एक मजबूत झगड़े के बाद अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं? आपातकालीन युक्तियाँ. अपने पति के साथ शांति कैसे बनायें इस पर युक्तियाँ
बुझती आग के लिए हवा के झोंके की तरह, परिवार में झगड़े न केवल आपकी भावनाओं को फिर से भड़का सकते हैं, बल्कि उन्हें पूरी तरह से बुझा भी सकते हैं। और यदि अंतिम विकल्प आपके अनुरूप नहीं है, तो अपने पति को समझना सीखने का प्रयास करें, संघर्ष के मूल कारणों की पहचान करें और उन्हें खत्म करने के तरीकों की तलाश करें।
अपने पति के साथ मेल-मिलाप करने के वैध तरीके, वे क्या हैं?
झगड़ा कितना भी गंभीर क्यों न हो, आपको घबराना नहीं चाहिए और तुरंत रिश्ता तोड़ने के बारे में सोचना चाहिए। घोटालों से केवल यह संकेत मिलता है कि आपके बीच गलतफहमी है और आपको इसे जल्द से जल्द खत्म करने की जरूरत है।
- आरंभ करने के लिए, संघर्ष के कारण को स्पष्ट रूप से पहचानें। याद रखें कि एक निश्चित स्थिति के बारे में एक पुरुष का दृष्टिकोण एक महिला से काफी भिन्न हो सकता है। पुरुष जानकारी को सीधे-सीधे समझ लेते हैं, जबकि महिलाएं, अधिकांशतः, प्रशंसक जैसी मानसिकता रखती हैं। जब एक आदमी हाल ही में देखे गए फुटबॉल मैच के बारे में बात करता है, तो उसके सभी विचार केवल इस घटना पर केंद्रित होते हैं, और एक महिला, एक नई लिपस्टिक के बारे में बात करना शुरू कर देती है, आसानी से रात के खाने की योजना बना सकती है, और फिर नवीनतम एपिसोड पर भी चर्चा शुरू कर सकती है। उसकी पसंदीदा टीवी श्रृंखला. यह याद करते हुए कि आपका झगड़ा कैसे शुरू हुआ, मूल कारण खोजें: वह शब्द, वाक्यांश या कार्य जिसके कारण झगड़ा हुआ, और इसे ठीक करने पर पूरा ध्यान केंद्रित करें।
- धमकियों के बारे में भूल जाओ. यदि आपको लगता है कि वाक्यांश "मैं तलाक के लिए आवेदन कर रहा हूं" ध्यान आकर्षित करने का एक अच्छा तरीका है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपका पति भी ऐसा ही सोचता है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, पुरुष सीधे जानकारी प्राप्त करते हैं। अपने शब्दों से, आप उसे दिखाएंगे कि आपका रिश्ता पूरी तरह से अपनी उपयोगिता खो चुका है और अब युद्धविराम का कोई रास्ता नहीं है। इसलिए जब आपका पति आपकी बात से सहमत हो तो आश्चर्यचकित न हों। आपके बीच गलतफहमी की अवधि के दौरान, सब कुछ वैसे ही कहना सबसे अच्छा है: "मुझे आपका ध्यान याद आता है, मुझे आपको खोने का डर है।" आपके पति ऐसे शब्दों पर उचित प्रतिक्रिया देंगे।
- अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें. गुस्से में आप ऐसे शब्द कह सकते हैं जिसका आपको लंबे समय तक पछतावा रहेगा। आप अंततः समझौता कर लेंगे, लेकिन जो कहा जाता है वह कहा जाता है। अगर आपको अपने पति से शिकायत है तो बेहतर होगा कि आप यह जानकारी शांतिपूर्ण माहौल में, शांति से और मैत्रीपूर्ण तरीके से उन तक पहुंचाएं। जितनी जल्दी आप संघर्ष के समाधान के करीब पहुंचेंगे, किसी घोटाले के दौरान छिपी हुई शिकायतें उतनी ही कम सामने आएंगी।
- तुरंत उत्तर की अपेक्षा न करें. झगड़े के समय महिलाओं की भावनाएं चरम पर होती हैं, इसलिए वे तुरंत मामले को सुलझाने में लग जाती हैं। हालाँकि, यदि आप झगड़ा जारी रखने के बजाय संघर्ष का स्रोत खोजने का निर्णय लेते हैं, तो अपने आप को संभालें और शांति से अपने पति को बताएं कि आप उनसे क्या हासिल करना चाहते हैं। जब वह आपके शब्दों के बारे में सोच रहा हो, तो पूरी तरह से शांत होने का प्रयास करें। शांत दिमाग संघर्षों को सुलझाने का सबसे अच्छा तरीका है।
- अपने पति से बहस करना बंद करें. किसी भी महिला को पता होना चाहिए: यदि आप जीतना चाहते हैं, तो उसे छोड़ दें। बहस करना महिलाओं का काम नहीं है, नरम और लचीले बनें। आपके पति जो भी कहें, उनकी बातें मान लें. आपकी अधीनता उसे हैरान कर देगी, और, अपना संतुलन खोने के बाद, देर-सबेर उसे आपकी बात सुननी ही पड़ेगी। तब तक आप दोनों शांत हो जाएंगे और आपकी बातचीत शांत और उचित हो जाएगी।
- गंदे लिनेन को सार्वजनिक स्थान पर न धोएं। अपने पति के बारे में तीसरे पक्ष, खासकर अपने करीबी लोगों से शिकायत न करें। देर-सबेर आप शांति स्थापित कर लेंगे, और आपके परिवार को याद आएगा कि उसने आपको कैसे चोट पहुंचाई थी। समस्याओं को एक-दूसरे के साथ अकेले ही सुलझाएं। यदि आप नहीं चाहतीं कि आपके पति को नापसंद किया जाए या उससे भी बदतर, तिरस्कृत किया जाए, तो लोगों के बीच झगड़े न लाएँ।
- पुराने गिले शिकवे भूल जाएं. बेशक, जब आपका पति आपको ठेस पहुँचाता है, तो आपको खुलकर बोलना चाहिए और समझाना चाहिए कि यह आपके लिए दुखद और अप्रिय है। आप थोड़ा नाराज भी हो सकते हैं, जिससे यह स्पष्ट हो जाएगा कि आप पहले ही माफ कर चुके हैं। लेकिन आपको हर उस छोटी-छोटी बात को बदले की भावना से नहीं लिखना चाहिए जिससे आपको ठेस पहुंची हो, ताकि झगड़े के बीच आप सौ साल पहले हुए अपराध के लिए अपने पति को दोषी ठहरा सकें। यकीन मानिए इससे आपका रिश्ता मजबूत नहीं बनेगा। अपने जीवन के सकारात्मक क्षणों को याद करने का प्रयास करें, ताकि संघर्ष के समय में आप धीमे होकर उन्हें याद कर सकें।
- मेल-मिलाप के एक तरीके के रूप में सेक्स। हर महिला किसी घोटाले को समय पर जुनून में बदलने की क्षमता का दावा नहीं कर सकती। इसे सीखें और आपके झगड़े सुखद और अप्रत्याशित रूप से समाप्त हो जाएंगे।
वीडियो: शांति स्थापित करने के लिए क्या कहें?
यदि आपका पति तलाक लेना चाहता है तो उसके साथ शांति कैसे बनाएं?
यदि पारिवारिक जीवन में लगातार झगड़े होते रहते हैं और कोई भी पक्ष यह नहीं जानता कि उन्हें सही ढंग से और जल्दी से कैसे हल किया जाए, तो स्थिति अंततः तलाक में परिणत हो सकती है।
लेकिन निराश न हों, भले ही आपका पति गंभीरता से तलाक के बारे में बात कर रहा हो। बैठें और शांति से स्थिति पर चर्चा करें। शायद उनके साथ बातचीत से आपको यह स्पष्ट हो जाएगा कि आपके पति अभी भी आपकी शादी को बचाने की उम्मीद नहीं खोते हैं, लेकिन यह नहीं समझते कि यह कैसे करना है। इसे एक साथ समझने का प्रयास करें।
- समस्या की जड़ को देखो. आपके झगड़ों का सबसे अधिक कारण क्या है? क्या आप आमतौर पर कोई घोटाला शुरू करते हैं और आपका पति उसे ख़त्म करने की कोशिश करता है? या विपरीत? क्या आपके घोटालों के कारण सचमुच गंभीर हैं? क्या तीसरे पक्ष आपके पारिवारिक जीवन को प्रभावित करते हैं: मित्र, रिश्तेदार, रिश्तेदार? रूढि़यां छोड़ें और आमने-सामने बात करें. यदि आप स्वयं समस्या का समाधान नहीं कर सकते तो निराश न हों। आप किसी पारिवारिक मनोवैज्ञानिक से संपर्क कर सकते हैं. अपनी शादी को बचाने के लिए सभी तरीकों का उपयोग करें।
- एक परिवीक्षा अवधि निर्धारित करें. पुराने गिले-शिकवे भूल जाएं और अपने रिश्ते की शुरुआत साफ-सुथरी स्लेट से करें। लेकिन पिछली गलतियों को याद रखें ताकि एक ही राह पर न चलें। यदि आप दोनों अपनी शादी को बचाने के लिए कृतसंकल्प हैं, तो एक निश्चित समय के बाद आप अपने रिश्ते में बहुत अधिक गर्माहट महसूस करेंगे।
- एक-दूसरे के साथ अधिक समय बिताएं। यह काम के बाद घर पर एक साथ समय बिताने के बारे में नहीं है। अपनी दिनचर्या तोड़ें. सप्ताह में कम से कम कई बार एक साथ कहीं जाने की कोशिश करें। कुछ दिनों के लिए अपना पसंदीदा कैफे या कैंपिंग ट्रिप चुनें। एक-दूसरे पर उचित ध्यान दिए बिना, आप बाहरी लोगों की तरह महसूस करने लगेंगे और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, संघर्ष अधिक से अधिक बार उत्पन्न होंगे।
झगड़े के बाद समझौता, सब कुछ ठीक कैसे करें?
कुछ लोग हर झगड़े को अपने दिल के करीब ले लेते हैं और लंबे समय तक इसकी दर्दनाक यादें बनाए रखते हैं, जबकि इसके विपरीत, अन्य लोग तुरंत स्थिति से छुटकारा पा लेते हैं। जब आप युद्धविराम योजना पर काम करते हैं, तो विचार करें कि आप और आपके पति कितने समय तक एक-दूसरे से नाराज़ रह सकते हैं।
- संघर्ष के बारे में भूल जाओ. यदि झगड़े आपके लिए आम बात है: आपने झगड़ा किया, कुछ शोर मचाया, शांत हो गए और चाय पीने चले गए, तो वे आपकी शादी के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं।
- खुलकर बोलें। कभी-कभी ऐसा होता है कि आप अपने दिमाग में दोहरा रहे होते हैं कि आप अपने पति के सामने अपने दावे कैसे व्यक्त करेंगी, जो आपको उचित और उचित लगते हैं, लेकिन जैसे ही आप बोलना शुरू करते हैं, आपको एहसास होता है कि, सामान्य तौर पर, दावे हास्यास्पद निकले। अपने भाषण पर पहले से विचार करें। आपकी बातचीत कुछ इस तरह होनी चाहिए: “मैं नाराज हूं क्योंकि मैंने आपसे मुझे काम से लेने के लिए कहा था, लेकिन आप नहीं आए। मैं तुम्हारा इंतज़ार कर रहा था, और तुम भूल गये। मुझे बहुत अप्रिय लगा।" लेकिन आपको चिल्लाना नहीं चाहिए, अपने पति को डांटना नहीं चाहिए, आपकी परवाह न करने के लिए उसे डांटना नहीं चाहिए। यह संभावना नहीं है कि आपका प्रिय ऐसे शब्दों को ठीक से समझेगा और सही निष्कर्ष निकालेगा।
- किसी ने चुंबन और आलिंगन रद्द नहीं किया। जब एक स्पर्श से आप अपनी भावनाओं के बारे में बता सकते हैं तो बहस करने का कोई मतलब नहीं है। बात करना बंद करो और बस अपने पति को गले लगाओ। जब आप उसे अपनी भावनाएं खुलकर दिखाएंगे तो वह उदासीन नहीं रहेगा।
यदि पति स्वयं दोषी है!
