बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि का प्रबंधन। बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि। शोध परिणामों का विश्लेषण और चर्चा

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जन्म के क्षण से, सामान्य रूप से विकासशील बच्चा आंदोलन के लिए प्रयास करता है। सबसे पहले, ये आंदोलन अनिश्चित हैं। हालाँकि, धीरे-धीरे वे अधिक समन्वित चरित्र प्राप्त करने लगते हैं। आंदोलनों का मानव शरीर पर व्यापक प्रभाव पड़ता है, और यह प्रभाव एक बढ़ते जीव के लिए बहुत अधिक होता है। बच्चे को जिस भी स्थिति में लाया जाता है, उसे आंदोलनों के समय पर और सही विकास के लिए साधनों की आवश्यकता होती है: एक विशाल कमरा, सहायक उपकरण और वस्तुएं जो उसे कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं, बाहरी खेल, संगीतमय आयुध डिपो, साथ ही शारीरिक विकास के लिए जीसीडी गुण। बच्चों के मोटर मोड में आंदोलनों के विकास पर संगठित रूपों के अलावा, स्वतंत्र गतिविधि एक बड़ी जगह लेती है। बच्चे को अपनी मर्जी से खेलने, आगे बढ़ने का अवसर मिलता है। हालाँकि, यहाँ भी, उसके कार्य काफी हद तक वयस्कों द्वारा बनाई गई स्थितियों पर निर्भर करते हैं। बच्चों की मोटर गतिविधि के उचित मार्गदर्शन के साथ, पहल को दबाने के बिना, उनके खेल, आंदोलनों की विविधता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करना संभव है।

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छोटे बच्चों की शारीरिक शिक्षा का मुख्य साधन उचित पोषण, प्रकृति के प्राकृतिक कारकों का व्यापक उपयोग, अच्छी स्वच्छता देखभाल, एक सुव्यवस्थित दैनिक दिनचर्या, व्यवस्थित रूप से सही नियमित प्रक्रियाएँ (खिलाना, सोना, शौचालय बनाना), विविधता के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना है। गतिविधियों का और, सबसे बढ़कर, आंदोलनों के विकास के लिए।बच्चा

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आधुनिक आंकड़ों के अनुसार, बच्चे उम्र के मानक के अनुसार आधे से अधिक चलते हैं, जिसका अर्थ है कि बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि पर अपर्याप्त ध्यान दिया जाता है।

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परवरिश और व्यक्तिगत विकास के संगठन का एक पहलू भौतिक संस्कृति है, जो बच्चे की अनुकूली क्षमताओं का विस्तार करती है। मोटर गतिविधि मानव स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करती है, इसकी कार्यक्षमता को बढ़ाती है, नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों का सामना करने की क्षमता। यह आज विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जीवन की तेजी से बढ़ी हुई गति की स्थितियों में। बच्चे के बहुमुखी विकास के लिए मोटर गतिविधि एक आवश्यक शर्त है: वह आंदोलनों के माध्यम से अपने आसपास की दुनिया को सीखता है, उनमें वह ज्ञान, ऊर्जा और कल्पना के लिए अपनी अपरिवर्तनीय प्यास के लिए एक आउटलेट पाता है। आंदोलन बुद्धि के विकास के लिए परिस्थितियाँ बनाते हैं, भाषण और भावनात्मक गतिविधि को उत्तेजित करते हैं, संचार सिखाते हैं; एक शब्द में, आंदोलन बच्चे का जीवन है, उसका तत्व!

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पूर्वस्कूली बच्चों की शैक्षिक प्रक्रिया के आयोजन के लिए बच्चों की स्वतंत्र गतिविधि मुख्य मॉडल में से एक है: शिक्षकों द्वारा बनाए गए विषय-विकासशील शैक्षिक वातावरण की स्थितियों में विद्यार्थियों की मुफ्त गतिविधि, जो यह सुनिश्चित करती है कि प्रत्येक बच्चा रुचियों के अनुसार गतिविधियों का चयन करे और अनुमति दे उसे साथियों के साथ बातचीत करने या व्यक्तिगत रूप से कार्य करने के लिए

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बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि निम्नलिखित कार्यों को प्रभावित करती है: स्वास्थ्य: जीवन की रक्षा करना और बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करना, बच्चे के शरीर के सही शारीरिक और मानसिक विकास को बढ़ावा देना, मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन में वृद्धि करना। विकसित होना: आंदोलनों का विकास, मोटर कौशल और शारीरिक गुणों का निर्माण (निपुणता, गति, शक्ति, धीरज), सही मुद्रा का निर्माण। शैक्षिक: अपने शरीर, स्वास्थ्य के बारे में बच्चों के ज्ञान को समृद्ध करना, इसे मजबूत करने के तरीके, इसे संरक्षित करना और एक जिम्मेदार रवैया अपनाना। शैक्षिक: सकारात्मक चरित्र लक्षणों की शिक्षा (साहस, दृढ़ संकल्प, दृढ़ता), नैतिक गुण (सद्भावना, पारस्परिक सहायता), दृढ़ इच्छाशक्ति वाले गुण (इच्छाशक्ति, जीतने और हारने की क्षमता), एक स्वस्थ जीवन शैली की आदत का निर्माण, व्यायाम करने की इच्छा (सफलता प्राप्त करने के लिए नहीं, बल्कि अपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए भी शामिल है)।

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बच्चों की आरामदायक मनोवैज्ञानिक स्थिति सुनिश्चित करने के लिए एक तर्कसंगत मोटर मोड का संगठन मुख्य स्थितियों में से एक है। इसके अलावा, एक सीधा संबंध है, जैसा कि विशेषज्ञ बताते हैं, मोटर लय और बच्चे के मानसिक प्रदर्शन के बीच। हानिकारक, वे नोट करते हैं, अपर्याप्त और अत्यधिक शारीरिक गतिविधि दोनों। बच्चों के मोटर शासन के संगठन में प्रारंभिक बिंदु आंदोलन के लिए शरीर की प्राकृतिक आवश्यकता होनी चाहिए। यह 6-7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए प्रति दिन अंतरिक्ष में 10 से 15 हजार सक्रिय आंदोलनों का औसत है; 10-12 हजार - 5-6 वर्ष के बच्चों के लिए; 8-10 हजार - 3-4 साल के बच्चों के लिए; 6-8 हजार - 2-3 साल के बच्चों के लिए। इस संख्या के लगभग 60-70% आंदोलनों को एक शैक्षिक संस्थान में बच्चे के रहने की अवधि पर पड़ना चाहिए।

