किसी मृत्यु पर संवेदना के सही शब्दों का चयन कैसे करें? संक्षेप में अपने शब्दों में सच्ची संवेदना कैसे व्यक्त करें

यदि आपने कभी किसी प्रियजन की दुखद मृत्यु का अनुभव किया है, तो आप जानते हैं कि तुरंत यह समझना कितना कठिन है कि क्या हुआ था। शब्द किसी प्रियजन को खोने का दर्द दूर नहीं कर सकते, लेकिन वे शोक संतप्त को आपका समर्थन महसूस करने में मदद कर सकते हैं। सहानुभूति व्यक्त करके, आप दूसरे व्यक्ति के दर्द के प्रति जागरूकता और उन्हें राहत दिलाने की अपनी इच्छा प्रदर्शित करते हैं। कोई एक आकार-फिट-सभी टेम्पलेट नहीं है, लेकिन ऐसी स्थितियों में ध्यान में रखने के लिए सरल नियम हैं।

किसी मृत्यु पर संक्षिप्त शोक संवेदना कैसे व्यक्त करें

अपनी संवेदना संक्षिप्त लेकिन स्पष्ट रखने का प्रयास करें। सावधानी से चुने गए शब्द बहुत कुछ कह सकते हैं, और भावनात्मक रूप से पीड़ित व्यक्ति विशेष रूप से अधीर होता है। कभी-कभी आपकी वास्तविक चिंताओं को व्यक्त करने वाली, सरल भाषा में बोली जाने वाली एक या दो पंक्तियों की ही आवश्यकता होती है।

मृत्यु के संबंध में संवेदना कैसे व्यक्त करें - संबंध की डिग्री

चाहे आप पत्र लिखें, टेलीग्राम भेजें, या फ़ोन कॉल करें, अपनी संवेदना व्यक्त करें यह इस बात पर निर्भर करता है कि मृतक आपके कितना करीब था। उदाहरण के लिए, किसी दूर के रिश्तेदार की मृत्यु की स्थिति में, आप लिख सकते हैं: "मुझे बहुत दुख है कि आपके रिश्तेदार की मृत्यु हो गई।" यदि आप मृतक को व्यक्तिगत रूप से जानते हैं, तो संदेश की शैली थोड़ी भिन्न हो सकती है: "मैं ग्रेगरी की मृत्यु से स्तब्ध और गहरा दुखी हूं।"

मृत्यु के संबंध में संवेदना कैसे व्यक्त करें - मृतक की स्मृति

अपने शोक संदेश में मृतक के व्यक्तिगत गुणों का उल्लेख करें, जो शोक मनाने वालों के लिए बहुत आरामदायक हो सकता है। आप कह सकते हैं, "उनकी मुस्कान हमेशा हमारे कार्यालय को रोशन करेगी," या "मारिया ने हमारे संगठन में जो योगदान दिया, उसे मैं कभी नहीं भूलूंगा।" यदि आप मृतक से कभी नहीं मिले हैं, तो किसी मित्र या सहकर्मी के साथ उसके संबंधों के बारे में आप जो जानते हैं उसका उल्लेख करें। उदाहरण के लिए, कहें, "आप हमेशा अपने पिता के बारे में बहुत प्यार से बात करते थे, मुझे पता है कि आप उनके बहुत करीब थे।" यदि मृतक और शोक संतप्त आपके लिए अजनबी हैं, तो अपनी संवेदना सरल लेकिन ईमानदार रखें: "मुझे पता है कि यह आपके और आपके परिवार के लिए एक कठिन समय है।" एक आस्तिक के लिए, शब्द "भगवान आपको आशीर्वाद दें और मजबूत करें" या "मैं आपके और आपके परिवार के लिए प्रार्थना करता हूं" आरामदायक होंगे।

किसी मृत्यु पर संवेदना कैसे व्यक्त करें - मृतकों का सम्मान करें

मानव जीवन के नुकसान के प्रति सम्मान दिखाएं, चाहे इसके प्रति आपका रवैया कुछ भी हो। कहो: "उसे शांति मिले।"

किसी मृत्यु पर संवेदना कैसे व्यक्त करें - सहायता प्रदान करें

किसी प्रियजन की मृत्यु न केवल आपको शोक मनाने के लिए मजबूर करती है, बल्कि अंतिम संस्कार की तैयारी करने, मृतक के मामलों को निपटाने और कई महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए भी मजबूर करती है। कुछ कार्यों को पूरा करने की पेशकश करते हुए अपना हाथ बढ़ाएं। यदि आप शोक संतप्त व्यक्ति के बहुत करीब हैं, तो रात का खाना पकाने, कपड़े धोने, संदेश देने या फोन कॉल करने की पेशकश करें। कहो, "मैं मदद के लिए यहाँ हूँ।" मदद के खुले प्रस्तावों से बचें, जैसे "अगर आपको किसी चीज़ की ज़रूरत हो तो बेझिझक कॉल करें," जो थोड़ा कपटपूर्ण लगता है।

किसी मृत्यु पर संवेदना कैसे व्यक्त करें - पुष्पांजलि और फूल

शोक संतप्त परिवार के प्रति अपना व्यक्तिगत दुख और सहानुभूति व्यक्त करने के लिए फूल भेजना या अंतिम संस्कार करना सबसे आम तरीकों में से एक है। उपयुक्त रंग चुनते समय कोई विशेष नियम नहीं हैं। अक्सर वे सफेद रंग के फूल लाते हैं, कुछ पेस्टल गुलाबी या चमकीले रंग चुनते हैं, जो हंसमुख और उज्ज्वल आत्माओं की स्मृति को दर्शाता है।

किसी मृत्यु पर संवेदना कैसे व्यक्त करें - गैर-मौखिक संवेदना

संवेदनाओं के लिए हमेशा लिखित या शब्दों का होना ज़रूरी नहीं है। यदि आवश्यक हो, तो शोक मनाने वाले को गले लगाएँ या उसके हाथ पकड़ें, जिससे वह रो सके या मृतक के बारे में बात कर सके। आपकी उपस्थिति और स्पर्श आराम ला सकता है।

किसी मृत्यु पर संवेदना कैसे व्यक्त करें - दिल से बोलें

सुनिश्चित करें कि आप जो कुछ भी कहते हैं वह वास्तव में आपके दिल से आता है। शोक मनाने वाले आपकी ईमानदारी की सराहना करेंगे, यह जानकर कि आप वास्तव में उनके कठिन समय के दौरान उनकी भावनाओं की परवाह करते हैं।

संवेदना व्यक्त करते समय, शोक मनाने वाले की आंखों में सीधे देखें, जिससे पता चले कि बातचीत आपके लिए महत्वपूर्ण है। अपने आप को खुला रखें, अपनी बाहों को अपनी छाती पर न मोड़ें या अपने कंधे उसकी ओर करके खड़े न हों। अपना फ़ोन बंद कर दें और उस व्यक्ति से बात करते समय अपनी चाबियों या हार से न खेलें।

इन नियमों का पालन करके, आप शोक मनाने वाले को सहायता प्रदान करेंगे और आपके लिए मृतक के महत्व और महत्व को दिखाएंगे।

मृत्यु के लिए तैयारी करना असंभव है. प्रत्येक व्यक्ति ने प्रियजनों, परिवार के सदस्यों को खोने का अनुभव किया है, इसलिए कई लोग नुकसान के दर्द से परिचित हैं।

लेकिन अक्सर हम नहीं जानते कि दुखी व्यक्ति को कैसे आश्वस्त करें और उसका समर्थन करें, अपने प्रियजनों की मृत्यु के संबंध में संवेदना के शब्द कैसे व्यक्त करें।

टिप्पणी! किसी दुःखी व्यक्ति के प्रति संवेदना व्यक्त करना अनिवार्य है। यह एक श्रद्धांजलि है.

लेकिन यह याद रखने योग्य है कि प्रियजनों की मृत्यु के बाद लोग तनावपूर्ण, सदमे की स्थिति में होते हैं। मृत्यु के संबंध में संवेदना के शब्दों का चयन सावधानीपूर्वक और सावधानीपूर्वक किया जाता है।

मृत्यु के अवसर पर मृतक के परिजनों के प्रति आपके अपने शब्दों में संवेदना के उदाहरण:

1. “मैं इस घटना से स्तब्ध था। इसे स्वीकार करना और इसके साथ समझौता करना कठिन है।
2. "आइए मैं आपके साथ नुकसान का दर्द साझा करूं।"
3. "उनकी मृत्यु की खबर एक भयानक झटका थी।"
4. "मुझे आपके दर्द से सहानुभूति है।"
5. "हमें आपके नुकसान का दुख है।"
6. "मेरी संवेदना।"
7. “मैं उनकी मृत्यु से स्तब्ध था। मैं उनकी आत्मा के लिए प्रार्थना करूंगा।"
8. "मृतक हमारे लिए बहुत मायने रखता था, यह अफ़सोस की बात है कि उसने हमें छोड़ दिया।"
9. "दुःख को शब्दों में व्यक्त नहीं किया जा सकता है, लेकिन कठिन समय में आप हमेशा हमारे समर्थन पर भरोसा कर सकते हैं।"
10. "हम आपके साथ शोक मनाते हैं।"

कभी-कभी दुख को संक्षेप में व्यक्त करना बेहतर होता है।

सहानुभूति के संक्षिप्त और ईमानदार शब्द:

1. "पकड़ना।"
2. "मजबूत बनो।"
3. "मुझे माफ़ करें"।
4. "मेरी संवेदना"।
5. "क्षमा मांगना"।
6. "यह एक कठिन नुकसान है।"

यदि दुःखी व्यक्ति ईश्वर में गहरा विश्वास करता है तो दुःख के निम्नलिखित शब्द बोले जाते हैं:

1. "स्वर्ग का राज्य"।
2. "आत्मा को शांति मिले"।
3. "भगवान, संतों के साथ आराम करो!"
4. "उनकी राख पर शांति हो।"
5. "स्वर्ग के राज्य में आराम करो।"

तालिका: संवेदना के शब्द प्रस्तुत करने के नियम

क्या न कहें

हर कोई शोक संतप्त को सहारा देना चाहता है. लेकिन ऐसे कई शब्द और अभिव्यक्तियाँ हैं जो अंतिम संस्कार में उपयुक्त नहीं हैं। अभिव्यक्तियाँ क्रोध, आक्रामकता, नाराजगी का कारण बन सकती हैं।

जो नहीं करना है:

1. भविष्य के साथ आराम. जब आपका बच्चा मर जाए, तो यह मत कहें कि "तुम अभी भी छोटे हो, फिर से जन्म दो।" यह व्यवहारहीन है.

   माता-पिता के लिए अपने बच्चे के नुकसान को स्वीकार करना कठिन है, क्योंकि वे उस पर खुश थे और भविष्य के सपने देखते थे।

   शब्द "चिंता मत करो, तुम जवान हो, तुम अभी भी शादी कर रहे हो" ऐसे लगते हैं जैसे "अपने प्रिय को अलविदा कह रहे हों।" यह क्रूर है. जिन लोगों ने अपने अंतिम संस्कार के समय बच्चों, जीवनसाथी, माता-पिता को खो दिया है, उनके लिए कोई भविष्य नहीं है।

   वे इस बारे में सोचने को तैयार नहीं हैं. हानि के समय उनका दर्द तीव्र और पीड़ादायक होता है।

2. चरम की तलाश करें. अगर मौत का कोई दोषी है तो उसकी याद न दिलाएं. यह कहना वर्जित है कि यदि उन्होंने अलग ढंग से कार्य किया होता तो क्या होता। मृतक को दोष देने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

   उदाहरण: "यह उसकी अपनी गलती थी, उसने बहुत शराब पी थी," "यह उसके पापों की सजा है।" मृतक की स्मृति को बदनाम न करें, क्योंकि यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं कि केवल मृतक के बारे में ही अच्छा बोलना चाहिए।

3. आपसे रोना बंद करने के लिए कहें. शोक मनाने वाले को मृतक के लिए शोक मनाना चाहिए और आत्मा को शांत करना चाहिए।

निषिद्ध वाक्यांश:

1. « मौत ने दस्तक दे दी है, आंसू मत बहाओ" तीव्र सदमे के चरण में एक व्यक्ति पूरी तरह से समझ नहीं पाता है कि क्या हुआ, कि उसका प्रियजन हमेशा के लिए मर गया। ऐसे शब्द क्रूर लगते हैं.
2. « चिंता मत करो, सब ठीक हो जाएगा- एक परी कथा या क्रूर उपहास जैसा लगता है। व्यक्ति इस तरह के बयान को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है, उसे विश्वास नहीं है कि दर्द दूर हो जाएगा और जीवन बेहतर हो जाएगा।
3. « समय इलाज करता है" यहाँ तक कि समय भी मानसिक घावों को ठीक नहीं कर सकता। नुकसान का दर्द हमेशा रहेगा. कोई भी व्यक्ति जिसने मृत्यु का अनुभव किया है वह इसकी पुष्टि करेगा।
4. « इसलिए उसे कष्ट हुआ, उसे वहां अच्छा लगता है" यदि मृतक बहुत बीमार था, तो शब्दों से शोक मनाने वाले को शांत करने की संभावना नहीं है।

   उसकी एक इच्छा है - अपने प्रियजन को पास से देखने की, और यह न सोचने की कि वह स्वर्ग में खुश है।

5. « इसके बारे में सोचें, यह दूसरों के लिए और भी बुरा है, कम से कम आपके पास अभी भी परिवार है" तुलना का प्रयोग न करें. व्यक्ति के दर्द का सम्मान करें.
6. « मैं समझता हूं कि कितना दर्द होता है" एक सामान्य और व्यवहारहीन मुहावरा है. शोक मनाने वाले को समझना कठिन है।

"यह अच्छा है कि आपको चोट नहीं पहुंची", "अपने बच्चों, माता-पिता के बारे में सोचें", आदि शब्दों के साथ कभी भी नुकसान का अवमूल्यन न करें।

जो लोग शोक मनाते हैं, उनके लिए मृत्यु जीवन के लिए एक सदमा है। वह प्रियजनों के नुकसान में सकारात्मक पहलू देखने के लिए तैयार नहीं है।

महत्वपूर्ण! यह याद रखने योग्य है कि संवेदनाएँ हृदय से व्यक्त की जाती हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको जो मन में आए वह कहने की इजाजत है।

दुःखी लोग वास्तविकता को अच्छी तरह से नहीं समझते हैं, उनका अवचेतन मन दुःख और आक्रोश से घिरा होता है, इसलिए आपको उस व्यक्ति को उत्तेजित नहीं करना चाहिए।

सदमे के चरण के दौरान, किसी को मृतक की मृत्यु के विवरण में दिलचस्पी नहीं लेनी चाहिए।

लिखित में संवेदना

शोक व्यक्त न करें:

• श्लोक में।
• एसएमएस द्वारा.

