पुरुषों के लिए हानिकारक लंबा संयम क्या है। सेक्स से लंबे समय तक परहेज के परिणाम - शारीरिक संकेतक

अब तक, यह बिल्कुल स्पष्ट नहीं किया गया है कि लंबे समय तक यौन संयम क्या होता है। डॉक्टरों, मनोवैज्ञानिकों और सेक्सोलॉजिस्ट की राय दो चरम सीमाओं के बीच भिन्न होती है और इसे किसी भी तरह से संतुलित नहीं किया जा सकता है। कोई कहता है कि संयम स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है, कोई मानता है कि यौन संयम से शरीर ठीक हो जाता है। इसके अलावा, संयम की पुरुष और महिला धारणाओं के बीच कुछ अंतर हैं।

किसी व्यक्ति पर सेक्स की कमी की लंबी अवधि के प्रभाव के लिए साक्ष्य आधार पर्याप्त नहीं है, यही वजह है कि इस तरह की राय में विविधता है। उन सभी का मूल्यांकन करने, उनकी एक-दूसरे से तुलना करने और बेतुके लोगों को त्यागने के बाद ही किसी व्यक्ति पर यौन संयम के प्रभाव का अंदाजा लगाया जा सकता है।

यौन संविधान (या यौन स्वभाव) एक अवधारणा है जो किसी व्यक्ति की आनुवंशिक बनावट, उसके अंतर्गर्भाशयी विकास, पालन-पोषण की विशेषताओं और बचपन में पर्यावरण के आधार पर यौन इच्छा की तीव्रता को निर्धारित करती है। यौन संविधान एक मूल्य है, दुर्भाग्य से, जीवन भर नहीं बदलता है और इसमें शामिल हैं: यौन जीवन को प्रभावित करने वाले हानिकारक कारकों का प्रतिरोध, संभोग की आवश्यकता का स्तर और यौन गतिविधि की सीमा।

संविधान का एक व्यक्तिगत निर्धारण कई मानदंडों के स्पष्टीकरण के आधार पर किया जाता है, उनमें से कुछ हैं: अधिकतम कुर्तोसिस, आदि।

यौन स्वभाव तीन प्रकार का हो सकता है:

मज़बूत;
औसत;
कमज़ोर।

यौन संविधान की डिग्री के आधार पर, दोनों लिंगों के लिए यौन संयम के परिणाम प्रकट होंगे। अर्थात्, यौन जीवन की अनुपस्थिति एक मजबूत स्वभाव वाले लोगों को अधिक प्रभावित करेगी, और कमजोर संविधान वाले लोगों को संयम से कोई परिणाम नहीं हो सकता है।

कारण

यौन संयम के सभी कारणों को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है: स्वैच्छिक और अनैच्छिक।

यौन जीवन का स्वैच्छिक त्याग मुख्य रूप से किसी व्यक्ति के सिद्धांतों और विश्वासों से जुड़ा होता है। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से लोग स्वेच्छा से यौन गतिविधि छोड़ देते हैं। ये धार्मिक प्रतिज्ञाएँ हैं, और सख्त नैतिक सिद्धांत हैं, और यहाँ तक कि कुछ तुच्छ वादे या कार्य "हिम्मत पर" हैं।

एक बहुत अधिक गंभीर समस्या मजबूर यौन संयम है, जिसके कारण कई प्रकार के कारक हो सकते हैं:

अस्थिर मनो-भावनात्मक स्थिति, जो चिड़चिड़ापन, उदास मनोदशा, कभी-कभी पुरानी थकान, एस्थेनिक सिंड्रोम की विशेषता है। काम पर एक अस्थिर या तनावपूर्ण स्थिति के परिणामस्वरूप ऐसी मनोवैज्ञानिक समस्याएं उत्पन्न होती हैं, आपकी आत्मा के साथी के साथ लगातार झगड़े, प्रियजनों के साथ संबंधों का उल्लंघन और यौन साथी भी।
अगर हम महिला शरीर के बारे में बात कर रहे हैं, तो कभी-कभी एक निश्चित मौसम, मौसम की स्थिति, साथ ही एक महिला की सामाजिक स्थिति से संयम की सुविधा होती है।
एक शारीरिक प्रकृति की समस्याएं। हृदय रोग, पाचन तंत्र में विकार, गुर्दे की विकृति, श्वसन प्रणाली, साथ ही साथ कई पुरानी प्रक्रियाएं।
पुरुषों के लिए, टेस्टोस्टेरोन का स्तर यौन जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिसमें कमी से यौन इच्छा में कमी या अनुपस्थिति हो सकती है।
कुछ दवाएं लेने से भी यौन समस्याएं हो सकती हैं। इन दवाओं में एंटीडिप्रेसेंट, एंटीसाइकोटिक्स, महिला हार्मोन शामिल हैं।
गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि।

महिलाओं में मनोवैज्ञानिक स्थिति और पुरुषों में हार्मोनल पृष्ठभूमि सबसे लगातार और महत्वपूर्ण कारक हैं। इरेक्टाइल डिसफंक्शन को जबरन यौन संयम के कारणों के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, लेकिन यह संभोग की असंभवता की ओर जाता है, न कि इसके इनकार की ओर।

यह ध्यान देने योग्य है कि स्वेच्छा से सेक्स करने से इंकार करना जबरदस्ती की तुलना में अधिक खतरनाक है। मानव शरीर हमेशा शरीर के किसी भी कार्य के उल्लंघन की भरपाई करने और यौन संयम सहित इन उल्लंघनों के परिणामों को रोकने की कोशिश कर रहा है। हालांकि, स्वैच्छिक इनकार मानव स्वायत्त तंत्रिका तंत्र द्वारा मुआवजा शुरू करने के संकेत के रूप में नहीं माना जाएगा, इसलिए, ऐसे लोग अपने व्यवहार को बहुत तेजी से बदलेंगे, मानसिक समस्याएं दिखाई देंगी, और हार्मोनल पृष्ठभूमि अधिक स्पष्ट रूप से परेशान होगी।

पुरुषों और महिलाओं के लिए संयम के लाभ

वास्तव में, यौन संयम के लाभ बहुत कम हैं। यह मुख्य रूप से किसी व्यक्ति की भावनात्मक पृष्ठभूमि से जुड़ा होता है, क्योंकि मध्यम संयम के बाद, अधिक बार स्वैच्छिक प्रकृति का, उत्तेजना कई गुना अधिक मजबूत होगी, साथ ही साथ। और यह मत भूलो कि यह कथन थोड़े समय के संयम को संदर्भित करता है।

हालांकि कुछ जानकारों का मानना है कि संयम के परिणाम अत्यंत सकारात्मक हैं. कम से कम पुरुष शरीर के लिए। सिद्धांत इस तथ्य पर आधारित है कि शुक्राणु शरीर के लिए कई उपयोगी तत्वों का एक स्रोत है, और निकासी के दौरान, इसकी अतिरिक्त रक्त में पुन: अवशोषित हो जाती है, जिससे कई प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसके बाद निम्नलिखित निष्कर्ष निकलता है - अत्यधिक यौन क्रिया से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती हैं और शरीर में कुछ पदार्थों की कमी होती है जो वीर्य में निहित होते हैं।

