गर्मियों में माता-पिता के लिए विषय परामर्श। माता-पिता के लिए ग्रीष्मकालीन सलाह। गर्मियों में बच्चों की आंखों से रंगों की जादुई दुनिया

स्वेतलाना अजिरकिना
माता-पिता के लिए परामर्श "गर्मियों में बच्चों के साथ काम का संगठन"

ग्रीष्म ऋतु वर्ष का वह समय होता है जब किंडरगार्टन में जीवन पूरी तरह से बदल जाता है। यह समय की एक मौसमी अवधि है जिसमें बच्चों के स्वास्थ्य और शारीरिक विकास में सुधार लाने के उद्देश्य से गतिविधियों की एक प्रणाली लागू की जा रही है।

शैक्षिक प्रक्रिया में प्रक्रिया में की जाने वाली शैक्षिक गतिविधियाँ शामिल हैं संगठनोंखेल, श्रम, संगीत, पढ़ने, शासन के क्षणों के दौरान की जाने वाली शैक्षिक गतिविधियों, बच्चों की स्वतंत्र गतिविधियों और विद्यार्थियों के परिवारों के साथ बातचीत की विभिन्न प्रकार की बच्चों की गतिविधियाँ। बच्चे अपना ज्यादातर समय बाहर बिताते हैं। पूर्वस्कूली के लिए बाहरी गतिविधियाँ गर्मी की अवधिबच्चों को मजबूत और कठोर बनाता है जीव, समग्र विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वयस्कों का मुख्य कार्य बढ़ती जरूरतों को पूरा करना है आराम पर शरीर, रचनात्मक गतिविधि और आंदोलन। मनोरंजक, शैक्षिक और मनोरंजक गतिविधियों की एक सुनियोजित प्रणाली बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के आवश्यक स्तर को सुनिश्चित करने में मदद करेगी।

में ग्रीष्मकालीन कल्याण अवधि हम काम करना जारी रखते हैंविकास और शिक्षा के निम्नलिखित क्षेत्रों में बच्चे: सामाजिक-संचारी विकास, संज्ञानात्मक विकास, भाषण विकास, कलात्मक और सौंदर्य विकास। बच्चों के शारीरिक विकास को विशेष स्थान दिया जाता है। सैनिटरी नियमों के अनुसार, गर्म मौसम में, अनुकूल मौसम संबंधी परिस्थितियों में, शारीरिक विकास के लिए सीधे शैक्षिक गतिविधियों की सिफारिश की जाती है। बाहर व्यवस्थित करें. बच्चों की पर्याप्त मात्रा में शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने के लिए, सभी का उपयोग करना आवश्यक है का आयोजन कियाबाहरी खेलों, खेल अभ्यासों के व्यापक समावेश के साथ शारीरिक व्यायाम के रूप।

इतना महत्वपूर्ण पूर्वस्कूली के जीवन को व्यवस्थित करेंताकि हर दिन उनके लिए कुछ नया लाए, दिलचस्प सामग्री से भरे रहें, ताकि उनकी यादें गर्मी का समय, खेल, सैर, छुट्टियां और मनोरंजन, दिलचस्प एपिसोड ने बच्चों को लंबे समय तक प्रसन्न किया।

साथ ही, गर्मी बच्चों के लिए कुछ स्वास्थ्य खतरों से भरी होती है - ज़्यादा गरम होने का जोखिम, सनबर्न, गर्म दिनों में सामान्य विश्राम, अत्यधिक दौड़ने से थकान, और अत्यधिक उपयोग करने पर पानी के प्रतिकूल प्रभाव।

में पूर्वस्कूली टीम का मुख्य लक्ष्य गर्मीसमय बच्चों की सामान्य वसूली और मजबूती है जीव. यह केवल शैक्षणिक, चिकित्सा और सेवा कर्मियों के संयुक्त प्रयासों, उनकी समय पर तैयारी के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है गर्मीस्वास्थ्य का मौसम।

इसलिए तैयारी कर रहे हैं गर्मीवेलनेस कंपनी वापस शुरू होती है मई: शिक्षक और अभिभावकक्षेत्रों में फूलों के बिस्तरों को तोड़ें, बालवाड़ी के क्षेत्र को क्रम में रखें।

गर्मियों में बच्चों के साथ काम करेंकिंडरगार्टन में इसे वेलनेस कहने की प्रथा है।

कल्याण की योजना बनाते समय कामनिम्नलिखित का पालन करना चाहिए सिद्धांतों:

- निवारक, सख्त और स्वास्थ्य में सुधार करने वाली तकनीकों का जटिल उपयोग;

- निवारक, सख्त और मनोरंजक गतिविधियों का निरंतर कार्यान्वयन;

- सरल और सुलभ तकनीकों का उपयोग;

- बच्चों में सकारात्मक प्रेरणा का निर्माण, अभिभावकऔर शिक्षक निवारक सख्त और मनोरंजक गतिविधियों को पूरा करने के लिए;

- प्राथमिक नियमों का पालन करके निवारक और स्वास्थ्य सुधार उपायों की प्रणाली की दक्षता में वृद्धि करना और मानकों: इष्टतम मोटर मोड, शारीरिक गतिविधि, संस्था की स्वच्छता की स्थिति, खानपान, वायु-ताप शासन और जल आपूर्ति।

उद्देश्य ग्रीष्मकालीन मनोरंजन अवधि के दौरान काम का संगठनस्वास्थ्य की गुणवत्ता में सुधार करना है कामशैक्षिक प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों के बीच विद्यार्थियों और एक स्वस्थ जीवन शैली के व्यापक प्रचार के साथ गर्मी की अवधि.

मुख्य कार्य गर्मियों की अवधि के दौरान पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों का काम है:

- बच्चों के स्वास्थ्य और शारीरिक शिक्षा में सुधार लाने के उद्देश्य से उपायों की एक प्रणाली को लागू करना;

- प्रत्येक बच्चे की शारीरिक, मानसिक, नैतिक शिक्षा, उनकी जिज्ञासा और संज्ञानात्मक गतिविधि के विकास के लिए आरामदायक स्थिति बनाना;

– आयोजनएक स्वास्थ्य-बचत शासन जो जीवन की सुरक्षा, रुग्णता और बचपन की चोटों की रोकथाम सुनिश्चित करता है;

- शिक्षा देना अभिभावकबच्चों के पालन-पोषण और स्वास्थ्य पर गर्मी की अवधि.

के लिए तैयारी करते समय, निम्नलिखित को ध्यान में रखने की आवश्यकता से आगे बढ़ना चाहिए कारकों:

- बच्चों की व्यक्तिगत सामाजिक-मनोवैज्ञानिक विशेषताएं;

- जलवायु क्षेत्र की विशेषताएं।

दिन के दौरान शिक्षकों की योजनाओं को सभी प्रकार के बच्चों के लिए प्रदान करना चाहिए गतिविधियाँ: मोटर, उत्पादक, संचारी, श्रम, संज्ञानात्मक - अनुसंधान, संगीत - कलात्मक, पढ़ना कथा, गेमिंग।

विद्यार्थियों को टहलने के लिए ले जाने से पहले, शिक्षक को साइट का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए। शिक्षकों को पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के क्षेत्र में उगने वाले जहरीले पौधों और झाड़ियों को जानना चाहिए, बच्चों को उनके बारे में बताना चाहिए।

साइट अच्छी तरह से दिखाई देनी चाहिए, पर्याप्त रूप से छायांकित, सुरक्षित, छोटे खेल रूपों से सुसज्जित, एक सैंडबॉक्स (पानी और ढीली रेत के साथ, फावड़ियों का एक सेट, प्रत्येक बच्चे के लिए मोल्ड)। शिक्षक को पीने के शासन, मौसम के अनुसार बच्चों के कपड़ों के अनुपालन की निगरानी करने की आवश्यकता है।

में गर्मी के समय में बच्चों के साथ बाहर की व्यवस्था की जा सकती हैउत्पादक शैक्षिक गतिविधियाँ (ड्राइंग, पिपली, ओरिगेमी, आदि)

आसपास की वास्तविकता से परिचित होना, गर्मियों में प्रकृति का अवलोकन करना, संगठनवयस्कों और बच्चों की संयुक्त गतिविधियाँ प्रीस्कूलरों में संचार गुणों के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाती हैं। शिक्षकों को शामिल करना चाहिए बच्चों के साथ काम करोस्थितिजन्य बातचीत, वार्तालाप, गीतों की पुनरावृत्ति, नर्सरी राइम्स, टंग ट्विस्टर्स, साहित्यिक अवकाश का आयोजन करें, क्विज़, कठपुतली शो। कथा-साहित्य पढ़ने, परियों की कहानी सुनाने पर विशेष ध्यान देना चाहिए। खेलों का संगठन - नाटककरण.

हमें श्रम के बारे में नहीं भूलना चाहिए गतिविधियाँ: प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में स्व-सेवा कौशल को मजबूत करना, श्रम कार्यों का संगठन, काम पर। बड़े बच्चों को फूलों के बगीचे और बगीचे की सफाई, छोटे विद्यार्थियों की मदद करने और घर के कामों में शामिल किया जा सकता है।

में विशेष ध्यान दें गर्मी की अवधिसंज्ञानात्मक अनुसंधान के लिए दिया जाना चाहिए गतिविधियाँ: चेतन और निर्जीव प्रकृति की घटनाओं के चलने पर अवलोकन, संबंध बनाना, वस्तुओं और प्राकृतिक घटनाओं की अन्योन्याश्रितता, प्रयोग(पानी और रेत के साथ, समस्या स्थितियों को हल करना।

में बहुत ध्यान गर्मी की अवधिबालवाड़ी के क्षेत्र के बाहर पारिस्थितिक सामग्री के सभी प्रकार के लक्षित क्षेत्रों को दिया जाता है बच्चेवरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र। इस तरह की सैर का उद्देश्य प्राकृतिक पर्यावरण की सामग्री पर प्रीस्कूलरों की मानसिक, नैतिक, सौंदर्य और शारीरिक शिक्षा में योगदान करना, जिज्ञासा विकसित करना, आश्चर्यचकित होने की क्षमता है। प्रत्येक सैर पर, शिक्षक ध्यान देना सिखाता है, दिलचस्प प्राकृतिक घटनाओं का निरीक्षण करता है, हमारे चारों ओर की दुनिया को सभी इंद्रियों के साथ मानता है, बच्चों को हरी घास, नीले आकाश, सफेद बादलों की प्रशंसा करने की क्षमता में शिक्षित करता है, पक्षियों के गायन का आनंद लेता है, भिनभिनाता है कीड़ों का।

- सालाना करने के लिए ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य अवधिउपकरण की मरम्मत और पेंट किया जा रहा है, क्षेत्रों को छोटे वास्तुशिल्प रूपों, खेल के मैदान के उपकरण के साथ पूरक किया गया है;

– का आयोजन कियापृथ्वी और रेत का वितरण, पेड़ लगाना, फूलों की क्यारियाँ बिछाना;

- रोज रोज कार्य का आयोजन किया जाता हैसैनिटरी और स्वच्छ आवश्यकताओं के अनुपालन में वयस्क (रेत को सैंडबॉक्स में संसाधित किया जाता है, बरामदे पर फर्श को दैनिक रूप से धोया जाता है, गर्म मौसम में, क्षेत्रों को पानी पिलाया जाता है, घास को समय पर ढंग से काटा जाता है, आदि);

– का आयोजन कियापूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान के क्षेत्र में विषय-विकासशील वातावरण (रेत और पानी में खेल और संज्ञानात्मक अनुसंधान गतिविधियों के लिए उपकरण, पोर्टेबल छतरियां, छायादार छतरियां, सैंडबॉक्स के लिए कवर, पोर्टेबल उपकरणों की सीमा का विस्तार हो रहा है);

- दैनिक दिनचर्या देखी जाती है ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य अवधि.

