वसंत में त्वचा की देखभाल (ब्यूटीशियन के साथ साक्षात्कार)। मुश्किल विकल्प: ब्यूटीशियन की तलाश में लड़कियां

आपको ब्यूटीशियन के पास कब जाना शुरू करना चाहिए? किस उम्र में और कौन सी प्रक्रियाएं की जानी चाहिए? आपको घर पर अपना ख्याल कैसे रखना चाहिए? इन और कई अन्य सवालों का जवाब कॉस्मेटोलॉजिस्ट नादेज़्दा विचिपानोवा ने दिया है।

नादेज़्दा विचिपानोवा को लंबे समय तक पेश करने की आवश्यकता नहीं है। वह एक सुपर-क्लास डॉक्टर-ब्यूटीशियन है और सिर्फ अपने शिल्प में उस्ताद है। आपको इसे साबित करने की जरूरत नहीं है। शनिवार को 13:15 पर चैनल वन को चालू करना और यह देखना काफी है कि कैसे यह प्रतिभाशाली और शानदार महिला लोकप्रिय टेन इयर्स यंगर प्रोजेक्ट के प्रतिभागियों को सुंदर और खुशहाल बनाती है। यदि आप अपने लिए नादेज़्दा विश्पनोवा की शीतलता और व्यावसायिकता देखना चाहते हैं, तो उसके साथ कॉल करने और अपॉइंटमेंट लेने का प्रयास करें। मैं आपको तुरंत चेतावनी देता हूं: आपके लिए तीन या चार महीनों में मुफ्त जगह ढूंढना मुश्किल होगा! बड़ी संख्या में ऐसे लोग हैं जो नादेज़्दा विचिपानोवा के कार्यालय में रहना चाहते हैं। नादिया सुबह जल्दी क्लिनिक आती हैं और देर शाम को चली जाती हैं। लेकिन अपने व्यस्त कार्यक्रम में, वह हमेशा अपने पसंदीदा शौक - टैंगो के लिए समय निकाल ही लेती हैं। आपने देखा होगा कि कैसे नादेज़्दा इनायत से लकड़ी की छत पर चलती है! यह देखने का सौभाग्य मुझे मिला। क्योंकि स्टार ब्यूटीशियन ने अपॉइंटमेंट लिया थामुझे समअपने पसंदीदा डांस क्लब में! और मुझे एक बार फिर यकीन हो गया कि एक प्रतिभाशाली व्यक्ति हर चीज में प्रतिभाशाली होता है!

इन्ना कुलेबा: नादिया, हर महिला हमेशा जवान और खूबसूरत रहना चाहती है। आपको किस उम्र में और किन प्रक्रियाओं के साथ ब्यूटीशियन के पास जाना शुरू करना चाहिए? अपनी जवानी लंबी करने के लिए क्या करें?

नादेज़्दा विचिपानोवा:मैं सही सवाल के लिए खुश हूं। हम समय को नहीं रोक सकते। और मैं हमेशा अपने मरीजों से कहता हूं: "किसी ने अभी तक कायाकल्प के सेब का आविष्कार नहीं किया है।" लेकिन आप इसे 50, 60, 70 और यहां तक ​​कि 100 साल की उम्र में भी बहुत अच्छा दिखा सकते हैं। सब कुछ एक महिला के हाथ में है! हालांकि, मैं इस बात से इनकार नहीं करूंगा कि कई मायनों में अच्छा दिखना आनुवंशिकी पर निर्भर करता है।इसलिए, मैं अपने कार्यालय में मरीजों से जो पहला सवाल पूछता हूं, वे हैं: “आप किसकी तरह दिखते हैं? माँ या पिताजी के लिए? वे अब कैसे दिखते हैं?

"आपके माता-पिता कैसे दिखते हैं, आप चेहरे के प्रकार, त्वचा के प्रकार, उम्र बढ़ने के प्रकार के मामले में किस तरह दिखते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, मैं युवाओं को संरक्षित करने के लिए एक कार्यक्रम का चयन करता हूं।"

आई.के. और अगर मरीज कहे : "मैं अपनी माँ की तरह दिखती हूँ ..." आप आगे क्या करते हैं?

एन.वी.यदि रोगी कहता है: "ओह, तुम्हें पता है, मैं अपनी माँ की तरह दिखता हूँ। वह अब 55 साल की हो गई है, उसका चेहरा बहुत झुक गया है और उसकी दोहरी ठुड्डी लटक रही है। तब मुझे समझ में आया कि चेहरे के अंडाकार को बनाए रखने के लिए मुझे अपने सभी कार्यों को निर्देशित करने की आवश्यकता है। और यद्यपि यह रोगी अब 35 वर्ष का हो गया है और अभी तक पीटोसिस के लक्षण नहीं हैं, आज ऐसे तरीके हैं जिनके द्वारा चेहरे के लटकने का अनुमान लगाया जा सकता है और धीमा किया जा सकता है।

या ... अगर कोई लड़की मेरे पास आती है और कहती है कि वह पोप की नकल है, और उसके माथे पर गहरी "झुर्रियाँ" हैं, तो इस मामले में, रोगी की कम उम्र के बावजूद, मैं छोटे में बोटुलिनम विष का इंजेक्शन लगाना शुरू कर देता हूँ खुराक। इसके लिए धन्यवाद, आप जेनेटिक्स के खिलाफ जा सकते हैं और इसे 40 साल की उम्र तक बना सकते हैंमाथा अच्छा और चिकना होगा, पिताजी की तरह झुर्रीदार नहीं होगा।

आई.के. आइए अब आयु वर्गों के बारे में जानें और आप अलग-अलग उम्र की महिलाओं को कुछ सलाह देंगे। शुरुआत करते हैं 20 साल की युवा लड़कियों से। उन्हें अपनी देखभाल कहाँ से शुरू करनी चाहिए?

एन.वी.मैं कृपया युवा लड़कियों (20 से 30 वर्ष की आयु) से कॉस्मेटोलॉजी के भंवर में जल्दी करने की कोशिश न करने और एक ही बार में सब कुछ लेने के लिए कहता हूं। आपको केवल सही सौंदर्य प्रसाधन चुनने की ज़रूरत है, समय-समय पर सफाई देखभाल प्रक्रियाएं करें और यही वह है! वैसे, किसी भी उम्र में एक महिला द्वारा देखभाल प्रक्रियाएं की जानी चाहिए।

आई.के. "देखभाल दिनचर्या" का क्या अर्थ है? इस अवधारणा में क्या शामिल है?

एन.वी.देखभाल त्वचा की सफाई है, सीरम का परिचय, मालिश, अच्छे मास्क। आप घर पर अपने साथ क्या करते हैं, मेरा विश्वास करें, क्लिनिक में एक प्रक्रिया के दौरान कॉस्मेटोलॉजिस्ट-सौंदर्यशास्त्री आपके साथ क्या करते हैं, इसकी तुलना नहीं की जा सकती। घरेलू उपयोग के लिए मास्क में निहित घटक उन मास्क से पूरी तरह अलग हैं जिन्हें हम व्यावसायिक उपयोग के लिए खरीदते हैं।

आई.के. और आपको कितनी बार रखरखाव प्रक्रियाओं को करने की आवश्यकता है?

एन.वी. कम से कम महीने में एक बार।

"हर सभ्य महिला को महीने में एक बार ब्यूटीशियन के पास जाना चाहिए।"

आई.के. आप 35+ महिलाओं को क्या सलाह देंगी?