घर में सबसे बड़ा लाभ दोषी पति से ही प्राप्त किया जा सकता है। उसे सही ढंग से इस तथ्य तक ले जाना महत्वपूर्ण है कि वह गलत है, और आप मौत तक नाराज हैं। जब आप उसे अपराध स्वीकार करने के लिए मना लेंगे, तो आपके पास अपने पति से वह सब कुछ प्राप्त करने का एक उत्कृष्ट अवसर होगा जिसका आपने लंबे समय से सपना देखा है, निश्चित रूप से, उचित सीमा के भीतर।
- उपस्थित। कौन उन्हें प्यार नहीं करता? एक महिला को सुधारने के लिए, एक पुरुष उसे फूल, गहने और एक महिला के दिल को प्रसन्न करने वाली अन्य छोटी चीजें भेंट करता है। अंतिम उपाय के रूप में, पति उस शेल्फ को ठीक करेगा जिसके बारे में उसकी पत्नी कई महीनों से बात कर रही है।
- पिछली गलतियों पर मिलकर काम करना. बेशक, उपहार अच्छे हैं, लेकिन वे आपको हमेशा के लिए झगड़ों से बचाने की संभावना नहीं रखते हैं। बेहतर होगा कि आप मिल-बैठकर झगड़े के कारणों पर चर्चा करें और सीधे कहें कि आपको किस बात से ठेस पहुंची है। अपने अपराध को स्वीकार करने और यह वादा करने से कि ऐसा दोबारा नहीं होगा, माफी मांगने का इससे अधिक प्रभावी तरीका कोई नहीं है।
अगर यह मेरी अपनी गलती है तो क्या होगा?
ऐसी महिलाएं हैं जो पुरुषों को इतनी कुशलता से प्रबंधित करती हैं कि भले ही उन्हें अपने अपराध का एहसास हो, फिर भी वे जीत जाती हैं।
यदि यह आपके बारे में नहीं है, और आप केवल शांति बनाना और सुधार करना चाहते हैं, तो निम्नलिखित सलाह सुनें:
- स्नेही और लचीले बनें. आपके पति को यह समझना चाहिए कि आप वास्तव में अपने बारे में दोषी महसूस करती हैं और केवल एक ही चीज चाहती हैं: वह आपको माफ कर दें।
- उसे शुभकामनाओं की एक शाम अर्पित करें। कौन आदमी ऐसे प्रस्ताव का विरोध कर सकता है? उसे स्वयं निर्णय लेने दें कि आपको किस प्रकार माफ़ी मांगनी चाहिए। निस्संदेह, जो अनुमति है उसकी सीमा पर पहले से सहमत होना बेहतर है।
वीडियो: अपने पति या पत्नी के साथ शांति कैसे बनाएं? रिश्ते कैसे सुधारें?
अगर मेरे पति मुझसे बात नहीं करते तो मैं उनके साथ शांति कैसे बना सकती हूं?
यदि आपका पति किसी घोटाले के बाद भी चुपचाप चुप रहता है, तो घबराएँ नहीं। यदि किसी महिला की चुप्पी उसकी नाराजगी दिखाने का सीधा तरीका है, तो पुरुष अकेले ही अपने विचारों से समस्या से निपट लेगा। बेहतर होगा कि आप उसे एक निश्चित समय के लिए अकेला छोड़ दें और स्वादिष्ट रात्रिभोज की तैयारी शुरू कर दें। आप देखेंगे, थोड़ी देर बाद वह स्वयं रसोई में इन शब्दों के साथ प्रकट होगा "क्या खुशबू आ रही है?"
शांति स्थापित करने के लिए अपने पति को एसएमएस में क्या लिखें?
फिर भी, एसएमएस के माध्यम से मेल-मिलाप एक किशोर प्रकृति का है और वयस्क जोड़ों के लिए पूरी तरह उपयुक्त नहीं है। छोटे-मोटे झगड़े के बाद अपने पति को रोमांटिक कविताएं या कामुक सामग्री वाली तस्वीरें भेजना उचित रहेगा। ऐसे संकेतों की मदद से आपका पति हाल ही में हुए घोटाले को भूल जाएगा और एक सुखद शाम के लिए तैयार हो सकेगा।
यदि संघर्ष ने गंभीर रूप ले लिया है, तो एसएमएस केवल बैठक की व्यवस्था करने के लिए उपयुक्त है।
फोन पर अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं और क्या यह संभव है?
फ़ोन पर बात करने से आपको करीब आने में मदद नहीं मिलेगी। इससे भी बुरी बात यह है कि आपमें और भी दूरियां आ सकती हैं। किसी प्रियजन के साथ संवाद करते समय, छूने, हाथ पकड़ने और आँखों में देखने का अवसर बहुत महत्वपूर्ण है। उस समय जब हम फोन पर उस व्यक्ति को छूने में सक्षम हुए बिना एक दर्द भरी परिचित आवाज सुनते हैं, तो हम निराशा और शक्तिहीनता का अनुभव करते हैं।
इसलिए, फ़ोन का उपयोग केवल आपके पति को कॉल करने और बैठक की व्यवस्था करने के लिए किया जा सकता है। और इसके लिए शत-प्रतिशत तैयारी करने का प्रयास करें।
परिवार में झगड़े: झगड़ा होने पर क्या करें? अपने पति के साथ एक आम भाषा कैसे खोजें?
आपके चुने हुए व्यक्ति की राशि आपको क्या बताएगी?
बेशक, आपको राशि चक्र के संकेतों पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए, लेकिन कभी-कभी वे वह कुंजी दिखा सकते हैं जिसके साथ आप संघर्ष को हल कर सकते हैं और अपने पति के साथ शांति बना सकते हैं।
मेष:
इस चिन्ह की विशेषता गर्म स्वभाव और जिद्दीपन है। वह किसी भी शिकायत को दिल से लगा लेता है, इसलिए उसके साथ रिश्ता स्थापित करना मुश्किल होगा। सबसे पहले, ईमानदारी से अपने आप को बताएं कि आप में से कौन झगड़े को भड़काने वाला था। यदि इसका कारण आपका पति है, तो सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं वह है उसे शांत होने और स्वीकार करने का समय देना कि वह गलत था। सबसे अधिक संभावना है, वह कुछ नहीं कहेगा, क्योंकि मेष राशि वालों के लिए अपनी गलतियों का एहसास करना और उससे भी अधिक, माफ़ी माँगना कठिन है, लेकिन संघर्ष सुलझने पर उसका व्यवहार यह स्पष्ट कर देगा। और यदि आप झगड़े के दोषी थे, तो आपको सुधार करने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी।
अपने पति से पूछें कि वास्तव में आपके शब्दों और कार्यों के कारण उन्हें किस बात पर गुस्सा और नाराजगी हुई। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आपको एक से अधिक बार माफ़ी मांगनी पड़ेगी, भर्त्सना और अपनी गलती की याद दिलानी पड़ेगी। जब मेष राशि वाले चुप रहते हैं तो यह एक बुरा संकेत है। उनके लिए, हिंसक घोटालों और ज़ोरदार झगड़ों का मतलब है कि वह अभी भी आपके लिए प्यार से जल रहा है, और इस मामले में, सब कुछ ख़त्म नहीं हुआ है। स्नेह और देखभाल के साथ स्थिति को ठीक करने का प्रयास करें, और खुद पर भी काम करें: अपना हेयर स्टाइल बदलें, अपनी अलमारी को अपडेट करें, एक नया शौक खोजें। आपके पति को आपके प्रति फिर से प्यार का एहसास होगा और यह एहसास आपको पुराने गिले-शिकवे भुलाने में मदद करेगा।
बछड़ा:
यदि आपकी कुंडली के अनुसार आपका पति वृषभ राशि का है तो आप खुद को भाग्यशाली मान सकती हैं। वृषभ राशि वालों का स्वभाव शांतिप्रिय होता है और वे चुप रहना पसंद करते हैं, इसलिए उनके साथ झगड़े बहुत कम होते हैं। इस राशि वाले पुरुष बड़े झगड़े के बाद भी अपनी पत्नी को माफ करने में सक्षम होते हैं, क्योंकि उन्हें बदलाव बिल्कुल पसंद नहीं होता है। हालाँकि, इस गुण के दुरुपयोग से अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं: एक बार जब वृषभ ने कोई निर्णय ले लिया, तो वह इसे बदलने की संभावना नहीं रखता है। इसलिए जितनी जल्दी हो सके झगड़े को सुलझाने की कोशिश करें।
यदि आपके पति झगड़े को भड़काने वाले हैं तो उन्हें शांत होने का समय दें। उससे शांति से बात करें, उसे गलत साबित करें और उसे उसके विचारों के साथ अकेला छोड़ दें। वृषभ राशि वालों से तुरंत प्रतिक्रिया की उम्मीद न करें, वह धीरे-धीरे और गहराई से सोचेंगे। यदि आप स्वयं घोटाले के दोषी बन जाते हैं, तो इससे पहले कि आपके पति को झगड़े का पूरा परिणाम महसूस हो, तुरंत सुधार करें। कोमलता और देखभाल दिखाएं और अपने पति को हाल के संघर्ष की याद न दिलाएं।
जुडवा:
मिथुन राशि वालों के साथ झगड़ा करना और शांति स्थापित करना उतना ही मुश्किल है, क्योंकि वे बहुत परिवर्तनशील स्वभाव के होते हैं। मिथुन राशि के पुरुषों का चरित्र आमतौर पर खुला और सीधा होता है, इसलिए वे संघर्ष की स्थितियों को आसानी से सुलझा लेते हैं। हालाँकि, यदि आप झगड़ते हैं, तो आपका पति आपके झगड़े को पूरा दिखावा करने का अवसर नहीं चूकेगा। आख़िर तक वह रिश्ता तोड़ने की बात करेगा और सभी संचार बंद करने का वादा करेगा। लेकिन हकीकत में वह ऐसा कभी नहीं करेगा.
आपको यथाशीघ्र सुधार करना चाहिए ताकि आपके पति को अपराध का एहसास करने का समय भी न मिले।
जब मिथुन राशि के व्यक्ति के साथ शांति स्थापित करने की बात आती है, तो आपको जितनी जल्दी हो सके कार्रवाई करनी चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दोनों में से किसे दोषी ठहराया जाए, लेकिन आपको सुलह की शुरुआत करने वाला होना चाहिए: संघर्ष को समाप्त करने में अपनी रुचि दिखाएं। अन्यथा, आपका पति इस निष्कर्ष पर पहुंच सकता है कि वह आमतौर पर आपके बिना सहज है। अपने पति का फिर से पक्ष जीतने के लिए हाल के झगड़े से उसका ध्यान भटकाएँ: सभी प्रकार की बकवास के बारे में बात करें, स्वाभाविक और सहजता से व्यवहार करें, निकट भविष्य की योजनाओं पर चर्चा करें। हालाँकि, यदि मिथुन राशि का व्यक्ति पहले से ही आपसे निराश है, तो संघर्ष विराम में आपकी अपेक्षा से अधिक समय लगेगा।
कैंसर:
कर्क राशि के पुरुष अपने जीवनसाथी से बहुत जुड़े होते हैं और उसे खोना नहीं चाहते, इसलिए उन्हें संघर्ष में लाना काफी मुश्किल होता है। हालाँकि, यदि आप झगड़ते हैं, तो शीघ्रता से युद्धविराम का रास्ता खोजने का प्रयास करें। कर्क राशि वाले किसी भी, यहां तक कि सबसे छोटी-मोटी शिकायतों को भी याद रखते हैं और हर अवसर पर उन्हें याद दिलाते हैं। यदि आप अपने पति के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने में रुचि रखती हैं, तो यह दिखाने लायक है कि आप अपनी गलतियों को स्वीकार करती हैं और पश्चाताप करती हैं। मधुर और देखभाल करने वाले बनने की कोशिश करें, अपने पति का खंडन न करें और समय के साथ उसे संघर्ष याद भी नहीं रहेगा।
यह मत भूलिए कि एक घोटाले के बाद एक कर्क राशि का व्यक्ति न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि भावनात्मक रूप से भी आपसे दूरी बना सकता है। इसे रोकने के लिए आपको साधन संपन्न होना होगा.
