अवांछित टैन से जल्दी और आसानी से छुटकारा पाएं। सनबर्न से कैसे छुटकारा पाएं
ओह-ओह-ओह, क्या आप समुद्र में गए हैं? और कहाँ? - काम पर जाने के पहले दिन सहकर्मियों ने छुट्टी मनाने वाले से पहली बात पूछी।
दुर्भाग्य से मैं नहीं था! इस तरह मैंने बगीचे में धूप सेंकी। अब मैं चित्तीदार हिरण की तरह चलता हूँ। यहाँ काला है, यहाँ लाल है, और यहाँ पीला है - उसने अपने चेहरे के कुछ हिस्से दिखाए और तुरंत सलाह के लिए कर्मचारियों की ओर मुड़ी: - पता नहीं सफ़ेद कैसे करें?
टैन तभी सुंदर दिखता है जब वह सम हो, लेकिन यह किसी अवकाश सहकर्मी के साथ भी ऐसा हो सकता है। ऐसे में धूप सेंकने से उसे कोई फायदा नहीं हुआ.
तो, अपने चेहरे से टैन को जल्दी से कैसे हटाएं?
एक ब्यूटी सैलून में
अपने चेहरे को गोरा करने का एक सिद्ध तरीका है - ब्यूटी सैलून की सेवाओं का उपयोग करें। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि ब्यूटीशियन रासायनिक प्रक्रियाएं लागू करेंगी, और वे दुष्प्रभावों के साथ हानिकारक हो सकती हैं।
प्राकृतिक उत्पादों की मदद से अवांछित सनबर्न को खत्म करना अधिक सुरक्षित है। वे त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं, और रंजकता से निपटते हैं। हम आपको ऐसे उपकरण प्रदान करेंगे जो हमेशा हाथ में हों या जिन्हें स्टोर में तुरंत खरीदा जा सके, ताकि आप तुरंत आवश्यक उपाय कर सकें।
दही की मदद से...
यहाँ, उदाहरण के लिए, दही! किण्वित दूध उत्पाद से शरीर और चेहरे को चिकनाई दें। त्वचा में पूरी तरह समा जाने तक 20 मिनट तक लगा रहने दें। फिर पानी से धो लें. दही सफेद करेगा और साथ ही झुर्रियों को भी दूर करेगा।
...और हरी अजमोद
यह बिल्कुल जादुई पौधा है! और इससे झाइयां हल्की हो जाएंगी और चेहरे की रंगत भी निखर जाएगी। वह अवांछित टैन से अच्छी तरह निपटती है। जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा लें, उबलते पानी का एक गिलास डालें। आपको इसे पूरी तरह से ठंडा होने तक जोर देने की जरूरत है। छानना। जितनी बार संभव हो त्वचा को पोंछें।
हम सफेद मिट्टी का उपयोग करते हैं
खीरे के रस में एक बड़ा चम्मच मिट्टी मिलाएं (आप नींबू के रस के साथ भी मिला सकते हैं)। मास्क गाढ़ा होना चाहिए. 15-20 मिनट के लिए त्वचा के समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर लगाएं। गर्म पानी से धोएं।
नींबू से सनबर्न से कैसे छुटकारा पाएं
नींबू, अंगूर भी टैन से लड़ने में आपकी मदद करने के लिए बहुत अच्छे हैं। खट्टे रस को खट्टा क्रीम, शहद, फटे दूध के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। सफ़ेद प्रभाव के अलावा, आप इस मास्क का उपयोग यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि त्वचा नरम हो जाए, लोचदार हो जाए और झुर्रियाँ दूर हो जाएँ।
या इसे और भी सरल बनाएं: एक बड़ा चम्मच दानेदार चीनी लें, उसमें एक बूंद जैतून का तेल और दो या तीन बूंद नींबू का रस डालें (शुष्क त्वचा के लिए, ग्लिसरीन भी मिलाएं)। मिलाकर चेहरे पर लगाएं। ध्यान दें: आंखों के आसपास के क्षेत्र को न छुएं! मास्क को 20 मिनट तक लगाकर रखें और धो लें। अपने आप को न सुखाएं, बल्कि केवल अपने चेहरे को तौलिये या रुमाल से पोंछ लें।
...टमाटर, खीरे, ..
हम एक टमाटर, खीरा, एक बड़ा चम्मच शहद, एक नींबू, एक चम्मच पनीर (शुष्क त्वचा के लिए) या खट्टा क्रीम (तैलीय त्वचा के लिए) लेते हैं। हम ऐसा करते हैं: एक कद्दूकस पर तीन टमाटर, खट्टा क्रीम या पनीर डालें, नींबू का रस निचोड़ें (तीन से चार बूंदें), फिर शहद। हम मिलाते हैं. चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट तक रखें। धोकर साफ़ करना! चेहरे पर असर!
