खुरदरे हाथ घर पर क्या करें। घरेलू नुस्खों की बेहतरीन रेसिपी। समुद्री नमक के साथ हर्बल स्नान

शरद ऋतु और सर्दियों में हाथ स्नान सबसे अधिक प्रासंगिक होते हैं, जब त्वचा हवा और ठंढ के संपर्क में आती है। इस तरह की सरल प्रक्रियाओं का उद्देश्य त्वचा को कोमल और मखमली बनाने के लिए पोषण और मॉइस्चराइजिंग करना है।

स्नान के उपयोग की सूक्ष्मताएँ

1. मुख्य जोड़तोड़ से पहले, हाथों की अल्पकालिक तैयारी करें। ग्रीस, धूल, सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों को हटाने के लिए उन्हें क्रीम साबुन से धोएं। फिर त्वचा को degreasing के लिए एक टॉनिक या एंटीसेप्टिक के साथ चिकनाई करें।
2. स्नान उपयोग से पहले तैयार किया जाता है, पहले से नहीं। यह आपको एक आरामदायक तापमान और रचना में शामिल सभी अवयवों की उपयोगिता बनाए रखने की अनुमति देगा।
3. हाथ स्नान का उपयोग आकस्मिकता को बर्दाश्त नहीं करता है। उन्हें सप्ताह में कम से कम 1-2 बार किया जाना चाहिए, यदि संभव हो तो अधिक बार (हर दूसरे दिन)। जिससे त्वचा हमेशा हाइड्रेट रहेगी।
4. प्रक्रिया के बाद बेहद सावधान रहें। अगले कुछ घंटों में, घरेलू उत्पादों (साबुन, पाउडर, डिशवॉशिंग जेल, आदि) के संपर्क में न आएं।
5. जब आप अपने हाथों को स्नान से हटा दें, तो उन्हें कमरे के तापमान के पानी से धो लें और नैपकिन / तौलिये से थपथपा कर सुखा लें। कृत्रिम योजक के बिना एक प्राकृतिक क्रीम लागू करें।

हाथ स्नान व्यंजन

ऐसे कई स्नान व्यंजन हैं जिनमें लगातार सुधार और विस्तार किया जा रहा है। आज हम देखेंगे कि प्रक्रिया को अधिकतम लाभ के साथ कैसे पूरा किया जाए और हाथ स्नान तैयार करने के लिए सबसे उपयुक्त तकनीक का चयन किया जाए।

केलैन्डयुला

उपकरण का उद्देश्य त्वचा को बहाल करना, छीलने, छोटे घावों और दरारों से मुकाबला करना है। कैलेंडुला में जीवाणुनाशक गुण होते हैं, जो महत्वपूर्ण है। स्नान तैयार करने के लिए, 1 लीटर के साथ मुट्ठी भर सूखे गेंदे के फूल मिलाएं। उबलते पानी और आंशिक रूप से ठंडा होने तक आग्रह करें। जब तापमान सहज हो जाए, तो हैंडल को मिश्रण में डुबोएं और एक घंटे के लिए प्रतीक्षा करें। इस तरह के काढ़े को पानी से नहीं धोया जा सकता है।

आलू और आड़ू का तेल
इस नुस्खा के अनुसार स्नान उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है जिनके हाथों में कॉलस और खुरदरी त्वचा है। 4 बड़े आलू के कंद धोइये, आधा घंटे के लिये उबाल लीजिये. फिर शोरबा में एक चम्मच आड़ू का तेल डालें, उत्पाद को एक आरामदायक तापमान पर ठंडा करें। हैंडल को अंदर की ओर कम करें, एक घंटे के एक चौथाई के लिए प्रक्रिया का आनंद लें। अंत में, नरम पानी से धो लें।

शाहबलूत की छाल
यदि आप हथेलियों के अत्यधिक पसीने से पीड़ित हैं, तो ओक की छाल से स्नान करें। एक फार्मेसी में सूखे कुचल कच्चे माल खरीदें, 700 मिलीलीटर में भोजन काढ़ा करें। उबलते पानी और 30 मिनट के लिए पकाएं। फिर स्वीकार्य स्तर तक ठंडा करें, आधे घंटे के लिए स्नान करें। जड़ी-बूटियों पर रचना को पानी से निकालने की आवश्यकता नहीं है।

पक्षी चेरी
यह विकल्प हाथों पर उम्र के धब्बे और उंगलियों की गंभीर सूजन वाले लोगों के लिए आदर्श है। बर्ड चेरी अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करती है। आपको 30 जीआर की आवश्यकता होगी। संग्रह और 0.2 एल। उबला हुआ पानी। मिक्स करें, 10 मिनट के लिए स्टोव पर उबालें, थोड़ा ठंडा करें। प्रक्रिया कम से कम 20 मिनट तक चलती है, कुल्ला करना आवश्यक नहीं है।

अनाज
हरक्यूलिस महीन या मध्यम पीस खरीदें, ताकि रचना अधिकतम उबल जाए। एक गिलास का एक तिहाई मापें और 200 मिली डालें। तेज उबाल। हिलाओ, एक घंटे के एक चौथाई के लिए जोर देना छोड़ दें। अगर दलिया गाढ़ा हो गया है, तो इसे गर्म दूध से पतला करें और 10 मिली डालें। कोई भी प्राकृतिक तेल। अपने हाथ अंदर रखो, 25-30 मिनट रुको। सादे पानी से धो लें।

दूध के साथ रोटी
यह नुस्खा उन लोगों के लिए बनाया गया है जिनके हाथों में दरारें और खून बह रहा है। आधा लीटर वसा वाले दूध (3% से) को गर्म करें, ब्रेड के 5-6 स्लाइस को बिना पपड़ी के अंदर भेजें और इसे प्रफुल्लित होने दें। फिर एक सजातीय रचना प्राप्त करने के लिए सामग्री को अपने हाथों से हिलाएं। एक घंटे के तीसरे के लिए स्नान करें, सामान्य तरीके से कुल्ला करें।

कैमोमाइल पुष्पक्रम


कैमोमाइल में ब्राइटनिंग, हीलिंग और रीजनरेटिंग गुण होते हैं। फार्मेसी में सूखे पुष्पक्रम खरीदें या घरेलू संग्रह का उपयोग करें। कच्चे माल की फसल को मापें, 900 मिली के साथ मिलाएं। गर्म पानी और रचना को आधे घंटे के लिए खड़े रहने दें। जब निर्धारित समय बीत जाए, तो अपने हाथों को स्नान में डाल दें, 20 मिनट प्रतीक्षा करें। अपनी त्वचा को पानी से धोना समाप्त न करें।

ककड़ी और दूध
रचना असमान त्वचा टोन, साथ ही रंजकता और छीलने को दूर करने में मदद करती है। कुछ बड़े खीरे को बिना छीले या बीज निकाले ब्लेंडर में पीस लें। फिर दलिया में 100 मिली डालें। गर्म दूध, हैंडल में डुबोएं। पूरे सत्र के दौरान, त्वचा की मालिश करें, एक घंटे के तीसरे के बाद रचना को धो लें।

ग्लिसरॉल
ग्लिसरीन स्नान सर्दियों में प्रक्रिया के लिए आदर्श होते हैं, जब त्वचा ठंढ और हवा के संपर्क में आती है। 2 एल मिलाएं। 40 मिली के साथ गर्म पानी। ग्लिसरीन और 10 मिली। अमोनिया। एक घंटे के एक चौथाई के लिए इस घोल में हैंडल डुबोएं, फिर नल के नीचे कुल्ला करें और क्रीम लगाएं।

स्टार्च और दूध
प्रक्रियाओं के लिए चावल या मकई स्टार्च लेना बेहतर होता है। 30 जीआर मिलाएं। 230 मिली के साथ पाउडर। कमरे के तापमान पर दूध। सब कुछ मिलाएं, फिर 0.7 लीटर डालें। गर्म पानी और एक ही समय में हलचल। जब रचना सजातीय हो जाए, तो उसमें अपने हाथों को 30-40 मिनट के लिए डुबोकर रखें। अंत में, पानी से धो लें और अच्छी तरह से सुखा लें।

नमक के साथ सोडा
अगर आपके हाथों में बहुत पसीना आता है, खुरदरे या खुरदरे पैच हैं, तो सोडा बाथ लें। 65 जीआर मिलाएं। 15 जीआर के साथ सोडा। समुद्री नमक, 900 मिली में डालें। गर्म पानी और सभी क्रिस्टल को घुलने दें। आप अतिरिक्त रूप से 15-20 मिली डाल सकते हैं। आड़ू का तेल। अपने हाथों को एक घंटे के तीसरे भाग के लिए स्नान में रखें, फिर बाकी उत्पाद को अच्छी तरह से धो लें।

टकसाल या मेलिसा
पुदीना या नींबू बाम मुख्य घटक के रूप में उपयुक्त है। वह कच्चा माल चुनें जो हाथ में हो। इसके अलावा, पौधों को सूखने की ज़रूरत नहीं है, आप ताजी पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं। साग को मोर्टार में पीसें, एक लीटर उबलते पानी के साथ मिलाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। तनाव, गर्मी, अपने हाथों को आधे घंटे के लिए नीचे रखें। ऐसी रचना थकान के सभी लक्षणों को दूर कर देगी।

सोडा और साबुन
स्नान तैयार करने के लिए, बच्चे के साबुन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, रचना को एक grater पर रगड़ना चाहिए। तैयार कच्चे माल को 2 एल के साथ मिलाएं। गर्म शुद्ध पानी। घटकों में 35 जीआर जोड़ें। मीठा सोडा। उत्पादों को अच्छी तरह मिलाएं और अपने हाथों को आधे घंटे के लिए स्नान में रखें। नतीजतन, आपको मुलायम और मखमली त्वचा मिलेगी।

युकलिप्टुस
स्नान के लिए आपको लगभग 25 जीआर की आवश्यकता होगी। युकलिप्टस की पत्तियाँ। इस मामले में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कच्चा माल किस रूप में होगा। 200 मिलीलीटर में रचना काढ़ा करें। तेज उबाल। एक बार जब तरल स्वीकार्य तापमान तक ठंडा हो जाए, तो अपने हाथों को कंटेनर में डुबोएं। प्रक्रिया में एक घंटे का तीसरा समय लगेगा। हेरफेर के बाद, उत्पाद को कुल्ला करना जरूरी नहीं है। स्नान किसी न किसी एपिडर्मिस के लिए डिज़ाइन किया गया है।