एन.वी 35+ वह समय होता है जब एक पत्नी खुद को आईने में देखती है और समझने लगती है कि उसके चेहरे में क्या खराबी है।कुछ गड़बड़ है क्या। इस अवधि के दौरान, कंकाल में परिवर्तन होता है, सभी वसा पैकेजों के इस कंकाल पर फिट में परिवर्तन होते हैं। इसके अलावा, 35 वर्ष की आयु तक, शरीर हाइलूरोनिक एसिड का उत्पादन बंद कर देता है। तदनुसार, कोलेजन त्वचा में अलग तरह से व्यवहार करना शुरू कर देता है, और कम इलास्टिन होता है। यह सब त्वचा की उम्र बढ़ने की ओर ले जाता है।

इसलिए, इस समय, आपको करना शुरू करने की आवश्यकता है mesotherapy और birevitalization पाठ्यक्रम वर्ष में दो बार . सबसे अच्छा समय वसंत और शरद ऋतु में है।शायद, कुछ प्रकार की त्वचा के लिए, पहले से ही और हार्डवेयर के तरीके। जैसे कि photorejuvenation, photobiomodulation (प्रकाश चिकित्सा)। वे त्वचा को टोन्ड रखने में मदद करें। मे भी इस उम्र में, उम्र से संबंधित परिवर्तनों की सहायता से न्यूनतम सुधार संभव है बोटुलिनम विष और फिलर्स . कभी-कभी बहुत स्पष्ट चीकबोन्स होते हैं और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ नासोलैबियल सिलवटें गिरने लगती हैं। तदनुसार, हयालूरोनिक एसिड को संलग्न करना आवश्यक है ताकि क्रीज न बने।

यदि अंडाकार रेंगना शुरू हो जाता है, तो इस मामले में यह मदद कर सकता है धागा स्थापना। वे कुछ सनकी प्रभाव नहीं देगा, लेकिन चेहरे का मुरझाना बंद कर देगा।मैं 35 और 45 की उम्र के बीच बस इतना ही करने की सलाह दूंगा।

आई.के. और आपने पहले जिस प्रकाश चिकित्सा का उल्लेख किया है वह क्या है?

एन.वी.यह प्रक्रिया, जिसे चिकित्सा की भाषा में कहा जाता है photobimodulation . जो लोग बड़े हैं, वे शायद याद करते हैं कि पहले सभी सूजन का इलाज घर पर नीले लैंप से किया जाता था ...

आई.के. निश्चित रूप से! यहां तक ​​\u200b\u200bकि मुझे याद है कि कैसे, एक बच्चे के रूप में, मेरी माँ अक्सर बीमार होने पर ऐसे दीपक का इस्तेमाल करती थी ...

एन.वी.वास्तव में, नीली बत्ती में एक जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, सूजन का इलाज करता है, प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, लाल बत्ती उत्तेजित करती है, हरी बत्ती शांत होती है, एंजाइम सक्रिय करती है, पीली रोशनी उम्र के धब्बे, सफेद रोशनी एक अवसादरोधी है। रंगों को मिलाना संभव है। और यह सब त्वचा को प्रभावित कर सकता है, इस पर निर्भर करता है कि हम क्या परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं। प्रकाश कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया को प्रभावित करता है, एटीपी को सक्रिय करता है, अर्थात इसकी ऊर्जा क्षमता को बढ़ाता है। इस प्रक्रिया को "कोशिका बहाली" भी कहा जाता है।

आई.के. यह प्रक्रिया कैसी चल रही है?

एन.वी.पहले photobimodulation (प्रकाश चिकित्सा) त्वचा की अच्छी सफाई की जाती है, फिर कार्यों के आधार पर किरणों का एक स्पेक्ट्रम चुना जाता है, जो त्वचा पर चमकता है। आप सुखद संगीत के साथ झूठ बोलते हैं और आराम करते हैं। फिर आप मास्क लगाएं। प्रकाश के लिए धन्यवाद, मुखौटा से सभी उपयोगी पदार्थ त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं। प्रक्रिया अच्छी है क्योंकि इसके बाद पुनर्वास की आवश्यकता नहीं है। आप तुरंत मेकअप लगा सकते हैं और दुनिया को सजाने के लिए जा सकते हैं।

आई. के. और 45 साल की उम्र से अपनी ब्यूटी डाइट में कौन-सी प्रक्रियाएं शामिल करनी चाहिए?

एन.वी. 45 से 55 वर्ष की अवधि में, गंभीर हार्मोनल परिवर्तन होते हैं और चेहरे पर विशिष्ट उम्र के लक्षण दिखाई देते हैं। यहां आपको कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास उपलब्ध हर चीज का अधिकतम लाभ उठाने की जरूरत है। एललेजर पुनरुत्थान, छीलने, लेजर कायाकल्प त्वचा की क्षति के बिना, त्वचा की क्षति के साथ लेजर कायाकल्प। अच्छा प्रभाव दें फोटो और प्रकाश चिकित्सा, जिसके बारे में मैं पहले ही बता चुका हूँ। नियमित रूप से करने की आवश्यकता है मेसोथेरेपी या बायोरिवाइलाइजेशन मदद से दोनों मोनोप्रेपरेशन, उदाहरण के लिए, हाइलूरोनिक एसिड, और पॉलीबायोरिविटलिज़ेंट्स . हयालूरोनिक एसिड के अलावा, उनमें बड़ी संख्या में अन्य घटक होते हैं: अमीनो एसिड, सक्रिय पेप्टाइड कॉम्प्लेक्स, जो न केवल त्वचा को मॉइस्चराइज करने और फाइब्रोब्लास्ट को सक्रिय करने की अनुमति देते हैं, बल्कि कोलेजन को लॉन्च करने के साथ-साथ अन्य प्रक्रियाओं को भी सक्रिय करते हैं।

और हां, इंजेक्शन के बारे में मत भूलना बोटुलिनम विष और भराव . इस अवधि के दौरान, हड्डी का एक गंभीर पुनरुत्थान होता है, कई मामलों में चेहरे का मध्य भाग गिर जाता है। यह नासोलैक्रिमल और बुको-जाइगोमैटिक खांचे की उपस्थिति का कारण बनता है। इस दृष्टि से - बहुत थका हुआ और प्रताड़ित। ऐसा लगता है कि एक महिला बिना रुके रो रही है, वह काम पर बहुत थकी हुई है, उसे पर्याप्त नींद नहीं मिलती है। वास्तव में, वह बहुत अच्छा कर रही है। वसा पैकेजों के ऐसे विकृतियों को हाइलूरोनिक एसिड के आधार पर भराव से भरा जा सकता है।

"लेकिन मैं यह नोट करना चाहता हूं कि एक या दो प्रक्रियाएं कोई जादू नहीं लाएंगी!"

कॉस्मेटोलॉजी सिर्फ नियमितता है। पहली प्रक्रिया के बाद परिणाम की प्रतीक्षा करने लायक नहीं है। यह होगा, लेकिन किसी के लिए - किसी ब्यूटीशियन के दो या तीन महीने के नियमित दौरे के बाद, किसी के लिए - छह महीने के बाद। और मैं किसी से कहता हूं: "हम आपका चेहरा आपको लौटा देंगे, जो आपके पास 10-15 साल पहले था, लेकिन इसके लिए हमें एक साल के व्यवस्थित काम की जरूरत होगी।"

आई.के. मुझे हमेशा से दिलचस्पी रही है कि क्या कॉस्मेटोलॉजी अभी भी उम्र बढ़ने के संकेतों का इलाज करती है या सिर्फ मदद करती है।थोड़ी देर के लिएउनकाछिपाना?

