एक बुरी माँ होने का डर। मैं एक बुरी माँ होने से डरती हूँ मैं एक बुरी माँ होने से डरती हूँ
परामर्श के दौरान, हम अक्सर एक बुरी माँ होने के डर का सामना करते हैं। यह विनाशकारी भावना हममें से कई लोगों में छिपी हुई है ... और हमें इसका दृढ़ता से खंडन करना चाहिए। यह भावना एक अतिरिक्त भार, अतिरिक्त तनाव, अनिश्चितता है जो बच्चे के साथ बातचीत को खराब करती है। इसके बजाय, दृढ़ विश्वास आना चाहिए: “मैं एक अद्भुत माँ हूँ। मैं अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छी माँ हूँ!"
महिलाएं वास्तव में सब कुछ ठीक करना चाहती हैं। खासकर जब बच्चों की परवरिश की बात आती है ... कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि आधुनिक महिलाओं के लिए कम जानना बेहतर है। आखिरकार, आप शिक्षा पर हर तरह की स्मार्ट किताबें पढ़ते हैं - और आपको एहसास होता है कि आप आदर्श से कितनी दूर हैं!
एक बार मुझे ऐसा लगा कि अगर मैं अपने दोस्तों को प्राकृतिक पालन-पोषण के बारे में बताता हूं, तो मैं अच्छा करता हूं। अब मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि जब तक वे पूछते हैं तब तक हठपूर्वक चुप रहना आवश्यक है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई व्यक्ति कितनी गलतियाँ करता है ... इंटरनेट पर भी, मैं सलाह देने के बजाय अपने बारे में अधिक बात करने का प्रयास करता हूँ। बस अपने अनुभव का वर्णन करें ...
इसलिए कभी-कभी मैं एक दोस्त को संकेत देना चाहता हूं कि आपको अपने बच्चे को "हैंडल्स द्वारा" चलना नहीं सिखाना चाहिए। या पूरक खाद्य पदार्थों को शेड्यूल पर पेश करें, फीडिंग की जगह। या जब बच्चा सो रहा हो तब अपार्टमेंट की सफाई कर रहा हो...
लेकिन तब मुझे एहसास हुआ कि अगर कोई व्यक्ति इस तरह की जानकारी के लिए तैयार है, तो वह खुद इसे इंटरनेट पर खोज लेगा। या आपका उदाहरण देखने के बाद आपसे पूछें। अन्य मामलों में, ये सभी सूक्ष्मताएँ स्पष्ट रूप से अतिश्योक्तिपूर्ण हैं।
मैं प्राकृतिक पालन-पोषण का समर्थक हूं। लेकिन मैं कुछ ऐसा कहने जा रहा हूं जिसके लिए प्राकृतिक पालन-पोषण के अन्य समर्थक मुझे मार डालेंगे। अधिकांश भाग के लिए, इनमें से कोई भी मायने नहीं रखता।
घुमक्कड़ में बच्चे के साथ चलने से होने वाले दुखद परिणाम संदिग्ध हैं। साथ ही बाल चिकित्सा पूरक खाद्य पदार्थों के दुखद परिणाम। और भी कई। लेकिन मातृ आत्म-संदेह और पूर्णतावाद बहुत अच्छे नहीं हैं। फिर, आपदा नहीं। परन्तु यदि किसी स्त्री को भीतर बैठी बुरी माँ होने का भय हो, तो उसके लिए अच्छा है कि वह उदात्त उपदेशों को कम ही सुने।
मैंने इस डर पर काबू पा लिया जब मैंने अपने बच्चे को चुसनी दी। हाँ, पहले महीनों में मेरे बच्चों ने चुसनी चूसी! बेशक उसके कारण थे। लेकिन स्तनपान और स्लिंग्स के समर्थकों के लिए - यह सिर्फ एक दुःस्वप्न है! उसके अधिकांश दोस्तों ने इस पर बेहद निराशाजनक प्रतिक्रिया व्यक्त की। और मुझे एक "वीर माँ" के बजाय एक "बुरी माँ" के पक्ष में एक सचेत चुनाव करना पड़ा। किसी बिंदु पर, मैंने खुद को अपूर्ण होने दिया। और यह मेरे लिए बहुत आसान हो गया।
अब मैं यही कहना चाहता हूं ... "बुरी माँ" होना इतना डरावना नहीं है। वास्तव में, इस पोस्ट को पढ़ने वाली सभी समझदार और जागरूक माताएँ हैं। नहीं तो तुम यहाँ नहीं होते, है ना? गलतियाँ करना ठीक है। आदर्श से विचलित होना सामान्य है। यहां तक कि बच्चों को डांटना भी कोई वैश्विक अपराध नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप बेहतर बनने की कोशिश कर रहे हैं। समझदार और जागरूक बनने की कोशिश करें। और इससे आप पहले से ही बेहतरीन मां बन जाती हैं। आपके बच्चे बहुत भाग्यशाली हैं!
