लहराते नाखून क्या कहते हैं. खराब गुणवत्ता वाले देखभाल उत्पाद। लहरदार नाखूनों के कारण

यह हर किसी की प्राथमिकता होनी चाहिए, लेकिन हर कोई इस नियम का पालन नहीं करता है। तब हम देख सकते हैं कि सतह पर लहरदार धारियाँ और गड्ढे दिखाई देते हैं। यह न केवल नाखून की उपस्थिति को खराब करता है, बल्कि असुविधा भी जोड़ता है, समस्याओं की बात करता है। और यदि तुम उन पर वार्निश भी पोत दो, तो भी इससे कोई सहायता नहीं मिलेगी। क्योंकि एक उज्जवल छाया, इसके विपरीत, ध्यान आकर्षित करेगी। अक्सर ऐसा अंगूठे पर होता है, क्योंकि उनमें यांत्रिक क्षति और चोट लगने का खतरा रहता है।

नाखून के ठीक बीच में या तो एकल तरंगें होती हैं, या कई गड्ढे होते हैं। और कभी-कभी यह अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होता है।

क्या करें?

सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि आपको सही और संतुलित तरीके से खाना चाहिए ताकि गेंदे समान, गुलाबी और चमकदार रहें। आहार के चक्कर में न पड़ें, क्योंकि ये फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं। फिर हम इस तथ्य के बारे में बात कर रहे हैं कि शरीर आवश्यक विटामिन और खनिजों को अवशोषित नहीं करता है, और फिर वे नाखून, त्वचा, बालों तक नहीं जाते हैं और उन्हें पोषण नहीं देते हैं।

फिर आपको आहार में अधिक फल, सब्जियां और मांस शामिल करने की आवश्यकता है। इसके अलावा ऐसा भोजन खाएं जो कैल्शियम, केराटिन, आयोडीन और आयरन से भरपूर हो। ये तत्व ही नाखून की संरचना को पोषण देते हैं, जिससे यह मजबूत बनता है। अक्सर लहरदार नाखून इस बात का संकेत देते हैं कि आपमें आयरन की भारी कमी है। इसका अधिकांश भाग मांस, पत्तागोभी, मटर में पाया जाता है। खट्टे फलों पर भी ध्यान दें, क्योंकि यहीं सबसे ज्यादा विटामिन सी होता है। अगर, लहरों के अलावा, आप देखते हैं कि नाखूनों पर दाग पड़ने लगे हैं, तो उनमें जिंक और विटामिन ए की भी कमी है।

घर पर इलाज

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, लहरें और धारियां हमेशा शरीर में होने वाले परिवर्तनों का परिणाम नहीं होती हैं। अक्सर समस्या सरल होती है और गलत तरीके से निष्पादित मैनीक्योर में निहित होती है। यदि आप नाखून पर बहुत जोर से दबाते हैं तो आप प्लेट को पेन या कीबोर्ड से घायल भी कर सकते हैं। जहां तक ​​छल्ली का सवाल है, इसे अनुचित तरीके से हटाने से नाखून की स्थिति पर भी प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, कटे हुए मैनीक्योर का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है, लेकिन अपनी उंगलियों को धीरे से भिगोएँ, नारंगी तेल और एक लकड़ी की छड़ी का उपयोग करें जो अतिरिक्त त्वचा को हटा देगा। लेकिन यदि आप बहुत अधिक क्यूटिकल काटते हैं, तो यह सूखने लगेगा, जिसका मतलब है कि नाखून की जड़ की वृद्धि धीमी हो सकती है और पूरी प्लेट विकृत हो जाएगी। फिर आपको लगभग तीन महीने तक इंतजार करना होगा जब तक कि सब कुछ ठीक न हो जाए।

ऐसी प्रक्रियाओं की एक पूरी सूची है जो आपके नाखूनों पर बैलों की उपस्थिति से बचने में आपकी मदद कर सकती है:

• बिना धार वाला मैनीक्योर;
• बर्तन धोने और घरेलू रसायनों का उपयोग करने के लिए दस्ताने;
• एक विशेष ब्रश से उंगलियों और नाखूनों की मालिश करें;
• आवश्यक तेल स्नान;
• नाखून के लिए चिकित्सीय कोटिंग्स और बुनियादी आधार;
• बिना चमक के मैट वार्निश, जो नाखूनों की सौंदर्य संबंधी असमानता को छिपा सकते हैं;

उन प्रक्रियाओं के लिए जो नाखून को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं और तरंगों के विकास का कारण बन सकती हैं, जैसे:

• न केवल नाखून विस्तार लहरों और अनियमितताओं को छिपाएगा, बल्कि यह नाखूनों की स्थिति को और भी खराब कर सकता है, जिसके बाद उन्हें लंबे समय तक ठीक होने की आवश्यकता होगी;
• नेल पॉलिशिंग बहुत सावधानी से करनी चाहिए ताकि पूरी परत कट न जाए। इसलिए, यदि आप इसे कई तरकीबों में विभाजित करते हैं तो यह सबसे अच्छा है;
• तेल और क्रीम के बहकावे में न आएं, क्योंकि इससे क्यूटिकल नरम हो जाते हैं और चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है;

क्या याद रखने की जरूरत है?

वे कहते हैं कि नाखून वंशानुगत अंग हैं, लेकिन यह सच नहीं है। क्योंकि सामान्य नियमों और विभिन्न माध्यमों की मदद से आप कम से कम उनकी स्थिति में थोड़ा सुधार कर सकते हैं। लेकिन स्वभाव से, स्वस्थ नाखून, इसके विपरीत, खराब गुणवत्ता वाले मैनीक्योर या गंभीर संक्रमण की उपस्थिति के कारण बहुत खराब हो सकते हैं। इसलिए जरूरी है कि आप समय-समय पर मैनीक्योर करें, लेकिन नियमों के मुताबिक ही। उदाहरण के लिए, धातु की नेल फ़ाइलों का उपयोग न करें, अपने नाखूनों को किनारों से केंद्र तक एक पंक्ति में फ़ाइल करें, और किनारों को न छुएं।

बालों की तरह नाखूनों में भी अपनी संरचना से हर चीज़ को अवशोषित करने की क्षमता होती है, इसलिए कभी भी एसीटोन या कम गुणवत्ता वाली नेल पॉलिश का उपयोग न करें। वार्निश पहनने को पांच दिनों तक सीमित रखें और कम से कम दो या तीन दिनों के लिए अपने हाथों को आराम दें। शेलैक या ऐक्रेलिक पहनते समय भी यही ब्रेक लें। अगर आपको दर्द महसूस हो तो ऐसा कवर बिल्कुल न पहनें और डॉक्टर से सलाह लें।

यह अच्छा है अगर आप समय-समय पर बेस कोट या मेडिकल वार्निश खरीदते हैं, जो अतिरिक्त रूप से विटामिन और तत्वों के साथ नाखून प्लेट को पोषण देगा। इसके अलावा, आप उन्हें स्वयं रंग सकते हैं, और शीर्ष पर वार्निश लगा सकते हैं, जो सामान्य से अधिक समय तक टिकेगा।

और, बेशक, आपको स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए, साबुन या जीवाणुरोधी पोंछे का उपयोग करना चाहिए, केवल बाँझ और व्यक्तिगत मैनीक्योर उपकरण का उपयोग करना चाहिए।

ऐसे सरल नियम आपको स्वास्थ्य समस्याओं से बचने और अपने नाखूनों को सुंदर, अच्छी तरह से तैयार और लहरों और समावेशन के बिना रखने की अनुमति देंगे। इसका मतलब है कि आपको असुविधा महसूस नहीं होगी और आप उन्हें विभिन्न वार्निश या स्फटिक से सजा सकेंगे। आख़िरकार, नाखून भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं जितने बाल या त्वचा। इसलिए, उन्हें पर्याप्त समय, प्रयास और पैसा दें। और तो और, आपको कोई अतिरिक्त पैसा भी खर्च नहीं करना पड़ेगा।

निष्कर्ष:

क्या आप सचमुच ऐसी बीमारी के साथ जीवन से संतुष्ट हैं? इसके दुष्प्रभाव के साथ? क्या आप खुजली सहने, अपने पैरों को दूसरों से छिपाने, दर्द सहने, अपने नाखून खोने के लिए तैयार हैं?

