गर्भधारण के बाद पहले दिन संवेदनाएं होते हैं। गर्भधारण, अंडे का निषेचन, गर्भावस्था के पहले लक्षण। गर्भाधान के बाद पहले दिनों में अंडे के निषेचन के विशिष्ट लक्षण: संवेदनाओं, व्यवहार, मनोवैज्ञानिक पहलू में

गर्भावस्था के छठे सप्ताह का अर्थ है महिला की नई अवस्था के दूसरे कैलेंडर माह की शुरुआत। ऐसा लगता है कि बच्चे के जन्म से पहले अभी भी बहुत दूर है - छह महीने से अधिक! हालाँकि, कई महिलाओं के पास इस बारे में सोचने का समय नहीं होता है। आखिरकार, भविष्य का बच्चा सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, और आपके अपने शरीर को लगातार ध्यान देने की आवश्यकता है!

हम शब्द पर विचार करते हैं

चिकित्सीय दृष्टिकोण से, छठा सप्ताह आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से एक महीने से थोड़ा अधिक होता है। शब्द की इस गणना को प्रसूति कहा जाता है। गिनती की एक भ्रूणीय विधि है - कथित ओव्यूलेशन के क्षण से। आमतौर पर यह चक्र के बीच में आता है। इसलिए, भ्रूण की अवधि प्रसूति अवधि से दो सप्ताह पीछे हो जाती है। गर्भधारण से छठा सप्ताह (ओव्यूलेशन से) आठवां प्रसूति सप्ताह है।

और अगर किसी महिला का मासिक धर्म नियमित नहीं हो तो? यह हार्मोनल गर्भ निरोधकों, कुछ बीमारियों या शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के उन्मूलन की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। फिर डॉक्टर शब्द की गणना अलग तरीके से करेगा। उदाहरण के लिए, भ्रूण के आकार से (अल्ट्रासाउंड द्वारा मापा गया)। या भ्रूण की पहली हलचल से - यदि कोई महिला पहली बार माँ बनने की तैयारी कर रही है, तो यह लगभग 20 सप्ताह (यानी, हलचल) में होगा।

डॉक्टरों को इतनी सटीकता की आवश्यकता क्यों है? उन्हें ईडीडी - जन्म की अपेक्षित तिथि - की गणना करनी होगी। इसके अनुसार, मातृत्व अवकाश की अवधि की गणना बाद में की जाएगी और बीमार अवकाश जारी किया जाएगा।

6 सप्ताह में माँ और बच्चा: क्या हो रहा है?

भावी शिशु का तेजी से विकास होता रहता है। छठे प्रसूति सप्ताह में प्रत्येक महिला की संवेदनाएँ अलग-अलग होती हैं। कुछ मामलों में, गर्भवती माताएँ अभी अपनी नई स्थिति के बारे में सीख रही होती हैं। व्यक्ति को बहुत अच्छा महसूस होता है, लेकिन साथ ही उसे चिंता भी होती है: विषाक्तता कहां है? दूसरा पहले से ही मॉर्निंग सिकनेस से जूझ रहा है। आप कैसा महसूस करते हैं और आपकी भूख पर निर्भर करते हुए, आपको थोड़ा वजन बढ़ने या घटने का अनुभव हो सकता है।

गर्भावस्था की पुष्टि

नई स्थिति निर्धारित करने में आपकी सहायता के लिए चार मुख्य विधियाँ हैं। आप फार्मेसी परीक्षण करा सकते हैं, एचसीजी (ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) के लिए रक्त परीक्षण करा सकते हैं या अल्ट्रासाउंड स्कैन करा सकते हैं।

परीक्षण में निश्चित रूप से दो धारियाँ दिखाई देंगी। एचसीजी गर्भावस्था के हार्मोनों में से एक है, इसलिए रक्त में इसकी बढ़ी हुई सामग्री एक स्पष्ट पुष्टि है। एक अल्ट्रासाउंड स्कैनर एक छोटा भ्रूण दिखाएगा। यह गर्भाशय गुहा की गहरे रंग की पृष्ठभूमि पर एक हल्के बिंदु या अल्पविराम की तरह दिखेगा।

स्त्री रोग संबंधी जांच भी हाँ कहेगी। छठे प्रसूति सप्ताह में, डॉक्टर निश्चित रूप से थोड़ा विकसित गर्भाशय महसूस करेंगे, जिसमें एक छोटा सा जीवन गहन रूप से विकसित हो रहा है।

हालाँकि, गर्भवती माँ का पेट पहले जैसा ही दिखता है। बमुश्किल ध्यान देने योग्य गाढ़ापन केवल बहुत पतली महिलाओं में या उन लोगों में देखा जा सकता है जिनका हाल ही में थोड़ा वजन बढ़ा है।

भ्रूण विकास

आपका बच्चा ऐसा है

भावी शिशु कैसा दिखता है?

शरीर के सबसे बड़े भाग सिर और धड़ हैं। हाथ और पैर ट्यूबरकल-उंगलियों वाली छोटी प्रक्रियाएं हैं। छठे प्रसूति सप्ताह में भ्रूण का आकार (अधिक सटीक रूप से, भ्रूण) 4 मिमी, वजन - 2 ग्राम तक पहुंच जाता है। और यहां बताया गया है कि इसका विकास कैसे होता है:

• अंग धीरे-धीरे लंबे हो जाते हैं, घुटने और कोहनी के मोड़ रेखांकित हो जाते हैं;
• उंगलियां थोड़ी बढ़ जाती हैं;
• कार्टिलाजिनस संरचनाएं विकसित होती हैं, यानी भविष्य की हड्डियां;
• मस्तिष्क का निर्माण शुरू हो जाता है, अस्थि मज्जा अपनी प्रारंभिक अवस्था में होता है;
• बाहरी जननांग बमुश्किल चिह्नित होते हैं;
• आंतरिक कान विकसित होने लगता है;
• थाइमस (थाइमस ग्रंथि), प्रतिरक्षा का सबसे महत्वपूर्ण अंग, बनता है;
• फेफड़े, हृदय, यकृत, पेट और अग्न्याशय का विकास जारी रहता है;
• तंत्रिका ट्यूब भ्रूणीय तंत्रिका तंत्र बन जाती है;
• मांसपेशी ऊतक अभी भी तेजी से विकसित हो रहा है।

छोटा हृदय नियमित रूप से प्रति मिनट लगभग 140 धड़कनें गिनता है। क्या यह बहुत है या थोड़ा? प्रकृति का एक ऐसा नियम है - प्राणी का हृदय जितना छोटा होगा, वह उतनी ही तेजी से धड़कता है। इसलिए, भ्रूण में ऐसी "नाड़ी" चीजों के क्रम में होती है। अब तक, अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान केवल एक विशेषज्ञ ही दिल की धड़कन निर्धारित कर सकता है।

वैसे, बच्चे की एक छोटी सी पूंछ होती है। यह एक अनुस्मारक की तरह है कि हम सभी प्रकृति के बच्चे हैं (आखिरकार, पृथ्वी पर कई जीवित प्राणियों की पूंछ होती है)। थोड़ी देर बाद, पूंछ अंदर की ओर खिंच जाएगी और रीढ़ की हड्डी का सिरा बन जाएगी।

और यहाँ एक नया चमत्कार है - नाल विकसित होती है, गर्भनाल बनती है। शिशु को अब भ्रूण के अंडे की दीवार के खिलाफ कसकर नहीं दबाया जाता है। वह एमनियोटिक द्रव में स्वतंत्र रूप से तैरता है और अपनी पहली हरकत करता है। लेकिन माँ को इसका एहसास इतनी जल्दी नहीं हो पाएगा. लेकिन वह और भी बहुत कुछ महसूस करती है।

गर्भवती महिलाओं का विषाक्तता

छठे प्रसूति सप्ताह में, कई लोग इस स्थिति से "परिचित" हो जाते हैं। विषाक्तता के सबसे आम लक्षण:

1. सुबह या दिन के दौरान मतली। प्रत्येक भावी माँ के पास "अपना" समय हो सकता है।
2. उल्टी करना। मतली का हर दौरा इसके साथ समाप्त नहीं होता है। आम तौर पर, शरीर इस तरह से भोजन को अस्वीकार कर देता है। अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीने से भी पेट में ऐंठन और उल्टी हो सकती है।
3. खान-पान की आदतें बदलना. पसंदीदा भोजन अचानक घृणा पैदा करने लगता है, और कुछ खाद्य पदार्थ, इसके विपरीत, आप अंतहीन रूप से खाना और खाना चाहते हैं। इस तरह की विचित्रताएँ कई हो सकती हैं: आज यह साउरक्राट के लिए "खींचती" है, और कल आपको नमकीन मछली चाहिए। कभी-कभी गर्भवती माँ असहनीय मनमौजी हो जाती है, क्योंकि भोजन की इच्छाएँ कभी-कभी असहनीय होती हैं।
4. एक महिला की सूंघने की क्षमता तेजी से बढ़ सकती है। वहीं, कई गंधें अस्वीकृति की भावना पैदा करती हैं, यहां तक ​​कि उल्टी भी कर सकती हैं।

ये सभी संकेत हार्मोन के बढ़े हुए काम का संकेत देते हैं। गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता कोई बीमारी नहीं, बल्कि एक विशेष स्थिति है। लेकिन अगर गर्भवती महिला इसे बड़ी मुश्किल से सहन कर पाती है, तो आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। किस बात पर ध्यान दें?