...और आलू
अगर अचानक से आपके घर में पहले के सारे उत्पाद नहीं रहे तो आलू कहीं पड़ा होगा. इसे तुरंत प्राप्त करें और इसे साफ़ करें। बारीक कद्दूकस कर लें. पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, लगभग 20 मिनट तक रखें और फिर अपना चेहरा धो लें।
कोई टिप्पणी नहींएक समान, स्थिर टैन त्वचा को रंग देता है, लेकिन यह हर किसी पर सूट नहीं करता है। मध्य रूस के निवासियों के लिए, तीव्र टैनिंग बिल्कुल भी विशिष्ट नहीं है। हालाँकि रूसियों को दक्षिण में धूप सेंकना पसंद है, या गर्मियों में अपने घर में धूप सेंकना बहुत पसंद है। सबसे अच्छी और सबसे सकारात्मक यादें गर्मियों से जुड़ी हैं - मौज-मस्ती, लापरवाही, अच्छा आराम। समुद्र तट पर या नदी पर जाते समय, छुट्टियां मनाने वाले लोग जल्द से जल्द ताज़ा तन से ढक जाते हैं। हालाँकि, फिर एक समय आता है जब आप "अतिरिक्त" रंग से छुटकारा पाना चाहते हैं। खासकर चेहरे पर. लेकिन यह वर्तमान में उपलब्ध और सिद्ध साधनों का उपयोग करके बुद्धिमानी से किया जाना चाहिए। वहीं, धूप सेंकने के शौकीनों के मन में एक वाजिब सवाल है - घर पर अपने चेहरे से टैन को जल्दी कैसे हटाएं?
गर्म मौसम आते ही आप हर जगह टैन पा सकते हैं - समुद्र तट पर, बगीचे में, घास के मैदान में, ताजी हवा में आराम करते समय, मछली पकड़ते समय। लोग अलग-अलग तरह से मौज-मस्ती करते हैं. वहीं, सूरज की किरणों की तीव्रता के बारे में भी कम ही लोग सोचते हैं। परन्तु सफलता नहीं मिली।
परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा. तेज़ धूप में आपको त्वचा में जलन, लू लग सकती है। इसके अलावा, आप गलत तरीके से टैन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप पूरे दिन सूर्य के एक तरफ बैठे रहते हैं। सामान्य तौर पर आपको सनबर्न से बहुत सारी समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, जल्द ही स्थिति को सुधारने के तरीके ढूंढना आवश्यक होगा। इसके लिए साधन हैं. घर का बना भी शामिल है। आख़िरकार, तुम्हें अभी भी बाहर जाना है, काम पर जाना है। काले चेहरे के साथ, और यहां तक कि असमान टैन के साथ, उपस्थिति स्पष्ट रूप से खो जाती है।
एक अच्छा टैन न केवल एक अद्भुत छुट्टी की स्मृति बनी रहती है, बल्कि त्वचा पर एक सुखद धुंध भी बनी रहती है। यह टैन टैन बढ़ाने वाले पदार्थों और उचित टैनिंग प्रक्रिया की मदद से प्राप्त किया जा सकता है। चेहरे से टैन हटाने के लिए शरीर के सबसे प्रमुख हिस्से की तरह ही विपरीत क्रम में भी उसी दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। लेकिन ऐसा करना आसान नहीं है.
सनस्क्रीन मदद करता है, लेकिन केवल अस्थायी रूप से। और वह "अतिरिक्त" तन को नहीं हटाता है। लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से इसकी किरणें त्वचा में गहराई तक प्रवेश करती हैं। ऐसे टैन को हटाना कभी-कभी बार-बार कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बाद ही संभव हो पाता है। ब्यूटीशियन त्वचा को उसके मूल स्वस्थ स्वरूप में बहाल करने के लिए रसायनों का उपयोग कर सकती है। लेकिन रासायनिक प्रक्रियाएं त्वचा पर सूक्ष्म क्षति के रूप में परिणामों और दुष्प्रभावों से भरी होती हैं।
अपने चेहरे पर टैन से सुरक्षित रूप से कैसे छुटकारा पाएं? जैसा कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट स्वयं कहते हैं: “घरेलू उपचार, अन्य सभी चीजें समान होने पर, हमेशा प्राथमिकता रहती हैं। सचमुच, क्या प्रकृति ने हमें इतने सारे पौधे देकर हमारी सुंदरता और स्वास्थ्य का ख्याल नहीं रखा है!”
अपने चेहरे से टैन को सुरक्षित रूप से कैसे हटाएं: मास्क
यह स्टोर से खरीदे गए उत्पादों का एक बढ़िया विकल्प है। कुछ भी हो, वे अधिक सुरक्षित और अधिक कुशल हैं। ऐसे मास्क के निर्माण के लिए घर पर तैयार की गई तैयारियों का उपयोग किया जाता है। उनका मूल्य इस तथ्य में निहित है कि वे 100% प्राकृतिक तत्व हैं। इसलिए, उनसे व्यावहारिक रूप से कोई नुकसान नहीं होता है।
हालाँकि त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने से कोई नुकसान नहीं होगा। विशेष रूप से, कुछ अवयवों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता का पता चलने पर।
घरेलू टैनिंग उत्पादों के कई फायदे हैं:
- वे किफायती हैं;
- सभी घटक किसी फार्मेसी या बाज़ार में पाए जा सकते हैं;
- मास्क तैयार करना मुश्किल नहीं है.