ऋषि और कैमोमाइल
जलसेक तैयार करने के लिए आपको 25 जीआर लेने की जरूरत है। केला, ऋषि और कैमोमाइल का सूखा संग्रह। 75 जीआर। कच्चे माल को 1 लीटर में उबालें। शुद्ध पानी। प्रक्रिया में लगभग 10 मिनट लगेंगे। शोरबा को छान लें और इसके ठंडा होने की प्रतीक्षा करें। अपने हाथों को आधे घंटे के लिए गर्म रचना में रखें। कुल्ला करने की कोई जरूरत नहीं है।

पोटेशियम परमैंगनेट
उपरोक्त घटक पर आधारित स्नान हाथों को अत्यधिक पसीने से राहत देता है। ऐसा करने के लिए, पोटेशियम परमैंगनेट के आधार पर एक गैर-केंद्रित समाधान तैयार करना आवश्यक है। तरल का रंग हल्का गुलाबी होना चाहिए। अपने हाथों को 12 मिनट से अधिक समय तक स्नान में न रखें। अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं और डर्मिस को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।

मिट्टी
प्राकृतिक रचना आपको त्वचा को पूरी तरह से नरम करने की अनुमति देती है। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको निर्देशों के अनुसार पानी गर्म करना होगा और उसमें मिट्टी डालना होगा। रचना के स्वीकार्य तापमान तक ठंडा होने की प्रतीक्षा करें। साथ ही हाथों को धोकर स्क्रब से साफ करें। आराम की स्थिति में अपने हाथों को कंटेनर में डुबोएं। उसके बाद, ब्रश हटा दें और द्रव्यमान के सख्त होने की प्रतीक्षा करें। हाथों में सिलोफ़न के दस्ताने पहनने चाहिए। 25 मिनट के बाद उत्पाद को हटा दें। क्रीम से त्वचा का उपचार करें।

तेल


पैराफिन स्नान वर्ष के किसी भी समय बहुत लोकप्रिय हैं। वे सभी उम्र के लोगों के लिए भी उपयुक्त हैं। पैराफिन अपने पौष्टिक, कायाकल्प, कसने वाले गुणों के लिए प्रसिद्ध है। इसलिए, हाथों पर सिलवटों और सिलवटों वाले लोगों के लिए उत्पाद का उपयोग करना अधिक समीचीन है। फार्मेसी में रचना खरीदें, 80 जीआर पिघलाएं, अपने हाथों को अंदर डुबोएं, इसे बाहर निकालें और इसे सुखाएं। ऐसा 5-8 बार करें। फिर दस्ताने पहनें और 1 घंटा प्रतीक्षा करें।

भोजपत्र
अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाने के लिए स्नान के रूप में प्राकृतिक मूल के अर्क की भी सिफारिश की जाती है। काढ़े के लिए आपको 40 जीआर चाहिए। कुचल छाल और एक लीटर शुद्ध पानी। सामग्री को 10 मिनट तक उबालें। रचना के स्वीकार्य तापमान तक ठंडा होने के बाद, तरल को छान लें। आधे घंटे के लिए अपने हाथों को कटोरे में डुबोकर रखें। रचना को त्वचा से धोना आवश्यक नहीं है।

आयोडीन और समुद्री नमक

प्राकृतिक अवयवों पर आधारित स्नान रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। प्रक्रिया के लिए, आपको ठंडे और गर्म पानी से दो कटोरे भरने होंगे। प्रत्येक कंटेनर में आयोडीन की 1 बूंद और 12 जीआर डालें। समुद्री नमक। स्नान में 1 लीटर पानी होना चाहिए। 10 सेकंड के लिए एक-एक करके ब्रश को कंटेनर में नीचे करें। प्रक्रिया को कई बार करें। नतीजतन, विपरीत स्नान जहाजों को काफी मजबूत करेगा।

पुदीना आवश्यक तेल और समुद्री नमक
1 लीटर गरम करें। इष्टतम तापमान के लिए शुद्ध पानी। तरल 30 जीआर में भंग। समुद्री नमक। घोल में 4 बूंद पुदीना या लेमन बाम ईथर मिलाएं। कम से कम 20 मिनट के लिए अपने हाथों को बाथ में डुबोकर रखें। उसके बाद, सामान्य तरीके से त्वचा का उपचार करें।

सेंट जॉन पौधा और टेढ़ा जड़
इष्टतम आकार के एक कंटेनर का उपयोग करें और समान अनुपात में कैमोमाइल, सर्पेन्टाइन रूट, ग्राउंड ओक छाल और सेंट जॉन पौधा को मिलाएं। इस मिश्रण से 20 जीआर लें। कच्चे माल और 1 लीटर के साथ मिलाएं। उबला पानी। घटकों को 8-10 मिनट तक उबालें। शोरबा को छान लें और स्नान में डालें। 12 मिली में मिलाएं। 6% सिरका। ब्रश को 6 मिनट के लिए लिक्विड में भिगोएं। प्रक्रिया को हर दिन 1 सप्ताह तक करें।

हाथ की देखभाल के नियम

• अपने हाथों को हल्के साबुन से गर्म पानी में धोएं;
• पानी के संपर्क में आने के बाद हमेशा अपने हाथों को सुखाएं;
• क्रीम से त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करना न भूलें;
• व्यवस्थित रूप से देखभाल करने वाले जोड़तोड़ करते हैं;
• एपिडर्मिस को रासायनिक यौगिकों से बचाएं;
• मौसम के अनुसार कपड़े पहनना महत्वपूर्ण है;
• अंगों के लिए व्यायाम करें।

हाथों की त्वचा को उसके मूल स्वरूप और मखमली रूप में पुनर्स्थापित करना आसान है। डर्मिस के साथ समस्याओं को रोकने के लिए, इसे उचित देखभाल प्रदान करना महत्वपूर्ण है। व्यावहारिक सलाह पर कंजूसी न करें। सरल प्रक्रियाओं का पालन करना आसान है ताकि अब आपको सामान्य समस्याओं का सामना न करना पड़े। गुणवत्ता वाली क्रीम से त्वचा को पोषण दें। स्वच्छता बनाए रखें।

वीडियो: घर पर पैराफिन थेरेपी

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स्नान अपने हाथों को क्रम में रखने के सबसे प्रभावी साधनों में से एक है। समय बचाने के लिए, आप इस प्रक्रिया को फेस मास्क के साथ और साथ ही फुट बाथ के साथ जोड़ सकते हैं।

देखभाल के इस चरण के लिए 15 मिनट लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन यदि आप जल्दी में हैं, तो इस उपयोगी प्रक्रिया पर कम से कम 3-5 मिनट खर्च करें।

वनस्पति तेल और नींबू के रस से स्नान करें।यह स्नान बहुत शुष्क त्वचा के लिए उपयोगी है। एक कटोरी में जैतून का तेल लें, उसमें थोड़ा गर्म पानी और नींबू के रस की कुछ बूंदें डालें। अपने हाथों को टब में डुबाएं। प्रक्रिया के अंत में, उन्हें एक नरम कागज तौलिया के साथ ब्लॉट करें। हाथों की त्वचा मुलायम और चिकनी हो जाएगी और नाखून कम भंगुर हो जाएंगे।

वनस्पति और आवश्यक तेलों से स्नान करें।आप एक रिस्टोरेटिव ऑयल बाथ तैयार कर सकते हैं। 100 मिलीलीटर जैतून का तेल और देवदार या देवदार के आवश्यक तेल की 4-5 बूंदों को मिलाएं। मिश्रण को हल्का गर्म करें और इसमें अपने हाथ डुबोएं। प्रक्रिया के बाद, उन्हें गर्म पानी और साबुन से धो लें, एक पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई करें।

जैतून के तेल से स्नान करें।इस मामले में, जैतून के तेल के अलावा, आपको कोम्बुचा के आसव की आवश्यकता होगी। दोनों घटकों को समान मात्रा में कटोरे में डालें, अपने हाथों को स्नान में डुबोएं। बिस्तर पर जाने से पहले ऐसा करने की सिफारिश की जाती है, प्रक्रिया के बाद पतले सूती दस्ताने पहने और उन्हें रात भर छोड़ दें। मौसम की मार झेलने के बाद सुबह हाथों की खुरदरी त्वचा चिकनी, कोमल और लोचदार हो जाएगी।

चोकर से स्नान।एक कटोरे में 1 कप उबलता पानी डालें, 1/2 कप चोकर डालें। जब द्रव्यमान ठंडा हो जाए और गर्म हो जाए, तो इसमें अपने हाथ डुबोएं। प्रक्रिया के अंत में, उन्हें गर्म पानी से धो लें और एक तौलिया के साथ सुखा लें।

दलिया से स्नान करें।इस तरह के स्नान से हाथों की सूखी, फटी त्वचा की स्थिति में सुधार होगा। जिस पानी में दलिया उबाला है उसे छान लें, थोड़ा ठंडा कर लें। अपने हाथों को गर्म काढ़े में डुबोएं। आप इसमें 1-2 चम्मच वनस्पति तेल मिला सकते हैं। शाम को बिस्तर पर जाने से पहले प्रक्रियाओं को अंजाम देना उचित है।

स्टार्च स्नान।इसका उपयोग किसी न किसी हाथ की त्वचा को पोषण और नरम करने, दरारें ठीक करने के लिए किया जाता है। 1 कप उबलते पानी के साथ 1 चम्मच स्टार्च काढ़ा करें, गर्म पानी से पतला करें और अपने हाथों को स्नान में डुबो दें। प्रक्रिया के बाद, उन्हें गर्म पानी से धो लें।

स्टार्च के साथ स्नान और अलसी का काढ़ा।इसके लिए 2 बड़े चम्मच स्टार्च, 3 बड़े चम्मच अलसी के काढ़े और 1 लीटर गर्म पानी की आवश्यकता होगी। पानी में स्टार्च घोलें, अलसी का काढ़ा डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और इस घोल में अपने हाथ डुबोएँ। उन्हें कई मिनट तक नहाने के पानी में रखने के बाद, ब्लोट करें और मक्खन से ब्रश करें।