1. दिन के दौरान शरीर किसी भी भोजन को अस्वीकार कर देता है।
2. उल्टी सिर्फ खाने के बाद ही नहीं बल्कि पीने के बाद भी होती है।
3. उल्टी और/या मतली व्यावहारिक रूप से दूर नहीं होती है।
4. पोषण की कमी से महत्वपूर्ण कमजोरी विकसित होती है।

अन्य संकेतक

छठे प्रसूति सप्ताह में विषाक्तता के बिना भी, गर्भवती माँ अपनी गर्भावस्था से जुड़े विभिन्न अनुभवों से भरी होती है।

शारीरिक संवेदनाएं (मॉर्निंग सिकनेस को छोड़कर) और गर्भावस्था के संकेत/लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:

माताएँ ध्यान दें!

नमस्ते लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगी))) लेकिन मेरे पास जाने के लिए कोई जगह नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रही हूं: बच्चे के जन्म के बाद मुझे स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा मिला? अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी...

• दिन के किसी भी समय उनींदापन;
• लगातार थकान महसूस होना;
• ध्यान केंद्रित करने में बार-बार असमर्थता;
• हवा की कमी की भावना;
• निपल्स की संवेदनशीलता में वृद्धि, उनका काला पड़ना;
• सर्दी के बिना लार आना और हल्की नाक बहना;
• बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना;
• त्वचा अधिक ढीली और समस्याग्रस्त हो सकती है (मुँहासे दिखाई देने लगते हैं);
• स्तन ग्रंथियों में सूजन और झुनझुनी भी।

कुछ महिलाएं नोटिस करती हैं कि उन्हें सर्दी या गर्मी का एहसास अलग-अलग होता है। परिवर्तन अलग-अलग हो सकते हैं. उदाहरण के लिए, हल्की गर्मी में भी, चारों ओर सब कुछ लाल-गर्म ओवन जैसा लगता है। और अगर बाहर ठंड है, तो गर्भवती माँ किसी भी तरह से "वार्म अप" नहीं करती है - वह वैसे भी ठंडी नहीं है। यह दूसरे तरीके से होता है: वर्ष के किसी भी समय आप हमेशा अपने आप को ठीक से लपेटना चाहते हैं।

भावनात्मक संकेत:

• उत्साह से लेकर अवसाद तक मनोदशा में बदलाव;
• अतिसंवेदनशीलता (सबसे मार्मिक फिल्म आंसुओं की धारा का कारण नहीं बनती);
• यह महसूस करना कि चारों ओर गलतफहमी की साजिश है, अलगाव की भावना।

गर्भवती माँ लगातार पूछती है: "ऐसा क्यों हो रहा है?" इसका केवल एक ही उत्तर है: गर्भावस्था के हार्मोन इसके लिए जिम्मेदार हैं। उन्होंने वस्तुतः पूरी ताकत से वहां महिलाओं के खून और गुस्से की बाढ़ ला दी। इनका काम है होने वाले बच्चे को बचाना, उसे मां के शरीर से मिलाना। ये तो सहना ही पड़ेगा. हालाँकि, चिंताजनक संकेत भी हैं। यदि वे प्रकट होते हैं, तो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है।

किस बात का ध्यान रखें - पेट दर्द और डिस्चार्ज

• पेट खींचता है

गर्भवती माताएं अक्सर देखती हैं कि उनका पेट खिंच रहा है। यदि यह अनुभूति बमुश्किल ध्यान देने योग्य है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। यह गर्भाशय के स्नायुबंधन के क्रमिक आंतरिक तनाव के कारण हो सकता है।

और फिर भी, 6 सप्ताह की गर्भधारण अवधि एक असुरक्षित समय है।इसलिए भावी मां को अपनी बात ध्यान से सुनने की जरूरत है। यदि पेट अभी भी वास्तव में दर्द करता है और शाम को दर्द तेज हो जाता है, तो चिंता का कारण है। खासतौर पर अगर समय-समय पर धब्बायुक्त भूरे रंग का स्राव दिखाई दे। ये सभी गर्भपात या छूटी गर्भावस्था के संकेत हो सकते हैं।

यदि पेट नीचे नहीं, बल्कि ऊपर, दाईं या बाईं ओर दर्द करता है, तो डॉक्टर को अस्थानिक गर्भावस्था का संदेह हो सकता है। इस मामले में, महिला को जल्द से जल्द योग्य सहायता मिलनी चाहिए।

• आवंटन

यदि स्पॉटिंग एक बार और बहुत ही महत्वहीन है तो चिंता का कोई स्पष्ट कारण नहीं है। वे कुछ समय के लिए प्रकट हो सकते हैं. लेकिन डॉक्टर को इनके बारे में जरूर पता होना चाहिए.

वास्तविक रक्तस्राव, मासिक धर्म के समान, सबसे खतरनाक होता है और गर्भपात के खतरे का संकेत देता है।

छोटा, हल्का योनि स्राव सुरक्षित है और इसका मतलब है श्लेष्मा झिल्ली का सामान्य स्राव। आपको कई मामलों में डॉक्टर के पास जाना पड़ेगा:

• बहुत अधिक बलगम;
• एक स्पष्ट पीले रंग को उजागर करना;
• यह बलगम के बारे में नहीं है, बल्कि "पनीर" के बारे में है;
• डिस्चार्ज में एक अप्रिय गंध होती है।

इसी तरह के लक्षणों का मतलब संभावित सूजन या संक्रामक प्रक्रियाएं हैं। वे अजन्मे बच्चे के लिए प्रतिकूल हैं, इसलिए, उन्हें निगरानी और उपचार की आवश्यकता होती है।

जटिलताओं

प्रत्येक गर्भवती माँ आसान गर्भावस्था और सफल जन्म चाहती है। दुर्भाग्य से ऐसा हमेशा नहीं होता है।

• गर्भपातशरीर द्वारा भ्रूण की अस्वीकृति है। इस जटिलता के कुछ कारण आनुवंशिक होते हैं और महिला पर निर्भर नहीं होते हैं। कभी-कभी गर्भपात गर्भवती माँ की लापरवाही का परिणाम हो सकता है - उदाहरण के लिए, जब वह सॉना जाती है या घर की मरम्मत शुरू करती है।
• अस्थानिक गर्भावस्था - यह भ्रूण का "स्थान से बाहर" निर्धारण है। इस मामले में, केवल एक ही रास्ता है - ऑपरेटिव तरीके से एक कृत्रिम रुकावट। अब, ऐसे ऑपरेशनों के बाद, एक महिला अभी भी बच्चे पैदा कर सकती है, लेकिन छह महीने से पहले प्रयास करने की अनुमति नहीं है।
• लुप्तप्राय गर्भावस्था - यह भ्रूण की अस्वीकृति के बिना उसके विकास की समाप्ति है। फिर मुख्य चिकित्सा उपायों का उद्देश्य महिला को मृत भ्रूण से छुटकारा दिलाना होगा। यह आमतौर पर गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करके किया जाता है।
• गर्भावस्था का कृत्रिम समापन, या गर्भपात, जटिलताओं पर लागू नहीं होता है। ऐसा तब होता है जब गर्भावस्था अवांछित होती है और महिला बच्चा पैदा न करने का फैसला करती है। चिकित्सा मानकों के अनुसार, अभी भी देर नहीं हुई है। यह केवल इतना महत्वपूर्ण है कि एक महिला अपने निर्णय की जिम्मेदारी के बारे में पूरी जागरूकता के साथ गर्भपात के लिए जाए।