इन मास्क की रेसिपी काफी सरल है। और त्वचा को जटिल प्रक्रियाओं की आवश्यकता नहीं होती है।
यह वह त्वचा है जिस पर हमें सबसे अधिक ध्यान और समय देना चाहिए। त्वचा की देखभाल हर लड़की के जीवन का मुख्य सिद्धांत होना चाहिए। सुंदर, स्वस्थ, चिकनी, ताज़ा, प्राकृतिक रंग और अच्छी तरह से तैयार त्वचा हर महिला का लक्ष्य है। आख़िरकार, हम हृदय, गुर्दे और जीवन के लिए महत्वपूर्ण अन्य अंगों पर पूरा ध्यान देते हैं।
त्वचा का पुनर्जनन प्राकृतिक रूप से होता है। लेकिन कभी-कभी हमारी त्वचा को मदद की ज़रूरत होती है। उदाहरण के लिए, जब आपको अपने चेहरे से टैन हटाना हो। घर पर बने टैनिंग मास्क काफी प्रभावी ढंग से काम करते हैं, भले ही आपको टैनिंग सैलून में या समुद्र तट पर प्राकृतिक रूप से टैन हुआ हो।
घर का बना टैनिंग मास्क
उपयुक्त फेस मास्क का चुनाव व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। कुछ मास्क सही सामग्री के साथ घर पर आसानी से तैयार किए जा सकते हैं। और यदि आप देश में हैं, तो आपकी ज़रूरत की हर चीज़ सीधे बिस्तरों से एकत्र की जा सकती है। आखिरकार, चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए ऐसे घरेलू मास्क के हिस्से के रूप में ताजी जड़ी-बूटियों, जड़ी-बूटियों, पुष्पक्रमों, सब्जियों और फलों का उपयोग किया जाता है। सामान्य तौर पर, संपूर्ण संयंत्र शस्त्रागार। यदि कोई चीज़ घर पर नहीं है, तो उसे किसी स्टोर, फार्मेसी या बाज़ार से खरीदा जा सकता है।
आइए अब चेहरे से टैन हटाने के लिए कुछ सबसे लोकप्रिय मास्क देखें।
केसर का उपयोग करके दूध से फेस मास्क बनाएं
जैसा कि आप जानते हैं, केसर एक स्वास्थ्यवर्धक जड़ी-बूटी है। यह पौधा लोक चिकित्सा में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। सदियों से, चिकित्सकों ने इस जीवनदायी जड़ी-बूटी के साथ व्यंजनों को एकत्र किया है और अभ्यास में लाया है। उदाहरण के लिए, सफेद दांतों के लिए केसर का काढ़ा बनाकर मुंह में कुल्ला करना चाहिए। यह पौधा त्वचा पर समान प्रभाव डालता है। यह काढ़ा त्वचा की रंगत को तरोताजा कर सकता है। इसके अलावा, दूध के साथ केसर त्वचा के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, हृदय की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करता है और एक उत्कृष्ट प्राकृतिक अवसादरोधी के रूप में कार्य करता है। यह मुँहासे और विभिन्न चकत्ते के लिए भी एक उत्कृष्ट उपाय है, क्योंकि जड़ी बूटी रक्त निर्माण प्रक्रिया में सुधार करती है।
दूध, जो घरेलू मास्क का हिस्सा है, हमारे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालता है। हड्डियों को मजबूत बनाने और त्वचा में ताजगी लाने के लिए दूध जरूरी है। कम से कम सुंदरता बरकरार रखने के लिए दूध से नहाने की पुरानी किंवदंतियाँ झूठ नहीं बोलतीं।
केसर और दूध वाले मास्क का असर तुरंत नजर नहीं आता। उत्पाद का उपयोग करने के अगले दिन त्वचा सफेद होना शुरू हो जाती है। लेकिन परिणाम आश्चर्यजनक होगा. चेहरे का टैन तुरंत दूर हो जाएगा और त्वचा कोमल और चमकदार हो जाएगी।
मास्क तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- गर्म दूध (चार से पांच बड़े चम्मच);
- केसर (तने का एक गुच्छा);
- नीबू का रस (दो या तीन बूँदें पर्याप्त हैं)।
मास्क बनाने की प्रक्रिया:
- दूध को तैयार कंटेनर में डालना और धीमी आंच पर रखना जरूरी है ताकि यह मध्यम तापमान तक गर्म हो जाए।
- उसके बाद, आपको दूध में चूना (सिर्फ कुछ बूंदें) मिलाना होगा।
- इस समय केसर को ओखली में पीसकर पाउडर बना लिया जाता है और दूध में डाल दिया जाता है। परिणामी तरल को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए। रिफ्रेशिंग मास्क तैयार है.
- अब आपको मास्क को ठंडा करके चेहरे की त्वचा पर हल्के हाथों से लगाना है। साथ ही, मानो त्वचा की धीरे से मालिश कर रहा हो। मास्क पूरे चेहरे पर लगाया जाता है, यानी त्वचा के उन सभी क्षेत्रों पर जहां टैन संरक्षित है।
- मास्क को अपने चेहरे पर पांच से दस मिनट के लिए छोड़ दें, इससे ज्यादा नहीं।
- एक्सपोज़र समय के बाद, मास्क को ठंडे पानी से धोया जा सकता है।
- इसके बाद कई लोग चेहरे की त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाते हैं।
ताजा खीरे और टमाटर का फेस मास्क
इस मास्क से आप आसानी से चेहरे की त्वचा को साफ कर सकते हैं, उसे तरोताजा कर सकते हैं और तैलीयपन को दूर कर सकते हैं। यह लंबे समय से देखा गया है कि खीरे त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और सूजन-रोधी प्रभाव डालते हैं। इसके अलावा खीरे के रस की मदद से आप आंखों के नीचे के काले घेरों से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं, साथ ही चेहरे पर भी निखार ला सकते हैं।
टमाटर में रेडिकल्स होते हैं जो त्वचा की कोशिकाओं की बहाली को प्रभावित करते हैं, जिससे त्वचा में स्वस्थ चमक लौट आती है। रेडिकल्स छिद्रों को संकीर्ण करते हैं, इसलिए तैलीय त्वचा वाले मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में टमाटर आधारित मास्क का उपयोग किया जाता है।
इस मास्क को घर पर तैयार करने के लिए, आपको सामग्री की एक प्रभावशाली सूची की आवश्यकता होगी:
- एक पका हुआ टमाटर;
- एक ताजा ककड़ी;
- मटर का आटा (दो बड़े चम्मच);
- हल्दी (एक बड़ा चम्मच);
- नींबू;
- पनीर या ताज़ा खट्टा क्रीम (त्वचा के आधार पर - सूखे के लिए आपको खट्टा क्रीम चाहिए, तैलीय के लिए - पनीर)।
खीरे और टमाटर से मास्क तैयार करने की प्रक्रिया:
- टमाटर को स्लाइस में काट लेना चाहिए.
