हवाई यात्रा के लिए अनुकूल और प्रतिकूल अवधि, मतभेद और संभावित नकारात्मक परिणाम। क्या आप गर्भवती होने पर उड़ सकती हैं? हवाई यात्रा के लिए अनुकूल और प्रतिकूल अवधि, मतभेद और संभावित नकारात्मक प्रभाव

क्या गर्भावस्था के दौरान उड़ानें खतरनाक हैं, यात्रा को व्यवस्थित करने के लिए कौन सा महीना बेहतर है, पेट को "परिवहन" करने के नियम और परेशान करने वाले सवालों के अन्य उपयोगी जवाब।

गर्भावस्था कई अलग-अलग पूर्वाग्रहों में घिरी हुई है। दादी कहती हैं कि आप बाल नहीं कटवा सकते, माँ कहती हैं कि आप बच्चे के लिए पहले से दहेज नहीं खरीद सकते; हम हजारों बकवास निर्देशों को अस्वीकार करते हैं और अपना सामान्य व्यस्त जीवन जीना जारी रखते हैं, काम करना जारी रखते हैं, ब्यूटी सैलून जाते हैं और यात्रा करते हैं ... लेकिन क्या सभी यात्राएं गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं? सबसे संदिग्ध विमान है। क्या दादी-नानी के पूर्वाग्रह से उड़ने के खतरे हैं या वास्तव में खतरा मौजूद है? डॉक्टर उड़ने के बारे में आम सहमति नहीं बना पाए हैं: ज्यादातर बड़े करीने से कहेंगे कि यह गर्भवती महिलाओं के लिए एक "अवांछनीय जोखिम" है।

क्या डरा सकता है?

1. दबाव गिरता है। अपरिपक्व जन्म

यह ज्ञात है कि गर्भवती महिलाएं दबाव की बूंदों के प्रति बेहद संवेदनशील होती हैं, उड़ान के दौरान एक अपरिहार्य घटना, विशेष रूप से टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान ध्यान देने योग्य। यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि एक महिला इसे कैसे सहन करेगी। एक राय है कि वायुमंडलीय दबाव में तेज गिरावट से समय से पहले जन्म हो सकता है। हालाँकि, इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। बेशक, समय से पहले जन्म असामान्य नहीं है, वे पृथ्वी पर हो सकते हैं। लेकिन यह हवा में है कि बच्चों के लिए पुनर्जीवन, डॉक्टरों की एक टीम और योग्य सहायता प्रदान करने का अवसर नहीं होगा।

और ग्रेट ब्रिटेन के रॉयल कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट प्रीक्लेम्पसिया, गंभीर एनीमिया को उड़ान के लिए पूर्ण मतभेद मानते हैं। सापेक्ष मतभेदों में समय से पहले जन्म और सामान्य रूप से स्थित प्लेसेंटा के समय से पहले अलग होने का जोखिम शामिल है; मध्यम रक्ताल्पता, कम गर्भनाल (गर्भ से), गर्भावस्था के किसी भी चरण में जननांग पथ से खूनी निर्वहन की उपस्थिति, आक्रामक प्रक्रियाएं, कई गर्भावस्था (बाद में), और दूसरी छमाही में भ्रूण की असामान्य स्थिति)।

गर्भवती महिलाओं के लिए एयरलाइन आवश्यकताओं

यात्रा करने से पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि आपके द्वारा चुनी गई एयरलाइन गर्भवती महिलाओं के संबंध में किन नियमों का पालन करती है। उनकी अलग-अलग आवश्यकताएं हैं। उदाहरण के लिए, एअरोफ़्लोत वेबसाइट पर ऐसी जानकारी है: "गर्भवती महिलाएँ जिनका जन्म अगले चार सप्ताह के भीतर होने की उम्मीद है, उन्हें उड़ान के लिए डॉक्टर की लिखित सहमति देनी होगी। एक चिकित्सा परीक्षा शुरू होने से 7 दिन पहले जारी नहीं की जानी चाहिए।" उड़ान की।"

और ट्रांसएरो की रिपोर्ट: "गर्भवती महिलाओं की उड़ान की अनुमति दी जाती है, बशर्ते कि यह जन्म की अपेक्षित तारीख से चार सप्ताह पहले नहीं हो और समय से पहले जन्म का कोई खतरा न हो। गर्भवती महिला की स्थिति के बारे में जानकारी, एक द्वारा पुष्टि की गई चिकित्सा रिपोर्ट और एक एक्सचेंज कार्ड, एयरलाइनों को प्रदान किया जाना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं की उड़ान संभव है बशर्ते कि उड़ान से पहले एक गारंटी दायित्व पर हस्ताक्षर किए गए हों, जो यह निर्धारित करता है कि उड़ान के दौरान और उसके परिणामस्वरूप गर्भवती महिला और भ्रूण के लिए उत्पन्न होने वाले प्रतिकूल परिणामों के लिए एयरलाइन की कोई जिम्मेदारी नहीं है। उड़ान।

एयरफ्रांस को किसी भी कागजी कार्रवाई की आवश्यकता नहीं है: "गर्भवती महिलाओं को बिना डॉक्टर की पर्ची के एयर फ्रांस की उड़ानों में अनुमति दी जाती है। इसके बावजूद, हम अभी भी सलाह देते हैं कि आप यात्रा करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।"

किसी भी मामले में, उड़ान से ठीक पहले ऐसी जानकारी को स्पष्ट करना बेहतर होता है, क्योंकि ऐसा होता है कि एयरलाइंस अपने नियमों को बदल देती हैं।

एक सफल उड़ान के नियम

1. बेशक, बिजनेस क्लास में टिकट खरीदना बेहतर है: सीटें व्यापक और आम तौर पर अधिक आरामदायक होती हैं। इकोनॉमी क्लास में, आप आगे की पंक्ति में बैठने के लिए कह सकते हैं, जहाँ आप सामने की सीट पर अपने घुटनों को टिकाए बिना अपने पैरों को फैला सकते हैं। इसके अलावा, विमान में नाक से पूंछ तक हवा का प्रवाह - आगे की सीट पर सांस लेना आसान होगा। आपको विंडो सीट नहीं चुननी चाहिए, आपको बार-बार उठने और गलियारे में जाने में सक्षम होना चाहिए।
2. फ्लाइट के कपड़े आरामदायक, ढीले-ढाले और सांस लेने वाले होने चाहिए। केबिन में, आप कुछ तकिए पकड़ सकते हैं - गर्दन के नीचे और कहीं और अधिकतम आराम सुनिश्चित करने के लिए।
3. निर्जलीकरण से बचने के लिए खूब पानी पिएं और मूत्रवर्धक (कॉफी, सोडा) से बचें।
4. सीट बेल्ट बांधी जानी चाहिए; छोड़ें यह पेट के नीचे होना चाहिए।
5. उड़ान भरने से पहले अपने जूते उतार दें। क्रॉस-लेग्ड न बैठें, इससे पैरों में ब्लड सर्कुलेशन मुश्किल हो जाता है। समय-समय पर यह बछड़े की मांसपेशियों को तनाव देने और सैलून के चारों ओर घूमने के लिए समझ में आता है।
6. तरोताजा होने में सक्षम होने के लिए, अपने साथ एक समुद्री जल नाक स्प्रे और थर्मल पानी का स्प्रे लें।
7. हमेशा अपने साथ रखें, साथ ही अपने रक्त प्रकार और किसी प्रियजन का फोन नंबर (यदि आप अकेले या केवल बच्चों के साथ उड़ रहे हैं) का संकेत देने वाला एक नोट रखें।