नाखून न केवल एक अनूठी छवि के घटकों में से एक हैं, बल्कि पूरे जीव के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेत भी हैं। उन पर लहरदार अनियमितताओं का दिखना एक बहुत ही सामान्य घटना है।

हालाँकि, ऐसी स्थिति में आपको निराश नहीं होना चाहिए। कारणों का पता लगाने और उन्हें खत्म करने से नेल रिबिंग को मौलिक रूप से प्रभावित करने में मदद मिलेगी।

लहरदार नाखूनों का मुख्य कारण

हाथों पर नाखून लहरदार होने के कारणों की तलाश में (उपचार, फोटो पर बाद में चर्चा की जाएगी), विभिन्न प्रकार के कारकों की पहचान की जाती है जो सीधे अवांछित नाखून राहत को प्रभावित करते हैं।

विशेषज्ञों ने नाखून प्लेट की स्थिति में परिवर्तन के निम्नलिखित सबसे सम्मोहक स्रोतों की पहचान की है।

नाखून प्लेट पर चोट

अक्सर लापरवाही या अनुचित देखभाल के कारण नाखून पर चोट लग जाती है। इसकी अखंडता न केवल प्रभाव या आकस्मिक पिंचिंग के कारण टूट सकती है, बल्कि छल्ली या गड़गड़ाहट के लापरवाही से काटने से भी टूट सकती है।

क्षति के कारण नियमित रूप से जलन या खराब गुणवत्ता वाला नाखून विस्तार हो सकता है। निम्न गुणवत्ता वाले वार्निश के उपयोग से भी अप्रिय परिणाम होते हैं।

टिप्पणी!नाखून प्लेट के विरूपण का कारण कभी-कभी सबसे सरल बॉलपॉइंट पेन होता है।

नाखूनों पर हैंडल को अत्यधिक दबाने से समस्या सामने आती है। दो या तीन अंगुलियों से कीबोर्ड पर लंबे समय तक टाइपिंग करने से भी नाखून लहराते रहने का लक्षण सामने आता है।

संक्रामक या जीवाणु संबंधी घाव, जिसके कारण नाखून लहराते हैं

नाखून प्लेट की उपस्थिति कभी-कभी फंगल रोगों से निर्धारित होती है।साथ ही, वार्निश और अन्य नाखून कोटिंग्स दोष को छिपाते नहीं हैं, क्योंकि वे पसली की सतह पर सपाट नहीं होते हैं।

संक्रमण अक्सर सार्वजनिक स्थानों (होटल, परिवहन, जिम) में होता है। ऐसे में सिर्फ हाथों पर ही नहीं, बल्कि पैरों के नाखूनों पर भी असर पड़ता है।

रोग की अभिव्यक्तियों में, राहत में बदलाव के अलावा, गंभीर खुजली भी होती है। ऐसे मामले में, चिकित्सीय उपायों के आगे निर्धारण के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

इसके अलावा, हमें रोकथाम के बारे में नहीं भूलना चाहिए। ऐंटिफंगल एजेंटों का उपयोग करना आवश्यक है, जिन्हें फार्मेसियों और नाखून सैलून दोनों में खरीदा जा सकता है।

हार्मोनल परिवर्तन जो नाखून प्लेट को प्रभावित करते हैं

थायरॉइड ग्रंथि, जो शरीर में एक निश्चित हार्मोनल पृष्ठभूमि बनाती है, कभी-कभी ख़राब हो जाती है।इस मामले में, नाखून प्लेट की विकृति की उपस्थिति सबसे खराब परिणाम नहीं है। ऐसे उल्लंघनों के परिणाम पूरे शरीर पर देखे जा सकते हैं।

किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा लक्षित जांच के माध्यम से ही ऐसे कारण की पहचान करना संभव है। हालाँकि, हार्मोनल व्यवधानों को अक्सर मुँहासे, बालों के झड़ने, अनुचित वजन परिवर्तन, चेहरे, पैरों की सूजन से पहचाना जा सकता है।

आंतरिक अंगों और प्रणालियों के रोग

किसी अंग या प्रणाली के काम में विफलता भी नाखूनों की उपस्थिति को प्रभावित करती है। अक्सर, ऐसा दोष अंतःस्रावी कारणों से जुड़े अनुचित चयापचय का परिणाम होता है।

हालाँकि, विभिन्न प्रकृति (फ्लू, निमोनिया) की पिछली बीमारियों के बाद नाखूनों में परिवर्तन अक्सर जटिलताएँ होते हैं।

शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी

लहरदार नाखूनों का एक सामान्य कारण आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया है।इसकी उपस्थिति रक्त के नैदानिक ​​​​विश्लेषण को निर्धारित करने में मदद करेगी। हालांकि, आयरन के अलावा, इसी तरह की बीमारी अन्य ट्रेस तत्वों और विटामिन की कमी का कारण भी बन सकती है।

कैल्शियम नाखून प्लेट का मुख्य घटक है, इसकी कमी अक्सर बताती है कि नाखून लहरदार क्यों होते हैं। इस मामले में उपचार, तस्वीरें बेहद अवांछनीय परिणामों का संकेत देती हैं।

ए, बी, ई जैसे विटामिन सीधे नाखून की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं, ताकत और जलयोजन पैदा करते हैं।शरीर में उनकी उपस्थिति के कारण, नाखूनों की संरचना स्वस्थ और मजबूत होती है, बिना भंगुरता और झड़ने के।

केवल एक विशेषज्ञ ही बाद के उपचार के उद्देश्य से किसी विशेष ट्रेस तत्व या विटामिन की कमी का निर्धारण कर सकता है। हालांकि, चिकित्सीय संकेतों के बिना कैल्शियम या विटामिन के साथ उपचार के निवारक पाठ्यक्रम से गुजरना संभव है।

तनाव और भावनात्मक अत्यधिक तनाव

डॉक्टरों ने साबित कर दिया है कि भावनात्मक अस्थिरता पूरे जीव में व्यवधान पैदा करती है। तंत्रिका प्रकोप और अवसाद अक्सर एक तंत्र को ट्रिगर करते हैं जो आंतरिक अंगों और प्रणालियों के कामकाज में असंतुलन का कारण बनता है।