भावी मातृत्व की खुशी का अनुभव करने के लिए, एक महिला को कई सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता होती है। इनमें से मुख्य हैं पोषण के बारे में। सामान्य तौर पर अपने स्वास्थ्य और जीवन पर ध्यान देना भी महत्वपूर्ण है।

पोषण

"गर्भवती" भोजन के मुख्य लक्षण:

• माँ और बच्चे के लिए लाभ;
• शरीर द्वारा अच्छा अवशोषण;
• उपलब्धता।

1. मांस वसायुक्त नहीं होना चाहिए.
2. इसके विपरीत, वसायुक्त किस्मों की मछली खरीदने की सलाह दी जाती है - इसमें महत्वपूर्ण खाद्य एसिड होते हैं।
3. भोजन के लगभग एक तिहाई हिस्से में ताज़ी सब्जियाँ और फल, साथ ही सूखे मेवे शामिल होने चाहिए।
4. डेयरी और खट्टा-दूध उत्पाद हर दिन गर्भवती मां के आहार में होने चाहिए।
5. रोजाना दलिया का सेवन करने की सलाह दी जाती है.
6. उत्पादों का "तेज़" होना ज़रूरी नहीं है। थैलों में अनाज, डिब्बों में नूडल्स और जार में पिसे हुए आलू अतीत की बात हो जानी चाहिए।
7. यदि उत्पादों को ताप उपचार की आवश्यकता होती है, तो उन्हें भाप में पकाना या बेक करना बेहतर होता है।
8. यदि संभव हो तो डिब्बाबंद, स्मोक्ड और मसालेदार भोजन से बचना चाहिए।
9. चाय और प्राकृतिक कॉफी की ताकत और मात्रा कम करनी होगी।

हर व्यंजन में सभी फायदे नहीं होते। कहीं न कहीं समझौते की जरूरत है. यदि आप सर्दियों में ताजा मशरूम चाहते हैं (पहुँच बिंदु), तो संभवतः आपको जमे हुए मशरूम से ही काम चलाना पड़ेगा। और जब शरीर भयभीत होकर स्टीम ट्राउट को "इनकार" करता है और डिब्बाबंद टूना की मांग करता है, तो क्या इसका विरोध करना आसान होगा?

पूर्ण छूट केवल शराब पर लागू होती है। शराब की एक छोटी खुराक भी भ्रूण के विकास में गंभीर विकृति पैदा कर सकती है।

विषाक्तता के साथ, सुबह का पहला भोजन बिस्तर से उठे बिना करना सबसे अच्छा है।

माँ और शिशु का स्वास्थ्य

अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना अब एक महिला के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बस कुछ सरल नियम समस्याओं से बचने में मदद करेंगे।

1. खासकर वायरल और अन्य संक्रमणों की महामारी के दौरान भीड़ से बचना चाहिए।
2. एक्स-रे परीक्षाओं की अनुमति नहीं है.
3. यह सलाह दी जाती है कि अमोनिया (अमोनिया) और क्लोरीन की उच्च सामग्री वाले घरेलू रसायनों का उपयोग न करें।
4. मुझे तत्काल धूम्रपान छोड़ने की जरूरत है।
5. दवाएँ - केवल गर्भवती महिलाओं के लिए और केवल डॉक्टर के निर्देशानुसार ही दी जाती हैं।
6. टोक्सोप्लाज्मोसिस के संभावित जोखिम से बचने के लिए पालतू जानवरों के सीधे संपर्क से बचना महत्वपूर्ण है। वयस्क इस बीमारी को सहन कर सकते हैं और उन्हें इसका पता भी नहीं चलता और यह भ्रूण के लिए बेहद खतरनाक है।
7. डॉक्टर से मिलने, गर्भाशय गर्भावस्था की पुष्टि करने और पहले सामान्य और विशिष्ट परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर कई संक्रमणों और बीमारियों के लिए मूत्र परीक्षण, योनि स्मीयर और रक्त परीक्षण लिखेंगे। इसके अलावा, विशेषज्ञ गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन और फोलिक एसिड की सलाह देते हैं, जो अजन्मे बच्चे के समुचित विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

जीवन का विशेष तरीका

एक महिला के सभी कार्यों, सभी व्यवहारों को उसकी विशेष स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए।

1. लगातार थकान के साथ, यात्राओं और/या शोर-शराबे वाले कार्यक्रमों में न जाना बेहतर है।
2. भावनाएँ - केवल सकारात्मक! यह महत्वपूर्ण है कि नकारात्मकता और बुरे मूड के आगे न झुकें।
3. भावी माता-पिता के यौन जीवन को बदलने की आवश्यकता नहीं है यदि यह अभी भी दोनों के लिए सुविधा लाता है। लेकिन अगर अंतरंग जीवन में कोई बात भावी मां को परेशान करती है, तो समस्या को हल करने की जरूरत है। असुविधा के बारे में चुप न रहें और अपने साथी को नाराज करने से न डरें। केवल विश्वास और स्पष्टता ही एक नई यौन लय स्थापित करने में मदद करेगी। एक महत्वपूर्ण बात यह है: कठोर, आक्रामक सेक्स गर्भपात का कारण बन सकता है।
4. खूनी एक्शन फिल्में, हिंसक दृश्यों वाले नाटक और डरावनी फिल्में देखने से इनकार करना बेहतर है। हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, गर्भवती माँ सबसे प्राकृतिक तनाव से बच सकती है, और भ्रूण को नुकसान होगा। आख़िरकार, भय, नकारात्मकता और निराशा का वास्तविक आवेग उसकी माँ के खून के माध्यम से उसके पास आएगा।
5. यदि पहले कोई महिला दैनिक दिनचर्या का पालन नहीं करती थी, तो इसे शुरू करने का समय आ गया है। एक मापी गई जीवनशैली पुरानी थकान और विषाक्तता दोनों को हराने में मदद करेगी।

गर्भावस्था की रिपोर्ट किसे और कैसे करें?

अगले कुछ हफ्तों में, गर्भवती माँ को एक से अधिक बार इस प्रश्न का सामना करना पड़ेगा: अपनी नई स्थिति के बारे में किसे और कब बताना है? और आप इसकी रिपोर्ट कैसे करते हैं?

सूची में सबसे पहले, निश्चित रूप से, बच्चे का पिता होगा। वह गर्भावस्था की शुरुआत के बारे में वास्तव में कैसे पता लगाता है, यह प्रत्येक महिला को स्वयं तय करना होगा। यह एक रोमांटिक डिनर या लगभग व्यवसायिक सेटिंग हो सकती है। एक पुरानी फिल्म में, एक कलाकार पत्नी ने सचमुच अपने पति के साथ एक मज़ाक किया: उसने उसे एक विशाल "गर्भवती" पेट के साथ चित्रित किया। केवल यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शब्द "ओह, आप और मैं उड़ गए" परिवार में बच्चे की भविष्य की उपस्थिति के प्रति एक बहुत ही तुच्छ रवैया दिखाते हैं।

शायद भावी पिता को पहले से ही अपनी प्यारी महिला के मासिक धर्म में देरी के बारे में पता था, और इसलिए वह खुद उससे परीक्षण या विश्लेषण के परिणामों के बारे में पूछेगा।

जब भावी माता-पिता इसके लिए तैयार हों तो बड़े बच्चों (यदि वे पहले से मौजूद हैं), संभावित दादा-दादी और अन्य रिश्तेदारों को हर चीज के बारे में पता लगाने दें।

यदि महिला के लिए हानिकारक और/या कठिन कार्य परिस्थितियाँ हैं तो नियोक्ता को कर्मचारी की गर्भावस्था के बारे में यथाशीघ्र अवगत होना चाहिए। वह बेहतर कामकाजी माहौल की हकदार हैं।' लेकिन अगर जल्दी करने की कोई जगह नहीं है, तो आप थोड़ा इंतजार कर सकते हैं - पेट जल्द ही दिखाई नहीं देगा।

गर्भावस्था का छठा सप्ताह कठिन समय नहीं होगा यदि गर्भवती माँ अपना और अपने बच्चे का ख्याल रखे।

वीडियो गाइड: 6 सप्ताह की गर्भवती: पेट में खिंचाव, संवेदनाएं, क्या हो रहा है, क्या संभव और असंभव है

माताएँ ध्यान दें!

हैलो लडकियों! आज मैं आपको बताऊंगा कि कैसे मैं आकार में आने, 20 किलोग्राम वजन कम करने और अंततः अधिक वजन वाले लोगों की भयानक जटिलताओं से छुटकारा पाने में कामयाब रहा। मुझे आशा है कि जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी!

