हवा से डकार आना, गर्भावस्था के शुरूआती और अंतिम चरण में खट्टे और सड़े अंडे: कारण और उपचार। गर्भावस्था के दौरान डकार आना सामान्य है

अधिकांश लोगों को दिन में कई बार डकार आती है, आमतौर पर खाने के बाद। हालांकि, कई गर्भवती महिलाओं को बहुत अधिक बार डकार आती है। गर्भावस्था के दौरान बार-बार डकार आने का कारण शरीर में प्रोजेस्टेरोन की मात्रा में वृद्धि के साथ-साथ महिला के फेफड़े, पेट और आंतों पर भ्रूण का लगातार दबाव है। डकार आना शर्मनाक हो सकता है, यहां तक ​​कि कुछ गर्भवती महिलाएं मिलने का समय रद्द कर देती हैं और सामाजिक समारोहों से बचती हैं। सौभाग्य से, ऐसे तरीके हैं जिनसे आप डकार की मात्रा को कम कर सकते हैं। डकार से निपटने के तरीकों के बारे में अधिक जानने के लिए हमारा लेख पढ़ें।

कदम

भाग ---- पहला

छोटे हिस्से खाने की कोशिश करें, लेकिन अधिक बार।बड़े हिस्से आपको डकार और फूला हुआ बना सकते हैं। एक दिन में मानक तीन भोजन के बजाय, अपने आहार को 6 भागों में विभाजित करें और नियमित अंतराल पर खाएं।

• इस तथ्य के अलावा कि दिन में छह भोजन आपको कष्टप्रद डकार से बचाएंगे, यह मॉर्निंग सिकनेस से निपटने में भी मदद करेगा। कई महिलाओं को पता चलता है कि पेट को छोटी खुराक में भोजन से भरना मतली को कम करने में मदद करता है।

1. संतुलित तरीके से खाने की कोशिश करें।हर स्नैक में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और सब्जियां और फल शामिल करें। प्रोटीन, विशेष रूप से, उत्कृष्ट पोषक तत्व होते हैं जो कम गैस का कारण बनते हैं।

   • छोटी खुराक में संतुलित आहार आपके शरीर को विटामिन, खनिज, प्रोटीन, एंटीऑक्सिडेंट, फाइबर और अन्य आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करेगा।

2. गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से बचें।ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो सूजन और गैस का कारण बनते हैं। इनमें शामिल हैं: बीन्स, ब्रोकोली, गोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, शतावरी और चोकर। अगर आप बार-बार डकार आने की समस्या को कम करना चाहते हैं तो इन खाद्य पदार्थों को खाने से परहेज करें। उन खाद्य पदार्थों से दूर रहें जिनमें चीनी नहीं होती है, क्योंकि उनमें मोलाइट और सोर्बिटोल हो सकते हैं, जो पदार्थ गैस का कारण बनते हैं।

   खूब सारा पानी पीओ।पानी भोजन को अधिक कुशलता से पचाने में मदद करता है और इस प्रकार डकार आने की आवृत्ति को कम करता है। जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपकी मांसपेशियां सामान्य से अधिक शिथिल हो जाती हैं। इस प्रकार, पाचन प्रक्रिया धीमी हो जाएगी और गैसें जमा हो जाएंगी। पानी शरीर को शुद्ध करने और पाचन तंत्र में गैस की मात्रा को कम करने में मदद करेगा।

   कार्बोनेटेड पेय भूल जाओ।सोडा और अन्य कार्बोनेटेड पेय में संपीड़ित गैसें होती हैं जो डकार का कारण बनती हैं। अगर आप डकार से परेशान नहीं होना चाहते हैं, तो आपको सोडा के बारे में भूल जाना चाहिए। किसी भी मामले में, कार्बोनेटेड पेय का कोई पोषण मूल्य नहीं है, इसलिए आप बेशर्मी से उन्हें अपने आहार से अच्छे के लिए समाप्त कर सकते हैं।

3. पुदीने की चाय पिएं।पुदीना एक कार्मिनेटिव (जड़ी-बूटी या दवा के रूप में) होता है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में गैसों को बनने से रोकता है और उन्हें बाहर निकालने में भी मदद करता है। पुदीने की चाय डकार को कम करने में मदद कर सकती है। कैमोमाइल चाय का शरीर पर समान सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

   • बड़ी संख्या में कार्मिनेटिव्स हैं, जैसे कि दालचीनी, लहसुन, अदरक। इन फूड्स को आप आसानी से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। हर्बल उपचार लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान सभी जड़ी-बूटियाँ नहीं ली जा सकती हैं।

• जब आपको भयानक लक्षण हों तो सकारात्मक बने रहना कठिन होता है। लेकिन यह मत भूलो कि गर्भावस्था एक अस्थायी स्थिति है। अपने स्वास्थ्य और अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य पर ध्यान दें। बेचैनी हमेशा के लिए नहीं रहेगी।
• हास्य की भावना विकसित करें। सार्वजनिक रूप से डकार लेना शर्मनाक हो सकता है, लेकिन अगर आप इसके बारे में हंसना सीख जाते हैं, तो आपके लिए बेहतर होगा।

चेतावनी

• यदि पेट में दर्द या ऐंठन के साथ अत्यधिक डकारें आ रही हैं, आपके मल में खून आ रहा है, आपको गंभीर दस्त, कब्ज, मतली या उल्टी हो रही है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। ये लक्षण अधिक गंभीर समस्याओं का संकेत कर सकते हैं।