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बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि में वृद्धि को बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने, उसकी शारीरिक फिटनेस में सुधार, मोटर अनुभव को समृद्ध करने, रचनात्मक और संज्ञानात्मक क्षमता बढ़ाने के प्रभावी साधनों में से एक माना जा सकता है। बच्चों की गति की आवश्यकता उनकी स्वतंत्र गतिविधियों में पूरी तरह से महसूस की जाती है। स्वतंत्र रूप से, लेकिन शिक्षक के मार्गदर्शन में, सभी बुनियादी आंदोलनों का विकास होता है। इसलिए यह इतना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक बच्चे के लिए आवश्यक परिस्थितियों का निर्माण किया जाए ताकि वह जितना चाहे उतना आगे बढ़ सके, ताकि उसकी गतिविधियाँ सार्थक और विविध हों। "... पूर्वस्कूली बचपन में एक बच्चे को मांसपेशियों की खुशी और प्रेम आंदोलन महसूस करना चाहिए, इससे उसे अपने पूरे जीवन में आंदोलन की आवश्यकता, खेल में शामिल होने और एक स्वस्थ जीवन शैली में मदद मिलेगी।"

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स्वतंत्र मोटर गतिविधि के प्रत्येक शासन खंड में आंदोलनों, शारीरिक गतिविधि, बच्चे के स्वास्थ्य पर काम करने, उसके सही शारीरिक विकास और शारीरिक फिटनेस के रूप में एक निश्चित "सुधार खुराक" है, जिससे बच्चे को साथियों और देखभाल करने वालों के साथ संवाद करने का अवसर मिलता है। , अर्थात। सामाजिक आराम, और मोटर कौशल का विकास आत्म-अभिव्यक्ति का एक अवसर है। बच्चों को अपने आप कब चलना चाहिए? जब भी वे चाहते हैं! इसलिए, आंदोलनों के लिए शर्तों पर विचार किया जाना चाहिए। सुनिश्चित करें कि प्रत्येक बच्चे को सुबह के सेवन के दौरान, ओडी से पहले नाश्ते के बाद, टहलने के लिए, दिन की नींद के बाद अपनी "मोटर खुराक" प्राप्त करनी चाहिए। प्रत्येक शासन खंड आंदोलनों की तीव्रता के लिए विशेष आवश्यकताओं से मेल खाता है। सुबह के स्वागत के दौरान, मोटर गतिविधि शांत, मध्यम होती है। शिक्षक बच्चों को प्राप्त करने में व्यस्त है, प्रत्यक्ष मार्गदर्शन पर उचित ध्यान नहीं दे सकता है, और इसलिए सरल आंदोलनों के लिए अग्रिम रूप से स्थितियां बनाता है जो बच्चों को अच्छी तरह से ज्ञात हैं और बीमा की आवश्यकता नहीं है: फर्श पर सपाट पटरियां, डोरियां, चाप, स्किटल बिछाएं, बदलें उनका स्थान कई बार, कुछ जल्दी से साफ हो जाता है।

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टहलने पर, बच्चों को सक्रिय रूप से बहुत आगे बढ़ना चाहिए। आंदोलन जटिल हो सकते हैं, क्योंकि प्रत्येक बच्चे को अलग से पढ़ाना और उसे आवश्यक बीमा प्रदान करना संभव है। शिक्षक स्वयं बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं के अपने ज्ञान द्वारा निर्देशित समय, सामग्री, अवधि, स्थान, छात्रों की संख्या निर्धारित करता है। बच्चे की स्वतंत्र गतिविधि में एक महत्वपूर्ण भूमिका नियमों के साथ बाहरी खेलों द्वारा निभाई जाती है, उनकी मदद से पहल, संगठनात्मक कौशल और रचनात्मकता विकसित होती है। ये खेल बच्चों की टीम के गठन और उनमें अपनाए गए नियमों के पालन में योगदान करते हैं। शाम को, आप उन खेलों का उपयोग कर सकते हैं जो आंदोलनों की सटीकता और निपुणता के विकास को बढ़ावा देते हैं: चेकर्स, स्वास्थ्य गेंदों के साथ व्यायाम, हाथ विस्तारक, आदि। यह बहुत अच्छा है अगर बड़े बच्चों को शतरंज खेलना सिखाया जाए, जो तर्क और सक्रिय सोच विकसित करते हैं। , एकाग्रता और उद्देश्यपूर्णता।

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पूर्वस्कूली उम्र में मुख्य गतिविधि, जैसा कि आप जानते हैं, खेल है। इसलिए, मोटर पर्यावरण को विभिन्न उपकरणों और खेल उपकरणों से संतृप्त किया जाना चाहिए जो आंदोलन की आवश्यकता को पूरा करने में मदद करता है।

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स्वतंत्र खेलों में बच्चों की कम शारीरिक गतिविधि के कारणों में से एक शारीरिक शिक्षा सहायक उपकरण और खेल उपकरण (गेंद, घेरा, कूद रस्सी, साइकिल, स्कूटर, आदि) का अपर्याप्त और तर्कहीन उपयोग है। बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए और उनकी रुचियों के आधार पर, शिक्षक बच्चे द्वारा किए गए लाभों की तुलना में अधिक सक्रिय क्रियाओं के लिए अलग-अलग विकल्प दिखा सकता है, खेल की साजिश को समृद्ध करने में मदद करता है, इसे विभिन्न प्रकार के आंदोलनों से भरता है।

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बच्चों की मोटर जरूरतों को पूरा करने के लिए, निम्नलिखित सिद्धांतों के आधार पर विशेष परिस्थितियों का निर्माण किया जाना चाहिए: निरंतरता (सुबह से शाम तक); स्वैच्छिकता (कारण इच्छा, बल नहीं); व्यायाम की उपलब्धता; स्वतंत्र मोटर गतिविधि के साथ संगठित रूपों का विकल्प।

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खेलों में पूर्वस्कूली की मोटर गतिविधि पर संचार का महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। एड्स का उपयोग करके खेलों में आंदोलनों की शुरूआत से बच्चों के संचार की अवधि बढ़ जाती है