किसी भी अंग के काम में व्यवधान से हमेशा अप्रिय परिणाम होते हैं, जिसमें नाखून प्लेट की राहत में बदलाव भी शामिल है।

लहरदार नाखूनों का इलाज

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि लहरदार नाखूनों का उपचार हमेशा डॉक्टर द्वारा पहचाने गए कारण पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, चोट लगने की स्थिति में, नाखून प्लेट के पूर्ण पुनर्जनन, यानी इसके संलयन की प्रतीक्षा करना उचित है।

कई महिलाएं, सोच रही हैं कि नाखून लहराते क्यों हैं, पहले से ही पूछा जाता है कि नाखून प्लेट को गंभीर उपचार की आवश्यकता कब होती है।

कभी-कभी नाखून को फाइल करने और पॉलिश करने से यह समस्या आंशिक रूप से हल हो जाती है।

नाखूनों के लहरातेपन को खत्म करने में मदद करने वाली दवाएं

हाथों पर लहराते नाखूनों के उपचार में दवाओं का उपयोग शामिल है, हालांकि किसी कारण से इस थेरेपी पर हमेशा पहले ध्यान नहीं दिया जाता है, जिसके अक्सर दुखद परिणाम होते हैं (संबंधित तस्वीरें लेख के अंत में हैं)।

अनिवार्य में समूह बी के लौह, कैल्शियम, विटामिन युक्त तैयारी शामिल हैं।ऐसे में ग्लिसरोफॉस्फेट, रेटिनॉल, फाइटिन, एस्कॉर्बिक और निकोटिनिक एसिड, थायमिन, सायनोकोबालामिन बेहद जरूरी हैं।

विटामिन ए और ई की नियुक्ति को बाहर नहीं रखा गया है, जो बाहरी कारकों के प्रति नाखूनों के प्रतिरोध को मजबूत करता है।

नाखून को मजबूत और सही करने वाली दवाओं के अलावा, सामान्य मजबूती और प्रतिरक्षा-उत्तेजक एजेंटों के साथ-साथ शामक दवाओं को भी निर्धारित करना आवश्यक है।

याद रखना महत्वपूर्ण है!नाखून प्लेट के स्वास्थ्य की प्रभावी बहाली के लिए, उस बीमारी का अनिवार्य उपचार एक साथ करना आवश्यक है जो नाखूनों के सौंदर्यशास्त्र के नुकसान से जुड़ी समस्या का कारण बना!

लहराते नाखूनों के लिए विटामिन थेरेपी

दवाएँ लेने के अलावा, नाखूनों के स्वास्थ्य के लिए संतुलित आहार के उपयोग की आवश्यकता होती है, जिसमें हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए एक प्रकार का अनाज, लीवर, अनार, सेब का उपयोग शामिल है। ऐसे मामले में पोषण विशेषज्ञों ने आटा और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को अस्वीकार करने की सिफारिश की है।

भोजन में पोषक तत्वों की मात्रा के स्पष्ट विचार के लिए, निम्नलिखित तालिका प्रस्तुत की गई है।

विटामिन बी	काला करंट, ब्राउन चावल, ब्रोकोली, जैतून। विटामिन बी भोजन को ऊर्जा में बदलने, नाखूनों, त्वचा और बालों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। सूजन को कम करके, वे ऊतक पुनर्जनन को तेज करते हैं।
लोहा	मांस, पोल्ट्री, जामुन, तोरी, ट्यूना नाखूनों के लहरदार हो जाने पर उन्हें ठीक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लोहा इतना महत्वपूर्ण क्यों है? मानव शरीर में यह सूक्ष्म तत्व ऊतकों में ऑक्सीजन के भंडारण और वितरण का कार्य करता है। उपरोक्त तस्वीरों में आप आयरन उपचार के सकारात्मक परिणाम देख सकते हैं।
फ्लोरीन, विटामिन सी	खट्टे फल, टमाटर, मेवे, चिकन अंडे। न केवल नाखून, बल्कि बाल, दांत और हड्डी के ऊतकों की स्थिति भी शरीर में फ्लोरीन की मात्रा पर निर्भर करती है। विटामिन सी कार्बनिक कोशिकाओं को विनाश से बचाता है, ऊतक प्रतिरक्षा बढ़ाता है।
गंधक	प्याज, दलिया, एक प्रकार का अनाज, लहसुन। ये उत्पाद नाखून प्लेट को भंगुरता और प्रदूषण से राहत देते हैं। इसे प्राकृतिक चमक दें.

फार्मासिस्टों ने विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स विकसित किए हैं जो मौखिक उपयोग और घर पर बने मास्क और स्नान दोनों के लिए उपयोग प्रदान करते हैं।

आवश्यक विटामिन से भरपूर तिल और जैतून के तेल नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए सबसे प्रभावी हैं। मालिश के दौरान इन्हें उंगलियों में रगड़ना ही काफी है।

लहराते नाखूनों के लिए लोक नुस्खे

इस सवाल पर विचार करते हुए कि नाखून लहराते क्यों हैं, उपचार (बीमार और स्वस्थ नाखूनों की तस्वीरें लेख के अंत में हैं) में पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग शामिल है।

लहरदार नाखून जैसी बीमारी से निपटने के कई तरीके और साधन हैं। वे सभी सरल और सुलभ हैं:

• अपरिष्कृत सूरजमुखी तेलप्रभावित नाखूनों पर लगाने के लिए यह एक उत्कृष्ट उपकरण है।
• ओटमील मास्क है बहुत उपयोगी:इसे तैयार करने के लिए आपको ओटमील (दलिया) को भाप देना होगा, फिर इसे आधे घंटे के लिए अपने हाथों पर रखना होगा। मास्क हटाने के बाद, आपको अपने हाथों को गर्म पानी से धोना चाहिए, मॉइस्चराइज़र के रूप में एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करना चाहिए।

• ताजा निचोड़ा हुआ टमाटर का रस नाखून स्नान के लिए उपयोग किया जाता है, ऐसा स्नान कम से कम 20 मिनट तक अवश्य करना चाहिए।
• 2 बड़े चम्मच में. गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच समुद्री नमक मिलाकर पतला करना चाहिए। एल., नींबू आवश्यक तेल या आयोडीन की 2-3 बूंदें जोड़ें; 2 महीने तक सप्ताह में 3-4 बार हाथ स्नान के रूप में उपयोग करें।
• पिछले नुस्खा के समान, एक हर्बल स्नान तैयार किया जाता है, इसमें केवल पानी को जड़ी-बूटियों (अजवायन की पत्ती, कैमोमाइल, ऋषि) के औषधीय काढ़े से बदल दिया जाता है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

वर्तमान में, कई सैलून में विशेष उपकरण होते हैं जो क्षतिग्रस्त नाखूनों को पुनर्स्थापित करते हैं। इस प्रयोजन के लिए, विशेषज्ञों द्वारा विकसित उपचार पाठ्यक्रम सफलतापूर्वक लागू किए जाते हैं।

फिजियोथेरेपी में, आवश्यक विटामिन के उपयोग के साथ डायथर्मी, आयनोफोरेसिस, फोनोफोरेसिस का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है। पाठ्यक्रम में 8 सप्ताह तक के अंतराल के साथ 10-15 प्रक्रियाएं शामिल हैं।

