पूर्ण हाथों के लिए आस्तीन। एक मोटी महिला के लिए गाइड: कपड़ों से भरापन कैसे छुपाएं

नहीं जानते कि पूरी भुजाओं को कैसे छिपाना है, विशेषकर ऊपरी भाग को? आपके लिए, हमने कई लाइफ हैक्स एकत्र किए हैं जो आसानी से आपको वह छिपाने में मदद करेंगे जो आपको वास्तव में पसंद नहीं है। आइए उन पर करीब से नज़र डालें।

आस्तीन की लंबाई

जब भी आप टी-शर्ट या शॉर्ट टी-शर्ट पहनते हैं तो आपके हाथ का पूरा हिस्सा ही नजर आता है। यदि आपके हाथों की मात्रा के बारे में कोई जटिलता है, तो लंबी आस्तीन वाली टी-शर्ट चुनें।

भरे हुए हाथों को कैसे छुपाएं? क्षैतिज आस्तीन को लंबवत बनाएं। आप टी-शर्ट को थोड़ा ऊपर मोड़ सकते हैं या मोड़ पर सिल सकते हैं। इससे आप स्लिम दिखेंगी और आपकी बाहें इतनी भारी नहीं लगेंगी।

कैसे ढका जाए

कपड़े जो पूरी बाहों को छुपाते हैं: कार्डिगन, पोंचो, जैकेट, ऑर्गेना केप। कोई भी मॉडल पूर्ण बाहों को हाइलाइट नहीं करेगा, लेकिन आपकी सुंदर कमर या कूल्हों पर ध्यान केंद्रित करेगा। इसके अलावा, ऐसे कपड़े आदर्श रूप से स्कर्ट, जींस, पतलून, टी-शर्ट, ब्लाउज और टी-शर्ट के साथ संयुक्त होते हैं।

यदि आप अपने हाथों की मात्रा से संतुष्ट नहीं हैं, तो विषम कपड़े लेने की कोशिश करें या किसी विकर्ण का परिचय दें।

कंधे की सीमा

अगर आपकी पूरी भुजा काफी मोटी है, तो आपको कपड़ों का चयन सावधानी से करना चाहिए। निचले कंधों वाली चीजों को मना करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि वे "बड़े कंधों" का प्रभाव पैदा करते हैं। खासतौर पर उनके लिए जिनका बॉडी टाइप इनवर्टेड ट्रायंगल या एप्पल है। उनके पास एक बड़ा शीर्ष है।

टिप: कपड़ों के शोल्डर की लाइन स्पष्ट रूप से आपके कंधे से मेल खानी चाहिए।

ब्रा

सही ब्रा को आपके शरीर के ऊपरी हिस्से को छूना चाहिए।

सुनिश्चित करें कि दोहन शरीर में कटौती नहीं करता है, अन्यथा यह हाथ को अतिरिक्त मात्रा देगा।
ब्रा का प्याला भी त्वचा में नहीं कटना चाहिए, क्योंकि यह वह है जो बगल के नीचे अतिरिक्त मात्रा लाता है।
यदि आपके पास एक विस्तृत छाती है, और आप एक मानक छाती व्यवस्था के साथ एक ब्रा चुनते हैं, तो छाती का हिस्सा निचोड़ा जा सकता है और बगल में जा सकता है, जिससे हाथ में अतिरिक्त मात्रा बन सकती है।

आपका आकार

अपने आकार के अनुसार चीजों को स्पष्ट रूप से चुनने का प्रयास करें। कपड़े कभी भी टाइट नहीं होने चाहिए और अपनी बाहों को सिकोड़ना चाहिए। अन्यथा, यह सब बहुत अच्छा नहीं लगेगा, और आप निरंतर असुविधा का अनुभव करेंगे। हाथ में थोड़ी मात्रा की आवश्यकता होती है ताकि कपड़े हाथ पर स्वतंत्र रूप से गिरें और अतिरिक्त मात्रा पर ध्यान केंद्रित न करें।

जब आप अपने कपड़े पहनें तो अपने हाथों को ऊपर उठाएं और देखें कि क्या वे आपके हाथों को एक साथ खींच रहे हैं।