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एक बच्चे में स्वतंत्र मोटर क्रियाओं के कौशल का निर्माण विभिन्न छोटे और बड़े शारीरिक शिक्षा सहायक, खिलौनों द्वारा किया जाता है। जीवन के तीसरे वर्ष - खिलौनों का चयन किया जाता है जो प्रारंभिक स्वतंत्र क्रियाओं को उत्तेजित करते हैं - ये व्हीलचेयर, घुमक्कड़, कार, गेंदें, गेंदें होती हैं जिनका उपयोग फेंकने, गेट में लुढ़कने, पहाड़ी पर लुढ़कने और लुढ़कने के लिए किया जाता है। बड़ी शारीरिक शिक्षा सहायक सामग्री का उपयोग किया जाता है: स्लाइड, सीढ़ी, गेट, बेंच, बक्से, आदि, जिस पर बच्चा चढ़ने, रेंगने, कदम रखने आदि का अभ्यास करता है। जीवन का चौथा वर्ष - मोटर खिलौने, छोटे एड्स और खेल: विभिन्न आकारों की गेंदें, बैग, अंगूठियां, अंगूठी फेंकने वाले और गेंद फेंकने वाले, फेंकने वाली ढालें, घेरा, छोटी और लंबी रस्सी, साथ ही साइकिल आदि फेंकने के लिए दिए जाते हैं। और फेंकने के व्यायाम। , अंतरिक्ष में अभिविन्यास में योगदान, सड़क के साथ सुरक्षित आंदोलन के नियमों को आत्मसात करने के लिए अग्रणी। 5-6 साल के बच्चों के लिए, खेल खेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है - कस्बे, सेरसो, रिंग टॉस, बास्केटबॉल, बैडमिंटन, टेबल टेनिस, आदि। ये खेल स्कूल की तैयारी में मदद करते हैं, खेल के लिए जाते हैं। बच्चे स्वतंत्र रूप से और रचनात्मक रूप से बॉल स्कूल गेम्स में भाग लेते हैं, प्रतियोगिता के तत्वों के साथ रिले रेस और गेम्स आयोजित करते हैं। शिक्षक इन खेलों को देखता है और उनके पाठ्यक्रम को सही करता है।

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बच्चों की मोटर गतिविधि को निर्देशित करने की प्रक्रिया में, शारीरिक शिक्षा सहायक के साथ विभिन्न आंदोलनों को दिखाने के लिए एक महत्वपूर्ण स्थान दिया जाना चाहिए। प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत अभिव्यक्तियों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। इसलिए, अत्यधिक मोबाइल बच्चों को ऐसे कार्य दिखाए जाने चाहिए जिनमें मैनुअल का उपयोग करते समय सटीकता या विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, गेंद को एक संकीर्ण बोर्ड के साथ कॉलर में रोल करें; सैंडबैग, आदि के साथ लक्ष्य को हिट करें। आसीन बच्चों को सक्रिय क्रियाओं और आंदोलनों की पेशकश की जा सकती है जिन्हें सटीकता की आवश्यकता नहीं होती है: गेंद को दूरी में फेंकें और उसके बाद दौड़ें; हूप से हूप पर कूदना, रस्सी कूदना आदि।

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इस प्रकार, बच्चों की मोटर गतिविधि के मार्गदर्शन में दो मुख्य चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। सबसे पहले, प्रत्येक बच्चे के साथ शिक्षक का सीधा संपर्क स्थापित किया जाता है, खेल, व्यायाम और शारीरिक शिक्षा में उसकी रुचि, साथियों के साथ उसके संबंधों का पता चलता है, और उसके मोटर अनुभव का पता चलता है। बच्चों की स्वतंत्र गतिविधि के विकास के लिए, आवश्यक शर्तें बनाई जाती हैं: प्रत्येक बच्चे को खेल और व्यायाम, शारीरिक शिक्षा सहायता और खेलने के लिए जगह चुनने में समय पर सहायता। इस स्तर पर, निम्नलिखित विधियों और तकनीकों को लागू किया जा सकता है: शिक्षक या अन्य बच्चों के साथ बच्चे का संयुक्त अभ्यास; आंदोलनों के अधिक जटिल तत्वों की व्याख्या और प्रदर्शन; पदोन्नति। स्वतंत्र गतिविधि की प्रक्रिया में बच्चों की मोटर गतिविधि के मार्गदर्शन की मुख्य दिशा विभिन्न आंदोलनों के साथ इसका संवर्धन है।

स्वतंत्र मोटर गतिविधि एक गतिविधि है जो बच्चे की पहल पर होती है।

इसका लाभ इस तथ्य में निहित है कि बच्चा स्वयं आंदोलनों को चुनता है, अपनी गति से चलता है, रुकता है, उनके बीच वैकल्पिक होता है। फिजियोलॉजिस्ट (I. A. Arshavsky, S. M. Grombakh) के अनुसार, इस प्रकार की गतिविधि में बच्चे संगठित गतिविधि की तुलना में अधिक हद तक आंदोलन की आवश्यकता को पूरा करते हैं।

कम उम्र में, स्वतंत्र मोटर गतिविधि की अपनी विशिष्टता होती है।

क्या है वह?

शिशुओं की मोटर गतिविधि खेल के साथ निकटता से जुड़ी हुई है, और इसके परिणामस्वरूप, वस्तुओं, खिलौनों और सहायता के साथ।

वयस्कों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चों के पास खिलौने हों, सहायक उपकरण जो मोटर गतिविधि को उत्तेजित करते हैं और आंदोलनों में रुचि बढ़ाते हैं। वयस्कों का कार्य बच्चों को यह सिखाना है कि उन्हें सही तरीके से और विभिन्न तरीकों से कैसे उपयोग किया जाए।

खिलौने, सहायक सामग्री की व्यवस्था की जानी चाहिए ताकि बच्चे उन्हें बाहर निकालकर अतिरिक्त हलचल करें। खिलौनों के साथ अलमारियों को विभिन्न स्तरों पर लटकाया जा सकता है। एक खिलौना पाने के लिए, बच्चों को एक शेल्फ पर झुकना चाहिए, और इसके विपरीत, दूसरे तक खिंचाव, अपने पैर की उंगलियों पर चढ़ना आदि। एक सीधा रास्ता कारों के साथ एक गैरेज तक ले जा सकता है, और अगली बार जब यह घुमावदार होता है, घर - सीढ़ी 100 सेंटीमीटर ऊँची और इसी तरह।