नमस्ते! सिफारिशों के अनुसार, यात्रा करने का सबसे सुरक्षित समय दूसरी तिमाही (18-24 सप्ताह) के दौरान होता है, जब एक महिला बेहतर महसूस करती है और सहज गर्भपात या समय से पहले जन्म होने की संभावना कम होती है। तीसरी तिमाही में, गर्भवती महिलाओं को घर से 500 किमी से अधिक दूर जाने की सलाह नहीं दी जाती है, ताकि संभावित समस्याओं (उच्च रक्तचाप, फ़्लेबिटिस या समय से पहले जन्म) के मामले में, चिकित्सा सहायता प्रादेशिक रूप से उपलब्ध हो। यात्रा करने का निर्णय लेने से पहले, एक महिला को हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यात्रा का निर्णय लेते समय, कई विवादास्पद मुद्दों को हल किया जाना चाहिए: 1. किसी भी यात्रा को शुरू करने से पहले, डॉक्टर द्वारा अंतर्गर्भाशयी गर्भावस्था की पुष्टि की जानी चाहिए और अस्थानिक गर्भावस्था को बाहर रखा जाना चाहिए। 2. चिकित्सा बीमा विदेश में और गर्भावस्था के मामले में मान्य होना चाहिए। इसके अतिरिक्त, बीमा में यात्रा बीमा पॉलिसी और प्रीपेड चिकित्सा देखभाल शामिल होनी चाहिए, हालांकि अधिकांश बीमा गर्भावस्था से संबंधित लागतों को कवर नहीं कर सकते हैं। 3. गंतव्य पर पर्याप्त चिकित्सा सहायता की उपलब्धता की पुष्टि की जानी चाहिए। गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में महिलाओं के लिए, योग्य चिकित्सा कर्मियों और गर्भावस्था जटिलताओं, देर से गर्भावस्था विषाक्तता और सीजेरियन सेक्शन के प्रबंधन के लिए उपयुक्त उपकरण होना अनिवार्य है। 4. उन स्थितियों का पहले से निर्धारण करना वांछनीय है जिनमें प्रसव पूर्व देखभाल (जन्म से पहले अजन्मे बच्चे को सहायता) की आवश्यकता हो सकती है और इसे कौन प्रदान करेगा। यात्रा पर जाने वाली गर्भवती महिला को नियमित रूप से आवश्यक समय पर डॉक्टर के पास जाना चाहिए, और निर्धारित यात्राओं को याद नहीं करना चाहिए। 5. आपको पहले यह पता लगाना चाहिए कि क्या क्षेत्र में एचआईवी के लिए रक्त का परीक्षण किया गया है और। यात्रा पर जा रही एक गर्भवती महिला को अपना रक्त प्रकार और आरएच पता होना चाहिए, और नकारात्मक आरएच कारक वाले लोगों को रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए गर्भावस्था के 28वें सप्ताह में एंटी-डी प्राप्त करना चाहिए। इस घटना में कि नवजात शिशु में आरएच-पॉजिटिव रक्त कारक होता है, प्रसव के बाद महिला को एंटी-डी इम्युनोग्लोबुलिन के साथ फिर से पेश किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान अंतरराष्ट्रीय यात्रा के लिए कुछ मतभेद हैं। प्रसूति जोखिम कारकों में शामिल हैं: - इतिहास। - इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता। -एक्टोपिक गर्भावस्था का इतिहास। -समय से पहले जन्म या झिल्लियों के समय से पहले फटने का इतिहास। - वर्तमान गर्भावस्था के दौरान या इतिहास में नाल की विसंगतियाँ। - इस गर्भावस्था के दौरान संभावित गर्भपात या योनि से रक्तस्राव - एकाधिक गर्भावस्था। - भ्रूण के विकास में विसंगतियां। - पृष्ठभूमि में गर्भावस्था, उच्च रक्तचाप या मधुमेह का विषाक्तता या गर्भावस्था से संबंधित नहीं। प्रिमिग्रेविडा 35 या 15 वर्ष से अधिक पुराना है। सामान्य चिकित्सा जोखिम कारक: - थ्रोम्बोइम्बोलिज्म का इतिहास। - फेफड़ों की धमनियों में उच्च रक्तचाप। - अन्य पुरानी फेफड़ों की बीमारियों के साथ। - दिल के वाल्वुलर तंत्र की पैथोलॉजी (एनवाईएचए के अनुसार दिल की विफलता की III या IV डिग्री)। - कार्डियोमायोपैथी। - उच्च रक्तचाप। - मधुमेह। -। - विभिन्न प्रकार के एनीमिया या हीमोग्लोबिनोपैथी। - शरीर प्रणालियों की पुरानी अक्षमता को लगातार चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। संभावित खतरनाक स्थानों की यात्रा: - हाइलैंड्स। - जीवन-धमकाने वाले आंतों या वेक्टर-जनित रोगों के लिए स्थानिक क्षेत्र (लैटिन ट्रांसमिसियो से - दूसरों को स्थानांतरित; संक्रामक मानव रोग, जिनमें से रोगजनकों को रक्त-चूसने वाले आर्थ्रोपोड - कीड़े और टिक्स द्वारा प्रेषित किया जाता है)। इस तरह की बीमारियों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, टाइफस, मलेरिया, टुलारेमिया और जैसे। - वे क्षेत्र जहां क्लोरोक्वीन के प्रतिरोधी पी. फाल्सीपेरम के कारण होने वाला मलेरिया आम है। - वह क्षेत्र, जिसमें रहने के लिए जीवित विषाणुओं के साथ अनिवार्य टीकाकरण की आवश्यकता होती है। यदि हम यात्रा के संबंध में सामान्य सिफारिशों के बारे में बात करते हैं, तो एक यात्रा करने वाली सास के साथ कम से कम एक व्यक्ति होना चाहिए। यात्रा के दौरान गर्भवती महिलाओं को होने वाली सबसे आम समस्याओं में थकान, नाराज़गी, अपच, कब्ज, योनि में परेशानी, पैर में ऐंठन, बार-बार पेशाब आना और बवासीर शामिल हैं। यात्रा के दौरान, यदि संभव हो तो, एक महिला को आहार से खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को बाहर करना चाहिए, विशेष रूप से उड़ान से पहले (ऊंचाई पर बनने वाली गैसें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की दीवारों का विस्तार और खिंचाव कर सकती हैं)। उड़ान के दौरान, शिरापरक ठहराव को कम करने के लिए समय-समय पर पैरों को हिलाने (आइसोमेट्रिक और आइसोटोनिक मोड में पैरों की मांसपेशियों को सिकोड़ने) की सलाह दी जाती है; सीट बेल्ट पहनना सुनिश्चित करें क्योंकि हवा का अशांति अप्रत्याशित है और गंभीर चोट लग सकती है। यदि निम्नलिखित संकेत और लक्षण दिखाई देते हैं तो रोगी द्वारा चिकित्सा अवलोकन की आवश्यकता होती है: योनि से रक्तस्राव (विशेष रूप से ऐंठन), आक्षेप, झिल्लियों का समय से पहले टूटना, निचले छोरों में दर्द या गंभीर सूजन, सिरदर्द या अन्य दृश्य समस्याएं। गर्भवती महिलाओं के लिए कुछ सिफारिशें हैं जो हवाई यात्रा करने जा रही हैं। वाणिज्यिक उड़ानों से स्वस्थ महिला या भ्रूण को कोई खतरा नहीं होता है। ACOG (अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट) के अनुसार, सिंगलटन गर्भावस्था वाली एक स्वस्थ महिला गर्भावस्था के 36 सप्ताह तक हवाई जहाज पर सुरक्षित रूप से उड़ सकती है। ऑक्सीजन के लिए भ्रूण के हीमोग्लोबिन की बढ़ती आत्मीयता के कारण विमान के केबिन में वायुमंडलीय दबाव में कमी से भ्रूण के ऑक्सीजनेशन (ऑक्सीजन की आपूर्ति) पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है। यदि आवश्यक हो, उचित चिकित्सा संकेत के साथ, उड़ान के दौरान गर्भवती महिला के अतिरिक्त ऑक्सीजन साँस लेना का आयोजन किया जाना चाहिए। विभिन्न प्रकार के एनीमिया और पिछले थ्रोम्बोफ्लिबिटिस उड़ान के सापेक्ष मतभेद हो सकते हैं। अपरा संबंधी असामान्यताओं या समय से पहले जन्म के जोखिम वाली गर्भवती महिलाओं को हवाई यात्रा से बचना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने के संबंध में प्रत्येक एयरलाइन के अपने नियम (आवश्यकताएं) होते हैं। टिकट ऑर्डर करते समय नियंत्रण में रहना सबसे सुरक्षित माना जाता है, क्योंकि इसके लिए प्रासंगिक चिकित्सा प्रपत्रों को पूरा करने की आवश्यकता होती है। गर्भवती महिलाओं के लिए देश के भीतर उड़ानें आमतौर पर 36 सप्ताह के गर्भधारण और अंतरराष्ट्रीय उड़ानों के लिए - विशेष एयरलाइन के आधार पर 32-35 सप्ताह तक की अनुमति होती हैं। साथ ही, महिलाओं के पास जरूरी जन्म तिथि के साथ दस्तावेज होना चाहिए। आज, हवाईअड्डा सुरक्षा प्रणाली (नियंत्रण पास करते समय) गर्भवती महिलाओं पर कम से कम विकिरण प्रभाव पड़ता है, जो भ्रूण के अवांछित परिणामों में वृद्धि से जुड़ा नहीं है। यह ध्यान में रखते हुए कि कुछ शोध परिणामों ने गर्भावस्था के दौरान सुरक्षा प्रणालियों के विकिरण जोखिम और बचपन के ल्यूकेमिया और कैंसर के विकास के बढ़ते जोखिम के बीच एक संभावित लिंक का संकेत दिया है, यह संभव है कि नियंत्रण पास करने के बजाय सेंसर का उपयोग करके मैन्युअल स्क्रीनिंग या नियंत्रण का अनुरोध (आवश्यक) किया जाए। पारंपरिक एक जो विकिरण जोखिम का कारण बनता है। विभाजन के पीछे गलियारे के पास सीटों द्वारा विमान में सबसे बड़ी खाली जगह और आराम प्रदान किया जाता है। वहीं, विमान के बीच में स्थित सीटों पर शांत उड़ान संभव है। गर्भवती महिलाओं को उड़ान के दौरान हर आधे घंटे में चलने की सलाह दी जाती है, अक्सर फ़्लेबिटिस के विकास को रोकने के लिए अपने घुटनों को मोड़ें और खोलें। सीट बेल्ट को हमेशा श्रोणि स्तर पर बांधा जाना चाहिए। उड़ान के दौरान एयर कंडीशनिंग के कारण निर्जलीकरण से प्लेसेंटल रक्त प्रवाह और हेमोकॉन्सेंट्रेशन (रक्त का गाढ़ा होना) कम हो सकता है, जिससे घनास्त्रता का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, उड़ान के दौरान, एक महिला को बहुत सारे तरल पदार्थ प्राप्त करने चाहिए। अगर क्रू मेंबर या पायलट कोई ऐसी महिला है जो मां बनने वाली है तो वह गर्भधारण के 20वें हफ्ते तक हवा में काम करना जारी रख सकती है। शुभकामनाएं!

आधुनिक दुनिया में, जहां यात्रा आदर्श है, हवाई परिवहन परिवहन के सबसे लोकप्रिय प्रकारों में से एक है। अपने बच्चे की प्रतीक्षा करते समय, आप गर्भावस्था के 7-8 महीनों तक पहली और दूसरी तिमाही के दौरान, बिना किसी परेशानी के हवाई यात्रा कर सकती हैं। साथ ही, हवा के लिए सबसे अनुकूल अवधि और न केवल यात्रा गर्भावस्था के 14-27 सप्ताह है। यह नियम उन महिलाओं पर लागू होता है जिनकी गर्भावस्था बिल्कुल सामान्य है और डॉक्टर द्वारा लगाए गए उड़ानों पर कोई प्रतिबंध नहीं है।

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में उड़ान

कुछ मामलों में, डॉक्टर गर्भावस्था की पहली तिमाही में हवाई यात्रा नहीं करने की सलाह देते हैं, क्योंकि। इस समय महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। उड़ान के दौरान, अस्वस्थ महसूस करने और थकान बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है, मतली और सिरदर्द अक्सर होता है। कई स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, पहली तिमाही के दौरान हवाई यात्रा उन कारकों में से एक हो सकती है जो सहज गर्भपात का कारण बन सकती हैं। लंबे समय तक उड़ान से स्थिति और खराब हो सकती है, और टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान दबाव गिरना भ्रूण को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, और विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि उनसे बचना बेहतर है। हालांकि, इस अवधि के दौरान हवाई यात्रा के खतरों पर कोई निर्णायक अध्ययन नहीं हुआ है।

उड़ान के दौरान गर्भवती महिलाओं के लिए अधिकतम सुरक्षित अवधि की अनुमति है।

यह माना जाता था कि गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में, जटिलताओं के बिना, विमान से यात्रा करना 33-34 सप्ताह तक सुरक्षित है (कई गर्भधारण के मामले में - 32 सप्ताह तक), अगर यह चुने हुए एयरलाइन के नियमों का खंडन नहीं करता है।

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि गर्भावस्था के किसी भी चरण में उड़ान भरना सुरक्षित है, बशर्ते कि सामान्य सावधानियों और सिफारिशों का पालन किया जाए: एक महिला गतिहीनता और तंग कपड़ों से बचती है, पर्याप्त तरल पदार्थ पीती है।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही से शुरू होकर, कई एयरलाइंस गर्भवती माताओं के लिए प्रतिबंध प्रदान करती हैं। उनके बारे में पहले से जानना और अपनी वर्तमान और दीर्घकालिक योजनाओं को समय पर समायोजित करना बेहतर है।

