कोमारोव्स्की स्वस्थ बच्चा। बच्चे का स्वास्थ्य और उसके रिश्तेदारों का सामान्य ज्ञान। एवगेनी कोमारोव्स्की। एवगेनी कोमारोव्स्की की पुस्तक "बच्चे का स्वास्थ्य और उसके रिश्तेदारों के सामान्य ज्ञान" के बारे में

गर्भावस्था

ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है। और आपको गर्भावस्था के दौरान सामान्य व्यवहार करने की आवश्यकता है। और याद रखें, हालांकि हमारी दवा मुफ्त है, लेकिन किसी व्यक्ति विशेष के स्वास्थ्य के लिए डॉक्टर जिम्मेदार नहीं है, बल्कि विशिष्ट व्यक्ति स्वयं जिम्मेदार है। और बीमारियों की तलाश में अपने आप को मूर्ख मत बनाओ। अधिकांश कठिनाइयाँ आपके द्वारा स्वयं उत्पन्न की जाती हैं, नर्वस होना और व्यर्थ की चिंता करना।

प्रसव

जितनी जल्दी एक नवजात शिशु स्तन से जुड़ा होता है, उतना ही बेहतर होता है (जाहिर है - प्रसव कक्ष में ही सही) - यह तथ्य फिजियोलॉजिस्ट और डॉक्टरों द्वारा स्पष्ट रूप से सिद्ध किया गया है। सबसे पहले, चूसने के दौरान निप्पल की जलन गर्भाशय के संकुचन में योगदान करती है, जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद बहुत महत्वपूर्ण है। दूसरे, दूध की पहली बूंदों - कोलोस्ट्रम - में ऐसे पदार्थ होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली और सामान्य पाचन के विकास को "शुरू" करते हैं, भविष्य में एलर्जी प्रतिक्रियाओं और आंतों के विकारों की घटना को रोकते हैं।

नवजात

नवजात शिशु की मुख्य और पूरी तरह से अनूठी विशिष्ट विशेषता इसकी पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल होने की क्षमता है। जैसा कि पहले ही समझाया जा चुका है, आप जिस बच्चे को अस्पताल से लाए हैं, वह ठीक उसी बच्चे से अपने जीवन के अधिकार की रक्षा करने की क्षमता में बहुत कम भिन्न होता है, जो कई सदियों पहले एक गुफा में कहीं पैदा हुआ था। बच्चे अभी भी युर्ट्स, टेंट और विगवाम्स (रेगिस्तान, जंगल, पहाड़, टैगा, टुंड्रा, आदि) में सुरक्षित रूप से पैदा होते हैं।

बच्चे के कमरे के लिए इष्टतम तापमान 18-19 डिग्री सेल्सियस है।

जितना ऊँचा, उतना ही बुरा। लेकिन आपके शेष जीवन के लिए - आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए - आपको सबसे महत्वपूर्ण नियम याद रखने की आवश्यकता है जो आपको संदेह होने पर सही निर्णय लेने की अनुमति देता है:

ज़्यादा गरम करने की तुलना में यह सुपरकूल करने के लिए बेहतर है

केवल इस तरह से और अन्यथा नहीं, क्योंकि यह असंभव है, किसी भी मामले में हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चे का अधिक गरम होना कम नहीं है, लेकिन, एक नियम के रूप में, हाइपोथर्मिया से कहीं अधिक खतरनाक है!

जिस क्षण से आप अस्पताल से लौटते हैं, इस बात पर ध्यान न दें कि जिस कमरे में बच्चा है उसका दरवाजा खुला है या बंद है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, उसके स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से, बिस्तर कहाँ स्थित है और क्या आधी खुली खिड़की से हवा उस पर मिलती है। पांच साल के बच्चे के लिए, जो पहले से ही उसे बचाने की इच्छा से बिगड़ा हुआ है, उसके पास है। लेकिन नवजात शिशु के लिए, नहीं।

डायपर

याद रखें: भले ही, किसी कारण से, साधारण धुंध डायपर डायपर से बेहतर हों, किसी कारण से, यह केवल बच्चे के संबंध में ही सही हो सकता है। बच्चे की देखभाल करने वालों के संबंध में, यह स्पष्ट और स्पष्ट रूप से गलत है। एक बच्चे को प्रदान की जाने वाली छोटी-छोटी असुविधाओं का परिवार के स्वास्थ्य पर कम प्रभाव पड़ता है, जबकि उसके माता-पिता कपड़े धोने और इस्त्री करने में कई घंटे खर्च करते हैं।

डायपर के संबंध में, वास्तव में केवल दो समस्याएं हैं - कीमत और उनका उपयोग करने की क्षमता।

कैसे सोएं?

इष्टतम - पेट पर या बगल में। सिर को एक तरफ कर दिया जाता है, और इस तरफ को हर बार बदलना चाहिए। कुछ बच्चे बीच की स्थिति में सबसे अच्छे से सोते हैं - अपनी करवट और पेट के बीच - एक डायपर को बगल में रखकर कई बार मोड़ा जाता है।

बच्चे, विशेष रूप से जीवन के पहले छह महीनों में, प्रतिगमन के लिए प्रवण होते हैं, और लापरवाह स्थिति में यह बहुत (!) खतरनाक होता है। बच्चा, जो जन्म से ही अपने पेट के बल सो रहा है, पहले अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है; आंदोलनों के दौरान, वह अतिरिक्त रूप से अपने पेट की मालिश करता है, उसके लिए गैसों को छोड़ना आसान होता है। मोटे गद्दे और तकिये के बिना, दम घुटने की संभावना के बारे में कोई भी बात बेमानी है। यह कहना भी अनुचित है कि बिना तकिए के करवट लेटा बच्चा अपनी गर्दन मरोड़ लेगा। यदि आप इसे एक दर्जन डायपरों से लपेटते हैं, तो शायद यह लुढ़क जाएगा, लेकिन यदि आपके पास एक या दो डायपर हैं, तो कभी नहीं।

मोशन सिकनेस

बच्चों में वेस्टिबुलर उपकरण (संतुलन का अंग) बहुत कमजोर होता है। झूलते समय, चक्कर आने की भावना जल्दी पैदा होती है, और कुछ मामलों में बच्चा बस होश खो देता है। लोक भाषा में इसे "रॉक्ड" कहा जाता है। रॉकिंग के आदी बच्चे को छुड़ाना बेहद मुश्किल है। इसलिए, शुरू न करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि मोशन सिकनेस, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, बच्चे के लिए बहुत अच्छा नहीं है और माता-पिता के लिए बहुत सुखद नहीं है।

टहलना

माँ की सैर, जिसमें घुमक्कड़ को एक गली से दूसरी गली में ले जाना शामिल है, बच्चे को इसकी ज़रूरत नहीं है। मैं पूरी तरह से समझता हूं कि आप वास्तव में अपने पड़ोसियों और दोस्तों को पहियों पर एक नया घर दिखाना चाहते हैं, लेकिन एक बच्चा इसे नहीं समझ सकता। माँ के पास हमेशा करने के लिए बहुत कुछ होता है और इस तथ्य में कुछ भी अच्छा नहीं होगा कि आप अपने दिल की सामग्री तक चलते हैं, और पिताजी जो काम से घर आते हैं, कुछ खाने की तलाश में रसोई घर को खंगालेंगे। इसके अलावा, राहगीरों को बच्चे पर छींकने और पहियों के नीचे से उड़ने वाली गंदगी के लिए बिल्कुल भी जरूरी नहीं है।

सड़कों पर किसी भी सवारी को आवश्यकता से प्रेरित किया जाना चाहिए: कोई सहायक नहीं है, लेकिन आपको एक स्टोर या डेयरी किचन में जाने की जरूरत है, यह क्लिनिक जाने का समय है, शाम को आप अपने पति के साथ टहलना चाहती हैं और एक लेना चाहती हैं घर की हलचल से छुट्टी, अंत में कोई बालकनी नहीं है।

जितनी जल्दी आप अपने बच्चे को बाहर रहना सिखाना शुरू करेंगे, उतना अच्छा होगा। पहले से ही जीवन के 10 वें दिन आप उसके साथ 15-20 मिनट के लिए बालकनी पर बैठ सकते हैं। अगले दिन - आधे घंटे के लिए 2 बार और, धीरे-धीरे चलने की आवृत्ति और अवधि में वृद्धि, एक महीने की उम्र तक, सुनिश्चित करें कि बच्चा पूरे दिन बालकनी पर बिताए।

उठा, खिलाया - चल। लाया, खिलाया - चलना वगैरह। बालकनी पर, बच्चा हमेशा बेहतर सोता है और उसके बाद बड़ी भूख से खाता है। और यह पूरी तरह से समझ से बाहर है कि आपको दिन में 1 या 2 बार चलने की आवश्यकता क्यों है।

बालकनी पर, बच्चा, एक नियम के रूप में, अपनी तरफ सोता है। इसी समय, घुमक्कड़ को इस तरह से रखना महत्वपूर्ण है कि आप बालकनी से बाहर कूदे बिना खिड़की के शीशे से उसका चेहरा देख सकें।

चलने की वर्णित विधा में, न केवल बच्चे, बल्कि उसके माता-पिता भी रुचि रखते हैं। आपके पास फिर कभी ऐसा "सुनहरा" समय नहीं होगा। जीवन के पहले 3-4 महीनों के लिए, बच्चा दिन के अधिकांश समय बालकनी पर शांति से सोता है, जिससे माँ को सामान्य रूप से आराम करने और बच्चों की चीजों, अपार्टमेंट और खुद को व्यवस्थित करने की अनुमति मिलती है।

बाल पोषण के सामान्य सिद्धांत

जन्म के समय से लेकर दांतों के निकलने तक, शिशु का पोषण निम्न पर आधारित होता है:

1. प्राकृतिक आहार के साथ मां का दूध;

2. कृत्रिम खिला के लिए अनुकूलित दूध फार्मूला;

3. मिश्रित खिला के साथ पहले और दूसरे का संयोजन।

कहाँ और किसमें स्नान करें?

