स्तनपान: स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए टिप्स। स्तनपान शुरू करना: सबसे आम समस्याएं

कुछ लोगों द्वारा स्तनपान को एक विश्वसनीय प्राकृतिक गर्भनिरोधक माना जाता है, जबकि अन्य, इसके विपरीत, मौसम को जानने का एक निश्चित तरीका है। स्तनपान के दौरान मासिक धर्म क्यों नहीं होते हैं और क्या मासिक धर्म चक्र फिर से शुरू होने से पहले गर्भवती होना संभव है?

प्रोलैक्टिन केवल दूध के बारे में नहीं है

दोनों गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान, एक महिला के शरीर में गंभीर हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। जबकि बच्चा जन्म के क्षण की प्रतीक्षा कर रहा है, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। गर्भावस्था की शुरुआत में, इसका स्तर बढ़ जाता है, और इस वजह से, प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया कम हो जाती है (भ्रूण को एक विदेशी शरीर के रूप में खारिज नहीं किया जाता है), गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम मिलता है (जो बच्चे को बढ़ने और विकसित करने की अनुमति देता है)। इसके अलावा, प्रोजेस्टेरोन स्तन ग्रंथियों के स्रावी ऊतक के विकास में योगदान देता है, जहां दूध का उत्पादन किया जाएगा, और साथ ही लैक्टेशन को रोकता है (यानी रोकता है)। बच्चे के जन्म के बाद प्रोजेस्टेरोन के स्तर में गिरावट दूध उत्पादन की शुरुआत के संकेतों में से एक है।

और अब, बच्चे के जन्म के बाद, दो अन्य हार्मोन सामने आते हैं - ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन। बच्चे के जन्म के दौरान भी ऑक्सीटोसिन जारी होना शुरू हो जाता है - यह वह है जो संकुचन की शुरुआत को भड़काता है, गर्भाशय के संकुचन में योगदान देता है और इसके गर्भाशय ग्रीवा को खोलता है। स्तनपान के दौरान, यह दूध नलिकाओं का एक प्रकार का "सूक्ष्म संकुचन" पैदा करता है, जिससे दूध बाहर निकल जाता है।

” प्रोलैक्टिन अधिक बहुमुखी भूमिका निभाता है। सबसे पहले, यह स्तन ग्रंथियों में दूध के निर्माण का कारण बनता है। एक महिला के शरीर में प्रोलैक्टिन का स्तर गर्भावस्था के दौरान भी बढ़ जाता है, लेकिन तब दूध की उपस्थिति, जैसा कि आपको याद है, प्रोजेस्टेरोन द्वारा रोका गया था। और दूसरी बात, प्रोलैक्टिन मासिक धर्म चक्र को "धीमा" करता है: यह कूप-उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच) के उत्पादन में हस्तक्षेप करता है, जिससे ओव्यूलेशन और फिर मासिक धर्म या एक नई गर्भावस्था को रोकता है। इस घटना को लैक्टेशनल एमेनोरिया कहा जाता है।

एक नर्सिंग महिला के शरीर में ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन दोनों निपल्स में स्थित रिसेप्टर्स के यांत्रिक उत्तेजना के जवाब में उत्पन्न होते हैं। जैसे ही बच्चा स्तन लेता है, यह माँ के दूध के उत्पादन (प्रोलैक्टिन) और उत्सर्जन (ऑक्सीटोसिन) का संकेत बन जाता है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया। दूध के साथ, लेकिन मासिक धर्म के बिना

यदि आप स्तनपान की प्रक्रिया में हार्मोन की भूमिका से निपटने के लिए बहुत आलसी नहीं हैं, तो आपने शायद दो महत्वपूर्ण तथ्यों पर ध्यान दिया है।

हार्मोन प्रोलैक्टिन ओव्यूलेशन की शुरुआत में हस्तक्षेप करता है, और इसलिए एक नई गर्भावस्था।

स्तनपान कराने वाली महिला के शरीर में प्रोलैक्टिन का लगातार उत्पादन नहीं होता है, बल्कि केवल स्तनपान के दौरान निपल्स में रिसेप्टर्स की जलन के जवाब में होता है।

यह निष्कर्ष निकालना आसान है: जितनी बार आप बच्चे को छाती से लगाते हैं, मासिक धर्म चक्र को बहाल करने की संभावना उतनी ही कम होती है। कितना कम?

” आंकड़े बताते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद पहले छह महीनों में, स्तनपान 98% की संभावना के साथ नई गर्भावस्था की शुरुआत से बचाता है। बुरा नहीं, कंडोम जितना असरदार!

लेकिन... ऐसा करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा!

बच्चा होना चाहिए विशेष रूप से स्तनपान(कभी-कभी, बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह पर, कम मात्रा में पानी के साथ पूरक करना संभव है)। कोई भी पूरक आहार स्तनपान के गर्भनिरोधक प्रभाव को नाटकीय रूप से कम कर देता है।

बच्चे की जरूरत स्तन पर नियमित रूप से लगाएं; इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास एक विशिष्ट फीडिंग शेड्यूल है या आप अपने बच्चे को मांग पर खिलाती हैं, आपको कम से कम हर 3.5-4 घंटे में स्तनपान कराने की आवश्यकता है।

रात्रि भोजन आवश्यक है. रात में भी ब्रेक 6 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए।

इन शर्तों के तहत, गर्भावस्था निश्चित रूप से पहले 6 महीनों में नहीं होगी, हालांकि, दूध पिलाने की नियमितता के आधार पर, लैक्टेशनल एमेनोरिया 14 महीने तक रह सकता है।

” एक नियम के रूप में, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, स्तनपान का गर्भनिरोधक प्रभाव गायब हो जाता है।

स्तनपान करते समय गर्भावस्था के लक्षण

डॉक्टर हर दो साल में एक से अधिक बार गर्भवती होने की सलाह नहीं देते हैं। एक छोटी अवधि माँ के शरीर को ठीक होने की अनुमति नहीं देती है और बच्चे के पूर्ण स्तनपान के लिए कम से कम एक वर्ष समर्पित करती है। यदि आप देखते हैं कि आपकी अवधि फिर से शुरू हो गई है तो समय पर सुरक्षा का उपयोग करना शुरू करना आसान है। अपने डॉक्टर से बात करें कि गर्भनिरोधक का कौन सा तरीका आपके लिए सही है।

हालांकि, मासिक धर्म चक्र मासिक धर्म से नहीं, बल्कि बाहरी रूप से अगोचर घटना - ओव्यूलेशन से बहाल होता है। एक नई गर्भावस्था होने के लिए एक ओव्यूलेशन पर्याप्त है, और अगर कोई मासिक धर्म नहीं था, तो यह माँ के लिए आश्चर्य की बात हो सकती है!

” यदि आपने दूध पिलाने की संख्या कम कर दी है, तो आपका मासिक धर्म 2-3 महीनों के भीतर बहाल हो जाता है। जब आपकी अवधि फिर से शुरू हो जाए तो गर्भनिरोधक के बारे में चिंता न करें, लेकिन जब आप अपना पहला पूरक आहार शुरू करें!