बेशक, इस तरह के सिद्धांत को अस्तित्व का अधिकार है, लेकिन यह थोड़ा संदिग्ध लगता है. और इसकी बेरुखी की पुष्टि करने वाला मुख्य बिंदु यह तथ्य है कि संयम के कारण इसकी अत्यधिक मात्रा के कारण शुक्राणु का पुन: अवशोषण होता है। यह प्रक्रिया प्रतिपूरक है, जिसका उद्देश्य गोनाडों और अंगों, विशेष रूप से प्रोस्टेट की विकृति को रोकना है। और रक्त में शुक्राणु बनाने वाले तत्वों की वापसी से उनकी थोड़ी अधिकता हो जाती है, लेकिन स्वास्थ्य में सुधार नहीं होता है।

गर्भवती महिलाओं में यौन संयम

महिलाओं में यौन क्रिया से परहेज की एकमात्र शारीरिक रूप से उचित अवधि गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के बाद के पहले सप्ताह हैं।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में संभोग गर्भपात के रूप में खतरनाक है, विशेष रूप से सहज गर्भपात की संभावना वाली महिलाओं में। यांत्रिक प्रभाव, उत्तेजना और जननांगों में रक्त की भीड़ से अपूरणीय परिणाम हो सकते हैं - भ्रूण का अंडा गर्भाशय की दीवार से बाहर आ जाएगा।

गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में बिल्कुल विपरीत संभोग, क्योंकि वे समय से पहले प्रसव का कारण बन सकते हैं। योनि और गर्भाशय में बैक्टीरिया के प्रवेश करने से भ्रूण के संक्रमण की भी संभावना होती है।

बच्चे के जन्म के बाद, 6-8 सप्ताह तक यौन संयम का पालन करना चाहिए, तो यह इस समय के दौरान है कि एक महिला के जननांगों को उनकी सामान्य स्थिति में बहाल किया जाता है।

पुरुष और महिला संयम और इसके नकारात्मक परिणाम
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, मानव शरीर पर यौन संयम के प्रभाव की डिग्री काफी हद तक उसके यौन संविधान पर निर्भर करती है। और यह जितना मजबूत होगा, सेक्स के दीर्घकालिक अस्वीकृति के परिणाम उतने ही खतरनाक होंगे।

पुरुष और स्त्री के शरीर कई मायनों में अलग हैं, इसलिए परिणाम भी अलग होंगे। हालाँकि, एक सामान्य बिंदु है जो ऐसे लोगों की भावनात्मक स्थिति से संबंधित है। संभोग से लंबे समय तक परहेज के परिणामस्वरूप, पुरुष और महिला दोनों चिड़चिड़े, तेज-तर्रार, अवसाद (अधिक महिलाएं) या आक्रामकता (अधिक पुरुष) के शिकार हो जाते हैं। यौन संयम से न्यूरोसिस और नर्वस ब्रेकडाउन, अवसाद हो सकता है। पुरुषों में मनोवैज्ञानिक विकार होते हैं, जिससे आत्म-संतुष्टि के मामलों में वृद्धि होती है।

मनोवैज्ञानिक विकारों के अलावा, जिन लोगों ने यौन गतिविधि छोड़ दी है, उन्हें शारीरिक स्वास्थ्य के साथ कुछ समस्याओं की भी विशेषता है।

महिलाओं के लिए लंबे समय तक संयम के नकारात्मक प्रभाव:

यौन क्रिया बिगड़ जाती है। कई महीनों तक सेक्स न करने के बाद कामेच्छा पूरी तरह से गायब हो सकती है।
श्रोणि में रक्त का ठहराव। चूँकि उत्तेजना पैल्विक अंगों में रक्त की भीड़ में योगदान करती है, और निर्वहन की कमी परिसंचरण को बाधित करती है।
ग्रंथियों का उल्लंघन, जो उनमें ट्यूमर प्रक्रिया के विकास में योगदान देता है।
फाइब्रॉएड, फाइब्रॉएड, गर्भाशय कैंसर, मास्टोपैथी की घटना।
संयम गंभीर प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (हार्मोनल असंतुलन के कारण) का कारण है।
शरीर की समग्र प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है।

पुरुषों में यौन संयम के नकारात्मक प्रभाव

सबसे खतरनाक निकासी समस्याओं में प्रोस्टेट ग्रंथि शामिल है। प्रोस्टेट में कंजेस्टिव प्रक्रियाओं के कारण, भड़काऊ प्रक्रियाएं हो सकती हैं, जिससे तीव्र या पुरानी कंजेस्टिव प्रोस्टेटाइटिस हो जाएगी, जिसके परिणाम नपुंसकता या हो सकते हैं।
उपजाऊ समारोह का बिगड़ना। यौन संयम के बाद शुक्राणु एक असंतुलित रचना की विशेषता है, और शुक्राणु को निषेचित करने की गतिशीलता और क्षमता में काफी गिरावट आती है। इससे बांझपन होने की संभावना नहीं है, लेकिन अजन्मे बच्चे का स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है।
लिंग की ऑक्सीजन संतृप्ति में कमी। संभोग के दौरान रक्त की भीड़ ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं की पर्याप्त संतृप्ति में योगदान करती है, और संयम से लिंग में कोलेस्ट्रॉल की रुकावट, ट्रॉफिक विकार और बाद में स्तंभन समारोह में गिरावट या व्यवधान हो सकता है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि संभोग पूरे शरीर पर अतिरिक्त तनाव का एक स्रोत है, इसके समग्र स्वर में वृद्धि, रक्त परिसंचरण में सुधार और निश्चित रूप से, मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

इसलिए, लंबे समय तक यौन संयम पूरे जीव की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, न कि केवल विशिष्ट अंगों को।

लंबे संयम के बाद सेक्स

जिन महिलाओं ने स्वेच्छा से या अनैच्छिक रूप से कुछ महीनों से अधिक समय तक संभोग करना छोड़ दिया है, उन्हें कामेच्छा में कमी की समस्या का सामना करना पड़ेगा। इस वजह से महिलाओं में संयम के बाद सेक्स करना असहज, यहां तक कि दर्दनाक भी हो सकता है। ऑर्गेज्म अक्सर कुछ समय के लिए गायब भी हो जाता है। और यौन संयम की अवधि जितनी लंबी होगी, सेक्स फिर से शुरू होने पर उपरोक्त प्रक्रियाएँ उतनी ही धीमी होंगी।

पुरुष, यौन गतिविधि में वापसी के बाद, अधिक गंभीर समस्याओं का सामना करते हैं। उनमें से सबसे हानिरहित शीघ्रपतन होगा। ऐसी स्थितियों में इरेक्शन की कमी भी आम है, हालांकि, सही दृष्टिकोण के साथ, अधिक प्रयास किए बिना कार्य को बहाल किया जा सकता है। लेकिन नपुंसकता को ठीक करना मुश्किल है, इसलिए सेक्स से लंबे समय तक दूर रहने के बाद, पुरुषों के लिए सबसे अच्छा है कि वे तुरंत डॉक्टर से सलाह लें ताकि वे प्रोस्टेट ग्रंथि में विकृति की जांच कर सकें।

ज्यादातर मामलों में, दोनों लिंगों में यौन क्रिया को बहाल करने में कुछ समय लगता है। हालाँकि, अंत में, वह अपनी मूल स्थिति में लौट आती है, जिससे उसे फिर से अंतरंग जीवन का आनंद लेने की अनुमति मिलती है।

