क्रिसमस की भावना में कैसे शामिल हों. जब आपका अब और मन नहीं हो तो क्रिसमस के उत्साह में कैसे आएँ?

नए साल की छुट्टियों की पूर्व संध्या पर, हमें बहुत परेशानी होती है: हमें उपहारों के बारे में सोचने, उत्सव के व्यंजनों की सूची बनाने, सभी आवश्यक भोजन और पेय खरीदने, क्रिसमस ट्री को सजाने की ज़रूरत होती है। हालाँकि, हर कोई आने वाले नए साल की छुट्टियों और उससे जुड़ी तैयारियों को लेकर इतना खुश नहीं है। आख़िरकार, हर दिन आपको बहुत सारे अत्यावश्यक मामलों और कार्यों को हल करना पड़ता है कि मौज-मस्ती के लिए कोई ताकत और मनोदशा नहीं बचती है। लेकिन निराश मत होइए! क्रिसमस की भावना में शामिल होने के कई बेहतरीन तरीके हैं। और नए साल का मूड बनाने के 12 तरीके इसमें आपकी मदद करेंगे।

1. अपने कार्यक्षेत्र को सजाएं

यह कोई रहस्य नहीं है कि एक वयस्क का लगभग आधा जीवन काम पर व्यतीत होता है। नए साल 2019 से पहले, हममें से प्रत्येक के पास निरंतर समय सीमा, रिपोर्ट और रुकावटों का समय होता है, जिसकी उपस्थिति सबसे कुख्यात आशावादी को भी अवसाद में डाल सकती है। इसलिए, छुट्टी की तैयारी या तो ऑफिस से शुरू करना उचित है। इसके अलावा, रचनात्मकता से संबंधित संयुक्त कार्य जैसा कुछ भी टीम को एकजुट नहीं करता है। आख़िरकार, गहने खरीदने के लिए बहुत सारे पैसे खर्च करना ज़रूरी नहीं है!

कृत्रिम बर्फ और स्टेंसिल के कैन का उपयोग करके बनाई गई तस्वीरों के साथ खिड़कियों को सजाने के लिए, टेबल पर टेंजेरीन के साथ टोकरियाँ और देवदार की कुछ शाखाओं के साथ फूलदान की व्यवस्था करना काफी है। और अब, जब आप काम पर आते हैं, ताज़ी पाइन सुइयों और खट्टे फलों की गंध महसूस करते हैं, तो आप पहले से ही छुट्टियों के करीब आने की भावना से चार्ज होने लगते हैं। वैसे, अपने डेस्कटॉप और स्मार्टफ़ोन स्क्रीन पर स्क्रीनसेवर के बारे में न भूलें - शानदार जानवरों और सजे-धजे क्रिसमस ट्री पर सांता क्लॉज़ के साथ बर्फीले परिदृश्य के लिए अपनी सामान्य तस्वीर को तुरंत बदलें!

2. दूसरों के लिए मूड बनाएं

हाँ, हाँ, अन्य लोगों से शुरुआत करें। आखिरकार, मनोवैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि जब कोई व्यक्ति दूसरों के मूड को बेहतर बनाने की कोशिश करता है, तो वह खुद इस बात पर ध्यान नहीं देता कि वह कैसे खुश और खुश हो जाता है। इसके अलावा, आपसे किसी बड़ी उपलब्धि की आवश्यकता नहीं है: आप वर्चुअल पोस्टकार्ड खोजने के लिए प्रतिदिन दस मिनट का समय दे सकते हैं, जिन्हें आप सहकर्मियों और रिश्तेदारों को ई-मेल द्वारा भेजेंगे। इन तस्वीरों को देखना अपने आप में छुट्टियों के लिए तैयार हो जाता है।

और आप उस समय को याद कर सकते हैं जब इंटरनेट अभी तक हमारे जीवन का अभिन्न अंग नहीं बन पाया है, और साधारण पेपर पोस्टकार्ड की मदद से दोस्तों को खुश कर सकते हैं। जब आप उन्हें स्टोर में चुनते हैं और बधाई के शब्द लिखते हैं, तो सकारात्मकता के साथ रिचार्ज करना सुनिश्चित करें! यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि मेल द्वारा हस्तलिखित कार्ड भेजने की परंपरा जापानियों के नए साल के मुख्य रीति-रिवाजों में से एक है, जो अन्यथा एक बहुत ही तकनीकी और आधुनिक राष्ट्र हैं।

3. अपनी शक्ल-सूरत का ख्याल रखें

यहां तक ​​कि अगर आपको ऐसा करने का बिल्कुल भी मन नहीं है, तो बाल कटवाने, स्पा उपचार या मैनीक्योर के लिए सैलून बुक करें। प्रक्रियाओं के बाद, आप निश्चित रूप से बेहतर और अधिक प्रसन्न महसूस करेंगे, और एक उत्कृष्ट उपस्थिति जीवन पर सकारात्मक दृष्टिकोण जोड़ देगी। क्रिसमस की भावना में शामिल होने का सबसे अच्छा तरीका एक नई पोशाक खरीदना है। आख़िरकार, नए साल की पार्टियाँ और कॉर्पोरेट कार्यक्रम अंततः उस आकर्षक पोशाक को खरीदने का एक शानदार अवसर हैं जिसे आप लंबे समय से देख रहे हैं, और इसके लिए अविश्वसनीय जूते!

