घर पर चेहरे पर बंद रोमछिद्रों को कैसे साफ़ करें। नाक पर भरा हुआ छिद्र

समस्या: चेहरे पर छिद्रों को कैसे साफ करें, यह ज्यादातर महिलाओं को चिंतित करता है। बंद रोमछिद्र सुंदर से सुंदर श्रृंगार को भी विकृत कर देते हैं। त्वचा की गहरी और उच्च गुणवत्ता वाली सफाई इस कमी को खत्म करने में मदद कर सकती है।

चेहरे की देखभाल में क्लींजिंग सबसे अहम काम होता है। कई घरेलू और विशेष उत्पाद ब्लैकहेड्स को हटा सकते हैं, साथ ही मुंहासों को रोक सकते हैं और त्वचा को स्वस्थ रूप और ताजगी दे सकते हैं।

आंतरिक अंगों की समस्याओं के अलावा, चेहरे की त्वचा के प्रदूषण के कारण रोम छिद्र बंद हो सकते हैं।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेष, गंदगी और मृत कोशिकाएं सीबम को सतह तक पहुंचने से रोकती हैं, जो छिद्रों के विस्तार और मुँहासे की उपस्थिति को भड़काती हैं।

चेहरे की सतह को साफ करने के सही तरीके और छिद्रों को संकीर्ण करने के तरीके चुनने के लिए, आपको इस बीमारी के सटीक कारणों को जानने की जरूरत है।

उत्सर्जन नलिकाएं दूषित होने के निम्नलिखित कारण हैं:

1. वंशानुगत कारकों का प्रभाव।
2. हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन।
3. तैलीय या संयोजन त्वचा का प्रकार।
4. पाचन तंत्र के साथ समस्याएं।
5. प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र के कामकाज का उल्लंघन।
6. पशु वसा, मसालों और कार्बोहाइड्रेट में उच्च आहार।
7. चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन।
8. बुरी आदतों का प्रभाव: धूम्रपान और हानिकारक पेय पीना।
9. सौंदर्य प्रसाधनों का अत्यधिक उपयोग।
10. सूरज के लगातार संपर्क का दुरुपयोग, जो वसामय ग्रंथियों के कामकाज को बिगड़ता है और चेहरे की सतह के निर्जलीकरण की ओर जाता है।

साथ ही प्रदूषण के सामान्य कारणों में निरंतर तनावपूर्ण स्थितियाँ और दीर्घकालिक दवाएँ शामिल हैं।

प्रभावी घर की सफाई

बढ़े हुए छिद्रों के लिए विशेष रूप से उच्च गुणवत्ता वाली सफाई की आवश्यकता होती है, जो अक्सर तैलीय त्वचा वाले लोगों में होती है। सीबम के साथ प्रदूषण उत्सर्जन नलिकाओं को बंद करने में योगदान देता है, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे की सतह अपना आकर्षण खो देती है।

• अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, त्वचा को नियमित रूप से साफ करने की सलाह दी जाती है।
• घर पर विशेष उपकरणों की मदद से छिद्रों को साफ किया जाता है।
• सफाई मिश्रण में सुखाने और कसैले घटक शामिल होने चाहिए।

इसके लिए नींबू, मुसब्बर या औषधीय कैमोमाइल उपयुक्त है। टॉनिक, जिसमें जिंक ऑक्साइड होता है, का उपयोग बुनियादी देखभाल के लिए किया जाता है। मिश्रण को साफ करने के बाद मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।

त्वचा की देखभाल में एक महत्वपूर्ण उपकरण का उपयोग किया जाता है - एक कॉस्मेटिक स्टिक। यह आपको आंखों के आसपास की सतह को धीरे से उपचारित करने की अनुमति देता है।

सरल युक्तियाँ आपको यह तय करने में मदद करेंगी कि आपकी नाक पर छिद्रों को कैसे साफ़ किया जाए:

1. हर दिन आपको दूध या एक विशेष जेल का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। ऐसे उत्पादों में आइरिस, कैमोमाइल या लौंग के अर्क होते हैं।
2. उचित देखभाल के लिए, अपनी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लायक है। यह एक उपयुक्त उपकरण की पसंद को प्रभावित करता है।
3. आप अपने चेहरे को रगड़ नहीं सकते हैं और इसे एक सख्त तौलिये से रगड़ कर साफ कर सकते हैं।
4. उत्सर्जन नलिकाओं में द्रव उनके तीव्र संदूषण को रोकता है। सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छी मॉइस्चराइजिंग की सिफारिश की जाती है।
5. मैट मेकअप क्रीम आपको चेहरे की सतह को लंबे समय तक चिकना रखने में मदद करती है।

हर दो हफ्ते में एक बार त्वचा को केराटिनाइज्ड कणों से साफ करना चाहिए। इसके लिए, एक्सफ़ोलीएटिंग प्रक्रियाएं की जाती हैं:।

स्व-तैयार मास्क नाक पर छिद्रों को प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच जिलेटिन को एक चम्मच दूध के साथ मिलाया जाता है और जिलेटिन के फूलने तक छोड़ दिया जाता है। फिर घोल को पूर्ण विघटन तक गर्म किया जाता है। थपथपाते आंदोलनों के साथ गर्म मिश्रण को त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। मिश्रण ठोस मास्क के रूप में जम जाता है। 30 मिनट के बाद, इसे एक तेज गति से हटाया जा सकता है।

सक्रिय चारकोल सफाई के साथ सभी ब्लैकहेड्स को जल्दी से हटाने में मदद करता है। इस पदार्थ पर आधारित क्रीम और मास्क में मॉइस्चराइजिंग और स्मूथिंग प्रभाव होता है।

आप काली मिट्टी और सक्रिय चारकोल से मास्क तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, मिट्टी को सक्रिय चारकोल, गर्म दूध और एक चम्मच जिलेटिन के साथ मिलाया जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। सक्रिय चारकोल, गुलाब जल और आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ एक मुखौटा परेशान त्वचा को शांत करने में मदद करेगा।

सक्रिय चारकोल के साथ प्रभावी मास्क कई खामियों को छिपाने में मदद करेंगे और अत्यधिक प्रदूषित उत्सर्जन नलिकाओं को जल्दी से साफ करेंगे।

अन्य कोमल सफाई विकल्प:

1. चेहरे के लिए सोडा से स्क्रब करें
2. ओटमील स्क्रब रेसिपी
3. ब्लू क्ले मास्क रेसिपी

छिलके के साथ एक मजबूत सफाई प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है:

contraindications और आत्म-छीलने की तकनीक को ध्यान से पढ़ें!