यदि मासिक धर्म चक्र अभी तक ठीक नहीं हुआ है, तो कौन से लक्षण एक नई गर्भावस्था का संकेत दे सकते हैं? सामान्य लोगों के अलावा (मतली, उनींदापन, बार-बार पेशाब आना, रंजकता में वृद्धि), विशेष रूप से स्तनपान से जुड़े विशिष्ट भी हैं।

दूध की मात्रा घट जाती है।जैसा कि आपको याद है, भविष्य की मां के शरीर में गर्भावस्था के पहले दिनों से, प्रोजेस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है, "गर्भावस्था हार्मोन", जो दूध के गठन को रोकता है।

दूध का स्वाद और गुणवत्ता बदल जाती है।अक्सर, माँ के नए गर्भधारण के बाद बच्चे स्तन के प्रति लापरवाह होते हैं - उन्हें बदला हुआ स्वाद पसंद नहीं होता है। यह मासिक धर्म के दौरान भी हो सकता है यदि चक्र पहले ही ठीक हो चुका हो।

योनि से होने वाले स्राव पर ध्यान दें। लैक्टेशनल एमेनोरिया के साथ, वे पूरी तरह से अनुपस्थित हैं। पानी जैसा साफ डिस्चार्ज ओव्यूलेशन की शुरुआत का संकेत दे सकता है। अंत में, मामूली अनियमित धब्बे गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत दे सकते हैं और, इसके अलावा, इसके रुकावट का खतरा (नीचे इस पर अधिक)।

” शायद आप स्वस्थ हैं, शक्ति और उत्साह से भरे हुए हैं, और मौसम के बच्चों के खिलाफ आपके पास कुछ भी नहीं है। लेकिन इस मामले में भी, आपको याद रखना चाहिए कि स्तनपान का नई गर्भावस्था पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं हो सकता है।

यह सब हार्मोन ऑक्सीटोसिन के बारे में है, जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, निपल्स की यांत्रिक उत्तेजना के जवाब में एक नर्सिंग मां द्वारा स्रावित होता है। यदि आप गर्भवती नहीं हैं, तो यह बस दूध को अलग करने में मदद करती है। लेकिन अगर कोई नया गर्भ होता है, तो ऑक्सीटोसिन गर्भाशय को भी प्रभावित करता है, जिससे यह सिकुड़ जाता है। कभी-कभी यह गर्भपात (पहली तिमाही में), समय से पहले जन्म (तीसरी तिमाही में), रक्त की आपूर्ति में गिरावट और भ्रूण हाइपोक्सिया का उल्लेख नहीं कर सकता है। और यद्यपि सभी को ऐसी समस्याएं नहीं होती हैं, एक नर्सिंग मां को देखने वाले डॉक्टर की सलाह का पालन करने की आवश्यकता होती है; आपको स्तनपान बंद भी करना पड़ सकता है।

दुद्ध निकालना के दौरान मासिक धर्म चक्र की बहाली

जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, जैसे ही फीडिंग की संख्या कम हो जाती है (आमतौर पर यह पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत के बाद होता है, जब बच्चा 6 महीने का होता है), महिला का मासिक धर्म 2-3 महीने के भीतर बहाल हो जाता है। यही है, लैक्टेशनल एमेनोरिया की औसत अवधि बच्चे के जन्म के 6-8 महीने बाद होती है। हालाँकि, यह अवधि भिन्न हो सकती है। यदि बच्चा नियमित रूप से स्तनपान नहीं कर रहा है (उदाहरण के लिए, माँ पहले से ही दूध निकाल देती है ताकि कोई करीबी बच्चे को बोतल से दूध पिला सके), तो चक्र पहले ठीक हो जाएगा, भले ही बच्चा अभी भी पूरी तरह से स्तनपान कर रहा हो। जितना कम फीडिंग और उनके बीच लंबे समय तक ब्रेक होता है, उतनी ही जल्दी आप पहले ओवुलेशन की शुरुआत की उम्मीद कर सकते हैं।

” जो महिलाएं स्तनपान नहीं करा रही हैं, उनमें मासिक धर्म बच्चे के जन्म के 6-8 सप्ताह बाद फिर से शुरू हो सकता है।

हालांकि, यदि बच्चा अभी भी प्रत्येक भोजन पर स्तन से जुड़ा हुआ है, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद भी, लंबे समय तक और उत्पादक रूप से चूसता है, तो लैक्टेशनल एमेनोरिया एक वर्ष या उससे भी अधिक समय तक रह सकता है। यदि आपने स्तनपान बंद कर दिया है और आपकी अवधि तीन महीने के भीतर वापस नहीं आई है, तो आपको अपने हार्मोन के स्तर की जाँच के लिए अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए।

इसलिए, यदि आपका बच्चा पूरी तरह से स्तनपान कर रहा है, दिन और रात दोनों समय बार-बार दूध पिलाना, आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आप एक नई गर्भावस्था से सुरक्षित हैं। लेकिन याद रखें कि यदि आप खिला आहार का उल्लंघन करते हैं, तो गर्भावस्था आपके द्वारा अनजान हो सकती है। इसलिए, यदि आप पूरी तरह से प्राकृतिक गर्भनिरोधक तंत्र पर निर्भर हैं, तो गर्भावस्था परीक्षण को संभाल कर रखें!

अनास्तासिया सर्गेवा द्वारा तैयार किया गया

हम में से कई लोग कॉफी के आदी होते हैं। एक कप गर्म सुगंधित पेय की तुलना में बेहतर क्या हो सकता है और उनींदापन को दूर कर सकता है? यह युवा माताओं के लिए विशेष रूप से सच है: बच्चे के जन्म के 1-2 महीने बाद। बच्चा केवल नई परिस्थितियों में जीवन के लिए अनुकूल है, शासन अभी तक विकसित नहीं हुआ है, नव-निर्मित मां के पास कठिन समय है। बच्चा रात के साथ दिन को भ्रमित करता है, जो अनिवार्य रूप से मां की भलाई को प्रभावित करता है। हो सकता है कि स्तनपान के दौरान कॉफी आपको होने वाले परिवर्तनों के लिए जल्दी से अनुकूल बनाने में मदद करेगी और थोड़ी देर के लिए खोई हुई शक्ति और विचार की स्पष्टता को बहाल करने में सक्षम होगी?

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एक महिला को सिर्फ अपने बारे में नहीं सोचना चाहिए। इससे पहले कि वह खुद को दिव्य पेय का आनंद लेने दें, वह इस बारे में जानकारी मांगती है कि कॉफी नवजात शिशु को कैसे प्रभावित करती है। क्या कैफीन हानिकारक है? पिसी हुई कॉफ़ी, झटपट, दूध के साथ शिशु के शरीर पर पड़ने वाले प्रभाव के बीच कितना बड़ा अंतर है? या शायद स्तनपान समाप्त होने से पहले डिकैफ़िनेटेड कॉफी पर स्विच करने लायक है?