यह उपेक्षा है. अंत्येष्टि कविता के लिए जगह नहीं है, और एसएमएस को फोन कॉल से बदलना बेहतर है। यदि आप कॉल नहीं कर सकते तो आप लिखित रूप में अपनी संवेदना व्यक्त कर सकते हैं।

सेम्पल विषय:

• « हम मृतक की मृत्यु पर गहरा शोक व्यक्त करते हैं. वह एक अद्भुत, दयालु और अच्छे व्यवहार वाला व्यक्ति था, जो अपनी खुशी और सहजता से आश्चर्यचकित करता था।

  लिखना मुश्किल है, दुख के कारण मेरे हाथ कलम नहीं पकड़ सकते, लेकिन फिर भी मुझे लिखना पड़ता है। हमें खेद है कि ऐसा हुआ, लेकिन हमें खुशी है कि भाग्य ने हमें ऐसे अद्भुत व्यक्ति से मिलाया। पृथ्वी पर और स्वर्ग में उस पर शांति हो।”

• « नुकसान की खबर मेरे मन में घर कर गयी. मैं अपनी संवेदना व्यक्त करता हूं और मृतक के प्रति गहरा सम्मान व्यक्त करता हूं।''
• « जब आपकी आत्मा में तूफ़ान और नुकसान की कड़वाहट भड़क रही हो तो शब्द ढूंढना मुश्किल है।. मुझे विश्वास नहीं हो रहा कि ऐसा हुआ. हमारी सांत्वना। हम उसके लिए प्रार्थना कर रहे हैं।"

ऐसे संवेदनशील वाक्यांश चुनें जो नैतिकता से परे न हों. पाठ में संक्षेप में क्षति को स्वीकार करना चाहिए और मृतक के रिश्तेदारों का समर्थन करना चाहिए।

रिश्तेदारों को पत्र लिखते समय उससे जुड़ी यादों का वर्णन करें। किसी सहकर्मी को संदेश लिखते समय, उसके व्यावसायिक और व्यक्तिगत गुणों को याद रखें।

उपयोगी वीडियो

संबंधित पोस्ट

मृतक के लिए दुख के अंतिम संस्कार के शब्द

संवेदनाएँ दुःख के शोकपूर्ण शब्द हैंजो मौत पर संवेदना व्यक्त करते हैं. सच्ची संवेदनाएँ व्यक्तिगत, व्यक्तिगत अपील - मौखिक या पाठ्य- का प्रारूप प्रदान करती हैं।

भीतर या सार्वजनिक रूप से संवेदनाएं भी उचित हैं, लेकिन होनी ही चाहिए संक्षेप में व्यक्त किया गया. किसी आस्तिक की ओर से सहानुभूति की अभिव्यक्ति में, आप जोड़ सकते हैं: "हम ___ के लिए प्रार्थना करते हैं". संवेदना के नियमों के बारे में अधिक जानकारी Epitaph.ru वेबसाइट पर पाई जा सकती है।

शिष्टाचार मुस्लिम संवेदनायह मृत्यु के प्रति एक घातक दृष्टिकोण और हानि की स्वीकृति के साथ-साथ अनुष्ठानों, कपड़ों, व्यवहार, प्रतीकों और इशारों के लिए स्पष्ट आवश्यकताओं से प्रतिष्ठित है।

संवेदना के उदाहरण

दु:ख के सार्वभौमिक लघु शब्द

ऐसे मामले में जब दफ़नाने के बाद या अंत्येष्टि के दिन संवेदना के शब्द कहे जाते हैं, तो आप (लेकिन ज़रूरी नहीं) संक्षेप में जोड़ सकते हैं: "पृथ्वी को शांति मिले!" यदि आपके पास सहायता (संगठनात्मक, वित्तीय - कोई भी) प्रदान करने का अवसर है, तो यह वाक्यांश संवेदना के शब्दों को पूरा करने के लिए सुविधाजनक है, उदाहरण के लिए “इन दिनों आपको शायद मदद की ज़रूरत होगी। मैं सहायता करना चाहूंगा. मुझ पर भरोसा करें!

• मैं इस दुखद समाचार से स्तब्ध हूं. इसे स्वीकार करना कठिन है. मैं आपके नुकसान का दर्द साझा करता हूं...
• कल की खबर से मेरा दिल टूट गया है. मैं आपकी चिंता करता हूं और हार्दिक शब्दों के साथ ___ को याद करता हूं! ___ के नुकसान को स्वीकार करना कठिन है! चिरस्थायी स्मृति!
• ___ की मृत्यु की खबर एक भयानक झटका है! यह सोचकर भी दुख होता है कि हम उसे दोबारा नहीं देख पाएंगे। कृपया अपनी क्षति के लिए मेरी और मेरे पति की संवेदना स्वीकार करें!
• अब तक, ___ की मौत की खबर एक हास्यास्पद गलती लगती है! इसे समझना असंभव है! कृपया अपने नुकसान के लिए मेरी हार्दिक संवेदना स्वीकार करें!
• मेरी संवेदना! इसके बारे में सोचकर भी दुख होता है, इसके बारे में बात करना कठिन है। मुझे आपके दर्द से सहानुभूति है! चिरस्थायी स्मृति ___!
• यह शब्दों में बयां करना मुश्किल है कि मैं आपके नुकसान के लिए कितना ___ महसूस करता हूं ___! एक सुनहरा आदमी, जिनमें से बहुत कम हैं! हम उसे हमेशा याद रखेंगे!
• “यह एक अविश्वसनीय, विनाशकारी क्षति है। एक वास्तविक व्यक्ति, एक आदर्श, एक अनुकरणीय पारिवारिक व्यक्ति और अपने देश के एक नागरिक की हानि" (इल्या सेगलोविच के बारे में). .
• हमें आपके नुकसान से सहानुभूति है! ___ की मौत की खबर ने हमारे पूरे परिवार को सदमे में डाल दिया। हम ___ को सबसे योग्य व्यक्ति के रूप में याद करते हैं और याद रखेंगे। कृपया हमारी हार्दिक संवेदना स्वीकार करें!
• यह छोटी सी सांत्वना है, लेकिन जान लें कि आपके नुकसान के दुख में हम आपके साथ हैं ___ और हमारी संवेदनाएं आपके पूरे परिवार के साथ हैं! चिरस्थायी स्मृति!
• “शब्द सारे दर्द और दुःख को व्यक्त नहीं कर सकते। किसी बुरे सपने की तरह. आपकी आत्मा को शाश्वत शांति, हमारी प्यारी और प्रिय झन्ना!(कब्र और)
• एक अथाह क्षति! हम सभी ___ के नुकसान पर शोक मनाते हैं, लेकिन निश्चित रूप से यह आपके लिए और भी कठिन है! हमें आपके प्रति सच्ची सहानुभूति है और हम आपको जीवन भर याद रखेंगे! हम इस समय आपको कोई भी सहायता प्रदान करना चाहेंगे। हम पर भरोसा करें!
• दुखद... मैं ___ का सम्मान करता हूं और याद रखता हूं और आपके नुकसान के लिए वास्तव में माफी चाहता हूं! आज मैं कम से कम इतना तो कर सकता हूं कि किसी तरह से मदद कर सकूं। कम से कम मेरी कार में चार सीटें खाली हैं।

माँ एवं दादी के निधन पर शोक

• इस भयानक समाचार से मैं स्तब्ध रह गया। मेरे लिए, ___ एक मेहमाननवाज़ परिचारिका, एक दयालु महिला है, लेकिन आपके लिए... आपकी माँ की हानि... मुझे आपसे बहुत सहानुभूति है और मैं आपके साथ रोता हूँ!
• हम बहुत... बहुत परेशान हैं, शब्दों से परे! जब आप अपने प्रियजनों को खो देते हैं तो यह कठिन होता है, लेकिन माँ की मृत्यु एक ऐसा दुःख है जिसका कोई इलाज नहीं है। कृपया अपने नुकसान के लिए मेरी हार्दिक संवेदना स्वीकार करें!
• ___ विनम्रता और चातुर्य का नमूना था। उनकी यादें हम सभी के प्रति उनकी दयालुता की तरह ही अनंत रहेंगी। माँ का निधन एक अतुलनीय दुःख है। कृपया मेरी गहरी संवेदना स्वीकार करें!
• एक ऐसा दुःख जिसकी तुलना किसी भी चीज़ से नहीं की जा सकती! और आपके दर्द को कम करने के लिए मेरे पास शब्द नहीं हैं। लेकिन मैं जानता हूं कि वह आपकी निराशा नहीं देखना चाहेगी. मजबूत बनो! मुझे बताओ, मैं इन दिनों क्या ले सकता हूँ?
• हमें ख़ुशी है कि हम जानते थे ___. उनके दयालु स्वभाव और उदारता ने हम सभी को आश्चर्यचकित कर दिया और उन्हें इसी तरह याद किया जाएगा! अपने दुःख को शब्दों में व्यक्त करना कठिन है - यह बहुत बड़ा है। उसकी दयालु यादें और उज्ज्वल यादें कम से कम एक छोटी सांत्वना बनें!
• ___ के जाने की खबर हमारे लिए सदमे की तरह आई। हम सिर्फ अंदाज़ा ही लगा सकते हैं कि उनका जाना आपके लिए कितना बड़ा झटका था. ऐसे क्षणों में हम परित्यक्त महसूस करते हैं, लेकिन याद रखें कि आपके पास ऐसे दोस्त हैं जो आपकी माँ से प्यार करते थे और उनकी सराहना करते थे। हमारी मदद पर भरोसा करें!
• दिल में लगे भयानक घाव को शब्द नहीं भर सकते। लेकिन ___ की उज्ज्वल यादें, कितनी ईमानदारी और सम्मानपूर्वक उसने अपना जीवन जीया, हमेशा मृत्यु से अधिक मजबूत रहेंगी। उसकी उज्ज्वल स्मृति में, हम सदैव आपके साथ हैं!
• उनका कहना है कि वे अपने पोते-पोतियों को अपने बच्चों से भी ज्यादा प्यार करते हैं। हमने अपनी दादी के इस प्यार को भरपूर महसूस किया।' यह प्यार हमें जीवन भर गर्म रखेगा और हम इसकी कुछ गर्माहट अपने बच्चों और पोते-पोतियों को देंगे...
• प्रियजनों को खोना बहुत कठिन है... और एक माँ को खोना अपने एक हिस्से को खोना है... माँ की कमी हमेशा खलेगी, लेकिन उनकी याद और माँ की गर्मजोशी हमेशा आपके साथ रहे!
• हानि के इस घाव को शब्द नहीं भर सकते। लेकिन ___ की उज्ज्वल स्मृति, जिसने अपना जीवन ईमानदारी और सम्मान के साथ जीया, मृत्यु से भी अधिक मजबूत होगी। हम उनकी शाश्वत स्मृति में आपके साथ हैं!
• उनका पूरा जीवन अनगिनत परिश्रम और चिंताओं में बीता। हम उन्हें हमेशा एक गर्मजोशी भरी और भावपूर्ण महिला के रूप में याद रखेंगे!
• माँ-बाप के बिना, माँ के बिना, हमारे और कब्र के बीच कोई नहीं है। बुद्धिमत्ता और दृढ़ता आपको इन सबसे कठिन दिनों से निपटने में मदद करेगी। पकड़ना!
• सदाचार का प्रतिमान ___ से ख़त्म हो गया है! लेकिन वह हम सभी के लिए एक मार्गदर्शक सितारा बनी रहेंगी जो उन्हें याद करते हैं, प्यार करते हैं और उनका सम्मान करते हैं।
• यह ___ है जिसे दयालु शब्दों के लिए समर्पित किया जा सकता है: "वह जिसके कार्य और कर्म आत्मा से, हृदय से आते हैं।" भगवान उसकी आत्मा को शांति दे!
• उसने जो जीवन जीया उसका एक नाम है: "सदाचार।" ___ जीवन, विश्वास और प्रेम का स्रोत है प्यारबच्चे और पोते-पोतियाँ। स्वर्ग का राज्य!
• हमने उसके जीवनकाल में उसे कितना कुछ नहीं बताया!
• कृपया मेरी हार्दिक संवेदना स्वीकार करें! क्या आदमी है! ___, जैसे वह शालीनता और शांति से रहती थी, वह विनम्रतापूर्वक चली गई, जैसे कि एक मोमबत्ती बुझ गई हो।
• ___ ने हमें अच्छे कामों में शामिल किया, और उसकी बदौलत हम बेहतर इंसान बने। हमारे लिए, ___ सदैव दया और चातुर्य का आदर्श बना रहेगा। हमें ख़ुशी है कि हम उसे जानते थे।
• आपकी माँ एक चतुर और प्रतिभाशाली व्यक्ति थीं... मेरे जैसे कई लोगों को लगेगा कि उनके बिना दुनिया गरीब हो गई है।

