गर्भावस्था के दौरान पेट की सफेद रेखा कब दिखाई देती है? गर्भावस्था के दौरान पेट पर पट्टी क्यों दिखाई देती है और यह कब गुजरती है? क्या सभी के पास है

आपको पट्टी कब मिली?

गर्भावस्था के दौरान ज्यादातर महिलाओं के पेट पर एक गहरी खड़ी रेखा विकसित हो जाती है। और यद्यपि भविष्य की माताओं को पता है कि उनके शरीर में एक नया जीवन विकसित हो रहा है और इसलिए उनका शरीर विभिन्न परिवर्तनों से गुजर रहा है, पेट की ऐसी "सजावट" कम से कम जिज्ञासा जगाती है, और कभी-कभी उत्तेजना का कारण बन जाती है। इसका क्या मतलब होगा?

गर्भावस्था के दौरान पेट पर काली पट्टी: यह क्या है? पेट पर एक गहरी पट्टी हाइपरपिग्मेंटेशन की अभिव्यक्ति से ज्यादा कुछ नहीं है। पट्टी एक पतली खड़ी रेखा है जो नाभि से नीचे जघन क्षेत्र तक जाती है। कुछ मामलों में, पट्टी पसलियों के स्तर तक "बढ़ती" है। पट्टी हमेशा उदर के केंद्र में लंबवत स्थित होती है।

वैसे तो यह पट्टी सभी महिलाओं में मौजूद होती है, लेकिन ऐसे समय में जब कोई महिला गर्भवती नहीं होती है, यह रेखा पूरी तरह से अदृश्य हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान पेट पर पट्टी का काला पड़ना इस क्षेत्र में स्थित स्नायुबंधन ("सफेद रेखा") के बढ़े हुए रंजकता के कारण होता है।

क्या मुझे गर्भावस्था के दौरान एक डार्क लाइन मिलेगी? आंकड़ों के अनुसार, 90% महिलाओं के पेट पर गर्भावस्था के दौरान एक डार्क लाइन विकसित हो जाती है। काले बालों वाली और सांवली महिलाओं में धारी होने की संभावना सबसे अधिक होती है।

गर्भावस्था के दौरान पेट पर डार्क लाइन क्यों दिखाई देती है? गर्भवती महिलाओं में पेट पर काली रेखा दिखने का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन ऐसा माना जाता है कि यह प्राकृतिक कारणों से होता है। निम्नलिखित हार्मोन के स्तर में वृद्धि:

मेलानोट्रोपिन (एक हार्मोन जो मेलानोसाइट्स को उत्तेजित करता है - कोशिकाएं जो वर्णक उत्पन्न करती हैं और त्वचा के काले पड़ने, झाईयों और जन्मचिह्नों के जोखिम को बढ़ाती हैं);

एस्ट्रोजेन;

प्रोजेस्टेरोन।

जैसा कि आप देख सकते हैं, चिंता का कोई कारण नहीं है।: एक गर्भवती महिला के पेट पर एक पट्टी का दिखना इंगित करता है कि हार्मोन के संबंध में सब कुछ वैसा ही चल रहा है जैसा उसे होना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं में पेट पर काली रेखा आमतौर पर कब दिखाई देती है?

कुछ महिलाओं में, पेट पर एक गहरी पट्टी गर्भावस्था की शुरुआत में ही दिखाई देती है और यहां तक ​​​​कि इसके संकेत के रूप में भी काम करती है। सबसे पहले, पट्टी हल्की हो सकती है, और समय के साथ यह काला होने लगती है। अक्सर, गर्भवती महिलाएं 12 सप्ताह के बाद अपने पेट पर एक रेखा को काला करना शुरू कर देती हैं। साथ ही, गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में पेट पर एक काली पट्टी दिखाई दे सकती है। जाहिर है, प्रत्येक मामला अलग है।

पेट पर काली रेखा कब तक रहेगी?

हार्मोन के स्तर में वृद्धि के कारण गर्भवती महिला के पेट पर पट्टी धीरे-धीरे गहरी होने लगती है। आमतौर पर बच्चे के जन्म के तुरंत बाद रेखा गायब हो जाती है, लेकिन कुछ महिलाओं में यह चमक जाती है लेकिन फिर भी दिखाई देती है। बाद के गर्भधारण के साथ, पेट पर पट्टी पहले दिखाई देने लगती है और अधिक दिखाई देती है।

क्या गर्भवती महिलाओं में पेट पर पट्टी की उपस्थिति को रोकना या गर्भावस्था के दौरान इससे छुटकारा पाना संभव है?

बच्चे के जन्म के बाद पट्टी अपने आप गायब हो जानी चाहिए।

पट्टी की उपस्थिति को रोकने के तरीके काफी सीमित हैं:

सनस्क्रीन का प्रयोग करें

चरम सौर गतिविधि के दौरान छाया में रहने का प्रयास करें

बाहर जाते समय ढीले कपड़े पहनें

रवि-विटामिन डी का मुख्य स्रोत, जो हड्डियों के स्वास्थ्य, वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक है।इसलिए गर्भवती महिलाओं के लिए एक संतुलन बनाना महत्वपूर्ण है: सूरज के संपर्क को कम से कम नहीं करना (एक पट्टी की उपस्थिति को रोकने की कोशिश करना), लेकिन धूप सेंकने में भी शामिल नहीं होना।

प्रत्येक व्यक्ति को विटामिन डी की कितनी मात्रा की आवश्यकता होती है, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें व्यक्ति की त्वचा का प्रकार, मौसम, स्थान और बहुत कुछ शामिल है। एक गर्भवती महिला को विटामिन डी की अच्छी खुराक प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन औसतन 30 मिनट धूप में रहना (कम गतिविधि अवधि के दौरान) पर्याप्त होगा।

काली पट्टी और बच्चे का लिंग

लोक स्रोतों में जानकारी है कि अजन्मे बच्चे के लिंग को पेट पर पट्टी से पहचाना जा सकता है: वे कहते हैं, नाभि पर समाप्त होने वाली हल्की रेखा एक लड़की को इंगित करती है, और एक स्पष्ट अंधेरे रेखा जो पसलियों तक फैलती है, यह इंगित करती है कि यह होगा वारिस पैदा होना। सौभाग्य से या दुर्भाग्य से, फिलहाल इसकी कोई वैज्ञानिक पुष्टि नहीं है।

अब हम आत्मविश्वास से निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं: गर्भावस्था के दौरान पेट पर एक अंधेरे पट्टी अजन्मे बच्चे के लिंग की भविष्यवाणी करने के लिए एक जादुई उपकरण नहीं है, बल्कि केवल एक संकेतक है कि महिला के शरीर में एक नया जीवन सही ढंग से विकसित हो रहा है। आपको अपने पेट पर एक काली पट्टी से शर्मिंदा नहीं होना चाहिए, और इससे भी ज्यादा, आपको इसे हटाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए: यह "ऑर्डर ऑफ द फ्यूचर मदर" को गर्व के साथ पहना जाना चाहिए!