बेल्चिंग एक विशेष ध्वनि के साथ मौखिक गुहा में हवा या भोजन की एक छोटी मात्रा का प्रवेश है। देर से गर्भावस्था में डकार आना पूरी तरह से सामान्य माना जाता है। अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ बेल्चिंग का संयोजन पाचन तंत्र की विकृति का संकेत दे सकता है। रोगी की पूरी जांच के बाद डॉक्टर एक स्थिति को दूसरे से अलग करने में सक्षम होंगे।

शारीरिक कारण

गर्भवती माँ के शरीर में बच्चे की प्रत्याशा में, महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। गर्भाधान के तुरंत बाद, विभिन्न हार्मोनों का उत्पादन बढ़ जाता है, मुख्य रूप से प्रोजेस्टेरोन। गर्भावस्था का मुख्य हार्मोन भ्रूण के अंडे को गर्भाशय की दीवार से जोड़ने, सामान्य गर्भधारण और बच्चे के जन्म के लिए जिम्मेदार होता है। 14-16 सप्ताह तक, प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन अंडाशय के कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा किया जाता है। दूसरी तिमाही में, प्लेसेंटा इतना महत्वपूर्ण कार्य करता है। प्रोजेस्टेरोन की कमी से प्रारंभिक अवस्था में गर्भपात हो सकता है या गर्भधारण करने में भी बाधा बन सकती है।

प्रोजेस्टेरोन का बढ़ा हुआ उत्पादन श्रोणि अंगों को प्रभावित करता है। इस हार्मोन के प्रभाव में, गर्भाशय का स्वर कम हो जाता है, जो भ्रूण के सफल असर में योगदान देता है और गर्भपात को रोकता है। इसी समय, आंत की चिकनी मांसपेशियों का स्वर कम हो जाता है, और इसकी पेरिस्टलसिस धीमी हो जाती है। आंतों में ठहराव और स्फिंक्टर्स के शिथिल होने से पेट में जलन, नाराज़गी, कब्ज और अन्य अप्रिय लक्षण होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मुख्य रूप से 20-24 सप्ताह के बाद डकार आती है। बढ़ता हुआ गर्भाशय पेट के अंगों पर दबाव डालता है, डायाफ्राम को ऊपर उठाता है, जिससे डकार आती है। प्रारंभिक गर्भावस्था में इस लक्षण का विकास पाचन तंत्र की विकृति का संकेत दे सकता है और इसके लिए डॉक्टर से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है।

डकार आने की संभावना को बढ़ाने वाले कारक:

• आसीन जीवन शैली;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि;
• तर्कहीन पोषण (गैस बनाने वाले खाद्य पदार्थ, मसालेदार, मसालेदार, नमकीन खाद्य पदार्थ, बड़ी संख्या में मांस व्यंजन और मिठाई, कार्बोनेटेड पेय का उपयोग);
• ठूस ठूस कर खाना;
• त्वरित स्नैक्स, चलते-फिरते भोजन;
• तंग कपड़े पहनना;
• न्यूरोसिस।

स्वस्थ महिलाओं में, बेलचिंग पोषण संबंधी त्रुटियों से जुड़ी होती है और आमतौर पर इससे गंभीर असुविधा नहीं होती है। यदि बेल्चिंग नियमित रूप से दोहराई जाती है और जीवन के पाठ्यक्रम को महत्वपूर्ण रूप से बाधित करती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर को देखना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान डकार आना भ्रूण के विकास के साथ बढ़ता है और 32-36 सप्ताह में अपने चरम पर पहुंच जाता है। 36 सप्ताह के बाद, बच्चे का सिर छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार पर उतरता है, और अप्रिय लक्षण कम हो जाते हैं। जन्म देने के बाद, 2 सप्ताह के भीतर डकार अपने आप चली जाती है। यदि एक महीने के बाद डकार बनी रहती है, तो इस स्थिति का कारण ढूंढना और गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट के साथ इलाज करना आवश्यक है।

पैथोलॉजिकल कारण

बेल्चिंग के कई प्रकार हैं:

• हवा के साथ डकार आना;
• खट्टी डकारें;
• डकार कड़वा;
• डकार सड़ा हुआ।

उतार-चढ़ाव की प्रकृति से, गर्भावस्था की अवधि को ध्यान में रखते हुए, इसका कारण मान सकते हैं और इष्टतम उपचार चुन सकते हैं।

हवा के साथ डकार आना

एरोफैगिया, या डकार आना, सभी स्वस्थ लोगों में समय-समय पर होता है। इस स्थिति में, हवा की एक छोटी मात्रा विशिष्ट स्वाद और गंध के बिना डकार लेती है। बेल्चिंग दर्द या असुविधा के किसी अन्य अभिव्यक्ति के साथ नहीं है। गर्भावस्था के दूसरे भाग में हवा के साथ डकार का बढ़ना नोट किया जाता है और इस अवधि के दौरान इसे पूरी तरह से सामान्य माना जाता है।

बेल्चिंग तब होती है जब बड़ी मात्रा में हवा निगल ली जाती है। एक बार पेट में, हवा अपनी दीवारों को फैलाती है, जिसके बाद यह अन्नप्रणाली और मौखिक गुहा में लौट आती है। निम्नलिखित स्थितियों में हवा के साथ डकार आने की संभावना बढ़ जाती है:

• ठूस ठूस कर खाना;
• कार्बोनेटेड पेय की खपत;
• फास्ट फूड का सेवन;
• धूम्रपान;
• भोजन करते समय बात करना;
• नाक बंद;
• गलत तरीके से स्थापित डेन्चर;
• तनाव।

एरोफैगिया अक्सर मानसिक रूप से असंतुलित महिलाओं में हिस्टीरिया से ग्रस्त होता है। इस तरह की जलन नर्वस स्ट्रेन के बाद होती है, न केवल खाने के दौरान, बल्कि आराम करने पर भी बनी रहती है। कुछ मामलों में, मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता हो सकती है।

