डू-इट-खुद पेडीक्योर: प्रक्रिया की सूक्ष्मता और फैशनेबल लाह कोटिंग्स की तस्वीरें। डू-इट-खुद पेडीक्योर घर पर - चरण-दर-चरण निर्देश

क्या आपने पहले ही फैशनेबल सैंडल खरीदे हैं? यह केवल नेल पॉलिश के रंग पर निर्णय लेने के लिए रहता है और निश्चित रूप से पैरों की त्वचा को क्रम में रखता है। किसी पेशेवर से मदद नहीं मिल सकती? हमारे निर्देशों के अनुसार घर पर अपना पेडीक्योर करें।

सही पैरों के रास्ते पर केवल 4 कदम!

➡ नहाएं:

सबसे पहले, त्वचा को भाप देने की जरूरत है। स्नान में गर्म, लेकिन गर्म पानी न लें: लगभग 38 डिग्री। उच्च पानी का तापमान रक्त वाहिकाओं के लिए खराब है और दबाव बढ़ा सकता है, और ठंडा पानी त्वचा को नरम नहीं करेगा ताकि इसे आसानी से छूटा जा सके। पानी में साबुन का पानी या एक चुटकी बेकिंग सोडा मिलाएं। अगर आप बहुत थके हुए हैं और पैरों में भारीपन महसूस हो रहा है तो पानी में लैवेंडर, गुलाब या पाइन एसेंशियल ऑयल की 3-4 बूंदें मिलाएं। 15 मिनट आराम करें। अपने पैरों को तौलिए से थपथपाकर सुखाएं और उसके बाद ही उन्हें प्यूमिक स्टोन से उपचारित करें। यदि त्वचा नम है, तो लापरवाह आंदोलन के साथ इसे चोट पहुंचाना आसान होता है।

यदि आप पानी में सुगंधित सूखे फूल या गुलाब की ताजी पंखुड़ियां मिलाते हैं, तो घर पर सामान्य पेडीक्योर को एसपीए में बदलना आसान है। बाथरूम में मोमबत्तियां जलाएं: चैम्बर का माहौल सुकून देने वाला होता है।

➡ कॉर्न से छुटकारा :

इसके लिए एक फ़ाइल या प्यूमिक स्टोन उपयुक्त है। फ़ाइल त्वचा को अधिक अच्छी तरह से पॉलिश करती है, और चिकने पैरों का प्रभाव इसके बाद 10 दिनों तक रहता है। यदि पैरों की त्वचा सूखी है, तो एक महीन अपघर्षक फ़ाइल चुनें, और यदि यह खुरदरी और मोटी है, तो एक मोटे अपघर्षक का चयन करें। फ़ाइल को एक दिशा में चलाएं: एड़ी के किनारे से पैर के केंद्र तक। यदि आप बेतरतीब ढंग से चलते हैं, तो त्वचा खुरदरी होगी - इससे दरारें पड़ सकती हैं।

झांवा त्वचा को कम मजबूती से पॉलिश करता है और पैरों पर समस्या वाली त्वचा के मालिकों के लिए सिफारिश की जाती है (उदाहरण के लिए, बहुत पतली)। प्यूमिस स्टोन को गर्म पानी या साबुन से गीला करें और धीरे से अपनी एड़ी और पैरों को गोलाकार गति में मालिश करें। अपने पैरों को धोएं, उन्हें फिर से ठीक से सुखाएं और पेडीक्योर के अगले चरण पर जाएं - अपने नाखूनों को सही आकार दें।

क्या आप अपने पैरों पर क्रीम लगाते हैं?यह अभी भी जल्दी है: यह पेडीक्योर के अंत में किया जाना चाहिए, जब आप पहले से ही अपने नाखूनों को वार्निश कर चुके हों। उन पर कोई चिकना निशान नहीं होना चाहिए, अन्यथा दूसरे या तीसरे दिन से ही वार्निश छिलना शुरू हो जाएगा।

➡ अपने नाखूनों को आकार दें:

अपने नाखूनों को एक दिशा में फाइल करें: उदाहरण के लिए, दाएं से बाएं। तब वे नहीं फड़केंगे। क्या फॉर्म बनाना है - अपने लिए तय करें। लेकिन आमतौर पर पेडीक्यूरिस्ट को सलाह दी जाती है कि क्यूटिकल लाइन को देखें और इसे मिरर इमेज बनाएं। उदाहरण के लिए, यदि यह वर्ग के करीब है, तो अपने नाखूनों को नरम वर्ग का आकार देने का प्रयास करें।

अब आपको छल्ली को हटाने की जरूरत है। इसे न काटने की सलाह दी जाती है: इसके बाद यह और भी तेजी से बढ़ता है। अपवाद एक लंबी और सूखी छल्ली है, जो दरारें और गड़गड़ाहट की ओर ले जाती है। इसे "काटने" आंदोलनों के साथ चाकू से सावधानी से काटा जाना चाहिए। कोई समस्या छल्ली नहीं है, आप इसे एक विशेष नरम एजेंट के साथ आसानी से हटा सकते हैं। इनमें आमतौर पर फ्रूट एसिड होते हैं जो त्वचा को मुलायम बनाते हैं। आपको बस एक नारंगी छड़ी के साथ अवशेषों को हटाना है।

➡ वार्निश लगाएं:

क्या आप सीजन के रुझानों का पालन करते हैं? सीजन के पसंदीदा पीच, बटरकप येलो और सी ब्लू शेड्स हैं। यदि आप बहु-रंगीन पेडीक्योर पसंद करते हैं, तो आड़ू रंग आदर्श रूप से गुलाबी, बकाइन और नीले रंगों, रेनकुंकल - बकाइन के साथ जोड़ा जाता है। और नीला समुद्री रंग आड़ू और बेज वार्निश के साथ एक आदर्श जोड़ी बनाता है। उज्ज्वल वार्निशों में, मूंगा अभी भी चलन में है, और पेस्टल, कॉर्नफ्लावर नीले और ग्रे, विभिन्न प्रकाश स्थितियों में झिलमिलाता बकाइन।

आपको 4 चरणों में वार्निश लगाने की आवश्यकता है: अंत में, छल्ली के साथ, केंद्र में और पक्षों पर। और इससे पहले, बेस कोट लगाना सुनिश्चित करें ताकि वार्निश बेहतर तरीके से लेट जाए, और बहुत अंत में - एक फिक्सर। आप न केवल पारदर्शी, बल्कि एक प्रभाव के साथ चुन सकते हैं - उदाहरण के लिए, 3 डी चमक या रेत के प्रभाव के साथ (यदि आप इस तरह की कोटिंग को छूते हैं, तो रेत के दाने की भावना होगी)।

यदि वार्निश लंबे समय तक सूख जाता है, और आपको जल्दी से उस पर एक विशेष पारदर्शी ड्रायर गिराने की आवश्यकता है। और भी आसान - अपने नाखूनों को ठंडे पानी की धारा के नीचे रखें। लेकिन आपको उन पर हेयर ड्रायर उड़ाने की जरूरत नहीं है - वार्निश, निश्चित रूप से तेजी से सूख जाएगा, लेकिन इसकी चमक खो जाएगी।

यदि आपके पास फिंगर सेपरेटर नहीं है, तो इसे क्वार्टर में मुड़े हुए कॉटन पैड से बदलें।

घर पर पेडीक्योर - पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना

पैरों की देखभाल के लिए विशेष उत्पादों का चयन करना बेहतर होता है। ये पैरों की मुख्य समस्याओं का समाधान करते हैं। यदि आप बहुत चलते हैं, तो आपके पैर सूज जाते हैं और थक जाते हैं, हॉर्स चेस्टनट वाली क्रीम चुनें। कवक को रोकने के लिए, प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स वाली क्रीम का उपयोग करें: चाय के पेड़ का तेल, कपूर या नीलगिरी। यदि त्वचा बहुत शुष्क है, तो यह छिल सकती है और फट सकती है, बिस्तर पर जाने से पहले ग्लिसरीन, शीया बटर या जोजोबा के साथ क्रीम लगाएं।

क्या आपके पैरों की त्वचा रूखी और फटी हुई है? यूरिया क्रीम का प्रयोग दिन में दो बार करें। यह त्वचा को लंबे समय तक हाइड्रेट और एक्सफोलिएट करता है।