कई युवा माताओं को यकीन है: जब आप नवजात शिशु को स्तनपान कराती हैं, तो परिभाषा के अनुसार नई गर्भावस्था नहीं हो सकती। हालांकि, बच्चे के जन्म के बाद अवांछित गर्भधारण के हजारों मामले ज्ञात हैं, जबकि दुद्ध निकालना अभी भी संरक्षित है। तो क्या स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है और अनियोजित गर्भावस्था को कैसे रोका जाए?

स्तनपान गर्भनिरोधक का एक शारीरिक तरीका है

पहले से ही प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में, जैसे ही नवजात शिशु का मां के स्तन से पहला जुड़ाव हुआ, महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। हार्मोन जो गर्भावस्था और प्रसव का समर्थन करते हैं, उन हार्मोनों द्वारा प्रतिस्थापित किए जाते हैं जो स्तन ग्रंथियों में दूध उत्पादन की प्रक्रिया शुरू करते हैं।

बच्चे के होठों के चूसने की हरकतें स्पष्ट रूप से बड़ी मात्रा में हार्मोन प्रोलैक्टिन की रिहाई का कारण बनती हैं। ट्रांसिएंट हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया एक नर्सिंग मां में फिजियोलॉजिकल एमेनोरिया का कारण बनता है, जो गर्भनिरोधक का एक विश्वसनीय तरीका है।

महत्वपूर्ण! पूर्ण स्तनपान के साथ बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था नहीं हो सकती। रक्त में प्रोलैक्टिन की उच्च सांद्रता अंडाशय में ओव्यूलेशन और महिलाओं में सामान्य मासिक धर्म में निहित अन्य स्रावी प्रक्रियाओं को दबा देती है। शारीरिक एमेनोरिया की स्थिति स्तनपान के अंत तक बनी रहती है।

स्तनपान के दौरान गर्भावस्था के जोखिम को कैसे कम करें

हालांकि, स्तनपान कराने के दौरान गर्भवती होना संभव है। एक नर्सिंग मां में ओव्यूलेशन और फिजियोलॉजिकल एमेनोरिया का पूर्ण दमन तभी संभव है जब वह अपने बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कराती है। युवा महिलाओं को उन परिस्थितियों को जानने और याद रखने की जरूरत है, जिनमें अनचाहे गर्भ से सुरक्षा सबसे प्रभावी होती है।

महत्वपूर्ण! बच्चे के जन्म के बाद गर्भवती न होने के लिए, नवजात शिशु के प्राकृतिक आहार के सभी सिद्धांतों का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है।

उचित भोजन का तात्पर्य निम्नलिखित शर्तों के अनुपालन से है:

1. अपने बच्चे को मांग पर स्तनपान कराना, घंटे के हिसाब से नहीं। नवजात शिशु को "समय पर" खिलाने की नई फैशनेबल प्रणाली न केवल नवजात शिशु को बल्कि युवा मां के शरीर को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। पहली बार रोने पर बच्चे को दूध पिलाने से नवजात शिशु में एक भूखा पलटा विकसित होता है, पर्याप्त दूध उत्पादन सुनिश्चित करता है और स्तनपान प्रक्रिया का समर्थन करता है। इस प्रकार, एक नर्सिंग मां के रक्त में प्रोलैक्टिन के लगातार उच्च टाइटर्स बनाए जाते हैं, जो ओव्यूलेशन को पूरी तरह से दबा देता है और बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था से उसकी रक्षा करता है।
2. फार्मूले, स्तन के दूध के विकल्प और अन्य डेयरी उत्पादों के पूरक के बिना स्तनपान। इसके लिए धन्यवाद, बच्चा बड़ी मात्रा में स्तन का दूध चूसेगा, और माँ के शरीर में ओव्यूलेशन को दबाने वाले हार्मोन लगातार उच्च सांद्रता में उत्पन्न होंगे।
3. निरंतर मोड में स्तनपान (रात में और दिन के दौरान स्तन से जुड़ा हुआ)। यहां तक ​​कि एक फीडिंग छोड़ने से प्रोलैक्टिन में गंभीर कमी हो सकती है, जो एक नर्सिंग मां में ओव्यूलेशन को ट्रिगर करेगी।
4. बच्चे की उम्र 5-6 माह है। 5-6 महीने से, पूरक खाद्य पदार्थ बच्चे के आहार में पेश किए जाते हैं, जो स्तनपान के विलुप्त होने और रक्त में प्रोलैक्टिन की एकाग्रता में धीरे-धीरे कमी का कारण बनता है। 6 महीने तक लगातार स्तनपान कराने के बाद, एक युवा मां को गर्भनिरोधक का ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि ओव्यूलेशन की शुरुआत और एक नया मासिक धर्म किसी भी समय हो सकता है।

महत्वपूर्ण! यदि सभी चार शर्तों को पूरा किया जाता है, तो स्तनपान के दौरान गर्भावस्था की संभावना 1-2% से अधिक नहीं होती है, और प्रश्न "स्तनपान के दौरान गर्भवती कैसे नहीं हो" अपने आप ही गायब हो जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि कई युवा माताओं के लिए, व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, मासिक धर्म चक्र पहले से ही स्तनपान के दौरान शुरू हो सकता है, जो अवांछित गर्भावस्था के लिए पूर्व शर्त बनाता है। ऐसे में गर्भ निरोधकों का सेवन तुरंत शुरू कर देना चाहिए।

स्तनपान करते समय गर्भावस्था के सबसे आम लक्षण

एक महिला के लिए सामान्य गर्भावस्था पर संदेह करना मुश्किल नहीं है। विषाक्तता के लक्षण लक्षण (मतली, उल्टी, भूख न लगना, थकान), स्तन ग्रंथियों का मोटा होना, स्वाद का बिगड़ना, मासिक धर्म की कमी उसे शरीर में बदलाव के बारे में बताएगी।

एक नर्सिंग मां में, एक परिवर्तित हार्मोनल पृष्ठभूमि की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक नई गर्भावस्था होती है, इसलिए ये सभी लक्षण या तो अनुपस्थित हैं, या महिला उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण नहीं होगी। निम्नलिखित लक्षण आपको बताएंगे कि एक नर्सिंग मां एक दिलचस्प स्थिति में है:

• स्तन के दूध की मात्रा कम करना: स्तन ग्रंथियां सामान्य से कम दूध से भर जाती हैं, नवजात शिशु अच्छी तरह से वजन नहीं बढ़ा रहा है, शरारती है। गर्भवती गर्भाशय द्वारा एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की उच्च मात्रा के उत्पादन की पृष्ठभूमि के खिलाफ लैक्टेशन का दमन होता है।
• निपल्स की संवेदनशीलता में वृद्धि, खासकर जब बच्चा स्तन से जुड़ा हो। स्तनपान के दौरान असामान्य दर्द पहला लक्षण है जो अक्सर महिलाओं को चिकित्सकीय ध्यान देने का कारण बनता है।
• स्वाद में गड़बड़ी, भूख में वृद्धि। स्तनपान कराने वाली माताओं को अधिक उच्च कैलोरी वाले भोजन की आवश्यकता होती है, और इसलिए उनकी भूख आमतौर पर बढ़ जाती है। हालांकि, अगर इस पृष्ठभूमि के खिलाफ खाने की असामान्य आदतें दिखाई देती हैं, तो यह गर्भावस्था परीक्षण करने के लायक है।
• मासिक धर्म का गायब होना या मासिक धर्म जैसा रक्तस्राव, उनके एक बार प्रकट होने के बाद भी।

डॉक्टर पिछले जन्म के बाद अगले तीन साल तक बच्चे के गर्भधारण की योजना बनाने की सलाह नहीं देते हैं, खासकर अगर डिलीवरी सीजेरियन सेक्शन से हुई हो। तथ्य यह है कि शरीर को बच्चे को जन्म देने और उसे खिलाने के लिए दिए गए अपने संसाधनों को बहाल करने की जरूरत है।

महत्वपूर्ण! बच्चे को जन्म देना और 1-2 साल के दूध पिलाने से अक्सर गर्भपात हो जाता है, यह एक असामान्य कोर्स है और माँ के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

हालांकि, अगर मां जिम्मेदारी से नई गर्भावस्था की योजना बनाने और ले जाने के मुद्दे पर पहुंचती है, तो इन सभी परिणामों से बचा जा सकता है। एक महिला को जितनी जल्दी हो सके एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए ताकि वह अपने लिए अलग-अलग मतभेदों और जोखिमों को निर्धारित कर सके, स्तनपान जारी रखने की संभावना, और एक नई गर्भावस्था और प्रसव के प्रबंधन के लिए आगे की रणनीति भी निर्धारित कर सके।

बहुत से लोग मानते हैं कि स्तनपान के दौरान गर्भावस्था एक बहुत ही दुर्लभ घटना है, जिसकी संभावना लगभग शून्य है। लेकिन क्या सच में ऐसा है? आइए इस लेख में इस पहलू पर अधिक विस्तार से विचार करें।

दुद्ध निकालना के दौरान, एक महिला का मस्तिष्क एक महत्वपूर्ण मात्रा में प्रोलैक्टिन पैदा करता है, एक हार्मोन जो दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। इसकी एकाग्रता सीधे खिलाने की आवृत्ति पर निर्भर करती है। एक महिला के शरीर में इस हार्मोन की उच्च सामग्री कूप के विकास को रोकती है जिसमें अंडा परिपक्व होता है। तदनुसार, यदि अंडा नहीं है, तो ओव्यूलेशन नहीं होता है और इस स्थिति में निषेचन असंभव है।

इस प्रक्रिया को लैक्टेशनल एमेनोरिया कहा जाता है। विशेषज्ञों ने निर्धारित किया है कि गर्भनिरोधक की एक विधि के रूप में इसकी काफी उच्च दक्षता है - 95% से 98% तक। लेकिन इस तरीके के काम करने के लिए आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा। स्तनपान के दौरान गर्भावस्था नहीं होगी यदि:

• महिला बच्चे के पहले अनुरोध पर उसे अपने स्तन से लगाती है। दिन में भोजन का ब्रेक 3-4 घंटे और रात में - 6 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए;
• बच्चे को अतिरिक्त भोजन या पेय नहीं मिलता है;
• बच्चे के जन्म के 6 महीने से कम समय बीत चुके हैं;
• महिला को मासिक धर्म नहीं हो रहा है।

केवल इन नियमों के सावधानीपूर्वक पालन की स्थिति में, गर्भधारण को रोकने के तरीके के रूप में स्तनपान पर विचार किया जा सकता है। हाल ही में, लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि पहले की तुलना में कम प्रभावी हो गई है। यह श्रम के दौरान उत्तेजक पदार्थों के उपयोग के कारण होता है, जो एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि को बदलते हैं। उत्तेजना के बिना, श्रम की अवधि एक दिन तक पहुंच सकती है। यह देखते हुए कि अब ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था अलग-अलग गंभीरता की जटिलताओं के साथ आगे बढ़ती है, ऐसी दीर्घकालिक श्रम गतिविधि माँ और बच्चे के लिए असुरक्षित है।
कुछ महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा जल्दी खुल जाती है। इस मामले में, आपको जितनी जल्दी हो सके बच्चे को हटाने की जरूरत है और यह जन्म प्रक्रिया को उत्तेजित करने के लिए एक संकेत है। विपरीत परिस्थितियाँ भी होती हैं, जब गर्भाशय ग्रीवा बहुत अधिक समय तक नहीं खुलती है, इससे खतरनाक परिणाम हो सकते हैं। उत्तेजक पदार्थों के उपयोग के परिणामस्वरूप, एक महिला के शरीर में हार्मोनल प्रक्रियाएं बदल जाती हैं, लेकिन इससे उसके स्वास्थ्य पर कोई असर नहीं पड़ता है।

स्तनपान करते समय गर्भावस्था के लक्षण

निम्नलिखित संकेत गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत देते हैं:

• दूध के प्रति बच्चे की रुचि में कमी या इसके लिए मना करना। गर्भधारण के बाद गर्भवती मां के शरीर में होने वाली हार्मोनल प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप दूध का स्वाद बदल जाता है। यह पहले बच्चे के लिए कड़वा हो सकता है। लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता है, कुछ मामलों में तो बच्चों को बदलावों की भनक तक नहीं लगती;
• निषेचन के बाद महिला शरीर संसाधनों को मुख्य रूप से भ्रूण के विकास और फिर दूध के उत्पादन के लिए निर्देशित करता है। इस कारण इसकी मात्रा घट सकती है;
• स्तनपान के दौरान गर्भावस्था के संकेतों में स्तन क्षेत्र में परिवर्तन शामिल हैं। एक महिला निपल्स की सूजन, उनकी व्यथा, संवेदनशीलता महसूस कर सकती है;
• गर्भाशय के संकुचन में परिवर्तन। स्तनपान के दौरान संकुचन सामान्य होता है क्योंकि गर्भाशय अपनी मूल स्थिति में लौट आता है। इस प्रक्रिया में कोई भी बदलाव एक नई गर्भावस्था से शुरू हो सकता है;
• यदि स्तनपान के दौरान महिला में चक्र फिर से शुरू हो जाता है और मासिक धर्म समय पर नहीं होता है, तो यह गर्भावस्था का प्रमाण हो सकता है।