अलसी के काढ़े का स्नान।हाथों की अत्यधिक शुष्क, फटी त्वचा के लिए यह प्रक्रिया बहुत उपयोगी है। काढ़ा तैयार करने के लिए 2 कप पानी में 2 बड़े चम्मच अलसी के बीज डालें और आग पर रख दें। तब तक गरम करें जब तक द्रव्यमान एक मटमैली स्थिरता प्राप्त न कर ले। अपने हाथों को थोड़े ठंडे शोरबा में डुबोएं। आपको उन्हें बाद में कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है - बस उन्हें एक मुलायम कपड़े से सुखाएं और एक पौष्टिक क्रीम से चिकना करें।

सेब के रस से स्नान करें। 1 गिलास सेब के रस में उतनी ही मात्रा में गर्म पानी मिलाएं और अपने हाथों को नहाने के पानी में डुबोएं। प्रक्रिया के बाद, उन्हें पानी से धो लें और उन पर पौष्टिक क्रीम लगाएं।

दूध का स्नान। 2 कप दूध को हल्का गर्म करें (कमरे के तापमान पर) और अपने हाथों को इसमें डुबोएं। ऐसा स्नान हाथों की त्वचा के लिए एक अच्छा हल्का और पौष्टिक एजेंट है।

आप दूध के स्नान में कैमोमाइल का ठंडा काढ़ा जोड़ सकते हैं। यह उपाय क्षतिग्रस्त एपिडर्मिस को पुनर्स्थापित करता है, जिसके परिणामस्वरूप घर्षण और खरोंच जल्दी ठीक हो जाते हैं, छीलना गायब हो जाता है, त्वचा बहुत चिकनी हो जाती है।

युवा और वृद्ध महिलाओं में से प्रत्येक जानती है कि अपने हाथों की देखभाल करना महत्वपूर्ण और आवश्यक है। ठंढे मौसम में, जब मौसम बदलता है, पानी, धूल, विभिन्न प्रकार के डिटर्जेंट और घरेलू रसायनों के लिए सफाई उत्पादों के लगातार संपर्क में आने से हाथों को अक्सर असुविधा महसूस होती है। घर पर सूखापन और दरारें से हाथ स्नान करने से इससे निपटने में मदद मिलेगी।

हाथों की शुष्क त्वचा की रोकथाम

ऐसे कई कारण और कारक हैं जो हाथों की रूखी त्वचा की समस्या का कारण बनते हैं। भूमिका निभाओ न केवलबाहरी वातावरण, बल्कि शरीर का विटामिन संतुलन, व्यक्तिगत आनुवंशिक विशेषताएं और सामान्य रूप से स्वास्थ्य की स्थिति। अपने हाथों को बेदाग बनाए रखने के लिए रोजाना उनकी देखभाल करें। इसके लिए नीचे दी गई अनुशंसाओं का पालन करें:

• अपने हाथ साफ़ रखें: धोते समय, एक हल्के साबुन या एक विशेष मॉइस्चराइजर का उपयोग करें;
• धोने के बाद अच्छा सूखात्वचा, ताकि वाष्पीकरण के दौरान बूँदें अत्यधिक सूखापन न दें;
• व्यक्तिगत क्रीम और लोशन का प्रयोग करें मॉइस्चराइजिंगहाथों की शुष्क त्वचा और संतृप्त विटामिन;
• सर्दियों में प्रयोग करें रक्षात्मकऔर पौष्टिक सौंदर्य प्रसाधन, दस्ताने या मिट्टियाँ पहनें;
• गर्मी के मौसम में अपने हाथों का ख्याल रखनापराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने से शुष्क त्वचा और दरारों के साथ;
• दस्ताने का प्रयोग करेंपानी के साथ लंबे समय तक संपर्क के दौरान हाथों की रक्षा के लिए रबड़ से बने;
• यदि आप मरम्मत कर रहे हैं या पेंट के साथ किसी सतह को अपडेट करने का निर्णय लिया है, तो सॉल्वैंट्स के साथ आपके हाथों पर आने वाली बूंदों को न हटाएं। लाभ उठाइये वनस्पति तेल;
• ऑफ सीजन में शरीर को विटामिन और मिनरल्स से पोषण देना न भूलें।

यदि आप हाथों की त्वचा पर परिणामी सूखापन, खुरदरापन और छोटी दरारों की उपस्थिति से असुविधा को दूर करने के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण अपनाते हैं तो आप अधिकतम प्रभाव प्राप्त करेंगे। इसलिए, सूखे हाथों को गर्म, सुखद और निश्चित रूप से उपयोगी स्नान के साथ लाड़ प्यार करें।

शुष्क त्वचा के लिए हर्बल इन्फ्यूजन

लोक चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी में जड़ी-बूटियों का लंबे समय से उपयोग किया जाता है। हाथों की सूखी त्वचा पर उनका मॉइस्चराइजिंग, सुखदायक और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। नीलगिरी के साथ लिंडेन का संयोजनत्वचा को छीलने से होने वाली सूजन और खुजली से राहत दिलाता है, उसे मुलायम बनाता है। इन घटकों से एक आसव तैयार करें। कुचल मिश्रण के 4 चम्मच लेने के लिए पर्याप्त है, 300 मिलीलीटर गर्म पानी डालें और 30 मिनट प्रतीक्षा करें। वही नुस्खाजलसेक अलग से लिंडेन या नीलगिरी से तैयार किया जाता है।

सूखे हाथों और दरारों से बचाने वाले काढ़े बनाने के लिए किन जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया जा सकता है

समस्या को हल करने के लिए प्राकृतिक जलसेक के साथ, निम्नलिखित काढ़े उत्कृष्ट हैं:

• शाहबलूत की छाल
  छाल से टिंचर किसी भी प्रकार की लाली को पूरी तरह से हटा देता है।
• ताज़ा पुदीना
  हाथों की त्वचा पर सूखापन और दरारें दूर करने के लिए एक आदर्श उपकरण।
• पक्षी चेरी
  बर्ड चेरी हाथों से सूजन को दूर करता है, हेमटॉमस को ठीक करता है और सूखापन से लड़ता है।
• कैमोमाइल।

प्रकृति के इन उपहारों को तुरंत उबलते पानी में न डालें। पहला ठंडे पानी से भरनाऔर फिर उबाल लेकर आओ। 10 मिनट इंतजार। जब शोरबा ठंडा हो जाता है और थोड़ा सा डाला जाता है, तो इसे चिकित्सा पट्टी या धुंध से गुजारें। काढ़े की खूबसूरती यही है जिस तरह से उनका उपयोग किया जाता हैबाथटब तक सीमित नहीं। आप एक नरम कपास झाड़ू के साथ सेक या रगड़ कर सकते हैं।

सौकरकूट - अत्यधिक शुष्क हाथों के लिए एक उपाय

गोभी प्रेमी विशेष रूप से भाग्यशाली हैं। उसका रसखुरदरी और खुरदरी त्वचा के इलाज के लिए बढ़िया। हालांकि, गोभी के रस को अक्सर इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए सक्रिय पदार्थजूस हाथों की त्वचा को लाल कर सकता है। अपने आप को प्रति सप्ताह दो उपचारों तक सीमित रखें।

आवेदन के बाद, अपने हाथों को तेल या चिकना पौष्टिक क्रीम के साथ धुंधला करें। साथ ही आप इसे सूती कपड़े में लपेट सकते हैं या कुछ देर के लिए अपने हाथों को दस्तानों में छिपा सकते हैं।

शुष्क त्वचा के लिए बेकिंग सोडा का घोल

निश्चित रूप से आपकी रसोई में सोडा है। अगर ऐसा है तो उसे बनाइए महान स्नान: एक लीटर गर्म पानी में एक चम्मच पाउडर घोलें। चाहें तो समुद्री नमक डालें। ध्यान से: यदि त्वचा पर घाव हैं, तो नमक और सोडा के संपर्क में आने पर अप्रिय झुनझुनी संभव है।

सूखे हाथों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए समुद्री नमक

निष्पक्ष सेक्स के बहुत से लोग समुद्री नमक के साथ स्नान करना पसंद करते हैं। संतुष्ट करनावही उनकी कलम उबले हुए पानी में 12 ग्राम उत्पाद घोलें। ऐसा ग्राम आमतौर पर प्रति लीटर तरल में लिया जाता है। फिर अपने हाथों को इस घोल में 7 मिनट के लिए डुबोकर रखें धीरे से पोंछोअत्यधिक घर्षण पैदा किए बिना सुखाएं. इस प्रक्रिया को सात दिनों के ब्रेक के साथ 4 बार करें और अपने हाथों को थोड़ा आराम दें। अगर हाथ सूख जाएं तो इस कोर्स को दोहराएं समाप्त नहीं किया गया है।

तेल - शुष्क त्वचा के लिए पोषण का एक स्रोत

काफी समय पहले अभ्यस्त हो गया हैविभिन्न मास्क और क्रीम बनाने के लिए आवश्यक और वनस्पति तेलों का उपयोग। आप अपने विवेकानुसार तेल का प्रकार चुन सकते हैं। उपयुक्त सूरजमुखी, जैतून, सब्जी। अपने हाथों को पकड़ें पंद्रह मिनटतेल में थोड़े से पानी से पतला। फिर एक मुलायम कपड़े से थपथपाएं, उदारतापूर्वक क्रीम लगाएं और इसे अच्छी तरह से सोखने दें। प्रक्रिया के बाद, सूखे कपास पैड के साथ अतिरिक्त क्रीम हटा दें।

आपातकालीन डेयरी सहायता

डेयरी उत्पादों- महिला सौंदर्य की बहाली और रखरखाव में एक अनिवार्य सहायक। यह न केवल बालों, बल्कि हाथों की शुष्क त्वचा की भी मदद कर सकता है। आप इससे केफिर और दूध के मास्क के बारे में और जान सकते हैं

सीरम बाथ हाथों के लिए आदर्श होते हैं। दूध के मट्ठे को दही वाले दूध से बदला जा सकता है। एकमात्र बारीकियां जो जानना जरूरी है- ठंडे उत्पाद का प्रयोग न करें। एक प्रभावी उपाय होगा यदि आप सीरम को पहले से गरम कर लें। लगाने के बीस मिनट बाद गर्म पानी से धो लें। अंत में क्रीम से अपने हाथों का अभिषेक करें।

उबले आलू, पर्याप्त समय लोपानी डालना। यह सूखे हाथों के लिए स्नान के रूप में एकदम सही है। त्वचा की दरारें, छीलने और लालिमा का इलाज 1/2 घंटे तक चलने वाली प्रक्रियाओं से किया जाता है।

