क्या मुझे नवजात शिशु को लपेटने की ज़रूरत है? बच्चे को लपेटने की सर्वोत्तम आयु
एक नवजात शिशु या नहीं माता-पिता पर निर्भर है, लेकिन पहले आपको सभी पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करने की आवश्यकता है।
आपको अपने बच्चे को लपेटने की आवश्यकता क्यों है
सबसे पहले, डायपर में, बच्चा गर्भ के समान परिचित वातावरण में महसूस करता है।तो वह गर्म और तंग है, वह धीरे-धीरे नई दुनिया के लिए अभ्यस्त हो जाता है। स्वैडलिंग विशेष रूप से कमजोर शिशुओं के लिए आवश्यक है - इस तरह, अंतर्गर्भाशयी अवधि उनके लिए बढ़ जाती है, वे धीरे-धीरे मजबूत हो सकते हैं।
नवजात शिशु अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करना नहीं जानते, वे केवल अपने हाथों और पैरों को तेजी से झटके दे सकते हैं। इस तरह के "थ्रो-अप्स" के दौरान, बच्चा अपने अंगों से डर सकता है, इसलिए उसे शांत करने के लिए, उन्हें बच्चे के शरीर के खिलाफ दबाने की जरूरत है। इसके अलावा, यह स्पष्ट है डायपर नवजात शिशु को चोट से बचाते हैं।वह अपनी नींद में तकिए के सामने लुढ़कने और दम घुटने में सक्षम नहीं होगा। साथ ही, लपेटा हुआ बच्चा किसी भी तरह से पालना से बाहर नहीं गिरेगा, और इसे पहनना आसान होगा।नवजात शिशु को कैसे लपेटा जाए, इस पर एक आधुनिक तरीका
हमारे समय में, सभी रूढ़ियों का परिवर्तन और परंपराओं की अस्वीकृति है। हालाँकि, ऐसे रूढ़िवादी भी हैं, जो एक नए तरीके से बच्चों को झुलाते हैं। किसी भी मामले में, निर्णय लेने के लिए, आपको स्वैडलिंग के सभी फायदे और नुकसान, इसके बारे में मिथकों को जानने की जरूरत है। 
स्वैडलिंग के सकारात्मक पहलू, फायदे और फायदे
नए चलन के बावजूद बच्चों को लपेटने के कई तर्क हैं। आइए मुख्य पर विचार करें:
- एक नवजात शिशु अक्सर शरीर में एक बूंद महसूस करता है, और एक चादर उसे हाइपोथर्मिया से बचाएगी।
- कपड़े में लपेटा हुआ बच्चा लापरवाह हरकतों के कारण रात में खुद नहीं उठेगा।
- डिसप्लेसिया या कूल्हे के जोड़ों के अविकसित होने के लिए डॉक्टर द्वारा बच्चे को लपेटने की सलाह दी जा सकती है।
- कमजोर और समय से पहले के बच्चों को अंतर्गर्भाशयी वातावरण की नकल के रूप में डायपर की आवश्यकता होती है।
- व्यावहारिक दृष्टिकोण से, एक लपेटा हुआ बच्चा पकड़ने और ले जाने में अधिक आरामदायक होता है।
- जीवन के पहले हफ्तों में स्वैडलिंग शरीर के तापमान को सामान्य रखने में मदद करती है।
- जकड़न शिशु को जन्म से पहले के आखिरी दिनों की स्थिति की याद दिलाती है, जिससे उसे अधिक सहज महसूस करने में मदद मिलती है।
- डायपर के उपयोग के भौतिक लाभ भी हैं। नवजात शिशुओं के लिए कपड़े बहुत महंगे होते हैं, और कुछ ही दिनों में बच्चा इससे बड़ा हो जाएगा।
स्वैडलिंग के नकारात्मक पक्ष, नुकसान और विपक्ष
स्वैडलिंग के विरोधी इस तथ्य से अपनी स्थिति स्पष्ट करते हैं कि:
- यदि आप बच्चे को लंबे समय तक आंदोलनों में सीमित करते हैं, तो वह शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक दोनों तरह से विकास में पिछड़ने लगेगा।
- बहुत गर्म मौसम में स्वैडलिंग बच्चे को ज़्यादा गरम कर सकती है, क्योंकि जीवन के पहले दिनों में उसके शरीर में थर्मोरेग्यूलेशन बिगड़ा हुआ है।
- बच्चे को कसकर लपेटना खतरनाक है क्योंकि यह रक्त परिसंचरण को धीमा कर सकता है और न्यूरोवास्कुलर सिस्टम के कामकाज को बाधित कर सकता है।
स्वैडलिंग के बारे में गलत धारणाएँ
- प्राचीन परंपरा।यह सोचने की जरूरत नहीं है कि पुराना सब कुछ बुरा है। पुराना, सबसे पहले, वर्षों से सिद्ध होता है। आप सिर्फ इसलिए मना नहीं कर देते क्योंकि पहले लोगों ने ऐसा किया था।
- बच्चा दुनिया को पहचानने और आगे बढ़ने के अवसर से वंचित है।इसमें कुछ सच्चाई है, लेकिन फिर आप डायपर को सोते समय ही छोड़ सकते हैं। फिर भी, रोते हुए बच्चे को लपेट कर शांत करना आसान होता है।
- बच्चों के लिए "सैनिक" की स्थिति में होना सहज नहीं है।इसके विपरीत, नवजात शिशु भयभीत हो सकता है या अपनी हरकतों से खुद को जगा सकता है। इसलिए, जीवन के पहले हफ्तों में इस प्रकार की स्वैडलिंग काफी उपयुक्त है।
- बच्चे को लपेटने की जरूरत है ताकि पैर टेढ़े न हों।एक स्पष्ट मिथक, क्योंकि लोग लंबे समय से झूल रहे हैं, लेकिन इससे कम धनुष-बाण नहीं हैं। टाइट स्वैडलिंग आपके परिसंचरण को धीमा कर देगी और केवल चीजों को और खराब कर देगी। क्या यह जोखिम के लायक है, अपने लिए फैसला करें।
- स्वैडलिंग सभी अंगों को जगह में रखेगी।आप किसी चमत्कारी तरीके की उम्मीद नहीं कर सकते, क्योंकि यह सच नहीं है। आंतरिक अंगों की स्थिति को बहाल करने का प्रभाव किसी विशेष प्रदर्शन के दौरान ही प्राप्त होता है।
क्या तुम्हें पता था? वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि रोते हुएबच्चा गर्भ में उसके द्वारा सुनी गई माँ के स्वर और लहजे की नकल करता है।
आइए मुख्य प्रकार के डायपर देखें कि उन्हें सही तरीके से कैसे चुनना है और खरीदते समय क्या देखना है।
डायपर की किस्में
आज, बच्चों के स्टोर की अलमारियों पर दर्जनों विभिन्न प्रकार प्रस्तुत किए जाते हैं, जो आकार, सामग्री और कीमत में भिन्न होते हैं। उन सभी की अपनी विशेषताएं हैं, इसलिए विभिन्न प्रकार अलग-अलग उम्र और अलग-अलग परिस्थितियों में बच्चे के लिए उपयोगी हो सकते हैं। सबसे लोकप्रिय पर विचार करें:
- छाल
- कैलिकौ
- फलालैन
- बुना हुआ
- डिस्पोजेबल
ये सबसे आरामदायक डायपर हैं जो स्वैडलिंग की प्रक्रिया को आसान बनाते हैं और बच्चे को असुविधा नहीं पहुंचाते हैं। 