निवारण

एक स्वस्थ जीवन शैली, एक संतुलित आहार, पर्याप्त शारीरिक गतिविधि, बुरी आदतों की अस्वीकृति;
स्थिर, अनुकूल भावनात्मक वातावरण, स्वस्थ नींद (दिन में कम से कम 7 घंटे), काम का उचित वितरण और दिन के दौरान आराम;
यदि आपको यौन गतिविधि से जुड़े किसी भी उल्लंघन का संदेह है और न केवल डॉक्टर के पास समय पर जाएँ;
पारिवारिक समस्याओं के मामले में एक मनोवैज्ञानिक के लिए रेफरल।

यौन संयम के लिए उपचार

उपचार किया जाता है यदि किसी व्यक्ति ने मजबूर कारणों से संभोग करने से इंकार कर दिया हो। और डॉक्टर के कार्यों का उद्देश्य मुख्य रूप से इसी कारण को खत्म करना है। अक्सर, चिकित्सा में रोगी की मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्थिति को बहाल करना शामिल होता है, जो कि मनोवैज्ञानिक और सेक्सोलॉजिस्ट करते हैं।

यदि यौन संयम का एटियलजि शारीरिक है, तो दवा उपचार भी संभव है। उदाहरण के लिए, पुरुषों में हार्मोनल विकारों के साथ या दोनों लिंगों में पुरानी हृदय संबंधी बीमारियों के साथ।

एक नियम के रूप में, यदि शरीर के गंभीर रोगों का निदान नहीं किया जाता है, तो यौन गतिविधि एक महीने के भीतर पूरी तरह से वापस आ जाती है, कभी-कभी पहले।

यौन संयम का मुद्दा नाजुक है: केवल एक विशिष्ट स्थिति में एक विशिष्ट व्यक्ति ही खुद के लिए तय कर सकता है कि क्या यह यौन जीवन के क्षेत्र में प्रतिबंध लगाने के लायक है। वैज्ञानिक और धार्मिक हलकों में, संयम के मुद्दे पर समस्या पर एक अलग दृष्टिकोण हावी है: सेक्सोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिक तर्क देते हैं कि सेक्स के क्षेत्र में प्रतिबंध मानव शरीर के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डालते हैं।

कई धार्मिक आंदोलन इस बात पर जोर देते हैं कि ब्रह्मचर्य व्यक्ति के आध्यात्मिक विकास के लिए उपयोगी है। कौन सही है और कौन नहीं - हम मिलकर इसका पता लगाएंगे। तो, संयम हानिकारक है?

यौन प्रतिबंधों के लाभ

आइए सबसे पहले यह पता करें कि क्या थोड़े समय के लिए या लंबे समय तक सेक्स से दूर रहना महिलाओं और पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है या अच्छा है?

कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि यौन गतिविधि में गिरावट किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत अहसास के लिए उपयोगी है, क्योंकि सेक्स पर खर्च की जाने वाली अधिकांश ऊर्जा अस्थायी ब्रह्मचर्य के दौरान बेकार रहती है, और एक व्यक्ति अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में इसका उपयोग करना शुरू कर देता है: काम, रचनात्मकता , अध्ययन। यह सरल से बहुत दूर है कि एथलीटों और कलाकारों को सलाह दी जाती है कि वे महत्वपूर्ण प्रदर्शनों से पहले अंतरंग संपर्कों से परहेज करें।

इसके अलावा, यौन जीवन के क्षेत्र में उचित प्रतिबंध आवश्यक हैं: पुरुषों में, वीर्य द्रव का अत्यधिक सेवन और नियमित रूप से बढ़ी हुई ऊर्जा लागत कई मनोवैज्ञानिक विकारों का कारण बन सकती है और यहां तक कि न्यूरस्थेनिया जैसी गंभीर बीमारी का कारण बन सकती है। इसके अलावा, बार-बार संभोग करने से शुक्राणु के निषेचन समारोह में गिरावट आती है, जो उन जोड़ों के लिए अत्यधिक अवांछनीय है जो एक बच्चे को गर्भ धारण करना चाहते हैं।

यौन संबंधों से अस्थायी संयम भी रिश्तों के कामुक पक्ष को नवीनीकृत करने के साधन के रूप में उपयोगी है - यौन गतिविधियों में जबरन विराम के बाद, जुनून नए जोश के साथ भड़क उठता है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि आध्यात्मिक और रहस्यमय शिक्षाओं के प्रतिनिधियों के सिद्धांत में, आध्यात्मिक एकाग्रता के लिए यौन संयम उपयोगी है, एक व्यक्ति एकाग्रता, चिंतन और गहन प्रतिबिंब के लिए अधिक सक्षम हो जाता है।

यहाँ कारण बताए गए हैं कि सेक्स प्रतिबंध क्यों फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन अत्यधिक और लंबे समय तक ब्रह्मचर्य भी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

आइए इस बारे में विस्तार से बात करते हैं।

यौन संयम एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति जबरन यौन संयम का पालन करता है। ऐसी स्थिति यौन जीवन के स्वैच्छिक त्याग का परिणाम हो सकती है या कुछ जीवन परिस्थितियों से उकसाया जा सकता है जिसके लिए एक व्यक्ति को साथी के साथ यौन संबंधों की संभावना के बिना रहने की आवश्यकता होती है। इस स्थिति को निकासी सिंड्रोम भी कहा जाता है। यौन संयम को कई प्रकारों में बांटा गया है।

पूर्ण संयम के साथ, सभी प्रकार की यौन गतिविधियों को बाहर रखा गया है।
आंशिक यौन संयम के साथ, एक व्यक्ति समय-समय पर स्वप्नदोष का अनुभव करता है या हस्तमैथुन होता है।

युवा पुरुषों में, संयम पूरी तरह से स्वाभाविक हो सकता है और, एक नियम के रूप में, शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना गुजरता है। लेकिन पहले से ही वयस्कता में, संयम के बाद यौन गतिविधि को फिर से शुरू करने की कोशिश करते समय एक आदमी कुछ कठिनाइयों का अनुभव कर सकता है। कुछ मामलों में, कामुकता का अपरिवर्तनीय दमन होता है, जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

लेकिन कुछ मामलों में, पुरुषों में संयम से यौन जीवन की लय में गड़बड़ी होती है, शीघ्रपतन की अभिव्यक्ति होती है।

लंबे समय तक यौन जीवन की अनुपस्थिति कभी-कभी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि इसकी सामान्य लय अपेक्षाकृत धीरे-धीरे बहाल हो जाती है। लेकिन एक ही समय में, इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए कि संयम के दौरान दर्दनाक संवेदनाएं इस बात पर निर्भर करती हैं कि किसी व्यक्ति में यौन इच्छा कितनी स्पष्ट है, उसके स्वभाव, यौन संविधान और अन्य कारकों की विशेषताएं क्या हैं। इसलिए, यदि इच्छा कमजोर रूप से व्यक्त की जाती है, तो कई महीनों और वर्षों तक यौन गतिविधि की आवधिक अनुपस्थिति किसी व्यक्ति की सामान्य शारीरिक और मानसिक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करती है। वहीं, अगर किसी व्यक्ति की यौन इच्छा विशेष रूप से प्रबल है, तो संयम से होने वाले नुकसान शरीर के लिए बहुत गंभीर हो सकते हैं।

एक व्यक्ति मूड, प्रदर्शन पर लगातार नकारात्मक प्रभाव महसूस करता है, उसके पास उच्च स्तर की उत्तेजना और निरंतर असंतोष की भावना होती है। इस प्रकार, इस सवाल का जवाब कि क्या लंबे समय तक सेक्स से परहेज हानिकारक है सकारात्मक में है। तीव्र यौन इच्छा वाले लोगों के लिए सेक्स से परहेज विशेष रूप से हानिकारक है।