एक सिंह:
सिंह सबसे अहंकारी संकेतों में से एक है, और सबसे पहले वह केवल अपनी भावनाओं और अनुभवों पर ध्यान देता है, इसलिए उसे नाराज करना काफी मुश्किल है। सिंह राशि वाले, देखभाल और ध्यान दिखाने के बावजूद, अक्सर तुच्छ होते हैं और विवरणों पर ध्यान नहीं देते हैं। हालाँकि, यदि आप फिर भी किसी सिंह राशि के व्यक्ति को विवाद में लाते हैं, तो जान लें कि आपने उसके गौरव को गंभीर रूप से ठेस पहुँचाई है। आपको झगड़े के बाद पहला कदम उठाना चाहिए, क्योंकि सिंह राशि वालों को अपनी गलतियाँ स्वीकार करने में बहुत कठिनाई होती है।
यदि आप अपने पति के साथ शांति स्थापित करना चाहती हैं तो प्रशंसा में कंजूसी न करें। चूँकि सिंह राशि वाले आत्ममुग्ध होते हैं, इसलिए उनके गुणों की प्रशंसा करने में अति करने से न डरें।
कन्या:
कन्या राशि के व्यक्ति के साथ सामंजस्य बिठाने के लिए धैर्य मुख्य कुंजी है। कन्या राशि वाले लगभग मेष राशि के समान ही जिद्दी होते हैं, इसलिए अपने पति को गलत साबित करने की कोशिश न करें। उसे वापस पाने के लिए अपनी गलतियों को स्वीकार करें और ईमानदारी से माफ़ी मांगें। कन्या राशि के लोग हमेशा जीवन के सभी क्षेत्रों में और विशेषकर परिवार में न्याय के लिए सेनानी के रूप में कार्य करते हैं।
तराजू:
तुला सबसे गैर-संघर्ष और कूटनीतिक संकेतों में से एक है। पारिवारिक जीवन के लिए, तुला पुरुष झगड़ों और घोटालों से बचते हैं और अपनी पत्नी को बहुत माफ करने में सक्षम होते हैं, निस्संदेह, विश्वासघात की गिनती नहीं करते हैं। अपने पति के साथ शांति बनाने के लिए, अपने सभी स्त्री आकर्षण का उपयोग करें, उसे चूमें, गले लगाएं और ईमानदारी से माफी मांगें। और इसे जितनी जल्दी हो सके करने का प्रयास करें, क्योंकि आप तुला राशि के व्यक्ति के पहले कदम की प्रतीक्षा करने की संभावना नहीं रखते हैं। लेकिन वे दूसरे के बहकावे में आने में काफी सक्षम होते हैं। इसलिए जल्दी से अपने पति से सुलह कर लो.
बिच्छू:
इस राशि के पुरुष अपने सीधे चरित्र, कठोरता और कभी-कभी क्रूरता के लिए भी प्रसिद्ध हैं, इसलिए आपको अपने पति के साथ शांति बनाने का प्रयास करना होगा। बेशक, यह सबसे अच्छा है कि मामले को घोटाले और झगड़े की ओर न ले जाया जाए। बस अपने पति को परिवार के मुखिया के रूप में पहचानें और जितना संभव हो सके उनका खंडन करने का प्रयास करें। लेकिन अगर आपके बीच झगड़ा छिड़ जाए तो इस बात के लिए तैयार रहें कि चीजें खराब हो सकती हैं।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि संघर्ष की शुरुआत किसने की, अगर वृश्चिक व्यक्ति को गुस्सा और आक्रोश महसूस हुआ, तो आप स्वतः ही उसके लिए अपराधी बन गए। यहां आपको एक स्त्रैण युक्ति लागू करनी चाहिए। यह साबित करके माफ़ी मांगने में जल्दबाजी न करें कि वह आपके लिए कितना मायने रखता है। इसके विपरीत, उसे दिखाएँ कि आपको युद्धविराम में कोई दिलचस्पी नहीं है। उसकी शिकारी प्रवृत्ति को उत्तेजित करें और आप देखेंगी कि आपका पति पहला कदम उठाएगा। बस यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें। अपनी दूरी बनाए रखें, लेकिन उसे ईर्ष्या करने का कोई कारण न दें। पति को आश्वस्त होना चाहिए कि युद्धविराम की पहल उसी की ओर से हुई है।
धनु:
धनु राशि का व्यक्ति हमेशा अपनी गलतियों को स्वीकार करेगा और अगर वह दोषी महसूस करता है तो सुलह की दिशा में पहला कदम उठाएगा। यदि आप संघर्ष के आरंभकर्ता थे, तो अपने पति का पक्ष जीतने के लिए आपको केवल पश्चाताप करने और माफी माँगने की आवश्यकता है। लेकिन एक ऐसी परिस्थिति है जो आपकी शादी को हमेशा के लिए नष्ट कर सकती है: धोखा। और खासकर अगर यह हर किसी की जुबान पर है। इस राशि के पुरुष बहुत शक्की स्वभाव के होते हैं और हमेशा एक कैच की तलाश में रहते हैं, यहां तक कि वहां भी जहां कोई कैच नहीं हो सकता है, और वे वास्तव में हुए विश्वासघात को कभी भी भूल नहीं पाएंगे और माफ नहीं कर पाएंगे।
मकर:
मकर राशि के पुरुष आरक्षित और आरक्षित होने के लिए जाने जाते हैं। आपको शायद इस बात का एहसास भी नहीं होगा कि आपका पति नाराज है, जब तक कि एक ऐसे अद्भुत क्षण में, वह अपना सामान अपने बैग में फेंक देता है और दरवाजा बंद कर देता है। सतर्क रहें, उसके व्यवहार पर नज़र रखें और यदि आपको थोड़ा सा भी अलगाव महसूस हो तो स्थिति को ठीक करने के लिए उपाय करें। उससे खुलकर बातचीत करने की कोशिश न करें। बस अपने व्यवहार का मूल्यांकन करें और सोचें कि आपके पति के क्रोधित और नाराज होने का कारण क्या हो सकता है। अगर आपको इसका एहसास है, तो माफी मांगने में अपना समय बर्बाद न करें, बल्कि कार्रवाई करें। मकर राशि के पुरुष कार्यों को महत्व देते हैं।
कुंभ राशि:
कुंभ राशि सबसे अस्पष्ट और चंचल राशि है, इसलिए उसके साथ झगड़े में व्यवहार करने का कोई एक तरीका नहीं है। एक पति या तो अपनी शिकायतों को भूल सकता है, भले ही आप दोषी हों, या उसके गलत होने की संभावना को पूरी तरह से खारिज कर सकता है, भले ही वह झगड़े को भड़काने वाला हो। यदि आपका झगड़ा हो गया है, तो अपने पति को किसी भीड़-भाड़ वाली जगह पर टहलने के लिए आमंत्रित करें और शांति से स्थिति पर चर्चा करें। याद रखें कि चिल्लाने और फटकारने से कुछ नहीं होगा, बल्कि आपका रिश्ता ही खराब होगा।
मछली:
मीन राशि के व्यक्ति के साथ झगड़ा करना लगभग असंभव है - यह चिन्ह बहुत शांतिपूर्ण है। हालाँकि, यदि आप फिर भी अपने पति को किसी घोटाले में ले आईं, तो वह आपके किसी भी आरोप और तिरस्कार को बहुत गंभीरता से लेगा और लंबे समय तक चिंता करेगा। आपको अपने पति के साथ सुधार करने का प्रयास करना होगा। अपने पति को खुली बातचीत में शामिल करने की कोशिश न करें। जितनी बार संभव हो यह दोहराना बेहतर है कि आप उसे कितना महत्व देते हैं और उसके बिना आपके जीवन का कोई अर्थ नहीं है। यह सुनिश्चित करने के बाद ही कि वह आपके जीवन का प्यार है, मीन राशि का व्यक्ति संघर्ष के बारे में भूल जाएगा और आप उसका एहसान चुकाएंगे।
पति से झगड़े: झगड़े के बाद गुस्से से कैसे छुटकारा पाएं और एक-दूसरे के करीब आएं?
एक मनोवैज्ञानिक की सलाह: अपने पति के साथ झगड़े को ठीक से कैसे सुलझाएं?
कई विवाहित जोड़े लंबे समय तक एक-दूसरे के प्रति द्वेष रखते हैं, असहमति के स्रोत का पता लगाने की कोशिश नहीं करते हैं और बेहतर समय तक समस्या का समाधान टाल देते हैं। इस कारण से, बिना धुले बर्तनों को लेकर एक सामान्य घरेलू झगड़ा बड़े पैमाने पर घोटाले में विकसित हो सकता है। याद रखें: अगर आपके बीच कोई गलतफहमी है तो उसे जल्द से जल्द खत्म कर लेना चाहिए, नहीं तो परिणाम बुरा हो सकता है।
- घोटाले के कारणों का पता लगाएं. हमें समस्या की जड़ पर गौर करने की जरूरत है। अगर पति वॉशिंग मशीन ठीक नहीं कर सकता तो पत्नी किसी भी बात पर झगड़ा खड़ा कर देगी। लेकिन आपको अपने प्रिय पर तिरस्कार और उन्माद से हमला नहीं करना चाहिए। बस यह कहें कि आपको हाथ से धोना मुश्किल लगता है। पति को यह समझना चाहिए कि आपकी शिकायतें पूरी तरह से उचित हैं और उनकी अपनी जगह है।
- दोषियों की तलाश मत करो. यदि आप अपने पति पर गैरजिम्मेदारी और लापरवाही का आरोप लगाएंगी तो आपको जवाब में उचित प्रतिक्रिया मिलेगी। यदि आप देखते हैं कि आपका प्रियजन गलती कर रहा है, तो उसे इस या उस स्थिति को हल करने का दूसरा तरीका प्रदान करें। और फिर आप दोनों उसके व्यवहार पर चर्चा करें ताकि अंत में वह खुद समझ जाए कि वह किस बारे में गलत था।
- सुलह के तरीके के रूप में कोड वर्ड। झगड़े पहले से ही पारिवारिक जीवन का हिस्सा बन चुके हैं और हम उनके बिना नहीं रह सकते। लेकिन एक मामूली घोटाले को बड़े पैमाने पर संघर्ष में बदलने से रोकने के लिए, एक विशेष सुरक्षित शब्द लेकर आएं। कई बार ऐसा होता है कि जब आप अपने पति से बहस करती हैं तो आपको एहसास होता है कि अब रुकने का समय आ गया है, लेकिन आप रुक नहीं पातीं। आपका सुरक्षित शब्द आपको एक से अधिक बार अनावश्यक झगड़ों से बचाएगा।
- माफ़ी मांगना सीखें. हममें से प्रत्येक को गर्व है और अपना अपराध स्वीकार करना, क्षमा मांगना तो बहुत आसान नहीं है। लेकिन याद रखें कि आप एक महिला हैं और परिवार के चूल्हे की रक्षक हैं, जिसका मतलब है कि आपको पहला कदम उठाने और माफी मांगने के लिए पर्याप्त बुद्धिमान होना चाहिए। जब आप माफी मांगते हैं, तो याद रखें कि आप अपने पति को कितना महत्व देते हैं और माफी के अपने शब्दों को यथासंभव गर्मजोशी से कहने का प्रयास करें।
- एक दूसरे को सुनो। यह कोई रहस्य नहीं है कि झगड़े के दौरान हर कोई केवल अपनी ही सुनता है, यही कारण है कि आम सहमति तक पहुंचना असंभव है। एक-दूसरे को बीच में रोके बिना एक-एक करके बोलें और आप समझ जाएंगे कि वास्तव में उतनी शिकायतें नहीं हैं जितनी आपने सोची थीं।
आपके प्रश्नों के उत्तर:
क्या आपको जादू का प्रयोग करना चाहिए?
एक बार और हमेशा के लिए याद रखें: कोई भी प्रेम मंत्र, साजिश या अन्य जादुई तरीके आपकी पारिवारिक समस्याओं का समाधान नहीं करेंगे। यह केवल आपकी शक्ति में है. भविष्यवक्ताओं और अन्य सांसारिक ताकतों के सभी प्रकार के साजो-सामान के बारे में भूल जाइए। अगर प्यार और आपसी समझ गायब हो गई है तो कोई भी प्रेम मंत्र आपके रिश्ते में गर्माहट और सद्भाव नहीं जोड़ सकता।
सबसे प्रभावी साजिश प्यार की घोषणा है, सबसे विश्वसनीय जादू परिवार को बचाने, पति को रखने, माफ करने और माफी मांगने की क्षमता है।
अपने जैसे वयस्क को बड़ा करने का प्रयास न करें। असंभव की मांग मत करो. याद करो, जब तुमने अपनी प्रेमिका से विवाह किया था, तब तुमने एक झोंपड़ी स्वीकार की थी, तो अब तुम आकाश से एक तारा क्यों माँग रहे हो? अपने पति के शौक पर हंसें नहीं, उन्हें गंभीरता से लें और वह जो हैं उसी से प्यार करें। तो फिर कोई भी झगड़ा आपकी शादी के लिए खतरा नहीं बन सकता.
मेरे पति और मैं हर समय झगड़ते रहते हैं: क्या करें?
