क्या प्यार मौजूद है? एक पुरुष और एक महिला के बीच सच्चा प्यार - क्या यह मौजूद है? क्या सच में प्यार होता है

नमस्ते। आपको क्या लगता है, मुझे आपकी राय में दिलचस्पी है: क्या प्यार का अस्तित्व है? 10 साल पहले मुझे एक आदमी से प्यार हो गया। हमने शादी कर ली। दुर्भाग्य से, मेरा प्यार अप्राप्य है। उसे मेरी संपत्ति में दिलचस्पी थी। शादी के 5 साल बाद हमारा तलाक हो गया। मेरे माता-पिता मुझे समझ नहीं पाए, वे मुझे एक उन्मादी महिला मानते हैं जिसने एक अद्भुत पति खो दिया है। मेरे प्रति मेरे पति के रवैये के बावजूद, मेरे मन में उनके लिए भावनाएँ हैं। शायद मैं इस दुनिया का नहीं हूं। प्यार का आविष्कार किया, और वह मेरा उपयोग करता है।

नरगिज़, ताशकंद, उज्बेकिस्तान, 36 साल

एक कला मनोवैज्ञानिक का उत्तर:

हैलो नरगिस।

मुझे यकीन है कि प्यार मौजूद है। जो व्यक्ति प्रेम को महसूस करता है, वह उसके अस्तित्व पर संदेह नहीं कर सकता। हम सब महसूस करते हैं। लगभग हम सभी प्यार करते हैं। और हम अपने तरीके से अपने प्यार का इजहार करते हैं। प्रत्येक के रूप में वह कर सकता है और जितना वह कर सकता है उतना अच्छा है। ऐसे लोग हैं जो प्यार नहीं कर सकते हैं, सबसे अधिक संभावना है कि वे प्यार करने की क्षमता और सहानुभूति की क्षमता के बिना पैदा हुए हैं। ये मादक व्यक्तित्व प्रकार और समाजोपथ हैं। इन लोगों को व्यवहार और संचार के स्वीकार्य मानदंडों को बचपन से ही सिखाया जा सकता है। तब यह उनके लिए आसान होगा और उनके आसपास के लोग उनके बगल में सुरक्षित रहेंगे। यह आपके प्रश्न के संबंध में है, क्या मेरी राय में प्यार मौजूद है। आपकी स्थिति के बारे में, मैं आपसे पूछना चाहता हूं कि वास्तव में आपके लिए प्रेम क्या है? आप किस जादुई, जादुई क्रिया से संपन्न हैं? आपके शब्दों से निष्कर्ष निकालते हुए, मैं यह मान सकता हूं कि आपकी समझ में, एक पुरुष और एक महिला के एक साथ होने के लिए, यह पर्याप्त है कि उनमें से एक प्यार करता है। यानी अगर आप अपने पति से प्यार करती हैं, तो यह स्वतः ही एक तर्क है कि वह आपके साथ उचित व्यवहार करेगा। आप उससे उम्मीद कर सकते हैं कि क्योंकि आप उससे प्यार करते हैं, वह आपके साथ अच्छा व्यवहार करे, गर्मजोशी के साथ या कुछ और। आपको अपने पति से प्यार है। और एक वास्तविक वास्तविकता है जो आपकी उम्मीदों पर खरी नहीं उतरती है। वास्तव में, आपको अपने पति के लिए अपनी भावनाओं को तलाशने की जरूरत है, यह बिल्कुल भी प्यार नहीं हो सकता है। मैं देख रहा हूं कि आप भ्रमित हैं। मैं आपका पत्र पढ़ता हूं और वाक्यांशों के टुकड़े देखता हूं, जैसे पहेली के टुकड़े जो एक ही तस्वीर में एक साथ आते हैं। और यदि आप इन भागों को इकट्ठा करने की कोशिश करते हैं, तो आपको निम्न चित्र मिलता है: आपके पति, वास्तविकता और आपके माता-पिता की राय के लिए आपकी भावना, जो आपको समझ नहीं पाते हैं और आपको "इस दुनिया से बाहर" मानते हैं। सपने देखना अच्छा है। अच्छे में विश्वास करना सिर्फ सुपर है। ईमानदार होना और सभी लोगों से समान अपेक्षा करना भोलापन है। एक छोटी लड़की आपके अंदर रहती है (बचपन से छवियां, आपके बचपन की अवस्थाएं, अनुभव आपके मानस में रहती हैं), आप एक छोटी लड़की हैं जो अपने पूरे दिल से सच्चे, बिना शर्त प्यार में विश्वास करती हैं। यह ठीक है। यह उत्तम है। लेकिन एक वयस्क के रूप में, आपको यह समझना चाहिए कि सभी लोग अच्छे नहीं होते। आपको खराब रवैया नहीं अपनाना चाहिए। और आप एक वयस्क हैं - आप यह समझते हैं, इसलिए आपने अपने पति को तलाक दे दिया। आप जानते हैं कि प्यार उस व्यक्ति के साथ नहीं होना चाहिए जो आपके साथ बुरा व्यवहार करता है। आपकी भावना आपको उस व्यक्ति के साथ रहने के लिए बाध्य नहीं करती है जो आपका उपयोग करता है। और साथ ही एक जीवनसाथी का प्यार एक साथ लंबे जीवन की गारंटी नहीं है। आपको अपने लिए और अधिक सोचने की आवश्यकता है कि वास्तव में प्रेम क्या है। अपने आप को छोटा समझो, तुम क्या हो? आपकी आयु कितनी है? लिटिल नरगिस अपने हाथों में एक फूल या एक गेंद रखती है, और ईमानदारी से मानती है कि दुनिया में एक जादुई एहसास है - प्यार! शायद उसने इसके बारे में किसी परी कथा में पढ़ा या वयस्कों से सुना। और अब वह ईमानदारी से अपने जीवन में ऐसे प्यार की उम्मीद करती है। एक परी कथा में क्या होगा। और उसे चिंता है कि ऐसा नहीं हो रहा है। अब अपने आप को एक वयस्क के रूप में कल्पना करें, एक छोटे से बगल में। अपने आप को हैंडल पर या हाथ से लें। अपने बच्चे को बताएं कि आप उसका और अपने सामान्य सपने का ध्यान रखेंगे। छोटे नरगिस से एक ऐसे व्यक्ति को चुनने में मदद करने के लिए कहें जो आपको ईमानदारी से प्यार करेगा। और अपने अंदर की इस नन्ही बच्ची को हमेशा याद रखना। भोला और ईमानदार। आपको उसे उन लोगों से बचाने की जरूरत है जो उसके विश्वास को साझा नहीं करते हैं। और वास्तविक वास्तविकता देखें, बुद्धिमानी से कार्य करें। एक ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध बनाने का प्रयास करें, जिसमें आपके लिए आपसी भावनाएँ हों, जो आपसे प्यार भी करेगा। मैं आपके शब्दों में आपकी अपनी राय के बारे में संदेह और आपके जीवन पर आपके माता-पिता के दृष्टिकोण और राय के एक मजबूत प्रभाव को भी देखता हूं। यदि आप अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना चाहते हैं, तो अपने आप को बेहतर समझें, अपने आप में आत्मविश्वास महसूस करें और जिस तरह से आप फिट दिखते हैं उसे जीने का अधिकार महसूस करें, व्यक्तिगत परामर्श के लिए साइन अप करें। मुझे आपकी मदद करने में खुशी होगी। और मैं यह भी कहना चाहूंगा कि प्रेम विकास है, यह आत्मा के लिए कार्य है। उस उज्ज्वल बीज को जो आप अपनी आत्मा में ले जाते हैं, प्यार और सम्मान से भरे पारिवारिक सुख के एक मजबूत वृक्ष के रूप में विकसित होने दें। और इसके लिए आपको काफी मेहनत करनी पड़ेगी। आप सौभाग्यशाली हों। पुनश्च: वैसे, आपकी पसंदीदा बचपन की परी कथा क्या है? हम अक्सर अनजाने में उन परिदृश्यों को फिर से जीते हैं जो हमें बचपन में सबसे ज्यादा प्रभावित करते थे। और ये पसंदीदा परियों की कहानियों की स्क्रिप्ट हो सकती हैं, जो हमारे माता-पिता, हमारे परिवार की स्क्रिप्ट के साथ विलय हो जाती हैं। और मैं निकट भविष्य में इस बारे में एक लेख जरूर लिखूंगा।