अधिकांश गर्भवती महिलाओं में पेट की त्वचा पर एक गहरी खड़ी पट्टी दिखाई देती है। गर्भवती माँ के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से त्वचा के रंजकता में वृद्धि होती है, जो "गर्भावस्था मास्क" और पेट के साथ एक भूरे रंग की पट्टी के रूप में प्रकट होती है। इस तरह की वर्णक पट्टी की उपस्थिति से न तो माँ और न ही बच्चे के स्वास्थ्य को कोई खतरा होता है। इसलिए, आपको इसकी चिंता नहीं करनी चाहिए, बच्चे के जन्म के बाद यह गायब हो जाएगा।

गर्भवती महिलाओं में पेट पर पट्टी: यह क्या है और यह क्यों दिखाई देता है?

पेट की मांसपेशियां सममित होती हैं और बीच में टेंडन से जुड़ी होती हैं, जिसे चिकित्सा में "पेट की सफेद रेखा" कहा जाता है (चित्र 1 देखें)। यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो इसका रंग कमजोर होता है, आमतौर पर दृष्टिहीन होता है।

लेकिन गर्भावस्था के विकास के साथ, पेट की सफेद रेखा अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है। और एक निश्चित तिथि तक, गर्भवती माँ अपने आप को एक अंधेरी पट्टी के साथ पा सकती है जो पूरे पेट या नाभि से फैल सकती है। इसके रंग की तीव्रता गहरे से हल्के भूरे रंग में भिन्न होती है। प्रत्येक महिला के लिए चौड़ाई और आकार भी अलग-अलग होते हैं।

चित्र 1 - पेट का सफेद या मध्य रेखा

गर्भावस्था के दौरान हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि गर्भवती महिलाओं ने पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन (एसीटीएच) के उत्पादन में वृद्धि की है। यह हार्मोन मेलानोट्रोपिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो बदले में मेलेनिन वर्णक के निर्माण को बढ़ावा देता है। यह वह है जो त्वचा को गहरे रंग में रंगता है।

दिलचस्प सिद्धांत! मेलानोट्रोपिन को एक तनाव-विरोधी हार्मोन माना जाता है। पूरे पेट के साथ बहुत गहरे रंजकता का दिखना यह संकेत दे सकता है कि एक महिला का बच्चा तनाव-प्रतिरोधी होगा।

10% गर्भवती माताओं में वर्णक पट्टी दिखाई नहीं देती है। गोरी चमड़ी और गोरे बालों वाली गर्भवती महिलाओं में, हाइपरपिग्मेंटेशन कम बार दिखाई देता है। यह इस तथ्य के कारण है कि साँवली महिलाओं की त्वचा की कोशिकाओं में अधिक मेलेनिन होता है।

बेशक, न केवल त्वचा और बालों का रंग रंजकता को प्रभावित करता है। महिला की भौगोलिक स्थिति का बहुत महत्व है। विशेष रूप से, दक्षिणी अक्षांशों में, सक्रिय सूर्य के प्रभाव में, शरीर अधिक मेलेनिन पैदा करता है। इन देशों की कुछ महिलाओं में गर्भधारण ना होने पर भी पेट पर काली पट्टी नजर आती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पेट पर एक अंधेरे पट्टी की उपस्थिति पैथोलॉजी नहीं है, और मां और बच्चे के जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करती है। साथ ही पट्टी का न होना गर्भावस्था को प्रभावित नहीं करता है।

यह किस समय प्रकट होता है और गर्भवती महिलाओं के पेट पर काली पट्टी कब गायब हो जाती है?

कुछ महिलाओं में, पट्टी गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में दिखाई दे सकती है, अक्सर गर्भावस्था के अन्य व्यक्तिपरक लक्षणों के संयोजन में - मतली, चक्कर आना, भूख में वृद्धि। इस समय, रंजकता उज्ज्वल नहीं है, हालांकि, गर्भावस्था के दौरान, यह आमतौर पर तेज हो जाता है।
एक नियम के रूप में, वर्णक पट्टी 12 सप्ताह के बाद ध्यान देने योग्य हो जाती है। कुछ महिलाएं इसकी उपस्थिति को केवल दूसरी या तीसरी तिमाही के अंत में नोट करती हैं। इसी समय, चेहरे की रंजकता (जिसे "गर्भवती महिलाओं का मुखौटा" कहा जाता है) और निप्पल के कालेपन को नोट किया जाता है।

पेट की मध्य रेखा का हाइपरपिग्मेंटेशन गर्भावस्था के दौरान बना रहता है। बच्चे के जन्म के बाद ही एक अंधेरी पट्टी गुजरती है। प्रसव के बाद लापता होने की अवधि 2 - 3 महीने से लेकर 1.5 साल तक होती है। पहले से भविष्यवाणी करना मुश्किल है कि कब पट्टी गायब हो जाएगी, सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है।

दुर्लभ मामलों में, यह जीवन भर बना रहता है, बहुत हल्की छाया प्राप्त करता है। बाद की गर्भधारण में, रंजकता उज्जवल दिखाई देती है और पहले से ही पहले की तारीख में देखी जाती है।

दिलचस्प भविष्यवाणी! पट्टी के आकार और रंग से अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण करने का एक पुराना तरीका है। इस प्रचलित मान्यता के अनुसार जिस स्त्री की नाभि से जघन हड्डी तक हल्के रंग की पट्टी होती है, वह कन्या को जन्म देती है। और एक गहरे भूरे रंग की धारी वाली एक महिला जो उरोस्थि से लेकर गर्भ तक अपने पेट पर चल रही है, एक बेटे को जन्म दे रही है।

क्या पेट पर पट्टी की उपस्थिति को रोकना या इससे छुटकारा पाना संभव है?

