2 सप्ताह की गर्भावस्था के लक्षण। गर्भाधान के बाद गर्भावस्था के लक्षण: बार-बार पेशाब आना। मैं सप्ताह और अंतरंग जीवन

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह से, भविष्य के माता-पिता के लिए चिंता और संदेह का समय आता है। उन्हें अभी तक यकीन नहीं हो रहा है कि गर्भ धारण करने का चमत्कार हुआ है या नहीं। एक महिला उत्सुकता से प्रारंभिक गर्भावस्था के पहले लक्षणों की तलाश करती है और अपने पेट में नई संवेदनाओं को नोट करती है। लेकिन इतने कम समय में, सफल अंडे के निषेचन के अप्रत्यक्ष लक्षण भी हर किसी में नहीं होते हैं। निकट भविष्य में जीवन कैसे बदलेगा और एक गर्भवती महिला इस सप्ताह क्या उम्मीद कर सकती है? आइए अधिक विस्तार से विचार करें।

शब्द निर्धारण के तरीके

गर्भवती महिला का पंजीकरण करते समय, डॉक्टर हमेशा आखिरी माहवारी के पहले दिन से बच्चे को जन्म देने की अवधि की गणना करता है। मासिक धर्म की शुरुआत के क्षण से, जो दो रोगाणु कोशिकाओं के संलयन से पहले होता है, बच्चे के जन्म से पहले औसतन 280 दिन बीत जाते हैं। यदि एक महिला को अपेक्षित ओव्यूलेशन का दिन पता है, तो वह सबसे अधिक सटीकता के लिए, अजन्मे बच्चे की उम्र को दर्शाते हुए, भ्रूण की गणना का उपयोग कर सकती है। इस मामले में गणना चक्र के 12-15वें दिन से होती है। ओव्यूलेशन का सबसे संभावित समय चक्र का मध्य है।

इन दो अच्छी तरह से स्थापित दृष्टिकोणों में ऐसी विशेषताएं हैं जिनके बारे में शब्द निर्धारित करने के लिए मौजूदा तरीकों में से किसी एक को चुनने से पहले जानना वांछनीय है।

गर्भावस्था के 2 प्रसूति सप्ताह

महिला कैलेंडर से सार्वभौमिक तिथि को शुरुआती बिंदु के रूप में लिया जाता है - चक्र की शुरुआत, या आखिरी माहवारी का पहला दिन। इस तरह की गणना डॉक्टरों के लिए सबसे सुविधाजनक है, यह ओव्यूलेशन की तारीख और चक्र की लंबाई की परवाह किए बिना काम करती है, साथ ही निषेचन की विशिष्ट तारीख के बारे में एक व्यक्तिपरक राय भी है।

गर्भाधान से 2 सप्ताह की गर्भवती

शब्द की यह गणना तब प्रासंगिक होती है जब बेसल तापमान को मापने के लिए एक शेड्यूल होता है और ओव्यूलेशन का दिन ज्ञात होता है। गणना नामित तिथि से की जाती है, लेकिन 14 दिनों के समय में वृद्धि के साथ। इस मामले में जन्म की तारीख को ओव्यूलेशन की तारीख में 38 सप्ताह जोड़कर या एक साधारण सूत्र द्वारा निर्धारित किया जा सकता है: गर्भाधान की तारीख "माइनस" तीन कैलेंडर महीने और 7 दिन है। यदि हम पहले सप्ताह को सीधे गर्भाधान के समय और अगले 6 दिनों पर विचार करें, तो दूसरे सप्ताह की शुरुआत वह समय है जब माँ के शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। निषेचित अंडे को इस सप्ताह गर्भाशय गुहा में अपना पूर्ण विकास शुरू करने के लिए प्रत्यारोपित किया जाता है।

गणना में 2 सप्ताह की गर्भवती: यह कितने महीने है?

कई गर्भवती माताएँ, विशेष रूप से प्राइमिपारस, प्रारंभिक अवस्था में होने के कारण सोच रही हैं - अंडे के निषेचन के कितने महीने और कितने दिन बीत चुके हैं? अगर हम चिकित्सा मानकों की गणना करें, तो अब गर्भावस्था का 1 प्रसूति महीना है। गर्भाधान के औसतन 8-14 दिन बीत चुके हैं, और अभी एक नए जीवन के जन्म की शारीरिक प्रक्रिया पूरी ताकत से हो रही है। ज़ीगोट का कुचलना पूरा हो गया है, और भ्रूण 2 सप्ताह में एक बहुकोशिकीय जीव बन जाता है। बहुत जल्द, मानव शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि के महत्वपूर्ण अंग और प्रणालियाँ इसमें बनने लगेंगी।

एक नोट पर! भ्रूण विधि द्वारा शब्द की गणना को यथासंभव सटीक नहीं माना जा सकता है। भविष्य में, प्रारंभिक रूप से निर्धारित अवधि को अल्ट्रासाउंड डेटा का उपयोग करके समायोजित किया जा सकता है।

2 सप्ताह में भ्रूण का विकास

इसके अंतर्गर्भाशयी विकास की शुरुआत में भ्रूण को अभी तक अल्ट्रासाउंड पर नहीं देखा गया है। मॉनिटर पर, भविष्य का बच्चा एक मिलीमीटर के आकार के लघु भ्रूण के अंडे जैसा दिखता है। हालांकि अवधि अभी भी बहुत कम है, उच्च गुणवत्ता वाले उपकरणों की मदद से गर्भावस्था पर पहले से ही विचार किया जा सकता है। गर्भाधान के क्षण से 14-16 दिनों के बाद भ्रूण का अंडा आकार में बढ़ता है। एक अनुभवी विशेषज्ञ के लिए अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके गर्भाशय की दीवार पर एक छोटा सा काला धब्बा खोजना मुश्किल नहीं होगा - यह माँ के अंदर एक छोटे से जीवन का जन्म है।

छोटा जीव। नई स्थिति अप्रत्यक्ष लक्षणों से ही महसूस होती है। पेट के निचले हिस्से में या गर्भाशय में एकल "शॉट" में असुविधा होती है, जो भ्रूण के अंडे को गर्भाशय से जोड़ने के क्षण से पहले होता है। भविष्य का बच्चा अब एक खोल से घिरा हुआ है जो उसे बाहरी क्षति से बचाता है और उसके जीवन का समर्थन करता है।

वर्तमान अवधि के अंत तक, कई समूहों में विभाजित होने पर, सेलुलर घटक असमान हो जाएगा। उनमें से कुछ प्लेसेंटा के लिए आधार बनेंगे, जबकि अन्य का उद्देश्य भ्रूण के शरीर का निर्माण करना है। गर्भाशय में यह प्रक्रिया भविष्य की महिला के श्रम में स्वयं की भावना के लिए किसी का ध्यान नहीं जाती है, लेकिन भ्रूण के आगे के सफल असर के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।

नाल के विकास के लिए बनाई गई कोशिकाएं पहले से ही काम में सक्रिय रूप से शामिल हैं। इन कोशिकाओं द्वारा स्रावित एंजाइम गर्भाशय की श्लेष्म परत को पतला करते हैं, बाद में इसे नष्ट कर देते हैं ताकि भ्रूण गर्भाशय की पूर्वकाल या पश्च दीवार में प्रवेश कर सके।

महत्वपूर्ण! कभी-कभी भ्रूण का अंडा पर्याप्त गतिविधि नहीं दिखाता है और मुख्य महिला अंग के श्लेष्म झिल्ली को नष्ट करने के लिए एंजाइमों की पर्याप्त आपूर्ति जारी नहीं करता है। इस मामले में, इसे गर्भाशय की दीवार के दूसरे खंड में या उसकी गर्दन में प्रत्यारोपित किया जा सकता है, जो नाल द्वारा गर्भाशय से बाहर निकलने के पैथोलॉजिकल ओवरलैपिंग की घटना से भरा होता है। इस खतरनाक स्थिति का मुख्य लक्षण जननांग पथ (मध्यम से विपुल निर्वहन) से खून बह रहा है।

गर्भवती माँ के शरीर में परिवर्तन

माँ का शरीर प्रोजेस्टेरोन के वास्तविक "विस्फोट" का अनुभव कर रहा है, जो लगातार भावनात्मक उतार-चढ़ाव, उनींदापन, सूजन और नाराज़गी के लिए जिम्मेदार है। इस हार्मोन का उत्पादन उसी क्षण से शुरू हो जाता है जब नर और मादा जनन कोशिकाएं जुड़ती हैं। धीरे-धीरे, बच्चे के जन्म से, रक्त में प्रोजेस्टेरोन की मात्रा आनुपातिक रूप से कम हो जाएगी।

एक गर्भवती महिला के कुछ अप्रत्यक्ष संकेत हो सकते हैं कि वह अब एक दिलचस्प स्थिति में है। रक्तचाप कम हो सकता है, भले ही गर्भवती महिला को कभी हाइपोटेंशन का अनुभव न हुआ हो। हार्मोन के प्रभाव में, मल में परिवर्तन होता है, पेशाब करने की इच्छा अधिक बार होती है। गंध की भावना तेज होती है। पोषण में वरीयताओं को दरकिनार न करें, खट्टा और मसालेदार व्यंजन खाने की इच्छा होती है। अब आने वाले हफ्तों में नए परिणामों के साथ तुलना करने और परिवर्तनों को नोट करने के लिए पेट की तस्वीर लेने का समय है।