अगर किसी रिश्ते में ग़लतफ़हमी है, तो देर-सबेर यह झगड़े का कारण बन ही जाती है। लेकिन एक युवा जोड़े के बीच झगड़ों के बीच अंतर करने में सक्षम होना, जिन्होंने अभी-अभी एक-दूसरे के साथ रहना शुरू किया है, और एक परिपक्व जोड़े के बीच झगड़ों के बीच, जिनकी शादी को काफी समय हो चुका है। जिस क्षण आपकी शादी हुई, आपने एक साथ योजनाएँ बनाईं, एक साझा भविष्य देखा, अंत में एक-दूसरे से प्यार किया। इसलिए, यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आपके रिश्ते में ठंडक का कारण क्या है।
- बातचीत करना। अपने विचार साझा करें, हमें बताएं कि आपका दिन कैसा था, फिल्मों, किताबों, संगीत पर चर्चा करें। आप जितना अधिक अमूर्त विषयों पर बात करेंगे, आप एक-दूसरे के उतने ही करीब आएंगे। आरंभ करना आसान है. बस अपने पति से पूछें कि उनका दिन कैसा था या इस या उस घटना के बारे में उनकी राय पूछें।
- एक पारिवारिक एल्बम बनाएं. हर छोटी चीज़ को अपने पास रखें जो आपको एकजुट करती है, चाहे वह तस्वीरें हों या मूवी शो के टिकट। अपने पति से झगड़े के बाद अपना एल्बम देखें और आप समझ जाएंगी कि आप उनसे कितना प्यार करती हैं और कोई भी झगड़ा आपके रिश्ते के लिए खतरा नहीं बन सकता है।
- व्यक्तिगत स्थान को महत्व दें. बेशक, पति-पत्नी का एक-दूसरे के प्रति दायित्व होता है, लेकिन यह मत भूलिए कि आप स्वतंत्र लोग हैं। यदि आपको आवश्यकता महसूस हो तो आपको और आपके पति दोनों को अपने साथ अकेले रहने का अधिकार है। और यदि आप अचानक जल एरोबिक्स करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको अपने पति को पूल में खींचने की ज़रूरत नहीं है, यदि वह नहीं चाहता है। एक दूसरे के स्थान का सम्मान करते हुए एक होना सीखें।
- अपनी भावनाओं से अवगत कराएं. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी शादी को कितने साल हो गए हैं, बस अपने पति को शराब और मोमबत्तियों के साथ एक रोमांटिक डिनर दें और ईमानदारी से उसे बताएं कि आप उससे कितना प्यार करते हैं। या फिर उसे छत पर डेट पर ले जाएं। अथवा प्रेम पत्र लिखकर किसी दृश्य स्थान पर छोड़ दें। आपके कार्य केवल आपकी कल्पना तक ही सीमित हैं। जब आपका पति यह समझ जाएगा कि आप उससे कितना प्यार करती हैं और आप उसे कितना महत्व देती हैं, तो आपके सारे झगड़े और गलतफहमियां अपने आप दूर हो जाएंगी। पार्टनर एक-दूसरे की भावनाओं को लेकर जितने कम आश्वस्त होते हैं, उनके बीच उतनी ही बार टकराव पैदा होता है।
मैं अपने पूर्व पति के साथ शांति बनाना चाहती हूं, यह कैसे करूं?
जिन कारणों से आप अपने पूर्व पति का पक्ष पुनः प्राप्त करना चाहती हैं वे इतने महत्वपूर्ण नहीं हैं। हो सकता है कि आप अपने बीच चल रहे शीत युद्ध से थक चुके हों और इसे ख़त्म करना चाहते हों। क्या यह असली है?
- अपने पूर्व पति को टहलने के लिए बुलाएँ। बस उसे मिलने के लिए आमंत्रित करें. यह एक पार्क हो सकता है जहां आप अक्सर टहलते थे, या एक कैफे जहां आप शाम को बैठना पसंद करते थे। याद रखें कि आपने कितने सुखद क्षण साझा किए। लेकिन आपको उन कारणों का विश्लेषण नहीं करना चाहिए कि आप अलग क्यों हुए। छोटा शुरू करो।
- अतीत की गलतियों को स्वीकार करें. निश्चित रूप से आपको याद है कि आपका ब्रेकअप क्यों हुआ? शायद वह आपके चरित्र की किसी विशेषता के साथ तालमेल नहीं बिठा सका, इसलिए उससे छुटकारा पाने का प्रयास करें। या कम से कम उसके सामने इसका दिखावा न करें।
- सभी i को बिंदुवार करें. इसके बारे में सोचें, क्या खेल मोमबत्ती के लायक है? लोग अकारण नहीं भागते. और यदि आप अपने पति को एक दिलचस्प व्यक्ति, एक अच्छा बातचीत करने वाला और सिर्फ एक दोस्त के रूप में याद करती हैं, तो शायद आपको दोस्त बने रहना चाहिए? लेकिन अगर आपने अपने लिए बदला लेने का लक्ष्य निर्धारित किया है, तो बेहतर होगा कि आप इस विचार को तुरंत अपने दिमाग से निकाल दें। आपके कार्य केवल चीज़ों को बदतर बनाएंगे।
इन टिप्स पर पूरी तरह भरोसा न करें, क्योंकि आपके पति को आपसे बेहतर कोई नहीं जान सकता। व्यवहार की सबसे उपयुक्त रणनीति चुनें, यदि आप उभरते झगड़े को महसूस करते हैं, तो इसे रोकने का प्रबंधन करें, और फिर आपके पारिवारिक जीवन में संघर्षों के लिए कोई जगह नहीं होगी।
वीडियो: किसी लड़के के साथ शांति कैसे बनाएं?
- एक सामान्य घटना. एक लोकप्रिय कहावत है: "प्यारे डांटते हैं, वे केवल अपना मनोरंजन करते हैं।" हालाँकि, कभी-कभी झगड़े काफी गंभीर और लंबे समय तक चलने वाले हो सकते हैं। झगड़ों के विनाशकारी परिणामों से बचने, तलाक को रोकने और अपने परिवार में शांति लौटाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है? हमारा लेख इस बारे में बात करेगा।
यदि आपका पति संपर्क नहीं करता है तो उसके साथ शांति कैसे बनाएं?
पारिवारिक झगड़ों के दौरान सबसे आम स्थितियों में से एक है संपर्क बनाने और शांति बनाने की इच्छा की कमी। आदमी खुद को संघर्ष में सही पक्ष मानता है, इसलिए वह माफी नहीं मांगना चाहता और परिवार में शांति लौटाना नहीं चाहता। ऐसी पुरुष जिद के कारण कई महिलाएं यह समझकर परेशान हो जाती हैं कि ऐसी स्थिति में आगे क्या करें। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि ऐसे जिद्दी लोगों की पत्नियाँ धैर्य रखें। आपको असहमति के तुरंत बाद भाग नहीं जाना चाहिए, भले ही झगड़े का दोष पूरी तरह से महिला पर हो।
यह स्वयं के प्रति पूर्ण अनादर प्रदर्शित करेगा। आपका पति यह निर्णय ले सकता है कि चूँकि आप अपना सम्मान नहीं करतीं, तो उसे भी कोई सम्मान नहीं दिखाना चाहिए। अपने प्रियजन के साथ झगड़े के बाद, थोड़ा रुकें, फिर अपने पति के दोस्तों की भागीदारी के साथ एक हाउस पार्टी आयोजित करने का प्रयास करें। अपने साथियों के सामने आपका जीवनसाथी कोई दिखावा नहीं करेगा या आपके प्रति कोई तिरस्कार नहीं दिखाएगा। इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि किसी मैत्रीपूर्ण मुलाकात के अंत में आप शांति स्थापित करने में सक्षम होंगे।
अगर झगड़े में मेरी पत्नी की गलती है और मैं दोषी हूं तो मैं अपने पति के साथ शांति कैसे बना सकती हूं?
झगड़े की शुरुआत करने वाला सिर्फ एक पुरुष ही नहीं, बल्कि एक महिला भी हो सकती है। झगड़े के बाद, पत्नी दोषी महसूस करती है और समझ नहीं पाती कि स्थिति को कैसे सुधारा जाए। अपने पति के साथ सुधार करने के कई तरीके हैं:
- इस स्थिति में सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है सास से मिलने जाने का प्रस्ताव(मेरे पति की माँ को)। प्रत्येक पुरुष के लिए माँ हमेशा मुख्य महिला रहती है जिसे वह महत्व देता है, प्यार करता है और सम्मान देता है। इसलिए, उनकी मां से मिलने का आपका प्रस्ताव आगे मेल-मिलाप का मार्ग प्रशस्त करेगा। निःसंदेह, यदि आपने अपनी सास के साथ अच्छे संबंध स्थापित कर लिए हैं, तो जब आप मिलते हैं तो आपको उनकी बाहों में नहीं जाना चाहिए और दिखावटी खुशी का प्रदर्शन नहीं करना चाहिए। सास आपके आवेग को ग़लत समझ सकती है और अपने बेटे को आपके ख़िलाफ़ और भी अधिक कर सकती है;
- झगड़े के बाद सुलह करने का दूसरा तरीका एक आदमी के साथ – एक रोमांटिक शाम की व्यवस्था करेंमोमबत्तियों और स्वादिष्ट रात्रिभोज के साथ। यदि परिवार में बच्चे हैं तो उन्हें उनके माता-पिता के पास भेजा जा सकता है। उसके बाद, जब आपका पति काम पर हो, एक स्वादिष्ट रात्रिभोज तैयार करें, सुंदर फीता अधोवस्त्र (जो आपके पति ने अभी तक आप पर नहीं देखा है) पहनें, मोमबत्तियां जलाएं और मेज को खूबसूरती से सजाएं। जब आपका पति घर आएगा, तो संभवतः वह आपके साथ मामले सुलझाने की इच्छा खो देगा। वह ख़ुशी से इस उत्सव की शाम का आनंद आपके साथ साझा करेगा;
- अपने पति को कोई उपहार दें, जिसका उसने लंबे समय से सपना देखा था। आप अपनी जैकेट या पतलून की जेब में एक छोटा और अच्छा उपहार रख सकती हैं, जिसके साथ आपके पति के लिए एक प्रेम संदेश भी हो।
पति-पत्नी को झगड़े के बाद पूरी तरह शांत होने के बाद ही बातचीत शुरू करनी चाहिए।
अगर झगड़े के लिए वही दोषी है तो सुलह के रास्ते कैसे खोजें?
यदि किसी पारिवारिक झगड़े के लिए किसी पुरुष को दोषी ठहराया जाता है, तो पत्नी को आगे के व्यवहार के लिए एक निश्चित रणनीति चुननी होगी।
- रियायतें करना। एक महिला को अपने परिवार की खातिर कुछ त्याग करना चाहिए और अपने पति को देना चाहिए। भले ही झगड़े के लिए आपका पति दोषी हो, आपको अपने घमंड और नाराजगी पर काबू पाना होगा, अपने पति के पास जाना होगा और बातचीत शुरू करनी होगी। आपको सीधे उसके अपराध के बारे में बात नहीं करनी चाहिए, आप केवल चतुराई से संकेत दे सकते हैं कि जीवनसाथी गलत था। यह सलाह दी जाती है कि सुलह भरी बातचीत में अपने जीवनसाथी के गौरव को ठेस न पहुँचाएँ, अन्यथा नए झगड़े से बचना संभव नहीं होगा;
- इंतज़ार। यदि आपका जीवनसाथी सहज स्वभाव का व्यक्ति है, तो आप झगड़े का इंतजार कर सकते हैं और थोड़ी देर बाद वह सुलह कराने आ जाएगा। हालाँकि, ऐसे पुरुष बहुत कम होते हैं। आमतौर पर वे सभी बहुत घमंडी और जिद्दी होते हैं। इसलिए ज्यादातर मामलों में पत्नी को ही सबसे पहले समझौता करना पड़ता है। अगर झगड़े के लिए आपका जीवनसाथी दोषी है तो आपको उससे माफ़ी नहीं मांगनी चाहिए। बस अपने पति को वर्तमान स्थिति के बारे में बात करने के लिए आमंत्रित करें;
- कोशिश करना। कुछ महिलाएं अपनी इज्जत बचाने और नाराज पति को सुलह के लिए मजबूर करने के लिए ऐसी चालें अपनाती हैं। अपने पति को ईर्ष्यालु बनाने के लिए अपने लिए सुविधाजनक कोई भी तरीका अपनाएं। पहले तो वह शायद इसे न दिखाए, लेकिन जल्द ही उसे इस बात में अधिक दिलचस्पी होने लगेगी कि उसकी पत्नी अपना ख़ाली समय कैसे बिताती है। और झगड़े के बाद पूर्ण सुलह की दिशा में यह पहला कदम होगा।
एसएमएस के जरिए अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं?