अधिशेष 80 के दशक

अगर आपको लगता है कि आपकी बाहें भरी हुई हैं, तो खिंचाव वाले कपड़े और आकर्षक प्रिंट के बारे में भूल जाइए। बांह पर फैला हुआ प्रिंट बहुत हास्यास्पद लगता है, और अप्रिय कपड़े बहुत असुविधा ला सकते हैं। और प्रिंट जितना बड़ा होगा, हाथ उतना ही चौड़ा दिखेगा।

भरे हुए हाथों को कैसे छुपाएं? अपने लिए सघन कपड़ों से बने कपड़े चुनें जो शरीर पर बहुत अधिक खिंचाव न करें (बाइस बाइक, केलिको, टेपेस्ट्री, जेकक्वार्ड, लिनन के कपड़े)। ऐसे कपड़े चुनना सबसे अच्छा है जहां आर्म एरिया में कोई प्रिंट न हो। और अगर है भी तो बहुत छोटा ही रहने दो।

सही कट

आस्तीन क्षेत्र में शीर्ष पर सही नेकलाइन के बारे में मत भूलना। काफी बार, यह बहुत छोटा होता है, इस वजह से, कपड़े त्वचा में कट जाता है, और बगल का हिस्सा इससे बाहर निकल जाता है। यह सब कुछ बहुत अच्छा नहीं लगता।

कपड़ों से पूरी बाहों को कैसे छुपाएं: आपको ऐसे कटआउट्स चुनने की जरूरत है जो त्वचा में कट न जाएं और आपके हाथ को चुभें नहीं। कपड़ों पर कटआउट पर्याप्त मात्रा में होने चाहिए।

आस्तीन शैलियों

भरे हुए हाथों को कैसे छुपाएं? इन आस्तीन शैलियों पर एक नज़र डालें:

शटलकॉक;
चौड़े और बहने वाले कपड़े का ¾;
कट के साथ;
पारभासी कपड़े से बनी आस्तीन;
बैट स्लीव;
अला किमोनो।

कपड़े जो पूरी बाहों को छुपाते हैं:

आपको चाहिये होगा

- सुधारात्मक स्लिमिंग अंडरवियर;
- कम से कम क्षैतिज रेखाओं के साथ गहरे रंग के कपड़े;
- ऊँची एड़ी के जूते।

अनुदेश

एक बड़े दर्पण के सामने खड़े होकर अपने फिगर का गंभीरता से मूल्यांकन करें। यदि आप चौथी डिग्री के मोटे नहीं हैं, तो आपके शरीर के सभी अंग समस्याग्रस्त नहीं हैं। निर्धारित करें कि कपड़ों की मदद से अधिकतम सुधार की आवश्यकता क्या है, और इसके विपरीत, सुरक्षित रूप से दिखाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक बड़ा पेट कभी भी आकर्षक नहीं लगेगा, केवल एक मामले को छोड़कर - जब एक महिला गर्भवती हो। लेकिन शानदार स्तन बल्कि गरिमा हैं, उन्हें मजबूत छुपाने की जरूरत नहीं है।

विशेष आकार के कपड़े पहनें: संपीड़न पैंट, बॉडीसूट, शॉर्ट्स, चड्डी और कोर्सेट। स्लिमिंग अंडरवियर निर्बाध है और तीन मुख्य रंगों में आता है: सफेद, नग्न और काला, यानी इसे इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि किसी भी कपड़े के नीचे जितना संभव हो उतना अदृश्य हो। यह विशेष रूप से बेहतर के लिए आकृति को बदल देता है: यह सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों को संकुचित करता है: कमर, कूल्हे, ऊपरी पैर; और शरीर के उन हिस्सों पर जोर दिया जा सकता है और होना चाहिए (छाती, पीठ), लिफ्ट और समर्थन करता है। यदि कमर को जितना संभव हो उतना पतला बनाने की जरूरत है, और पीठ सीधी है, तो एक कठोर कोर्सेट मदद करेगा।

गहरा ठोस रंग चुनें, क्योंकि कोई भी सफेद वस्तु समान काले रंग की तुलना में नेत्रहीन रूप से बड़ी लगती है। एक ही शैली के कपड़े में एक ही महिला लेकिन अलग-अलग रंग या तो मोटे या सामान्य स्वस्थ वजन पर दिख सकते हैं। यदि आपको शरीर के किसी विशेष भाग को नेत्रहीन रूप से कम करने की आवश्यकता है, तो उसे गहरे रंग के कपड़े पहनने चाहिए, और इसके विपरीत।