महत्वपूर्ण!दुकानों के वर्गीकरण में वेल्क्रो के साथ डिस्पोजेबल डायपर भी उपलब्ध हैं।
यह नवीनता माता-पिता को डॉक्टर के दौरे, लंबी सैर और सड़क पर आंत्र रिसाव से बचने में मदद करेगी। डायपर सुखद मखमली कपड़े से बने होते हैं।
स्वैडलिंग और डायपर चयन की विशेषताएं
- सुनिश्चित करें कि उत्पाद के सभी किनारे अच्छी तरह सिले हुए हैं। कठोर सीम बच्चे को रगड़ सकते हैं, इसलिए यह बेहतर है कि फ़र्मवेयर एक ओवरलॉक हो। इसके अलावा, बिखरे हुए धागे बच्चे के मुंह या नाक में जा सकते हैं।
- कपड़े की संरचना से खुद को परिचित करना सुनिश्चित करें। यह निश्चित रूप से प्राकृतिक कपास सामग्री होनी चाहिए।
- कपड़े को महसूस करें: शरीर को छूते समय यह सुखद होना चाहिए, और बुना हुआ कपड़ा प्लास्टिक का होना चाहिए।
- बहुत रंगीन और चमकदार डायपर खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है, यह बच्चे को जल्दी से परेशान कर सकता है और बार-बार उपयोग करने पर परेशान कर सकता है। इसके अलावा, डॉक्टरों का मानना है कि कपड़ों का आकर्षक रंग दृष्टि को नुकसान पहुंचा सकता है, और जब कपड़े गीले हो जाते हैं तो रंगों का कारण बन सकता है।
- अनायास बाजारों में गैर-प्रमाणित विक्रेताओं से बच्चों की चीजें न खरीदें। केवल विशेष दुकानों में आप गुणवत्ता के लिए एक चीज खरीद सकते हैं, जिसके लिए विक्रेता जिम्मेदार हैं।
- बड़े उत्पाद चुनें, इसलिए बच्चे की देखभाल करना अधिक सुविधाजनक होगा। छोटे बच्चे के जीवन के पहले दिनों में ही उपयोगी हो सकते हैं।
कितने डायपर लेने हैं
आधुनिक दुनिया में, डायपर के आगमन ने माता-पिता के जीवन को आसान बना दिया है, इसलिए आपको डायपर के पैक नहीं खरीदने चाहिए। हम एक नवजात शिशु के लिए आवश्यक डायपर की न्यूनतम संख्या की एक अनुमानित सूची प्रस्तुत करते हैं:
- फलालैन - 5 टुकड़े।
- केलिको - 5 टुकड़े।
- बुना हुआ - 5 टुकड़े।
- वेल्क्रो - 2-3 टुकड़े (ऊन और फ्लैनेलेट)।
- प्रसूति अस्पताल से बच्चे के निर्वहन के लिए डिस्पोजेबल डायपर पर्याप्त 10 टुकड़े हैं। भविष्य में, यह स्पष्ट हो जाएगा कि क्या उनकी अभी भी आवश्यकता है।
क्या गर्मी में झुलसना संभव है
गर्मी के दिनों में बच्चे को लपेटना चाहिए या नहीं, इस पर बहस लंबे समय तक चली। अंत में, विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि कुछ नियमों का पालन करते हुए स्वैडल करना संभव है। 
सबसे पहले, बच्चे को ज़्यादा गरम होने से बचाना ज़रूरी है। चिंट्ज़ जैसे हल्के प्राकृतिक कपड़े ही चुनें, यह नाजुक त्वचा को जलन और गर्मी में डायपर रैश से बचाएगा।
बच्चे को एक बुना हुआ चादर में लपेटने के लिए पर्याप्त है। धुंध के कपड़ों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि हल्केपन के अलावा, वे कठोर बनावट के कारण बच्चे को जलन लाएंगे।
क्या मुझे रात में नवजात शिशु को लपेटने की ज़रूरत है?
रात में बच्चे को लपेटना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। नींद के दौरान, नवजात शिशु विशेष रूप से कमजोर होते हैं, उनकी अपनी हरकतें या तो उन्हें डरा सकती हैं या उन्हें जगा सकती हैं।
क्या तुम्हें पता था?जीवन के पहले छह महीनों के लिए, एक बच्चा एक ही समय में सांस ले सकता है और निगल सकता है।
इसके अलावा, एक बिना लपेटा हुआ बच्चा तकिए में चेहरा घुमा सकता है या बस पालना से बाहर गिर सकता है।
आधुनिक स्वैडलिंग
आजकल, स्वैडलिंग के चार मुख्य तरीके हैं:
हम किस उम्र तक बच्चों को लपेटते हैं
शिशु के जीवन के पहले महीने से लेकर उसके दौरान उसकी देखभाल आवश्यक रूप से स्वैडलिंग के साथ होती है। कुछ हफ्तों के बाद, माता-पिता यह तय कर सकते हैं कि भविष्य में नवजात शिशु को लपेटना है या नहीं।
बच्चे के व्यवहार और चरित्र का निरीक्षण करें, जो पहले दिनों से ही प्रकट होता है। यहां सब कुछ व्यक्तिगत है - यदि आपका बच्चा सक्रिय है, तो स्वैडलिंग उसे पूरी तरह से विकसित होने से रोकेगी। रात में, उसकी चंचलता नुकसान पहुंचा सकती है, इसलिए उसे सोते समय लपेट लें, और दिन के दौरान उसे चौग़ा और बनियान पहनाएँ। 
शांत बच्चे लिपटे होने में सहज महसूस करते हैं, इसलिए आप उन्हें तब तक लपेट सकते हैं जब तक कि वे खुद अधिक जगह नहीं चाहते। जन्म के तीन महीने बाद, यह शिशुओं को लपेटने के लिए और भी हानिकारक है, क्योंकि हाथ और पैर पहले से ही मजबूत हो गए हैं और उन्हें सक्रिय रूप से चलना चाहिए। इस मामले में डायपर से अंगों के विकास में मंदी आएगी।
स्वैडलिंग करते समय क्या न करें
स्वैडलिंग के तरीके के बावजूद, माता-पिता का मुख्य कार्य बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाना है। इस कर आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:
- नवजात शिशु को सोने के लिए कसकर लपेटने से पहले, अपने डॉक्टर से जांच लें कि क्या यह इसके लायक है। डॉक्टरों का कहना है कि आपको एक मुफ्त तरीका चुनने की जरूरत है।
- अपने बच्चे की नाक और ठुड्डी को न ढकें, क्योंकि आप उनके लिए सांस लेने में मुश्किल पैदा करने का जोखिम उठाते हैं।
- डायपर पर झुर्रियां नहीं पड़नी चाहिए, ये निशान बच्चे की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- कमरे में तापमान देखें - यदि यह ठंडा है, तो पहले बच्चे के स्लाइडर्स और बच्चे के अंडरशर्ट पर रखें, और उसके बाद ही उसे डायपर में लपेटें।
- गर्म दिनों में पुनर्बीमा के लिए पतली सूती चादर का उपयोग करना बेहतर होता है।
- डायपर में कभी भी पिन या सुई से छेद न करें।
- बच्चे को ऊनी स्कार्फ या फर में लपेटना मना है। नाजुक त्वचा को प्राकृतिक सूती कपड़ों से सांस लेनी चाहिए।