एन.वी.बेशक यह ठीक हो जाता है। लेकिन! मैं फिर कहता हूं: कॉस्मेटोलॉजी नियमितता है। इंफेक्शन को ठीक करने के लिए हम एक एंटीबायोटिक की गोली नहीं पीते, बल्कि एक हफ्ते तक दवा लेते हैं, है ना? वजन कम करने और आकार में रहने के लिए, हम हर दिन सही खाते हैं और समझते हैं कि यदि हम जनवरी में एक बार स्वस्थ उत्पाद खाते हैं तो कोई परिणाम नहीं होगा। कॉस्मेटोलॉजी के साथ भी ऐसा ही है। सही पदार्थों को लगातार त्वचा को सही मोड में पहुंचाया जाना चाहिए। तभी हम कई समस्याओं का सामना कर पाएंगे।

एन.वी. 55 के बाद, एक महिला एक तेज हार्मोनल उछाल का अनुभव करती है। इस उम्र में, हम, कॉस्मेटोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ सक्रिय रूप से सहयोग करना शुरू करते हैं। और यह बहुत अच्छा है अगर एक महिला 45 साल की उम्र से अपने हार्मोन की निगरानी करना शुरू कर दे, क्योंकि विभिन्न पूरक, फाइटोहोर्मोन और अन्य चीजों का उपयोग अच्छी स्थिति में रजोनिवृत्ति तक पहुंचने में मदद करता है।

सामान्य तौर पर, 55+ की उम्र में प्रक्रियाएँ अधिक आक्रामक हो जाती हैं। यहां आप पॉलिशिंग, लिफ्टिंग सिस्टम के बिना नहीं कर सकते हैं, जिससे आप अपने चेहरे को अच्छे आकार में बनाए रख सकते हैं। और, मैं अलग नहीं होऊंगा, उम्र से संबंधित परिवर्तन जो 50 वर्षों के बाद होते हैं, कभी-कभी, केवल प्लास्टिक सर्जरी की मदद से ठीक किए जा सकते हैं।

आई.के. मेरे ब्लॉग में, मैंने आपके साथ एक साक्षात्कार की घोषणा की और कई पाठकों ने यह जानने के लिए कहा: तथाकथित "बुलडॉग" गालों की उपस्थिति को रोकने के लिए क्या किया जाना चाहिए?

एन.वी.यह सब चेहरे के प्रकार पर निर्भर करता है। ऐसा होता है कि "बुलडॉग" गाल, यानी पिस्सू 50 साल की उम्र में भी दिखाई नहीं देते हैं। और ऐसा होता है कि यह समस्या 30 साल की उम्र में ही सताने लगती है। ऐसे में मैं आपको फेसबुक बिल्डिंग करने की सलाह दूंगा। आखिरकार, चेहरे पर बड़ी संख्या में मांसपेशियां होती हैं और जिम्नास्टिक उन्हें मजबूत करने में मदद करेगा।यह इस बारे में है कि आप अपनी मदद कैसे कर सकते हैं। और ब्रायल्या के खिलाफ लड़ाई में ब्यूटीशियन आपको मालिश तकनीकों या मायोस्टिम्यूलेशन के साथ देखभाल प्रक्रियाओं की पेशकश कर सकती है। उदाहरण के लिए, हमारे क्लिनिक मेंउपकरण "वीआईपी लाइन" पर चेहरे के अंडाकार को पूरी तरह से कस लें। यानी अगर आप जिमनास्टिक करने के लिए बहुत आलसी हैं, तो क्लिनिक आएं ...

आई.के. ... और डिवाइस आपके लिए सब कुछ करेगा ...

एन.वी.हां, ब्यूटीशियन और उपकरण आपके लिए यह कर देंगे।इसके अलावा, थ्रेड्स की स्थापना जिंगल के खिलाफ लड़ाई में मदद करती है। यदि वे मदद नहीं करते हैं, तो आपको प्लास्टिक सर्जनों से संपर्क करना चाहिए।

आई.के. मेरे पाठकों ने मुझे आपसे ओजोन थेरेपी के बारे में पूछने के लिए भी कहा। यह कितना प्रभावी है?

एन.वी. ओजोन थेरेपी यह बहुत ही किफायती फेशियल है। हां, यह एक प्रभाव देता है, लेकिन तैयार तैयारियों और कॉकटेल के इंजेक्शन की तुलना में यह बहुत धीरे-धीरे हासिल किया जाता है। अगर हम त्वचा को उत्तेजित और मॉइस्चराइज़ करना चाहते हैं, तो हम एक बायोरिवाइटलिज़ेंट या किसी प्रकार की मेसोथेराप्यूटिक तैयारी का उपयोग करते हैं। इस मामले में, हम ओजोन थेरेपी की तुलना में एक शानदार परिणाम प्राप्त करेंगे।

लेकिन, यह ध्यान देने योग्य है कि सेल्युलाईट के उपचार के लिए ओजोन एक उत्कृष्ट उपकरण है। सच है, इस मामले में ओजोन थेरेपी को मालिश के साथ जोड़ा जाना चाहिए। मालिश के साथ सप्ताह में 2-3 बार 10-13 प्रक्रियाएँ बहुत अच्छा प्रभाव देती हैं।

आई.के. सामान्य तौर पर, क्या उपयोगी हैचेहरे की त्वचा के लिएओजोन थेरेपी?

एन.वी.यह सब ओजोन की एकाग्रता पर निर्भर करता है। इस प्रक्रिया में या तो लिपोलिटिक प्रभाव होता है, या जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, या उत्तेजक प्रभाव होता है। कायाकल्प के मामले में, हमें बिल्कुल भी प्रभाव नहीं मिलेगा। यही कारण है कि हम व्यावहारिक रूप से ओजोन थेरेपी का उपयोग एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में नहीं करते हैं।

आई.के. आपकी दिनचर्या में क्या शामिल होना चाहिए?घरेलू चेहरे की देखभाल?

एन.वी.घर की दैनिक देखभाल में सुबह की सफाई शामिल है। यानी पानी या क्लींजर से धोना। ऑयली स्किन है तो बेहतर क्लींजर। उसके बाद, त्वचा के प्रकार के अनुसार टॉनिक का उपयोग करना सुनिश्चित करें और उसके बाद ही त्वचा के प्रकार के आधार पर क्रीम लगाने के लायक है। कुछ और करने की जरूरत नहीं है। गर्मी के महीनों के दौरान जब यह गर्म होता है, मैं सलाह देता हूंएसपीएफ क्रीम लगाएं। यह आपकी त्वचा को धूप के हानिकारक प्रभावों से बचाने में मदद करेगा।

शाम को भी वही बात:दूध, झाग या जेल से त्वचा की पूरी तरह से सफाई। किसे क्या पसंद है। इसके बाद टॉनिक और क्रीम जरूर लगाएं।

आई.के. और मलाई तो सुबह-शाम होनी चाहिए?

एन.वी.सुबह के लिए अलग से, शाम के लिए अलग से क्रीम चुनना हमेशा आवश्यक नहीं होता है। आप एक ही प्रयोग कर सकते हैं। लेकिन आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिएक्रीम अलग होनी चाहिए। इसके अलावा, मैं कुछ लोगों को सलाह देता हूं कि वे केवल सुबह और किसी भी स्थिति में - शाम को, कुछ के लिए, इसके विपरीत, केवल शाम को ही पलकों के लिए क्रीम लगाने की सलाह दें।

आई.के. यह किस पर निर्भर करता है?

एन.वी.फुफ्फुसा से, हर्निया की प्रवृत्ति से, पास्तिकता से। कभी-कभी लड़कियां मुझसे कहती हैं: "जिस क्रीम की आपने मुझे सिफारिश की थी, वह मुझे सूट नहीं करती, क्योंकि मेरी आँखें सुबह सूज जाती हैं।" स्वाभाविक रूप से, वे सूज जाएंगे यदि आप शाम को चाय पीते हैं, फिर क्रीम की एक मोटी परत लगाते हैं और तुरंत बिस्तर पर चले जाते हैं।

आई.के. घर पर और कौन सी प्रक्रियाएं की जा सकती हैं?

एन.वी.सप्ताह में एक बार, गोम्मेज के रूप में होममेड क्लींजिंग करें, जो त्वचा को आसानी से और गैर-दर्दनाक रूप से साफ और नवीनीकृत करेगा। और, यदि संभव हो, तो सप्ताह में कम से कम एक बार अपने आप को किसी प्रकार का जादुई मुखौटा लगाएं।

आई.के. नादिया, आपकी बहुमूल्य सलाह के लिए धन्यवाद। अंत में - उन महिलाओं के लिए आपकी शुभकामनाएं जो युवा और सुंदर बनना चाहती हैं...