कपड़ों, जूतों और एक्सेसरीज़ में, क्षैतिज रेखाओं का न्यूनतम और ऊर्ध्वाधर रेखाओं का अधिकतम उपयोग करें। पूर्व दृष्टिगत रूप से आकृति में चौड़ाई जोड़ता है, जबकि बाद वाला इस चौड़ाई को कम करता है। इसके अलावा, व्यापक और विरल क्षैतिज पट्टियाँ और पतली और अधिक बार ऊर्ध्वाधर वाले, प्रभाव जितना मजबूत होता है। कपड़ों पर क्षैतिज पट्टियों के साथ-साथ चौकोर कटआउट और "बोट" कटआउट को कपड़े और स्वेटर पर पूरी तरह से मना करना बेहतर है। उपरोक्त सभी सिल्हूट में क्षैतिज रेखाएँ जोड़ते हैं, जिसका अर्थ है कि वे आकृति को छोटा और मोटा करते हैं। वी-आकार की नेकलाइन, लंबे ऊर्ध्वाधर टक और सजावटी सिलाई कमर के नीचे और मनका धागे के नीचे अतिरिक्त पाउंड को "निकालें"।

बिना आस्तीन की चीजों से परहेज करें। भरे हुए हाथ किसी व्यक्ति की छाप खराब कर सकते हैं, भले ही पूरा फिगर अच्छा लगे। बाहों की पूर्णता एक सुरुचिपूर्ण तीन-चौथाई आस्तीन से बेहतर छिपी हुई है।

मिनी मत पहनो। अपूर्ण पैरों को छिपाना बेहतर है, इसके अलावा, मिनी बहुत ही ध्यान देने योग्य क्षैतिज रेखा को सिल्हूट में जोड़ता है, जैसे कि आंकड़े को कुचलने और छोटा करने, नेत्रहीन इसे विस्तारित करने के लिए। अधिक वजन वाली महिलाओं के लिए कपड़े और स्कर्ट की आदर्श लंबाई कुछ सेंटीमीटर है जो घुटने को कवर करती है और यदि उपयुक्त हो तो मैक्सी। इस तकनीक के लिए धन्यवाद, पैर लंबे, पतले दिखाई देंगे, जिसका अर्थ है कि इन पैरों का मालिक भी पतला है।

पतलून चुनें अगर आपको पतलून और स्कर्ट के बीच चयन करना है। मोटापे से ग्रस्त महिलाओं और पुरुषों के लिए पतलून की सही लंबाई जूते की टांग में पूरी तरह से एड़ी को ढंकना है। सही सिल्हूट थोड़ा नीचे की ओर भड़का हुआ है।

बछड़े के मध्य तक के जूते, साथ ही टखने की पट्टियों वाले जूते, किसी भी सबसे पतले पैर को बर्बाद कर सकते हैं, इसे छोटा कर सकते हैं, इसे मोटा बना सकते हैं। यह सब कुख्यात क्षैतिज रेखाओं के बारे में है। ऐसे जूतों के लिए कपड़ों का केवल एक टुकड़ा उपयुक्त है - वह जिसके पीछे आप यह नहीं देख सकते कि यह जूता कहाँ समाप्त होता है।

ऊँची एड़ी के जूते को प्राथमिकता दें, स्टिलेटोस बेहतर हैं, यह अधिकतम प्रभाव देता है। लेकिन एक मोटी, स्थिर एड़ी भी न केवल एक व्यक्ति को लंबा बनाती है, बल्कि पैर को लंबा करती है, मांसपेशियों पर भार को पुनर्वितरित करती है, जिससे व्यक्ति को अपनी पीठ को सीधा रखने और संतुलन के लिए अपने पेट में खींचने के लिए मजबूर होना पड़ता है। इस तरह से सुधरे हुए फिगर पर कोई भी कपड़ा ज्यादा फायदेमंद लगेगा।