शुद्धि के मुख्य चरण

नाक पर छिद्रों को कैसे साफ किया जाए, यह तय करते समय, यह सफाई प्रक्रिया के एक निश्चित क्रम का पालन करने के लायक है।

बंद रोमछिद्रों को कई चरणों में साफ किया जाता है:

1. चेहरे की त्वचा को कोमल बनाने और मलत्याग नलिकाओं को खोलने के लिए स्टीमिंग की जाती है। वहीं, हर्बल कंप्रेस का भी इस्तेमाल किया जाता है। कैलेंडुला या ऋषि के हर्बल जलसेक की भाप नाक पर छिद्रों को भाप देने में मदद करेगी। काढ़े में आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
2. प्रदूषण को खत्म करने के लिए स्क्रब और अन्य घरेलू उत्पादों का इस्तेमाल करें। अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो आपको इसे हफ्ते में दो बार साफ करने की जरूरत है। शुष्क प्रकार के चेहरे से आप सप्ताह में एक बार त्वचा को साफ कर सकते हैं। तैलीय त्वचा के लिए, अपघर्षक गुणों वाले मजबूत उत्पादों का चयन किया जाता है।
3. कुछ मुखौटों का उपयोग करके छिद्रों को संकीर्ण किया जाता है। नींबू के रस के कमजोर घोल से त्वचा के छिद्रों का उपचार किया जाता है।
4. प्रक्रिया के अंत में, त्वचा को मॉइस्चराइज किया जाता है। इसके लिए पौष्टिक गुणों वाली क्रीम या वसायुक्त तेल का चयन किया जाता है।

बंद छिद्रों को निम्नलिखित तरीके से गहराई से साफ़ किया जा सकता है:

1. चेहरे को भाप देने के बाद, तर्जनी उंगलियों को एक पट्टी में लपेटा जाता है और पेरोक्साइड समाधान में सिक्त किया जाता है। मजबूत दबाव के बिना, सबसे बड़ी उत्सर्जन नलिकाएं साफ हो जाती हैं। फिर नाक को पेरोक्साइड से रगड़ा जाता है।
2. बेकिंग सोडा, नमक और थोड़े से पानी से एक मिश्रण तैयार किया जाता है। घोल की मदद से आप नाक की त्वचा की मालिश कर सकते हैं। फिर एजेंट को पानी से धो दिया जाता है।

पर नियमितप्रक्रियाओं का उपयोग करते हुए, नाक के क्षेत्र में छिद्र धीरे-धीरे कम हो जाएंगे। यहाँ मुख्य सिद्धांत नियमितता है!

कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के परिणामस्वरूप चेहरे पर रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। खनिज तेल आधारित उत्पाद त्वचा को गहराई से प्रदूषित करते हैं। समस्याग्रस्त त्वचा के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट कम तैलीय क्रीम का उपयोग करने की सलाह देते हैं। और फाउंडेशन को हल्के उत्पाद से बदलें।

यदि, विशेष देखभाल उत्पादों के साथ नियमित प्रक्रियाओं के बाद, उत्सर्जन नलिकाएं अभी भी दूषित हैं, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

आधुनिक साधन

जब घरेलू नुस्खे मदद नहीं करते हैं, तो यह सफाई के पेशेवर तरीकों की ओर मुड़ने लायक है। नाक और ठोड़ी के छिद्रों को साफ करने के लिए विशेष स्ट्रिप्स की कोशिश करना उचित है। वे तीन प्रकार में आते हैं: सक्रिय चारकोल, ग्रीन टी और क्लासिक।

सैलून में प्रभावी सफाई की जा सकती है जो निम्नलिखित सफाई विधियों की पेशकश करती है:

1. चेहरे की वैक्यूम सफाई लोकप्रिय है। यह एक जल निकासी ट्यूब जैसे उपकरण का उपयोग करता है जो त्वचा से चिपक जाता है और उत्सर्जन नलिकाओं को खोलने और साफ़ करने में मदद करता है। तैलीय त्वचा और लालिमा के लिए प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है।
2. अल्ट्रासोनिक चेहरे की सफाई छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करने में मदद करती है, जिससे आप छिद्रों को खोल सकते हैं। इस विधि का कायाकल्प प्रभाव पड़ता है।
3. आप पूर्णांक की मदद से उच्च गुणवत्ता वाली सफाई कर सकते हैं। यह विधि आपको छिद्रों को गहराई से साफ करने और सूजन के कारणों को समाप्त करने की अनुमति देती है।
4. - यह एक हार्डवेयर विधि है जो त्वचा को सौम्य एक्सफोलिएशन और उत्तेजना पैदा करती है। ऐसा उपकरण नई कोशिकाओं के विकास को सक्रिय करता है।

नाक पर काले डॉट्स जैसी अप्रिय घटना किसी भी महिला का मूड खराब कर सकती है और न केवल: ऐसे कई पुरुष हैं जो अपनी उपस्थिति का ख्याल रखते हैं।

तो, नाक पर बढ़े हुए छिद्र, और यहां तक ​​​​कि ब्लैकहेड्स के साथ, एक अप्रिय दृष्टि है। इस समस्या के कारण लोगों में कितने कॉम्प्लेक्स दिखाई दिए! कहने की जरूरत नहीं है, जो लोग अपनी उपस्थिति पर बहुत ध्यान देते हैं, उनके लिए नाक के छिद्रों को साफ करना लगभग एक दैनिक प्रक्रिया है। इस प्रक्रिया से अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए इसे सही तरीके से करना महत्वपूर्ण है।

नाक के रोमछिद्रों को साफ करने के घरेलू उपाय

लोक उपचार की मदद से अपना चेहरा साफ करने से ज्यादा आसान और सुखद कुछ नहीं है। सबसे पहले, यह एक बजट बचत है, और दूसरी बात, घरेलू त्वचा देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों में रसायन नहीं होते हैं, और इसकी संरचना ज्ञात होती है।