2 सप्ताह में गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण

नई शारीरिक संवेदनाएँ जो चिंता का कारण देती हैं - वर्तमान समय में गर्भवती माँ को इसका सामना करना पड़ सकता है। जब आप गर्भवती महिला की तरह महसूस करना चाहती हैं तो लक्षणों की अक्सर एक मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि होती है। उसी समय, अनजाने में, निषेचन के पहले हफ्तों से, एक महिला खुद में बदलाव की तलाश कर रही है। ये उम्मीदें और संकेत कितने सच हैं, यह एक दो सप्ताह में पूरी तरह स्पष्ट हो जाएगा।

छाती में दर्द	स्तन ग्रंथियों में दर्द और परिवर्तन अक्सर एक नए जीवन के उद्भव के पहले लक्षणों में से एक होते हैं। गर्भाधान के क्षण से और हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन की शुरुआत के 7-8 दिनों के बाद पहले से ही दूध उत्पादन और दूध पिलाने के लिए स्तन तैयार हो जाते हैं। निप्पल बड़े और अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। छाती को छूने पर दर्द की विशेषता।
श्लेष्म स्राव में परिवर्तन	प्राकृतिक योनि स्राव की मात्रा बढ़ जाती है। यदि ओव्यूलेशन के समय वे अपनी संरचना में अंडे की सफेदी से मिलते जुलते हैं, तो गर्भावस्था की शुरुआत के दौरान डिस्चार्ज पतला हो जाता है और व्यावहारिक रूप से कोई रंग नहीं होता है। गंध तटस्थ या अनुपस्थित होना चाहिए।
भावावेश	रक्त में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की तेजी से बढ़ती एकाग्रता गर्भवती महिला की मनोवैज्ञानिक अवस्था में परिवर्तन का कारण बनती है। व्यवहार और कार्रवाई का तरीका गर्भवती महिला के लिए खुद अप्रत्याशित हो सकता है - अब वह अच्छी और आरामदायक है, और एक मिनट में आँसू पहले ही लुढ़क चुके हैं।
तंद्रा	प्रारंभिक अवस्था में महिला शरीर को अंदर एक छोटे से जीवन के विकास को नियंत्रित करने के लिए बहुत अधिक शक्ति की आवश्यकता होती है। थकान और उनींदापन पूरे पहले त्रैमासिक के लिए गर्भवती माँ के साथी बन जाते हैं। इसलिए प्रकृति स्वयं यह सुनिश्चित करती है कि अजन्मे बच्चे के जीवन के अंतर्गर्भाशयी विकास में ऐसे महत्वपूर्ण क्षण में महिला को अधिक आराम मिले।
पेट के निचले हिस्से में भारीपन	भारीपन, असुविधाजनक संवेदनाएं उनकी समझ से बाहर होने के कारण परेशान कर सकती हैं। गर्भाशय के निचले खंड में ये संवेदनाएं भ्रूण के अंडे के आरोपण की अवधि से जुड़ी होती हैं। वे अल्पकालिक हैं, लेकिन फिर भी, निषेचन का एक सकारात्मक संकेत हो सकता है।

कैसे निर्धारित करें कि दूसरे सप्ताह में गर्भावस्था है या नहीं?

प्रसूति पर

चक्र की शुरुआत के बाद से, प्रसूति मानकों के अनुसार 14 दिन से अधिक नहीं हुए हैं। सैद्धांतिक रूप से, चक्र के मध्य को देखते हुए, निषेचन की प्रक्रिया अभी तक नहीं हुई है। अधिक प्रासंगिक अब यह निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण होगा कि अंडा अंडाशय को छोड़ देता है, अर्थात। ओव्यूलेशन के लिए। इसे एचसीजी परीक्षण के समान ही किया जा सकता है - एक संवेदनशील अभिकर्मक युक्त विशेष स्ट्रिप्स का उपयोग करना। घर पर इस अध्ययन के लिए धन्यवाद, निषेचन की अधिकतम संभावना वाले दिनों को निर्धारित करना आसान है।

साथ ही, बच्चे की योजना बनाने वाली महिलाओं का एक बड़ा हिस्सा बेसल तापमान को मापकर घर पर ओव्यूलेशन की गणना करता है। कई महीनों तक रोजाना एक ही घंटे में माप लिया जाता है। प्रक्रिया के लिए थर्मामीटर को योनि में 5 मिनट के लिए रखा जाता है, जबकि गर्भवती मां को आराम करना चाहिए। चक्र के सामान्य दिनों में, थर्मामीटर सूचक को 37 डिग्री सेल्सियस तक के स्तर पर रखा जाता है, ओव्यूलेशन के दौरान बेसल तापमान 0.4-0.5 डिग्री तक बढ़ सकता है।

एक नोट पर! यदि आप एक सफल निषेचन प्रक्रिया के बाद एक महिला के बीबीटी को मापते हैं, तो थर्मामीटर सामान्य रूप से 37.1-37.3 डिग्री सेल्सियस दिखाएगा। बेसल तापमान 0.5-1 डिग्री 37 डिग्री सेल्सियस से नीचे रक्त, तनाव में प्रोजेस्टेरोन के अपर्याप्त स्तर का संकेत हो सकता है, या एक शुरुआती बीमारी का संकेत हो सकता है।

भ्रूण अवस्था में

भ्रूण की गणना के अनुसार अनुमानित अवधि के दो सप्ताह आपको मूत्र में उच्च संवेदनशीलता (10-15 mIU / ml) के साथ गर्भावस्था के हार्मोनल मार्करों की उपस्थिति के लिए परीक्षण करने की अनुमति देता है।

1. सुबह जल्दी मूत्र के पहले भाग के साथ गर्भावस्था परीक्षण करना सबसे अच्छा है। यह सुबह का परीक्षण है जिसे आज तक सबसे विश्वसनीय माना जाता है, हालांकि आधुनिक परीक्षणों के निर्माता दिन के किसी भी समय घर पर विश्लेषण करने के लिए "हरी बत्ती देते हैं"।
2. एक बार किया गया परीक्षण (और सुबह नहीं) अक्सर गलत होता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि परीक्षण सही परिणाम दिखाएगा या नहीं, 2 और नियंत्रण निदान करना महत्वपूर्ण है - पहले परीक्षण से 12 घंटे बाद और दूसरे से एक दिन बाद।
3. परीक्षण के लिए सबसे अच्छा समय अपेक्षित मासिक धर्म में देरी के पहले दिन हैं। कभी-कभी उपकरण दो स्ट्रिप्स नहीं दिखाता है, हालांकि मासिक धर्म समय पर शुरू नहीं हुआ - इस मामले में, आपको 5-7 दिन इंतजार करना चाहिए और परीक्षण दोहराना चाहिए।
4. निर्देशों का कड़ाई से पालन करते हुए एचसीजी हार्मोन की मात्रा के लिए परीक्षण करना आवश्यक है। आम तौर पर, परीक्षण पर डिवीजनों की उपस्थिति का समय 3-5 मिनट से मेल खाता है। लेकिन कभी-कभी परीक्षण पट्टी का उपयोग करने के लगभग 7-10 मिनट के बाद परिणाम थोड़ी देर बाद दिखाई देता है।
5. परीक्षण खरीदते समय, पैकेज पर संकेतित शेल्फ जीवन को देखना न भूलें - अक्सर समाप्त हो चुके परीक्षण उपकरण एक अविश्वसनीय परिणाम दिखाते हैं।

2 सप्ताह की गर्भवती में अल्ट्रासाउंड

इस समय, एक डॉक्टर के निर्देशन में नियोजित अल्ट्रासाउंड निगरानी नहीं की जाती है - पहला अल्ट्रासाउंड 4-5 सप्ताह से पहले निर्धारित नहीं किया जाता है, अगर कुछ संकेत हैं। यदि रोगी स्वयं अध्ययन के लिए साइन अप करने का निर्णय लेता है, तो इसे योनि तरीके से किया जाएगा, अर्थात गर्भावस्था का निदान करने के लिए महिला जननांग अंग में एक विशेष सेंसर की शुरूआत। 1 महीने में अल्ट्रासाउंड गर्भाशय में भ्रूण के अंडे की उपस्थिति को स्पष्ट करने में मदद करेगा, और इसके आकार और आकार को भी निर्धारित करेगा।

2 महीने तक के अल्ट्रासाउंड के लिए चिकित्सा संकेत:

• गर्भाशय गुहा के बाहर गर्भावस्था या गर्भाशय पर सर्जरी का इतिहास;
• किसी भी तीव्रता के निचले पेट में दर्द;
• अपेक्षित मासिक धर्म की अवधि के बाहर खोलना;
• अन्य कारणों से वर्तमान शब्द का स्पष्टीकरण।