अपने बच्चे के प्रति एक महिला का रवैया उसके अपनी मां के साथ शुरुआती संबंधों से प्रभावित होता है। इन रिश्तों में जितनी अधिक गर्मजोशी थी, अपने बच्चे के साथ रिश्ते में प्यार और स्वीकृति के अनुभव को स्थानांतरित करना उतना ही आसान है। और इसके विपरीत। यदि माँ ठंडी, टालमटोल करने वाली या नियंत्रित करने वाली, गुस्सैल थी, तो महिला अनैच्छिक रूप से बच्चे के साथ अपने रिश्ते में इस नकारात्मक पैटर्न को प्रकट करती है। कोई और मॉडल नहीं है।
उस मामले में स्थिति और भी जटिल है जब बेटी की अस्वीकृति कई पीढ़ियों में देखी गई थी। इस विनाशकारी पैटर्न की जड़ें जितनी गहरी होती हैं, उससे छुटकारा पाना उतना ही मुश्किल होता है। इस मामले में चिकित्सा का मुख्य कार्य वृद्ध महिलाओं से युवावस्था में प्रेम के प्रवाह को बहाल करना है।
इस लेख में, मैं पाठकों का ध्यान ऐसी घटना की ओर आकर्षित करना चाहता हूं जैसे एक छोटी लड़की एक गुड़िया के साथ खेलती है। एक छोटी सी महिला को आकार देने और उसे मातृत्व के लिए तैयार करने में यह अनुभव बेहद महत्वपूर्ण है। गुड़ियों के साथ खेलते समय, एक स्वाभाविक वृत्ति प्रकट होती है, लड़कियां माँ बनना सीखती हैं।
इसलिए, उदाहरण के लिए, "द अनकांशस यूज ऑफ हर बॉडी बाय ए वुमन" पुस्तक में, इसके लेखक, डिनोरा पाइंस, प्रसिद्ध मनोविश्लेषक एच। ड्यूश और टी। बेनेडेक के कथन का हवाला देते हैं कि एक लड़की की इच्छा समान बनने की है। उसकी माँ " माँ बनने के वास्तविक अवसर से बहुत पहले खेल और कल्पना में योजना बनाई जाती है।
सोवियत मनोवैज्ञानिक, शिक्षाविद के.एन. कोर्निलोव ने "गुड़िया के साथ बच्चों के खेलने के मनोविज्ञान पर" लेख में लिखा है: " बचपन की अवधि को बमुश्किल छोड़ कर, अपनी स्वैच्छिक हरकतों और भाषण को नियंत्रित करना सीखकर, हम पहले से ही देखते हैं कि लड़की अपनी गुड़िया को पालना शुरू कर देती है, जिसके साथ वह तब भी भाग नहीं लेती जब वह एक बच्चे से किशोरी बन जाती है और यहां तक कि एक वयस्क लड़की, जब अक्सर आखिरी गुड़िया को पहले बच्चे से बदल दिया जाता है।"
वी। ह्यूगो "लेस मिसरेबल्स" की पुस्तक में निम्नलिखित वाक्यांश है: " गुड़िया के बिना एक छोटी लड़की लगभग उतनी ही दुखी और उतनी ही अकल्पनीय है जितनी बिना बच्चों वाली महिला।
नीचे मैं बांझपन के साथ काम करने का एक उदाहरण प्रस्तुत करता हूं जो एक लड़की के जीवन में गुड़िया के खेल, मातृ प्रेम और पीढ़ीगत निरंतरता जैसे विषयों को प्रकाश में लाता है।
मामले का अध्ययन