यौन निकासी के लक्षण

यौन संयम के दौरान, एक व्यक्ति गंभीर भावनात्मक सुस्ती, अवसाद, बेचैनी, पसीने से पीड़ित हो सकता है। तंत्रिका प्रक्रियाओं का संतुलन भी गड़बड़ा जाता है, जो चिड़चिड़ापन और यहां तक कि विक्षिप्तता में व्यक्त किया जाता है। ठहराव आ सकता है। ये सभी लक्षण एक आदमी में बढ़े हुए ध्यान को भड़काते हैं, और इसका परिणाम कंजेस्टिव प्रक्रियाओं में गहन वृद्धि है। आगे यौन संयम के साथ, प्रोस्टेट ग्रंथि का रहस्य धीरे-धीरे रक्त में अवशोषित हो जाता है, अंडकोष के हार्मोनल कार्य और पुरुष सेक्स हार्मोन का उत्पादन दब जाता है। नतीजतन, एक आदमी की सेक्स ड्राइव कम हो जाती है।

चालीस वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों के लिए जबरन संयम हानिकारक है। परिपक्व पुरुषों में, संयम के परिणामस्वरूप, न केवल यौन क्रिया काफी कमजोर हो जाती है, बल्कि प्रोस्टेटाइटिस भी विकसित हो सकता है।

यौन संयम के परिणाम

इस प्रकार, लंबे समय तक सेक्स से दूर रहने के एक आदमी के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि एक परिपक्व व्यक्ति में जबरन संयम पांच साल से अधिक समय तक रहता है, तो यह गंभीर स्तंभन दोष, स्खलन की समस्या और यहां तक कि नपुंसकता की अभिव्यक्ति से भरा होता है।

चूँकि नियमित सेक्स का मनुष्य के अंतःस्रावी तंत्र के काम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और यह हृदय की मांसपेशियों को भी मजबूत करता है, परिपक्व पुरुषों में इसकी अनुपस्थिति उनके लिए शरीर को अच्छे आकार में रखना असंभव बना देती है। लंबे समय तक यौन जीवन का अभाव न केवल किसी व्यक्ति के मूड को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, बल्कि कभी-कभी अवसादग्रस्तता की स्थिति भी पैदा कर देता है। लंबे समय तक संयम के बाद, एक व्यक्ति समय-समय पर अनुचित आक्रामकता, उत्तेजना के संकेत और जीवन के प्रति असंतोष दिखा सकता है। ऐसे अध्ययन भी हैं जो इंगित करते हैं कि संयम की एक लंबी अवधि प्रोस्टेटाइटिस, एडेनोमा का कारण बन सकती है और यहां तक कि कैंसर के विकास के जोखिम को भी बढ़ा सकती है।

संयम की अवधि के बाद एक आदमी में यौन क्रिया की वसूली की अवधि अलग-अलग हो सकती है: कुछ के लिए, कुछ दिनों में सब कुछ सामान्य हो सकता है, जबकि अन्य को कई हफ्तों की आवश्यकता होती है। कभी-कभी, यौन कार्य की पूर्ण वापसी के लिए, एक आदमी को सेक्सोपैथोलॉजिस्ट की यात्रा की भी आवश्यकता होती है।

इस बात के भी प्रमाण हैं कि यदि गर्भाधान नहीं होता है, तो पुरुष को कुछ समय के लिए संभोग से बचना चाहिए। इससे गर्भाधान की संभावना बढ़ जाएगी। संयम की अवधि के दौरान मनुष्य के शरीर में जर्म कोशिकाओं के संचय द्वारा इस सिद्धांत को समझाया गया है। हालांकि, इस तरह के सिद्धांत के कई विरोधी हैं, जो दावा करते हैं कि नियमित रूप से यौन अंतरंगता रखने वालों में शुक्राणु की गुणवत्ता और शुक्राणु की गतिशीलता बहुत बेहतर होती है।

लेकिन, उपरोक्त सभी के बावजूद, आकस्मिक साझेदारों के साथ स्वच्छंद यौन संबंध, नुकसान की मात्रा के मामले में यौन वापसी के नकारात्मक प्रभाव से अधिक हैं। इसलिए, एक सामान्य शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति को बनाए रखने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि जब भी संभव हो पुरुष एक व्यवस्थित, नियमित यौन जीवन व्यतीत करें।

महिलाओं में संयम के परिणाम

लेकिन कमजोर सेक्स के बारे में क्या युवा और परिपक्व महिलाओं के लिए संयम हानिकारक है?

महिला शरीर और मानस यौन संबंधों की अनुपस्थिति को अधिक शांति से सहन करते हैं। यह कथन रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है या इसके विपरीत, जो अभी तक प्रसव उम्र तक नहीं पहुंची हैं।

अन्य आयु समूहों के लिए, निम्नलिखित परिवर्तन हो सकते हैं:

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (कुख्यात पीएमएस) के लक्षण अधिक स्पष्ट और दर्दनाक होंगे;
यदि यौन जीवन पहले सक्रिय था, और फिर इसकी नियमितता कम होने लगी, तो मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन और पुनर्गठन हो सकता है।

आरोपों के संबंध में कि अंतरंग संबंधों के लंबे समय तक इनकार के साथ, ट्यूमर और गर्भाशय रक्तस्राव हो सकता है, इस जानकारी को अटकलों के क्षेत्र के लिए जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए, विज्ञान द्वारा पुष्टि नहीं की गई है।

मनोवैज्ञानिक पहलू में, बढ़े हुए स्वभाव और कामेच्छा वाली महिलाओं के पुरुषों के समान सभी परिणाम होते हैं: आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, बार-बार मिजाज, यौन विकृतियों में रुचि में वृद्धि। इसके अलावा, लंबे समय तक सेक्स की अनुपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, भावुक महिलाओं में निम्फोमेनिया या सिर्फ संकीर्णता की प्रवृत्ति विकसित हो सकती है।

संभोग के दौरान, महिलाएं आनंद के एक विशेष हार्मोन का उत्पादन करती हैं, जिसका महिला की मानसिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - वह अवसाद और उदासीनता से ग्रस्त हो जाती है।

पोषण विशेषज्ञों के पास भी इस मुद्दे पर दिलचस्प जानकारी है: उनका मानना है कि जिन लड़कियों और महिलाओं का लंबे समय तक ब्रेक के बिना नियमित यौन जीवन होता है, उनमें अतिरिक्त वजन बढ़ने का खतरा नहीं होता है, क्योंकि सेक्स के लिए ऊर्जा के भारी उत्पादन की आवश्यकता होती है। कई त्वचा विशेषज्ञों का एक विवादास्पद सिद्धांत भी है जो दावा करते हैं कि युवा और स्वस्थ त्वचा के लिए नियमित और संतोषजनक सेक्स सबसे अच्छा उपाय है।

हम निष्कर्ष निकालते हैं।

उपरोक्त जानकारी का मूल्यांकन करने के बाद, कोई आसानी से इस निष्कर्ष पर पहुँच सकता है कि सेक्स की नियमितता की आवश्यकता प्रत्येक व्यक्ति के लिए विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत समस्या है। एक पुरुष या एक महिला को अपने स्वभाव, चरित्र, झुकाव, स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर संयम के बारे में निर्णय लेना चाहिए।