· सबसे अच्छा नहाने का कमरा बाथरूम है|

· नहाने के लिए सबसे अच्छा स्थान एक बड़ा स्नानागार (नियमित, वयस्क, कच्चा लोहा, आदि) है।

एक बड़ा बाथटब बच्चे को अपने हाथ, पैर और सिर को हिलाने की अनुमति देता है, बिना किसी हलचल के - यह तर्कसंगत है कि बाथटब पूरी तरह से पानी से भर जाएगा।

एक बड़े स्नान में, पानी अधिक धीरे-धीरे ठंडा होता है, जिससे माता-पिता हर 30 सेकंड में थर्मामीटर को देखते हुए, इस बारे में चिकोटी नहीं काटते हैं और अपने हाथों में केतली लेकर खड़े नहीं होते हैं।

एक बड़े स्नान में सक्रिय रूप से चलने से, बच्चे को ऊर्जा खर्च करने और थकने का अवसर मिलता है, इसलिए उसकी नींद और भूख में सुधार होता है। इसके अलावा, मांसपेशियों और हृदय को प्रशिक्षित किया जाता है। और अगर बच्चा अच्छी तरह सोता है, तो उसकी माँ अच्छी नींद लेती है, पहला, दूध, दूसरा, घर के विभिन्न कामों के लिए ताकत और तीसरा, इन कामों को करने की इच्छा।

पानी उबालने की जरूरत नहीं है। बिल्कुल नहीं! और यह ठीक है अगर बच्चा स्नान के दौरान कई बार घूंट लेता है। मुझे लगता है, और नदी से slurp खुद।

पानी में पोटेशियम परमैंगनेट (पोटेशियम परमैंगनेट) जोड़ने का कोई मतलब नहीं है। लगभग कोई वास्तविक कीटाणुशोधन नहीं है, और अगर यह आँखों में चला जाता है, तो रासायनिक जलन संभव है।

सबसे इष्टतम विकल्प स्ट्रिंग (ऐसी घास) का जलसेक है।

बिना जोखिम वाला बच्चा (अधिक सटीक, कोई जोखिम नहीं) 26 डिग्री से 37 डिग्री के पानी के तापमान के साथ स्नान में विसर्जित किया जा सकता है। इस प्रकार, बच्चे के लिए विशेष रूप से डरने की कोई बात नहीं है। लेकिन, अन्य समस्याओं को हल करने से पहले, आपको अभी भी यह तय करने की आवश्यकता है कि तैरने के लिए कौन सा पानी का तापमान आदर्श है?

पानी को बच्चे को आराम नहीं करने देना चाहिए। त्वचा के लिए ठंड का संपर्क नाटकीय रूप से मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, उनके स्वर को बढ़ाता है। हृदय अधिक सक्रिय रूप से काम करता है, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ रक्तप्रवाह में जारी होते हैं, चयापचय को उत्तेजित करते हैं और संक्रमणों के प्रतिरोध में वृद्धि करते हैं।

35 ° से ऊपर के तापमान वाले पानी में एक बच्चे के पास चलने और विकसित होने के लिए कोई प्रोत्साहन नहीं होता है। उसे अपने हाथों और पैरों से कूदना काफी मुश्किल है। लेकिन ऐसा स्नान, एक नियम के रूप में, बच्चे में कोई अप्रिय उत्तेजना पैदा नहीं करता है - भले ही वह शावक है, वह मानव है और स्वभाव से एक आलसी व्यक्ति है। और पानी में, अपने पूरे रूप के साथ, वह आनंद का प्रदर्शन करता है, जिससे उपस्थित रिश्तेदारों की भीड़ में पारस्परिक आनंद पैदा होता है।

लेकिन गुनगुने पानी से नहाना सेहत के लिए बिल्कुल भी हानिकारक नहीं है! ऐसे पानी में धोना (गंदगी को धोना) बेहतर हो सकता है, लेकिन आप संकेतित तापमान की स्थिति में स्वास्थ्य के लिए तैर नहीं सकते!

उसी समय, जब 30 ° से नीचे के तापमान वाले पानी में डुबकी लगाई जाती है, तो बच्चे में अक्सर नकारात्मक भावनाएं होती हैं, न कि वह ठंडा था, बिल्कुल नहीं। लेकिन वह गर्म रखने के लिए अपने हाथ और पैर नहीं हिलाना चाहता और नाराज होने लगता है। और दादी-नानी उससे नाराज हैं ... ठीक है, आपको स्नान की शुरुआत को परिवार के सभी सदस्यों के लिए एक परीक्षण में बदलने की आवश्यकता नहीं है - यह बहुत जल्दी एक बच्चे में बाथरूम की उपस्थिति के लिए एक नकारात्मक पलटा विकसित कर सकता है। और बच्चे के स्नान में चिल्लाने से दादी-नानी पर दबाव बढ़ जाता है, जिन्हें प्यार और सुरक्षा की भी आवश्यकता होती है।

स्नान शुरू करने के लिए इष्टतम तापमान 33-34 डिग्री है।

प्रतिदिन स्नान करना चाहिए !

चाहे यह आपको कितना भी कठिन क्यों न लगे। यकीन मानिए, महीनों अस्पतालों के चक्कर लगाने से बेहतर है कि आप रोजाना 1 घंटा नहाकर बिताएं।

नहाने का आदर्श समय आखिरी फीडिंग से पहले है, यानी 23 से 24 घंटे तक। यदि आप सब कुछ ठीक करते हैं, तो बच्चा बहुत थक जाएगा, थोड़ा ठंडा हो जाएगा, बहुत भूख लगी होगी, नहाने के बाद वह भूख से खाएगा और बिना जगाए सोएगा (!), 5-6 घंटे, हालाँकि मैं बच्चों से मिला हूँ जो एक महीने की उम्र में बिना किसी इच्छा के माँ से बात करने के लिए रात में 6-8 घंटे सोता था।

दृष्टि

1. हमें बच्चों के कमरे में कम रोशनी नहीं आने देनी चाहिए। इससे रंगों में अंतर करने की क्षमता में देरी होती है।

2. खिलौने बड़े और चमकीले होने चाहिए। उनका रंग भी मायने रखता है: जीवन के पहले भाग में - पीला और हरा इष्टतम होता है, और फिर, रंग जितने विविध होते हैं, उतना अच्छा होता है।

3. बच्चे को सही ढंग से देखना सीखने के लिए, आपको पहले 3-4 महीनों में उसके सामने खिलौनों को करीब दूरी (40 सेमी से कम) पर नहीं लटकाना चाहिए - वह वास्तव में कुछ भी देखने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन स्ट्रैबिस्मस विकसित होने का खतरा है।

सुनवाई

यह याद रखना चाहिए कि बच्चे बहुत जल्दी एक निश्चित ध्वनि मोड के अभ्यस्त हो जाते हैं। यदि जन्म के क्षण से आप टिपटो पर घर के चारों ओर घूमते हैं और केवल फुसफुसाते हुए बात करते हैं, तो आपके पास जीवन भर इस से गुजरने का मौका होगा।

यह प्रावधान विशेष रूप से उन परिवारों के लिए प्रासंगिक है जिनके पास बड़ी संख्या में कमरे नहीं हैं। सामान्य रूप से रहते रहें। संगीत सुनें, टीवी देखें, फोन पर बात करें। और आपका बच्चा दीवार के पीछे पड़ोसी की खाँसी से उठे बिना जीवन भर सो सकेगा।

डॉक्टर कोमारोव्स्की हमारे भविष्य के लिए जिम्मेदार हैं। उसके लिए धन्यवाद, बड़ी संख्या में बच्चे स्वस्थ और मजबूत होने में सक्षम होंगे। "द हेल्थ ऑफ द चाइल्ड एंड द कॉमन सेंस ऑफ हिज़ रिलेटिव्स" लेखक और अंशकालिक डॉक्टर का सबसे बड़ा काम है। इसमें माता-पिता के लिए शिशुओं के पालन-पोषण जैसे संवेदनशील मुद्दे पर सलाह और इच्छाएँ शामिल हैं। और वे सभी हास्य, अच्छे निर्देशों से रहित नहीं हैं।

येवगेनी कोमारोव्स्की ने अपने मेडिकल करियर की शुरुआत से ही स्वास्थ्य के बारे में सोचा। यह प्रत्येक व्यक्ति के जीवन का मुख्य घटक है। आश्चर्य की बात नहीं, परिवार या दोस्तों के साथ अधिकांश दावतें स्वास्थ्य और दीर्घायु के लिए एक टोस्ट के साथ होती हैं। और बच्चे की मानसिक और शारीरिक स्थिति और भी अधिक महत्वपूर्ण है क्योंकि उसका जीवन अभी शुरू ही हुआ है। ऊर्जा शरीर को भरती है, हड्डियों और ऊतकों का निर्माण होता है और निरंतर वृद्धि होती है। इस स्तर पर, सभी आवश्यक सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है ताकि एक व्यक्ति मजबूत, मजबूत और बिना बीमारियों के बड़ा हो सके। संतान के भाग्य में असावधानी और असमय हस्तक्षेप के कारण आपसे अक्षम्य गलती हो सकती है। वह दुखद होगी और अंतहीन दिनों तक अपने माता-पिता को परेशान करेगी। डॉ। कोमारोव्स्की का कार्य घटनाओं के नाटकीय परिणाम की ऐसी संभावना को रोकना है।