करने के लिए पहली बात नाक पर छिद्रों का विस्तार करना है, क्योंकि संकुचित छिद्रों से अशुद्धियों को दूर करना जलन और लाली से भरा होता है।

भाप

प्रक्रिया नियम:

• एक छोटे लोहे के बर्तन में 1 लीटर (या अधिक) शुद्ध पानी डालें;
• स्टोव चालू करें और उस पर एक कटोरी डालें;
• पानी को उबालें;
• अपने सिर पर एक तौलिया फेंकें और कटोरे के ऊपर झुकें (सुरक्षित दूरी पर, अन्यथा आप जल सकते हैं);
• 5-10 मिनट के लिए भाप लें और छोड़ें।

मैश किए हुए आलू का मुखौटा इस प्रकार बनाया जाता है:

• आलू उबालें (2-3 पीसी।);
• इसकी प्यूरी बना लें;
• अधिकतम तापमान तक ठंडा होने दें (जो जलता नहीं है);
• चेहरे पर लगाएं;
• 5 मिनट रखें.

तेल सेक

दोनों नाक और चेहरे के अन्य क्षेत्रों पर छिद्रों को खोलने और उन्हें साफ करने में मदद करता है।

कैसे करना है:

• 40 ° के तापमान पर जैतून या अन्य तेल गरम करें;
• आंखों और मुंह के लिए कट्स के साथ एक विस्तृत पेपर नैपकिन डुबोएं;
• इसे अपने चेहरे पर लगाएं;
• थर्मल प्रभाव के लिए, अपने सिर को तौलिये से ढक लें।
• 20 मिनट रखें।

सफाई

अगला कदम सफाई कर रहा है।

नाक पर छिद्रों को साफ करने से पहले, आपको अपनी उंगलियों को एक पतले तौलिये या कपड़े से लपेटने की जरूरत है, फिर ब्लैकहेड्स वाले एक छोटे से क्षेत्र पर दो अंगुलियों को हल्के से दबाएं और उन्हें निचोड़ लें। कीटाणुनाशक लोशन या अल्कोहल से नाक पोंछें।

आप इस तरह के व्यंजनों की मदद से अपनी नाक पर बंद छिद्रों को साफ कर सकते हैं:

मास्क-फिल्म - जिलेटिन प्लस चारकोल

अवयव:

1. जिलेटिन - 10 ग्राम।
2. सक्रिय लकड़ी का कोयला - एक गोली।
3. पानी - 30 मिली लीटर।
4. सूखे पोंछे - 3-4 पीसी।

बनाने की विधि और उपयोग:

• जिलेटिन को गर्मी प्रतिरोधी कटोरे में पानी के साथ विसर्जित करें।
• पूरी तरह से घुलने तक गर्म करें, हर समय हिलाते रहें;
• चारकोल टैबलेट को पाउडर अवस्था में क्रश करें;
• जिलेटिन घोल में डालें और मिलाएँ;
• इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं;
• शीर्ष पर एक रुमाल चिपकाएं;
• मास्क सूखने तक प्रतीक्षा करें;
• तेज गति से इसे चेहरे से हटा दें।

स्क्रब की मदद से नाक के पोर्स को साफ किया जा सकता है।

एस्पिरिन स्क्रब नुस्खा:

• 2-3 एस्पिरिन की गोलियां पीस लें
• थोड़ा पानी डालें
• चेहरे पर लगाएं
• पांच मिनट के बाद मास्क को त्वचा पर रगड़ना शुरू करें
• 1-2 मिनट जारी रखें
• साबुन से धो लें।

नाक के छिद्र साफ हो जाने के बाद उन्हें संकरा कर देना चाहिए।

नाक पर छिद्रों को कैसे कम करें?

मास्क की मदद से यह समस्या दूर हो जाती है। यह याद रखना चाहिए कि वे केवल कम करते हैं, लेकिन नाक पर छिद्रों को नहीं हटाते हैं, क्योंकि अधिकतम संकुचन के लिए अधिक जटिल प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी।

नारंगी मुखौटा

अवयव:

1. संतरे के दो टुकड़े।
2. पनीर - 30 ग्राम।

खाना बनाना:

सब कुछ एक सुविधाजनक कटोरे में मोड़ा जाना चाहिए और कटा हुआ होना चाहिए (अधिमानतः एक ब्लेंडर के साथ)।

आवेदन पत्र:

• सफाई के तुरंत बाद लगाएं;
• 10 मिनट बाद धो लें।

खमीर का मुखौटा

अवयव:

1. खमीर - 15-20 ग्राम।
2. पानी - 20 मिली।

मास्क की तैयारी और आवेदन:

• मिश्रण सामग्री;
• त्वचा के उन क्षेत्रों को छुए बिना बढ़े हुए छिद्रों पर क्या लगाया जाता है जहाँ छिद्र संकुचित होते हैं;
• मास्क को 20 मिनट तक रखें;
• गर्म पानी से धोएं।

बस इतना ही, त्वचा की सफाई की प्रक्रिया को पूर्ण माना जा सकता है।

आप अपनी नाक पर छिद्रों से और कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

बहुत से लोग खुद से पूछते हैं: "नाक पर बड़े छिद्रों को कैसे हटाया जाए ताकि त्वचा चिकनी और साफ हो जाए?" यदि चेचक, फुरुनकुलोसिस, या उन्नत डिमोडिकोसिस के बाद नाक की उपस्थिति खराब हो गई है, तो घरेलू तरीके शक्तिहीन होंगे, आपको हार्डवेयर विधियों का सहारा लेना चाहिए, जैसे:

microdembrasia

नाक पर छिद्रों से छुटकारा पाने का सबसे आम उपाय, क्योंकि इस विधि से त्वचा की बदसूरत ऊपरी गेंद को हटा दिया जाता है, और नीचे वाला एक चिकना और बढ़े हुए छिद्रों के बिना रहता है। एल्यूमीनियम ऑक्साइड क्रिस्टल, आवश्यक दबाव और वैक्यूम की मदद से ऊपरी परत को हटाया जाता है। नाक क्षेत्र के लिए एक प्रक्रिया की लागत 1000 रूबल से अधिक नहीं है।