उचित मर्यादा में रहकर प्रेम-सुखों का त्याग अवश्य ही उपयोगी है, परन्तु ब्रह्मचर्य के प्रति अत्यधिक उत्साह नकारात्मक परिणामों की ओर ले जाता है।

अंत में, सेक्सोलॉजिस्ट की सलाह, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए समान रूप से अच्छी होगी: बिना किसी कारण के पारिवारिक जीवन में यौन संबंधों को सीमित करने का अभ्यास न करें।

भागीदारों के संबंधों पर संयम का हानिकारक प्रभाव पड़ता है, उनके बीच संबंध कमजोर हो जाता है, पक्ष में मनोरंजन और सांत्वना की तलाश करने की इच्छा पैदा होती है।

याद रखें कि सेक्स, हालांकि जीवन में मुख्य चीज नहीं है, फिर भी एक व्यक्ति की बुनियादी और प्राकृतिक प्रवृत्तियों में से एक है, इसलिए रोमांटिक संबंधों के इस पक्ष में सामंजस्य पर भी पर्याप्त ध्यान दिया जाना चाहिए।

यौन संयम- यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति जबरन यौन संयम का पालन करता है। ऐसी स्थिति यौन जीवन के स्वैच्छिक त्याग का परिणाम हो सकती है या कुछ जीवन परिस्थितियों से उकसाया जा सकता है जिसके लिए एक व्यक्ति को साथी के साथ संबंध की संभावना के बिना रहने की आवश्यकता होती है। इस राज्य को भी परिभाषित किया गया है सिंड्रोम . यौन संयम को कई प्रकारों में बांटा गया है। पर कुल निकासी सभी प्रकार की यौन गतिविधियों को बाहर रखा गया है। पर आंशिक यौन संयम एक व्यक्ति को समय-समय पर गीले सपने आते हैं या हस्तमैथुन होता है।

युवा पुरुषों में, संयम पूरी तरह से स्वाभाविक हो सकता है और, एक नियम के रूप में, शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना गुजरता है। लेकिन पहले से ही वयस्कता में, संयम के बाद यौन गतिविधि को फिर से शुरू करने की कोशिश करते समय एक आदमी कुछ कठिनाइयों का अनुभव कर सकता है। कुछ मामलों में, अपरिवर्तनीय दमन होता है, जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

यौन संयम की विशेषताएं

एक ऐतिहासिक संदर्भ में, यौन संयम को सबसे महत्वपूर्ण माना जाता था और वास्तव में अवांछित गर्भाधान से बचाव का एकमात्र तरीका था। पति-पत्नी या स्थायी साथी जो यौन रूप से रहते हैं, धीरे-धीरे ऐसे रिश्तों की अपनी विशेष लय स्थापित करते हैं। यौन संयम युवा और मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाता है, जो अपेक्षाकृत आसानी से यौन जीवन की जबरन अनुपस्थिति को सहन करते हैं। इस मामले में, यौन क्रिया, एक नियम के रूप में, परेशान नहीं होती है। लेकिन कुछ मामलों में, पुरुषों में संयम से यौन जीवन की लय में गड़बड़ी होती है, शीघ्रपतन की अभिव्यक्ति होती है। लंबे समय तक यौन जीवन की अनुपस्थिति कभी-कभी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि इसकी सामान्य लय अपेक्षाकृत धीरे-धीरे बहाल हो जाती है। लेकिन एक ही समय में, इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए कि संयम के दौरान दर्दनाक संवेदनाएं इस बात पर निर्भर करती हैं कि किसी व्यक्ति में यौन इच्छा कितनी स्पष्ट है, उसके स्वभाव, यौन संविधान और अन्य कारकों की विशेषताएं क्या हैं। इसलिए, यदि आकर्षण कमजोर रूप से व्यक्त किया जाता है, तो कई महीनों और वर्षों तक यौन गतिविधि की आवधिक अनुपस्थिति किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करती है। साथ ही, यदि किसी व्यक्ति की यौन इच्छा विशेष रूप से मजबूत होती है, तो संयम से नुकसान शरीर के लिए बहुत ध्यान देने योग्य हो सकता है। एक व्यक्ति मनोदशा, प्रदर्शन पर लगातार नकारात्मक प्रभाव महसूस करता है, उसके पास उच्च स्तर की उत्तेजना और निरंतर असंतोष की भावना होती है। इस प्रकार, इस सवाल का कि क्या सेक्स से दूर रहना तीव्र यौन इच्छा रखने वाले लोगों के लिए हानिकारक है, इसका उत्तर हाँ है।

अगर हम सेक्स की जबरन कमी की बात कर रहे हैं, तो महिलाओं और पुरुषों में संयम अस्थायी रूप से यौन इच्छा को कमजोर कर सकता है। हालांकि, इस मामले में, यौन गतिविधि की अनुपस्थिति की अवधि को ध्यान में रखा जाता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई पुरुष गर्भाधान से पहले अल्पकालिक संयम का अभ्यास करता है, तो यह उसकी सामान्य स्थिति में परिलक्षित नहीं होता है।

जबरदस्ती संयम के समय यौन इच्छा की तीव्रता स्व-नियमन के कुछ तंत्रों की मदद से बदल सकती है। इसलिए, यदि यौन संपर्क असंभव है, तो पुरुष और महिला दोनों अभ्यास कर सकते हैं हस्तमैथुन . उम्र के साथ, दोनों लिंगों में, यौन क्रिया से जबरन संयम कम तीव्रता से महसूस किया जाता है। साथ ही, डॉक्टर ध्यान देते हैं कि ज्यादातर लोगों के लिए शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का उल्लंघन महसूस किए बिना, अपने यौन व्यवहार को नियंत्रित करने और सेक्स की आवश्यकता को दबाने में कोई समस्या नहीं है।

यौन निकासी की अवधि

यदि हम किसी व्यक्ति की उम्र की परवाह किए बिना यौन जीवन से संयम पर विचार करें, तो इसे दो अलग-अलग अवधियों में विभाजित किया जा सकता है। प्रारंभिक अवधि संभोग चक्र के दुर्दम्य चरण के साथ मेल खाती है। अगली अवधि जबरन यौन निकासी का समय है।

अधिकांश पुरुष जो एक सामान्य, गहन यौन जीवन जीते हैं, पहली अवधि को सकारात्मक रूप से देखते हैं, अर्थात ऊर्जा-खपत गतिविधियों के बाद एक निश्चित राहत के अवसर के रूप में। इस मामले में, उच्च स्तर की वानस्पतिक क्षमता वाले चकित पुरुषों में ही नकारात्मकता की भावना प्रकट होती है। ऐसे लोग संभोग के तुरंत बाद सुस्ती और गंभीर अवसाद, सामान्य एडिनेमिया के लक्षण दिखाते हैं। कभी-कभी तेज़ दिल की धड़कन, उच्च स्तर का पसीना, साथ ही स्वायत्त विकारों के अन्य लक्षण भी होते हैं। चूंकि ऐसे लक्षण एक दिन के भीतर गायब नहीं होते हैं, पहले इस घटना को "वन-डे न्यूरस्थेनिया" कहा जाता था।