एसएमएस के जरिए किसी लड़के से मेल-मिलाप करना उन जोड़ों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो एक-दूसरे से दूर हैं। बहुत बार, पति-पत्नी झगड़े के बाद संचार शुरू करने से डरते हैं, क्योंकि वे नहीं जानते कि उनका जीवनसाथी इस तरह के कदम पर कैसे प्रतिक्रिया देगा। एसएमएस के माध्यम से शांति बनाना बहुत आसान है, क्योंकि आप उस व्यक्ति को नहीं देखते हैं, लेकिन साथ ही आप उससे सुलह के शब्द भी कहना चाहते हैं। संदेश में कौन सा पाठ लिखा जाना चाहिए? यह कार्य प्रत्येक महिला द्वारा व्यक्तिगत रूप से हल किया जाता है। आप झगड़े के बारे में खेद व्यक्त कर सकते हैं और अपने जीवनसाथी से सुलह के लिए कह सकते हैं। यह बताना न भूलें कि आप अपने पति से कितना प्यार करती हैं। आप लिख सकते हैं कि आप उन्हें बहुत याद करते हैं. यदि आपका जीवनसाथी झगड़े के लिए दोषी है, और आप उसके सामने अपनी कमजोरी नहीं दिखाना चाहते हैं, तो उससे एसएमएस के माध्यम से एक प्रश्न पूछें: क्या वह अपनी प्यारी पत्नी को याद करता है, क्या वह झगड़ा बंद करना चाहता है और बातचीत शुरू करना चाहता है?
अगर आपका पति बात नहीं करना चाहता तो शांति कैसे बनाएं?
सभी पारिवारिक झगड़े तुरंत सुलह में समाप्त नहीं होते। कभी-कभी पति-पत्नी के बीच मतभेद इतने मजबूत हो सकते हैं कि पति-पत्नी तलाक के लिए दायर करने का फैसला करते हैं और साथ ही अपने दूसरे आधे के साथ पारिवारिक संबंधों के बारे में बात नहीं करना चाहते हैं। यदि ऐसी स्थिति उत्पन्न हो तो भी महिला को अपने पति से बात कराने का प्रयास करना चाहिए। ऐसी स्थिति में सबसे प्रभावी उपायों में से एक है अपनी गलतियों को स्वीकार करना। यहां तक कि अगर आपके जीवनसाथी ने झगड़े की शुरुआत की है, तो बस अपने अहंकार से आगे निकल जाएं और कहें कि इसके लिए आप दोषी हैं। सामान्य तौर पर, किसी भी झगड़े का सबसे प्रभावी उपाय एक स्वादिष्ट रोमांटिक डिनर और आपके जीवनसाथी का प्रलोभन है। मुख्य बात यह है कि एक मजबूत झगड़े के कारण पति के अपराध से तलाक नहीं होता है।
अपने जीवनसाथी के साथ खुलकर बातचीत के दौरान दोबारा झगड़ने से कैसे बचें?
जब झगड़ा ख़त्म हो जाए और सुलह का समय आ जाए तो नए कलह को रोकना बहुत ज़रूरी है। जब पति-पत्नी सुलह करने का निर्णय लेते हैं, तो उन्हें सुलह के दौरान बोले गए शब्दों के बारे में विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता होती है। सीधे तौर पर यह कहना असंभव है कि आपका जीवनसाथी गलत है, लेकिन आप उसे माफ करने के लिए तैयार हैं। यह निश्चय ही कलह का नया स्रोत बनेगा। यदि झगड़े का मुख्य कारण स्पष्ट बातचीत के दौरान हल नहीं हुआ, तो बाद में वापस लौटना आवश्यक है, जब दोनों पति-पत्नी थोड़ा शांत हो जाएं। पारिवारिक समस्याओं को सुलझाते समय कभी भी व्यक्तिगत न बनें।
अगर आपके पति ने घर छोड़ दिया है तो उनके साथ शांति कैसे बनाएं?
अक्सर लोग भावनाओं के वशीभूत होकर उतावले काम कर बैठते हैं। भारी झगड़ों के बाद, आपका पति तलाक लेने का सहज निर्णय ले सकता है। सामंजस्य स्थापित करने का सबसे कठिन समय तब होता है जब पति-पत्नी घर छोड़ देते हैं और तलाक के लिए दायर करने के अपने फैसले के बारे में फोन पर बताते हैं। ऐसे में महिला को घबराना नहीं चाहिए बल्कि पहले यह पता लगाना चाहिए कि क्या उसके पति का यह फैसला जानबूझ कर लिया गया था या भावनाओं के वशीभूत होकर लिया गया था? अपने दोस्तों या आपसी परिचितों की मदद से, अपने वफादार व्यक्ति के लिए एक परीक्षा की व्यवस्था करें। उन्हें जिद्दी व्यक्ति को फोन करने दें और उसे बताएं कि आप एक कठिन और अप्रिय स्थिति में हैं, आपके साथ कुछ हुआ है। पति को साजिश की जानकारी नहीं होनी चाहिए. फिर आपको अपने प्रियजन की प्रतिक्रिया देखने की ज़रूरत है। अगर वह चिंता करता है और आपको बुलाता है, तो उसका प्यार अभी भी जीवित है। यदि कोई पुरुष चिंतित नहीं है, तो तलाक का उसका निर्णय संभवतः विचारशील और संतुलित है।
किसी प्रियजन के साथ मेल-मिलाप हमेशा एक कठिन कदम होता है। एक मजबूत और लंबे झगड़े के बाद किसी लड़के के साथ समझौता करना विशेष रूप से कठिन होता है। मेल-मिलाप के कई तरीके हैं; प्रत्येक परिवार अपना स्वयं का तरीका चुनता है जो उनके रिश्ते के लिए सबसे उपयुक्त हो।
याद रखें कि आपके प्रियजन के साथ स्पर्शपूर्ण संपर्क असहमति के बाद सुलह की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। इस कारण से, कई मनोवैज्ञानिक सोने से पहले शांति बनाने और एक ही बिस्तर पर सोने की सलाह देते हैं। कुछ जोड़ों के लिए, सेक्स मेल-मिलाप का मुख्य तरीका बन जाता है। इस तरीके को बुरा नहीं कहा जा सकता, क्योंकि यह न केवल पारिवारिक रिश्तों को मजबूत करने में मदद करता है, बल्कि आपके अंतरंग जीवन में विविधता लाने में भी मदद करता है।
पारिवारिक जीवन हमेशा बादल रहित नहीं होता है और कभी-कभी जोड़ों को छोटे-मोटे या गंभीर झगड़ों का सामना करना पड़ता है। स्थिति को कैसे न बढ़ाया जाए, बल्कि गरिमा के साथ वर्तमान स्थिति से कैसे बाहर निकला जाए?
जोरदार झगड़े के बाद कैसा व्यवहार करें
यदि गवाहों के सामने झगड़ा होता है, तो समय रहते खुद को नियंत्रित करने का प्रयास करें और पूरी तरह से बदसूरत दृश्य न पैदा करें। तमाम कठोर शब्दों के बाद, अपने पति को विषय को एक अलग सेटिंग में जारी रखने के लिए आमंत्रित करें। एक बार अकेले होने पर, अपने जीवनसाथी से शांतिपूर्वक अपनी शिकायतें दोहराने या उसे अपनी बात बताने के लिए कहें। अपनी आवाज न उठाएं, अपने चुने हुए को वह सब कुछ बताने की कोशिश करें जो आपको चिंतित करती है। यदि आपका जीवनसाथी संघर्ष के लिए दोषी होने के कारण संघर्ष विराम की पेशकश नहीं करता है, तो आपको उस पर भर्त्सना नहीं करनी चाहिए। बस पीछे हटें और खुद को कुछ चीजों में व्यस्त रखें। देर-सवेर, आपका पति आपसे बात करने की कोशिश करेगा। उसके प्रयासों पर समान रूप से और दयालुता से प्रतिक्रिया दें। समझाएं कि यह आपके लिए अप्रिय था जब उसने आप पर किसी चीज़ का अनुचित आरोप लगाया। अपने जीवनसाथी का अपमान या अपमान न करें, बल्कि उसे बताएं कि उसके व्यवहार से आपको ठेस पहुंची है। यदि आपका चुना हुआ व्यक्ति परेशानियाँ जारी रखने का निर्णय लेता है, तो संघर्ष में शामिल न हों, बल्कि खुद को उससे और भी दूर कर लें। कहें कि आप इस लहजे में बातचीत जारी नहीं रखना चाहते हैं और दूसरे कमरे में चले जाएं। क्या आपका पति शांत नहीं हो पाता और आपको जवाब देने के लिए उकसाता है? उसे शांत होने दें - जब वह खुद को एक साथ खींचता है तो संपर्क करें, और हर बार जब वह आक्रामकता दिखाता है तो दूर हो जाएं। क्या आपने हर चीज के बारे में बात की है और शांति बनाने का फैसला किया है? इस मामले में, झगड़े पर चर्चा करने के लिए वापस न आएं, इसे अतीत में छोड़ दें। यदि आपने अपने पति को माफ कर दिया है, तो जरा सी भी असहमति होने पर इस कहानी को याद न रखें, जिससे परिवार में तनावपूर्ण स्थिति पैदा हो जाएगी।क्या मुझे सुलह करने वाला पहला व्यक्ति होना चाहिए?
जब आप गलती पर होंइस मामले में, आपको किसी भी संदेह से परेशान नहीं होना चाहिए - चूंकि संघर्ष का दोष आप पर है, तो आपको स्थिति को हल करना होगा। सुनिश्चित करें कि आप बिल्कुल शांत रहें और अपने जीवनसाथी को दिल से दिल की बात करने के लिए आमंत्रित करें। यदि वह आपके साथ बातचीत करने के मूड में बिल्कुल नहीं है, तो कहें कि आप तब तक इंतजार करेंगे जब तक वह तैयार न हो जाए, और फिर उसे समझाएं। अपने पति पर यह दबाव न डालें कि वह तुरंत आपकी बात सुनें। जब उसका मूड होगा तो वह आपको बात करने के लिए बुलाएगा। जब पति दोषी होकुछ लोग अपना अपराध स्वीकार नहीं कर पाते। आपका जीवनसाथी अच्छी तरह से जानता होगा कि असहमति उसकी वजह से हुई है, लेकिन वह "पीछे हटने" और "सुलहपूर्ण" बातचीत शुरू करने का आदी नहीं है। उनकी इस खासियत को जानकर आप उन्हें मौजूदा हालात पर बात करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। सबसे अधिक संभावना है, आपका पति निश्चित रूप से आपसे माफ़ी मांगेगा, और आभारी होगा कि आप बातचीत के लिए उसके पास आने वाली पहली महिला थीं।यदि आप स्वयं झगड़े के लिए दोषी हैं तो अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं?
सबसे आसान तरीका यह है कि आप अपने पति से इस बारे में चर्चा करने के लिए कहें कि क्या हुआ। इसके बाद स्थिति में दो घटनाक्रमों से इंकार नहीं किया जा सकता. पहले विकल्प में, आपका पति आपको पूरी तरह से माफ कर देगा, और संघर्ष अपने आप समाप्त हो जाएगा, लेकिन स्थिति अधिक गंभीर हो सकती है: या तो आपका जीवनसाथी आपसे इस बातचीत को पुनर्निर्धारित करने के लिए कहेगा, या आपको केवल "शब्दों में" माफ कर देगा। ” जो भी हो, इस मामले में सिर्फ बातचीत ही काफी नहीं होगी। अगर यह आपके वश में है तो झगड़े के कारण को खत्म करना जरूरी है। क्या आपके पति को लगता है कि आप घर के काम-काज भूलकर अक्सर अपने दोस्तों से मिलती हैं? उसकी बात सुनने की कोशिश करें और कुछ समय के लिए घर का ध्यान रखें। क्या आपके जीवनसाथी को यह पसंद नहीं है कि आपने उस पर ध्यान देना बंद कर दिया है? दिखाएँ कि वह आपके लिए महत्वपूर्ण और आवश्यक है। क्या आपका बॉयफ्रेंड सोचता है कि आप सोशल नेटवर्क पर बहुत समय बिताते हैं? कम से कम कुछ अवधि के लिए आभासी संचार को महत्वपूर्ण रूप से कम करें। क्या आपने किसी स्थिति में अपने पति के साथ अन्याय किया है? अपना अपराध स्वीकार करते हुए ईमानदारी से उससे माफी मांगें। अपने पति का ख्याल रखें, भले ही आपके बीच का रिश्ता तनावपूर्ण हो। अपने घर में आराम पैदा करें, उसका पसंदीदा नाश्ता या रात्रिभोज तैयार करें। यदि आप देखते हैं कि वह इसके लिए तैयार नहीं है तो उसे बातचीत में परेशान न करें। बस उसके प्रति चौकस रहें, यह स्पष्ट करते हुए कि आप उसके साथ समस्या पर तब चर्चा करेंगे जब वह समस्या के प्रति "अभ्यस्त" हो जाएगा।
यदि आपका पति गलत है और वह इसे स्वीकार नहीं करना चाहता तो क्या आपको इसे सहना चाहिए?