रासायनिक पील

प्रक्रिया कम लोकप्रिय है, क्योंकि यह काफी लंबी और दर्दनाक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह एसिड बर्न के बाद त्वचा को एक्सफोलिएट करने से ज्यादा कुछ नहीं है। लेकिन सब कुछ इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि त्वचा की केवल ऊपरी (छिद्रपूर्ण) परत ही प्रभावित होती है।

प्रक्रिया लंबी क्यों है? क्‍योंकि इसके छिलने के बाद चेहरा लाल और पपड़ीदार हो जाता है। इस तरह एक सप्ताह तक चेहरा दिखेगा, फिर ब्यूटीशियन पपड़ी को हटा देती है, क्योंकि उनका स्वतंत्र निष्कासन निशान की उपस्थिति से भरा होता है। प्रक्रिया की लागत 1000 रूबल और अधिक से है।

नाक पर बड़े और गंदे पोर्स को खत्म करना कोई बड़ी समस्या नहीं है। ऐसा करने के कई प्रभावी तरीके हैं। डिमोडिकोसिस के दौरान और फुरुनकुलोसिस के बाद बढ़े हुए छिद्रों को खत्म करना समस्याग्रस्त है, लेकिन इसके लिए प्रभावी तरीके हैं, जिनकी कीमत इतनी अधिक नहीं है। किसी भी मामले में, ये प्रक्रियाएं एक वर्ष के लिए सही कॉस्मेटिक उत्पाद की असफल खोज से सस्ती हैं।

छिद्र त्वचा का अभिन्न अंग हैं। वसामय और पसीने की ग्रंथियां, बालों के रोम छिद्रों में स्थित होते हैं। वे एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, क्योंकि उनके माध्यम से पसीना और वसा निकलता है, त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और नरम करता है, इसे सूखने और बाहरी नकारात्मक कारकों से बचाता है।

बढ़े हुए रोमछिद्र कोई बीमारी नहीं है, वास्तव में यह चिकित्सकीय से अधिक कॉस्मेटिक समस्या है।

हालांकि, बड़े छिद्रों की उपस्थिति मनोवैज्ञानिक परेशानी का कारण बनती है।

कारण

रोमछिद्रों के बड़े होने के तीन मुख्य कारण होते हैं: तैलीय त्वचा, बुढ़ापा और लिंग।

यदि आपकी त्वचा बहुत तैलीय है, तो इसका मतलब है कि वसामय ग्रंथियां बहुत अधिक सीबम का स्राव करती हैं, जो मृत त्वचा कोशिकाओं और धूल के साथ मिल जाती हैं, बंद हो जाती हैं और इस तरह छिद्रों को खींचती हैं, जिससे वे बड़े हो जाते हैं।

इसके अलावा, उम्र बढ़ने के साथ, त्वचा आमतौर पर कोलेजन का उत्पादन करने में सक्षम नहीं होती है और अपनी लोच खो देती है। वर्षों से, पराबैंगनी विकिरण का हमारी त्वचा पर और विशेष रूप से छिद्रों की स्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ा है।

लिंग के लिए, पुरुषों में आमतौर पर महिलाओं की तुलना में बड़े छिद्र होते हैं। लेकिन महिलाओं में मासिक धर्म की पृष्ठभूमि के खिलाफ छिद्रों का विस्तार होता है, यह इस अवधि के दौरान हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव के कारण होता है।

जेनेटिक्स भी ताकना आकार में एक भूमिका निभाते हैं।

कुछ लोगों में बड़े छिद्रों के लिए अनुवांशिक प्रवृत्ति होती है। अगर आपके माता-पिता दोनों के रोमछिद्र बड़े हैं, तो इस बात के लिए तैयार रहें कि इसका असर आप पर भी पड़ेगा।

नाक और माथे पर बढ़े हुए रोम छिद्र

सबसे अधिक बार, बंद छिद्रों की समस्या नाक पर ही प्रकट होती है। हालाँकि, चेहरे के अन्य क्षेत्र, जैसे माथा और ठुड्डी भी प्रभावित हो सकते हैं। नाक के साथ मिलकर वे चेहरे का तथाकथित टी-ज़ोन बनाते हैं, जो इस समस्या से सबसे अधिक प्रभावित होता है।

सीबम से भरे हुए, छिद्र वास्तव में जितने बड़े होते हैं, उससे कहीं अधिक बड़े दिखाई देते हैं। एक उचित त्वचा देखभाल आहार का पालन करना नाक, माथे और अन्य जगहों पर छिद्रों के आकार को कम करने की कुंजी है। अगला, हम विशिष्ट त्वचा देखभाल उपायों का वर्णन करते हैं।

काले बिंदु

ब्लैकहेड्स सीबम, धूल और मृत त्वचा कोशिकाओं का मिश्रण होते हैं जो एक साथ मिलकर छिद्रों को बंद कर देते हैं। हवा के संपर्क के परिणामस्वरूप ऑक्सीकरण प्रक्रिया होती है और कॉमेडोन काला हो जाता है।

एक छिद्र में प्लग की उपस्थिति इसे बड़ा बनाती है। चेहरे की सफाई छिद्रों के आकार को कम करने में मदद कर सकती है। हालाँकि, अपने चेहरे को बहुत बार ब्रश करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इससे और भी अधिक सक्रिय सीबम स्राव होगा, जो केवल समस्या को बढ़ा देगा।

बड़े पोर्स को कैसे छुपाएं?

फेशियल प्राइमर बढ़े हुए पोर्स को छिपाने में मदद करेगा

नाक के बड़े पोर्स को बंद करने और उन्हें कम दिखने के लिए आप फेस प्राइमर का इस्तेमाल कर सकती हैं।

यह विशेष रूप से सहायक होगा यदि आपका मेकअप बेस रोमछिद्रों को बंद कर देता है, जिससे उनका विस्तार होता है।

प्राइमर का उपयोग चेहरे और मेकअप के बीच एक शारीरिक अवरोध पैदा करता है, जिसका त्वचा की बनावट पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

छिद्रों को साफ करने के लिए, हल्के सफाई करने वालों का उपयोग करके दिन में दो बार गर्म पानी से अपना चेहरा धोना पर्याप्त होता है। यह भी सिफारिश की जाती है कि हर कसरत और पसीने का कारण बनने वाली किसी भी गतिविधि के बाद अपना चेहरा साफ करें।

छिद्रों को कैसे सिकोड़ें?