लेकिन अधिकांश पुरुषों में, यौन वापसी की दूसरी अवधि में नकारात्मक भावनाएं दिखाई देती हैं: इस समय, दुर्दम्य अवधि के बाद, यौन गतिविधि की स्पष्ट आवश्यकता प्रकट होती है, जबकि कुछ कारणों से इसकी संतुष्टि असंभव है। इस अवस्था में व्यक्ति के दो प्रकार के भाव प्रकट होते हैं: न्युरोटिक और रक्तसंलयी . विक्षिप्त अभिव्यक्तियों के साथ, तंत्रिका प्रक्रियाओं का संतुलन गड़बड़ा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आदमी चिड़चिड़ा और असंतुलित हो जाता है।

अंडकोश, शुक्राणु कॉर्ड, मलाशय, बवासीर की ध्यान देने योग्य सूजन और अन्य अप्रिय घटनाओं की नसों के विस्तार से भीड़ व्यक्त की जाती है। इस मामले में, एक व्यक्ति समय-समय पर पेरिनेम में भारीपन की भावना की उपस्थिति को नोटिस कर सकता है, बहुत बार पेशाब करने की इच्छा, मूत्र अंगों में असुविधा की आवधिक भावना।

जबरन यौन वापसी के सबसे तीव्र संकेत एक युवा व्यक्ति की अतिकामुकता के वर्षों के दौरान होते हैं। अधिकांश पुरुषों में यह अवधि अधिकांश किशोरावस्था और संक्रमण काल को कवर करती है। इस प्रकार, एक व्यक्ति की उम्र पर निर्भरता होती है: युवा पुरुष और किशोर मनोवैज्ञानिक रूप से संयम को बर्दाश्त नहीं करते हैं, और एक आक्रामक उम्र में, एक व्यक्ति न्यूरोटिक और कंजेस्टिव घटना से परेशान होता है। उसी समय, मनोवैज्ञानिक रूप से, एक अंतर्मुखी उम्र का व्यक्ति संयम को बहुत आसान बना देता है।

जबरदस्ती संयम के बाद शक्ति की बहाली भी सीधे व्यक्ति की उम्र पर निर्भर करती है। तो, एक आदमी जितना बड़ा होता है, और संयम की अवधि जितनी लंबी होती है, उसके लिए बाद में बहाल करना उतना ही मुश्किल होगा और लीबीदो .

इसलिए, अंतर्वर्धित उम्र में, पुरुषों के लिए नियमित, कोमल-उत्तेजक यौन गतिविधि को बनाए रखना वांछनीय है। यौन जीवन की असहनीय गति और लंबी अवधि की वापसी दोनों से बचना यहां महत्वपूर्ण है।

यौन निकासी के लक्षण

सबसे पहले, यौन संयम के दौरान, एक व्यक्ति गंभीर भावनात्मक सुस्ती, अवसाद, बेचैनी और पसीने से पीड़ित हो सकता है। दूसरे चरण में, तंत्रिका प्रक्रियाओं का संतुलन गड़बड़ा जाता है, जो चिड़चिड़ापन और यहां तक कि विक्षिप्तता में व्यक्त किया जाता है। आगे ठहराव आ सकता है। ये सभी लक्षण एक आदमी में बढ़े हुए ध्यान को भड़काते हैं, और इसका परिणाम कंजेस्टिव प्रक्रियाओं में गहन वृद्धि है। आगे यौन संयम के साथ, प्रोस्टेट ग्रंथि का रहस्य धीरे-धीरे रक्त में अवशोषित हो जाता है, अंडकोष के हार्मोनल कार्य और पुरुष सेक्स हार्मोन का उत्पादन दब जाता है। नतीजतन, एक आदमी की यौन इच्छा कम हो जाती है।

चालीस वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों के लिए जबरन संयम हानिकारक है। परिपक्व पुरुषों में, वापसी के परिणामस्वरूप, न केवल यौन क्रिया काफी कमजोर हो जाती है, बल्कि यह विकसित भी हो सकती है।

नतीजे

इस प्रकार, लंबे समय तक सेक्स से दूर रहने के एक आदमी के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि एक परिपक्व व्यक्ति में जबरन संयम पांच साल से अधिक समय तक रहता है, तो यह गंभीर, समस्याओं की अभिव्यक्ति से भरा होता है फटना और भी ।

चूँकि नियमित सेक्स का मनुष्य के अंतःस्रावी तंत्र के काम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और यह हृदय की मांसपेशियों को भी मजबूत करता है, परिपक्व पुरुषों में इसकी अनुपस्थिति उनके लिए शरीर को अच्छे आकार में रखना असंभव बना देती है। लंबे समय तक यौन जीवन का अभाव न केवल किसी व्यक्ति के मूड को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, बल्कि कभी-कभी अवसादग्रस्तता की स्थिति भी पैदा कर देता है। लंबे समय तक संयम के बाद, एक व्यक्ति समय-समय पर अनुचित आक्रामकता, उत्तेजना के संकेत और जीवन के प्रति असंतोष दिखा सकता है। ऐसे अध्ययन भी हैं जो दिखाते हैं कि संयम की लंबी अवधि का कारण बन सकता है prostatitis और यहां तक कि विकसित होने का खतरा भी बढ़ जाता है ऑन्कोलॉजिकल रोग .

लेकिन, उपरोक्त सभी के बावजूद, आकस्मिक साझेदारों के साथ स्वच्छंद यौन संबंध, नुकसान की मात्रा के मामले में यौन वापसी के नकारात्मक प्रभाव से अधिक हैं। इसलिए, एक सामान्य शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति को बनाए रखने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि पुरुष, यदि संभव हो तो, एक व्यवस्थित, नियमित यौन जीवन व्यतीत करें।

यौन संयम के संबंध में, प्रत्येक सेक्सोलॉजिस्ट की अपनी राय होती है। अलग-अलग पुरुष अलग-अलग तरीकों से यौन संपर्क की अनुपस्थिति को सहन करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई पुरुष पूरी तरह से अपने पसंदीदा व्यवसाय में खुद को समर्पित कर देता है, तो एक निश्चित समय के लिए यौन संबंधों में उसकी रुचि कम हो जाती है। और कई बार यौन इच्छा कुछ देर के लिए पूरी तरह से गायब हो जाती है। ऐसे मामलों में, पुरुषों के लिए संयम पूरी तरह से प्राकृतिक घटना है जो किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाती है।

अक्सर, यौन संयम भावनात्मक संकट, अवसाद, तंत्रिका टूटने, न्यूरोसिस के उद्भव में योगदान देता है। ऐसी परिस्थितियों में व्यक्ति अवसादग्रस्त अवस्था का अनुभव करते हुए स्वयं को नपुंसक महसूस करने लगता है। परिसर में, यह स्थिति कभी-कभी शीघ्रपतन, यौन संबंधों के डर में योगदान देती है। इस मामले में सबसे सही बात यह है कि शांत हो जाएं और यौन अंतरंगता के प्रयास को दोहराएं, जो निश्चित रूप से सफलता के साथ ताज पहनाया जाएगा।

युवा पुरुषों में ज्यादातर मामलों में नियमित यौन जीवन जीने की क्षमता की कमी के कारण रात में आराम करने में समस्या होती है, अनिद्रा विकसित होती है। इसलिए, पुरुषों के लिए लंबे समय तक संयम अत्यधिक गीले सपनों के साथ धमकी देता है, यौन न्यूरोसिस से अनुभव, एक आदमी को हस्तमैथुन करने के लिए प्रेरित करता है। लंबे समय तक संयम से जुड़ी ये समस्याएं काफी स्वाभाविक और समझ में आने वाली हैं, लेकिन प्रोस्टेट ग्रंथि में संभावित परिवर्तन, कंजेस्टिव प्रोस्टेटाइटिस का दिखना बहुत बड़ा खतरा है। कई सेक्सोलॉजिस्ट के अनुसार, यह लगातार स्खलन है जो प्रोस्टेटाइटिस के लिए एक प्रभावी निवारक उपाय है, जिसमें प्रोस्टेट को नियमित रूप से साफ किया जाता है।