समूह में पर्याप्त मात्रा में भत्ते और खिलौने होने चाहिए, हालाँकि, बहुत अधिक नहीं। इससे बच्चों का ध्यान बंट जाता है और उनका नर्वस सिस्टम थक जाता है। साथ ही, हमें यह याद रखना चाहिए कि छोटे बच्चों में बड़ी नकल की विशेषता होती है। गेंद को पड़ोसी के हाथ में देखकर बच्चा हर तरह से इसे लेना चाहता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि एक ही प्रकार के कई खिलौने हों।

धीरे-धीरे, जैसे-जैसे बच्चे खिलौने की सहायता से क्रिया में महारत हासिल करते हैं, शिक्षक बच्चों को एक वस्तु के साथ मिलकर कार्य करना सिखाते हैं, उदाहरण के लिए, गेंद को एक-दूसरे पर रोल करना या ट्रैक के साथ एक-एक करके रोल करना।

लाभों को समय-समय पर बदलने की आवश्यकता होती है ताकि बच्चे उनमें रुचि न खोएं।

जैसा कि हमने ऊपर उल्लेख किया है, शिशुओं का मोटर अनुभव अभी भी छोटा है, इसलिए, उनकी प्रत्यक्ष भागीदारी के साथ एक वयस्क की देखरेख में स्वतंत्र मोटर गतिविधि होनी चाहिए। बच्चों को देखना, उनके साथ खेलना, माता-पिता, शिक्षक यह देखते हैं कि बच्चों की रुचि कैसे बनती है, वे किस चीज के प्रति अधिक इच्छुक होते हैं। बच्चों के खेल में एक वयस्क की व्यक्तिगत भागीदारी बच्चों को सक्रिय करती है, उनमें एक हर्षित मनोदशा पैदा करती है। एक वयस्क थकान को रोकने के लिए बच्चे को गतिविधि के प्रकार को समय पर ढंग से बदलने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा लंबे समय तक झुकता है और कार को आगे-पीछे घुमाता है। एक वयस्क विनीत रूप से उसे पुल (पथ), आदि के साथ रस्सी से कार ले जाने की पेशकश करता है। हालांकि, नए कार्यों के संकेत के साथ भागना हमेशा आवश्यक नहीं होता है। बच्चे को अपने लिए एक नई गति खोजने दें, उसे इसके लिए प्रोत्साहित करें। आप विशेष परिस्थितियाँ बना सकते हैं जिसमें बच्चे को कार्रवाई का तरीका चुनना होगा, वह वस्तु जिसके साथ वह कार्य करेगा। उदाहरण के लिए, एक वयस्क, बच्चों के साथ मिलकर, क्यूब्स, स्किटल्स से संकीर्ण द्वार बनाता है और पास में बड़ी और छोटी गेंदें होती हैं। बच्चे को खुद सही गेंद चुननी होगी। वह परीक्षण और त्रुटि से आगे बढ़ सकता है, लेकिन अंत में वह समझ जाएगा कि केवल एक छोटी सी गेंद को एक संकीर्ण लक्ष्य में लुढ़काया जा सकता है।

यदि समूह में दो रास्ते हैं, नरम और कठोर, तो बच्चा खुद चुनता है कि किस रास्ते पर जाना है, रेंगना है या कूदना है।

स्वतंत्र मोटर गतिविधि के लिए स्थितियां बनाते समय, बाधा पाठ्यक्रमों का उपयोग करना अच्छा होता है, जो अक्सर पुराने समूहों में शिक्षकों द्वारा उपयोग किया जाता है। हालाँकि, अनुभव से पता चलता है कि उन्हें कम उम्र के समूहों में भी सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है। एक बाधा कोर्स क्या है? इसमें क्रमिक रूप से व्यवस्थित लाभों का एक सेट होता है। सहायकों को इस तरह रखा जाना चाहिए कि भार विभिन्न मांसपेशी समूहों पर पड़े और बच्चे विभिन्न गतिविधियों में व्यायाम कर सकें।

उदाहरण के लिए, एक ठोस ट्रैक रखा गया है, 5 से 20 सेमी ऊंची कई वस्तुएं (4-5 टुकड़े), एक चाप, एक बड़ी गेंद के साथ एक रैक जो एक जाल में निलंबित है।

बच्चे बोर्ड के साथ चलते हैं, फिर विभिन्न ऊंचाइयों की वस्तुओं पर कदम रखते हैं, एक चाप के नीचे रेंगते हैं, सीधे होते हैं, गेंद के साथ जाल तक पहुंचते हैं और दोनों हाथों से इसे दूर धकेलते हैं। बाधा कोर्स को अलग-अलग तरीकों से बनाया जा सकता है: एक पंक्ति में, अर्धवृत्त, वृत्त, ज़िगज़ैग या "पी", "जी", "एल" अक्षरों के रूप में। यदि चलने के लिए बाधा कोर्स का उपयोग किया जाता है, तो इसे प्राकृतिक पर्यावरण के साथ जोड़ना अच्छा होता है, उदाहरण के लिए, एक मिट्टी या बर्फ की प्राचीर, एक झाड़ी जिसके नीचे आपको रेंगने या चारों ओर जाने की आवश्यकता होती है, एक स्लाइड, एक लॉग, आदि। बच्चे अपने दम पर हरकतें करते हैं, लेकिन शिक्षक उत्साहजनक शब्दों में उनकी निगरानी करता है।

टहलने पर स्वतंत्र मोटर गतिविधि के विकास के महान अवसर खुलते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि, स्थिर लाभों के अलावा, साइट पर पोर्टेबल लाभ भी हैं: गेंदें, हुप्स, स्किटल्स, बाल्टियाँ, पैनिकल्स, फावड़े, स्लेज, बर्फ तैरना, तिपहिया साइकिलें, आदि। सर्दियों में, स्वतंत्र मोटर गतिविधि अधिक सार्थक होगी। अगर वहाँ बर्फ की इमारतें हैं: स्लाइड, बर्फ की प्राचीर, बर्फ के रास्ते, बर्फ के रास्ते, बहुरंगी बर्फ की परतें, एक घेरा वाला एक स्नोमैन जिसमें बच्चे बर्फ, स्नोबॉल आदि फेंक सकते हैं। वर्ष के अलग-अलग समय में, वयस्क विभिन्न तरीकों से सोचते हैं मोटर कार्य। उदाहरण के लिए, गर्मियों में - एक बर्च, एक झाड़ी पर दौड़ें, एक निश्चित लैंडमार्क के रास्ते में कूदें, एक झाड़ी के नीचे रेंगें, पेड़ों के बीच फैली रस्सी पर कूदें और घंटी बजाएं या टेप हटा दें, आदि। सर्दियों में, आप एक बर्फीली प्राचीर के साथ चल सकते हैं, उस पर चढ़ सकते हैं, बर्फ से बने रास्ते पर चल सकते हैं, एक पगडंडी का अनुसरण कर सकते हैं, एक स्नोबॉल फेंक सकते हैं या बर्फ के शाफ्ट पर बर्फ तैर सकते हैं, एक पहाड़ी से नीचे जा सकते हैं, एक पहाड़ी पर चढ़ सकते हैं, आदि।

बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि के लिए परिस्थितियाँ बनाकर, वयस्क अपनी पहल, स्वतंत्रता के विकास में योगदान करते हैं, जो अंततः बच्चों की रचनात्मकता के विकास की ओर ले जाता है।

ल्यूडमिला लिट्विनोवा
शिक्षकों के लिए परामर्श "पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों में बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि का संगठन"

"शारीरिक शिक्षा के लिए प्रशिक्षक का संयुक्त कार्य और संगठन द्वारा शिक्षक

डीओई की शर्तों में बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि"

आजकल, हर कोई जानता है कि शारीरिक शिक्षा और खेल स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं। जहाँ तक बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए होने वाले आंदोलनों का सवाल है, इसका उल्लेख लगभग सभी पुस्तकों में किया गया है parenting.

आगे बढ़ते रहना, बच्चा अपने आसपास की दुनिया को सीखता है, उससे प्यार करना सीखता है और उसमें उद्देश्यपूर्ण ढंग से कार्य करता है। आंदोलन एक छोटे बच्चे के साहस, सहनशक्ति, दृढ़ संकल्प का पहला स्रोत हैं।

के अलावा का आयोजन कियापूर्वस्कूली की दिनचर्या में भौतिक संस्कृति गतिविधियों के प्रकारों को एक महत्वपूर्ण स्थान पर कब्जा करना चाहिए स्वतंत्र मोटर गतिविधि. हालाँकि, यहाँ भी, क्रियाएँ बच्चे परिस्थितियों पर निर्भर होते हैंवयस्कों द्वारा बनाया गया। सही मार्गदर्शन के साथ स्वतंत्रपहल को दबाने के बिना, गतिविधियाँ खेलों, आंदोलनों की विविधता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं बच्चा खुद.

स्वतंत्र मोटर गतिविधि दिन के अलग-अलग समय पर आयोजित की जाती है: सुबह नाश्ते से पहले, कक्षाओं के बीच, झपकी के बाद खेलने के घंटों के दौरान और टहलने के दौरान (सुबह और शाम). सक्रियकार्रवाई को शांत गतिविधियों के साथ बीच-बीच में किया जाना चाहिए।

योजना बनाते समय स्वतंत्र मोटरगतिविधियों, एक भौतिक संस्कृति और खेल के माहौल (आंदोलन के लिए पर्याप्त जगह, मैनुअल और खिलौनों के विकल्प और विकल्प के लिए पर्याप्त स्थान, के लिए दैनिक दिनचर्या में विशेष समय आवंटित करना) का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है बच्चों के स्वतंत्र खेल. भौतिक संस्कृति और खेल के माहौल में नवीनता और विविधता पैदा करने के लिए, शिक्षक दिन के दौरान विभिन्न शारीरिक शिक्षा सहायक सामग्री ला सकता है और उन्हें अलग-अलग तरीकों से समूहित कर सकता है। यह सर्वांगीण विकास में योगदान देता है बच्चेऔर आपको आंदोलनों की एकरसता से बचने की अनुमति देता है।

यह देखते हुए कि चलने के लिए और अधिक समय और स्थान है बच्चों के स्वतंत्र रचनात्मक खेल, आपके पास उपयुक्त उपकरण, शारीरिक शिक्षा सहायक उपकरण, खिलौने होने चाहिए। खेल के मैदान में मुक्त स्थान, दौड़ने के लिए रास्ते, कूदने, फेंकने, साइकिल चलाने के लिए स्थान उपलब्ध कराना आवश्यक है। स्कूटरचढ़ाई में अभ्यास के लिए मैनुअल (चाप, टावर, आदि)संतुलन प्रशिक्षण (सीधे और झुके हुए बीम, विभिन्न उपकरण (रस्सी, हुप्स, बॉल, रैकेट और शटलकॉक, आदि कूदें). सर्दियों में, बच्चों को स्वतंत्र रूप से स्लेज, बर्फ की नावों आदि का उपयोग करना चाहिए।

में बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधिव्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

तो, डीए के उच्च स्तर वाले बच्चे ( अतिसक्रिय बच्चे, एक नियम के रूप में, नीरस गतिविधि बहुत लक्ष्यहीन दौड़ के साथ निहित है। इन बच्चों को मध्यम गति से आंदोलनों को करने में असमर्थता और शांत गतिविधियों में संलग्न होने की अनिच्छा, वैकल्पिक रूप से प्रतिष्ठित किया जाता है सक्रियनिष्क्रिय लोगों के साथ क्रियाएं।

पर बच्चेकम हाँ (आसीन बच्चे)कम तीव्रता वाले खेल प्रबल होते हैं। ऐसे बच्चे अकेले या जोड़े में खेलना पसंद करते हैं। आसीन बच्चे सामूहिक खेलों में भाग नहीं लेना चाहते, क्योंकि वे अपने कार्यों में लगातार अनिश्चितता का अनुभव करते हैं।

के लिए बच्चेडीए के औसत स्तर के साथ, विभिन्न प्रकार की गतिविधियाँ, खेल के साथ संतृप्त और तीव्रता की अलग-अलग डिग्री के खेल अभ्यास विशेषता हैं।

शिक्षक को बच्चों को उपयुक्त व्यायाम और खेल की पसंद को प्रभावित करना चाहिए, उन्हें आवश्यक उपकरण, मैनुअल, आंदोलन के तरीके समझाते हुए प्रदान करना चाहिए। वह पढ़ाता है बच्चे एक साथ खेलते हैं, अधिक निपुणता को प्रोत्साहित करता है बच्चेजो आंदोलनों में निपुण हैं, अपने साथियों की मदद करते हैं।

हाँ के नेतृत्व में एक महत्वपूर्ण तकनीक बच्चेमें शिक्षक का योगदान है स्वतंत्र कहानी का खेलकी आवश्यकता होती है सक्रिय आंदोलनों, विनियमन में योगदान बच्चों की मोटर गतिविधिविभिन्न गतिशीलता के साथ (संयुक्त खेलों के लिए उनका संयोजन).