4. संगीत के साथ क्रिसमस का मूड बनाएं

उत्सव का मूड और बाहरी दुनिया के साथ सामंजस्य बनाते समय संगीत का वास्तव में जादुई प्रभाव होता है। अपने काम और घर जाते समय, काम करते समय और खरीदारी करते समय नए साल और क्रिसमस के गाने सुनने के लिए एक थीम आधारित प्लेलिस्ट तैयार करना न भूलें। नए साल के ट्रैक उदासीनता और निराशा की भावना को तुरंत दूर कर देंगे! ऐसी प्लेलिस्ट के पारंपरिक घटकों के बारे में मत भूलना।

बॉबी हेल्म्स के अद्भुत गाने "जिंगल बेल रॉक", एबीबीए के "हैप्पी न्यू ईयर", "लेट इट स्नो!" को डाउनलोड करना सुनिश्चित करें। यह बर्फ दें! यह बर्फ दें!" फ्रैंक सिनात्रा द्वारा प्रस्तुत, फिल्म "विजार्ड्स" से "स्नोफ्लेक" और "थ्री व्हाइट हॉर्स", व्हाम द्वारा प्रस्तुत "लास्ट क्रिसमस"! और "लगभग पाँच मिनट का एक गीत।" वैसे, आधुनिक कलाकार भी क्रिसमस के बारे में गाते हैं, इसलिए आप अपने प्लेयर या स्मार्टफोन को भरने के लिए ताज़ा रचनाओं की तलाश भी कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, गानों की सूची में लेडी गागा का "व्हाइट क्रिसमस" शामिल करें।

5. क्रिसमस ट्री को सजाएं

नए साल का मूड बनाने का यह तरीका फायदे का सौदा है। जब हम बचपन के पुराने, परिचित खिलौनों के बक्से खोलते हैं, तो हम तुरंत नए साल के माहौल में डूब जाते हैं। ये सभी गेंदें, शंकु, स्नो मेडन, बन्नी, फल और हिमलंब बचपन की अविस्मरणीय यादों से जुड़े हैं, जब माँ और पिताजी, दादा-दादी ने शीतकालीन उत्सव की पूर्व संध्या पर हमारे लिए क्रिसमस ट्री सजाया था, और हमने स्वेच्छा से उनकी मदद की थी।

क्या आपको याद है कि आप सांता क्लॉज़ के जादुई उपहारों की प्रतीक्षा कैसे करते थे? घर के बने गहने बनाने में व्यस्त रहें और आप नए साल 2019 का जादू फिर से महसूस करेंगे! वैसे, आप क्रिसमस ट्री को एक से अधिक बार सजा सकते हैं: घर पर वन सौंदर्य स्थापित करें, अपने माता-पिता की मदद करें, अपनी चाची की देखभाल करें, दोस्तों और सहकर्मियों के साथ नए साल का मूड बनाएं!

6. अरोमाथेरेपी मत भूलना

सुइयों और कीनू की सुगंध नए साल की अपरिहार्य गंध है, इसलिए अपने घर को इनसे भर दें। हर शाम, मोमबत्तियाँ जलाएं जो अपार्टमेंट को नारंगी, दालचीनी और स्प्रूस सुइयों के नोट्स के साथ कवर करेंगी, बैटरी पर कीनू के छिलके की व्यवस्था करें, खट्टे तेलों के साथ आरामदायक स्नान करें। आप ध्यान नहीं देंगे कि आप छुट्टियों की शुरुआत का इंतज़ार कैसे करेंगे! इसके अलावा, अरोमाथेरेपी आराम करने और तनाव दूर करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है, जो नए साल की हलचल में बिल्कुल भी अनावश्यक नहीं है।

7. अपने घर को सजाएं

नए साल 2019 के लिए एक सुंदर उत्सव का माहौल आपके और आपके परिवार के लिए नए साल का उपयुक्त मूड बनाने का एक शानदार तरीका है। हां, और किसी अपार्टमेंट को सजाने के काम को केवल सुखद ही कहा जा सकता है, इसलिए छुट्टियों से कुछ हफ्ते पहले, मेजेनाइन से खरीदे गए या हस्तनिर्मित सजावट वाले बक्से प्राप्त करना शुरू करें और अपने घर को सजाना शुरू करें।

कृत्रिम बर्फ और स्टेंसिल का उपयोग करके खिड़कियों पर स्नोमैन, हिरण और क्रिसमस पेड़ बनाएं, कागज के बर्फ के टुकड़े चिपकाएं, कॉर्निस पर बहुरंगी बर्फ के टुकड़े लटकाएं, दरवाजों पर क्रिसमस पुष्पमालाएं लटकाएं और संतरे और कीनू के साथ टोकरियों की व्यवस्था करना सुनिश्चित करें। उदास सर्दियों के दिनों और शामों में, रंगीन प्रकाश बल्बों की हल्की टिमटिमाहट और टिनसेल की चमक निश्चित रूप से आपके घर में एक त्वरित परी कथा का माहौल बनाएगी।

8. मूवी स्क्रीनिंग की व्यवस्था करें

रोजमर्रा की घटनाओं और नकारात्मक घटनाओं वाले विवाद और समाचार कार्यक्रमों को भूल जाइए - हर रात अपने घर में नए साल का मूवी शो रखें! पूरे परिवार को स्क्रीन के सामने इकट्ठा करें और आनंद लें। भले ही आपका अभी तक कोई परिवार नहीं है, यह खुद को खुश करने का एक शानदार तरीका है, क्योंकि दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद एक गर्म कंबल, सुगंधित चाय और एक शानदार फिल्म से बेहतर क्या हो सकता है?

9. अपने आभूषण स्वयं बनाएं

कोई भी रचनात्मकता अपने आप में तनाव दूर करने का एक शानदार तरीका है, और इसे बनाना और भी अधिक प्रभावी है! आप स्वयं का निर्माण कर सकते हैं, जिसके लिए आपके पास पर्याप्त धैर्य, परिश्रम और प्रतिभा है। ये किसी पार्टी के लिए थीम वाले ग्लास, कैंडलस्टिक्स, बॉल्स, स्नोफ्लेक्स और मालाएं हो सकते हैं। बच्चों और रिश्तेदारों को इस व्यवसाय से जोड़ें - ऐसी शामें निश्चित रूप से ढेर सारी यादें ताज़ा करेंगी और उत्सव की भावना पैदा करेंगी।

10. उपहार खरीदें

नया साल 2019 अकारण आश्चर्य और इच्छाओं की पूर्ति का समय नहीं है, और बिल्कुल कोई भी एक जादूगर की तरह महसूस कर सकता है। अपने परिवार और दोस्तों की एक सूची बनाएं जिन्हें आप अच्छी चीज़ें उपहार में देंगे। इस बारे में सोचें कि वास्तव में क्या प्राप्तकर्ता को मुस्कुराहट और खुशी देगा, और फिर खरीदारी के लिए जाएं। जब आप रंगीन दुकान की खिड़कियों को देख रहे हैं, क्रिसमस गाने सुन रहे हैं और उपहार चुन रहे हैं, तो आप निश्चित रूप से नए साल के मूड से बच नहीं पाएंगे।

11. शीतकालीन खेल खेलें

नए साल की पूर्व संध्या का सप्ताहांत दोस्तों या परिवार के साथ बिताएं, बर्फ़ीली सर्दियों में मिलने वाले सभी आनंद का आनंद लें। विभिन्न स्नोमैन की एक सेना बनाएं, स्कीइंग करें, स्नोबॉल लड़ाई करें, किले बनाएं, क्रिसमस पेड़ों के चारों ओर क्रिसमस की धुनों पर शहर के आइस रिंक की सवारी करें, स्नो एंजेल्स बनाएं और फिर उसी के साथ एक कप गर्म कोको के साथ फिल्में देखें। मज़ेदार कंपनी.