अपने आप को अत्यधिक जोखिम भरी स्थिति में न डालने के लिए, गर्भावस्था के अंतिम महीने में हवाई यात्रा से इंकार करना बेहतर है। यहां तक ​​​​कि अगर गर्भावस्था समस्याओं के बिना आगे बढ़ती है, और महिला अच्छा महसूस करती है, तो 9 वें महीने में उड़ान भरने से पहले और विमान पर सही समय पर जन्म देने के खतरे के कारण अत्यधिक हतोत्साहित किया जाता है।

यही कारण है कि कई एयरलाइंस किसी महिला को विमान में सवार होने की अनुमति नहीं देती हैं यदि डिलीवरी की अपेक्षित तिथि (विशिष्ट एयरलाइन के आधार पर) से पहले 7-30 दिन से कम समय बचा हो। इसलिए, उड़ान पर जाते समय, एक चिकित्सा संस्थान से एक प्रमाण पत्र का अग्रिम ध्यान रखें, जो भविष्य के जन्म की अपेक्षित तिथि को इंगित करेगा। इस संबंध में, यात्रा से लौटने की तिथि के बारे में मत भूलना।

हवाई उड़ान की योजना बनाते समय आपको किन बातों पर ध्यान देना चाहिए - या गर्भवती महिला के लिए उड़ान भरते समय आधुनिक मिथक और वास्तविकता:

1. भारी बैग।

यदि आप अपने साथ बहुत सी चीजें ले जाने की योजना बना रहे हैं, तो आपको पहियों पर एक आरामदायक हैंडल के साथ सूटकेस का ध्यान रखना चाहिए ताकि आप शरीर को झुकाए बिना इसे रोल कर सकें। इससे भी बेहतर, अगर आपको हवाई जहाज़ तक ले जाया जा सकता है और हवाई अड्डे पर मुलाकात की जा सकती है, वजन उठाने की आवश्यकता समाप्त हो जाती है। इस तरह की सावधानियां गर्भावस्था के किसी भी चरण में हस्तक्षेप नहीं करेंगी।

2. उड़ान के दौरान तत्काल योग्य चिकित्सा सहायता प्राप्त करने में असमर्थता।

यही मुख्य कारण है कि अधिकांश एयरलाइंस गर्भवती यात्रियों को बोर्ड पर लेने से हिचकती हैं।

वर्तमान में इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा करने से समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है। फ्लाइट-प्रेरित तनाव को एक जोखिम कारक माना जा सकता है, क्योंकि तनाव कॉर्टिकोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन की बढ़ती रिलीज से जुड़ा हुआ है।

यह याद रखना चाहिए कि अपरिपक्व जन्म काफी आम हैं, और रोगियों को विमान में सवार नवजात शिशुओं के पुनर्जीवन के लिए सुविधाओं की कमी के बारे में पता होना चाहिए। नतीजतन, कुछ एयरलाइंस ने विशेष नियम विकसित किए हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए समय से पहले जन्म के उच्च जोखिम (उदाहरण के लिए, कई गर्भधारण के साथ), साथ ही पूर्ण-अवधि के गर्भधारण के लिए उड़ानों को प्रतिबंधित करते हैं।

कई एयरलाइनों के आंतरिक नियमों के अनुसार, उड़ान के लिए चेक-इन के 30 सप्ताह बाद एक महिला को गर्भावस्था की अवधि का संकेत देने वाले संतोषजनक स्वास्थ्य पर एक एक्सचेंज कार्ड और एक डॉक्टर से प्रमाण पत्र पेश करने के लिए कहा जा सकता है। उसे यह कहते हुए वारंटी स्टेटमेंट पर हस्ताक्षर करने के लिए भी कहा जा सकता है कि संभावित प्रतिकूल परिणामों के लिए एयरलाइन जिम्मेदार नहीं है।

डर समझ में आता है: हालांकि फ्लाइट अटेंडेंट को प्रसूति में प्रशिक्षित किया जाता है, लेकिन वे आपात स्थिति में बच्चे या उसकी मां को पूर्ण पुनर्जीवन सहायता प्रदान करने में सक्षम नहीं होंगी। यह स्पष्ट है कि यात्री लाइनर पर सिजेरियन सेक्शन या रक्त आधान इकाई के लिए एक ऑपरेटिंग रूम तैनात करना असंभव है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान, आपको उड़ान की संभावना के बारे में बहुत सावधानी से सोचने की जरूरत है, खासकर यदि आप सीजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव कराने की योजना बना रही हैं।

उड़ान के दौरान सफल जन्म के मामले हैं। यदि उड़ान समाप्त होने पर प्रसव शुरू होता है, तो चालक दल आगमन के शहर के डिस्पैचर से संपर्क करता है, और तुरंत गैंगवे से महिला को प्रसूति अस्पताल ले जाया जाता है।

यदि गर्भवती माँ लगातार कोई दवा ले रही है, तो आपको उन्हें अपने साथ केबिन में ले जाना चाहिए। आप नाराज़गी के लिए एक उपाय के साथ प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरक कर सकते हैं, सूजन के मामले में सक्रिय चारकोल, मतली के खिलाफ टकसाल, समुद्र या खनिज पानी के साथ एक नाक स्प्रे।

3. उड़ान से पहले रजिस्ट्रेशन के दौरान मेटल डिटेक्टर से जांच।

हवाई अड्डों पर सुरक्षा सेवाओं द्वारा उपयोग किए जाने वाले मेटल डिटेक्टर आयनकारी विकिरण का स्रोत नहीं हैं (उनका काम एक कमजोर चुंबकीय क्षेत्र पर आधारित है), इसलिए वे गर्भावस्था के किसी भी चरण में भ्रूण के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं। एक्स-रे विकिरण का उपयोग केवल सामान की जाँच करते समय किया जाता है।

4. उड़ान के दौरान कंपन और कंपन।

गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में, यह मतली और उल्टी पैदा कर सकता है, विशेष रूप से गर्भवती माताओं में गति बीमारी होने का खतरा होता है। इस कारण से, समय से पहले प्रसव, स्पॉटिंग या प्रीक्लेम्पसिया का खतरा होने पर उड़ान भरने से मना किया जाता है।

अशांत वायु धाराओं में जाना अपरिहार्य है। इसलिए, एयर लाइनर्स के आधुनिक मॉडलों को चुनना आवश्यक है और विमान की पूंछ में नहीं बैठना चाहिए, जहां झटकों को अधिक मजबूती से महसूस किया जाता है।

5. वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन।

विमान जितना ऊंचा आकाश में उड़ता है, वायुमंडलीय दबाव कम होता है और साँस की हवा में ऑक्सीजन का आंशिक तनाव होता है। गर्भवती महिलाएं पहले से ही ऑक्सीजन की कमी के प्रति संवेदनशील हैं, और हवाई उड़ान के दौरान इस स्थिति को कई घंटों तक सहना पड़ता है। यह भलाई के संभावित बिगड़ने की व्याख्या करता है: हवा की कमी की भावना, बढ़ती कमजोरी, सिरदर्द और चक्कर आना।

उड़ान के दौरान वास्तविक परिस्थितियों में स्वस्थ गर्भवती महिलाओं के शरीर पर सापेक्ष हाइपोक्सिया के प्रभाव का अध्ययन करने वाले विशेषज्ञों ने रक्त गैस संरचना या प्रतिपूरक प्रतिक्रियाओं में कोई गंभीर अंतर प्रकट नहीं किया। उड़ान के दौरान भ्रूण की स्थिति की निगरानी करते समय, भ्रूण के श्वसन संकट के कोई लक्षण नहीं थे, अर्थात। कार्डियोटोकोग्राफी में टैची- और ब्रैडीकार्डिया और पैथोलॉजिकल प्रकार की हृदय गति परिवर्तनशीलता। यह माना जाता है कि हवाई यात्रा के दौरान माँ के रक्त में PaO2 की थोड़ी कमी, एक नियम के रूप में, गंभीर भ्रूण हाइपोक्सिया के विकास की ओर नहीं ले जाती है, क्योंकि। भ्रूण हीमोग्लोबिन में ऑक्सीजन के लिए आत्मीयता वयस्क हीमोग्लोबिन की तुलना में बहुत अधिक है। इस प्रकार, रिश्तेदार हाइपोक्सिया मां और भ्रूण दोनों द्वारा आसानी से सहन किया जाता है।

ऊंचाई पर हवाई यात्रा के दौरान हाइपोक्सिया के कारण भ्रूण के जन्मजात विकृतियों के बढ़ते जोखिम पर राय<2500 метров в настоящее время считается необоснованным.

लेकिन कुछ रोग स्थितियों में, जैसे गंभीर रक्ताल्पता (Hb<80 г/л), снижение PaO2 в крови может достигать критических значений. Поэтому авиаперелеты противопоказаны беременным с анемией тяжелой степени, но могут допускаться при возможности дополнительной оксигенации.

6. सौर विकिरण।

आधुनिक यात्री विमानों की उड़ान ऊंचाई पर, ब्रह्मांडीय विकिरण की तीव्रता समुद्र तल से कई सौ गुना अधिक है।

बेशक, हम विकिरण की तथाकथित "छोटी" खुराक के बारे में बात कर रहे हैं, जिसका आम यात्रियों के स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। हालांकि, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि मानव शरीर पर "छोटे" आयनकारी विकिरण के जैविक प्रभाव, विशेष रूप से प्रसवपूर्व विकास के दौरान, अभी तक पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। इस संबंध में, डॉक्टर केवल गर्भावस्था के पहले तिमाही में हवाई जहाज से बार-बार और लंबी यात्रा करने से परहेज करने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, फ्लाइट अटेंडेंट को अस्थायी ग्राउंड जॉब की पेशकश की जाती है।

वर्तमान में यह माना जाता है कि गर्भकालीन आयु की परवाह किए बिना लंबी अवधि की हवाई यात्रा (यानी एक यात्री के रूप में), अजन्मे बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालती है, क्योंकि इस मामले में प्राप्त समकक्ष खुराक की तुलना में कई गुना कम है। जनसंख्या के लिए अपनाया गया अधिकतम स्वीकार्य स्तर (t.e.< 1 миллизиверта).