विशेषज्ञ डॉक्टरों का मानना है कि पुरुष के लिंग को ठीक से काम करने के लिए ऑक्सीजन की जरूरत होती है। इरेक्शन की प्रक्रिया में लिंग को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन मिलती है। यह मजबूत सेक्स के कुछ प्रतिनिधियों की उम्र से संबंधित यौन समस्याओं की व्याख्या करता है। क्रमशः कोलेस्ट्रॉल के साथ रक्त वाहिकाओं की रुकावट होती है, ऑक्सीजन की आपूर्ति काफी कम हो जाती है, जिसका लिंग की गतिविधि पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। नियमित संभोग से ही आप ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ा सकते हैं। पुरुष का एक सक्रिय यौन जीवन पुरुष शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज और कामकाज के लिए एक आवश्यक शारीरिक गतिविधि है। रक्त परिसंचरण में प्राकृतिक वृद्धि होती है, जो पुरुषों के लिए लंबे समय तक संयम के साथ नहीं देखी जाती है।

यह भी ध्यान दिया गया कि संयम की एक लंबी प्रक्रिया शुक्राणु के विभाजन में योगदान देती है, जो घुलने पर, पुरुष शरीर द्वारा वापस अवशोषित हो जाती है, जिसका भविष्य में शुक्राणु की गतिशीलता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जो पुरुष जल्द ही स्वस्थ संतान प्राप्त करना चाहते हैं उन्हें दो दिनों से अधिक समय तक यौन संबंधों से दूर नहीं रहना चाहिए। पुरुषों के लिए दो दिन का संयम स्खलन में शुक्राणुओं की संख्या में गहन वृद्धि सुनिश्चित करेगा, जो आपको एक निश्चित समय में एक स्वस्थ बच्चे को सफलतापूर्वक गर्भ धारण करने की अनुमति देगा।

सेक्सोलॉजिस्टों ने ध्यान दिया है कि लंबे समय तक संयम मुख्य रूप से एक व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक अवस्था के उल्लंघन के रूप में खतरनाक है। स्पष्ट रूप से यह कहना असंभव है कि नियमित यौन जीवन की अस्वीकृति बिल्कुल सभी पुरुषों के लिए समान रूप से हानिकारक है। यह सब प्राकृतिक, वंशानुगत यौन स्वभाव पर निर्भर करता है। पुरुषों की एक श्रेणी है, जिनकी भावनात्मक विशेषताओं के कारण यौन आवश्यकता काफी औसत है, जो उनकी लंबी उम्र को बिल्कुल प्रभावित नहीं करती है।

एक आदमी के शरीर में पर्यावरण, जीवन शैली को पूरी तरह से अनुकूलित करने की उल्लेखनीय क्षमता होती है। यौन जीवन की लय के लिए एक अनुकूलन है। यहां तक कि एक आदमी के लिए पर्याप्त लंबे संयम के साथ, विशेष रूप से एक नाविक या सैन्य आदमी, यौन संबंधों के सामान्यीकरण के साथ, यौन क्रिया बहुत जल्दी बहाल हो जाती है, सब कुछ सामान्य हो जाता है। मुख्य बात यह है कि अंधाधुंध यौन संबंध एड्स या यौन प्रकृति के अन्य रोगों जैसी जानलेवा बीमारियों की उपस्थिति में स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा नहीं बनते हैं।

साथ ही, एक गतिहीन जीवन शैली, जो संयम की तरह, पुरुष की शक्ति को कम करती है, पुरुषों के यौन संबंधों के लिए एक बड़ा खतरा बन जाती है। हमेशा, किसी भी परिस्थिति में, इस बात का ध्यान रखें कि यौन संबंध ज़्यादा काम न करने लगें। तब सामर्थ्य को कम करने का प्रश्न निश्चित रूप से अप्रासंगिक के रूप में पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाएगा। स्वस्थ रहो!

यह प्रकृति द्वारा इस तरह व्यवस्थित है कि स्त्री और पुरुष दोनों को नियमित यौन जीवन व्यतीत करना चाहिए। यह सनक या सनक नहीं है। पुरुष शरीर को परिवार के उत्तराधिकारी के रूप में नियुक्त किया जाता है, लेकिन जीवन में ऐसा होता है कि संयम (संयम या अभाव) की अवधि होती है। इससे पहले कि आप जानते हैं कि पुरुषों का लंबे समय तक संयम कैसे प्रभावित करता है और उनके लिए क्या परिणाम हैं, आपको परिभाषा पर ही निर्णय लेने की आवश्यकता है।

संयम क्या है

संयम दो प्रकार का होता है

सेक्स से इंकार

पूर्ण संभोग के बाद सेक्स की कमी। सामान्य मामलों में, इस अवधि को एक भावनात्मक क्रिया के प्रदर्शन के बाद राहत के रूप में माना जाता है, लेकिन खगोलविद इसे अलग तरह से अनुभव करते हैं। वे शारीरिक और भावनात्मक गिरावट, सुस्ती और अवसाद का अनुभव करते हैं।
स्वैच्छिक या जबरन संयम। इसे कई कारणों से तय किया जा सकता है: एक साथी की अनुपस्थिति के कारण उसके साथ संभोग करने में असमर्थता, या यौन संबंध बनाने की सचेत अनिच्छा सामने आ सकती है। ऐसा संयम दो प्रकार का होता है - कुल, जिसमें कोई यौन अनुभव शामिल नहीं होता है, और आंशिक, हस्तमैथुन से बाधित होता है।

क्या संयम हानिकारक है?

यह माना जाता है कि युवा पुरुषों के लिए, यौन संबंधों में ठहराव का कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, कि एक लंबे ब्रेक के बाद भी, संभोग सभी कार्यों को पुनर्स्थापित करता है। हालाँकि, सभी लोग अलग-अलग हैं, और अंतरंग संबंधों में विराम और उसके परिणाम अलग-अलग प्रभाव डालते हैं। एक सक्रिय व्यक्ति, जो लगातार सेक्स के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकता, बड़ी मुश्किल से उसकी अनुपस्थिति को समाप्त करता है। और जबरन रुकना उनके स्वास्थ्य को सामान्य रूप से नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

एक आदमी जो दूसरे समूह से संबंधित है, जो सेक्स करने के बारे में शांत है, आसानी से और बिना नुकसान के अभाव की अवधि को सहन करेगा। तो इस सवाल का कोई असमान जवाब नहीं है - क्या संयम हानिकारक या उपयोगी है - मौजूद नहीं है।

बहुत कुछ व्यक्ति के मूड पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, मठवाद को लें। भिक्षु सेक्स से इनकार करते हैं, अपने सभी प्रेम को भगवान के लिए निर्देशित करते हैं, और ऐसा दबाव में नहीं करते हैं। बेशक, भिक्षुओं के बीच बचाव हैं, लेकिन यह केवल इस बात की पुष्टि करता है कि इस मामले में मनोवैज्ञानिक घटक निर्णायक है।