साभार, इरीना पोटेमकिना।

प्यार, ज़ाहिर है, मौजूद है। हर कोई अलग-अलग समझता है कि प्यार क्या है।

और फिर भी - प्यार अलग है:

1. माता-पिता के लिए प्यार
2. एक शिक्षक के लिए प्यार जो जीवन के मुख्य मुद्दों में एक व्यक्ति के लिए एक संरक्षक और सलाहकार बन जाता है;
3. और अंत में, प्यार मेरे लिए.

मुझे लगता है कि पहले तीन बिंदुओं से सब कुछ स्पष्ट हो गया है।

लेकिन विपरीत लिंग के लिए प्यार - क्या यह प्यार है? या यह सिर्फ आदत या लगाव है?

प्रश्न अस्पष्ट है, हालांकि, और इस प्रश्न का उत्तर। प्रत्येक युगल, प्रत्येक प्रेम कहानी व्यक्तिगत है।

• कोई, किसी रिश्ते की शुरुआत में, "डूब जाता है", प्यार से अंधा हो जाता है, दुनिया की हर चीज के बारे में भूल जाता है, बादलों में चढ़ जाता है, उसके सामने कुछ भी नहीं दिखता है, सिवाय उसके आराध्य की वस्तु के;
• कोई व्यक्ति रिश्तों को बनाता है, हर कदम और हर शब्द को तौलता है, लेकिन प्यार को कभी नहीं जानता।

यहाँ एक और सवाल उठता है। अस्पष्ट, इन दोनों में से कौन ज्यादा खुश है : वह जो रिश्ते की शुरुआत में जुनून के आवेगों को दिया जाता है, या वह जो मन के "आदेश पर" काम करता है।

प्रेमी जोड़ा

फिर, यह एक तथ्य नहीं है कि पहले मामले में जो भावनाएँ प्रबल होती हैं, वे प्रेम हैं। बल्कि, जुनून, और फिर, थोड़ी देर के बाद, जुनून कम हो जाता है, जीवन बना रहता है, बच्चे, सामान्य ज्ञान लौट आते हैं, और यह अच्छा है, अगर भावनाओं के अलावा, चौराहे के सामान्य बिंदु, सामान्य हित भी हैं। वास्तव में, अक्सर एक व्यक्ति को अपने कार्यों के बारे में पता नहीं होता है, यह उसकी आंखों के सामने एक घूंघट की तरह होता है, और जब आंखें "साफ़" होती हैं, तो पहले ही बहुत देर हो चुकी होती है, और युगल या तो टूट जाता है या एक दूसरे के साथ रहने के लिए रहता है। अब प्यार की कोई बात नहीं होती। उनके पास बात करने के लिए कुछ भी नहीं है। यह जीवन का सत्य है। फलत: दूसरे घाट पर सुख की तलाश।

शांत पसंद के आधार पर विवाह

उदाहरण में मेरे द्वारा दी गई दूसरी जोड़ी एक साथ अच्छी तरह से मिल सकती है। नपे-तुले रिश्ते, बच्चों की योजना बनाना, एक-दूसरे के लिए सम्मान, स्नेह - शायद देर-सवेर यह सिर्फ सच्चा प्यार बन जाएगा? ऐसे मिलन में, एक पुरुष और एक महिला दोनों एक दूसरे के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते, उनके पास बात करने के लिए कुछ है, वे "एक ही भाषा" बोलते हैं, जिसे पहले उदाहरण से युगल के बारे में नहीं कहा जा सकता है।

प्रश्न में दिए गए विषय को बहुत लंबे समय तक विकसित किया जा सकता है। मेरे मन में प्यार - यह तब होता है जब आप किसी व्यक्ति को देखते हैं, रिश्ते की शुरुआत के बाद से कितना भी समय बीत चुका हो - दिल कांपने लगता है, भावनाओं का एक प्रकार का उछाल आता है। इस व्यक्ति के साथ आप अपना सारा खाली समय बिताना चाहते हैं, उसे एक पल के लिए भी नहीं छोड़ना चाहते हैं। ईमानदारी से कहूं तो मैं अपने परिवेश में ऐसे जोड़ों से नहीं मिला, जो शादी के 10-20-30 साल बाद एक-दूसरे के प्रति ऐसी भावनाओं का अनुभव करते हैं। उसी समय, मैं प्यार के अस्तित्व से इनकार नहीं करता, बेशक, यह मौजूद है, लेकिन हर कोई इसे खोजने का प्रबंधन नहीं करता है।

हम सभी प्यार की तलाश में हैं। और किसी व्यक्ति के साथ संबंध में प्रवेश करते हुए, उसके प्रति कुछ मजबूत भावनाओं का अनुभव करते हुए, हम सोचते हैं कि हम प्यार करते हैं। यदि ये रिश्ते अक्सर हमें चोट पहुँचाते हैं, तो हमें यह विचार आता है कि प्यार एक पीड़ा है, लगभग एक बीमारी।

दरअसल, आपका रिश्ता खराब हो सकता है। केवल, सबसे अधिक संभावना है, उनका सही नाम "प्रेम" नहीं है, बल्कि "लत" है।

रिश्तों में निर्भरता की अभिव्यक्ति

रिश्ते की लत "प्रिय" व्यक्ति और इस व्यक्ति पर निर्भरता पर विचारों की निरंतर एकाग्रता है। निर्भरता के रिश्ते काफी हद तक किसी व्यक्ति की भावनात्मक, शारीरिक स्थिति, उसके प्रदर्शन और अन्य लोगों के साथ संबंधों को निर्धारित करते हैं। अर्थात वास्तव में व्यसनी व्यक्ति का पूरा जीवन इन्हीं संबंधों से निर्धारित होता है। और ये रिश्ते जीवन को बहुत अच्छे तरीके से प्रभावित करते हैं। वे एक व्यक्ति को खुश से ज्यादा दुखी करते हैं।

लेकिन, एकांत में पूरी तरह से खुश न होते हुए, इन्हीं रिश्तों के साथ एक व्यक्ति ने अपनी खुशी की उम्मीद को जोड़ा! उन्हें उम्मीद थी कि उनकी सारी मानसिक पीड़ा, आत्म-संदेह, उनके सभी परिसर प्यार से ठीक हो जाएंगे। और पहली बार में, शायद, ऐसा लगा कि ऐसा हुआ। लेकिन यह अहसास ज्यादा देर तक नहीं रहा। संघर्ष, गलतफहमी, "प्रेम" की वस्तु और स्वयं के साथ असंतोष शुरू हुआ। इसे देखे बिना, एक व्यक्ति अकेले से भी अधिक पीड़ित होता है, और एक अपरिहार्य अलगाव और आगे एक नया बड़ा दर्द होता है ...

एक खास शख्स के साथ ऐसा क्यों होता है और हर नए रिश्ते में इतिहास खुद को दोहराता है?