इसलिए, उदाहरण के लिए, एक ट्रान्साटलांटिक उड़ान के दौरान, समतुल्य खुराक 50 माइक्रोसीवर्ट है, जो श्रोणि क्षेत्र के परिरक्षण के साथ छाती के एक्स-रे की तुलना में 2.5 गुना कम है।

7. लंबे समय तक गतिहीनता औरगहरी शिरा घनास्त्रता और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता।

गर्भावस्था के दौरान शिरापरक घनास्त्रता के बढ़ते जोखिम का कारण निचले छोरों में शिरापरक ठहराव है। हवाई यात्रा से संबंधित घनास्त्रता के जोखिम की मात्रा निर्धारित करने के लिए कोई सबूत नहीं है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान जोखिम में स्पष्ट वृद्धि हुई है। इसलिए, लंबी उड़ानों के दौरान थ्रोम्बोटिक जटिलताओं के बढ़ते जोखिम वाले यात्रियों के लिए निवारक सिफारिशें गर्भवती महिलाओं के लिए काफी स्वीकार्य हैं।

एक लंबी उड़ान को 3 घंटे से अधिक समय तक चलने वाली उड़ान माना जाता है। उड़ान के दौरान सभी रोगियों (किसी भी अवधि की गर्भावस्था और 6 सप्ताह की प्रसवोत्तर अवधि) को निचले छोरों में शिरापरक ठहराव से रोका जाना चाहिए, जिसमें बछड़े की मांसपेशियों का आइसोमेट्रिक तनाव और विमान के केबिन के चारों ओर 5-10 मिनट प्रति घंटे की गति शामिल है, जब संभव हो . रक्त के हाइपरकोएग्यूलेशन की प्रवृत्ति के साथ (जो कि घनास्त्रता की प्रवृत्ति के साथ है), जैसा कि एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, उड़ान के दिन और अगले दिन, कम आणविक भार हेपरिन का एक इंजेक्शन दिया जाता है, जो रक्त के थक्के को कम करता है।

एक कुर्सी पर सख्त सीधे नहीं बैठना चाहिए, लेकिन सीट पर थोड़ा पीछे झुकना चाहिए - इस तरह पैरों के जहाजों को कम निचोड़ा जाता है और पीठ को आराम मिलता है।

लंबी उड़ान पर सभी गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

8. निर्जलीकरण।

उड़ान के दौरान, विमान के केबिन में शुष्क हवा की आपूर्ति की जाती है। इसके अलावा, लोग सामान्य से कम तरल पदार्थ पीते हैं, और पेय से वे मूत्रवर्धक चाय, कॉफी, चीनी युक्त चबूतरे पसंद करते हैं। इसलिए, बार-बार शौचालय जाने के डर के बिना शुद्ध और मिनरल वाटर पीना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह स्थानांतरित करने का एक और कारण है।

9. नाक की सूजन बढ़ जाना।

यह गर्भावस्था के हार्मोन नहीं हैं जिन्हें दोष देना है, बल्कि केबिन में शुष्क हवा है। डॉक्टर व्यक्तिगत प्राथमिक चिकित्सा किट से खनिज पानी के साथ नियमित रूप से नासिका मार्ग का छिड़काव करने की सलाह देते हैं।

10. जेट लैग के कारण अत्यधिक चिंता और थकान

घबराहट के कारण कभी-कभी एक महिला की सेहत बिगड़ सकती है: तनाव से गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर, सिरदर्द हो सकता है। उड़ान चुनते समय सावधान रहना बेहतर है: चार्टर उड़ानों की तुलना में नियमित उड़ानों का शेड्यूल अधिक अनुमानित है; उनके रद्द या पुनर्निर्धारित होने की संभावना कम है। उड़ान के लिए चेक इन करते समय, आप आगे की पंक्ति में या आपातकालीन निकास के बगल में सीट मांग सकते हैं, जहां यह अधिक जगहदार हो। केबिन के अंत में अधिक अशांति होती है, और इसे भी अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। लोगों की बड़ी भीड़ से बचना बेहतर है, घोषित लैंडिंग के अंत के करीब विमान पर चढ़ने की सिफारिश की जाती है। यदि आप उड़ान से पहले मतली से परेशान हैं, तो बेहतर है कि रास्ते में न पढ़ें, बल्कि सो जाएं। छोटा भोजन करें, लेकिन अक्सर। नाराज़गी, उच्च रक्तचाप और पेट की समस्याओं के लिए, व्यक्तिगत भोजन का अग्रिम आदेश दिया जा सकता है। कार्बोहाइड्रेट भूख के कारण होने वाली मतली के हमलों को रोकने के लिए अपने पर्स में डार्क चॉकलेट रखना जरूरी है।

व्यर्थ चिंता न करें: बच्चा सब कुछ महसूस करता है। अपने सभी मेडिकल रिकॉर्ड और एक नोटबुक रखें जिसमें करीबी रिश्तेदारों या दोस्तों के संपर्क नंबर हों। फ्लाइट अटेंडेंट के अनुरोध पर सीट बेल्ट लगा लें, लेकिन सुनिश्चित करें कि बेल्ट पेट के नीचे स्थित है।

जब गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई जहाज में उड़ान भरने की मनाही होती है

यदि गर्भवती महिला को हवाई जहाज में उड़ान भरने से मना करना चाहिए तो सामान्य ज्ञान:

• गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा;
• प्लेसेंटा का आंशिक अलगाव;
• एनीमिया आयरन की कमी 3 डिग्री या सिकल सेल;
• एक दिन पहले जननांग पथ से खून से सना हुआ निर्वहन था;
• रुक-रुक कर स्पॉटिंग के साथ पूर्ण या आंशिक प्लेसेंटा प्रेविया;
• प्राक्गर्भाक्षेपक;
• तीव्र ओटिटिस या साइनसाइटिस, फेफड़े और हृदय के रोग, हवा की कमी की भावना के साथ।

अन्य सभी contraindications सापेक्ष हैं। इसका मतलब है कि विशेष मामलों में डॉक्टर उड़ान की अनुमति दे सकते हैं, लेकिन मां और उसके बच्चे के लिए जटिलताओं का जोखिम बहुत अधिक है। इस तरह के मतभेदों में गर्भवती महिला की किसी भी पुरानी या तीव्र बीमारी का तेज होना, गंभीर मतली और उल्टी, प्रसूति तकनीकों के उपयोग के परिणामस्वरूप गर्भाधान, कई गर्भावस्था (24 सप्ताह के बाद), दूसरी छमाही में भ्रूण की गलत स्थिति शामिल है। तीसरी तिमाही, गर्भाशय पर एक निशान, आक्रामक प्रक्रियाएं, एनीमिया 2 डिग्री।

गर्भवती महिलाओं के लिए एयरलाइन नियम

स्वाभाविक रूप से, हवाई वाहक उड़ान और समय से पहले जन्म के दौरान गर्भवती महिलाओं में स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए हर तरह से कोशिश कर रहे हैं, क्योंकि। उनके पास विमान में आवश्यक सहायता प्रदान करने का अवसर नहीं है।

गर्भवती यात्रियों की ढुलाई के लिए प्रत्येक एयरलाइन के अपने नियम हैं, अधिक विवरण तालिका में पाया जा सकता है। यदि आप एक पैकेज्ड टूर खरीद रहे हैं, तो यह ट्रैवल एजेंसी की जिम्मेदारी है कि आप जिस एयरलाइन के साथ उड़ान भर रहे हैं, उसकी आवश्यकताओं के बारे में जानकारी प्रदान करें। लेकिन अगर आप खुद छुट्टी मनाने की योजना बना रहे हैं, तो बेहतर होगा कि इस सवाल का पहले ही पता लगा लें। सभी एयरलाइनों की वेबसाइटों पर, यात्रियों को ले जाने के नियमों के अनुभागों में, गर्भवती महिलाओं के संबंध में जानकारी होती है। टिकट खरीदने से पहले सावधानी से परिचित होने के लिए आलसी मत बनो, और यदि आवश्यक हो, तो एयर कैरियर के कार्यालय को कॉल करें।

अधिकांश एयरलाइन नीतियां गर्भकालीन आयु पर निर्भर करता है.

• 27-28 सप्ताह तक की अवधि में, इस अवधि के दौरान उड़ानों की अनुमति है, लेकिन एयरलाइन कर्मचारियों को डॉक्टर से प्रमाण पत्र की आवश्यकता का अधिकार है, जो डिलीवरी की अपेक्षित तिथि को इंगित करता है; यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भकालीन आयु निर्धारित करना नेत्रहीन रूप से कठिन है, और यदि आपका पेट बड़ा है, और कोई प्रमाण पत्र नहीं है, तो यह विमान में सवार होने की अनुमति नहीं देने का आधार है।
• 28 से 36 सप्ताह की अवधि में - एक प्रमाण पत्र की निश्चित रूप से आवश्यकता होगी, और यह स्पष्ट रूप से इंगित करना चाहिए कि "उड़ान भरने में कोई बाधा नहीं है।" आपको यह कहते हुए एक कागज पर हस्ताक्षर करने की भी आवश्यकता हो सकती है कि आप जोखिम को समझते हैं और जिम्मेदारी लेते हैं - इस तरह हवाई वाहक खुद का बीमा करते हैं।
• यदि आप 28 सप्ताह की गर्भवती हैं तो भी लंबी यात्रा वाली कुछ उड़ानें आपको अंदर नहीं आने दे सकती हैं।
• 36 सप्ताह के बाद, लगभग सभी एयरलाइनों ने गर्भवती यात्रियों को ले जाने से मना कर दिया।

प्रमाण पत्र जितना संभव हो उतना हाल का होना चाहिए, प्रस्थान की अपेक्षित तिथि से 7 दिन पहले जारी नहीं किया जाना चाहिए। अपनी वापसी की उड़ान की तारीख पर भी विचार करें और सुनिश्चित करें कि यह एयरलाइन द्वारा अनुमत समय के भीतर आती है। यदि आप जुड़वां या तीन बच्चों की अपेक्षा कर रहे हैं, तो उड़ान प्रतिबंध अधिक कड़े हैं। अक्सर, अपने डॉक्टर से प्रमाणपत्र के अलावा, आपको एयरलाइन के डॉक्टर से प्रमाणपत्र प्राप्त करना होगा।

तालिका: विभिन्न एयरलाइनों के विमान में गर्भवती यात्रियों को स्वीकार करने की शर्तों की विशेषताएं