पति, पिता, दादा की मृत्यु पर शोक

• आपके पिता की मृत्यु की खबर से हमें गहरा दुख हुआ है। वह एक निष्पक्ष और मजबूत व्यक्ति, एक वफादार और संवेदनशील मित्र थे। हम उसे अच्छी तरह जानते थे और भाई की तरह प्यार करते थे।
• हमारा परिवार आपके साथ शोक मनाता है। जीवन में ऐसे विश्वसनीय समर्थन की हानि अपूरणीय है। लेकिन याद रखें कि किसी भी समय आपको जरूरत पड़ने पर आपकी मदद करने में हम सम्मानित महसूस करेंगे।
• मेरी संवेदना, ___! प्यारे पति की मृत्यु स्वयं की हानि है। डटे रहो, ये सबसे कठिन दिन हैं! हम आपके दुःख में एक साथ शोक मनाते हैं, हम करीब हैं...
• आज हर कोई जो जानता था ___ आपके साथ शोक मना रहा है। यह त्रासदी हमारे किसी भी करीबी को उदासीन नहीं छोड़ती। मैं अपने कॉमरेड को कभी नहीं भूलूंगा, और यदि आप मुझसे संपर्क करते हैं, तो किसी भी अवसर पर आपका समर्थन करना मैं अपना कर्तव्य समझता हूं।
• मुझे बहुत खेद है कि ___ और मेरे बीच एक समय असहमति थी। लेकिन एक व्यक्ति के रूप में मैंने हमेशा उनकी सराहना की और उनका सम्मान किया। मैं अपने गौरव के क्षणों के लिए माफी मांगता हूं और आपको अपनी मदद की पेशकश करता हूं। आज और हमेशा.
• उनके [गुणों या अच्छे कार्यों] के बारे में आपके बयानों के लिए धन्यवाद, मुझे ऐसा लगता है कि मैं उन्हें हमेशा से जानता हूं। ऐसे प्रियजन और आपके इतने करीब की आत्मा की मृत्यु पर मुझे आपसे सहानुभूति है! आत्मा को शांति मिले…
• मुझे आपके पिता को खोने का सचमुच दुख है। यह आपके लिए बहुत दुखद और दुखद समय है. लेकिन अच्छी यादें ही आपको इस नुकसान से उबरने में मदद करेंगी। आपके पिता ने एक लंबा और रंगीन जीवन जीया और इसमें सफलता और सम्मान हासिल किया। हम दोस्तों के दुःख के शब्दों और ___ की यादों में भी शामिल होते हैं।
• मुझे आपसे पूरी सहानुभूति है... क्या इंसान है, क्या व्यक्तित्व है! वह अभी जितने शब्द कहे जा सकते हैं उससे कहीं अधिक शब्दों के हकदार हैं। ___ की यादों में, वह हमारे न्याय के शिक्षक और जीवन में गुरु दोनों हैं। उसे शाश्वत स्मृति!
• पिता के बिना, माता-पिता के बिना, हमारे और कब्र के बीच कोई नहीं है। लेकिन ___ ने साहस, दृढ़ता और बुद्धिमत्ता की मिसाल कायम की। और मुझे यकीन है कि वह नहीं चाहेगा कि आप अभी इस तरह शोक मनायें। मजबूत बनो! मुझे आपसे पूरी सहानुभूति है.
• अकेलेपन की शुरुआत में आपका सदमा एक गंभीर सदमा है। लेकिन आपके पास दुःख से उबरने और जो वह नहीं कर पाया उसे जारी रखने की ताकत है। हम पास हैं, और हम हर चीज़ में मदद करेंगे - हमसे संपर्क करें! ___ को याद रखना हमारा कर्तव्य है!
• इस कठिन क्षण में हम आपके साथ शोक मनाते हैं! ___ सबसे दयालु व्यक्ति है, चांदी से मुक्त, अपने पड़ोसियों के लिए जीता है। हम आपके नुकसान के प्रति सहानुभूति रखते हैं और आपके पति की सबसे दयालु और उज्ज्वल यादों में शामिल होते हैं।
• हमें आपकी हानि के लिए खेद है! हमें सहानुभूति है - क्षति अपूरणीय है! बुद्धिमत्ता, दृढ़ इच्छाशक्ति, ईमानदारी और न्याय... - हम ऐसे मित्र और सहकर्मी के साथ काम करने के लिए भाग्यशाली हैं! हम उनसे कई चीज़ों के लिए माफ़ी मांगना चाहेंगे, लेकिन अब बहुत देर हो चुकी है... एक शक्तिशाली व्यक्ति को शाश्वत स्मृति!
• माँ, हम आपके साथ शोक मनाते हैं और रोते हैं! बच्चों और पोते-पोतियों की ओर से हमारा हार्दिक आभार और एक अच्छे पिता और अच्छे दादा की हार्दिक यादें! ___ की हमारी स्मृति शाश्वत रहेगी!
• धन्य हैं वे जिनकी स्मृति ___ के समान उज्ज्वल होगी। हम उसे हमेशा याद रखेंगे और उससे प्यार करेंगे।' मजबूत बनो! ___ यह आसान होता अगर वह जानता कि आप यह सब संभाल सकते हैं।
• मेरी संवेदना! मान्यता, आदर, आदर, और... शाश्वत स्मृति!
• ऐसे खुले दिल वाले लोगों के बारे में वे कहते हैं: “हमारा कितना साथ चला! तुम्हारा कितना कुछ हमारे पास बाकी है! हम ___ को हमेशा याद रखेंगे और उसके लिए प्रार्थना करेंगे!

किसी मित्र, भाई, बहन, प्रियजन या प्रियजन की मृत्यु पर शोक

• मेरी संवेदनाएं स्वीकार करो! यह कभी भी इतना महंगा या इतना करीब नहीं रहा, और शायद कभी होगा भी नहीं। लेकिन आपके और हमारे दिलों में वह एक युवा, मजबूत, जीवन से भरपूर व्यक्ति बने रहेंगे। चिरस्थायी स्मृति! पकड़ना!
• इस कठिन क्षण में सही शब्द ढूँढना कठिन है। मैं तुम्हारे साथ शोक मनाता हूँ! छोटी सी सांत्वना यह होगी कि हर किसी को आपके जैसा प्यार अनुभव करने का अवसर नहीं मिला है। लेकिन ___ आपकी स्मृति में जीवित रहेगा, शक्ति और प्रेम से भरा हुआ! चिरस्थायी स्मृति!
• ऐसी बुद्धिमत्ता है: “यह बुरा है अगर आपकी देखभाल करने वाला कोई नहीं है। यह और भी बुरा है अगर आपकी देखभाल करने वाला कोई नहीं है। मुझे यकीन है कि वह नहीं चाहेगा कि आप इतने दुखी हों। आइए उसकी मां से पूछें कि अब हम उसकी मदद के लिए क्या कर सकते हैं।
• आपके प्रति मेरी संवेदनाएं! जीवन भर साथ-साथ चलते रहे, लेकिन आपको यह कड़वी क्षति झेलनी पड़ी है। यह आवश्यक है, इन सबसे कठिन क्षणों और कठिन दिनों से बचने की ताकत ढूंढना आवश्यक है। हमारी याद में वह ___ बने रहेंगे।
• अपने प्रियजनों और रिश्तेदारों को खोना बहुत दुखद है, लेकिन यह दोगुना दुखद है जब युवा, सुंदर, मजबूत लोग हमें छोड़ देते हैं। भगवान उनकी आत्मा को शांति दे!
• मैं आपके दर्द को कम करने के लिए ऐसे शब्द ढूंढना चाहूंगा, लेकिन यह कल्पना करना मुश्किल है कि क्या ऐसे शब्द पृथ्वी पर मौजूद हैं। उज्ज्वल और शाश्वत स्मृति!
• इस कठिन क्षण में मैं आपके साथ शोक मनाता हूं। यह कल्पना करना भी डरावना है कि आप में से आधे लोग चले गए हैं। लेकिन बच्चों की खातिर, प्रियजनों की खातिर, हमें इन दुखद दिनों से गुजरना होगा। अदृश्य रूप से, वह हमेशा वहाँ रहेगा - आत्मा में और इस उज्ज्वल व्यक्ति की हमारी शाश्वत स्मृति में।
• प्यार ख़त्म नहीं होगा, और इसकी यादें हमेशा हमारे दिलों को रोशन करती रहेंगी!
• … यह भी गुजर जाएगा …
• हम सभी के लिए वह जीवन प्रेम की एक मिसाल बने रहेंगे।' और जीवन के प्रति उनका प्यार नुकसान के खालीपन और दुःख को उजागर कर सकता है और आपको विदाई के समय से बचने में मदद कर सकता है। हम कठिन समय में आपके साथ शोक मनाते हैं और ___ को हमेशा याद रखेंगे!
• अतीत को वापस नहीं किया जा सकता, लेकिन इस प्यार की उज्ज्वल स्मृति जीवन भर आपके साथ रहेगी। मजबूत बनो!
• मजबूत बनो! अपने भाई को खोने के बाद आपको दो बार अपने माता-पिता का सहारा बनना होगा। भगवान आपको इन कठिन क्षणों से उबरने में मदद करें! एक उज्ज्वल व्यक्ति को शुभ स्मृति!
• ऐसे शोकपूर्ण शब्द हैं: "कोई प्रियजन मरता नहीं है, लेकिन बस उसके आसपास रहना बंद कर देता है।" आपकी याद में, आपकी आत्मा में, आपका प्यार शाश्वत रहेगा! हम ___ को एक दयालु शब्द के साथ भी याद करते हैं।

एक आस्तिक, एक ईसाई के प्रति संवेदना

उपरोक्त सभी बातें आस्तिक और धर्मनिरपेक्ष व्यक्ति दोनों के लिए नुकसान के कठिन समय में समर्थन व्यक्त करने के लिए उपयुक्त हैं। एक ईसाई, रूढ़िवादी, अपनी संवेदना में एक अनुष्ठान वाक्यांश जोड़ सकता है, प्रार्थना की ओर मुड़ सकता है या बाइबिल से उद्धरण दे सकता है:

• ईश्वर दयालु है!
• भगवान आपका भला करे!
• हर कोई भगवान के लिए जीवित है!
• यह व्यक्ति निर्दोष, न्यायी और ईश्वर-भयभीत था और बुराई से दूर रहता था!
• भगवान, संतों के साथ आराम करो!
• मृत्यु शरीर को नष्ट कर देती है, लेकिन आत्मा को बचा लेती है।
• ईश्वर! अपने सेवक की आत्मा को शांति से प्राप्त करें!
• केवल मृत्यु में, शोकपूर्ण घड़ी में, आत्मा को स्वतंत्रता मिलती है।
• ईश्वर एक नश्वर व्यक्ति को प्रकाश की ओर मोड़ने से पहले जीवन भर ले जाता है।
• धर्मी निश्चय जीवित रहेगा, यहोवा का यही वचन है!
• उसका दिल /(उसका)प्रभु पर भरोसा किया!
• अमर आत्मा, अमर कर्म.
• प्रभु उस पर दया और सच्चाई दिखाएं!
• नेक काम भुलाए नहीं जाते!
• परम पवित्र थियोटोकोस, अपनी सुरक्षा से उसकी (उसकी) रक्षा करें!
• हमारे जीवन के दिन हमारे द्वारा गिने नहीं जाते।
• सब कुछ सामान्य हो जाता है.
• धन्य हैं वे जो हृदय के शुद्ध हैं, क्योंकि वे परमेश्वर को देखेंगे!
• आपकी राख को धन्य शांति!
• स्वर्ग का राज्य और शाश्वत शांति!
• और जिन्होंने अच्छा किया है वे जीवन का पुनरुत्थान पाएंगे।
• स्वर्ग के राज्य में विश्राम करें।
• और धरती पर वह देवदूत की तरह मुस्कुराई: स्वर्ग में क्या है?