- घी प्राप्त होने तक स्लाइस को कद्दूकस किया जाना चाहिए।
- परिणामी घोल को खट्टा क्रीम या पनीर से पतला होना चाहिए।
- इस द्रव्यमान में हल्दी और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं।
- यदि चाहें तो मिश्रण में शहद मिलाया जा सकता है।
- कुल द्रव्यमान में मटर का आटा डाला जाता है।
- मास्क लगभग तैयार है. सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाना बाकी है.
- उसके बाद मास्क को चेहरे और गर्दन पर लगाया जाता है। उपयोग का समय - 20 मिनट तक। फिर मास्क को कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।
मुसब्बर और नींबू के साथ फेस मास्क
बहुत से लोग एलोवेरा के फायदों के बारे में पहले से जानते हैं। इस पौधे के रस का उपयोग कई मास्क और उपचारों में किया जाता है। इसके अलावा, इसका सेवन मौखिक रूप से किया जा सकता है, क्योंकि यह चिकित्सीय प्रभाव वाले कई उत्पादों का हिस्सा है।
यह तथ्य कि एलोवेरा त्वचा पर सबसे अनुकूल तरीके से प्रभाव डालता है, प्राचीन काल से ज्ञात है। मुसब्बर का रस कॉस्मेटिक प्रयोजनों और पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की कई रचनाओं में शामिल है। फिरौन का इलाज मुसब्बर पर आधारित काढ़े से किया जाता था। तो, यह शाही पौधा आसानी से हर गृहिणी के लिए उपलब्ध होना चाहिए, ऐसा कहें तो, हाथ में।
एलोवेरा और नींबू पर आधारित मास्क की मदद से आप अपने चेहरे से टैन को जल्दी और आसानी से हटा सकते हैं, अपनी त्वचा को तरोताजा कर सकते हैं, इसे एक स्वस्थ और सुंदर लुक दे सकते हैं। एलो जूस में अमीनो एसिड, पॉलीसेकेराइड और विभिन्न खनिज होते हैं। अन्य सामग्रियों के साथ एलोवेरा के रस की बदौलत आप त्वचा पर काले धब्बों से छुटकारा पा सकते हैं। और यदि आप इस पौधे के रस को नींबू की कुछ बूंदों के साथ मिलाते हैं, तो आपको उपयोग के पहले दिन ही एक सफल टैन रिमूवर मिल जाएगा। हालांकि डार्क शेड धीरे-धीरे खत्म हो जाएगा। यह ठीक है।
नींबू के रस में ही त्वचा को मुलायम और गोरा बनाने की क्षमता होती है। इसलिए, यदि आवश्यक हो, तो असफल टैन को हटाने के लिए यह बहुत उपयोगी है।
इस सरल मास्क को तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- एलोवेरा जूस की कुछ बूँदें (आप किसी फार्मेसी से इसके आधार पर जेल का उपयोग कर सकते हैं);
- नींबू के रस की दो या तीन बूँदें।
एलो और नींबू से मास्क तैयार करने की प्रक्रिया:
- एक छोटे कंटेनर में एलोवेरा का रस निचोड़ें।
- फिर आपको नींबू के रस की कुछ बूंदें निचोड़ने की जरूरत है।
- सामग्री को एक सजातीय तरल होने तक मिलाया जाता है। मास्क तैयार है.
- अब आपको इसे धीरे-धीरे चेहरे की त्वचा पर लगाना है और 20 मिनट के लिए छोड़ देना है।
- आप मास्क को केवल पानी से धोकर हटा सकते हैं। सभी प्रक्रियाओं के बाद, आपका पसंदीदा मॉइस्चराइज़र त्वचा पर लगाया जाता है।
अधिक मुखौटे नीचे दिए गए वीडियो में देखे जा सकते हैं:
चेहरे से टैन हटाने के लिए प्राकृतिक मास्क का उपयोग आपको त्वरित प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है, जबकि त्वचा को अतिरिक्त देखभाल मिलती है। केमिकल पील्स के मामले में त्वचा थकी हुई और तनावग्रस्त हो जाती है। इसलिए, जो लोग अपने स्वास्थ्य और त्वचा के स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं और नहीं जानते कि घर पर अपने चेहरे से टैन को जल्दी कैसे हटाया जाए, उन्हें दिए गए मास्क व्यंजनों का उपयोग अवश्य करना चाहिए।
एक परिचित स्थिति: अंत में, आप प्रचुर मात्रा में धूप सेंक सकते हैं, लेकिन एक आपदा हुई - या तो टैन अच्छी तरह से फिट नहीं हुआ, या उम्र के धब्बे बने रहे, या स्विमसूट या धूप के चश्मे के असफल निशान थे। या बस तन का रंग पसंद नहीं आया। या टैन "देहाती" निकला, यानी, हाथ टी-शर्ट की आस्तीन पर या टी-शर्ट के किनारों पर टैन थे, और पैर शॉर्ट्स के किनारों पर थे। अब क्या करें और जितनी जल्दी हो सके सनबर्न से कैसे छुटकारा पाएं?