एरोफैगिया निम्नलिखित लक्षणों के साथ हो सकता है:

• उरोस्थि के पीछे मध्यम व्यथा;
• श्वास कष्ट;
• भूख में कमी;
• सूजन।

यदि लक्षण बिगड़ते हैं या बेल्चिंग के अस्वाभाविक लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

खट्टी डकार आना

खट्टी डकारें गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) की अभिव्यक्ति से ज्यादा कुछ नहीं है। इस रोगविज्ञान के साथ, निचले एसोफेजल स्पिन्टरर को आराम दिया जाता है और पेट की सामग्री को समय-समय पर एसोफैगस में वापस फेंक दिया जाता है। एक समान लक्षण अक्सर नाराज़गी के साथ होता है और मुख्य रूप से गर्भावस्था के दूसरे भाग में होता है। पाचन तंत्र की पुरानी विकृति में, खट्टी डकार खुद को जल्द से जल्द संभव तिथि पर भी महसूस कर सकती है।

ऐसी स्थितियों में खट्टी डकारें आने की संभावना बढ़ जाती है:

• गैस्ट्रिक जूस (खट्टे जामुन, ताजे फल और सब्जियां, जूस, कॉफी, चाय, चॉकलेट) के उत्पादन को बढ़ाने वाले उत्पादों का उपयोग;
• ठूस ठूस कर खाना;
• लापरवाह स्थिति में भोजन करना;
• धूम्रपान;
• शराब का सेवन;
• कम शारीरिक गतिविधि;
• कुछ दवाएं लेना।

अन्नप्रणाली में पेट की सामग्री का लगातार भाटा सूजन के विकास की ओर जाता है। हाइड्रोक्लोरिक एसिड, पेप्सिन और अन्य एंजाइम अन्नप्रणाली के अस्तर को नष्ट कर देते हैं, जो भाटा ग्रासनलीशोथ में योगदान देता है। जब गैस्ट्रिक स्फिंक्टर सही ढंग से काम नहीं करता है, तो ग्रहणी की सामग्री के भाटा से खट्टी डकार भी शुरू हो सकती है।

खट्टी डकारें अक्सर निम्नलिखित लक्षणों के साथ होती हैं:

• पेट में जलन;
• अधिजठर क्षेत्र में दर्द;
• जी मिचलाना;
• सूजन;
• पेट फूलना।

खट्टी डकारें, नाराज़गी और जीईआरडी निम्नलिखित विकृतियों में से एक की जटिलता हो सकती है:

• जीर्ण जठरशोथ;
• पेट या डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर;
• हियाटल हर्निया।

इस रोगविज्ञान का निदान करने के लिए, अल्ट्रासाउंड, एफजीडीएस और अन्य सहायक तकनीकों का प्रदर्शन किया जाता है। डकार के कारण का पता लगाने के बाद, महिला की स्थिति की गंभीरता और गर्भावस्था की अवधि को ध्यान में रखते हुए उपयुक्त चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

बेलचिंग सड़ा हुआ

सड़े हुए (सड़े हुए अंडे) की डकारें पेट के रोगों के साथ होती हैं। इस स्थिति के सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• पेट के पाइलोरस का स्टेनोसिस;
• एट्रोफिक जठरशोथ;
• पेट का ट्यूमर (कैंसर सहित);
• पुरानी अग्नाशयशोथ।

सड़े हुए बेल्चिंग की उपस्थिति का कारण पेट की सामग्री का ठहराव और एसोफैगस के माध्यम से मौखिक गुहा में बाहर निकलना है। यह घटना हाइड्रोक्लोरिक एसिड के उत्पादन में कमी या अग्नाशयी एंजाइमों की अपर्याप्तता के साथ होती है। गैस्ट्रिक जूस अपने जीवाणुनाशक गुणों को खो देता है। सूजन विकसित होती है, रोगजनक वनस्पतियों की वृद्धि सक्रिय होती है। किण्वन और सड़न की प्रक्रिया से डकार का आभास होता है, जिसे एक व्यक्ति मुंह में सड़े हुए अंडे के स्वाद के रूप में महसूस करता है।

डकार आने पर सड़ा हुआ हाइड्रोजन सल्फाइड निकलता है, जो पेट की सामग्री को एक विशिष्ट स्वाद देता है। यह स्थिति अक्सर निम्नलिखित लक्षणों के साथ होती है:

• अधिजठर या गर्भनाल क्षेत्र में दर्द;
• समुद्री बीमारी और उल्टी;
• दस्त या कब्ज;
• सूजन।

सड़ी हुई बेलचिंग एक गंभीर लक्षण है जिसके लिए विशेषज्ञ की अनिवार्य सहायता की आवश्यकता होती है। चिकित्सा देखभाल से इनकार करने से गर्भावस्था की समाप्ति तक बहुत प्रतिकूल परिणाम हो सकते हैं।

डकार कड़वी

मुंह में कड़वा स्वाद तब होता है जब पित्त अन्नप्रणाली और मौखिक गुहा में प्रवेश करता है। पित्त स्फिंक्टरों की अपर्याप्तता के साथ ग्रहणी से पेट में गुजरता है: ग्रहणी और गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स। बेल्चिंग कड़वी निम्नलिखित स्थितियों में होती है:

कड़वी डकार अक्सर मुंह में खट्टा स्वाद और नाराज़गी के साथ होती है। इन स्थितियों के विकास के तंत्र समान हैं और स्पष्ट रूप से पाचन तंत्र में समस्याओं का संकेत देते हैं। दुर्लभ कड़वी डकारें खतरनाक नहीं होती हैं और स्वस्थ लोगों में अधिक खाने और आहार में त्रुटियों के कारण हो सकती हैं। बेल्चिंग में वृद्धि, पेट में दर्द और अन्य अप्रिय लक्षणों की उपस्थिति के लिए गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट द्वारा अनिवार्य परीक्षा की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था का कोर्स और भ्रूण के लिए परिणाम