हालांकि बड़े छिद्र कोई बीमारी नहीं हैं, फिर भी उनकी उपस्थिति मनोवैज्ञानिक परेशानी का कारण बनती है। नीचे हम आपको कुछ ऐसे राज बताएंगे जो इस समस्या से निजात दिलाने में आपकी मदद करेंगे।

सही त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करें

दिन में दो बार फेशियल क्लींजर का उपयोग करना आपकी नाक के बड़े छिद्रों को खोलने और उन्हें छोटा दिखाने में मदद करने के लिए जाना जाता है।

ऐसे क्लीन्ज़र चुनें जिनमें सैलिसिलिक एसिड हो। यह मृत त्वचा कोशिकाओं के बेहतर एक्सफोलिएशन को बढ़ावा देता है और सीबम के उत्पादन को नियंत्रित करता है।

समय रहते डेड स्किन की परत हटा दें

क्लींजर का नियमित उपयोग (अधिमानतः सप्ताह में एक बार) मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है, जिससे आपके छिद्र छोटे दिखते हैं। अपने उत्पाद को लगाते समय एक साफ तौलिये से त्वचा की मालिश करें। आप इस उद्देश्य के लिए विशेष एक्सफ़ोलीएटिंग उपकरणों का भी उपयोग कर सकते हैं।

सफाई क्रीम

आप रोमछिद्रों को टाइट करने वाली क्रीम का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। उनमें से कुछ में ऐसे तत्व होते हैं जिनका उद्देश्य ग्लाइकोअमिनोग्लाइकेन्स के उत्पादन को प्रोत्साहित करना होता है, ऐसे यौगिक जो छिद्रों के आसपास की त्वचा को मजबूत करते हैं और इसलिए उन्हें कम दिखाई देते हैं।

नाक के लिए सफाई स्ट्रिप्स

क्लींजिंग नेजल स्ट्रिप का इस्तेमाल भी बड़े पोर्स से निपटने में कारगर हो सकता है। पट्टी की सतह पर चिपकने वाली परत होने के कारण यह छिद्रों से सारी सामग्री को खींच लेती है, जिसके कारण वे संकरी हो जाती हैं। हालांकि प्रभाव आमतौर पर बहुत अल्पकालिक होता है।

चमड़े की सफाई की पट्टी एक अच्छा लेकिन अल्पकालिक उपाय है

और यहाँ नाक पर बड़े छिद्रों से छुटकारा पाने के कुछ और उपाय दिए गए हैं:

• कॉमेडोन को निचोड़ने के प्रलोभन का विरोध करने की कोशिश करें, क्योंकि इससे न केवल ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, बल्कि संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाएगा।
• त्वचा देखभाल उत्पादों की तलाश करें जिन पर "नॉन-क्लॉग्ड" (नॉन-कॉमेडोजेनिक) का लेबल लगा हो।

इलाज

रेटिनोल: यह एक विटामिन ए व्युत्पन्न है जो अधिकांश स्थानीय फार्मेसियों और दुकानों पर बिना नुस्खे के उपलब्ध है। यह बड़े छिद्रों के खिलाफ लड़ाई में शायद सबसे प्रभावी है।

रेटिनॉल मृत त्वचा के कणों को प्रभावी रूप से एक्सफोलिएट करता है और साथ ही त्वचा में गहराई तक जाकर बड़े छिद्रों की समस्या से लड़ता है। हालांकि, रेटिनॉल युक्त उत्पादों का उपयोग करने से पहले, आपको पहले उन्हें त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करना चाहिए ताकि कोई एलर्जी न हो।

आपका त्वचा विशेषज्ञ आपके लिए निम्नलिखित उपचार विकल्पों का सुझाव दे सकता है:

• रासायनिक पील
• लेजर थेरेपी
• फोटोथेरेपी
• रेटिनॉल रेसिपी

लोक तरीके

शारीरिक रूप से, हम पारंपरिक चिकित्सा के साथ रोमछिद्रों के आकार को कम नहीं कर सकते हैं, लेकिन ऐसे कई उपाय हैं जो उन्हें छोटा दिखाने में मदद कर सकते हैं। नीचे हम उन पर और अधिक विस्तार से विचार करेंगे:

सफाई

दिन में दो बार अपने चेहरे को गर्म पानी और माइल्ड क्लींजर से धोएं, लेकिन अधिक बार नहीं, क्योंकि यह उल्टा असर कर सकता है।

मिट्टी के मुखौटे

यह साबित हो चुका है कि काओलिन क्ले का चेहरे की त्वचा पर अद्भुत प्रभाव पड़ता है। यह अतिरिक्त सीबम को सोख लेता है और चेहरे को मैट फिनिश देता है। 15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर मास्क लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें। सप्ताह में एक बार प्रक्रिया को दोहराना पर्याप्त है।

शहद + टमाटर का रस

अपने चेहरे को गर्म पानी और साबुन से साफ करें, फिर शहद और टमाटर के रस का मिश्रण लगाएं। मिश्रण तैयार करने के लिए, 2 बड़े चम्मच डिब्बाबंद टमाटर के रस में गर्म शहद की 5 बूँदें डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मिश्रण को नाक और अन्य प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।

नाक पर बढ़े हुए या गंदे छिद्र सेलुलर स्तर पर डर्मिस के साथ अनुचित कॉस्मेटिक देखभाल या समस्याओं का संकेत देते हैं। अक्सर दोषों को विकसित करने की प्रवृत्ति विरासत में मिली है।

बेशक, सैलून में छीलने और सफाई करने से इस कॉस्मेटिक "बीमारी" को हल करने में मदद मिलेगी, लेकिन कई लोग घर की सफाई के तरीकों में रुचि रखते हैं।

