टूट जाते हैं। इस मामले में, बहुत कुछ स्वयं महिला पर निर्भर करता है, जो यथासंभव सक्षम और बुद्धिमानी से स्थिति का सामना कर सकती है। अपने प्रियजन के साथ संवाद करने और उसके साथ आपसी समझ पाने की रणनीति बनाने की तुलना में रिश्ते को समाप्त करना बहुत आसान है। यदि आप समस्या का समाधान करना चाहते हैं, उससे भागना नहीं चाहते हैं, तो नीचे दी गई अनुशंसाओं को देखें।

रिश्ते की शुरुआत में क्यों होते हैं झगड़े?

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि रिश्ते की शुरुआत में ही झगड़े क्यों होते हैं और वे कितने समय तक चलेंगे। वास्तव में, यह बिल्कुल सामान्य है, क्योंकि दो बिल्कुल अलग लोग एक साथ जीवन शुरू करना चाहते हैं। यह मत भूलो कि पुरुष और महिलाएं दिखने और सोच दोनों में बहुत अलग हैं, इसलिए आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि आपका प्रिय व्यक्ति आपको हर चीज में पूरी तरह से समझेगा।

सबसे पहले, इस तथ्य पर ध्यान दें कि रिश्ते की शुरुआत में पात्रों का पीस होता है, इसलिए इस मामले में झगड़े अपरिहार्य हैं। कोई बहुत कम संघर्ष करता है, और कोई साथी को समझ नहीं पाता है, जिसके परिणामस्वरूप झगड़े होते हैं। उदाहरण के लिए, आप गर्म स्नान करना पसंद करते हैं, और आपका प्रेमी ताज़ा ठंडा स्नान पसंद करता है।

इस मामले में, प्लंबिंग की खरीद के बारे में सवाल उठता है, इसलिए कभी-कभी आपको दो के लिए सबसे स्वीकार्य विकल्प देखने की जरूरत होती है। कई लोगों के लिए, रिश्ते के शुरुआती चरण में झगड़े विशेष रूप से होते हैं, क्योंकि तब लोग एक-दूसरे के अभ्यस्त हो जाते हैं और सभी पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करते हैं। यदि यह व्यक्ति आपके लिए संपूर्ण है, तो थोड़े समय के बाद आप एक आम भाषा पाएंगे और छोटी-छोटी बातों पर झगड़ा करना बंद कर देंगे। यदि आपके बीच कुछ नहीं बदलता है, तो इस बारे में सोचें कि क्या आपके बगल वाला व्यक्ति वही है।

शायद झगड़े की वजह से रिश्ता खत्म?

अक्सर ऐसा होता है कि किसी प्रियजन को सहने के लिए बस कोई ताकत नहीं बची है, और बिदाई ही एकमात्र तार्किक विकल्प लगता है। यह समस्या का पूरी तरह से तार्किक समाधान है, लेकिन क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि क्या संभावना है कि किसी दूसरे आदमी के साथ सब कुछ ठीक वैसा नहीं होगा? मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंध उच्च गुणवत्ता और सामान्य होने के लिए, प्रारंभिक अवस्था का इंतजार करना आवश्यक है। लेकिन बहुतों के पास पर्याप्त धैर्य नहीं होता है, जो बिदाई की ओर ले जाता है।

एक निश्चित समय तक झगड़ों और घोटालों पर ध्यान न देने की कोशिश करें, जब तक आप दोनों के बीच संबंध सामान्य नहीं हो जाते तब तक प्रतीक्षा करें। यह मत भूलो कि आप किसी भी समय आपके लिए सुविधाजनक संबंध समाप्त कर सकते हैं। यदि आप अपने पूर्व प्रेमी के साथ फिर से मिलना या रहना चाहते हैं, तो यह संभावना नहीं है कि आपके लिए सब कुछ पहले जैसा होगा। आप दोनों के लिए इस मुश्किल दौर से गुजरने की कोशिश करें, क्योंकि अगर आप साथ रहना चाहते हैं तो आपको मुश्किलों से निपटना सीखना होगा। इस मामले में, आपको अपनी माँ या दोस्तों की बात नहीं माननी चाहिए, क्योंकि वे आपके बीच के रिश्ते की सभी विशेषताओं को नहीं जानते हैं, और उनकी सलाह केवल आपको भ्रमित करेगी।

नए रिश्ते में झगड़ों से कैसे निपटें?