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह व्यक्ति अपने जीवन के इस पड़ाव पर व्यसनी होता है।

वे स्कूल में मिले, हाई स्कूल में, शादी करने का सपना देखा। स्कूल के बाद, वे "नागरिक विवाह" में रहने लगे। वह उसके लिए सब कुछ बन गया। वह चित्र बनाना पसंद करती थी और उसे अच्छा करती थी, वह एक डिज़ाइनर बनना चाहती थी। लेकिन वह कहीं नहीं गई - उसे ध्यान केंद्रित करना और तैयारी करना था, और यह उसे उससे विचलित कर देगा। आखिरकार, वह उसके जीवन में मुख्य चीज है, वह उसके जीवन का उद्देश्य और अर्थ है, वह उसके लिए जीती है। मैं काम पर गया - आखिरकार, उन दोनों को किसी चीज़ पर रहना पड़ा। उन्होंने एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय में प्रवेश किया। इसलिए वे सात साल तक जीवित रहे - उसने काम किया, उसने विश्वविद्यालय में पढ़ाई की, फिर कहीं और। उसने उसकी देखभाल की, उसे सबसे बड़ा संभव आराम प्रदान किया और इसमें उसने अपने जीवन का अर्थ देखा। उन्होंने अध्ययन किया, एक अच्छी भुगतान वाली नौकरी पाई और एक महीने बाद इसे छोड़ दिया। उसके लिए, यह नीले रंग से एक बोल्ट की तरह था - क्योंकि सब कुछ बहुत अच्छा था! फिर एक असफल आत्महत्या का प्रयास हुआ। उसे बचा लिया गया। अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद, जीवन धूसर, अनावश्यक, बेकार हो गया - आखिरकार, वह इसमें नहीं था। सब कुछ अच्छी तरह से समाप्त हो गया, लेकिन तुरंत नहीं। यह एक लंबी यात्रा थी, लेकिन इसे खो देने के बाद, उसने अंततः विश्वास और स्वयं को प्राप्त किया...

पराधीनता सम्बन्ध का सार यह है कि आश्रित व्यक्ति हीन अनुभव करता है, उसे अपने को दूसरे से भरने की आवश्यकता होती है, उसके लिए यह जीवन-मरण का प्रश्न है। वह अपने प्रति किसी भी रवैये को सहने के लिए तैयार है, सिर्फ खारिज नहीं होने के लिए, सिर्फ अकेले नहीं रहने के लिए। एक निर्भर रिश्ते में प्यार अपनी खुद की अपर्याप्तता की भरपाई करने का एक तरीका है, और जीवनसाथी एक ऐसी वस्तु है जिसे इस अपर्याप्तता को संपूर्ण स्व में पूरक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

"मुझे ऐसा नहीं लगता कि मैं जीवित हूं जब मैं उसके (उसके) प्यार में नहीं हूं।"

"मैं उसके (उसके) बिना एक पूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करता।"ऐसा नशेड़ी कहते हैं।

लेकिन यह विधि कभी लक्ष्य तक नहीं पहुँचती, क्योंकि यह सिद्धांत रूप में उस तक नहीं पहुँच सकती। निर्भरता संबंध अलग हैं लोभ. दूसरे व्यक्ति की सहायता से स्वयं को भरने का कार्य असम्भव है, क्योंकि आंतरिक अखंडता, पूर्णता केवल ईश्वर के साथ एक व्यक्तिगत संबंध के विकास के परिणामस्वरूप, अंतर्वैयक्तिक संसाधनों के विकास के परिणामस्वरूप प्राप्त की जा सकती है। ईश्वर के स्थान पर किसी अन्य व्यक्ति को रखकर और आत्म-विस्मृति के लिए उसकी सेवा करने से स्वयं की कमी दूर नहीं होती। कोई आश्चर्य नहीं कि बाइबल कहती है: अपने आप को एक मूर्ति मत बनाओ". व्यसन स्वयं और ईश्वर की अस्वीकृति है।

ऐसे संबंधों में, एक व्यक्ति का मनोवैज्ञानिक क्षेत्र दूसरे के मनोवैज्ञानिक क्षेत्र द्वारा समाहित हो जाता है, अपनी संप्रभुता खो देता है। एक व्यक्ति अपना जीवन नहीं, बल्कि अपने "प्रिय" का जीवन जीता है। इसी समय, व्यक्ति के मुक्त विकास के लिए लगभग कोई स्थान नहीं बचा है।

लेकिन व्यक्तित्व का निरंतर और अनिवार्य विकास मनुष्य का कर्तव्य है। ईश्वर एक व्यक्ति को अद्वितीय क्षमता प्रदान करता है जो उसे अन्य सभी विषयों से अलग करता है और, उनके विकास के साथ, एक "सिम्फनी" बनाता है: एक दूसरे के पूरक लोगों का एक संपूर्ण, उच्च समाज। अपने आप में विकसित करने और इन क्षमताओं - प्रतिभाओं का सही ढंग से उपयोग करने के लिए - एक व्यक्ति का भगवान, स्वयं और उसके प्रियजनों का कर्तव्य।

नशेड़ी अक्सर कहते हैं: "मैं केवल उसके लिए जीता हूं", "मैंने उसके लिए सब कुछ किया"। उसी समय, वे यह नहीं समझते हैं कि दूसरे को इस तरह के बलिदान की आवश्यकता नहीं है, यह उनकी आध्यात्मिक जरूरतों को पूरा नहीं करता है, क्योंकि यह प्यार के कारण नहीं है, बल्कि प्यार (प्रिय) होने की इच्छा से है।

आश्रित संबंधों में, जीवनसाथी की कोई वास्तविक निकटता नहीं होती है, कोई वास्तविक विश्वास नहीं होता है। उसी समय, रिश्ते बहुत भावनात्मक रूप से संतृप्त हो सकते हैं, जिसे प्यार के लिए गलत माना जा सकता है: "ईर्ष्या का अर्थ है प्यार।" निर्भर संबंधों में, लोग एक दूसरे का उपयोग अपनी अचेतन जरूरतों को पूरा करने के लिए करते हैं, अपनी आत्मा की विकृतियों को दूर करते हैं। लेकिन ये जरूरतें अधूरी रह जाती हैं। एक नियम के रूप में, आश्रित संबंध कई परिदृश्यों के अनुसार विकसित होते हैं।

1. स्वयं की संप्रभुता का त्याग और साथी के क्षेत्र में अपने मनोवैज्ञानिक क्षेत्र का विघटन। एक व्यक्ति पूरी तरह से एक साथी के हित में रहता है - "मैं उसकी (उसकी) इच्छाओं को पूरा करने के लिए मौजूद हूं।" पार्टनर भी अपने जीवन के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार होता है। इसके साथ ही व्यक्ति अपनी इच्छाओं, लक्ष्यों, आकांक्षाओं को त्याग देता है। इस मामले में, "प्रिय" माता-पिता की भूमिका निभाता है।

2. साथी के मनोवैज्ञानिक क्षेत्र का अवशोषण, उसकी संप्रभुता से वंचित होना। इस मामले में, माता-पिता की भूमिका स्वयं प्रेम के साधक द्वारा निभाई जाती है। वह साथी का नेतृत्व करता है और उसे उसी तरह नियंत्रित करता है जैसे वे बच्चे के संबंध में करते हैं। यह "अच्छे" उद्देश्यों पर आधारित है - "वह (वह) मेरे बिना सामना नहीं कर सकता, वह (वह) मेरे बिना जीवित नहीं रहेगा, मुझे पता है कि यह कैसे होना चाहिए, मैं उसके (उसके) लिए रहता हूं"। "प्रिय" के जीवन की जिम्मेदारी पूरी तरह से मान ली गई है।