इस मामले में पहला कदम उठाना उचित है या नहीं यह केवल झगड़े के पैमाने पर निर्भर करता है। मामूली झगड़ा.अगर हम किसी छोटी-छोटी बात, खासकर घरेलू प्रकृति की बात कर रहे हैं तो आपको उस पर ज्यादा ध्यान नहीं देना चाहिए। बस इसके बारे में बात करना बंद करो, और धीरे-धीरे संघर्ष दूर हो जाएगा। यहां तक कि अगर आपका चुना हुआ व्यक्ति आपको असहमति की याद दिलाने की कोशिश करता है, तो बातचीत से दूर चले जाएं, सभी को अपनी राय के साथ रहने के लिए आमंत्रित करें, और कम से कम कुछ समय के लिए इस गलतफहमी को भूल जाएं। गंभीर संघर्ष.ऐसे में शायद आपके लिए यह जरूरी है कि आपके पति को अपनी गलतियों का एहसास हो और वे उन्हें सुधारें। आपको ज़ोर-ज़ोर से शोर-शराबा नहीं करना चाहिए, रोना नहीं चाहिए और अपने जीवनसाथी से तुरंत माफ़ी की मांग नहीं करनी चाहिए। शांति से अपना दावा व्यक्त करें, और, अपने औचित्य में अपने चुने हुए से किसी भी शब्द की प्रतीक्षा किए बिना, थोड़ी देर के लिए "अपने आप में जाएं"। उसके प्रति अपनी शत्रुता व्यक्त न करें, घर को पहले की तरह चलाते रहें, लेकिन हर तरह से यह स्पष्ट कर दें कि आप बहुत परेशान और निराश हैं। - यदि स्थिति बहुत गंभीर है, और पति बिल्कुल भी अपराध स्वीकार नहीं करना चाहता है - विश्वासघात, घरेलू हिंसा और इसी तरह - तो अलग होना बेहतर है। नहीं तो मामला और बिगड़ सकता है.
मेरे पति झगड़े के बाद तलाक लेना चाहते हैं - शांति कैसे बनाएं
क्या आपका कोई बड़ा झगड़ा हुआ जिसके बाद आपके जीवनसाथी ने तलाक के लिए दायर करने का फैसला किया? यदि कारण केवल यह संघर्ष है, और आपकी शिकायतें वर्षों से एक-दूसरे के खिलाफ जमा नहीं हुई हैं, तो स्थिति को ठीक करना काफी संभव है। सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि आपके प्रेमी ने इतना कठोर कदम उठाने का फैसला क्यों किया। झगड़े से पहले की स्थितियों को याद करें, सोचें कि आप सब कुछ कैसे ठीक कर सकते हैं। शायद आप ठीक-ठीक जानते हैं कि आपकी गलती क्या है, और यह महसूस करने के लिए कि आपका पति गुस्से में क्यों है, आपको लंबे समय तक अपनी यादों को खंगालने की ज़रूरत नहीं है। जो भी हो, आपको स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि आपको तलाक का खतरा क्यों है, और अपने जीवनसाथी से इस बारे में बात करें। यदि आप परिवार को बचाना चाहते हैं, तो यह स्वीकार करना बहुत महत्वपूर्ण है कि आप गलत थे और वादा करें कि ऐसे मामले दोबारा ऐसा नहीं होगा। अपने पति को बताएं कि आप उनसे बहुत प्यार करते हैं और पारिवारिक रिश्तों को बनाए रखना चाहते हैं। यदि कोई व्यक्ति इन कथनों को बिना अधिक उत्साह के समझता है, तो उससे सब कुछ ठीक करने के लिए समय मांगें - उदाहरण के लिए, एक महीना। इस अवधि में आपको अपने जीवनसाथी को यह दिखाना होगा कि वह आपके लिए कितना प्रिय है। घर में प्यार, आराम और देखभाल का एक विशेष माहौल बनाएं जिसे वह खोना नहीं चाहेगा।मैं तलाक के बाद अपने पूर्व पति के साथ शांति बनाना चाहती हूं, यह कैसे करूं?
सबसे पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि क्या आपका पूर्व पति अकेला है या उसका कोई नया प्रेमी है। दूसरे मामले में, सुलह की संभावना बहुत अधिक नहीं है, लेकिन अगर उस रिश्ते में अभी तक कुछ भी गंभीर नहीं हुआ है, तो आप अपने पति को परिवार में वापस कर सकती हैं।बच्चे साथ मिलकर जीवनसाथी को करीब लाते हैं
यदि आपका एक बच्चा है, तो शांति स्थापित करना आसान होगा। सबसे पहले, यह महत्वपूर्ण है कि पिता कम से कम समय-समय पर बच्चे के जीवन में भाग लें। अपनी बेटी या बेटे को अपने पूर्व पति के साथ बातचीत करने से मना न करें, इसके विपरीत, उन्हें मिलने के लिए प्रोत्साहित करें। अपने पूर्व पति को बच्चे के जीवन की किसी महत्वपूर्ण घटना में आमंत्रित करें - जन्मदिन, स्कूल या किंडरगार्टन में कोई प्रदर्शन। बेशक, आपको भी अपने पति के प्रति अधिकतम मित्रता दिखाते हुए वहां मौजूद रहना होगा।एक आदमी की नज़र अपनी ओर मोड़ें - सुंदर बनें और सकारात्मकता बिखेरें
अगर साथ में बच्चे नहीं हैं तो आपको मीटिंग के लिए दूसरे मौके तलाशने होंगे, जिस दौरान आपको सबसे अच्छा दिखना चाहिए। याद रखें कि आपके पूर्व पति को कौन से कपड़े पसंद थे, हेयर स्टाइल, मेकअप और मुलाकात से पहले उसकी पसंद के अनुसार कपड़े पहनें। आपको हमेशा सकारात्मक मूड का संचार करना चाहिए। यह मत सोचिए कि यदि आप हर संभव तरीके से प्रदर्शित करेंगे कि आप कितने उत्पीड़ित हैं, तो वह तुरंत आपके पास लौटना चाहेगा। आदमी की दिलचस्पी इस बात में ज्यादा होगी कि आप अपने जीवन से पूरी तरह संतुष्ट हैं और आशावादी हैं।तलाक के कारणों को दूर करें
यदि, काफी हद तक, तलाक आपकी गलती थी, तो अपने पति को यह देखने दें कि पुरानी समस्याएं अब मौजूद नहीं हैं। शायद वह तुम्हें एक ख़राब गृहिणी मानता था? उसे यह दिखाने का अवसर खोजें कि यह अब बदल गया है। शायद दूसरा पक्ष यह था कि उसे ऐसा लग रहा था कि आप रोज़मर्रा की चिंताओं में बुरी तरह फँस गए हैं, विकास करना बंद कर दिया है। फिर उसे देखने दें कि आपके दिलचस्प शौक हैं। यदि आपने अपने जीवनसाथी को धोखा दिया है, तो उसे खुलकर बातचीत करने की चुनौती दें और कहें कि आपको एहसास हुआ कि यह कृत्य आपके जीवन की सबसे बड़ी गलती थी, और आप फिर कभी ऐसा नहीं करेंगे। उसे मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखने के लिए आमंत्रित करें, यह तर्क देते हुए कि वह आपको बहुत प्रिय है, और आप अपनी शादी को बर्बाद करने के लिए खुद को धिक्कार रहे हैं।यदि आपका जीवनसाथी वास्तव में झगड़े पर पछताता है तो उसे माफ कर दें
यदि तलाक आपके जीवनसाथी के किसी दुर्व्यवहार के कारण हुआ है, और आप समझते हैं कि उसे अपने जीवन से मिटाने की तुलना में उसे माफ कर देना बेहतर होगा, तो उसे एक मुलाकात की पेशकश करना समझ में आता है। पूछें कि क्या उसे जो हुआ उसका पछतावा है। यदि उत्तर सकारात्मक है, तो कहें कि आपको भी खेद है कि आपकी शादी का ऐसा हश्र हुआ और कभी-कभी आपको उसकी याद आती है। निश्चित रूप से, इस स्वीकारोक्ति के बाद, आपका पूर्व पति स्वयं आपको फिर से शुरुआत करने की पेशकश करेगा।
हमने झगड़ा किया और तीन दिनों तक अपने पति से बातचीत नहीं की, मुझे क्या करना चाहिए?
निश्चित रूप से, इस अवधि के दौरान, सबसे नकारात्मक भावनाएं पहले ही कम हो चुकी हैं, और आप में से प्रत्येक बातचीत के लिए तैयार है। चूँकि पति इसकी पहल नहीं करना चाहता, तो इस भाग्य को अपने ऊपर ले लें:- अपने पति को वर्तमान स्थिति पर चर्चा करने और इससे बाहर निकलने का रास्ता खोजने के लिए आमंत्रित करें। नाजुक और शांत रहने की कोशिश करें। स्थिति को बढ़ाएँ नहीं और अपने पति को वह सब कुछ व्यक्त करने दें जो उसमें जमा हुआ है। अपने तर्क प्रस्तुत करें और एक समाधान प्रस्तावित करें जो आप दोनों के लिए उपयुक्त हो। उसे यह समझाने के लिए सब कुछ करें कि आप शांति बनाना चाहते हैं। स्वादिष्ट व्यंजन बनाएं, घर पर आकर्षक कपड़े पहनें, रोजमर्रा की छोटी-छोटी चीजों के बारे में उससे दोस्ताना लहजे में पूछकर दिखाएं कि आप बातचीत के मूड में हैं: "क्या आपने मेरी चाबी देखी है?", "क्या आपने मेल उठाया?" आदि। यहां तक कि अगर वह केवल उदासीनता से सिर हिलाता है, तो मुख्य बात यह है कि वह आपके मूड को समझता है। करीबी दोस्तों या रिश्तेदारों से एक कैफे, सिनेमा की यात्रा या किसी प्रतिष्ठान में मिलन समारोह आयोजित करने के लिए कहें, यह बताते हुए कि यह सब क्यों किया जा रहा है . मुख्य बात यह है कि यह साथ आपके जीवनसाथी को अच्छा लगे। यदि पति फिर भी बैठक में जाने का निर्णय लेता है, तो वह स्पष्ट रूप से युद्धविराम के लिए प्रतिबद्ध है। बेशक, सबसे पहले आपको इस बात पर सहमत होना होगा कि "सार्वजनिक रूप से" आप एक-दूसरे को अपनी शिकायतें नहीं दिखाएंगे। और वहां यह वास्तविक सुलह से दूर नहीं है। कभी-कभी झगड़े का कारण पूरी तरह से तुच्छ हो सकता है, लेकिन प्रत्येक पति-पत्नी इतना जिद्दी है कि वे सुलह करने वाले पहले व्यक्ति नहीं बनना चाहते हैं। खासकर युवा जोड़ों के बीच ऐसा अक्सर होता है। यदि आपको एहसास होता है कि आपका संघर्ष वास्तव में बिल्कुल भी ध्यान देने योग्य नहीं है, तो एक क्षण रुकें और बस अपने पति को गले लगाएं और उसे बताएं कि आप उससे प्यार करते हैं। निश्चित रूप से, वह लंबे समय से शांति बनाने के लिए तैयार थे और उन्हें खुशी होगी कि ऐसा हुआ।
जोरदार झगड़े के बाद पति को एसएमएस
यदि आपने संदेश भेजने का निर्णय लिया है, तो, जाहिर है, संघर्ष में आपकी गलती प्रमुख है। सामान्य तौर पर, यह विकल्प तब अच्छा होता है जब आपका जीवनसाथी स्पष्ट रूप से बातचीत में शामिल नहीं होना चाहता है या आपके लिए व्यक्तिगत बातचीत में सही शब्द ढूंढना मुश्किल होता है। वैसे, एसएमएस को सोशल नेटवर्क पर एक संदेश से बदला जा सकता है:- यह स्वीकार करके शुरुआत करें कि यह आपके लिए मानसिक रूप से बहुत कठिन है क्योंकि आपका झगड़ा हुआ था। मौजूदा स्थिति में अपनी गलती स्वीकार करते हुए अपने जीवनसाथी से माफी मांगें और पश्चाताप करें। झगड़े की सारी जिम्मेदारी छोड़कर उसे दोषी महसूस कराने की कोशिश न करें - यह उसे आपसे और भी दूर कर सकता है। उसे बताएं कि आप उसके फैसले का इंतजार करेंगे और आप वाकई चाहेंगे कि आपके रिश्ते में सब कुछ ठीक हो।
हर परिवार में झगड़े होना एक आम बात है। निःसंदेह, यदि वे अक्सर नहीं होते हैं और किसी गंभीर घोटाले में समाप्त नहीं होते हैं। और अगर हालात बदतर हो जाएं, तो आप अपने पति के साथ शांति कैसे बना सकती हैं और अपना रिश्ता वापस कैसे पा सकती हैं? आइए इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करें।
यदि आपका पति बातचीत नहीं करता है तो उसके साथ शांति कैसे बनाएं
किसी भी गंभीर जीवन स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता एक ईमानदार बातचीत है। लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि जीवनसाथी संपर्क नहीं बनाना चाहता। इस मामले में, उसके पास सिर झुकाकर न दौड़ें और माफ़ी न माँगें, भले ही आप स्वयं दोषी हों। थोड़ा रुकें, अपने जीवनसाथी को यह समझने दें कि आपका रिश्ता उसके लिए कितना प्रिय है।
यदि आपका पति संपर्क नहीं करता है तो उसके साथ शांति कैसे बनाएं? कुछ दिन बीत जाने के बाद, इस प्रकार आगे बढ़ें: कुछ पारस्परिक मित्रों को आमंत्रित करें और एक पार्टी करें। दोस्तों के बीच, विवाद बिगड़ने की संभावना नहीं है, और मेहमानों के जाने के बाद, दिल से दिल की बात करें और, शायद, अपने जीवनसाथी के साथ शांति बना लें।
एसएमएस के माध्यम से सुलह
एसएमएस जीवन को आसान बनाता है, लेकिन मेल-मिलाप के इस तरीके को चुनने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि परिस्थितियाँ अनुमति दें, तो अपने पति से व्यक्तिगत रूप से बात करें। लेकिन, अगर यह संभव नहीं है, तो हल्की छेड़खानी के साथ अपने प्रियजन को बातचीत में शामिल करें।
अपने जीवनसाथी के लिए मोमबत्तियों, संगीत और उसके पसंदीदा व्यंजनों के साथ एक रोमांटिक शाम की व्यवस्था करें। रोमांस का संकेत देने वाला एसएमएस भेजें। और एक निजी सेटिंग में, वर्तमान स्थिति पर विनीत रूप से चर्चा करें। याद रखें कि यह विकल्प केवल छोटे-मोटे झगड़ों के लिए ही उपयुक्त है। गंभीर घोटालों को रोमांस और एसएमएस से नहीं सुलझाया जा सकता.