बंद छिद्रों का मुख्य कारण

एक अप्रिय सौंदर्य दोष को खत्म करने के लिए सक्रिय कार्य शुरू करने से पहले, यह पसीने की नलिकाओं की प्रकृति के बारे में सोचने योग्य है। इसके लिए कई कारण हैं:

• निरंतर पाउडरिंग के लिए प्यार;
• सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के लिए अत्यधिक लालसा;
• अशुद्ध या अनुचित तरीके से उपचारित त्वचा पर धन लगाना;
• बहुत अधिक नींव, पाउडर, हाइलाइटर, सुधारक और अन्य सजावटी उत्पादों का उपयोग;
• अनुचित आहार - सब कुछ वसायुक्त, मीठा, स्मोक्ड, कार्बोनेटेड पेय और पेस्ट्री के लिए प्यार;
• धूम्रपान;
• अल्कोहल;
• एपिडर्मिस के प्रकार के लिए अनुचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधन;
• वंशानुगत कारक;
• हार्मोनल संतुलन की समस्याएं।

डर्मिस की देखभाल के लिए मुख्य नियम

मूल रूप से और स्थायी रूप से दोष से छुटकारा पाना असंभव है, लेकिन एपिडर्मिस को नवीनीकृत और ताज़ा करके समस्या को मौलिक रूप से हल करना काफी संभव है। सबसे अधिक, त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट जानते हैं कि नाक पर काले डॉट्स से कैसे छुटकारा पाया जाए, नलिकाओं को उच्च गुणवत्ता के साथ साफ किया जाए, ऑयली शीन या सुस्त रंग को खत्म किया जाए। वे पालन करने के लिए कई उपयोगी सुझाव भी देते हैं:

• नियमित रूप से सही उत्पाद से डर्मिस की सफाई करें;
• कोशिकाओं की केराटिनाइज्ड परत को खत्म करने के लिए छीलने का उपयोग करें;
• सफाई, पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाएं;
• माइक्रोडर्माब्रेशन करें, जो आपको नाक पर छिद्रों को संकीर्ण करने और एपिडर्मल शीट के मृत टुकड़ों को खत्म करने की अनुमति देता है। यह हेरफेर केवल ब्यूटी सैलून में ही किया जाता है।

मानक घर की सफाई

चेहरे को स्वयं साफ करने की प्रक्रिया सरल और सरल है। ऐसा करने के लिए, सबसे पहले, एक नैपकिन और मेकअप रिमूवर के साथ त्वचा की सतह से सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटाना आवश्यक है। उसके बाद, एक तौलिया या एक सख्त घने कपड़े के टुकड़े को गर्म पानी में डुबोएं और 5-7 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। ऐसा विशिष्ट "संपीड़ित" त्वचा को भाप देने के लिए बहुत अच्छा है।

किसी भी शराब के घोल में तुरुंडा को गीला किया जाता है और प्रभावित क्षेत्रों का सावधानीपूर्वक उपचार किया जाता है। गहरी सफाई करने के लिए, समुद्री नमक या चीनी, सोडा और थोड़ा सोडा का मिश्रण त्वचा पर लगाया जाता है।
छिद्रों को साफ करने के बाद, आप एपिडर्मिस को संकीर्ण और मैट करना शुरू कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, नींबू के रस और पानी के मिश्रण या किसी अम्लीय उत्पाद के घोल का उपयोग करें जिससे एलर्जी नहीं होती है। बर्फ के टुकड़े का प्रयोग भी उत्तम परिणाम देता है।

सबसे प्रभावी मास्क, छिलके, स्क्रब

लेकिन एक साधारण फेशियल केयर एल्गोरिदम के साथ भी, 100% परिणाम प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है। यदि त्वचीय संरचना कई दोषों से ग्रस्त है, उपयोगी तत्वों की कमी है, "युवा कोशिकाओं" और अन्य महत्वपूर्ण संरचनाएं, गंभीर कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं अपरिहार्य हैं।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए सुपर मास्क

• वसामय नलिकाओं की गहरी सफाई के लिए इस उत्पाद की सिफारिश की जाती है। सबसे स्पष्ट समस्या क्षेत्रों - माथे, नाक और ठोड़ी के साथ अलग-अलग क्षेत्रों का इलाज करके, एक्सप्रेस विधि केवल स्थानीय रूप से लागू की जाती है।
• ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच जिलेटिन को ठंडे दूध में मिलाया जाता है और प्रफुल्लित होने के लिए छोड़ दिया जाता है। मुख्य घटक को पूरी तरह से भंग करने के लिए, दूध की संरचना को धमाकेदार होना चाहिए।

मिश्रण को अभी भी गर्म किया जाता है, हल्के थपथपाने वाले आंदोलनों के साथ, माथे में ड्राइविंग, नाक के पंख, ठोड़ी के बीच आदि। आपको सूखने तक जिलेटिन मास्क का सामना करने की आवश्यकता होती है। सूखे फिल्म को एक तेज गति से हटा दिया जाता है, जिसके बाद त्वचा को एक संकीर्ण टॉनिक के साथ चिकनाई करना चाहिए।

हीलिंग नमक

• उच्च गुणवत्ता वाली सफाई और त्वचीय संरचनाओं की टोनिंग, काले धब्बों को खत्म करने और विभिन्न कॉस्मेटिक दोषों को कम करने के लिए नमक के छिलके का प्रदर्शन किया जाता है।
• 100-150 मिली पानी में 2 बड़े चम्मच समुद्री नमक मिलाएं। परिणामी मिश्रण को चेहरे पर तीव्र लेकिन कोमल आंदोलनों के साथ रगड़ा जाता है।
• नमक के अवशेषों को पानी से सावधानीपूर्वक सतह से हटा दिया जाता है।

दलिया के आधार पर नाजुक छीलने

दलिया एक अनूठा पोषक माध्यम है। दलिया एक मुख्य भोजन के रूप में और मास्क और छिलके के निर्माण के लिए एक अच्छे आधार के रूप में पुनर्प्राप्ति के लिए उपयुक्त है।