यूलिया 32 साल की हैं, वह और उनके पति लंबे समय से एक बच्चा चाहते हैं, लेकिन गर्भधारण नहीं हुआ। कभी-कभी एक युवती के भाषण में यह विचार फिसल जाता है कि वह होने से डरती है खराबमां। यूलिया की बचपन की सभी यादें अपनी मां के प्रति नाराजगी से रंगी हुई हैं: "मैंने इसे नहीं दिया, मैंने इसे मना किया, मैंने इसे हराया ..."ये सामान्य माँ की हरकतें हैं।
और अब एक बुजुर्ग माँ जीवन से निरंतर असंतोष की स्थिति में रहती है। उसका एक ही शौक है - गुड़िया बनाना। "आपको देखना चाहिए था कि वह किस प्यार से पैटर्न बनाती है, भविष्य की गुड़िया के कुछ हिस्सों को काटती और सिलती है, उन्हें पेंट करती है, कपड़े पहनाती है"यूलिया कहते हैं।
जब मैंने उसे एक काल्पनिक माँ की जगह लेने के लिए कहा - एक "माँ" बनने के लिए, यूलिया ने महसूस किया कि गुड़िया बनाकर, उसकी माँ, जैसे वह बचपन में लौट आती है। वह " गुड़ियों के साथ खेलता हैकुछ ऐसा करना जो उसने एक बच्चे के रूप में कभी नहीं किया। जूलिया ने सुना कि बचपन में उसकी माँ वास्तव में गुड़िया चाहती थी, "ठीक है, कम से कम एक, सबसे भद्दा". लेकिन उसकी माँ ने सख्ती से सभी अनुरोधों का उत्तर दिया: "नहीं". उसने लड़की को यह भी नहीं बताया कि वह मना क्यों कर रही है। "बिल्कुल नहीं"।
मानसिक रूप से हम 50 साल पहले अतीत में चले गए, जब यूलिया की मां एक छोटी बच्ची थी।
जब जूलिया ने अपनी दादी (माँ की माँ) की जगह ली और "दादी" बन गईं, तो उन्हें ऐसा लगा जैसे उनका पूरा शरीर किसी विदेशी चीज़ से भर गया हो, कुछ ऐसा जो सांस लेने में बाधा डालता हो। कल्पना करने के मेरे सुझाव के लिए: "यह कैसा दिखता है? कौन सी छवि सामने आती है?", - आंसुओं से भरे कुएं की छवि दिखाई दी। इस महिला को वास्तव में बहुत कुछ सहना पड़ा, और उसने बचपन में भी खुद को रोने से मना किया।
"दादी" के साथ मेरी बातचीत की प्रक्रिया में, वह शरीर से आँसुओं के साथ कुएँ को स्टेपी तक ले जाने की इच्छा रखती थी। "जानवरों को पानी पीने दो, खारा पानी उनके लिए एक खुशी है". जब "दादी" को कुएँ से निकाला गया, तो वह गहरी साँस लेने लगी, "जैसे कि फेफड़ों के लिए जगह थी". अब वह अपनी बेटी की आंखों को देख सकती थी, वह छोटी बच्ची जिसे एक गुड़िया की सख्त जरूरत थी। "आंसुओं के कुएं" से मुक्त हुई दादी के लिए अपनी बेटी से यह कहना आसान हो गया: "कर सकना". और लड़की के पास एक पसंदीदा खिलौना था। उसने अपनी प्लास्टिक "बेटी" को हिलाया, उसके सिंथेटिक बालों में कंघी की, उसे "खिलाया", उसके साथ खेला, उसकी प्रशंसा की। एक गुड़िया के उदाहरण पर, लड़की ने अपने अजन्मे बच्चे का इलाज करना सीखा। अपनी कल्पना में, उसे यह अनुभव हुआ कि उसकी माँ के साथ उसके रिश्ते में इतनी कमी है कि वह इसे अपनी बेटी के साथ अपने रिश्ते में स्थानांतरित कर सकती है।