घर पर सनबर्न कैसे दूर करें
बेशक, आप ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का सहारा ले सकते हैं जो त्वचा से टैन को जल्दी हटा देंगे। लेकिन ऐसी दवाओं का, एक नियम के रूप में, रासायनिक आधार होता है, जिसका अर्थ है कि वे शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं। इसलिए सबसे पहले आपको घरेलू तरीकों के बारे में सोचना चाहिए। टैन हटाने के तरीके के बारे में यहां कुछ नुस्खे या सिफारिशें दी गई हैं।
सबसे पहले, स्नान या सौना की यात्रा की व्यवस्था करना सुनिश्चित करें। आपको स्क्रब या छीलने का स्टॉक रखना चाहिए, साथ ही अपने साथ एक प्यूमिस स्टोन और एक मोटा वॉशक्लॉथ भी रखना चाहिए। स्नान में, त्वचा को अच्छी तरह से भाप देने के बाद, हम स्नान में जल प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ते हैं, अर्थात, त्वचा की ऊपरी परत को साफ करना और उसकी ऊपरी परतों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाना आवश्यक है ताकि डर्मिस तेजी से नवीनीकृत हो और टैन जल्द से जल्द गायब हो जाता है। स्नान या सौना के बाद ही त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना और शांत करना आवश्यक है।
यदि इस विधि से मदद नहीं मिली, तो लोक उपचार पर जाएँ।
नींबू का रस
- नींबू का रस निचोड़ लें.
- शरीर के उन क्षेत्रों पर धीरे से लगाएं जिन्हें हल्का करने की आवश्यकता है।
- रस को शरीर पर 3 मिनट के लिए छोड़ दें, लेकिन इससे अधिक नहीं।
- उसके बाद, रस को गर्म पानी और हल्के शॉवर जेल या मॉइस्चराइजिंग साबुन से धो लें।
खीरा
अपने टैन को सफ़ेद करने के लिए खीरे का उपयोग करने के कई तरीके हैं।
- खीरे के छिलके से आप लगातार अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।
- इसे कद्दूकस पर घिसकर चेहरे और शरीर पर मास्क की तरह लगाया जा सकता है।
- खीरे का रस निचोड़ें और शरीर के उन हिस्सों को पोंछ लें जिन्हें हल्का करने की जरूरत है।
- बेहतर प्रभाव के लिए आप खीरे के गूदे में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।
केफिर, किण्वित बेक्ड दूध या खट्टा क्रीम
- किसी एक उत्पाद को शरीर पर लगाएं और 15 या 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
- फिर गर्म पानी से धो लें.
सीरमअगर आपको सनबर्न से तुरंत छुटकारा पाना है तो सीरम खरीदें। सच है, आपको सीरम की बहुत आवश्यकता होगी, क्योंकि आपको सीरम से स्नान करना होगा।
- मट्ठे को अधिकतम सहनीय तापमान तक गर्म करें।
- सीरम को स्नान में डालें और 15 या 20 मिनट के लिए उसमें भिगो दें।
दही और संतरे से मास्क
- 1 चम्मच दही और आधे संतरे का रस मिलाएं।
- त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। बहा ले जाना।
सेब का सिरका
- एक तौलिये को सिरके में भिगोएँ।
- इस तौलिये से अपनी त्वचा को पोंछ लें।
सूचीबद्ध सभी नुस्खे जो सनबर्न से छुटकारा पाने की सलाह देते हैं, अच्छे और किफायती हैं। लेकिन आप इसे ज़्यादा नहीं कर सकते हैं और त्वचा को घायल नहीं कर सकते हैं, क्योंकि यह दोहरे तनाव के अधीन है: एक तरफ, आपने हाल ही में धूप सेंक लिया है, और दूसरी तरफ, आप इसे सफेद करने की कोशिश कर रहे हैं। अपनी त्वचा से प्यार करें और गर्मियों में धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाने का प्रयास करें। अगर आपको बगीचे या बगीचे में काम करना है, तो लंबी आस्तीन और पतलून वाले हल्के सूती कपड़े पहनें, ताकि आप अवांछित टैन से बच सकें। और फिर बदसूरत या अनुचित टैन से छुटकारा पाने के लिए विभिन्न तरीकों का सहारा लेना आवश्यक नहीं होगा।
बेशक, कोई भी इस तथ्य से बहस नहीं करेगा कि टैन की मदद से आप न केवल अपने फिगर को नेत्रहीन रूप से मजबूत कर सकते हैं, बल्कि त्वचा की छोटी-मोटी खामियों से भी छुटकारा पा सकते हैं। लेकिन अगर आप धूप सेंकने में इसे ज़्यादा करते हैं, तो आपको एक अप्रिय "देहाती" छाया मिल सकती है, इसलिए हर लड़की के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि घर पर टैन कैसे हटाया जाए।
त्वचा को उसकी सामान्य छाया में वापस लाने के लिए, तथाकथित जल प्रक्रियाओं की ओर रुख करना आवश्यक है, जिसकी बदौलत, टैन को कैसे हटाया जाए, इस समस्या में घरेलू परिस्थितियाँ काफी होंगी। उदाहरण के लिए, सेंट जॉन पौधा अर्क के साथ गर्म स्नान में, आप न केवल अच्छी तरह से आराम कर सकते हैं, बल्कि टैन को कम ध्यान देने योग्य भी बना सकते हैं। लेकिन इस प्रक्रिया को ज़्यादा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि दाग के रूप में टैन निकलना शुरू हो सकता है।