12. छुट्टी की उम्मीद करें

और सबसे महत्वपूर्ण बात: याद रखें कि नया साल 2019 एक ऐसा समय है जब हम सभी को कड़ी मेहनत वाले वर्ष से छुट्टी लेनी चाहिए, अपने विचारों को साफ़ करना चाहिए और एक चमत्कार में विश्वास करना चाहिए - और फिर नए साल का मूड अपने आप आ जाएगा, हम सभी को एक अविस्मरणीय अनुभव देगा छुट्टी!

नए साल की थीम वाले पोस्टकार्ड चुनें, प्रत्येक पर हस्ताक्षर करें और इसे दुनिया भर में सुरक्षित रूप से भेजें। एक एहसास कि कागज़ पर लिखा संदेश मित्रों को भेजा जा रहा है, कृपया और छुट्टी की उम्मीद में 100 अंक जोड़ दें।

2. नए साल का गीत सीखें या लिखें

जिंगल बेल्स, क्रिसमस इज़ ऑल अराउंड या अन्य क्रिसमस कैरोल्स के शब्द सीखना और उन्हें घर और सड़क पर रोजाना गाना आपके उत्साह को बढ़ा देगा। और आप कोई नया गाना लेकर अपने दोस्तों को सरप्राइज दे सकते हैं.

3. कुकीज़ बेक करें

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने इसे पहले किया है या नहीं। एक बड़ी कंपनी इकट्ठा करें, अपनी पसंद का पहला नुस्खा लें - और जाएं!

4. गुप्त सांता खेलें

सहकर्मी, सहपाठी या दोस्तों का समूह आदर्श हैं। बड़ा परिवार? महान। एक बजट तय करें और अपनी कल्पना को चालू करें: नए साल के लिए, हर कोई कुछ मौलिक चाहता है। आप सीक्रेट सांता वेबसाइट पर खेल सकते हैं।

और अगर आप इंटरनेट का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो ऑफ़लाइन खेलें। लाइफ़हैकर ने नियमों को एक अलग लेख में एकत्रित किया है।

खरीदारी की प्रक्रिया ही आपके दिमाग को आने वाली छुट्टियों के बारे में पहले से ही गर्मजोशी भरे विचारों से भर देगी। और इसे पहनने के बारे में बात करने की कोई ज़रूरत नहीं है!

6. पढ़ें

द नाइट बिफोर क्रिसमस, द पोलर एक्सप्रेस, हाउ द ग्रिंच स्टोल क्रिसमस जैसे बेस्टसेलर आपको नए साल के माहौल को महसूस करने में मदद करेंगे। कम्बल और हॉट चॉकलेट मत भूलना!

7. उलटी गिनती शुरू करें

एक कैलेंडर रखें जिसमें आप दिनों को काट सकें। मुख्य बात यह है कि छुट्टियों की अपेक्षा छुट्टियों से अधिक सुखद नहीं होती है।

8. क्रिसमस वॉलपेपर सेट करें

हम आईने से ज्यादा स्मार्टफोन या कंप्यूटर की स्क्रीन को देखते हैं। हमारे मामले में, इसे एक फायदा बनाना उचित है: क्रिसमस वॉलपेपर आपके जीवन में जादू का माहौल जोड़ देगा।

9. छुट्टियों से पहले के कार्यक्रमों में भाग लें

नहीं, हम शराब की अशोभनीय मात्रा वाली दावतों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि बच्चों और वयस्कों के लिए मनोरंजन कार्यक्रमों के बारे में बात कर रहे हैं। किसी को बस इंटरनेट पर थोड़ा सा खोजना होगा, और यह तुरंत स्पष्ट हो जाएगा कि आप आगामी सप्ताहांत कहां बिता सकते हैं और अपने नए साल के मूड को सक्रिय कर सकते हैं।

भले ही सलाह सामान्य हो, लेकिन यह 100% काम करती है। चीड़ की सुइयों की महक, खिलौनों से भरे बक्सों को खोलना, मालाएँ और सजावट की चीज़ें खरीदना - आने वाले दिनों में नया साल आना तय है! वैसे क्रिसमस ट्री चुनना एक कला है।

11. मुख्य सड़कों पर चलें

प्रशासन शहर को न केवल इसलिए सजाता है ताकि हम कारों और बसों की खिड़कियों से रोशनी की प्रशंसा करें। तो कुछ समय लें और केंद्र के चारों ओर घूमें: यह वहां आश्चर्यजनक रूप से सुंदर है!

12. प्रियजनों के लिए उपहार खरीदें

यह एक सुखद प्रक्रिया है. इसके अलावा, यदि आप जल्दी करते हैं, तो आप अच्छी छूट प्राप्त कर सकते हैं। इससे मूड भी अच्छा रहता है.

13. और अपने आप को

क्यों नहीं? क्या सब कुछ बिल्कुल अलग है? आप इस जीवन के सबसे महत्वपूर्ण और प्रिय व्यक्ति को कुछ दे सकते हैं। एक छोटा लेकिन सुखद उपहार आपकी छुट्टियों की उम्मीदों को उज्ज्वल कर दे।

14. क्रिसमस बिस्तर बाहर निकालो

बर्फ के टुकड़ों, क्रिसमस पेड़ों और नए साल के खिलौनों के बीच सोना और जागना एक आनंददायक है। आप देख सकते हैं।

15. एक स्नोमैन बनाओ

अपने बचपन को याद करें और अगले सप्ताहांत में से एक को सक्रिय खेलों के साथ बिताएं। घर लौटने पर, उत्सव की मेज कम से कम अगले नाश्ते तक आपका सपना बन जाएगी।

नए साल की पूर्व संध्या पर शॉपिंग मॉल - बस एक खजाना! सब कुछ चमकता है: दीवारें, छतें, दुकान की खिड़कियाँ। नए कपड़ों के साथ नया साल! आपको यह आदर्श वाक्य कैसा लगा?