90% गर्भवती माताओं में डार्क पिग्मेंटेड धारी होती है। इसकी उपस्थिति से बचना असंभव है। हालाँकि, इसकी चमक को कम करने के कई तरीके हैं।

1. वर्णक मेलेनिन, जो पट्टी की चमक के लिए जिम्मेदार है, सूर्य और पराबैंगनी किरणों के अन्य स्रोतों के प्रभाव में जारी किया जाता है (उदाहरण के लिए, जब एक धूपघड़ी का दौरा किया जाता है)। इसलिए, मई से सितंबर तक, बाहर जाने से पहले शरीर के उजागर क्षेत्रों में उच्च स्तर की यूवी सुरक्षा के साथ एक सुरक्षात्मक क्रीम लगाने की सिफारिश की जाती है।

2. एक संतुलित और स्वस्थ आहार जो लिवर पर बोझ नहीं डालता, पट्टी की चमक में वृद्धि को रोकने में मदद करेगा। विटामिन सी (क्रैनबेरी, करंट, ताजी जड़ी-बूटियाँ, मीठी मिर्च) से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की भी सलाह दी जाती है।

खट्टे फलों का अधिक मात्रा में सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि। वे मजबूत एलर्जी कारक हैं और उनमें विटामिन सी की मात्रा कम है।

3. फोलिक एसिड की कमी के साथ एक चमकदार काली पट्टी भी दिखाई दे सकती है। यह विटामिन लगभग सभी नट्स में ताजा जड़ी बूटियों, सलाद, पालक, विभिन्न प्रकार की गोभी में पाया जाता है। फोलिक एसिड से भरपूर यकृत, बीफ और मछली (सामन और टूना) के व्यंजन भी हैं।

कुछ महिलाएं हाइपरपिग्मेंटेशन को एक कॉस्मेटिक दोष मानती हैं और विभिन्न तरीकों से इससे छुटकारा पाने की कोशिश करती हैं। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, आप वर्णक पट्टी को सफेद करने के लोक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, आप नींबू के रस या लाल करंट से लोशन का उपयोग कर सकते हैं। फलों के एसिड त्वचा पर उम्र के धब्बों को सफेद करने में सक्षम होते हैं।

रंजकता और मीठी मिर्च की तीव्रता को कम करता है। यह एक महीन grater पर रगड़ा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप घोल को पेट की त्वचा पर आधे घंटे के लिए लगाया जाता है।

ताजा ककड़ी और अजमोद का मुखौटा भी अंधेरे पट्टी से निपटने में मदद करता है। सब्जियां बारीक कटी हुई हैं। परिणामी द्रव्यमान को 20 मिनट के लिए त्वचा के रंजित क्षेत्र पर लागू किया जाता है।

किण्वित दूध उत्पाद - केफिर और दही - का भी अच्छा सफेद प्रभाव पड़ता है। इनसे लोशन बनाए जाते हैं। ऐसा करने के लिए, खट्टा दूध में धुंध को नम करें और इसे हाइपरपिग्मेंटेशन वाले क्षेत्र पर लागू करें। 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें और त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

यदि आप पट्टी नहीं निकाल सकते, तो चिंता न करें, क्योंकि। समय के साथ, यह अपने आप गायब हो जाएगा, और पेट की त्वचा अपने पूर्व स्वरूप पर आ जाएगी।

पेट पर काली पट्टी और कुछ नहीं है हाइपरपिग्मेंटेशन की अभिव्यक्ति. पट्टी एक पतली खड़ी रेखा है जो नाभि से नीचे जघन क्षेत्र तक चलती है।

कुछ मामलों में, पट्टी पसलियों के स्तर तक "बढ़ती" है। पट्टी हमेशा उदर के केंद्र में लंबवत स्थित होती है।

वैसे तो यह पट्टी सभी महिलाओं में मौजूद होती है, लेकिन ऐसे समय में जब कोई महिला गर्भवती नहीं होती है, यह रेखा पूरी तरह से अदृश्य हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान पेट पर पट्टी का काला पड़ना इस क्षेत्र में स्थित स्नायुबंधन ("सफेद रेखा") के बढ़े हुए रंजकता के कारण होता है।

क्या मेरे पास एक होगा?

आँकड़ों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान 90% महिलाएंपेट पर एक डार्क लाइन दिखाई देती है। काले बालों वाली और सांवली महिलाओं में धारी होने की संभावना सबसे अधिक होती है।

वह क्यों दिखाई देती है?

गर्भवती महिलाओं में पेट पर काली रेखा दिखने का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन ऐसा माना जाता है कि यह प्राकृतिक कारणों से होता है। निम्नलिखित हार्मोन के बढ़े हुए स्तर:

• मेलानोट्रोपिन (एक हार्मोन जो मेलानोसाइट्स को उत्तेजित करता है - कोशिकाएं जो वर्णक उत्पन्न करती हैं और त्वचा के काले पड़ने, झाईयों और जन्मचिह्नों के जोखिम को बढ़ाती हैं);
• एस्ट्रोजेन;

जैसा कि आप देख सकते हैं, चिंता का कोई कारण नहीं है: एक गर्भवती महिला के पेट पर एक पट्टी का दिखना इंगित करता है कि हार्मोन के संबंध में सब कुछ ठीक चल रहा है।

यह आमतौर पर कब दिखाई देता है?