स्वाभाविक रूप से, पहली बात जो दिमाग में आती है वह है वॉल्यूमिनस स्लीव्स वाली चीजें: ड्रेस, स्वेटर, जैकेट। उन्हें घने और पतले कपड़ों से फिट और मुक्त, दिलचस्प कट, बुना हुआ किया जा सकता है। ढीली आस्तीन वाली चीजें पूरी तरह से पूरी बाहों को छुपाती हैं, लालित्य के आंकड़े को वंचित किए बिना।

विस्तृत सीधी आस्तीन वाले आइटम ¾

इस तरह के मॉडल स्टाइलिश, फैशनेबल दिखते हैं और यदि आवश्यक हो तो आदर्श रूप से पूर्ण अग्रभागों को ढंकते हैं।

शर्ट और ब्लाउज

कपड़ों का वह टुकड़ा जिसे सुरक्षित रूप से सार्वभौमिक कहा जा सकता है। अगर आपको पूरी बाहों को छिपाने की जरूरत है तो शर्ट और ब्लाउज का कट एकदम सही है। हल्का लुक पाने के लिए अपनी स्लीव्स ऊपर रोल करने की कोशिश करें। गर्मियों में, आप कमर की रेखा पर और जोर देने के लिए एक शर्ट को गाँठ में बाँध सकते हैं और इसे नेत्रहीन रूप से संकरा बना सकते हैं।

हुडी और स्वेटशर्ट

यदि आप खेल-ठाठ की शैली में छवि पर प्रयास करना चाहते हैं तो आरामदायक और आरामदायक चीजें जो आप नहीं कर सकते हैं। स्वेटशर्ट के लिए पूरे अग्रभाग को छिपाने के लिए, इसकी आस्तीन बाहों में फिट नहीं होनी चाहिए। एक अच्छा निर्णय, एक मॉडल को एक आकार बड़ा लें। बस यह मत सोचो कि यह नेत्रहीन रूप से आपको फुलर बना देगा। इसके विपरीत, स्वतंत्रता और हल्की मात्रा की भावना आपके लालित्य और नाजुकता पर जोर देगी। शर्ट की तरह ही हुडी और स्वेटशर्ट भी रोल अप स्लीव्स के साथ बहुत स्टाइलिश दिखते हैं।

ओवरसाइज़्ड चीज़ें

स्वेटर, जैकेट और अन्य बड़े आकार के वस्त्र पूर्ण भुजाओं और अपूर्ण अग्रभुजाओं दोनों को छिपा देंगे। मुख्य बात यह है कि उन्हें आकृति पर चीजों के साथ जोड़ना है ताकि बैगी न दिखें। आज बहुत बड़ी और भारी आस्तीन वाले फैशनेबल मॉडलों पर ध्यान दें।

प्रिंट वाली चीजें

बहु-रंगीन कपड़े में समस्या क्षेत्रों से ध्यान हटाने की एक अनूठी क्षमता होती है, यदि कोई हो। अगर आप पूरा हाथ छुपाना चाहते हैं तो प्रिंट वाली चीजों पर ध्यान दें। एक छोटा पैटर्न, उदाहरण के लिए, एक पिंजरा, विशेष रूप से लाभप्रद दिखाई देगा।

मुलायम सूत की वस्तुएं

बुनी हुई चीजों में लपेटना बहुत अच्छा है। लेकिन इस सुखद क्षण के अलावा, वे सफलतापूर्वक पूरा हाथ छिपा लेते हैं। बड़े निट, ढीले सूती जंपर्स और अन्य निटवेअर में कपड़े और स्वेटर पर करीब से नज़र डालें।

जैकेट

हमें जैकेट के रूप में ऐसी अलमारी की वस्तु के बारे में नहीं भूलना चाहिए। यह पूरी तरह से विभिन्न शैलियों में संगठनों में फिट होगा और यदि आपको पूर्ण हाथों को छिपाने की आवश्यकता है तो स्थिति को बचाएगा। उदाहरण के लिए, यदि आप सिल्क टैंक टॉप या ओपन-टॉप बॉल गाउन पहनने का निर्णय लेते हैं।

कंधों की एक विस्तृत रेखा के साथ शीर्ष

यदि आप अभी भी अपनी बाहें खोलना चाहते हैं या बाहर गर्मी है, तो सही कट की चीजें चुनें। कटआउट के बिना मॉडल पर ध्यान दें, कंधों या बस्टियर मॉडल की एक विस्तृत रेखा के साथ, जिसमें एक सीधी नेकलाइन आसानी से छोटी आस्तीन में बदल जाती है - ऐसी तकनीकें नेत्रहीन रूप से समस्या क्षेत्रों से ध्यान भटकाती हैं और सिल्हूट को नेत्रहीन रूप से अधिक सुरुचिपूर्ण बनाती हैं।