ओव्यूलेशन के कुछ दिनों बाद (5 से 10 दिनों तक), इस अवधि के दौरान एक महिला में साथी के संपर्क के अधीन, गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण पहले से ही संभव हैं।

बेशक, गर्भावस्था परीक्षण आपको 100% गारंटी के साथ गर्भावस्था के बारे में पता लगाने में मदद करेगा, लेकिन देरी होने पर इसे करना बेहतर है, और यह आमतौर पर आखिरी चक्र की शुरुआत से 28-30 दिनों से पहले नहीं होता है, हालांकि चक्र के 12-16 दिनों में गर्भधारण संभव है।

फिर, अगले 7-10 दिनों के बाद, निषेचित अंडे को गर्भाशय गुहा में प्रत्यारोपित किया जाता है, तब महिला को पहले से ही गर्भावस्था के किसी भी लक्षण का एहसास होना शुरू हो सकता है।

प्रारंभिक लक्षण गर्भावस्था के पहले सप्ताह में हो सकते हैं

देरी से पहले ही आपको किन बातों पर ध्यान देना चाहिए जिससे आपको संदेह हो कि आप गर्भवती हैं? तो, 16 मुख्य कारक हैं जो इस बात की उच्च संभावना दर्शाते हैं कि गर्भावस्था वर्तमान चक्र में हुई है।

साँस लेने में कठिनाई

सीढ़ियाँ चढ़ते समय, कमजोरी आप पर हावी हो जाती है, आपकी साँसें भटक जाती हैं - यह ऑक्सीजन की कमी के कारण हो सकता है। शरीर का पुनर्निर्माण शुरू हो जाता है, नवजात शिशु को ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है, इसलिए सांस लेने में कमी की अवधि संभव है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसी अवधि गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान होने की संभावना है, न कि केवल शुरुआत में। खासकर जब बच्चा बड़ा हो जाता है और मां के डायाफ्राम पर दबाव डालना शुरू कर देता है।

स्तन का दर्द और बढ़ना

सबसे आम संकेतों में से एक यह है कि स्तन भारी और अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। पेट भरा होने और दबाव का हल्का सा अहसास होता है। हेलोस गहरा हो सकता है. छाती पर एक शिरापरक जाल खींचा जाता है, पहले यह इतना ध्यान देने योग्य नहीं था।

हालाँकि, कुछ महिलाएं गर्भवती हुए बिना भी अपने स्तनों में समान संवेदनाओं का अनुभव करती हैं, लेकिन केवल चक्र के दूसरे भाग में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव के कारण। यह हार्मोन महिला शरीर को गर्भावस्था के लिए तैयार करने के लिए जिम्मेदार होता है। हम कह सकते हैं कि वह गर्भधारण के लिए एक सेटिंग देता है।

तेजी से थकान, उनींदापन

क्या आप अचानक सामान्य से अधिक तेजी से थक गए हैं? सुबह उठना मुश्किल हो गया, दिन भर शरीर में कमजोरी - बस प्रेग्नेंसी हार्मोन्स का असर। एक नियम के रूप में, "पुरानी थकान" की यह स्थिति पहली तिमाही के अंत तक गायब हो जाती है, जैसे कि जादू से।

जी मिचलाना

एक और संकेत जो देरी से बहुत पहले प्रकट हो सकता है। सभी महिलाएं प्रारंभिक विषाक्तता से पीड़ित नहीं होती हैं, लेकिन अधिकांश महिलाएं मतली का अनुभव करती हैं, जो पहली तिमाही में उनके जीवन को काफी जटिल बना देती है।

शुरुआती लक्षणों में से एक के रूप में, मतली तुरंत प्रकट हो सकती है जब भ्रूण के अंडे का गर्भाशय गुहा में जुड़ाव शुरू होता है। ऐसा सबसे पहले गर्भधारण के 5-7 दिन बाद हो सकता है।

जल्दी पेशाब आना

प्रारंभिक अवस्था में, एक महिला को अचानक शौचालय जाए बिना पूरी रात सहन नहीं करना पड़ सकता है। गर्भावस्था के दौरान, महिला शरीर अधिक तरल पदार्थ संसाधित करना शुरू कर देता है, और मूत्राशय पर भार बढ़ जाता है।

सिर दर्द

स्पष्ट नहीं है, लेकिन गर्भावस्था का एक काफी सामान्य संकेत भी है। यह भी हार्मोन्स की कार्यप्रणाली का ही परिणाम है। यदि आपको पिछले 2 चक्रों के दौरान सुरक्षा नहीं मिली है, तो आपको डॉक्टर की सलाह के बिना दर्द निवारक दवाएं नहीं लेनी चाहिए, जिन्हें बच्चे के विकासशील शरीर पर दवाओं के नकारात्मक प्रभाव से बचने के लिए संभावित गर्भावस्था के बारे में सूचित किया जाना चाहिए।

पीठ दर्द

पीठ के निचले हिस्से में, पीठ के निचले हिस्से में थोड़ा दर्द है? अगर आपको ऐसा दर्द नहीं होता है तो यह भी गर्भावस्था के लक्षणों में से एक हो सकता है।

गर्भाशय में ऐंठन

यह गर्भावस्था और मासिक धर्म के निकट आने दोनों का संकेत हो सकता है - यह निश्चित रूप से कहना कठिन है। लेकिन गर्भावस्था के आधे मामलों में, गर्भाशय अपने आप महसूस होने लगता है, कभी-कभी इसमें झुनझुनी, भारीपन, संकुचन और जलन की असामान्य संवेदनाएं दिखाई देती हैं।

भूख का बढ़ना या कम होना

यदि आप अचानक अपनी स्वाद प्राथमिकताओं में बदलाव महसूस करते हैं, आपको अचानक भूख लगने लगती है, या भोजन के प्रति अरुचि, या कुछ खाद्य पदार्थों की लालसा होने लगती है - तो शरीर जितना अधिक रिपोर्ट करेगा कि आप गर्भवती हैं।

कब्ज और सूजन

अभी पिछले हफ्ते, आप शांति से अपनी जींस में फिट हो गए, और आज आपको अचानक महसूस हुआ कि आप इसे अपने पेट पर नहीं बांध सकते? गर्भावस्था के हार्मोन आपके पाचन तंत्र को धीमा कर सकते हैं, जिससे आपको पेट फूलना, कब्ज या दस्त का अनुभव हो सकता है। द्रव प्रतिधारण से पेट में भारीपन, सूजन का एहसास भी हो सकता है।

मूड में बदलाव, "भावनात्मक बदलाव"

एक और संकेत जो या तो गारंटी दे सकता है कि गर्भावस्था है, या मासिक धर्म की आसन्न शुरुआत के बारे में बात कर सकता है। शायद गर्भावस्था के दौरान, ये मूड परिवर्तन अधिक स्पष्ट होते हैं और थोड़ी लंबी अवधि के होते हैं।

भारी गंध

यदि अचानक आपने उन गंधों को सहन करना बंद कर दिया है जिनसे आप पहले शांति से सांस लेते थे, तो यह संभावित गर्भावस्था के लक्षणों में से एक है। गंध के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता भी हार्मोन का ही काम है। शायद पूरी गर्भावस्था के दौरान आप परफ्यूम, खाने की कुछ महक बर्दाश्त नहीं कर पाएंगी। इसके विपरीत, घरेलू रसायनों की गंध के लिए एक अकथनीय लालसा प्रकट हो सकती है।

चक्कर आना, बेहोशी

गर्भवती महिला के रक्त शर्करा के स्तर में कमी से चक्कर आना या बेहोशी जैसी छोटी घटनाएं हो सकती हैं। सुनिश्चित करें कि आप दिन भर में पर्याप्त मात्रा में खाएं और तरल पदार्थ पिएं।

प्रत्यारोपण के बाद होने वाला रक्तस्राव

नए चक्र की शुरुआत से एक सप्ताह पहले, एक महिला को अपने अंडरवियर पर थोड़ी मात्रा में खून मिल सकता है, वस्तुतः एक या कुछ धब्बे। यह समय से पहले मासिक धर्म का आगमन नहीं है, सबसे अधिक संभावना है कि यह गर्भाशय गुहा में भ्रूण के अंडे के आरोपण का संकेत है। एक निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है, वस्तुतः उसमें छेद कर जाता है, जबकि छोटी रक्त वाहिकाएं नष्ट हो जाती हैं, जिससे हल्का रक्तस्राव होता है।