पी.एस. एक बार फिर सक्रिय व्यक्तिगत भागीदारी के बारे में। कई परिवारों के लिए, भविष्य में एक छोटा सा वित्तीय योगदान भी इस कठिन क्षण में एक मूल्यवान मदद होगी।

जीवन स्थिर नहीं रहता... कुछ इस दुनिया में आते हैं, जबकि अन्य इसे छोड़ देते हैं। इस तथ्य का सामना करते हुए कि उनके किसी करीबी की मृत्यु हो गई है, लोग दुखी व्यक्ति का समर्थन करना और अपनी संवेदना और सहानुभूति व्यक्त करना आवश्यक समझते हैं। शोक- यह कोई विशेष अनुष्ठान नहीं है, बल्कि दूसरे के अनुभवों और दुर्भाग्य के प्रति एक संवेदनशील, सहानुभूतिपूर्ण रवैया है, जो शब्दों में - मौखिक या लिखित रूप में - और कार्यों में व्यक्त किया जाता है। कौन से शब्द चुनें, कैसे व्यवहार करें ताकि अपमान न हो, चोट न पहुंचे, या और भी अधिक पीड़ा न हो?

संवेदना शब्द अपने आप में बहुत कुछ कहता है। इसे, सीधे शब्दों में कहें तो, यह इतना अधिक अनुष्ठान नहीं है जितना कि " साथबैठने की बीमारी" इसे आपको आश्चर्यचकित न होने दें. आख़िरकार, दुःख वास्तव में एक बीमारी है। यह एक बहुत ही कठिन, दर्दनाक मानवीय स्थिति है, और यह सर्वविदित है कि "साझा दुःख आधा दुःख है।" संवेदना आमतौर पर सहानुभूति के साथ चलती है ( सहानुभूति - एक साथ महसूस करना, सामान्य भावना) इससे यह स्पष्ट है कि संवेदना किसी व्यक्ति के साथ दुःख साझा करना, उसके दर्द का कुछ हिस्सा अपने ऊपर लेने का प्रयास है। और व्यापक अर्थ में, संवेदना केवल शब्द, दुःखी व्यक्ति के बगल में उपस्थिति नहीं है, बल्कि ऐसे कार्य भी हैं जिनका उद्देश्य दुःखी व्यक्ति को सांत्वना देना है।

संवेदनाएँ न केवल मौखिक होती हैं, सीधे दुखी व्यक्ति को संबोधित होती हैं, बल्कि लिखित भी होती हैं, जब कोई व्यक्ति जो किसी कारणवश इसे सीधे व्यक्त नहीं कर सकता, वह लिखित रूप में अपनी सहानुभूति व्यक्त करता है।

साथ ही, विभिन्न मामलों में संवेदना व्यक्त करना व्यावसायिक नैतिकता का हिस्सा है। ऐसी संवेदनाएँ संगठनों, संस्थानों और फर्मों द्वारा व्यक्त की जाती हैं। संवेदनाओं का उपयोग राजनयिक प्रोटोकॉल में भी किया जाता है जब उन्हें अंतरराज्यीय संबंधों में आधिकारिक स्तर पर व्यक्त किया जाता है।

शोक संतप्तों के प्रति मौखिक संवेदना

संवेदना व्यक्त करने का सबसे आम तरीका मौखिक है। रिश्तेदारों, परिचितों, दोस्तों, पड़ोसियों, सहकर्मियों द्वारा उन लोगों के प्रति मौखिक संवेदना व्यक्त की जाती है जो पारिवारिक, मैत्रीपूर्ण और अन्य संबंधों के माध्यम से मृतक के करीब थे। मौखिक संवेदनाएं व्यक्तिगत बैठक में व्यक्त की जाती हैं (अक्सर अंतिम संस्कार या जागरण में)।

मौखिक संवेदना व्यक्त करने की पहली और सबसे महत्वपूर्ण शर्त यह है कि वह औपचारिक, खोखली, बिना आत्मा के काम और उसके पीछे सच्ची सहानुभूति के न हो। अन्यथा, संवेदनाएं एक खोखली और औपचारिक रस्म बनकर रह जाती हैं, जिससे न केवल दुखी व्यक्ति को मदद मिलती है, बल्कि कई मामलों में उसे अतिरिक्त पीड़ा भी होती है। दुर्भाग्य से, यह आजकल कोई दुर्लभ मामला नहीं है। यह कहा जाना चाहिए कि दुःख में डूबे लोग इतनी सूक्ष्मता से झूठ बोलते हैं कि अन्य समय में उन्हें इसका पता भी नहीं चलता। इसलिए, अपनी सहानुभूति को यथासंभव ईमानदारी से व्यक्त करना बहुत महत्वपूर्ण है, न कि खाली और झूठे शब्द कहने की कोशिश करें जिनमें कोई गर्मजोशी नहीं है।

मौखिक संवेदना कैसे व्यक्त करें:

अपनी संवेदना व्यक्त करने के लिए कृपया निम्नलिखित पर विचार करें:

• अपनी भावनाओं पर शर्मिंदा होने की कोई जरूरत नहीं है। दुखी व्यक्ति के प्रति दयालु भावनाएं दिखाने और मृतक के प्रति गर्मजोशी भरे शब्द व्यक्त करने में कृत्रिम रूप से खुद को रोकने की कोशिश न करें।
• याद रखें कि संवेदना अक्सर शब्दों से अधिक में भी व्यक्त की जा सकती है। यदि आपको सही शब्द नहीं मिल रहे हैं, तो आप जो कुछ भी आपका दिल आपसे कहे, उससे आप अपनी संवेदना व्यक्त कर सकते हैं। कुछ मामलों में, दुःखी व्यक्ति को छूना ही काफी होता है। आप (यदि इस मामले में यह उचित और नैतिक है) उससे हाथ मिला सकते हैं या सहला सकते हैं, गले लगा सकते हैं, या यहाँ तक कि दुःखी व्यक्ति के बगल में रो भी सकते हैं। यह सहानुभूति और आपके दुख की अभिव्यक्ति भी होगी. वही शोक संवेदना व्यक्त करके किया जा सकता है जिनका मृतक के परिवार के साथ घनिष्ठ संबंध नहीं है या वह अपने जीवनकाल के दौरान उसे बहुत कम जानते थे। उनके लिए, संवेदना के संकेत के रूप में कब्रिस्तान में रिश्तेदारों से हाथ मिलाना ही काफी है।
• संवेदना व्यक्त करते समय, न केवल ईमानदार, सांत्वना देने वाले शब्दों का चयन करना बहुत महत्वपूर्ण है, बल्कि हर संभव मदद की पेशकश के साथ इन शब्दों को सुदृढ़ करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण रूसी परंपरा है. सहानुभूति रखने वाले लोगों ने हर समय यह समझा कि कर्म के बिना उनके शब्द मृत और औपचारिक हो सकते हैं। ये चीजें क्या हैं? यह मृतक और दुःखी लोगों के लिए एक प्रार्थना है (आप न केवल स्वयं प्रार्थना कर सकते हैं, बल्कि चर्च को नोट्स भी जमा कर सकते हैं), यह घर के काम में मदद करने और अंतिम संस्कार के आयोजन की पेशकश है, यह सभी संभव वित्तीय सहायता है (यह करता है) इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आप "भुगतान कर रहे हैं"), साथ ही कई अलग-अलग प्रकार की सहायता भी। कार्य न केवल आपके शब्दों को सुदृढ़ करेंगे, बल्कि दुखी व्यक्ति के लिए जीवन को आसान बना देंगे, और आपको एक अच्छा काम करने की अनुमति भी देंगे।

इसलिए, जब आप संवेदना के शब्द कहें, तो यह पूछने में संकोच न करें कि आप दुखी व्यक्ति की कैसे मदद कर सकते हैं, आप उसके लिए क्या कर सकते हैं। इससे आपकी संवेदना को महत्व और गंभीरता मिलेगी.

संवेदना व्यक्त करने के लिए सही शब्द कैसे खोजें?

संवेदना के सही, ईमानदार, सटीक शब्द ढूंढना जो आपकी सहानुभूति को दर्शाते हों, हमेशा आसान नहीं होता है। उन्हें कैसे चुनें? इसके लिए नियम हैं:

लोग हर समय संवेदना के शब्द कहने से पहले प्रार्थना करते थे। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस स्थिति में आवश्यक दयालु शब्दों को ढूंढना बहुत कठिन है। और प्रार्थना हमें शांत करती है, हमारा ध्यान ईश्वर की ओर आकर्षित करती है, जिनसे हम मृतक की शांति के लिए, उसके रिश्तेदारों को सांत्वना देने के लिए प्रार्थना करते हैं। प्रार्थना में, किसी भी मामले में, हमें कुछ ईमानदार शब्द मिलते हैं, जिनमें से कुछ हम संवेदना में कह सकते हैं। हम अत्यधिक अनुशंसा करते हैं कि आप अपनी संवेदना व्यक्त करने से पहले प्रार्थना करें। आप कहीं भी प्रार्थना कर सकते हैं, इसमें ज्यादा समय और मेहनत नहीं लगेगी, नुकसान नहीं होगा, लेकिन भारी मात्रा में लाभ होगा।

इसके अलावा, हमें अक्सर उस व्यक्ति के प्रति भी, जिसके प्रति हम संवेदना प्रकट करेंगे, और स्वयं मृतक के प्रति भी शिकायतें होती हैं। ये शिकायतें और अल्पकथन ही हैं जो अक्सर हमें सांत्वना के शब्द कहने से रोकते हैं।

ताकि यह हमारे साथ हस्तक्षेप न करे, प्रार्थना में उन लोगों को क्षमा करना आवश्यक है जिनसे आप नाराज हैं, और फिर आवश्यक शब्द अपने आप आ जाएंगे।

• इससे पहले कि आप किसी व्यक्ति को सांत्वना के शब्द कहें, मृतक के प्रति अपने दृष्टिकोण के बारे में सोचना बेहतर है।

संवेदना के आवश्यक शब्द आने के लिए, मृतक के जीवन को याद करना अच्छा होगा, मृतक ने आपके लिए जो अच्छा किया, उसे याद रखें कि उसने आपको क्या सिखाया, वह खुशियाँ जो उसने अपने जीवन के दौरान आपके लिए लाईं। आप उनके जीवन का इतिहास और सबसे महत्वपूर्ण क्षण याद कर सकते हैं। इसके बाद, संवेदना के लिए आवश्यक, ईमानदार शब्द ढूंढना बहुत आसान हो जाएगा।

• सहानुभूति व्यक्त करने से पहले यह सोचना बहुत जरूरी है कि जिस व्यक्ति (या लोग) के प्रति आप संवेदना व्यक्त करने जा रहे हैं वह अब कैसा महसूस कर रहे हैं।

उनके अनुभवों, उनके नुकसान की सीमा, इस समय उनकी आंतरिक स्थिति, उनके रिश्ते के इतिहास के बारे में सोचें। अगर आप ऐसा करेंगे तो सही शब्द अपने आप आ जायेंगे. आपको बस उन्हें कहना है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि भले ही जिस व्यक्ति को संवेदना व्यक्त की जाती है, उसका मृतक के साथ झगड़ा हुआ हो, यदि उनका कोई कठिन रिश्ता था, विश्वासघात था, तो इससे किसी भी तरह से दुःखी व्यक्ति के प्रति आपके दृष्टिकोण पर कोई असर नहीं पड़ना चाहिए। आप उस व्यक्ति या व्यक्तियों के पश्चाताप (वर्तमान और भविष्य) की डिग्री नहीं जान सकते।

संवेदना व्यक्त करना न केवल दुःख बांटना है, बल्कि एक अनिवार्य मेल-मिलाप भी है। जब कोई व्यक्ति सहानुभूति के शब्द बोलता है, तो मृतक या जिस व्यक्ति के प्रति आप संवेदना प्रकट करते हैं, उसके सामने ईमानदारी से संक्षेप में उस बात के लिए माफी मांगना काफी उचित है जिसके लिए आप खुद को दोषी मानते हैं।

मौखिक संवेदना के उदाहरण

यहां मौखिक संवेदना के कुछ उदाहरण दिए गए हैं। हम इस बात पर ज़ोर देना चाहेंगे कि ये उदाहरण हैं। आपको केवल तैयार टिकटों का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि... जिस व्यक्ति के प्रति आप संवेदना व्यक्त करते हैं उसे सही शब्दों की उतनी आवश्यकता नहीं है जितनी सहानुभूति, ईमानदारी और ईमानदारी की।

• वह मेरे और आपके लिए बहुत मायने रखता था, मैं आपके साथ शोक मनाता हूं।
• यह हमारे लिए सांत्वना होनी चाहिए कि उन्होंने इतना प्यार और गर्मजोशी दी। आइए उसके लिए प्रार्थना करें.
• आपके दुख को व्यक्त करने के लिए शब्द नहीं हैं. वह आपके और मेरे जीवन में बहुत मायने रखती थी। कभी नहीं भूलें…
• ऐसे प्रिय व्यक्ति को खोना बहुत कठिन है। मैं आपका दुख साझा करता हूं. मैं आपकी कैसे मदद कर सकता हूँ? आप हमेशा मुझ पर भरोसा कर सकते हो।
• मुझे बहुत खेद है, कृपया मेरी संवेदना स्वीकार करें। अगर मैं आपके लिए कुछ कर सकूं तो मुझे बहुत ख़ुशी होगी. मैं अपनी मदद की पेशकश करना चाहूंगा. मुझे आपकी मदद करने में ख़ुशी होगी...
• दुर्भाग्य से, इस अपूर्ण दुनिया में हमें इसका अनुभव करना पड़ता है। वह एक प्रतिभाशाली व्यक्ति थे जिनसे हम प्यार करते थे। मैं तुम्हें तुम्हारे दुःख में नहीं छोड़ूँगा। आप किसी भी क्षण मुझ पर भरोसा कर सकते हैं।
• इस त्रासदी ने उन सभी को प्रभावित किया जो उसे जानते थे। बेशक, अब आपके लिए यह किसी और की तुलना में कठिन है। मैं तुम्हें आश्वस्त करना चाहता हूं कि मैं तुम्हें कभी नहीं छोड़ूंगा. और मैं उसे कभी नहीं भूलूंगा. कृपया आइए इस रास्ते पर एक साथ चलें
• दुर्भाग्य से, मुझे अब जाकर एहसास हुआ कि इस उज्ज्वल और प्रिय व्यक्ति के साथ मेरी नोक-झोंक और झगड़े कितने अयोग्य थे। माफ़ करें! मैं आपके साथ शोक मनाता हूं.
• यह बहुत बड़ी क्षति है. और एक भयानक त्रासदी. मैं प्रार्थना करता हूं और हमेशा आपके और उसके लिए प्रार्थना करूंगा।
• उन्होंने मेरे साथ कितना भला किया, इसे शब्दों में बयां करना मुश्किल है।' हमारे सारे भेद मिट्टी हैं। और उन्होंने मेरे लिए जो किया, उसे मैं जीवन भर अपने साथ रखूंगा। मैं उसके लिए प्रार्थना करता हूं और आपके साथ शोक मनाता हूं। मुझे किसी भी समय आपकी मदद करने में खुशी होगी.