स्वस्थ दलिया

दलिया को पानी में उबाल लें दलिया से. उसे थोड़ा ठंडा होने दें। दलिया को सुविधाजनक कटोरे में डालें और अपने हाथों को वहां रखें। प्रक्रिया पूरी हो जाएगी जब द्रव्यमान पूरी तरह से ठंडा हो जाएगा।

नरम स्टार्च

महिलाओं के हाथों को कोमलता, सूखापन और दरार की विशेषता, पानी में पतला स्टार्च का स्नान देगा। अनुपात रखेंमिश्रण तैयार करते समय। आपको आधा लीटर गर्म पानी और आधा चम्मच स्टार्च की आवश्यकता होगी। त्वचा की शुष्कता की डिग्री के आधार पर, आवेदन की आवृत्ति स्वयं चुनें।

हाथों को मुलायम बनाने के और भी कई नुस्खे हैं। आप उन्हें ढूंढ सकते हैं

विटामिन स्नान

आदर्श विकल्प ताजा निचोड़ा हुआ पानी में पतला होना होगा नींबू का रस. नींबू की अनुपस्थिति में साइट्रिक एसिड भी उपयुक्त होता है। स्नान न केवल शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगा, बल्कि आपके नाखूनों के रंग पर भी अनुकूल प्रभाव डालेगा। से वह बचाएगी पीले रंग का रंगसजावटी वार्निश का उपयोग करने के बाद।

रास्पबेरी-कैमोमाइल अग्रानुक्रम

यह ग्रीष्मकालीन उत्पाद बहुत अच्छा काम करता है। फटी त्वचा के साथसमुद्र तटों और पूलों का दौरा करने के बाद। आपको कुचल कैमोमाइल फूल, पानी और रसभरी के आधे चेहरे वाले गिलास की आवश्यकता होगी। कैमोमाइल को सूखा या ताजा लिया जा सकता है। पहले पकाओकैमोमाइल और रास्पबेरी आसव। नुस्खा दोनों मामलों में समान है। उत्पाद को गर्म पानी के साथ डालें, थोड़ा उबाल न लें, पानी। 30 मिनट के लिए छोड़ दें, एक तौलिया या चायदानी के ढक्कन के साथ कंटेनरों को इन्सुलेट करें। इसके बाद तरल पदार्थ छोड़ेंधुंध या पट्टी के माध्यम से: टिंचर मिलाने के बाद, स्नान तैयार हो जाएगा।

स्नान को 10 मिनट से अधिक न करने का प्रयास करें, क्योंकि तब यह अपने लाभकारी गुणों को खो देगा।

हम बिछुआ से दरारें ठीक करते हैं

एक कटोरी में एक छोटी मुट्ठी तोड़ लें सूखे पत्तेबिछुआ, इसे कैलेंडुला पुष्पक्रम के साथ पूरक करें। उन्हें बिछुआ जितना आधा रखो। गर्म पानी में डालें और रचना को थोड़ा ठंडा होने दें। बाद अपने हाथ डुबोओसामग्री के साथ एक कटोरे में एक घंटे की एक चौथाई के लिए। एक पौष्टिक क्रीम के साथ हाथों की हल्की मालिश के साथ प्रक्रिया समाप्त करें।

सन का बीज

एक छोटी मुट्ठी पीस लें सन का बीज. खनिज तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। घोल प्राप्त होने तक रचना को पानी से भरें।

लिनन स्नान की ख़ासियत यह है कि इसमें डुबो कर तैयार द्रव्यमान में हाथ,उन्हें रगड़ने की जरूरत है। स्नान एक तरह के छीलने का काम करता है।

सफाई की प्रक्रिया पूरी करने के बाद, अपने हाथों को पानी से धो लें, उपचारित क्षेत्र को हल्की क्रीम से चिकना करें।

घर पर शुष्क त्वचा और दरारों के साथ हाथ स्नान का उपयोग करते समय, व्यक्तिगत घटकों या उनके मिश्रणों से एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। इसलिए, हम आपसे आग्रह करते हैं कि इन उत्पादों को सूखेपन और दरारों के खिलाफ सावधानी के साथ उपयोग करें।

अपने चेहरे पर बहुत ध्यान देते हुए, चाहे वह सुबह का मेकअप हो या शाम का पौष्टिक मास्क, हम अक्सर हाथ की त्वचा की देखभाल के बारे में पूरी तरह से भूल जाते हैं। लेकिन कोमल महिलाओं के हाथों को हर दिन भारी भार का अनुभव करना पड़ता है। वर्षों से, त्वचा लोच और लोच खो देती है, शुष्क और खुरदरी हो जाती है, हाथों पर छोटी झुर्रियाँ और दरारें दिखाई देती हैं। यही कारण है कि हमारे हाथों को सावधानीपूर्वक नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है।

सूखी, मानो हाथों की त्वचा खिंची हुई हो

कई हाथों की देखभाल करने वाले उत्पादों के बावजूद, शुष्क त्वचा अभी भी कई महिलाओं के लिए एक समस्या है। हाथों की त्वचा बहुत कमजोर होती है, इसमें चेहरे की त्वचा की तुलना में पांच गुना कम पानी होता है, और व्यावहारिक रूप से वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं। इसलिए हाथों को लगातार अच्छी देखभाल की जरूरत होती है।

शुष्क त्वचा के मुख्य कारण हैं:

1. प्राकृतिक कारक: हवा, ठंड के मौसम में, त्वचा खुरदरी, मोटी, लाली और दरारें दिखाई देती हैं। और धूप का मौसम इसे निर्जलित करता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करता है।
2. विभिन्न क्षति- कट, खरोंच, खरोंच आदि।
3. डिटर्जेंट: वे एपिडर्मिस की ऊपरी परत को नष्ट कर देते हैं, जो एक सुरक्षात्मक कार्य करता है, और एलर्जी, एक्जिमा, जिल्द की सूजन आदि भी पैदा कर सकता है।
4. लापरवाह देखभाल: उदाहरण के लिए, यदि धोने के बाद हाथ नहीं सूखते हैं, तो वाष्पीकरण के दौरान बची हुई नमी त्वचा को सुखा देती है।
5. हाथों की सूखी त्वचा जन्मजात।
6. अविटामिनरुग्णतासर्दी-वसंत की अवधि के दौरान।

1. हाथ की त्वचा की देखभाल का पहला और बुनियादी नियम जो बचपन में सिखाया जाता है, वह है उनकी सामग्री साफ़. हाथों को अधिमानतः गर्म पानी और टॉयलेट साबुन या एक विशेष जेल से धोएं। इन कॉस्मेटिक उत्पादों में एडिटिव्स होते हैं जो त्वचा को सूखने से रोकते हैं। धोने के बाद अपने हाथों को तौलिए से पोंछ लें, खासकर उंगलियों के बीच की त्वचा।
2. उपयोग क्रीम और लोशनग्लिसरीन, सोर्बिटोल, लैक्टिक एसिड जैसे बहुत सारे मॉइस्चराइजिंग तत्वों के साथ। 30 साल तक, यह कोई भी मॉइस्चराइजर हो सकता है, 30 साल के बाद हल्के-सुरक्षात्मक फिल्टर वाली क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जो उम्र के धब्बों की उपस्थिति को रोकता है।
3. कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट युक्त क्रीम लगाने की सलाह देते हैं पौधे का अर्क. शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में सड़क पर निकलने से पहले आपको अपने हाथों पर एक सुरक्षात्मक क्रीम भी लगानी चाहिए।
4. घरेलू काम करते समय जिसमें पानी और मजबूत डिटर्जेंट के साथ लंबे समय तक संपर्क शामिल है, रबड़ या विनाइल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है दस्ताने. ये हाथों को रसायनों के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं। दस्ताने पहनने से पहले, अपने हाथों पर पौष्टिक क्रीम लगाएं या उन्हें सब्जी या मक्खन से चिकना करें।
5. किसी भी हालत में हाथों की त्वचा को साफ करने के लिए गैसोलीन, मिट्टी के तेल, एसीटोन का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। ये सॉल्वैंट्स गंदगी को अच्छी तरह धोते हैं, लेकिन शुष्क त्वचा का कारण भी बनते हैं। विशेष रूप से जिद्दी गंदगी को हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए व्यावसायिक रूप से उपलब्ध डिटर्जेंट का उपयोग करना बेहतर है।
6. ठंडी हवा के मौसम में हाथों को विशेष रूप से संरक्षित किया जाना चाहिए और पाले में. गर्म मुलायम दस्ताने या मिट्टेंस की उपेक्षा न करें।
7. गर्मी में इनका बचाव करें सूर्य से. पराबैंगनी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं, इसे और सुखाती हैं और दरारों की संख्या को बढ़ाती हैं। इसलिए, दिन में बाहर जाने से पहले अपने हाथों पर सनस्क्रीन (कम से कम 15 का सुरक्षा कारक) लगाएं।
8. आप अपने हाथों को वनस्पति तेल से चिकना कर सकते हैं, करें लपेटता है और पट्टियांकिसी भी वनस्पति तेल के साथ, जैतून का तेल सबसे अच्छा है। इस तरह की पट्टियों को रात में लगाने की सलाह दी जाती है, और ऐसी पट्टी अधिक प्रभावी होती है यदि वनस्पति तेल को शहद के साथ 3: 1 (तेल के 3 भाग शहद के 1 भाग) के अनुपात में मिलाया जाता है। यह मिश्रण केवल गर्म अवस्था में लगाया जाता है। वनस्पति तेल, और अधिमानतः तेल और शहद का मिश्रण, पानी के स्नान में 40-45 डिग्री सेल्सियस तक गरम किया जाता है (जलने से बचने के लिए उच्च तापमान की सिफारिश नहीं की जाती है)। फिर इस मिश्रण के साथ धुंध या सूती कपड़े की कई परतें लगाई जाती हैं, और अधिमानतः एक कपास झाड़ू, जो धुंध में लिपटी होती है, और हाथों पर एक पट्टी लगाई जाती है, जिसे मोम के कागज से ढक दिया जाता है और कपड़े के दस्ताने या एक ट्यूबलर पट्टी के साथ तय किया जाता है। यह प्रक्रिया सूखी, फटी या कमजोर त्वचा के लिए बहुत प्रभावी है। छोटे त्वचा के घावों के साथ, आप केवल एक बार लपेट सकते हैं, और हाथों में दर्द के लिए, त्वचा की स्थिति में सुधार होने तक सप्ताह में 2 बार लपेटने की सिफारिश की जाती है।
9. हाथों की शुष्क त्वचा के लिए, आप घर पर एक प्रभावी क्रीम तैयार कर सकते हैं: अनसाल्टेड पोर्क और मेमने की चर्बी को 1: 1 के अनुपात में पानी के स्नान में पिघलाया जाता है। परिणामी क्रीम को जार में डालें, रात में त्वचा में रगड़ें।
10. अमोनिया की 5 बूंदों, ग्लिसरीन के दो बड़े चम्मच और तीन बड़े चम्मच पानी के मिश्रण से हाथों की त्वचा को पूरी तरह से मुलायम बनाता है। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाता है और हाथों की साफ, नम त्वचा में रगड़ा जाता है, जिसके बाद उन्हें तौलिए से पोंछकर सुखाया जाता है।
11. इसके अलावा, हाथों की सूखी त्वचा के साथ, उन्हें एक बड़ा चम्मच ग्लिसरीन और 1/2 कप पानी के साथ आधे नींबू के रस के मिश्रण से चिकना किया जा सकता है। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और साफ त्वचा में रगड़ें।