उपचार के गैर-उपकरण तरीके भी लोकप्रिय हैं। उपचारात्मक मिट्टी, प्राकृतिक मोम, ओज़ोसेराइट, पैराफिन का उपयोग अक्सर गर्म अनुप्रयोगों में किया जाता है।अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, ऐसे अनुप्रयोगों को नाखून के क्षेत्र और उसके आस-पास के क्षेत्र पर प्रचुर मात्रा में लागू किया जाता है।

विभिन्न आवश्यक तेलों, समुद्री नमक और पाइन सुई के अर्क के साथ गर्म स्नान भी प्रभावी हैं। ऐसे योजक, रक्त प्रवाह को सुविधाजनक बनाते हुए, नाखून कोशिकाओं के पोषण को उत्तेजित करते हैं।

सावधानी से!नाखून प्लेट की छिद्रपूर्ण संरचना हानिकारक पदार्थों सहित विभिन्न पदार्थों को अधिकतम रूप से अवशोषित करती है। अक्सर यही कारण है कि नाखून लहरदार हो जाते हैं और आपातकालीन उपचार की आवश्यकता होती है।

असमान नाखून, जैसा कि फोटो में है, शरीर में होने वाले विकारों का सूचक है

नीचे दी गई तस्वीरें ऐसे प्रभाव के परिणाम दिखाती हैं। इसलिए, यदि आवश्यक हो तो घरेलू रसायनों के साथ लंबे समय तक संपर्क से बचना या पूरी तरह से समाप्त करना उचित है, दस्ताने का उपयोग करें।

लहरदार नाखूनों के उपचार के दौरान क्या नहीं करना चाहिए?

सुंदरता की चाह में कुछ ऐसे तरीकों और कार्यों को न भूलें जो खतरनाक हो सकते हैं। समस्या न बढ़े इसके लिए आपको निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करना चाहिए:

नाखून विस्तार विकृति की समस्या का समाधान नहीं करता, बल्कि इसे और बढ़ा देता है,क्योंकि रासायनिक जलने का खतरा अधिक होता है।

इसे लगाने के बाद लहरें बेशक गायब हो जाएंगी, लेकिन नाखूनों के लहरदार होने का कारण खत्म नहीं होगा। उपचार की अभी भी आवश्यकता होगी.

फोटो में दिए गए उदाहरण साबित करते हैं कि जल्द ही राहत अधिक तीव्रता के साथ फिर से दिखाई देगी।

जब छल्ली और गड़गड़ाहट को हटा दिया जाए तो उन्हें सावधानीपूर्वक मॉइस्चराइज करने के चक्कर में न पड़ें।इससे त्वचा अत्यधिक मुलायम हो जाती है, जिससे संक्रमण और चोट लग जाती है।

सूखे क्यूटिकल्स को बहुत सावधानी से काटना चाहिए।ऐसा करने के लिए आप किसी योग्य विशेषज्ञ की मदद का सहारा ले सकते हैं, या उसकी सलाह ले सकते हैं।

नाखूनों पर तरंगों की उपस्थिति को कैसे रोकें (रोकथाम)

नाखूनों की विकृति से बचने और उनके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, किसी को कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए:

• उचित पोषण;
• घरेलू रसायनों के संपर्क से नाखूनों का अधिकतम प्रतिबंध (दस्ताने के साथ होमवर्क करना);
• नाखून विस्तार के बीच अंतराल का पालन;
• पोषक तत्वों को लागू करना, स्नान का उपयोग करना;
• मैनीक्योर बनाने की प्रक्रिया में नाखूनों को दाखिल करना केवल समकोण पर होना चाहिए;
• वार्निश की एक परत के नीचे बेस कोट का अनिवार्य अनुप्रयोग;
• अपने शरीर और स्वास्थ्य का ख्याल रखना।

जानना ज़रूरी है!स्वस्थ, मजबूत नाखूनों को स्वच्छता मानकों के अनिवार्य अनुपालन की आवश्यकता होती है: एक व्यक्तिगत मैनीक्योर किट की उपलब्धता, उपयोग के तुरंत बाद कीटाणुनाशक के साथ नियमित उपचार।

प्रसिद्ध तस्वीरों में इठलाते हाथ सुंदर और साफ-सुथरे क्यों हैं, यह अक्सर काफी प्रयास का परिणाम होता है। यदि "लहरदार" नाखूनों की समस्या है, तो उपचार की आवश्यकता होती है, जो सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए व्यापक होना चाहिए।

नाखून लहरदार क्यों होते हैं? कौन सा इलाज कारगर होगा?

लहराते नाखून कैसे दिखते हैं, फोटो:

: लहरदार, धारीदार, ऊबड़-खाबड़ आदि। यह अप्रिय दिखता है, और बहुत असुविधा का कारण बनता है: नाखूनों की स्ट्रेटम कॉर्नियम अपनी चिकनाई खो देती है और खुरदरी हो जाती है, और ऐसे नाखूनों पर वार्निश अच्छी तरह से और असमान रूप से फिट नहीं होता है। ऐसे नाखून दोषों का क्या कारण है, और उनसे कैसे निपटा जा सकता है?

असमान नाखूनों के कारण

यह लगभग सभी के लिए स्पष्ट है कि समस्याओं के कारण हमेशा अधिक महत्वपूर्ण होते हैं, और उन्हीं से लड़ना आवश्यक है। हालाँकि, वास्तव में, अक्सर स्थिति विपरीत होती है: महिलाएं अपने नाखूनों को सजावटी वार्निश की कई परतों से ढककर समस्या को छुपाने की कोशिश करती हैं। इस तरह से अस्थायी रूप से, दोष को छुपाया जा सकता है, और साथ ही समस्या बढ़ सकती है: वार्निश की एक मोटी परत के नीचे, नाखून प्लेट गंभीर रूप से पीड़ित होगी, व्यावहारिक रूप से पोषण और ऑक्सीजन खो देगी।

कमजोर नाखून और भी बदतर महसूस करते हैं: पहले से ही असमान, वे छूटना, उखड़ना, टूटना और अपना सामान्य रंग खोना शुरू कर देते हैं। और यहां कई लोग, दोस्तों से सलाह लेने या इंटरनेट पर "खुदाई" करने के बाद, यह कल्पना करते हुए स्व-चिकित्सा करना शुरू कर देते हैं कि कवक के कारण नाखून विकृत हो गए हैं। कवक वास्तव में असमान नाखूनों का कारण हो सकता है, और विशेष रूप से कमजोर प्रतिरक्षा के साथ, लेकिन यहां उपचार परीक्षणों आदि के आधार पर एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

नाखूनों की असमानता कई अलग-अलग कारणों से हो सकती है, और अक्सर इनमें से कई कारण एक साथ होते हैं: एक-दूसरे के साथ "गुंथने" से, वे न केवल नाखूनों को कमजोर करते हैं, बल्कि सामान्य रूप से स्वास्थ्य को भी नष्ट कर देते हैं।

किसी भी उम्र में, चयापचय संबंधी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं: इस वजह से, नाखून "भूखे" हो जाते हैं, कमजोर और असमान हो जाते हैं। किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलने से न केवल आपके नाखूनों को सीधा करने में मदद मिलेगी, बल्कि कई गंभीर समस्याओं से भी बचा जा सकेगा।