कुछ महिलाओं में, पेट पर एक गहरी पट्टी गर्भावस्था की शुरुआत में ही दिखाई देती है और यहां तक ​​​​कि इसके संकेत के रूप में भी काम करती है। सबसे पहले, पट्टी हल्की हो सकती है, और समय के साथ यह काला होने लगती है।

अधिकतर, गर्भवती महिलाओं के पेट पर एक रेखा काली पड़ने लगती है। 12 सप्ताह के बाद. साथ ही, गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में पेट पर एक काली पट्टी दिखाई दे सकती है। जाहिर है, प्रत्येक मामला अलग है।

पेट पर काली रेखा कब तक रहेगी?

गर्भवती महिला के पेट पर पट्टी दिखाई दी धीरे-धीरे गहरा होने लगता हैहार्मोन के स्तर में वृद्धि के कारण।

आमतौर पर यह रेखा जल्द ही गायब हो जाती है, लेकिन कुछ महिलाओं में यह चमक जाती है, लेकिन फिर भी दिखाई देती है। बाद के गर्भधारण के साथ, पेट पर पट्टी पहले दिखाई देने लगती है और अधिक दिखाई देती है।

क्या इसकी घटना को रोकना या इससे छुटकारा पाना संभव है?

बच्चे के जन्म के बाद पट्टी अपने आप गायब हो जानी चाहिए। एक पट्टी की उपस्थिति को रोकने के तरीकेकाफी सीमित:

• गर्भवती महिलाओं को खुली धूप में कम समय बिताने की सलाह दी जाती है;
• सनस्क्रीन का प्रयोग करें;
• उच्चतम सौर गतिविधि की अवधि के दौरान छाया में रहने का प्रयास करें;
• बाहर जाते समय हल्के, बंद कपड़े पहनें।

दुर्भाग्य से, इन सभी सिफारिशों का पूर्ण अनुपालन भी 100% गारंटी नहीं देगा कि पट्टी दिखाई नहीं देगी.

केवल एक चीज जो इन नियमों का पालन करके प्राप्त की जा सकती है, वह है पट्टी के मजबूत कालेपन को रोकना। गर्भावस्था के दौरान इस रेखा को छिपाने या इससे छुटकारा पाने से काम नहीं चलेगा।

याद रखना महत्वपूर्ण है!

रवि- विटामिन डी का मुख्य स्रोत, जो हड्डियों के स्वास्थ्य, वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक है। इसलिए गर्भवती महिलाओं के लिए एक संतुलन बनाना महत्वपूर्ण है: सूरज के संपर्क को कम से कम नहीं करना (एक पट्टी की उपस्थिति को रोकने की कोशिश करना), लेकिन धूप सेंकने में भी शामिल नहीं होना।

प्रत्येक व्यक्ति को विटामिन डी की कितनी मात्रा की आवश्यकता होती है, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें व्यक्ति की त्वचा का प्रकार, मौसम, स्थान और बहुत कुछ शामिल है।

एक गर्भवती महिला को विटामिन डी की अच्छी खुराक प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन औसतन 30 मिनट धूप में रहना (कम गतिविधि अवधि के दौरान) पर्याप्त होगा।

अंधेरे पट्टी और बच्चे का लिंग: लोक संकेत

लोक स्रोतों में जानकारी है कि अजन्मे बच्चे के लिंग को पेट पर पट्टी से पहचाना जा सकता है: वे कहते हैं, नाभि पर समाप्त होने वाली हल्की रेखा एक लड़की को इंगित करती है, और एक स्पष्ट अंधेरे रेखा जो पसलियों तक फैलती है, यह इंगित करती है कि यह होगा वारिस पैदा होना। सौभाग्य से या दुर्भाग्य से, फिलहाल इसकी कोई वैज्ञानिक पुष्टि नहीं है।

अब हम सुरक्षित रूप से निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं: गर्भावस्था के दौरान पेट पर डार्क लाइन- अजन्मे बच्चे के लिंग की भविष्यवाणी करने के लिए कोई जादुई उपकरण नहीं, बल्कि केवल एक संकेतक है कि एक महिला के शरीर में एक नया जीवन सही ढंग से विकसित हो रहा है.

यह पेट पर अंधेरे पट्टी से शर्मिंदा होने के लायक नहीं है, और इससे भी ज्यादा इसे हटाने की कोशिश कर रहा है: यह "भविष्य की मां का आदेश" गर्व से पहना जाना चाहिए!

विशेषज्ञ टिप्पणी

गर्भवती महिलाएं बढ़ी हुई शंका के लोग हैं। इसलिए, वे किसी भी बदलाव पर ध्यान देते हैं। जब कुछ लक्षण दिखाई देते हैं जो गर्भावस्था से पहले अनुपस्थित थे, तो महिलाओं के पास प्रश्न होते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण है: "क्या होगा अगर यह जीवन भर बना रहे?"

कोई भी महिला गर्भावस्था के बाद कॉस्मेटिक दोष प्राप्त करने के लिए सहमत नहीं है, जिनमें से एक उसके पेट पर एक काली पट्टी है। यह क्यों दिखाई देता है, इसका क्या अर्थ है और यह कब गायब हो जाएगा?

काली पट्टी का दिखना गर्भवती महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है।

हार्मोन के संश्लेषण के कारण गर्भवती महिलाओं की उपस्थिति में परिवर्तन, विशेष पदार्थ जो शरीर में उत्पन्न होते हैं और इसे कुछ क्रियाओं के लिए प्रेरित करते हैं।

हार्मोन की क्रिया का तंत्र अत्यधिक बुद्धिमान है। जारी किए गए पदार्थ रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और सभी अंगों पर एक पंक्ति में प्रभाव नहीं डालते हैं। पर ही हॉर्मोन्स का काम शुरू हो जाता है लक्षित कोशिका.