- डायपर को साफ, इस्त्री और स्टीम किया जाना चाहिए।
महत्वपूर्ण! याद रखें कि बच्चे का तापमान आसानी से गिर सकता है, इसलिए रात में उसे फ्लैनेलेट के ऊपर लपेट दें।
क्या नवजात शिशु को लपेटना जरूरी है - डॉ। कोमारोव्स्की की राय
सबसे प्रसिद्ध बच्चों के डॉक्टर कोमारोव्स्की ने इस पर अपनी राय व्यक्त की कि क्या नवजात शिशु को लपेटना आवश्यक है। उन्होंने कहा कि निर्णय माता-पिता को अपने बच्चे के चरित्र को देखते हुए स्वयं करना चाहिए। इसके अलावा, ध्यान दिया कि किसी भी मामले में इसका आपके बच्चे पर गंभीर प्रभाव नहीं पड़ेगा। यह स्वाभाविक है कि प्रगति अभी भी स्थिर नहीं है, और आज लोग पुरानी तकनीकों से दूर जा रहे हैं। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सब कुछ नया हमेशा सबसे अच्छा नहीं होता है, इसलिए बेहतर होगा कि जब बच्चे की देखभाल करने की बात हो तो प्रयोग न करें। यह माता-पिता पर निर्भर करता है कि वे बच्चे के व्यवहार और स्वास्थ्य के आधार पर बच्चे को लपेटना चाहते हैं या नहीं। फैशन का आँख बंद करके पालन करने की आवश्यकता नहीं है, "सुनहरा मतलब" चुनें।
आइए जानें कि किस उम्र तक बच्चे को लपेटना है? एक भी उत्तर नहीं है। बूढ़ी महिलाएं तंग स्वैडलिंग के लिए कहती हैं, लेकिन सड़क पर आप अक्सर देख सकते हैं कि कैसे बच्चे आसानी से अपने हाथों और पैरों का इस्तेमाल करते हैं।
सबसे पहले, माता-पिता बच्चे को आराम से लपेटते हैं, वह अच्छी तरह से सोता है। प्रत्येक माँ अपने लिए यह तय करती है कि क्या नवजात शिशु के लिए स्वैडलिंग आवश्यक है और इसे कितने महीनों तक जारी रखा जाना चाहिए।
सबसे पहले, आइए उन मिथकों को दूर करें जिन्हें बहुत लंबे समय तक लंबे तंग स्वैडलिंग के लिए तर्क माना जाता था।
- नवजात शिशु को लंबे समय तक लपेटना जरूरी है ताकि पैर भी हों। वास्तव में, पैरों की समता आनुवंशिकता, उचित पोषण और शारीरिक विकास पर निर्भर करती है। बच्चे के टेढ़े पैर हैं - कारण, बल्कि, विटामिन डी की कमी है।
- लपेटा हुआ बच्चा गर्म होता है। एक ओर, हां, दूसरी ओर, कसकर लपेटने से छोटे शरीर को तापमान परिवर्तन के अनुकूल होने और त्वचा को स्वतंत्र रूप से सांस लेने की अनुमति नहीं मिलती है।
- यदि बच्चे को लंबे समय तक लपेटा जाता है, तो उसके अंगों का स्वर नहीं होगा। वास्तव में, कसकर लपेटने से शरीर की प्राकृतिक स्थिति का काफी उल्लंघन होता है।
- लपेटा हुआ बच्चा बेहतर सोता है। कोई इससे आंशिक रूप से सहमत हो सकता है, नवजात शिशु अपने हाथों से खुद को नहीं जगाता है। यह भी ज्ञात है कि नींद के दौरान अचानक हलचल का कारण अतिउत्तेजना या न्यूरोलॉजिकल समस्याओं की उपस्थिति है। उन्हें डायपर की मदद से नहीं, बल्कि दवाओं, चिकित्सा प्रक्रियाओं से खत्म करने की सलाह दी जाती है।
पूरी पीढ़ियां ऐसे मिथकों पर पली-बढ़ी हैं, जिनका वास्तव में कोई स्पष्टीकरण या चिकित्सा औचित्य नहीं है।
आधुनिक विचार
मां के पेट में रहकर बच्चा 9 महीने तक आरामदायक, गर्म और आरामदायक जगह में रहा। जन्म के बाद, बच्चा जल्दी से बाहरी परिस्थितियों के अनुकूल नहीं हो सकता है, और जब लपेटा जाता है, तो वह शांत हो जाता है, एक सपने में गिर जाता है।
पूर्ण अनुकूलन के लिए एक निश्चित अवधि की आवश्यकता होती है, यह 4 सप्ताह से छह महीने तक रह सकता है। इसकी अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है।
उनमें से एक स्वभाव है। कुछ बच्चे काफी सक्रिय होते हैं तो कुछ शांत। एक ऊर्जावान बच्चे में, लपेटना खेलने और विकास में बाधा बन जाएगा। यदि एक नवजात शिशु अपने हाथों से खुद को जगाता है, तो उसे रात में लपेटने, जागने पर ब्लाउज और चौग़ा पहनने की सलाह दी जाती है।
शांत बच्चे लपेटने के बाद सहज महसूस करते हैं, उन्हें तब तक लपेटते हैं जब तक वे अधिक स्वतंत्रता नहीं चाहते।
कितने महीने तक
जन्म के बाद, अनुकूलन अवधि 7 दिनों से लेकर छह महीने तक होती है। डॉक्टरों की सिफारिशों के आधार पर, आपको स्वैडल करने की आवश्यकता है:
- 1 महीने से कम उम्र के नवजात शिशु;
- सक्रिय बच्चे जो खुद को अपने हाथों से सोने नहीं देते;
- घबराए हुए बच्चे।
बाद में, आप बाहों को खाली छोड़कर नवजात शिशु को लपेट सकती हैं। जब बच्चा जाग रहा होता है, तो सलाह दी जाती है कि उसे लपेटें नहीं, स्लाइडर्स, ब्लाउज पर रखें। बच्चे को हैंडल से खुद को खरोंचने से रोकने के लिए, आप विशेष आस्तीन या खरोंच वाले मिट्टियों के साथ बनियान का उपयोग कर सकते हैं। किसी भी मामले में, पहले 2-3 महीनों में नवजात शिशु स्वैडलिंग के बाद शांत होता है, क्योंकि अब मुख्य व्यवसाय केवल सोना और खाना है।
3 महीने में, बच्चा सक्रिय रूप से पैरों और बाहों को स्थानांतरित करना शुरू कर देता है, स्वतंत्रता का प्रतिबंध अंगों के समुचित विकास को बाधित कर सकता है। इस क्षण से, बच्चे को केवल रात की नींद की अवधि के लिए लपेटने की सलाह दी जाती है, दिन के दौरान मुफ्त स्वैडलिंग करने की सिफारिश की जाती है। हालाँकि, यहाँ सब कुछ व्यक्तिगत है। बच्चे की गतिविधि, भलाई, स्वभाव को ध्यान में रखा जाना चाहिए। कभी-कभी 4 महीने का बच्चा आसानी से कपड़े उतार सकता है, दूसरा छह महीने तक पहुंचने पर ऐसा कर पाएगा।
5 महीने की उम्र तक पहुंचने पर, बच्चे बैठने की कोशिश करना शुरू कर देते हैं और यदि आगे लपेटना जारी रखा जाता है, तो बच्चा बाद में इस कौशल में महारत हासिल कर लेगा।
रात में स्वैडलिंग