जब लड़की गुड़िया के साथ काफी खेली, तो वह बड़ी हो गई। वह एक बेटी यूलिया के साथ एक महिला की तरह महसूस करती थी, और अब वह जानती थी कि उसे अपने बच्चे से कैसे प्यार करना है।
अपनी माँ की नज़र से, जूलिया को एहसास हुआ कि वह उसकी थी प्यार. आँखों में ऐसी गर्माहट थी, और होंठ मुस्कराए, और यूलिया से मिलने के लिए माँ की बाँहें फैल गईं। और वह उन खुली बाँहों में दौड़ पड़ी! माँ अपनी बेटी के प्रति प्यार दिखाने में सक्षम थी और बेटी ने इस प्यार को कृतज्ञतापूर्वक स्वीकार कर लिया।
मजबूत भावनाओं के साथ अगर कोई भी जानकारी हमारे दिमाग में छापी जाती है। हमारे मानस के लिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ये घटनाएँ वास्तविकता में थीं या केवल कल्पना में।
यूलिया के लिए मां के प्यार का एहसास एक नया अनुभव बन गया है। अब वह जानती है कि अपने बच्चे से प्यार करना क्या होता है। लेकिन नई जानकारी से परिचित होने के लिए इसे कई बार दोहराया जाना चाहिए। अपने मानस को पुनर्निर्देशित करने और अपने दृष्टिकोण को बदलने में समय लगता है।
“मेरी बेटी को नर्वस टिक है। वह लगभग अदृश्य था, लड़की ने सामान्य से अधिक पलकें झपकाईं, लेकिन मैं चिंतित हो गया। मुझे अपने दोस्तों के माध्यम से एक अच्छा मनोचिकित्सक मिला और मैंने नियुक्ति की। पहली मुलाकात में डॉक्टर ने मुझे बिना बच्चे के आने को कहा।
चिकित्सक युवा, घुंघराले और सुंदर था। मैं बैठ गया, आह भरी और उसे बताया कि माशा के पास एक टिक है। डॉक्टर ने पूछा कि क्या मुझे उनके लिए कोई कारण दिखाई देता है। मैं फूट-फूट कर रोने लगा और घड़ी की कल की तरह दोहराने लगा कि मैं एक बुरी माँ हूँ और अपनी बेटी पर बहुत कम ध्यान देती हूँ। उसने यह भी कहा कि उसने माशा के पिता से तलाक के बाद शादी कर ली और यह शायद बच्चे के लिए एक बड़ा तनाव बन गया।
मनोवैज्ञानिक ने मुझे अपने बारे में बताने के लिए कहा। मैंने जवाब दिया कि मैं घर से काम करता हूं, कि हाल ही में मैंने 15 किलो वजन कम किया है, कि मुझे लगातार कमजोरी महसूस होती है। सत्र के अंत में, चिकित्सक ने देखा कि उसे सबसे पहले मेरे साथ काम करना चाहिए, न कि अपनी बेटी के साथ। मैंने जवाब दिया कि मेरे पास इसके लिए पैसे नहीं हैं। डॉक्टर हैरान था: “आप मुझे बच्चे के लिए उतनी ही राशि देने को तैयार थे। तो क्या आप उसे उसके लिए खोज सकते हैं?" और मुझे अचानक एहसास हुआ कि हाँ, मैं उसे उसके लिए ढूंढ़ लूंगा। और आज्ञाकारी रूप से अगली बैठक के लिए साइन अप किया।
सोच के लिए भोजन