गर्भावस्था के संबंध में, लक्षित कोशिकाउन अंगों पर स्थित हैं जिन पर श्रम गतिविधि निर्भर करती है।

महिला हार्मोन की मात्रा: एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टोजेन सैकड़ों गुना बढ़ जाते हैं। सामान्य क्रिया के हार्मोन का संश्लेषण, जिसमें शामिल हैं वृद्धि हार्मोनगर्भावस्था के दौरान दस गुना बढ़ जाती है। लेकिन यह गर्भवती महिला की उपस्थिति में बदलाव को नोटिस करने के लिए पर्याप्त है।

सोमाटोट्रोपिन का अनुवाद इस प्रकार है: "सोमा" - शरीर, "ट्रोपिन" - मैं जन्म देता हूं। यानी वह हार्मोन जो शरीर को जन्म देता है। सोमाटोट्रोपिन काम करता हैबचपन और किशोरावस्था में, तब इसकी गतिविधि कम हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान, सोमाटोट्रोपिन को फिर से बड़ी मात्रा में संश्लेषित किया जाता है। इससे उपस्थिति में ध्यान देने योग्य परिवर्तन होते हैं।

गर्भवती महिला की उंगलियां लंबी हो जाती हैं, चेहरे की विशेषताएं तेज हो जाती हैं। यह घटना अस्थायी और प्रतिवर्ती है। इसे गर्भावस्था में एक्रोमेगाली कहा जाता है। बच्चे के जन्म के बाद, सोमाटोट्रोपिन संश्लेषण कम हो जाता हैमूल स्तर तक, और सभी परिवर्तन बिना ट्रेस के गायब हो जाते हैं।

पेट पर एक गहरी पट्टी के निर्माण में सोमाटोट्रोपिन की भूमिका

पेट की मध्य रेखा के साथ एक गहरी पट्टी बनती है। यह रेखा शरीर के ठीक मध्य में लंबवत स्थित होती है। शरीर के दाएँ और बाएँ आधे भाग मध्य रेखा पर अभिसिंचित होते हैं।

गर्भाशय की वृद्धि महिला हार्मोन, और पेट की दीवारों - सोमाटोट्रोपिन के कारण होती है।

इसकी क्रिया मांसपेशियों के ऊतकों के विकास के उद्देश्य से है। पेट की मध्य रेखा में कोई मांसपेशियां नहीं होती हैं। यहां संयोजी ऊतक की एक पट्टी है जो शरीर के दाएं और बाएं आधे हिस्से के बीच की सीमा के रूप में कार्य करती है।

ग्रोथ हार्मोन, जैसा कि था, मांसपेशियों को अलग करता है, नतीजतन, पेट की मध्य रेखा थोड़ी फैलती है। जब संयोजी ऊतक खिंचता है, तो परत पतली और अधिक पारदर्शी हो जाती है। इसलिए सोमाटोट्रोपिन पेट की एक अंधेरी पट्टी की उपस्थिति के लिए "आधार" तैयार करता है. लेकिन इसका रंग दूसरे हार्मोन पर निर्भर करता है।

एक गर्भवती महिला के पेट पर खड़ी पट्टी के रंग की तीव्रता मेलानोट्रोपिन की मात्रा से निर्धारित होती है

किसी कारण से, महिलाएं चेहरे पर उम्र के धब्बों की तुलना में पेट पर पट्टी पर अधिक ध्यान देती हैं। रुचि ऐतिहासिक है। उन्होंने कुछ देखा, कुछ का मूल्यांकन किया, पीढ़ी से पीढ़ी तक ज्ञान पारित किया।

चूंकि ऐसी लोक कला शास्त्रीय प्रसूति में फिट नहीं होती थी, इसलिए ज्ञान अनावश्यक रूप से खो गया था। लेकिन रुचि बनी रही।

एक गर्भवती महिला के शरीर में मेलानोट्रोपिन

मेलानोट्रोपिनएंटी-स्ट्रेस हार्मोन को संदर्भित करता है, और गर्भावस्था के दौरान इसका संश्लेषण केवल भ्रूण को निर्धारित करता है। जब भ्रूण में ग्रंथियां काम करना शुरू करती हैं, तब यह पट्टी दिखाई देने लगती है।

इसके अतिरिक्त, श्यामला और गहरे रंग की चमड़ी वाली महिलाओं में भ्रूण की भागीदारी के बिना पेट की केंद्रीय रेखा के साथ एक गहरी पट्टी होती है. पतले संयोजी ऊतक के माध्यम से चमकते हैं मेलानोसाइट कोशिकाएंगर्भावस्था से बहुत पहले दिखाई दिया।

बिलकुल दूसरी बात अगर वे नहीं थे. उदाहरण के लिए, निष्पक्ष बालों वाली महिलाओं में। तब आप भ्रूण की आंतरिक स्थिति निर्धारित कर सकते हैं: गर्भ में रहना कितना आरामदायक है। या एक अलग निष्कर्ष निकालें: भ्रूण मेलानोट्रोपिन पैदा करता हैजो माँ के रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है।

एक बच्चा बिल्कुल गोरी त्वचा और सुनहरे बालों के साथ पैदा होता है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान एक काली पट्टी थी। इसका मतलब केवल एक चीज है: अजन्मे बच्चे में तनाव के लिए एक शक्तिशाली आनुवंशिक प्रतिरोध होता है.

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, महिला शरीर में धीरे-धीरे विभिन्न परिवर्तन होते हैं। एक बच्चे को जन्म देने के नौ महीने तक, सभी अंगों का पुनर्गठन होता है और लड़की की उपस्थिति होती है। इन ध्यान देने योग्य परिवर्तनों में से एक पेट में एक काली पट्टी का दिखना है (90% महिलाओं में सांख्यिकीय रूप से मौजूद)। दूसरे शब्दों में, ये रंजकता की प्रारंभिक अभिव्यक्तियाँ हैं। पट्टी एक ऊर्ध्वाधर केंद्र रेखा है जो नाभि के माध्यम से जघन्य क्षेत्र से बहुत ऊपर तक चलती है।

वास्तव में, ग्रह पर सभी महिलाओं के पास ऐसी पट्टी होती है, बस जब कोई लड़की स्थिति में नहीं होती है, तो वह पूरी तरह से अदृश्य होती है। पेट पर एक भूरी रेखा की उपस्थिति इस क्षेत्र में रंजकता बढ़ने के कारण होती है।

यह बैंड अक्सर दूसरी तिमाही के अंत से प्रकट होता है। चिकित्सा पद्धति से पता चलता है कि अंधेरे और सांवली महिलाओं में यह बहुत पहले दिखाई दे सकता है, और अधिक स्पष्ट रंग होगा। तो, गोरे बालों और गोरी त्वचा के मालिकों को गर्भावस्था की पूरी अवधि और बच्चे के जन्म के बाद वर्णक पट्टी पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं दिया जा सकता है।