- विभिन्न प्रकार की बच्चों की गतिविधियाँ (खेल, संचार, श्रम, संज्ञानात्मक अनुसंधान, उत्पादक, संगीत और कलात्मक, पढ़ना) और बच्चों की स्वतंत्र गतिविधियाँ हवा में आयोजित;

इस प्रकार, प्रणालीगत और अनुक्रमिक योजना गर्मी का कामबच्चों के लाभ के लिए इस समय का उपयोग करने में मदद करेगा, उनके क्षितिज का विस्तार करेगा, जिज्ञासा विकसित करेगा, प्रकृति के प्रति सम्मान पैदा करेगा।

किलचेवस्काया मरीना व्लादिमीरोवाना
माता-पिता के लिए परामर्श "गर्मियों में बच्चों के अवकाश का संगठन"

हम स्नान करते हैं बच्चों के लिए उपहार, लेकिन उनके लिए सबसे मूल्यवान उपहार - संचार की खुशी, दोस्ती - हम अनिच्छा से देते हैं और खुद को उन लोगों पर खर्च करते हैं जो हमारे प्रति पूरी तरह से उदासीन हैं। हालाँकि, अंत में हमें वही मिलता है जिसके हम हकदार होते हैं। एक समय ऐसा आता है जब हमें किसी भी चीज से ज्यादा समाज की जरूरत होती है बच्चे, उनका ध्यान, और हम उन दयनीय टुकड़ों को प्राप्त करते हैं जो पहले उनके बहुत गिर गए थे।

मार्क ट्वेन

ग्रीष्म ऋतु वर्ष का एक अद्भुत समय है। एक लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी काम, जीवन और देखभाल के लंबे दिनों के लिए एक अच्छी तरह से योग्य इनाम है। फैमिली वेकेशन वह अधिकतम समय है जो आप अपने बच्चे को दे सकते हैं। एक बच्चे के लिए, यह एक लंबे समय से प्रतीक्षित घटना है, जिसका वह भी पूरे साल इंतजार कर रहा है।

गर्मीस्वास्थ्य में सुधार के लिए समय उत्तम है बच्चे. वे विशेष रूप से मोबाइल और हंसमुख हैं। वे पूरा दिन बाहर बिताते हैं। प्रकृति की सुंदरता, गर्मी, स्वच्छ हवा, विविध भोजन - इन सबका बच्चों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। जीव. नहाना, साइकिल चलाना, गेंद से खेलना, रस्सी कूदना पूरा दिन लग जाता है, जिससे बच्चे के स्वास्थ्य को बहुत लाभ होता है। वेस्टिबुलर तंत्र विकसित होता है, मांसपेशियां मजबूत होती हैं। शक्ति, संतुलन, निपुणता, सहनशक्ति, साहस का विकास होता है। यह एक हंसमुख, हंसमुख मूड बनाता है।

और ताकि बाकी आपके और आपके बच्चे के लिए केवल आनंद लाए, कुछ का निरीक्षण करने का प्रयास करें नियम:

यदि आप अपने बच्चे के साथ अध्ययन करने का निर्णय लेते हैं, तो याद रखें कि ये सत्र छोटे होने चाहिए और सुबह में सबसे अच्छा किया जाना चाहिए। आपका काम अपने क्षितिज को व्यापक बनाना है। बच्चेबच्चे के मौजूदा ज्ञान और जीवन के अनुभव का संयोजन।

यह याद रखना चाहिए कि शहर छोड़ते समय, या दुनिया भर में यात्रा करते समय, बच्चे के साथ प्राप्त छापों पर चर्चा की जानी चाहिए।

हर तरह से, अपने बच्चे को टीवी और कंप्यूटर से विचलित करें, अपना सारा खाली समय बाहर बिताएं, बाइक, स्कूटर, रोलरब्लेड की सवारी करें, फुटबॉल खेलें। गर्मी बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत करती है और वह कैसे आराम करता है यह अगले शैक्षणिक वर्ष के लिए उसके स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

दैनिक दिनचर्या का पालन करने का प्रयास करें, अन्यथा सितंबर में इसे वापस करना बहुत कठिन होगा। यह मत भूलो कि नींद की कमी से न्यूरोसिस विकसित होता है, थकान बढ़ती है। बच्चे को कम से कम 10 घंटे सोना चाहिए।

केवल वही मनोरंजन चुनें जो आपके और आपके बच्चे के अनुकूल हों।

छुट्टी पर भ्रमण की योजना बनाते समय, अपने बच्चे के साथ पहले से चर्चा करें कि वह इसके बारे में कैसा महसूस करता है, यदि प्रतिक्रिया नकारात्मक है, तो समझौता करने का प्रयास करें। एक और भ्रमण खोजने की कोशिश करें जो आपके बच्चे के लिए दिलचस्प हो। अपने बच्चे के साथ परामर्श करें, एक चौकस श्रोता बनें, संचार का मूल्य समय की मात्रा में नहीं, बल्कि संचार की गुणवत्ता में है (ध्यान, सम्मान, समझ).

के साथ खेल अभिभावकविकास का अभिन्न अंग है बच्चे. यह स्वास्थ्य संवर्धन और अच्छे मूड दोनों है। संयुक्त खेल एक साथ लाते हैं माता-पिता और बच्चे. आपका बच्चा प्रसन्न होगा जब वह एक गंभीर पिता को गेंद खेलते हुए देखेगा। एक प्रीस्कूलर के लिए, "बच्चा रहते हुए बच्चे की भूमिका से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका खेल है।" एक वयस्क के लिए - "फिर से बच्चा बनने का एकमात्र तरीका वयस्क बने रहना है".

आप अपने बच्चे के साथ क्या खेल सकते हैं जिससे आपको और आपके बच्चों को खुशी मिले? वे खेल चुनें जो आपके बच्चे के लिए उपलब्ध हों। इसे ध्यान में रखें बच्चेअगर वे जीत की खुशी का अनुभव नहीं करते हैं तो जुनून जल्दी गायब हो जाएगा। बचपन में खेले गए खेलों को याद करें, इन खेलों को अपने बच्चे को सिखाएं। यह उसे और आपको दोनों को बहुत खुशी देगा, बचपन की यादें बहुत सुखद होती हैं! अपने बच्चे से आपको उन खेलों से परिचित कराने के लिए कहें जो वह अपने साथियों के साथ किंडरगार्टन में खेलता है। एक चौकस श्रोता बनें, क्योंकि ये आपके संचार के सबसे मूल्यवान मिनट हैं। खेल के उत्कृष्ट मूड के अलावा, वे परिवार में रिश्तों को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, एक साथ लाते हैं बच्चे और माता-पिता. हम आपको उन खेलों की कुछ सूची प्रदान करते हैं जिनका उपयोग आप बच्चों के साथ कर सकते हैं गर्मी की छुट्टी.

बॉल के खेल

"जानवर का नाम"

आप वस्तुओं के विभिन्न वर्गीकरणों का उपयोग कर सकते हैं (शहर, नाम, फल, सब्जियां, आदि). खिलाड़ी एक घेरे में खड़े होते हैं और शब्द का नामकरण करते हुए गेंद को एक दूसरे को पास करना शुरू करते हैं। एक खिलाड़ी जो जल्दी से एक शब्द का नाम नहीं ले सकता, वह खेल से बाहर हो जाता है। इस गेम को खेलकर आप अपने बच्चे के क्षितिज और शब्दावली का विस्तार करते हैं।

"खाद्य - अखाद्य"

यह प्राचीन खेलों में से एक है। उसके नियम काफी सरल हैं। खिलाड़ी एक पंक्ति में खड़े होते हैं, नेता एक शब्द का उच्चारण करते हुए प्रत्येक खिलाड़ी को बारी-बारी से गेंद फेंकता है। अगर शब्द "खाद्य", खिलाड़ी को गेंद को पकड़ना चाहिए यदि "अखाद्य"- पीछे हटाना। यदि खिलाड़ी कोई गलती करता है, तो वह नेता के साथ स्थान बदलता है।

"गेंद के साथ सवारी करें" (रिले खेल)

खिलाड़ियों को दो टीमों में बांटा गया है। प्रत्येक टीम के पास एक गेंद होती है। टीम में प्रथम बनें बच्चे. वह स्थान निर्धारित करें जिसकी आपको आवश्यकता है "कूदना". आदेश पर, खिलाड़ी गेंद के साथ कूदना शुरू करते हैं, जो उनके घुटनों के बीच में फंसी होती है। जो टीम गेंद को गिराए बिना कार्य को तेजी से पूरा करती है वह जीत जाती है।

"बाउंसर"

खिलाड़ियों को दो टीमों में बांटा गया है। एक टीम बीच में खड़ी होती है, दूसरी टीम गेंद के साथ दोनों तरफ खड़ी होती है। गेंद वाली टीम गेंद को हिट करने की कोशिश कर रही है, "नॉक आउट"केंद्र से खिलाड़ी। फिर टीमें स्थान बदलती हैं।

"गेंद को पकड़ें"

यदि आपके पास छुट्टी पर दो गेंदें हैं, तो आप इस खेल को खेल सकते हैं। नियम बहुत सरल हैं। खिलाड़ी गेंद को एक-दूसरे के आदेश पर पास करते हैं, एक गेंद को दूसरे के साथ पकड़ने से रोकने की कोशिश करते हैं।

यह गेंद के खेल की एक बहुत छोटी सूची है जिसे आप अपने बच्चों के साथ छुट्टियों में खेल सकते हैं। कल्पना करें, अपने स्वयं के खेलों का आविष्कार करें, और आपको एक अच्छे मूड की गारंटी दी जाती है।

जॉइंट गेम्स के लिए आप और भी कई चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि आप जंगल में आराम कर रहे हैं, तो अपने चारों ओर देखें आपको वहां टक्कर मिलेगी. एक प्रतियोगिता स्थापित करें। "कौन अधिक शंकु एकत्र करेगा". एक खेल खर्च करें "सबसे निपुण". एक स्टंप ढूंढो और उस पर एक प्लास्टिक की बोतल डाल दो। अब इसे दूर से टकराकर नीचे गिराने की कोशिश करें। खेलों के लिए एकोर्न, कंकड़, टहनियों का उपयोग करें, अपने बच्चों के साथ कल्पना करें।

परिचय देना बच्चेरूसी लोक के साथ खेल: "बर्नर", "लीपफ्रॉग". उन खेलों को याद करें जो आपने स्वयं खेले थे बचपन: "माली", "पेंट्स", "दादी, धागे उलझ गए हैं", "झ्मुर्की". आपका बच्चा प्रसन्न होगा, और आप फिर से खुद को बचपन में पाएंगे। आप और आपके बच्चे दोनों के लिए एक उत्कृष्ट मनोदशा प्रदान की जाती है।

आप ऐसे खेल भी खेल सकते हैं जो बच्चे की मानसिक गतिविधि को विकसित करें, एकाग्रता को प्रशिक्षित करें।

उदाहरण के लिए, खेल "विपरीतता से". बच्चे एक घेरे में हो जाते हैं। ड्राइवर किसी को गेंद फेंकता है और बोलता हे: "रोशनी", पकड़ने वाले को इसके विपरीत शब्द कहना चाहिए, अर्थात अर्थ में विपरीत। खिलाड़ी जवाब: "अँधेरा"और गेंद को नेता को लौटाता है, वह खेल जारी रखता है (चौड़ा-संकीर्ण, गर्म-ठंडा, आदि). आप विभिन्न भागों का उच्चारण कर सकते हैं भाषण: और संज्ञा, और क्रिया, और विशेषण। एक खिलाड़ी जो 10 सेकंड से अधिक समय तक जवाब नहीं देता या हिचकिचाता है, वह खेल से बाहर हो जाता है। एक खेल "अपनी जगह लेने के लिए जल्दी करो". बच्चे एक वृत्त बनाते हैं, और चालक उन्हें संख्यात्मक क्रम में गिनता है। चालक सर्कल के केंद्र में हो जाता है। मेज़बान ज़ोर से दो नंबरों को पुकारता है। नामित संख्याओं को स्थान बदलना चाहिए। ड्राइवर का काम उनमें से एक से आगे निकलना और उसकी जगह लेना है। बिना जगह के छोड़ दिया, ड्राइवर की जगह पर जाता है। खेल की शुरुआत में खिलाड़ियों को जो संख्याएँ सौंपी गई थीं, उन्हें नहीं बदलना चाहिए, भले ही उनमें से कोई एक अस्थायी ड्राइवर बन जाए।