स्नान करने के बाद, स्क्रब या सख्त वॉशक्लॉथ का उपयोग करके, आपको मृत कोशिकाओं को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता होती है। वैसे, ज्यादातर निष्पक्ष सेक्स का मानना है कि टैन आसानी से धुल जाता है, लेकिन दुर्भाग्य से, यह बात से कोसों दूर है। मेलेनिन, जो त्वचा को काला करने के लिए ज़िम्मेदार है, त्वचा की सबसे आखिरी परतों में बनता है, इसलिए पानी की प्रक्रियाएँ त्वचा को केवल थोड़ा हल्का करती हैं। इसलिए स्नान करने और शरीर को साफ करने के बाद, आपको अतिरिक्त लोक उपचारों का उपयोग करने की आवश्यकता है जो निश्चित रूप से टैन को हटाने में मदद कर सकते हैं। घर पर लोगों के बीच सनबर्न से छुटकारा पाने के प्रभावी उपायों में कच्चे आलू का रस प्रमुख है, जिसमें सुखदायक और त्वचा को चमकदार बनाने वाले गुण होते हैं।
आलू के रस को रुई के फाहे से शरीर पर 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है और फिर बहते पानी से धो दिया जाता है। और जूस के प्रभाव को बढ़ाने के लिए इसे नींबू के रस के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है। पहले से ही कुछ दिनों के बाद, इस प्रक्रिया के नियमित उपयोग के बाद, यह नोटिस करना संभव होगा कि "देहाती" त्वचा का रंग कम ध्यान देने योग्य हो गया है। वैसे, यदि आलू से रस प्राप्त करने की कोई संभावना और इच्छा नहीं है, तो त्वचा के टैन वाले क्षेत्रों को कटे हुए आलू के स्लाइस से आसानी से रगड़ा जा सकता है। इसके अलावा, ताजे आलू को एक कद्दूकस के माध्यम से पारित किया जा सकता है, और परिणामस्वरूप घोल के साथ त्वचा को चिकना करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
जहाँ तक नींबू के रस की बात है, यह अवांछित टैनिंग के खिलाफ लड़ाई में अंतिम स्थान से बहुत दूर है, क्योंकि। साइट्रिक एसिड, जो रस का हिस्सा है, मृत त्वचा कोशिकाओं को पूरी तरह से हटा देता है और तदनुसार, टैन को भी हटा देता है। नींबू के रस को खीरे के रस और विशेष गुलाब जल के साथ मिलाया जा सकता है। परिणामी मिश्रण को न केवल टैन्ड शरीर पर, बल्कि चेहरे पर भी लगाया जाता है, 5-10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर पानी से धो दिया जाता है। वैसे, नींबू को आलू की तरह ही काटकर शरीर के टैन वाले हिस्सों पर रगड़ा जा सकता है।
यह कहा जाना चाहिए कि हमारी माताएं निश्चित रूप से जानती हैं कि ताजे खीरे के रस का उपयोग करके घर पर टैन कैसे हटाया जाता है, क्योंकि खीरे में पर्याप्त मात्रा में मौजूद विटामिन सी धूप में सूखी त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। दो बड़े चम्मच खीरे के रस में एक चुटकी हल्दी मिलाकर शरीर पर लगाना चाहिए और आधे घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए। यह मिश्रण त्वचा के रोमछिद्रों में अच्छे से प्रवेश कर उसे गोरा करता है। इसके अलावा, खीरे के रस को नींबू के रस और एक गिलास प्राकृतिक दही के साथ मिलाया जा सकता है, और आटा या स्टार्च मिश्रण को गाढ़ा करने में मदद करेगा। परिणामी मिश्रण को लगभग एक घंटे तक टैन्ड त्वचा पर रखने की सलाह दी जाती है।
वैसे, हमारी परदादी और दादी भी जानती हैं कि किण्वित दूध उत्पादों की मदद से घर पर जल्दी से टैन कैसे हटाया जाता है। और यह केफिर और खट्टा क्रीम है जो टैन को ब्लीच करने के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक साधन माना जाता है। उनकी संरचना में शामिल लैक्टिक एसिड सनबर्न को पूरी तरह से हटा देता है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए इन उत्पादों का उपयोग प्रतिदिन 10-15 दिनों तक करना चाहिए। इनमें से किसी भी उत्पाद को शरीर पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर शरीर से विशिष्ट गंध को दूर करने के लिए सुगंधित जेल से स्नान किया जाता है।
टैन को सफ़ेद करने और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक और अच्छा किण्वित दूध उत्पाद पनीर है, जिसे एक कटोरे में हल्दी के साथ मिलाया जाता है और 20 मिनट के लिए टैन शरीर पर एक समान परत में लगाया जाता है।