गर्भवती महिला और बच्चे के लिए फिजियोलॉजिकल डकार खतरनाक नहीं है। गर्भकालीन उम्र के साथ-साथ अप्रिय लक्षण बढ़ते हैं, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद अपने आप गायब हो जाते हैं। बेलचिंग से गर्भवती माँ को काफी असुविधा होती है, लेकिन यह भ्रूण के विकास को प्रभावित नहीं करती है। इस स्थिति में, डकार को कम करने और देर से गर्भावस्था में असुविधा से छुटकारा पाने के लिए कुछ सरल नियमों का पालन करना काफी है। कोई चिकित्सा उपचार नहीं है।

पाचन तंत्र की पैथोलॉजी से जुड़े बेलचिंग पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। अतिरंजना की अवधि के दौरान जठरशोथ, पेप्टिक अल्सर और अन्य बीमारियां गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को महत्वपूर्ण रूप से बाधित कर सकती हैं और यहां तक ​​​​कि इसकी समाप्ति का कारण भी बन सकती हैं। इस मामले में, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट का दौरा करना और उपस्थित चिकित्सक की सभी सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।

उपचार के सिद्धांत

बाद के चरणों में फिजियोलॉजिकल बेल्चिंग की ड्रग थेरेपी नहीं की जाती है। जब बेल्चिंग को अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है और पाचन तंत्र की विकृति का पता लगाया जाता है, तो विशेष उपचार निर्धारित किया जाता है। विधि का चुनाव पैथोलॉजी की प्रकृति, महिला की स्थिति की गंभीरता और गर्भावस्था की अवधि पर निर्भर करेगा। ज्यादातर मामलों में, उपचार एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है। जठरशोथ, पेप्टिक अल्सर, DZHVP के साथ-साथ पाचन तंत्र के एक ट्यूमर का पता चलने पर अस्पताल में भर्ती होने का संकेत दिया जाता है।

पेट फूलने के पैथोलॉजिकल कारणों के उपचार के लिए, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है:

• दवाएं जो गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को कम या बढ़ा देती हैं।
• प्रोकेनेटिक्स (दवाएं जो गैस्ट्रिक गतिशीलता को उत्तेजित करती हैं)।
• एंजाइम की तैयारी।

विशेष मामलों में, सर्जिकल उपचार का संकेत दिया जाता है (यदि बेल्चिंग के जैविक कारणों की पहचान की जाती है - हर्निया, ट्यूमर, विकृतियां)। ऑपरेशन बच्चे के जन्म के बाद योजनाबद्ध तरीके से किया जाता है।

1. आहार का अनुपालन (खाद्य पदार्थों का बहिष्करण जो बेल्चिंग का कारण बनता है)।
2. बार-बार आंशिक भोजन (दिन में 5-6 बार छोटे हिस्से)।
3. मसालेदार, मसालेदार और तले हुए खाद्य पदार्थों से इंकार।
4. पादप खाद्य पदार्थों, उबले हुए व्यंजनों पर जोर।
5. प्रति दिन 5 ग्राम नमक का प्रतिबंध।
6. इष्टतम पेय आहार (प्रति दिन 1.5-2 लीटर तरल पदार्थ, गुर्दे के पर्याप्त कार्य के अधीन)।
7. आरामदायक (तंग नहीं) कपड़े पहनना।
8. शारीरिक गतिविधि: नियमित सैर, तैराकी, योग या जिम्नास्टिक (गर्भवती महिलाओं के लिए समूह सहित)।
9. खाने के बाद टहलना।
10. तनावपूर्ण स्थितियों का बहिष्कार।
11. बुरी आदतों की अस्वीकृति।

गर्भावस्था के दौरान डकार आना कोई बीमारी नहीं है, बल्कि पाचन तंत्र में समस्याओं का लक्षण मात्र है। जीवनशैली में सुधार, आहार में बदलाव और पेट और आंतों के रोगों का समय पर उपचार अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने और जटिलताओं के विकास से बचने में मदद करेगा।

खुश, खुश अपरिवर्तनीय गर्भावस्था का समय। ऐसा माना जाता है कि इन 40 हफ्तों के दौरान एक महिला विशेष रूप से सुंदर दिखती है, क्योंकि शरीर खुद एक ब्यूटी हार्मोन पैदा करता है। लेकिन इसके साथ ही महिलाओं को अक्सर जी मिचलाना, सीने में जलन, थकान, उनींदापन, सूजन या डकार की समस्या भी होती है। आइए आखिरी पर करीब से नज़र डालें।

गर्भवती महिलाओं में डकार आना: परेशानी का कारण

अन्नप्रणाली और पेट से गैसों या यहां तक ​​​​कि भोजन की रिहाई, अक्सर एक विशिष्ट ध्वनि और गंध के साथ होती है, जिसे डकार कहा जाता है। उसका लगातार साथी दिल की धड़कन कमजोर कर रहा है। डकार खाने पर विशेष ध्यान देना चाहिए, लेकिन अधिकतर यह ज्यादा खाने से होता है। यदि डकार का स्वाद कड़वा हो तो इसका मतलब है कि पित्त पेट में फेंक दिया गया है। पेट में लंबे समय तक ठहराव, खाना न पचने के कारण सड़ी डकारें आती हैं। गैस्ट्रिक रस की अम्लता में वृद्धि के कारण या इसके विपरीत, गैस्ट्रिक रस में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की अनुपस्थिति में अम्लीय होता है।