एन.वी.ऐसा एक अच्छा मुहावरा है: "केवल समय को रोकने के लिए एक महिला की शक्ति में।" और हमें अपने पुरुषों के लिए ऐसा करने की कोशिश करनी चाहिए जो हमारे बगल में हैं, हमारे बच्चों के लिए, जो हमेशा युवा और अच्छी तरह से तैयार माताओं को देखकर प्रसन्न होते हैं। तो, प्रिय लड़कियों, लड़कियों, महिलाओं, चलो खुद से प्यार करें!

पत्रकार।कैसे निर्धारित करें कि किसी व्यक्ति की बाहरी सुंदरता क्या है?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।बाहरी सुंदरता की अवधारणा सापेक्ष और परिवर्तनशील है, यहां कोई स्थायी मानक नहीं हैं। और यह वर्तमान में स्वीकृत मानक के सन्निकटन की डिग्री नहीं है जो मानव सौंदर्य को निर्धारित करता है। अगर हम कुछ विसंगतियों, बाहरी विकृति, त्वचा रोगों के बारे में बात नहीं करते हैं, तो एक सामान्य स्वस्थ व्यक्ति जो अपनी उपस्थिति की निगरानी करता है और हर दिन इस पर समय बिताने के लिए बहुत आलसी नहीं है - वैसे, इतना नहीं! - हमेशा सुंदर।

तो, अत्यधिक संचय के बिना एक प्रशिक्षित मोबाइल शरीर, साफ, अच्छी तरह से तैयार त्वचा, एक साफ बाल कटवाने, बर्फ-सफेद दांत (काफी संभव है, बिना दंत चिकित्सक की मदद के), लोगों के प्रति सौहार्द और गर्मजोशी के साथ, और किसी भी उम्र में एक व्यक्ति आकर्षक होगा, भले ही प्रकृति उसे चेहरे की सही विशेषताओं और संपूर्ण शरीर के आकार को न दे।

पत्रकार।हिप्पोक्रेट्स के समय से, थीसिस को दोहराया गया है: सौंदर्य और स्वास्थ्य अविभाज्य हैं। डॉक्टर इस स्थिति को कैसे सही ठहराते हैं?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।मानव शरीर एक एकल प्रणाली है। हमारी उपस्थिति काफी हद तक त्वचा की स्थिति से निर्धारित होती है, जो इस अभिन्न प्रणाली का हिस्सा है और कई तंत्रिका मार्गों और रक्त वाहिकाओं द्वारा अन्य अंगों और ऊतकों से जुड़ी हुई है। यह संबंध केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा समन्वित होता है। विभिन्न अंगों के रोग, चयापचय संबंधी विकार, कई न्यूरोलॉजिकल रोग त्वचा की उपस्थिति में परिवर्तन, इसकी लालिमा या धुंधलापन, छीलने या दाने, धब्बे की उपस्थिति का कारण बनते हैं। अंत में, यदि किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति आदर्श के अनुरूप नहीं है, तो वह व्यस्त, उदास है, यह निश्चित रूप से उसकी उपस्थिति, व्यवहार और स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है।

पत्रकार।आप कैसे समझा सकते हैं कि इतने सारे लोग हाल ही में अपनी उपस्थिति में सुधार करने की कोशिश क्यों कर रहे हैं?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।सबसे पहले, जाहिर है, संस्कृति और अर्थव्यवस्था के विकास की डिग्री। इन सबका सीधा संबंध है कि समाज में सौंदर्य प्रसाधनों का कितना व्यापक उपयोग किया जाता है, इसकी उपलब्धियों का स्तर क्या है। इसके अलावा, हमारे सामूहिक कार्य और सामूहिक मनोरंजन के समय में, एक व्यक्ति को पहले से कहीं अधिक बार सार्वजनिक होना पड़ता है। साथ ही, हर किसी की अच्छा दिखने की स्वाभाविक इच्छा भी टेलीविजन, सिनेमा और सचित्र पत्रिकाओं से प्रेरित होती है, जहाँ, जैसा कि आप जानते हैं, हर कोई, यहाँ तक कि बदसूरत पात्र भी, आकर्षक होते हैं। और आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन और कॉस्मेटोलॉजी की संभावनाएं ऐसी हैं कि यह बहुत सामान्य इच्छा, एक नियम के रूप में, संतुष्ट हो सकती है।

और मैं इस मुद्दे के एक और सामाजिक पहलू पर जोर देना चाहूंगा। किसी व्यक्ति का मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य, उसकी काम करने की क्षमता, दूसरों के साथ संबंध, व्यक्तिगत जीवन कुछ हद तक उसकी उपस्थिति पर निर्भर करता है। आखिरकार, अपने आप को आकार में महसूस करना खुशी की बात है, और सहकर्मी, करीबी और बहुत करीबी लोग भी एक फिट, एकत्रित, सक्रिय व्यक्ति के साथ संवाद करने का आनंद नहीं लेंगे।

और फिर भी मैं फिर से जोर देना चाहता हूं: जब हम सौंदर्य प्रसाधनों के दैनिक उपयोग के बारे में बात करते हैं, तो अधिकांश स्वस्थ लोगों के लिए इसका मतलब केवल स्वच्छता और निवारक प्रक्रियाओं का व्यवस्थित कार्यान्वयन है, और वृद्ध महिलाओं के लिए - मेकअप का उचित उपयोग।

पत्रकार।इससे, जाहिरा तौर पर, यह इस प्रकार है कि आप युवा लोगों को मेकअप का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।युवाओं की प्राकृतिक सुंदरता को सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के साधन और कला की आवश्यकता नहीं है। एक युवा लड़की के चेहरे की ताजा, चिकनी त्वचा, कोमल ब्लश, चमकदार आँखें, साफ चमकदार बाल, बर्फ-सफेद दांत, पतला फिगर से ज्यादा खूबसूरत और क्या हो सकता है? सजावटी सौंदर्य प्रसाधन केवल एक युवा चेहरे से व्यक्तित्व और यौवन के आकर्षण को छीन लेते हैं, जिससे यह अधिक परिपक्व और मानक बन जाता है।

वैसे, इस मुद्दे पर मेरी राय मौलिक नहीं है। महिलाओं की पत्रिका "एल" ("शी"), फ्रांस में प्रकाशित - और फ्रेंच को हमेशा मेकअप के स्वामी के रूप में मान्यता दी गई है - हाल ही में लिखा, युवा का जिक्र करते हुए: "सौंदर्य प्रसाधन चुनने में ईर्ष्या न करें। एक लड़की का सबसे अच्छा श्रंगार साफ बाल और चमकती आंखें हैं। हालाँकि, महिलाएं इसे तभी समझती हैं जब युवावस्था बीत चुकी होती है।

मैं यह जोड़ूंगा कि जो कहा गया है वह इत्र पर लागू नहीं होता है - किसी को अच्छे इत्र के बारे में कभी नहीं भूलना चाहिए, उनमें से बहुत कम की आवश्यकता होती है।