किशोर संयम भी है। यह कुछ अलग खड़ा है। तीव्र यौवन की अवधि के दौरान, युवा पुरुषों में हाइपरसेक्सुअलिटी होती है। युवा लोगों को दूर रहना पड़ता है क्योंकि नियमित यौन जीवन अभी तक स्थापित नहीं हुआ है, और लंबे समय तक सेक्स की अनुपस्थिति आदर्श है। यह समय के साथ बदल जाएगा, जब लड़के की शादी हो जाती है, और सेक्स रिश्ते का एक अभिन्न अंग बन जाता है।

संयम के हानिकारक प्रभाव

संयम खतरनाक क्यों है - शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिणाम। सक्रिय पुरुषों में लंबे समय तक सेक्स की कमी कई नकारात्मक अभिव्यक्तियों की शुरुआत का सुझाव देती है। सबसे पहले, उनका मानसिक स्वास्थ्य पीड़ित होता है। सेक्स न करने से बेचैनी का दौर आता है, और यह जितना अधिक समय तक जारी रहेगा, जुनूनी विचारों और अवसादग्रस्तता की स्थिति में संक्रमण का खतरा उतना ही अधिक होगा। एक आदमी जो लगातार लंबे समय तक विराम के बारे में सोचता है, वह विक्षिप्त अवस्था में फिसल जाता है, वह संभावित नपुंसकता से डरता है, अनिद्रा प्रकट होती है।

यह सब भौतिक की स्थिति में गिरावट को दर्शाता है। दूसरे, लंबे समय तक परहेज करने वाले पुरुषों को प्रोस्टेटाइटिस, एडेनोमा या प्रोस्टेट कैंसर हो सकता है। कंजेस्टिव प्रोस्टेटाइटिस हमेशा वैरिकाज़ नसों और बवासीर की उपस्थिति के साथ होता है।

सेक्स की लंबी अनुपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन होता है, जो सीधे बीज की गुणवत्ता को खराब करता है, और इससे बांझपन का खतरा होता है। इरेक्शन के अभाव में, लिंग ऑक्सीजन से संतृप्त होना बंद कर देता है, जो स्वर में कमी के कारण पूरे जीव की स्थिति को प्रभावित करता है।

कार्डियोवस्कुलर और एंडोक्राइन सिस्टम दोनों पीड़ित हैं। इसके अलावा, कम उम्र की तुलना में अधिक परिपक्व उम्र में सेक्स की कमी बहुत अधिक हानिकारक होती है। टेस्टोस्टेरोन उत्पादन के प्राकृतिक विलुप्त होने के कारण, यौन क्रिया कम हो जाती है, और यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक संयम रखता है, तो यह प्रक्रिया तेज हो जाती है। और यह प्रोस्टेटाइटिस या प्रोस्टेट एडेनोमा से पीड़ित पुरुषों के अंतरंग जीवन में लंबे समय तक विराम के लिए पूरी तरह से contraindicated है। इन रोगों में स्खलन एक प्रकार की औषधि है। स्राव का बहिर्वाह भड़काऊ प्रक्रिया को कम करता है।

संयम के लाभ

व्रत करने से क्या लाभ होता है

क्या परहेज करने से कोई फायदा होता है? हां, डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि गर्भधारण करने से पहले सेक्स में एक सप्ताह का ठहराव बहुत प्रभावी होगा। विशेषज्ञ लंबे समय तक संयम की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि शरीर, अनुकूलन करने में सक्षम होने के कारण, दुर्लभ सेक्स के लिए अभ्यस्त हो जाएगा, जिससे निष्क्रियता और फिर स्तंभन समारोह का विलुप्त होना होगा।

यह भी माना जाता है कि संभोग के दौरान एक आदमी बहुत उपयोगी पदार्थ खर्च करता है, और अत्यधिक व्यायाम शरीर को ख़राब कर देगा। इसके अलावा, बहुत अधिक बार सेक्स करने से रक्तचाप बढ़ सकता है और तंत्रिका तंत्र ख़राब हो सकता है। उचित संयम में एक तर्कसंगत दाना है, लेकिन यह उन पुरुषों पर लागू नहीं होता है जिनके लिए सेक्स की अनुपस्थिति एक त्रासदी के समान है।

संयम पर अलग राय

संयम के परिणाम

ताओवाद के अनुयायी, एक प्राचीन चीनी दर्शन, का मानना है कि बहुत अधिक यौन संबंध बनाने से स्वास्थ्य कमजोर होता है, क्योंकि यह गुर्दे को ख़राब कर देता है। उनका मानना है कि पुरुष संयम ही अमरत्व का मार्ग है। उन्होंने सेक्स करने की आवृत्ति की गणना के लिए एक विशेष सूत्र विकसित किया है। वे खुद सेक्स से इतना परहेज नहीं करते थे जितना स्खलन से।

यह अभ्यास उनके द्वारा पूर्णता तक लाया गया था, लेकिन यह एक संपूर्ण शिक्षण है। आधुनिक जीवन में, पेशेवर एथलीट अपने नियम का उपयोग करते हैं। ऊर्जा और शक्ति के संरक्षण के लिए महत्वपूर्ण प्रतियोगिताओं से पहले पुरुष एथलीटों में संयम का अभ्यास किया जाता है।

उपरोक्त सभी का विश्लेषण करते हुए, प्रत्येक व्यक्ति लाभ उठा सकता है और संयम की आवश्यकता या हानि के बारे में निर्णय ले सकता है। गर्भाधान से पहले की अवधि के बारे में डॉक्टरों की सलाह की अवहेलना न करें। शुक्राणु की मात्रा बढ़ाने और इसकी एकाग्रता बढ़ाने के लिए एक सप्ताह तक परहेज करना बेहतर है। अपनी स्वयं की ऊर्जा बचाने के लिए ऐसा करना भी उपयोगी है, क्योंकि शुक्राणुओं का लगातार नुकसान पूरे शरीर के लिए बुरा है।

विशेषज्ञों ने साबित किया है कि अत्यधिक संख्या में ओर्गास्म तंत्रिका तंत्र को थका देता है

क्या मुझे सेक्स छोड़ देना चाहिए?

संयम कम लेसिथिन का सेवन करता है, जो मस्तिष्क कोशिकाओं की संरचना में शामिल होता है। शरीर में संग्रहीत शुक्राणु को वीर्य पुटिकाओं में अवशोषित किया जा सकता है, जो संयम की अवधि को सुविधाजनक बनाता है। यह देखा गया है कि कामोन्माद की शुरुआत के बाद प्रतिरक्षा कम हो जाती है। बार-बार संभोग करना शक्तिहीनता का कारण है।

संयम की समस्या के बारे में सोचते हुए, मनुष्य को सबसे पहले अपने मनोविज्ञान से आगे बढ़ना चाहिए। यौन संपर्कों की आवृत्ति इस पर निर्भर करेगी। ऐसे मामले हैं, विशेष रूप से बड़े उम्र के अंतर वाले रिश्तों में (आदमी चुने हुए से बहुत पुराना है), जब साथी संभोग के दौरान ओवरस्ट्रेन और ओवरवर्क करता है। ऐसा अंतरंग जीवन, निश्चित रूप से हानिकारक होगा।

साथी, अपनी गरिमा न खोने के लिए, औषधीय उत्तेजक का उपयोग करने की संभावना है, और यह उसके स्वास्थ्य को और जटिल करेगा, क्योंकि हृदय प्रणाली पर भार बढ़ेगा। किसी भी मामले में, आदमी खुद निर्णय लेता है और सवाल का जवाब देता है: "क्या मुझे और क्या मुझे बचना चाहिए।"