मास्क और कंप्रेस

1. आलू का मुखौटा: अपने हाथों पर मसले हुए आलू की एक मोटी परत लगाएं, दस्ताने पहनें और 2 घंटे तक ऐसे ही चलें।
2. दलिया का मुखौटा: दलिया पकाएं, पानी निकाल दें, थोड़ा सा वनस्पति तेल डालें और 10 - 15 मिनट के लिए इस रचना में अपने हाथों को पकड़ें। इसे रात में करना सबसे अच्छा है।
3. खट्टा क्रीम सेक(सबसे अच्छा रात में किया जाता है): आपको आवश्यकता होगी: 1 अंडे की जर्दी, 1 गिलास गाढ़ा खट्टा क्रीम, 1 नींबू। एक सेक तैयार करने के लिए, आपको नींबू से रस निचोड़ने की जरूरत है। अंडे की जर्दी के साथ खट्टा क्रीम मिलाएं, नींबू का रस डालें। तैयार मिश्रण को हिलाएं। परिणामी मिश्रण में, धुंध को नम करें और इसे अपने हाथों पर रखें, सिलोफ़न के साथ लपेटें और इसे गर्म रखने के लिए एक तौलिया से लपेटें। 15-20 मिनट के बाद, मिश्रण के अवशेषों को सूखी रूई के टुकड़े से हटा दें, और अपने हाथों पर सूती दस्ताने पहन लें।
4. शहद सेक: 1 चम्मच सैलिसिलिक एसिड, 1/2 कप शहद, 1/2 कप जैतून का तेल लें। शहद और जैतून का तेल मिलाएं, मिश्रण को पानी के स्नान में तब तक गर्म करें जब तक कि एक सजातीय द्रव्यमान न बन जाए। सैलिसिलिक एसिड डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। हाथों की त्वचा पर एक कपास झाड़ू के साथ एक गर्म मिश्रण लागू करें, हाथों को पॉलीथीन से लपेटें, और फिर एक तौलिया के साथ। 15-20 मिनट के लिए भिगोएँ, उत्पाद के अवशेषों को नींबू के रस में डूबा हुआ कपास झाड़ू से हटा दें।
5. अंडा-शहद का मुखौटा: 2 अंडे की जर्दी, 2 बड़े चम्मच शहद, 1/3 कप वनस्पति तेल की आवश्यकता होती है। एक नरम पेस्टी द्रव्यमान बनने तक जर्दी, शहद और वनस्पति तेल को पीस लें। अपने हाथों पर मास्क लगाएं और पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। इसके बाद इसे गीले कॉटन स्वैब से हटा दें।
6. हाथ का मुखौटा अंडे का सफेद भाग और नींबू के साथ: 2 अंडे का सफेद भाग, 2 मध्यम आकार के नींबू, 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल लें। वनस्पति तेल, नींबू का रस और अंडे का सफेद भाग मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण से दिन में दो बार अपने हाथों को पोंछें।
7. रूखे हाथों को मुलायम बनाने के लिए आप उन पर कुछ बूंदे भी लगा सकते हैं। अलसी का तेलऔर ध्यान से 15-30 मिनट के लिए अपनी उंगलियों और हाथों को नीचे से ऊपर की ओर रगड़ें।
8. ताजी पत्तियों का मास्क हाथों (और चेहरे) की सूखी और फटी त्वचा के लिए अच्छा है कोल्टसफ़ूट. इसकी तैयारी के लिए, कोल्टसफ़ूट की पत्तियों को अच्छी तरह से धोया जाता है, कुचला जाता है और ताजे दूध के साथ मिलाया जाता है (2 बड़े चम्मच घी प्रति 200 मिली दूध)। मास्क को 20-25 मिनट के लिए रखें, फिर गर्म पानी से धो लें और पौष्टिक क्रीम लगाएं।
9. उत्कृष्ट हाथ सॉफ़्नर स्नानकेले के आसव से (उबलते पानी के 1 लीटर में कुचले हुए पत्तों का 1 बड़ा चम्मच (सूखा जा सकता है))। इस जलसेक में हाथों को 15-20 मिनट के लिए रखा जाता है, फिर सूखा मिटा दिया जाता है और वसा क्रीम के साथ लगाया जाता है।
10. रूखी त्वचा के लिए बहुत असरदार है अजवाइन का काढ़ा. एक मध्यम आकार की अजवाइन की जड़ को 1 लीटर पानी में डाला जाता है और 30 मिनट तक उबाला जाता है। जितनी बार संभव हो परिणामी काढ़े के साथ त्वचा को पोंछ लें।

परतदार, फटी त्वचा

रूखे हाथ नमी और वसा की कमी का परिणाम होते हैं। शुष्क ठंडी हवाएँ, ठंडा पानी प्राकृतिक वसा अवरोध को नष्ट कर देता है और हाथों की त्वचा रूखी हो जाती है। यदि आप एक ही समय में इसकी ठीक से देखभाल करना शुरू नहीं करते हैं, तो त्वचा छिलने लगती है और छोटी दरारें भी दिखाई दे सकती हैं।

• यदि हाथों की त्वचा पहले से ही छीलना शुरू हो गई है, तो सबसे पहले, मृत त्वचा कणों को चेहरे या हाथ के स्क्रब से हटाना आवश्यक है (प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार करने की सलाह दी जाती है)। साथ ही धोने के लिए एक्सफोलिएटिंग मास्क, पीलिंग जैल का इस्तेमाल करें।
• हाथों की परतदार त्वचा की दैनिक देखभाल के लिए, मॉइस्चराइजिंग और नमी बनाए रखने वाले घटकों (खनिज तेल, सिलिकॉन) वाली क्रीम उपयुक्त हैं।
• परतदार त्वचा के लिए बिस्तर पर जाने से पहले निम्नलिखित प्रक्रिया करना बहुत उपयोगी है: अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं और उन्हें टेरी टॉवल से अच्छी तरह से सुखाएं, उन्हें क्रीम या वनस्पति तेल से उदारता से चिकना करें।
• फिर अपने हाथों पर पतले कॉटन ग्लव्स डालकर रात भर के लिए छोड़ दें।
• और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें ठंड से दूर रखें।

लेकिन, दुर्भाग्य से, अक्सर परतदार त्वचा के साथ, क्रीम अब समस्या का सामना नहीं कर सकती है। इस मामले में, मास्क, कंप्रेस, स्नान के साथ हाथ की त्वचा की देखभाल को पूरक करना आवश्यक है।

ट्रे

1. तेल कास्नान: बहुत शुष्क त्वचा के साथ मदद करता है। पानी में सब्जी, जैतून या सूरजमुखी का तेल मिलाएं और 15-20 मिनट के लिए अपने हाथों को पकड़ कर रखें। इसके बाद अपने हाथों को क्रीम से ग्रीस कर लें।
2. खट्टा दूधस्नान: 15-20 मिनट के लिए, अपने हाथों को दही या मट्ठे में रखें, पहले से थोड़ा गर्म। प्रक्रिया के बाद, क्रीम के साथ चिकनाई करें।
3. आलू:पानी का स्नान जिसमें आलू उबाले गए थे, कम तापमान के कारण हाथों की लाली से राहत मिलती है, और हाथों की परतदार त्वचा और दरारों से भी मदद मिलती है। प्रक्रिया की अवधि 20-30 मिनट है।
4. जई का दलियास्नान: दलिया के काढ़े का गर्म स्नान त्वचा के झड़ने से राहत देता है, इसे नरम करता है। अवधि 10-15 मिनट।
5. अच्छी तरह से स्नान के हाथों की त्वचा को नरम करें मट्ठा सेया स्टार्च (1 बड़ा चम्मच प्रति लीटर पानी)।
6. रूखी खुरदरी त्वचा को मुलायम बनाने के लिए सप्ताह में 2 बार रात को नहाने की सलाह दी जाती है। गोभी के रस से. फिर त्वचा को एक चिकना क्रीम के साथ चिकनाई करना चाहिए, सूती दस्ताने हाथों पर (रात के लिए) डाल दिए जाते हैं।

लिफाफे

कैमोमाइल-रास्पबेरीसंकुचित करें। इस सेक को तैयार करने के लिए 1/2 कप कुचले हुए सूखे कैमोमाइल फूल, 200 ग्राम रसभरी, 2 कप पानी लें। कैमोमाइल को 1 कप उबलते पानी के साथ पीसा जाना चाहिए, एक मोटे कपड़े से ढककर 30 मिनट के लिए गर्म स्थान पर रखना चाहिए। उबलते पानी के शेष गिलास के साथ रसभरी काढ़ा करें और 30 मिनट के लिए एक गर्म स्थान पर रखें, एक मोटे कपड़े से ढक दें। परिणामी जलसेक को तनाव दें और मिलाएं।

तैयार घोल में धुंध भिगोएँ और अपने हाथों पर रखें। 7-10 मिनट के बाद, धुंध को फिर से जलसेक में गीला करें और प्रक्रिया को दोहराएं। इस तरह से कम से कम 3-4 बार सेक बदलें। सेक हाथों की खुरदुरी, झुलसी हुई त्वचा के साथ मदद करता है।