एक नोट पर! पहले हफ्तों में एक से अधिक गर्भावस्था अभी तक दिखाई नहीं दे रही है: यहां तक ​​​​कि एक बच्चे के साथ, भ्रूण के अंडे को देखना अभी भी काफी मुश्किल है, जुड़वा बच्चों का उल्लेख नहीं करना। जुड़वां गर्भावस्था के निदान के लिए स्वीकार्य अवधि 6-7 सप्ताह है।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान एचसीजी

अंडे के निषेचन के क्षण से एचसीजी हार्मोन का उत्पादन होता है। गर्भाधान के दिन से प्रतिदिन एचसीजी में वृद्धि होती है, जिसके कारण मासिक धर्म में देरी से पहले ही प्रयोगशाला में गर्भावस्था का निर्धारण करना संभव हो जाता है। स्वस्थ महिलाओं में, रक्त में हार्मोन की मात्रा शून्य होती है (गर्भवती अवस्था में)। कुछ मामलों में, शरीर में पैथोलॉजी या हार्मोनल असंतुलन की उपस्थिति में, एचसीजी का स्तर 4 एमआईयू / एमएल तक बढ़ सकता है।

वर्तमान अवधि में एचसीजी स्तरों की सामान्य सीमा 25-150 mIU / ml के भीतर निर्धारित की गई है। हार्मोन के लिए एक विश्लेषण प्रयोगशाला में प्रसवपूर्व क्लिनिक की दिशा में या अपने दम पर लिया जा सकता है। यदि रक्त में किसी पदार्थ का संकेतक 5 से 25 mIU / ml तक होता है, तो विश्लेषण के परिणाम को संदिग्ध माना जाता है। कुछ दिनों में पुन: परीक्षा से यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि गर्भावस्था है या नहीं।

टिप्पणी! गर्भवती महिला के रक्त में एचसीजी के स्तर को दोगुना करने में गर्भवती महिला को केवल 1-2 दिन लगते हैं। लेकिन, इसके बावजूद, पुन: विश्लेषण के लिए 3 दिनों से अधिक इंतजार करना बेहतर है, ताकि रक्त में इसकी एकाग्रता निश्चित रूप से सकारात्मक प्रवृत्ति से गुजरे।

गर्भवती माँ को क्या चिंता हो सकती है

पेटदर्द	कमजोर पेट दर्द, हल्के ऐंठन जैसा, प्रारंभिक अवस्था में असामान्य नहीं है। यदि दर्द एक अल्पकालिक प्रकृति का है और बढ़ता नहीं है, तो अलार्म का कोई कारण नहीं है - सबसे अधिक संभावना है, यह एक दिलचस्प स्थिति के लिए शरीर की एक व्यक्तिगत प्रतिक्रिया है। यदि पेट बढ़ती तीव्रता के साथ खींचता है, दर्द मरोड़ रहा है, तेज है, तो यह एक खतरनाक संकेत है जो गर्भावस्था को समाप्त करने के खतरे का संकेत देता है। निचले पेट में गंभीर असुविधा के मामले में, आपको समय बर्बाद नहीं करना चाहिए, आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए और विशेषज्ञों पर भरोसा करना चाहिए।
तापमान में वृद्धि	सबफीब्राइल तापमान 37.2 - 37.5 डिग्री सेल्सियस तक अक्सर गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक कहा जाता है। बुखार का कारण हार्मोन प्रोजेस्टेरोन माना जाता है, जो रक्त में तेजी से अपनी एकाग्रता बढ़ा रहा है। शरीर खतरे के संभावित स्रोत के रूप में नई स्थिति पर प्रतिक्रिया करता है, जिससे शरीर का तापमान बढ़ जाता है। यदि एक उच्च थर्मामीटर अन्य लक्षणों (दर्द, खांसी, उल्टी, मल में परिवर्तन) से पूरित होता है, तो 37 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान संक्रमण के प्रति प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का संकेत दे सकता है।
थ्रश	थ्रश एक ऐसी बीमारी है जो अक्सर गर्भ के शुरुआती चरणों में "जाग जाती है", भले ही इसे पहले उपचार द्वारा सफलतापूर्वक समाप्त कर दिया गया हो। इस अप्रिय घटना का अपराधी जीनस कैंडिडा का खमीर जैसा कवक है। सामान्य माइक्रोफ्लोरा में बदलाव के लिए शरीर की प्रतिक्रिया के कारण योनि में इसकी मात्रा में वृद्धि हो सकती है। इसके अलावा, इस जीनस के कवक का विकास और प्रजनन एंटीबायोटिक्स जैसे दवाएं लेने के कारण हो सकता है। इस मामले में, गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले स्थानीय चिकित्सक को उपचार और चिकित्सा लिखनी चाहिए।
आईयूडी होने पर गर्भावस्था	अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का उपयोग करते समय एक दिलचस्प स्थिति दुर्लभ है, लेकिन ऐसा होता है। इस तरह के मामलों के साथ, लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था को समाप्त करना आवश्यक नहीं है। सबसे अधिक बार, अंतर्गर्भाशयी डिवाइस को भ्रूण के मूत्राशय द्वारा स्थानांतरित किया जाता है और भ्रूण के विकास में हस्तक्षेप नहीं करता है, लेकिन जटिलताओं का खतरा अधिक रहता है। अंतर्गर्भाशयी डिवाइस को हटाने का निर्णय डॉक्टरों द्वारा अल्ट्रासाउंड नियंत्रण के तहत किया जाता है, और डिवाइस की उपस्थिति, अर्थात् इसका आकार, बहुत महत्वपूर्ण है।
सहज गर्भपात	गर्भावस्था की पैथोलॉजिकल समाप्ति कुछ मामलों में गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में होती है। प्रक्रिया दर्द के साथ होती है, क्योंकि मासिक धर्म के दौरान चमकदार लाल निर्वहन दिखाई देता है, जो गहरे भूरे रंग में बदल जाता है। ऐसी स्थिति में, एक महिला को तुरंत एक एम्बुलेंस को फोन करना चाहिए - शायद अभी भी गर्भावस्था को बचाया जा सकता है। यदि गर्भपात का संदेह है, तो एक महिला को एक श्रोणि अल्ट्रासाउंड, एक मेडिकल कुर्सी पर एक परीक्षा और एचसीजी हार्मोन के लिए एक रक्त परीक्षण निर्धारित किया जाता है।
अस्थानिक गर्भावस्था	2 सप्ताह की अवधि के लिए एक अस्थानिक गर्भावस्था इस तथ्य की विशेषता है कि भ्रूण का अंडा स्थिर हो जाता है और गर्भाशय की दीवारों के बाहर विकसित होना शुरू हो जाता है, उदाहरण के लिए, फैलोपियन ट्यूब में, अंडाशय या अन्य अंगों में। इस मामले में, बच्चे को जन्म देना असंभव है, क्योंकि गर्भाशय के बाहर गर्भावस्था के विकास के लिए कोई स्थिति नहीं है। एक अस्थानिक गर्भावस्था खतरनाक है क्योंकि यह लंबे समय तक खुद को प्रकट नहीं कर सकती है, और केवल 5-7 सप्ताह तक यह एक आपातकालीन स्थिति (रक्तस्राव, गंभीर दर्द, चेतना की हानि) में खुद को महसूस करेगी। भ्रूण के असामान्य स्थान का निदान प्रयोगशाला में कम एचसीजी के साथ या अल्ट्रासाउंड की मदद से किया जा सकता है।

पोषण: सही आहार का चुनाव

जब गर्भाधान से गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह का अनुमान लगाया जाता है, तो आहार को समायोजित करने का समय आ गया है। उन माताओं के लिए दैनिक मेनू पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जो बच्चे की योजना बनाने से पहले स्वस्थ दृष्टिकोण नहीं रखते थे। एक गर्भवती महिला क्या खाती है, उसकी भलाई और अजन्मे बच्चे का अंतर्गर्भाशयी विकास निर्भर करता है।

तो, विशेषज्ञों के मुताबिक गर्भावस्था की शुरुआत में आहार में कौन से उत्पाद प्रबल होना चाहिए:

• अखरोट मिलाता है- मुख्य रूप से अखरोट और बादाम, वे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं और पहली तिमाही में माँ की प्रतिरोधक क्षमता को उचित स्तर पर बनाए रखने में मदद करेंगे;
• मीठी किशमिश और अंजीर– दैनिक उपयोग के साथ अत्यधिक थकान की घटना को रोकें;
• ताजा और बेक्ड सेब- एक दिन में 2-3 सेब खाने से, स्थिति में माँ प्रसन्न और शक्ति से भरी हुई महसूस करेंगी;
• ताजा पनीर और कम वसा वाला पनीरसंभावित कैल्शियम की कमी को भरना;
• मछली और समुद्री भोजन- भ्रूण के पूर्ण गठन और विकास के लिए आवश्यक ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है;
• चिकन और बटेर अंडे- तंत्रिका तंत्र को बनाए रखने के लिए आवश्यक समूह बी और सी के विटामिन होते हैं, जो हार्मोन के प्रभाव में गर्भावस्था की शुरुआत में तनाव में होते हैं;
• सब्जी और फलों के रस- पूरे फलों के ताजे पेय फ्रुक्टोज और पेक्टिन से भरपूर होते हैं, मस्तिष्क को उत्तेजित करते हैं और पाचन में सुधार करते हैं;
• हर्बल चाय- गर्भवती महिला में नींद को सामान्य करने और सामान्य चिंता को कम करने में मदद करें।