ठंडा

गर्भावस्था की शुरुआत में महिला की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, प्रतिरक्षा प्रणाली दब जाती है ताकि मां का शरीर भ्रूण को अस्वीकार न कर दे। नतीजतन, एक महिला विभिन्न वायरस के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है, जो हालांकि, बच्चे को प्रभावित किए बिना आसानी से गुजर जाती है। अनियंत्रित रूप से ली जाने वाली एंटीवायरल और एंटी-कोल्ड दवाएं, जिन्हें एक महिला अपनी गर्भावस्था के बारे में जाने बिना ले सकती है, अधिक गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है।

मासिक धर्म में देरी

अन्य सभी लक्षणों के अलावा, सबसे गंभीर लक्षण देरी है। कई शुरुआती संकेत विवादास्पद हैं, और ये गर्भावस्था और पीएमएस दोनों के लक्षण हो सकते हैं। हालाँकि, नियमित यौन जीवन जीने वाली एक स्वस्थ महिला के लिए देरी पहले से ही फार्मेसी में परीक्षण के लिए जाने का एक गंभीर कारण है।

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अब, जब हम बच्चे के लिंग की योजना बना सकते हैं, और अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया के दौरान उसे गर्भ में ही देख सकते हैं, तो हमारे लिए यह समझना मुश्किल है कि महिलाएं कैसे अज्ञानता में रहती थीं और केवल बच्चे के जन्म के दौरान ही पता लगा पाती थीं कि उनके यहां कौन पैदा हुआ है। इसके अलावा, एक बार गर्भावस्था के तथ्य को निर्धारित करना मुश्किल था। एचसीजी की उपस्थिति के निर्धारण के आधार पर डॉ. ज़ोंडेक की विधि की खोज 1960 में ही की गई थी। इससे पहले, लड़कियां प्रारंभिक गर्भावस्था का आकलन अपनी आंतरिक भावनाओं, अंतर्ज्ञान, संकेतों और सपनों से करती थीं। अब स्त्री रोग विशेषज्ञ देरी के पहले दिन को ही गर्भधारण का समय मानते हैं, इसे प्रसूति काल कहा जाता है। लेकिन एक सच्ची तारीख भी है, ठीक वही दिन जब एक महिला के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण घटना घटी - भावी बच्चे का गर्भाधान। इसे निर्धारित करना आसान नहीं है, लेकिन ऐसे वास्तविक लक्षण हैं जो गर्भधारण के बाद पहले दिनों में दिखाई देते हैं। ये लक्षण क्या हैं और एक नए जीवन के जन्म के प्रारंभिक चरण में महिला शरीर में क्या होता है, हम इस लेख में बात करेंगे।

गर्भाधान और गर्भावस्था

गर्भधारण के लक्षणों के बारे में बात करने से पहले यह तय करना जरूरी है कि यह क्या है। गर्भधारण का क्षण सबसे सक्रिय शुक्राणु का एक परिपक्व अंडे के साथ मिलन और संलयन होता है, जिसे महिला शरीर ने सर्वश्रेष्ठ के रूप में चुना था।

यह पुनर्मिलन युग्मनज बनाता है, अर्थात भ्रूण अवस्था में किसी जीव के विकास की शुरुआत होती है। इसी क्षण से वे दिन आते हैं जब एक महिला अपने शरीर में बदलाव महसूस कर सकती है। लेकिन, इसे अभी तक गर्भावस्था नहीं माना गया है। एक दिलचस्प स्थिति की शुरुआत भ्रूण का गर्भाशय में प्रवेश और उसमें उसका विकास है। यह एक विशेष हार्मोन एचसीजी के सक्रिय उत्पादन के साथ होता है, जिसकी उपस्थिति से आज मौजूद सभी परीक्षणों और विश्लेषणों द्वारा गर्भावस्था का निर्धारण किया जाता है। ऐसा गर्भधारण होने के 10-14 दिन बाद होता है।

गर्भधारण के प्रथम लक्षण

अपनी गर्भावस्था की योजना बना रही महिलाएं, एक नियम के रूप में, चक्र की स्थिरता की निगरानी करती हैं और निश्चित रूप से जानती हैं कि देरी कब होती है। लेकिन, अक्सर ऐसा होता है कि देरी का क्षण दो सप्ताह की गर्भधारण अवधि के बराबर होता है। इसलिए, न केवल चक्र, बल्कि अपनी आंतरिक स्थिति पर भी नजर रखना जरूरी है।

गर्भधारण के पहले दिन शरीर में क्या होता है? ध्यान दें कि यह दिन ओव्यूलेशन के बाद पहले दिन के समान ही है। हर महीने, मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में, शरीर में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन होता है। वह गर्भधारण के बाद पहले दिनों में लक्षणों के बारे में बताते हैं:

1. अधिक संवेदनशील स्तन

गर्भधारण के बाद की अवधि में सबसे आम लक्षणों में से एक है सीने में दर्द। एक नियम के रूप में, छाती सूज जाती है और उस पर हल्का सा स्पर्श भी अप्रिय अनुभूति देता है। लेकिन, ऐसा भी होता है कि स्तन, जो आमतौर पर मासिक धर्म पर प्रतिक्रिया करता है, गर्भधारण के समय दर्द करना बंद कर देता है, जो सचेत भी कर सकता है। अन्य बातों के अलावा, आप छाती से स्राव, तथाकथित कोलोस्ट्रम, एक मोटी स्थिरता वाला पारदर्शी सफेद तरल देख सकते हैं।

2. मलाशय का तापमान बढ़ना

बच्चे की योजना बना रही कई महिलाओं ने बेसल (रेक्टल) तापमान, यानी मलाशय में तापमान जैसी चीज़ के बारे में सुना है। इसका परिवर्तन ओव्यूलेशन के समय का संकेत दे सकता है। गर्भधारण की स्थिति में यह सूचक ऊपर की ओर बदल जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन शुरू कर देता है। सामान्य तापमान संकेतक 37 माना जाता है। माप कुछ दिनों के भीतर लिया जाना चाहिए, और यदि परिणाम 37 डिग्री से अधिक है, तो यह गर्भावस्था की भविष्यवाणी कर सकता है।

3. पेल्विक क्षेत्र में भारीपन और संतृप्ति की भावना

यह घटना इतनी बार-बार नहीं होती है, लेकिन इसकी पहचान की जानी चाहिए। कई महिलाओं को भ्रूण के गर्भाशय गुहा में प्रवेश के तुरंत बाद गर्भाशय में बदलाव महसूस होता है। इसके साथ श्रोणि में भारीपन का दर्द भी होता है। इन संवेदनाओं की डिग्री और प्रकृति बहुत भिन्न होती है और महिला की शारीरिक विशेषताओं पर निर्भर करती है।

गर्भधारण के बाद गर्भावस्था के पहले लक्षण

उपरोक्त लक्षण बहुत कम या बिल्कुल महसूस नहीं होते हैं। सबसे दिलचस्प बात गर्भधारण के एक सप्ताह बाद गर्भवती माँ का इंतजार करती है। तो, गर्भधारण के सातवें दिन गर्भावस्था के लक्षण क्या हैं:

1. खोलना

गर्भाशय गुहा में भ्रूण के आरोपण की प्रक्रिया खूनी निर्वहन के साथ हो सकती है। वे महत्वहीन हैं और भूरे या गुलाबी रंग और धुंधली उपस्थिति वाले हैं। यह एंडोमेट्रियल म्यूकोसा के विनाश की प्रक्रिया के कारण है और यह अनिवार्य नहीं है। यह गर्भधारण के 6-12 दिन बाद होता है।

ध्यान! एक दिन की देरी के बाद देखा गया रक्त स्राव ख़तरा हो सकता है। ऐसे में महिला को तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

2. प्रारंभिक विषाक्तता

मतली और गंध के प्रति असहिष्णुता शायद सबसे स्पष्ट संकेत है कि एक महिला जल्द ही माँ बनेगी। हार्मोनल परिवर्तन के कारण गर्भधारण के बाद ऐसे लक्षण बिल्कुल सामान्य हैं। यह कुछ उत्पादों के प्रति असहिष्णुता या, इसके विपरीत, नई उभरी स्वाद प्राथमिकताओं के रूप में प्रकट होता है।