ऐसे मामले हैं जब पट्टी गर्भावस्था के पहले हफ्तों से दिखाई दे रही है। यह त्वचा पर धूप के संपर्क में आने के साथ-साथ ब्यूटी सैलून में धूपघड़ी की यात्रा के कारण होता है।

गर्भावस्था के दौरान पेट पर धारियों के कारण

गर्भवती माँ में होने वाले सभी परिवर्तन मुख्य रूप से शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि के पुनर्गठन से जुड़े होते हैं। गर्भावस्था के दौरान ऐसे हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है:

1. मेलानोट्रोपिन। उन प्रकार के हार्मोन को संदर्भित करता है जो तनाव के दौरान शांत अवस्था के लिए जिम्मेदार होते हैं, और गर्भावस्था के दौरान इसका संश्लेषण पूरी तरह से भ्रूण पर निर्भर होता है। जब भ्रूण में ग्रंथियां पेट की सतह पर काम करती हैं, तो एक ऊर्ध्वाधर पट्टी बनती है। संयोजी ऊतक के माध्यम से मेलानोसाइट कोशिकाएं दिखाई देती हैं, जो लड़की की दिलचस्प स्थिति से बहुत पहले बनती हैं। इसका अर्थ क्या है? उदाहरण के लिए, यदि माँ के हल्के भूरे बाल हैं, तो यह गर्भ में बच्चे के आराम का संकेत हो सकता है या भ्रूण स्वयं इस प्रकार के हार्मोन का उत्पादन करता है, जो तब लड़की के रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। गोरे बालों के साथ एक सफेद चमड़ी वाले बच्चे के जन्म पर, यह सुझाव देता है कि नवजात शिशु में आगामी तनाव और अनुभवों के लिए एक शक्तिशाली आनुवंशिक प्रतिरोध होगा। साथ ही, यह हार्मोन झाईयों और जन्मचिह्नों की उपस्थिति में योगदान देता है। इसलिए चिंता न करें।
2. एस्ट्रोजेन और जेस्टाजेन।
3. सोमाटोट्रोपिन। सैकड़ों बार हार्मोन में वृद्धि के परिणामस्वरूप टुकड़ों के असर के दौरान हार्मोनल लाइन उत्पन्न होती है। सोमाटोट्रोपिन बढ़ते पेट की दीवारों के तेजी से विकास को बढ़ावा देता है (इसमें मांसपेशियों के ऊतकों को खींचना शामिल है)। कपड़े को खींचने की प्रक्रिया में बीच की रेखा पतली और पारदर्शी हो जाती है। तो हार्मोन त्वचा की सतह पर एक गहरी पट्टी के गठन के लिए आधार तैयार करता है।
4. प्रोजेस्टेरोन। इसके बिना, एक छोटे से चमत्कार को सामान्य रूप से सहना असंभव है।
5. एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन (ACTH) का उत्पादन। इसका मुख्य कार्य अधिवृक्क ग्रंथियों (एड्रेनालाईन और मिनरलोकोर्टिकोइड्स का उत्पादन) और महिला शरीर की सभी प्रणालियों के काम को नियंत्रित करना है।

इसलिए जब पेट के बीचों-बीच कोई रेखा दिखाई दे तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। आखिरकार, वर्णक पट्टी गर्भवती मां की संपूर्ण हार्मोनल प्रणाली के सामान्य और सही संचालन को इंगित करती है।

बहुत से लोग इस बात की चिंता करते हैं कि यह रंजकता कब गुजरेगी। निम्नलिखित तथ्य पर ध्यान दिया जाना चाहिए: गर्भावस्था के दौरान, पट्टी लंबी हो जाएगी, और पूरी लंबाई के साथ अधिक से अधिक भूरी हो जाएगी। पेट की त्वचा पर इस रंजकता को हटाने या कम करने के तरीके के बारे में कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• खुली धूप के संपर्क में न आने की सलाह दें;
• सूर्य से विशेष साधनों का प्रयोग करें;
• असहनीय धूप के मामले में, व्यक्ति को छाया में छिपना चाहिए;
• चाहे बाहर गर्मी हो या न हो, डॉक्टर हल्के, बंद कपड़े पहनने की सलाह देते हैं;

• धूपघड़ी में कभी न जाएं.

कभी-कभी, डार्कनिंग स्ट्रिप के समानांतर, एक हेयरलाइन भी बन सकती है। यह सब गर्भ धारण करने की प्राकृतिक प्रक्रिया से संबंधित है। आपको घबराना और चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि समय के साथ सब कुछ सामान्य हो जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान एक पट्टी के गठन के बारे में लोक संकेत

एक राय है कि गर्भवती मां के पेट में पट्टी से बच्चे के लिंग को पहले से निर्धारित किया जा सकता है। इसे इस प्रकार पहचाना जा सकता है: यदि कोई हल्की रेखा नाभि के हिस्से में बाधित होती है, तो यह इंगित करता है कि एक लड़की होगी, यदि एक काली पट्टी है जो बहुत ऊपर स्थित है, तो यह संकेत कर सकती है एक लड़के का जन्म।

लोकप्रिय अंधविश्वास की अभी भी कोई वैज्ञानिक पुष्टि नहीं हुई है। हम इस मामले में केवल एक ही बात कह सकते हैं: नाभि के माध्यम से काले रंजकता की उपस्थिति यह साबित करती है कि गर्भ में बच्चा बिना किसी विचलन के सही ढंग से विकसित हो रहा है।

बच्चे के जन्म के बाद पेट पर पट्टी की विशेषताएं

जब एक गर्भवती महिला के शरीर पर एक रेखा दिखाई देती है, तो उसे हर तरह से प्रभावित करने की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह भ्रूण को जन्म देने की पूरी प्रक्रिया का एक सामान्य क्रम है। इसलिए, जन्म के बाद ही, श्रम में महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि धीरे-धीरे सामान्य होने लगती है, और कुछ महीनों में रंजकता अपने आप गायब हो जाएगी। ऐसी स्थितियां हैं जब यह प्रक्रिया लंबे समय तक चल सकती है, उदाहरण के लिए, कुछ वर्षों के लिए। महिला केवल तब तक इंतजार कर सकती है जब तक कि त्वचा का रंग एक जैसा न हो जाए।