क्रेयॉन के साथ आरेखण।

सड़क पर बच्चों के साथ चित्र बनाना ज्यादा दिलचस्प है। अपने साथ रंगीन क्रेयॉन का एक सेट लें और डामर को साहसपूर्वक पेंट करें। इसके अलावा, आप न केवल छोटे आदमी, चित्र बना सकते हैं, बल्कि अक्षरों, संख्याओं आदि का भी अध्ययन कर सकते हैं। बड़े बच्चों के साथ, आप हॉपस्कॉच और इसी तरह के अन्य खेल खेल सकते हैं।

साबुन के बुलबुले उड़ाना।

ऐसा खेल न केवल उपयोगी होगा, बल्कि बहुत मज़ेदार भी होगा! मुख्य बात यह है कि धैर्य रखें और बच्चे को साबुन के बुलबुले फुलाना सिखाएं। बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन खेलसाबुन के बुलबुलों की मदद से वे न केवल इंद्रधनुषी रंग बन जाएंगे, बल्कि बुलबुलों का पीछा करने के रूप में मजेदार मनोरंजन भी बन जाएंगे। बुलबुले उड़ाकर बच्चे अपने फेफड़ों को प्रशिक्षित करते हैं। इसके अलावा, एक दिशा में उड़ना इतना आसान काम नहीं है! आप न केवल एक छड़ी के माध्यम से, बल्कि एक स्ट्रॉ के माध्यम से भी साबुन के बुलबुले उड़ा सकते हैं, और छेद जितना बड़ा होगा, बुलबुले उतने ही बड़े होंगे।

घेरा और लंघन रस्सी के साथ खेल।

आप घेरा और लंघन रस्सी की मदद से भी बच्चे की शारीरिक फिटनेस में सुधार कर सकते हैं। चूंकि बच्चे अपने इच्छित उद्देश्य के लिए इन गोले का उपयोग नहीं कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, आप स्टीयरिंग व्हील के रूप में एक छोटा घेरा पेश कर सकते हैं, या हुप्स को किनारे पर रख सकते हैं ताकि बच्चा सुरंग के माध्यम से क्रॉल करे।

सबसे लोकप्रिय ग्रीष्मकालीन खेल पानी और पानी से संबंधित हैं।

लेकिन कम से कम पानी के साथ भी आप कर सकते हैं एक रिले दौड़ आयोजित करें. इस खेल के लिए, आपको दो स्टूलों की आवश्यकता होगी, जिनमें से एक पर पानी का एक पात्र रखा हो, और दूसरे पर एक समान खाली बर्तन रखा हो। काम बच्चेअन्य वस्तुओं के माध्यम से एक बर्तन से दूसरे बर्तन में पानी स्थानांतरित करना। पानी को सांचों, करछुल, प्लेटों में ले जाया जा सकता है। जो टीम कम से कम पानी के छींटे मारती है वह जीत जाती है। ले जाने की एक विशिष्ट विधि स्थापित करके खेल को जटिल बनाना संभव है जो आंदोलनों की सटीकता और समन्वय विकसित करता है पानी: एक हाथ में, एक सपाट तश्तरी पर।

पत्थरों से खेल रहा है।

बच्चों को पत्थर जमा करने का बहुत शौक होता है। अलग-अलग रंग और आकार के पत्थरों को एक बाल्टी में इकट्ठा करें, उन्हें पानी के एक कटोरे में डालें और धो लें। जब आप कंकड़ धो लें, तो आप उनके साथ खेलना शुरू कर सकते हैं। आप पत्थरों को एक बाल्टी में डालकर कहीं ले जा सकते हैं, आप इसे स्पैचुला या कप से कर सकते हैं। आप फूलों के बिस्तर, या कंकड़ वाले पेड़ को ओवरले कर सकते हैं। आप एक छड़ी के साथ जमीन पर कुछ आकृति बना सकते हैं, और इसे कंटूर के साथ पत्थरों से बिछा सकते हैं।

नए ज्वलंत इंप्रेशन बच्चों के खेल की सामग्री को समृद्ध करते हैं। विविध प्राकृतिक सामग्री की प्रचुरता खेल में रचनात्मक विचारों के विकास में योगदान करती है। उज्ज्वल नए अनुभवों की प्रतिक्रिया के रूप में कुछ गेम अप्रत्याशित रूप से प्रकट होते हैं। यह वयस्कों को अपने बच्चे को जानने में मदद करता है, बच्चों के हितों और झुकाव की पहचान करने के लिए, बच्चों के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण के लिए महान अवसर प्रदान करता है। अनुकूल प्रयोग करें गर्मी के दिन!

अभिभावकपैसा कमाते समय, अपने बारे में मत भूलना बच्चे! अपने बच्चों को प्यार और कोमलता दें!

"ग्रीष्मकालीन" विषय पर एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के माता-पिता के लिए परामर्श

कामिशेंकोवा वेरा बोरिसोव्ना
केयरगिवर MBDOU "किंडरगार्टन नंबर 3" सन "
जी.रस्काज़ोवो, ताम्बोव क्षेत्र।
विवरण:गर्मियों की छुट्टियों के दौरान बच्चों के मनोरंजन का संगठन एक जिम्मेदार और गंभीर व्यवसाय है। एक बच्चे के लिए, यह एक खुशहाल, लापरवाह समय है, और वयस्कों के लिए, यह कड़ी मेहनत है, जिसे युवा पीढ़ी के पालन-पोषण में निर्धारित लक्ष्यों को सफलतापूर्वक प्राप्त करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
गर्मी की छाती दोस्त,
चारों ओर धूप
हम खाते हैं, हम आराम करते हैं
और हम धूप सेंकते हैं।
वयस्कों, बच्चों को खुशी देता है,
इस उपहार का आनंद लें।
एल लुकानोवा।
गर्मी वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए आराम का सबसे खूबसूरत समय है।

एक बच्चे के जीवन में एक विशेष अवधि, जो प्रकृति की दुनिया के लिए व्यापक रूप से दरवाजा खोलती है, उसे शिक्षित करने वाले वयस्कों के समर्थन के साथ, सीखने, नई खोजों, निर्माण, संचार के लिए एक अनूठा अवसर है, गर्मी है।
गर्मी हमारे लिए छुट्टियों के समय के रूप में जानी जाती है, बच्चे और वयस्क इसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं।
वयस्कों को शहर और देश में, नदी या समुद्र के किनारे गर्मियों की छुट्टियों का व्यापक अनुभव है। इसके विपरीत, छोटे बच्चों के पास ऐसा अनुभव नहीं होता है और वे वयस्कों से अतीत या नए विचारों की पुनरावृत्ति की अपेक्षा करते हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता इस कीमती समय का सर्वोत्तम उपयोग करें।
पर्यावरणीय परेशानियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सभ्यता के रोगों में अभूतपूर्व वृद्धि, आपको अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के तरीके सीखने की जरूरत है। इसके अलावा, हमें यह याद रखना चाहिए कि आज व्यावहारिक रूप से आदर्श रूप से स्वस्थ बच्चे नहीं हैं। रूसी आँकड़ों के अनुसार, 3 से 7 वर्ष की आयु के 60% बच्चों को कार्यात्मक स्वास्थ्य समस्याएं हैं और केवल 10% बच्चे ही पूर्ण स्वास्थ्य के साथ स्कूल आते हैं। इसलिए, स्वास्थ्य की समस्या को व्यापक सामाजिक पहलू में माना जाना चाहिए।
जुकाम को रोकने का मुख्य साधन प्राकृतिक उपचार कारक हैं। हवा, सूरज और पानी का समीचीन उपयोग बच्चे में बाहरी परिस्थितियों को बदलने के लिए अनुकूली प्रतिक्रियाओं को विकसित करने में मदद करता है।
जब आप बच्चे थे तब आपके मज़ेदार समय के बारे में सोचें। आप हैरान क्यों थे, खुश थे? चलते समय आपने क्या खोज की? अपने पसंदीदा खेलों को याद करें और अपनी यादों को अपने बच्चे के साथ साझा करें। उसके साथ खेलना!
यह आपके बचपन के खेल:डॉजबॉल, हाली हेलो, डॉगीज, बॉल कैच, पेंगुइन, ओवरहेड पासिंग, एडिबल-इनडिबल, हिटिंग द बॉल विद वन, टू हैंड्स, आई नो फाइव नेम्स", "लैप्टा" और अन्य।

माता-पिता के साथ खेलयह बच्चों के विकास का एक अभिन्न अंग है। यह स्वास्थ्य संवर्धन और अच्छे मूड दोनों है। संयुक्त खेल माता-पिता और बच्चों को एक साथ लाते हैं। आपका बच्चा प्रसन्न होगा जब वह एक गंभीर पिता को गेंद खेलते हुए देखेगा। एक प्रीस्कूलर के लिए, "बच्चा रहते हुए बच्चे की भूमिका से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका खेल है।" एक वयस्क के लिए, "फिर से बच्चा बनने का एकमात्र तरीका वयस्क बने रहना है।" शहर से बाहर बच्चों के साथ छुट्टी पर जा रहे हैं, एक कंपनी के साथ, खेल के लिए आवश्यक विशेषताओं को अपने साथ ले जाना न भूलें, ये गेंदें, रैकेट हो सकते हैं।
ऐसे माहौल में जहां आधुनिक बच्चे अपना अधिकांश समय कंप्यूटर पर या टीवी देखने में बिताते हैं, बच्चों में बाहरी खेलों के प्रति प्रेम पैदा करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बच्चों को बाहर बहुत समय बिताने की ज़रूरत होती है, लेकिन यह बाहर खेलने के लिए और अधिक उपयोगी और दिलचस्प है, न कि केवल घूमने के लिए। और वयस्कों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे बच्चों को खेलना और मनोरंजन में सक्रिय रूप से भाग लेना सिखाएं, क्योंकि सामूहिक खेल एक साथ लाते हैं। बाहर खेलने के लाभ सामान्य शारीरिक विकास और मस्ती और अच्छे मूड के स्रोत के रूप में महत्वपूर्ण हैं। खेल जिसमें सक्रिय मोटर गतिविधि शामिल है, शक्ति और धीरज, सरलता, निपुणता, संसाधनशीलता, धैर्य, जीतने की इच्छा और रचनात्मक सोच के विकास के लिए आवश्यक है। दरअसल, खेलों के दौरान ऊबने का समय नहीं है, आपको लगातार प्रक्रिया में शामिल होने और खेल की प्रगति की निगरानी करने की आवश्यकता है। इस तरह की मस्ती के लिए मोटर प्रयास की आवश्यकता होती है, जो बच्चे के भौतिक मापदंडों के विकास में योगदान देता है। बाहरी खेलों का लाभ उनकी रचनात्मक और प्रतिस्पर्धी प्रकृति है। खेलों में बच्चों को एक टीम के रूप में बातचीत करने और बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होने की आवश्यकता होती है। इस प्रकार, एक टीम में बातचीत करने की क्षमता बच्चे में बचपन से रखी गई है।

मोबाइल गेम- पूर्वस्कूली बच्चों की बहुमुखी शिक्षा के साधनों में से एक। इसकी विशेषता विशेषता शरीर पर और बच्चे के व्यक्तित्व के सभी पहलुओं पर प्रभाव की जटिलता है। मोबाइल गेम में शारीरिक, मानसिक, नैतिक और श्रम शिक्षा दी जाती है।
डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि सक्रिय प्राकृतिक शारीरिक गतिविधि, गेमिंग प्रकृति की मोटर गतिविधि और इसके कारण होने वाली सकारात्मक भावनाएं शरीर में लाभकारी शारीरिक प्रक्रियाओं में योगदान करती हैं। ऐसे बच्चे शारीरिक रूप से तेजी से विकसित होते हैं, मौसमी सर्दी और एलर्जी के प्रति कम संवेदनशील होते हैं। वे अपनी क्षमताओं में मजबूत, निपुण, आत्मविश्वासी बनते हैं।
खेल में उत्पन्न होने वाली अप्रत्याशित परिस्थितियाँ बच्चों को अधिग्रहित मोटर कौशल का उचित उपयोग करना सिखाती हैं। साथ ही मोबाइल गेम में भौतिक गुणों के विकास के लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक "जाल" को चकमा देने के लिए, आपको निपुणता दिखाने की जरूरत है, और इससे बचने के लिए जितनी जल्दी हो सके दौड़ें। खेल के कथानक से रोमांचित, बच्चे रुचि के साथ प्रदर्शन कर सकते हैं और, इसके अलावा, कई बार थकान को देखे बिना एक ही तरह की हरकतें कर सकते हैं, और इससे धीरज का विकास होता है।