3. प्रेम की वस्तु के मनोवैज्ञानिक क्षेत्र का पूर्ण कब्ज़ा और विनाश। एक साथी पर पूरी शक्ति के रूप में एक चीज आपको मजबूत और महत्वपूर्ण महसूस करने की अनुमति देती है। साथी के जीवन के लिए जिम्मेदारी घोषित की जाती है, लेकिन पूरी नहीं की जाती - साथी का केवल उपयोग किया जाता है। यह न केवल कार्यों, बल्कि भावनाओं को नियंत्रित करने, नियंत्रित करने, प्रबंधित करने की अपनी क्षमता का परीक्षण करता है।

4. "प्रिय" में प्रतिबिंब। एक साथी चुना जाता है जो हमेशा दिखाएगा कि मैं एक असाधारण व्यक्ति हूं। उसे मेरी प्रशंसा करनी चाहिए, मुझसे अपने प्यार का इजहार करना चाहिए, मेरी सभी इच्छाओं को पूरा करना चाहिए, हर दिन मेरा पक्ष लेना चाहिए। उन्हें यह साबित करना होगा कि मैं दूसरों से बेहतर हूं और प्यार के लायक हूं। यदि साथी "दर्पण" के रूप में सेवा करना बंद कर देता है - दूसरे साथी की तलाश की जाती है।

इन सभी मॉडलों में सच्ची आत्मीयता, जिम्मेदारी, प्रेम के लिए कोई स्थान नहीं है।

भावनात्मक निर्भरता के कारण।

अब आइए भावनात्मक निर्भरता के कारणों को देखें।

वे गहरे बचपन में निहित हैं। जब एक बच्चा पैदा होता है, तो वह अपनी मां के साथ आश्रित संबंध में होता है। प्रकृति ने माँ और बच्चे के बीच सहजीवी संबंध प्रदान किया है, जिसमें वे एक दूसरे से अलग महसूस नहीं करते हैं। यह प्रकृति का एक उपहार है जो बच्चे को उसकी आवश्यक देखभाल, सुरक्षा और विश्वास की भावना की गारंटी देता है। यह अवस्था लगभग 9 महीने तक चलती है, जब तक कि बच्चा रेंगना शुरू न कर दे और अपने पैरों पर खड़ा न हो जाए। माँ और बच्चे के बीच निर्भरता की अवधि का सबसे महत्वपूर्ण कार्य एक भावनात्मक संबंध स्थापित करना है, जो दुनिया में बच्चे के भरोसे और उसके विकास के आधार के रूप में कार्य करता है। जो बच्चे इस चरण को पूरी तरह से जीते हैं, उनका अपने माता-पिता के साथ अच्छा भावनात्मक संबंध होता है, उन्हें पर्याप्त प्यार और देखभाल मिलती है, वे दुनिया का पता लगाने से डरते नहीं हैं, आसानी से अन्य लोगों से संपर्क करते हैं, ग्रहणशील और सीखने के लिए खुले हैं।

यदि विकास के इस चरण में किसी प्रकार की विफलता हुई, उदाहरण के लिए, माँ दूर थी, परिवार में तनावपूर्ण स्थिति थी, एक लड़के की उम्मीद थी, लेकिन एक लड़की का जन्म हुआ, आदि, और माँ के बीच घनिष्ठ भावनात्मक संबंध और बच्चे की स्थापना नहीं हुई थी, बच्चे में सुरक्षा की भावना नहीं होगी। ऐसे बच्चे अपने आसपास की दुनिया और बदलाव से डरते हैं। वे दूसरे लोगों से शर्मीले और सावधान तरीके से संपर्क करते हैं, जिससे उनके लिए अज्ञात का पता लगाना मुश्किल हो जाता है। ऐसे बच्चे अपने माता-पिता से "जुड़े" होते हैं। प्यार, ध्यान और देखभाल की कमी उन्हें अपने माता-पिता के लिए कमजोर और "चिपके हुए" बनाती है, और भविष्य में अन्य लोगों पर निर्भर करती है।

जीवन के पहले दिनों और महीनों के दौरान बच्चा जितना अधिक पूरी तरह से माता और पिता के साथ जुड़ता है, बाद में उसके और उसके माता-पिता के लिए अलग होने की प्रक्रिया को सफलतापूर्वक पूरा करना उतना ही आसान होगा। और यह प्रक्रिया पूर्ण व्यक्तित्व के विकास के लिए आवश्यक है। यह बच्चे के विकास का अगला चरण है।

विकास की अगली अवधि के दौरान, जो 18-36 महीनों में चरम पर होती है, विकास का मुख्य कार्य अलगाव है। बच्चे के पास दुनिया का पता लगाने और अलग होने के लिए एक प्रोत्साहन है ("मैं यह करना चाहता हूं खुद")। इस अवस्था में, बच्चे को "हाँ" को "नहीं" से दुगनी बार सुनने की आवश्यकता होती है। पर्यावरण अन्वेषण और सुरक्षित के लिए सुलभ होना चाहिए। माता-पिता को शारीरिक और भावनात्मक रूप से उपस्थित होना चाहिए, सुरक्षा और सहायता प्रदान करना, लेकिन खोजपूर्ण आवेग को सीमित नहीं करना चाहिए। बच्चे को यह महसूस करने की जरूरत है कि वह खुदकुछ हो सकता है, कि वह अपने माता-पिता के लिए मूल्यवान और महत्वपूर्ण है, और उसकी गतिविधियों का फल भी महत्वपूर्ण और मूल्यवान है। एक बच्चे के लिए यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि भले ही माता-पिता अब आसपास न हों, फिर भी वे उससे प्यार करते हैं और माता-पिता वापस आ जाएंगे। ये सभी शर्तें आवश्यक हैं ताकि बाद में, एक वयस्क अवस्था में, एक व्यक्ति पूर्ण महसूस करे, खुद को और दूसरों का सम्मान करे, जानता है कि अन्य लोगों के साथ गहरे भावनात्मक संपर्क में कैसे प्रवेश करना है, और जीवन में सक्रिय और जिम्मेदार है।

यदि विकास अलग तरीके से हुआ, तो बच्चे का मनोवैज्ञानिक जन्म नहीं होगा। वह अपने माता-पिता (अधिक बार अपनी मां के साथ) के साथ एक आश्रित रिश्ते में "फंस" जाएगा, वह बढ़ी हुई चिंता का अनुभव करेगा, दुनिया उसके लिए डरावनी होगी, खोजपूर्ण आवेग कम हो जाएगा। लोगों के साथ मधुर संबंध बनाना उसके लिए कठिन होगा, भय और अविश्वास से सब कुछ जहर हो जाएगा। एक वयस्क के रूप में, वह इस विचार में मजबूत हो जाएगा कि उसके साथ सब कुछ ठीक नहीं है। वह एक अलग व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करेगा, खुद की देखभाल करने में सक्षम, अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार। ऐसा व्यक्ति जिन रिश्तों में प्रवेश करेगा, वे एक डिग्री या दूसरे पर निर्भर होंगे, अर्थात। मुक्त नहीं। उन्हें मजबूर किया जाएगा, अस्तित्व के लिए आवश्यक, जीवन के भय से प्रेरित।

इस स्तर पर, विकास समाप्त नहीं होता है, और विकास की अवधि के दौरान एक व्यक्ति विकास के अन्य चरणों से गुजरता है, जिसके दौरान शुरुआती चोटें ठीक हो सकती हैं। लेकिन अगर इलाज नहीं होता है, तो वयस्क अन्य लोगों के साथ आश्रित संबंधों में प्रवेश करेगा।