ऐसी लड़कियां हैं जिनमें बच्चे के जन्म के दौरान भूरे रंग की पट्टी खुद को महसूस नहीं करती है, और जैसे ही बच्चा पैदा होता है, यह तुरंत दिखाई दे सकता है। इन सबके अलावा, रंजकता शरीर पर अन्य स्थानों पर भी हो सकती है (यह सब व्यक्ति पर निर्भर करता है)।

कई लोगों के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है जब त्वचा पर रंजकता चली जाती है। आपको धैर्य रखना होगा और प्रतीक्षा करनी होगी। यदि मां स्तनपान कर रही है, तो लोक विधियों और दवाओं का प्रयोग और उपयोग न करें, क्योंकि इससे नवजात शिशु के स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है। इस तथ्य के परिणामस्वरूप कि पेट के केंद्र के साथ की त्वचा अधिक संवेदनशील होती है, विशेषज्ञ शहद के छिलके का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह भी सलाह दी जाती है कि यदि संभव हो तो और डॉक्टरों की सिफारिशों पर घर पर प्राकृतिक सामग्रियों से बने वॉशक्लॉथ का उपयोग करें - सौना पर जाएँ या ब्राइटनिंग रैप बनाने की कोशिश करें।

बच्चे के जन्म के बाद कोर्सेट का सही विकल्प

प्रक्रियाओं के बाद, रंजित त्वचा नरम, रेशमी हो जाती है और रेखा स्वयं अदृश्य हो जाती है। यदि आपकी त्वचा इतनी संवेदनशील नहीं है, तो आप चमकदार प्रभाव वाले मास्क बनाने की कोशिश कर सकते हैं। मूल रूप से, उनकी तैयारी के लिए आप कम वसा वाले पनीर, नींबू का रस, ताजा खीरे का उपयोग कर सकते हैं। लिंडन और कैमोमाइल के काढ़े प्रभावी ढंग से मदद करते हैं। नतीजा आपको इंतजार नहीं करवाएगा।

गर्भावस्था के दौरान दिखाई देने वाली काली लकीर आधी गर्भवती माताओं को काफी परेशान कर देती है, जो यह सोचने लगती हैं कि बच्चे के साथ कुछ गलत है।

वास्तव में, पेट पर खड़ी रेखा चिंता का कारण नहीं होनी चाहिए, क्योंकि यह महिला शरीर की एक शारीरिक विशेषता है, जो बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान स्पष्ट और ध्यान देने योग्य हो जाती है।

गर्भवती महिलाओं में पेट पर पट्टी के अलग-अलग आकार हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, यह प्यूबिस से नाभि तक फैला होता है, लेकिन पूरे पेट से गुजरते हुए पसलियों की रेखा तक भी पहुंच सकता है। रंग हल्के बेज से गहरे भूरे रंग में भी भिन्न हो सकता है। यह बाद वाला विकल्प है जो अक्सर गर्भवती महिलाओं को डराता है।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन

सेक्स हार्मोन (मुख्य रूप से एस्ट्रोजन) के उत्पादन में वृद्धि से महिला शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, एक महिला का मानस बदल जाता है: अशांति प्रकट होती है, मूड अक्सर बदल जाता है, शाम को लगातार परेशान करने वाले विचारों के कारण सो जाना मुश्किल हो जाता है।

कभी-कभी परिवर्तन आवाज के समय को प्रभावित कर सकते हैं - यह खुरदरा और नीचा हो जाता है। एस्ट्रोजेन के प्रभाव में बालों के रोम सक्रिय होते हैं: यह इस कारण से है कि गर्भवती महिलाओं के बाल जल्दी बढ़ते हैं, और यहां तक ​​​​कि जो पहले कर्ल के लंबे मोप का दावा नहीं कर सकते थे, वे बालों के विकास में उल्लेखनीय वृद्धि पर ध्यान देते हैं।

यदि गर्भवती महिला के शरीर में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर बहुत अधिक हो जाता है, तो मेलानोट्रोपिन संश्लेषण उत्तेजित होता है।

यह एक हार्मोन है जो त्वचा की कोशिकाओं में रंग वर्णक के निर्माण के लिए जिम्मेदार होता है। जब इसकी एकाग्रता चरम पर पहुंच जाती है, तो महिला के पेट पर एक विशिष्ट पट्टी होती है। मेलानोट्रोपिन के प्रभाव में, झाईयों और तिलों की संख्या में काफी वृद्धि हो सकती है। ये सभी घटनाएं आमतौर पर अस्थायी होती हैं, इसलिए जब वे दिखाई दें तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

बड़ा भ्रूण या अधिक वजन

पेट पर पट्टी के दिखने के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है। हालांकि, कुछ स्त्री रोग विशेषज्ञों का तर्क है कि गर्भावस्था के दौरान प्राप्त अतिरिक्त पाउंड एक ऊर्ध्वाधर पट्टी के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। ऐसा इसलिए क्‍योंकि पेट के बीच की त्‍वचा बहुत पतली होती है। अत्यधिक खिंचाव के साथ, यह पतला हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप खिंचाव के जंक्शन पर क्षेत्र का रंजकता बदल जाता है।

बहुत बड़े पेट के आकार को निम्नलिखित कारणों से समझाया जा सकता है:

• अधिक वजन या मोटापा;
• (3500 ग्राम से अधिक);
• भ्रूण की विकृतियाँ।

पेट पर एक अंधेरे पट्टी की उपस्थिति की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।

गर्भवती महिलाओं के पेट पर पट्टी कब बनती है?