यह जल्द ही स्पष्ट हो गया कि मेरी समस्या यह थी कि मैंने खुद को "फ़ीड" नहीं किया, मैंने खुद को नहीं खिलाया - न तो शाब्दिक रूप से और न ही आलंकारिक रूप से। डॉक्टर ने मुझसे पूछा कि जब मेरी बेटी स्कूल में होती है और मेरे पति काम पर होते हैं तो मैं क्या खाती हूं। और मैं या तो इसके बारे में पूरी तरह से भूल जाता हूं, या मैं चलते-फिरते कुछ चबाता हूं, बैग से जूस पीता हूं। उसने पूछा कि मैं शाम को और सप्ताहांत में सामान्य भोजन क्यों बनाती हूं, लेकिन मैं इसे दिन के दौरान नहीं करती। और इससे पहले कि मेरे पास कोई उत्तर देने का समय होता, उसने मेरे लिए कहा: "अगर घर पर कोई नहीं है तो खाना क्यों बनाना है?" इस वाक्यांश ने मेरे विचारों को इतनी सटीक रूप से व्यक्त किया कि मैं हंस पड़ा।
हमने खुद को एक ऐसे व्यक्ति के रूप में देखना बंद करने पर काम करना शुरू किया जो मौजूद नहीं है। मैंने बताया कि कैसे मेरी मां हमेशा अपनी निजी जिंदगी में बिजी रहती थीं। किंडरगार्टन में, मैं पाँच दिन के सप्ताह में था। गर्मियों में मेरी दादी के साथ, और जब मैं बड़ा हुआ, तो उन्होंने मुझे तीन पारियों के लिए शिविर में भेज दिया। मैंने हमेशा अच्छा चित्र बनाया, प्रतियोगिताओं में जीत हासिल की और मुझे एक कलात्मक लड़की माना गया। लेकिन मेरी मां के लिए, मेरी प्रतिभा बेवकूफ लग रही थी, क्योंकि वास्तव में महत्वपूर्ण चीजों में - गणित, रसायन शास्त्र, भौतिकी - मैं एक छड़ी के बिना शून्य था। इस बात से मां बहुत शर्मिंदा हुई। वह अभी भी इस बात से दुखी है कि मैं घर पर बैठकर बच्चों की किताबों के लिए कुछ चित्र बना रहा हूं, और सामान्य कार्यालय में सामान्य नौकरी पर नहीं जाता हूं।
मैंने कहा कि मेरी माँ और मेरे पहले पति, जो उम्र में काफी बड़े थे, ने पर्याप्त देखभाल करने वाली माँ नहीं होने के लिए मुझे फटकार लगाई। उसने स्वीकार किया कि अपने वर्तमान पति के साथ उसके जीवन के सभी चार साल, हमने सेक्स के साथ बहुत बुरा समय बिताया है: मुझे ऐसा करने में बहुत शर्म आती है, क्योंकि मैं अपनी बेटी से समय और ध्यान लेती हूँ! यदि दिन के दौरान ऐसा होता है, तो मैं उसके तुरंत बाद कूदता हूं और उसे गले लगाने, खेलने और कब्जा करने के लिए दौड़ता हूं। अगर रात में, मैं यह जांचने के लिए दौड़ता हूं कि क्या हमने मशीन की नींद में खलल डाला है। क्यों, अपने जूते के लिए दुकान पर जाने के बावजूद, मैं उनके बिना लौटता हूं, लेकिन अपनी बेटी के लिए एक टोपी और कपड़े और अपने पति के लिए शर्ट के साथ। मैं खुद पर पैसे खर्च करने में बेहद असहज महसूस कर रहा हूं।
और यह एक विचार है