2 सप्ताह के लिए गर्भवती माँ के लिए मेनू विकल्प

खाना	खाने-पीने के विकल्प
पहला नाश्ता	फल के साथ दलिया दलिया, दही पीना, गुलाब का पेय, पनीर चीज़केक
दिन का खाना	सब्जी कैवियार, उबले अंडे, कमजोर चाय के साथ सैंडविच
रात का खाना	गाजर के साथ मैश किए हुए आलू, खट्टा क्रीम सॉस में जिगर, जड़ी बूटियों के साथ कम वसा वाले शोरबा में आहार मछली का सूप, खाद
दोपहर की चाय	मूसली 1-2 बार, बेरी जेली
रात का खाना	ताजा ककड़ी और टमाटर का सलाद, टमाटर सॉस में मीटबॉल, मकारोनी और पनीर, जूसर, कोको या कासनी पेय
सोने से पहले	पफ जेली, दूध जेली या केफिर 1%

पहली तिमाही के लिए व्यंजन विधि

यदि प्रारंभिक गर्भावस्था के लक्षण पहले से ही खुद को महसूस कर चुके हैं, तो आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए, पूर्ण और विटामिन युक्त आहार पर ध्यान देना चाहिए। ताकि व्यंजन चुनने में आपको अधिक समय न लगे, हम पहली तिमाही में गर्भवती महिलाओं के लिए उचित पोषण के लिए व्यंजनों के चयन का सुझाव देते हैं।

बीफ मीटबॉल

करने की जरूरत है: 500 ग्राम बीफ़ पल्प, 1 छोटा प्याज, 1 मुर्गी का अंडा, 0.5 लीटर मांस शोरबा, 100 ग्राम खट्टा क्रीम, 0.5 बड़ा चम्मच। टमाटर का पेस्ट, नमक।

खाना बनाना:हम मांस की चक्की के माध्यम से गोमांस के गूदे को 2 बार पास करते हैं। हम पहले से कटा हुआ प्याज के साथ कीमा बनाया हुआ मांस मिलाते हैं, एक अंडे, नमक और मिश्रण में ड्राइव करते हैं। कीमा बनाया हुआ मांस से हम मीटबॉल बनाते हैं। नमकीन शोरबा में 10-15 मिनट के लिए उबाल लें। सेवा करते समय, टमाटर के पेस्ट के साथ मिश्रित खट्टा क्रीम सॉस के साथ मीटबॉल डालें।

आहार विनैग्रेट

करने की जरूरत है: 2 पीसी। उबले हुए आलू, 1 पीसी। उबला हुआ चुकंदर, 1 पीसी। उबली हुई गाजर, 50 ग्राम डिब्बाबंद हरी मटर, 3 चम्मच। जैतून का तेल, ताजा डिल, नमक।

खाना बनाना:पहले से उबले और छिलके वाले आलू और गाजर को छोटे क्यूब्स में काट लें। हम बीट को अलग से 2 टीस्पून सीज़न करते हैं। जैतून का तेल, 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर हम सभी सब्जियों को एक साथ मिलाते हैं, मटर और बचा हुआ जैतून का तेल मिलाते हैं। स्वादानुसार नमक, मिला लें। परोसने से पहले, डिश को कटे हुए डिल से सजाएँ।

पके हुए सेब शहद और केले के साथ

करने की जरूरत है: 5 बड़े बिना पके सेब, 1 पका हुआ केला, 3 बड़े चम्मच। शहद, पाउडर चीनी।

खाना बनाना:सेब को अच्छी तरह से धो लें और नीचे से थोड़ा सा गूदा छोड़कर, उनमें से कोर को हटा दें। केले को छोटे क्यूब्स में काट कर शहद में मिला लें। हम सेब को शहद-केला भरने से भरते हैं, पन्नी के साथ कवर करते हैं और 25-30 मिनट के लिए ओवन में सेंकना करते हैं। परोसने से पहले ठंडे सेब पर पाउडर चीनी के साथ हल्के से छिड़कें।

दालचीनी के साथ कोको

करने की जरूरत है: 0.5 लीटर पानी, 0.5 लीटर दूध 2.5% वसा सामग्री के साथ, 6-7 बड़े चम्मच। कोको पाउडर, 0.5 छोटा चम्मच ग्राउंड दालचीनी, 8 चम्मच दानेदार चीनी, डार्क चॉकलेट के 1-2 स्लाइस।

खाना बनाना:दूध और पानी को अलग-अलग बर्तन में उबाल लें। चीनी और कोको पाउडर मिलाएं, 3 बड़े चम्मच डालें। गर्म पानी और हिलाओ। एक पतली धारा में कोको के साथ द्रव्यमान में उबला हुआ दूध और पानी डालें। हम परिणामी मिश्रण को एक छोटी सी आग पर डालते हैं, दालचीनी डालते हैं और उबाल लेकर आते हैं, कभी-कभी हिलाते हैं। फिर हम आग से निकाल देते हैं। परोसने से पहले, पेय को कपों में डालें और बारीक कद्दूकस पर कसा हुआ चॉकलेट छिड़कें।

गर्भवती माँ को क्या करना चाहिए और अपने जीवन को ठीक से कैसे व्यवस्थित करना है, इस पर पहली सिफारिशें प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ द्वारा थोड़ी देर बाद की तारीख में प्रसवपूर्व क्लिनिक में दी जाएंगी। अब एक महिला के लिए खुद को सभी प्रकार के तनावों से बचाना, व्यसनों (निष्क्रिय धूम्रपान सहित) को छोड़ना और अच्छे पोषण का आयोजन करना महत्वपूर्ण है।

कैफीनयुक्त पेय पदार्थों को ना कहें

पहली तिमाही के दौरान, कॉर्पस ल्यूटियम बड़ी मात्रा में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है। प्रोजेस्टेरोन एक स्वस्थ, सामान्य गर्भावस्था के विकास के लिए आवश्यक है। साथ ही, यह मां के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, जो खुद को भावनात्मक अस्थिरता में प्रकट कर सकता है। यदि इस "बेचैनी के समय" के दौरान बड़ी मात्रा में कैफीन भी शरीर में प्रवेश करता है, तो इससे अनिवार्य रूप से नींद की गड़बड़ी और शरीर की अतिरिक्त "थकान" हो जाएगी। एक कप तेज चाय या कॉफी अनिद्रा, बढ़ी हुई चिंता, या यहाँ तक कि अतालता का कारण बन सकती है।

एक नोट पर! आप अपने पसंदीदा कैप्पुकिनो को व्हीप्ड दूध के साथ एक कप कासनी पेय के साथ बदल सकते हैं, और मजबूत चाय के बजाय, आप शहद के साथ समान रूप से स्वादिष्ट गुलाब का आसव पी सकते हैं। याद रखें कि अब आप न केवल अपने शरीर के लिए जिम्मेदार हैं, बल्कि उस छोटे से जीवन के लिए भी जिम्मेदार हैं जो आपके भीतर खिलता है।

सकारात्मक मानसिक वातावरण बनाए रखें

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती माँ जितनी शांत और खुश होगी, नौ महीने उतने ही समृद्ध होंगे। यह कोई रहस्य नहीं है कि समग्र रूप से शरीर का स्वास्थ्य और किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति का अटूट संबंध है। झगड़े, विवाद, किसी भी तनावपूर्ण स्थिति से बचें। कोई भी अनुभव गर्भाशय स्वर पैदा कर सकता है, जो अजन्मे बच्चे को अनिवार्य रूप से प्रभावित करेगा।

भारी मत उठाओ

पहली तिमाही में शारीरिक श्रम का माँ और अजन्मे बच्चे दोनों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। असहनीय भार के साथ, रक्त का एक बड़ा प्रवाह मांसपेशियों में प्रवाहित होता है, जबकि गर्भाशय सहित बाकी अंगों को ऑक्सीजन की खराब आपूर्ति होती है। केवल एक ही रास्ता है - काम और घरेलू कर्तव्यों में संयम, और समय पर आराम के साथ-साथ अल्पकालिक शारीरिक प्रयास भी होना चाहिए।

महत्वपूर्ण! गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं का एक महत्वपूर्ण जोखिम बड़े पैमाने पर भारी शारीरिक प्रयास के साथ-साथ: लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़े रहने (2 घंटे से अधिक), भारी भार उठाने, दोहरावदार नीरस आंदोलनों, झुकने के कारण उत्पन्न होता है।

सही आहार पर टिके रहें

2 प्रसूति सप्ताह वह समय है जब अभी तक कोई विषाक्तता नहीं है, इसलिए पोषण संबंधी त्रुटियों को ठीक करना अभी भी काफी आसान है। माँ के शरीर में पोषक तत्वों की आपूर्ति बनाने का समय होता है, और यह केवल स्वस्थ भोजन की मदद से ही किया जा सकता है। अपना मेनू इस तरह से बनाएं कि सप्ताह में कम से कम 2 बार यह मछली, मांस व्यंजन, और भोजन में मुख्य रूप से ताजी सब्जियां, अनाज, फल और पर्याप्त मात्रा में किण्वित दूध उत्पाद शामिल हों।