17. क्रिसमस के आभूषण बनायें

स्प्रूस पहले ही खरीदा जा चुका है, लेकिन केवल IKEA गेंदें ही इसे सजाती हैं? हमारी पसंद नहीं.

18. और एक बच्चे के लिए नए साल की पोशाक

और अब कार्य अधिक कठिन है: यह सुनिश्चित करना कि बच्चा सबसे दिलचस्प पोशाक में छुट्टियों पर आए।

19. सांता क्लॉज़ को एक पत्र लिखें

तो क्या हुआ अगर यह बीस साल से अधिक पुराना है! सांता क्लॉज़ का अपना मेल है। और मेरा अपना पता है: 162390, रूस, वोलोग्दा ओब्लास्ट, वेलिकि उस्तयुग, सांता क्लॉज़ डाकघर।

कोई विशेष नियम नहीं हैं. बस एक पत्र लिखें, उस पर टिकट लगाएं और उसे मेलबॉक्स में डाल दें। और फिर किसी चमत्कार की उम्मीद करें. यदि सांता क्लॉज़ पत्र पढ़कर इच्छा पूरी कर दे तो क्या होगा?

20. वेलिकि उस्तयुग पर जाएँ

सांता क्लॉज़ की मातृभूमि के लिए कुछ दिनों की एक अद्भुत यात्रा। तो, वैसे, पत्र तेजी से भेजा जा सकता है।

21. या कोई अन्य यात्रा

सर्दियों में, आप हमेशा उत्तर की ओर नहीं जाना चाहते। मैं क्या कह सकता हूं, मैं शायद ही कभी उत्तर जाना चाहता हूं। लेकिन नए साल की शुरुआत अन्य सुखद यात्राओं से की जा सकती है। उदाहरण के लिए, गर्म देशों में। योजनाएं आपको नए साल का मूड और सुखद उम्मीद का अहसास कराएं।

तो क्या हुआ? बहुत से लोग ऐसा ही करते हैं। आप जादुई दादाजी को नहीं देख सकते - वे स्वयं बनें।

23. दूसरों को कीनू खिलाओ

कम से कम यह एक अच्छा काम और एक दिलचस्प अनुभव है। अपने दोस्तों या सहकर्मियों को, या इससे भी बेहतर, अजनबियों को आश्चर्यचकित करें। अभ्यास से पता चलता है: आप दूसरों को प्रसन्न करते हैं - आप स्वयं आनंदित होते हैं।

24. एक फोटो शूट कराएं

यह धमाके के साथ काम करता है. किसी भी फोटो स्टूडियो का माहौल उन लोगों को भी नया साल चाहने पर मजबूर कर देगा जो इससे नफरत करते हैं। इसके अलावा, ये स्मारक तस्वीरें हैं, इन्हें प्राप्त करना हमेशा खुशी की बात होती है।

25. संगीत सुनें

आपने शायद सोचा होगा कि हम इसके बारे में भूल जायेंगे, लेकिन नहीं! संगीत अद्भुत काम करता है, इसलिए नए साल का मूड बनाने और बनाए रखने के लिए नए साल की प्लेलिस्ट बहुत जरूरी है।

26. अपने आप को क्रिसमस की खुशबू से घेरें

या सिर्फ सर्दी. कीनू, दालचीनी, सौंफ, लौंग, पाइन सुई - ये गंध निश्चित रूप से आपको नए साल की बचपन की कहानियों की याद दिलाएगी, और एक गर्म मूड की गारंटी है।

27. अपना घर सजाओ

इसके बिना भी, कहीं नहीं। हम अपना आधा जीवन काम पर बिताते हैं (वैसे, हम कार्यस्थल को सजाने की भी सलाह देते हैं), और आधा घर पर बिताते हैं। घर पर छुट्टी का इंतज़ार करें, फिर मूड वैसा ही रहेगा।

30. नए साल की योजना बनाएं

आप जिस चीज़ में निवेश करते हैं वही आपकी अपेक्षा होती है। आइए आज मेनू, कार्यक्रम, उपहार और पूरे नए साल की पूर्व संध्या की योजना बनाएं। हम जितनी अधिक तैयारी करेंगे, छुट्टियाँ उतनी ही लंबे समय से प्रतीक्षित होंगी!

किसी ने ट्विटर पर लिखा: "यदि आप हर साल नए साल की शुरुआत के बारे में खुशी और भावना महसूस नहीं करते हैं, तो अपने आप को विनम्र करें, यह आपके नए साल का मूड है।" लेकिन हमारा मानना ​​है कि आप छुट्टियों के लिए खुद को तैयार कर सकते हैं और करना भी चाहिए। शायद आप बहुत ज्यादा थके हुए और थके हुए हैं, इसलिए आप थोड़ी देर के लिए भी नहीं रुक सकते और खुद को नए साल के जादू में नहीं डुबो सकते। हम जानते हैं कि छुट्टी का एहसास पाने के लिए क्या करना चाहिए।

घर की सफ़ाई करें और कूड़े-कचरे से छुटकारा पाएं

सहमत हूँ, सबसे रोमांचक गतिविधि नहीं। लेकिन घर में साफ-सफाई हमारी मनोवैज्ञानिक स्थिति को बहुत प्रभावित करती है, यह अकारण नहीं है कि नए साल से पहले कबाड़ बाहर फेंकने की परंपरा है। कूड़े-कचरे और गंदगी से छुटकारा पाकर हमें भारी विचारों से छुटकारा मिलता है।

आराम करें और अनावश्यक विचारों को छोड़ दें

अपार्टमेंट की सफाई के बाद, सिर को अच्छी तरह से साफ करना उचित है। सप्ताहांत या कार्यदिवस की शाम को अपने आप को कम से कम कुछ घंटों के लिए खाली रखें और मौन बैठें और पिछले वर्ष में जो कुछ भी हुआ, अच्छा और बुरा, उस पर विचार करें और उन विचारों को जाने दें जो दिन-ब-दिन आपका मूड खराब करते हैं। यदि घर पर निवृत्त होना असंभव है, तो कम से कम अपने लिए प्रतिदिन 15-20 मिनट के लिए एकल सैर की व्यवस्था करें, जिसके दौरान आप सोच सकें।