सक्रिय खेलसमग्र रूप से पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वे सभी आंतरिक अंगों और प्रणालियों के कामकाज में सुधार करते हैं। गर्मियों में, बच्चे अक्सर शारीरिक रूप से अच्छी तरह से विकसित होते हैं, और भविष्य में उन्हें बहुत कम सर्दी होती है। सक्रिय आंदोलनों के दौरान: चढ़ना, कूदना, दौड़ना, फेंकना और पकड़ना, चयापचय बढ़ता है, और रक्त अधिक निर्माण सामग्री को सही जगह पहुंचाता है। इसके अलावा, बच्चे अपने पैरों को मजबूत करते हैं, ताकत, लचीलापन, प्रतिक्रिया और सहनशक्ति विकसित करते हैं।
आउटडोर गेम बच्चे को नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, चिंता में वृद्धि करते हैं। बच्चा मुक्त हो सकता है, नए संचार कौशल प्राप्त कर सकता है और अन्य बच्चों के साथ संपर्क स्थापित कर सकता है। उसे अपने लिए कुछ नया और दिलचस्प करने का अवसर मिलता है।
खेल के दौरान, बच्चा भावनात्मक रिलीज प्राप्त करता है और अधिक संगठित और शांत होना सीखता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चों के लिए किसी भी बाहरी खेल के कई नियम हैं और उनमें से कई बच्चों के समूह के साथ खेले जाते हैं। कोई भी बच्चा स्वेच्छा से कुछ शर्तों को पूरा करना सीखता है और अन्य बच्चों और वयस्कों की राय को ध्यान में रखता है।
बच्चों के लिए बाहरी खेलों का मूल्य कम करना मुश्किल है, क्योंकि यह बच्चे को व्यापक रूप से विकसित करने में मदद करने का एक शानदार अवसर है।
मनोवैज्ञानिक आश्वस्त हैं कि नियमित रूप से बाहरी खेलों में भाग लेने वाले बच्चों में सकारात्मक भावनाएं आती हैं। इससे आप चिंता से छुटकारा पा सकते हैं और अधिक मिलनसार बन सकते हैं, जिसका स्कूल की तैयारी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जिम में कक्षाएं और आउटडोर खेल, आउटडोर, पानी के खेल, खेल खेल उच्च प्रदर्शन की नींव रखते हैं। उचित रूप से आयोजित बाहरी खेल और शारीरिक गतिविधि एक विश्वसनीय कंधे हैं जिस पर आप किसी भी उम्र में भरोसा कर सकते हैं और करना चाहिए। बाहरी खेल और शारीरिक शिक्षा जीवन शक्ति के एक शक्तिशाली संचयक हैं, वे अपने मोटर कौशल और क्षमताओं में उत्साह और उत्साह, गर्व लाते हैं।
खेल खेलकर, सबसे अनिर्णायक बच्चे को भी पहल करना और निर्णय लेना सिखाया जा सकता है। खेल की सभी शर्तों को सचेत रूप से पूरा करने से इच्छाशक्ति, आत्म-नियंत्रण, सहनशक्ति विकसित होती है और अपने कार्यों और व्यवहार पर नियंत्रण भी विकसित होता है।

बाहरी खेलों की प्रक्रिया में स्मृति, सोच और कल्पना का भी विकास होता है। बच्चे अपनी भूमिका के अनुसार कार्य करना सीखते हैं, साथ ही अपने स्वयं के कार्यों और अपने मित्रों के कार्यों का विश्लेषण करना सीखते हैं।
गर्मी के मौसम मेंबच्चों को ज्यादा से ज्यादा समय बाहर बिताना चाहिए। और माता-पिता यह याद रखने के लिए बाध्य हैं कि बच्चे के स्वास्थ्य और विकास के लाभ के साथ सूर्य, हवा और पानी - सब कुछ संयम में होना चाहिए। ताजी हवा में और माता-पिता के लिए बच्चों के साथ खेलना उपयोगी है! यह उन्हें आराम करने, अपने बचपन में लौटने, बहुत सारी सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने, शारीरिक गतिविधि की एक खुराक, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चों के साथ मज़े करें, दिखाएं कि उन्होंने बचपन में कौन से खेल खेले, बच्चे को खेलना सिखाएं!

बच्चों का सख्त होना

ग्रीष्मकालीन कक्षाएं

जंगल की सैर

साथ रहने के लिए समय निकालें...

गर्मी छुट्टियों और छुट्टियों का समय है। माता-पिता के लिए, हर गर्मियों में यह सवाल उठता है कि बच्चे के साथ क्या किया जाए, उसके लिए अधिकतम लाभ के साथ समय कैसे व्यतीत किया जाए।

गर्मी सख्त होने का समय है

सख्त करने के मुख्य तरीके सभी के लिए उपलब्ध हैं - ये हैं हवा, पानी और सूरज।

बच्चों को सख्त बनाने के नियम:

सख्त प्रक्रियाओं को व्यवस्थित रूप से किया जाना चाहिए;

उन्हें व्यायाम और मालिश के साथ मिलाएं;

प्रक्रिया का समय धीरे-धीरे बढ़ाएं, कुछ मिनटों से शुरू करें;

बच्चे के कपड़े और जूते हवा के तापमान के अनुरूप होने चाहिए, प्राकृतिक सामग्री से बने हों;

सख्त प्रक्रियाओं को खेल और मनोरंजन के रूप में करना सबसे अच्छा है।

सख्त करने का सबसे आसान तरीका - वायु स्नान:

गर्मियों में, सुबह और शाम कम से कम 3-4 घंटे टहलना चाहिए;

टहलने के लिए बाहर जाते समय, बच्चे को बहुत अधिक लपेट कर न रखें;

आंधी के बाद बहुत उपयोगी चलता है, जब हवा ओजोन से संतृप्त होती है;

बच्चे की अनुपस्थिति में बच्चों के कमरे में नियमित रूप से हवादार होना चाहिए।

सनबाथिंग समुद्र तट पर झूठ नहीं बोल रहा है।

धूप वाले दिन एक साधारण टहलना शरीर को विटामिन डी से संतृप्त कर सकता है।

सौर सख्त करने के नियम:

सबसे अच्छा समय सुबह 8 बजे से 10 बजे के बीच है और शाम 5 बजे के बाद दोपहर की धूप से बचना चाहिए;

चलते समय, ज़्यादा गरम होने और सनस्ट्रोक से बचने के लिए हल्की टोपी पहनना सुनिश्चित करें।

पूर्वस्कूली बच्चों की प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए जल सख्त को सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है।

जल सख्त प्रक्रियाएं:

ठंडे पानी से धोना;

मानव शरीर के तापमान के लगभग बराबर तापमान पर पानी से स्वच्छ स्नान;

पैर स्नान, पैर स्नान;

सामान्य खंगालना;

ठंडा और गर्म स्नान;

खुले पानी में तैरना।

एक बच्चा कम से कम + 25 ° और पानी + 23 ° के हवा के तापमान पर हवा के बिना शांत मौसम में प्राकृतिक जलाशयों में तैरना शुरू कर सकता है। तैरना शुरू करने का सबसे अच्छा समय दोपहर के आसपास होता है, जब पानी और हवा दोनों गर्म हो जाते हैं और तापमान में अंतर न्यूनतम होता है। बच्चे की लगातार तैयारी बहुत जरूरी है। पहले - गीले तौलिये से पोंछना, फिर ठंडे पानी से धोना, गर्मी में स्नान करना और फिर तैरना।

❧ यदि बच्चा नहा चुका है, वह कांप रहा है, तो आपको जल्दी और जोर से उसके शरीर को एक नरम टेरी तौलिया से रगड़ने की जरूरत है और उसे गर्म चाय पीने दें।

तैराकी के लिए जलाशयों की पसंद को गंभीरता से लेना आवश्यक है, क्योंकि उनमें से कई संक्रमण के केंद्र हो सकते हैं। विशेषज्ञ समुद्र, जंगली स्वच्छ झीलों या नदियों की सलाह देते हैं। एक देश पूल प्राप्त करना एक जीत-जीत विकल्प है। गर्मियों में शहर के पूल में जाना शुरू करना भी सबसे अच्छा है, ताकि गिरने से बच्चे को अनुकूल होने का अवसर मिले।

स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए पैरों की मालिश भी कारगर हो सकती है। एक उत्कृष्ट सख्त प्रक्रिया रेत, कंकड़, पथ या घास पर नंगे पैर चल रही है। एक असमान सतह कई तंत्रिका अंत को प्रभावित करेगी, जो सकारात्मक रूप से विभिन्न अंगों और प्रणालियों की स्थिति को प्रभावित करेगी, मुख्य रूप से ऊपरी श्वसन पथ, और फ्लैट पैरों से रक्षा करेगी। बच्चे को इस प्राकृतिक मालिश को प्राप्त करने से मना न करें, बस पहले यह सुनिश्चित कर लें कि कोई छींटे या अन्य वस्तुएँ नहीं हैं जो आपको चोट पहुँचा सकती हैं। पैरों की मालिश के लिए बनाया गया एक विशेष मार्ग एक अच्छा समाधान होगा।

गर्मियों का समय कुछ नया करने का सबसे अच्छा समय होता है।

गर्मियों में, आप बिना जल्दबाजी के एक दिलचस्प व्यवसाय के लिए अधिक समय दे सकते हैं। इस गर्मी में अपने बच्चे को एक नया शौक खोजने में मदद करें।

यदि आप गर्मियों में खेल अनुभागों और मंडलियों में भाग लेना शुरू करते हैं, तो अगले स्कूल वर्ष की शुरुआत तक बच्चे को नए पाठ की आदत हो जाएगी, और समय के सही वितरण की समस्या अधिक आसानी से हल हो जाएगी।

गर्मियों में, कई बच्चों के सपने को पूरा करना सबसे अच्छा है - पालतू जानवर रखने के लिए। यदि आप गर्मियों में एक पालतू जानवर प्राप्त करते हैं, तो इस बात की संभावना है कि गिरने से बच्चा अपनी गतिविधियों को संयोजित करना और उसकी देखभाल करना सीख जाएगा।

❧ गर्मियों में, दैनिक दिनचर्या का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है ताकि शरद ऋतु में किंडरगार्टन या स्कूल के अनुकूल होना आसान हो।

छुट्टी पर बच्चे के साथ क्या करें?