एयरलाइन	गर्भावस्था के किस चरण में उड़ान वर्जित है	क्या मुझे प्रसूति विशेषज्ञ से उड़ान भरने के लिए प्रमाणपत्र-अनुमति की आवश्यकता है?	क्या मुझे एयरलाइन से देयता जारी करने के लिए रसीद की आवश्यकता है?
एअरोफ़्लोत	36 सप्ताह के बाद (जुड़वां - 34 सप्ताह के बाद)	हां - गर्भकालीन आयु और जन्म की अपेक्षित तिथि का संकेत - उड़ान से एक सप्ताह पहले से पहले नहीं।
	अनुमत	हां - उड़ान की तारीख पर उड़ान के लिए मतभेद की अनुपस्थिति का रिकॉर्ड होना चाहिए
ट्रांसेरियो	36 सप्ताह के बाद	हां, एक्सचेंज कार्ड की अनिवार्य प्रस्तुति के साथ
यू टायर (यूटेयर)	अनुमत	हाँ, उड़ान से एक सप्ताह पहले से पहले नहीं	हां, कंपनी के प्रतिनिधि के लिए और एक कॉपी महिला के लिए
एयर कनाडा नॉर्थवेस्ट एयरलाइंस	36 सप्ताह के बाद
एयर न्यूजीलैंड	36 सप्ताह के बाद
एयर फ्रांस स्विसएयर यूनाइटेड एयरलाइन्स	अनुमत	36 सप्ताह के बाद ही
ब्रिटिश एयरवेज़ ब्रिटिश यूरोपीय	36 सप्ताह के बाद	हां, उड़ान से एक हफ्ते पहले नहीं
Easyjet	36 सप्ताह के बाद
	अनुमत
	अनुमत	34 सप्ताह के बाद डॉक्टर के साथ अवश्य रहें
अमेरिकन एयरलाइंस	अनुमत	36 सप्ताह के बाद (घरेलू उड़ानों के लिए - 39 सप्ताह के बाद) - एक डॉक्टर से प्रमाण पत्र (2 दिन से अधिक पुराना नहीं)। प्रसव से 10 दिन पहले - एयरलाइन की चिकित्सा सेवा से अनुमति
चेक एयरलाइंस	अनुमत	34 सप्ताह तक - आवश्यक नहीं। 34 सप्ताह के बाद, डॉक्टर को MEDIF फॉर्म भरना होगा (उड़ान से एक सप्ताह पहले)
लुफ्थांसा	अनुमत	36 सप्ताह तक - आवश्यक नहीं। 36 सप्ताह के बाद - एयरलाइन के मेडिकल सेंटर से प्रमाण पत्र
फिनएयर	36 सप्ताह के बाद। स्कैंडिनेवियाई देशों के भीतर छोटी उड़ानों के लिए - 38 सप्ताह के बाद	हां, गर्भावस्था के 28 सप्ताह के बाद (उड़ान से एक दिन पहले एयरलाइन को प्रमाणपत्र भेजें)
एयर न्यूजीलैंड	एकाधिक गर्भधारण और 36 सप्ताह के बाद कोई उड़ान नहीं

सामान्य तौर पर, हवाई यात्रा के दौरान मां और भ्रूण के जीवन को खतरे में डालने वाली स्थितियों की संभावना कम होती है। लेकिन, चूंकि विमान में विशेष चिकित्सा देखभाल प्रदान करने की कोई संभावना नहीं है, यहां तक ​​कि आधुनिक चिकित्सा के दृष्टिकोण से प्रबंधित आपात स्थिति का भी नाटकीय परिणाम हो सकता है। इसलिए, उड़ान से पहले एक गर्भवती महिला की काउंसलिंग करते समय, व्यक्तिगत जोखिम के दृष्टिकोण से कुछ जटिलताओं की संभावना को ध्यान में रखना आवश्यक है।

खुश उड़ान और छुट्टी!

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वर्तमान में, हवाई यात्रा पूरी तरह से सामान्य घटना बन गई है जो किसी भी उम्र के व्यक्ति में मजबूत भावनाओं का कारण नहीं बनती है, जब तक कि वह उड़ान से बहुत डरता नहीं है। हालांकि, हवाई यात्रा जैसी सामान्य घटना भी चिंता पैदा करती है और कई सवाल उठाती है कि क्या विमान में यात्रा करने की योजना बना रही महिला गर्भवती है।

एक गर्भवती महिला की अपनी स्थिति के प्रति बढ़ती सतर्कता के कारण, जिस पर भ्रूण का सामान्य विकास निर्भर करता है, वह हवाई यात्रा सहित लगभग किसी भी सामान्य गतिविधि की सुरक्षा के बारे में सोचती है। गर्भवती महिला की स्थिति पर हवाई यात्रा के संभावित प्रभाव पर विचार करें और प्रश्न का उत्तर दें: "क्या इसके साथ उड़ान भरना संभव है गर्भावस्थाहवाई जहाज से?"

गर्भावस्था के दौरान उड़ान

गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा, किसी भी गर्भावधि उम्र से लेकर जन्म तक, अधिकांश मामलों में सुरक्षित होती है और इससे महिला और भ्रूण दोनों को कोई खास नुकसान नहीं होता है। गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के लिए एकमात्र विरोधाभास गर्भपात या समय से पहले जन्म, प्लेसेंटल एब्डोमिनल, प्रीक्लेम्पसिया, रक्तस्राव, ग्रेड III एनीमिया, प्रीक्लेम्पसिया, और मौजूदा पुरानी बीमारियों का गहरा होना है। इन मतभेदों की अनुपस्थिति में, एक गर्भवती महिला किसी भी समय स्वतंत्र रूप से हवाई जहाज उड़ा सकती है। इसलिए, यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, और महिला अच्छा महसूस कर रही है, तो वह खुद को और अजन्मे बच्चे को बिना किसी नुकसान के आधुनिक विमान में उड़ सकती है।

सामान्य तौर पर, प्रत्येक गर्भवती महिला के लिए हवाई यात्रा की सुरक्षा की डिग्री उसके स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है। यही है, वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान उड़ान की सुरक्षा उसी के समान है, लेकिन गर्भवती महिला के लिए नहीं।

वर्तमान में ज्ञात संभावित खतरे और मानव शरीर पर हवाई यात्रा के संभावित नकारात्मक प्रभाव गर्भ में भ्रूण के विकास और विकास के बारे में नहीं हैं, बल्कि विमान से यात्रा करने वाले किसी वयस्क या बच्चे के बारे में हैं। इसका मतलब यह है कि गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई यात्रा के सभी जोखिम और खतरे गैर-गर्भवती महिलाओं, पुरुषों और बच्चों के समान ही हैं। इस प्रकार, हवाई यात्रा के मुख्य जोखिमों को "इकोनॉमी क्लास ट्रैवलर सिंड्रोम" माना जाता है, थ्रोम्बोम्बोलिज़्म का एक बढ़ा जोखिम, ईएनटी अंगों के श्लेष्म झिल्ली का सूखना, बड़ी संख्या में लोगों के संचय के कारण वायुजनित संक्रमण से संक्रमण केबिन में, आदि

हालांकि, उड़ान के दौरान आचरण के सरल नियमों का पालन करके हवाई यात्रा के सभी मौजूदा सापेक्ष जोखिमों को लगभग शून्य तक कम किया जा सकता है, जिस पर हम अलग से विचार करेंगे।

इस प्रकार, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि एक स्वस्थ महिला जिसकी गर्भावस्था सामान्य रूप से (जटिलताओं के बिना) आगे बढ़ रही है, जब आवश्यक हो, जोखिम को कम करने के उद्देश्य से सरल नियमों का पालन करते हुए सुरक्षित रूप से एक हवाई जहाज उड़ा सकती है, क्योंकि हवाई यात्रा उसके और अजन्मे बच्चे के लिए सुरक्षित है। अगर किसी महिला को गर्भावस्था की कोई जटिलता है, तो उन्हें पहले समाप्त किया जाना चाहिए, जिसके बाद, एक स्थिर सुधार तक पहुंचने पर, आप हवाई जहाज पर उड़ने के जोखिम और नकारात्मक प्रभाव को कम करने वाले सरल नियमों का पालन करते हुए हवाई यात्रा कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने के लिए मतभेद

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) गर्भवती महिलाओं को सलाह देता है कि अगर उन्हें निम्नलिखित स्थितियाँ या बीमारियाँ हैं तो वे हवाई यात्रा न करें:

• सिंगलटन गर्भावस्था 36 सप्ताह से अधिक;
• 32 सप्ताह से अधिक गर्भावस्था;
• बच्चे के जन्म के पहले सात दिन;
• गर्भावस्था का जटिल कोर्स (उदाहरण के लिए, गर्भपात का खतरा, हावभाव, गंभीर विषाक्तता, आदि)।

डब्ल्यूएचओ की ये सिफारिशें बल्कि अस्पष्ट हैं, क्योंकि वे केवल मुख्य और बहुत ही सामान्य बिंदुओं को दर्शाती हैं जिसमें एक गर्भवती महिला को हवाई जहाज पर उड़ान भरने की सलाह नहीं दी जाती है। इसके अलावा, वे प्रकृति में सलाहकार हैं और contraindications पर लागू नहीं होते हैं। डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों से यह भी स्पष्ट है कि गर्भवती महिला जरूरत पड़ने पर उड़ सकती है, क्योंकि हवाई यात्रा उसके और भ्रूण के लिए सुरक्षित है।

गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के लिए अधिक स्पष्ट मतभेद यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका के विकसित देशों के प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा दिए गए हैं। तो, गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के लिए पूर्ण मतभेद एक महिला में निम्नलिखित स्थितियाँ हैं:

• प्लेसेंटा प्रीविया (पूर्ण);
• प्राक्गर्भाक्षेपक;
• एनीमिया III गंभीरता (70 ग्राम / एल से नीचे हीमोग्लोबिन स्तर)।

इसका मतलब यह है कि इन पूर्ण मतभेदों की उपस्थिति में, गर्भवती महिलाओं को किसी भी परिस्थिति में हवाई जहाज पर नहीं उड़ना चाहिए।

निरपेक्ष के अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई यात्रा के सापेक्ष मतभेद हैं। इस तरह के सापेक्ष मतभेदों की उपस्थिति में, एक महिला सावधानी के साथ हवाई जहाज पर उड़ान भर सकती है, लेकिन डॉक्टर ऐसे मामलों में हवाई यात्रा से इनकार करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। तो, गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के सापेक्ष मतभेदों में निम्नलिखित स्थितियां और बीमारियां शामिल हैं:

• समय से पहले जन्म का खतरा;
• गर्भपात का खतरा;
• अपरा के अचानक रुकने का संदेह;
• गंभीरता की II डिग्री का एनीमिया (90 g / l से नीचे हीमोग्लोबिन का स्तर, लेकिन 70 g / l से ऊपर);
• नाल का निम्न स्थान (केवल गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह से ही ध्यान में रखा जाता है);
• अपरा की असामान्य संरचना;
• नियोजित उड़ान से 1-2 दिन पहले गर्भावस्था के किसी भी चरण में योनि से खूनी निर्वहन;
• गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में भ्रूण की गलत स्थिति (28 से 40 सप्ताह तक सम्मिलित);
• गर्भावस्था के 24 सप्ताह से अधिक की अवधि में एकाधिक गर्भावस्था;
• नियोजित हवाई उड़ान से 7 - 10 दिनों के भीतर आक्रामक प्रक्रियाओं (उदाहरण के लिए, एमनियोसेंटेसिस, कोरियोसेंटेसिस, आदि) को अंजाम देना;
• प्राक्गर्भाक्षेपक;
• गंभीर विषाक्तता;
• अत्यधिक उल्टी;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस अतीत में स्थानांतरित;
• अनियंत्रित मधुमेह मेलेटस;
• अनियंत्रित उच्च रक्तचाप;
• इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता;
• पुरानी बीमारियों का गहरा होना (उदाहरण के लिए, हर्पेटिक, साइटोमेगालोवायरस संक्रमण, आदि);
• तीव्र संक्रामक रोग (सर्दी, फ्लू, आदि सहित);
• आईवीएफ के परिणामस्वरूप गर्भावस्था;
• गर्भाशय पर निशान।