इस प्रकार, एक पुस्तक लिखने का विचार आया जिसमें एक शिशु के पालन-पोषण में सबसे महत्वपूर्ण मुद्दों पर आवश्यक स्पष्टीकरण शामिल थे। और एक अभ्यास करने वाले डॉक्टर से बेहतर कौन हो सकता है जो अपने पूरे जीवन में इस तरह के एक महत्वपूर्ण व्यवसाय का सामना कर सके। महत्वपूर्ण सिफारिशों के लिए मजाकिया चुटकुलों का एक उचित हिस्सा जोड़ना ताकि काम चिकित्सा के क्षेत्र में विश्वकोश नोटों के खट्टे संग्रह की तरह न लगे। माता-पिता, दादा-दादी, सभी निर्देशों को अपनाकर अपने बच्चों और पोते-पोतियों को पूर्ण जीवन दे सकेंगे। जिसके लिए वयस्क होने पर स्वस्थ संतान उनकी बहुत आभारी होगी।

मेरा मानना ​​है कि हम दूसरों से बेहतर करने के लिए उनके पीछे पड़े हैं, ताकि उनकी गलतियों, उनके भ्रमों और अंधविश्वासों में न पड़ें।

पी. वाई. चादेव

© ईओ कोमारोव्स्की, 2007

© एम.एम. ओसादचाया, ए.वी. पाव्लुकेविच, चित्र, 2007

© क्लिनिकम एलएलसी, 2007

द बेस्ट ऑफ डॉ. कोमारोव्स्की

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आप अपने बच्चों की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार हैं और आपातकालीन सहायता प्रदान करने का वास्तविक व्यावहारिक अवसर पाने के लिए आपको सब कुछ करना चाहिए। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की आपातकालीन देखभाल पर एक संपूर्ण मार्गदर्शिका प्रस्तुत करते हैं। इस पुस्तक का उद्देश्य माताओं और पिताओं को अपने बच्चे को जीवित और स्वस्थ रखने में सक्षम होने के लिए आवश्यक ज्ञान प्रदान करना है।

एक छोटा लेकिन बहुत महत्वपूर्ण प्रस्तावना

... और जब उन्होंने दुनिया की सबसे खूबसूरत चीज लाने को कहा, तो कौवा अपने बच्चे को ले आया ...

दृष्टांत

लगभग कोई भी लोकप्रिय विज्ञान साहित्य को शुरू से अंत तक - उपन्यास की तरह नहीं पढ़ता है। बच्चों, समस्याओं और बीमारियों के बारे में जानकारी वाली पुस्तकों के संबंध में, यह विशेष रूप से सत्य है। बच्चे को कब्ज़ होने पर गर्भवती महिला के पोषण के नियमों के बारे में क्यों पढ़ें? हम कब्ज पर अध्याय खोलते हैं, आवश्यक जानकारी प्राप्त करते हैं और गहरी संतुष्टि की भावना के साथ सलाह और सिफारिशों को व्यवहार में लाने का प्रयास करते हैं।

लेकिन, चूंकि इसके लिए उम्मीदें कम हैं, इसलिए बाद की गलतफहमियों को रोकने के लिए, मैं खुद को उन लोगों के लिए एक संक्षिप्त निर्देश-सूचना की अनुमति दूंगा जो पढ़ना शुरू करने के लिए तैयार हैं (विकल्प - देखना, फ़्लिप करना, अध्ययन करना)।

1 पुस्तक में तीन मुख्य भाग होते हैं:

भाग एक बच्चे और उसके माता-पिता के जीवन में दो सबसे महत्वपूर्ण चरणों के लिए समर्पित है - गर्भावस्था और जीवन का पहला वर्ष।

भाग दो - एक वर्ष से अधिक उम्र का बच्चा, बेशक, अपने दम पर नहीं, बल्कि डैड-मॉम, दादा-दादी, किंडरगार्टन स्कूलों, पर्यावरण और स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के संयोजन में।

भाग तीन - बीमारियाँ, अस्पताल, डॉक्टर, दवाइयाँ; क्या करें और क्या न करें।

2 आप जो कुछ भी पढ़ते हैं, उसे सबसे पहले विचार के लिए भोजन के रूप में माना जाना चाहिए। पूरी दुनिया में एक भी जीवित आत्मा आपके बच्चे से प्यार नहीं कर सकती है और आपके बच्चे को आपके तरीके से समझ सकती है। यह पूरी तरह से अलग मामला है कि, समझना, प्यार करना, और यहां तक ​​​​कि एक ही समय में सोचना, प्रतिबिंबित करना, सोचना और इसलिए, इन सभी परिस्थितियों में, सफलता प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है।

3 देखभाल और पालन-पोषण की प्रक्रिया के संबंध में सफलता एक सापेक्ष अवधारणा है: आप किस घंटी टावर से देखते हैं इसके आधार पर। शिक्षक के दृष्टिकोण से, शहर भौतिकी और गणित ओलंपियाड का विनम्र विजेता, जो अस्पतालों से बाहर नहीं निकलता है, निस्संदेह सफलता है। एक बिल्कुल स्वस्थ किशोर दस्यु (यदि उसे धोया जाता है और बात करने से मना किया जाता है) बाल रोग विशेषज्ञ को आंतरिक अंगों के उत्कृष्ट काम और उत्कृष्ट विश्लेषण से प्रसन्न करेगा।

4 सुनहरा मतलब रिश्तेदारों, डॉक्टरों और शिक्षकों की आत्मा के लिए एक साथ और प्रचुर मात्रा में बाम है - यह एक स्मार्ट, अच्छी तरह से संचालित और स्वस्थ बच्चा है। यह घटना अत्यंत दुर्लभ है, लेकिन किसी प्रकार की देखभाल और परवरिश कार्यक्रम को लागू करते समय, हमें कम से कम यह जानना चाहिए कि किस चीज के लिए प्रयास करना है।

5 किसी विशेष बच्चे के स्वास्थ्य या खराब स्वास्थ्य का वास्तविक स्तर चार कारकों पर निर्भर करता है:

आनुवंशिकता, अर्थात्, जो माँ और पिताजी से विरासत में मिली थी;

पर्यावरण (पारिस्थितिकी + रहने की स्थिति);

स्वास्थ्य प्रणाली;

देखभाल और पालन-पोषण की प्रक्रिया, यानी बच्चे और उसके रिश्तेदारों का रिश्ता।

6 उपरोक्त देखभाल और पालन-पोषण कुछ बहुत ही विशिष्ट कार्य हैं, उपायों का एक निश्चित समूह। लेकिन मुख्य विरोधाभास यह है: 100% वयस्क आबादी बच्चे पैदा करना जानती है, लेकिन 99.9% यह नहीं जानते कि बाद में बच्चों के साथ क्या किया जाए.

7 इस पुस्तक का मुख्य कार्य स्थिति के विरोधाभास को समाप्त करना है, एक सुलभ रूप में पाठक को यह निर्धारित करने का अवसर प्रदान करना कि बच्चे के साथ क्या किया जाना चाहिए और क्या नहीं किया जाना चाहिए।

जान-पहचान

लेखक को दिया जाने वाला अधिक या कम सम्मान पाठक के विचारों के साथ उसके विचारों की अधिक या कम समानता पर निर्भर करता है।

हेल्वेटियस

लेखक एक प्रोफेसर या सहायक प्रोफेसर भी नहीं है, बल्कि सिर्फ एक बाल रोग विशेषज्ञ है - सबसे साधारण व्यक्ति, जिसने एक साधारण चिकित्सा संस्थान से स्नातक किया है। और यह पुस्तक सामान्य मानव जीवन जीने वाले सामान्य लोगों के लिए लिखी गई थी। क्या सिद्धांत मेंभविष्य की आपसी समझ के लिए स्थितियां बनाता है। 1
वाक्यांश "एक प्रोफेसर नहीं और एक एसोसिएट प्रोफेसर भी नहीं" प्रोफेसरों और एसोसिएट प्रोफेसरों के प्रति मेरे नकारात्मक रवैये का संकेत नहीं देता है। हालांकि पाठकों का एक निश्चित हिस्सा स्पष्ट रूप से ऐसे व्यक्ति से जानकारी प्राप्त करने से इंकार कर देगा जो डिग्री और खिताब से बोझिल नहीं है। यह निश्चित रूप से अफ़सोस की बात है। लेकिन अब 25 से अधिक वर्षों के लिए मैं बच्चों के उपचार के लिए विशेष रूप से व्यावहारिक चिकित्सा से संबंधित हूं। अर्दली, नर्स, पुनर्जीवनकर्ता, क्षेत्रीय अस्पताल के विभाग के प्रमुख। अब मैं अपने परामर्श केंद्र में जा रहा हूं। जो इतने सालों में नहीं देखा... दर्जनों अस्पताल। सैकड़ों डॉक्टर। हजारों बच्चे, हजारों मां, पिता, दादा-दादी। हजारों, मुझे बिना प्रोफेसर या सहायक प्रोफेसर बने इस पुस्तक को लिखने का अवसर और नैतिक अधिकार दे रहे हैं।

लेखक इस पुस्तक को माता-पिता को संबोधित करता है - जो पहले से ही माता-पिता बन चुके हैं, और विशेष रूप से जो माता-पिता बनने वाले हैं। यह एक पाठ्यपुस्तक नहीं है, व्यंजनों और निर्देशों का संग्रह नहीं है, एक विश्वकोश नहीं है और, भगवान न करे, निदान और उपचार के लिए एक मार्गदर्शक नहीं है!

सबसे अधिक संभावना है, यह एक मध्यम आकार की गाइडबुक है जो आपको कई समस्याओं से बचने में मदद करेगी।

मुख्य- थोड़ा सामान्य ज्ञान, थोड़ी तार्किक सोच - और हम हर बात पर सहमत होंगे।

पूरी दुनिया में इसी तरह के विषय पर बहुत सारे काम हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि, एक और "श्रम" प्राप्त करने पर पैसा खर्च करने के बाद, भविष्य या पहले से स्थापित माता-पिता सबसे पहले यह पता लगाना चाहते हैं इस काम की विशेषताएं क्या हैं और क्या कोई है.