गर्मी में, पैरों में बहुत पसीना आता है और एक अप्रिय गंध दिखाई दे सकती है ... लेकिन अगर आप लैवेंडर या पुदीने के तेल वाली क्रीम का इस्तेमाल करते हैं तो कोई भी इसके बारे में अनुमान नहीं लगाएगा।

अपना फंड चुनें:

त्रुटियों को सुधारा जाना है

💡बच्चे की तरह हील्स के चक्कर में पैरों की त्वचा को ज्यादा एक्सफोलिएट न करें। इससे विपरीत प्रभाव पड़ता है: पैर मुलायम और चिकने होने के बजाय और भी खुरदरे हो जाते हैं।

💡 अपने नाखूनों को "जड़ के नीचे" फाइल न करें। सबसे पहले, यह उनके अंतर्ग्रहण को भड़काता है। और दूसरी बात, पतली त्वचा, नाखून से सुरक्षित नहीं, आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाती है। माइक्रोक्रैक के माध्यम से बैक्टीरिया रक्त में प्रवेश करते हैं, और भड़काऊ प्रक्रिया शुरू होती है। आदर्श रूप से, नाखून का ऊंचा हिस्सा कम से कम 2 मिमी और 4 मिमी से अधिक नहीं होना चाहिए। और नाखून के किनारे थोड़े गोल होने चाहिए। अगर ये सीधे हैं तो नाखून अंदर भी बढ़ सकते हैं।

💡 अक्सर पॉलिशर का इस्तेमाल न करें। और अगर आप अपने नाखूनों को पॉलिश करते हैं, तो दर्पण की चमक की स्थिति में नहीं। इससे वे पतले हो जाते हैं और एक्सफोलिएट होकर टूट सकते हैं। यदि आपके पास पहले से ही कमजोर नाखून हैं, तो बेहतर है कि उन्हें बिल्कुल भी पॉलिश न करें, बल्कि रंगहीन वार्निश के साथ चमक जोड़ें। महीने में एक बार मजबूत नाखूनों को पॉलिश करें।

मैंने छठी कक्षा में अपनी पीठ पर मैनीक्योर और पेडीक्योर करना शुरू कर दिया था। उसी समय, मैंने विभिन्न फेस क्रीम लगाना शुरू किया। लेकिन अगर क्रीम का असर किसी को नजर नहीं आ रहा है, तो अच्छी तरह से तैयार और चित्रित नाखून आपको तुरंत दूसरों के बीच खड़े होने की अनुमति देते हैं.

मैनीक्योर और पेडीक्योर मास्टर्स के लिए, हाथों और वस्तुओं के कीटाणुशोधन के साथ-साथ उपकरणों की नसबंदी के लिए विशेष नियम विकसित किए गए हैं। उनके अनुसार पेडीक्यूरिस्ट क्लाइंट के साथ काम करने से पहले और अंत में एंटीसेप्टिक का उपयोग करके अपने हाथ धोने के लिए बाध्य है. उपयोग के बाद स्नान को कीटाणुनाशक से उपचारित किया जाना चाहिए।

पेडीक्योर मास्टर्स के लिए नसबंदी की आवश्यकताएं चिकित्सा पेशेवरों के लिए आवश्यकताओं को पूरा करती हैं। लेकिन जिसने कम से कम एक दंत चिकित्सक का दौरा किया है वह आसानी से अंतर पा सकता है। क्यूटिकल को काटते समय अक्सर छोटे-छोटे कट लग जाते हैं, जिसमें खून निकल आता है। उचित कीटाणुशोधन के अभाव में इसे साधन पर प्राप्त करना परिणामों से भरा होता है।

पेडीक्योर क्यों करें

गर्मी समझ में आती है। आखिरकार, उंगलियां सैंडल और खुले जूतों से बाहर झांकती हैं। हां, और चंचलता से समुद्र तट पर पानी चलाना उनकी उपस्थिति के प्रति गंभीर रवैये के सबूत के बिना काम नहीं करेगा।

सर्दियों में, पूल में जाते समय यह महत्वपूर्ण हो जाता है। जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं और अस्पताल में रहते हैं तो आप बेहतर महसूस करते हैं। यदि कोई महिला विवाहित है, तो यह उसके पति को खुश करने का एक कारण है। माना जाता है कि ऐसा उसे खुश करने के लिए किया जाता है, क्योंकि दूसरे नहीं देखते।

लेकिन एक और कारण है - मनोवैज्ञानिक. यहां तक ​​​​कि अगर दूसरों को पता नहीं है, तो एक व्यक्ति लगातार इस बात से अवगत रहता है कि उसने किस तरह का अंडरवियर पहना है, चाहे उसकी चड्डी या मोज़े फटे हों। और अगर नाखून क्रम में हैं। यह अनैच्छिक रूप से स्वयं को धारण करने के तरीके में परिलक्षित होता है, चेहरे के भावों पर विश्वास और कार्यों में साहस देता है।

अपना ख्याल रखना कितना अच्छा है

कोई भी आत्म-देखभाल एक सकारात्मक दृष्टिकोण को जन्म देती है, जिसे मनोवैज्ञानिक खुशी पाने का सीधा रास्ता मानते हैं। पेडीक्योर एक कला है। आखिरकार, सब कुछ पेंटिंग के साथ समाप्त होता है - नाखूनों पर वार्निश लगाना।

आधुनिक फैशन प्रत्येक नाखून पर एक रंग का उबाऊ आवेदन नहीं करता है, बल्कि एक हिंसक कल्पना है। एक महीने के लिए यह वैकल्पिक रंगों के लिए प्रथागत है जो एक दूसरे के साथ मेल नहीं खाते हैं, अगला - एक नाखून दूसरों की तुलना में थोड़ा लंबा होना चाहिए। इसके अलावा, यह चमक के साथ चमकना चाहिए, जिसे स्टोर पर खरीदा जा सकता है।

अपना ख्याल रखने से बोरियत और खराब मूड दूर हो जाता है। कोई भी पेडीक्योर नहीं कर सकता है और एक ही समय में ऊब जाता है। एक महिला खुद के साथ बेहतर व्यवहार करने लगती है, जो हमेशा उसके रूप में दिखाई देती है। यदि पेडीक्योर नियमित रूप से किया जाता है, पैरों की देखभाल लगातार की जाती है, तो आप इसे मज़े से जल्दी कर सकते हैं।

अंत में, किसी भी नए ज्ञान में महारत हासिल करने से हममें से कोई भी अधिक स्वतंत्र और स्वतंत्र हो जाता है।

आवश्यक उपकरण और सहायक उपकरण

के लिए घर पेडीक्योरकी आवश्यकता होगी:

• सिरेमिक या प्लास्टिक पैर स्नान।
• तौलिया।
• हील्स के लिए ग्रेटर।
• झांवा ठीक अनाज के साथ.
• चिमटी।
• विभिन्न प्रकार की फाइलें।
• मशीन।
• तार काटने वाला।
• छोटी एड़ी के ब्लेड से लैस एक खुरचनी।
• नाखून काटने की कैंची।
• मुलायम करने वाली क्रीम।
• फिंगर स्पेसर्स।
• विभिन्न रंगों के वार्निश।
• वार्निश लगाते समय मामूली खामियों को ठीक करने के लिए एसीटोन और कपास झाड़ू।
• पैरों के लिए डिओडोरेंट।

पैर स्नान

पेडीक्योर प्रक्रिया गर्म स्नान से शुरू होती है।. इसमें पैरों की भाप होती है। साथ ही, वे नरम हो जाते हैं, जो आगे की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। सामग्री को पानी में जोड़ा जा सकता है, जैसे कि जड़ी-बूटियाँ, विभिन्न प्रकार के समुद्री नमक एडिटिव्स, आवश्यक तेलों के साथ।

टॉनिक।

समुद्री नमक, जिसमें नाखून मजबूत करने का गुण होता है, और एसेंशियल ऑयल मिलाएं। आप सूखे पुदीने को मिलाकर क्रिया को बढ़ा सकते हैं। अनुपात भिन्न हो सकते हैं।

जीवाणुरोधी।

बेकिंग सोडा को पानी में डालें। पानी के स्नान के लिए - चार बड़े चम्मच। सोडा के साथ ऐसा स्नान फंगल संक्रमण के उपचार और रोकथाम दोनों के लिए उपयुक्त है।. दुर्गन्ध दूर करता है।