ये सापेक्ष मतभेद भी पूर्ण हो सकते हैं, लेकिन केवल प्रत्येक विशिष्ट मामले में, अगर किसी महिला को किसी भी स्थिति या बीमारी के कारण गर्भावस्था के नुकसान का वास्तव में उच्च जोखिम होता है। हालांकि, सामान्य तौर पर, यदि सापेक्ष मतभेद हैं, तो हवाई यात्रा की जा सकती है, लेकिन यह केवल तत्काल आवश्यकता के मामले में ही किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के संभावित नकारात्मक प्रभाव

आइए एक गर्भवती महिला के शरीर पर हवाई यात्रा के संभावित नकारात्मक प्रभावों पर विचार करें, जो व्यापक रूप से प्रचारित और लोगों के दिमाग में निहित हैं, और हम उपलब्ध वैज्ञानिक डेटा और प्रेक्षणों के आधार पर इस प्रभाव की डिग्री का मूल्यांकन करेंगे। फ्लाइट अटेंडेंट, जिसके आधार पर हम एक निष्कर्ष निकालेंगे - यह या वह पारंपरिक ज्ञान एक मिथक या सच्चाई है। तो, वर्तमान में एक राय है कि निम्न कारकों के कारण हवाई यात्रा गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक है:

• प्रेशर ड्रॉप्स के कारण प्रीटर्म जन्म का उच्च जोखिम;
• गहरी शिरा घनास्त्रता या फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता (पीई) का जोखिम;
• ब्रह्मांडीय विकिरण की क्रिया;
• हाइपोक्सिया;
• पंजीकरण के समय मेटल डिटेक्टर से गुजरने से नुकसान;
• उड़ान में कंपन और कंपन;
• निर्जलीकरण;
• नाक की सूजन और राइनाइटिस, गले में खराश और ठंड के अन्य लक्षण;
• श्वसन संक्रमण के अनुबंध का जोखिम;
• अचानक प्रसूति संबंधी जटिलताओं का जोखिम।

टेकऑफ़, लैंडिंग और अशांति में दबाव के कारण समय से पहले जन्म का जोखिम

कई लोगों के दिमाग में यह बात घर कर गई है कि गर्भावस्था के किसी भी चरण में हवाई यात्रा करने से समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, इस तथ्य को इस तथ्य से समझाया गया है कि टेकऑफ़, लैंडिंग और अशांति के दौरान होने वाले दबाव की बूंदें गर्भाशय को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं, जिससे प्रसव पीड़ा होती है।

हालांकि, गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में गर्भवती महिलाओं की उड़ानों के दीर्घकालिक व्यावहारिक अवलोकन से पता चला है कि हवा में समयपूर्व जन्म की आवृत्ति जमीन पर समान होती है। और दबाव में कमी किसी भी तरह से गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि को प्रभावित नहीं करती है। दूसरे शब्दों में, हवाई यात्रा से समय से पहले जन्म का खतरा नहीं बढ़ता है, इसलिए इसमें डरने की कोई बात नहीं है। और यहां तक ​​कि अगर किसी महिला को पहले से ही गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा है, तो हवाई यात्रा इसे नहीं बढ़ाएगी। इस प्रकार, यह राय एक मिथक है।

अपरिपक्व जन्म के जोखिम को निर्धारित करने के लिए, आप गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई को मापने के लिए अनुप्रस्थ अल्ट्रासाउंड का उपयोग कर सकते हैं। यदि गर्भाशय ग्रीवा 14 सेमी से अधिक लंबी है, तो समय से पहले जन्म का जोखिम लगभग शून्य है और आप सुरक्षित रूप से हवाई उड़ान भर सकते हैं। यदि गर्भाशय ग्रीवा 14 सेमी से कम है, तो समय से पहले जन्म का खतरा होता है, जिसकी डिग्री का डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए और यह तय करना चाहिए कि क्या यह महिला हवाई जहाज पर उड़ सकती है।

कई महिलाएं कई वर्षों की व्यावहारिक टिप्पणियों के परिणामों से आश्वस्त नहीं हैं, क्योंकि उनका मानना ​​​​है कि यदि उड़ानों ने समय से पहले जन्म के जोखिम को नहीं बढ़ाया और गर्भावस्था को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं किया, तो एयरलाइंस उन्हें उड़ान परमिट में प्रतिबंधित नहीं करेंगी, जिसके लिए एक प्रमाण पत्र की आवश्यकता होगी। स्त्री रोग विशेषज्ञ, जो इंगित करता है कि यह महिला हवाई जहाज पर उड़ सकती है। हालाँकि, एयरलाइन नीति का गर्भावस्था पर उड़ान के प्रभाव से कोई लेना-देना नहीं है, इसलिए यह निष्कर्ष मौलिक रूप से गलत है।

यह समझा जाना चाहिए कि एयरलाइनों की ऐसी नीति गर्भावस्था पर उड़ानों के नकारात्मक प्रभाव के कारण नहीं है, बल्कि लाइनर के चालक दल के लिए तनाव की संभावना को कम करने की इच्छा है, जो कि यात्री को जन्म देना शुरू करने पर उन्हें प्राप्त होगा। केबिन में। आखिरकार, न तो पायलट और न ही फ्लाइट अटेंडेंट स्त्रीरोग विशेषज्ञ हैं, और वे विशेष रूप से ऐसी स्थिति में नहीं रहना चाहते हैं जहां आपको श्रम में महिला की मदद करने की आवश्यकता हो। हालाँकि फ्लाइट अटेंडेंट को बर्थिंग स्किल्स में प्रशिक्षित किया जाता है, लेकिन वे डॉक्टर या दाई नहीं हैं, और इसलिए जन्म देने वाली महिला उनके लिए एक आपात स्थिति है। और कोई भी तनावपूर्ण आपात स्थिति में नहीं रहना चाहता है, इसलिए एयरलाइंस ऐसी घटनाओं से निपटने के लिए पसंद नहीं करते हैं, बस खुद को बीमा कर रहे हैं। ऐसा करना बहुत सरल है - गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई यात्रा में प्रवेश को सीमित करना, जो कि हम एयरलाइंस से देखते हैं।

गहरी शिरा घनास्त्रता या फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता (पीई)

केवल गर्भवती महिलाओं में ही नहीं, 4 घंटे से अधिक समय तक चलने वाली लंबी-लंबी उड़ानों पर डीप वेन थ्रोम्बोसिस का खतरा सभी लोगों में 3 से 4 गुना बढ़ जाता है। हालांकि, चूंकि गर्भावस्था पहले से ही एक ऐसी स्थिति है जिसमें थ्रोम्बोम्बोलिज़्म और पीई का खतरा बढ़ जाता है, हवाई यात्रा इस जोखिम को बढ़ा देती है, गैर-गर्भवती स्वस्थ महिलाओं की तुलना में इसे 3 से 5 गुना बढ़ा देती है। इसके अलावा, हार्मोनल दवाओं के उपयोग से घनास्त्रता और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता का खतरा थोड़ा बढ़ जाता है। उड़ान में बिताए गए समय के साथ घनास्त्रता और पीई का खतरा भी बढ़ जाता है। यानी, हवाई यात्रा जितनी लंबी चलती है, थ्रोम्बोटिक जटिलताओं का जोखिम उतना ही अधिक होता है। अतः यह मत सत्य है।

यह याद रखना चाहिए कि हवाई यात्रा के दौरान घनास्त्रता और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता का जोखिम कम ऑक्सीजन एकाग्रता और केबिन हवा, शराब, कॉफी और सोडा की अत्यधिक सूखापन के साथ-साथ लंबे समय तक गतिहीनता से जुड़ा होता है। ये सभी कारक पैरों की वाहिकाओं में रक्त के ठहराव और निर्जलीकरण का कारण बनते हैं, जिससे रक्त के थक्कों का निर्माण होता है।

हालांकि, गर्भवती महिलाओं में घनास्त्रता और पीई के इन बढ़े हुए जोखिमों को उचित उड़ान व्यवहार (हर 45-50 मिनट में चलना, बैठने के दौरान बार-बार पैर हिलाना, कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनना आदि) से कम किया जा सकता है। यदि गर्भवती महिला उड़ान में आचरण के इन नियमों का पालन करती है, तो घनास्त्रता का खतरा काफी कम हो जाएगा। वर्तमान में, ब्रिटेन की प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञों की सोसायटी ने निम्नलिखित का विकास किया है गर्भवती महिलाओं के लिए सिफारिशें, जिसके कार्यान्वयन से घनास्त्रता का खतरा कम होगा:

• हर घंटे 5-10 मिनट के लिए निचले पैर की मांसपेशियों को तनाव दें;
• प्रत्येक 45 - 50 मिनट में 10 - 15 मिनट के लिए केबिन के चारों ओर टहलें;
• प्रति घंटे 500 मिलीलीटर तरल पिएं (रस, स्थिर पानी);
• कॉफी, चाय, शराब न पियें;
• उड़ान के लिए निचोड़ने की निवारक डिग्री के साथ संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनें।

इसके अलावा, अगर एक गर्भवती महिला में घनास्त्रता के लिए अतिरिक्त जोखिम कारक हैं, जैसे कि 100 किलो से अधिक वजन, एकाधिक गर्भावस्था, थ्रोम्बोफिलिया, वैरिकाज़ नसें, तो उड़ान से पहले दवा तैयार करना आवश्यक है। यह तैयारी हवाई यात्रा के दौरान घनास्त्रता और पीई के जोखिम को कम करने के उद्देश्य से है, और इसमें कम आणविक भार हेपरिन की तैयारी (उदाहरण के लिए, फ्रैक्सीपिरिन, डाल्टेपैरिन, एनोक्सीपिरिन, आदि) शामिल हैं। आगामी उड़ान की पूर्व संध्या पर, 5000 IU की खुराक पर दवाओं को एक बार प्रशासित किया जाता है।

यदि किसी कारण से कम आणविक भार हेपरिन तैयार करना असंभव है, तो उन्हें उड़ान के एक दिन पहले और दिन में एक बार एस्पिरिन 75 मिलीग्राम लेकर प्रतिस्थापित किया जा सकता है। हालांकि, शिरापरक घनास्त्रता और पीई की रोकथाम के लिए एस्पिरिन कम आणविक भार हेपरिन की तुलना में कम प्रभावी है।