यदि बचपन में किसी व्यक्ति की प्यार और देखभाल की आवश्यकता पूरी नहीं हुई, तो माता-पिता से मनोवैज्ञानिक अलगाव नहीं हुआ। माता-पिता के साथ संबंध नकारात्मक हो सकते हैं, भावनात्मक रूप से पीछे हट सकते हैं, अत्यधिक निर्भर हो सकते हैं - ये सभी गैर-अलगाव के संकेत हैं। प्यार और स्वीकृति की असंतुष्ट आवश्यकता वाला एक अविभाजित व्यक्ति अन्य लोगों के साथ संबंधों के लिए "चिपका" रहेगा। आश्रित संबंधों का आधार जीवन का भय, आत्म-संदेह, हीनता की भावना, बढ़ी हुई चिंता है। प्यार की तलाश एक जुनूनी जरूरत होगी, अस्तित्व के लिए एक शर्त। चिंता और अस्थिरता जो एक व्यक्ति को प्यार प्राप्त करने की आवश्यकता और निश्चितता के बीच निरंतर आंतरिक संघर्ष के कारण अनुभव होगा कि वह इसके लायक नहीं है, किसी अन्य व्यक्ति के प्यार को प्राप्त करने और उसके साथ अपने स्वयं को भरने की उसकी इच्छा को मुख्य और जुनूनी बनाता है। अस्तित्व का लक्ष्य।

लत और प्यार की तुलना

यहाँ एक सच्ची प्रेम कहानी है।

बपतिस्मा के 5 साल बाद, प्रभु ने मुझे एक उपहार दिया - मैं अपनी आत्मा के साथी, भगवान से अपने आदमी से मिला। इसे किसी भी चीज़ से भ्रमित करना असंभव है - इन संबंधों में व्यावहारिक रूप से कोई जुनून नहीं था, लेकिन गर्मी, प्रकाश, स्वतंत्रता थी। इन रिश्तों में मैं अकेले से ज्यादा आजाद हो गया। मेरा डर, जो मेरे पास हमेशा बहुत था, चला गया है, दुनिया बहुत उज्जवल हो गई है। जिन लोगों के साथ मैंने तब बात की थी, उन्होंने कहा कि मुझसे गर्मजोशी आई है। और फिर भी, मैंने अपने ऊपर दैवीय ऊर्जा का प्रवाह महसूस किया। उसे भी ऐसा ही लगा। मैंने अपनी आत्मा में ईश्वर को महसूस किया, केवल विश्वास ही नहीं किया, मैंने उन्हें, उनकी उपस्थिति को महसूस किया। मुझे लगा कि मैं भगवान की इच्छा में था - और यह खुशी है। बिना जुनून के आश्चर्यजनक रूप से शांत खुशी। यह किसी प्रकार की शक्ति, आत्मविश्वास और ज्ञान, सटीक ज्ञान है - ईश्वर की इच्छा क्या है और क्या नहीं, और अधिक की आवश्यकता नहीं है। उनके पति के साथ संबंध अद्भुत थे - खुद को समझाने के लिए किसी शब्द की आवश्यकता नहीं थी - उन्होंने बिना शब्दों के सब कुछ महसूस किया। ऐसी आंतरिक प्रतिध्वनि, ऐसी बिना शर्त स्वीकृति की भावना थी। और यहाँ एक चर्च के रूप में परिवार की अवधारणा पूरी तरह से साकार हुई। तो यह था, दोनों के द्वारा भगवान की उपस्थिति बहुत मूर्त थी। सच है, मुझे नहीं पता कि मुझे ऐसा उपहार क्यों दिया गया, जिसके मैं हकदार था। लेकिन फिर यह आदमी गुजर गया। और आश्चर्य की बात यह है कि कोई त्रासदी नहीं थी, कोई खालीपन नहीं था, इस अनुभव के लिए आभार था और बैठक में विश्वास था। मैंने बिदाई के बाद तबाही का अनुभव नहीं किया, भगवान की उपस्थिति की स्थिति बनी रही, दिव्य ऊर्जा के प्रवाह की संवेदनाएं और स्पष्टता बनी रही।

व्यसन और प्रेम में क्या अंतर है?

मनोवैज्ञानिक स्वायत्तता प्राप्त करके ही किसी अन्य व्यक्ति के साथ गहरा भावनात्मक संबंध स्थापित करना संभव है। इन रिश्तों को इस तरह के जोड़े और स्वतंत्रता से दूसरों पर बरसने वाली खुशी की भावना से अलग किया जाता है। ऐसे रिश्ते में आने की प्रेरणा प्यार है। पार्टनर, सहयोग और भरोसे की गहरी भावना ऐसे रिश्तों को अलग बनाती है।

अपनी और दूसरों की सीमाओं का सम्मान, अपने और दूसरों के हितों और जरूरतों के लिए सम्मान ऐसे संबंधों की एक विशेषता है। परिपक्व प्रेम कहता है, "मैं आपकी अधिकतम क्षमता तक पहुँचने में आपकी मदद करने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करूंगा, भले ही इसका मतलब कभी-कभी आपको मुझसे दूर रहना पड़े और मेरे बिना काम करना पड़े।" एक परिपक्व रिश्ते में, अपनी खुद की जरूरतों को पूरा करने के लिए, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और व्यक्तिगत विकास के लिए हमेशा बहुत जगह बची रहती है। ऐसे रिश्तों में हमेशा भगवान के लिए जगह होती है।

सच्चा प्यार स्वामित्व वाला प्यार नहीं है, यह एक साथी का सम्मान करता है और उसकी प्रशंसा करता है, और उसकी जरूरतों को पूरा करने के लिए उसका उपयोग नहीं करता है। एक निर्भर रिश्ते में, पार्टनर को संपत्ति के रूप में माना जाता है।

सच्चा प्यार जीवन में संतुष्टि की भावना और सद्भाव की भावना लाता है। उसमें थोड़ी चिंता और शत्रुता है। आश्रित संबंधों में संतुष्टि और सद्भाव की भावना नहीं होती, ढेर सारा असंतोष और दमित क्रोध, एक दूसरे से ढेर सारे दावे।

सच्चे प्यार करने वाले लोग एक-दूसरे से स्वतंत्र, स्वायत्त, ईर्ष्यालु नहीं होते हैं, लेकिन साथ ही वे आत्म-साक्षात्कार में दूसरे व्यक्ति की मदद करने का प्रयास करते हैं, अपनी जीत पर गर्व करते हैं, उदार और देखभाल करने वाले होते हैं। परिपक्व प्रेम कहता है: "मैं तुम्हारे बिना रह सकता हूं, लेकिन मैं तुमसे प्यार करता हूं और इसलिए मैं वहां रहना चाहता हूं।" नशेड़ी एक दूसरे के साथ जुड़े हुए हैं, उनमें से प्रत्येक के पास एक अलग मनोवैज्ञानिक क्षेत्र नहीं है। वे ईर्ष्यालु हैं, वे मालिक हैं, वे एक दूसरे के बिना नहीं रह सकते - उनका रिश्ता मजबूर है।

सच्चे प्यार के लिए बदले में बिना कुछ मांगे देने की क्षमता शक्ति और प्रचुरता की अभिव्यक्ति है। देने से, एक परिपक्व व्यक्ति को खुशी मिलती है, और यह अपने आप में उसकी भावनात्मक, शारीरिक और भौतिक लागतों का मुआवजा है। आश्रित संबंध बनाने की प्रवृत्ति वाला व्यक्ति प्रेम-सौदा, प्रेम-शोषण पर केंद्रित होता है। वह बदले में कुछ भी मांगे बिना नहीं दे सकता है, और देने के बाद, वह खुद को इस्तेमाल किया हुआ, तबाह, छला हुआ महसूस करता है।