मैं विशेष रूप से इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि संवेदना व्यक्त करते समय आडंबर, दिखावा या नाटकीयता के बिना काम करना चाहिए।

संवेदना व्यक्त करते समय क्या नहीं कहना चाहिए?

आइए उन लोगों द्वारा की गई सामान्य गलतियों के बारे में बात करें जो किसी तरह दुःखी को सहारा देने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन वास्तव में उसे और भी अधिक गंभीर पीड़ा पहुँचाने का जोखिम उठा रहे हैं।

नीचे जो कुछ भी कहा जाएगा वह केवल दुःख के सबसे तीव्र, सदमे चरण का अनुभव करने वाले लोगों के लिए संवेदना की अभिव्यक्ति पर लागू होता है, जो आमतौर पर पहले दिन से शुरू होता है और नुकसान के 9 से 40वें दिन (यदि दुःख सामान्य रूप से बढ़ता है) समाप्त हो सकता है। इस लेख में दी गई सभी सलाह दुखदायी भागीदारी को ध्यान में रखते हुए दी गई है।

जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि संवेदनाएँ औपचारिक नहीं होतीं। हमें कोशिश करनी चाहिए कि हम कपटपूर्ण, सामान्य शब्द न बोलें (न लिखें)। इसके अलावा, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि संवेदना व्यक्त करते समय खाली, साधारण, अर्थहीन और व्यवहारहीन वाक्यांशों का उपयोग न किया जाए। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि किसी प्रियजन को खोने वाले व्यक्ति को किसी भी तरह से सांत्वना देने के प्रयास में, गंभीर गलतियाँ की जाती हैं, जो न केवल सांत्वना नहीं देती हैं, बल्कि गलतफहमी, आक्रामकता, नाराजगी और निराशा का स्रोत भी बन सकती हैं। दुःखी व्यक्ति की ओर से. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मनोवैज्ञानिक रूप से दुखी व्यक्ति दुख की सदमे की अवस्था में हर चीज को अलग तरह से अनुभव करता है, अनुभव करता है और महसूस करता है। यही कारण है कि संवेदना व्यक्त करते समय गलतियों से बचना बेहतर है।

यहां अक्सर उपयोग किए जाने वाले वाक्यांशों के उदाहरण दिए गए हैं, जिन्हें विशेषज्ञों के अनुसार, किसी ऐसे व्यक्ति के प्रति संवेदना व्यक्त करते समय कहने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो दुःख के तीव्र चरण में है:

आप भविष्य को "सांत्वना" नहीं दे सकते

"समय बीत जाएगा, अभी भी जन्म दो"(यदि बच्चा मर गया), "तो फिर तुम सुंदर हो क्या तुम दोबारा शादी करोगी"(यदि पति की मृत्यु हो गई), आदि। - एक दुखी व्यक्ति के लिए यह पूरी तरह से व्यवहारहीन बयान है। उसने अभी तक शोक नहीं मनाया है, वास्तविक हानि का अनुभव नहीं किया है। आमतौर पर इस समय उसे संभावनाओं में कोई दिलचस्पी नहीं होती, वह वास्तविक नुकसान के दर्द का अनुभव करता है। और वह अभी भी वह भविष्य नहीं देख पाता जिसके बारे में उसे बताया जाता है। इसलिए, ऐसे व्यक्ति की ओर से ऐसी "सांत्वना" जो यह सोच सकता है कि वह इस प्रकार दुःखी व्यक्ति को आशा दे रहा है, वास्तव में व्यवहारहीन और बहुत ही मूर्खतापूर्ण है।

« टें टें मत कर"सब कुछ बीत जाएगा" - जो लोग "सहानुभूति" के ऐसे शब्द कहते हैं, वे दुःखी व्यक्ति को पूरी तरह से गलत निर्देश देते हैं। बदले में, इस तरह के रवैये से दुखी व्यक्ति के लिए अपनी भावनाओं पर प्रतिक्रिया करना और अपने दर्द और आँसू छिपाना असंभव हो जाता है। दुःखी व्यक्ति, इन दृष्टिकोणों के कारण, यह सोचना शुरू कर सकता है (या आश्वस्त हो सकता है) कि रोना बुरा है। इसका शोक मनाने वाले की मनो-भावनात्मक और दैहिक स्थिति और संकट के पूरे अनुभव पर बेहद कठिन प्रभाव पड़ सकता है। आमतौर पर "मत रोओ, तुम्हें कम रोने की ज़रूरत है" शब्द वे लोग कहते हैं जो शोक मनाने वाले की भावनाओं को नहीं समझते हैं। ऐसा अक्सर इसलिए होता है क्योंकि दुःखी व्यक्ति के रोने से "सहानुभूति रखने वाले" स्वयं आहत हो जाते हैं, और वे इस आघात से दूर होने की कोशिश करते हुए ऐसी सलाह देते हैं।

स्वाभाविक रूप से, यदि कोई व्यक्ति एक वर्ष से अधिक समय तक लगातार रोता है, तो यह पहले से ही किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है, लेकिन यदि दुखी व्यक्ति नुकसान के कई महीनों बाद अपना दुख व्यक्त करता है, तो यह बिल्कुल सामान्य है।

"चिंता मत करो, सब कुछ ठीक हो जाएगा” एक और खोखला बयान है, जिसे सहानुभूति रखने वाला आशावादी मानता है और यहाँ तक कि शोक मनाने वाले को आशा देता है। यह समझना आवश्यक है कि दुःख का अनुभव करने वाला व्यक्ति इस कथन को बहुत अलग ढंग से समझता है। वह अभी भी अच्छाई नहीं देखता है, वह इसके लिए प्रयास नहीं करता है। फिलहाल, उसे वास्तव में इसकी परवाह नहीं है कि आगे क्या होगा। वह अभी तक नुकसान से उबर नहीं पाया है, उसने इसका शोक नहीं मनाया है, किसी प्रियजन के बिना नया जीवन बनाना शुरू नहीं किया है। और इस कारण से, इस तरह का खोखला आशावाद उसे मदद करने के बजाय परेशान करेगा।

« बेशक यह बुरा है, लेकिन समय ठीक कर देता है“- एक और सामान्य वाक्यांश जिसे न तो दुःखी व्यक्ति और न ही इसका उच्चारण करने वाला व्यक्ति समझ सकता है। ईश्वर, प्रार्थना, अच्छे कर्म, दया के कार्य और भिक्षा आत्मा को ठीक कर सकते हैं, लेकिन समय ठीक नहीं कर सकता! समय के साथ, एक व्यक्ति अनुकूलन कर सकता है और इसका आदी हो सकता है। किसी भी स्थिति में, दुःखी व्यक्ति को यह कहना व्यर्थ है जब उसके लिए समय रुक गया हो, दर्द अभी भी बहुत तीव्र हो, वह अभी भी नुकसान का अनुभव कर रहा हो, भविष्य के लिए कोई योजना नहीं बना रहा हो, उसे अभी भी कुछ विश्वास नहीं हो रहा हो समय के साथ बदला जा सकता है. उसे ऐसा लगता है कि अब हमेशा ऐसा ही रहेगा. इसीलिए ऐसा वाक्यांश वक्ता के प्रति नकारात्मक भावनाएँ उत्पन्न करता है।

आइए एक रूपक दें: उदाहरण के लिए, एक बच्चे को जोर से मारा गया, वह गंभीर दर्द का अनुभव कर रहा है, रो रहा है, और वे उससे कहते हैं, "यह बुरा है कि तुमने खुद को मारा, लेकिन आपको सांत्वना दें कि यह शादी से पहले ठीक हो जाएगा।" क्या आपको लगता है कि इससे बच्चा शांत हो जाएगा या आपके प्रति अन्य बुरी भावनाएं पैदा हो जाएंगी?

संवेदना व्यक्त करते समय, शोक मनाने वाले को भविष्य की ओर उन्मुख शुभकामनाएं देना असंभव है। उदाहरण के लिए, "मैं चाहता हूं कि आप जल्दी से काम पर वापस आ जाएं," "मुझे उम्मीद है कि आप जल्द ही अपना स्वास्थ्य वापस पा लेंगे," "मैं चाहता हूं कि आप ऐसी त्रासदी के बाद जल्दी से होश में आ जाएं," आदि। सबसे पहले, ये इच्छाएँ, जो भविष्य की ओर उन्मुख हैं, संवेदना नहीं हैं। इसलिए उन्हें इस हैसियत से नहीं दिया जाना चाहिए. और दूसरी बात, ये इच्छाएँ भविष्य की ओर उन्मुख होती हैं, जो तीव्र दुःख की स्थिति में एक व्यक्ति अभी तक नहीं देख पाता है। इसका मतलब यह है कि ये वाक्यांश अधिक से अधिक शून्यता में विलीन हो जायेंगे। लेकिन यह संभव है कि शोक संतप्त व्यक्ति इसे अपने दुःख को समाप्त करने के लिए आपकी पुकार के रूप में समझेगा, जो वह दुःख के इस चरण में शारीरिक रूप से नहीं कर सकता है। इससे दुःखी व्यक्ति की ओर से नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है।

आप किसी त्रासदी में सकारात्मक तत्व नहीं ढूंढ सकते और हानि का अवमूल्यन नहीं कर सकते।

मृत्यु के सकारात्मक पहलुओं को तर्कसंगत बनाना, नुकसान से सकारात्मक निष्कर्ष निकालना, मृतक के लिए एक निश्चित लाभ या नुकसान में कुछ अच्छा ढूंढकर नुकसान का अवमूल्यन करना, अक्सर दुखी व्यक्ति को सांत्वना नहीं देता है। नुकसान की कड़वाहट कम नहीं होती, जो हुआ उसे इंसान तबाही समझता है

“वह इस तरह से बेहतर महसूस करता है। वह बीमार और थका हुआ था"- ऐसे शब्दों से बचना चाहिए. इससे दुःख का अनुभव करने वाले व्यक्ति की ओर से अस्वीकृति और यहां तक ​​कि आक्रामकता भी हो सकती है। भले ही दुःखी व्यक्ति इस कथन की सच्चाई को स्वीकार कर ले, फिर भी नुकसान का दर्द अक्सर उसके लिए आसान नहीं होता है। वह अभी भी नुकसान की भावना को तीव्रता से, दर्दनाक रूप से अनुभव करता है। इसके अलावा, कुछ मामलों में, यह दुःखी व्यक्ति में दिवंगत व्यक्ति के प्रति नाराजगी पैदा कर सकता है - "अब आप अच्छा महसूस कर रहे हैं, आप पीड़ित नहीं हैं, लेकिन मुझे बुरा लग रहा है।" दुःख के बाद के अनुभव में ऐसे विचार दुःखी व्यक्ति में अपराधबोध का कारण बन सकते हैं।

अक्सर संवेदना व्यक्त करते समय निम्नलिखित कथन सुनने को मिलते हैं: "यह अच्छा है कि माँ को चोट नहीं लगी," "यह कठिन है, लेकिन आपके अभी भी बच्चे हैं।"इन्हें भी दुःखी व्यक्ति से नहीं कहना चाहिए। ऐसे बयानों में जो तर्क दिए जाते हैं, वे भी किसी व्यक्ति के नुकसान के दर्द को कम नहीं कर पाते. बेशक, वह समझता है कि सब कुछ बदतर हो सकता था, कि उसने सब कुछ नहीं खोया, लेकिन यह उसे सांत्वना नहीं दे सकता। एक माँ मृत पिता की जगह नहीं ले सकती और दूसरा बच्चा पहले की जगह नहीं ले सकता।

हर व्यक्ति जानता है कि अग्नि पीड़ित को यह कहकर सांत्वना देना असंभव है कि उसका घर जल गया, लेकिन उसकी कार जल गई। या तथ्य यह है कि उन्हें मधुमेह का पता चला था, लेकिन कम से कम इसके सबसे खराब रूप में नहीं।