यदि आप नहीं जानते कि अंतहीन झगड़ों और घोटालों को कैसे रोका जाए, तो सबसे वैकल्पिक तरीकों को खोजने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, अपने साथी को कुछ भी साबित करने की कोशिश करना बंद करें। यह बहस हो सकती है कि आज रात का खाना कौन बना रहा है, या हो सकता है कि आप चाहते हैं कि आपका प्रिय व्यक्ति जीवन की कुछ स्थितियों में अपनी कोमलता दिखाना बंद कर दे। इसलिए, सबसे पहले आपको खुद पर काम करने की जरूरत होगी।

जैसे ही आप अपने आप में बहस करने की अनिच्छा विकसित करते हैं, आप देखेंगे कि आदमी ने भी अपने मामले को साबित करना बंद कर दिया है। अपने आप को अपनी आवाज उठाने की अनुमति न दें, क्योंकि इससे आपके बीच एक बड़ी दीवार खड़ी हो जाती है। किसी भी गलतफहमी पर शांत, शांत स्वर में चर्चा करें, समझौता करने की कोशिश करें।

दूसरे लोगों के स्पेस का सम्मान करना सीखें। रिश्ता शुरू करने से पहले भी, आप में से प्रत्येक के पास स्वतंत्रता, व्यक्तिगत हित और शौक थे जो आपको खुश करते थे। लोगों द्वारा जोड़े बनाने के बाद, साथी को नियंत्रित करने और स्वतंत्र रूप से संयुक्त अवकाश चुनने की इच्छा होती है। आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि इस तरह आप अपने प्रियजन में आंतरिक आराम की भावना का उल्लंघन करेंगे और एक नया झगड़ा भड़काएंगे।

यह समझने की कोशिश करें कि एक खुशहाल रिश्ता आपके मूड या सिद्धांतों की परवाह किए बिना एक साथी और उसके हितों को प्यार करने, समझने और उसकी सराहना करने की क्षमता है। जब आप कुछ करना चाहते हैं, तो इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आप अपने प्रियजन को आपके साथ कैसा व्यवहार करना चाहते हैं।

हर परिवार में समस्याएं उत्पन्न होती हैं और संघर्ष की स्थिति अक्सर होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि सभी लोग अलग-अलग हैं और कभी-कभी इस बारे में विचार या मेल नहीं खाते हैं। इस प्रकार संघर्ष उत्पन्न होता है। यदि यह एक विवाहित जोड़े से परिचित है, तो किसी को निराश नहीं होना चाहिए कि परिवार टूट रहा है। संघर्ष सामान्य हैं और अगर वे नहीं हैं तो चिंता करने योग्य है, क्योंकि इसका मतलब है कि लोग सभी नकारात्मक ऊर्जा जमा करते हैं और इसे अपने आप में रखते हैं। इस मामले में, जल्दी या बाद में, भावनाएं सामने आएंगी और सब कुछ बहुत बुरी तरह से समाप्त हो जाएगा।

पारिवारिक संघर्षों के कई सकारात्मक पहलू हैं। सबसे पहले, झगड़े पति-पत्नी को एक-दूसरे के साथ धैर्य रखना सिखाते हैं, अपने जीवनसाथी की राय सुनते हैं, इसलिए भावनाओं के बढ़ने के बाद पति-पत्नी शांत हो जाते हैं।

दूसरा, पारिवारिक झगड़ों से पति-पत्नी का रिश्ता और भी मजबूत होता है। यदि पति-पत्नी अक्सर झगड़ते हैं, तो यह इस बात का संकेत है कि उनकी भावनाएँ अभी तक ठंडी नहीं हुई हैं, वे अभी भी एक-दूसरे से प्यार करते हैं और अपनी आत्मा साथी की समस्याओं के प्रति उदासीन नहीं हैं। एक झगड़ा आपको अपने व्यवहार, अपने चरित्र का विश्लेषण करना और एक व्यक्ति के रूप में सुधार करना सिखाता है।