छुट्टी पर जाते समय, अपने साथ बैडमिंटन, रस्सी कूदना, उड़न तश्तरी, डार्ट्स, बॉल ले जाना न भूलें, लेकिन इस बात पर ध्यान न दें कि बच्चा अपना मनोरंजन करेगा। आपको बच्चों के साथ जुड़ने, खेलने, नए विचार प्रस्तुत करने की आवश्यकता है।

यह बहुत अच्छा है अगर आप देश में एक झूला, एक ट्रैम्पोलिन स्थापित करते हैं, एक सैंडबॉक्स लगाते हैं (आप इसे एक बड़े ट्रैक्टर टायर से खुद बना सकते हैं या एक सर्कल में कट लॉग खोद सकते हैं)।

पिताजी और दादाजी को शामिल करें, उन्हें पुराने पेड़ों के तनों से या विभिन्न आकारों की मोटी सलाखों से लॉग देखने दें। बच्चे बाहरी खेलों के लिए ऐसे लट्ठों का उपयोग कर सकते हैं, उन्हें पंक्तिबद्ध कर सकते हैं, उन पर कूद सकते हैं, उन्हें रंग सकते हैं या चॉक से उन पर चित्र बना सकते हैं।

अपने बच्चे को सड़क पर आउटडोर गेम खेलना सिखाएं - अफसोस, आधुनिक बच्चों को नहीं पता कि टैग, कोसैक लुटेरे क्या हैं। अपने बचपन के खेल याद रखें, उदाहरण के लिए, "बाउंसर", "शटंडर", "बॉयर्स, और हम आपके पास आए हैं" या "समुद्र चिंतित है"। लड़कियों को अच्छे पुराने क्लासिक्स और रबर बैंड्स की याद दिलाएं। ऐसे बाहरी खेल न केवल शारीरिक विकास की दृष्टि से उपयोगी होते हैं, बल्कि टीम में बच्चे के समाजीकरण के लिए भी उपयोगी होते हैं।

एक और गतिविधि जिसका बच्चे आनंद ले सकते हैं वह है मिनी-गार्डन। बच्चों को पानी से खेलना बहुत पसंद होता है। अपने बच्चे के लिए एक छोटा पानी का कैन लें, और उसे समय-समय पर पानी दें। और जो बड़े हैं उन्हें फूलों के बगीचे या पेड़ों को पूरी तरह से पानी पिलाने का काम सौंपा जा सकता है।

❧ तेजी से बढ़ने वाले फूलों का चुनाव करें ताकि बच्चों को उनकी मेहनत के फल के लिए लंबा इंतजार न करना पड़े।

फ़ॉरेस्ट वॉक गर्मियों की दिलचस्प गतिविधियों में से एक है

चलने के दौरान, खाद्य और जहरीले मशरूम को उनकी उपस्थिति से पहचानना सीखें, कीड़ों का निरीक्षण करें। जंगल में कार्डिनल बिंदुओं को निर्धारित करने के संकेतों का परिचय दें, उपकरण (कम्पास, दूरबीन, आवर्धक कांच), लोक संकेत (गर्मियों की सुबह हल्की बारिश - दोपहर में अच्छा मौसम; लंबे शांत मौसम के बाद हवा की तीव्रता - बारिश के लिए; इंद्रधनुष) - मौसम में बदलाव के लिए), पहेलियों, गर्मियों के बारे में बातें।

असामान्य पौधों की तलाश करें, अपने घर का हर्बेरियम इकट्ठा करें। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए हर्बेरियम के लिए पौधों का चयन करें कि बाद में आप एक सुंदर चित्र-पैनल बना सकते हैं।

❧ अपने बच्चे के पास एक प्रकृति अवलोकन डायरी रखें। यह स्मृति और अवलोकन, अनुशासन विकसित करने में मदद करेगा और आपको अपने विचारों को सही ढंग से व्यक्त करने का तरीका सीखने की अनुमति देगा।

समर संयुक्त गतिविधियों के लिए अधिक अवसर प्रदान करता है, जो माता-पिता के साथ मैत्रीपूर्ण भरोसेमंद संबंधों की स्थापना में योगदान देता है। गर्मियों को आप और आपके बच्चे दोनों के लिए यादगार बनाएं।

साथ रहने का समय निकालें

पतंग उड़ाना

जाल से तितलियों को पकड़ो,

मछली को,

एक नाव या कटमरैन किराए पर लें

रेत का महल या बांध बनाएं

पवनचक्की बनाओ

झोपड़ी बनाओ

पानी की पिस्तौल (या टोपी में छेद वाली बोतलें) और पानी के साथ अन्य खेलों के साथ शूटआउट की व्यवस्था करें,

भोर से मिलें।

❀ गर्मियों की किसी एक शाम को आग जलाना और अंगारों में आलू सेंकना न भूलें। तारों वाले आकाश को एक साथ देखने के लिए अंधेरा होने तक प्रतीक्षा करें, नक्षत्रों की तलाश करें और उन्हें एक एटलस की मदद से निर्धारित करें, एक शूटिंग स्टार को देखते हुए एक इच्छा करें।

माता-पिता के लिए ग्रीष्मकालीन सलाह

"गर्मियों में एक बच्चे के साथ छुट्टी"

ग्रीष्म ऋतु वर्ष का एक अद्भुत समय है। एक लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी काम, जीवन और देखभाल के लंबे दिनों के लिए एक अच्छी तरह से योग्य इनाम है। फैमिली वेकेशन वह अधिकतम समय है जो आप अपने बच्चे को दे सकते हैं। एक बच्चे के लिए, यह एक लंबे समय से प्रतीक्षित घटना है, जिसका वह भी पूरे साल इंतजार कर रहा है।

बाकी आपके और आपके बच्चे के लिए केवल आनंद लाने के लिए, कुछ नियमों का पालन करने का प्रयास करें:

· यदि आप अपने बच्चे के साथ काम करने का निर्णय लेते हैं, तो याद रखें कि ये गतिविधियाँ छोटी होनी चाहिए और सुबह के समय करना बेहतर होगा। आपका काम बच्चे के मौजूदा ज्ञान और जीवन के अनुभव को मिलाकर बच्चों के क्षितिज का विस्तार करना है।

· यह याद रखना चाहिए कि शहर छोड़ते समय, या दुनिया भर में यात्रा करते समय, आपको बच्चे के साथ प्राप्त छापों पर चर्चा करनी चाहिए।

· हर तरह से बच्चे को टीवी और कंप्यूटर से विचलित करें, अपना सारा खाली समय बाहर बिताएं, बाइक, स्कूटर, रोलरब्लेड की सवारी करें, फुटबॉल खेलें। गर्मी बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत करती है और वह कैसे आराम करता है यह अगले शैक्षणिक वर्ष के लिए उसके स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

· दैनिक दिनचर्या का पालन करने की कोशिश करें, नहीं तो सितंबर में इसे वापस करना बहुत मुश्किल है। यह मत भूलो कि नींद की कमी से न्यूरोसिस विकसित होता है, थकान बढ़ती है। बच्चे को कम से कम 10 घंटे सोना चाहिए।

· अपने बच्चे के आहार की निगरानी करें। आइसक्रीम, सोडा, फास्ट फूड आपके बच्चे को स्वास्थ्य नहीं देंगे।

केवल वही मनोरंजन चुनें जो आपके और आपके बच्चे के अनुकूल हों।

· छुट्टी पर भ्रमण की योजना बनाते समय, अपने बच्चे के साथ पहले से चर्चा करें कि वह इसके बारे में कैसा महसूस करता है, यदि प्रतिक्रिया नकारात्मक है, तो समझौता करने का प्रयास करें। एक और भ्रमण खोजने की कोशिश करें जो आपके बच्चे के लिए दिलचस्प हो। बच्चे के साथ परामर्श करें, एक चौकस श्रोता बनें, संचार का मूल्य समय की मात्रा में नहीं है, बल्कि संचार की गुणवत्ता (ध्यान, सम्मान, समझ) में है।

· जब किसी कंपनी के साथ छुट्टी पर जा रहे हों, तो अपने सर्कल के उन लोगों को लेने की कोशिश करें जो आपकी रुचियों को समान सामग्री स्तरों के साथ साझा करते हैं। एक समान पारिवारिक रचना के साथ छुट्टी पर जाना इष्टतम है। वही चिंताएं, वही समस्याएं, आपसी मदद, बच्चों की देखभाल।

आराम अच्छा है। असंगठित आराम बुरा है!

सूरज अद्भुत है। छाया का अभाव बुरा है!

समुद्र की हवा, तैरना अच्छा है। कई घंटों तक नहाना है हानिकारक!

विदेशी अच्छा है। विदेशों में संक्रमण खतरनाक!

आपके आगे तीन महीने की गर्मी की छुट्टी है। हम आपको एक दिलचस्प गर्मी, अच्छे मूड, स्वास्थ्य की कामना करते हैं!

"सूर्य अच्छा है, लेकिन संयम में"

गर्मियों में बच्चों को ज्यादा से ज्यादा समय बाहर बिताना चाहिए। यह सबसे छोटे - शिशुओं पर भी लागू होता है। हालांकि, अगर पुराने प्रीस्कूलरों को थोड़ा-थोड़ा करके धूप सेंकने की अनुमति दी जाती है, तो सीधी धूप बच्चों के लिए हानिकारक हो सकती है। सबसे बड़ा खतरा शरीर का गर्म होना, सनबर्न, सनस्ट्रोक है, क्योंकि एक छोटे बच्चे के पास सही थर्मोरेग्यूलेशन कम होता है और उसकी त्वचा बहुत कोमल होती है।

तीन साल तक, चंदवा के नीचे या पेड़ों की छाया में हल्की हवा के स्नान किए जा सकते हैं। इस मामले में, बच्चे के शरीर के क्रमिक जोखिम के सिद्धांत का पालन किया जाना चाहिए। सबसे पहले, हाथ और पैर कपड़ों से मुक्त होते हैं, और फिर शरीर के बाकी हिस्से। 1.5 वर्ष की आयु से, एक बच्चा अकेले पैंटी में हल्की हवा में स्नान कर सकता है। इस तरह के पहले स्नान की अवधि 5 मिनट है, फिर समय धीरे-धीरे बढ़कर 30-40 मिनट हो जाता है।

कमजोर शरीर वाले बच्चों के लिए हल्के हवा के स्नान की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है। सबसे अच्छा समय सुबह 9 बजे से दोपहर 12 बजे तक, दक्षिण में - सुबह 8 बजे से 10 बजे तक है। जल उपचार के साथ प्रत्येक प्रकाश-वायु स्नान को समाप्त करना सबसे अच्छा है। प्रकाश-हवा स्नान के एक सप्ताह के पाठ्यक्रम के बाद पूर्वस्कूली बच्चे धूप सेंकना शुरू कर सकते हैं।

एक बच्चा लेटकर धूप सेंक सकता है, और खेल और आंदोलन के दौरान और भी बेहतर।

प्रकाश और वायु स्नान के साथ-साथ जल प्रक्रियाओं के संयोजन में सूर्य स्नान का उत्कृष्ट प्रभाव पड़ता है। बच्चे उन लोगों की तुलना में फ्लू जैसी बीमारियों के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाते हैं, जो कम तनाव में रहते हैं।

गर्मी और लू से सावधान!

विशेषज्ञ इन स्थितियों के बीच ज्यादा अंतर नहीं करते हैं। और यह समझ में आता है। हीटस्ट्रोक और सनस्ट्रोक दोनों ही शरीर के अधिक गर्म होने पर आधारित होते हैं। हीट स्ट्रोक का कारण शरीर की सतह से गर्मी को स्थानांतरित करने में कठिनाई होती है। अक्सर यह गर्म में लंबे समय तक रहने के कारण होता है,

नम वातावरण। सनस्ट्रोक मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण के उल्लंघन का कारण बनता है। यह आमतौर पर तब होता है जब बच्चा धूप में अपने सिर को खुला रखकर चलता है। बच्चा जितना छोटा होता है, वह गर्मी और धूप की क्रिया के प्रति उतना ही संवेदनशील होता है। इसलिए, एक छोटे बच्चे में शरीर का अधिक गरम होना कभी-कभी हल्के हवा के स्नान के दौरान पहले से ही हो सकता है। हल्की धूप या हीट स्ट्रोक के साथ, लक्षण ज्यादातर समान होते हैं। यह चक्कर आना, कमजोरी, सिरदर्द है। शिशुओं को अक्सर अपच होता है। गंभीर मामलों में, आक्षेप, उल्टी, चेतना का नुकसान हो सकता है। ऐसी सभी स्थितियों में, आपको तुरंत एक डॉक्टर को बुलाने की जरूरत है, और उसके आने से पहले, बच्चे को छाया में स्थानांतरित करें, उसके सिर और छाती को ठंडे पानी से गीला करें, नाक के पुल पर एक ठंडा सेक लगाएं और उसके सिर को ऊपर उठाएं। बच्चे को शराब पिलाएं और उसे शांत करें।

"बच्चों के साथ यात्रा"

दक्षिण में बच्चे के साथ जाना है या नहीं जाना है? - माता-पिता के सामने यह सवाल काफी बार उठता है।