"रुको, क्योंकि दूसरों की स्थिति आपसे भी बदतर है"(यह और भी बुरा हो सकता है, आप अकेले नहीं हैं, चारों ओर बहुत सारी बुराई है - कई लोग पीड़ित हैं, आपके पति यहां हैं, और उनके बच्चे मर गए, आदि) - यह भी एक काफी सामान्य मामला है जिसमें सहानुभूति रखने वाला तुलना करने की कोशिश करता है दुःखी व्यक्ति उस व्यक्ति के साथ "जिसकी स्थिति इससे भी बदतर है।" साथ ही, उन्हें उम्मीद है कि इस तुलना से दुखी व्यक्ति समझ जाएगा कि उसका नुकसान सबसे बुरा नहीं है, यह और भी बुरा हो सकता है, और इस तरह नुकसान से उसका दर्द कम हो जाएगा।

यह एक अस्वीकार्य प्रथा है. दु:ख के अनुभव की तुलना अन्य लोगों के दु:ख के अनुभव से करना असंभव है। सबसे पहले, एक सामान्य व्यक्ति के लिए, यदि उसके आस-पास के सभी लोगों को बुरा लग रहा है, तो इससे सुधार नहीं होता है, बल्कि व्यक्ति की स्थिति और खराब हो जाती है। दूसरे, दुःखी व्यक्ति अपनी तुलना दूसरों से नहीं कर सकता। फिलहाल उनका दुख सबसे कड़वा है. इसलिए, ऐसी तुलनाओं से फायदे की बजाय नुकसान होने की संभावना अधिक होती है।

आप "चरम" की तलाश नहीं कर सकते

संवेदना व्यक्त करते समय कोई यह नहीं कह सकता या उल्लेख नहीं कर सकता कि मृत्यु को किसी भी तरह से रोका जा सकता था। उदाहरण के लिए, "ओह, अगर हमने उसे डॉक्टर के पास भेजा होता", "हमने लक्षणों पर ध्यान क्यों नहीं दिया", "अगर आप नहीं गए होते, तो शायद ऐसा नहीं होता", "अगर आपने सुन लिया होता" फिर", "अगर हम उसे जाने नहीं देंगे," आदि।

इस तरह के बयान (आमतौर पर गलत) एक ऐसे व्यक्ति में अपराध की अतिरिक्त भावना पैदा करते हैं जो पहले से ही बहुत चिंतित है, जो तब उसकी मनोवैज्ञानिक स्थिति पर बहुत बुरा प्रभाव डालेगा। यह एक बहुत ही सामान्य गलती है जो मृत्यु में किसी को "दोषी", "चरम" खोजने की हमारी सामान्य इच्छा से उत्पन्न होती है। इस मामले में, हम खुद को और उस व्यक्ति को जिसके प्रति संवेदना व्यक्त करते हैं, "दोषी" बनाते हैं।

"चरम" को खोजने का एक और प्रयास, और सहानुभूति व्यक्त करने के लिए नहीं, ऐसे बयान हैं जो संवेदना व्यक्त करते समय पूरी तरह से अनुचित हैं: "हमें उम्मीद है कि पुलिस हत्यारे को ढूंढ लेगी, उसे दंडित किया जाएगा," "इस ड्राइवर को मार दिया जाना चाहिए (लाया गया) न्याय के लिए),'' ''इन भयानक डॉक्टरों का न्याय किया जाना चाहिए।'' ये कथन (निष्पक्ष या अनुचित) किसी और पर दोष मढ़ते हैं और दूसरे की निंदा करते हैं। लेकिन किसी को दोष देना, उसके प्रति निर्दयी भावनाओं में एकजुटता, नुकसान के दर्द को बिल्कुल भी कम नहीं कर सकती। मौत के लिए ज़िम्मेदार किसी व्यक्ति को सज़ा देने से पीड़ित को वापस जीवन में नहीं लाया जा सकता। इसके अलावा, इस तरह के बयान शोक मनाने वाले को किसी प्रिय व्यक्ति की मृत्यु के लिए जिम्मेदार व्यक्ति के प्रति तीव्र आक्रामकता की स्थिति में डाल देते हैं। लेकिन दुःख विशेषज्ञों को पता है कि दुःखी व्यक्ति किसी भी क्षण अपराधी के प्रति आक्रामकता अपना सकता है, जिससे उसके लिए हालात और भी बदतर हो सकते हैं। इसलिए आपको नफरत, निंदा और आक्रामकता की आग को भड़काने वाले ऐसे वाक्यांश नहीं बोलने चाहिए। दुःखी व्यक्ति के प्रति सहानुभूति या मृतक के प्रति दृष्टिकोण के बारे में ही बात करना बेहतर है।

"भगवान ने दिया - भगवान ने लिया"- एक और अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला "सांत्वना" जो वास्तव में बिल्कुल भी सांत्वना नहीं देता है, बल्कि किसी व्यक्ति की मृत्यु के लिए "दोष" को भगवान पर डाल देता है। हमें यह समझना चाहिए कि दुःख की तीव्र अवस्था में एक व्यक्ति को इस सवाल की कम से कम चिंता होती है कि उस व्यक्ति को उसके जीवन से किसने छीन लिया। इस तीव्र चरण में पीड़ा आसान नहीं होगी क्योंकि भगवान ने लिया है और किसी और को नहीं। लेकिन सबसे खतरनाक बात यह है कि इस तरह से दोष भगवान पर मढ़ने का सुझाव देकर आप किसी व्यक्ति में आक्रामकता पैदा कर सकते हैं और भगवान के प्रति अच्छी भावना नहीं रख सकते हैं।

और यह उस समय होता है जब दुःखी व्यक्ति की मुक्ति, साथ ही मृतक की आत्मा, प्रार्थना में भगवान की ओर मुड़ रही होती है। और जाहिर है, यदि आप ईश्वर को "दोषी" मानते हैं तो यह अतिरिक्त जटिलताएँ पैदा करता है। इसलिए, "भगवान ने दिया - भगवान ने लिया", "सब कुछ भगवान के हाथ में है" जैसे स्टांप का उपयोग न करना बेहतर है। एकमात्र अपवाद ऐसी संवेदना है जो एक गहरे धार्मिक व्यक्ति को संबोधित है जो समझता है कि विनम्रता क्या है, ईश्वर का विधान, जो आध्यात्मिक जीवन जीता है। ऐसे लोगों के लिए इसका जिक्र करना वाकई एक सुकून देने वाला हो सकता है.

"यह उसके पापों के लिए हुआ", "आप जानते हैं, उसने बहुत शराब पी थी", "दुर्भाग्य से, वह एक नशे का आदी था, और उनका अंत हमेशा ऐसा ही होता है" - कभी-कभी संवेदना व्यक्त करने वाले लोग "चरम" और "खोजने की कोशिश करते हैं" यहां तक ​​कि मृतक के कुछ कार्यों, व्यवहार, जीवनशैली में भी दोषी माना जाता है। दुर्भाग्य से, ऐसे मामलों में, अपराधी को खोजने की इच्छा तर्क और प्राथमिक नैतिकता पर हावी होने लगती है। कहने की जरूरत नहीं है, दुखी व्यक्ति को मरने वाले व्यक्ति की कमियों के बारे में याद दिलाने से न केवल सांत्वना मिलती है, बल्कि इसके विपरीत नुकसान और भी दुखद हो जाता है, दुखी व्यक्ति में अपराध की भावना विकसित होती है और अतिरिक्त दर्द होता है। इसके अलावा, एक व्यक्ति जो पूरी तरह से अवांछनीय रूप से इस तरह से "संवेदना" व्यक्त करता है, वह खुद को एक न्यायाधीश की भूमिका में रखता है जो न केवल कारण जानता है, बल्कि कुछ कारणों को प्रभाव से जोड़कर मृतक की निंदा करने का भी अधिकार रखता है। यह हमदर्द को बदतमीज, अपने बारे में बहुत सोचने वाला और मूर्ख बताता है। और उसके लिए यह जानना अच्छा होगा कि किसी व्यक्ति ने अपने जीवन में क्या किया है, उसके बावजूद उसका न्याय करने का अधिकार केवल ईश्वर को है।

मैं इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि संवेदना व्यक्त करते समय निंदा और मूल्यांकन के साथ "सांत्वना" स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य है। इस तरह की व्यवहारहीन "संवेदना" को रोकने के लिए, प्रसिद्ध नियम को याद रखना आवश्यक है "यह या तो मृतक के बारे में अच्छा है या कुछ भी नहीं है।"

संवेदना व्यक्त करते समय अन्य सामान्य गलतियाँ

संवेदना व्यक्त करते समय वे अक्सर यह वाक्यांश कहते हैं "मुझे पता है कि यह आपके लिए कितना कठिन है, मैं आपको समझता हूं"यह सबसे आम गलती है. जब आप कहते हैं कि आप दूसरे की भावनाओं को समझते हैं, तो यह सच नहीं है। यदि आपके सामने भी ऐसी ही परिस्थितियाँ थीं और आप सोचते हैं कि आपने समान भावनाओं का अनुभव किया है, तो आप गलत हैं। प्रत्येक भावना व्यक्तिगत होती है, प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से अनुभव करता है और महसूस करता है। दूसरे के शारीरिक दर्द को अनुभव करने वाले के अलावा कोई नहीं समझ सकता। और हर किसी की आत्मा विशेष रूप से आहत होती है। शोक मनाने वाले के दर्द को जानने और समझने के बारे में ऐसे वाक्यांश न कहें, भले ही आपने ऐसी ही चीजों का अनुभव किया हो। आपको भावनाओं की तुलना नहीं करनी चाहिए. आप वैसा महसूस नहीं कर सकते जैसा वह करता है। व्यवहारकुशल रहें. दूसरे व्यक्ति की भावनाओं का सम्मान करें. अपने आप को इन शब्दों तक सीमित रखना बेहतर है "मैं केवल अनुमान लगा सकता हूं कि आप कितना बुरा महसूस करते हैं", "मैं देखता हूं कि आप कैसे शोक करते हैं"

सहानुभूति व्यक्त करते समय विवरण के बारे में चतुराई से पूछताछ करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। "यह कैसे हो गया?" "यह कहाँ हुआ?", "उन्होंने अपनी मृत्यु से पहले क्या कहा?"यह अब संवेदना नहीं बल्कि जिज्ञासा की अभिव्यक्ति है, जो बिल्कुल उचित नहीं है। ऐसे प्रश्न पूछे जा सकते हैं यदि आप जानते हैं कि दुःखी व्यक्ति इसके बारे में बात करना चाहता है, यदि इससे उसे आघात नहीं पहुँचा है (लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि नुकसान के बारे में बात करना बिल्कुल भी असंभव है)।

ऐसा होता है कि संवेदना व्यक्त करते समय लोग अपनी स्थिति की गंभीरता के बारे में बात करना शुरू कर देते हैं, इस उम्मीद में कि ये शब्द शोक मनाने वाले को दुःख से आसानी से निपटने में मदद करेंगे - "आप जानते हैं कि मुझे भी बुरा लगता है," "जब मेरी माँ की मृत्यु हो गई , मैं भी लगभग पागल हो गया था।" ", "मैं भी, बिल्कुल आपकी तरह। मुझे बहुत बुरा लग रहा है, मेरे पिता भी मर गये,'' आदि। कभी-कभी यह वास्तव में मदद कर सकता है, खासकर यदि दुखी व्यक्ति आपके बहुत करीब है, यदि आपके शब्द ईमानदार हैं, और उसकी मदद करने की आपकी इच्छा महान है। लेकिन ज़्यादातर मामलों में, अपना दुःख दिखाने के लिए अपने दुःख के बारे में बात करना उचित नहीं है। इस तरह, दुःख और दर्द में वृद्धि हो सकती है, एक पारस्परिक प्रेरण जो न केवल सुधार नहीं करता है, बल्कि स्थिति को और भी खराब कर सकता है। जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, किसी व्यक्ति के लिए यह थोड़ी सांत्वना है कि दूसरों को भी बुरा लग रहा है।

अक्सर संवेदनाएं उन वाक्यांशों में व्यक्त की जाती हैं जो अपील की तरह अधिक होते हैं - " आपको इसके लिए जीना चाहिए", "आपको सहना होगा", "आपको नहीं सहना होगा", "आपको चाहिए, आपको करना होगा". बेशक, ऐसी अपीलें संवेदना और सहानुभूति नहीं हैं। यह सोवियत काल की विरासत है, जब किसी व्यक्ति को संबोधित करने का व्यावहारिक रूप से एकमात्र समझने योग्य रूप भर्ती था। अत्यधिक दुःख में डूबे व्यक्ति के लिए कर्तव्य की ऐसी अपीलें अक्सर अप्रभावी होती हैं और आमतौर पर उसमें गलतफहमी और जलन पैदा करती हैं। एक व्यक्ति जो दुःख में महसूस करता है वह यह नहीं समझ पाता कि उस पर कुछ कर्ज़ क्यों है। वह अनुभवों की गहराइयों में है और कुछ करने के लिए बाध्य भी है। इसे हिंसा के रूप में माना जाता है, और आश्वस्त किया जाता है कि उसे समझा नहीं गया है।