रात में कितने बच्चों को लपेटना है? प्रत्येक व्यक्ति की एक व्यक्तिगत अवधि होती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा अपनी बाहों को ऊपर उठाना जारी रखता है या नहीं। अपने अंगों के नवजात शिशु के बारे में जागरूकता लगभग एक महीने में होती है। इस समय तक फेंकना कमजोर हो रहा है, बच्चा अपनी हरकतों से कम और कम जाग रहा है।
निरीक्षण करें कि एक नवजात शिशु कैसे और कितना सोता है: वह अपने अंगों को मरोड़ता है या केवल अपने हाथों को खाली करके सोता है। यदि बच्चा लगातार अपने पैरों या हाथों को घुमाता है, इससे जागता है, घबरा जाता है, उसे अभी भी रात में लपेटने की जरूरत है।
कब खत्म करना है
3 महीने तक, बच्चा नींद के दौरान और अधिक चलना शुरू कर देता है। डायपर प्रतिबंधित आंदोलन जागृति पैदा कर सकता है। यदि बच्चा लपेटने के बाद चिंता दिखाता है, तो उसके हाथों को खाली छोड़ देना चाहिए।
बाल रोग विशेषज्ञ एकमत से तर्क देते हैं: 3 महीने के बाद, डायपर को धीरे-धीरे छोड़ देना चाहिए। यदि बच्चा उनके बिना सो नहीं जाता है, तो आपको उसे स्वतंत्र रूप से लपेटने की जरूरत है।
किसी भी मामले में, माँ को खुद तय करना होगा कि किस उम्र तक लपेटना जारी रखना है। बच्चे, जिसे आंदोलन की स्वतंत्रता मिली है, को विशेष ध्यान देने, सुरक्षित परिस्थितियों की आवश्यकता होती है, अत्यधिक गतिविधि के साथ, यह गिर सकता है और घायल हो सकता है।
क्या आपका बच्चा लपेटकर सोने में सहज है? आप उसे छह महीने तक लपेट सकते हैं, एक महत्वपूर्ण कारक दिया गया है: 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों में आंदोलन की स्वतंत्रता पर प्रतिबंध धीमा विकास, खराब समन्वय का कारण बन सकता है। इस उम्र के बच्चों के लिए मुफ्त स्वैडलिंग या इसकी नकल की अनुमति है।
रूसी प्रसूति अस्पतालों में, शिशुओं को अक्सर जन्म के बाद उनकी मां से दूर ले जाया जाता है और कसकर लपेटा जाता है, और उसके बाद ही उन्हें अपनी बाहों में दिया जाता है। क्या यह सही है?
प्रश्न के लिए "क्या नवजात शिशु को लपेटना संभव नहीं है?" उत्तर डारिया उत्किना - मनोवैज्ञानिक, डौला ट्रेस बेबे क्लास।
हां, बिल्कुल आप कर सकते हैं। बहुत से बच्चे ऐसे हैं जो बिना लपेटे ही बड़े हो गए हैं।
अगर सामान्य तौर पर स्वैडलिंग की बात करें तो अब दुनिया में सामान्य चलन फिर से स्वैडलिंग का है। हालाँकि, जिस तरह से वे अभी भी रूसी प्रसूति अस्पतालों में झूलते नहीं हैं - एक "सैनिक" की चार परतों में, जब केवल चेहरा दिखाई देता है - लेकिन बस एक नरम डायपर या कंबल में लपेटा जाता है ताकि बच्चा लहराते समय खुद को नुकसान न पहुंचाए अलग-अलग दिशाओं में हथियार। इसके अलावा, स्वैडलिंग से उसे सुरक्षा का एक बड़ा एहसास होता है, क्योंकि संवेदनाएँ वैसी ही होती हैं जैसी उसने गर्भ में अनुभव की थीं, जब वह एमनियोटिक द्रव से घिरा हुआ था, और चारों ओर एक कोकून की तरह काफी सुरक्षित जगह थी। इस सिद्धांत के अनुसार, कोकूनबाई नामक एक उपकरण बहुत पहले नहीं बनाया गया था - ऐसा "घोंसला", "कोकून", जिसमें बच्चे को रखा जाता है, और वह शारीरिक रूप से पेट की स्थिति के समान स्थिति ग्रहण करता है। इसके अलावा बाजार पर, विभिन्न डिजाइनर डायपर और क्लासिक आयताकार वाले के अलावा, अब अनुभवहीन माता-पिता के लिए कई डायपर हैं - उदाहरण के लिए, ज़िप्पर या वेल्क्रो के साथ। वे माँ के लिए स्वैडलिंग की प्रक्रिया को बहुत सरल करते हैं।
एक ओर, स्वैडलिंग को वापस लाने का चलन है। दूसरी ओर, शिशुओं को न लपेटने की बहुत प्रवृत्ति दिखाई दी, क्योंकि, उदाहरण के लिए, रूसी प्रसूति अस्पतालों में, शिशुओं को आमतौर पर जन्म के तुरंत बाद उनकी माँ से दूर ले जाया जाता था और कसकर झुलाया जाता था, और उसके बाद ही उन्हें अपनी बाहों में दिया जाता था और लागू किया जाता था छाती। हालांकि, एक नवजात शिशु को गर्म रखने की जरूरत होती है, क्योंकि उसकी थर्मोरेग्यूलेशन प्रणाली अभी भी अपूर्ण है। बदले में, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने लंबे समय से दिशानिर्देश जारी किए हैं कि बच्चे के जन्म के बाद बच्चे के साथ क्या किया जाए। उनमें यह स्पष्ट रूप से कहा गया है कि गर्मी को बचाना आवश्यक है, लेकिन माँ इसे पूरी तरह से गर्म करती है, इसलिए यह बच्चे को अपनी छाती पर रखने और उसे गर्म कंबल से ढँकने के लिए पर्याप्त है। एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु त्वचा से त्वचा का संपर्क है, जिसके दौरान सही जीवाणु वनस्पतियों का संचार होता है। यह कितना महत्वपूर्ण है, इस बारे में अधिक से अधिक वैज्ञानिक शोध सामने आ रहे हैं। इसलिए बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्वैडल नहीं करना बेहतर है, और कुछ घंटों या अगले दिन स्वैडल करना बेहतर है, लेकिन "सैनिक" के साथ नहीं, बल्कि स्वतंत्र रूप से।
यह लंबे समय से साबित हो गया है कि जब बच्चे को "स्ट्रेच" करने की कोशिश की जाती है, तो बहुत सख्त और तंग स्वैडलिंग उसके कंकाल के गठन की प्रक्रिया को नुकसान पहुँचाती है और कूल्हे के जोड़ों में समस्या पैदा करती है। यह 70 और 80 के दशक की पीढ़ी से परिचित है, जब बच्चे अकड़ में थे, और उनके पैर लगभग उसी स्थिति में थे जैसे कि बच्चे को गोफन में रखा गया हो - अपने घुटनों को अलग करके।
सामग्री प्रश्न और उत्तर की सेवा में संयुक्त रूप से तैयार की गई थी
समय तेजी से भाग रहा है, और आपका बच्चा छलांग और सीमा से बढ़ रहा है। ऐसा लग रहा था कि वह कल ही पैदा हुआ था, लेकिन पूरे तीन महीने पहले ही बीत चुके हैं, और वह पहले ही बड़ा हो गया है, आपको लगता है कि बच्चे को डायपर के बिना सोना सिखाने का समय आ गया है। हो कैसे? एक बच्चे को "एक वयस्क की तरह" सोना कैसे सिखाएं?