गर्भावस्था के दौरान डकार आने के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

• एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन परिवार के अतिरिक्त होने की प्रतीक्षा कर रहा है
• पुरानी बीमारियों का गहरा होना
• बढ़ते हुए गर्भाशय (बाद में) के कारण पेट के दबाव में वृद्धि और पेट की जगह बदलना
• पेट में भोजन का अजीर्ण होना

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में बेल्चिंग और दिल की धड़कन केवल एक बार फिर पुष्टि करती है कि गर्भधारण हुआ है, गर्भावस्था विकसित हो रही है। अंडाशय, थायरॉयड ग्रंथि, पूरे अंतःस्रावी तंत्र को बच्चे को सहन करने के लिए समायोजित किया जाता है, हार्मोनल प्रणाली अलग तरह से काम करना शुरू कर देती है। ज्यादातर मामलों में, यह आपके आहार को समायोजित करने के लिए पर्याप्त है, और अधिक खाने और नाराज़गी की अप्रिय उत्तेजना दूर हो जाएगी। प्रारंभिक अवस्था में, गर्भवती माताओं को उनींदापन, उल्टी और मतली के बारे में चिंतित होने की अधिक संभावना होती है। समय बीतता है और उन्हें पेट में जलन के साथ डकार से बदल दिया जाता है।

बेल्चिंग की घटना में योगदान करने वाले कारक

सबसे पहले, हम ध्यान दें कि डकार एक महिला के शरीर के साथ उसकी पूरी अवधि के लिए हो सकती है। पाचन तंत्र से इस तरह की प्रतिक्रिया से बहुत असुविधा होती है, इसके अलावा, यह एक खतरनाक संकेत के रूप में काम कर सकता है। यदि आपके गर्भवती जीवन में निम्न हैं तो आप में लगभग 100% इरेक्शन दिखाई देगा:

कैसे एक भयानक डकार से छुटकारा पाने के लिए

इस तरह की एक अप्रिय घटना से निपटने के लिए, डकार के कारणों के साथ-साथ नाराज़गी को दूर करें या समाप्त करें।

• प्रत्येक भोजन के हिस्से को कम करें, लेकिन अधिक बार खाएं
• कार्बोनेटेड पेय से बचें
• ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से बचें जो गैस निर्माण को बढ़ावा देते हैं: मटर, बीन्स, गोभी, शतावरी आदि। अधिक पनीर, स्टीम ऑमलेट, सॉफ्ट-उबले अंडे, खट्टा क्रीम, उबला हुआ दुबला मांस खाएं, उबली हुई सब्जियां खाएं और सेब बेक करें।
• शरीर की क्षैतिज स्थिति, साथ ही आगे की ओर झुकना, हवा के भाटा और हाइड्रोक्लोरिक एसिड को अन्नप्रणाली में योगदान देता है, इसलिए आराम करने की कोशिश करें, खाने के तुरंत बाद न लेटें और यदि आवश्यक हो, तो अपने परिवार से मदद मांगें
• चुस्त, असहज कपड़े न पहनें

एम्बुलेंस: गर्भावस्था के दौरान डकार आने पर क्या करें

यदि आप अभी भी गर्भावस्था के दौरान घृणित डकार से आगे निकल रही हैं, तो:

• नींबू बाम या पुदीना वाली चाय पिएं
• हीदर का काढ़ा तैयार करें (15 ग्राम हीदर प्रति आधा लीटर पानी में लें, 2-3 मिनट तक उबालें, एक चम्मच के लिए दिन में 3 या 4 बार प्रयोग करें)
• निम्नलिखित नुस्खे को आजमाएं: 10 ग्राम सेंटॉरी हर्ब पर उबलता पानी (200 मिली) डालें। इसे 3 घंटे के लिए पकने दें, तनाव दें और भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार एक चम्मच लें
• कैलमस राइज़ोम पाउडर का तीसरा चम्मच दिन में 3-4 बार लें। तो आप न केवल बेल्चिंग से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि इसके लगातार साथी - नाराज़गी से भी छुटकारा पा सकते हैं।

ध्यान: इन उत्पादों का उपयोग करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपको इनसे एलर्जी नहीं है, व्यक्तिगत असहिष्णुता, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें. इतनी महत्वपूर्ण अवधि में स्व-उपचार पूरी तरह से बाहर रखा गया है, क्योंकि अब आप न केवल अपने जीवन के लिए बल्कि अपने अजन्मे बच्चे के जीवन के लिए भी जिम्मेदार हैं।

सड़े हुए अंडे की बेल्चिंग: कारण और प्रभाव

विशेष रूप से नोट सड़े हुए अंडे वाली गर्भवती महिलाओं की डकार है। इस स्थिति में, हाइड्रोजन सल्फाइड के मिश्रण के साथ एक गैस मौखिक गुहा में उत्सर्जित होती है, यह वह है जिसके पास ऐसी विशिष्ट गंध होती है। यह स्पष्ट है कि जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य संचालन के दौरान प्रोटीन क्षय नहीं होना चाहिए। यह स्थिति तब देखी जाती है जब इसकी सामग्री की अम्लता स्पष्ट रूप से घट जाती है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास अपनी यात्रा स्थगित न करें। यदि आवश्यक हो, तो विशेषज्ञ निश्चित रूप से पर्याप्त उपचार निर्धारित करेगा, और आप इंतजार के सबसे शानदार हफ्तों के दौरान सड़े हुए अंडों की ऐसी अप्रिय डकार के बारे में हमेशा के लिए भूल जाएंगे।

जान लें कि पहली नज़र में ऐसी हानिरहित घटना, जैसे कि गर्भवती महिलाओं में डकार आना, चाहे वह साधारण हवा हो या सड़े हुए अंडे, पाचन तंत्र के खतरनाक रोगों का संकेत दे सकती है। सबसे पहले, जैसे रोग:

• पेट में नासूर
• gastritis
• Gastroduodenitis
• जियार्डियासिस
• आमाशय का कैंसर
• पित्ताशय की थैली या आंतों आदि के विभिन्न विकृति।

एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की कोशिश करें, जिसमें स्वस्थ आहार, पर्याप्त नींद, आराम का एक स्थापित शासन, चलना शामिल है। डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करें, बिना किसी योग्य परीक्षा और आवश्यक परीक्षणों और अध्ययनों के कभी भी स्वयं का निदान न करें, भले ही आपको लगता है कि आपके पास सभी लक्षण हैं। गर्भावस्था के दौरान, विशेषज्ञों से संपर्क करें, अनुसंधान से गुजरें, और फिर आप नाराज़गी या खट्टी हवा या सड़े हुए अंडे की लगातार डकार से परेशान नहीं होंगे।

गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान गर्भवती महिला को कई तरह की बीमारियां परेशान कर सकती हैं। पाचन तंत्र इसके प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होता है, जिसे अगले 9 महीनों तक हर दिन न केवल खुद महिला के लिए, बल्कि लगातार विकसित हो रहे बच्चे के लिए भी भोजन उपलब्ध कराना होता है। इन असहज संवेदनाओं में से एक डकार आ रही है, जिसकी उपस्थिति हमेशा जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों का संकेत नहीं देती है। ज्यादातर मामलों में, आंतरिक अंगों की संरचना में काफी प्राकृतिक शारीरिक परिवर्तनों द्वारा इसकी उपस्थिति को उचित ठहराया जाता है, जिनमें से कुछ गर्भाशय के व्यवस्थित विस्तार के कारण विस्थापित हो जाते हैं। फिर भी, चिकित्सा पद्धति में ऐसे नैदानिक ​​​​मामले होते हैं जब डकार लेने की इच्छा वास्तव में एक पैथोलॉजिकल एटियलजि होती है और रोग के लक्षणों में से एक के रूप में कार्य करती है।

इस तथ्य के कारण कि एक बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि को 3 ट्राइमेस्टर में विभाजित किया गया है, यह अपेक्षित मां के शरीर में विभिन्न प्रकार के परिवर्तनों के प्रकटीकरण के लिए देर से और शुरुआती अवधि को अलग करने के लिए प्रथागत है। स्थिति कारण कारकों की स्थापना के समान है जो हवा के साथ बेल्चिंग की उपस्थिति को उकसाती है। इस घटना के होने के निम्नलिखित कारण प्रतिष्ठित हैं।

प्रारंभिक अवस्था में

इस शब्द के तहत, गर्भावस्था के पूरे पहले त्रैमासिक को समझने की प्रथा है, जब भ्रूण का सक्रिय गठन उस समय से होता है जब भ्रूण गर्भाशय की दीवार से जुड़ा होता है और विकास चरण के 4 महीने के संक्रमण के साथ समाप्त होता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे को ले जाने की प्रक्रिया के लिए महिला शरीर की तैयारी के संबंध में डकार आ सकती है।

हार्मोनल असंतुलन

गर्भाधान के बाद पहले हफ्तों में, सभी आंतरिक अंग और अंतःस्रावी ग्रंथियां, जो पुरुष और महिला सेक्स हार्मोन के संश्लेषण के लिए जिम्मेदार हैं, बेहद उत्तेजित अवस्था में हैं। यह न केवल गर्भवती महिलाओं के व्यवहार और मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करता है, बल्कि पूरे पाचन तंत्र के काम को भी प्रभावित करता है। रक्त में प्रोजेस्टेरोन की बढ़ी हुई सांद्रता पेट की मांसपेशियों के तंतुओं के स्वर में कमी की ओर ले जाती है।

वास्तव में, वे कम मोबाइल बन जाते हैं, लंच या डिनर के दौरान खाया गया खाना सामान्य से अधिक समय तक पचता है। यह धीरे-धीरे दीवार से दीवार की ओर बढ़ता है और उसी तरह बड़ी देरी से आंतों की गुहा में चला जाता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, अत्यधिक गैस का निर्माण होता है, जो लगातार डकार में प्रकट होता है। मुख्य पाचन अंग का यह व्यवहार तब तक जारी रहता है जब तक कि हार्मोनल संतुलन स्थिर नहीं हो जाता है और सभी यौन रहस्य सामान्य हो जाते हैं।

विष से उत्पन्न रोग

गर्भावस्था के पहले महीने के दौरान, महिला का शरीर सक्रिय रूप से गर्भाशय के अंदर भ्रूण का विरोध करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाएं इसे एक विदेशी शरीर के रूप में मानती हैं जो वाहक के ऊतकों से पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों का हिस्सा लेती हैं। प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया विशेष रूप से उन महिलाओं में स्पष्ट होती है जो पहली बार एक दिलचस्प स्थिति में हैं। शरीर की एक समान स्थिति हवा की लगातार डकार, उल्टी, चक्कर आना, गर्म चमक और अत्यधिक पसीना, मतली की इच्छा में प्रकट होती है।

अनुकूलन की पहली अवधि बीत जाने के बाद, जो लगभग 1-2 महीने तक रहता है, महिला की स्थिति स्थिर हो जाती है और डकार अपने आप चली जाती है।

साथ ही अक्सर, जब एक महिला गर्भवती हो जाती है, तो उसकी भूख बढ़ जाती है, इसलिए वह अपने लिए और तेजी से विकसित हो रहे भ्रूण के लिए पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करने के लिए बहुत बड़े आकार में खाना शुरू कर देती है। यह संभव है कि गर्भावस्था के पहले चरण में डकार आना सामान्य अधिक खाने का परिणाम होगा।