यदि आपका जीवनसाथी दोषी है तो अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं?
यदि आप दोषी हैं, तो एक साधारण शब्द "माफ करना" पर्याप्त नहीं होगा और आपको प्रयास करना होगा। एक मजबूत झगड़े के बाद अपने प्यारे पति के साथ मेल-मिलाप करने के कुछ प्रभावी तरीके आज़माएँ:
- दिल से दिल की बात करो. एक सरल लेकिन ईमानदार बातचीत अधिकतम लाभ देगी;
- उपहारों से प्रसन्न करें या किसी पुराने सपने को साकार करके अपने जीवनसाथी को आश्चर्यचकित करें। उदाहरण के लिए, एक महंगा गेमिंग कंसोल या किसी रिसॉर्ट का टिकट खरीदें;
- रोमांस और सेक्स. एक रोमांटिक शाम और प्यार की तूफानी रात एक आदमी को प्रसन्न करेगी, और फिर, देखो और देखो, वह माफ कर देगा।
जब आपका जीवनसाथी दोषी हो तो उसके साथ सुलह करें
चाहे आप अपने पति के साथ कितना भी सुलह करना चाहें, किसी भी परिस्थिति में उसके पास गुहार लेकर न जाएँ, अगर झगड़े के लिए वह दोषी है। रिश्तों और शादी को बचाए रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन आत्म-सम्मान और स्त्री गौरव रखें। यदि मनुष्य यह समझ ले कि सब कुछ क्षमा हो गया है तो वह शीघ्र ही सिर के बल बैठ जायेगा। और फिर रिश्ते सुधारना नामुमकिन हो जाएगा.
अपने जीवनसाथी को बताएं कि आप सुलह चाहते हैं। बहुत ठंडे और क्रूर मत बनो, लेकिन तुम्हें रियायतें भी नहीं देनी चाहिए। धैर्य रखें। उसे अपने अपराध का एहसास होने दें और माफ़ी माँगने दें।
तलाक की बात आने पर अपने पति के साथ सुलह करें
विश्वासघात की स्थिति में ही मामला तलाक तक पहुंचता है। और यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि दोषी कौन है। यदि आप हैं, तो आपको अपने पति को लुभाना होगा, उसे मनाना होगा और एक अप्रिय बातचीत के लिए तैयार करना होगा। लेकिन इससे पहले कि आप "आक्रामक हो जाएं", अपने जीवनसाथी को शांत होने दें, तूफान को कम होने दें और कुछ समय के लिए गुजर जाने दें। उसके बाद ही बात करने की कोशिश करें. इससे पहले बातचीत व्यर्थ है.'
यदि आपका जीवनसाथी दोषी है, तो यह समझने के लिए थोड़ा इंतजार करें कि आपको ऐसे आदमी की ज़रूरत है या नहीं। उत्तर हाँ के बजाय ना में होने की अधिक संभावना है, लेकिन स्वयं निर्णय लें। यदि आप क्षमा करने के लिए दृढ़ हैं, तो अपने प्रियजन से बात करें कि आप आगे कैसे रहेंगे। वैकल्पिक रूप से, कुछ समय के लिए अपना निवास स्थान बदलें या शहर से बाहर चले जाएँ। अपने आप को नकारात्मक विचारों से विचलित करें, अपने परिचितों, बैठकों को याद करें और, शायद, आपकी भावनाएँ वापस आ जाएँगी और जीवन में सुधार होगा।
क्या तलाक के बाद अपने पूर्व पति के साथ शांति बनाना संभव है?
यह विकल्प संभव है यदि आप लंबे समय तक एक साथ रहे हों और कई सुखद क्षणों का अनुभव किया हो। लेकिन अपने पूर्व पति के साथ शांति कैसे बनाएं? सब कुछ उस पर निर्भर करता है, क्योंकि इस दौरान कोई नया रिश्ता पैदा हो सकता है। यदि आपका वैवाहिक जीवन आपकी बेवफाई के कारण समाप्त हो गया, तो रिश्ते को नवीनीकृत करना लगभग असंभव होगा। खैर, अगर तलाक का कारण एक बेतुका झगड़ा था जो एक घोटाले में बदल गया, तो आपके प्रियजन को वापस पाने का एक मौका है।
दोस्त या रिश्तेदार रोमांटिक मीटिंग या संयुक्त अवकाश की व्यवस्था करके मेल-मिलाप में मदद कर सकते हैं। ख़ुशनुमा माहौल में पुरानी भावनाएँ एक नई उज्ज्वल लौ के साथ भड़क उठेंगी।
विश्वासघात के बाद सुलह
विश्वासघात के बाद सामंजस्य बिठाना मुश्किल है, लेकिन आप कोशिश कर सकते हैं। पहले बात करो. धोखा ऐसे ही नहीं होता और मौजूदा स्थिति के लिए दोनों पार्टनर दोषी हैं। दिल से दिल की बातचीत आपको एक-दूसरे को समझने में मदद करेगी। संघर्ष के अपराधी को अपने दूसरे आधे हिस्से को अधिक समय देना चाहिए, उपहार देना चाहिए और उसे अपनी भावनाओं के बारे में अधिक बार याद दिलाना चाहिए।
जीवनसाथी के घर छोड़ने पर सुलह के तरीके
यह समझने के लिए कि झगड़े के बाद अपने पति के साथ कैसे मेल-मिलाप करें, कारण की ओर मुड़ें। आप खुद ही पता लगा लें कि दोषी कौन है। यदि यह आप हैं, तो अपने प्रियजन को परिवार में वापस लाने के लिए हर संभव प्रयास करें। एसएमएस और फोन कॉल से शुरुआत करें, वापस आने की भीख न मांगें, बस यह दिखाएं कि आप उसकी परवाह करते हैं। 1-2 दिन में कॉल करें, बिजनेस के बारे में, काम के बारे में, कैसा महसूस करते हैं, अगर मिलना चाहें तो पूछें। यदि आपका प्रियजन संपर्क करता है, तो उन्हें एक रोमांटिक शाम पर आमंत्रित करें। खुशनुमा माहौल में आप सामान्य बातचीत कर सकते हैं और अपने रिश्ते पर चर्चा कर सकते हैं।
किसी भी परिस्थिति में दोष अपने पति पर मढ़ने का प्रयास न करें। इससे आपको गुस्सा ही आएगा और शाम बर्बाद हो जाएगी।
दूसरा विकल्प क्रूर है, लेकिन अंतिम उपाय के रूप में उपयुक्त है। दोस्तों या रिश्तेदारों से अपने प्रियजन को यह बताने के लिए कहें कि आप मुसीबत में हैं। आपके पति की प्रतिक्रिया के आधार पर आप समझ सकेंगी कि उनकी भावनाएँ जीवित हैं या नहीं।
और आखिरी विकल्प आश्चर्यचकित करने वाला है. एक ऐसा उपहार खरीदें जिसका आपके पति लंबे समय से सपना देख रहे थे और उसे उस प्रमुख स्थान पर रखें जहां वह आते हैं। उपहार में एक नोट जोड़ें जिसमें आपको कॉल करने के लिए कहा जाए। इसके अलावा, जो कुछ हुआ उसके लिए माफी मांगना न भूलें, लिखें कि आप उससे प्यार करते हैं और आपके घर आने का इंतजार कर रहे हैं। ऐसा सुखद संदेश प्राप्तकर्ता को प्रसन्न कर देगा और वह बात करने के लिए सहमत हो जाएगा।
भविष्य में झगड़ों से कैसे बचें?
यदि परिवार में रिश्तों में सुधार हुआ है, तो भविष्य में ऐसी घटनाओं से बचने का प्रयास करें। ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित युक्तियाँ सुनें:
- बुरे मूड में भी, संघर्ष को भड़काने की कोशिश न करें;
- अपने प्रियजन के साथ धैर्य रखें, क्योंकि उसके भी बुरे दिन आते हैं;
- भावनाओं के बारे में अधिक बार बात करें और अधिक स्नेही बनें;
- नियंत्रण करने की कोशिश मत करो;
- किसी घोटाले को जन्म दिए बिना, संघर्ष को तुरंत सुलझाने का प्रयास करें;
- अपने जीवनसाथी के साथ समझदारी से व्यवहार करें।
सुलह के लिए प्रार्थना
आप प्रार्थना के माध्यम से अपने प्रियजन के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बना सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि यदि आप सभी सुझावों का पालन करेंगे तो यह विधि मदद करेगी।
किसी प्रियजन से मेल-मिलाप के लिए प्रार्थना:
“यीशु मसीह, मेरे परिवार में शांति लाने में मेरी मदद करें, मेरे प्यारे पति के साथ मेल-मिलाप कराने में मेरी मदद करें। आइए हम समझ और प्यार से जिएं, हमारे जीवन से सभी बुरी चीजें दूर हो जाएं। वह हर दिन मुझसे अधिक प्यार करे और व्यर्थ में कसम न खाए। तथास्तु"
सेंट पीटर और फेवरोनिया को प्रार्थना:
"ओह, महान चमत्कार कार्यकर्ता, संत पीटर और फेवरोनिया! मैं आपके पास दौड़ता हुआ आता हूं, मैं आशा के साथ आपसे प्रार्थना करता हूं। मुझ पापी के लिये प्रभु परमेश्वर से प्रार्थना करो। उसकी अच्छाई से मांगें: विश्वास, आशा, सच्चा प्यार! मुझे और मेरे प्यारे पति, भगवान के सेवक (नाम) को हमेशा एक साथ रहने में मदद करें। तथास्तु"
मुस्लिम दुआएँ:
“अल्लाह, मेरी शादी खुशहाल बनाओ। कृपया हमारी शादी को मजबूत करें और हमें कई वर्षों का प्यार दें। वे हमें झगड़ों और निराशाओं से दूर ले गये। हे अल्लाह, मेरी शादी को मजबूत करो जैसे तुमने आदम और हव्वा, पैगंबर मुहम्मद और खदीजोया के मिलन को मजबूत किया। उन पर शांति हो, अल्लाह उन पर सदैव प्रसन्न रहे। मेरे अल्लाह, हमें स्वस्थ और स्मार्ट बच्चे, अच्छी आय और लंबी उम्र दे। भगवान, इस दुनिया में और अगली दुनिया में, हम पर अपनी भलाई भेजें और हमें सभी बुरी चीजों से बचाएं।
शांति और परिवार के लिए प्रार्थना:
“परम धन्य महिला, कृपया मेरे परिवार को अपनी सुरक्षा में ले लें। मेरे पति और हमारे बच्चों के दिलों में उन सभी के लिए शांति और प्यार पैदा करें जो अच्छा है; किसी को दुःख और उदासी, अलगाव और बीमारी का अनुभव न होने दें। हमारे घर और उसमें रहने वाले सभी लोगों को चोरों, बुरी नजरों और जीवन की कठिनाइयों से बचाएं। हम आपके पवित्र नाम की महिमा करते हैं, अभी और हमेशा, और हमेशा और हमेशा के लिए। तथास्तु"
यदि आप ईमानदारी से मेल-मिलाप चाहते हैं तो अपने जीवनसाथी के साथ रिश्ते को नवीनीकृत करना संभव है। अपनी ताकत पर विश्वास रखें और हार न मानें। खुशी और पारिवारिक कल्याण!