आराम।

जोड़ना हर्बल आसव- कैलेंडुला या कैमोमाइल। एक गिलास उबलते पानी के साथ सूखे पौधों के दो बड़े चम्मच भरकर आसव तैयार किया जाता है। आधे घंटे के लिए संक्रमित होना चाहिए। यह रचना एक मजबूत कीटाणुनाशक प्रभाव प्रदान करती है।

मृदुकरण।

पानी में चार बड़े चम्मच सिरका डालें ( एसिटिक एसिड से भ्रमित न हों). सेब का सिरका भी काम करेगा। इस मामले में अवधि सीमित है: 15 मिनट से अधिक नहीं।

एक्सफ़ोलीएटिंग।

नमक छिड़कें। अपने पैरों को कुछ मिनट के लिए पानी में भिगो दें। नमक के साथ पानी में दो बड़े चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं।

नहाने के बाद पैरों को तौलिये से सुखाया जाता है।

चरणों

पेडीक्योर के मुख्य चरण:

1. पैर स्नान।
2. विशेष रूप से नेल पॉलिश रिमूवर के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों का उपयोग करके अंतिम नेल पॉलिश अवशेषों को हटा दें।
3. नाखूनों की लंबाई कम करें। उन्हें फ़ाइल न करें, लेकिन उन्हें छोटे चिमटी से काट लें।
4. क्यूटिकल्स को मुलायम करें। नाखून की सतह और किनारों पर एक नरम एजेंट लागू करें।
5. एड़ी का इलाज करें, उनसे खुरदरी त्वचा को हटा दें। एक विशेष मशीन को सतह के साथ एड़ी के किनारों की ओर चलाया जाता है। पतली परतों में खुरदरी त्वचा को हटा दें, निचली परतों को चोट न पहुँचाने की कोशिश करें।
6. मोटे दाने वाली फाइल से पैरों की सतहों को रेत दें।
7. चिमटी से एड़ियों में आई दरारों का उपचार करें। काम करते समय, उन्हें दरार के साथ स्थित होना चाहिए।
8. उंगलियों पर मृत त्वचा को हटा दें। एक नरम फ़ाइल के साथ, पैड की सतह और उन जगहों को पीसें जहां उंगलियां छूती हैं।
9. क्यूटिकल को प्रोसेस करें। इस जगह को गीले पोंछे से पोंछ लें। एक विशेष स्पैटुला के साथ, त्वचा को बीच से किनारों की दिशा में ले जाएं।
10. नाखून के किनारे को खत्म करो। एक फ़ाइल के साथ, इसे अंतर्वर्धित होने से बचाने के लिए एक चौकोर आकार दें.
11. कीटाणुनाशक से नेल प्लेट का उपचार करें।
12. एड़ियों को टूटने से बचाने के लिए पौष्टिक क्रीम लगाएं।
13. पैरों की मालिश करवाएं।
14. वार्निश। यह कई परतों में संभव है। इसके अतिरिक्त, शीर्ष पर एक रंगहीन वार्निश लगाया जा सकता है।

पेडीक्योर करते समय गलतियाँ

सबसे आम गलतियाँ:

अपने पैरों को ज्यादा गर्म पानी में न नरम करें। तापमान 30 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए. आप अपने पैरों को पानी में ज्यादा देर तक रख सकते हैं।

कॉलस और कॉर्न्स को हटाते समय कैंची और ब्लेड का उपयोग न करें। इससे कटौती हो सकती है। ऐसा करने के लिए, एक झांवा या खुरचनी का उपयोग करें।

अंतर्वर्धित नाखूनों से बचने के लिए नाखून के कोनों को न काटें। अपने नाखूनों को एक सीधी रेखा में सही ढंग से ट्रिम करें।

छल्ली हटानेवाला का प्रयोग न करें।

एड़ी का इलाज

हील टूल दो प्रकार के होते हैं। यदि एड़ी की स्थिति बहुत उपेक्षित नहीं है, तो ग्रेटर का उपयोग पर्याप्त है।अन्यथा, मशीनिंग आवश्यक है।

कर्कश

लोहे के हत्थे की बजाय लकड़ी के साथ ग्रेटर चुनना बेहतर है।प्रसंस्करण सतह झांवा, प्लास्टिक, निकल, स्टेनलेस स्टील से बनी होती है। किसी न किसी सतह को लेजर द्वारा लगाए गए निशानों द्वारा बनाया जाता है।

पैरों को भाप देने के बाद, एड़ी को पहले एक सख्त लेप के साथ इलाज किया जाता है, जो एक दिशा में चलती है - पक्षों से और पीछे से मध्य तक।

फिर कॉर्न्स को उंगलियों के नीचे और अंगूठे के साइड वाले हिस्से को कद्दूकस से पीस लें। पैर को फिर से स्नान में रखा गया है। वे इसे बाहर निकालते हैं, इसे एक तौलिया से सुखाते हैं और दूसरे पैर को उसी तरह से संसाधित करते हैं।

फिर पहले वाले को पानी से निकालकर सुखाया जाता है, जिसे ग्रेटर के किनारे एक नरम कोटिंग के साथ इलाज किया जाता है, जिससे प्रसंस्करण क्षेत्र में वृद्धि होती है। दूसरे पैर का इलाज करें।

मशीन प्रसंस्करण

मशीन खरीदते समय, आपको ब्लेड की सामग्री पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। सर्जिकल स्टील चुनना बेहतर है।इसका लाभ पहनने के प्रतिरोध में वृद्धि है। ब्लेड मशीन के साथ शामिल किए गए हैं।

प्रारंभिक कदम वांछित सामग्री के साथ पैरों को भाप देना है। फिर पैरों को पोंछकर सुखा लेना चाहिए। हल्के आंदोलनों के साथ, अत्यधिक दबाव बनाए बिना, पैर को संसाधित करना शुरू करें, सबसे कठोर क्षेत्रों पर ध्यान दें। दिशा - किनारों से एड़ी के केंद्र तक।

अंतिम चरण स्नान में पैरों का फिर से विसर्जन होगा, और फिर त्वचा को पीसने वाली फाइल के साथ इलाज किया जाएगा। अंत में - क्रीम लगाना।

छल्ली उपचार

छल्ली का कार्य रक्षा है। नाखून का आधार संक्रमण के इस क्षेत्र में प्रवेश से सुरक्षित है। पेडीक्योर के साथ, निर्जीव छल्ली कोशिकाओं से छुटकारा पाने का कार्य है। बढ़ते हुए, छल्ली सूख जाती है, जिससे गड़गड़ाहट होती है।नाखून अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं, उनका स्वरूप बिगड़ जाता है। छल्ली की स्थिति के लिए केवल निरंतर देखभाल ही इसे स्वस्थ बनाएगी और अच्छी तरह से तैयार दिखेगी।

ट्रिम विधि

विधि जब छल्ली को कैंची या चिमटी से काटकर काम किया जाता है। हाथ से धारदार उच्च गुणवत्ता वाले स्टेनलेस स्टील से बने चिमटी को प्राथमिकता दी जाती है।

अपने पैरों को स्नान में भिगोएँ। एक टांग निकालकर तौलिये से पोछ लें। क्यूटिकल एरिया में नाखूनों पर सॉफ्टनिंग एजेंट लगाएं। इसे अपने नाखूनों पर कुछ देर तक लगा कर रखें। एक गीला कपड़ा लें और बचे हुए उत्पाद को पोंछ दें।

पेडीक्योर सेट से स्पैचुला निकालें और धीरे से क्यूटिकल को पीछे धकेलना शुरू करें, नाखून के किनारे से उसके बीच की ओर बढ़ते हुए। फिर सेट से एक तेज अंत के साथ एक उपकरण निकालें और नाखून पर बढ़ने वाली पतली परत की त्वचा की सफाई करके इसके माध्यम से जाएं। नाखून को खरोंचे बिना इसे सावधानी से करें।

चिमटी लें और नाखून के आसपास की त्वचा को काट लें। गड़गड़ाहट से बचने के लिए क्यूटिकल को एक बार में ट्रिम करें।इस उद्देश्य के लिए तेल के साथ छल्ली क्षेत्र को चिकना करें। दूसरे पैर पर काम करो।

बिना धार वाली विधि

इस विधि से चिमटी के बजाय केराटोलिटिक्स का उपयोग किया जाता है. लागू होने पर, छल्ली नरम हो जाती है। फिर वह एक नारंगी छड़ी के साथ पीछे धकेलती है। फिर आपको छल्ली को हटाने के लिए रचना को लागू करने की आवश्यकता है। कुछ एक्सपोजर के बाद, छल्ली को फिर से पीछे धकेल दिया जाता है। पेडीक्योर एक छल्ली तेल उपचार के साथ समाप्त होता है।