संकुचित करें बर्डॉक के पत्तों से. बर्डॉक लीफ हैंड कंप्रेस के लिए आपको 1 बर्डॉक लीफ, 1/2 कप रास्पबेरी, 2 कप पानी की आवश्यकता होगी। कैसे पकाने के लिए: बर्डॉक के पत्ते को कई टुकड़ों में काटें और 1 कप उबलते पानी के साथ काढ़ा करें। 30 मिनट के बाद, जलसेक को छान लें। उबलते पानी के शेष गिलास के साथ रसभरी काढ़ा करें, इसे 20 मिनट के लिए पकने दें और तनाव दें। दोनों आसवों को अच्छी तरह मिलाएं। तैयार घोल में धुंध को गीला करें और 15-20 मिनट के लिए अपने हाथों पर लगाएं।

संकुचित करें रास्पबेरी और अजमोद से. अजमोद का 1 गुच्छा, 200 ग्राम रसभरी, 1/2 कप पानी लें। अजमोद को उबलते पानी के साथ उबालें और शोरबा को 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें। रास्पबेरी को एक तामचीनी कटोरे में डालें और उन्हें लकड़ी के चम्मच से मैश करें। परिणामी प्यूरी को तनावपूर्ण अजमोद जलसेक के साथ अच्छी तरह मिलाएं। तैयार तरल में धुंध को गीला करें और अपने हाथों पर एक सेक लगाएं।

कम से कम 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें और अपने हाथों को मुलायम तौलिये से थपथपा कर सुखा लें। सेक अपक्षय, परतदार त्वचा के साथ मदद करता है।

मास्क

1. हाथ की त्वचा का मुखौटा कैमोमाइल तेल: आपको 3 बड़े चम्मच गेहूं का आटा, 2 चम्मच वनस्पति तेल, 2 बड़े चम्मच कुचल कैमोमाइल फूल (सूखे जा सकते हैं), 1 कप पानी की आवश्यकता होगी। कैमोमाइल के ऊपर उबलता पानी डालें। इसे 1-1.5 घंटे के लिए पकने दें, फिर ठंडा करके छान लें। जलसेक में आटा जोड़ें, दलिया तक हलचल करें। परिणामी मिश्रण में वनस्पति तेल डालें और सभी सामग्रियों को फिर से अच्छी तरह मिलाएँ। साफ त्वचा पर मास्क लगाएं और 30 मिनट तक रखें। गर्म पानी से कुल्ला करें और अपने हाथों को क्रीम से चिकना करें।
2. हाथों की परतदार त्वचा के साथ मास्क बहुत अच्छी तरह से मदद करता है। जैतून के तेल से(1 बड़ा चम्मच) नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ। 30 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर मास्क के अवशेषों को सूखे कपड़े से पोंछ लें, अपने हाथों को क्रीम से चिकना कर लें।
3. लैक्टिक अलसी के बीज का काढ़ा: 1 चम्मच अलसी को 1 कप दूध में उबाल लें। इसके बाद काढ़े से हाथों की त्वचा को ठंडा करके चिकना करें।
4. दलिया शहद का मुखौटा: 3 बड़े चम्मच मिलाएं। दलिया के चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच दूध, 1 चम्मच शहद। द्रव्यमान को अपने हाथों पर लागू करें - एक घंटे के लिए, बेहतर प्रभाव के लिए, आप दस्ताने पहन सकते हैं। गर्म पानी से कुल्ला करें और अपने हाथों को क्रीम से चिकना करें।
5. तेल-जर्दी का मुखौटा: 1 अंडे की जर्दी, 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल, 1 चम्मच शहद मिलाएं। 15-20 मिनट के लिए मास्क को अपने हाथों में रगड़ें। पानी से धोएं, पौष्टिक क्रीम लगाएं.
6. शहद-जर्दी का मुखौटा: एक जर्दी, 1 चम्मच ओटमील और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। इस कंपाउंड से अपने हाथों को लुब्रिकेट करें और कपड़े के दस्ताने पहन लें। 15-20 मिनट के बाद मास्क को धो लें, अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकना करें।
7. आलू: 2-3 आलू उबाल कर दूध के साथ पीस लीजिये. दलिया को अपने हाथों पर लगाएं या अपने हाथों को द्रव्यमान में ठंडा होने तक रखें। पानी से धोएं, अपने हाथों पर पौष्टिक क्रीम लगाएं।
8. आलू-खीरामास्क: 2 उबले हुए आलूओं को छीलकर 2 चम्मच खीरे या नींबू के रस के साथ पीस लें। धुंध से ढके हाथों पर एक मोटी परत में एक गर्म द्रव्यमान लगाया जाता है। 15-20 मिनट के बाद पानी से धो लें और त्वचा पर पौष्टिक क्रीम लगाएं।
9. प्रोटीन मास्क: हाथों की रूखी, खुरदरी त्वचा के साथ, यह अंडे की सफेदी के साथ मिश्रित 1 नींबू के रस को नरम करता है। मास्क को 20-30 मिनट के लिए रखें, फिर गर्म पानी से धो लें और अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकना करें।
10. परतदार त्वचा के साथ फटे, सूखे, खुरदरे हाथों के लिए यह करना उपयोगी है खीरे के टुकड़े से रगड़ना. इस प्रक्रिया के बाद, उन्हें ग्लिसरीन और नींबू के रस के बराबर भागों के लोशन के साथ चिकनाई करने की सलाह दी जाती है।

हाथों की रूखी त्वचा बहुत परेशानी का कारण बनती है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि जब सूखी त्वचा खराब हो जाती है - यह लाल हो जाती है, खुरदरी हो जाती है, छिल जाती है, अंत में उस पर दरारें दिखाई देती हैं, और यहां तक ​​कि खून भी निकलता है।

मूल रूप से, हाथों पर दरारें दिखाई देती हैं यदि समय पर त्वचा को ठीक नहीं किया जाता है। लेकिन वे उन लोगों के लिए भी एक पेशेवर समस्या हैं जिन्हें अक्सर काम पर हाथ धोना पड़ता है - नाई, डॉक्टर, सफाईकर्मी।

हाथों पर दरारें कुछ त्वचा रोगों का लक्षण भी हो सकती हैं: एक्जिमा, सोरायसिस, एलर्जी। इसलिए, जब त्वचा पर दरारें दिखाई देती हैं, तो पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है।

दुर्भाग्य से, सूखी, फटी त्वचा सिर्फ असहज नहीं है। फटे हाथ त्वचा को अन्य प्रकार के नुकसान के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं, जैसे जीवाणु संक्रमण या डिटर्जेंट से एलर्जी।

नीचे आपके हाथों की त्वचा की देखभाल के लिए सुझाव दिए गए हैं जब उस पर दरारें दिखाई दें:

1. हाथों को अधिमानतः गर्म पानी और टॉयलेट साबुन या एक विशेष जेल से धोएं। इन कॉस्मेटिक उत्पादों में एडिटिव्स होते हैं जो त्वचा को सूखने से रोकते हैं। धोने के बाद अपने हाथों को तौलिए से पोंछ लें, खासकर उंगलियों के बीच की त्वचा।
2. यदि आपके हाथों को ठंड या पानी में लंबे समय तक काम करना पड़ता है, तो काम शुरू करने से पहले उन्हें एक चिकना क्रीम, पेट्रोलियम जेली, हंस वसा या लार्ड के साथ चिकनाई करें।
3. घरेलू काम करते समय जिसमें पानी और मजबूत डिटर्जेंट के साथ लंबे समय तक संपर्क शामिल है, रबड़ या विनाइल दस्ताने का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। ये हाथों को रसायनों के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं। दस्ताने पहनने से पहले, अपने हाथों पर पौष्टिक क्रीम लगाएं या उन्हें सब्जी या मक्खन से चिकना करें।
4. ठंडी हवा के मौसम में और पाले में अपने हाथों को सुरक्षित रखें। गर्म मुलायम दस्ताने या मिट्टेंस की उपेक्षा न करें।
5. गर्मियों में अपने हाथों को धूप से बचाएं। पराबैंगनी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं, इसे और सुखाती हैं और दरारों की संख्या को बढ़ाती हैं। इसलिए, दिन में बाहर जाने से पहले उन्हें सनस्क्रीन (कम से कम 15 का सुरक्षा कारक) लगाएं।
6. इमोलिएंट्स (एलेंटोइन, एलो या पैन्थेनॉल) के साथ एक हैंड क्रीम ढूंढें, इसे रात में लगाएं और सूती दस्ताने पहन लें। इसके अलावा, दरारों के साथ, विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक प्रभाव वाली क्रीम अच्छी होती हैं।
7. वैसलीन लगाएं। विशेषज्ञों के अनुसार, हाथों की त्वचा में सतही दरारों के उपचार में वैसलीन बहुत प्रभावी है। दाग से बचने के लिए रात को सोने से पहले अपने हाथों में पेट्रोलियम जेली लगाएं और सूती दस्ताने पहनें। एक हफ्ते में आपकी त्वचा कोमल और मुलायम हो जाएगी।
8. गहरी दरारों के लिए, रात भर दरार में सिंथोमाइसिन इमल्शन रगड़ें, फिर सूती दस्ताने भी पहनें।
9. कीटाणुशोधन और छोटी दरारों के उपचार के लिए, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का उपयोग किया जा सकता है।
10. जब हाथों पर दरारें दिखाई देती हैं, तो पौष्टिक मास्क के अलावा, आहार में विटामिन ए (घंटी मिर्च, गोभी, मक्खन, दूध, मछली) और ई (मटर, अजमोद) से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है।