नमस्ते! मेरा नाम ऐलेना है, मैं 21 साल की हूँ।
मैं लगभग 5 वर्षों से नागरिक विवाह में रह रहा हूँ, मेरा 3.5 साल का एक बच्चा है। कल मेरा अपने पति से झगड़ा हो गया और हम आम सहमति पर सहमत नहीं हुए। बहस के बीच में, वह अभद्र व्यवहार करने लगा और कहने लगा, "चुप रहो, सब लोग," मैंने बिना आवाज उठाए, बिल्कुल शांत स्वर में समझाया, कि मुझे चुप कराने की कोई जरूरत नहीं है, जिस पर वह चिल्लाया। "मुझे नाराज़ मत करो, चुप रहो," और 3 पत्र भेजे। मैंने फिर शांति से उसे समझाने, समझाने की कोशिश की ताकि वह इस तरह न बोले। वह और भी अधिक भड़क गया, फिर आखिरकार मैंने उसे नहीं पहचाना... वह कलम उठाता है और चिल्लाता है "अभी चुप हो जाओ नहीं तो मैं तुम्हें (अशिष्ट तरीके से) मारूंगा", बेशक, उसने नहीं मारा यह सब भावनाएं हैं, लेकिन मुझे डर है कि मुझे समझ नहीं आ रहा कि वह इस तरह प्रतिक्रिया क्यों करता है, क्योंकि ऐसा पहले ही लगभग 3-4 बार हो चुका है... मैं एक बात समझता हूं, कि वह चीजों को सुलझाना पसंद नहीं करता है। बेशक, मैं चुप रह सकता था, लेकिन अपने साथ इस तरह का व्यवहार करना मेरे लिए पहले से ही दर्दनाक है... उसके साथ मेरे रिश्ते में 4+ वर्षों से, मैं समझ नहीं पा रहा हूं कि मैं उसे कैसे बताऊं कि ये अपमान हैं यह सुनना मेरे लिए बहुत कष्टदायक है। मुझे घमंड नहीं है, मैं चुप नहीं रह सकता और उसके बाद उससे बात नहीं कर सकता, मैं किसी भी अनुरोध या विषय पर बात करने की कोशिश करता हूं, वह पूरी तरह से नजरअंदाज कर देता है...
मनोवैज्ञानिकों के उत्तर
नमस्ते ऐलेना
ऐलेना, अगर मैंने आपको सही सुना है, तो एक तरफ आपके लिए रिश्तों में अपनी सीमाओं, अपने अधिकारों की रक्षा करना, अपमान को रोकना महत्वपूर्ण है, दूसरी तरफ, आपको अपने पति की प्रतिक्रिया के कारण ऐसा करने का डर है। और अब, ऐसा लगता है कि आपके लिए यह तय करना मुश्किल हो गया है कि क्या करें, अपनी इस ज़रूरत को कैसे महसूस करें। निःसंदेह, झगड़े विवाह का अभिन्न अंग हैं। परिवार के सदस्यों के प्रतिक्रिया करने के तरीके और कुल मिलाकर परिवार की संघर्ष से निपटने की क्षमता विभिन्न कारकों द्वारा निर्धारित होती है। इनमें परिवार के सदस्यों की व्यक्तिगत विशेषताएं, माता-पिता के परिवारों में बातचीत का अनुभव, माता-पिता के परिवारों में प्रतिक्रिया करने और संघर्षों को हल करने के तरीके और कुछ व्यक्तिगत कमजोरियां शामिल हैं। रचनात्मक संकल्पों को प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है: जब पार्टियां स्वयं को परिभाषित करने और अपने साथी के लिए सम्मान बनाए रखने का प्रबंधन करती हैं। कभी-कभी भागीदार मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया से बाधित होते हैं (जब भावनाओं और जरूरतों को पहचाना नहीं जाता है, बल्कि व्यक्त किया जाता है)।
ऐलेना, आपका पत्र ऐसा लगता है जैसे आप अपनी रक्षा करने, अपना बचाव करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन आपका पति आपको ऐसा करने की अनुमति नहीं देता है... क्या आपको लगता है कि ऐसा लगता है कि आप दोनों किसी चीज़ के लिए खड़े हैं? शायद आप में से प्रत्येक इसे उन तरीकों से करता है जो उसके लिए सुलभ हों। जिस तरह से आप इसका वर्णन करते हैं, उसे देखते हुए, उसका व्यवहार एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया प्रतीत होता है। शायद किसी चीज़ को ख़तरे के रूप में माना जाता है, जिससे बड़ी चिंता पैदा होती है। इसे व्यक्तिगत रूप से स्पष्ट करने की आवश्यकता होगी. मैं शायद सुझाव दूंगी कि आप इन झगड़ों को अपने पारिवारिक रिश्तों और अपनी बातचीत के संदर्भ में देखें, मैं सुझाव दूंगी कि आप हर किसी की प्रतिक्रिया करने की शैली का पता लगाएं, चीजों को सुलझाएं, आप और आपके पति एक-दूसरे को कैसे प्रभावित करते हैं। मैं समझता हूं कि आपके बीच झगड़े होते हैं, और जिस स्थिति के बारे में आप लिखते हैं वह आपके जीवन के दौरान 3-4 बार दोहराई गई थी। ऐलेना, दुर्भाग्य से, इस मामले पर आपके उत्तर सुनने और मेरे विचारों को समायोजित करने का कोई अवसर नहीं है। लेकिन मैं आपको स्वयं सोचने के लिए आमंत्रित करूंगा। शायद जो उत्तर आपको मिलेंगे वे आपको थोड़ा और समझने में मदद करेंगे कि आपके झगड़ों में क्या हो रहा है और आपको क्या करना चाहिए। ...क्या आपके पति के साथ आपके सभी झगड़ों में उनकी प्रतिक्रियाएँ ऐसी ही होती हैं? इन झगड़ों और अन्य झगड़ों में क्या खास या अलग है? क्या वे किसी विशिष्ट विषय से संबंधित हैं? ये विषय आपके और आपके पति के लिए व्यक्तिगत रूप से क्या मायने रखते हैं? आपके पति क्या सुनना नहीं चाहते? क्या कोई और या ऐसी चीज़ है जिस पर वह इस तरह प्रतिक्रिया करता है? क्या ऐसे समय थे (थे) जब झगड़े कम होते हैं या वे इतने तीव्र नहीं होते हैं? क्या ऐसे समय होते हैं जब आपका पति आपकी बात सुनता है? यदि आपको संघर्ष में अपना रास्ता मिल गया तो आपको क्या मिलेगा? आपके पति को क्या मिलेगा? आपके साथ बहस में, आपके साथ जीवन में... आपके पति के साथ, आपको क्या लगता है कि क्या मुश्किल और क्या आसान है? आपके पति की ताकत क्या है?
आप लिखते हैं कि आप "चुप रह सकते हैं", यानी। बात जारी मत रखो, लेकिन तब तुम्हें और भी अधिक दुख होगा। ऐलेना, आप यह भी लिखती हैं कि आप 4 साल से अपने पति को यह बताने की कोशिश कर रही हैं कि अपने प्रति अपमान सुनकर आपको दुख होता है। इसके बारे में सोचो... शायद आप कुछ ऐसा कर रहे हैं जो वह नहीं सुनता।
ऐलेना, शायद आपको जो उत्तर मिलेंगे वे आपको बताएंगे कि आपको किस दिशा में आगे बढ़ना चाहिए, शायद व्यक्तिगत या पारिवारिक विकास में। यदि आपको सहायता की आवश्यकता है, तो आप हमेशा व्यक्तिगत रूप से व्यक्तिगत या पारिवारिक परामर्श के पास जा सकते हैं।
नमस्ते ऐलेना! विघ्न या स्थानांतरण झगड़े की ओर ले जाता है. झगड़े हमेशा बहुत सुखद नहीं होते हैं और आमतौर पर ऐसा ही होता है: एक ही चीज़ पर अलग-अलग दृष्टिकोण, और फिर भावनाएँ, स्वर का बढ़ना और अशिष्टता। ऐसा लगता है कि ऐलेना, आपके नवयुवक को बहस करने की आदत नहीं है या वह चुनौती बर्दाश्त नहीं करता है.. आप लिखते हैं कि वह सिर्फ अपना आपा नहीं खोता है, वह कहता है "मुझे नाराज मत करो।"
ऐसा तब होता है जब उस परिवार व्यवस्था से स्थानांतरण होता है जहां हम बड़े हुए हैं। मैं आपको, ऐलेना, यह सोचने के लिए आमंत्रित करता हूं: "यह महिला कौन है जो उसे इतना क्रोधित और परेशान करती है, जिसे वह चुप कराना और मारना चाहता है?" या, उदाहरण के लिए, उसके पिता ने उसकी मां के प्रति कैसा व्यवहार किया। सबसे अधिक संभावना है, वह आपसे नाराज नहीं है. लेकिन वह उसका विषय है. हम उसके लिए कुछ भी नहीं बदल सकते. निर्णायक वाक्यांश हो सकता है: "आप मुझे भ्रमित कर रहे हैं, मैं आपकी माँ नहीं हूँ, मैं केवल आपकी आम पत्नी हूँ।" - जरूरत पड़ने पर उसे यह बताएं और इससे ज्यादा कुछ कहने की जरूरत नहीं है... शायद इतना ही काफी होगा।
ऐलेना, झगड़े में पड़ने की कोई जरूरत नहीं है, इससे कुछ नहीं मिलता... आप सिर्फ नाराज होती हैं और इससे रिश्ता खत्म हो जाता है। आप किसी दी गई स्थिति और अपनी सीमाओं के प्रति अपनी भावनाओं के साथ काम कर सकते हैं, और फिर आप हर चीज़ को अलग ढंग से देख पाएंगे, और आपके आस-पास सब कुछ बदलना शुरू हो जाएगा। लेकिन यह काम पूर्णकालिक है.
मैं चाहता हूं कि आप अपने रिश्तों और सम्मान में आदेश दें!
तात्याना कुशनिरेंको, मनोविज्ञान केंद्र मरीना स्टुकोलोवा एंड कंपनी की विशेषज्ञ।
अच्छा जवाब 1 ख़राब उत्तर 0नमस्ते लियोना! आपके पति आपके कहे गए शब्दों से नाराज़ हैं। यह देखने का प्रयास करें कि वास्तव में इस प्रतिक्रिया का कारण क्या है। यदि आप देखते हैं कि उसके लिए अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना मुश्किल है, तो आपको अपनी राय पर जोर नहीं देना चाहिए और इसे बार-बार कहना चाहिए, यहां तक कि शांत स्वर में भी। यदि वह मांग करता है कि आप चुप रहें, तो इसका मतलब है कि वह अब आपकी बातों को बिल्कुल भी नहीं समझता है, और यदि आप जिद करते हैं, तो इससे वह और भी क्रोधित हो जाता है। झगड़े के बाद इस बारे में बात करना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में उसे किस बात पर गुस्सा आता है, क्योंकि उसके बाद भी वह आपको नजरअंदाज करता है, जिसका मतलब है कि वह नाराज है, गुस्से में है और संचार जारी नहीं रखना चाहता है। उसी समय, आप स्वयं बातचीत शुरू करते हैं, लेकिन वह अब ऐसा नहीं करना चाहता। उसे यह बताना ज़रूरी है कि जब वह इस तरह प्रतिक्रिया करेगा तो आप उससे बात नहीं करेंगे। उसे शांति से बात करने को कहें. उसे बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं। - जब आप बदतमीजी से बात करते हैं तो मुझे गुस्सा आता है। मैं आपसे अनुरोध करता हूं कि आप ऐसा न कहें। "अहिंसक संचार" पुस्तक पढ़ें। यह इंटरनेट पर है. आपका पति इस तरह से प्रतिक्रिया करता है क्योंकि उसे वास्तव में कुछ पसंद नहीं है, लेकिन वह इसे किसी अन्य तरीके से नहीं कह सकता, वह नहीं जानता कि कैसे। एक-दूसरे की, एक-दूसरे की भावनाओं को सुनना और उनका सम्मान करना सीखें। आपसी समझ हासिल करने का यही एकमात्र तरीका है। आप सौभाग्यशाली हों!
अच्छा जवाब 12 ख़राब उत्तर 2