इस प्रसंस्करण विधि का लाभ सुरक्षा है।इस पद्धति से, त्वचा के केवल केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों को हटा दिया जाता है, और जीवित लोगों को बैक्टीरिया द्वारा संक्रमण से बचाया जाता है।

हार्डवेयर विधि

शास्त्रीय, हार्डवेयर के विपरीत - पैरों को भाप देने की जरूरत नहीं है. नरम करने के लिए एक विशेष तेल का उपयोग किया जाता है। एजेंट केवल केराटिनाइज्ड और मृत त्वचा पर चुनिंदा रूप से कार्य करता है। रहने वाले क्षेत्र प्रभावित नहीं होते हैं। उपचार और कीटाणुशोधन का प्रभाव प्रदान किया जाता है।

तंत्र के नोजल और कटर को पीसकर प्रसंस्करण किया जाता है। कोई क्यूटिकल कटिंग नहीं है। चोट लगना असंभव है।

किट में विभिन्न व्यास के नोजल शामिल हैं। बड़े व्यास के नोजल का उपयोग तब किया जाता है जब पैरों, विशेषकर एड़ी के उपचार के लिए आवश्यक हो जाता है। अर्धवृत्ताकार आकार वाली छोटी नलिका का उपयोग तब किया जाता है जब आसन्न उंगलियों और नाखून के पास की त्वचा के बीच के स्थानों को संसाधित किया जाता है।

डिज़ाइन में एक उपकरण और एक हैंडल होता है, जिस पर नलिका जुड़ी होती है। सबसे पहले, पैरों को मोटे नोजल के साथ इलाज किया जाता है। फिर, बड़ी मात्रा में केराटाइनाइज्ड त्वचा को हटाकर, उन्हें अधिक नाजुक त्वचा से बदल दिया जाता है। पैर के विभिन्न क्षेत्रों के लिए डिज़ाइन किए गए नोजल हैं।नाखून, छल्ली, पेरियुंगुअल त्वचा, कॉलस, एड़ी की दरारें देखभाल के अधीन हैं।

चरणों

1. पंद्रह मिनट के लिए सॉफ्टनिंग क्रीम लगाएं।
2. नोजल, मृत और खुरदरी त्वचा का उपयोग करके निकालें।
3. कटर का उपयोग करके कॉर्न्स को हटा दें, कॉलस का इलाज करें।
4. रेत छल्ली।
5. नेल फाइल की मदद से उन्हें मनचाहा आकार दें।
6. पॉलिश।
7. अंतिम चमक प्राप्त करने के लिए रेत।
8. एक इमोलिएंट क्रीम लगाएं।
9. अपने पैरों की मालिश करें।
10. वार्निश लगाएं।

हार्डवेयर पेडीक्योर करने की तकनीक नीचे दिए गए वीडियो में स्पष्ट रूप से दिखाई गई है:

कैलस उपचार

पेडीक्योर मशीन शामिल है घट्टा हटानेवाला. यह त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना कॉर्न को आराम से हटाता है। बचे हुए छेद में एक क्रीम लगाई जाती है, जो उपचारित मकई की जड़ों को खत्म कर देती है।

प्रसार

उपचार के दौरान, डिवाइस लगातार मालिश करता है।नतीजतन, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जिसका पैर की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

हार्डवेयर विधि द्वारा किए गए पेडीक्योर के बाद, हटाई गई त्वचा उतनी तेजी से नहीं बढ़ती है, जितनी तेजी से पेडीक्योर काटने से की जाती है। त्वचा लंबे समय तक अपनी लोच बनाए रखती है, यह बहुत कम खुरदरी हो जाती है।

क्रीम का आवेदन

घर पर किए गए पेडीक्योर को क्रीम के साथ पूरा किया जाना चाहिए जिसमें त्वचा को नरम करने की क्षमता हो। पैरों पर बहुत खुरदरी त्वचा के साथ, एक विकल्प होता है जब रात में क्रीम लगाई जाती है, और पैरों पर मोज़े लगाए जाते हैं।

मालिश

मसाज से पैरों में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है।अगर पैर रूखे हैं तो आप नरिशिंग क्रीम लगा सकती हैं। अत्यधिक पसीने के साथ, एक डिओडोराइजिंग एजेंट का उपयोग किया जाना चाहिए। यदि दिन के अंत में पैर थके हुए हैं, तो टॉनिक प्रभाव वाली क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है। आप किसी भी वनस्पति तेल का उपयोग कर सकते हैं।

लाख आवेदन

वार्निश लगाते समय उपयोग में आसान फिंगर सेपरेटर. यह आपको गलती से बगल के नाखून पर वार्निश होने से बचाएगा, खासकर अगर यह मान लिया जाए कि उनका रंग अलग होगा।

इससे पहले कि आप अपने नाखूनों को पेंट करें, आपको चाहिए एक एसीटोन मुक्त एजेंट के साथ degrease. वार्निश के तहत आपको एक विशेष आधार लगाने की आवश्यकता है। वार्निश को दो परतों में एक विशेष ब्रश के साथ लगाया जाता है। फिक्सर के आवेदन को पूरा करता है।

पेडीक्योर की देखभाल और रखरखाव

भूलना नहीं नाखूनों में रोजाना तेल लगाएं. उचित देखभाल के साथ, यह ध्यान देने योग्य हो जाएगा कि छल्ली अधिक लोचदार हो जाती है, यह नाखून के बहुत करीब फिट होने लगती है। नाखून का विकास तेजी से होता है, इसकी सतह भी अधिक होती है।

निष्कर्ष

नियमित पेडीक्योर करवाएं- एक उपयोगी और सुखद आदत। इसे स्वयं करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। इससे समय और धन की बचत होती है। थोड़े समय के बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा।

हर महिला एक टीवी स्टार या चमकदार पत्रिका की तरह एक अच्छी तरह से तैयार सुंदरता बनना चाहती है। जीवन की एक पागल लय की स्थितियों में - काम, घर, काम - सैलून की देखभाल के लिए हमेशा पर्याप्त समय नहीं होता है। इसके अलावा, सैलून में प्रक्रियाएं सस्ती नहीं हैं, जो परिवार के बजट को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं।

इस आलेख में:
- सरल निर्देश: घर पर स्वयं करें पेडीक्योर;
- विस्तृत चरण-दर-चरण निर्देश: घर पर खुद-ब-खुद पेडीक्योर करें;

इस मामले में, एक महिला घर पर खुद को उचित देखभाल प्रदान कर सकती है, उदाहरण के लिए, अपने पैरों पर एक सौंदर्य सत्र करें - एक पेडीक्योर। इस मामले में अच्छा परिणाम कैसे प्राप्त करें? एक सरल चरण-दर-चरण निर्देश पर विचार करें "घर पर खुद पेडीक्योर करें।"

आरंभ करना

शुरुआत के लिए, आपको चाहिए सभी आवश्यक चीजों पर स्टॉक करें, जो पेडीक्योर के लिए उपयोगी हैं: गर्म पानी का एक कटोरा, क्यूटिकल्स को पीछे धकेलने के लिए एक चम्मच-पुशर, क्यूटिकल्स के लिए चिमटी, क्यूटिकल्स को नरम करने के लिए एक इमल्शन, एक चार-तरफा नेल फाइल, पॉलिशिंग, एक कॉर्न सॉफ्टनर, एक प्यूमिस स्टोन , एक तौलिया, एक स्क्रब, एक मास्क और एक फुट क्रीम।

जाना

पहले आपको ठीक से करने की जरूरत है पैरों को एक बेसिन में भाप देंगर्म पानी के साथ। अतिरिक्त नरमी के लिए, आप पानी में साधारण टेबल नमक मिला सकते हैं, सुगंधित वातावरण देने के लिए - किसी भी आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को पानी में गिरा दें।

जैसे ही पैरों की त्वचा भाप बन जाती है, आपको कॉर्न्स (यदि कोई हो) पर उन्हें नरम करने के लिए एक उपाय लागू करने की आवश्यकता होती है। ग्रीनहाउस का प्रभाव पाने के लिए, आप अपने पैरों को पॉलीथीन से लपेट सकते हैं और गर्म मोज़े पहन सकते हैं। 7-10 मिनट के बाद, आप एकमात्र को प्यूमिक स्टोन से पीसना शुरू कर सकते हैं: पहले बड़े टुकड़ों के साथ, फिर इसे प्यूमिस-पॉलिश से बारीक टुकड़ों से साफ करें। वोइला! पैर चिकने हो गए।