नुस्खा बहुत सरल है: दलिया, शहद, केफिर मनमाने अनुपात में मिलाया जाता है। परिणामी द्रव्यमान को एपिडर्मिस की सतह के साथ इलाज किया जाता है। मास्क को गर्म पानी से धो लें। यदि आवश्यक हो, तो प्रक्रिया को कई बार दोहराया जा सकता है।

इस मामले में अनाज के कण एक नाजुक छीलने की तरह काम करते हैं, शहद पोषण करता है और डर्मिस की देखभाल करता है, और किण्वित दूध का वातावरण अन्य घटकों के लाभकारी प्रभाव को बढ़ाता है, त्वचा को कीटाणुरहित, साफ और टोन करता है।

मूल सफाई

नमक और चीनी को समान अनुपात में मिलाया जाता है और किसी भी मेकअप रिमूवर के आधार पर घोला जाता है। मिश्रण समस्या क्षेत्रों पर लागू होता है और धीरे से सतह की मालिश करता है। फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें।

मुखौटा तैलीय डर्मिस और संयुक्त प्रकार के मालिकों के लिए उपयुक्त है। प्रक्रिया को 4-6 दिनों में 1 बार से अधिक नहीं करने की सिफारिश की जाती है।

"स्वादिष्ट" स्क्रब

प्राकृतिक पिसी हुई कॉफी और भारी क्रीम को मनमाने अनुपात में मिलाया जाता है। मुख्य बात यह है कि परिणामी रचना पर्याप्त रूप से लोचदार और मध्यम तरल है।

• आंखों के आस-पास के क्षेत्रों से परहेज करते हुए रचना को पूरी त्वचा की चादर पर लागू करें।
• धीरे-धीरे मालिश करें और 12-15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर सब कुछ पानी से धुल जाता है।
• प्रक्रिया को 5-8 दिनों के भीतर 2 बार दोहराएं।

मुखौटा सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है जो झपकने और लगातार जलन से ग्रस्त है।

रोमछिद्रों के बंद होने का मुख्य कारण सीबम का अत्यधिक उत्पादन है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और इसके सुरक्षात्मक तंत्र को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। यह इस तथ्य की व्याख्या करता है कि रोम छिद्रों की समस्या ज्यादातर तैलीय त्वचा वाले लोगों को प्रभावित करती है, और समस्या चेहरे के तथाकथित टी-ज़ोन में सबसे अधिक स्पष्ट होती है, अर्थात् नाक, माथे और ठुड्डी, जहाँ सबसे अधिक वसामय ग्रंथियाँ होती हैं। स्थित।

अत्यधिक सीबम का उत्पादन यौवन के दौरान हार्मोनल उतार-चढ़ाव और मासिक धर्म (महिलाओं में) के साथ-साथ कुछ सौंदर्य उत्पादों के उपयोग जैसे कारकों के कारण हो सकता है।

बड़े भरे हुए छिद्र

त्वचा के रोमछिद्रों का बंद होना और उनका फैलना आपस में जुड़े हुए हैं। जब सीबम और मृत त्वचा के कण मिलते हैं, तो एक प्लग बनता है जो छिद्रों को फैलाता है। नतीजतन, वसा का प्राकृतिक बहिर्वाह बंद हो जाता है।

छिद्रों को साफ़ करने में मदद करने के कई तरीके हैं।

कैसे साफ करें?

सफाई प्रक्रिया बंद छिद्रों को रोकने के लिए अतिरिक्त सीबम और मृत त्वचा को हटाने पर आधारित है। यहाँ विशिष्ट सफाई युक्तियाँ हैं:

• सप्ताह में एक बार क्ले मास्क का प्रयोग करें। इसके बारे में नीचे पढ़ें।
• हफ्ते में 2-3 बार अपनी त्वचा को स्क्रब करें। यह आपके चेहरे से अतिरिक्त तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को साफ करने में भी मदद करेगा। ऑयली स्किन के लिए ऐसे स्क्रब का इस्तेमाल करें जिसमें सैलिसिलिक एसिड हो। रूखी त्वचा के लिए क्रीम स्क्रब अधिक उपयुक्त होता है।
• बेहतर प्रभाव के लिए, आप सफाई रोलर के साथ विशेष सफाई उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं। इसका उपयोग आपके सफाई करने वाले के साथ किया जा सकता है। इस उपकरण से सावधान रहें, इसका बहुत बार उपयोग करने से जलन हो सकती है और स्थिति और खराब हो सकती है।
• मैटिंग वाइप्स का इस्तेमाल करें
• रोजाना ओटमील का मास्क बनाएं। ऐसा करने के लिए, आपको 1 कप दलिया लेने की जरूरत है, उन्हें एक कप गर्म पानी से डालें और अच्छी तरह मिलाएं। परिणामी मिश्रण के ठंडा होने के बाद, इसे प्रभावित क्षेत्रों पर 2 मिनट के लिए लगाएं। मास्क को गर्म पानी से धो लें।

भरे हुए छिद्रों के लिए बीआरटीसी परफेक्ट पोर सेट उपचार का प्रभाव (वांछित परिणामों की सामान्य समझ के उदाहरण के रूप में उनके विज्ञापन से लिया गया)

क्या छिद्रों से सामग्री को निचोड़ना संभव है?

छिद्रों की सामग्री को निचोड़ने के लिए कई लोगों के हाथों में खुजली होती है। लेकिन ऐसा न करना बेहतर है, क्योंकि आप केवल स्थिति को नुकसान पहुंचा सकते हैं और बढ़ा सकते हैं।

सबसे पहले, आप अपने हाथों से तेल और गंदगी से रोमछिद्रों के बंद होने को बढ़ा सकते हैं।

दूसरे, हाथों पर बैक्टीरिया हो सकते हैं, अगर वे प्रवेश करते हैं, तो सूजन शुरू हो सकती है।

मुझे लगता है कि आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह चीजों को और खराब कर रही है। इसलिए अपने गंदे हाथों को अपने चेहरे से दूर रखें। यदि आवश्यक हो, तो चेहरे की सफाई के लिए एक विशेष उपकरण - लूप - का उपयोग किया जा सकता है। लेकिन ब्यूटी सैलून के विशेषज्ञों को इसका इस्तेमाल करने देना बेहतर है।

एक विशेष उपकरण - एक लूप के साथ भरा हुआ छिद्रों का बाहर निकालना

इससे कैसे बचे?