ब्रह्मांडीय विकिरण की क्रिया

2500 मीटर से अधिक की ऊंचाई पर वास्तव में सूर्य की गतिविधि के कारण रेडियोधर्मी विकिरण होता है। तथ्य यह है कि हमारे ग्रह का वातावरण इन रेडियोधर्मी सौर ज्वालाओं में देरी करता है, उन्हें जमीन पर गिरने से रोकता है। इसलिए, एक व्यक्ति, पृथ्वी पर होने के कारण, सौर विकिरण के संपर्क में नहीं आता है। लेकिन अगर यह हवा में 2500 मीटर से अधिक की ऊंचाई तक उगता है, तो सौर विकिरण इसे पूरी तरह से प्रभावित करेगा, क्योंकि इस मामले में वातावरण का सुरक्षात्मक प्रभाव पहले से ही अनुपस्थित है। इस प्रकार, आधुनिक विमानों में होने के नाते, जिसकी उड़ान 2500 मीटर (आमतौर पर 10,000 मीटर) से अधिक की ऊंचाई पर होती है, एक व्यक्ति वास्तव में सौर विकिरण के संपर्क में है।

हालांकि, किसी को घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि सौर विकिरण का यह प्रभाव गर्भवती महिलाओं सहित किसी भी लिंग और उम्र के सभी लोगों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है। हवाई यात्रा के दौरान एक गर्भवती महिला के संपर्क में आने वाले सौर विकिरण की सुरक्षा इस तथ्य के कारण है कि विकिरण की प्राप्त खुराक बहुत कम है। इस प्रकार, ट्रान्साटलांटिक उड़ान के दौरान प्राप्त सौर विकिरण की खुराक छाती के अंगों के एक्स-रे की तुलना में 2.5 गुना कम है। इसलिए, दुर्लभ हवाई यात्रा के दौरान, एक गर्भवती महिला विकिरण की छोटी खुराक के संपर्क में आती है जो उसके लिए या भ्रूण के लिए खतरनाक नहीं होती है।

हाइपोक्सिया

उच्च ऊंचाई पर, हवा विरल होती है और ऑक्सीजन की मात्रा अपेक्षाकृत कम होती है। तदनुसार, विमान के केबिन में ऑक्सीजन की सांद्रता पृथ्वी की सतह पर हवा की तुलना में कम है। यह स्थिति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि गर्भवती महिला सहित किसी भी व्यक्ति के रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा भी कुछ हद तक कम हो जाती है। हालांकि, हाइपोक्सिया नहीं होता है, क्योंकि रक्त में ऑक्सीजन के दबाव में कमी से कई प्रतिपूरक प्रतिक्रियाएं होती हैं जो ऊतकों और अंगों को उनकी आवश्यक मात्रा में ओ 2 प्रदान करती हैं।

तो, गर्भवती महिलाओं के शरीर पर हवाई यात्रा के दौरान हवा में कम ऑक्सीजन एकाग्रता के प्रभाव का अध्ययन करने के दौरान, यह पाया गया कि भ्रूण में हाइपोक्सिया के कोई संकेत नहीं हैं (सीटीजी के अनुसार)। यही है, उड़ान के दौरान एक महिला की हवा और रक्त में ऑक्सीजन की एकाग्रता में थोड़ी कमी से भ्रूण के हाइपोक्सिया नहीं होते हैं, और इसलिए, इसकी स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है। इसलिए, यह व्यापक धारणा है कि हवाई यात्रा के दौरान भ्रूण को ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव होता है, यह एक मिथक है।

एकमात्र स्थिति जिसमें भ्रूण हवाई यात्रा के दौरान हाइपोक्सिया की स्थिति में हो सकता है, गर्भवती महिला में ग्रेड III एनीमिया की उपस्थिति है। इस मामले में, हीमोग्लोबिन की आवश्यक मात्रा की कमी के कारण हाइपोक्सिया को खत्म करने के लिए प्रतिपूरक तंत्र पर्याप्त नहीं हैं।

चेक-इन पर मेटल डिटेक्टर फ्रेम

मेटल डिटेक्टर का फ्रेम जिसके माध्यम से विमान यात्री चेक-इन और सामान की जांच के दौरान गुजरते हैं, विकिरण या किसी अन्य प्रकार के आयनकारी विकिरण का स्रोत नहीं है। ये फ्रेम एक कमजोर चुंबकीय क्षेत्र के आधार पर काम करते हैं, जो गर्भवती महिला सहित किसी के लिए भी पूरी तरह से सुरक्षित है। इस प्रकार, मेटल डिटेक्टर के फ्रेम में रेडियोधर्मी जोखिम एक मिथक है।

उड़ान में कंपन और कंपन

दुर्भाग्य से, उड़ान में यह अशांति क्षेत्र में गिरने के कारण हिल सकता है, और यह बदले में, मतली, उल्टी, चक्कर आना, गति बीमारी, या सिर्फ एक गर्भवती महिला अस्वस्थ महसूस कर सकती है। सिद्धांत रूप में, ऐसी अप्रिय घटनाएं महिला और भ्रूण के लिए खतरनाक नहीं हैं, लेकिन वे बहुत ही ध्यान देने योग्य असुविधा का कारण बनती हैं।

निर्जलीकरण

केबिन में हवा शुष्क है, जो मानव शरीर द्वारा नमी के नुकसान में योगदान करती है। इसके अलावा, चाय, कॉफी, शराब, कार्बोनेटेड मीठे पानी आदि जैसे मूत्रवर्धक पेय पीने से द्रव के नुकसान में योगदान होता है, और परिणामस्वरूप, विमान में निर्जलीकरण होता है। इसलिए, सैद्धांतिक रूप से, हवाई उड़ान के दौरान, बड़ी मात्रा में इन पेय पदार्थों के उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ, निर्जलीकरण विकसित हो सकता है। हालांकि, एक हवाई जहाज पर निर्जलीकरण को रोकना आसान है, क्योंकि यह शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पानी या रस के 500 मिलीलीटर प्रति घंटे पीने के लिए पर्याप्त है, और मूत्रवर्धक पेय पीना बंद कर दें।

नाक की सूजन और राइनाइटिस, गले में खराश और सर्दी के अन्य लक्षण

एक हवाई जहाज में नासॉफिरिन्क्स, नाक और गले की श्लेष्मा झिल्ली इस तथ्य के कारण बहुत अधिक सूज और सूख सकती है कि गर्भवती महिलाओं सहित सभी लोगों में केबिन में हवा बहुत शुष्क है। श्लेष्मा झिल्ली की इस तरह की अधिकता एक बहती नाक, नाक की भीड़ और गले में खराश की उपस्थिति को भड़का सकती है। विमान पर श्लेष्म झिल्ली की अधिकता को रोकने के लिए, यह समुद्री नमक (ह्यूमर, एक्वा-मैरिस, आदि) पर आधारित समाधानों के साथ नियमित रूप से उन्हें नम करने के लिए पर्याप्त है, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स (ओटिलिन, नाक के लिए, वाइब्रोसिल, गैलाज़ोलिन, आदि) का उपयोग करें। .) और अपने चेहरे को साफ पानी से तरोताजा कर लें। एरियस, टेल्फास्ट, सेट्रिन, फेनिस्टिल, सुप्रास्टिन, आदि जैसे एंटीहिस्टामाइन के साथ नाक की एडिमा को हटाया जा सकता है।

श्वसन संक्रमण को अनुबंधित करने का जोखिम

एक विमान के केबिन में, किसी भी हवाई संक्रमण को अनुबंधित करने का जोखिम वास्तव में दो कारकों के कारण बहुत अधिक होता है। सबसे पहले, एक छोटे से कमरे में बहुत से लोग हैं, जिनमें से प्रत्येक अपने बैक्टीरिया और वायरस को हवा में छोड़ देता है। और दूसरी बात, विमान एयर कंडीशनर फिल्टर भी वर्तमान और कई पिछली उड़ानों में यात्रियों द्वारा निकाले गए सूक्ष्मजीवों को जमा करते हैं, क्योंकि वे हर कुछ उड़ानों में एक बार बदल जाते हैं। नतीजतन, विमान के केबिन में बड़ी संख्या में सूक्ष्मजीव होते हैं, दोनों यात्रियों द्वारा निकाले जाते हैं और एयर कंडीशनर फिल्टर से हवा में पकड़े जाते हैं। यह स्थिति निश्चित रूप से विभिन्न श्वसन संक्रमणों को अनुबंधित करने का एक बढ़ा जोखिम पैदा करती है। गर्भवती महिलाएं, जिनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो गई है, उन्हें उड़ान के दौरान संक्रमण से बचाव के लिए मुंह और नाक को ढकने वाले मास्क का उपयोग करना चाहिए।

अचानक प्रसूति संबंधी जटिलताएं

उड़ान के दौरान किसी भी प्रसूति संबंधी जटिलताओं के विकसित होने की संभावना जमीन पर समान है। हालांकि, विमान केबिन में महिला और बच्चे की देखभाल के लिए आवश्यक योग्य चिकित्सा कर्मियों और उपकरणों की कमी है। इसलिए, उड़ान में विकसित होने वाली जटिलताएं आकाश में होने के कारण नहीं, बल्कि डॉक्टरों, उपकरणों और दवाओं की कमी के कारण घातक हो सकती हैं। इसलिए, यदि किसी जटिलता का उच्च जोखिम है, तो गर्भवती महिला के लिए बेहतर है कि वह हवाई यात्रा न करे। सिद्धांत रूप में, गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के लिए सापेक्ष मतभेद वाली सभी स्थितियों को सशर्त रूप से प्रसूति संबंधी जटिलताओं के उच्च जोखिम के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

हवाई यात्रा के दौरान गर्भवती महिलाओं के लिए आचरण के नियम

सभी संभावित जोखिमों को कम करने और सबसे सुरक्षित हवाई यात्रा सुनिश्चित करने के लिए, गर्भवती महिलाओं को विमान के केबिन में रहने की पूरी अवधि के दौरान निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