गेंदे का फूल

अब आप कर सकते हैं नाखूनों पर काम करना शुरू करें. एक विशेष पायस छल्ली को नरम करने में मदद करेगा। एक चम्मच के साथ, आपको छल्ली को नाखून के बाहरी किनारों पर धकेलने की जरूरत है, और चिमटी के साथ, मृत छल्ली को काट लें।

जब नेल प्लेट साफ हो जाती है, तो आप आकार देना शुरू कर सकते हैं। चार-तरफा नाखून फाइल के प्रत्येक पक्ष को एक आरामदायक आकार और सैंडिंग में आकार दिया जाना चाहिए ताकि नाखून के किनारे चिकने और बिना हुक के हो जाएं।

और अंत में

अब सबसे अच्छा हिस्सा बाकी है। करने की जरूरत है पैर के तलवे पर क्लींजिंग स्क्रब लगाएं, फिर सॉफ्टिंग मास्क. इन सरल जोड़तोड़ के बाद, पैरों की त्वचा मखमली, रेशमी हो जाएगी। अंतिम स्पर्श पैरों की त्वचा पर एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम का अनुप्रयोग है, यह कई दिनों तक कोमलता की भावना को ठीक करेगा। आप क्यूटिकल ऑयल का भी उपयोग कर सकते हैं, यह न केवल क्यूटिकल्स को नरम करेगा, बल्कि नाखून के आसपास की शुष्क त्वचा को भी नरम करेगा। यह केवल एक स्टाइलिश नेल पॉलिश लगाने के लिए बनी हुई है और पैर जाने के लिए तैयार हैं!

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विस्तृत चरण-दर-चरण निर्देश: घर पर खुद-ब-खुद पेडीक्योर करें

पैरों को परित्यक्त और अस्त-व्यस्त न दिखने के लिए, बल्कि सुंदर और आकर्षक दिखने के लिए, आपको अपने नाखूनों की देखभाल करनी चाहिए और समय-समय पर पेडीक्योर करना चाहिए। और अगर सर्दियों में दिखना इतना महत्वपूर्ण नहीं है, तो गर्मियों में यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण दोष है, क्योंकि आपको दूसरों को अधिक बार अपनी उंगलियां दिखानी पड़ती हैं। बेशक, सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी तरीका उच्च योग्य विशेषज्ञों के सैलून का दौरा करना है।

लेकिन सेवाओं की लागत और यात्रा के लिए आवश्यक समय को देखते हुए, घर पर पेडीक्योर करना अधिक सुविधाजनक होता है, जिससे आपके अपने अवकाश के समय की बचत होती है। ऐसी प्रक्रियाएं होंगी त्वचा को अच्छी और कोमल स्थिति में रखें , और नाखून अच्छी तरह से तैयार दिखेंगे। यह ध्यान देने योग्य है कि हर आठ दिनों में एक बार से अधिक पेडीक्योर करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और इसे नियमित रूप से करने से त्वचा उत्कृष्ट स्थिति में रह सकती है।

तैयारी

खैर, चलिए प्रक्रिया शुरू करते हैं, पैरों को अच्छी तरह धोना चाहिएऔर अगर नाखूनों पर पुराना वार्निश है, तो इसे हटा दिया जाना चाहिए। किसी भी चीज को नुकसान न पहुंचाने के लिए, विशेष उपकरणों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जैसे खुरदरी त्वचा वाले क्षेत्रों को पीसने के लिए फाइल, बफ, क्यूटिकल, नेल फाइल 100/180 और वायर कटर। उपयोग से पहले सभी उपकरणों को बैसिलस से साफ और कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।

पहला कदम: पैर चढ़ना

प्रक्रिया से पहले करने वाली पहली बात है अपने पैरों को पानी में भिगोएँ. ऐसा त्वचा को मुलायम बनाने के लिए किया जाता है। गर्म पानी के साथ एक कटोरी या कोई अन्य कंटेनर लें। अधिक लाभ के लिए, पानी में नमक या विशेष मिश्रण मिलाए जाते हैं। अपने पैरों को दस से पंद्रह मिनट रखें। थोड़ी देर बाद पैरों को अच्छे से पोंछ लें।

चरण दो: नाखून और छल्ली

अगला कदम - नाखूनों और क्यूटिकल्स को ट्रिम करना. इस मद में देखभाल और सावधानी की आवश्यकता है - एक गलत कदम और इसे ठीक करना मुश्किल होगा। काटने के लिए, कील कैंची या विशेष निपर्स का उपयोग करें। मानव शरीर की विशेषताओं के कारण, नाखूनों को एक सीधी रेखा में काटा जाना चाहिए, उन्हें आकार में एक वर्ग जैसा दिखना चाहिए। यह किस लिए है? यह रूप अतिरिक्त कठोरता बनाता है और नाखूनों को पक्षों की त्वचा में बढ़ने नहीं देगा। फटे किनारों से छुटकारा पाने के लिए कट के साथ एक नेल फाइल चलाएं.

तब छल्ली चलती है। यह इसके लिए डिज़ाइन किए गए स्पैटुला के साथ किया जाना चाहिए। बेहतर प्रभाव के लिए, आप छल्ली हटानेवाला का उपयोग कर सकते हैं, इसे त्वचा पर लागू किया जाता है, और पांच मिनट के बाद कपास झाड़ू से सावधानी से मिटा दिया जाता है। कंधे के ब्लेड के चिकने, लेकिन आत्मविश्वास से भरे आंदोलनों के साथ, आपको छल्ली से नाखून को साफ करने की जरूरत है, धीरे से बाकी त्वचा को नाखून के आधार पर उंगली की ओर दबाएं। इसके अलावा, एक स्पैटुला के साथ, अवशेषों को नाखूनों के नीचे से साफ करें।

तीसरा चरण: नाखूनों को चमकाना

समाप्त परिणाम प्राप्त करने के लिए, अगले चरण पर जाएँ - नाखून पॉलिश करना. ऐसा करने के लिए, आपको पॉलिशिंग फ़ाइल या बफ का उपयोग करने की आवश्यकता है। यह याद रखना चाहिए कि नाखून की सतह जितनी बेहतर तैयार की जाती है, उतनी देर तक वार्निश चलेगी और अधिक सुंदर दिखेगी।

चौथा चरण: त्वचा की सफाई

पैर तैयार करने का अंतिम चरण होगा पुरानी और खुरदरी त्वचा से पैरों की सफाई. यह सबसे आम उपकरणों में से एक - झांवा के साथ किया जाता है। इसके अलावा, आप विशेष स्क्रब और क्लीनर का उपयोग कर सकते हैं। आप उपरोक्त किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। पैरों के उपचार के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम से चिकनाई करनी चाहिए।

पांचवां चरण: वार्निश लगाएं

तैयारी पूरी, अब सबसे अहम और श्रमसाध्य पड़ाव - वार्निश . रंगों की पसंद पूरी तरह से स्वाद और वरीयताओं पर निर्भर करती है, यह पूरी तरह से पारदर्शी वार्निश का उपयोग करने के लिए भी मोनो है। आवेदन से पहले, सतह को साफ करने और अतिरिक्त कणों को हटाने के लिए नाखून की सतह को नेल पॉलिश रिमूवर से उपचारित किया जाता है। वार्निश लगाने को आसान बनाने के लिए, एक विभाजक का उपयोग करें जिसे उंगलियों के बीच रखा गया है। अगर ऐसा नहीं है तो कोई बात नहीं, कॉटन स्वैब लें।

फिर नाखून पर आपको चाहिए बेस मिश्रण फैलाएं, जो आगे की परतों के साथ-साथ सतह को समतल करने के लिए एक ठोस शुरुआत के रूप में काम करेगा। बेस पूरी तरह से सूखने तक इंतजार करना सुनिश्चित करें और फिर आप वार्निश लगा सकते हैं। दो परतों को लागू करने की अनुशंसा की जाती है - फिर रंग समृद्ध होगा और प्रभाव बेहतर होगा।

परिणाम ठीक करना

वार्निश लगाने के बाद, आप फिक्सेटिव का उपयोग कर सकते हैं, जो वार्निश को अपने आकार और रंग को लंबे समय तक बनाए रखने की अनुमति देगा। हालांकि यह कदम वैकल्पिक है, आप इसके बिना कर सकते हैं।

धैर्यपूर्वक छोड़ दिया पॉलिश के पूरी तरह सूखने का इंतजार करेंऔर किए गए कार्य के परिणाम का आनंद लें।
हम वास्तव में आशा करते हैं कि घर पर डू-इट-योरसेल्फ पेडीक्योर पर हमारा चरण-दर-चरण निर्देश आपके काम आया होगा और आप इसमें दिए गए सुझावों का उपयोग करने में सक्षम थे।

अपना ख्याल रखें और स्वस्थ रहें!