अपने फ़ोन पर क्रिसमस केस रखें

और अपने डेस्कटॉप पर नए साल की रिंगटोन और शीतकालीन वॉलपेपर भी स्थापित करें, भले ही यह सब आपको मूर्खतापूर्ण और तुच्छ लगे। आख़िरकार, नए साल से पहले का मूड मूर्खतापूर्ण और तुच्छ होता है, जब आप, बचपन की तरह, माला की टिमटिमाती रोशनी जैसी सभी प्रकार की छोटी चीज़ों का आनंद ले सकते हैं।

पेड़ को सजाएं और घर को सजाएं

जब घर साफ-सुथरा हो और आपके विचार उम्मीद से अधिक सकारात्मक हो गए हों, तो घर को सजाना शुरू करने का समय आ गया है। अपने परिवार को शामिल करना सुनिश्चित करें: ये संचार और सामान्य उद्देश्य के अनमोल घंटे हैं जिनका आप सभी आनंद लेंगे।

बस याद रखें कि इन खूबसूरत पलों को अनावश्यक पूर्णतावाद द्वारा विषाक्त किया जा सकता है। आप उत्तम क्रिसमस ट्री की प्रतियोगिता में भाग नहीं लेते हैं, तो यदि घर के सदस्यों में से किसी ने गेंद गलत स्थान पर लटका दी तो हृदय-विदारक रोने की कसम क्यों खाएँ।

अगर आप अकेले रहते हैं तो नए साल की फिल्मों और संगीत के लिए घर को खुद सजा सकते हैं, या दोस्तों को नए साल की प्री-पार्टी में आमंत्रित कर सकते हैं। हल्का नाश्ता, शैंपेन, कीनू, खिड़की के शीशे पर हिरण का संयुक्त चित्र - और अब नए साल का मूड पहले से ही किसी का ध्यान नहीं गया है।

सांता क्लॉज़ को एक पत्र लिखें

यदि आपको इतना स्पष्ट पत्र लिखने का मन नहीं है, तो कुछ मज़ेदार या मार्मिक नए साल की कहानी याद रखें जो आपके अंदर हमेशा सुखद भावनाएँ जगाती है। जबकि आप इसे एक पत्र में विस्तार से बताएंगे, सब कुछ सबसे छोटे विवरण में फिर से याद रखें - आपका मूड बेहतर हो जाएगा!

पत्र को पुराने तरीके से, मेलबॉक्स में डालकर या इलेक्ट्रॉनिक रूप में भेजा जा सकता है - इस तरह आपको नए साल की शुभकामनाओं के साथ बहुत तेजी से प्रतिक्रिया मिलेगी।

अपने दोस्तों से मिलो

कोई नए साल की छुट्टियों के लिए रवाना होगा, और कोई उन्हें अपने परिवार के साथ बिताएगा, इसलिए नए साल से पहले के दिन एक दोस्ताना कंपनी के साथ मिलने, पिछले साल की घटनाओं को याद करने और शायद उपहार देने का भी अच्छा समय है। एक दूसरे से।

मनोवैज्ञानिक लंबे समय से फिल्म थेरेपी का अभ्यास कर रहे हैं। फिल्में देखने और उन पर चर्चा करने से हमें खुद को और अपने लक्ष्यों, भावनाओं, जरूरतों को महसूस करने और पुनर्विचार करने, भावनाओं को ईमानदारी से व्यक्त करने की क्षमता विकसित करने और सकारात्मक सोच बनाने में मदद मिलती है।

इसलिए नए साल से पहले अपने लिए एक थेरेपी निर्धारित करें: सुबह की शुरुआत नए साल के गानों के साथ करें और शाम को नए साल की फिल्म अवश्य देखें।

नए साल का उपहार आज़माएं

कॉफ़ी हाउसों में, छत से बर्फ़ के टुकड़े और बारिश लटकती रहती है, उपयुक्त संगीत बजता है, और मेनू में संभवतः जिंजरब्रेड कुकीज़ जैसे विशेष रूप से नए साल के ऑफ़र होते हैं। स्वादिष्ट मिठाइयों के लिए आधा घंटा समर्पित करें और नए साल के माहौल में डूब जाएं। व्यर्थ में समय बर्बाद न करने के लिए आप प्रियजनों के लिए उपहारों की सूची बना सकते हैं।

शहर के इर्द - गिर्द घूमिए

कुछ स्थानों पर, नवंबर के अंत में सुंदर क्रिसमस पेड़ लगाए गए। और अब शहर पहले से ही नए साल की पूरी सजावट से खुश हैं: पेड़ों पर मालाएं, हिरण और अन्य नए साल के पात्रों की मूर्तियां, दुकान की खिड़कियों पर बर्फ के टुकड़े और गेंदें। गर्म कपड़े पहनें और टहलने जाएं। विशेष रूप से भाग्यशाली अगर उस दिन हल्की ठंढ और बर्फबारी होगी।

खूबसूरत शहर का आनंद लें, नए साल के मेले में गर्म चाय या मुल्तानी शराब पिएं, केंद्रीय क्रिसमस ट्री के पास आइस स्केटिंग करें।

ये मनोरंजन आपको केवल सर्दियों में ही उपलब्ध होते हैं, मैं तो यहां तक ​​कहूंगा कि केवल दिसंबर में ही उपलब्ध होते हैं। जनवरी की छुट्टियों में भी वे अब उतने प्रसन्न और भावुक नहीं रहेंगे। इस पल को मत चूकिए.