गर्भावस्था और बच्चे का आहार

कई महिलाएं स्तनपान के दौरान बच्चे को जन्म देने से डरती हैं, लेकिन यह एक निवारक नहीं होना चाहिए। जटिलताओं की अनुपस्थिति में, भोजन जारी रखा जा सकता है। स्तनपान के दौरान उत्पादित हार्मोन ऑक्सीटोसिन 34 सप्ताह तक गर्भाशय के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। कुछ स्तनपान कराने वाली महिलाओं को निप्पल में दर्द का अनुभव होता है, जो दूध पिलाने की प्रक्रिया को जटिल बनाता है। यदि नई गर्भावस्था का कोई खतरा नहीं है, तो महिला को यह तय करने का अधिकार है कि बड़े बच्चे को स्तन से छुड़ाना है या नहीं। बच्चा अपनी मां के दूध को खुद मना कर सकता है, क्योंकि दूसरी तिमाही के दौरान यह कोलोस्ट्रम में बदलना शुरू हो जाता है।
खिलाने से इंकार करना काफी हद तक बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है। यदि वह अगली गर्भावस्था के लिए पहले से ही 1.5 वर्ष का है, तो दूध छुड़ाने की प्रक्रिया बिना किसी कठिनाई के गुजर जाएगी। इस उम्र में बच्चे की मां के दूध की जरूरत कम हो जाती है। लेकिन वीनिंग न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी दर्द रहित होनी चाहिए।

दूध पिलाना धीरे-धीरे बंद कर देना चाहिए। बड़े बच्चे को ईर्ष्या की भावना न हो, इसके लिए बच्चे के जन्म से पहले स्तनपान बंद कर देना चाहिए। अन्यथा, बहन या भाई की उपस्थिति वीनिंग से जुड़ी होगी। पहले बच्चे पर पर्याप्त ध्यान देना जरूरी है।
एक अलग स्थिति में, जब बच्चा केवल कुछ महीने का हो, और उसे लंबे समय तक मां के दूध की आवश्यकता होगी, तो आप दूध पिलाना जारी रख सकती हैं, और जन्म देने के बाद दोनों बच्चों को दूध पिला सकती हैं। लेकिन यह विकल्प तभी मान्य है जब गर्भावस्था सफल हो। ऐसे में महिला को अच्छा पोषण मिलना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराने से शरीर पर अतिरिक्त बोझ पड़ता है। भ्रूण को सबसे पहले सभी पोषक तत्व प्राप्त होंगे, फिर वे दूध में प्रवेश करेंगे, और उसके बाद ही माँ के शरीर में आवश्यक पदार्थ प्रवेश करेंगे।

बिना असफल हुए खिलाना बंद करना आवश्यक है, इसके कारण हैं:

• महिलाओं में वजन घटाने;
• विषाक्तता का एक स्पष्ट रूप। ऐसे मामले होते हैं जब बच्चा मां के अलावा इस स्थिति की संवेदनाओं का अनुभव करना शुरू कर देता है;
• समय से पहले जन्म की संभावना;
• गर्भपात का खतरा;
• अतीत में गर्भावस्था की अनुपस्थिति;
• पिछले मामलों में सहज गर्भपात;
• एक महिला के रक्त में हीमोग्लोबिन में कमी। यह स्थिति भ्रूण के लिए काफी खतरनाक है, क्योंकि यह अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया को भड़का सकती है।

संभावित जटिलताओं

यदि गर्भावस्था स्तनपान के दौरान होती है, तो एक महिला को कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है।

1. सबसे पहले, यह शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण भार और तनावपूर्ण स्थिति है। डॉक्टर जन्म के 2-3 साल बाद अगली गर्भावस्था की योजना बनाने की सलाह देते हैं।
2. बच्चे को पालने के लिए माँ के शरीर के महत्वपूर्ण संसाधनों की आवश्यकता होती है। भ्रूण के पूर्ण विकास के लिए, उसे पर्याप्त विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्व प्राप्त करने चाहिए। दूध उत्पादन के लिए भी पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। इस कारण से, महिला के शरीर को बहाल करने की जरूरत होती है और दूध पिलाने के बाद गर्भावस्था आसान हो जाती है।
3. पैरों में वैरिकाज़ नसों की शुरुआत या विकास। इस समस्या की संभावना तब भी अधिक होती है, जब महिला को अपने पहले बच्चे को ले जाने के दौरान इसका सामना नहीं करना पड़ा हो।
4. यदि पिछले जन्मों के दौरान गर्भाशय ग्रीवा विकृत या क्षतिग्रस्त हो गई थी, तो यह भ्रूण के मूत्राशय के नहर में प्रवेश करने के परिणामस्वरूप गर्भपात को भड़का सकता है।
5. यदि पिछली बार प्रसव सिजेरियन सेक्शन द्वारा किया गया था, तो निशान को सावधानीपूर्वक निगरानी की आवश्यकता होती है। ऐसे मामले में जब बच्चे के जन्म और एक नई गर्भावस्था के बीच थोड़ा समय बीत चुका है, चीरा क्षेत्र में ऊतक पूरी तरह से बहाल नहीं होते हैं और फैल सकते हैं। यह समस्या शारीरिक खंड के मामले में विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाती है, जब गर्भाशय को मध्य रेखा के साथ अनुदैर्ध्य दिशा में काटा जाता है। इस मामले में, अक्सर महिलाओं में, प्लेसेंटा बहुत कम जुड़ा होता है, भ्रूण को आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिलते हैं।
6. दो गर्भधारण के बीच एक छोटा अंतराल दैहिक रोगों के प्रकोप को भड़का सकता है। ये रक्त, फेफड़े, हृदय प्रणाली के काम में विकार हैं। इस स्थिति में, एक महिला को प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के अलावा, इन रोगों के विशेषज्ञ विशेषज्ञों से सलाह लेनी चाहिए।
7. एनीमिया का गंभीर रूप। उसी समय हीमोग्लोबिन का स्तर 70 g / l से कम हो जाता है। यदि पिछले जन्म के दौरान एक महिला ने बड़ी मात्रा में रक्त खो दिया है, तो एक छोटी अवधि के बाद होने वाली नई गर्भावस्था एनीमिया की प्रगति का कारण बनेगी।
8. प्रसवोत्तर अवधि में, एक महिला को गर्भाशय में सूजन का अनुभव हो सकता है। इससे नई गर्भावस्था का खतरा होता है।

गर्भनिरोधक तरीके

यदि स्तनपान के दौरान गर्भावस्था किसी महिला की योजनाओं में शामिल नहीं है, तो उसे उचित उपाय करने चाहिए। आज गर्भ निरोधकों का एक बड़ा चयन है जो नर्सिंग मां के लिए उपयुक्त हैं:

1. बाधा गर्भ निरोधकों। इनमें कंडोम और योनि डायाफ्राम शामिल हैं। ये उपाय काफी कारगर हैं। कंडोम का उपयोग करते समय आपको विशेष स्नेहक का उपयोग करना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला प्राकृतिक स्नेहन का उत्पादन नहीं करती है, जिससे अंतरंगता के दौरान असुविधा और परेशानी होती है। कुछ मामलों में, जोड़े इस उद्देश्य के लिए पेट्रोलियम जेली या कॉस्मेटिक क्रीम जैसे तात्कालिक साधनों का उपयोग करने का प्रयास करते हैं। ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि कंडोम फट सकता है।
2. योनि डायाफ्राम लेटेक्स सामग्री से बने वसंत के साथ एक टोपी है। इस गर्भनिरोधक के संचालन का सिद्धांत गर्भाशय ग्रीवा को बंद करना है, जिसके परिणामस्वरूप शुक्राणु गर्भाशय गुहा में प्रवेश नहीं कर सकते हैं। डायाफ्राम का उपयोग करना आसान है और इसे कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
3. गर्भनिरोधक उपकरण। इसे जन्म के 6 सप्ताह बाद तक स्थापित किया जा सकता है। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय अभी भी थोड़ा खुला है, जो सर्पिल को रखने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। इस गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता 100% तक पहुंच जाती है। सर्पिल की अवधि 5 से 7 वर्ष तक है। लेकिन जरूरत पड़ने पर इसे हटाया जा सकता है।
4. शुक्राणुनाशक गर्भ निरोधकों। ये योनि सपोसिटरी, टैबलेट और क्रीम हैं। ये फंड योनि में शुक्राणु के लिए हानिकारक वातावरण बनाते हैं। उनकी दक्षता 80% से अधिक है। लेकिन एक महिला के लिए जिसने हाल ही में जन्म दिया है, शुक्राणुनाशक एक उपयुक्त विकल्प होगा, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद प्रजनन क्षमता धीरे-धीरे अपने मूल स्तर पर पहुंच जाती है। महिलाओं द्वारा इन गर्भ निरोधकों को पसंद करने का मुख्य कारण स्तन के दूध में पारित होने में उनकी अक्षमता है।
5. गर्भनिरोधक गोली। उन्हें दो प्रकारों में बांटा गया है: मिनी-पिल्स और संयुक्त उत्पाद। मिनी-पिल टैबलेट में एथिनिल एस्ट्राडियोल नहीं होता है। आप उन्हें जन्म देने के 2 महीने बाद लेना शुरू कर सकती हैं। ये गोलियां दूध उत्पादन की प्रक्रिया को प्रभावित नहीं करती हैं और बच्चे के शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालती हैं। यह उनका स्पष्ट लाभ है। लेकिन मिनी पिल्स में एक खामी भी है। उनकी प्रभावशीलता प्रवेश की अनुसूची के पालन पर निर्भर करती है। 2-3 घंटे की देरी से इस उपाय के सुरक्षात्मक गुण काफी कम हो जाते हैं। संयुक्त गोलियां इस तरह के नुकसान से वंचित हैं। बच्चे के छह महीने की उम्र तक पहुंचने के बाद आप उन्हें ले सकते हैं। संयुक्त गर्भ निरोधकों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप, दूध उत्पादन कम हो जाता है। लेकिन इसकी मात्रा थोड़ी कम हो जाएगी, और इस समय तक बच्चा पहले से ही पूरक आहार प्राप्त कर रहा होगा, और उसे पोषण की कमी महसूस नहीं होगी।
6. कुछ जोड़े सुरक्षा के ऐसे तरीकों का अभ्यास करते हैं जैसे कि कैलेंडर विधि और अंतरंग संभोग में बाधा। इन विधियों की दक्षता बहुत कम है। बच्चे के जन्म के बाद चक्र के ठीक होने के क्षण की गणना करना बेहद मुश्किल है। और बाधित कार्य योनि में शुक्राणु के प्रवेश को बाहर नहीं करता है। स्खलन से पहले, एक आदमी पूर्व-स्खलन द्रव जारी करता है, जिसमें थोड़ी मात्रा में शुक्राणु होते हैं।
7. नसबंदी भी एक विकल्प है। यह सभी सूचीबद्ध तरीकों में सबसे प्रभावी है, लेकिन केवल उन जोड़ों के लिए उपयुक्त है जो भविष्य में बच्चे पैदा करने की योजना नहीं बनाते हैं। इस प्रक्रिया में महिलाओं में फैलोपियन ट्यूब को बांधना और पुरुषों में स्पर्मेटिक कॉर्ड को खींचना शामिल है। यदि यह प्रक्रिया एक महिला में अपरिवर्तनीय है, तो पुरुष वांछित होने पर प्रजनन क्षमता को बहाल कर सकता है।

1. गर्भवती माँ, जो अभी भी अपने पहले बच्चे को दूध पिला रही है, को पूर्ण संतुलित आहार प्राप्त करना चाहिए। गर्भाधान के बाद पहले हफ्तों में, आपको विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की आवश्यकता होती है, जो भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले पोषक तत्वों को पूरक करेगा।
2. इस अवधि के दौरान, ओवरवर्क करना बेहद अवांछनीय है। एक छोटे बच्चे की देखभाल के लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है, लेकिन एक महिला को अब बच्चे के बारे में सोचना पड़ता है, जो जल्द ही पैदा होगा। इसलिए घर के कामों में रिश्तेदारों को शामिल करना चाहिए।
3. ताजी हवा में दिन में 1-2 घंटे टहलना मूर्त लाभ लाएगा।
4. अच्छी नींद भी उतनी ही जरूरी है, जितनी कि हेल्दी डाइट। आपको दिन में कम से कम 8 घंटे सोना चाहिए। अपने पैरों को तकिए पर रखकर आराम करने की सलाह दी जाती है, इससे सूजन कम होगी।
5. एक महिला को नसों पर भार कम करने और वैरिकाज़ नसों के विकास को रोकने के लिए रोगनिरोधी बुना हुआ स्टॉकिंग्स या चड्डी का उपयोग करना चाहिए। इस नियम का पालन करने की सलाह दी जाती है, भले ही पहले बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान महिला को नसों की समस्या का अनुभव न हो। शिरापरक तंत्र पर गर्भाशय द्वारा डाले गए भार के प्रभाव में, रक्त नहीं बढ़ सकता है। नतीजतन, रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दबाव पड़ता है।

यदि किसी महिला का Rh कारक ऋणात्मक है, तो उसे Rh एंटीबॉडी के लिए रक्त दान करने की आवश्यकता होती है। मां के शरीर में इन एंटीबॉडी के संचय के साथ, वे भ्रूण के एरिथ्रोसाइट्स को नष्ट कर देते हैं और बच्चे को हेमोलिटिक रोग जैसी विकृति विकसित हो सकती है। दूसरी गर्भावस्था की विशेषता पेट की दीवार का कमजोर होना है। इसलिए, 20 सप्ताह के बाद आपको एक पट्टी पहनने की जरूरत है।