खुले जूतों के गर्मी के मौसम में अपने पैरों पर साफ-सुथरे नाखूनों को दिखाने के लिए, नियुक्ति के लिए किसी विशेषज्ञ के पास दौड़ना जरूरी नहीं है। आप खुद सही पेडीक्योर कर सकते हैं। शुरुआती लोगों के लिए कुछ रहस्य हैं जो आपको बिना किसी समस्या के अपने हाथों से पेडीक्योर करने की अनुमति देंगे।

यदि मैनीक्योर के बारे में सब कुछ कमोबेश स्पष्ट है, तो घर पर पेडीक्योर के बारे में कई सवाल हैं। उदाहरण के लिए, कोटिंग को बदलने के लिए पैरों पर किस आवृत्ति के साथ। कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि क्लासिक पेडीक्योर हर आठ से दस दिनों में किया जाना चाहिए।

यदि आप नियमित रूप से अपने पैरों की त्वचा की देखभाल करते हैं, तो यह कोमल हो जाएगी, इसलिए पेशेवर पेडीक्योर की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। पेडीक्योर के साथ आगे बढ़ने से पहले, पुराने लेप को toenails से हटा दिया जाना चाहिए। सभी पेडीक्योर उपकरण कीटाणुरहित होने चाहिए।

घर पर पेडीक्योर पर विचार करने से पहले, आपको सबसे आम गलतियों का जिक्र करना होगा:

• गर्म पानी पैरों पर त्वचा को भाप देने के लिए उपयुक्त है, गर्म पानी की सिफारिश नहीं की जाती है। पैरों को 15-20 मिनट तक झेलना जरूरी है।
• कॉलस को यांत्रिक रूप से हटाना प्रतिबंधित है। सबसे दुर्भाग्यपूर्ण परिस्थितियों में, आप रक्त विषाक्तता अर्जित करने का जोखिम उठाते हैं। घर पर पेडीक्योर केवल स्क्रब और प्राकृतिक प्यूमिक स्टोन से किया जाता है, जिसे पेशेवर स्क्रेपर से बदला जा सकता है।
• छल्ली को हटाना जरूरी नहीं है। अगर ठीक से नहीं काटा गया तो यह केवल तेजी से बढ़ेगा। इसे नारंगी छड़ी से दूर धकेलना बेहतर है।
• नाखूनों को जड़ से काटना या कोनों पर काटना प्रतिबंधित है, क्योंकि आप अंतर्वर्धित नाखून कमा सकते हैं। इससे बचने के लिए, आपको केवल सीधी रेखा में कटौती करने की जरूरत है।

अतिरिक्त उपकरणों के साथ ही घर पर एक सुंदर पेडीक्योर संभव है। उनमें से कुछ की मदद से, एक मैनीक्योर किया जाता है, सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास पहले से ही कुछ है। कुछ आइटम वैकल्पिक हैं, लेकिन वे सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में आपकी सहायता करते हैं।

उदाहरण के लिए, एक विशेष मालिश चटाई। आमतौर पर यह सस्ती होती है, सतह समुद्र के तल की नकल करती है, जो कंकड़ से ढकी होती है। कुछ मिनटों के लिए उस पर चलना पर्याप्त है, और एक्यूपंक्चर बिंदु उत्तेजित होंगे। पेशेवर पेडीक्योर स्क्रेपर्स आपको सही, समान और चिकनी त्वचा प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। हालांकि, यदि आप एक पेशेवर पेडीक्योर नहीं करते हैं, तो एक झांवा इसकी जगह ले सकता है।

संतरे के पेड़ की छड़ें उन सभी लड़कियों से परिचित हैं जो अपना खुद का मैनीक्योर करती हैं। यह बहुमुखी उपकरण क्यूटिकल्स को धीरे से हटाने में मदद करता है। स्व-मालिश मोज़े अनिवार्य रूप से एक मालिश चटाई के समान होते हैं, हालांकि, वे पहनने में आसान होते हैं।

तैयारी सफलता की कुंजी है

पेडीक्योर कैसे करें? मैनीक्योर की तरह, आपको प्लेटों की तैयारी के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है। स्टीमिंग और अन्य चरणों के साथ आगे बढ़ने से पहले पुरानी परत को हटाना न भूलें।

पेडीक्योर के लिए पहला कदम उपकरण तैयार करना है। आपके शस्त्रागार में एक अच्छी नाखून फाइल होनी चाहिए। यह सही मैनीक्योर बनाने में भी मदद करेगा। "एमरी" फ़ाइलों का उपयोग किए बिना ग्लास विकल्पों को वरीयता देना सबसे अच्छा है।

कांच की वस्तु के साथ काम करते समय, आप पैर के नाखून या हाथ के नाखून को नुकसान से पूरी तरह सुरक्षित रहेंगे। इसके अलावा, इसकी पीस नहीं होती है, जिसका अर्थ है कि आप इसके साथ घर पर बहुत लंबे समय तक पेडीक्योर कर सकते हैं।

प्लेटों की आरी एक दिशा में की जाती है, जिसकी मदद से नाखूनों को मनचाहा आकार मिलता है। इसके साथ बहुत ज्यादा एक्सपेरिमेंट न करें। जब आप मैनीक्योर करते हैं तो यह अधिक प्रासंगिक होता है। अंतर्वर्धित नाखूनों की समस्या के कारण पैरों पर प्लेटों के असामान्य आकार की सिफारिश नहीं की जाती है। यदि आप अपने आप में इस बीमारी के लक्षण देखते हैं, तो बेहतर होगा कि भविष्य में उच्च गुणवत्ता वाले उपचार और रोकथाम के लिए किसी विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करें।

एक पेशेवर पेडीक्योर, एक मैनीक्योर की तरह, नाखून को पॉलिश करना शामिल है। ऐसा करने के लिए, एक विशेष दो तरफा नेल फाइल का उपयोग किया जाता है, जिसे ऐसे उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। सबसे पहले, इसके किसी न किसी पक्ष का उपयोग किया जाता है, जो आपको नाखूनों के साथ-साथ कोटिंग के अवशेषों से छोटे धक्कों को हटाने की अनुमति देता है। दूसरा कम कठोर पक्ष आपको चमकदार शीर्ष कोट प्राप्त करने, नाखूनों की सतह को चमकाने की अनुमति देता है।

पेडीक्योर के लिए एक महत्वपूर्ण कदम पैरों को भाप देना है। उपचार से पहले त्वचा को मुलायम बनाने की जरूरत होती है।

ऐसा करने के लिए, गर्म पानी से पेडीक्योर स्नान तैयार करें। इसमें साबुन का झाग मिलाया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप थोड़ी मात्रा में समुद्री नमक मिला सकते हैं। 15 मिनट के बाद, मृत कोशिकाओं को हटाने और पैरों को सूखा पोंछने के लिए एक खुरचनी के साथ त्वचा पर जाना आवश्यक है। उसके बाद, एक मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।

पैर स्नान चार प्रकार के होते हैं। उनमें से सबसे सरल टॉनिक है। इसे तैयार करने के लिए आपको समुद्री नमक और पुदीना ईथर चाहिए। यदि तेल हाथ में नहीं है, तो आप सूखे पुदीने का उपयोग कर सकते हैं।

एक जीवाणुरोधी स्नान उन लोगों के लिए प्रासंगिक होगा जो एक कवक से पीड़ित हैं या पूल, वाटर पार्क और अन्य भीड़ भरे स्थानों पर जाने के बाद कीटाणुरहित होने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, स्नान के लिए सोडा के चार से पांच बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। यह घोल एक उत्कृष्ट कीटाणुनाशक है, जो नाखूनों को बैक्टीरिया से मुक्त करता है। इसके अतिरिक्त, आप इस प्रक्रिया का उपयोग करके पसीने की गंध को समाप्त कर सकते हैं।