चलना मत भूलना

अधिक बार ताजी हवा में रहना मुश्किल नहीं है, आपको बस शाम को 30-40 मिनट पार्क में टहलने के लिए आवंटित करने की आदत विकसित करने की आवश्यकता है। अच्छी सेहत, स्वस्थ नींद और अनुकूल गर्भावस्था के लिए गर्भवती मां के लिए ऑक्सीजन जरूरी है। गर्भवती महिलाओं में लंबे समय तक कमरे में रहने से बेहोशी, सिरदर्द और घुटन महसूस होना असामान्य नहीं है। कमरे को अधिक बार वेंटिलेट करें, बेडरूम में इष्टतम आर्द्रता बनाए रखना भी अच्छा है ताकि श्लेष्म झिल्ली को सिक्त किया जा सके - यह स्थानीय प्रतिरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है।

जब लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था आती है, तो कई महिलाएं सचमुच घबरा जाती हैं। नौ महीने की अवधि से क्या उम्मीद करें? गर्भावस्था ने क्या आश्चर्य तैयार किया है? शिशु का विकास कैसे होगा? एक गर्भवती महिला से शाब्दिक रूप से प्रश्न उठते हैं और उन्हें तत्काल उनके उत्तर खोजने की आवश्यकता होती है। लेकिन एक बार में नहीं।

सबसे ज़िम्मेदार गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह है। इस समय, गर्भाधान होता है, यह इतना महत्वपूर्ण है कि अजन्मे बच्चे को किसी भी तरह से नुकसान न पहुंचे।

यदि हम प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के दृष्टिकोण से गर्भावस्था की दो सप्ताह की अवधि पर विचार करते हैं, तो यह अवधि गर्भावस्था ही नहीं है। इस समय भ्रूण अभी तक मौजूद नहीं है। केवल 3-4 सप्ताह के गर्भ से शुरू होने वाले बच्चे को अल्ट्रासाउंड तस्वीर में देखा जा सकता है।

एक महिला और एक स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर दूसरे सप्ताह को अलग तरह से समझती हैं। वास्तविक समय सीमा क्या है? प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए, यह वह अवधि है जिसमें एक महिला का मासिक धर्म समाप्त होता है और ओव्यूलेशन शुरू होता है। अगले कुछ हफ़्तों तक कोई देरी नहीं हुई है और गर्भावस्था के बारे में अभी कुछ नहीं कहा जा सकता है। गर्भधारण की प्रक्रिया दूसरे सप्ताह में होती है।

यदि, आपकी राय में, गर्भाधान दो सप्ताह पहले ही हो चुका है, तो आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं, इसके अलावा, आप गर्भाधान की तिथि जानते हैं। कुछ महिलाओं के लिए सटीक तिथि जानना महत्वपूर्ण है, इसलिए वे चक्र के बीच में एक अल्ट्रासाउंड तस्वीर लेती हैं।

गर्भाधान के बाद दूसरा सप्ताह अनुमानित समय होता है जब मासिक धर्म शुरू हो जाना चाहिए था, लेकिन निश्चित रूप से ऐसा नहीं होता है। इस अवधि के दौरान, कई महिलाओं को पता चलता है कि वे गर्भवती हैं और परीक्षण करती हैं। आज तक, फार्मेसी गर्भावस्था परीक्षण बहुत सटीक हैं, वे देरी से पहले भी गर्भावस्था दिखा सकते हैं। कुछ लड़कियां गर्भाधान के अगले दिन फार्मेसी जाती हैं, लेकिन इस मामले में परीक्षण की सटीकता पर भरोसा नहीं किया जा सकता है।

दूसरा सप्ताह वह अवधि है जिस पर अजन्मा बच्चा गर्भाशय से जुड़ा होता है। इस दौरान कई बार गर्भपात हो जाता है और अगर किसी महिला को अपनी गर्भावस्था के बारे में पता नहीं होता है, तो उसे गर्भपात का एहसास नहीं हो सकता है।

दूसरे सप्ताह में गर्भपात के लक्षण:

• मासिक धर्म में अपेक्षाकृत कम देरी;
• भूरा निर्वहन;
• मासिक धर्म थक्का बनकर आता है;
• बहुत भारी माहवारी;
• असामान्य रूप से लंबी अवधि।

बेशक, ये हमेशा गर्भपात के संकेत नहीं होते हैं।

गर्भावस्था की शुरुआत की गणना में महिलाएं गलत होती हैं। वे अक्सर इसे गर्भाधान के क्षण से या देरी के क्षण से गिनते हैं, अर्थात, पहले मामले में वे दूसरे सप्ताह को चौथे के लिए और दूसरे में - छठे के लिए लेते हैं।

गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह - संकेत

आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि इतनी शुरुआती अवधि में गंभीर लक्षणों की उम्मीद नहीं की जानी चाहिए। सबसे हड़ताली संकेत पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द है, लेकिन अधिक बार श्रोणि क्षेत्र में भारीपन, छाती में सूजन महसूस होती है। इस समय, आपको निश्चित रूप से स्त्री रोग के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, कम से कम अपने लिए यह सुनिश्चित करने के लिए कि भविष्य के भ्रूण के साथ सब कुछ क्रम में है। कई महिलाएं गर्भावस्था के बारे में सोचे बिना भी डॉक्टर के पास जाती हैं, बस दर्द के कारण जो कहीं से भी प्रकट हो जाता है। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो विशेषज्ञ स्वयं आपको आश्वस्त करेगा कि दर्द जल्द ही कम हो जाएगा।

अधिक रोमांच 5-6 सप्ताह में दिखाई देते हैं, जब भ्रूण पहले से ही गर्भाशय से जुड़ चुका होता है और बढ़ना और विकसित होना शुरू हो जाता है।

साथ ही इस समय, एक महिला तेजी से थक जाती है और तेजी से थक जाती है, पिछली शारीरिक गतिविधि में दोहरे प्रयास की आवश्यकता होती है।

एक महिला जिसके लिए गर्भावस्था की शुरुआत अनियोजित है, व्यावहारिक रूप से दूसरे सप्ताह को महसूस नहीं करती है, लेकिन जिन लोगों ने गर्भवती होने की योजना बनाई है, स्थिति कुछ अलग है। ऐसी महिलाएं नई संवेदनाओं के लिए अपने शरीर को एक्सप्लोर करना शुरू कर देती हैं। उनके पास आमतौर पर एक मजबूत सेक्स ड्राइव होती है।

आपको आने वाली उल्टी और मतली से खुद को डराना नहीं चाहिए "जैसा कि आपके दोस्तों ने आपको बताया", यह महिला शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है। यह अवधि पूरी तरह से दर्द रहित हो सकती है।

यदि हम इस मुद्दे को वैज्ञानिक दृष्टिकोण से देखें, तो इस समय कूप अंडाशय में अपना विकास जारी रखता है, इस प्रकार महिला हार्मोन, एस्ट्रोजन जारी होता है। दूसरे हफ्ते में सेक्स ड्राइव बढ़ने का यही कारण है। पूरी तरह से परिपक्व होने पर, कूप दो सेंटीमीटर के व्यास तक पहुंच जाता है। कूप के अंदर द्रव की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे यह फट जाता है और पका हुआ युग्मक बाहर निकल आता है।

यह इस अवधि के दौरान है, जबकि अंडा सक्रिय है, इसे निषेचित करना संभव है, जिस स्थिति में गर्भावस्था होती है।

दूसरा प्रसूति सप्ताह भ्रूण की अवधि की शुरुआत है, जो अगले नौ महीनों तक चलेगा। यह इस समय से है कि भविष्य की माँ को अपने शरीर में बदलाव दिखाई देने लगते हैं, उनका मूड भी बदलने लगता है। एक महिला हमेशा उसके अंदर क्या हो रहा है में रुचि रखती है, यह स्वाभाविक है, इसलिए इस स्तर पर, एक नियम के रूप में, वह गर्भावस्था की किसी विशेष अवधि के दौरान होने वाली सभी प्रक्रियाओं के विस्तृत विवरण की तलाश में इंटरनेट पर सर्फ करना शुरू कर देती है।

जननांग पथ से निर्वहन

मासिक धर्म के दूसरे सप्ताह में और नहीं है। यदि रक्तस्राव होता है, तो यह स्पष्ट रूप से गर्भवती मां के शरीर में उल्लंघन का संकेत देता है। यह जननांगों में एक भड़काऊ प्रक्रिया हो सकती है, एक अन्य संभावित कारण अंडाशय के कार्य का उल्लंघन है। यदि रक्तस्राव प्यूरुलेंट डिस्चार्ज और निचले पेट में दर्द के साथ होता है, तो सबसे अधिक संभावना भड़काऊ प्रक्रिया शुरू होती है। इस मामले में, गर्भाधान की योजना नहीं बनाना बेहतर है ताकि इससे बच्चे के स्वास्थ्य पर असर न पड़े। आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