दरारें के लिए मास्क, स्नान और संपीड़ित

1. हाथों की शुष्क त्वचा के लिए, जिस पर दरारें पहले ही बननी शुरू हो गई हैं, स्नान उपयोगी है गोभी के रस सेया ताजा आलू। इन दोनों पदार्थों को समान अनुपात में मिलाया जा सकता है। छिलके वाले आलूओं को महीन पीस लें, रस को एक कटोरे में निचोड़ लें और उसमें अपने हाथों को 20-25 मिनट के लिए रख दें। गोभी के रस के साथ भी यही प्रक्रिया की जाती है। यदि आप इन दोनों रसों को मिला दें तो भी समय वही रहता है।
2. फटी हुई हाथ की त्वचा का भी इलाज किया जा सकता है राई की रोटी।आपको आधा पाव रोटी की आवश्यकता होगी। ब्रेड से क्रस्ट को काट लें, और क्रम्ब को गर्म दूध में तब तक भिगोएँ जब तक कि दलिया न बन जाए। मिश्रण को अपने हाथों पर रगड़ें। 25-30 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकना करें।
3. ट्रे कैमोमाइल के काढ़े से: 1 लीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच कटी हुई कैमोमाइल लें। काढ़ा एक कटोरी में डाला जाता है, जिसका तापमान 40-42 डिग्री सेल्सियस होता है, इसमें हाथों को 15-20 मिनट के लिए डुबोया जाता है, फिर उन्हें नरम रुमाल या तौलिया से थोड़ा सुखाया जाता है और त्वचा में एक चिकना क्रीम लगाया जाता है। .
4. हाथों की फटी और लाल त्वचा के साथ, गर्म जलसेक के 15-20 मिनट के स्नान से अच्छी तरह से मदद मिलती है (बारीक कटी हुई पत्तियों के 2 बड़े चम्मच उबलते पानी के 400 मिलीलीटर डालें, ठंडा होने तक जोर दें, छान लें) या काढ़ा (पत्तियों के 1-2 बड़े चम्मच डालें) उबलते पानी के 400 मिलीलीटर, धीमी आंच पर 5-10 मिनट उबालें, ठंडा करें और छान लें) ऋषि ऑफिसिनैलिस.
5. हाथों की फटी, फटी, लाल हो चुकी त्वचा के साथ, गर्म (40 - 42 ° C) जलसेक से स्नान अच्छी तरह से मदद करता है। पीले रंग के फूल: 1 लीटर उबलते पानी में, 1 बड़ा चम्मच कच्चा माल काढ़ा करें, 2 - 3 घंटे के लिए छोड़ दें। 15-20 मिनट के लिए अपने हाथों को इन्फ्यूजन में डुबोएं, फिर फैट क्रीम में रगड़ें।
6. हीलिंग दरारें का एक प्रभावी साधन हैं बिछुआ काढ़ा।फटे हाथों के लिए 2 बड़े चम्मच से नहाना चाहिए। एल कटी हुई बिछुआ पत्तियां और 1 बड़ा चम्मच। एल नाखून पुष्पक्रम। उन्हें 1 लीटर उबलते पानी डाला जाता है। 15 मिनट के स्नान के बाद, हाथों को पोंछा जाता है, एक पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई की जाती है और हल्की मालिश की जाती है।
7. ट्रे अलसी के साथ: मुट्ठी भर कुचले हुए अलसी लें और एक चम्मच खनिज तेल के साथ मिलाएं, फिर गर्म पानी डालें जब तक कि एक तरल दलिया न बन जाए। इसमें अपने हाथों को विसर्जित करने के बाद, आपको उन्हें एक घंटे के एक चौथाई तक रगड़ने की जरूरत है, फिर अपने हाथों को गर्म पानी में धो लें।
8. दरारों के लिए नाइट क्रीम: पानी के स्नान में पिघला हुआ 1 बड़ा चम्मच मछली का तेल और 1 बड़ा चम्मच सुएट लें। इस क्रीम से हाथों की त्वचा पर दरारें लुब्रिकेट करें, सूती दस्ताने पहनें और रात भर के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया को हर रात दोहराएं जब तक कि दरारें गायब न हो जाएं।
9. रैपिंग वनस्पति तेल के साथ: आपको 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल, अधिमानतः जैतून या अपरिष्कृत सूरजमुखी की आवश्यकता होगी। तेल गरम करें, इसके साथ धुंध को संतृप्त करें, इसके साथ उंगलियों को दरारें से बांधें, फिर सूती दस्ताने पहनें और पट्टी को रात भर छोड़ दें। 2-3 दिनों में दरारें गायब हो जाएंगी।
10. हाथों में गहरी दरारों के साथ, उन्हें सोने से पहले 10-15 मिनट के लिए पानी के मिश्रण के स्नान में डुबो दें जिसमें आलू उबले हुए, अजवाइन का काढ़ा और वनस्पति तेल हो। प्रक्रिया को हर शाम दोहराएं जब तक कि दरारें गायब न हो जाएं।
11. दरारों के उपचार को सुगम बनाता है और सेब. थोड़ी मात्रा में दूध में एक सेब उबालें, इसे कद्दूकस करें, आधा गिलास केफिर डालें और परिणामस्वरूप मिश्रण को 30 मिनट के लिए अपने हाथों पर रख दें। ऐसा रोजाना करें जब तक आपको सुधार नजर न आए।
12. काफी प्रभावी अनुप्रयोग प्याज. पानी में 2 छोटी चम्मच पानी मिलाकर भाप लें। सोडा। फिर मैश किए हुए प्याज लगाएं, अपने हाथों को पॉलीथीन में लपेटें और रात भर सेक छोड़ दें। सुबह प्याज को धोकर चिकना क्रीम से अपने हाथों को चिकना कर लें। हम आपको पहले से आश्वस्त नहीं करेंगे, लेकिन आमतौर पर 2-3 प्रक्रियाएं पर्याप्त होती हैं।
13. दरारों के उपचार में, यह उपयोग करने के लिए बहुत प्रभावी है शहद. त्वचा को मुलायम बनाने और हाथों की त्वचा में दरारों के उपचार को तेज करने के लिए, 2 भाग शहद में 1 भाग लार्ड मिलाएं और इस मास्क को रोजाना अपने हाथों पर लगाएं। इसे दिन में 2 घंटे तक रखें।
14. नकाब स्टार्च और टमाटर के रस से:आरंभ करने के लिए, मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए पानी के साथ 0.5 कप स्टार्च को पतला करें। मिश्रण तैयार करने के लिए चौड़े बर्तनों का उपयोग न करें, बेहतर होगा कि सब कुछ ठीक गिलास में ही करें। पानी ठंडा या कम से कम कमरे का तापमान होना चाहिए। स्टार्च को पतला करने के बाद, 2-3 बड़े चम्मच डालें। एल टमाटर का रस और अच्छी तरह मिला लें। परिणामी घोल को अपने हाथों पर 20-30 मिनट के लिए लगाएं, फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।
15. उपयोग करके कंप्रेस करें कच्चा अंडा: 1 कच्चा चिकन अंडा लें, इसे एक गिलास में डालें और विनेगर एसेंस डालें ताकि अंडा पूरी तरह से तरल से ढक जाए। 2-3 दिनों के बाद, जब सिरका अंडे के खोल को भंग कर देता है और अंडा एक पतली खोल में रह जाता है, तो गिलास से आधा सार डालें, 100-150 ग्राम मक्खन डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ। मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं, प्लास्टिक से लपेटें और गर्म मिट्टियों पर रखें। इस सेक को सोने से पहले लगाना और पूरी रात लगा रहने देना बेहतर है। सुबह अपने हाथों के लिए सोडा बाथ बनाएं, उन्हें पौष्टिक क्रीम से चिकना करें। पारंपरिक चिकित्सकों के अनुसार, ऐसी 2 प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं ताकि दरारें न केवल ठीक हो जाएं, बल्कि पूरी तरह से गायब हो जाएं।
16. नकाब मक्खन और दही वाले दूध से: आपको 30 ग्राम नरम मक्खन की आवश्यकता होगी। मक्खन को नरम करने के लिए, आपको बस इसे रेफ्रिजरेटर से बाहर निकालना होगा और तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि यह कमरे के तापमान तक गर्म न हो जाए। आग पर तेल गर्म करके इस प्रक्रिया को तेज करने की कोशिश न करें। इस मामले में, यह बस पिघल जाएगा और मिश्रण तैयार करने के लिए आवश्यक स्थिरता खो देगा। नरम मक्खन को व्हिस्क के साथ मारो; इसमें 0.5 कप दही वाला दूध डालें और सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। परिणामी मिश्रण को त्वचा पर लगाने से पहले, कैलेंडुला जलसेक में अपने हाथों को भाप दें, जिसकी तैयारी के लिए 1 बड़ा चम्मच डालें। एल कैलेंडुला फूल 1 कप उबलते पानी और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। दही वाले दूध और मक्खन के मिश्रण को गोलाकार गति में हाथों की त्वचा पर मलें। इन प्रक्रियाओं को अलग से करें या उन्हें संयोजित करें, जो बिल्कुल भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, और जल्द ही आप भूल जाएंगे कि फटे हाथों में दर्द क्या होता है।
17. गाजर का मास्क:आपको कद्दूकस की हुई गाजर - 1 पीसी।, खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच, सूरजमुखी का तेल - 1 चम्मच चाहिए। मिश्रण को अच्छी तरह से रगड़ें और हाथों की त्वचा में रगड़ें। फिर कॉटन ग्लव्स पहन लें और रातभर के लिए छोड़ दें।
18. शहद-जर्दी का मुखौटा: 1 कच्ची जर्दी, 1 बड़ा चम्मच शहद, 1 चम्मच दलिया लें। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और रात भर हाथों की त्वचा में रगड़ें। रगड़ने के तुरंत बाद सूती दस्ताने पहन लें।
19. दही का मास्क: नरम पेस्ट की स्थिरता तक 1: 1 के अनुपात में पनीर और खट्टा क्रीम मिलाएं। हाथों पर फैलाएं, 15-20 मिनट बाद धो लें। पौष्टिक क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें।

महिलाओं के हाथ लगातार पर्यावरण के संपर्क में रहते हैं। ठंडी हवाएं, आक्रामक डिटर्जेंट, कम तापमान, पराबैंगनी किरणें - यह सब हाथों की नाजुक त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। कुछ महिलाओं में पहले से ही कम उम्र में एपिडर्मिस की पुरानी छीलने, शुरुआती झुर्रियां, एक्जिमा और कई गंभीर त्वचा समस्याएं होती हैं।

हाथ स्नान हैंडल पर भद्दे दोषों की उपस्थिति को रोकने और त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करेगा। उनकी संरचना के आधार पर, वे विभिन्न पहलुओं में त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं - विटामिन के साथ नरम, मॉइस्चराइज, संतृप्त, हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं।

प्रत्येक प्रक्रिया को हाथों की पूरी तरह से सफाई के साथ शुरू करना चाहिए। धोने के लिए गर्म पानी और सिद्ध साबुन या जेल का उपयोग करना बेहतर होता है।