इसके बारे में क्या सलाह दी जा सकती है? यदि आप मध्य लेन में रहते हैं और यदि हम बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं, तो उसके साथ लंबी यात्रा पर जाने के लायक नहीं है। इसलिए, सबसे अच्छी बात यह है कि उसे देश ले जाया जाए। ऐसा उन मामलों में किया जाना चाहिए जहां आपकी बेटी या बेटा अभी तीन साल का नहीं हुआ है। बच्चा जितना छोटा होता है, उसके लिए पर्यावरण और जलवायु में बदलाव के अनुकूल ढलना उतना ही कठिन होता है। इन उपजाऊ स्थानों में, पहले दिनों में, बच्चे मूडी हो जाते हैं, वे अपनी भूख खो देते हैं, और पाचन और नींद संबंधी विकार दिखाई देते हैं। जीवन के पहले तीन वर्षों के बच्चों में नई जलवायु परिस्थितियों का अनुकूलन कभी-कभी एक या दो सप्ताह तक रहता है। जैसे ही बच्चे के पास नई जलवायु के अभ्यस्त होने का समय होता है, उसे वापस रास्ते में पैक करना आवश्यक होता है। बच्चे के लिए ऐसा आराम विभिन्न रोगों के विकास से भरा होता है। परिणामस्वरूप, सभी खर्च, चिंताएँ और परेशानियाँ बेकार जा सकती हैं।

"सड़क पर बाल सुरक्षा"

शायद शिशुओं के माता-पिता में से कुछ सोचेंगे कि यह लेख उनके लिए नहीं है। एक वर्ष से अधिक समय बीत जाएगा जब तक कि बच्चा इतना बड़ा न हो जाए कि वह अपने आप चलने लगे। यह सब ऐसा है। लेकिन कम उम्र से ही बच्चे में जिम्मेदारी लाना जरूरी है। जितनी जल्दी आप बच्चे को सड़क पर सुरक्षित व्यवहार के नियम समझाते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि वह विज्ञान को नहीं भूलेगा और यदि आवश्यक हो तो इन पाठों का सही उपयोग कर सकेगा। आपका काम अपने बच्चे को यह सिखाना है कि चरम वातावरण में कैसे व्यवहार करें।

बिना खतरे के यार्ड

आधुनिक बच्चे अपने माता-पिता के बिना हमारे बचपन में बहुत बाद में चलना शुरू करते हैं। लेकिन यह बच्चे को स्वतंत्र "आउटिंग" के लिए पहले से तैयार करने के लायक है। इसलिए, बच्चे के साथ चलते हुए, पूरे यार्ड में घूमें और सबसे खतरनाक जगहों पर ध्यान दें: मैनहोल, बेसमेंट, अटारी, निर्माण स्थल। यह कहना महत्वपूर्ण नहीं है: "आप यहां नहीं जा सकते! क्या यह खतरनाक है!" यह स्पष्ट रूप से समझाना आवश्यक है कि यह असंभव क्यों है: आप हैच में गिर सकते हैं, कोई तहखाने के दरवाजे को बंद कर सकता है, और फिर बच्चा वहीं कैद में रहेगा (यदि बच्चा तहखाने में बंद है, तो आपको इसकी आवश्यकता नहीं है) चिल्लाओ और रोओ, अपनी पूरी ताकत से दरवाजे पर दस्तक देना बेहतर है - इसलिए जल्द ही कोई सुनेगा और बचाव में आएगा)।

यहां तक ​​कि घर के पास खड़ी कारें भी एक बड़ा खतरा हो सकती हैं। आमतौर पर, बच्चे स्पष्ट रूप से सीखते हैं कि आपको चलती कारों से बेहद सावधान रहने की जरूरत है। लेकिन खड़ी कार से उन्हें कोई परेशानी नहीं होती है। अपने बच्चे को बताएं कि कार अचानक चल सकती है और ड्राइवर उस बच्चे को नोटिस नहीं करेगा, जो लुका-छिपी खेल रहा था, ट्रंक के पीछे छिप गया। इसलिए, आप दौड़ नहीं सकते, अकेले कारों के चारों ओर छिप जाएं, और अगर कोई गेंद कार के नीचे लुढ़कती है, तो आपको मदद के लिए वयस्कों की ओर मुड़ने की जरूरत है।

छोटे बच्चों को अस्पताल में खेलना, खरीदारी करना या खिलौनों के चूल्हे पर गुड़िया के लिए "पकाना" खाना पसंद है। ऐसा करने के लिए, वे आस-पास उगने वाले पौधों (घास, फूल, पत्ते) को तोड़ते हैं, बीज इकट्ठा करते हैं। और यह हमेशा "मज़े के लिए" उपयोग नहीं किया जाता है। बच्चा तैयार "दवा" या गुड़िया के "सूप" का स्वाद ले सकता है। लेकिन जैसा कि लग सकता है, सभी पौधे हानिरहित नहीं हैं। उदाहरण के लिए, अरंडी की फलियाँ, जो हाल के वर्षों में अक्सर घरों के प्रवेश द्वारों पर उगाई जाती हैं (लोकप्रिय रूप से "ताड़ के पेड़" कहा जाता है) में घातक जहरीले बीज होते हैं। गंभीर विषाक्तता प्राप्त करने के लिए बच्चे को 2-3 बीज निगलने के लिए पर्याप्त है। बच्चे को यह समझाना सुनिश्चित करें कि सड़क पर कोई भी पौधा, जामुन और बीज नहीं लिया जाना चाहिए। और खेल के लिए सिंहपर्णी, केला, पहाड़ी राख जैसे हानिरहित और प्रसिद्ध पौधों का उपयोग करना बेहतर है।

बच्चे के साथ यार्ड में चलते हुए, आपको सुनिश्चित होना चाहिए कि आसपास कोई खुला सीवर मैनहोल नहीं है। आंकड़े निर्मम हैं: ठीक इसी वजह से सैकड़ों बच्चे मारे जाते हैं और घायल होते हैं। और यहाँ कोई चेतावनी "अपने पैरों के नीचे देखो" और "कदम मत रखो" मदद करेगा। एक बाहरी खेल के उत्साह में, बच्चे को खतरे की भनक तक नहीं लग सकती है। इसलिए, उपयोगिताओं पर भरोसा न करें, बल्कि अपने हाथों में पहल करें: अन्य माता-पिता के साथ समय-समय पर ऑडिट करें और बोर्डों के साथ हैच बंद करें।

उपकरण नियम

टहलने के लिए अपने बच्चे को कपड़े पहनाते समय, कपड़ों की जाँच करें। यह बेहतर है कि यह बिना लेस के हो जिसे हुक किया जा सके। यह वांछनीय है कि जूते पैर पर कसकर तय किए गए हों और "फिसलें" न हों। इससे बच्चे का खेल सुरक्षित रहेगा।

खेल के मैदान पर जीवन

यह अच्छा है कि गज में झूलों के साथ खेल के मैदान हैं! और एक ही समय में वे कितने बुरे हैं! आधुनिक भारी लौह संरचनाओं में वास्तव में विनाशकारी शक्ति होती है। और अगर ऐसा झूला किसी बच्चे को तेज गति से टकराता है, तो यह बुरी तरह से समाप्त हो सकता है। खतरा न केवल छोटे मूर्ख बच्चों में है, जो झूलों के करीब रेंगते हैं, जबकि उनकी मां उत्साह से बेंच पर बातें कर रही हैं। और बड़े बच्चे कभी-कभी सुरक्षित दूरी का सही आकलन नहीं कर पाते हैं। इसलिए, आपको बच्चे को स्पष्ट रूप से समझाना चाहिए कि आप केवल किनारे से झूले तक पहुँच सकते हैं, और बड़ी दूरी पर उनके चारों ओर जा सकते हैं। झूले के बंद होने पर ही आपको बैठने और उतरने की जरूरत है, और किसी भी स्थिति में आपको उनसे कूदना नहीं चाहिए। हमें बताएं कि इन नियमों के उल्लंघन से क्या हो सकता है।

यदि बुनियादी सुरक्षा नियमों का पालन नहीं किया जाता है तो हिंडोला बच्चे को जोर से मार सकता है। झूलों की तरह, अक्सर बच्चे को याद दिलाते हैं कि कताई हिंडोला से संपर्क करना खतरनाक है। पहले आपको उनके रुकने का इंतजार करने की जरूरत है, और उसके बाद ही सीट पर बैठें। और, ज़ाहिर है, कस कर पकड़ें।

कोई भी बच्चा जानता है कि सीढ़ी, टर्नस्टाइल, हैंड वॉकर, एक शब्द में, खेल उपकरण एक बहुत ही रोचक और मजेदार चीज है। वे चपलता, धीरज, आंदोलनों का समन्वय विकसित करते हैं। और माँ उन पर चढ़ने और लटकने के लिए पर्याप्त मना नहीं करेगी। बेशक, बशर्ते कि बच्चा यह सब उचित देखभाल के साथ करे। सबसे पहले, खेल के मैदान के कवरेज पर ध्यान दें। यदि यह रेत, घास, चूरा, या चरम मामलों में छोटी बजरी है, तो बेझिझक बच्चे को वहां जाने दें। यदि साइट कंकरीट या पक्की है, तो खेलने के लिए दूसरी जगह देखना बेहतर है। अपने बच्चे को सिखाएं कि कैसे ठीक से सीढ़ी या क्षैतिज पट्टी से नीचे कूदना है। जब बच्चा क्रॉसबार पर झूलता है, तो आपको उस समय कूदने की जरूरत होती है जब शरीर पीछे की ओर बढ़ना शुरू करता है। नहीं तो आप आसानी से गिर सकते हैं।

हर तरह की स्लाइड बच्चों का पसंदीदा मनोरंजन है। लेकिन बच्चे को हवा के साथ लुढ़कने देने से पहले माता-पिता को अपनी स्थिति पर ध्यान देना चाहिए। यदि हैंड्रिल या स्लाइड के किनारे लकड़ी के हैं, तो माता-पिता को यह जांचने की आवश्यकता है कि बच्चों के हाथों पर छींटे से बचने के लिए सतह को कितनी अच्छी तरह से ट्रीट किया गया है। पूर्वस्कूली बच्चों के लिए, स्लाइड की ऊंचाई 1.2 मीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। "सही" स्लाइड से, बच्चा बहुत नीचे तक बिना रुके लुढ़कता है और जमीन पर नहीं उड़ता है, लेकिन एक विशेष, उठे हुए किनारे पर टिका होता है। बच्चे को पता होना चाहिए कि स्लाइड लाड़ प्यार करने की जगह नहीं है। आपको ध्यान से और सावधानी से चढ़ने और बाहर निकलने की जरूरत है, कतार का निरीक्षण करें और किसी भी स्थिति में अन्य बच्चों को धक्का न दें। इससे गंभीर चोट लग सकती है। बेशक, हर समय स्लाइड के बगल में खड़े रहना और बच्चे को संरक्षण देना आवश्यक नहीं है। लेकिन बच्चों के खतरनाक व्यवहार का समय पर जवाब देने के लिए बच्चे को आंखों से ओझल न होने देना बेहतर है।

बच्चों को पेड़ पर चढ़ने से मना करना बेकार की बात है। वैसे भी, जल्दी या बाद में, वे ताकत के लिए आसपास के पेड़ों का परीक्षण करेंगे। और गिरने और चोटों से बचने के लिए, बच्चे को सही तरीके से करना सिखाना बेहतर होता है। सबसे पहले, मोटी चड्डी और शाखाओं वाले पुराने पेड़ ही चढ़ाई के लिए उपयुक्त होते हैं। एक युवा पेड़ आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकता है, और यह मर जाएगा, और बच्चा खुद एक पतली शाखा पर खड़ा होकर नीचे उड़ जाएगा। आपको केवल मोटी जीवित शाखाओं पर भरोसा करने की आवश्यकता है और किसी भी स्थिति में सूखे पर नहीं। यह पहले शाखा की ताकत की जांच करने के लायक है, और उसके बाद ही उस पर खड़े हों। और एक और बात: सुनिश्चित करें कि बच्चा चढ़ते समय हाथ और पैर को वैकल्पिक करता है: उदाहरण के लिए, पहले वह अपने हाथ को रोकता है, फिर वह अपने पैर को हिलाता है। एक ही समय में तीन अंगों पर भरोसा करने से गिरने का खतरा कम हो जाता है।