ऐसी तीन विशेषताएं हैं:

पहली विशेषता - सिफारिशों को लागू करने की क्षमता। आखिरकार, चाइल्डकैअर और पेरेंटिंग पर सैकड़ों किताबें इस तरह से लिखी गई हैं कि बच्चे के साथ संवाद करने की प्रक्रिया को वास्तविक जीवन से अलग-थलग माना जाता है। काम, दुकानों और क्लीनिकों से घर आए एक भूखे पिता के रूप में ऐसी "छोटी चीजें", गायब हो गया गर्म पानी, एक टूटा हुआ लोहा, एक विशेष रूप से बुद्धिमान सास, एक और गर्भावस्था, छंटनी, वेतन से पहले दिनों की संख्या, आदि। ध्यान में नहीं रखा जाता है।

दूसरी विशेषता इस तथ्य में शामिल है कि, एक उच्च चिकित्सा शिक्षा प्राप्त करने के बाद, लेखक हमेशा "व्यापक पाठकों" के लिए डिज़ाइन किए गए स्मार्ट कार्यों में सब कुछ नहीं समझता है और नहीं समझता है। इसलिए, उन्होंने पुस्तक को यथासंभव सुलभ बनाने का बहुत, बहुत कठिन प्रयास किया, लेकिन आदिम नहीं।

तीसरी विशेषता , शायद मुख्य बात - मैं केवल "यह करो" नहीं कह रहा हूँ - मैं आपको यह विश्वास दिलाने की कोशिश कर रहा हूँ कि इसे ऐसे ही किया जाना चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आधुनिक माता-पिता शायद ही कभी बच्चे के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी का पूरा बोझ उठाते हैं। कथित तौर पर, इस मुद्दे पर राज्य का दृष्टिकोण यह है कि जिला चिकित्सक कथित तौर पर "सामान्य रूप से" बच्चे के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है। लेकिन अधिकांश "बच्चों के प्रश्नों" के उत्तर पारिवारिक परिषदों में दिए जाते हैं, जहाँ माँ और पिताजी - सबसे कम अनुभवी व्यक्तियों के रूप में - एक महत्वहीन भूमिका निभाते हैं। एक ओर, यह काफी समझ में आता है। दूसरी ओर, यदि बच्चा बीमार है या दुर्व्यवहार करता है, तो माँ और पिताजी हमेशा "अतिवादी" हो जाते हैं। इस बिंदु पर, रिश्तेदार, परिचित और निश्चित रूप से, दादा-दादी यह नोटिस करने से नहीं चूकेंगे कि बड़ों का पालन करना आवश्यक था।

उपरोक्त के संबंध में, ध्यान देनानिम्नलिखित क्षणों के लिए माता-पिता:

चारों ओर देखने पर, आप आसानी से देख सकते हैं कि न तो आप और न ही आपके मित्र लोहे के स्वास्थ्य से अलग हैं। इसलिए, सास या सास द्वारा बोला गया वाक्यांश: "मैंने तीन को उठाया" कोई वजनदार तर्क नहीं है;

जो भी दोस्त, रिश्तेदार और परिचित आपको सलाह देते हैं, मुख्य बात याद रखें: आप और केवल आप ही रात को नहीं सोएंगे, फार्मेसियों और अस्पतालों के आसपास दौड़ेंगे!

आप अच्छी तरह जानते हैं कि शुरू से ही सही काम करने की तुलना में रीमेक बनाना (फिर से शिक्षित करना, फिर से शिक्षित करना) बहुत अधिक कठिन है। इसलिए, अपने बच्चे को उस अवस्था में न लाएँ जहाँ केवल सबसे कठोर उपाय ही आपको आने वाली कठिनाइयों को दूर करने की अनुमति देंगे। जन्म से ही सही दिशा चुनना बेहतर है: यह आसान, सस्ता और अधिक सुखद है;

अगर यह जन्म से काम नहीं करता था - वे नहीं जानते थे या सोचते थे कि वे जानते हैं, नहीं चाहते थे, नहीं समझते थे - याद रखें: अपने मन को लेने में कभी देर नहीं होती, लेकिन जितनी जल्दी, उतना आसान है।

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ज्यादातर मामलों में हमारे बच्चों का स्वास्थ्य माता-पिता या बाल रोग विशेषज्ञों के अनुरूप नहीं होता है। 2
एक बाल रोग विशेषज्ञ एक डॉक्टर है जो बच्चों को चिकित्सा और निवारक देखभाल प्रदान करता है। चूंकि पुस्तक अभी भी दवा से संबंधित है, यह संभावना नहीं है कि यह "विशेष रूप से चतुर" विशेष शब्दों के बिना करना संभव होगा।

और यह दोगुना अप्रिय है, यह देखते हुए कि बच्चों के डॉक्टरों की संख्या के मामले में, हम न केवल बांग्लादेश, बल्कि संयुक्त राज्य अमेरिका को भी पीछे छोड़ चुके हैं।

निष्कर्ष सरल है: बाल रोग विशेषज्ञों की न तो मात्रा और न ही गुणवत्ता बच्चों के स्वास्थ्य की समस्या का समाधान कर सकती है। लेकिन यह असंभव है, सबसे अधिक संभावना है, क्योंकि उल्लिखित स्वास्थ्य सभी बाल रोग विशेषज्ञों की तुलना में माँ और पिताजी पर अधिक निर्भर है।दूसरे शब्दों में, माता-पिता अच्छी तरह से यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि उनका बच्चा थोड़ा बीमार हो, और अगर वह बीमार हो जाता है, तो उसके पास बीमारी का विरोध करने और कम से कम नुकसान के साथ ठीक होने का अवसर होता है। 3
नुकसान, जैसा कि आप समझते हैं, बहुत भिन्न हो सकते हैं - स्वास्थ्य के नुकसान से लेकर समय के नुकसान तक। हम वित्तीय लागतों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।

यहीं पर बाल रोग विशेषज्ञ की भूमिका स्पष्ट हो जाती है, जिसे हमेशा, हर जगह और किसी भी परिस्थिति में - एक सलाहकार की भूमिका के लिए प्रयास करना चाहिए। और इस भूमिका में बच्चे के माता-पिता के लिए एक बाल रोग विशेषज्ञ की इतनी जरूरत नहीं है!

इस पुस्तक में, हम माँ और पिताजी को देखभाल और पालन-पोषण के मुख्य सिद्धांतों, बीमारियों से मदद करने के मुख्य नियमों को सीखने में मदद करने का प्रयास करेंगे। लेकिन आपको उन्हें खुद ही अमल में लाना होगा - यहां मदद के लिए इंतजार करने वाला कोई नहीं है। सच है, लेखक के सिद्धांत और माता-पिता की जीवन स्थिति मेल नहीं खा सकती है, इसलिए, अंत तक स्पष्ट रहने के लिए, मैं निम्नलिखित रिपोर्ट करता हूं:

लेखक अपनी सभी अभिव्यक्तियों में बाल चिकित्सा और शैक्षणिक अतिवाद का एक स्पष्ट और लगातार विरोधी है।इसलिए, इस पुस्तक में व्यंजनों को खोजने का कोई प्रयास है कि नवजात शिशुओं को छेद में कैसे नहलाया जाए या तीन महीने के बच्चों को पहाड़ों पर कैसे ले जाया जाए, कैसे नाक में पेशाब डाला जाए या एक साल के बच्चे को पढ़ना सिखाया जाए, और शतरंज खेलने के लिए दो साल का बच्चा, और भावी पारिवारिक जीवन के लिए खाना पकाने के लिए तीन साल का बच्चा;

लेखक आश्वस्त है कि बच्चों का जन्म और पालन-पोषण मनुष्य का मुख्य और एकमात्र उद्देश्य नहीं है।जन्म और पालन-पोषण दोनों बहुफलक के केवल एक (शायद सबसे बड़ा और सबसे महत्वपूर्ण) पक्ष का प्रतिनिधित्व करते हैं, 4
लेखक वास्तव में जानता है कि पॉलीहेड्रॉन का कोई पक्ष नहीं है - केवल किनारे हैं, लेकिन इससे मामले का सार नहीं बदलता है।

जो किसी भी परिस्थिति में इसके अन्य पक्षों को ओवरलैप नहीं करना चाहिए - प्यार, दोस्ती, काम, किताबें, पालतू जानवर, शौक (बुनाई, मछली पकड़ना, एक नया केश, एक कार, एक बगीचा);

कोई भी, कुछ भी नहीं और कभी भी लेखक के इस विश्वास को हिला नहीं पाएगा कि एक खुश बच्चा, सबसे पहले, एक स्वस्थ बच्चा है और उसके बाद ही वह वायलिन पढ़ और बजा सकता है। एक खुशहाल बच्चा वह बच्चा होता है जिसके पास माँ और पिता दोनों होते हैं जो न केवल इस बच्चे को प्यार करने के लिए बल्कि एक दूसरे से प्यार करने के लिए भी समय निकालते हैं।

वास्तव में, वह सब है। अगर यह आपको सूट करता है - पढ़ें, नहीं - सॉरी ...

भाग एक
आपके बच्चे के जीवन की शुरुआत

धारीदार बोआ कंस्ट्रक्टर में धारीदार शावक होते हैं।

अफ्रीकी कहावत

1.1। गर्भावस्था

जो नहीं हुआ उससे हमें कितना नुकसान हुआ, लेकिन हो सकता है।

थॉमस जेफरसन

मनुष्य प्रकृति का राजा है, लेकिन साथ ही वह उसका एक हिस्सा भी है। वह हिस्सा जिसने जंगल के मास्टर लॉ को तोड़ा 5
बाहर मत रहो!