साथ ही, पारिवारिक संघर्ष उस समस्या को हल करने में मदद करता है जिसके कारण झगड़ा शुरू हुआ। अगर समस्या पर चर्चा नहीं होगी तो वह कहीं नहीं जाएगी। इसलिए, संवाद, भले ही ऊँचे स्वर में हो, बेहतर है।

लेकिन झगड़े के कई नकारात्मक पहलू भी हैं। बहुत बार पारिवारिक झगड़ों का विज्ञापन किया जाता है। यह एक बहुत बड़ी गलती है, क्योंकि परिवार एक अलग ग्रह है जहां अजनबियों के लिए कोई जगह नहीं है. पारिवारिक संघर्ष परिवार के भीतर ही होने चाहिए, और किसी को भी इसमें अपनी नाक घुसाने का अधिकार नहीं है।

कभी-कभी ऐसा होता है कि वैवाहिक घोटालों के गवाह बच्चे होते हैं। इसकी अनुमति कभी नहीं दी जानी चाहिए। सबसे पहले, बच्चा अपने माता-पिता के बारे में गलत राय बनाता है, और दूसरी बात, यह एक बहुत ही नकारात्मक मनोवैज्ञानिक कारक है।

अक्सर झगड़े में पत्नी या पति अपनी आत्मा साथी को नाराज कर सकते हैं। यह पारिवारिक संघर्षों का एक और नकारात्मक पक्ष है। ऐसे क्षणों में अपने आप को नियंत्रित करना बहुत कठिन हो सकता है, लेकिन यह करना आवश्यक है, क्योंकि दिल में बोले गए अपमान बहुत चोट पहुंचा सकते हैं और याद किए जा सकते हैं।

झगड़े में, आपको अपने जीवनसाथी की तुलना किसी ऐसे व्यक्ति से नहीं करनी चाहिए जिसे आप जानते हों। यह एक बड़ी गलती है जो एक व्यक्ति में कुछ जटिल बनाती है, और एक से अधिक संघर्ष भी पैदा कर सकती है।

जैसा भी हो, आपको हमेशा अपनी आत्मा के बारे में सोचना चाहिए, उसका सम्मान करना चाहिए और उससे प्यार करना चाहिए, तो परिवार मजबूत होगा और कोई भी झगड़ा इसे नष्ट नहीं करेगा।

और। झगड़ा, असहमति, विवाद, झगड़ा, (झगड़ा), झगड़ा, दुश्मनी, बकरी, असहमति, कलह, शत्रुता, कलह, बकवास; विपरीत सेक्स शांति, सद्भाव, दोस्ती, सद्भाव। झगड़े और कलह, झगड़े और साज़िश। वह जहां भी आएगा, झगड़ा शुरू कर देगा। वह सबके साथ अनबन रखता है। हम उसके साथ झगड़े में हैं, हम झुकते नहीं हैं। दुनिया का हर झगड़ा धुल जाता है। झगड़ा करने से भलाई नहीं होती। पहली नजर से पहले उनके परिवार में झगड़ा। खिलौनों के लिए बच्चे, झगड़े में रानी (उनके लिए)। | कूड़े और कूड़े को भी देखें। झगड़ालू, झगड़े से संबंधित। झगड़ालू, झगड़ालू, झगड़ालू, झगड़ालू। -वोस्ट, संपत्ति है। किससे झगड़ा करना, कलह सुलझाना, किसी के झगड़े, असहमति, असहमति का कारण बनना। - जिसके साथ, मान लेना, डाँटना, झगड़ना, खाना बनाना, कलह करना, शत्रुता करना। भगवान ने झगड़ा करने से मना किया, लेकिन भगवान ने मना किया और रख दिया! वे छोटी-छोटी बातों पर झगड़ पड़े। पूरा परिवार झगड़ पड़ा। हमने पूरी शाम झगड़ा किया। उन्होंने झगड़ा किया और अलग हो गए। झगड़ा सी.एफ. कार्य मौखिक रूप से, झगड़ा। एक झगड़ा, एक झगड़ा जो दूसरों से झगड़ा करता है या आम तौर पर उत्तेजित करता है, झगड़े को उकसाता है। और वह जेल भेजता है, वसीली, चोरों और कानों और झगड़े, अधिनियमों का नेतृत्व करता है।