एक परिपक्व, वयस्क व्यक्ति एक साथी को जानता है और वास्तविक रूप से उसके गुणों का आकलन करता है। लेकिन साथ ही, वह उसकी सराहना करता है कि वह कौन है, और उसे व्यक्तिगत रूप से बढ़ने और खोलने में मदद करता है, अपनी खातिर मदद करता है, न कि उसकी सेवा करने के लिए। व्यसनी के पास साथी के प्रति यथार्थवादी दृष्टिकोण नहीं होता है। वह एक साथी को स्वीकार नहीं कर सकता जैसा वह है, वह उसे शिक्षित करना चाहता है और उसे अपने लिए फिर से बनाना चाहता है।

एक परिपक्व व्यक्ति अपने साथी, उसके मनोवैज्ञानिक क्षेत्र, उसकी मनोवैज्ञानिक सीमाओं का सम्मान करता है। प्रेम स्वतंत्रता में पैदा होता है और कैद में मौजूद नहीं हो सकता। स्वतंत्रता पर अतिक्रमण के साथ, यह गायब होने लगती है। आश्रित संबंधों में, मनोवैज्ञानिक सीमाओं का उल्लंघन होता है, साथी और उसके मनोवैज्ञानिक क्षेत्र का कोई सम्मान नहीं होता है। प्रेम के अंकुर अगर होते तो कुम्हला जाते।

व्यक्तिगत जिम्मेदारी परिपक्व प्रेम का एक अभिन्न अंग है। एक निर्भर रिश्ते में, या तो एक की जिम्मेदारी साथी को हस्तांतरित कर दी जाती है, या वहाँ अति-जिम्मेदारी होती है।

• एक आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति दूसरे को वास्तव में समझने और उसे स्वीकार करने के लिए तैयार होता है कि वह कौन है, उसकी सभी शक्तियों और कमजोरियों के साथ।
• एक आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति एक ऐसा साथी चाहता है जिस पर वे भरोसा कर सकें और विश्वास कर सकें, अपने विचारों और भावनाओं के साथ-साथ जरूरतों और व्यसनों को साझा कर सकें। वह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना चाहता है जिस पर वह भरोसा कर सके और जिसका वह समर्थन कर सके।
• एक परिपक्व व्यक्ति ऐसे रिश्ते के लिए प्रयास करता है जिसमें दोनों भागीदारों को अपने व्यक्तित्व को पूरी तरह से प्रकट करने और एक-दूसरे के साथ प्यार से रहने का अवसर मिले। एक आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति दूसरे व्यक्ति की व्यक्तिगत वृद्धि और विकास को उतनी ही गंभीरता से लेता है जितनी कि वह अपनी स्वयं की वृद्धि और विकास को लेता है। वह तैयार है और दूसरे के साथ सहमत होने और उसका समर्थन करने में सक्षम है, अपने व्यक्तित्व को त्यागे बिना और खुद को नुकसान नहीं होने देता।
• एक आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति अपने भाग्य और अपने साथी के भाग्य के लिए जिम्मेदार होने के लिए तैयार है।
• एक आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति जानता है कि कुछ भी हमेशा के लिए नहीं रहता है, और इसलिए रिश्ते खत्म हो सकते हैं, लेकिन वह यह भी जानता है कि यह उसकी जिम्मेदारी और प्यार को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करेगा, और वह अपने जीवन के हर दिन के लिए आभारी है।

उपरोक्त सभी से, यह इस प्रकार है कि प्यार परिपक्व, मनोवैज्ञानिक रूप से परिपक्व और स्वतंत्र लोगों का रिश्ता है। प्रत्येक व्यक्ति, चाहे उसका बचपन कुछ भी हो, स्वयं पर कार्य करके, व्यसन की अपनी प्रवृत्ति पर काबू पा सकता है और सच्चा प्रेम करना सीख सकता है।

एक पुरुष और एक महिला के बीच प्यार एक खास एहसास है जिसे हर इंसान महसूस नहीं कर सकता है। सच्चे प्यार को जानने के लिए, आपको लगातार खुद पर काम करना होगा और अपने प्रियजन को खुश करने की कोशिश करनी होगी, कभी-कभी अपने हितों की हानि के लिए भी। हालाँकि, यह बलिदान उचित होना चाहिए। लोग अक्सर सच्चे प्यार और लत को भ्रमित कर देते हैं। इससे बचने के लिए और मूल्य प्रणाली को "जगह" पर लौटाने के लिए, गहन आंतरिक कार्य की आवश्यकता है।

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सच्चा प्यार क्या है

सच्चा प्यार दुर्लभ है, लेकिन यह मौजूद है। एक सामंजस्यपूर्ण "स्वस्थ" संघ बनाने के लिए आंतरिक स्वायत्तता की आवश्यकता होती है। केवल दो भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति एक सच्ची भावना का अनुभव कर सकते हैं जो व्यसन पर निर्मित नहीं है।

ऐसे जोड़े स्वामित्व के झुकाव से नहीं, बल्कि अपने साथी को स्वतंत्रता देने की इच्छा से, अपने सपनों को साकार करने के लिए एकजुट होते हैं। वे अपने जीवन की उपेक्षा किए बिना एक दूसरे की मदद करते हैं. वे शांति से रिश्तों को दूरी पर बनाए रख सकते हैं, क्योंकि वे ईर्ष्या महसूस नहीं करते हैं और अपने प्रियजन को अपनी संपत्ति नहीं बनाना चाहते हैं। और वे यह भी समझते हैं कि अपने स्वयं के विकास के लिए उन्हें कभी-कभी दूर रहने की आवश्यकता होती है।

विभिन्न परिस्थितियाँ हैं: जीवन अपनी योजनाओं को साकार करने के लिए लोगों को ग्रह के विभिन्न छोरों पर फेंक सकता है। लेकिन एक स्वस्थ रिश्ते में, इसमें कोई बाधा नहीं होती है। भागीदार बदले में सेवा भाव की अपेक्षा किए बिना देते हैं, प्रशंसा करते हैं और पारस्परिक सफलता में आनन्दित होते हैं। वे वहां इसलिए नहीं हैं कि यह आवश्यक है, बल्कि इसलिए कि वे इसे चाहते हैं।

पहली नजर का प्यार एक ऐसा एहसास नहीं है जिसे सच्ची भावनाओं की अभिव्यक्ति माना जा सकता है। यह आकर्षण और जुनून है। हालांकि, ऐसे जोड़े हैं जो इसके आधार पर एक सामंजस्यपूर्ण संघ बनाने में सक्षम थे। वे आगे भी एक-दूसरे की प्रशंसा करना जारी रखते हैं, लेकिन किसी और की स्वतंत्रता को सीमित नहीं करते हैं और व्यक्तिगत सीमाओं (अपने और अपने साथी) को महत्व देते हैं।

एक परिपक्व संघ को एक आश्रित संबंध से अलग करने वाली बात यह है कि किसी व्यक्ति को वह जैसा है वैसा ही देखने की क्षमता है।पार्टनर एक-दूसरे की कमियों को देखते हैं, लेकिन बातचीत में प्रवेश करने में सक्षम होते हैं और अपने प्रिय को विकसित होने में मदद करने का प्रयास करते हैं। ऐसे जोड़े मधुर, मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखते हैं, भले ही वे अलग होने का फैसला कर लें। वे एक साथ बिताए समय के लिए आभारी हैं और अपने प्रियजन की खुशी की कामना करते हैं।

सच्चा प्यार स्वतंत्रता है। किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत सीमाओं को सीमित करने से भावनाओं का विनाश और निर्भरता का विकास होता है।

सच्चे प्यार के लक्षण:

• पार्टनर एक दूसरे को रीमेक करने की कोशिश किए बिना, सभी फायदे और नुकसान के साथ किसी प्रियजन को स्वीकार करते हैं।
• लोग पूरी तरह से भरोसा कर रहे हैं, शांति से अपने विचारों, भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं, जुनून साझा कर सकते हैं और जरूरतों को संप्रेषित कर सकते हैं। वे संचार में विवश महसूस नहीं करते हैं, वे अपने साथी के समर्थन में विश्वास रखते हैं और उसका समर्थन बनने के लिए तैयार हैं।
• प्रेमी आत्म-साक्षात्कार के प्रति गंभीर होते हैं। वे लक्ष्यों के रास्ते में किसी प्रियजन की मदद और समर्थन करने के लिए तैयार हैं, लेकिन उनके जीवन को नुकसान पहुंचाए बिना। संघ का प्रत्येक सदस्य दूसरे को उसके मार्ग पर चलने से रोके बिना अपने स्वयं के व्यक्तिगत विकास के लिए प्रयास करता है।
• ऐसे लोग जिम्मेदारी लेना जानते हैं। वे जानते हैं कि संघ दोनों भागीदारों के भाग्य की गारंटी देने की क्षमता है।
• परिपक्व लोग इस समझ से प्रतिष्ठित होते हैं कि जीवन में सब कुछ क्षणिक है। रिश्ते खत्म हो सकते हैं, लेकिन इससे किए गए वादों पर असर नहीं पड़ना चाहिए। वे मैत्रीपूर्ण संपर्क बनाए रखते हुए जिम्मेदारी और प्यार की भावना बनाए रखते हैं।

इस तरह के मिलन को प्राप्त करने के लिए, अपने आप पर, अपने जीवन और सोचने के तरीके पर पूरी तरह से काम करना आवश्यक है। केवल एक भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति ही किसी दूसरे व्यक्ति को अपंग किए बिना एक युगल बना सकता है। ऐसा करने के लिए, हमेशा अपने रास्ते का पालन करना महत्वपूर्ण है, अपने स्वयं के मूल्यों के बारे में मत भूलना, एक साथी को स्वीकार करने में सक्षम होना और जो स्वीकार करने में सक्षम नहीं हैं उन्हें शांत करना।

झूठी भावना

सच्चे प्यार को चित्रित करने के लिए, आपको सबसे पहले यह पता लगाना होगा कि यह क्या नहीं है। ज्यादातर जोड़े नशे के आदी होते हैं। यह एक अप्रिय मनोवैज्ञानिक अवस्था है जो आंतरिक शून्यता की भावना और रिश्ते के बाहर स्वयं की हीनता की विशेषता है। साथी ढूँढना एक जुनून बन जाता है। आश्रित व्यक्ति प्रेम में नहीं पड़ता, अपितु अपने को आराध्य की वस्तु से भर लेता है।

प्यार में पड़ना अक्सर लत से भ्रमित होता है। आप अपने साथी के साथ अधिक समय बिताना चाहते हैं, और फिर मूल्यों का विरूपण धीरे-धीरे होता है। स्वयं की अपेक्षा पूजा की वस्तु का अस्तित्व अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है। प्रेमी व्यक्तिगत जरूरतों को भूलकर, अपने जीवन को यथासंभव आरामदायक बनाने के लिए, साथी को खुश करना चाहता है। आश्रितशायद अपने पसंदीदा शगल, करियर, सपनों को छोड़ दें, सिर्फ अपने को संतुष्ट करने के लिए।यह लत का मनोविज्ञान है। लेकिन ऐसी स्थिति का जाल यह है कि विषय को ऐसे बलिदानों की आवश्यकता नहीं है।

यदि दो आश्रित लोग मिलते हैं, तो तथाकथित सह-निर्भर संबंध बनता है।यह जाल पिछले वाले से भी ज्यादा खतरनाक है। अपने दम पर इससे बाहर निकलना लगभग असंभव है। संपर्क के अभाव में अपनी हीनता को महसूस करते हुए, साथी एक-दूसरे से चिपके रहते हैं, हालाँकि यह प्रत्येक के पूर्ण विकास में बाधा डालता है। ऐसे जोड़ों में, भावनाएँ हमेशा उबलती रहती हैं, जो अक्सर सच्चे प्यार की अभिव्यक्तियों से भ्रमित होती हैं:

• डाह करना;
• संरक्षण की इच्छा;
• व्यक्तिगत सीमाओं की अवहेलना;
• पूरा नियंत्रण।

विषाक्त संबंध कई परिदृश्यों में विकसित होते हैं। उनसे बचने के लिए, आपको अपनी भावनाओं का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए। आपको यह समझने की जरूरत है कि आपसी भावनाएं अलग-अलग होती हैं, लेकिन उन्हें ठेस नहीं पहुंचानी चाहिए। अगर दर्द भरी प्रवृत्ति है तो कुछ भी हो, लेकिन प्यार जरूर नहीं।

निर्भरता विकास विकल्प:

1. 1. पार्टनर में नशा पूरी तरह से घुल जाता है। उसके लिए उसकी अपनी सीमाएँ और आकांक्षाएँ समाप्त हो जाती हैं। वह अपनी प्रेयसी के नाम पर स्वयं को त्याग देता है। पूर्ण समर्पण के अलावा, ऐसा व्यक्ति अपने प्रिय को अपने जीवन की सारी जिम्मेदारी सौंपता है, उसे माता-पिता की भूमिका सौंपता है।
2. 2. पार्टनर की सीमाएं प्रेमी द्वारा आत्मसात कर ली जाती हैं। वह अपने सभी कार्यों को नियंत्रित करना शुरू कर देता है, यह इंगित करने के लिए कि कुछ स्थितियों में कैसे कार्य किया जाए। यह स्वतंत्र रूप से कुछ जीवन परिस्थितियों से निपटने में असमर्थता से तर्क दिया जाता है, इसलिए प्रियजन को असहाय के रूप में उजागर किया जाता है।
3. 3. एक साथी का कब्ज़ा दुर्व्यवहार (मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार) की अभिव्यक्ति है। "प्यार में" "प्रिय" की सीमाओं को पूरी तरह से नष्ट कर देता है। वह शासन करने के लिए इतना ध्यान नहीं चाहता है। उसका कार्य दूसरे व्यक्ति के जीवन पर पूर्ण नियंत्रण बन जाता है, लेकिन मुख्य क्रियाएं केवल शब्दों में की जाती हैं। मैनिपुलेटर दूसरे व्यक्ति के विचारों और भावनाओं को प्रभावित करने की अपनी क्षमता का परीक्षण करता है।
4. 4. प्रतिबिंब की खोज मन में "तिरछा" का एक और रूप है। व्यसनी एक ऐसे साथी की तलाश में है जो हर दिन उसे अपनी विशिष्टता के बारे में समझा सके। उसे अपने बगल में एक व्यक्ति नहीं, बल्कि एक "मिरर-मैन" होना चाहिए, जिसमें वह लगातार देख सके और अपनी पूर्णता के बारे में आश्वस्त हो सके।

इन परिदृश्यों का पालन करना जारी रखते हुए, एक व्यक्ति अपने पूरे जीवन में पूर्ण प्रेम की तलाश करता है, लेकिन उसे कभी नहीं पाता है।दोहराव वाली घटनाओं और निराशाओं के चक्र को तोड़ने का एकमात्र तरीका है कि आप अपनी भावनाओं को सुलझाएं और रिश्ते के "स्वस्थ" विचार तैयार करें। चेतना में "विकृति" को फिर से रोकने के लिए अपने विचारों की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है।

हमारे एक पाठक अलीना आर की कहानी:

पैसा हमेशा मेरी मुख्य चिंता रहा है। इस वजह से मेरे पास बहुत सारे कॉम्प्लेक्स थे। मैं अपने आप को असफल मानता था, काम पर और अपने निजी जीवन में समस्याएँ मुझे परेशान करती थीं। हालाँकि, मैंने फैसला किया कि मुझे अभी भी व्यक्तिगत मदद की ज़रूरत है। कभी-कभी ऐसा लगता है कि मामला अपने आप में है, सभी असफलताएँ केवल बुरी ऊर्जा, बुरी नज़र या किसी अन्य बुरी शक्ति का परिणाम हैं।

हर किसी के जीवन में एक समय आता है जब संदेह पैदा होता है प्यार. कोई अपने पूरे जीवन का दावा करता है कि यह सब कल्पना है, और वास्तव में कोई प्यार नहीं है, लेकिन किसी के लिए यह एक रहस्य है और खुद को समझने की इच्छा है।

वास्तव में है प्यार, लेकिन प्यार है, और आपको इन दो अवधारणाओं के बीच के अंतरों से अच्छी तरह वाकिफ होना चाहिए, ताकि गलतियाँ न करें और अपने जीवन को बर्बाद न करें। कई लोग कहते हैं कि यदि आपने इन दोनों भावनाओं का अनुभव किया है, तो आप एक खुश व्यक्ति हैं, आइए इसे विस्तार से देखें।

प्रेम क्या है?