अधिकतर, पेट के केंद्र में एक गहरी खड़ी रेखा तीसरी तिमाही में दिखाई देती है। इस समय तक, गर्भाशय के फंडस की ऊंचाई क्रमशः अपने अधिकतम मूल्यों के करीब पहुंच रही है, "गर्भवती" पेट का आकार काफी प्रभावशाली हो जाता है।

ज्यादातर महिलाओं में, पहली बार में एक बमुश्किल ध्यान देने योग्य प्रकाश रेखा दिखाई देती है, जो गर्भकालीन उम्र बढ़ने के साथ ही गहरा हो जाती है। कुछ मामलों में, लाइन में तुरंत एक गहरा रंग हो सकता है - यह भी आदर्श के प्रकारों में से एक है, इसलिए आपको इस घटना से डरना नहीं चाहिए।

गर्भावस्था के दूसरे छमाही में पेट पर रेखा हमेशा ध्यान देने योग्य नहीं होती है। लगभग 10% महिलाएं पहली तिमाही के अंत के तुरंत बाद, यानी 12-14 सप्ताह के बाद इसकी उपस्थिति पर ध्यान देती हैं।

कुछ मामलों में, रंजकता का प्रारंभिक गठन हार्मोनल व्यवधान का संकेत दे सकता है, इसलिए आपको इस तथ्य पर स्त्री रोग विशेषज्ञ का ध्यान देना चाहिए।

यदि महिला के परीक्षण सामान्य हैं, तो उसका स्वास्थ्य अच्छा रहता है, और गंभीर हार्मोनल विकारों के कोई संकेत नहीं हैं, सबसे अधिक संभावना है, सब कुछ महिला के स्वास्थ्य के क्रम में है। यह न भूलें कि गर्भावस्था के दौरान एक निश्चित हार्मोनल असंतुलन सामान्य है। एक अनुभवी डॉक्टर हमेशा गर्भवती मां के शरीर में गंभीर विकारों का संकेत देने वाले संकेतों को नोटिस करेगा।

लगभग 2-3% महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद पहले तीन दिनों में पेट पर एक काली पट्टी के रूप में दिखाई देती हैं (कभी-कभी यह अवधि सात दिनों तक बढ़ सकती है)।

इस घटना का कारण एस्ट्रोजेन का एक बढ़ा हुआ स्तर है, इसलिए 1-2 महीने (प्रसवोत्तर निर्वहन का औसत अंत) के बाद, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा गहन परीक्षा से गुजरना चाहिए।

ऐसी महिलाएं हैं जो हाइपरपिग्मेंटेशन से बिल्कुल भी प्रभावित नहीं होती हैं। उनके पहले या बाद के गर्भधारण में पेट पर पट्टी नहीं होती है।

यह कब गुजरता है?

कोई भी डॉक्टर इस प्रश्न का उत्तर निश्चित रूप से नहीं दे सकता है। एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में रंजकता गायब हो जाती है, लेकिन यह भी हो सकता है कि पट्टी 2-6 महीनों के बाद ही अदृश्य हो जाए। इस घटना की अवधि इस पर निर्भर करती है:

• महिला की स्वास्थ्य स्थिति;
• रक्त में सेक्स हार्मोन का स्तर;
• बच्चे के जन्म के बाद वसूली अवधि की लंबाई;
• महिला की व्यक्तिगत विशेषताएं।

दवा ऐसे मामलों को जानती है जब एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान पेट पर दिखाई देने वाली एक खड़ी भूरी पट्टी बिल्कुल भी नहीं जाती है। अनुभवी प्रसूति विशेषज्ञ भी यह नहीं कह सकते कि यह किससे जुड़ा है। ऐसी स्थितियाँ काफी दुर्लभ हैं - जैसा कि आंकड़े बताते हैं, 10,000 में से केवल 1 महिला को अपने आप में एक डार्क पिग्मेंटेड धारी मिलती है, जो बच्चे के जन्म के बाद भी कई सालों तक बनी रहती है।

क्या पेट पर खड़ी पट्टी से छुटकारा पाना संभव है?

दुर्भाग्य से, वर्टिकल पिगमेंट लाइन से पूरी तरह से छुटकारा पाना असंभव है।

• गर्मी में चलते समय पेट को ढकना जरूरी है। शॉर्ट टी-शर्ट और टॉप की अनुमति नहीं है।
• समुद्र तट पर रहना केवल कम सौर गतिविधि के घंटों के दौरान (दोपहर 12 बजे तक और 17-18 बजे के बाद) संभव है।
• धूपघड़ी (बच्चे के जन्म के बाद भी) में लंबी पैदल यात्रा सख्त वर्जित है!
• गर्मी के दौरान बाहर जाने वाली सभी गर्भवती महिलाओं के लिए उच्च यूवी संरक्षण सनस्क्रीन (50 से अधिक एसपीएफ़) का उपयोग जरूरी है।
• गर्म मौसम में, अधिक बार छाया में रहें।

लोक संकेत

रूस में पुराने दिनों में, पेट पर एक पट्टी भी अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण करती थी। ऐसा माना जाता था कि अगर किसी महिला की काली और लंबी पट्टी होती है, तो लड़का पैदा होगा। लेकिन एक छोटी और हल्की रेखा ने लड़की के जन्म का पूर्वाभास कर दिया। यदि पट्टी बिल्कुल प्रकट नहीं हुई, तो इसे उत्तराधिकारी के जन्म के रूप में भी व्याख्यायित किया गया।

यदि वर्णक रेखा नाभि रेखा से आगे निकल जाती है और ऊपर की ओर बढ़ जाती है, इंटरकोस्टल ज़ोन तक पहुँचती है, तो जुड़वाँ या ट्रिपल की उपस्थिति की उम्मीद की जाती है। टूटी हुई रेखा ने संकेत दिया कि जुड़वा बच्चे अलग-अलग लिंग के होंगे।

महिलाओं को परेशान नहीं होना चाहिए अगर वे अपने पेट पर एक पट्टी को काला करना शुरू कर दें। यह एक शारीरिक घटना है जो मां या बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगी। ज्यादातर मामलों में, पट्टी बच्चे के जन्म के बाद अपने आप चली जाती है, इसलिए आपको सभी भय और चिंताओं को दूर करने और गर्भावस्था की अवधि का आनंद लेने की आवश्यकता है, क्योंकि यह बहुत जल्द समाप्त हो जाएगा।