जागरण के दौरान बच्चे द्वारा अवशोषित किए जाने वाले सभी इंप्रेशन जमा होते हैं और सपने में अनजाने में "पुनरुत्पादित" होते हैं। एक नवजात शिशु का तंत्रिका तंत्र अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है और जब वह सो रहा होता है तो सजगता नियंत्रित नहीं होती है, और इसलिए बच्चा अनैच्छिक रूप से चलता है। टुकड़ों की नींद उसके आनुवंशिक और व्यक्तिगत गुणों और चरित्र पर निर्भर करती है। बच्चा जितना अधिक सक्रिय होता है, उतनी बार वह इस तथ्य के कारण जागता है कि वह अपनी नींद में स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ सकता है। बच्चा अक्सर कांपता है, अपनी बाहों को तेजी से हिलाता है और इसलिए खुद को जगाता है।
क्रमशः शांत बच्चे अधिक अच्छी नींद लेते हैं, और इसलिए ऐसे बच्चों को लपेटने की आवश्यकता बहुत कम होती है। ऐसा भी होता है कि बच्चे पसंद करते हैं और अधिक सहज महसूस करते हैं। ये बच्चे उन लोगों की तुलना में बेहतर सोते हैं जो अपनी तरफ या पीठ के बल सोने के आदी होते हैं। वे हाथ और पैर की हरकत से खुद को नहीं जगाते हैं और जन्म से ही उन्हें स्वैडलिंग की आवश्यकता नहीं होती है।
नवजात शिशु के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा के रूप में सोएं
बाल मनोवैज्ञानिकों की राय के विपरीत कि नवजात शिशुओं को बस गर्मजोशी, स्नेह और अपने माता-पिता की भागीदारी की आवश्यकता होती है, कुछ माताओं का मानना है कि बच्चे को गोद में लिए बिना उसे अपने आप सोना सिखाना संभव है। उसे दो रातों के लिए चिल्लाने दो, वे कहते हैं, और फिर उसे अपने आप सो जाने की आदत हो जाएगी, कुछ भी नहीं है, वे कहते हैं, उसे हाथों से सिखाने के लिए।
दुर्भाग्य से, माता-पिता से यह सुनना असामान्य नहीं है: “मैं उसे हिलाकर नहीं रखूंगा। एक दो रात उसे रोने दो, फिर वह खुद सो जाएगा। या: "मैंने उसे रोने दिया - वह वैसे भी रुक जाएगा। वह चरित्र दिखाता है!
लेकिन इस तरह के रवैये से क्या हो सकता है? निश्चित रूप से - एक बुरा सपना और माता-पिता में विश्वास कम करना। बच्चा एक ही बात समझता है कि वह बिलकुल अकेला है, कि कोई उसके साथ सहानुभूति नहीं रखता। याद रखें: चिल्लाने की विधि का सबसे संभावित परिणाम बच्चे का बिखरा हुआ मानस है।
बच्चा, जिसने अभी-अभी इस दुनिया में कदम रखा है, को अपने माता-पिता के संरक्षण और प्यार की जरूरत है, और वह इसे तभी प्राप्त कर सकता है जब उसे उठाकर गर्म किया जाए।
गतिविधि के क्षण में बच्चे को जीवन के पहले महीनों में जो जानकारी मिलती है, वह उसके द्वारा सपने में संसाधित की जाती है, और इसलिए इस उम्र में बच्चे के लिए सो जाने का क्षण बहुत महत्वपूर्ण होता है। जागने के क्षण में प्राप्त छापें "ब्रेक" बन सकती हैं और गिरने की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकती हैं। माँ को बच्चे को सोने में मदद करने की ज़रूरत है। एक छोटे व्यक्ति के जीवन के पहले महीनों में सोना बच्चे के मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विकास का एक महत्वपूर्ण घटक है।
जबकि बच्चा आराम कर रहा है, उसके पास है:
- एक पूरे के रूप में तंत्रिका तंत्र और विशेष रूप से मस्तिष्क के न्यूरॉन्स बनते हैं;
- हार्मोनल विकास सक्रिय है;
- तंत्रिका तंत्र के स्पष्ट और सही संचालन की "सेटिंग" होती है;
- भाषण और मोटर तंत्र बनता है;
- संतुलित मानसिक विकास होता है।
अगर वे अच्छी नींद नहीं लेते हैं तो वयस्क भी सतर्क और स्वस्थ महसूस नहीं कर सकते हैं। फिर बच्चे के बारे में क्या कहें। बच्चे के ठीक से बढ़ने और विकसित होने के लिए, उसे पूर्ण और उचित नींद प्रदान करना आवश्यक है। बाकी बच्चे को परेशान करना और इस तरह उसे सामान्य साइकोफिजियोलॉजिकल विकास से वंचित करना अस्वीकार्य है।
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अब जब यह स्पष्ट हो गया है कि शिशु के जीवन में नींद क्या भूमिका निभाती है, तो इस सवाल का जवाब देना आवश्यक है कि बच्चे को कब और कैसे बिना लपेटे सोना सिखाना चाहिए और क्या उसे लेटते समय हिलाना चाहिए? बेशक, बच्चे को "वयस्क" नींद के आदी होने के कई और तरीके हैं। सब कुछ शिशु के स्वभाव और मां के धैर्य पर निर्भर करेगा। अनुभवी माताएँ सलाह देती हैं:
- आप नि: शुल्क स्वैडलिंग के साथ शुरू कर सकते हैं, बच्चे की बाहों को थोड़ा कस कर ताकि एक सपने में वह खुद को मुक्त कर सके। इसके अलावा, उसे दिन के समय सोने के दौरान न लपेटें, और बाद में रात में उसे लपेटने से मना कर दें;
- रात में, आप बच्चे को ध्यान से खोल सकते हैं और उसे अपने बगल में अपने बिस्तर पर रख सकते हैं, बच्चे को कंबल से ढक सकते हैं;
- आप बच्चे को डायपर में लपेटे बिना तुरंत अपने साथ रख सकते हैं। कुछ समय बाद उसे बिना कपड़े पहने सोने की आदत हो जाएगी।
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हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करे ...