सेक्स के प्रति रवैया

बेशक, इस अवस्था में यौन अंतरंगता आवश्यक है। यह प्रक्रिया युगल और अंडे के निषेचन की प्रक्रिया दोनों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। बेशक, किसी भी गर्भ निरोधकों की बात नहीं हो सकती। डॉक्टर तथाकथित घुटने-कोहनी की स्थिति (साथी पीछे होना चाहिए) में सेक्स करने की सलाह देते हैं, इसलिए विस्फोट के बाद वीर्य के अंदर रहने की संभावना बढ़ जाती है।

अपने आप को सेक्स के लिए सेट करना मुश्किल है जब यह तय समय पर होना चाहिए, लेकिन आपको दोनों के लिए माहौल को जितना संभव हो उतना रोमांटिक और तनावमुक्त बनाने की कोशिश करने की जरूरत है। सुगंधित मोमबत्तियां, सुकून देने वाला संगीत, एक-दूसरे को कोमल मालिश - भूल जाएं कि आज आपको एक बच्चे को गर्भ धारण करने की जरूरत है, तनावमुक्त रहें।

संभोग के बाद, एक महिला को शॉवर में जाने की आवश्यकता नहीं होती है, बस लेट जाना बेहतर होता है, या इससे भी बेहतर, एक नरम रोलर या एक छोटा तकिया श्रोणि के नीचे रखें। इसके बाद, एक महिला के शरीर में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बेसल शरीर के तापमान को बढ़ाता है, जो अनुकूल निषेचन का संकेत देता है।

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह के दौरान तापमान कम से कम 37 डिग्री रहेगा। नियमों के अनुसार, तापमान को तब मापा जाना चाहिए जब एक महिला अभी जाग गई हो और उसके पास मलाशय में थर्मामीटर के साथ बिस्तर से बाहर निकलने का समय न हो।

ऐसा होता है कि इस अवधि के दौरान ठंड लगती है। ऐसे समय में एक महिला के लिए जुकाम एक सामान्य बात है, आपको इसे किसी तरह की बहुत भयानक घटना नहीं माननी चाहिए। इस अवधि के लिए, दवाओं का अंडे पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है, ठंड गर्भ धारण करने से इनकार करने का कोई कारण नहीं है।

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में आहार

यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो आपको अभी अपने आहार को स्थिर करने की आवश्यकता है। भले ही आपको स्पष्ट विश्वास न हो कि गर्भावस्था पहले ही हो चुकी है। यह याद रखने योग्य है कि गर्भावस्था के दौरान आप जो कुछ भी खाती हैं वह अजन्मे बच्चे की निर्माण सामग्री है। तो दूसरे हफ्ते में आपको कैसा खाना चाहिए।

• सबसे पहले आपको फास्ट फूड का त्याग करना चाहिए। ठीक है, अगर आप सामान्य समय में ऐसे भोजन के शौकीन नहीं हैं, लेकिन अब आपको नौ महीने तक, यानी पहले सप्ताह से इसे भूल जाना चाहिए। हम हर तरह के बर्गर, स्नैक बार आदि को डाइट से बाहर कर देते हैं।
• इस अवधि के दौरान मीठे दाँत के लिए मुश्किल होगा, क्योंकि गर्भावस्था के बाद के चरणों में मिठाइयाँ विषाक्तता की संभावना को बढ़ाती हैं, उन्हें भी नहीं खाना चाहिए।
• आइसक्रीम से इंकार। यह अजीब लग सकता है और आपने पहले इस तरह के प्रतिबंध नहीं देखे होंगे, लेकिन ठंडे खाद्य पदार्थों का भ्रूण पर लाभकारी प्रभाव नहीं पड़ता है।
• हम तला हुआ और वसायुक्त भोजन दूर करते हैं, इस अवधि के दौरान आपको अपने आहार के बारे में जितना संभव हो उतना सख्त होना चाहिए।
• सूप, बोर्स्ट और अन्य तरल व्यंजनों का स्वागत है।
• दलिया पर दुबला होने की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है।

• इस अवधि के दौरान, शरीर को फोलिक एसिड की आवश्यकता होती है, इसलिए आहार में हमेशा सूरजमुखी ड्रेसिंग के साथ सलाद और अधिमानतः जैतून का तेल शामिल होना चाहिए।
• गर्भावस्था के पहले और दूसरे सप्ताह में फलों में से केला, खुबानी, खरबूजे, आम को सबसे अधिक खाने की सलाह दी जाती है, मौसम पर ध्यान दें। नाशपाती जैसे भारी फलों से अपना पेट न भरें।
• अगर आप नमक के प्रेमी हैं तो यह आसान भी नहीं होगा। एक गर्भवती महिला जितना अधिक नमक खाएगी, विषाक्तता उतनी ही मजबूत होगी।

आहार के अनुसार खाना बेहतर है। गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान, अलग भोजन पर स्विच करना और नियमित अंतराल पर छोटे हिस्से खाना सबसे अच्छा होता है। गर्भावस्था के दौरान पोषक तत्वों की कमी नहीं होनी चाहिए।

गर्भाधान से पहले खेल

डॉक्टर दूसरे सप्ताह में नियमित शारीरिक गतिविधि करने की सलाह देते हैं। विशेषज्ञों की नजर में योग और तैराकी विशेष सम्मान के पात्र हैं। आज तक, कई खेल परिसरों ने गर्भवती महिलाओं के लिए संपूर्ण कार्यक्रम विकसित किए हैं। उनमें समय बहुत अच्छा है, क्योंकि गर्भावस्था के पहले चरण में, एक भयानक उनींदापन समय-समय पर एक महिला पर हमला करता है। आप एक पेशेवर ट्रेनर के साथ काम करेंगे जो आपकी हर चीज में मदद करेगा और आपको हमेशा बताएगा कि आगे कौन सा व्यायाम करना चाहिए।

खेलों की मदद से, आप अपने शरीर को बेहतर महसूस करना सीखेंगे, और नियमित व्यायाम से आप गर्भावस्था और प्रसव की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाएंगे।

इस दौरान शराब के बारे में

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में महिला के शरीर पर मादक पेय का प्रभाव पड़ता है, इस प्रभाव को सकारात्मक नहीं कहा जा सकता है। यहां दो विकल्प हैं: या तो शराब अंडे और उसमें होने वाली सभी प्रक्रियाओं को बिल्कुल प्रभावित नहीं करती है, या यह अंडे की अस्वीकृति और सामान्य रूप से निषेचन की विफलता को भड़काती है। ज्यादातर मामलों में, दूसरा विकल्प सही है। इसलिए, यदि आप गर्भ धारण करना चाहती हैं और एक स्वस्थ, पूर्ण विकसित बच्चे को जन्म देना चाहती हैं, तो आपको गर्भावस्था के दौरान शराब छोड़ने की आवश्यकता है।

आज, किसी भी दुकान के वर्गीकरण में आप कई प्रकार के मादक पेय देख सकते हैं, जिनमें तथाकथित कम अल्कोहल वाले पेय हैं। बहुत से लोग सोचते हैं कि ऐसे पेय किसी भी तरह से भ्रूण को प्रभावित नहीं करेंगे, जो कि वे बहुत गलत हैं। यहां तक ​​कि अगर पहले दो हफ्तों के दौरान कोई बदलाव नजर नहीं आता है, तो निश्चित रूप से भविष्य में इसके परिणाम होंगे। इस तरह की सच्चाइयों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता, क्योंकि आपके गर्भ में पल रहे बच्चे की जिंदगी और सेहत दांव पर है।

स्वस्थ बच्चे की गर्भधारण कैसे करें: 5 सुनहरे नियम

ये नियम सबसे सरल सत्य लग सकते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें न भूलें।

• तनाव से बचाव - एक महिला को तनाव का अनुभव नहीं करना चाहिए, क्योंकि अजन्मे बच्चे का स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है। यहां आपको स्पष्ट रूप से यह महसूस करने की आवश्यकता है कि कोई भी समस्या क्यों न हो, वे केवल तुच्छ हैं, क्योंकि जल्द ही आपके अंदर एक बच्चा होगा।
• उचित पोषण - इस बारे में बात करना हमेशा प्रासंगिक होता है। सॉसेज, सॉसेज, केक का संतुलित आहार से कोई लेना-देना नहीं है, आहार के संबंध में डॉक्टर से सलाह लें तो बेहतर है।

• धूम्रपान और शराब छोड़ना - अतिरिक्त स्पष्टीकरण की कोई आवश्यकता नहीं है।
• स्वस्थ नींद स्वास्थ्य की कुंजी है। बहुत से लोग कहते हैं, गर्भवती माँ को कम से कम 8 घंटे सोना चाहिए और अच्छा आराम करना चाहिए।
• सक्रिय जीवन शैली। कई लोग गलती से मानते हैं कि गर्भावस्था एक बीमारी की तरह है, आपको कंबल के नीचे रेंगने और चाय चलाने की जरूरत है। वास्तव में, जबकि आप स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ सकते हैं और आपका फैला हुआ पेट आपके साथ हस्तक्षेप नहीं करता है, खेल के लिए जाएं और सक्रिय रूप से रहें।

ये टिप्स सरल हैं, लेकिन हमेशा प्रासंगिक और प्रभावी हैं।

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में महिलाओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण और उपयोगी टिप्स यहां दिए गए हैं।