आराम स्नान तैयार करने के लिए आपको कैमोमाइल या कैलेंडुला जलसेक की आवश्यकता होगी। इसके अतिरिक्त, आप त्वचा की जलयोजन और कीटाणुशोधन प्राप्त करेंगे, जो कि छोटी दरारें या घावों की उपस्थिति में महत्वपूर्ण है। कल्याण स्नान सबसे लोकप्रिय में से एक है। यह समुद्री नमक से वही स्नान है, जिससे मैनीक्योर शुरू होता है। यह रूखी त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करता है।

त्वचा की देखभाल

एक क्लासिक पेडीक्योर और यहां तक ​​​​कि एक मैनीक्योर के लिए, सही होने के लिए, पैरों की त्वचा पर उचित ध्यान देना आवश्यक है। इसकी देखभाल करने का मुख्य लक्ष्य खुरदरी त्वचा को हटाना है। मुख्य सहायक झांवा हो सकता है। यह न केवल एड़ी, बल्कि पैरों को पूरी सतह पर संसाधित करता है। इसके अतिरिक्त, आप विशेष छिलके या स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। अक्सर, धन के महिला स्टॉक में पैरों की त्वचा के लिए विशेष ट्यूब होते हैं।

इस तरह की सफाई प्रक्रिया के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने का ख्याल रखना न भूलें। ऐसा करने के लिए, पैरों को एक पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई की जाती है, हल्की मालिश का स्वागत है। अपने पैरों को विशेष स्पा मोजे में छोड़ना सबसे अच्छा है ताकि क्रीम जितना संभव हो उतना गहराई से अवशोषित हो जाए। अगर आपको ज्यादा पसीना आने की समस्या है तो आप क्रीम के रूप में एक खास डियोड्रेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं।

ऐसा होता है कि लड़कियां पैरों की त्वचा पर पूरा ध्यान नहीं देती हैं, और परिणामस्वरूप यह बहुत उपेक्षित हो जाती है। यदि आप गंभीर कॉर्न्स या दरारों के मालिक हैं, तो एक क्लासिक पेडीक्योर आपका विकल्प नहीं है।

त्वचा को क्रम में रखने के लिए आपको एक पौष्टिक मुखौटा बनाने की जरूरत है।स्टोर में विशेष योग आसानी से मिल जाते हैं। बड़ी समस्याओं के साथ, रात के दौरान उनका सामना करना सबसे अच्छा है। ऐसा करने के लिए, आपको स्पा मोज़े या साधारण सिलोफ़न की आवश्यकता होगी, जो पैर को लपेटता है और शीर्ष पर एक जुर्राब डालता है। सुबह अपने पैरों को धोना और मॉइस्चराइजर लगाना काफी है। बस कुछ उपचारों से आपकी त्वचा वापस सामान्य हो जाएगी।

रंग ही सब कुछ है

एक क्लासिक पेडीक्योर हमेशा एक शीर्ष कोट के साथ समाप्त होता है। यह सब न केवल फैशन के रुझान पर निर्भर करता है, बल्कि आपकी प्राथमिकताओं पर भी निर्भर करता है। आप सिर्फ रंगहीन वार्निश या विशेष मजबूत बनाने वाले यौगिकों का उपयोग कर सकते हैं। वे थाली को चमक देंगे और उसे मजबूत करेंगे।

यदि आप सोच रहे हैं कि घर पर मूल रूप से पेडीक्योर कैसे बनाया जाए और साथ ही यह भी पता हो कि कैसे अच्छी तरह से आकर्षित किया जाए, तो आप अपने नाखूनों पर पेंट कर सकते हैं। डिजाइन के साथ आगे बढ़ने से पहले, प्लेट को नीचा होना चाहिए। सुविधा के लिए, विशेष उंगली विभाजक का उपयोग करना सबसे अच्छा है। यह आपको प्रत्येक नाखून को आसन्न उंगली से धुंधला किए बिना सावधानीपूर्वक पेंट करने की अनुमति देगा।

आधार हमेशा पहली परत के रूप में प्रयोग किया जाता है। बहुधा इसका कोई रंग नहीं होता है। इससे नाखून टॉक्सिन्स से बचे रहेंगे। सतह चिकनी होगी, जिसका मतलब है कि वार्निश उस पर अधिक समय तक टिकेगा।

आधार पूरी तरह से सूख जाने के बाद, आप प्लेट को रंगीन वार्निश से ढक सकते हैं। सर्दियों की अवधि के लिए, विशेषज्ञ वार्निश के शांत रंगों को चुनने की सलाह देते हैं। पेडीक्योर के ग्रीष्मकालीन संस्करण को बोल्ड, मूल रंगों से चित्रित किया जा सकता है। बस उन्हें अपने कपड़ों और रंग के प्रकार के साथ जोड़ना न भूलें।

रंग का लेप दो परतों में लगाया जाता है। यह आपको एक समृद्ध, स्थिर रंग प्राप्त करने की अनुमति देता है। पेडीक्योर का पूरा होना फिक्सर के साथ एक कोटिंग है। यह वार्निश के जीवन को और बढ़ाएगा।

हर महिला का सपना होता है कि उसके हाथ और पैर अच्छे से तैयार हों। ऐसा करने के लिए, आपको उन्हें समय-समय पर मैनीक्योर और पेडीक्योर, मास्क, क्रीम के साथ पोषण करते हुए काफी ध्यान देने की आवश्यकता है। एक ब्यूटी सैलून में एक पेशेवर अनुशंसित मास्टर की सेवाओं का उपयोग करना सही परिणाम प्राप्त करने का सबसे आसान तरीका है। लेकिन अगर आपको थोड़ा बचाने की जरूरत है, तो आप घर पर ही अपने प्रिय के लिए पेडीक्योर कर सकते हैं, आपको बस कुछ नियमों को जानने और उनसे चिपके रहने की जरूरत है। घर पर पेडीक्योर कैसे करें - चरण-दर-चरण निर्देश।

अच्छी तरह से तैयार ऊँची एड़ी के जूते - आसान और सरल

मैनीक्योर की तुलना में घर पर पेडीक्योर करना आसान है, क्योंकि इस प्रक्रिया में दोनों हाथ शामिल होते हैं, इसलिए जो लोग बाएं और दाएं दोनों हाथों का समान रूप से उपयोग करना नहीं जानते हैं, आप अपनी कल्पना को उड़ने दे सकते हैं और अपने पैरों पर कोई सुंदर चित्र बनाओ।

अपने दम पर पेडीक्योर करते समय, कुछ नियमों को याद रखना महत्वपूर्ण है:

• फुट बाथ में पानी बहुत गर्म नहीं होना चाहिए;
• toenails को छोटा किया जाना चाहिए, सख्ती से एक सीधी रेखा में, बिना गोलाई के;
• छल्ली, पर्याप्त अनुभव और एक तेज विशेष उपकरण के बिना, कटौती नहीं करना बेहतर है;
• कॉर्न्स और रूखी त्वचा को हटाने के लिए, प्राकृतिक प्यूमिक स्टोन या विशेष पेडीक्योर ग्रेटर का उपयोग करना बेहतर होता है, लेकिन ब्लेड या मशीन का नहीं;
• एड़ियों की त्वचा को गुलाबी और कोमल बनाए रखने के लिए आपको इसे नियमित रूप से क्रीम और मास्क से मॉइस्चराइज करना चाहिए।

घर पर उचित पेडीक्योर: विस्तार से और चरण दर चरण

पहला कदम:सफाई।पेडीक्योर के साथ आगे बढ़ने से पहले, तात्कालिक साधनों (विशेष तरल पदार्थ) की मदद से नाखूनों से पुराने वार्निश को हटाना आवश्यक है, और पैरों को स्वयं धोने की सलाह दी जाती है।

चरण दो: नरम करना।ऊँची एड़ी के जूते और उंगलियों पर खुरदरी त्वचा को दर्द रहित और अनावश्यक चोटों के बिना हटाने के लिए, इसे पहले नरम करना चाहिए। इसके लिए अक्सर गर्म पैर स्नान का उपयोग किया जाता है। यह बहुत अच्छा है अगर घर में एक अंतर्निहित मालिश तंत्र के साथ एक विशेष इलेक्ट्रिक पेडीक्योर स्नान है, अगर ऐसा कोई उपकरण नहीं है, तो एक बेसिन करेगा। इसके तल पर आप एक मसाज मैट लगा सकते हैं जो समुद्र के तट की नकल करता है। स्नान के लिए पानी गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं, अन्यथा त्वचा कतरनों में छिलने लग सकती है, समुद्री नमक (सुगंधित या सादा), तरल टॉयलेट साबुन, सुगंधित तेल की कुछ बूंदें, एक घोल मिलाने की सलाह दी जाती है या कैमोमाइल, कैलेंडुला का काढ़ा। एक अच्छा कीटाणुशोधन और नरम प्रभाव नहाने के पानी में घुलने वाला एक साधारण सोडा देगा।