3. गर्भधारण के बाद पहले दिनों में शरीर की सामान्य बीमारियाँ

गर्भधारण के बाद पहले दिनों में, कई गर्भवती माताओं को हल्की कमजोरी और उनींदापन महसूस हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रत्यारोपित भ्रूण अभी भी शरीर के लिए विदेशी है और इसे सक्रिय रूप से अस्वीकार कर दिया जाता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, गर्भवती मां की प्रतिरक्षा और सामान्य स्थिति कम हो जाती है। कभी-कभी, इसके साथ गले में खराश, हल्की नाक बंद और यहां तक ​​कि शरीर के समग्र तापमान में वृद्धि भी होती है। लेकिन, ये दिन चाहे कितने भी अप्रिय क्यों न हों, फिर भी चिकित्सा उपचार करना उचित नहीं है। लेकिन डॉक्टर द्वारा अनुमोदित लोक उपचार का अच्छी तरह से उपयोग किया जा सकता है।

4. गर्भाशय में झनझनाहट होना

एक गर्भवती महिला को ये संवेदनाएं बहुत कम ही अनुभव होती हैं। लेकिन, अगर झुनझुनी महसूस होती है, तो यह इंगित करता है कि निषेचित अंडा सफलतापूर्वक गर्भाशय गुहा में प्रवेश कर चुका है और अब यह आगे के विकास की प्रतीक्षा कर रहा है।

5. बार-बार पेशाब आना

संभवतः ऐसी कोई गर्भावस्था नहीं थी जो महिलाओं को रात में उठकर शौचालय जाने के लिए प्रोत्साहित न करती हो। प्रारंभिक अवधि में पेशाब दूसरी और तीसरी तिमाही की तरह बार-बार नहीं होता है, लेकिन फिर भी सामान्य से अलग होता है। रात सहित अधिक बार शौचालय जाने की इच्छा हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन के कारण स्पष्ट हो जाती है। यह वह है जो इस लक्षण का कारण है, जो बदले में गर्भधारण का एक स्पष्ट संकेत है।

यदि बार-बार पेशाब आने के साथ पेट के निचले हिस्से में अप्रिय दर्द और दर्द होता है, तो यह जननांग प्रणाली की एक बीमारी हो सकती है - सिस्टिटिस। सूजन का इलाज किया जाना चाहिए, इसलिए इस मामले में डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य है।

6. मनोवैज्ञानिक अवस्था में परिवर्तन

मनोदशा में तेज बदलाव न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि सुंदर आधे हिस्से में भी अंतर्निहित है। तथाकथित पीएमएस के बारे में हर कोई जानता है, जो हर महीने होता है और पुरुषों की सहनशक्ति की परीक्षा लेता है। ऐसा परीक्षण बच्चे के भविष्य के पिता की प्रतीक्षा करता है, क्योंकि गर्भधारण के बाद पहले दिनों में गर्भवती महिला के शरीर में कार्डिनल हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। भावनाओं का उछाल स्वयं को और भ्रूण को सुरक्षित रखने की प्राकृतिक प्रवृत्ति के कारण होता है और प्रारंभिक चरण में ही प्रकट हो सकता है।

7. अब गर्मी में, फिर ठंड में

गर्भधारण के बाद रक्तचाप में गिरावट से ठंड लग सकती है। ऐसे क्षणों में दो कंबलों के नीचे भी गर्म रहना मुश्किल होता है। और, इसके विपरीत, जब अन्य लोग जैकेट पहनते हैं, तो बाहर सड़क पर जाने पर गर्भवती महिला को गर्मी लगती है और वह हल्की जैकेट भी उतारना चाहती है। यह शरीर के समग्र तापमान में वृद्धि के कारण होता है।

झूठी गर्भावस्था

वे सभी लक्षण जिनके बारे में हमने पहले बात की थी, वे किसी नए जीवन के जन्म के तथ्य के बिना भी प्रकट हो सकते हैं। इस घटना को झूठी गर्भावस्था कहा जाता है और यह एक मजबूत मनोवैज्ञानिक सदमे या मौजूदा शारीरिक समस्याओं के कारण प्रकट होती है। मतली, उल्टी, वजन बढ़ना और यहां तक ​​कि सीने में दर्द भी झूठी गर्भावस्था का परिणाम हो सकता है। मनोवैज्ञानिक कारणों के मामले में, एक महिला किसी रिश्ते को बचाने या गर्भपात के बाद बने खालीपन को भरने के लिए तत्काल बच्चा पैदा करने की इच्छा के कारण "गर्भवती हो जाती है"। एक अन्य मामले में, ऐसी घटना उन लोगों में देखी जाती है जो बच्चे को जन्म देने से डरते हैं और गर्भावस्था के सफल परिणाम के बारे में सुनिश्चित नहीं होते हैं।

यदि लक्षणों का स्रोत शारीरिक कारण हैं, तो महिला को अपने और अपने स्वास्थ्य पर बारीकी से ध्यान देने की जरूरत है। एक नियम के रूप में, ये लक्षण अंतःस्रावी तंत्र, जठरांत्र संबंधी मार्ग और अंडाशय के रोगों के साथ समस्याओं के संदेशवाहक हो सकते हैं।

गर्भधारण के बाद पहले दिनों में क्या करें?

स्पष्ट लक्षणों के बावजूद, देरी के पहले दिन से ही गर्भावस्था का निदान करना संभव है। परीक्षण स्ट्रिप्स, विश्लेषण और अल्ट्रासाउंड जैसी आधुनिक विधियां मासिक धर्म की शुरुआत के दिन के एक सप्ताह बाद ही की जाती हैं। इसलिए गर्भधारण के पहले लक्षणों को जानना बहुत जरूरी है। आखिरकार, गर्भावस्था का तथ्य एक महिला को अपनी जीवनशैली बदलने और नियमों का पालन करने के लिए बाध्य करता है जो भ्रूण के स्वस्थ विकास को सुनिश्चित करेगा। धूम्रपान और शराब के निषेधों के बारे में हर कोई जानता है, लेकिन इतना ही नहीं। इसलिए, एक गर्भवती महिला को एक्स-रे नहीं कराना चाहिए, एंटीबायोटिक्स और कई अन्य दवाएं नहीं लेनी चाहिए। सर्दी लगना भी अवांछनीय है, और इससे भी अधिक वायरल संक्रमण और यौन संचारित संक्रमण से बीमार पड़ना अवांछनीय है।

आदर्श रूप से, आपको भविष्य में बच्चे की योजना बनाते समय भी यह जानना आवश्यक है। फिर, जब माँ बनने का निर्णय पूरी ज़िम्मेदारी के साथ किया जाता है, तो एक महिला गर्भधारण के लिए पहले से तैयारी करती है। बच्चे के पिता के साथ मिलकर, वे बहुत सारे चिकित्सा अनुसंधान से गुजरते हैं, गर्भधारण के तथ्य के आने से बहुत पहले ही एक स्वस्थ जीवन जीना शुरू कर देते हैं। ऐसे में डरने की कोई बात नहीं है. यदि आप सही जीवनशैली अपनाते हैं और पहले से ही सुख सहने की तैयारी करते हैं, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

इसलिए, हमने उन लक्षणों पर ध्यान दिया जो एक महिला परीक्षण में दो स्ट्रिप्स दिखाने से पहले भी महसूस कर सकती है। कुछ संवेदनाएं अप्रिय और असुविधाजनक होती हैं, लेकिन आपको अपनी नई स्थिति को शांति से और समझदारी से व्यवहार करना चाहिए, यह जानते हुए कि इस अवधि के अंत में आपको बच्चे के साथ एक सुखद मुलाकात होगी।

गर्भावस्था हर महिला के जीवन में एक जादुई अवधि होती है। लेकिन इस कठिन समय में ज्यादातर लोगों के मन में बहुत सारे सवाल हैं और कोई भी छोटी सी बात चिंता का कारण बन सकती है। महिलाएं जानना चाहती हैं कि वास्तव में बच्चे के साथ क्या हो रहा है, वह कैसा दिखता है, आहार में कौन से खाद्य पदार्थ शामिल किए जा सकते हैं और क्या करें ताकि बच्चा स्वस्थ और मजबूत पैदा हो। कई सवालों के जवाब गर्भावस्था कैलेंडर की बदौलत प्राप्त किए जा सकते हैं, जिसमें गर्भवती महिला और भ्रूण के शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों का विस्तार से वर्णन किया गया है। आइए सबसे दिलचस्प और कठिन अवधियों में से एक - गर्भावस्था के छठे सप्ताह की विशेषताओं पर अधिक विस्तार से विचार करें।