निष्कर्ष

अनियोजित गर्भावस्था को रोकने के लिए लैक्टेशनल एमेनोरिया को काफी प्रभावी तरीका कहा जा सकता है। लेकिन वह गर्भाधान को पूरी तरह से बाहर नहीं करती है। इस प्रकार, खिला अवधि के दौरान गर्भवती होना संभव है। चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, बच्चे के जन्म और गर्भधारण के बीच का समय अंतराल 2 से 3 साल तक होना चाहिए। भ्रूण के असर के दौरान महिला शरीर को एक महत्वपूर्ण भार प्राप्त होता है। दुग्ध उत्पादन के लिए भी कुछ संसाधनों की आवश्यकता होती है। इस कारण से, विशेषज्ञ स्तनपान कराने के बाद अगली गर्भावस्था की योजना बनाने की सलाह देते हैं। यह मां के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है। और साथ ही ऐसे बच्चे का दूध छुड़ाने की जरूरत नहीं होगी जिसे अभी भी स्तन के दूध में मौजूद पोषक तत्वों की जरूरत है।

गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराने की विशेषताएं वीडियो में प्रस्तुत की गई हैं:

प्रसवोत्तर अवधि के पहले हफ्तों में, एक महिला सेक्स के बारे में बहुत कम सोचती है। इसका कारण योनि को बहाल करने की आवश्यकता और समय और प्रयास की सामान्य कमी है। और अंतरंग जीवन में वापसी, यहां तक ​​कि स्तनपान के साथ, एक अप्रत्याशित आश्चर्य ला सकता है - गर्भावस्था।

क्या स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है?

अगर किसी लड़की ने एक बार जन्म दिया है तो वह इसे दो बार कर सकती है। इसके लिए केवल अंडे का अगला ओव्यूलेशन और शुक्राणु द्वारा उसका निषेचन आवश्यक है।

स्तनपान कराने पर, हार्मोन प्रोलैक्टिन के प्रभाव के कारण रोम की परिपक्वता धीमी हो जाती है। विशेष रूप से सक्रिय रूप से यह बच्चे के स्तन को चूसने की प्रक्रिया में रक्त प्रवाह में प्रवेश करती है। इसलिए, महिलाओं का मानना ​​है कि जब बच्चा स्तनपान कर रहा होता है, तो गर्भवती होना असंभव है। यह राय गलत है।

प्रोलैक्टिन के प्रभाव में कूप की परिपक्वता केवल धीमी हो जाती है, और बंद नहीं होती है, और अंडा इसे छोड़ सकता है और किसी भी समय निषेचित हो सकता है। दुद्ध निकालना के दौरान हार्मोनल पृष्ठभूमि की विशेषताएं गर्भाशय में भ्रूण के आरोपण और इसके आगे के विकास को प्रभावित नहीं करती हैं। इसलिए, गर्भावस्था और स्तनपान बिना किसी समस्या के एक ही समय में आगे बढ़ सकते हैं।

क्या मासिक धर्म के बिना स्तनपान कराने पर गर्भवती होना संभव है?

स्तनपान एक महिला के शरीर को कुछ हद तक गर्भावस्था से बचाता है, जैसा कि प्रसवोत्तर लैक्टेशनल एमेनोरिया से स्पष्ट होता है। लेकिन मासिक धर्म केवल दो सप्ताह पहले हुए ओव्यूलेशन का परिणाम है, और गर्भवती होने की असंभवता का प्रमाण नहीं है।

प्रसवोत्तर अवधि में मासिक धर्म की अनुपस्थिति के साथ, पहला ओव्यूलेशन महिला द्वारा किसी का ध्यान नहीं जाता है। यदि, अंडे के निकलने के बाद, यह निषेचित हो जाता है, तो भ्रूण सुरक्षित रूप से गर्भाशय में प्रत्यारोपित हो जाता है और विकसित होना शुरू हो जाता है। गर्भावस्था मासिक धर्म की अनुपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ होगी, और प्रारंभिक अवस्था में इसे नोटिस करना मुश्किल होगा।

इसलिए, यदि आप बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दूसरा बच्चा नहीं चाहती हैं, तो पति-पत्नी को पारंपरिक गर्भनिरोधक के साधनों का ध्यान रखना चाहिए। ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति के संकेत के रूप में एमेनोरिया की उम्मीद करना इसके लायक नहीं है।

बच्चे को स्तनपान कराने के दौरान बच्चे के जन्म के बाद गर्भवती होने की क्या संभावना है

बच्चे के जन्म के बाद महिला के गर्भवती होने की संभावना सीधे रक्त में प्रोलैक्टिन के स्तर पर निर्भर करती है। और इस हार्मोन का संश्लेषण मुख्य रूप से बच्चे को खिलाते समय निप्पल के तंत्रिका रिसेप्टर्स की उत्तेजना के कारण होता है। एचबी और उसके सामान्य पाठ्यक्रम के नियमों के अधीन, गर्भवती होने की संभावना 1-3% तक कम हो जाती है। निम्नलिखित कारक स्तनपान के दौरान गर्भावस्था को रोकते हैं:

1. बच्चे की मांग पर खिलाना।
2. निपल्स और pacifiers से इनकार।
3. शिशु की उम्र 6 महीने तक।
4. केवल अपने दूध से खिलाना।
5. एक बच्चे के साथ सो रही है।
6. बच्चे के साथ लगातार शारीरिक संपर्क।

यहां तक ​​कि एक बच्चे को फॉर्मूला दूध में आंशिक रूप से स्थानांतरित करने से भी ओव्यूलेशन और अंडे के निषेचन का खतरा बढ़ जाता है। और स्तनपान की पूर्ण अस्वीकृति से महिला का प्राकृतिक प्रजनन स्तर वापस आ जाएगा।

जन्म देने के कितने समय बाद आप गर्भवती हो सकती हैं?

यदि कोई लड़की बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान कराने से इंकार करती है, तो उसका पहला ओव्यूलेशन 4-6 सप्ताह में हो सकता है। तदनुसार, मासिक धर्म उसके दो सप्ताह बाद शुरू होगा। यह देखते हुए कि बच्चे के जन्म के बाद योनि की बहाली में 1.5-2 महीने लगते हैं, इस अवधि के दौरान एक महिला के लिए सेक्स अवांछनीय होगा और खुशी लाने की संभावना नहीं है।

यह पता चला है कि स्तनपान की अस्वीकृति के साथ 2 महीने के ब्रेक के बाद किसी भी संभोग से गर्भावस्था की पुनरावृत्ति हो सकती है।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं में, पहला मासिक धर्म बच्चे के जन्म के 8-9 सप्ताह बाद जा सकता है, लेकिन ज्यादातर के लिए वे 6-10 महीनों के बाद ही दिखाई देते हैं। विशिष्ट अवधि महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं और प्रोलैक्टिन के स्तर पर निर्भर करती है। जन्म के 6 महीने बाद, रक्त में इसकी एकाग्रता 2 गुना कम हो जाती है, और वर्ष के दौरान - 3-4 गुना कम हो जाती है। सिद्धांत रूप में, आप बच्चे के जन्म के बाद पहले दो महीनों को छोड़कर किसी भी समय एचबी के साथ गर्भवती हो सकती हैं।