रोलर स्केटिंग या साइकिल चलाना सभी तरह से उपयोगी गतिविधियाँ हैं, लेकिन साथ ही साथ यह काफी खतरनाक भी हैं। सबसे पहले, छोटे एथलीटों के लिए सुरक्षात्मक उपकरणों का ध्यान रखें। सभी प्रकार के हेलमेट, घुटने के पैड और कोहनी के पैड न केवल फैशनेबल "गैजेट" हैं, बल्कि कुछ ऐसा है जो बच्चे को न केवल टूटे हुए घुटनों और चमड़ी वाली बाहों से बचाएगा, बल्कि बहुत अधिक गंभीर चोटों से भी बचाएगा। फिटिंग के साथ रोलर स्केट के लिए हेलमेट का चयन करना सुनिश्चित करें। इसे सिर पर आराम से बैठना चाहिए, माथा बंद करना चाहिए, लेकिन आंखों के ऊपर नहीं जाना चाहिए। बिना उंगलियों के विशेष दस्ताने भी काम आएंगे। विशेष रूप से नामित क्षेत्रों में रोलर स्केटिंग बेहतर है। साइकिल के साथ यह आसान है, बस अपने बच्चे को "पैदल चलने वालों" के प्रति चौकस रहना सिखाना सुनिश्चित करें और उच्च गति विकसित न करें जहां बच्चों में से किसी एक को नीचे गिराने का मौका हो। यदि आपको एक छोटे साइकिल चालक के साथ सड़क पार करने की आवश्यकता है, तो उसे बाइक से निकालना सुनिश्चित करें और बाइक को अलग से आगे बढ़ाते हुए हाथ से सड़क पार करें। और, ज़ाहिर है, कभी भी छोटे "रेसर" को अपनी नज़रों से ओझल न होने दें।

लड़ाई बच्चों में गंभीर चोट का एक सामान्य कारण है। अधिक बार यह बहुत सारे लड़के होते हैं, लेकिन अहंकारी लड़कियां भी होती हैं जो अपनी मुट्ठी की मदद से अपराधी से "सौदा" करने के लिए तैयार होती हैं। और मुट्ठी अभी भी आधी परेशानी है। अक्सर कामचलाऊ वस्तुओं का उपयोग किया जाता है: लाठी, लोहे के टुकड़े, पत्थर आदि। मुख्य कारणों में से एक बहुत ही सरल है: लोग अभी तक यह नहीं समझते हैं कि वे इन वस्तुओं से दुश्मन को कितनी गंभीरता से घायल कर सकते हैं। सामान्य सिनेमाई रूढ़िवादिता काम करती है: नायक को सिर पर भारी पत्थर से मारा गया था, और वह न केवल जीवित है, बल्कि काफी स्वस्थ भी है। इस तरह के दृश्य हमारे बच्चों की आघात, दर्द की वास्तविक शक्ति की समझ को बिगाड़ देते हैं, कि मानव जीवन वास्तव में कितना नाजुक और कमजोर है। और माता-पिता नहीं तो और कौन बच्चों को ये सरल सत्य बता सकता है? यदि सभी बच्चों को इस तरह के झगड़ों के संभावित परिणामों के बारे में बताया जाता, तो बच्चों को लगने वाली चोटें बहुत कम होतीं ...

एक और खतरा बड़ा और छोटा चौपाया है, न केवल आवारा, बल्कि वास्तविक घरेलू भी। यह खतरनाक बीमारियों के बारे में इतना नहीं है कि जानवर ले जा सकते हैं, लेकिन कुत्ते की आक्रामकता के बारे में, जिसके शिकार कभी-कभी बच्चे बन जाते हैं। निस्संदेह, आपको अपने बच्चे में छोटे भाइयों के लिए प्यार और विश्वास पैदा करना चाहिए, लेकिन बच्चे को स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि कुत्ते अलग होते हैं और हमेशा दयालु नहीं होते हैं। इसके अलावा, अपरिचित जानवरों से बिल्कुल भी संपर्क न करना बेहतर है। अपने बच्चे से कहें कि वह अपनी बाहें न हिलाएं या कुत्ते के आसपास न रहें। वह सोचेगी कि वे उसे मारना चाहते हैं और काट सकते हैं। किसी अपरिचित कुत्ते को पालतू या स्पर्श न करें। वह शायद इसे पसंद नहीं करती। कुत्ते द्वारा हमला किए जाने पर बच्चे को पता होना चाहिए कि कैसे व्यवहार करना है। यदि आस-पास कोई सुरक्षित ठिकाना नहीं है - एक प्रवेश द्वार या एक पेड़ - आपको भागना नहीं चाहिए, कुत्ता वैसे भी पकड़ लेगा। अपने बच्चे को दिखाएँ कि उसकी ठुड्डी को उसकी छाती से लगाकर और कोहनियों पर मुड़ी हुई बाँहों से ढँक कर उसके चेहरे और गर्दन की रक्षा कैसे करें। और वयस्क निश्चित रूप से बचाव में आएंगे।

सावधानी: अजनबी!

यहां तक ​​​​कि अगर आपका बच्चा अभी भी वयस्कों के बिना चलने के लिए बहुत छोटा है और आप उसे अकेले बाहर जाने नहीं दे रहे हैं, तो उसे अजनबियों के साथ संवाद करने के बुनियादी नियमों को स्पष्ट रूप से सीखना चाहिए। हममें से अधिकांश लोग बच्चों को अच्छे व्यवहार और लोगों के प्रति विनम्र होने के लिए प्रेरित करते हैं, न कि असभ्य या झूठ बोलने के लिए। बेशक, यह सब सच है। लेकिन यह शांत, अच्छे व्यवहार वाले बच्चे हैं जो अपराधियों के शिकार बनने की अधिक संभावना रखते हैं। आखिरकार, उन्हें धोखा देना इतना आसान है, और वे खुद वयस्कों को हमेशा सच बताने के आदी हैं। कैसे हो, क्या वास्तव में एक बच्चे को झूठे और असभ्य के रूप में पालना आवश्यक है? आपको एक असभ्य व्यक्ति को पालने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन एक बच्चे को यह समझाना आवश्यक है कि अच्छे और दयालु लोगों में कभी-कभी बुरे भी होते हैं। बचपन से ही, बच्चे को महत्वपूर्ण नियमों को स्पष्ट रूप से जानना चाहिए:

• अजनबियों से कभी बात न करें और न ही उनसे कुछ लें।
• किसी अजनबी के साथ कार में न बैठें और न ही उसके साथ कहीं जाएं।

आप किसी अजनबी से कुछ भी नहीं ले सकते: कोई मिठाई नहीं, कोई खिलौने नहीं, कोई उपहार नहीं, ऐसा कुछ भी नहीं जो "माँ को देने की ज़रूरत हो।" ऐसी स्थिति में जहां एक बच्चे को किसी अजनबी के साथ कहीं जाने या जाने की पेशकश की जाती है ("बार्बी संग्रह देखें", "एक फिल्म में अभिनय करें", "बिल्ली के बच्चे को खिलाएं", आदि), बच्चे को केवल एक ही बात का जवाब देना चाहिए: " अब मैं अपनी मां से अनुमति लूंगा"। बच्चे को एक अजनबी से उत्तेजना के लिए भी तैयार रहना चाहिए: "मैंने सोचा था कि आप पहले से ही बड़े थे, लेकिन आप अपनी मां से अनुमति मांगते रहते हैं!" इस मामले में उत्तर दृढ़ और स्पष्ट होना चाहिए। बच्चे को समझाएं कि अगर कोई उसका हाथ पकड़कर कहीं घसीटता है या उसे कार में धकेलने की कोशिश करता है, तो आत्मरक्षा के सभी तरीकों की अनुमति है। आप असभ्य हो सकते हैं, झूठ बोल सकते हैं, लात मार सकते हैं, काट सकते हैं, चीख सकते हैं। वैसे, ऐसी स्थिति में, आपको "मदद!" चिल्लाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन "यह मेरे पिताजी (माँ) नहीं हैं! मेरा नाम फलाना है, मेरे माता-पिता को फलां नंबर पर बुलाओ!

बहुत कम उम्र से ही अपने बच्चे को यह सिखाएं कि उसका शरीर केवल उसका है और किसी को भी उसकी सहमति के बिना बच्चे को छूने का अधिकार नहीं है। यदि वह इस समय नहीं चाहता है तो बच्चे को निचोड़ने या चूमने की कोशिश न करें। और कभी दूसरे लोगों को ऐसा न करने दें। बच्चे को स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि किसी को भी उसकी मां की अनुमति के बिना उसे अपनी बाहों में लेने का अधिकार नहीं है, और यदि ऐसा होता है, तो बहुत अच्छा व्यवहार नहीं करना काफी संभव है: जोर से चिल्लाओ और लात भी मारो।

अपने बच्चे को प्रेरित करें कि आप कभी भी किसी अजनबी को उसके लिए किंडरगार्टन नहीं भेजेंगे। और अगर ऐसा कुछ होता है, तो बच्चे को इस व्यक्ति के साथ कहीं नहीं जाना चाहिए, भले ही अजनबी का दावा हो कि उसकी माँ (पिताजी, दादी, आदि) ने उसे भेजा था। और यह सब अधिक बार, अधिक बार, अधिक बार याद दिलाएं! बच्चे इतनी आसानी से भूल जाते हैं कि हम उन्हें क्या सिखाते हैं...

मैं हार गया हूं!

माता-पिता जिन्होंने कम से कम एक बार अपने बच्चे को खो दिया है (भले ही केवल कुछ मिनटों के लिए) लगभग निश्चित रूप से आतंक की सर्वव्यापी भावना से परिचित हैं जो शरीर को बांधता है और संयम से सोचना मुश्किल बनाता है। एक बच्चा जिसे अचानक पता चलता है कि माँ या पिताजी आसपास नहीं हैं, वह बेहतर नहीं है। वह अजनबियों की भीड़ में अकेले होने से डरता है। और अगर आप भीड़-भाड़ वाली जगहों पर अपने बच्चे का हाथ न छोड़ने की कोशिश भी करती हैं, तो बच्चे के खो जाने की स्थिति इतनी दुर्लभ नहीं होती है। लेकिन, अगर माता-पिता और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चा स्पष्ट रूप से जानता है कि चरम स्थितियों में कैसे व्यवहार करना है, तो परेशानी नहीं होगी। आइए हम अपने नन्हे-मुन्नों को सार्वजनिक स्थानों पर सही व्यवहार सिखाएं ताकि हमें कभी भी इन भयानक क्षणों से न गुजरना पड़े।