एफसी प्रशिक्षक का कार्य पढ़ाना है बच्चों की आंदोलन तकनीक, विभिन्न शारीरिक व्यायाम करने के तरीके, इस प्रकार की गतिविधियों की आवश्यकता के निर्माण में योगदान, में रुचि का निर्माण खेलकूद के लिए बच्चे. केयरगिवरबच्चों के साथ अपने काम में, वह एफसी प्रशिक्षक के साथ मिलकर काम करते हैं, वे सिस्टम में काम करते हैं, लेकिन साथ ही यह है शिक्षकप्रत्येक बच्चे के साथ निकट सीधा संपर्क स्थापित करता है, उपस्थिति प्रकट करता है मोटर अनुभव, खेल और खेल में अपनी रुचि का पता लगाता है और विकसित करता है। शिक्षक बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि का आयोजन और निर्देशन करता हैशारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के साथ कक्षा में बच्चे द्वारा अर्जित ज्ञान और कौशल के आधार पर।

एक शारीरिक प्रशिक्षक का निरंतर, संयुक्त कार्य शिक्षा और शिक्षकसमूह सामान्य भौतिक की समस्याओं को हल करने में वांछित परिणाम प्राप्त कर सकता है पूर्व विद्यालयी शिक्षा.

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बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि

एक समूह कक्ष में

संकट बच्चों की मोटर गतिविधिएक समूह के माहौल में हमेशा हमें चिंतित किया है। बहुतों के समूह में बच्चे, फर्नीचर, खिलौने, दौड़ना, गेंद फेंकना या रस्सी कूदना असंभव है। पूर्ण शारीरिक विकास बच्चे, स्वास्थ्य संवर्धन और शरीर के कार्यों में सुधार हमारे किंडरगार्टन में शैक्षणिक कार्य का एक अभिन्न अंग है। नाकाफी मोटरगतिविधि प्रतिकूल रूप से बच्चे के बढ़ते शरीर पर विकसित होती है और संज्ञानात्मक गतिविधि, ज्ञान, कौशल, मांसपेशियों की निष्क्रियता और शरीर के प्रदर्शन में कमी की कमी की ओर ले जाती है।

समूह में एक स्पोर्ट्स कॉर्नर का आयोजन सभी आयु समूहों की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करेगा। स्पोर्ट्स कॉर्नर में छोटे-छोटे खेल होने चाहिए फ़ायदे: विभिन्न आकारों की गेंदें (बच्चों के लिए एक छोटी टेनिस बॉल से लेकर एक बड़ी बीच बॉल और 1 किलो वजन वाली मेडिसिन बॉल बड़े बच्चे, हुप्स (15-20 सेमी के व्यास के साथ, 50-60 सेमी, विभिन्न लंबाई की जिमनास्टिक छड़ें, रस्सी कूदें। आप स्वयं बैग को सिल और भर सकते हैं। छोटा (6/\9 सेमी, वजन 150 ग्राम)क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर लक्ष्यों पर फेंकें, और बड़े (12 \/16 सेमी, वजन 400 ग्राम)इन्हें सिर पर पहनकर सही मुद्रा विकसित करने के लिए उपयोग किया जाता है।

अभ्यास के लिए दिलचस्प रंगीन कॉर्ड - पिगटेल (लंबाई 60 - 70 सेमी). इसे अलग-अलग रंगों की तीन डोरियों से बुना जाता है, सिरों को म्यान में रखा जाता है; उनमें से एक पर एक बटन सिल दिया जाता है, दूसरे पर एक लूप। इस तरह के कॉर्ड के साथ, जिमनास्टिक स्टिक के रूप में व्यायाम किया जाता है, और इसमें से एक सर्कल बनाकर इसे कूदने और चढ़ने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

प्रत्येक आयु वर्ग में, 1 - 1.5 मीटर की लंबाई के साथ तथाकथित इन्फैटेबल लॉग होना वांछनीय है। इसे पुराने गद्दे या कंबल से बनाया जा सकता है। खत्म "लकड़ी का लट्ठा"धोने योग्य सामग्री से बने सिले हुए कवर के साथ कवर करें। बच्चा पहले इसके माध्यम से रेंगता है, फिर आगे बढ़ता है, खिलौने रखता है, उस पर बैठता है, उसे लुढ़काता है, उसे दूर धकेलता है।

केंद्र में बहुरंगी ज्यामितीय आकृतियों के साथ 25x25 सेमी के विभिन्न रंगों में कपड़ा गलीचा (गलीचे के सामने की ओर के डिजाइन के लिए विकल्प भिन्न हो सकते हैं). मैट के नीचे का हिस्सा फिसलन रोधी सामग्री से बना होना चाहिए। मैट जैसे खेलने का उद्देश्य "क्लासिक्स", "विशाल कदम", "मजेदार ट्रैक", "अपना स्थाना ग्रहण करो"- स्थानिक कल्पना और धारणा, सकल मोटर कौशल, समन्वय का विकास है; क्रॉस आंदोलनों का गठन; रंग, आकार, कूदने और दौड़ने के व्यायाम के ज्ञान का समेकन।

"शांत ट्रेनर"- फर्श से 1.5 मीटर तक यादृच्छिक क्रम में दीवार पर चिपकाए गए बच्चों के हाथों के सिल्हूट, फर्श से 70 सेमी तक पैरों के सिल्हूट; दीवार पर, हथेलियों के सिल्हूट के ऊपर, जामुन की एक छवि चिपकाई जाती है। के साथ खेलों का उद्देश्य "शांत प्रशिक्षक" है: समन्वय का विकास, पीठ और पैरों की मांसपेशियों का प्रशिक्षण, कंधे की कमर और बाहों की मांसपेशियों का प्रशिक्षण; स्थानिक कल्पना और धारणा का विकास।