स्तनपान के दौरान गर्भावस्था: लक्षण

स्तनपान के दौरान गर्भावस्था के लक्षण वही होते हैं जो सामान्य प्रसव के दौरान होते हैं।

उन्हें नोटिस करना कठिन होता है क्योंकि स्तनपान की अवधि मां के शरीर में परिवर्तनों से भरी होती है।

एचबी के साथ गर्भावस्था के मुख्य लक्षण हैं:

1. थकान में वृद्धि और, परिणामस्वरूप, भूख में वृद्धि हुई।
2. बच्चे के दूध पिलाने की अपरिवर्तित प्रकृति के साथ निपल्स की व्यथा की उपस्थिति।
3. दूध की मात्रा कम करने से बच्चा कुपोषित होने लगता है। यह भ्रूण और दूध के बीच पोषक तत्वों के पुनर्वितरण के कारण होता है।
4. दूध का स्वाद अधिक नमकीन हो जाता है, जिससे बच्चा स्तन से इंकार कर सकता है।
5. गर्भाशय और अंडाशय में अप्रिय संवेदनाएं।
6. पेशाब की आवृत्ति में वृद्धि।
7. विलंबित मासिक धर्म।
8. इसकी क्लासिक अभिव्यक्तियों के साथ विषाक्तता: मतली, चक्कर आना, उल्टी, आदि।
9. मातृ स्वाद वरीयताओं में बदलाव।

यौन जीवन और स्तनपान के संयोजन के साथ गर्भावस्था के गारंटीकृत निदान के लिए, मासिक रूप से एक एक्सप्रेस परीक्षण आयोजित करने की सिफारिश की जाती है। अंडे के निषेचन के 7-10 दिन बाद ही उस पर दो धारियां दिखाई देने लगती हैं। यदि गर्भावस्था के कई लक्षण पाए जाते हैं, तो परीक्षण को 2-3 बार दोहराया जा सकता है।

स्तनपान और नई गर्भावस्था

स्तनपान 5-7 महीने तक गर्भावस्था के दौरान हस्तक्षेप नहीं करता है, जब गर्भाशय मायोसाइट्स ऑक्सीटोसिन का जवाब देना शुरू करते हैं। यह हार्मोन रक्त में तब छोड़ा जाता है जब बच्चा दूध पी रहा होता है और एल्वियोली से दूध को ग्रंथि की नलिकाओं में ले जाने के लिए जिम्मेदार होता है। यह गर्भाशय के संकुचन को भी उत्तेजित करता है और गर्भपात का कारण बन सकता है।

लेकिन किसी भी नकारात्मक लक्षण की अनुपस्थिति में, इसे बच्चे के जन्म तक खिलाना जारी रखने की अनुमति है। आप उनके तुरंत बाद इसे पुनः आरंभ कर सकते हैं। संयुक्त स्तनपान बच्चों को मनोवैज्ञानिक रूप से एक साथ लाएगा और उन्हें पोषक तत्वों की इष्टतम मात्रा प्रदान करेगा।

यदि कोई महिला अपने पहले बच्चे को स्तन से छुड़ाना चाहती है, तो गर्भावस्था के 8वें महीने से पहले ऐसा करना बेहतर होता है ताकि बच्चा अपने भाई या बहन को माँ के दूध के लिए प्रतिस्पर्धी न समझे।

स्तनपान और गर्भावस्था के संयोजन के साथ, पूरी तरह से आराम करना और खाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि एक महिला एक साथ तीन जीवों के लिए जिम्मेदार होती है। इस अवस्था में नए बच्चे के जन्म को प्राथमिकता दी जाती है, इसलिए यदि स्तनपान कराने से मां या भ्रूण के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ने लगे, तो डॉक्टर से सलाह लेकर इसे बंद कर देना चाहिए।

नमस्ते! मुझे बताओ, मासिक धर्म के बिना एक नर्सिंग मां में गर्भावस्था के क्या लक्षण हो सकते हैं? परीक्षण खरीदने का कोई तरीका नहीं है, और लक्षण बहुत ही संदिग्ध हैं। मरीना, 32 साल की हैं।

शुभ दोपहर, मरीना! एक गर्भवती नर्सिंग मां को यह भी संदेह नहीं हो सकता है कि वह अपने बच्चे के अंदर क्या ले जा रही है। आप लेख में संभावित लक्षणों के बारे में पढ़ सकते हैं, लेकिन वे विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत हैं। यदि स्थिति वैसी ही है जैसी पिछली गर्भावस्था के दौरान थी, तो जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए सबसे अच्छा जन्म नियंत्रण क्या है?

एचबी के साथ, स्तन के दूध की सुरक्षा और स्वाभाविकता का अधिकतम ध्यान रखना आवश्यक है। इसलिए, गर्भ निरोधकों का चयन करते समय, बच्चे के स्वास्थ्य के लिए उनकी हानिरहितता पर ध्यान देना चाहिए। स्तनपान के दौरान गर्भावस्था को रोकने के तरीकों को कई श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

1. बैरियर गर्भनिरोधक: कंडोम, डायाफ्राम, कैप।
2. अंतर्गर्भाशयी सर्पिल।
3. गर्भनिरोधक गोली।
4. शुक्राणुनाशक।
5. नसबंदी।

बैरियर गर्भनिरोधक बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित होते हैं, क्योंकि वे उसके संपर्क में नहीं आते हैं और स्तन के दूध की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करते हैं। और कंडोम पर स्नेहन आंशिक रूप से ठीक हो चुकी योनि में संभावित परेशानी से राहत दिलाएगा। अवरोधक गर्भनिरोधक विश्वसनीय हैं लेकिन अपेक्षाकृत महंगे हैं। इसके अलावा, दुलार से विचलित होने की आवश्यकता के कारण उनका उपयोग करना पसंद नहीं किया जाता है।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण उन सामग्रियों से बने होते हैं जो भ्रूण के म्यूकोसा में आरोपण को रोकते हैं। उन्हें जन्म के कम से कम 2 महीने बाद स्थापित किया जाता है। सर्पिल की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के लिए, एक महिला के पास एक स्थिर मासिक धर्म और योनि के साथ एक स्वस्थ गर्भाशय होना चाहिए। सुरक्षा के इस तरीके से गर्भवती होने की संभावना 3-5% है।

एचबी के लिए हार्मोनल तैयारी के साथ अंतर्गर्भाशयी छल्ले की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि उनके रासायनिक घटक स्तन के दूध में घुसने में सक्षम होते हैं।

एचबी के लिए मौखिक गर्भ निरोधकों को केवल मिनी-पिल प्रारूप में प्रोजेस्टेरोन एनालॉग्स की माइक्रोडोज़ के साथ अनुमति दी जाती है। वे हार्मोन के स्तर को प्राकृतिक स्तर से ऊपर नहीं बढ़ाते हैं, लेकिन एक महिला को गर्भावस्था से प्रभावी रूप से बचाते हैं।

आप कितनी बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती हैं (गर्भावस्था के दौरान नहीं)?

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