बेशक, यह संभव है कि इन कॉलों का अर्थ सही हो। लेकिन इस मामले में आपको ये शब्द संवेदना के रूप में नहीं कहने चाहिए, बल्कि बाद में शांत माहौल में इस पर चर्चा करना बेहतर होगा, इस विचार को तब व्यक्त करें जब कोई व्यक्ति कही गई बात का अर्थ समझ सके।

कभी-कभी लोग कविता में सहानुभूति व्यक्त करने का प्रयास करते हैं। यह संवेदना को आडंबरपूर्ण, निष्ठाहीन और दिखावा बनाता है और साथ ही मुख्य लक्ष्य - सहानुभूति व्यक्त करने और दुख साझा करने - को प्राप्त करने में योगदान नहीं देता है। इसके विपरीत, यह संवेदना की अभिव्यक्ति को नाटकीयता और नाटक का स्पर्श देता है।

इसलिए यदि आपकी करुणा और प्रेम की सच्ची भावनाएँ सुंदर, उत्तम काव्यात्मक रूप में व्यक्त नहीं होती हैं, तो बेहतर समय के लिए इस शैली को छोड़ दें।

प्रसिद्ध दुःख मनोवैज्ञानिक ईसा पश्चात वोल्फेल्टतीव्र दुःख का सामना कर रहे किसी व्यक्ति के साथ संवाद करते समय क्या नहीं करना चाहिए, इस पर निम्नलिखित सिफारिशें भी प्रदान की गई हैं

किसी दुखी व्यक्ति द्वारा बात करने या मदद की पेशकश करने से इंकार करने को आपके खिलाफ या उसके साथ आपके रिश्ते के खिलाफ व्यक्तिगत हमला नहीं माना जाना चाहिए। हमें यह समझना चाहिए कि इस स्तर पर शोक मनाने वाला व्यक्ति हमेशा स्थिति का सही आकलन नहीं कर सकता है, वह असावधान, निष्क्रिय हो सकता है और भावनाओं की स्थिति में हो सकता है जिसका आकलन करना किसी अन्य व्यक्ति के लिए बहुत मुश्किल है। इसलिए, ऐसे व्यक्ति के इनकार से निष्कर्ष न निकालें। उस पर दया करो. उसके सामान्य होने का इंतज़ार करें।

आप किसी व्यक्ति से खुद को दूर नहीं कर सकते, उसे अपने समर्थन से वंचित नहीं कर सकते, या उसे अनदेखा नहीं कर सकते।एक दुःखी व्यक्ति इसे संवाद करने में आपकी अनिच्छा, उसकी अस्वीकृति या उसके प्रति दृष्टिकोण में नकारात्मक बदलाव के रूप में समझ सकता है। इसलिए, यदि आप डरे हुए हैं, यदि आप स्वयं को थोपने से डरते हैं, यदि आप विनम्र हैं, तो दुःखी व्यक्ति की इन विशेषताओं को ध्यान में रखें। उसे नज़रअंदाज न करें बल्कि ऊपर जाकर उसे समझाएं।

तीव्र भावनाओं से डरो मत और स्थिति छोड़ दो।सहानुभूति रखने वाले लोग अक्सर शोक मनाने वालों की प्रबल भावनाओं और साथ ही उनके आस-पास विकसित होने वाले माहौल से भयभीत हो जाते हैं। लेकिन, इसके बावजूद आप यह नहीं दिखा सकते कि आप डरे हुए हैं और इन लोगों से दूरी बना लें। यह बात उन्हें ग़लत भी लग सकती है.

आपको उन लोगों से बात करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए जो शोक मना रहे हैं, उनकी भावनाओं पर असर डाले बिना।तीव्र दुःख का अनुभव करने वाला व्यक्ति प्रबल भावनाओं की चपेट में होता है। बहुत सही शब्द बोलने, तर्क की दुहाई देने का प्रयास, अधिकांश मामलों में परिणाम नहीं देगा। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उस समय दुःखी व्यक्ति अपनी भावनाओं को नज़रअंदाज करते हुए तार्किक रूप से तर्क नहीं कर पाता है। यदि आप किसी व्यक्ति से उसकी भावनाओं को प्रभावित किए बिना बात करते हैं, तो यह विभिन्न भाषाओं में बात करने जैसा होगा।

आप बल (निचोड़ना, हाथ पकड़ना) का प्रयोग नहीं कर सकते। कभी-कभी दुःख में शामिल सहानुभूति रखने वाले स्वयं पर नियंत्रण खो सकते हैं। मैं यह कहना चाहूँगा कि प्रबल भावनाओं और भावनाओं के बावजूद दुःखी व्यक्ति के साथ व्यवहार में स्वयं पर नियंत्रण बनाए रखना आवश्यक है। भावनाओं का सशक्त प्रदर्शन, बाहों में जकड़न।

संवेदनाएँ: शिष्टाचार और नियम

नैतिक नियम कहते हैं कि “अक्सर किसी प्रियजन की मृत्यु की सूचना न केवल रिश्तेदारों और करीबी दोस्तों को दी जाती है जो आमतौर पर अंतिम संस्कार और स्मारकों में भाग लेते हैं, बल्कि साथियों और बस दूर के परिचितों को भी सूचित किया जाता है। संवेदना व्यक्त करने का प्रश्न - अंतिम संस्कार में भाग लेना या मृतक के रिश्तेदारों से मिलना - शोक समारोहों में भाग लेने की आपकी क्षमता के साथ-साथ मृतक और उसके परिवार के साथ आपकी निकटता की डिग्री पर निर्भर करता है।

यदि शोक संदेश लिखित रूप में भेजा जाता है, तो इसे प्राप्त करने वाले व्यक्ति को, यदि संभव हो तो, व्यक्तिगत रूप से अंतिम संस्कार में भाग लेना चाहिए, शोक संतप्त परिवार के पास जाकर व्यक्तिगत रूप से संवेदना व्यक्त करनी चाहिए, शोक संतप्त के साथ रहना चाहिए, सहायता प्रदान करनी चाहिए और सांत्वना देनी चाहिए।

लेकिन जो लोग अंतिम संस्कार समारोह में नहीं थे उन्हें भी अपनी संवेदना व्यक्त करनी चाहिए। परंपरा के आधार पर, शोक सभा दो सप्ताह के भीतर की जानी चाहिए, लेकिन अंतिम संस्कार के बाद पहले दिनों में नहीं। किसी अंतिम संस्कार या शोक सभा में जाते समय आपको गहरे रंग की पोशाक या सूट पहनना चाहिए। कभी-कभी हल्के रंग की पोशाक के ऊपर गहरे रंग का कोट पहन लिया जाता है, लेकिन ऐसा नहीं किया जाना चाहिए। शोक सभा के दौरान, मृत्यु से संबंधित किसी भी अन्य मुद्दे पर चर्चा करना, अमूर्त विषयों पर चतुराई से बात करना, मजेदार कहानियों को याद करना या काम की समस्याओं पर चर्चा करना प्रथा नहीं है। यदि आप इस घर में दोबारा आते हैं, लेकिन किसी अलग कारण से, तो अपनी यात्रा को बार-बार संवेदना की अभिव्यक्ति में न बदलें। इसके विपरीत, यदि उचित हो, तो अगली बार अपनी बातचीत से अपने रिश्तेदारों का मनोरंजन करने का प्रयास करें, उन्हें उनके दुख के बारे में दुखद विचारों से दूर ले जाएं, और आप उनके लिए रोजमर्रा की जिंदगी की मुख्यधारा में लौटना आसान बना देंगे। यदि कोई व्यक्ति किसी कारण से व्यक्तिगत मुलाकात नहीं कर सकता है, तो आपको एक लिखित शोक संवेदना, टेलीग्राम, ईमेल या एसएमएस संदेश भेजना होगा।

संवेदना की लिखित अभिव्यक्ति

किस प्रकार पत्रों में संवेदना व्यक्त की जाती थी। इतिहास में एक संक्षिप्त भ्रमण

संवेदना व्यक्त करने का इतिहास क्या है? हमारे पूर्वजों ने यह कैसे किया? आइए इस मुद्दे को अधिक विस्तार से देखें। यहाँ "जीवन के विश्वदृष्टि पहलू" विषय पर एक आवेदक दिमित्री इव्सिकोव लिखते हैं:

“17वीं-19वीं शताब्दी में रूस की पत्र-पत्रिका संस्कृति में, सांत्वना के पत्र, या सांत्वना के पत्र थे। रूसी राजाओं और कुलीनों के अभिलेखागार में आप मृतक के रिश्तेदारों को लिखे गए सांत्वना पत्रों के उदाहरण पा सकते हैं। सूचना, प्रेम, निर्देश और आदेश के पत्रों के साथ-साथ संवेदना (सांत्वना) पत्र लिखना आम तौर पर स्वीकृत शिष्टाचार का एक अभिन्न अंग था। शोक पत्र कई ऐतिहासिक तथ्यों के स्रोतों में से एक थे, जिनमें लोगों की मृत्यु के कारणों और परिस्थितियों के बारे में कालानुक्रमिक जानकारी भी शामिल थी। 17वीं शताब्दी में, पत्राचार राजाओं और शाही अधिकारियों का विशेषाधिकार था। संवेदना पत्र और सांत्वना पत्र आधिकारिक दस्तावेजों से संबंधित थे, हालांकि प्रियजनों की मृत्यु से संबंधित घटनाओं के जवाब में व्यक्तिगत संदेश भी होते हैं। इतिहासकार ज़ार अलेक्सी मिखाइलोविच रोमानोव (17वीं शताब्दी के उत्तरार्ध) के बारे में यही लिखते हैं।
“दूसरों की स्थिति में प्रवेश करने की क्षमता, उनके दुःख और खुशी को समझने और दिल में लेने की क्षमता राजा के चरित्र में सबसे अच्छे लक्षणों में से एक थी। प्रिंस को लिखे गए उनके सांत्वना भरे पत्रों को पढ़ना जरूरी है. निक. ओडोएव्स्की को उनके बेटे की मृत्यु के अवसर पर और ऑर्डिन-नाशकोकिन को उनके बेटे के विदेश भाग जाने के अवसर पर - किसी को भी इन ईमानदार पत्रों को पढ़ना चाहिए ताकि यह देखा जा सके कि दूसरों के दुःख से ओत-प्रोत होने की यह क्षमता विनम्रता और नैतिक संवेदनशीलता की किस ऊंचाई तक है। एक अस्थिर व्यक्ति को भी ऊपर उठा सकता है। 1652 में राजकुमार के पुत्र। निक. ओडोव्स्की, जो उस समय कज़ान में गवर्नर के रूप में कार्यरत थे, ज़ार की आँखों के सामने बुखार से मर गए। ज़ार ने बूढ़े पिता को सांत्वना देने के लिए लिखा, और, अन्य बातों के अलावा, लिखा: "और तुम्हें, हमारे लड़के को, बहुत अधिक शोक नहीं करना चाहिए, लेकिन तुम ऐसा नहीं कर सकते, ताकि शोक न करो और रोओ, और तुम्हें इसकी आवश्यकता है रोओ, केवल संयमित होकर, ताकि भगवान मुझे क्रोधित न करें।"पत्र के लेखक ने खुद को अप्रत्याशित मृत्यु और अपने पिता को सांत्वना की प्रचुर धारा के बारे में एक विस्तृत कहानी तक सीमित नहीं रखा; पत्र ख़त्म करने के बाद, वह यह कहने से खुद को नहीं रोक सके: “प्रिंस निकिता इवानोविच! चिंता मत करो, लेकिन भगवान पर भरोसा रखो और हम पर भरोसा रखो।”(क्लाइयुचेव्स्की वी.ओ. रूसी इतिहास का पाठ्यक्रम। ज़ार अलेक्सी मिखाइलोविच रोमानोव (व्याख्यान 58 से))।

18वीं-19वीं शताब्दी में, पत्र-पत्रिका संस्कृति रोजमर्रा के महान जीवन का एक अभिन्न अंग थी। वैकल्पिक प्रकार के संचार के अभाव में, लेखन न केवल जानकारी प्रसारित करने का एक साधन था, बल्कि सीधे आमने-सामने संचार की तरह, भावनाओं, भावनाओं और आकलन को व्यक्त करने का भी साधन था। उस समय के पत्र एक गोपनीय बातचीत के समान थे, मौखिक बातचीत में निहित भाषण पैटर्न और भावनात्मक रंगों के आधार पर, वे लेखक की व्यक्तित्व और भावनात्मक स्थिति को प्रतिबिंबित करते थे। पत्राचार किसी को लेखक के विचारों और मूल्यों, मनोविज्ञान और दृष्टिकोण, व्यवहार और जीवनशैली, दोस्तों के समूह और रुचियों और उसके जीवन के मुख्य चरणों का न्याय करने की अनुमति देता है।