आयरन की कमी से रक्त की संरचना में गिरावट आती है: एनीमिया से बचने के लिए शरीर किसी तरह एक महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व वितरित करने की कोशिश करता है, और नाखून अक्सर "मोड़ तक नहीं पहुंचते"।

विटामिन-खनिज संतुलन का उल्लंघन और हाइपोविटामिनोसिस भी नाखूनों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। विशेष रूप से अक्सर हमारे पास कैल्शियम, विटामिन और समूह बी की कमी होती है, जो स्वस्थ त्वचा, बालों और नाखूनों के लिए आवश्यक होते हैं।

नाखून अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत और गुर्दे की स्थिति को भी दर्शाते हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि अनुभवी विशेषज्ञ, मरीजों की जांच करते समय, उनके नाखूनों की उपस्थिति पर ध्यान देते हैं: इससे डॉक्टरों को परीक्षाओं के प्रकार चुनने और तेजी से सही निदान करने में मदद मिलती है।

जननांग क्षेत्र के संक्रामक और सूजन संबंधी रोग भी नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करते हैं। अंगूठे के नाखून अधिक प्रभावित होते हैं: यदि वे लंबे समय तक असमान और ऊबड़-खाबड़ रहते हैं, तो एक विशेष परीक्षा से गुजरना बेहतर होता है।

मौसमी सर्दी और वायरल संक्रमण (इन्फ्लूएंजा, सार्स, आदि) को बहुत से लोग "ध्यान में नहीं लेते": वे बीमार पड़ गए, ठीक हो गए और भूल गए। लेकिन बीमारी के दौरान सक्रिय रूप से सेवन किए गए विटामिन और खनिजों की कमी के साथ-साथ एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य रासायनिक दवाओं की कार्रवाई से थके हुए नाखून, सब कुछ "याद" रखते हैं, और हमारी मदद के बिना उनके लिए ठीक होना बहुत मुश्किल है।

असमान नाखूनों के अन्य कमोबेश गंभीर आंतरिक कारण भी हैं, जिनकी पहचान के लिए परीक्षण करना और अन्य प्रकार की जांच से गुजरना आवश्यक है। इसलिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच नहीं करना चाहिए: जितनी जल्दी हो सके अपने स्वास्थ्य को बहाल करना और बीमारी शुरू करने और फिर "हर तरफ से" इलाज करने की तुलना में फिर से सुंदर नाखून रखना बेहतर है - इसमें बहुत अधिक समय और पैसा लगेगा।

न केवल "चरम" स्थितियों से जुड़ी विभिन्न यांत्रिक क्षति के कारण नाखून अक्सर अपनी चिकनाई खो देते हैं और असमान हो जाते हैं।

धक्कों, कटने और अन्य चोटें होती हैं, लेकिन वे कभी-कभार ही होती हैं, और कुछ महिलाओं को उनका बिल्कुल भी अनुभव नहीं होता है।

लिखते समय फाउंटेन पेन की गलत स्थिति या कीबोर्ड पर अयोग्य कार्य के कारण नाखून बिस्तर या प्लेट का विरूपण केवल उन लोगों में ही हो सकता है जो नियमित रूप से और बहुत कुछ लिखते या टाइप करते हैं।

यहां मैनीक्योर, एक तरह से या किसी अन्य, लगभग सभी महिलाओं द्वारा किया जाता है, और एक अनुभवी या कर्तव्यनिष्ठ गुरु को "प्राप्त करना" हमेशा संभव नहीं होता है। मैनीक्योर उपकरणों का स्वतंत्र उपयोग - उदाहरण के लिए, धातु वाले, भी अक्सर छल्ली और नाखूनों को नुकसान पहुंचाते हैं। और अगर किसी अनुभवहीन मास्टर द्वारा या कम गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग किया जाए तो पीसने या एक्सटेंशन जैसी प्रक्रियाएं नाखूनों को गंभीर रूप से घायल कर सकती हैं।

और घरेलू रसायन भी हैं, जिनके बिना अब कोई नहीं रह सकता, लेकिन हमारी महिलाओं को घरेलू दस्ताने का उपयोग करने की आदत नहीं है: आक्रामक पदार्थ आसानी से नाखून प्लेट में प्रवेश करते हैं, जहर देते हैं, नरम करते हैं, नाखूनों को नष्ट करते हैं और विकृत करते हैं।

कभी-कभी वे मनोवैज्ञानिक कारणों के बारे में बात करते हैं, अनुभवी झटके और निरंतर तनाव के साथ नाखूनों की असमानता को समझाते हैं। हालाँकि, ये कारण शरीर विज्ञान से निकटता से संबंधित हैं: तनाव के दौरान, पोषक तत्वों का भंडार भारी मात्रा में खपत होता है, और नाखून इसका सामना नहीं कर सकते हैं।

असमान नाखूनों का उपचार

मुख्य समस्या के समानांतर नाखूनों का इलाज करना आवश्यक है: हमने पाया कि असमान नाखून अक्सर गंभीर बीमारियों का परिणाम होते हैं। भले ही समस्या यांत्रिक क्रिया के कारण हुई हो, उपचार वही होगा: ठीक होने के लिए, नाखूनों को अच्छी देखभाल और सामान्य पोषण मिलना चाहिए।

दवाओं का उपयोग किया जाता है (टॉनिक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी और शामक (सुखदायक)) और आहार अनुपूरक - विशेष रूप से आयरन और रेटिनॉल, विटामिन ई और समूह बी के साथ; मालिश, फिजियोथेरेपी. बाद के मामले में, विभिन्न प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है: उदाहरण के लिए, आयनोफोरेसिस - दवा वैद्युतकणसंचलन, जब दवाएं गैल्वेनिक वर्तमान के प्रभाव में नाखूनों में प्रवेश करती हैं; फोनोफोरेसिस - दवाओं और सौंदर्य प्रसाधनों को अल्ट्रासाउंड आदि का उपयोग करके प्रशासित किया जाता है। एक नियम के रूप में, 10 से 15 प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं, और 1.5-2 महीने के बाद पाठ्यक्रम दोहराया जाता है।

ग्लिसरोफॉस्फेट के साथ बहुत उपयोगी तैयारी - एक पदार्थ जो चयापचय में सुधार करता है, प्रोटीन संश्लेषण को बढ़ाता है और शरीर में कैल्शियम की कमी की भरपाई करता है। ऑयल केक और भांग के बीज से फिटिन दवा भी उपलब्ध है, जिसमें मैग्नीशियम, कैल्शियम और फॉस्फोरिक एसिड के लवण होते हैं। यह रक्त निर्माण को उत्तेजित करता है और नाखूनों सहित ऊतकों की संरचना में सुधार करता है।

यदि नेल डिस्ट्रोफी है, तो समुद्री नमक, आवश्यक तेल, पाइन अर्क, साधारण बेकिंग सोडा आदि के साथ गर्म स्नान (लगभग 45 डिग्री सेल्सियस) अच्छी तरह से मदद करता है। नाखून विकास क्षेत्र में रक्त प्रवाह में सुधार होता है, और ऊतक पोषण बहाल हो जाता है।