आप एक व्यक्ति से मिले विपरीत सेक्सऔर अपना सिर खो दिया। आपके रोंगटे खड़े हो जाते हैं, आपके पैर रास्ता दे देते हैं और आपको बोलने में भी शर्म आती है। ऐसा लगता है कि इस दुनिया में कुछ बदल गया है, और जब आस-पास कोई आराध्य वस्तु नहीं है, तो आप एक पूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करते हैं। आप लगातार उसके साथ या उसके बगल में रहना चाहते हैं, ऐसा लगता है कि आपके अंदर सब कुछ बदल रहा है, और आपका खुद के प्रति दृष्टिकोण भी बदल रहा है। आप उस व्यक्ति को खुश करने का प्रयास करते हैं जिसने आपको ऐसी भावनाओं का कारण बना दिया है।

इसके लिए आप तैयार हैं अपनी आदतों को बदलें, जिम ज्वाइन करें या प्लास्टिक सर्जन के पास जाएँ। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि आप लंबे समय तक एक भावना बनाए रख सकते हैं, लेकिन केवल अगर आप शायद ही कभी एक-दूसरे को देखते हैं, एक-दूसरे को थोड़ा जानते हैं और दूर हैं। प्यार में पड़ना एक भावनात्मक तूफान की तरह है जो आपको उड़ा देता है और आपको उत्साह की अनुभूति देता है। आपको ऐसा लगता है कि इस व्यक्ति से मिलने से पहले और बाद में जीवन विभाजित हो गया था। हार्मोन और तीव्र भावनाओं के प्रभाव में मूर्खतापूर्ण चीजें न करने के लिए खुद को प्रबंधित करना सीखना महत्वपूर्ण है।

प्रेम क्या है?

बेशक, यह समझना महत्वपूर्ण है कि वहाँ भी है प्यारजो प्यार से बहुत अलग है। जिस व्यक्ति को हम इस भावना को महसूस करते हैं वह आपको देखभाल करना और अपना स्नेह देना चाहता है। आप लगातार आसपास रहना चाहते हैं, और अलगाव एक वास्तविक परीक्षा की तरह लगता है। आप काफी जानबूझकर और तार्किक रूप से कार्य कर सकते हैं, भावनाएँ आपके दिमाग पर हावी नहीं होती हैं। एक प्यार करने वाला व्यक्ति न केवल अपनी आत्मा के साथी के प्रति, बल्कि दूसरों के प्रति भी दयालु होने के लिए तैयार होता है।

किसे पता था प्यार, अन्य लोगों की भावनाओं से अलग तरह से संबंधित हैं, सम्मान और करुणा दिखाना जानते हैं। अक्सर प्यार बाहरी दुनिया में स्थानांतरित हो जाता है, एक व्यक्ति हर किसी को मुस्कुराना चाहता है और उल्लू को एक अच्छा मूड देता है। अक्सर, प्यार अपने आप पर और अपने साथी पर कड़ी मेहनत का परिणाम होता है, किसी की खातिर खुद को बदलने की इच्छा और शांति और समझ से जीना सीखना। प्यार बनाए रखने के लिए आपको लंबी और कड़ी मेहनत करने की जरूरत है।

प्यार और मोह में क्या अंतर है?

आधुनिक लोगमनोवैज्ञानिकों की शर्तों, परिभाषाओं और वैज्ञानिक खोजों में नियमित रूप से रुचि रखते हैं, इसलिए वे अभ्यास की कमी के कारण बहुत सारे सिद्धांत जानते हैं। बहुत से लोग जानते हैं कि प्यार और प्यार में पड़ना दो अलग-अलग भावनाएँ हैं, लेकिन कुछ ही कह सकते हैं कि उनके अंतर क्या हैं। प्यार रिश्ते की अवस्था के प्यार में पड़ने से अलग है। पहले प्यार का अनुभव किए बिना किसी व्यक्ति से तुरंत प्यार करना शुरू करना असंभव है। जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसके साथ आपकी सहानुभूति है, तो सबसे पहले हार्मोन सक्रिय होते हैं, आपका मस्तिष्क तेजी से प्रतिक्रिया करता है, आपको सब कुछ नया और असामान्य लगता है।

अक्सर प्यारइस अहसास से प्रबलित कि एक व्यक्ति आपके लिए एक रहस्य है, उसके शरीर का अभी तक पता नहीं लगाया गया है, और उसके विचारों और कार्यों की भविष्यवाणी नहीं की जा सकती है। प्यार में पड़ने के बाद प्यार तो आ ही सकता है, लेकिन अक्सर ऐसा नहीं हो पाता। आप बस एक व्यक्ति का आनंद लेते हैं, उसके साथ सेक्स और संचार का आनंद लेते हैं, और तब आपको पता चलता है कि कुछ भी आपको बांधता नहीं है, और आगे साथ रहने का कोई मतलब नहीं है। यदि लोग एक-दूसरे के लिए उपयुक्त हैं, तो प्यार में पड़ने के बाद प्यार प्रकट होता है, और वे समझते हैं कि उनका साथ होना तय है। यह समझना चाहिए कि ये भावनाएँ बहुत अलग हैं, उन्हें भ्रमित नहीं होना चाहिए।

जब लोग प्यार को प्यार में पड़ना समझ लेते हैं तो वे कौन सी गलतियाँ करते हैं?

अगर समय पर नहीं समझनाकि यह प्रेम नहीं, सरल प्रेम है, तो आप अपने कार्यों में गलती कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, शादी करना या किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करना जब आपके पास सिर्फ भावनात्मक उतार-चढ़ाव हो। बहुत से लोग प्यार में पड़ने की तीव्र भावना के आगे घुटने टेक देते हैं, शादी के लिए आवेदन करने के लिए दौड़ते हैं, लेकिन वे यह भी नहीं सोचते कि यह कितना अस्थायी है। ऐसा लगता है कि वे हर दिन इस तरह के भावुक सेक्स करेंगे, और एक व्यक्ति हमेशा के लिए एक दिलचस्प अनसुलझा रहस्य बना रहेगा। लेकिन एक निश्चित समय के बाद, प्यार में पड़ना दूर हो जाता है, और प्यार इसकी जगह लेगा या नहीं यह एक सवाल है। साथ ही, बढ़ी हुई भावनाओं की अवधि के दौरान, कई दोस्तों को त्याग देते हैं, अपना सारा समय अपने दूसरे आधे हिस्से के साथ बिताते हैं और पर्यावरण को बदलने के लिए तैयार रहते हैं, अपने माता-पिता के साथ संवाद करना बंद कर देते हैं, आदि।