रिश्ते में लगातार होने वाले झगड़ों से बचने के कई तरीके हैं, लेकिन क्या हम हमेशा ऐसी सलाह का इस्तेमाल करते हैं? रिश्ते में लगातार लड़ाई होना सामान्य बात नहीं है। यदि आप देखते हैं कि झगड़े नहीं रुकते हैं, तो आपको इस शाश्वत संघर्ष को रोकने के लिए सुझाए गए तरीकों पर एक नज़र डालनी चाहिए और फिर से एक-दूसरे के साथ का आनंद लेना शुरू कर देना चाहिए। याद रखें कि ज्यादातर झगड़े तब होते हैं जब कोई गलतफहमी होती है।

1. अतीत को सामने न लाएँ

यह एक बहुत बड़ा कदम है और आपको बस इसे सीखने की जरूरत है। मैं कहूंगा कि यदि आप निरंतर झगड़ों को रोकना चाहते हैं तो यह एक महत्वपूर्ण बिंदु है। अतीत को सामने लाना बंद करो! बीती सो बीती, और जितना तुम याद करोगे, उतने ही झगड़े पैदा होंगे। यादें अक्सर बहुत सारी पुरानी भावनाओं को जगाती हैं, और यह हमारे वर्तमान संबंधों के लिए कभी भी अच्छा काम नहीं करेगा।

2. प्रश्नों को अनसुलझा न छोड़ें

मुझे पता है कि यह मुश्किल है, और आपने शायद इसके बारे में एक से अधिक बार सुना है, लेकिन जब तक समस्या हल नहीं हो जाती और आप नाराजगी या क्रोध महसूस नहीं करते, आपको इन भावनाओं के साथ बिस्तर पर नहीं जाना चाहिए। इससे आप दोनों और भी नाराज़ हो सकते हैं और झगड़ा लंबा खिंचेगा। सोने से पहले समस्या का समाधान क्यों न करें, या कम से कम इसके बारे में बात करें ताकि दोनों बेहतर महसूस करें?

3. एक दूसरे को स्वीकार करना सीखें

इस दुनिया में हर किसी की अपनी कमियां होती हैं जिनका आपको सामना करना होगा और उनमें से कुछ को सहना होगा। आपको एक दूसरे को स्वीकार करना होगा कि आप कौन हैं। आपका प्रेमी फूलों का गुलदस्ता लेकर कभी घर नहीं आता है और आपकी प्रेमिका लगातार रोती रहती है, लेकिन यह एक ऐसी चीज है जिसे आपको स्वीकार करना सीखना होगा।

4. समस्या की जड़ का पता लगाएं

हर झगड़े की शुरुआत और उसकी जड़ होती है। अगर आप इस झगड़े की वजह का पता लगा लें तो आप इस समस्या का समाधान कर सकते हैं और अनावश्यक झगड़ों से छुटकारा पा सकते हैं। यह आसान नहीं होगा, लेकिन यह इसके लायक है!