पैराफिन, चिकित्सीय मिट्टी, गर्म मोम और ओज़ोसेराइट - पहाड़ी मोम के साथ नाखूनों पर अनुप्रयोग को समान रूप से प्रभावी प्रक्रिया के रूप में पहचाना जाता है। इन सभी उत्पादों को किसी फार्मेसी में सस्ते में खरीदा जा सकता है, और यहां तक ​​कि तैयार भी किया जा सकता है: उदाहरण के लिए, पैराफिन-ओज़ोसेराइट एप्लिकेटर स्वतंत्र रूप से बेचे जाते हैं और उनकी लागत लगभग 120-150 रूबल होती है। अनुप्रयोग इस प्रकार लगाए जाते हैं कि न केवल नाखूनों को, बल्कि छल्ली और आसपास की त्वचा को भी "कब्जा" किया जा सके।

यदि नाखून लंबवत पसलियों वाले हैं, तो नींबू के रस और समुद्री नमक, प्रत्येक 1 चम्मच से स्नान करने से तुरंत मदद मिलती है। 0.5 लीटर पानी के लिए. इन्हें सप्ताह में 3 बार करना चाहिए, नाखूनों को 15 मिनट तक घोल में रखना चाहिए।

असमान नाखूनों के उपचार की अवधि के लिए, सजावटी वार्निश का उपयोग करने से इनकार करना बेहतर है।

कुछ लोग कभी-कभी आश्चर्य करते हैं कि नाखून पसलीदार, ऊबड़-खाबड़ क्यों होते हैं और इसके बारे में क्या करना चाहिए? दरअसल, ऐसी समस्या किसी व्यक्ति में बहुत अलग-अलग उम्र में, बच्चे और बुजुर्ग दोनों में ही प्रकट हो सकती है। नाखून प्लेट की ऐसी विकृति असुंदर दिखती है और बहुत चिंता का कारण बनती है। इस लेख में हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि इस घटना के कारण क्या हैं और इसे कैसे खत्म किया जाए।

वे क्यों दिखाई देते हैं

नाखून प्लेट की गंभीर अनियमितताएं न केवल एक कॉस्मेटिक समस्या हैं। उनकी उपस्थिति अनुचित मैनीक्योर, चोट या शरीर की आंतरिक समस्याओं के कारण हो सकती है। और यह भी संभव है कि यह एक फंगल रोग का लक्षण है - एक अप्रिय और इलाज करने में मुश्किल घटना।

यदि आप समझते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं और नाखूनों पर लहरें क्यों दिखाई देती हैं, तो कारण बहुत विविध हो सकते हैं। इन्हें बाहरी और आंतरिक में विभाजित किया जा सकता है। बाहरी है:

1. छल्ली की गलत कटाई;
2. नाखून विस्तार, आदि प्रक्रियाएं;
3. रसायनों के संपर्क में आना, जैसे दस्ताने के बिना सफाई करते समय;
4. चोटें.

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के आंतरिक कारण हो सकते हैं जैसे:

1. मायकोसेस;
2. चयापचय रोग;
3. असंतुलित आहार;
4. विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी;
5. बुरी आदतें;
6. तनाव;
7. हार्मोनल विकार.

यह इस बात की पूरी सूची नहीं है कि पसली वाले थंबनेल या लहरदार असमान नाखून प्लेट क्यों हो सकती हैं, इसके कारण बहुत अधिक विविध और व्यक्तिगत हैं। इस बीमारी के जोखिम समूह में बुजुर्ग, गर्भवती महिलाएं और हाल ही में जन्म देने वाली महिलाएं, सक्रिय विकास की अवधि में बच्चे और किशोर आदि शामिल हैं।

इन समूहों के लोगों में नाखूनों पर अनियमितताओं की उपस्थिति की उच्च संभावना उनके शरीर में चयापचय संबंधी विकार और विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों की मात्रा में तेज कमी से जुड़ी है। गर्भवती महिलाओं और किशोरों में, अस्थिर हार्मोनल स्तर के कारण भी जोखिम बढ़ जाता है। यही बात इस सवाल पर भी लागू होती है कि बच्चे के हाथों और पैरों पर असमान लहराते नाखून क्यों होते हैं, इसका कारण यह है कि सभी उपयोगी पदार्थ चले जाते हैं, जिसे "विकास" कहा जाता है। यहां आप एक साधारण आहार समायोजन में मदद नहीं कर सकते, आपको विटामिन कॉम्प्लेक्स को जोड़ने की जरूरत है। लेकिन हम इसके बारे में नीचे बात करेंगे.

घटना को कैसे रोका जाए

किसी भी बीमारी (और नाखूनों पर उभार को एक बीमारी माना जा सकता है) का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना आसान है। घटना के घटित होने की संभावना को कैसे कम करें? सबसे पहले, बाहरी नकारात्मक कारकों को बाहर करना आवश्यक है। बर्तन धोएं, दस्ताने पहनें। बहुत सावधानी से मैनीक्योर करें और नाखून के बिस्तर पर चोट लगने से बचाएं। यदि आपके नाखून कमजोर हैं, तो एक्सटेंशन, जेल कोटिंग आदि से बचें।

दूसरी बात जो करने की ज़रूरत है वह है अपने आहार को गंभीरता से समायोजित करना। नाखूनों के खराब होने, लहरदार थंबनेल या सभी नाखूनों के पसलीदार, लहरदार होने का एक मुख्य कारण विटामिन की कमी है। आमतौर पर ये आयरन, कैल्शियम, विटामिन ई आदि होते हैं। आहार में गाजर, वनस्पति तेल, खट्टे फल, गुलाब कूल्हों, समुद्री भोजन, डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए। जिलेटिन नाखूनों के लिए भी उपयोगी है, मुरब्बा, जेली, एस्पिक, मार्शमॉलो आदि का उपयोग करें।

अपनी जीवनशैली में समायोजन करने से भी कोई नुकसान नहीं होता है। यह धूम्रपान छोड़ने के लायक है, क्योंकि निकोटीन उन कारणों में से एक है जिनकी वजह से नाखून लहरों में बढ़ते हैं, असमान, पसली, लहरदार, पीले हो जाते हैं। पर्याप्त नींद लेना और तनाव की मात्रा को कम करने का प्रयास करना, शरीर को आराम करने के लिए समय आवंटित करना महत्वपूर्ण है।

नाखूनों का इलाज कैसे करें

लहरदार नाखून

सक्षम और व्यापक उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, उसे यह स्थापित करने के लिए कई अध्ययनों के परिणामों से परिचित होने की आवश्यकता होगी कि नाखून लहरदार क्यों हो जाते हैं। हालाँकि, डॉक्टर के पास जाने से पहले भी आप घर पर ही कुछ कर सकते हैं।

सबसे पहले, विटामिन ए, ई, सी और बी स्वस्थ नाखूनों के लिए आवश्यक हैं। इन्हें भोजन से प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन विटामिन कॉम्प्लेक्स के रूप में यह बहुत आसान है। मल्टीविटामिन और प्रत्येक विटामिन दोनों को अलग-अलग लेना समान रूप से प्रभावी होगा। विटामिन वाले कैप्सूल फार्मेसी में बेचे जाते हैं, और उनकी सामग्री का उपयोग मास्क और हाथ स्नान के लिए सफलतापूर्वक किया जा सकता है।