तीन महीने की उम्र तक, बच्चा पहले से ही इतना बढ़ रहा होता है कि माँ मुश्किल से उसे पूरी तरह लपेट पाती है। शिशु की गतिविधि उसे जल्दी सो जाने की अनुमति नहीं देती है, इसलिए आपको केवल डायपर से दूध छुड़ाने की प्रक्रिया शुरू करने की आवश्यकता है। लेकिन ऐसा कैसे करें? जल्दी से, बचने के सभी रास्तों को काटकर और इस मुद्दे को एक झटके में या धीरे-धीरे हल करना?
इस प्रश्न का कोई एक उत्तर नहीं है। सब कुछ व्यक्तिगत रूप से तय किया जाता है। आपको कई तरीकों की कोशिश करके और जो आपको सबसे अच्छा लगता है उसे चुनकर इस मुद्दे को खुद तय करने की जरूरत है। लेकिन इस कठिन मामले में मुख्य बात अभी भी माँ का धैर्य है। धैर्य और, ज़ाहिर है, प्यार।
अपने बच्चे को स्वैडलिंग से छुड़ाने के लिए यहां 5 बुनियादी तरकीबें बताई गई हैं:
- हम अपनी माँ की गोद में सो जाते हैं।एक राय है कि एक बच्चे को अपनी माँ की गोद में सोना नहीं सिखाया जाना चाहिए, यह एक "बुरी आदत" बन जाएगी और माँ के लिए ऊर्जा की अतिरिक्त बर्बादी होगी। ऐसा कुछ नहीं है। माँ के हाथ सुरक्षा हैं, और उन पर सो जाने से नवजात शिशु सुरक्षित महसूस करता है। लेकिन अगर आपको डर है कि बच्चा कभी भी "स्वतंत्र" नहीं हो पाएगा और आपकी उपस्थिति के बिना सो जाएगा, तो आप गहरी नींद की अवस्था का इंतजार किए बिना उसे बिस्तर पर रख सकते हैं, लेकिन बहुत दूर न जाएं। और अगर बच्चा जागता है, तो उसे शांत करें, जिससे यह स्पष्ट हो जाए कि आप पास हैं।
- हम माँ के साथ सोते हैं।माताएं भी थक जाती हैं और आराम करना चाहती हैं . तो बच्चे को अपने बगल में क्यों नहीं रखते? माँ की गर्मी, उसकी गंध, दिल की धड़कन और माँ के हाथ बच्चे को जल्दी शांत कर देंगे, और वह शांति से सो जाएगा। बाद में, आप उसे पालने में स्थानांतरित कर सकते हैं और उसे कंबल से ढक सकते हैं, ठीक उसी तरह जैसे वह अपनी माँ के बगल में सोते समय ढका हुआ था। यह तरीका उसे सिखाएगा।
- स्वतंत्रता की क्रमिक प्राप्ति।डायपर के "बेड़ियों" से धीरे-धीरे दूध छुड़ाने का यह तरीका रोगी माताओं के लिए काफी प्रभावी और उपयुक्त है। टुकड़ों की नींद को देखते हुए, हर बार झुकाव को ढीला करना जरूरी है। माता के धैर्य का फल मिलेगा। जल्द ही बच्चे को खुले डायपर में सोने की आदत हो जाएगी, न केवल दिन में, बल्कि रात में भी।
- हम पर्यटक हैं।नींद के दौरान एक बच्चे के लिए, मुख्य चीज गर्मी और आराम है। डायपर को एक लिफाफे के साथ फोल्ड करके कंबल से बदलना काफी संभव है। आप असली बच्चों के स्लीपिंग बैग का उपयोग कर सकते हैं या। यह स्पष्ट है कि बहुत गर्म कंबल में हर समय रहना शिशु के लिए हानिकारक होता है, और इसलिए माँ बैग खोल सकती है और छोटे "पर्यटक" को आज़ादी दे सकती है। "स्वैडलिंग नहीं" के इस तरीके ने एक से अधिक माताओं को बचाया।
- हम कलम रखते हैं।डायपर छुड़ाने का यह तरीका मेहनती और धैर्यवान माताओं के लिए भी है। दृढ़ता बच्चे के करीब रहने और सोते समय उसके हाथों को पकड़ने में मदद करेगी। और चूंकि सभी शिशुओं के सोने का समय अलग-अलग होता है, इसलिए माताओं को बहुत धैर्य रखना चाहिए। आप अपने हाथ तभी हटा सकते हैं जब आपको यकीन हो जाए कि बच्चा गहरी नींद में सो रहा है। लेकिन फिर भी आपको उससे दूर नहीं जाना चाहिए। आखिरकार, वह अनजाने में खुद को जगा सकता है, और फिर आपको उसे शांत कानाफूसी के साथ शांत करना होगा और फिर से अपने हाथों को उसकी बाहों पर रखना होगा।
ठीक है, प्रत्येक माँ अपने लिए चुनती है कि अपने बच्चे को स्वैडलिंग से कैसे छुड़ाना है और अपने लिए तय करती है कि उसके और उसके बच्चे के लिए क्या बेहतर और आरामदायक है - तेज़ या धीमी गति से। उदाहरण के लिए, कुछ बच्चे मोशन सिकनेस के दौरान जल्दी सो जाते हैं। लेकिन सभी माताएं सोने के इस तरीके की आदी नहीं होती हैं। क्या करें, क्या आपको मोशन सिकनेस की आवश्यकता है या आप इसके बिना कर सकते हैं?