सबसे रोमांचक और आवश्यक साधनों में से एक सीढ़ी है। इसका बच्चे के शरीर पर सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है। सीढ़ी - स्टेप-सीढ़ी में दांतेदार बार द्वारा एक दूसरे से जुड़े दो स्पैन होते हैं, जो अलग-अलग कोणों पर सीढ़ी की स्थापना की अनुमति देता है। प्रत्येक स्पैन की चौड़ाई 45 सेमी है, ऊंचाई 100-150 सेमी है, क्रॉसबार के बीच की दूरी 12-15 सेमी है, उनका व्यास 2.5-3 सेमी है। ऊर्ध्वाधर सीढ़ी की ऊंचाई 150-200 सेमी है।

फ्लैटफुट की रोकथाम के लिए लाभ होना अच्छा है। उनके उपयोग से त्वचा - मांसपेशियों की टोन बढ़ती है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और मांसपेशियों, जोड़ों, ऊतकों में रेडॉक्स प्रक्रियाएं होती हैं। इस तरह के एड्स को स्पोर्ट्स स्टोर पर भी खरीदा जा सकता है या खुद तैयार किया जा सकता है। विकर पथ - मैक्रैम या बुनाई विधि का उपयोग करके पथ को 0.6 - 0.7 सेमी के व्यास के साथ बुना जाता है।

पत्थरों की थैलियाँ। कंकड़ - कंकड़ या विस्तारित मिट्टी को 40x40 सेंटीमीटर मापने वाले लिनन बैग में इतनी मात्रा में डालें कि, बैग को फर्श पर रखकर, आप कंकड़ को एक परत में उसके क्षेत्र में वितरित कर सकें।

आपके लिए सबसे सरल प्रकार के सिमुलेटर खरीदना चाहिए। वे हाइपोडायनामिया को रोकने का एक विश्वसनीय साधन हैं। सबसे सरल सिमुलेटर के लिए संबद्ध करना:

1. बच्चों के विस्तारक (हाथों और धड़ के लिए). बच्चों के विस्तारक (कार्पल)हाथों की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए डिज़ाइन किया गया, उदाहरण के लिए, बच्चा अंगूठी को निचोड़ता है, आगे झुकता है और इसे रोल करता है। बैठने और लेटने की स्थिति में पेट के प्रेस के लिए व्यायाम करते समय, बच्चा पैरों के बीच की अंगूठी को जकड़ लेता है।

2. डिस्क "स्वास्थ्य"आंदोलनों के समन्वय के विकास को बढ़ावा देता है, ट्रंक और पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करता है।

3. जिम्नास्टिक रोलर - कंधे की कमर, पीठ, एब्डोमिनल की मांसपेशियों के विकास और मजबूती और समन्वय के विकास को बढ़ावा देता है।

4. चरण - मंच जोड़ों में गतिशीलता विकसित करता है, पैर का आर्च बनाता है, आसन, संतुलन को प्रशिक्षित करता है।

खिंचाव डोरियाँ साधारण डोरियाँ या छोरों पर छोरों वाला एक चौड़ा इलास्टिक बैंड होता है। वे रेंगने, रेंगने और उछलने के लिए विभिन्न आयु समूहों के संकेतकों के अनुरूप ऊंचाई पर हॉल के विपरीत किनारों पर लगे होते हैं। डोरियां हटाने योग्य हैं और हुक के साथ पट्टियों से जुड़ी हैं। व्यायाम के दौरान अधिक घनत्व और दोहराव सुनिश्चित करने के लिए डोरियों के कई सेट रखना बेहतर होता है।

फेंकने का लक्ष्य - 70x70 सेमी के आकार के साथ फोम रबर और लेदरेट से बना। एक या दोनों तरफ, एक लक्ष्य को दर्शाए गए आयामों के अनुसार दर्शाया गया है "किंडरगार्टन में शिक्षा और प्रशिक्षण का कार्यक्रम"प्रत्येक आयु वर्ग के लिए। हटाने योग्य हुक के साथ जिम्नास्टिक की दीवार से लक्ष्य जुड़े होते हैं, इस तरह के लक्ष्य को मारने वाली गेंद, बाउंस नहीं होती है।

बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि, जिसके लाभों के बारे में बहुत कुछ लिखा जा चुका है, व्यक्ति के शारीरिक और भावनात्मक विकास का एक उत्कृष्ट साधन है। आइए हम विभिन्न आयु समूहों में पूर्वस्कूली बच्चों के आंदोलनों के विकास के लिए परिस्थितियों की विशेषताओं पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

कम उम्र

बच्चा इसके लिए अभी भी एक छोटी सी आपूर्ति का उपयोग करके दुनिया को सक्रिय रूप से सीखता है आंदोलनों: रेंगना, चढ़ना, चढ़ना, फेंकना, लुढ़कना आदि। उसकी हरकतें अभी तक समन्वित नहीं हैं, चलने और दौड़ते समय उसके कदम कम और शोर कर रहे हैं, हाथ और पैरों के काम में कोई समन्वय नहीं है, अचानक आंदोलनों के साथ वह अक्सर गिर जाता है। लेकिन प्रकृति द्वारा उसे दिए गए आंदोलन की आवश्यकता को पूरा करने से एक छोटे से शोधकर्ता को कितनी सकारात्मक भावनाएं मिलती हैं!

इस संबंध में, के लिए बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधिसमूह कक्ष में यह सलाह दी जाती है कि शारीरिक शिक्षा उपकरण का निम्न सेट और छोटा हो भंडार:

बोर्ड चिकना है (लंबाई 1.5 मीटर, चौड़ाई 20 सेमी);

जिम्नास्टिक बेंच (लंबाई 2 मीटर, ऊंचाई 15 सेमी, चौड़ाई 20 सेमी);

रिब्ड बोर्ड (लंबाई 1.5 मीटर, चौड़ाई 20 सेमी);

रेंगने और गेंदों को लुढ़काने के लिए दो चाप (ऊंचाई 50 सेमी, चौड़ाई 50 सेमी);

दो घन (पसली 25-30 सेमी);

चढ़ाई बक्से (ऊंचाई 20.15 और 10 सेमी, चौड़ाई और लंबाई 50, 47 और 44 सेमी, क्रमशः);

सीढ़ी-सीढ़ी (ऊंचाई 1.5 मीटर);

गेंदों (व्यास 6-8 सेमी, 10-15 सेमी, 20-25 सेमी)- प्रत्येक आकार के पांच;

एक या दो हवा वाली गेंदें (व्यास 40 सेमी);

रोलिंग खिलौने (विभिन्न प्रकार के दो सेट);

लकड़ी का लट्ठा (लंबाई 1.5 मीटर, व्यास 20 सेमी);

स्वास्थ्य-सुधार और निवारक पथ (महीन बजरी, पैरों के निशान, विभिन्न बनावट के कपड़े, मालिश मैट, आदि);

पहियों पर बड़े खिलौने (कम से कम चार);

रस्सी (लंबाई 10 मीटर, व्यास 10-12 मिमी);

झुनझुने, अंगूठियां, सुल्तान, रिबन, झंडे - संख्या से बच्चे;

चार जिम्नास्टिक स्टिक (लंबाई 75-80 सेमी);

जिम्नास्टिक पोल (लंबाई 1.8-2 मीटर).