सुपरमार्केट में। सबसे पहले, बच्चे को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि एक बड़े स्टोर में माँ और पिताजी के साथ परिवार की खरीदारी करते समय, उसे अपने माता-पिता की दृष्टि नहीं खोनी चाहिए। एक बच्चे को हर समय हाथ से पकड़ना लगभग असंभव है, क्योंकि हम हर समय खिड़कियों पर रुकते हैं, कुछ सामान अपने हाथों में लेते हैं और थोड़े समय के लिए बच्चे से विचलित हो जाते हैं। एक फुर्तीले, जिज्ञासु बच्चे के लिए, यह समय अपने माता-पिता से दूर खिसकने, भीड़ में खो जाने, या खिलौना विभाग में रहने के लिए काफी है। इसलिए, अपने बच्चे को इस विचार के आदी करें कि आप उसे नहीं देख रहे हैं, लेकिन वह आपका अनुसरण कर रहा है। यदि बच्चा अब शॉपिंग कार्ट में फिट नहीं बैठता है, तो उसे अपने हाथ से पकड़ने दें और हर तरह से आपको सूचित करें कि वह इस या उस उत्पाद के पास रहना चाहता है। फिर आप बस रुकें और उसका इंतजार करें। बच्चे को बताएं कि अगर वह अचानक अपने माता-पिता को पास में नहीं पाता है तो उसे क्या करना चाहिए। अपने बच्चे को एक महत्वपूर्ण विचार से प्रेरित करें: आप उसे बहुत प्यार करते हैं, उसकी चिंता करते हैं और उसे कभी डांटेंगे नहीं, भले ही बच्चा आपकी लापरवाही के कारण खो गया हो, आपके नियमों का पालन किए बिना। इससे उसे वह सब कुछ याद रखने में मदद मिलेगी जो आपने उसे सिखाया था और सही काम करेगा। एक बच्चा जो भीड़ में खो जाता है, वह सबसे अच्छी चीज यही कर सकता है कि रुके रहो और प्रतीक्षा करो। आप फर्श पर भी बैठ सकते हैं। जल्दी या बाद में, माँ और पिताजी निश्चित रूप से उसे ढूंढ लेंगे। बच्चे को पता होना चाहिए कि किसी भी स्थिति में उसे "कार के पास अपने माता-पिता की प्रतीक्षा करने" के लिए दुकान नहीं छोड़नी चाहिए। दुर्भाग्य से, सभी सुपरमार्केट में सुरक्षा नहीं होती है जो बच्चे को अकेले बाहर नहीं जाने देगी। बताएं, और इससे भी बेहतर, बच्चे को वे लोग दिखाएं जिनसे मदद के लिए संपर्क किया जा सकता है: पुलिसकर्मी, सुरक्षा गार्ड, सुपरमार्केट कर्मचारी, कैशियर। एक शब्द में, वर्दी में सभी लोग। आप उन पर भरोसा कर सकते हैं, वे मदद करेंगे। किसी और के साथ नहीं, भले ही यह व्यक्ति दयालु और अच्छा लगे और उसे अपनी माँ के पास ले जाने का वादा करे, बच्चे को किसी भी परिस्थिति में नहीं जाना चाहिए। अगर कोई उसे जबरदस्ती ले जाने की कोशिश करे तो उसे जोर से चिल्लाना चाहिए: “पिताजी! मां!" एक बच्चा जो अच्छी तरह से बोल सकता है उसे अपना पहला नाम, उपनाम, घर का पता और, यह अच्छा होगा, उसका फोन नंबर पता होना चाहिए। इस जानकारी को बच्चे के साथ सीखने की जरूरत है और समय-समय पर दोहराना सुनिश्चित करें। अगर बच्चों को नाम और सरनेम अच्छे से याद है तो पता अक्सर भूल जाते हैं। किसी बच्चे के साथ भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाते समय उसके कपड़ों की जेब में माता-पिता के नाम, उपनाम, पता और मोबाइल फोन नंबर के साथ एक नोट रखना बुरा नहीं होगा। इससे भी बेहतर, इस डेटा को धातु की प्लेट पर उकेरें, इसे एक चेन से जोड़ दें और इसे बच्चों के पतलून की जेब में जकड़ें ताकि बच्चा गलती से इसे खो न दे। अब बिक्री पर आप विशेष चाबी के छल्ले पा सकते हैं, जहां बच्चे के बारे में सारी जानकारी दर्ज की जाती है।

ट्रेन स्टेशन पर, हवाई अड्डे पर। ऊपर बताए गए सभी नियम यहां लागू होते हैं। केवल आपको बच्चे की और भी अधिक सावधानी से निगरानी करने की आवश्यकता है, क्योंकि स्टेशन पर स्टोर की तुलना में बहुत अधिक खतरे हैं। हर बार जब आप खुद को ट्रेन स्टेशन या हवाई अड्डे पर यात्रा पर जाते हुए पाते हैं, तो अपने बच्चे को आचरण के नियमों की याद दिलाएं। उसका ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करें कि किसी भी स्थिति में उसे बिना अनुमति के आपको कहीं नहीं छोड़ना चाहिए। यदि यह खो जाता है, तो आप मदद के लिए पुलिसकर्मियों, सुरक्षा गार्डों, कैशियरों की ओर रुख कर सकते हैं।

मेट्रो में। ट्रेन की गाड़ी में प्रवेश करते समय बच्चे का हाथ मजबूती से पकड़ें और उसे अपने सामने जाने दें। बस के मामले में, बच्चे को समझाएं कि अगर वह कार में था तो कैसे व्यवहार करें, दरवाजे बंद हो गए, और आप मंच पर बने रहे। भले ही आपको ऐसा लगे कि आपके साथ ऐसा कभी नहीं होगा, किसी भी आश्चर्य के लिए तैयार रहना बेहतर है। बच्चे को पता होना चाहिए कि, एक स्टेशन पार करने के बाद, उसे कार से बाहर निकलना चाहिए, प्लेटफ़ॉर्म के किनारे से दूर जाना चाहिए और आपकी प्रतीक्षा करनी चाहिए। और आप निश्चित रूप से अगली ट्रेन से पहुंचेंगे। यदि सब कुछ ठीक इसके विपरीत हुआ (माँ चली गई, और बच्चा मंच पर ही रहा), तो यहाँ भी घबराने की कोई बात नहीं है। दोबारा, आपको मंच के किनारे से दूर जाने की जरूरत है (बेंच पर बैठना बेहतर है अगर कोई पास है) और अपनी मां की प्रतीक्षा करें।

पार्क में, जंगल में।पार्क में टहलना पूरे परिवार के साथ अच्छा समय बिताने का एक शानदार अवसर है। और इस तरह की छुट्टी के लिए आपके लिए एक निरंतर "परेशानी" में नहीं बदलने के लिए, बहुत कम उम्र से ही शिशु का आपसे बहुत दूर जाना एक पूर्ण वर्जित होना चाहिए। बेशक, अपनी माँ के साथ विशेष रूप से पार्क में घूमना बेवकूफी है। लेकिन भागना और विशेष रूप से उससे "छुपाना" बिल्कुल अस्वीकार्य है। बच्चे को पता होना चाहिए कि वह दौड़ सकता है और खेल सकता है जहां उसके माता-पिता दिखाई दे रहे हैं, और बदले में उन्हें उसे देखना चाहिए।

यह असामान्य नहीं है कि जंगल में एक पारिवारिक पिकनिक के दौरान, जबकि वयस्क आग जलाने या बार्बेक्यू पकाने में व्यस्त होते हैं, बच्चे मनोरंजन के लिए अपने दम पर देखते हैं। और ऐसा होता है, जैसा कि माशा और भालू के बारे में उस परी कथा में: पेड़ से पेड़, झाड़ी से झाड़ी, इसलिए हम शिविर से काफी दूर चले गए। जंगल में खो जाना बहुत आसान है। और बहुत डरावना। लेकिन अगर आपके शिशु ने स्पष्ट रूप से यह जान लिया है कि उस जगह पर रुकना जरूरी है, तो आप उसे बहुत जल्दी ढूंढ लेंगी। इस मामले में वयस्कों को अलग-अलग दिशाओं में एक ही समय में खोज में जाना चाहिए, समय-समय पर बच्चे को कॉल करना चाहिए। बदले में, बच्चे को भी जोर से मदद के लिए पुकारना चाहिए। बच्चे के लिए एक अच्छी सीटी खरीदने के लिए प्रकृति में घूमना बहुत उपयोगी है। और अगर वह किसी जंगल या पार्क में खो जाता है, तो उसकी सीटी सैकड़ों मीटर तक पूरी तरह से सुनाई देगी।

अगर किसी पार्क या जंगल में तालाब है तो आपकी ओर से अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, बहुत छोटी गहराई भी शिशु के लिए खतरनाक हो सकती है। बच्चे को अकेले पानी में न जाने दें, बल्कि साथ में करें। यदि तट कोमल है, तो शिशु आपकी अथक देखरेख में पानी के पास खेल सकता है। यदि बैंक खड़ी है, तो किसी भी स्थिति में बच्चे का हाथ अपने से बाहर न जाने दें और किनारे के करीब न आएं।

ध्यान प्रिये !

सबसे पहले, सड़क के नियमों का हमेशा स्वयं पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि, एक बच्चे के साथ चलते समय, आप केवल हरी बत्ती पर सड़क पार करते हैं, जमीन और भूमिगत पैदल यात्री क्रॉसिंग का उपयोग करते हैं, तो बचपन से ही बच्चा सीख जाएगा कि यह ऐसा करने का तरीका है, और अन्यथा नहीं। यदि हम स्वयं अक्सर इन सरल नियमों की उपेक्षा करते हैं, तो हमारा सारा नैतिक उपदेश शिशु के लिए खोखले शब्द होंगे। बच्चे हर चीज में बड़ों की नकल करते हैं, इसे याद रखें। एक बच्चे के लिए गलत जगह पर सड़क पार करना क्यों असंभव है, अगर माँ ऐसा ही करती है, भले ही वह कभी-कभार ही क्यों न हो? एक बच्चे को यह समझाने से बेहतर है कि धैर्य रखें और हरी बत्ती के लिए एक अतिरिक्त मिनट प्रतीक्षा करें कि नियमों का पालन न करने की अनुमति है।

जब भी आप अपने बच्चे के साथ सड़क पार करें, क्रियाओं का एल्गोरिथम कहें: "पहले हम बाईं ओर देखते हैं, हम सड़क के बीच में पहुंचते हैं, फिर हम दाईं ओर देखते हैं।" अपने बच्चे को सड़क पर ध्यान से देखना सिखाएं, भले ही आप ट्रैफिक लाइट की हरी बत्ती पर जाएं। दुर्भाग्य से, ऐसे ड्राइवर हैं जिनके लिए नियम नहीं लिखे गए हैं ... बच्चे को सड़क पर "ज़ेबरा" का उद्देश्य समझाएं, पता करें कि इन या उन सड़क संकेतों का क्या मतलब है। खिलौना कारों और आलीशान "पैदल यात्रियों" के साथ घर पर खेलना बहुत अच्छा होगा, कागज की चादरों पर यातायात संकेत खींचना और अपार्टमेंट के चारों ओर यातायात संकेत लटका देना। खेल में किसी भी विज्ञान को बेहतर याद किया जाता है ...

सार्वजनिक परिवहन पर यात्रा करते समय सावधान रहें और अपने बच्चे को सावधान रहना सिखाएं। नियमों की उपेक्षा न करें, चाहे वे आपको कितने भी सरल क्यों न लगें। परिवहन पूरी तरह से बंद हो जाने के बाद ही आपको बस, ट्रॉलीबस या फिक्स्ड रूट टैक्सी के दरवाजे तक पहुंचना चाहिए, अन्यथा आप फिसल सकते हैं और पहियों के नीचे हो सकते हैं। इसके अलावा, आपको पीछे से धक्का देने वाले यात्रियों में से एक द्वारा धक्का दिया जा सकता है। ट्राम या बस में प्रवेश करते समय पहले बच्चे को जाने दें। सबसे छोटे को अपनी बाहों में लेना बेहतर है। पहले गाड़ी से उतरें, फिर बच्चे का हाथ पकड़कर बाहर निकलने में मदद करें।

एक लिफ्ट बिल्कुल एक परिवहन नहीं है, लेकिन किसी भी तंत्र की तरह, यह बेहद खतरनाक हो सकती है। एक वयस्क हमेशा खुली हुई लिफ्ट में पहले प्रवेश करता है, उसके बाद एक बच्चा। बच्चे को हाथ से पकड़ना बेहतर है। छोड़ते समय, विपरीत सत्य है: बच्चा पहले है, माँ उसके पीछे है। बच्चे को लिफ्ट में कूदने न दें - इससे वह "फंस" सकता है।

प्रिय माता-पिता, याद रखें कि बच्चों की सुरक्षा हम पर निर्भर करती है। वयस्कों का कार्य न केवल बच्चों को लगातार संरक्षण और सुरक्षा देना है। हमें बस उन्हें खुद की देखभाल करना सिखाना है। लेकिन यह सक्षम और सावधानी से किया जाना चाहिए ताकि बच्चा अपने आसपास की दुनिया को शत्रुतापूर्ण, खतरों, परेशानियों और बुरे लोगों से भरा न समझे। नहीं, दुनिया सुंदर और अद्भुत है, इसे अपने लिए खोजना दिलचस्प और मजेदार है। आपको बस हमेशा अपने और प्रियजनों के प्रति चौकस रहने की जरूरत है। और फिर मुसीबतें आपको और आपके अद्भुत बच्चों को दरकिनार कर देंगी!