छठा सप्ताह भ्रूण के भ्रूणीय विकास की अवधि है। कुछ माताएँ इस समय अपने बच्चे को पहली बार देखती हैं - इस समय पहला अल्ट्रासाउंड किया जा सकता है। गर्भावस्था के छठे सप्ताह में भ्रूण केवल 4 सप्ताह का होता है। दो अलग-अलग अवधारणाएँ हैं - प्रसूति और भ्रूण सप्ताह, जो अक्सर अनुभवहीन माता-पिता द्वारा भ्रमित होते हैं। ध्यान दें कि आपको प्रसूति अवधि पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है, जिसकी गणना अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से की जाती है। यह उन पर है कि जन्म की अपेक्षित तिथि का पंजीकरण और गणना करते समय उनका मार्गदर्शन किया जाता है। इस सप्ताह बच्चा तेजी से विकास कर रहा है। यदि पहले एक महिला को अपनी दिलचस्प स्थिति के बारे में संदेह नहीं था, तो अब वह अपने स्वास्थ्य की स्थिति में बदलाव से इसका अनुमान लगा सकती है।

गर्भावस्था के छठे सप्ताह में, एक महिला के शरीर में एक शक्तिशाली हार्मोनल पुनर्गठन शुरू होता है। वह सबसे पहले शुरुआती विषाक्तता के लक्षण महसूस कर सकती है, जो अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है। कई लोगों को मतली, उल्टी और कमजोरी के साथ-साथ लगातार उनींदापन, कमजोरी होती है। मतली न केवल सुबह में, बल्कि पूरे दिन देखी जाती है। पद पर बैठी महिला गंधों पर तीखी प्रतिक्रिया कर सकती है, जिससे स्वास्थ्य भी खराब हो सकता है। आपको धैर्य रखने की जरूरत है न कि प्रकृति से लड़ने की। यह अजीब लगता है, लेकिन इन अप्रिय संवेदनाओं के कारण ही एक नए जीवन का जन्म होता है।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो अपने आप शुरू हो जाती है। प्रकृति ने सब कुछ किया है ताकि महिला का शरीर अतिरिक्त भार का सामना कर सके। हार्मोनल परिवर्तन के बिना, भ्रूण का विकास और प्रसव संभव नहीं होगा।

स्तन ग्रंथियों में भारीपन और झुनझुनी होती है - वे स्तनपान की तैयारी शुरू कर देती हैं। इसके कारण इनका आकार बदल जाता है और ये अधिक घने हो जाते हैं। हेलो थोड़ा गहरा हो जाता है. कष्ट संभव है.

छठे सप्ताह में हार्मोनल स्तर में बदलाव के साथ रंगहीन या सफेद रंग का स्राव होता है। लेकिन अगर वे अलग-अलग रंग के हैं, तो यह संक्रमण का संकेत हो सकता है, इसलिए आपको डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है।

कुछ महिलाएं वह भोजन खाना शुरू कर देती हैं जिसके प्रति वे उदासीन रहती थीं। लार बढ़ सकती है और लगातार भूख लग सकती है। इस अवधि के दौरान शरीर का वजन व्यावहारिक रूप से नहीं बदलता है। पेट तो नहीं दिखता, लेकिन कमर गायब हो सकती है।

त्वचा के साथ समस्याएं हैं: इसकी सामान्य स्थिति खराब हो जाती है, मुँहासे और ब्लैकहेड्स दिखाई देते हैं, त्वचा छिद्रपूर्ण, ढीली हो जाती है।

इस अवधि की एक विशिष्ट समस्या कब्ज, पेट में भारीपन है। आप अपने आहार में बदलाव करके इसका समाधान कर सकते हैं।

भावनात्मक रूप से छठा सप्ताह भी आसान नहीं है। एक महिला को धीरे-धीरे अपनी स्थिति की वास्तविकता का एहसास होता है और उसे खुद को सामान्य चीजों तक ही सीमित रखना पड़ता है। उदाहरण के लिए, पहले वह जरा सा भी दर्द होने पर गोली खा लेती थी, अब उसे सबसे पहले बच्चे के बारे में सोचना होगा और डॉक्टर से सलाह लेनी होगी। जल्दी गर्भावस्था समाप्ति के जोखिम के कारण, वह अपने परिवार को अपनी स्थिति के बारे में नहीं बता सकती है, और इस वजह से, वह चिंतित महसूस कर सकती है।

पीठ के निचले हिस्से में दर्द शरीर की एक समझने योग्य प्रतिक्रिया है। वे कशेरुक डिस्क के स्नायुबंधन पर प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव से जुड़े हुए हैं। गर्भाशय की मांसपेशियों में खिंचाव के कारण पेट के निचले हिस्से में दर्द संभव है।

भ्रूण विकास

छठे सप्ताह में भ्रूण के जीवन में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। यह किसी भी बाहरी आक्रामक प्रभाव के प्रति संवेदनशील है। इस समय इसका आकार लगभग 12 मिमी और वजन 4 ग्राम से अधिक नहीं है। वह 4 सप्ताह का है और छोटी पूंछ के साथ सी-आकार के सिलेंडर जैसा दिखता है।

इस अवधि के दौरान, निम्नलिखित होता है:

1. आँखें बननी शुरू हो जाती हैं, नाक और अलिंद पहले से ही चिन्हित हो चुके होते हैं।
2. भविष्य के पैरों और भुजाओं के स्थान पर ट्यूबरकल बन जाते हैं। यह अजीब बात है कि हाथ पैरों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं, और सप्ताह के अंत तक हाथों की मूल संरचनाएं बन जाती हैं।
3. तंत्रिका तंत्र का विकास जारी है: कोशिकाएं विभाजित होती हैं, तंत्रिका अंत और नोड्स बनते हैं।
4. इस अवधि के दौरान, उपास्थि ऊतक बनना शुरू हो जाता है, श्वसन, पाचन और उत्सर्जन प्रणाली की शुरुआत दिखाई देती है।
5. फेफड़े, ब्रांकाई, यकृत, पेट, अग्न्याशय सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं।
6. आंत का निर्माण जारी है - इसमें पहले से ही तीन लूप हैं।
7. इस अवधि तक, हृदय का निर्माण हो चुका होता है - जब तक इसमें दो कक्ष होते हैं।
8. भ्रूण प्रतिरक्षा प्रणाली के महत्वपूर्ण अंगों में से एक विकसित करता है - थाइमस ग्रंथि।
9. छठे सप्ताह के मध्य तक, गोलार्धों और मस्तिष्क के कुछ हिस्सों का गठन देखा जाता है।
10. इस सप्ताह की एक महत्वपूर्ण घटना कोरियोनिक विल्ली का निर्माण है। इससे गर्भनाल भ्रूण तक जाती है, जिसके माध्यम से मां से पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की पूरी आपूर्ति होगी। इस स्तर पर नाल अभी बड़ी नहीं है, लेकिन अवधि के अंत तक इसका वजन लगभग 800 ग्राम होगा।
11. भ्रूण के तंत्रिका और मांसपेशियों के ऊतकों का निर्माण जारी रहता है, और यह धीरे-धीरे चलना शुरू कर देता है और बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है।
12. प्रजनन अंग विकसित नहीं होते, अपनी प्रारंभिक अवस्था में होते हैं। बच्चे के लिंग का निर्धारण करना अभी तक संभव नहीं है।

छठे सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। गर्भवती माँ का वजन बढ़ सकता है, पेट गोल है। उसका गर्भाशय बड़ा हो गया है, और स्त्री रोग विशेषज्ञ नियमित जांच पर अनुमानित तारीख निर्धारित कर सकते हैं। एमनियोटिक द्रव अधिक होता है।

वीडियो - 6 सप्ताह की गर्भवती

आहार

बच्चे का स्वास्थ्य और कल्याण काफी हद तक गर्भवती माँ के उचित पोषण पर निर्भर करता है। गर्भधारण के दौरान महिला के शरीर को सामान्य से अधिक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। लेकिन अधिक खाना अस्वीकार्य है - ऊर्जा उतनी ही खर्च की जानी चाहिए जितनी भोजन से प्राप्त होती है।

गर्भवती महिला को ताजा उत्पादों और ताजा तैयार भोजन को प्राथमिकता देनी चाहिए। जंक फूड को मना करना बेहतर है: सुक्रोज, तली हुई, स्मोक्ड और मसालेदार हर चीज को बाहर करने की सलाह दी जाती है। डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों से खुद को दूर रखना भी उचित है। कार्बोनेटेड पानी को ताजा जामुन और हर्बल चाय के कॉम्पोट से बदला जा सकता है। काली मिर्च, सहिजन, सिरका, सरसों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