परिवार और दोस्तों के लिए उपहार तैयार करें

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यह सबसे प्रतीक्षित छुट्टियों में से एक है। सभी लोग उपद्रव कर रहे हैं, प्रियजनों के लिए उपहार चुन रहे हैं, स्वादिष्ट व्यंजन तैयार कर रहे हैं। अक्सर ऐसी चिंताओं के पीछे छुट्टियों से पहले का मूड ही कहीं खो जाता है। सौभाग्य से, इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है। नए साल का उत्सवी मूड बनाने के कई तरीके हैं।

क्रिसमस ट्री

सबसे महत्वपूर्ण चीज़ जो हर घर में होनी चाहिए वह है क्रिसमस ट्री। पूर्व संध्या पर इसे अपने परिवार के साथ सजाकर, आप न केवल एक अच्छा मूड बना सकते हैं, बल्कि इसे वास्तव में उत्सवपूर्ण भी बना सकते हैं।

आप इसे तैयार खिलौनों से सजा सकते हैं, लेकिन उन्हें खुद बनाना ज्यादा दिलचस्प है। उदाहरण के लिए, कागज से बर्फ के टुकड़े, सितारे, स्नोमैन, सांता क्लॉज़ और स्नो मेडेन, छोटे क्रिसमस पेड़, हिरण, लाल धनुष और बहुत कुछ काट लें। इस प्रकार, हम अपने हाथों से नए साल का मूड बनाते हैं। इसमें भाग लेकर बच्चे खुश होते हैं।

क्रिसमस ट्री को सजाने के बाद अंत में उस पर चमकदार मालाएं अवश्य लटकाएं। गंभीरता से उन्हें चालू करें और वातावरण का आनंद लें। बेशक, एक जीवंत क्रिसमस ट्री लगाना बेहतर है, जो घर में जंगल की महक और ताजगी लाएगा। लेकिन प्रकृति के संरक्षक कृत्रिम विकल्प चुन सकते हैं।

बर्फ के टुकड़े

नए साल का मूड कैसे बनाएं? एक बेहतरीन तरीका है घर को खुद से सजाना। ऐसा करने के लिए आप अपने हाथों से गहने बना सकते हैं। सबसे आसान चीज़ है बर्फ़ के टुकड़े. इन्हें बनाना बहुत आसान है. ऐसा करने के लिए, आपको सफेद या बहुरंगी कागज की आवश्यकता होगी।

इसमें से आपको एक चौकोर टुकड़ा काटने की जरूरत है, इसे आधा मोड़ें। और फिर दो बार और पतला शंकु का आकार बनने तक। इसके बाद, आपको मुड़े हुए किनारों पर छोटे समचतुर्भुज, वृत्त या त्रिकोण के रूप में कट बनाना शुरू करना चाहिए, किनारों को परिधि के चारों ओर दांतों या तरंगों के रूप में काटना चाहिए। जब कागज का ऐसा टुकड़ा बिछाया जाता है, तो उसे बर्फ के टुकड़े जैसा दिखना चाहिए। यदि सही कटौती के बारे में संदेह है, तो एक साधारण साधारण पेंसिल से आप पहले भविष्य के बर्फ के टुकड़े का एक स्केच बना सकते हैं।

और कांच

घर में क्रिसमस का मूड कैसे बनाएं? आप खिड़कियों को भी सजा सकते हैं, खासकर अगर उनके पीछे बर्फ न हो। कृत्रिम विकल्प वाले विशेष डिब्बे बिक्री पर हैं। आपको खिड़की पर वांछित पैटर्न का एक स्टैंसिल संलग्न करना होगा और इसे स्प्रे कैन से पेंट करना होगा। चश्मे पर ठंढे प्राकृतिक पैटर्न की नकल दिखाई देती है। यह बहुत सुंदर, सुरुचिपूर्ण और उत्सवपूर्ण दिखता है। इस सजावट का उपयोग आंतरिक कांच के दरवाजे, बालकनी के दरवाजे, रेफ्रिजरेटर (साफ करने में आसान), रसोई के कांच के फर्नीचर पर किया जा सकता है। यह न केवल खिड़की के बाहर ठंढ और बर्फ की प्राकृतिक नकल है, बल्कि घर में नए साल का मूड बनाने का अवसर भी है। और उसके सभी निवासियों के लिए.

चमकदार मालाएं कोई भी व्यक्ति पहन सकता है और निश्चित रूप से इसे उत्सवपूर्ण बना देगा। नये साल के जश्न में यह एक अनिवार्य तत्व है. अब बाजार में आप अलग-अलग रंग, आकार, लंबाई की माला खरीद सकते हैं। वे न केवल क्रिसमस ट्री, बल्कि बालकनियों, खिड़कियों, दीवारों, फर्नीचर, एक शब्द में, कुछ भी सजा सकते हैं। मुख्य बात यह है कि यह इंटीरियर में सामंजस्यपूर्ण दिखता है। जिन घरों में बालकनी होती हैं, वहां कई दिलचस्प आकृतियों का इस्तेमाल किया जाता है। कौन सा? उदाहरण के लिए, इन्फ्लैटेबल सांता क्लॉज़, जो बालकनी पर चढ़ता है। मौलिक और मज़ेदार लगता है. अन्य विकल्प भी हो सकते हैं. उदाहरण के लिए, सांता क्लॉज़ और स्नो मेडेन, हिरण के साथ स्लेज पर सांता क्लॉज़, स्नोमैन, खरगोश, कल्पित बौने की मूर्तियाँ।

व्यंजनों की मूल प्रस्तुति

नए साल का मूड कैसे बनाएं? अब हम पता लगाएंगे. उत्सव की मेज के लिए व्यंजन तैयार करने में बहुत समय लगता है। ज्यादातर मामलों में थकान के कारण लोग नए साल का मूड खो बैठते हैं। लेकिन यदि आप असामान्य व्यंजन पकाते हैं, तो आप इस प्रक्रिया को उत्कृष्ट कृतियों के निर्माण में बदल सकते हैं जो सभी मेहमानों को प्रसन्न करेंगी।

उदाहरण के लिए, पनीर के स्लाइस को क्रिसमस ट्री के रूप में व्यवस्थित करें। ऐसा करने के लिए, आपको एक बड़ी कटार, सख्त पनीर, उबले हुए गाजर का एक छोटा टुकड़ा, साग की आवश्यकता होगी। पनीर को त्रिकोण या हीरे के आकार में पतली स्लाइस में काटा जाना चाहिए। उबली हुई गाजर के एक टुकड़े पर (गोले के आकार में) सींक को लंबवत रखें। फिर इसके ऊपर पनीर डालें ताकि इसके नुकीले सिरे क्रिसमस ट्री की शाखाओं की तरह मुड़ जाएं। सबसे ऊपर, उबली हुई गाजर से तारांकन चिह्न काट लें। क्रिसमस ट्री के चारों ओर प्लेट को बारीक कटी हरी सब्जियों से सजाएं।