• उड़ान के लिए, आरामदायक कपड़े पहनें जो आंदोलन को प्रतिबंधित न करें और ऊतकों को निचोड़ें नहीं;
• उड़ान की अवधि के लिए, आपको दबाव की निवारक डिग्री के साथ संपीड़न स्टॉकिंग्स या स्टॉकिंग्स पहनना चाहिए;
• उड़ान की अवधि के लिए, आपको अपनी नाक और मुंह को ढकने वाला धुंध या सिंथेटिक मास्क पहनना चाहिए;
• विमान पर चढ़ने वाले अंतिम लोगों में से एक बनें;
• ऐसे जूते पहनें जिन्हें बिना झुके हटाया जा सके और पहना भी जा सके;
• क्रॉस-लेग्ड न बैठें, क्योंकि इससे रक्त परिसंचरण बाधित होता है और सूजन बढ़ जाती है;
• हर 45-50 मिनट में उठें और 10-15 मिनट के लिए गलियारे में टहलें;
• हर घंटे 5 - 10 मिनट के लिए, पैरों की मांसपेशियों को तनाव दें और बैठने की स्थिति में टखने के साथ सबसे सरल गति करें (उदाहरण के लिए, जुर्राब को अपने ऊपर और अपने से दूर खींचें, आदि);
• यदि जूते पैर पर दबाव डालने लगे या उस पर महसूस होने लगे, तो उसे उतारना आवश्यक है;
• पेट के नीचे बेल्ट बांधें;
• हर घंटे 500 मिलीलीटर गैर-कार्बोनेटेड शुद्ध पानी या जूस पिएं;
• विमान की नाक में स्थान चुनें, क्योंकि, सबसे पहले, हवा कॉकपिट से पूंछ तक जाती है और सांस लेने में आसानी होगी, और दूसरी बात, यह इस हिस्से में कम हिलती है;
• यदि संभव हो तो, बिजनेस क्लास के टिकट खरीदने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इसमें अधिक आरामदायक और व्यापक सीटें हैं, साथ ही अपेक्षाकृत बड़े गलियारे हैं जो आपको अपने पैरों को फैलाने और सबसे आरामदायक स्थिति लेने की अनुमति देते हैं;
• गलियारे के पास एक जगह चुनें ताकि आप उठ सकें और गलियारे के साथ चल सकें;
• कुछ छोटे तकिए सैलून में ले जाएं ताकि उन्हें गर्दन, पीठ के निचले हिस्से आदि के नीचे रखा जा सके। अधिकतम आराम सुनिश्चित करने के लिए;
• अपने चेहरे को ताज़ा करने के लिए, अपने साथ ले जाएँ और यदि आवश्यक हो तो थर्मल या खनिज गैर-कार्बोनेटेड पानी का उपयोग करें;
• श्लेष्म झिल्ली की सूखापन को खत्म करने के लिए नाक और मुंह धोने के लिए, अपने साथ ले जाएं और नमक के घोल (एक्वा-मैरिस, ह्यूमर, डॉल्फिन, आदि) का उपयोग करें;
• भरे हुए कान और मोशन सिकनेस के प्रभाव को कम करने के लिए, आपको खट्टी कैंडी और कड़वी चॉकलेट लेने की जरूरत है, और आवश्यकतानुसार उनका उपयोग करें;
• मोशन सिकनेस के लक्षणों को खत्म करने के लिए, अपने साथ ले जाएं और यदि आवश्यक हो, होम्योपैथिक तैयारी का उपयोग करें जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित हैं, जैसे कि वर्टिगोहील या एविया-सी;
• कॉफी, चाय, शराब और शक्करयुक्त कार्बोनेटेड पेय न पियें;
• एक विशिष्ट स्थान पर एक एक्सचेंज कार्ड और एक नोट रखें जो किसी प्रियजन के रक्त प्रकार और फोन नंबर को दर्शाता है।

हवाई यात्रा के लिए गर्भावस्था का सबसे अनुकूल समय

हवाई यात्रा के लिए सबसे अनुकूल और सबसे सुरक्षित अवधि गर्भावस्था की दूसरी तिमाही है, यानी गर्भधारण के 14 से 27 सप्ताह तक। इस अवधि के दौरान, विषाक्तता की घटना पहले ही समाप्त हो चुकी है, पेट अभी भी अपेक्षाकृत छोटा है, और समय से पहले जन्म का खतरा न्यूनतम है। इसलिए, महिलाओं को विशेष रूप से गर्भावस्था की दूसरी तिमाही के लिए हवाई यात्रा की योजना बनाने की सलाह दी जाती है।

अनुकूल के अलावा, हवाई यात्रा के लिए प्रतिकूल अवधि भी होती है, जिसके दौरान गर्भवती महिला के लिए उड़ान सबसे खतरनाक होती है। हवाई यात्रा के लिए और वास्तव में किसी भी अन्य सक्रिय कार्यों के लिए ऐसी प्रतिकूल अवधियों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• गर्भावस्था के 3 से 7 सप्ताह तक;
• गर्भावस्था के 9 से 12 सप्ताह तक;
• गर्भावस्था के 18 से 22 सप्ताह तक;
• अगले माहवारी की प्रत्येक अवधि, जो गर्भावस्था न होने पर आती।

इन खतरनाक और प्रतिकूल अवधियों के दौरान, हवाई यात्रा से परहेज करने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में उड़ानें

प्रारंभिक उड़ान (गर्भावस्था के 1, 2, 3 और 4 सप्ताह)

1 और 2 सप्ताह की गर्भवती के लिए उड़ान भरना सुरक्षित है। और 3 और 4 सप्ताह के गर्भ में, उड़ान से बचना बेहतर होता है, क्योंकि इस अवधि के दौरान भ्रूण के आंतरिक अंगों का बिछाने शुरू हो जाता है, और इस अवधि के दौरान किसी भी ठंड को स्थानांतरित करने से विकृतियां और गर्भपात हो सकता है जो उनके बाद होता है।

पहली तिमाही के दौरान उड़ान (गर्भावस्था के 5वें, 6वें, 7वें, 8वें, 9वें, 10वें, 11वें, 12वें सप्ताह)

गर्भावस्था के 5वें, 6वें, 9वें, 10वें, 11वें और 12वें सप्ताह के दौरान उड़ानों से बचना बेहतर है, क्योंकि इन अवधियों के दौरान ही भ्रूण के सभी मुख्य अंगों और प्रणालियों का निर्माण और निर्माण होता है। यदि ठंड या तनाव के प्रभाव में अंगों का गलत तरीके से बिछाना होता है, तो गर्भधारण नहीं होगा और गर्भपात हो जाएगा। इस प्रकार, पहली तिमाही में हवाई यात्रा के लिए सबसे सुरक्षित 7 और 8 सप्ताह हैं।

दूसरी तिमाही के दौरान उड़ान (13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 सप्ताह की गर्भावस्था)

यह अवधि हवाई यात्रा के लिए सबसे सुरक्षित होती है। हालांकि, 18, 19, 20, 21 और 22 सप्ताह में उड़ान से बचना बेहतर है, क्योंकि इस अवधि के दौरान देर से गर्भपात का खतरा सबसे अधिक होता है।

तीसरी तिमाही के दौरान उड़ान (गर्भावस्था के 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 सप्ताह)

तीसरी तिमाही में, आप किसी भी समय उड़ सकते हैं यदि कोई जटिलता नहीं है और आप अच्छा महसूस करते हैं। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह से शुरू होने वाली कई एयरलाइनों को स्त्री रोग विशेषज्ञ से एक प्रमाण पत्र की आवश्यकता होती है, जो इंगित करता है कि उड़ान की अनुमति है। ऐसा प्रमाण पत्र उड़ान से 7 दिन पहले प्राप्त नहीं किया जाना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं की ढुलाई के लिए विभिन्न एयरलाइंस के नियम

वर्तमान में, आम तौर पर स्वीकार किए जाते हैं गर्भवती महिलाओं की ढुलाई के लिए नियम, जिनका अधिकांश एयरलाइंस पालन करती हैं:

• 28 सप्ताह तक की गर्भवती महिलाओं को बिना किसी प्रमाण पत्र और विशेष दस्तावेजों के बोर्ड पर जाने की अनुमति है;
• 29 से 36 सप्ताह की गर्भवती विमान में सवार होने वाली महिलाओं को स्त्री रोग विशेषज्ञ से एक प्रमाण पत्र देना होगा कि उड़ान की अनुमति है;
• 36 सप्ताह सेहवाई यात्रा प्रतिबंधित है।

गर्भावस्था के 29 से 36 सप्ताह तक की उड़ान के लिए आवश्यक स्त्री रोग विशेषज्ञ का प्रमाण पत्र अधिकतम 7 दिनों के लिए वैध होता है, इसलिए आपको नियोजित यात्रा से तुरंत पहले इसे प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, गर्भावस्था के किसी भी चरण में, पंजीकरण के समय, एक महिला को एक प्रमाण पत्र या अन्य दस्तावेज (उदाहरण के लिए, एक विनिमय कार्ड) प्रदान करने की आवश्यकता हो सकती है, जो गर्भकालीन आयु को इंगित करता है।

ये नियम सामान्य और सबसे सामान्य हैं, लेकिन सार्वभौमिक नहीं हैं। कई एयरलाइंस गर्भवती महिलाओं की ढुलाई के लिए अलग-अलग नियमों का उपयोग करती हैं, जो सख्त और इसके विपरीत, वफादार दोनों हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ एयरलाइंस गर्भावस्था के 36 सप्ताह के बाद भी स्त्री रोग विशेषज्ञ के प्रमाण पत्र के साथ महिलाओं को बोर्ड पर ले जाती हैं कि उड़ान की अनुमति है। इसलिए, हवाई जहाज का टिकट खरीदते समय, आपको उड़ान संचालित करने वाली एयरलाइन के नियमों का पता लगाना होगा।

अधिकांश प्रमुख एयरलाइनों में गर्भवती महिलाओं के लिए निम्नलिखित नियम हैं:

• केएलएम - 36 सप्ताह तक मुफ्त, जिसके बाद यात्री को किसी भी स्थिति में बोर्ड पर अनुमति नहीं दी जाएगी;
• ब्रिटिश एयरवेज - 28 सप्ताह तक नि: शुल्क, और 28 सप्ताह से प्रसव तक केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से प्रमाण पत्र के साथ, जो इंगित करता है कि उड़ान के लिए कोई मतभेद नहीं हैं और एक पूर्ण आवेदन के साथ कि महिला सभी जोखिमों से अवगत है और जगह नहीं लेती है एयरलाइन पर दोष;
• लुफ्थांसा - 34 सप्ताह तक नि:शुल्क, 35 सप्ताह से प्रसव तक केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के प्रमाण पत्र के साथ जो एयरलाइन के एक विशेष केंद्र में काम करता है;
• एअरोफ़्लोत और S7 - गर्भावस्था के किसी भी चरण में एक डॉक्टर से प्रमाण पत्र;
• यूटेयर, एयर बर्लिन, एयर अस्ताना - एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से प्रमाण पत्र के साथ 36 सप्ताह तक, और 36 सप्ताह से - एक उड़ान प्रतिबंधित है;
• एयर फ्रांस - गर्भावस्था के किसी भी चरण में बच्चे के जन्म तक मुफ्त;
• एलिटालिया - 36 सप्ताह तक नि:शुल्क, और उसके बाद एक डॉक्टर से प्रमाण पत्र के साथ।