पत्रकार।आखिरकार, उन लड़कियों और महिलाओं (पुरुषों को आमतौर पर इस मुद्दे के बारे में कम परवाह) कैसे होना चाहिए, जिन्हें प्रकृति ने सही चेहरे की विशेषताओं और आदर्श शरीर के आकार के साथ संपन्न नहीं किया है? हम अक्सर उनसे सुनते हैं कि सप्ताह के दिनों में, और विशेष रूप से छुट्टियों पर, वे अपनी इस कुरूपता का अनुभव करते हैं (अक्सर खुद द्वारा आविष्कार किया जाता है!), वे अपनी हीनता को महसूस करते हुए, दृष्टि में नहीं रहने की कोशिश करते हैं। और कुछ अपने लिए बाहरी सुंदरता के एक निश्चित मानक को परिभाषित करते हैं, और यदि उनकी अपनी कुछ विशेषताएं इस आदर्श के अनुरूप नहीं होती हैं, तो आत्म-हनन शुरू हो जाता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।मुझे लगता है कि रोजमर्रा की जिंदगी में आदर्श सुंदरता के बारे में बात करने की जरूरत नहीं है। शरीर की सुंदरता का मूल्यांकन किलोग्राम और सेंटीमीटर से नहीं किया जाता है, और चेहरे की सुंदरता को केवल सुविधाओं की शुद्धता के रूप में नहीं माना जाता है। अक्सर, किसी कारण से, पतली महिलाएं सुंदर नहीं लगती हैं, और कुछ नियमित चेहरे बिल्कुल भी आंख को भाते नहीं हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में अपने व्यापक अनुभव के आधार पर, मैं इस नतीजे पर पहुंचा कि बदसूरत महिलाएं नहीं होतीं। किसी भी उम्र में सौंदर्य और आकर्षण महिला पर निर्भर करता है, खुद की देखभाल करने की क्षमता और परिश्रम पर, उसकी त्वचा और बालों पर, शरीर के पर्याप्त प्रशिक्षण और इसे नियंत्रित करने की क्षमता पर, चलने में आसानी और मुद्रा की सुंदरता पर, पर कपड़े और गहने चुनने में स्वाद, केशविन्यास और श्रृंगार, इत्र की सुगंध से, और अंत में, व्यवहार के तरीके से। और उन रहस्यों से भी, जो पहले से सूचीबद्ध गुणों के साथ मिलकर "स्त्रीत्व" की विशिष्ट अवधारणा बनाते हैं।

पत्रकार।आइए "कैसे सुंदर बनें" नामक कार्रवाई का एक छोटा कार्यक्रम तैयार करने का प्रयास करें।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।इस साइट पर हम इस तरह के एक कार्यक्रम और इसके अलग-अलग पहलुओं पर विस्तार से विचार करेंगे। और संक्षेप में - यहाँ मुख्य सुझाव हैं।

भोजन के साथ खुद को ओवरलोड न करें, सिगरेट से न बहें, शराब का दुरुपयोग न करें - अधिकता और बुरी आदतों ने कभी भी सुंदरता में योगदान नहीं दिया।

आंदोलन, अधिक आंदोलन, विशेष रूप से हवा में। अनिवार्य जिम्नास्टिक। जब भी संभव हो चलना। स्विमिंग - स्विमिंग पूल में जाना, कम से कम बड़े शहरों में, अब उपलब्ध हो रहा है। कम से कम 7-8 घंटे सोएं, खुली खिड़की या कम से कम खिड़की के साथ बेहतर।

रोजाना सुबह का कॉन्ट्रास्ट और शाम का शॉवर लेना या शरीर को ऐसे तापमान पर पानी से धोना बिल्कुल अनिवार्य है जो आपके लिए सुखद हो। चेहरे और गर्दन के लिए - सुबह ठंडे पानी से धो लें, बर्फ से पोछ लें और इमोलिएंट क्रीम लगा लें। शाम को - त्वचा को लोशन से साफ करें। पानी की प्रक्रियाओं से पहले और बाद में, शरीर को टेरी टॉवल से रगड़ते समय, धोते समय - ब्रश, वॉशक्लॉथ या सिर्फ अपने हाथों से मालिश करें; सप्ताह में एक बार स्नान करें।

यह मत भूलो कि त्वचा, विशेष रूप से शुष्क, को किसी भी सफाई के बाद और सबसे बढ़कर, धोने के बाद नरम करने की आवश्यकता होती है।

पसीने से, ठंडे पानी और साबुन से धोने से, लस्सार या टेमूरोव पेस्ट, एयरोसोल, तरल पदार्थ, पेंसिल के रूप में डिओडोरेंट का उपयोग किया जाना चाहिए। साफ त्वचा की गंध, ताजा शरीर हर व्यक्ति के आकर्षण और आकर्षण के घटकों में से एक है।

कहावत है: "दुख एक व्यक्ति को वर्षों से अधिक उम्र देता है।" रोज़मर्रा की छोटी-छोटी बातों को लेकर अनुभवों से खुद पर अत्याचार न करें। अपने आप में छोटी प्रतिकूलताओं को बेअसर करने की क्षमता पैदा करने की कोशिश करें, जीवन में आनंदमय पक्ष खोजें, जीवन का आनंद लें और दूसरों को खुश करें।

चेहरे की सुंदरता और यौवन मुस्कान में सबसे अच्छी तरह प्रकट होता है। मुस्कुराओ - और तुम एक वापसी मुस्कान पाओगे।

पत्रकार।भले ही चेहरा और शरीर अच्छे आकार में हों, उन्हें उचित स्टाइलिंग की आवश्यकता होती है। आखिरकार, केशविन्यास, गहने, कपड़े का असफल विकल्प सब कुछ बर्बाद कर सकता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।खैर, केवल एक ही आशा है - स्वाद की उपस्थिति।

और शायद कुछ सबसे सामान्य अनुशंसाओं का कार्यान्वयन भी, जो इस साइट पर भी दी गई हैं।

स्वाद, विशेष रूप से, इस तथ्य में प्रकट होता है कि परिवर्तनीय फैशन द्वारा पेश की जाने वाली कई नवीनताओं से, जो आपको सूट करेगा, उसे चुनने में सक्षम होने के कारण, आपकी उम्र, चरित्र, पेशे के साथ-साथ दिन और मौसम के समय के अनुरूप होगा। और हां, जिस इवेंट के लिए आप तैयारी कर रहे हैं। आखिरकार, हम थिएटर और समुद्र तट पर अलग-अलग तरीकों से जा रहे हैं।

पत्रकार।आपने फैशन का जिक्र किया। उसके प्रति आपका पेशेवर रवैया क्या है?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।यह एक कठिन और कुछ मायनों में खतरनाक सवाल भी है। प्रेस में इस बारे में अब इस तरह की बेताब लड़ाइयां सामने आई हैं। मेरा मानना ​​है कि फैशन के साथ सावधानी से व्यवहार किया जाना चाहिए, लेकिन निश्चित रूप से हास्य और कुछ हद तक संयम के साथ। और मैं अपने सहयोगियों के रूप में बल्गेरियाई लेखक स्टीफ़न प्रोदेव को लूंगा, जिन्होंने अपने लेख "फ़ैशन" में हाल ही में एक उदाहरण दिया है जो हमारी बातचीत के विषय के बहुत करीब से मेल खाता है।

"डुमास बेटे के समय में, और यह 19 वीं शताब्दी का दूसरा भाग है, पेरिस के ड्राइंग रूम में, तपेदिक को बौद्धिक अभिजात वर्ग की बीमारी माना जाता था। पेरिस की सबसे फैशनेबल महिलाओं ने लाली का उपयोग नहीं किया, वे मोमी पारदर्शिता के लिए पीला दिखने की कोशिश करती थीं, और अपने गले में बड़े काले धनुष पहनती थीं। हर कोई The Lady of the Camellias की Violetta Valeri जैसा बनना चाहता था। उस समय के पेरिस के रहने वाले कमरे के लिए, एक खिलता हुआ रूप, गुलाबी गाल आम लोगों की अभिव्यक्ति, आध्यात्मिक अशिष्टता, स्वाद का अक्षम्य क्षरण था।

यह कुछ साल बाद तक नहीं था कि वायलेट्टा वालेरी प्रकार फैशन से बाहर हो गया, मोमी सुंदरता राजशाही की आखिरी गाड़ियों के साथ गायब हो गई। दुनिया ने पाया कि ज़ोला की नायिका नाना के शानदार रूपों में कहीं अधिक आकर्षण और आधुनिकता है। पैनल की महिलाओं की तरह, सबसे वरिष्ठ महिलाओं ने शरमाना और श्रृंगार करना शुरू कर दिया, केवल इस विचार से घबरा गईं कि उन्हें तपेदिक हो सकता है। एपोप्लेक्सी से मरना अब और भी आधुनिक हो गया है।”