और वह अपने लिए और नीचे रहने वाले सभी लोगों के लिए बहुत परेशानी पैदा करते हुए, सबसे ऊपर उठ गई। ये परेशानियाँ निरंतर और, दुर्भाग्य से, प्रकृति के नियमों से लड़ने के निरर्थक प्रयासों पर आधारित नहीं हैं। कौन यह दावा करेगा कि मनुष्य एक जैविक प्रजाति के रूप में गलत तरीके से बनाया गया था? कोई नहीं! 6
नोट: यह मौलिक नहीं है कि इस प्रजाति को किसने बनाया - भगवान या विकासवाद।

नतीजतन, पीढ़ी-दर-पीढ़ी प्रेषित वंशानुगत जानकारी काफी अच्छी है, और आधुनिक चिकित्सा के सक्रिय विरोध के बावजूद प्रकृति अपने आप उत्पन्न होने वाले विचलन से छुटकारा पाने के लिए हर तरह से कोशिश कर रही है।

एक मानव शावक जो पहले से ही पैदा हुआ था, उसके पास वंशानुगत (आनुवंशिक) लक्षणों का एक सेट है, जिसे कहा जाता है जीनोटाइप.7
उन पाठकों के लिए जो लेखक के सरल बोलने और विशेष रूप से "स्मार्ट" शब्दों का उपयोग न करने के वादे से नाराज हैं, मैं आपको सूचित करता हूं कि "जीनोटाइप" शब्द एक सामान्य हाई स्कूल के जीव विज्ञान पाठ्यक्रम में शामिल है।

लेकिन जीनोटाइप के पैदा हुए मालिक के पास स्वतंत्र रूप से अपने धन का प्रबंधन करने का अवसर नहीं है। पर्यावरण के प्रभाव में, जीनोटाइप रूपांतरित हो जाता है फेनोटाइप- बाहरी संकेतों का एक अच्छी तरह से परिभाषित सेट।

एक ही जीनोटाइप के साथ, आप भारी संख्या में फेनोटाइप प्राप्त कर सकते हैं - यह सब इस पर निर्भर करता है:

1 प्राकृतिक आवास (जलवायु, शहर, गाँव, पास का कारखाना या, इसके विपरीत, एक देवदार का जंगल, तहखाना, दसवीं मंजिल, धूल, रसायन, विकिरण, आदि);

2 अभिभावक , अधिक सटीक रूप से, उन शर्तों पर जो वे अपने बच्चे के लिए बनाएंगे।

पर्यावरण के साथ - कोई भी व्यक्ति कितना भाग्यशाली होता है। और माता-पिता - वैसे, हम आपके साथ हैं।

उपरोक्त तर्क का सार स्पष्ट है: प्रकृति (जीनोटाइप) के दृष्टिकोण से, एक जन्म लेने वाले बच्चे का स्वास्थ्य उसके पूर्ववर्ती के स्वास्थ्य से बहुत कम भिन्न होता है, जो 20 या 30 हजार साल पहले पैदा हुआ था और यह नहीं जानता था कि क्या है भाप हीटिंग, अनुकूलित दूध मिश्रण, बाँझ निप्पल, उबला हुआ पानी और बहुत कुछ, लेकिन एक ही समय में, न केवल जीवित रहने के लिए, बल्कि जन्म देने में भी कामयाब रहे। और वैसे भी, हम यही संतान हैं। और हमारा मुख्य कार्य बच्चे को उस स्वास्थ्य को खोने नहीं देना है जो प्रकृति ने उसे पहले ही प्रदान कर दिया है।

जितनी जल्दी हो सके कार्य को हल करना शुरू करना जरूरी है - गर्भावस्था के दौरान यह सबसे अच्छा है।

* * *

पूर्व संभोग के बिना गर्भावस्था अपने आप नहीं होती है। 8
अपवाद मौजूद हैं (नया नियम पढ़ें), लेकिन वे बहुत दुर्लभ हैं।

यह इस प्रकार है कि अन्य सभी लक्षण - मासिक धर्म की अनुपस्थिति और, इसके विपरीत, उल्टी, मतली और आसपास की वास्तविकता पर तेजी से बदलते विचारों की उपस्थिति - मानव अस्तित्व के सबसे दिलचस्प, महत्वपूर्ण और व्यापक अभिव्यक्तियों में से एक का परिणाम है। , अर्थात् - यौन जीवन।

संभावना है कि यह पुस्तक किसी ऐसे व्यक्ति के हाथों में आ जाएगी जो गर्भावस्था के कारणों से परिचित नहीं है और यह कैसे प्रकट होता है, बहुत छोटा है। खैर, जैसे ही हम पहले सहमत हुए, हम सहमत होंगे: यदि संदेह (संदेह) हैं, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, जो इस तरह के सवालों का जवाब देकर अपना जीवन यापन करता है और स्त्री रोग विशेषज्ञ कहलाता है।

हम गर्भावस्था के कारणों (कब, किसके बाद, क्यों, किससे, आदि) पर चर्चा करने का लक्ष्य नहीं रखते हैं। बेशक, लेखक और पाठक दोनों ही गर्भावस्था में रुचि रखते हैं, लेकिन, सबसे पहले, एक बच्चे के दृष्टिकोण से - भविष्य की माँ को बाद में जन्म देने के लिए कैसे रहना चाहिए और साथ ही बाल रोग विशेषज्ञ की आवश्यकता को कम करना चाहिए .

जिस क्रम में एक और एक ही व्यक्ति को एक गर्भवती महिला की देखरेख, प्रसव और बाद में एक बच्चे की देखरेख के लिए सौंपा गया है, दुर्भाग्य से, बिल्कुल भी स्वीकार नहीं किया जाता है। 9
कम से कम लेखक को दिखाई देने वाले भौगोलिक स्थान में।

और इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है। क्योंकि स्त्री रोग विशेषज्ञ और बाल रोग विशेषज्ञ के दृष्टिकोण अक्सर मेल नहीं खाते हैं: माँ (और स्त्री रोग विशेषज्ञ) के लिए जो अच्छा है वह हमेशा बच्चे (और बाल रोग विशेषज्ञ) के लिए अच्छा नहीं होता है।

तो, सबसे साधारण महिला जो प्रसव उम्र तक पहुँच चुकी है, ने इस उम्र को याद नहीं करने का फैसला किया। यह सबसे साधारण महिला प्रकृति द्वारा प्रसव और प्रसव के लिए तैयार की जाती है।

और प्रकृति, और मानव प्रकृति, और तर्क के नियम, और वास्तव में प्राथमिक सामान्य ज्ञान, यह समझाने में सक्षम नहीं हैं कि एक गर्भवती महिला को क्यों नहीं थकना चाहिए, अधिक सोना चाहिए, एक किलोग्राम से अधिक नहीं उठाना चाहिए, आदि। एक महिला कई हजार साल पहले इसी तरह की स्थिति में, वह जनजाति के नियमों के अनुसार जीना जारी रखेगी - ठीक है, जो खाना बनाना बंद कर देगी या हिरण के बाद चलना बंद कर देगी क्योंकि किसी का पेट वहां हस्तक्षेप करता है या आप देखते हैं, वह बीमार है ... और आपको अपने लिए सोचने की जरूरत है। अपने पति को एक बड़े झबरा और बहुत अच्छे पुरुष के रूप में नहीं सूंघने की कल्पना करें, और खुद को एक व्यस्त "दिलचस्प स्थिति" वाली महिला के रूप में, जिसे गर्भावस्था के दौरान, सबसे पहले, इस पुरुष को दूसरे के पास जाने से रोकना है, और दूसरी बात, आशावाद बनाए रखना है और , क्यों विनम्र हो, सौंदर्य।

सबसे महत्वपूर्ण नियम है

गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है!

हालांकि, बहुत, बहुत सारी महिलाएं इस स्थिति को इस तरह से देखती हैं। कई तरह से, स्त्री रोग विशेषज्ञ उनकी मदद करते हैं - शायद ही कभी डॉक्टर के पास एक संकीर्ण श्रोणि, एक कुटिल गर्भाशय, उपांगों की सूजन और सामान्य रूप से चर्चा के साथ समाप्त होता है: आपने कैसे किया, लड़की, प्रबंधन ... और यहां तक ​​​​कि आपका भी दोस्त प्रसूति अस्पताल की नारकीय पीड़ा के बारे में बात करेंगे। दोबारा, आपको कई, कई परीक्षणों को पास करना होगा और कई विशेषज्ञों को बायपास करना होगा। मैं आपको शपथ के साथ आश्वस्त कर सकता हूं कि मैं कभी ऐसे व्यक्ति से नहीं मिला जो बड़ी संख्या में डॉक्टरों के पास गया हो, बड़ी संख्या में परीक्षण पास किया हो और उसमें कोई बीमारी निष्क्रिय न पाई हो। इसके अलावा, यह हमारे लिए प्रथागत है कि हम गर्भावस्था के बाद डॉक्टरों के पास दौड़ें, और इससे पहले नहीं ...