विकास के लिए इष्टतम मोटरबच्चे का क्षेत्र एक बहुक्रियाशील मॉड्यूलर खेल और खेल उपकरण है - एक ट्रांसफार्मर। आंदोलनों के जटिल विकास के लिए दिलचस्प और उपयोगी "क्यूब्स".

मध्य समूह

शोध के अनुसार, जीवन के पांचवें वर्ष में, पूर्वस्कूली संकेतकों में उल्लेखनीय वृद्धि का अनुभव करते हैं मोटर गतिविधि. बच्चा अधिक मोबाइल बन जाता है और अथक लगता है। हालाँकि, इसकी संभावनाएँ अभी भी कम हैं। वह अंतरिक्ष में खराब रूप से उन्मुख है, पर्याप्त निपुण नहीं है, इसलिए उसकी तीव्रता और सामग्री पर सावधानीपूर्वक नियंत्रण करता है स्वतंत्र मोटर गतिविधि.

विशेष रूप से एक समूह कक्ष के लिए डिज़ाइन किए गए खेल और गेमिंग उपकरण सार्वभौमिक हैं - छोटे आकार के, हल्के, एक स्पष्ट मनोरंजन और विकासात्मक के साथ अभिविन्यास:

स्किटल्स (एक या दो सेट);

एक खेल "डार्ट्स" (वेल्क्रो गेंदों के साथ);

वेल्क्रो गेंदों के साथ रैकेट;

फर्श और हैंगिंग रिंग थ्रोअर;

एक खेल "कस्बों" (प्लास्टिक से बना);

फोम और कपड़े के गोले;

दो या तीन कूदने वाली रस्सियाँ, रस्सी;

सुल्तान, रिबन, झंडे, प्लास्टिक के डम्बल (दो या तीन सेट);

200 ग्राम वजन वाले दो या तीन बैग;

दो या तीन घेरा;

टैम्बोरिन, संगीतमय हथौड़ा;

स्वास्थ्य में सुधार और निवारक पथ (महीन बजरी, पैरों के निशान, कपड़े और विभिन्न बनावट की सामग्री, मालिश मैट, आदि)।

वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र

अंतरिक्ष और अस्थिर विनियमन में पर्याप्त उच्च स्तर के अभिविन्यास के कारण, बच्चा एक सीमित स्थान में आत्मविश्वास से व्यवहार करता है, गति को धीमा कर सकता है, अपनी दिशा बदल सकता है, दूसरे पर स्विच कर सकता है, जो इसे बनाता है गतिविधिएक समूह कक्ष में अधिक सुरक्षित। संचित मोटरअनुभव बच्चों को सार्थक रूप से अपना खाली समय व्यतीत करने, साथियों के साथ खेल आयोजित करने की अनुमति देता है, अपने आपविभिन्न उपकरणों का उपयोग करें।

जिम उपकरण

वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र में, साइकोफिजिकल गुण विकसित होते हैं और बच्चे के मोटर कौशल: गति (5 वर्ष, शक्ति और लचीलापन (5-6 वर्ष), धीरज (6 वर्ष, आँख और आंदोलनों का समन्वय (6.5 वर्ष). इसके अलावा, विषमलैंगिकों के बीच रुचियों और वरीयताओं में अंतर होता है। बच्चे.

पूर्वस्कूली अत्यधिक समन्वित होते हैं मोटरगतिविधियों और खेल के खेल, प्रशिक्षण उपकरणों के लिए जो आपको विभिन्न प्रकार के आंदोलनों को करने की अनुमति देते हैं, इसलिए पुराने समूहों में शारीरिक शिक्षा कोने की अपनी विशेषताएं हैं।

एक मानक शारीरिक शिक्षा के लिए उपकरणों की सांकेतिक सूची कोना:

एक खेल "कस्बों" (प्लास्टिक से बना);

पिंग पोंग रैकेट और गेंदें (दो सेट);

स्किटल्स (एक या दो सेट);

छोटे बास्केटबॉल घेरा और कपड़े की गेंदें;

एक खेल "डार्ट्स" (वेल्क्रो गेंदों के साथ);

छल्ला फेंकना;

एक या दो रबर विस्तारक;

ट्रेडमिल मिनी-ट्रैक;

दो या तीन कूदने वाली रस्सियाँ और इलास्टिक बैंड;

सुल्तान, रिबन, पिगटेल;

दो या तीन घेरा;

बोर्ड खेल खेल;

सिमुलेटर (पैर, मैनुअल);

मालिश (पैर, मैनुअल).

पुराने प्रीस्कूलर समान-सेक्स कंपनियों को पसंद करते हैं और तदनुसार, कुछ प्रकार के आंदोलन। ताकत, गति, निपुणता और सटीकता विकसित करने के उद्देश्य से लड़के व्यायाम के प्रति अधिक आकर्षित होते हैं; लड़कियों - समन्वय, प्लास्टिसिटी, लचीलापन, आंदोलनों की अभिव्यक्ति के विकास के लिए।

लड़कों और लड़कियों दोनों की प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए उपकरणों की सूची तैयार की गई है।

इस प्रकार, के लिए एक सुरक्षित विकास वातावरण बनाना बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधिउनकी उम्र और जरूरतों के लिए उपयुक्त, स्वास्थ्य को बढ़ावा देंगे, विस्तार करेंगे मोटर अनुभव, शारीरिक व्यायाम, कौशल में लगातार रुचि का गठन आत्म संगठनऔर साथियों के साथ संचार