जितना संभव हो उतना प्रोटीन लेने की सलाह दी जाती है। प्रति दिन कम से कम 200 ग्राम मांस खाने की सलाह दी जाती है, अधिमानतः गोमांस। विटामिन सी युक्त फल विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। एक गर्भवती महिला को मेज पर मछली, जड़ी-बूटियाँ और डेयरी उत्पाद रखने चाहिए।

यदि किसी महिला को खट्टा या नमकीन खाने की इच्छा हो तो नमकीन मछली, अचार, साउरक्रोट का कम मात्रा में सेवन करना जायज़ है। डॉक्टर अपने मरीज़ों को भोजन में सभी इच्छाओं को पूरा करने की अनुमति देते हैं, लेकिन किसी भी चीज़ का दुरुपयोग नहीं करने की।

महिला द्वारा लिया जाने वाला सारा भोजन उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए - विषाक्तता का गर्भवती माँ और भ्रूण दोनों पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा।

प्रतिदिन कम से कम 8 गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है। यदि आप विषाक्तता से चिंतित हैं, उल्टी हो रही है, तो आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा और भी अधिक होनी चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, एक छोटी मुट्ठी किशमिश खाने और सुबह की शुरुआत पटाखे या पटाखे खाकर करने की सलाह दी जाती है। आपको छोटे हिस्से में, लेकिन बार-बार खाने की ज़रूरत है। तेजी से वजन बढ़ने पर, पास्ता को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए, इसकी जगह साबुत आटे से बने उत्पादों को लेना चाहिए।

चूंकि गर्भवती महिला का शरीर किसी भी रोगाणु के प्रति संवेदनशील होता है, इसलिए सार्वजनिक खानपान प्रतिष्ठानों में व्यंजन चुनते समय बहुत सावधान रहना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि कोई महिला गर्भावस्था से पहले सुशी पसंद करती थी, तो अब उसे आहार से इसे पूरी तरह खत्म करना होगा (वे लिस्टेरिया बैक्टीरिया का स्रोत हो सकते हैं)। ट्यूना और मैकेरल जैसी मछली की प्रजातियां, जिनमें बड़ी मात्रा में मिथाइलमेरकरी होती है, भ्रूण के लिए हानिकारक हो सकती हैं।

हर चीज़ में एक माप होना चाहिए. पोषक तत्वों की अधिक मात्रा से चयापचय गड़बड़ा जाता है और भ्रूण में अंगों का पूर्ण विकास असंभव हो जाता है। परिणामस्वरूप, "ढीली" मांसपेशियों और अविकसित अंगों वाला एक काफी बड़ा बच्चा पैदा हो सकता है।

खराब पोषण भी भ्रूण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है: अंतर्गर्भाशयी विकास परेशान हो सकता है, बच्चा बीमारियों और विसंगतियों से ग्रस्त पैदा हो सकता है।

गर्भावस्था जटिलताओं के साथ भी आ सकती है। इस मामले में, साथ ही यदि किसी महिला को बीमारियाँ, विभिन्न समस्याएं, कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी है, तो दैनिक आहार पर महिला डॉक्टर से सहमति होती है। यदि उत्पाद विशेष मूल्य के हैं, तो आप धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाकर उनका उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, मछली, दूध, एक अंडे को उबले हुए पानी में 1:1000 के अनुपात में पतला किया जा सकता है और प्रति दिन 1 चम्मच लिया जा सकता है, आदत पड़ने के बाद, प्रति दिन 2-3 तक बढ़ाया जा सकता है, फिर 1:100 के अनुपात में पतला किया जा सकता है और इसी तरह। खाद्य एलर्जी के लिए, मुख्य भोजन से एक घंटे पहले असहिष्णु उत्पाद की थोड़ी मात्रा ली जा सकती है।

गर्भावस्था के छठे सप्ताह में सबसे आम समस्या विषाक्तता है। इस स्थिति को निम्नलिखित तरीकों से कम किया जा सकता है:

• घर से बाहर निकलें या तेज़ गंध वाली चीज़ों (इत्र, डिओडोरेंट) का उपयोग न करें;
• घरेलू रसायनों (बर्तन धोने का डिटर्जेंट, वाशिंग पाउडर) के संपर्क में न आने का प्रयास करें;
• उन खाद्य पदार्थों की पहचान करें जो मतली का कारण बनते हैं और उनका उपयोग न करें;
• अक्सर, छोटे हिस्से में खाएं;
• ऐसे खाद्य पदार्थ चुनें जिन्हें आप खाना पसंद करते हैं;
• स्मोक्ड मीट और वसायुक्त भोजन न खाएं;
• केवल सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करने का प्रयास करें (नकारात्मक भावनाएं विषाक्तता को बढ़ाती हैं);
• छुट्टी लें, आराम करें और खुद को अधिक समय दें;
• अपने साथ पटाखे या कुकीज़ रखें ताकि आप किसी भी समय नाश्ता कर सकें;
• यदि ताजी हवा में रहना संभव नहीं है, तो घर को अधिक बार हवादार बनाना आवश्यक है।

डॉक्टर एक विशेष टेबल पर ध्यान केंद्रित करके वजन बढ़ने की निगरानी करने की सलाह देते हैं। यदि वजन मानक से अधिक है, तो आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। आप अधिक फाइबर, सब्जियां खाना शुरू कर सकते हैं, कार्बोहाइड्रेट का सेवन सीमित कर सकते हैं।

गर्भावस्था के छठे सप्ताह के दौरान धूम्रपान वर्जित है। सिगरेट अपने आप में ज़हर है, और एक पद पर बैठी महिला के लिए यह दोहरा ख़तरा है। अध्ययनों के अनुसार, प्लेसेंटा विषाक्त पदार्थों को बरकरार नहीं रख पाता है और वे भ्रूण को प्रभावित करते हैं। विषाक्त पदार्थों के प्रभाव में, गर्भाशय की वाहिकाएँ संकीर्ण हो जाती हैं और बच्चे तक रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। नतीजतन, वह ऑक्सीजन की कमी का अनुभव करता है, वजन में पिछड़ जाता है, कमजोर हो जाता है। मां का धूम्रपान भ्रूण के मस्तिष्क को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

यदि माता-पिता दोनों धूम्रपान का दुरुपयोग करते हैं, तो अचानक बाल मृत्यु सिंड्रोम का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

आपको निम्नलिखित मामलों में बहुत सावधान रहने और तुरंत मदद लेने की आवश्यकता है:

1. यदि उल्टी दिन में 2-3 बार से अधिक होती है।
2. पेट के निचले हिस्से में दर्द के लिए. वे अस्थानिक गर्भावस्था, गर्भपात की धमकी या गर्भपात की शुरुआत का संकेत दे सकते हैं।
3. जब रक्तस्राव होता है.
4. आकस्मिक रूप से गिरने के बाद.

गर्भवती महिलाएं अक्सर अधिक थकान और उनींदापन की शिकायत करती हैं। उन्हें अस्थायी रूप से घर का काम छोड़कर अधिक आराम करने की जरूरत है। उपयोगी दिन की नींद. विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करना आवश्यक है, यदि ऐसा पहले नहीं किया गया है।

छठे सप्ताह में तैराकी, शारीरिक खेल दिखाए जाते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए योग सबसे स्वीकार्य विकल्प है। विशेष पाठ्यक्रमों में केवल वे व्यायाम दिए जाते हैं जो स्थिति में महिलाओं के शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए तैयार किए जाते हैं।

आपको अपने भावनात्मक स्वास्थ्य का ध्यान रखने की आवश्यकता है। यदि आप अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर पा रहे हैं, तो आपको मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेना चाहिए। एक विशेषज्ञ निश्चित रूप से आपको तनाव से निपटने और आपकी भावनात्मक स्थिति में सुधार करने में मदद करेगा।

गर्भावस्था के छठे सप्ताह में अंतरंग संबंध संभव हैं यदि महिला की सेहत को कोई खतरा न हो। भ्रूण को वसा और मांसपेशियों के ऊतकों के साथ-साथ एमनियोटिक द्रव द्वारा विश्वसनीय रूप से संरक्षित किया जाता है।

इस समय, आप पहले से ही प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करा सकते हैं। डॉक्टर एक सामान्य जांच करेंगे और आपको मानक परीक्षण कराने के लिए कहेंगे। यदि, परिणामस्वरूप, गर्भवती महिला के स्वास्थ्य के बारे में चिंताएं हैं, तो विशेषज्ञ आपको अतिरिक्त जांच कराने के लिए कहेंगे।