बेकिंग सोडा और साबुन से स्नान करें

आपको बेबी सोप की आवश्यकता होगी, एक नियमित किचन ग्रेटर और 2 टीस्पून पर कसा हुआ। सोडा। घटकों को दो लीटर पानी (लगभग 40 डिग्री) में मिलाया जाता है। 20 से 30 मिनट की अवधि के लिए हाथों को घोल में रखा जाता है। फिर पेपर टॉवल से पोंछ लें। आप मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक उपयोग कर सकते हैं। नहाने के बाद रूखी त्वचा मुलायम हो जाएगी, दरारें कम हो जाएंगी।

आलू शोरबा पर आधारित स्नान

मैश किए हुए आलू के लिए उबले हुए आलू होने पर, बचे हुए शोरबा को डालने में जल्दबाजी न करें। इसका उपयोग हाथों की त्वचा की गुणवत्ता में सुधार के लिए किया जा सकता है। इस तरह के काढ़े के दो लीटर के लिए आपको वनस्पति तेल का एक बड़ा चमचा चाहिए। परिणामी स्नान में आप अपने हाथों को 15 मिनट तक रख सकते हैं। फिर थपथपा कर सुखाएं और मॉइस्चराइजर लगाएं। आलू में निहित स्टार्च सबसे गहरी दरारों का सामना करेगा और त्वचा की छीलने को खत्म करेगा।

औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े पर आधारित स्नान

आप एक घटक के काढ़े और एक ही बार में कई जड़ी बूटियों से बने काढ़े दोनों का उपयोग कर सकते हैं। कैमोमाइल, केला और ऋषि उपकला को नरम करते हैं। आपको पैन को एक लीटर पानी से भरना चाहिए, 4 बड़े चम्मच डालें। एल जड़ी बूटियों का संग्रह और स्टोव पर रखो, उबाल लें। धीमी आंच पर 10 मिनट उबालने के बाद काढ़ा उपयोग के लिए तैयार है। इसे ठंडा करने और 20 मिनट के लिए हैंडल को डुबाने की जरूरत है।

पैराफिन स्नान

जहां पैराफिन हैंड बाथ का उपयोग किया जाता है, वहां कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करना अब बहुत लोकप्रिय है। लगभग हर ब्यूटी सैलून एक समान प्रक्रिया प्रदान करता है। पैराफिन एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करता है। यह मनुष्यों के लिए हानिरहित है और उपयोग में आसान है, इसलिए आप घर पर भी इसी तरह की प्रक्रिया कर सकते हैं।

पैराफिन के चमत्कारी गुण:

• धीरे-धीरे ठंडा होता है, धीरे-धीरे हाथों को गर्मी देता है;
• लाभकारी ट्रेस तत्वों को अवशोषित करने के लिए त्वचा की क्षमता में सुधार, छिद्रों का विस्तार करता है;
• त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, पानी को वाष्पित होने से रोकता है;
• रक्त परिसंचरण में सुधार करता है;
• सख्त, पैराफिन त्वचा को ढंकता है और छोटी झुर्रियों को चिकना करता है;
• नेल प्लेट को मजबूत करता है, इसके प्रदूषण को रोकता है।

कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए पैराफिन विशेष रूप से फार्मेसियों में खरीदा जाता है। सुगंध के एक बड़े जोड़ के साथ सामग्री नहीं लेना बेहतर है। एक प्रक्रिया के लिए आपको 500 जीआर की आवश्यकता होगी। पैराफिन को केवल सूखे एनामेल्ड व्यंजनों में ही गर्म किया जाता है। पानी के स्नान का उपयोग करके पदार्थ को तरल गर्म अवस्था में पिघलाया जाता है।

10-15 सेकंड के लिए हाथों को धीरे से इस द्रव्यमान में उतारा जाता है। अगला, आपको एक सहायक की आवश्यकता होगी जो आपके हाथों को प्लास्टिक की थैली और एक गर्म तौलिया से लपेटेगा (आप ऊनी मिट्टियों का उपयोग कर सकते हैं)। 20 मिनट के बाद, "पैराफिन दस्ताने" हटा दिए जाते हैं, हाथों की त्वचा को क्रीम से गीला कर दिया जाता है।

पैराफिन स्नान का उपयोग इसमें contraindicated है:

• त्वचा की अखंडता का कोई उल्लंघन;
• मधुमेह
• गर्भावस्था।

त्वचा के पोषण के लिए स्नान

किसी भी स्नान का लाभ यह है कि किसी भी गृहिणी को सभी आवश्यक घटक मिल सकते हैं। उनमें से ज्यादातर पहले से ही रसोई में हैं। प्राकृतिक उत्पादों से बने स्नान सबसे संवेदनशील हाथों के लिए भी उपयुक्त हैं।

जामुन और जड़ी-बूटियाँ त्वचा को विटामिन और पोषक तत्वों से भरने में मदद करेंगी। प्रत्येक रचना के साथ समान क्रियाएं की जाती हैं - हाथों को 15-20 मिनट के लिए शोरबा में डुबोया जाता है, हल्के से कागज़ के तौलिये या रुमाल से पोंछा जाता है, फिर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

लिंगोनबेरी और सेंट जॉन पौधा का उपयोग 1 से 2 के अनुपात में किया जाता है। उबलते पानी डालना और आधे घंटे के लिए छोड़ देना आवश्यक है।

गुलाब कूल्हों और पत्थर के जामुन को पहले कुचल दिया जाना चाहिए (अनुपात 1 से 4)। साफ पानी में डालकर उबाल लें। काढ़े को छान लें और प्रयोग करें।

ब्लैकबेरी और ब्लूबेरी की समान मात्रा को उबलते पानी से पीसा जाता है और थर्मस में छोड़ दिया जाता है। एक दिन बाद, छान लें और हाथ से स्नान करें।

आप पुदीना, नागफनी, सेंट जॉन पौधा और हॉर्सटेल की मदद से त्वचा को विटामिन से संतृप्त कर सकते हैं। सभी अवयवों को लगभग समान अनुपात में लिया जाता है, उबलते पानी डाला जाता है। तनावपूर्ण आसव उपयोग के लिए तैयार है।

अजवाइन की जड़ों के एक जोड़े से काढ़ा बनाया जाता है जो रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ और मुलायम करेगा। जड़ों को पानी से भर दिया जाता है और धीमी आंच पर कई मिनट तक उबाला जाता है, जिसके बाद उन्हें फेंक दिया जाता है। शेष शोरबा का उपयोग स्नान के लिए किया जाता है।

ऐसी प्रक्रियाएं सप्ताह में एक बार की जाती हैं। यह त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए काफी है।

मॉइस्चराइजिंग हाथ स्नान

हाथ सबसे पहले महिला की उम्र बताते हैं। स्वस्थ चमक और कोमलता से रहित, झुर्रियों के जाल वाली त्वचा अनाकर्षक दिखती है। इस स्थिति का मुख्य कारण नमी की कमी है। शुष्क त्वचा अपनी लोच और लोच खो देती है, जिससे जल्दी बुढ़ापा, झुर्रियाँ और उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं। सूखापन के लिए नियमित रूप से हाथ धोने से इस अप्रिय दृष्टि से बचने में मदद मिलेगी। वे आवश्यक नमी और पोषक तत्वों के साथ त्वचा को संतृप्त करेंगे।

दो लीटर कंटेनर में आपको 1 बड़ा चम्मच जोड़ने की जरूरत है। एल ग्लिसरीन, 1 छोटा चम्मच अमोनिया और 200 मिली कैमोमाइल काढ़ा। परिणामी रचना को मिलाएं, इसमें हाथों को 15 मिनट के लिए रखें। अपने हाथों को बहते पानी के नीचे न धोएं, बल्कि रुमाल से पोंछ लें। एक मॉइस्चराइजर के साथ अच्छी तरह से चिकनाई करें।

तेल, विशेष रूप से जैतून का तेल, दुनिया में सबसे प्राकृतिक और स्वस्थ उत्पाद माना जाता है। इसे 1.5 लीटर गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। इस तरह के स्नान का उपयोग करने की प्रक्रिया उपरोक्त से अलग नहीं है। भंगुर नाखूनों वाली युवा महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे इस घोल में आयोडीन की कुछ बूंदें मिलाएं।

यदि घर में दूध है जिसे कोई भी भोजन के लिए उपयोग नहीं करने वाला है, तो आप सुरक्षित रूप से इससे एक स्वस्थ और मॉइस्चराइजिंग स्नान बना सकते हैं। हाथों को थोड़े गर्म दूध में आधे घंटे के लिए रखा जाता है, जिसके बाद उन्हें पौष्टिक क्रीम से लिटाया जाता है।

कैलेंडुला के फूल और बिछुआ हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेंगे। समान मात्रा में घटकों को गर्म पानी के साथ डाला जाता है। ठंडा होने के बाद, रचना का उपयोग नियमित स्नान के रूप में किया जाता है।

आवश्यक तेलों से स्नान

हाथ स्नान न केवल त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करने का एक अवसर है। नियमित कॉस्मेटिक क्रियाएं आराम की प्रक्रिया बन सकती हैं। न केवल लाभ पाने के लिए, बल्कि आनंद के लिए भी घर पर हाथ स्नान क्या होना चाहिए?

सामान्य हाथ स्नान में जोड़ा गया, वे मूड में काफी सुधार करेंगे। रचना के प्रति 1.5 लीटर में औसतन 3-5 बूंदों की उन्हें काफी आवश्यकता होगी। आप किसी फार्मेसी या विशेष स्टोर में आवश्यक तेल खरीद सकते हैं।

थकान से छुटकारा पाने और रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए नहाने में तेल डालें:

• रोजमैरी;
• लैवेंडर;
• सरू;
• पाइंस;
• बेसिलिका;
• जुनिपर;
• पुदीना;
• बरगामोट।

जोड़ों के दर्द के लिए आवश्यक तेल:

• मेन्थॉल;
• प्राथमिकी;
• चाय का पौधा।

एसेंशियल ऑयल हैंड बाथ आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने का सही तरीका है।

सूखी, नियमित छीलने वाली त्वचा के मालिकों को स्नान में तेल जोड़ने की सलाह दी जाती है:

• अजवायन के फूल;
• देवदार;
• पचौली;
• यलंग यलंग;
• समझदार।

अत्यधिक पसीने की प्रवृत्ति के साथ, तेल मदद करेगा:

• नींबू