गुप्त: यदि एक स्वतंत्र शाम थी, जिसे महिला ने पूरी तरह से आत्म-देखभाल के लिए समर्पित करने का फैसला किया, तो आप पैरों की त्वचा को नरम करने की कोशिश कर सकते हैं और अन्य गैर-पारंपरिक तरीकों से खुरदरे क्षेत्रों को हटा सकते हैं। उदाहरण के लिए, सफेद शराब का उपयोग एक अच्छा प्रभाव देता है: आपको इसमें मोज़े नम करने चाहिए, अधिमानतः ऊनी, उन्हें अपने पैरों पर रखें, उन्हें ऊपर से प्लास्टिक की थैलियों से ठीक करें और कम से कम एक "पोशाक" में घूमें। डेढ़ घंटे। पैरों की त्वचा, विशेष रूप से एड़ी के क्षेत्र में, नरम और कोमल हो जाएगी, और खुरदुरे क्षेत्रों को बहुत तेजी से और बेहतर तरीके से हटाया जा सकता है।

चरण तीन: हटाना।स्नान के बाद, पैरों को अच्छी तरह से पोंछना चाहिए, तौलिये से सुखाना चाहिए, और एड़ी और उंगलियों पर अतिरिक्त खुरदरी त्वचा को हटाने के लिए आगे बढ़ना चाहिए। घर पर, यह विभिन्न आकृतियों और आकारों के झांवे, एक विशेष पेडीक्योर ग्रेटर या एक पेशेवर पेडीक्योर स्क्रेपर के साथ सबसे अच्छा किया जाता है। इन उद्देश्यों के लिए रेजर के अनुचित उपयोग से कटौती हो सकती है और रक्तस्राव को रोकना मुश्किल हो सकता है। आप स्क्रब से विशेष पैरों की मालिश भी कर सकते हैं जो उन जगहों पर त्वचा को एक्सफोलिएट करेगा जहां फाइल या प्यूमिक स्टोन नहीं पहुंचा है। इसके बाद पैरों को अच्छी तरह धोकर सुखा लेना चाहिए।

चरण चार: नाखूनों का आकार बनाएं।पेडीक्योर के लिए पैरों के नाखूनों को सही आकार देना बहुत जरूरी है। उन्हें सीधे ब्लेड या पेडीक्योर चिमटी के साथ कैंची से काटने की जरूरत है, बिना गोलाई, कटौती के। पैर के नाखूनों का आदर्श आकार आयताकार होता है। नाखूनों की गलत ट्रिमिंग से "इनग्रोन टोनेल" नामक स्थिति हो सकती है, जिसके लिए सर्जन के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। नेल प्लेट के किनारे को नेल फाइल से थोड़ा पीसने की सलाह दी जाती है ताकि यह तेज न हो और उंगलियां एक-दूसरे को चोट न पहुंचाएं।

पांचवां चरण: छल्ली।छल्ली को हटाने के लिए एक विशेष तेज पेडीक्योर टूल और कुछ कौशल की आवश्यकता होती है। यदि न तो कोई है और न ही दूसरा, अनुभवी कारीगर घर पर सलाह देते हैं कि छल्ली को जितना संभव हो सके नाखून प्लेट के किनारे और निचले किनारे पर एक सख्त छड़ी (नारंगी, हड्डी) के साथ धकेलने की कोशिश करें।

चरण छह: पॉलिश।नेल प्लेट, जिसमें से पुराने वार्निश को हटा दिया गया है, को कुछ पॉलिशिंग की आवश्यकता है। यह एक विशेष नाखून फाइल के साथ एक नरम काम करने वाली सतह के साथ किया जाना चाहिए। पॉलिश किए गए नाखूनों पर, कोई भी उच्च-गुणवत्ता वाला वार्निश (सादा या जेल) सतह पर बेहतर आसंजन के कारण अधिक समय तक चलेगा।

चरण सात: मालिश करें।सैलून में, मालिश पेडीक्योर के सबसे सुखद चरणों में से एक है। आप इस प्रक्रिया को स्वयं कर सकते हैं, आपको पैरों पर मॉइस्चराइजिंग, टॉनिक या सुखदायक क्रीम लगाने और उन्हें बहुत मालिश करने की आवश्यकता है। यदि न केवल मज़े करने की इच्छा है, बल्कि शरीर को थोड़ा खुश करने की भी इच्छा है, तो आपको निवारक और चिकित्सीय मालिश के लिए डॉट्स और ज़ोन के रूप में मुद्रित पैटर्न के साथ विशेष मोज़े खरीदने चाहिए।

चरण आठ: कोटिंग।गुणवत्ता वाले पेडीक्योर का अंतिम चरण नेल पॉलिश है। ऐसा करने के लिए, उंगलियों के बीच एक विशेष स्पेसर डालने की सिफारिश की जाती है, फिर इसे कई चरणों में कवर करें:

• नाखूनों को ख़राब करें, क्योंकि मालिश के दौरान उन पर क्रीम लग सकती है;
• एक वार्निश-बेस (आधार) लागू करें;
• चयनित वार्निश को एक या दो परतों में लागू करें;
• अगर वांछित और एक ड्राइंग लागू करने में सक्षम;
• रंगहीन टॉप कोट के साथ समाप्त करें।

प्रत्येक चरण को एक विशेष पराबैंगनी दीपक के तहत नाखूनों को सुखाने की जरूरत होती है।

थके हुए पैरों के लिए स्नान और मास्क

पैरों के लिए गर्म पानी से नहाने से पूरे दिन की थकान दूर हो जाएगी। पुदीना और नीलगिरी आपको आराम करने में मदद करेंगे। ऐसा करने के लिए, नीलगिरी के तेल की कुछ बूँदें, आधा गिलास पुदीने का काढ़ा, एक या दो बड़े चम्मच सोडा और एक या दो बड़े चम्मच या किसी भी वनस्पति तेल (सूरजमुखी, अलसी या जैतून) के मिठाई चम्मच स्नान में जोड़ें। . अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए गर्म स्नान में रखने की सलाह दी जाती है, एक तौलिया के साथ ब्लॉट करें, पोंछकर सुखाएं और फुट क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।

नींबू, चाय के पेड़, पुदीने के तेल के साथ स्नान और पिसी हुई कॉफी और सादे या स्वाद वाले समुद्री नमक के साथ पैरों को ताक़त देने में मदद मिलेगी, उनके स्वर को बहाल करें।

मेंहदी के काढ़े के साथ स्नान, पुदीने के तेल की कुछ बूंदें, देवदार, मेडिकल ग्लिसरीन का एक बड़ा चम्मच थके हुए पैरों की सूजन से राहत दिलाने में मदद करेगा।

सामान्य क्रीम के अलावा, तात्कालिक साधनों से पैरों को मास्क से भी लाड़ प्यार किया जा सकता है। एलोवेरा, जैतून का तेल और नीलगिरी के तेल के घोल या जेल को मिलाकर तैयार किया गया मास्क पैरों की त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। आपको पहले दो सामग्रियों के एक बड़े चम्मच को मिलाने की जरूरत है, फिर नीलगिरी के तेल की कुछ बूंदें डालें, 15-20 मिनट के लिए पैरों पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें और सुखा लें।

एवोकैडो और शहद पर आधारित मास्क एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग और टॉनिक प्रभाव देता है। आपको एक ब्लेंडर में अंडे की जर्दी, एक चौथाई या एक तिहाई छिलके वाले एवोकैडो के गूदे को मिलाना चाहिए, इसमें एक मिठाई या एक बड़ा चम्मच शहद और ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल की कुछ बूँदें मिलानी चाहिए। परिणामी मिश्रण को पैरों पर लगाएं, 15-20 मिनट तक रखें, कुल्ला करें और पोंछकर सुखा लें।

थोड़े से प्रयास और आपकी एड़ियां बच्चे की तरह कोमल और गुलाबी हो जाएंगी।