असमान थंबनेल कैल्शियम की कमी का परिणाम भी हो सकते हैं। इसके अलावा, इसकी वजह से प्लेटों में नाजुकता बढ़ जाती है। सिलिकॉन के साथ पर्याप्त कैल्शियम मिलकर नाखूनों को स्वस्थ, मोटा और उनकी लोच बढ़ाकर टूटने के प्रति अधिक प्रतिरोधी बना देगा। डेयरी उत्पाद, टूना या कैल्शियम डी3 टैबलेट खाएं।

अंगूठे पर लहरदार नाखून दिखाई देने का एक और कारण सल्फर की कमी है। यह सीधे प्लेट की वक्रता और नाखून बिस्तर की विकृति को भड़काता है। यह लहसुन और प्याज, बैंगन, कुट्टू में बड़ी मात्रा में पाया जाता है। स्वस्थ नाखून के विकास में तेजी लाने के लिए, अपने आहार में अधिक विटामिन बी, साथ ही आयोडीन शामिल करना उचित है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

यदि आप न्यूनतम रूप से प्रकट लहरदार नाखूनों को देखते हैं, तो तुरंत उपचार शुरू करना बेहतर होता है ताकि फोटो में दिखाए गए राज्य में सब कुछ शुरू न हो। आहार को समायोजित करने और बुरी आदतों से छुटकारा पाने के बाद, आप देखभाल प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। अब उनका मतलब समझ आएगा.

एक प्रभावी उपाय जो मदद कर सकता है वह है समुद्री नमक से स्नान या कैमोमाइल और कैलेंडुला का काढ़ा। आपको इन्हें रोजाना 15-20 मिनट तक, बिस्तर पर जाने से पहले या मैनीक्योर करने से पहले करना होगा। मैकेनिकल क्यूटिकल ट्रिमर के बजाय क्यूटिकल रिमूवर का उपयोग करें, क्योंकि अक्सर लहरदार पैर के नाखून या थंबनेल गलत क्यूटिकल हटाने का कारण होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नाखून प्लेट को नुकसान होता है।

नेल पॉलिश करना

पैर के नाखूनों के साथ स्थिति अधिक जटिल है। असमान, पसली वाले पैर के नाखून अक्सर फंगल रोग का संकेत होते हैं। इसे खत्म करना काफी कठिन है और इसके उपचार के लिए एक पेशेवर और व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस मामले में, समय पर डॉक्टर से परामर्श करना और एंटीमायोटिक दवाओं के साथ इलाज शुरू करना महत्वपूर्ण है जो आपके प्रकार के कवक के लिए उपयुक्त हैं।

नाखूनों के तरंगों में बढ़ने का एक अन्य कारण पैराथाइरॉइड ग्रंथियों और चयापचय का उल्लंघन है। चूंकि शुरू में ये नाखून मजबूत होते हैं, इसलिए विटामिन और कैल्शियम की बहुत अधिक कमी होने पर ही इन पर लहरें दिखाई देती हैं। इस संबंध में, कैप्सूल से तेल ए या ई को सप्ताह में 2-3 बार नाखूनों में रगड़ने की सलाह दी जाती है। यह स्नान के बाद करना चाहिए।

यह भी बता दें कि गंभीर संक्रामक रोगों - इन्फ्लूएंजा, निमोनिया आदि से पीड़ित होने के बाद भी नाखून प्लेट में अनियमितताएं हो सकती हैं। यदि नाखूनों को क्षति काफी मजबूत है, अर्थात, धक्कों, डेंट आदि हैं। सभी नाखूनों पर दिखाई दिया - स्व-चिकित्सा न करें। ऐसे डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है जो सक्षम रूप से निदान कर सके। आख़िरकार, लहरदार पसली वाले नाखून काफी गंभीर बीमारी के संकेत के रूप में प्रकट हो सकते हैं।

अक्सर हाथों पर नाखून का लहराना ठीक अंगूठे पर दिखाई देता है। अधिक हद तक, इस घटना के कारण विभिन्न चोटें हैं, साथ ही यांत्रिक प्रकार के हाथों पर अन्य प्रभाव भी हैं। हालाँकि, अगर हाथों के सभी नाखून ऐसे हो जाएँ तो चोट लगने की बात नहीं रह जाती और अक्सर विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।

लहरदार नाखून क्यों?

हममें से बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि नाखून लहरदार क्यों हो जाते हैं? अक्सर, यह एक कॉस्मेटिक समस्या है जो अनुचित नाखून देखभाल के परिणामस्वरूप होती है। यह संभावना है कि मैनीक्योर साफ-सुथरा नहीं था, और छल्ली काफी मोटे तौर पर काटा गया था। या घरेलू रसायनों के संपर्क के दौरान हाथों पर कोई सुरक्षात्मक दस्ताने नहीं थे। लेकिन ज्यादातर मामलों में ऐसा होता है कि लहराते नाखून स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत होते हैं, और काफी गंभीर समस्याओं का भी। ये समस्याएं क्या हैं और किस उपचार की आवश्यकता है?

फफूंद का संक्रमण

हाथों पर माइकोसेस एक आम समस्या है, यहां तक ​​कि उन लोगों में भी जो व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करते हैं। ऐसे संक्रमण को पीना, जिससे केवल उपचार ही छुटकारा पा सकता है, बहुत सरल है: उदाहरण के लिए, किसी बीमार व्यक्ति की निजी वस्तु लेना या सार्वजनिक स्थानों पर वस्तुओं को असफल रूप से छूना, उदाहरण के लिए, जिम में। यदि आपको फंगस के बारे में कोई संदेह है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि विलंबित उपचार से उपचार प्रक्रिया लंबी हो सकती है।

सबसे पहले, पीले नाखून माइकोसिस की बात करते हैं। उनका टूटना, दर्द और खुजली भी ध्यान देने योग्य है। कवक की एक विशाल विविधता है, इसलिए उपचार प्रभावी होने के लिए प्रयोगशाला परीक्षण पास करना आवश्यक है। उनके परिणामों के अनुसार, डॉक्टर आवश्यक उपचार का चयन करने में सक्षम होंगे। माइकोसिस से सफल पुनर्प्राप्ति का मुख्य बिंदु उपचार के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण है। हालाँकि, किसी भी मामले में, आपको स्व-दवा नहीं करनी चाहिए: इससे स्वास्थ्य में गिरावट हो सकती है।

इस घटना में कि यह पता चला है कि नाखूनों के लहराने का कारण कवक नहीं था, फिर भी इसकी रोकथाम के लिए नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है। ज्यादातर मामलों में, यह स्वच्छता मानकों का अनुपालन है: हर दिन मोज़े बदलें, किसी और के जूते न पहनें, सौना और स्नान में नंगे पैर न जाएं।

गैर-कवक घाव

नाखून विभिन्न प्रकार के रोगजनक रोगाणुओं के संपर्क में आ सकते हैं। फंगल संक्रमण की तरह, वे नाखून प्लेटों को उनके बाद के विरूपण के साथ प्रभावित करने में भी सक्षम हैं। इसलिए, भले ही पहली नज़र में ऐसा लगे कि ऐसी "तरंगों" में कुछ भी गलत नहीं है, फिर भी डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। इस मामले में उपचार अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

आप क्यों?