5. अपने आप को अपनाओ

मेरी सबसे बड़ी समस्याओं में से एक यह है कि जब मैं बहस करना शुरू करता हूं, तो मैं खुद पर नियंत्रण खो देता हूं और रुक नहीं पाता। यह स्वीकार करना कठिन है कि आप गलत हैं, या दोष अपने ऊपर लें। हालाँकि, इसे कम से कम एक बार करें। आखिरकार, यह सही निर्णय है जिससे आपका साथी आपकी और भी अधिक सराहना करेगा।

6. "लेकिन" पर प्रतिबंध

"लेकिन अगर आपने ऐसा किया", "लेकिन अगर आपने ऐसा किया", तो बहुत हुआ "लेकिन", इसे अपनी शब्दावली से हटा दें और भूल जाएं कि यह मौजूद है। मैं इस "लेकिन" का बहुत बार उपयोग करता था, और जैसे ही मैंने इससे छुटकारा पाया, इतने लंबे समय तक चलने वाले सभी झगड़े बंद हो गए। तो अपनी जुबान पर लगाम लगाओ!

7. क्या यह आवर्ती "प्रदर्शन" है?

यह और वही सवाल लगातार उठता है, और हर बार झगड़ा शुरू हो जाता है? बार-बार एक ही बात? आपने नहीं सोचा था कि यह एक संकेत था? यदि आपका झगड़ा एक विशिष्ट मुद्दे के इर्द-गिर्द घूमता है, तो क्यों न बैठकर शांति से हर बात पर चर्चा करें और हमेशा के लिए एक ही मुद्दे पर झगड़ना बंद कर दें?

8. याद रखें यह महत्वपूर्ण है

अंत में, यह कभी न भूलें कि आपका रिश्ता बहुत महत्वपूर्ण है और इसकी कद्र की जानी चाहिए। आखिरकार, आप एक कारण के लिए साथ हैं। जब आप लड़ रहे हों तो इसे याद रखना मुश्किल है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है!

एक आदमी के साथ लगातार झगड़ा। अनुदेश

1. अपने प्रियजन के साथ लड़ना बंद करना जितना आसान लगता है उससे कहीं ज्यादा आसान है। शुरुआत के लिए, निवारक उपाय करें। किसी लड़के के साथ बहस करना बंद करने के लिए, रचनात्मक संवाद करना सीखें। अपने प्रियजन को सुनना और सुनना सीखें, साथ ही बिना व्यक्तिगत हुए, अपनी भावनाओं को हवा दिए बिना अपनी स्थिति स्पष्ट करें। अपने बॉयफ्रेंड को भी यही सिखाएं।

2. किसी लड़के से लड़ना बंद करने के लिए समझौता करने के लिए तैयार रहें। सभी मुद्दों पर एक ही दृष्टिकोण रखना असंभव है, और प्रेमियों के हित हमेशा मेल नहीं खाएंगे। इसलिए, किसी भी संघर्ष की स्थिति से बाहर निकलने का एक अच्छा तरीका तीसरे विकल्प की तलाश करना हो सकता है जो दोनों प्रेमियों के लिए उपयुक्त हो।

3. अपने प्रियजन के साथ झगड़ा करना बंद करें, समस्याओं पर चर्चा करना और समझौता करना सीखना आसान होगा। लेकिन कभी-कभी भावनाएँ वस्तुतः अभिभूत हो जाती हैं, आपको व्यवहार की रणनीति के बारे में ध्यान से सोचने की अनुमति नहीं देती हैं। अगर आप अपने बॉयफ्रेंड को फटकारने के लिए तैयार हैं, तो अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखने की कोशिश करें। गहरी धीमी सांस लेने की तकनीक आजमाएं, दस तक गिनें। इस समय के दौरान, भावनाएँ थोड़ी कम हो जाएँगी, और आप यह समझने में सक्षम होंगे कि एक शांत चर्चा आपको चिल्लाने और आपसी निन्दा करने के अलावा और भी बहुत कुछ देगी।

4. आप किसी लड़के के साथ झगड़ा करना बंद कर सकती हैं यदि आप कभी-कभी उसे शांत कर दें। अगर आपने अपनी भावनाओं पर काबू पाना सीख लिया है, तो हो सकता है कि आपके बॉयफ्रेंड में ऐसा हुनर ​​न हो। यदि यह मामला है, और आपका प्रिय "आधे मोड़ के साथ" शुरू होता है, तो उसे अपने जुनून को शांत करने दें। कभी-कभी बातचीत को दूसरे विषय पर ले जाना मददगार होता है। भावनाओं को जाने देने से आप अपनी समस्याओं को और अधिक प्रभावी ढंग से हल करने में सक्षम होंगे।