यह माना जाता है कि तीन महीने की उम्र तक, बच्चे की संज्ञानात्मक गतिविधि बढ़ रही है, डायपर उसके आंदोलनों में बाधा डालता है - नतीजतन, विकास धीमा हो जाता है। वास्तव में, बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं की ओर फिर से मुड़ना आवश्यक है। यदि वह डायपर में अधिक अच्छी तरह से सोता है, तो इसका मतलब है कि यह उसके लिए सुविधाजनक है। और यह पूरी रात लगातार जागने और फिर दिन के दौरान बाहर निकलने से बहुत बेहतर है (सिर्फ इसलिए कि माता-पिता ने अचानक डायपर का उपयोग बंद करने का फैसला किया)।
रॉक करना या न करना: एक समझौता की तलाश में
आइए इस तथ्य से शुरू करें कि गर्भवती होने के दौरान, मेरी माँ ने चलते समय अनजाने में अपने बच्चे को हिलाया। और इसलिए बच्चा, जब पहले से ही पैदा हुआ है, मनोवैज्ञानिक रूप से पिचिंग को शांत की लय के रूप में मानता है। प्राचीन काल से लेकर आज तक, बच्चों को पालने, पालने में झुलाने या उन्हें अपने ऊपर ले जाने की परंपरा कम हो गई है। दरअसल, चलते समय, बच्चा, छाती पर या माँ की पीठ पर होने के कारण, न केवल माँ से निकलने वाली गर्माहट के कारण, बल्कि लयबद्ध लहराते हुए भी शांत महसूस करता है।
सामान्य तौर पर, ताल, जैसे, बच्चे के मनोवैज्ञानिक गठन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह न केवल बच्चे को आत्मविश्वास और सुरक्षा देता है, बल्कि मस्तिष्क के काम सहित सभी अंगों के काम को भी संतुलित करता है। लेकिन निरंतर, अनिश्चित और तीव्र पिचिंग से शिशु को कोई लाभ नहीं होगा। आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि आप एक बच्चे को अंतरिक्ष यात्री बनने के लिए तैयार नहीं कर रहे हैं, और किसी भी तरह से बच्चे को सुलाने की अपनी आकांक्षाओं में संयत रहें। इसके अलावा, सभी बच्चों को रॉक करना पसंद नहीं होता है।
बच्चे को पालने और सुलाने का हर मां का अपना तरीका होता है। कोई अपनी गोद में एक बच्चे को पहनता है, और कोई -, किसी को पालने में। बड़े बच्चों को विशेष झूलों में झूला सुलाया जा सकता है। जब बच्चा सो जाता है, तो माँ उसे या तो पालने में या अपने बिस्तर पर शिफ्ट कर देती है, या आप इसे अन्य तरीकों से शिफ्ट कर सकते हैं। आखिरकार, सभी बच्चे तुरंत अच्छी तरह सो नहीं पाते हैं और इसलिए वे कर सकते हैं:
- 2 चरणों में स्थानांतरण।पहले अपने बिस्तर पर लेट जाएं, और फिर सुनिश्चित करें कि बच्चा सो रहा है - बच्चे के पालने में;
- आधी नींद में लेट जाओ।जैसे ही बच्चा झपकी लेना शुरू करता है, उसे तुरंत बिस्तर पर रखा जा सकता है। ठीक है, अगर पालना के बजाय एक पालना है, और इसे हिलाया जा सकता है। यदि नहीं, तो आप चुपचाप लोरी गा सकते हैं।
- हमेशा पास रहो।आप बच्चे को सोफे पर या उसके पालने में रख सकते हैं, और उसके बगल में बैठ सकते हैं, बच्चे को हाथ से पकड़ कर;
- तनाव दूर करने में मदद करें।पीठ पर हल्के स्ट्रोक से छोटे आदमी को आराम करने और सो जाने में मदद मिलेगी।
सच है, ऐसे मामले होते हैं जब पालने में स्थानांतरित किए गए बच्चे अचानक जाग जाते हैं और अपनी मां को पास में न देखकर रोते हैं। क्या करें? सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस रोने को नजरअंदाज न करें, यह विश्वास करते हुए कि बच्चा खुद शांत हो जाएगा; आपको टुकड़ों के मानस को चोट नहीं पहुंचानी चाहिए और उसे यह सोचना चाहिए कि उसे छोड़ दिया गया था। बच्चे के पास जाएं और उसे शांत करें, उसे बताएं कि आप वहां हैं। समय के साथ, वह इस विचार का अभ्यस्त हो जाएगा और अपने आप सो जाना सीख जाएगा।
अगर बच्चा एक्साइटेबल या हाइपरएक्टिव है, मोशन सिकनेस के तुरंत बाद जाग जाता है और लंबे समय तक सो नहीं पाता है, तो निराश न हों, यह समय के साथ गुजर जाएगा। ऐसे बच्चों के लिए मुख्य बात यह है कि वे उनके पास रहें और उन्हें मोशन सिकनेस के बाद शांत रहना सिखाएं। यह आपके व्यक्तिगत उदाहरण और बिस्तर पर जाने की एक निश्चित रस्म के विकास में मदद करेगा। एक सोने की कहानी या लोरी बच्चे को शांत और आराम देगी, और पार्श्व के नीचे एक नरम खिलौना आत्मविश्वास और सुरक्षा की भावना पैदा करेगा।
टिप: सोने के समय की रस्म दर्ज करें। 1.5 साल तक, यह नहाना, खिलाना, मोशन सिकनेस से लेकर लोरी तक है। 1.5 साल की उम्र से - अपने पसंदीदा खिलौने को "लेट" करें, जड़ी-बूटियों के साथ गर्म स्नान में स्नान करें, एक छोटी अच्छी परी कथा या एक शांत गीत सुनें, अपने साथ एक नरम खिलौना "अभिभावक" लें (पहले से ही गति बीमारी के बिना) . उत्तेजक बच्चों के लिए सबसे लंबा और सबसे सुसंगत अनुष्ठान होना चाहिए - ताकि नींद में खलल न पड़े।
एक बच्चे की अत्यधिक उत्तेजना पूरे परिवार के लिए एक समस्या हो सकती है। उदाहरण के लिए, अपने हाथों को हिलाने और सोने के लिए शांत संक्रमण के कुछ समय बाद, बच्चा अचानक जाग जाता है, चारों तरफ हो जाता है, बैठ जाता है या जल्दी से रेंगता है। ऐसी घटनाओं का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है, वे प्राकृतिक विकास के दौरान गायब हो जाते हैं। लेकिन अगर बच्चा लंबे समय से आराम से सो रहा है और यह अन्य परेशान करने वाली व्यवहारिक घटनाओं के साथ है (न केवल रात में, बल्कि दिन के दौरान भी), विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।
ठीक है, बच्चे को स्वैडलिंग और मोशन सिकनेस से छुड़ाने के लिए, आपको धैर्य और समझदारी से काम लेना चाहिए। आपके शिशु के लिए अभी भी किसी भी बदलाव को महसूस करना बहुत कठिन है, और इसलिए उसके लिए ये बदलाव उसके लंबे जीवन के पहले चरणों में से एक होंगे। और जितना संभव हो उतना कुशलतापूर्वक और सटीक रूप से पहला कदम उठाने में मदद करना आवश्यक है। अन्यथा, आप अभी भी नाजुक बच्चे के मानस को घायल कर सकते हैं।
नवजात शिशु की मां के लिए निप्पल, डायपर, अंडरशर्ट अपरिहार्य गुण हैं, है ना?
दुर्भाग्य से, यह हमेशा सच नहीं होता है। एक आधुनिक माँ तेजी से अपने नवजात शिशु को लपेटने से मना कर रही है, यह देखते हुए कि यह अतीत का अवशेष है।
व्यक्तिगत रूप से ऐसी माताओं के लिए मैं यह लेख लिख रहा हूं। डायपर, कम से कम पहले हफ्तों में, बच्चे को निश्चित रूप से चाहिए। क्यों? किस उम्र तक बच्चे को लपेटना चाहिए? आइए अधिक विस्तार से विचार करें।
डायपर किस लिए होते हैं?