• संभोग से पहले, जिसके दौरान गर्भाधान होना चाहिए, कई दिनों तक यौन क्रिया से बचना बेहतर होता है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि पुरुष सही मात्रा में शुक्राणु जमा कर सके।
• गर्भाधान से पहले, douching उत्पादों का उपयोग न करें, आपको साधारण शॉवर के अलावा किसी और चीज़ की आवश्यकता नहीं है।
• गर्भधारण के लिए सबसे सही आसन घुटना-कोहनी है।
• जितना संभव हो सके गर्भाधान की संभावना के लिए, एक महिला को सेक्स के बाद आधे घंटे के लिए लेटने की स्थिति में होना चाहिए।
• केवल एक महिला ही नहीं है जिसे सही आहार का पालन करना चाहिए। पूर्ण विकसित स्वस्थ शुक्राणु के परिपक्व होने के लिए भविष्य के पिता को भी सही खाने की आवश्यकता होती है। गर्भधारण से कम से कम दो से तीन सप्ताह पहले उसे बुरी आदतों को छोड़ने की भी जरूरत है।

मारिया सोकोलोवा

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दूसरा सप्ताह - यह अवधि अक्सर महिलाओं को डराती है। एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिएयह वह अवधि है जिसमें वास्तव में अभी तक गर्भावस्था नहीं होती है, लेकिन महिला का शरीर पहले से ही गर्भधारण की तैयारी कर रहा होता है। और यहां भावी मां के लिए"दूसरा सप्ताह" शब्द का अर्थ गर्भाधान से अपेक्षित मासिक धर्म तक की अवधि है, जो नहीं आया है।

इसके परिणामस्वरूप, अक्सर ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है जब एक डॉक्टर और एक रोगी अलग-अलग पंक्तियों के बारे में बात कर रहे होते हैं।

2 हफ्ते का मतलब क्या होता है?

तो दूसरे प्रसूति सप्ताह और गर्भधारण के बाद दूसरे सप्ताह के बीच क्या अंतर है?

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की समझ में 1-2 सप्ताह वह अवधि है जब मासिक धर्म चक्र समाप्त होता है और ओव्यूलेशन होता है। अगले 2-3 सप्ताह तक कोई देरी नहीं हुई है, और गर्भावस्था के बारे में अभी कुछ भी पता नहीं है, लेकिन शरीर में प्रक्रिया शुरू हो चुकी है, यह केवल छिपी हुई है। यह इस समय है कि गर्भाधान होता है।

अगर आपको लगता है कि गर्भाधान दो हफ्ते पहले हुआ था, तो आप सोचती हैं कि आप पहले से ही गर्भवती हैं, और आप गर्भधारण की तारीख जानती हैं। कभी-कभी महिलाओं को सटीक तिथि पता होती है क्योंकि वे नियमित रूप से अपने बेसल तापमान को मापती हैं या चक्र के मध्य में अल्ट्रासाउंड करती हैं।

गर्भाधान के बाद दूसरे सप्ताह में, मासिक धर्म की शुरुआत का अनुमानित समय शुरू होता है। यह इस समय था कि कई महिलाएं अपनी दिलचस्प स्थिति के बारे में अनुमान लगाने लगती हैं और गर्भावस्था परीक्षण खरीदती हैं। इस लाइन पर, क्योंकि आधुनिक।

इस समय (2 सप्ताह)भविष्य का बच्चा अभी-अभी गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपित हुआ है, और कोशिकाओं की एक छोटी सी गांठ है। दूसरे सप्ताह में, सहज गर्भपात अक्सर होते हैं, जिन पर ध्यान नहीं दिया जाता है, क्योंकि बहुत बार उन्हें पता भी नहीं चलता है।

मासिक धर्म में थोड़ी देरी, बहुत भारी या लंबे समय तक मासिक धर्म - एक महिला अक्सर इन संकेतों को सामान्य अवधि के लिए लेती है, बिना यह जाने कि वह गर्भवती हो सकती है।

कई महिलाएं देरी से हफ्तों की गिनती करती हैं।इस गणना के साथ, दूसरा सप्ताह है। इस समय, बच्चा पहले ही बन चुका होता है और उसका दिल धड़क रहा होता है। कुल मिलाकर इस रेखा को दूसरा सप्ताह कहना गलत है, लेकिन कई महिलाएं इसे इस तरह से देखती हैं।

दूसरे सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण

दूसरे प्रसूति सप्ताह में, नए जीवन के जन्म के कोई संकेत नहीं हैं, क्योंकि वास्तव में गर्भावस्था अभी तक नहीं हुई है।

देरी के बाद 1-2 वें सप्ताह में, संकेत बहुत कमजोर होते हैं, लेकिन अक्सर गर्भवती मां पहले ही अनुमान लगा लेती है, और कभी-कभी जानती है। अपनी खुशी को डराने के डर से या, इसके विपरीत, यह पता लगाने के लिए कि यह गलत समय पर हुआ था, कई महिलाएं फार्मेसी की यात्रा को डिबग करती हैं। वे अनुमानों में पीड़ित हैं और पहले संकेतों को खोजने की कोशिश करते हैं।

देरी से दूसरे सप्ताह में, संकेत भ्रूण को संरक्षित करने वाले हार्मोन के उच्च स्तर के कारण होते हैं।

इस अवधि के दौरान, एक महिला इससे परेशान हो सकती है:

प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षण;
स्तन भराव और निप्पल संवेदनशीलता;
कभी-कभी हल्की ठंड और नाक बंद होने का अहसास हो सकता है;
पेट के निचले हिस्से में भारीपन और हल्की बेचैनी;
भूख में थोड़ी वृद्धि हो सकती है;
महिला चिड़चिड़ी और तेज स्वभाव वाली हो जाती है;
इस अवधि के दौरान एक गर्भावस्था परीक्षण सबसे अधिक बार सकारात्मक होता है।

दूसरे सप्ताह में महिलाओं की भावनाएँ

बच्चे के इंतजार के दूसरे प्रसूति सप्ताह में, महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है। यह एस्ट्रोजेनिक घटक के प्रभुत्व को व्यक्त करता है। ओव्यूलेशन के समय न केवल जननांगों में परिवर्तन होता है, बल्कि यौन व्यवहार में भी परिवर्तन होता है। ओव्यूलेशन से पहले की अवधि में, यौन इच्छा बहुत बढ़ जाती है, जो गर्भाधान में योगदान देती है।

मासिक धर्म चक्र के 14 दिन के आसपास ओव्यूलेशन होता है।. कुछ महिलाओं को इस दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है। दर्द को कम करने के लिए, वे एक हीटिंग पैड लगाते हैं, जो सख्त वर्जित है, क्योंकि गर्मी के प्रभाव में, रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है, और इससे आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है।

मंचों से महिलाओं की समीक्षा:

लीना:

निचला पेट तनावपूर्ण है, जैसे कि दबाव में। और वाशिंग पाउडर की गंध से भी घृणा थी।

अन्ना:

मुझे लगता है कि मेरे पास 2-3 सप्ताह हैं, देरी पहले से ही 6 दिन है, लेकिन मैं अभी तक डॉक्टर के पास नहीं गया हूं ... परीक्षण में दो स्ट्रिप्स दिखाई दीं। निचले पेट में थोड़ा दर्द होने लगा और खींचने लगा। इससे पहले, पक्षों को बहुत चोट लगी। लेकिन भूख न लगने की समस्या थी, बहुत अच्छा होता था, लेकिन अब खाने का बिल्कुल मन नहीं करता।

मरीना:

और मुझे भी कई दिनों से 37.3 का तापमान था और यह पेट के निचले हिस्से में खींच रहा था। डॉक्टर ने मुझे समझाया कि गर्भाशय का आकार बढ़ने लगता है।

इन्ना:

मेरे पेट के निचले हिस्से में भी बहुत दर्द होता है. बस एक बुरा सपना। मेरा चक्र स्थिर नहीं है क्योंकि देरी या एक सप्ताह, या केवल 4 दिन। देरी से पहले भी, परीक्षण सकारात्मक थे, लेकिन समय के साथ धारियां तेज नहीं होती हैं। मैं कल अल्ट्रासाउंड कराने जा रहा हूं।

नताशा:

मेरे पास मासिक धर्म के रूप में खींचता है, फिर गायब हो जाता है।

मिला:

तनाव और थकान। मैं हर समय सोना चाहता हूं।

महिला के शरीर में क्या होता है?

दूसरा प्रसूति सप्ताह मासिक धर्म चक्र के कूपिक चरण में होता है। इस सप्ताह के अंत में ओव्यूलेशन होता है- एक परिपक्व अंडे की रिहाई।

अंडाशय में, कूप परिपक्व होता रहता है और एस्ट्रोजेन निकलता है. जब कूप पूरी तरह से परिपक्व हो जाता है, तो इसका व्यास लगभग 2 सेमी होगा। इसके अंदर द्रव का दबाव बढ़ जाता है, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के प्रभाव में बुलबुला फट जाता है और परिपक्व युग्मक मुक्त होता है.