सलाद को एक जानवर के आकार में रखा जा सकता है, जो आने वाले वर्ष का प्रतीक होगा। उदाहरण के लिए, साँप, घोड़े या बंदर। साँप को पतले कटे जैतून से सजाया जा सकता है, और घोड़े का सिर कद्दूकस की हुई गाजर से बनाया जा सकता है। इस मामले में, मुख्य बात रचनात्मकता और कल्पना है।

आने वाले वर्ष के लिए मिठाइयाँ संख्या के रूप में परोसी जा सकती हैं। आप केक का भी इंतजाम कर सकते हैं. अब केक स्वयं पकाया जा सकता है या पेशेवर हलवाई से मंगवाया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, आप इसे सांता क्लॉज़, स्नो मेडेन और अन्य पात्रों की आकृतियों से सजा सकते हैं। यहां बताया गया है कि क्रिसमस की भावना में कैसे शामिल हों।

खाने योग्य गेंदें

नाश्ते की व्यवस्था करना दिलचस्प है. उदाहरण के लिए, क्रिसमस ट्री को सजाने वाली गेंदों के रूप में, आप पनीर स्नैक बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, प्रसंस्कृत पनीर को बारीक कद्दूकस पर रगड़ा जाता है, उबले हुए चिकन अंडे (पहले उसी तरह कटा हुआ) के साथ मिलाया जाता है, और मेयोनेज़ के साथ पकाया जाता है। आप स्वाद के लिए नमक, काली मिर्च और लहसुन मिला सकते हैं। अगला, परिणामी द्रव्यमान से छोटी गोल गेंदें बनाना आवश्यक है। आप उन्हें कटे हुए डिल या केकड़े की छड़ियों में रोल कर सकते हैं। यदि आप ऐसी गेंदों के अंदर हेज़लनट्स या जैतून डालते हैं तो ऐसे क्षुधावर्धक को असामान्य बनाया जा सकता है। यदि आप सोच रहे हैं कि नए साल का मूड कैसे बनाया जाए, तो केवल मूल स्नैक्स तैयार करने से आपको इस मामले में मदद मिलेगी।

आतिशबाज़ी और पेय

आतिशबाज़ी बनाने की विद्या भी आपको खुश कर सकती है। आतिशबाजी की मदद से आप नए साल का माहौल बना सकते हैं। लेकिन इनका उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

पेय पदार्थ भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं। आख़िरकार, यदि आप निम्न-गुणवत्ता वाली शराब चुनते हैं, तो आप न केवल अपना मूड, बल्कि अपना स्वास्थ्य भी खराब कर सकते हैं। आप विभिन्न कॉकटेल बना सकते हैं. बेशक, शैंपेन अपरिहार्य है, जो झंकार के तहत खोला जाता है। यह एक पारंपरिक क्षण है जो किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ेगा और निश्चित रूप से, आपके मूड में सुधार करेगा। शैम्पेन की बोतल और गिलासों को मूल सितारा तालियों से सजाया जा सकता है। नए साल के मूड को खुश करने का एक आसान और सरल तरीका।

एक बच्चे के लिए छुट्टी

वयस्कों के साथ इस मामले में यह बहुत आसान है। थोड़ा आराम करें, एक गिलास शैंपेन पिएं और मूड सामान्य हो जाएगा। बच्चों के साथ यह अधिक कठिन है। और बच्चे के लिए नए साल का मूड कैसे बनाएं? उदाहरण के लिए, सांता क्लॉज़ और स्नो मेडेन की भागीदारी के साथ एक दृश्य की व्यवस्था करके उसके लिए छुट्टी बनाएं। वयस्कों को पहले वेशभूषा के मुद्दे पर निर्णय लेना चाहिए। नए साल की पूर्व संध्या पर उन्हें ढूंढना बहुत मुश्किल होगा। इसके बाद, आपको बच्चे के लिए एक दिलचस्प प्रदर्शन करना चाहिए। आप सांता क्लॉज़ के जीवन के बारे में एक कहानी बता सकते हैं और बच्चे को उपहार दे सकते हैं।

वयस्क इस तरह से अपना मूड सुधार सकते हैं। बच्चे को खुश करने के लिए आप सभी मेहमानों को कुछ खास पोशाकें पहनकर आने के लिए कह सकते हैं। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति देवदूत, खरगोश, स्नोमैन, क्रिसमस ट्री या किसी अन्य पात्र के रूप में तैयार होगा। पटकथा के बारे में कविताओं में सोचा जा सकता है। यह और भी दिलचस्प होगा. बच्चे के लिए भूमिका चुनना महत्वपूर्ण है। इससे उसे "व्यवसाय में" महसूस करने में मदद मिलेगी, जिम्मेदारी और साहस मिलेगा। दृश्यों में अक्सर "दुष्ट" पात्र शामिल होते हैं। इससे बच्चे को मदद मिलेगी और वह हंसेगा, और बुरे और अच्छे में अंतर करना सिखाएगा।

निष्कर्ष

अब यह स्पष्ट है कि घर पर अपने हाथों से नए साल का मूड कैसे बनाया जाए। जैसा कि आप देख सकते हैं, बहुत सारे विकल्प हैं। सब कुछ एक ही बार में उपयोग करना बेहतर है।

बच्चों के रूप में, हम हमेशा नए साल का इंतज़ार करते थे, सांता क्लॉज़ को पत्र लिखते थे और नए साल की पूर्वसंध्या पर शुभकामनाएँ देते थे। लेकिन रोजमर्रा की परेशानियों के कारण हम चमत्कारों और परियों की कहानियों पर विश्वास करने की अद्भुत क्षमता खो देते हैं। परन्तु सफलता नहीं मिली! नया साल हमेशा कुछ आकर्षक और शानदार होता है। आख़िरकार, नई उपलब्धियों और सफलताओं के साथ, जीवन के एक नए चरण की दहलीज पर!