वैसे, ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था का तथ्य ही कई अन्य समस्याओं को जन्म देता है - यौन, भौतिक और अंत में, आवास।

और इस तथ्य में कुछ भी अजीब नहीं है कि तनाव आश्चर्यजनक रूप से गर्भावस्था का लगातार साथी है। आखिरकार, नकारात्मक सूचनाओं के प्रचुर प्रवाह का विरोध करना बहुत मुश्किल है। ऐसा करने के लिए, आपके पास बहुत, बहुत मजबूत दिमाग होना चाहिए या बिल्कुल नहीं होना चाहिए। दोनों दुर्लभ हैं, इसलिए याद रखना वांछनीय है:

आपको सबसे पहले खुद की बात सुननी होगी - हिलना हो तो हिलना, सोना हो तो सो जाना, खाना हो तो खाना, और प्यार करना हो तो अपने पति से प्यार करना;

यदि आप एक बच्चा चाहते हैं और उसी समय पहले सेगर्भवती हैं, तो डॉक्टरों द्वारा खोजी गई किसी भी बीमारी से आपको निराश नहीं होना चाहिए। अपनी आत्मा की गहराई में इस तथ्य को बताएं कि आपको पहले अपने हाथों को लहराना पड़ा था, लेकिन खुद को बचाने की कोशिश न करें, क्योंकि उपचार के ऐसे तरीके खोजना मुश्किल है जो बच्चे और मां दोनों के लिए एक साथ उपयोगी हों;

गर्भवती महिला का कोई भी उपचार तभी किया जाना चाहिए जब अन्यथा निश्चित रूप से(रक्तस्राव, विफलता का एक स्पष्ट खतरा, नेफ्रोपैथी, निदान मधुमेह मेलेटस, गठिया या अन्य जुनून) से दूर नहीं किया जा सकता है।

आप एक ऐसे देश में रहते हैं जहां चेकर्स की संख्या और जो ठीक करना सिखाते हैं, वास्तव में ठीक करने वालों की संख्या के बराबर है। जो इलाज करता है वह अच्छी तरह से जानता है कि सर्दी के लिए 10 दवाएं निर्धारित करने के लिए कोई उसे डांटेगा नहीं - आखिरकार, इन 10 दवाओं में से प्रत्येक के लिए कम से कम एक पीएचडी थीसिस का बचाव किया गया है। गर्भावस्था हमेशा एक जोखिम होती है। गर्भवती महिला के लिए एक स्पष्ट जोखिम और डॉक्टर के लिए कोई कम स्पष्ट जोखिम नहीं है, जो समाज द्वारा अपने काम का आकलन करते हुए जोखिम नहीं लेने जा रहा है। 10
चिकित्सा कार्य का आकलन करने के मुद्दे पर। "द बिगिनिंग ऑफ योर चाइल्ड्स लाइफ" पुस्तक के पहले संस्करण में (इस पुस्तक के बारे में और अधिक - पृष्ठ 573 पर), लेखक ने उल्लेख किया कि इन पंक्तियों को लिखते समय, उच्च के डिप्लोमा वाले विशेषज्ञ का मासिक कार्य चिकित्सा शिक्षा का भुगतान एक वेश्या के 1 (एक) घंटे के काम के समान किया जाता था। मैं वास्तव में इस तुलना को पुस्तक के दूसरे संस्करण से हटाना चाहता था। फिर मैं इसे तीसरे से बाहर करना चाहता था, फिर पांचवें से ... 10 साल बीत चुके हैं, लेकिन दुर्भाग्य से इसकी (तुलना) ने आज तक अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है। हालांकि कुछ बदलाव हैं। और मैं पूरी तरह से घोषणा कर सकता हूं (फिर से लिख सकता हूं): "इन पंक्तियों को लिखने के समय, उच्च चिकित्सा शिक्षा के डिप्लोमा वाले विशेषज्ञ के मासिक कार्य का भुगतान उसी तरह किया जाता है जैसे वेश्या के 2 (दो) घंटे काम करते हैं।"

और आपको सलाह न देने, परामर्श के लिए न भेजने, आपको अस्पताल में न रखने, उत्तेजना शुरू न करने, निषेध न करने के लिए बहुत साहस रखने की आवश्यकता है। यह आवश्यक है कि कागजों से अलग हो जाएं और शांति से बात करने, समझाने और अंत में समय निकालने के लिए समय निकालें। जान-बूझकरजोखिम को आधे में विभाजित करें। लेकिन आखिरकार, वे रोगियों की समीक्षाओं के अनुसार नहीं, बल्कि उनके द्वारा लिखे गए "दस्तावेजों" की गुणवत्ता के अनुसार डॉक्टर की जाँच करते हैं! और जैसे ही कार्ड पर कोई निदान दर्ज किया जाता है, तो इसका इलाज करना जरूरी है: क्या होगा अगर किसी तरह की परेशानी होती है, तो शिक्षक और निरीक्षक पूरी गंभीरता से पूछेंगे: आपने, मेरे दोस्त, नियुक्ति कैसे नहीं की? और वास्तव में कभी-कभी परेशानी होती है - 100 में से एक, लेकिन वे सभी को नियुक्त करते हैं - बस मामले में। डॉक्टर को आपके साथ ईमानदार और स्पष्ट होने में मदद करें - उससे अनोखी दवाएँ और अपने तत्काल उद्धार की माँग न करें, चिल्लाएँ नहीं: "हम किसी भी चीज़ के लिए तैयार हैं!", पता करें कि अगर आप कुछ नहीं करते हैं तो क्या होगा, और क्या अधिक खतरनाक है - उपचार करना या उपचार न करना। मैं, स्पष्ट कारणों से, विशिष्ट बीमारियों का नाम नहीं लेता, वह बात नहीं है। बस एक गर्भवती महिला को खुद को उस डॉक्टर की आंखों से देखने की कोशिश करनी चाहिए जिसके पास वह आई थी। उसे समझना चाहिए कि कोई भी डॉक्टर क्या समझता है: गर्भावस्था एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, और जितना कम हम सामान्य शारीरिक प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप करते हैं, उतना ही हम सभी के लिए बेहतर है!

क्या होगा अगर यह बिल्कुल सामान्य नहीं है? इसलिए आपको इस बारे में सोचने की जरूरत है कि क्या हम इतने समझदार हैं कि अगर वह थोड़ी सी भी ठोकर खा जाए तो मदर नेचर के साथ दखल दे। और अगर यह बिल्कुल सामान्य नहीं है, तो इलाज करवाएं, लेकिन साथ ही उस अद्भुत सूत्र को याद रखें जो अभ्यास करने वाले डॉक्टरों के बीच पैदा हुआ था: “जो दुर्लभ है वह बहुत दुर्लभ है; जो बहुत कम होता है, कभी नहीं होता।

नमस्कार प्रिय पाठकों! आज मैं येवगेनी कोमारोव्स्की के काम के संबंध में अपनी स्थिति साझा करूंगा। मैं यह उनकी पुस्तक के आधार पर करूंगा, लेकिन उन अनगिनत वीडियो को भी ध्यान में रखूंगा जो आपको इंटरनेट पर आसानी से मिल सकते हैं।

मुझे इस डॉक्टर के बारे में मिश्रित भावनाएँ हैं। कोई उसे मूर्तिमान करता है। कोई उसके बारे में अवमानना ​​\u200b\u200bके साथ बोलता है ... व्यक्तिगत रूप से, मैं वास्तव में इस आदमी के काम का सम्मान करता हूं। उन्होंने लगभग असंभव कर दिखाया। वास्तव में, उन्होंने 90 के दशक में जागरूक पितृत्व की ओर पहला कदम बढ़ाने में मदद की। उनके कई विचार क्रांतिकारी, उदारवादी लगते हैं। हालाँकि, बीस साल पहले जो शानदार सफलता थी वह आज पूरी तरह से प्रासंगिक नहीं लग सकती है।

प्रत्येक माँ को अपने लिए निर्णय लेना चाहिए: वह किस पर भरोसा करती है? वह किसकी सलाह मानेगा? एक स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह? डॉक्टर कोमारोव्स्की? होम्योपैथ? या एक स्तनपान सलाहकार? कुछ के लिए, कोमारोव्स्की एक आदर्श विकल्प है। प्राकृतिक पितृत्व के विचारों और सोवियत पीढ़ी की राय के बीच एक समझौता।

मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, इस डॉक्टर का काम अब आधिकारिक नहीं है। नीचे मैं समझाऊंगा क्यों। मैं अक्सर उसके वीडियो को उस साइट पर एम्बेड करता हूं जहां वह प्राकृतिक पितृत्व के करीब होता है। और जानबूझकर उस वीडियो को इग्नोर कर रहे हैं जिससे मैं खुद असहमत हूं।

तथ्य यह है कि ई। कोमारोव्स्की जानता है कि सामग्री को बहुत सुंदर और स्पष्ट रूप से कैसे प्रस्तुत किया जाए, कभी-कभी उसे डॉक्टर के रूप में नहीं, बल्कि शो व्यवसाय के एक व्यक्ति के रूप में माना जाता है। यह तार्किक और दृष्टिगत रूप से कई सरल चीजों की व्याख्या करता है। लेकिन यह शिशु के मनोविज्ञान को बिल्कुल भी ध्यान में नहीं रखता है। मैं इसके लिए किसी को दोष नहीं देता, वह बचपन की बीमारियों को समझने में पहले ही सफलता हासिल कर चुका है। लेकिन आप अपने बच्चों को सबसे अच्छा देना चाहते हैं, है ना?

ई। कोमारोव्स्की की पुस्तक के लाभ

मैं दृढ़ता से अनुशंसा करता हूं कि मेरे सभी पाठक द हेल्थ ऑफ द चाइल्ड एंड द कॉमन सेंस ऑफ हिज़ रिलेटिव्स पुस्तक पढ़ें। यह किताब अनूठी है। यह सरल चिकित्सा चीजों को विस्तार से और स्पष्ट रूप से समझाता है। फ्लू क्या है? निमोनिया का क्या कारण बनता है? बहती नाक क्या है? और मुख्य बचपन की बीमारियों का इलाज कैसे करें? कैसे समझें कि स्थिति गंभीर है और आपको तत्काल एम्बुलेंस बुलाने की आवश्यकता है?