इस क्षण के बाद एक दिन के भीतर, जबकि अंडा जीवित रहता है, निषेचन हो सकता है और गर्भधारण होता है।

एक महिला के मासिक धर्म चक्र में, जो 28 दिनों का होता है, कूपिक चरण लगभग दो सप्ताह तक रहता है। इसलिए, गर्भावस्था की वास्तविक शुरुआत की गणना लगभग ओव्यूलेशन की शुरुआत की अनुमानित तारीख से की जा सकती है।

दूसरे प्रसूति सप्ताह में भ्रूण का विकास

दूसरे प्रसूति सप्ताह से भ्रूण की अवधि शुरू होती है। जनन पुटिका बहुत छोटी होती है, लेकिन इसमें बहुत बड़ी संख्या में कोशिकाएँ होती हैं। हालाँकि कोशिकाएँ अभी भी बहुत छोटी हैं, वे अच्छी तरह जानते हैं कि आगे क्या करना है।

बहुत जल्द वे तीन परतों में बंटने लगेंगे:

बाहरी परत - तंत्रिका तंत्र, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली इससे बनती है;
मध्यवर्ती परत - हृदय प्रणाली, हड्डियों, मांसपेशियों, प्रजनन प्रणाली इससे विकसित होने लगेंगी;
आंतरिक परत पाचन, मूत्र और श्वसन प्रणाली बनाती है।

साथ ही इस अवधि के दौरान रीढ़ की हड्डी बनने लगती है।

देरी से दूसरे सप्ताह (छठे प्रसूति सप्ताह) में भ्रूण को भ्रूण भी कहा जाता है। मटर के आकार की तरह इसका आकार 2-3 मिमी से अधिक नहीं होता है। और इसका वजन लगभग दो ग्राम होता है। लेकिन, इसके बावजूद, उसके तंत्रिका तंत्र में तंत्रिका कनेक्शन का सक्रिय गठन शुरू हो चुका है, यह मस्तिष्क का निर्माण शुरू कर रहा है।

यह भेद करना पहले से ही संभव है कि भ्रूण का सिर कहां है, अंग बनने लगते हैं। उसके सीने पर एक दिल है जो पहले से ही धड़क रहा है।

दूसरे सप्ताह में अल्ट्रासाउंड, भ्रूण की तस्वीर

देरी से दूसरे सप्ताह में, निदान की पुष्टि करने के लिए अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाता है, साथ ही जब जोखिम होता है कि कुछ गलत हो जाएगा। तस्वीरों में आप देख सकते हैं कि विकास के इस दौर में आपका होने वाला बच्चा कैसा दिखता है।

अल्ट्रासाउंड, 2-3 सप्ताह

दूसरे प्रसूति सप्ताह में अजन्मे बच्चे की तस्वीर

भ्रूण विकास - 2 सप्ताह

वीडियो: दूसरे हफ्ते में क्या होता है?

वीडियो: गर्भाधान कैसे होता है? बच्चे की उम्मीद के पहले 2 सप्ताह

1. दूसरे प्रसूति सप्ताह में, कई डॉक्टर गर्भाधान से पहले कई दिनों तक यौन क्रिया से परहेज करने की सलाह देते हैं, इससे पुरुष को आवश्यक मात्रा में शुक्राणु जमा हो सकेंगे।

दूसरा हफ्ता बीत गया। आप क्या कर रहे हैं? ऐसा कहा जाता है कि बच्चे के जन्म के लिए अपने शरीर को तैयार करने का समय आ गया है। चार्जिंग या तेज चलना। आप चाहें तो सामान्य व्यायामों के बजाय किसी प्रकार के योग परिसर में महारत हासिल कर सकते हैं।

यदि संभव हो, तो एक पूल के लिए साइन अप करें। फिर, जब आपका पेट बड़ा हो जाता है, तो तैराकी से आपको कमर दर्द से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। भावी माँ के लिए सदस्यता खरीदना भावी पिता को सौंपा जा सकता है। उसे भी शामिल महसूस करने की जरूरत है।

क्या आप धूम्रपान करते हैं? शायद यह सोचने का समय है कि आपका बच्चा गैस चैंबर में रहना पसंद नहीं करेगा। क्या आप छोड़ सकते हैं? और अपने पति को एकजुटता से मना लें। आप दोनों को ही नहीं, बल्कि एक स्वस्थ बच्चे की जरूरत है।

फोलिक एसिड याद रखें? आप इसके बिना नहीं कर सकते। और ईमानदार होने के लिए, गर्भधारण से बहुत पहले भविष्य के माता-पिता दोनों के लिए यह एसिड जरूरी है। वैसे तो हरी सब्जियों और संतरे के जूस में काफी मात्रा में फोलिक एसिड होता है।

गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह के संकेत और संवेदनाएं

गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह आमतौर पर ओव्यूलेशन के साथ समाप्त होता है। शायद आप सोच रहे होंगे कि वास्तव में इस समय आपके शरीर में क्या हो रहा है। सबसे पहले, हेज़लनट के आकार का एक कूप या अंडाशय में थोड़ा अधिक परिपक्व होता है।

पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन के प्रभाव में, कूप फट गया और उसमें से एक अंडा निकल गया। यह ओव्यूलेशन था। एक नियम के रूप में, गर्भकालीन आयु की गणना ओव्यूलेशन की तारीख के आधार पर की जाती है। और अगर चक्र अनियमित है, तो ऐसी गणना पूरी तरह सटीक नहीं होती है।

2 सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण

अब तक, आपकी गर्भावस्था से जुड़ी कोई विशेष अनुभूति नहीं हुई है। लेकिन धीरे-धीरे, पहले की तरह ओव्यूलेशन के दौरान, स्तन अधिक संवेदनशील हो जाएंगे। इस समय आप सामान्य से कुछ अधिक चिड़चिड़े हो सकते हैं। आपके पति आमतौर पर मजाक करेंगे: "यह पीएमएस है।" और बहुत जल्द आप महसूस करेंगे कि कारण बिल्कुल अलग है। क्या आपने मान लिया था कि आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे थे?

आपका रिश्ता एक पाल की तरह है, आप फिर से खुद को एक दूसरे से दूर नहीं कर सकते। आप एक वास्तविक महिला की तरह महसूस करती हैं। शायद इसलिए कि इस समय यौन इच्छा तेज हो जाती है। और यदि आप गर्भवती हैं, तो यह उस पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा। लेकिन फिर भी, कभी-कभी आपको पेट के निचले हिस्से में हल्का दर्द महसूस होता है, आप अपने घुटनों को मोड़कर भ्रूण की स्थिति में लेटना चाहते हैं या अपने पेट को गर्म करना चाहते हैं। लेकिन गर्मी अब रक्तस्राव का कारण बन सकती है।

यह बेहतर है यदि आप अपने आप को बचाते हैं, और एक आदमी को भारी बैग और पुनर्व्यवस्था सौंपते हैं। हां, आपको थोड़ी देर के लिए गर्म स्नान और सौना छोड़ना होगा।

गर्भावस्था 2 सप्ताह के लक्षण

दूसरे सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण उनके विशिष्ट लक्षणों में भिन्न होते हैं:

1. ज्यादातर मामलों में, दबाव कम हो जाता है
2. बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
3. स्वाद की आदतें बदल सकती हैं और अन्य खाद्य पदार्थों के लिए लालसा विकसित हो सकती है

इन सभी लक्षणों को सरलता से समझाया गया है, क्योंकि भविष्य की मां के शरीर में वैश्विक परिवर्तन शुरू हो जाते हैं। वे रोजमर्रा की जिंदगी में फर्क करते हैं।

गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह: डिस्चार्ज - अच्छा या बुरा?

अगले नौ महीनों के लिए आप मासिक धर्म के बारे में भूल सकती हैं। गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह से, वे अब नहीं रहेंगे। यदि आपकी गर्भावस्था की पुष्टि हो गई है, लेकिन आपको रक्तस्राव दिखाई देता है, तो तुरंत डॉक्टर के पास दौड़ें। जाहिर है, कुछ उल्लंघन थे। यह डिम्बग्रंथि रोग या सूजन हो सकता है। खासकर अगर आपके शरीर का तापमान बढ़ गया है और आपका पेट दर्द करता है।

गर्भावस्था का दूसरा सप्ताह: महिला का पोषण

शांत हो जाओ: हाँ, तुम गर्भवती हो। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको खाना बंद कर देना चाहिए। बेशक, उचित पोषण आवश्यक है। और अगर आप अच्छा महसूस करते हैं, तो किसी विशेष आहार का पालन करना जरूरी नहीं है। अभी के लिए भूलने वाली एकमात्र चीज दुर्बल आहार है। अपने आप को आप ही रहने दो। केवल जानने योग्य बात है: फास्ट फूड के रास्ते को भूल जाइए। आपको सब कुछ केवल सबसे स्वादिष्ट और ताज़ा खाना चाहिए। गैर-जीएमओ, जैसा कि वे पैकेजिंग पर कहते हैं। केक और मिठाइयों की बहुतायत को शायद ही सबसे स्वस्थ भोजन कहा जा सकता है। यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो आप स्वयं को प्रसन्न कर सकते हैं। लेकिन जब आप बार-बार सब्जियां और फल खाना शुरू करेंगे, तो आप समझ जाएंगे कि यह कितना स्वादिष्ट है!