5. अपने प्रियजन के साथ लड़ाई को रोकने के लिए, स्विच करना और मज़ाक करना सीखें। मनोवैज्ञानिकों ने सिद्ध किया है कि हास्य और आक्रामकता असंगत हैं। एक बार जब आप हंसना शुरू कर देंगे, तो आप एक-दूसरे से झगड़ा नहीं कर पाएंगे। और जब आप शांत हो जाते हैं, तो आप स्थिति पर चर्चा करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। कभी-कभी हास्य के बजाय आप कोमलता और स्नेह का उपयोग कर सकते हैं। कोई भी पुरुष महिला के हाथ में ऐसे हथियार का विरोध नहीं कर सकता।

टिप्पणी

"सही" व्यवहार के कुछ समय बाद, प्रेमियों को चीजों के इस क्रम की आदत हो जाती है। यदि पहली बार में इस तरह का संचार कठिन होता है, तो समय के साथ, आप अपने संघर्षों को सुलझाने में इन कौशलों का बेहतर उपयोग कर पाएंगे।

मददगार सलाह

अगर झगड़ा होता है, तो एक-दूसरे से माफी मांगें। और थोड़ी देर बाद शांत वातावरण में समस्या को सुलझाने की कोशिश करें।

वीडियो रिश्ते लड़ाई

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पारिवारिक जीवन शायद ही कभी सहज होता है। किसी भी संघ में झगड़े, संघर्ष पाए जाते हैं। हालांकि, जब उनमें से बहुत सारे होते हैं, तो यह सोचने का अवसर होता है कि एक जोड़े में कुछ समस्याएं हैं। और उन्हें संबोधित किया जाना चाहिए, अन्यथा तलाक का खतरा हर दिन बढ़ता जाता है।

यदि आपके पास है पति के साथ लगातार झगड़ा,तो यह सोचने का समय है क्या करें।समस्या रातोंरात नहीं हुई। असंतोष ढेर हो गया। सबसे पहले, ये शायद मामूली असहमति थी: टूथपेस्ट इतनी अच्छी तरह से बंद नहीं हुआ था, मोज़े कमरे के बीच में थे, वह समय पर नहीं आया। आप यह भी नहीं देख सकते हैं कि कैसे सामान्य रिश्ते निरंतर और दैनिक संघर्षों के चरण में चले गए हैं।

अपने पति के साथ लगातार झगड़ों का कारण

समस्या को हल करने के तरीकों की तलाश करने से पहले, यह पता लगाना आवश्यक है कि झगड़े क्यों होते हैं। कारण बहुत भिन्न हैं। मुख्य हैं:

— दोनों पति-पत्नी एक-दूसरे को प्रधानता नहीं देना चाहते हैं, इसलिए पति से लगातार झगड़ा. दरअसल, परिभाषा के अनुसार, जीवनसाथी मुख्य होना चाहिए। लेकिन एक महिला अक्सर अपनी जमीन पर खड़े होने की कोशिश करती है। स्वाभाविक रूप से, पति विरोध करता है।

— भागीदारों में से एक की जटिल प्रकृति। अत्यधिक घबराहट, संघर्षशील व्यक्तित्व, समझौता करने में असमर्थता - लगातार घोटालों के कारणों में से एक। एक व्यक्ति बस उन्हें उकसाता है, उसके व्यवहार से पूरी तरह अनजान।

— वित्तीय कठिनाइयां। पैसा अक्सर पारिवारिक असहमति का कारण बनता है। इसमें शामिल हो सकते हैं: ऋण, बेमतलब खर्च, खरीद के बारे में विवाद, छुट्टियां, बचत, और बहुत कुछ।

— बच्चों की परवरिश के तरीकों में अंतर। यह एक गंभीर समस्या है जब एक अभिभावक अनुमति देता है, तो दूसरा मना करता है। ऐसे झगड़ों का मुख्य रूप से बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