एक बाद की तारीख में

बच्चे के शरीर के बाद के गठन में, अन्नप्रणाली से हवा की सहज रिहाई को भी बाहर नहीं किया जाता है। इस घटना के कारण निम्नलिखित कारक हो सकते हैं।

पेट की विकृति

7 से 9 महीने की अवधि में, महिला का गर्भाशय इस हद तक बढ़ जाता है कि वह अपने आस-पास के अंगों पर संपीड़न दबाव डालना शुरू कर देता है। इस मामले में, पेट की दीवारें संकुचित होती हैं और रिफ्लेक्सिव रूप से हवा का उत्सर्जन करती हैं, साथ ही पाचन तंत्र में जमा अन्य गैस भी। ऐसे मामले विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में आम हैं जो अपने दिल के नीचे औसत से अधिक वजन वाले बच्चे को पालती हैं।

शारीरिक गतिविधि

मानवता के सुंदर आधे के प्रतिनिधि, जो एक दिलचस्प स्थिति में हैं, और बच्चे को जन्म देने की शर्तें व्यवस्थित रूप से समाप्त हो रही हैं, उन्हें शांत और मापा जीवन जीने की सलाह दी जाती है ताकि तनाव में रहने वाले आंतरिक अंगों पर बोझ न पड़े . यदि एक महिला इन निर्देशों की उपेक्षा करती है और एक कारण या किसी अन्य के लिए एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करती है, पेट की गुहा की मांसपेशियों को लोड करती है, तो इस मामले में उसे हवा का उत्सर्जन होता है। इसकी अभिव्यक्ति आवधिक या प्रणालीगत है।

विटामिन की कमी

गर्भ में एक बच्चा अपने शरीर से अधिकांश पोषक तत्व, विटामिन और खनिज लेता है, इसलिए एक महिला को एक बार में दो जिंदगियों को खिलाने के लिए कठिन खाने की जरूरत होती है। यदि भविष्य की मां के आहार में ताजी सब्जियां, फल, मांस, मछली, डेयरी उत्पाद नहीं हैं, तो गैस्ट्रिक जूस की रासायनिक आणविक संरचना बदल जाती है, जो खुद को बेल्चिंग की उपस्थिति में प्रकट कर सकती है। साथ ही, शरीर का यह शारीरिक व्यवहार अक्सर ईर्ष्या और मतली की भावना से जुड़ा होता है।

अगर गर्भावस्था के दौरान सड़े हुए अंडे की डकार आती है तो यह और भी बुरा होता है। यह पहले खाए गए भोजन के सड़ने और सड़ने की प्रक्रिया का संकेत दे सकता है। इस मामले में, एक महिला को पाचन क्रिया के लिए जिम्मेदार सभी अंगों की व्यापक जांच करनी चाहिए।

क्या यह माँ या बच्चे के लिए खतरनाक है?

यह माना जाता है कि पेट के अंदर अत्यधिक गैस का बनना एक विशेष रूप से खतरनाक अभिव्यक्ति नहीं है, अगर यह इस तरह के लक्षणों के साथ संयोजन में नहीं जाता है:

• लंबे समय तक उल्टी करने की इच्छा, मतली जो पूरे दिन मौजूद रहती है और इस बात की परवाह किए बिना कि गर्भवती माँ का पेट भोजन के साथ है या उसने भोजन नहीं किया है;
• शरीर के तापमान में 37-38 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि;
• एक सामान्य आंत्र विकार, जो कब्ज या बहुत ढीले मल में व्यक्त किया जाता है;
• मल के रंग में आमूल-चूल परिवर्तन (आदर्श से विचलन मल का स्पष्टीकरण और उनके द्वारा समृद्ध गहरे रंग का अधिग्रहण दोनों है);
• पेट की स्थिर अम्लता, पाचन रस के अन्नप्रणाली में व्यवस्थित फेंकने में व्यक्त;
• सूजन, गर्भावस्था के दौरान न केवल हवा की जलन की उपस्थिति के साथ अत्यधिक गैस बनना, बल्कि गुदा के माध्यम से गैसों का निकास भी;
• बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द, दाईं ओर या सौर जाल में।

अन्य सभी मामलों में, यदि डकार के साथ-साथ उपरोक्त लक्षण नहीं हैं, तो आपको डरना नहीं चाहिए और मां और बच्चे दोनों का स्वास्थ्य बिल्कुल खतरे में नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान डकार से कैसे छुटकारा पाएं?

पाचन तंत्र की गतिविधि को दबाने या इसके विपरीत, बढ़ाने वाली कोई विशेष दवा लेने की आवश्यकता नहीं है। यदि कोई दर्द, मतली और गैग रिफ्लेक्स नहीं है, तो पेट दर्द से छुटकारा पाने के लिए, एक महिला को अपने आहार से निम्नलिखित प्रकार के भोजन और पेय को बाहर करने की आवश्यकता होती है:

• ब्रेड की ग्रे किस्में (विशेष रूप से उच्च अम्लता वाले);
• खट्टी गोभी;
• इसके आधार पर पके हुए अंगूर, जूस और खाद;
• कार्बन डाइऑक्साइड युक्त कार्बोनेटेड पेय;
• दलिया और उबला हुआ आलू (प्रतिबंध इस तथ्य के कारण है कि उनमें स्टार्च की बढ़ी हुई एकाग्रता होती है);
• ताजा पेस्ट्री, फलियां, टेबल बीट।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिला को आंशिक रूप से खाना चाहिए। आपको दिन में 5 बार तक खाना चाहिए, लेकिन साथ ही, भाग छोटे होने चाहिए ताकि भोजन का धीमा और उच्च गुणवत्ता वाला अवशोषण हो। यह पाचन तंत्र को ओवरलोड होने से बचाने का एकमात्र तरीका है और साथ ही शरीर को सभी पोषक तत्व प्रदान करता है।