यदि आपके पास पूर्ण हाथ हैं, तो, शास्त्रीय तरीके से निर्मित, यह कंधे की परिधि में संकीर्ण हो सकता है। यह समस्या है कि एक पूर्ण आकृति और पूर्ण बाहों वाली महिलाओं को अक्सर आस्तीन के साथ कपड़े या ब्लाउज सिलाई करते समय सामना करना पड़ता है। तो आप फुल आर्म स्लीव कैसे बनाते हैं? पैटर्न बनाते समय आप कई तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।

भरे हुए हाथों के लिए स्लीव: विधि 1

आर्महोल गहराई समायोजन

निर्माण करते समय, आर्महोल की चौड़ाई और गहराई बढ़ाएं। ऐसा करने के लिए, आर्महोल की चौड़ाई और आर्महोल की गहराई के मूल्यों में अतिरिक्त वृद्धि करना आवश्यक है। यह निर्माण के दौरान आस्तीन की चौड़ाई में वृद्धि करेगा, और कॉलर के साथ कपड़े की लंबाई को कम करेगा, जिससे फिट की आवश्यकता होगी।

इस विधि को चुनते समय, याद रखें कि आर्महोल की गहराई और चौड़ाई में बहुत अधिक वृद्धि आर्महोल क्षेत्र में उत्पाद के डिज़ाइन को बदल सकती है।

भरे हाथों के लिए स्लीव: विधि 2

चावल। 1. फुल आर्म्स के लिए स्लीव

यदि किसी कारण से आप आर्महोल की गहराई नहीं बढ़ाना चाहते हैं, तो आप आस्तीन को स्वयं काटकर और इसे इस प्रकार फैलाकर बदल सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, आस्तीन के शीर्ष से नीचे और क्षैतिज रूप से आस्तीन को काटें, आस्तीन के नीचे से 4-5 सेमी अलग सेट करें। आस्तीन के ऊपरी हिस्सों को फैलाएं और प्रकट करें ताकि वे एक दूसरे के साथ ओवरलैप करें आस्तीन (लेकिन 1 सेमी से अधिक नहीं), और कोहनी के साथ अलग हो गए। इस मामले में, सुराख़ की चौड़ाई नहीं बदलती है, लेकिन हमने आस्तीन की चौड़ाई बढ़ा दी है (चित्र 1 देखें)।

भरे हुए हाथों के लिए स्लीव: विधि 3

चावल। 2. आस्तीन पैटर्न का निर्माण

बांह के सबसे बड़े बिंदु पर परिधि के आधार पर एक आस्तीन पैटर्न बनाएं। इस मामले में, आपको यह समझना चाहिए कि इस मामले में सुराख़ की ऊँचाई कम हो सकती है, और आस्तीन का फिट बदल सकता है। हालाँकि, सब कुछ हाथों की परिपूर्णता पर निर्भर करता है (चित्र 2 देखें)।

एक पैटर्न का निर्माण

सबसे चौड़े बिंदु + 1 सेमी पर बांह की परिधि के बराबर लंबाई वाला एक क्षैतिज खंड अलग रखें। ड्रेस के आगे और पीछे के पैटर्न पर आर्महोल की लंबाई को मापें। परिणामी मूल्य को आधे में विभाजित करें और खंड के सिरों से (एक कोण पर) पैटर्न के अनुसार आर्महोल की लंबाई का 1/2 सेट करें। अगला, पैटर्न के अनुसार सामान्य रूप से बनाएं (पूर्ण भुजाओं के लिए आस्तीन देखें। चित्र 2)।

भरे हुए हाथों के लिए स्लीव: विधि 4

फुलर आर्म्स के लिए स्लीव्स बनाने का दूसरा तरीका स्लीव के ऊपर से टक या फोल्ड करना है और इसमें किसी भी अतिरिक्त कपड़े को टक करना है। आप एक पैटर्न का भी उपयोग कर सकते हैं।