जैसा कि मैंने यह सब कहा, मुझे ऐसा लगने लगा जैसे एक के बाद एक भारी कंबल मुझ पर से उतारे जा रहे हैं। और मुझे अपने जीवन में कुछ अंतराल दिखाई देने लगे। मुझे ऐसा लग रहा था कि सब कुछ इतना बुरा नहीं था। वास्तव में मैं हमेशा अपनी बेटी का समर्थन करता हूं और मुझे उस पर बहुत गर्व है, भले ही उसकी पढ़ाई या खेल की जीत कुछ भी हो। मुझे उसके स्वास्थ्य और भावनात्मक स्थिति की परवाह है। मुझे एहसास हुआ कि मेरी अपनी कहानी है। मैं अजीबोगरीब थी, लेकिन फिर भी अपने पहले पति से प्यार करती थी, और अब मैं उस व्यक्ति की प्यारी हूं जिसके साथ मैं रहती हूं। मैं जो बनाता हूं उसे बहुत से लोग पसंद करते हैं, मेरे पास ग्राहकों की कतार है।
ये सरल विचार हैं, लेकिन इससे पहले कि वे मेरे दिमाग में इस तरह लगें: मेरे पास बहुत सारे ग्राहक हैं, लेकिन फिर भी मैं जितना चाहूं उससे कम कमाता हूं। मैं अपनी बेटी का इलाज करता हूं, लेकिन यह ठीक नहीं है, वह अब भी अक्सर बीमार रहती है। मेरे पति मुझसे प्यार करते हैं, लेकिन मैं बदले में उन्हें बहुत कम देती हूं। मनोचिकित्सक के कार्यालय में, मुझे एक अपूर्ण के जीवन के बारे में विस्तार से बताने का अवसर मिला, लेकिन, जैसा कि यह निकला, बहुत सुंदर लड़की। और जितना अधिक मैंने बात की, जितना अधिक मैंने खुद को बाहर से देखा, उतना ही मुझे परिणामी छवि पसंद आई।
सब अपने लिए
पहले तो मुझे ऐसा लगा कि कुछ भी नहीं बदल रहा है। मैं अभी डॉक्टर के पास गया और हफ्ते में एक घंटा अपने बारे में बिना रुके बात करता रहा। लेकिन एक बार जब मैंने देखा कि बेल्ट सामान्य छेद से तेज नहीं होती है, तो मैं तराजू पर चढ़ गया - प्लस तीन किलो! फिर मैं अचानक क्लाइंट से नाराज हो गया और कहा कि मैं ड्राइंग में केवल तीन संपादन करता हूं। यदि उसके बाद वह रेखाचित्र को स्वीकार नहीं करता है, तो उसे दूसरे, अधिक समझदार कलाकार की तलाश करनी चाहिए। और मेरे आश्चर्य के लिए, क्लाइंट इस शर्त की तर्कसंगतता से सहमत था। थोड़ी देर के बाद, मैंने खुद को आधी रात तक अपने पति के साथ प्यार करते पाया, और फिर सो गई, खुश, उनकी बाहों में, अपनी बेटी को दूसरे कमरे में सो रही भूल गई। और कल मैंने अप्रत्याशित रूप से एक दंत चिकित्सक के लिए साइन अप किया: मुझे इसकी लंबे समय से आवश्यकता थी, लेकिन यह पैसे के लिए अफ़सोस की बात थी, मेरी बेटी के काटने को ठीक करने में पहले ही बहुत अधिक समय लग गया ... लेकिन मैंने साइन अप कर लिया! अपने आप के लिए! क्या आप अपने दांतों के लिए कल्पना कर सकते हैं?
और मशका के टिक पर किसी का ध्यान नहीं गया: या तो मालिश और पूल ने एक भूमिका निभाई, या मेरे मनोचिकित्सा सत्र - अब यह निश्चित रूप से कहना असंभव है। मैं अब भी बैग से जूस पीता हूं और सैंडविच पर खाना खाता हूं, लेकिन मेरी जिंदगी पहले से कहीं ज्यादा मजेदार हो गई है। अब मैं अपने लिए समर ड्रेस खरीदने के बारे में भी गंभीरता से सोच रहा हूं। दो भी!
अलीना फ़र्कश द्वारा रिकॉर्ड किया गया