उदाहरण के लिए, डॉक्टर का कहना है कि अधिकांश फ्लू वायरस का एकमात्र इलाज ताजी हवा और बहुत सारे तरल पदार्थ हैं। कि ज्यादातर गोलियां बेकार या हानिकारक भी होती हैं। कुछ संक्रमणों के बारे में बताता है। और बहुत उपयोगी जानकारी देता है।

डॉक्टर को अपार्टमेंट में एक विशेष तापमान शासन की आवश्यकता होती है। हवा को 22 डिग्री तक गर्म नहीं करना चाहिए। आदर्श तापमान 18 से 20 डिग्री के बीच है। मैंने इसे व्यवहार में लाया। सच कहूं तो, इस तरह के स्नान के बाद, बच्चे अभी भी लगातार 5 घंटे तक नहीं सोते हैं (जैसा कि कोमारोव्स्की ने वादा किया है), लेकिन इससे उनकी प्रतिरक्षा में काफी वृद्धि हुई है।

मैं उनकी किताबों से कहां असहमत हूं?

हालाँकि, कई बिंदु हैं जिन्हें मैं स्वीकार नहीं करता। मुख्य बिंदु - ऐसा लगता है कि डॉक्टर ईमानदारी से मानते हैं कि बच्चे को केवल भोजन, नींद और सही बाहरी परिस्थितियों की जरूरत है। माँ के साथ लगातार संपर्क की आवश्यकता सिर्फ "लाड़ प्यार" है। क्या हुआ अगर कोई बच्चा रोता है, तो या तो उसे कुछ दुख होता है, या वह अपने माता-पिता के साथ छेड़छाड़ करता है। यही है, डॉक्टर बच्चे की मातृ गर्मी और उसकी मां के साथ लगातार संपर्क की आवश्यकता को नहीं पहचानता है।

इसलिए कोमारोव्स्की इसके खिलाफ हैं:

• मांग पर स्तनपान;

और सामान्य तौर पर, शिक्षा से जुड़ी हर चीज में, मैं अन्य साहित्य पढ़ने की सलाह दूंगा।

डॉक्टर का मुख्य नारा है "माँ को थकना नहीं चाहिए, नींद आनी चाहिए, थक जाना चाहिए।" अच्छा नारा है, मैं इसका समर्थन करता हूं। केवल किसी कारण से डॉक्टर इस लक्ष्य के रास्ते में अजीब साधन प्रदान करता है। शायद इसलिए कि वह स्थिति को पुरुष पक्ष से देखता है?

सह-नींद को कैसे व्यवस्थित किया जाए, यह सिखाने के बजाय कि हर कोई खुश हो, हम एक अलग बिस्तर के बारे में सुनते हैं। लेकिन क्या वास्तव में पर्याप्त नींद लेना संभव है यदि आपको रात में नियमित रूप से उठने और बच्चे के पास जाने की आवश्यकता हो?

स्तनपान कराने के दौरान आराम करने और इसे घर के कामों के साथ कैसे जोड़ा जाए, यह सिखाने के बजाय, डॉक्टर सिखाते हैं कि बच्चे को छाती पर सीमित रखना आवश्यक है। लेकिन क्या इससे माँ का जीवन कठिन नहीं हो जाता?

हां, इसे ले जाना मुश्किल हो सकता है। लेकिन अगर बच्चा लगातार रो रहा है तो क्या मां को तरोताजा और आराम मिलेगा? और “हाथ छुड़ाने” का उस पर क्या असर होगा? क्या माँ को यह सिखाना बेहतर नहीं है कि कैसे उपयोग करना है और आराम से पीठ पर भार को सही ढंग से वैकल्पिक करना है?

निष्कर्ष

यदि आप हर चीज में डॉ। कोमारोव्स्की के विचारों का पालन करते हैं, तो मैं आपके लिए बहुत खुश हूँ! किसी भी मामले में, यह शहर के क्लिनिक में जो सिफारिश की जाती है, उसे करने से कहीं बेहतर है। और किसी भी मामले में, डॉ। कोमारोव्स्की हमारे दिमाग से अपील करते हैं, हमें समझदार और अधिक जागरूक बनने का मौका देते हैं। और शांत - जो बहुत, बहुत महत्वपूर्ण है।

कई माता-पिता के लिए, डॉक्टर की यह किताब एक वास्तविक खोज होगी। यह वास्तव में शांति और आत्मविश्वास पैदा करता है, घबराना नहीं सिखाता है और अपने जीवन को जटिल नहीं बनाना है।

लेकिन अगर आप और आगे जाकर अपने बच्चे के संपर्क में रहना चाहते हैं, तो उसकी ज़रूरतों को समझें, न कि केवल शारीरिक स्वास्थ्य... यह किताब पर्याप्त नहीं होगी। अतः इसे परम सत्य मानने की आवश्यकता नहीं है। जितना हो सके पढ़ें, सुनें, अध्ययन करें ... बच्चों की परवरिश के बारे में अपनी राय बनाने और यह समझने का यही एकमात्र तरीका है कि आपके करीब क्या है।

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एवगेनी कोमारोव्स्की एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ, बच्चे और माता-पिता के स्वास्थ्य पर लोकप्रिय पुस्तकों के लेखक, टॉक शो प्रतिभागी, विशेष कार्यक्रमों के सलाहकार, कोमारोव्स्की क्लिनिक मेडिकल सेंटर के निर्माता और प्रमुख हैं।

प्रस्तुति की जटिलता

लक्षित दर्शक

संभावित और निपुण माता-पिता, साथ ही दादा-दादी जो अपने बच्चों और पोते-पोतियों के स्वास्थ्य और विकास की परवाह करते हैं।

लेखक बचपन के संक्रमणों से निपटने, बच्चे की जीवन शैली के बारे में सही निर्णय लेने के बारे में कई उपयोगी टिप्स प्रदान करता है। यह बच्चों, माता-पिता, विभिन्न रिश्तेदारों के साथ-साथ बाल रोग विशेषज्ञ के साथ व्यवहार करने के लिए चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान करता है। पुस्तक में लेखक द्वारा लेखों और कहानियों का चयन, साथ ही डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करने की रणनीति पर विस्तृत अध्ययन शामिल है।

एक साथ पढ़ना

लेखक पुस्तक के पहले भाग को एक बच्चे के जीवन की शुरुआत के लिए समर्पित करता है - माँ की गर्भावस्था से लेकर उसके पहले वर्ष तक। किसी भी नवजात शिशु में पहले से ही निहित वंशानुगत लक्षणों वाला एक जीनोटाइप होता है, जो पर्यावरण के प्रभाव में बाहरी लक्षणों के साथ एक फेनोटाइप में बदल जाता है। माता-पिता का मुख्य कार्य प्रकृति द्वारा बच्चे को दिए गए स्वास्थ्य को बिगड़ने नहीं देना है। आपको गर्भावस्था के दौरान पहले से ही ऐसा करना शुरू करने की आवश्यकता है: अपने आप को सुनें और इस समय जो आप चाहते हैं वह करें, निराशा न करें यदि डॉक्टरों को किसी प्रकार की बीमारी का पता चलता है, केवल तभी इलाज करें जब किसी महिला के स्वास्थ्य या जीवन को खतरा हो। गर्भावस्था एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है, जिसमें कम से कम हस्तक्षेप किया जाना चाहिए। इसकी योजना बनाने से पहले, स्वास्थ्य की स्थिति की जांच करने, दंत चिकित्सक के पास जाने, पूर्ण गैर-घर की छुट्टी लेने, बुरी आदतों को छोड़ने और यौन गतिविधि को थोड़ा कम करने की सलाह दी जाती है। भावी पिता को भी अपनी पत्नी के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करना चाहिए, उसके प्रति अधिक चौकस, कोमल होना चाहिए, उसकी प्रतिक्रिया से यौन उत्साह को मापना चाहिए, घर के आसपास अधिक मदद करनी चाहिए।

बच्चे के जन्म के दौरान, आपको घबराना नहीं चाहिए, बल्कि डॉक्टर की सिफारिशों को सुनना चाहिए और उनके निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए, क्योंकि मुख्य अंतिम लक्ष्य एक स्वस्थ बच्चे के साथ जल्द से जल्द घर जाना है। बच्चे को जन्म देने वाली महिला को जिन तीन बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए, वे हैं घबराना नहीं, भरपूर आराम करना और स्तनपान कराना।

बच्चा पूरी तरह से पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल होने में सक्षम है, शुरू में बच्चे का सही मूल्य पर मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है और उसके लिए कृपालु नहीं है। उसके जीवन के पहले दिनों से शिशु के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कई आवश्यक उपाय हैं। यहाँ सबसे महत्वपूर्ण हैं:

1. बच्चों का कमरा साफ सुथरा, अच्छी तरह हवादार होना चाहिए, जिसमें पालना, चेंजिंग टेबल, बच्चों की चीजें रखने के लिए शेल्फ या कैबिनेट, एक रूम थर्मामीटर और एक लैंप हो।

2. तापमान शासन को कमरे में हवा के तापमान और बच्चे के कपड़े के माध्यम से नियंत्रित किया जाता है, यह 18-19 डिग्री का पालन करने के लिए इष्टतम है।

3. पैम्पर्स जीवन के पहले छह महीनों में शिशु की त्वचा की देखभाल की समस्या को हल करते हैं, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। लेकिन अगर आपके पास जालीदार डायपर का उपयोग करने की ताकत और क्षमता है, तो उन्हें प्राथमिकता देना बेहतर होगा।

4. बच्चे के अंडरशर्ट और स्लाइडर डायपर के लिए पूरी तरह से विकल्प बन जाते हैं, लेकिन आपको उन्हें संयोजित करने की आवश्यकता नहीं है। बच्चों के कपड़े हमेशा बड़ों से अलग धोए जाते हैं।

5. बच्चा उतना ही सोता है जितना उसे चाहिए, शुरू में बच्चे को नहलाना बेहतर है, क्योंकि उसका वेस्टिबुलर तंत्र अभी भी बहुत कमजोर है।