ज्यादातर महिलाएं जिनका वजन ज्यादा होता है उन्हें भरे हुए हाथों की समस्या का सामना करना पड़ता है। समय के साथ, यह समस्या अधिक स्पष्ट हो जाती है, हाथों की त्वचा लोच खो देती है, और वे परतदार हो जाते हैं। सौभाग्य से, ठीक से चयनित अलमारी की मदद से इस कार्य को हल करना मुश्किल नहीं है।

पहली बात जो मन में आती है वह है ऐसे कपड़े चुनना जो बाहों को पूरी तरह से ढँक दें। लेकिन यह विकल्प हमेशा सफल नहीं होता है: सबसे पहले, गर्मियों में अपने आप को गर्म स्वेटर में लपेटना अजीब होता है, और दूसरी बात, लंबी आस्तीन हमेशा बाहों की परिपूर्णता को अनुकूल रूप से नहीं छिपाती है।
क्या करें? सबसे पहले, हाथ की मांसपेशियों के लिए व्यायाम का एक सेट चुनें जो आपको सूट करे। समय के साथ, आपके हाथ इतने भरे नहीं होंगे, और आपमें आत्मविश्वास आ जाएगा। लेकिन इसके लिए आपको एक महीने से अधिक का समय चाहिए, लेकिन आप अभी अच्छा दिखना चाहते हैं। बेशक, कपड़े बचाव के लिए आते हैं।

भरी बाँहों को छुपाती हुई अलमारी

सबसे पहले, यदि आप अधिक वजन के बारे में चिंतित हैं, तो उस स्टोर पर जाने का प्रयास करें जो अधिक वजन वाली लड़कियों के लिए कपड़े बेचता है। अक्सर ऐसे कपड़ों को एक खास तरीके से काटा और सिला जाता है, जिससे वे दिखने में आपको स्लिमर बना सकते हैं। इसके अलावा, सामान्य दुकानों में अधिक वजन वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त शैली और आकार के कपड़े ढूंढना अक्सर मुश्किल होता है।
अपने हाथों को पतला दिखाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
¾ आस्तीन की लंबाई का उपयोग करने का प्रयास करें। ऐसी आस्तीन कभी भी प्रासंगिकता नहीं खोती है और फैशन से बाहर नहीं जाती है। इसके अलावा, अपनी कलाई को खोलकर, आप नेत्रहीन रूप से अपने हाथ को पतला बनाते हैं।
फ्लेयर्ड स्लीव्स वाले कपड़ों का इस्तेमाल करें। इसी तरह की तकनीक का उपयोग नीचे की ओर फ्लेयर्ड ट्राउजर के साथ किया जाता है।
अपने वॉर्डरोब में ज्यादा से ज्यादा हल्के, हवादार, बहने वाले कपड़े होने दें। टाइट-फिटिंग सिंथेटिक्स से बचें।
ढीले चौड़े कंगन उठाओ। त्वचा के गहनों को संकीर्ण और काटने से केवल हाथों की परिपूर्णता पर जोर दिया जाएगा।

कपड़े जो पूर्ण हाथों वाले मालिकों द्वारा नहीं पहने जाने चाहिए

पतली पट्टियों वाली तंग टी-शर्ट का चयन न करें। वे मोटी लड़कियों पर खो जाते हैं और बेहद लाभहीन दिखते हैं। ज्यादातर, ऐसे कपड़े शरीर के सभी समस्या क्षेत्रों को खोलते हैं, उन पर जोर देते हैं। बांह के मध्य तक छोटी आस्तीन वाले टॉप भी आप पर सूट नहीं करेंगे। वे नंगे हाथों पर अतिरिक्त ध्यान आकर्षित करते हैं, जिसकी आपको बिल्कुल आवश्यकता नहीं है।

फुल आर्म्स को अतिरिक्त वॉल्यूम फैशनेबल पफ्ड स्लीव्स और शॉर्ट स्लीव्स द्वारा दिया जाता है, जिसमें इलास्टिक बैंड आर्म्स में खुदाई करते हैं।
आपको बाहरी वस्त्र नहीं पहनना चाहिए जो बाहें खोलता है, लेकिन डेकोलेट को छुपाता है। इसके विपरीत सुंदर स्तनों पर ध्यान दें।

Zetkina Alena, विशेष रूप से साइट के लिए।