पत्रकार।पुरुष महिलाओं की तुलना में अपने रूप-रंग की बहुत कम परवाह करते हैं। लेकिन कुछ कॉस्मेटिक चिंताएँ केवल उनमें निहित हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।ऐसी विशुद्ध रूप से पुरुष समस्याओं में शेविंग शामिल है। हर आदमी इस स्वच्छता प्रक्रिया से परिचित है, जिसे उसे रोजाना करना पड़ता है, इसलिए शेविंग के प्रसिद्ध नियमों के बारे में बात करने लायक नहीं है। लेकिन बहुत संवेदनशील त्वचा और मोटे, रूखे चेहरे वाले बालों वाले लोगों के लिए शेविंग करना कभी-कभी मुश्किल हो सकता है। इन आदमियों को, मैं अपने आप को कुछ व्यावहारिक सलाह देने की अनुमति दूँगा।

ब्लेड या सुरक्षा रेजर का उपयोग करते समय, गर्म पानी में डूबा हुआ ब्रश के साथ सावधान और लंबा (2-3 मिनट) झाग बनाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह मूंछों और दाढ़ी के मोटे बालों को मुलायम बनाता है, जिससे त्वचा चिकनी और चिकनी हो जाती है, जिससे दाढ़ी बनाने में आसानी होती है। इस प्रयोजन के लिए गर्म पानी का उपयोग शेविंग और धोने, छीलने और लाल धब्बे की उपस्थिति के बाद चेहरे की त्वचा को कसने की भावना से बचा जाता है। साबुन लगी त्वचा पर 5-6 मिनट का गर्म सेंक करना भी उपयोगी होता है, जो बालों को मुलायम बनाता है। परफ्यूम उद्योग कई विशेष उत्पादों का उत्पादन करता है: शेविंग सोप क्रीम, कैरोटीन सोप क्रीम, लैनोलिन के साथ शेविंग सोप, शेविंग सोप स्टिक, शेविंग सोप पाउडर। साबुन क्रीम उच्च तापमान और नमी पर अपनी क्रिया को बढ़ाते हैं, वे आसानी से चिढ़ त्वचा से भी अच्छी तरह से सहन करते हैं, और शंकुधारी कैरोटीन पेस्ट वाली क्रीम (ऐसी शेविंग क्रीम होती है) छोटे कटों के उपचार को तेज करती है।

यदि शेविंग के बाद लालिमा और खुजली दिखाई देती है, तो त्वचा को कैमोमाइल और पुदीने के काढ़े से गर्म सेक के साथ समान रूप से लिया जा सकता है, बोरिक एसिड के 2-3% समाधान या रेसोरिसिनॉल के 1-2% समाधान से एक सेक। जड़ी बूटियों (कैलेंडुला, पुदीना और कैमोमाइल) के जलसेक से बर्फ के टुकड़े से शेविंग के बाद अपना चेहरा पोंछना विशेष रूप से उपयोगी है। यदि शेविंग के बाद त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है और छीलने लगती है, तो हम आपको सलाह देते हैं कि शेविंग से पहले 3-4 मिनट के लिए गर्म तेल सेक करें या कोई पौष्टिक क्रीम लगाएं।

शेविंग के बाद शेष घर्षण और कटौती आयोडीन या हाइड्रोजन पेरोक्साइड के टिंचर के साथ सबसे अच्छी तरह से चिकनाई होती है। फिटकरी से बनी हेमोस्टैटिक पेंसिल का उपयोग करते समय, इसे पहले पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए या कोलोन से पोंछना चाहिए।

इलेक्ट्रिक रेजर से शेविंग करने से पहले, त्वचा, यदि यह तैलीय है, को टैल्कम पाउडर से पाउडर किया जाना चाहिए, पेंगुइन तरल, टॉयलेट सिरका से पोंछा जाना चाहिए; यदि त्वचा सामान्य या सूखी है, तो इसे "उत्तरी" क्रीम-जेली के साथ चिकनाई करना बेहतर होता है।

शेविंग के बाद, आप विटामिन एफ युक्त क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, यह त्वचा को अच्छी तरह से सोखता है और नरम करता है, जलन को दूर करता है। यहां भी, त्वचा के गुणों को ध्यान में रखते हुए धन का चयन किया जाता है। विटामिन एफ वाली क्रीम शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए डिज़ाइन की गई हैं, और तैलीय त्वचा को लोशन से पोंछना बेहतर है।

पत्रकार।क्या पुरुषों के लिए विशेष कॉस्मेटिक क्लीनिक हैं?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।अलग-अलग देश इस मुद्दे से अलग-अलग तरीके से निपटते हैं। फ्रांस, अमेरिका, जापान में, उदाहरण के लिए, पुरुषों के लिए विशेष सैलून और सौंदर्य संस्थान हैं। हमारे देश में, पुरुष महिलाओं के समान कॉस्मेटोलॉजी प्रतिष्ठानों में जाते हैं।

पत्रकार।इस अध्याय में प्राचीन सौंदर्य प्रसाधनों के व्यंजनों के बारे में बहुत कुछ कहा गया है। उनका क्या हश्र हुआ, क्या वे आज उपयोग में हैं?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट।कई पदार्थ आज भी सौंदर्य प्रसाधनों में उतने ही लोकप्रिय हैं जितने हजारों साल पहले थे। उदाहरण के लिए, हमारी परफ्यूमरी, जो पारंपरिक रूप से सिंथेटिक तैयारियों पर नहीं, बल्कि प्राकृतिक उत्पादों पर ध्यान केंद्रित करती है, पौधे और पशु मूल के उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग करती है, जो वास्तव में, लोक सौंदर्य प्रसाधनों से कभी गायब नहीं हुई है - शहद और शाही जेली से लेकर कैमोमाइल तक , हॉर्सटेल, अजमोद। तथ्य यह है कि हम रोजमर्रा की जिंदगी में प्राचीन कॉस्मेटिक व्यंजनों का उपयोग करते हैं, शायद, यह भी नहीं जानते हैं। उदाहरण के लिए, साइप्रस द्वीप के मध्यकालीन निवासियों को पुरुषों के इत्र की एक बहुत ही सफल गंध मिली - यह हमारा लोकप्रिय है और किसी भी चिप्रे नाई की दुकान में उपलब्ध है।

ऐलेना अलेक्जेंड्रोवना, क्या आप बचपन से डॉक्टर बनना चाहती थीं?

एक बच्चे के रूप में, शायद, कई लड़कियों और लड़कों की तरह, मैंने हर महीने अपने भविष्य के पेशे का विचार बदल दिया। सच है, दो मुख्य थे, जिनका मैंने दृढ़ता से पालन किया: एक शिक्षक और एक डॉक्टर। हालांकि, एक और महत्वपूर्ण बिंदु था: हमारे पड़ोसियों (अकादमिक डॉक्टरों का एक परिवार) के लिए धन्यवाद, मेरे साथियों के बीच मेरे पास सबसे अच्छा चिकित्सा उपकरण था। इसलिए, मेरे सभी दोस्त इंजेक्शन और प्रक्रियाओं के लिए अपने "बीमार" टेडी बियर और गुड़िया मेरे पास लाए।

पेशा चुनने में निर्णायक क्या था?

मेरे शिक्षक ने पेशा चुनने में निर्णायक भूमिका निभाई। 9वीं कक्षा में, मैंने रियल व्यायामशाला संख्या 92 में प्रवेश किया। चूंकि मैंने पहली कक्षा से "उत्कृष्ट" अध्ययन किया, इसलिए मेरी तैयारी के स्तर ने मुझे कोई भी दिशा चुनने की अनुमति दी। लेकिन विकल्पों के एक बड़े चयन ने निर्णय में हस्तक्षेप नहीं किया। ग्रिनबर्ग एम. वाईए, जीव विज्ञान के एक सम्मानित शिक्षक, मुझे यह विश्वास दिलाने में कामयाब रहे कि मुझे चिकित्सा के लिए बनाया गया था। उनकी सलाह के बाद मैंने अपनी पसंद बनाई। और स्कूल से स्नातक होने के बाद, मेरा रास्ता स्पष्ट था - मेचनिकोव के नाम पर केवल सेंट पीटर्सबर्ग स्टेट मेडिकल एकेडमी। इसलिए मैं परिवार का पहला डॉक्टर बन गया।

लेकिन कॉस्मेटोलॉजी क्यों?