6. नाभि पूरी तरह से ठीक हो जाने के बाद सामान्य स्नान की व्यवस्था सबसे अच्छी होती है।

7. जन्म के दो हफ्ते बाद, आप आधे घंटे के लिए दो बार बच्चे के साथ सड़क पर चल सकते हैं।

8. बच्चे को उचित उम्र में उन खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए जो उसके लिए सबसे स्वाभाविक हैं।

9. जन्म से, बच्चा पहले से ही परिवार का सदस्य होता है, लेकिन अत्यधिक प्यार और ध्यान से उसे परिवार के अन्य सदस्यों के लिए बुरा नहीं होना चाहिए। सुनहरे मतलब की तलाश करें।

10. एक स्वस्थ बच्चा आपको हमेशा याद दिलाएगा कि वह भूखा है। यदि पर्याप्त स्तन का दूध नहीं है, तो आपको मिश्रित खिला पर स्विच करने की आवश्यकता है। बच्चों के दांत आने तक केवल डेयरी उत्पादों का ही उपयोग करना चाहिए।

11. छह महीने में पूरक आहार सब्जियों की प्यूरी, दूध दलिया, पनीर, अंडे की जर्दी, मांस और मछली के व्यंजन से शुरू होता है। बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, पोषण से संबंधित सभी तरह के प्रयोग उतने ही कम खतरनाक होते जाते हैं।

एक बच्चे के जीवन के प्रारंभिक चरण में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सामाजिक विकास को और विकसित करने के लिए सभी चीजों को जैविक रूप से संरक्षित किया जाए।

पुस्तक के दूसरे भाग में, कोमारोव्स्की एक स्वस्थ बच्चे की परवरिश और परिवार में शांति बनाए रखने के लिए सही पालन-पोषण की रणनीति चुनने की बात करते हैं। माँ को शुरू में इस तथ्य को स्वीकार करना चाहिए कि भरोसा करने वाला कोई नहीं है, यहाँ तक कि उसका पति भी। एक अच्छी तरह से व्यवस्थित दैनिक दिनचर्या उसके लिए, या बच्चे के लिए, या अन्य रिश्तेदारों के लिए अतिरिक्त समस्याएँ पैदा नहीं करेगी। पिताजी को यह भी समझना चाहिए कि जब उनकी पत्नी उनके बच्चे की मां होती है, तो उनकी मातृ प्रवृत्ति उनके लिए उनके स्त्री प्रेम से अधिक मजबूत होती है, इसलिए सामान्य ज्ञान बनाए रखना चाहिए। आम बच्चे के बारे में निर्णय लेने में पत्नी की मदद करना आवश्यक है।

दादा-दादी एक बच्चे के जीवन में समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, लेकिन मुख्य समस्या उनके पोते या पोती के संबंध में स्वामित्व की भावना है। और अक्सर दादी की परवरिश, अफसोस, पैथोलॉजी पर सीमाएं। इसलिए, इसे मोड़ो या नहीं, लेकिन सुनहरे नियम को सीखना महत्वपूर्ण है: बच्चे के संबंध में सभी निर्णय उसके माता-पिता द्वारा ही किए जाते हैं।

बच्चे के भोजन के मामलों में, इसे वयस्कों के लिए जीवन का अर्थ बनाना असंभव है, भूख लगने पर और जब तैयार भोजन हो तो खिलाना चाहिए। एक बीमार बच्चे को जबरन भोजन नहीं दिया जाना चाहिए, उसका जिगर इतनी मात्रा का सामना करने में सक्षम नहीं हो सकता है, और वह और भी लंबे समय तक बीमार रहेगा।

स्वस्थ नींद जागने के बाद सक्रिय जागृति के लिए सभी स्थितियों का निर्माण करती है। यदि बच्चा बिना नकारात्मक भावनाओं के सुबह उठता है, तो आप उसे किसी भी समय बिस्तर पर रख सकते हैं।

यदि आप एक बच्चे के लिए गर्मी की छुट्टी का आयोजन करते हैं, तो आपको उसे उन उपयोगी कारकों से परिचित कराना होगा जो वर्ष के दौरान उसके लिए उपलब्ध नहीं थे। "आराम के सिद्धांतों" में अधिकतम शारीरिक गतिविधि, ताजी हवा, भूख के अनुसार भोजन, मस्तिष्क आराम शामिल हैं।

तीसरे भाग में लेखक बताता है कि जिला बाल रोग विशेषज्ञ से दोस्ती करना क्यों जरूरी है जो 14 साल तक बच्चे का मार्गदर्शन करेगा। लेकिन किसी भी मामले में, माता-पिता बच्चे के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होते हैं, और बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह माता-पिता द्वारा किए गए सभी निर्णयों को रेखांकित करती है। यह चर्चा के लायक नहीं है कि निवारक टीकाकरण करना है या नहीं - यहाँ लेखक एक असमान उत्तर देता है कि वे आवश्यक हैं।

वयस्क बच्चे की प्रतिरक्षा के बारे में तब सोचना शुरू करते हैं जब वह अक्सर बीमार होने लगता है। लेकिन वास्तव में, हर कोई बीमार हो जाता है, यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह कितनी बार और कितना मुश्किल होता है। प्रतिरक्षा प्रणाली में तीन प्राकृतिक उत्तेजक होते हैं - भूख, ठंड, शारीरिक गतिविधि, इसलिए यहां आप अत्यधिक भोजन करके, ज़्यादा गरम करके और आंदोलन को प्रतिबंधित करके प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा नहीं सकते हैं।

कोई भी संक्रामक रोग केवल एक सूक्ष्मजीव के कारण होता है, इसलिए आपको रोग के स्रोत को जानने की आवश्यकता है, यह कैसे संचरित हुआ, रोग और प्रतिरक्षा के लिए संवेदनशीलता क्या है, साथ ही साथ उपचार के तरीके भी।

1. वायरल संक्रमणों में खसरा, चिकनपॉक्स, रूबेला, कण्ठमाला, हेपेटाइटिस शामिल हैं, आज सबसे खतरनाक रेबीज, पोलियोमाइलाइटिस, संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस, साइटोमेगालोवायरस संक्रमण हैं।

2. जीवाणु संक्रमण में काली खांसी, डिप्थीरिया, टॉन्सिलिटिस, स्कार्लेट ज्वर, आंतों में संक्रमण, क्लैमाइडिया, मेनिन्जाइटिस, निमोनिया शामिल हैं।

एंटीबायोटिक चिकित्सा हमेशा सुरक्षित नहीं होती है, इसलिए एक पेशेवर को सलाह देनी चाहिए और उपचार निर्धारित करना चाहिए। वे रोगजनकों से लड़ने वाले एकमात्र साधन से बहुत दूर हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जीवाणुरोधी एजेंट और एंटीबायोटिक्स समान नहीं हैं, और वायरल संक्रमण के लिए जीवाणुरोधी दवाओं का उपयोग नहीं किया जाता है।

उत्तम उद्धरण

"जन्म से सही दिशा चुनना बेहतर है: यह आसान, सस्ता और अधिक सुखद है।"

किताब क्या सिखाती है

"डॉक्टर-बच्चे" के रिश्ते में एक महत्वपूर्ण मध्यवर्ती कड़ी माता-पिता और निकटतम रिश्तेदार हैं। माता-पिता को सलाहकार के रूप में बाल रोग विशेषज्ञ की आवश्यकता होती है।

बच्चे को केवल उसके माता-पिता ही सबसे अच्छी तरह समझेंगे और प्यार करेंगे।

हर कोई एक स्मार्ट, स्वस्थ बच्चा चाहता है, और उचित देखभाल और पालन-पोषण के साथ, आप लगभग पूर्ण परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

बच्चों का स्वास्थ्य या खराब स्वास्थ्य आनुवंशिकता, पारिस्थितिकी, रहने की स्थिति, स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली, साथ ही रिश्तेदारों के साथ बच्चे के संबंध पर निर्भर करता है।

न केवल यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चे कैसे हों, बल्कि यह भी कि बाद में उनके साथ क्या किया जाए, क्या संभव है और क्या नहीं।

संपादकीय

अक्सर युवा माताओं से आप छोटे बच्चों के साथ संवाद करने से गंभीर थकान की शिकायतें सुन सकते हैं। ऐसा लगता है कि बच्चे को पर्याप्त से अधिक ध्यान मिलता है, लेकिन ऐसा लगता है कि वह विशेष रूप से मां की नसों पर कार्रवाई करना चाहता है, लगातार उसे खींच रहा है और सनक और नखरे की व्यवस्था कर रहा है। आपके संरक्षण में महसूस करने वाले बच्चे को शांत करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है? एक मनोवैज्ञानिक और तीन बच्चों की मां के लेख में उत्तर की तलाश करें ओल्गा युरकोवस्काया: .

"स्तनपान को एक कुरसी पर रखना, और इससे भी अधिक फ्लैश मॉब बनाना, मेट्रो में लोगों को डराना, अतिश्योक्तिपूर्ण है," - एक खोज इंजन अनुकूलक और माँ विक्टोरिया समीराइस प्राकृतिक और महत्वपूर्ण प्रक्रिया पर अपने विचार साझा करता है और कैसे हमारे समय में एक महान विचार को बेहूदगी के बिंदु पर लाया जाता है: .

कई माता-पिता नोटिस करते हैं कि स्कूल वर्ष की शुरुआत के साथ बच्चे अधिक बार बीमार होने लगते हैं। लंबे समय तक बैठने की आवश्यकता लसीका प्रणाली में ठहराव की ओर ले जाती है। बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए, शारीरिक अभ्यासों के स्वामी मरीना ज़ायबीनाउसके साथ कुछ उपयोगी अभ्यास सीखने की पेशकश करता है: .