एक जिज्ञासु तथ्य का उल्लेख करना आवश्यक है कि प्राचीन भारतीय भी आश्चर्यचकित थे: "मैं घर पर जल्दी से सफाई कैसे कर सकता हूं और त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचा सकता?"। और उन्हें इसका जवाब साधारण दूध में मिला, जिसमें नींबू के रस और हल्दी की कुछ बूंदें मिलाई गई थीं। भारतीय महिलाएं, जो अपनी त्वचा से धूप के निशान हटाना चाहती थीं, उन्होंने इस मिश्रण को अपने शरीर पर लगाया और इसके पूरी तरह सूखने का इंतजार किया, और फिर इसे पानी से धो दिया।
दूध के आधार पर एक और नुस्खा है, जिसे तैयार करने के लिए एक गिलास ताजे दूध में तीन कच्चे बादाम डाले जाते हैं और फिर दूध को 12 घंटे के लिए किसी अंधेरी, ठंडी जगह पर रख दिया जाता है। उसके बाद, जलसेक को मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है और परिणामस्वरूप क्रीम को 15-10 मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जाता है।
डेयरी उत्पादों के अलावा, टैनिंग सेब साइडर सिरका से "डरता" है, लेकिन यह उत्पाद निश्चित रूप से प्राकृतिक होना चाहिए और साइडर या सेब के रस से प्राप्त होना चाहिए। इसके अलावा, इसमें कोई संरक्षक और स्वाद नहीं होना चाहिए। इस उपाय को उबले हुए, थोड़े गर्म पानी में 1:1 के अनुपात में पतला किया जाता है और एक तौलिये से शरीर पर अच्छी तरह से रगड़ा जाता है।
आप दिन में दो बार दो बड़े चम्मच शहद और नींबू के रस की कुछ बूंदों से बने उपाय का भी उपयोग कर सकते हैं। प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, मीठे द्रव्यमान को विशेष रूप से ठंडे पानी से धोया जाता है।
और अगर आपको न केवल टैन को हल्का करना है, बल्कि त्वचा को प्राकृतिक चमक भी देनी है, तो छाछ और दलिया का एक विशेष मिश्रण मदद करेगा। इन सामग्रियों को समान अनुपात में मिलाया जाता है और 15 मिनट के लिए लगाया जाता है।
मुसब्बर के रस के साथ त्वचा को हल्का करना बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि यह त्वचा को संवेदनशील बनाता है, जिसके परिणामस्वरूप सूर्य की किरणों के संपर्क में आने पर यह बहुत लाल हो सकती है।
और अंत में, आप घरेलू स्क्रब की मदद से त्वचा में सफेदी वापस ला सकते हैं। चेहरे और शरीर के लिए ऐसा स्क्रब तैयार करने के लिए आपको चीनी (आधा गिलास) और लेनी होगी
इसमें 5 बूंद नींबू का रस और ग्लिसरीन मिलाएं। सप्ताह में 2-3 बार से अधिक घरेलू स्क्रब का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, छीलने के साथ स्नान की यात्रा के साथ प्रक्रिया को पूरक किया जाता है। वैसे, भाप न केवल त्वचा को रक्त की आपूर्ति पर लाभकारी प्रभाव डालती है, इसे नवीनीकृत करती है, बल्कि पहले दो दौरे के बाद यह सनबर्न से छुटकारा पाने में काफी मदद करती है।
उपरोक्त व्यंजनों में से किसी के परिणाम को ठीक करने के लिए, ऐसे उत्पाद जिनमें पराबैंगनी फ़िल्टर शामिल है, उदाहरण के लिए, विशेष क्रीम या घर का बना ऋषि काढ़ा, मदद करेगा। बाहर जाने से पहले इन्हें लगाना जरूरी है, इसके अलावा आपको लंबे समय तक सीधी धूप के संपर्क में रहने से बचना चाहिए। यह कहना उचित होगा कि बादल वाले मौसम में टैन को ब्लीच करना सबसे अच्छा है, क्योंकि। अगले ही दिन, सूर्य के सीधे संपर्क में आने पर, यह और भी अधिक मजबूत हो जाएगा।
तो आप ऊपर वर्णित किसी भी लोक तरीके का उपयोग करके अवांछित और बदसूरत टैन से छुटकारा पा सकते हैं, मुख्य बात यह है कि आपकी त्वचा की विशेषताओं के लिए सबसे प्रभावी और उपयुक्त चुनना है। इसके अलावा, इनमें से दो या अधिक उत्पादों का संयोजन निश्चित रूप से परिणाम को तेज करने में मदद करेगा, जिससे त्वचा को न केवल उसकी प्राकृतिक सफेदी मिलेगी, बल्कि एक अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति भी मिलेगी।
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सभी लड़कियां धूप सेंकने और ठीक से आराम करने के लिए, समुद्र या महासागर के करीब द्वीपों की यात्रा का सपना देखती हैं। और फिर आप अपने कमरे में आएं, अपना धूप का चश्मा उतारें और देखें कि टैन ने कितनी अद्भुत पकड़ बना ली है। टैन करने के विकल्प वैसे नहीं हैं जैसे आप एक विशाल द्रव्यमान चाहते हैं। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक पूरी तरह से तार्किक सवाल उठता है कि अवांछित टैन को कैसे हटाया जाए?