चूंकि मैं स्वभाव से एस्थेट हूं, इसलिए मुझे पहले साल से ही पता था कि मैं कॉस्मेटोलॉजिस्ट बनूंगी। मैं त्वचा की ख़ासियत से परिचित होकर खुश था, कॉस्मेटोलॉजी में पाठ्यक्रमों में भाग लिया। अकादमी से स्नातक होने के बाद, उन्होंने विशेषता में नैदानिक ​​​​निवास में प्रवेश किया: "त्वचाविज्ञान"। फिर मैंने पूर्णकालिक ग्रेजुएट स्कूल का अध्ययन किया, जिसने मुझे ग्रैंडमेड से परिचित कराया। मैं कॉस्मेटोलॉजी विभाग की नींव के बाद से क्लिनिक में कॉस्मेटोलॉजिस्ट के रूप में काम कर रहा हूं। हम कह सकते हैं कि ग्रैंडमेड मेरा दूसरा घर है।

क्या सभी रोगियों के साथ एक आम भाषा खोजना संभव है?

लगभग सबके साथ। ऐसा करने के लिए बस इच्छाशक्ति और समय लगता है। आखिरकार, डॉक्टर को न केवल पेशेवर ज्ञान होना चाहिए, बल्कि लोगों के साथ संवाद करने में भी सक्षम होना चाहिए। मुझे पसंद है कि क्लिनिक में नियुक्ति एक कन्वेयर पर नहीं रखी जाती है, और एक रोगी की सेवा के लिए आवंटित समय न केवल आवश्यक प्रक्रिया करने की अनुमति देता है, बल्कि संवाद करने की भी अनुमति देता है। कोई हड़बड़ी नहीं है, कोई हड़बड़ी नहीं है।

लोग कितनी बार असंभव की उम्मीद करते हैं?

मैं अलग तरह से कहूंगा। अधिक बार, लोग अपनी उपस्थिति के साथ हुए सुखद परिवर्तनों से आश्चर्यचकित होते हैं। पसंदीदा वाक्यांश: "डॉक्टर, लेकिन मैं अलग हुआ करता था ..." आमतौर पर एक व्यक्ति जितना दिखता है उससे कहीं अधिक युवा महसूस करता है। और मेरा काम सब कुछ संतुलन में लाना है। लगभग कुछ भी असंभव नहीं है. आखिरकार, हम प्लास्टिक सर्जनों के साथ मिलकर काम करते हैं, और हम लोगों की इच्छाओं को उन तरीकों से पूरा कर सकते हैं जो अधिकतम प्रभाव देंगे। या तो यह प्लास्टिक होगा, या कॉस्मेटोलॉजी, या, जो अक्सर होता है, एक एकीकृत दृष्टिकोण जिसमें विभिन्न विधियां और प्रौद्योगिकियां शामिल होती हैं।

क्या आपके व्यवहार में कोई विशेष मामला आया है?

प्रत्येक मामला अनूठा है। और मैं मरीज की हर समस्या को ऐसे हल करता हूं मानो वह मेरी ही हो।

क्या आपकी कोई पसंदीदा कॉस्मेटिक प्रक्रिया है?

मुझे फोटोथेरेपी के भविष्य पर भरोसा है। मेरे द्वारा उपयोग किया जाने वाला उपकरण कई समस्याओं को हल करने की अनुमति देता है: बालों का अत्यधिक विकास, चेहरे पर रक्त वाहिकाओं का दिखना, उम्र के धब्बे, साथ ही त्वचा की उम्र बढ़ना और असमान रंगत। मेरे रोगियों के बीच सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया, जिसका नाम खुद के लिए बोलता है, वह है फोटो कायाकल्प। यह कोलेजन और इलास्टिन फाइबर के गठन को उत्तेजित करता है, त्वचा को अंदर से फिर से जीवंत करता है। Photorejuvenation विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए बनाया गया था जो एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करती हैं, जिनका दिन सचमुच मिनटों में निर्धारित होता है।

क्या आपके रोगियों में पुरुष हैं?

पुरुष हमेशा विशेष रोगी होते हैं। और उनके प्रति दृष्टिकोण महिलाओं की तुलना में बिल्कुल अलग है। खूबसूरती के लिए महिलाएं कुछ भी सह सकती हैं। दूसरी ओर, पुरुष प्रक्रिया के दौरान आराम करना चाहते हैं और अंत में वांछित परिणाम प्राप्त करना सुनिश्चित करते हैं।

प्रभावी कायाकल्प के लिए आप किन प्रक्रियाओं की सिफारिश कर सकते हैं?

ऐसा होता है कि फोटोशॉप प्रोग्राम का उपयोग करके कंप्यूटर पर आपकी तस्वीर में सुधार किया जाता है। मेरे पास इसके खिलाफ कुछ भी नहीं है, लेकिन यह केवल आपकी छवि को मदद करेगा, आपके चेहरे को नहीं। लेकिन फोटो कायाकल्प की प्रक्रिया, जिसे मैं पूरा करूंगा, फोटोशॉप के बिना आपकी और आपकी फोटो को शानदार दिखने में मदद करेगी। तथ्य यह है कि फोटो कायाकल्प आपको त्वचा को वास्तव में नवीनीकृत करने की अनुमति देता है, कोलेजन और इलास्टिन फाइबर के गठन को उत्तेजित करता है, और कई दोषों को दूर करता है: लाल रक्त वाहिकाओं और उम्र के धब्बे (दोनों हार्मोनल और सनबर्न के दुरुपयोग से उत्पन्न)।

साथ ही सबसे लोकप्रिय एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं में से एक एलएएफटी कायाकल्प है। मुझे आपको यह बताते हुए खुशी हो रही है कि इस उपकरण के साथ हमारा अनुभव सेंट पीटर्सबर्ग में सबसे बड़ा है, और प्रदर्शन की गई प्रक्रियाओं के परिणाम कॉस्मेटोलॉजिस्ट के मंचों और कांग्रेस के विशेषज्ञों को भी प्रभावित करते हैं।

और एक बार फिर मैं आपका ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करना चाहता हूं कि यदि आप एक स्थायी सौंदर्य परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, और त्वचा पर परिवर्तन पहले से ही बहुत गंभीर हैं, तो याद रखें कि केवल प्रक्रियाओं का एक सेट ही इसे प्रदान कर सकता है।

उदाहरण के लिए, photobiomodulation photorejuvenation और biorevitalization प्रक्रियाओं का एक संयोजन है! हाल के वैज्ञानिक आंकड़ों ने साबित किया है कि कड़ाई से परिभाषित अनुक्रम में इन दो तकनीकों के संयोजन से प्रक्रियाओं की कुल संख्या कम हो जाएगी और उनके एंटी-एजिंग प्रभाव में वृद्धि होगी।

अपने आप पर खर्च किए गए समय पर पछतावा न करें और बेहतर के लिए ही बदलाव करें!

यूफोरिया सैलून में कॉस्मेटोलॉजिस्ट ज़लीना त्सलागोवा के साथ साक्षात्कार

ज़लीना, शुभ दोपहर! हमें बताएं, आप कब से कॉस्मेटोलॉजिस्ट के रूप में काम कर रही हैं और आपने कहां पढ़ाई की है?