नए साल का मूड कैसे बनाएं - टेंजेरीन मूड

अपने आप को कीनू से घेरें! आगामी नए साल की छुट्टियों का सबसे पहला अग्रदूत, निश्चित रूप से, कीनू की सुगंध है। नए साल का फल देगा जीवंतता और अच्छा मूड!

नए साल का मूड कैसे बनाएं - क्रिसमस ट्री का उत्साह

पाइन सुइयों की गंध छुट्टी का एक अभिन्न अंग है! क्रिसमस ट्री लगाएं, क्रिसमस की सजावट करें और उनसे घर को सजाएं। यहां तक ​​\u200b\u200bकि अगर आप सिर्फ खिड़की पर माला लटकाते हैं और बर्फ के कुछ टुकड़े लटकाते हैं, तो नए साल का मूड पहले से ही आपकी आत्मा में आ जाएगा! यदि आपका परिवार बड़ा है, तो सभी मिलकर क्रिसमस ट्री सजाएँ, यकीन मानिए, इसमें बहुत मजा आता है! अपने घर को एक वास्तविक परी-कथा साम्राज्य में बदल दें, जहां आने वाला नया साल आनंद के साथ आएगा।

नए साल का मूड कैसे बनाएं - छुट्टियों की खरीदारी

• अपने परिवार और दोस्तों के लिए उपहार लीजिए! जब आप दूसरे को नए साल का मूड देने का प्रयास करते हैं, तो आप अदृश्य रूप से छुट्टी में भागीदार बन जाते हैं।
• यह विधि सरल लेकिन प्रभावी है. यह इस सिद्धांत पर काम करता है: “क्या आप खुश रहना चाहते हैं? किसी और को ख़ुशी दो!
• उपहार लपेटने के लिए साधारण और उबाऊ पन्नी पर भरोसा न करें, बल्कि अपने हाथों से मूल सजावट और पोस्टकार्ड बनाएं। रचनात्मक प्रक्रिया निस्संदेह आपको नए साल के मकसद के लिए तैयार करेगी।
• अपने आप को याद रखें - नई पोशाक या सूट से अधिक स्फूर्तिदायक कुछ भी नहीं है। आख़िरकार, आप तो बस छुट्टी चाहते हैं, सजने-संवरने और मौज-मस्ती करने के लिए। नई खरीदारी के लिए नए साल की विशेषताएं चुनें, आप देखेंगे, फिटिंग के दौरान आप सकारात्मक रहेंगे!

नए साल का मूड कैसे बनाएं - बचपन की ओर वापसी

• अपने पसंदीदा बच्चों की फिल्में देखें, याद रखें कि आप किस घबराहट और खुशी के साथ नए साल का इंतजार कर रहे थे। जैसे नए साल की सुबह उठे तो पेड़ के नीचे सांता क्लॉज़ द्वारा लाया गया नए साल का उपहार आपका इंतज़ार कर रहा था।
• नए साल के बच्चों की तस्वीरों के साथ एक फोटो एलबम खोलें, अपने आप को बर्फ के टुकड़े या बनी पोशाक में देखकर, आप लंबे समय तक मुस्कुराहट से भर जाएंगे और दुखद भावनाओं को भूल जाएंगे।

क्रिसमस मूड कैसे बनाएं - चॉकलेट जादू

चलो बचपन की ओर वापस चलें! क्या आपको याद है कि हमारे माता-पिता ने हमें कौन से कैंडी बैग दिए थे? "सांता क्लॉज़ टू योरसेल्फ!" गेम खेलें, स्टोर से एक चॉकलेट उपहार खरीदें और इसे क्रिसमस ट्री के नीचे रखें। बेशक, अब आपको ऐसी मिठाइयाँ नहीं मिलेंगी, लेकिन क्रिसमस ट्री के नीचे मिठाइयाँ खोलना और खाना जाहिर तौर पर आपके लिए नए साल का मूड और सुखद यादें लेकर आएगा!

नए साल का मूड कैसे बनाएं - एक जादुई पेय

नए साल का पेय आपको गर्मजोशी, अच्छा मूड और आने वाली छुट्टी का एहसास दिलाएगा। कई परिवारों में, इस पेय को नए साल के जश्न के मुख्य घटकों में से एक माना जाता है। हमें ज़रूरत होगी:

• पसंदीदा मग.
• न्यूटेला चॉकलेट हेज़लनट स्प्रेड।
• फेंटी हुई मलाई।
• मिल्क चॉकलेट।
• दूध।

एक मग में दूध डालें, 2 बड़े चम्मच पास्ता डालें, हिलाएँ और 7-9 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें। - तैयार ड्रिंक को फिर से अच्छे से मिलाएं और फेंटी हुई क्रीम डालें. पेय तैयार है!

नए साल का मूड कैसे बनाएं - बच्चों का नया साल

यदि आप एक युवा माँ या पिता हैं, तो हम किस प्रकार के नए साल के ब्लूज़ के बारे में बात कर सकते हैं? आपके पास छोटे देवदूत हैं जो इस छुट्टी का इंतजार नहीं कर सकते! नए साल की पूर्व संध्या पर उन्हें एक परी कथा दीजिए। तैयारी और हलचल में, आपको यह भी पता नहीं चलेगा कि आप उत्सव के उत्साह में कैसे डूब गए और आगामी चमत्कार की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

• यदि आपके दोस्त हैं जिनके छोटे बच्चे भी हैं, तो नया साल एक साथ बिताने की पेशकश करें। बुरे और अच्छे किरदारों को लेकर एक परिदृश्य तैयार करें। भूमिकाएँ निर्दिष्ट करें और पोशाकें तैयार करें। अंतिम प्रदर्शन से पहले कुछ रिहर्सल जरूरी हैं!
• जब आप छुट्टियों के दौरान अपने बच्चों की जलती हुई आँखें और खिलखिलाती हँसी देखेंगे, तो बुरा मूड तुरंत गायब हो जाएगा!
• यदि आप अपने परिवार के एक सीमित दायरे के साथ नए साल का जश्न मना रहे हैं, तो अपने पिता को सांता क्लॉज़ के रूप में तैयार करें और अपने हाथों में एक छड़ी दें! बच्चों द्वारा प्राप्त भावनाओं का प्रभाव अद्भुत होता है!

आपके लिए नए साल का मूड, खुशियाँ और पारिवारिक खुशहाली!