— बच्चे के जन्म के बाद की अवधि, जब परिवार प्राकृतिक संकट से गुजर रहा होता है। इसी समय, एक महिला अक्सर प्रसवोत्तर अवसाद की स्थिति में होती है, जिसके लिए विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है।

— डाह करना। यह एक नकारात्मक भावना है जो मानव आत्मा में सद्भाव का उल्लंघन करती है और घोटालों में उत्तेजक कारक है। ईर्ष्या पैथोलॉजिकल हो सकती है - यह चरित्र की संपत्ति है, और इसका मुकाबला किया जाना चाहिए। लेकिन कुछ मामलों में, भागीदारों में से एक, अपने व्यवहार से जानबूझकर दूसरे में नकारात्मक भावनाओं को भड़काता है। यह कई कारणों से किया जाता है: सत्यापन, बदला, व्यक्तिगत आनंद।

कुछ भी कारण हो अपने पति के साथ लगातार झगड़ा और झगड़ा, अगर शादी को बचाने की इच्छा है तो उन्हें जल्द से जल्द रोकने की जरूरत है।

लड़ना कैसे बंद करें

इस मुद्दे को प्रत्येक परिवार की व्यक्तित्व को ध्यान में रखते हुए माना जाना चाहिए। कुछ मामलों में, बिखरने का एकमात्र तरीका है। हालांकि, ऐसे कठोर उपायों की हमेशा आवश्यकता नहीं होती है। यदि आप एक आम भाषा खोजना चाहते हैं और परिवार के भीतर संबंधों में सुधार करना चाहते हैं, तो आप कर सकते हैं। शुरुआत करने के लिए, दोनों पति-पत्नी को दुनिया में दिलचस्पी होनी चाहिए। यदि भागीदारों में से एक जानबूझकर संघर्ष को भड़काता है, तो इसका मतलब है कि वह रिश्ते को महत्व नहीं देता है और सबसे अधिक संभावना पहले से ही एक महत्वपूर्ण निर्णय ले चुका है।

अगर पति से लगातार झगड़ाहो रहे हैं कचरे के कारणतो एक महिला को इन छोटी-छोटी बातों पर ध्यान न देने के लिए बस खुद में ताकत तलाशने की जरूरत है। पहले मुश्किल। क्या एक सुखी पारिवारिक जीवन इस बात पर बहस करने लायक है कि कौन कूड़ा उठाने जाता है या चीज़ें गलत शेल्फ पर क्यों हैं? निश्चित रूप से नहीं। एक महिला ज्ञान और चातुर्य दिखाने में सक्षम है। वह कर सकती है:

— सब कुछ खुद करो।

— शांति से पूछें, यह तर्क देते हुए कि वह कार्रवाई क्यों नहीं कर सकती, लेकिन अपने पति को ऐसा करने के लिए आमंत्रित करती है।

किसी भी मामले में, अत्यधिक भावनाओं और चीखों से बचा जाना चाहिए - वे केवल एक अतिरिक्त उत्प्रेरक हैं। जब एक आदमी पर चिल्लाया जाता है और उससे कुछ करने की कोशिश की जाती है, तो यह विपरीत प्रतिरोध का कारण बनता है। नतीजतन, कचरा बाहर नहीं निकाला जाता है, साथी बात नहीं करते हैं।

जब परिवार में बच्चे के जन्म के बाद पति से लगातार झगड़े होते रहते हैं , माता-पिता को पहले बच्चे के बारे में सोचना चाहिए। परिवार में होने वाली हर चीज उसके स्वास्थ्य और विकास को प्रभावित करती है। एक शिशु की देखभाल करने की प्रक्रिया में एक आदमी शायद ही कभी पूरा हिस्सा लेता है। नवजात शिशु के मजबूत सेक्स के कई प्रतिनिधि भी डरते हैं। इसके अलावा, एक आदमी अक्सर अकेलापन महसूस करता है, क्योंकि माँ का ध्यान बच्चे की ओर होता है।