यह शर्म की बात है जब आप और आपका दोस्त एक साथ गए थे, उदाहरण के लिए, समुद्र तट पर, वह अपने स्वस्थ नाखून दिखाना जारी रखती है, लेकिन आप ऐसा नहीं करते हैं। कारण क्या है? क्यों कुछ लोग बिना किसी समस्या के पूल, सौना, स्नानघर, सामान्य शॉवर में नंगे पैर चल सकते हैं, और कुछ को रबर चप्पल में भी घर के चारों ओर घूमना पड़ता है? यह कैसे समझाया जाए कि कुछ लोगों को फंगल संक्रमण होने की अधिक संभावना है, जबकि अन्य को नहीं?

यह सब प्रतिरक्षा प्रणाली के बारे में है। खेलों में शामिल उचित रूप से पोषित, कठोर लोगों का शरीर लगभग किसी भी बीमारी से निपटने में सक्षम होता है। इसलिए, नाखूनों पर लहरों का बनना मुख्य रूप से खराब स्वास्थ्य का संकेत देता है। ऐसी स्थिति में कैसे कार्य करें? रोगाणु-संक्रमित वातावरण से बचाव के लिए, निम्नलिखित कार्य करें:

• व्यायाम;
• एक संतुलित आहार खाएं;
• बाहर रहो;
• पर्याप्त नींद;
• घबराइए नहीं।

सहमत - बहुत सरल. लेकिन अंत में आप हृदय, पेट, यकृत, फेफड़े, गुर्दे और अन्य अंगों की समस्याओं के बिना एक स्वस्थ शरीर प्राप्त कर सकते हैं। अच्छी आंतरिक भलाई आपके स्वरूप में प्रकट होने लगेगी।

हम घर पर ही लहराते नाखूनों का इलाज करते हैं

यदि लहराते नाखून अंगों की कोई विकृति या रोग नहीं हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसका कारण गलत मैनीक्योर है। स्वास्थ्य समस्याओं के विपरीत, नाखून की देखभाल में गलतियों को ठीक करना बहुत आसान होता है। समस्या को दूर करने की गति सीधे तौर पर नाखूनों की वृद्धि दर पर ही निर्भर करती है, क्योंकि ऐसी अनियमितताएं अपने आप गायब होने में सक्षम नहीं हैं। खांचे काटने के बाद, आपको केवल अपने हाथों की उचित देखभाल करने की आवश्यकता है।

नाखून की चोट से बचें

नाखून प्लेट काफी नाजुक होती है, इसलिए यह लगभग किसी भी यांत्रिक प्रभाव से पीड़ित हो सकती है। बार-बार कीबोर्ड पर टाइप करना, बॉलपॉइंट पेन को नाखून पर बहुत अधिक दबाना - परिणामस्वरूप, आपको नाखून में विकृति, परत निकलना और टूटना जैसी समस्याएं हो जाती हैं। आपको अपने हाथों से अधिक काम नहीं लेना चाहिए - संयम में ही सब कुछ अच्छा होता है।

क्यूटिकल्स के साथ धीरे से व्यवहार करें

क्यूटिकल्स को खुरदरे तरीके से हटाने से नाखून लहरदार हो सकते हैं। दरअसल, कैंची से त्वचा को गलत तरीके से काटने के बाद अक्सर तरह-तरह के कट, घाव और दरारें पड़ जाती हैं। यह बैक्टीरिया और रोगजनकों के लिए "दरवाजे" खोलने में मदद करता है, जो असमान नाखूनों का कारण बनते हैं। बिना धार वाली मैनीक्योर का उपयोग करके इससे बचा जा सकता है: आपको केवल एक विशेष जेल और लकड़ी की छड़ियों का उपयोग करने की आवश्यकता है, जिससे क्यूटिकल्स को पीछे धकेला जा सके, न कि उन्हें काटा जा सके। आप हाथों के लिए पूर्व स्नान कर सकते हैं: आवश्यक तेलों या समुद्री नमक के साथ।

गड़गड़ाहट को सही ढंग से हटा दें

नाखून के पास की फटी हुई त्वचा आमतौर पर काटने या फाड़ने के लिए ही कहती है, जिससे समस्या और बढ़ जाती है। यदि आप इतने भयानक तरीके से हैंगनेल से छुटकारा पाते हैं, तो अंततः आपको ऐसे घाव मिल सकते हैं जो संक्रमण से भरे होंगे। तेज कैंची का उपयोग करके त्वचा के घावों की सबसे अच्छी मरम्मत की जाती है, और फिर चीरे वाली जगह को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। नाखूनों पर अनियमितताओं की अभिव्यक्ति को तेज करने और उन्हें आगे की संरचनाओं से बचाने के उद्देश्य से कई तरीके भी हैं:

• घरेलू रसायनों के संपर्क में आने पर दस्ताने का उपयोग;
• सजावटी वार्निश जिनमें एक समान कोटिंग होती है जो नाखूनों पर खरोंच नहीं बनाती है;
• मैनीक्योर के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरणों की कीटाणुशोधन;
• बिना धार वाला मैनीक्योर: यूरोपीय, स्पा, जापानी;
• नियमित नाखून मालिश;
• वार्निश लगाने से पहले बेस कोट का प्रयोग करें।

ये तरीके आपको अपने नाखूनों और त्वचा की अधिकतम देखभाल करने की अनुमति देंगे। और वे निश्चित रूप से अपनी सुंदर और स्वस्थ उपस्थिति के साथ अपनी मालकिन को धन्यवाद देंगे। इस मामले में सबसे महत्वपूर्ण बात है नियमितता. सफाई उत्पादों का उपयोग करते समय दस्ताने हर समय पहनने चाहिए, कभी-कभार नहीं। असंगत देखभाल उचित परिणाम नहीं ला पाएगी। हालाँकि, ऐसी कई प्रक्रियाएँ हैं जो लहराते नाखूनों के लिए बिल्कुल बेकार हैं:

• क्यूटिकल्स और नाखूनों का बहुत मजबूत जलयोजन। न तो क्षतिग्रस्त और न ही स्वस्थ नाखून इसे पसंद करेंगे। भविष्य में, क्यूटिकल्स बहुत कोमल हो जाएंगे, जिसके परिणामस्वरूप वे स्थायी चोटों से पीड़ित होंगे जिससे सूजन और दमन हो सकता है;
• नाखून विस्तार. कृत्रिम नाखून समस्या का समाधान नहीं कर पाते। आप विकृति को छिपा सकते हैं, लेकिन इससे लहरातापन दूर नहीं होगा, नाखूनों के स्वास्थ्य में सुधार नहीं होगा, ब्यूटीशियन की गलतियों को ठीक नहीं किया जाएगा;
• नाखून चमकाना. यह प्रक्रिया आपको मृत कोशिकाओं को हटाने की अनुमति देती है। लेकिन इसे महीने में एक बार से अधिक और यथासंभव सावधानी से नहीं किया जा सकता है। यदि नाखून लहरदार है, तो पॉलिश करने से समस्या का समाधान नहीं हो पाएगा, क्योंकि यह अपना आकार और संरचना बदलने में सक्षम नहीं है।

संक्षेप में

इसका मतलब यह नहीं है कि यदि आपका नाखून लहरदार है, तो आपको उपरोक्त में से कुछ भी नहीं करना चाहिए। आपको बस यह समझने की जरूरत है कि आपको ऐसे खांचों से बिल्कुल अलग तरीकों से निपटना चाहिए। और सबसे पहले, इस घटना का कारण निर्धारित करने की अनुशंसा की जाती है।