ब्यूटी पार्लर जाने का भी विकल्प है, जहां वे ख़ुशी से आपकी मदद करेंगे, लेकिन साथ ही वे अच्छी रकम भी मांगेंगे। आप अन्यथा कर सकते हैं और घर पर ही अपने चेहरे पर अवांछित टैन से छुटकारा पाने का प्रयास कर सकते हैं।
खीरे का मास्क
शुरुआत के लिए, आप खीरे का मास्क आज़मा सकते हैं। खीरे का रस त्वचा को टोन करता है, उसे ताजगी देता है और हमारी रुचि का कार्य करता है - उसे गोरा करता है।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि ऐसे प्रिय खीरे के घेरे काम नहीं करेंगे। वे केवल तभी अच्छे हैं यदि आप सूजन से छुटकारा पाने का निर्णय लेते हैं।
और हमारे मामले में, त्वचा असमान रूप से हल्की हो सकती है।
मास्क के लिए, आपको एक ताजा खीरा लेना होगा और इसे किसी भी आकार के कद्दूकस पर रगड़ना होगा। चेहरे पर मास्क को बेहतर बनाए रखने के लिए खीरे को अंडे के साथ मिलाना चाहिए। मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 20-30 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया में कोई मतभेद नहीं हैं।
नींबू और शहद
हम सब्जियों से फलों की ओर बढ़ रहे हैं। नींबू और अंगूर हमारे लिए सर्वोत्तम हैं।
- आपको नींबू से रस निचोड़ना होगा।
- बराबर मात्रा में शहद के साथ मिलाएं।
- सामान्य मास्क की तरह चेहरे पर लगाएं।
प्रक्रिया को कई बार किया जा सकता है, मुख्य बात यह जानना है कि आपको इन सामग्रियों से एलर्जी नहीं है।
आप इन फलों के छिलकों का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उससे पहले इनका पूरी तरह से सूख जाना जरूरी है।
फिर पीसकर पाउडर बना लें और खट्टी क्रीम के साथ मिला लें। परिणामस्वरूप, आपको दलिया मिलना चाहिए। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और जब यह सूख जाए तो इसे धो लें। प्रक्रिया के बाद चेहरे की त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाने की सलाह दी जाती है।
अजमोद
आपको आश्चर्य होगा, लेकिन अजमोद में ब्लीचिंग गुण होते हैं और यह इसका सबसे बड़ा फायदा नहीं है।
अजमोद सूजन से छुटकारा पाने, मुँहासे को शांत करने और यहां तक कि झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में एक वफादार सहायक बनने में मदद करेगा।
स्वाभाविक रूप से, अजमोद सभी झुर्रियों को दूर करने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन यह उनकी उपस्थिति की प्रक्रिया को यथासंभव विलंबित करने में मदद करेगा।
- यदि आपकी त्वचा शुष्क और चिड़चिड़ी है, तो आप इसे आराम देने और कंप्रेस के साथ मॉइस्चराइज़ करने के लिए अजमोद के रस का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।
- रस के काढ़े को सुरक्षित रूप से जमाया जा सकता है और हर सुबह टॉनिक मास्क के रूप में उपयोग किया जा सकता है, यह प्रक्रिया किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है।
अजमोद से त्वचा को गोरा करने के लिए आपको एक बहुत ही सरल मास्क बनाने की जरूरत है। हमें चाहिए: अजमोद, शहद, नींबू।
अजमोद को बारीक तोड़ लें और छलनी से उसमें से 1 बड़ा चम्मच रस निचोड़ लें। इसमें एक चम्मच शहद और नींबू का रस मिलाएं। त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।
घर पर भी, आप वाइटनिंग श्रृंखला की सभी प्रकार की मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।
अगर आपको जल्दी असर चाहिए तो आप मुलायम स्क्रब का सहारा ले सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह एक सफेद मिट्टी का मुखौटा हो सकता है। यह सैलून में कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं जितना महंगा नहीं है और आप इसे किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं।
रखने के नियम
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि चेहरे की त्वचा के साथ किसी भी तरह की छेड़छाड़ के लिए कुछ शर्तों की आवश्यकता होती है:
- ब्लीचिंग के दौरान आपको ज्यादा देर तक सीधी धूप के संपर्क में नहीं रहना चाहिए।
- सभी प्रक्रियाएं शाम के समय करना सबसे अच्छा है।
- त्वचा को गोरा करना एक प्रकार का उपचार है जिसकी अपनी अवधि होती है। प्रक्रियाओं को दो से तीन सप्ताह से अधिक समय तक करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- प्रक्रियाओं के दौरान, त्वचा को निरंतर पोषण और जलयोजन की आवश्यकता होती है।
शब्दों से लेकर क्रिया तक
अपने आप को नुकसान न पहुँचाने और टैन हटाने में वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको यह करना होगा:
- त्वचा को भाप दें. ऐसा करने के लिए, आप बस गर्म स्नान में लेट सकते हैं या स्नान या सौना में जा सकते हैं। यह सब प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है, प्रभाव समान होता है।
- हम एक वॉशक्लॉथ लगाते हैं. एक वॉशक्लॉथ मृत त्वचा को हटाने की प्रक्रिया को काफी तेज कर देगा।
- उबटन. यदि कोई समय नहीं है और आपको स्थिति को तत्काल ठीक करने की आवश्यकता है, तो आपको आवेदन करने की आवश्यकता है।
- मास्क लगाएं.
एहतियाती उपाय
- अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए, आवेदन करने से पहले जांच लें कि घटक पर कोई प्रतिक्रिया तो नहीं हो रही है। मिश्रण को अपने हाथ पर लगाएं और आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। यदि कोई प्रतिक्रिया न हो तो उपाय का उपयोग किया जा सकता है।
- वाइटनिंग मास्क लगाने के बाद लंबे समय तक धूप में रहने की सलाह नहीं दी जाती है।
- मास्क लगाने के बाद, आपको त्वचा को सूक्ष्म क्षति से बचाने के लिए अपने चेहरे पर एक पौष्टिक क्रीम या दूध लगाना होगा।
"असफल" टैनिंग के बारे में गलत प्रश्नों का उत्तर कैसे दें
यदि टैन वह नहीं है जो आप चाहते थे, और इससे छुटकारा पाना मुश्किल है, तो आप अक्सर इस बारे में बहुत सारे सवाल और चुटकुले सुनते हैं। आप क्रोधित और असभ्य हो सकते हैं, लेकिन बेहतर होगा कि आप गरिमा के साथ जवाब दें, दोस्तों और सहकर्मियों के साथ रिश्ते बनाए रखें।
अवांछित सनबर्न के बारे में प्रश्नों का उत्तर कैसे दें?
- हर बात को मजाक में बदल दो. खुद पर हंसने से न डरें. कंपनी की आत्मा बनना एक उदास व्यक्ति के रूप में जाने जाने से बेहतर है जो चुटकुले नहीं समझता।
- किसी प्रश्न का उत्तर प्रश्न से दें. इस मामले में, आपके वार्ताकार को जवाब देना होगा। नहीं 0