एक आदमी को मदद करने के लिए कहना और उसे कुछ कार्यों के आदी बनाना, अगर वह ऐसा नहीं करना चाहता है, तो उसे धीरे-धीरे किया जाना चाहिए। आपको छोटी और साधारण चीजों से शुरुआत करने की जरूरत है। शुरू करने के लिए, आप घुमक्कड़ के साथ थोड़ी देर चलने या बच्चे की देखभाल करने के लिए कह सकते हैं, जबकि महिला खुद या घर के कामों का ख्याल रखती है। यहां जिस चीज की जरूरत है, वह कमांडिंग टोन नहीं है, बल्कि एक निवेदन है। यदि पति-पत्नी खुले तौर पर पालन-पोषण में भाग लेने से इनकार करते हैं, तो परिवार के अन्य सदस्य सहायक के रूप में कार्य करें तो बेहतर हो सकता है।

यदि वित्तीय समस्याओं के कारण झगड़े उत्पन्न होते हैं, तो यह इस बात का संकेत है कि परिवार के बजट की तत्काल समीक्षा की जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको बातचीत की मेज पर बैठना होगा, खर्चों की योजना बनानी होगी। आपको अपने पति को "काटना" नहीं चाहिए यदि उनकी पत्नी के अनुसार उनका वेतन पर्याप्त अधिक नहीं है। इससे पति के अहंकार को बहुत ठेस लगती है और वह अपने को हीन समझने लगता है।

झगड़ों की वजह से पति छोड़ दे तो क्या करें

स्थिति जब पति या पत्नी इसे बर्दाश्त नहीं कर सके और अभी भी छोड़े गए काफी अनुमानित हैं। कोई भी लगातार संघर्ष का सामना नहीं कर सकता, क्योंकि हर कोई घर में आराम और शांति चाहता है। अगर उसे अभी तक दूसरी स्त्री नहीं मिली है, तो सब कुछ ठीक किया जा सकता है।

— बात करना। उससे मिलने के लिए कहें। यह केवल एक अनुरोध होना चाहिए, जिसे शांत स्वर में व्यक्त किया गया हो।

— मुझे बताएं कि आप संघर्ष का कारण समझते हैं। स्वीकार करें कि आप बहुत दूर चले गए थे और आपकी नाइट-पिकिंग बहुत बार-बार हुई थी। बिना किसी आरोप और नकारात्मक भावनाओं के बातचीत को दोस्ताना तरीके से आयोजित किया जाना चाहिए।

— फिर से शुरू करने की पेशकश करें, यह वादा करते हुए कि आपकी ओर से कोई विवाद नहीं होगा।

— वादों पर टिके रहें। एक आदमी कह सकता है कि वह क्या सोचना चाहता है। ऐसे में आपको संभलकर व्यवहार करना चाहिए। स्वाभाविक रूप से, किसी भी मामले में संघर्ष को भड़काना असंभव है।

अगर लगातार झगड़ों के चलते छोड़ गया पतिएक महिला के लिए अपने व्यवहार और चरित्र लक्षणों के बारे में सोचने का यह एक मजबूत कारण है। आपको अपने आप पर, अपने कार्यों पर बहुत पुनर्विचार करना होगा, अन्यथा कुछ समय बाद स्थिति फिर से दोहराई जाएगी। लेकिन साथ ही पति पूरी तरह से छोड़ देगा। यदि आप मनोदशा और चिड़चिड़ापन का सामना नहीं कर सकते हैं, तो बेहतर होगा कि आप किसी मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। वह लगातार झगड़ों को रोकने के बारे में सलाह देगा। यदि किसी महिला को अवसाद है, तो मनोवैज्ञानिक उसे एक विशेषज्ञ के पास भेजेगा, जो आवश्यक होने पर स्थिति को कम करने के लिए उपयुक्त दवाएं लिखेगा।

पारिवारिक जीवन दोनों भागीदारों पर एक निरंतर कार्य है। गठबंधन में दो पक्ष होते हैं। एक महिला की बुद्धिमानी परिवार की अखंडता को बनाए रखने के लिए समझौता करने की क्षमता में है।