बेशक, छोटे ब्लाउज और पैंटी में एक नवजात शिशु बहुत ही मार्मिक लगता है। लेकिन यह स्वैडल से इंकार करने के लिए एक निर्धारित संकेतक नहीं है।
शिशु के लिए सही, आरामदायक स्थिति बनाना बहुत अधिक महत्वपूर्ण है: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक। स्वैडलिंग यहाँ एक महान सहायक है:
- पहले हफ्तों में, एक नवजात शिशु नई परिस्थितियों में रहना सीखता है: उसे इस तथ्य को समझने, महसूस करने और उसकी आदत डालने की जरूरत है कि अब उसके आसपास की हर चीज वैसी नहीं है जैसी उसकी मां के पेट में थी;
लेकिन एक छोटे जीव के लिए यह संक्रमण आसान नहीं है। इसलिए, क्रमिकता सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। स्वैडलिंग उन तंग स्थितियों को फिर से बनाने में मदद करती है जिनमें बच्चा जन्म से पहले हुआ करता था।
- नवजात शिशु के पास व्यावहारिक रूप से कोई हीट एक्सचेंज नहीं होता है, इसलिए स्वैडलिंग उसके शरीर की प्राकृतिक गर्मी को बनाए रखने में मदद करेगी (वैसे, नवजात शिशु के लिए कमरे में तापमान >>> लेख देखें);
- तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता के कारण, लगभग सभी नवजात शिशु अक्सर सपने में अपने हाथ फेंक देते हैं, इससे डर जाते हैं और जाग जाते हैं;
डायपर बार-बार जागने के इस कारण को खत्म करने में मदद करेगा, जिससे बच्चे को शांति से ताकत बहाल करने में मदद मिलेगी, जो अब बहुत जल्दी समाप्त हो गया है।
कई माताओं को आपत्ति होगी:
- नवजात शिशु को लपेटने से हाथ और पैरों के समन्वय के विकास को रोकता है, मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी का सामान्यीकरण होता है (इस विषय पर एक महत्वपूर्ण लेख पढ़ें: नवजात शिशु में हाइपरटोनिकिटी >>>);
- आरामदायक नींद में हस्तक्षेप - बच्चा कम से कम एक हैंडल जारी होने तक फिजूलखर्ची करता है;
- यह नशे की लत है - फिर एक बच्चे (नवजात शिशु से दूर) को छुड़ाना मुश्किल है ...
वास्तव में, इनमें से कई मिथक हैं जिनकी पुष्टि शोध से नहीं हुई है।
अक्सर हम तंग, "सोवियत" स्वैडलिंग के बारे में बात कर रहे हैं - यहाँ, वास्तव में, अच्छे से अधिक नुकसान है।
और अब आइए जानें कि आपको किस उम्र तक बच्चे को लपेटने की जरूरत है।
जन्म के तुरंत बाद
जन्म के कम से कम 3 सप्ताह बाद, नवजात शिशु को गर्भाशय जैसी स्थितियों को फिर से बनाने की जरूरत होती है।
इसलिए, इस सवाल पर - नवजात शिशुओं को किस उम्र तक झुलाया जाता है - मैं जवाब देता हूं: बच्चे के जन्म के 20 दिन बाद तक फुल स्वैडलिंग की जानी चाहिए।
आप खुद देख लेंगी कि कपड़े में लपेटकर जागते रहना शिशु के लिए असहज हो जाता है और रिहाई का समय आ गया है।
- बच्चा वास्तव में फिजूलखर्ची करना शुरू कर देगा, हैंडल को बाहर निकालने के लिए कार्य करेगा। आखिरकार, उन्हें समन्वय, गतिशीलता, स्पर्श संवेदना विकसित करने की जरूरत है। समय आने पर प्रकृति उसे बताती है;
- इसलिए, 3 सप्ताह के बाद, आप सपनों के बीच बिना हाथ के हाथ छोड़ सकते हैं: उसे उन्हें महसूस करने, हिलने, महसूस करने, अपने आस-पास की वस्तुओं को छूने की आदत डालें;
- यदि बच्चा शूल से पीड़ित है, तो अधिक समय तक स्वैडलिंग को छोड़ा जा सकता है। यह कई शिशुओं की मदद करता है और वे जल्दी से शांत हो जाते हैं और आराम करते हैं;
और कैसे आप अपने बच्चे को पेट के दर्द में मदद कर सकती हैं, सॉफ्ट टमी >>> देखें
पैरों के लिए, वे अभी भी हर समय डायपर में छोड़े जाते हैं: एक नवजात शिशु के लिए एक ही समय में हाथ और पैर की गतिविधियों को महसूस करना और ट्रैक करना काफी मुश्किल होता है। वह केवल डरेगा और रोएगा।
- जन्म के लगभग 40 दिन बाद, जागते समय, आप पहले से ही पैंट पहन सकते हैं - डायपर हटा दें।
डेढ़ महीने तक, नवजात शिशुओं को आमतौर पर अपने हाथों की आदत हो जाती है, इसलिए वे पैरों की नई संवेदनाओं को "स्वीकार" करने में सक्षम होते हैं। जल्द ही आप अपने बच्चे को दिन में सोने के लिए लपेटना बंद कर देंगी।
जानना!इस दृष्टिकोण के साथ, बच्चा अपने लिए एक नए वातावरण को धीरे से, दर्द रहित रूप से अपनाता है। जागने का समय धीरे-धीरे बढ़ रहा है, अंगों को हिलाना या मुट्ठी चूसना अब एक उत्पादक शगल है।
और रात का क्या करें?
दरअसल, रात की नींद दिन की नींद से अलग होती है। सबसे पहले - किसी भी तरह की रोशनी का अभाव। बच्चा यह नहीं देख सकता कि उसने सपने में अपने हाथों को फेंका तो उसने खुद को क्या मारा।
उसे एहसास भी नहीं होगा कि उसने खुद ऐसा किया है। तो वह डर जाता है और रोता है। तो किस उम्र तक बच्चे को रात में कपड़े में लपेटना चाहिए?
जब तक वह अपनी नींद में अपने अंगों को सक्रिय रूप से हिलाना बंद नहीं कर देता, तब तक उसे इससे डरना पड़ता है, और सीमित स्थान की भावना की भी आवश्यकता होती है।
और यहाँ, प्रिय माताओं, सब कुछ व्यक्तिगत है। कुछ बच्चों को 2 - 3 महीने में कपड़े में लपेटने की आवश्यकता नहीं होती है, अन्य को 5 या 6 महीने में भी इसकी आवश्यकता होती है - यह उन्हें शांति और सुरक्षा की भावना देता है।
खासकर अगर बच्चा समय से पहले पैदा हुआ हो (और उसकी जैविक प्रणाली देर से परिपक्व हो) या उसे न्यूरोलॉजिकल समस्याएं हैं (और इसलिए, परिभाषा के अनुसार, बेचैनी से सोता है)।