गर्भावस्था के दौरान बेल्चिंग - आदर्श या बीमारी का संकेत

गर्भावस्था के दौरान खट्टी डकारें आना, नाराज़गी, पेट और आंतों में परिपूर्णता की भावना जैसे अप्रिय लक्षण अक्सर हो सकते हैं; ज्यादातर यह गर्भावस्था के दूसरे भाग में होता है। याद रखें कि एसिड बेल्चिंग हवा और अम्लीय (बहुत कम अक्सर क्षारीय) गैस्ट्रिक सामग्री को निचले अन्नप्रणाली में छोड़ने के कारण होता है, जो अक्सर इसके श्लेष्म झिल्ली पर मुक्त हाइड्रोक्लोरिक एसिड के परेशान प्रभाव के साथ होता है।

सबसे अधिक संभावना है कि यह गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है, जिससे मांसपेशियों की टोन में कमी आती है, जिसमें जठरांत्र संबंधी मार्ग, स्वायत्तता की शिथिलता शामिल है। तंत्रिका तंत्र.

इन अप्रिय अभिव्यक्तियों के कारणों में से एक यह हो सकता है कि गर्भावस्था के दूसरे छमाही में, गर्भाशय में वृद्धि के कारण, पेट की गुहा में दबाव बदल जाता है और पेट की स्थिति थोड़ी बदल जाती है। हमें यह भी नहीं भूलना चाहिए कि बेलचिंग एक पुरानी बीमारी के तेज होने से जुड़ी हो सकती है जिसमें एक स्पर्शोन्मुख पाठ्यक्रम था।

पेट से गैस निकलने का एक और कारण पेट की दीवार में खिंचाव हो सकता है, अगर खाना पूरी तरह से नहीं पचता है।

आमतौर पर खाने के बाद खट्टी डकारें आती हैं, खासतौर पर गरिष्ठ वसायुक्त, तला हुआ और मसालेदार खाना खाने के बाद। यह कई मिनटों से लेकर घंटों तक रहता है, कभी-कभी दिन में कई बार कई बार दोहराया जाता है।

निम्नलिखित कारक डकार को भड़का सकते हैं:

• आहार का उल्लंघन, उदाहरण के लिए, मीठे व्यंजन, खट्टे जामुन, वसायुक्त, मसालेदार भोजन, अचार, तले हुए खाद्य पदार्थ।
• क्षैतिज स्थिति, एक तरफ से दूसरी तरफ मुड़ना।
• धड़ को आगे की ओर झुकाना (उदाहरण के लिए, पेंटीहोज पर रखना या जूतों को बांधना) यह सब एक गर्भवती महिला की सेहत को खराब करता है और बेचैनी की भावना पैदा करता है।

  बर्पिंग से निपटने में खुद की मदद कैसे करें
  

  आपको बहुत अधिक नहीं खाना चाहिए (विशेषकर एक समय में)। थोड़ा-थोड़ा खाएं, दिन में कई बार।

  यह सलाह दी जाती है कि वसायुक्त और अम्लीय खाद्य पदार्थों के साथ-साथ किण्वन और गैस निर्माण (गोभी, बीन्स, शतावरी, आदि) को बढ़ावा देने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करें। आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जिनमें क्षारीय गुण हों: क्रीम, खट्टा क्रीम, पनीर, नरम-उबले अंडे, आमलेट (भाप), उबला हुआ दुबला मांस, मक्खन और वनस्पति तेल। उबली हुई सब्जियां खाएं। फल (उदाहरण के लिए, सेब), बेक करने की कोशिश करें।

  प्रतिकूल स्थिति से बचें: आगे की ओर न झुकें, खाने के तुरंत बाद आराम करने के लिए न लेटें, बिस्तर में तकिए रखना बेहतर है ताकि आप आराम कर सकें या लगभग बैठे हुए सो सकें। याद रखें कि शरीर की क्षैतिज स्थिति (साथ ही धड़ का आगे झुकना) पेट से घुटकी में हवा और हाइड्रोक्लोरिक एसिड के भाटा को भड़काती है।

  कपड़ों पर ध्यान दें: यह निचोड़ा हुआ नहीं होना चाहिए।

  डकार के लिए प्राथमिक उपचार पुदीना या नींबू बाम वाली चाय है, जो स्थिति को कम करने में मदद करती है। आप हीथ - 15 जीआर का काढ़ा भी ले सकते हैं। आम हीदर 0.5l डालें। पानी, 2-3 मिनट के लिए उबालें, आग्रह करें और आधा कप दिन में 3-4 बार, 1 बड़ा चम्मच पिएं। चम्मच। बेल्चिंग और सेंटॉरी घास से निपटने में मदद मिलेगी - 10 जीआर। 200 मिलीलीटर उबलते पानी में सेंटौरी की जड़ी-बूटियाँ, 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें और 1 बड़ा चम्मच लें। भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3-4 बार चम्मच। लेकिन कैलमस प्रकंद को सबसे प्रभावी उपाय माना जाता है। यदि आप दिन में 3-4 बार कैलमस राइजोम से 1/3 चम्मच चूर्ण लेते हैं, तो न केवल बेल्चिंग गायब हो जाती है, बल्कि इसका लगातार साथी - नाराज़गी भी।

  लेकिन यह मत भूलो कि हर्बल उपचार के उपयोग के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है ताकि डकार से निपटने के तरीके आपके और भविष्य के टुकड़ों के लिए उचित और सुरक्षित हों।