मृत्यु के तथ्य से संबंधित पत्रों में 3 मुख्य समूहों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।
पहला समूह किसी प्रियजन की मृत्यु की घोषणा करने वाले पत्र हैं। उन्हें मृतक के रिश्तेदारों और दोस्तों के पास भेजा गया। बाद के पत्रों के विपरीत, उस समय के संदेश तथ्यात्मक जानकारी के वाहक, अंतिम संस्कार के निमंत्रण की तुलना में मृत्यु की घटना का भावनात्मक मूल्यांकन अधिक थे।
दूसरा समूह वास्तव में सांत्वना पत्र है। वे अक्सर एक अधिसूचना पत्र का जवाब होते थे। लेकिन भले ही शोक मनाने वाले ने अपने रिश्तेदार की मृत्यु की सूचना देने वाला पत्र नहीं भेजा हो, सांत्वना पत्र शोक का एक अनिवार्य प्रतीक था और मृतक को याद करने का आम तौर पर स्वीकृत समारोह था।
तीसरा समूह सांत्वना पत्रों के लिखित उत्तरों का है, जो लिखित संचार और शोक शिष्टाचार का एक अभिन्न अंग भी थे।

18वीं शताब्दी में, इतिहासकारों ने रूसी समाज में मृत्यु के विषय में रुचि में उल्लेखनीय कमी देखी है। मृत्यु की घटना, मुख्य रूप से धार्मिक विचारों से जुड़ी, धर्मनिरपेक्ष समाज में पृष्ठभूमि में फीकी पड़ गई है। मृत्यु का विषय कुछ हद तक वर्जित हो गया है। इसके साथ ही संवेदना और सहानुभूति की संस्कृति भी लुप्त हो गयी; इस क्षेत्र में एक खालीपन है. निःसंदेह, इसका असर समाज की पत्र-पत्रिका संस्कृति पर भी पड़ा। सांत्वना पत्र औपचारिक शिष्टाचार का हिस्सा बन गए हैं, लेकिन संचार संस्कृति से पूरी तरह गायब नहीं हुए हैं। 18वीं-19वीं शताब्दी में कठिन विषयों पर लिखने वालों की मदद के लिए तथाकथित "पिस्मोव्निकी" का प्रकाशन शुरू हुआ। ये आधिकारिक और निजी पत्र लिखने के लिए मार्गदर्शक थे, आम तौर पर स्वीकृत सिद्धांतों और नियमों के अनुसार पत्र लिखने और प्रारूपित करने की सलाह देते थे, और मृत्यु के मामलों, अभिव्यक्ति सहित विभिन्न जीवन स्थितियों के लिए अक्षरों, वाक्यांशों और अभिव्यक्तियों के नमूने प्रदान करते थे। शोक। "सांत्वना पत्र" पत्र लेखकों के उन वर्गों में से एक है जो दुःखी व्यक्ति का समर्थन करने और सामाजिक रूप से स्वीकार्य रूप में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की सलाह देता है। सांत्वना पत्र एक विशेष शैली से प्रतिष्ठित होते थे, जो भावुकता और कामुक अभिव्यक्तियों से भरे होते थे, जो शोक मनाने वाले की पीड़ा को कम करने और नुकसान से उसके दर्द को सांत्वना देने के लिए डिज़ाइन किए गए थे। शिष्टाचार के अनुसार, सांत्वना पत्र प्राप्त करने के लिए प्राप्तकर्ता को प्रतिक्रिया लिखनी होती है।
यहां 18वीं शताब्दी की पत्र पुस्तकों में से एक, "महासचिव, या एक नई संपूर्ण पत्र पुस्तक" में सांत्वना पत्र लिखने की अनुशंसाओं का एक उदाहरण दिया गया है। (ए. रेशेतनिकोव का प्रिंटिंग हाउस, 1793)
सांत्वना पत्र “इस तरह के पत्र में, दिमाग की मदद के बिना, दिल को छूना चाहिए और एक बात कहनी चाहिए। ...इसके अलावा आप किसी भी सभ्य अभिवादन से खुद को अयोग्य ठहरा सकते हैं और दुख में एक-दूसरे को सांत्वना देने से बढ़कर कोई प्रशंसनीय आदत नहीं है। भाग्य हम पर इतना दुर्भाग्य डालता है कि अगर हम एक-दूसरे को ऐसी राहत नहीं देंगे तो हम अमानवीय व्यवहार करेंगे। जिस व्यक्ति को हम लिख रहे हैं, जब वह उसके दुख में हद से ज्यादा शामिल हो जाए तो हमें अचानक उसके पहले आंसुओं को रोकने की बजाय अपने आंसुओं को उसमें मिला देना चाहिए; आइए मृतक के मित्र या रिश्तेदार की गरिमा के बारे में बात करें। इस प्रकार के पत्रों में नैतिक शिक्षा और पवित्र भावनाओं की विशेषताओं का उपयोग किया जा सकता है, जो उस लेखक की उम्र, नैतिकता और स्थिति पर निर्भर करता है जिसे वे लिख रहे हैं। लेकिन जब हम ऐसे लोगों को लिखते हैं, जिन्हें किसी की मृत्यु पर शोक मनाने के बजाय खुशी मनानी चाहिए, तो ऐसे ज्वलंत विचारों को त्याग देना ही बेहतर है। मैं स्वीकार करता हूं कि उनके हृदय की गुप्त भावनाओं को स्पष्ट रूप से अपनाने की अनुमति नहीं है: शालीनता इसे रोकती है; ऐसे मामलों में विवेक की आवश्यकता होती है कि वे गहरी संवेदना व्यक्त करें और छोड़ें। अन्य मामलों में, कोई उन आपदाओं के बारे में अधिक विस्तार से बात कर सकता है जो मानवीय स्थिति से अविभाज्य हैं। सामान्य तौर पर, यह कहें: हममें से प्रत्येक को इस जीवन में कौन से दुर्भाग्य नहीं झेलने पड़ते? संपत्ति की कमी आपको सुबह से शाम तक काम करने के लिए मजबूर करती है; धन उन सभी को अत्यधिक पीड़ा और चिंता में डाल देता है जो इसे इकट्ठा करना और संरक्षित करना चाहते हैं। और किसी रिश्तेदार या मित्र की मृत्यु पर आँसू बहते देखने से अधिक सामान्य कुछ भी नहीं है।

और लेखन के लिए उदाहरण के रूप में दिए गए सांत्वना पत्रों के नमूने ऐसे दिखते थे।
“मेरी महारानी! आपके विलाप से आपको संतुष्ट करने के लिए नहीं, मुझे आपको यह पत्र लिखने का सम्मान मिला है, क्योंकि आपका दुःख बिल्कुल सही है, बल्कि आपको अपनी सेवाएँ, और वह सब कुछ जो मुझ पर निर्भर करता है, की पेशकश करने के लिए, या इससे भी बेहतर, शोक व्यक्त करने के लिए आपके प्रिय पति की मृत्यु आपके साथ साझी है। वह मेरा दोस्त था और उसने अनगिनत अच्छे कामों से अपनी दोस्ती साबित की। न्यायाधीश महोदया, क्या मेरे पास उस पर पछतावा करने और हमारे सामान्य दुख के आपके आंसुओं में अपने आंसू जोड़ने का कोई कारण है। ईश्वर की इच्छा के प्रति पूर्ण समर्पण के अलावा कोई भी चीज़ मेरे दुःख को शांत नहीं कर सकती। उनकी ईसाई मृत्यु भी मुझे स्वीकार करती है, मुझे उनकी आत्मा के आनंद का आश्वासन देती है, और आपकी धर्मपरायणता मुझे आशा देती है कि आप भी मेरी राय से सहमत होंगे। और यद्यपि उससे आपका अलगाव क्रूर है, फिर भी आपको उसकी स्वर्गीय भलाई से सांत्वना मिलनी चाहिए और यहां अपने अल्पकालिक आनंद को प्राथमिकता देनी चाहिए। उसे अपनी स्मृति में चिरस्थाई बनाकर, उसके गुणों और अपने जीवन में आपके प्रति उसके प्रेम की कल्पना करके उसका सम्मान करें। अपने बच्चों का पालन-पोषण करने का आनंद लें, जिनमें आप उसे जीवंत होते हुए देखते हैं। अगर कभी-कभी उसके लिए आंसू बहाने की नौबत आ जाए, तो यकीन मानिए कि मैं आपके साथ उसके लिए रोता हूं, और सभी ईमानदार लोग आपके साथ अपनी दया साझा करते हैं, जिनके बीच उसने अपने लिए प्यार और सम्मान हासिल किया, ताकि वह कभी उनकी याद में न रहे। मरेगा नहीं, लेकिन खास तौर पर मेरा; क्योंकि मैं विशेष उत्साह और सम्मान के साथ हूं, मेरी महिला! आपका…"

संवेदना की परंपरा हमारे समय में समाप्त नहीं हुई है, जब मृत्यु के प्रति दृष्टिकोण की संस्कृति हर तरह से पिछली शताब्दियों के समान है। आज भी हम समाज में मृत्यु से निपटने की संस्कृति, मृत्यु की घटना पर खुली चर्चा और दफनाने की संस्कृति का अभाव देख सकते हैं। मृत्यु के तथ्य के संबंध में अनुभव की गई अजीबता, सहानुभूति की अभिव्यक्ति और संवेदनाएं मृत्यु के विषय को रोजमर्रा की जिंदगी के अवांछनीय, असुविधाजनक पहलुओं की श्रेणी में डाल देती हैं। संवेदना व्यक्त करना सहानुभूति की सच्ची आवश्यकता से अधिक शिष्टाचार का एक तत्व है। संभवतः इसी कारण से, "लेखक" अभी भी मौजूद हैं, जो मृत्यु और सहानुभूति के बारे में कैसे, क्या, किस मामले में, किन शब्दों में बोलना और लिखना है, इसकी सिफारिशें देते हैं। वैसे, ऐसे प्रकाशनों का नाम नहीं बदला है. उन्हें अभी भी "शास्त्री" कहा जाता है।

विभिन्न व्यक्तियों की मृत्यु पर शोक पत्रों के उदाहरण

जीवनसाथी की मृत्यु के बारे में

महँगा …

हम मृत्यु पर गहरा शोक व्यक्त करते हैं... वह एक अद्भुत महिला थीं और अपनी उदारता और दयालु स्वभाव से कई लोगों को आश्चर्यचकित कर देती थीं। हम उन्हें बहुत याद करते हैं और केवल कल्पना ही कर सकते हैं कि उनका निधन आपके लिए कितना बड़ा झटका था। हमें याद है कि कैसे वह एक बार... उसने हमें अच्छा करने में शामिल किया और उसकी बदौलत हम बेहतर इंसान बने। ...दया और चातुर्य की प्रतिमूर्ति थे। हमें ख़ुशी है कि हम उसे जानते थे।

माता-पिता की मृत्यु के बारे में

महँगा …

…भले ही मैं तुम्हारे पिता से कभी नहीं मिला, लेकिन मुझे पता है कि वह तुम्हारे लिए कितना मायने रखते हैं। उसकी मितव्ययता, जीवन के प्रति प्रेम और वह आपकी कितनी कोमलता से देखभाल करता था, इस बारे में आपकी कहानियों के लिए धन्यवाद, मुझे ऐसा लगता है कि मैं भी उसे जानता था। मुझे लगता है कि बहुत से लोग उसे याद करेंगे। जब मेरे पिता की मृत्यु हो गई, तो मुझे अन्य लोगों से उनके बारे में बात करने में आराम मिला। अगर आप अपने पिता से जुड़ी यादें साझा करेंगे तो मुझे बहुत खुशी होगी। आपके और आपके परिवार के बारे में सोच रहा हूं.

एक बच्चे की मौत के बारे में

... हमें आपकी प्रिय बेटी की मृत्यु पर गहरा अफसोस है। हम चाहते हैं कि हमें आपके दर्द को कम करने के लिए शब्द मिलें, लेकिन यह कल्पना करना कठिन है कि ऐसे शब्द मौजूद भी हैं या नहीं। बच्चे को खोना सबसे भयानक दुःख होता है। कृपया मेरी हार्दिक संवेदना स्वीकार करें। हमलोग आपके लिए प्रार्थना कर रहे हैं।

एक सहकर्मी की मृत्यु के बारे में

उदाहरण 1।(नाम) की मृत्यु की खबर से मुझे गहरा दुख हुआ और मैं आपके और आपकी फर्म के अन्य कर्मचारियों के प्रति अपनी सच्ची सहानुभूति व्यक्त करना चाहता हूं। मेरे सहकर्मी उनके निधन पर गहरा दुख व्यक्त करते हैं।

उदाहरण 2.अत्यंत खेद के साथ मुझे आपके संस्थान के अध्यक्ष श्री... की मृत्यु के बारे में पता चला, जिन्होंने कई वर्षों तक आपके संगठन के हितों की ईमानदारी से सेवा की। हमारे निदेशक ने मुझसे ऐसे प्रतिभाशाली आयोजक की हानि के लिए आपको अपनी संवेदना व्यक्त करने के लिए कहा।

उदाहरण 3.मैं श्रीमती की मृत्यु के संबंध में अपनी गहरी भावनाओं को आपके समक्ष व्यक्त करना चाहता हूँ... अपने काम के प्रति उनके समर्पण ने उन्हें उन सभी का सम्मान और प्यार दिलाया जो उन्हें जानते थे। कृपया हमारी हार्दिक संवेदना स्वीकार करें।

उदाहरण 4.कल श्री की मृत्यु के बारे में जानकर हमें गहरा दुख हुआ...

उदाहरण 5.श्रीमान की आकस्मिक मृत्यु की खबर हमारे लिए बहुत बड़ा सदमा थी.

उदाहरण 6.हमें श्रीमान की मृत्यु की दुखद खबर पर विश्वास करना मुश्किल हो रहा है...