मैं 14 साल से ब्यूटीशियन हूं। सबसे पहले, मैंने एक चिकित्सा शिक्षा प्राप्त की, और फिर प्रसिद्ध कॉस्मेटोलॉजिस्ट और एस्थेटिशियन रोजा सरकिटोवा के साथ एक निजी आधार पर अध्ययन किया। बाद में उसने डोलोरेस अकादमी से स्नातक की उपाधि प्राप्त की, हेयर-स्कूल प्रशिक्षण केंद्र में अध्ययन किया, मिला डोपिज़, सीएनसी कॉस्मेटिक, बायोड्रोगा, सेलकॉस्मेट, स्विसडर्मिल में सेमिनार पाठ्यक्रम लिया।

मैं अभी भी नियमित रूप से एस्थेटिक कॉस्मेटोलॉजी पर विभिन्न सम्मेलनों में भाग लेती हूं, क्योंकि सौंदर्य उद्योग लगातार विकसित हो रहा है, और आपको अपने ग्राहकों को पेशेवर सलाह देने और उन्हें उच्चतम स्तर पर अच्छी देखभाल प्रदान करने के लिए अपने ज्ञान को जितना संभव हो उतना बेहतर बनाने की आवश्यकता है।

और आप चिकित्सा शिक्षा प्राप्त करने के बाद डॉक्टर क्यों नहीं बने, लेकिन कॉस्मेटोलॉजी में चले गए?

मैं शुरू से ही कॉस्मेटोलॉजिस्ट बनना चाहता था, और इसी कारण से मैंने चिकित्सा शिक्षा प्राप्त की। 10 साल की उम्र में, मुझे एहसास हुआ कि यह मेरी पुकार थी - लोगों को सुंदर बनाना। यह मुझे बहुत प्रेरित करता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के काम में आप सबसे महत्वपूर्ण बात क्या मानते हैं?

मेरा मानना ​​​​है कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट के काम में सबसे महत्वपूर्ण चीज मानव प्रकृति की मदद करने की इच्छा और क्षमता है, इसकी प्राकृतिक सुंदरता को प्रकट करती है और इसे और अधिक अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ बनाती है। आखिरकार, न केवल बाहरी, बल्कि आंतरिक स्थिति भी इस पर निर्भर करती है।

मैंने एक से अधिक बार देखा है कि प्रक्रियाओं के बाद मेरे मुवक्किल अधिक सामंजस्यपूर्ण हो जाते हैं, अपनी स्त्रीत्व प्रकट करते हैं, आत्मविश्वास और सकारात्मक दृष्टिकोण प्राप्त करते हैं और इसे दुनिया में आगे ले जाते हैं। हमारे बाहरी आकर्षण और आंतरिक सुंदरता को महसूस करने से हमें खुश और अधिक सफल बनने में मदद मिलती है।

आपको कौन सी प्रक्रियाएँ करने में सबसे अधिक मज़ा आता है और क्यों?

सबसे ज्यादा मुझे ब्यूटी ट्रीटमेंट और मसाज करना पसंद है। इन प्रक्रियाओं के समय, मैं परिणाम की प्रत्याशा में अविश्वसनीय प्रेरणा और खुशी महसूस करता हूं, जैसा कि मैं देखता हूं कि कैसे हमारी आंखों के सामने चेहरा और त्वचा सचमुच बदल जाती है - यह युवा, कड़ा, नवीनीकृत हो जाता है और चमकने लगता है। और मुझे खुशी है कि मैं एक इंसान को और खूबसूरत बनने में मदद करता हूं।

आपके ग्राहकों के बीच कौन सी प्रक्रियाएँ सबसे अधिक माँग में हैं?

मेरे मुवक्किल अक्सर वैक्सिंग करवाते हैं। जैसा कि वे कहते हैं, मेरे पास बहुत हल्का हाथ है, जो प्रक्रिया को कम दर्दनाक बनाता है। उपचार और मालिश भी बहुत लोकप्रिय हैं - यह हमेशा एक प्रक्रिया से भी गारंटीकृत परिणाम होता है। ग्राहक विशेष रूप से छोड़ने के बाद प्रभाव को पसंद करते हैं, क्योंकि मेरे हाथों की ऊर्जा के अलावा, जिन सौंदर्य प्रसाधनों पर मैं काम करना पसंद करता हूं, वे इस मामले में बहुत महत्व रखते हैं - वे वास्तव में बहुत अच्छी गुणवत्ता वाले हैं, और निश्चित रूप से, पूर्ण बाँझपन प्रयुक्त सामग्री का। मालिश के लिए, यह वास्तव में एक पूर्ण विश्राम है, क्योंकि 14 साल के काम के लिए मैं इसे बहुत उच्च स्तर तक सुधारने में सक्षम था। और निरंतर अभ्यास के माध्यम से, मैंने सबसे प्रभावी और सुखद तकनीकें चुनीं।

अगर हम नियमित यात्रा की बात कर रहे हैं, तो महीने में 2 बार पर्याप्त है। समस्याग्रस्त त्वचा वाले ग्राहकों या सक्रिय उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं के साथ-साथ किसी भी अन्य त्वचा की समस्याओं के मामले में, निदान किया जाता है, फिर परामर्श और किसी विशेष मामले में आवश्यक प्रक्रियाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है।

मैं प्रत्येक ग्राहक से व्यक्तिगत रूप से संपर्क करता हूं और निर्धारित करता हूं कि इस व्यक्ति के लिए विशेष रूप से क्या उपयुक्त है। और मुझे बहुत खुशी है कि जिस कंपनी के लिए मैं काम करता हूं, उसमें पेश किए गए पेशेवर कॉस्मेटिक उत्पादों की व्यापक श्रृंखला लगभग किसी भी समस्या को हल कर सकती है, तनाव के बाद किशोर समस्याओं और त्वचा की रिकवरी से लेकर उम्र से संबंधित परिवर्तनों तक।

क्या मुझे ब्यूटीशियन के पास जाने की ज़रूरत है अगर पहली नज़र में कुछ भी मुझे परेशान नहीं करता है?

यह देखते हुए कि हम एक महानगर में रहते हैं, और हमारी त्वचा लगातार बाहरी कारकों और सामान्य रूप से पोषण और जीवन शैली दोनों से तनाव के संपर्क में रहती है, यदि केवल त्वचा को गुणात्मक रूप से साफ करने और इसे संतृप्त करने के लिए ब्यूटीशियन का दौरा करना आवश्यक है विटामिन। होम केयर त्वचा को पूर्ण नवीनीकरण और संतृप्ति देने में सक्षम नहीं है। मैं दोहराता हूं कि मैं जो कुछ भी सुझाता हूं वह मेरे द्वारा व्यक्तिगत रूप से और मेरे ग्राहकों पर बार-बार परीक्षण किया गया है जो कई सालों से मेरे पास आ रहे हैं। और, मेरा विश्वास करो, घर और पेशेवर देखभाल के बीच का अंतर मुख्य है।

जो लोग सुंदर और स्वस्थ त्वचा पाना चाहते हैं, उनके लिए आपके क्या सुझाव हैं?

सबसे पहले, यह सैलून में देखभाल, अधिक बढ़ाया और सक्रिय है और घर पर समर्थन कर रहा है। त्वचा की देखभाल में, मुख्य नियम नियमितता है। अधिक स्वच्छ पानी पीने की कोशिश करें और अपने आहार का ध्यान रखें - यह मध्यम और विविध होना चाहिए। पर्याप्त नींद लें, अधिक बार बाहर रहें। और सकारात्मक रूप से सोचना सुनिश्चित करें, क्योंकि खुशी के हार्मोन हमें किसी भी सौंदर्य प्रसाधन से बेहतर रूपांतरित और फिर से जीवंत करते हैं। प्यार करो और अपना ख्याल रखो! यहाँ मेरे बुनियादी सौंदर्य नियम हैं।

मैं आपको अपने आरामदायक सैलून में आमंत्रित करता हूं, जहां केवल उच्च श्रेणी के स्वामी काम करते हैं, जहां हमेशा एक दोस्ताना माहौल होता है और नियमित रूप से बहुत ही सुखद प्रचार होता है। और अपनी ओर से, मैं गारंटी देता हूं कि मैं अपनी शक्ति में सब कुछ करूंगा ताकि आप खुश, अधिक हर्षित और सुंदर रहें! फिर मिलते हैं!

बातचीत के लिए शुक्रिया!