उचित देखभाल के साथ, आपके छिद्र लगभग अदृश्य हो जाएंगे। यहां आपके चेहरे के साथ-साथ आपकी छाती, बाहों और अन्य जगहों पर भरे हुए छिद्रों से छुटकारा पाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

दिन में 2 बार अपने चेहरे को क्लींजर से धोएं

डोंट गो मेकअप विदाउट मी की लेखिका पाउला बेगुन कोमल, पानी में घुलनशील क्लीन्ज़र का उपयोग करने की सलाह देती हैं औरनियमित बार साबुन का उपयोग न करने का प्रयास करें, क्योंकि साबुन के आकार को बनाए रखने में मदद करने वाले तत्व रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं।

सही त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करें

ऐसे साबुन के इस्तेमाल से बचें जिनमें त्वचा को शुष्क करने वाले तत्व होते हैं। यह सेबम के और भी गहन उत्पादन में योगदान देगा।

जब मॉइस्चराइज़र की बात आती है, तो पानी आधारित चुनें। ऐसे उत्पादों से बचें जो बनावट में बहुत भारी और तेल में उच्च हों।

वेबएमडी वेबसाइट उत्पाद लेबल पर "नॉनकॉमेडोजेनिक" ("छिद्रों को बंद नहीं करता") शब्द की तलाश करने का सुझाव देती है।

समय रहते डेड स्किन की परत हटा दें

एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों में पाया जाने वाला सैलिसिलिक एसिड भी बंद छिद्रों के लिए एक प्रभावी उपचार है। ये उत्पाद छिद्रों से प्लग को हटाते हैं, जिससे सेबम के प्रवाह में सुधार होता है। ऐसे उत्पादों का एक अन्य लाभ झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई और अतिरिक्त कोलेजन उत्पादन की उत्तेजना है।

रेटिनॉल युक्त उत्पाद

एक अन्य विकल्प जिसे आपको मुँहासे-रोधी उत्पादों को चुनते समय ध्यान देना चाहिए। रेटिनोल विटामिन ए का व्युत्पन्न है, और किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है।

रेटिनोइड्स वाले उत्पाद

यदि आपके पास मुँहासे का एक कठिन मामला है, तो आप एविटा, रेटिन-ए, टैज़ोरैक, डिफफेरिन और रेनोवा जैसे रेटिनोइड युक्त उत्पादों की कोशिश कर सकते हैं। रेटिनोल की तुलना में अधिक शक्तिशाली, ये उत्पाद सेल उत्पादन में सुधार करते हैं, जो फिर रोमकूप के कार्य को पुनर्स्थापित करता है।

नाक के लिए सफाई स्ट्रिप्स

आप नाक साफ करने वाली स्ट्रिप्स का उपयोग करके भी देख सकते हैं। यह सरल उपाय छिद्रों से अशुद्धियों की ऊपरी परत को हटाने में मदद करता है। त्वचा की जलन से बचने के लिए क्लींजिंग स्ट्रिप्स का ठीक उसी तरह इस्तेमाल करें, जैसा निर्देशित किया गया है।

इसके अलावा, आपका त्वचा विशेषज्ञ निम्नलिखित मुँहासे उपचारों की सिफारिश कर सकता है:

• रासायनिक पील
• लेजर पुनरुत्थान
• Microdermabrasion

लोक तरीके

अर्थव्यवस्था की वर्तमान स्थिति में, कई लोग फार्मेसी में जाने के लोक तरीकों को पसंद करते हैं। नीचे बंद छिद्रों के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले लोक उपचारों में से कुछ हैं।

बेकिंग सोडा स्क्रब

बेकिंग सोडा, या सोडियम बाइकार्बोनेट, आपकी त्वचा से अतिरिक्त सीबम और मृत त्वचा कोशिकाओं को साफ करने का एक शानदार तरीका है।

और इसके जीवाणुरोधी गुणों के लिए धन्यवाद, यह मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में एक अतिरिक्त प्रभाव डालता है।

सबसे आसान तरीका है कि एक चम्मच बेकिंग सोडा को पानी में मिलाएं और परिणामी पेस्ट को 2 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं।

भाप

यह घर पर उपयोग करने का सबसे आसान और सबसे पहला तरीका है। गर्म भाप रोमछिद्रों को फैला देती है और उनमें मौजूद सामग्री को बाहर आने में आसानी होती है। आपको बस इतना करना है कि गर्म पानी की कटोरी पर झुक जाएं और अपने आप को एक तौलिये से ढक लें। करीब 10 मिनट तक इसी स्थिति में रहें। प्रति सप्ताह 1 बार दोहराएं।

मिट्टी का मास्क

मृत परत को हटाने और हटाने के लिए मिट्टी का मुखौटा एक उत्कृष्ट उपकरण है। हफ्ते में दो बार इस तरीके का इस्तेमाल करने से आपको जल्द ही अपनी त्वचा की स्थिति में काफी सुधार देखने को मिलेगा। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं, इसे पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें, फिर सादे पानी से धो लें।

नींबू का रस

बंद रोमछिद्रों के लिए एक और चमत्कारी इलाज। नींबू का रस एक गहरी सफाई क्रिया प्रदान करता है जो आपके छिद्रों से गंदगी और तेल को धोता है। इस तरीके के लिए, आधे नींबू का रस निचोड़ें और इसे मुहांसों से प्रभावित जगह पर हल्के हाथों से मालिश करें।

बेकिंग सोडा और नींबू के रस से बंद नाक के छिद्रों को साफ करने से पहले और बाद में

पपीता

पपीता पपैन एंजाइम से भरपूर होता है जो त्वचा को साफ करने में बहुत प्रभावी होता है। जब चेहरे पर लगाया जाता है, तो वे बंद नाक के छिद्रों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। मृत त्वचा कोशिकाओं, गंदगी और अतिरिक्त सीबम से अपने चेहरे को साफ करने के लिए बस अपनी नाक और अन्य मुँहासे-प्रवण क्षेत्रों को पपीते के छिलके से पोंछ लें।