घर पर पीले छिलके को कैसे बदलें। रेटिनोइक मरहम के साथ घरेलू छीलने: घर का बना व्यंजन। दवा उत्पादों का उपयोग

त्वचा पर चकत्ते और झुर्रियाँ, क्रीज़ और कॉमेडोन और अन्य अप्रिय अभिव्यक्तियों के खिलाफ लड़ाई महंगी और कठिन नहीं होनी चाहिए। घर पर रेटिनोइक मलम के साथ प्रभावी छीलने से न्यूनतम प्रयास और निवेश के साथ सौंदर्य और युवाओं को बहाल करने का तरीका है।

यह प्रक्रिया विशेष सैलून में मास्टर्स द्वारा भी की जाती है, लेकिन मिनी-सैलून को स्वयं व्यवस्थित किया जा सकता है।

रेटिनोइक मरहम से छीलना क्यों?

घरेलू प्रक्रिया की ख़ासियत न केवल इसकी सादगी और पहुंच में है। उपकरण विशेष रूप से विभिन्न त्वचा पर चकत्ते (पिंपल्स, मुँहासे, ब्लैकहेड्स) के उपचार के लिए बनाया गया था, हालांकि, इसकी संरचना और प्रभावशीलता अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं से निपटने के लिए संभव बनाती है - झुर्रियों और अन्य त्वचा दोषों के खिलाफ लड़ाई में।

नैदानिक तस्वीर

झुर्रियां के बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं

चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर, प्लास्टिक सर्जन मोरोज़ोव ई.ए.:

मैं कई सालों से प्लास्टिक सर्जरी कर रहा हूं। जवां दिखने की चाहत रखने वाली कई मशहूर हस्तियां मेरे पास से गुजरी हैं। वर्तमान में, प्लास्टिक सर्जरी अपनी प्रासंगिकता खो रही है। विज्ञान अभी भी खड़ा नहीं है, शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए अधिक से अधिक नए तरीके दिखाई दे रहे हैं, और उनमें से कुछ काफी प्रभावी हैं। यदि आप नहीं चाहते हैं या आपके पास प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लेने का अवसर नहीं है, तो मैं समान रूप से प्रभावी, लेकिन सबसे बजटीय विकल्प की सिफारिश करूंगा।

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इसकी संरचना में उत्पाद की विशेषता, इसके सक्रिय पदार्थ (विटामिन ए का सिंथेटिक एनालॉग):

कोलेजन संश्लेषण को सक्रिय करें;
सेल नवीनीकरण को उत्तेजित करें;
मृत त्वचा कोशिकाओं और पूरे केराटिनाइज्ड भागों को एक्सफोलिएट करने की अनुमति दें;
एपिडर्मिस के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को पुनर्स्थापित करें और इसकी मोटाई बढ़ाएं;
त्वचा को कोमल, मुलायम, कोमल बनाएं;
छोटी और बड़ी झुर्रियों को चिकना करें;
उम्र के धब्बों से छुटकारा पाएं या उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाएं।

यह रेटिनोइक मलम के साथ छील रहा है जो आपको त्वचा पुनर्जन्म की प्रक्रिया शुरू करने, वर्णक के गठन को रोकने और यहां तक कि एपिडर्मिस की सतह को बाहर करने की अनुमति देता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ इसकी प्रभावशीलता और गंभीर दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति के कारण मास्क बनाने के लिए सक्रिय रूप से रेटिनोइक मरहम का उपयोग करते हैं। रेटिनोइक मरहम के साथ छीलने की प्रक्रिया के बाद चेहरा युवा और साफ हो जाता है।

इस छीलने की ख़ासियत क्या है?

छीलने के लिए, आपको न केवल रेटिनोइक मरहम की आवश्यकता होगी, बल्कि अन्य घटकों - फलों के एसिड की भी आवश्यकता होगी। कॉस्मेटोलॉजी में उनका उपयोग त्वचा को बहाल करने और पुनर्जीवित करने, धब्बे और मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। मास्क लगाने के बाद त्वचा रूखी नहीं होती, बल्कि शरीर कोलेजन बनाने की प्रक्रिया शुरू कर देता है। रेटिनोइक मलम त्वचा को लोचदार बनाता है, और क्रीज़ अदृश्य होते हैं।

एजेंट, जो मरहम का हिस्सा है, में एक एंटीसेप्टिक प्रभाव भी होता है, और कायाकल्प के लिए फलों के एसिड का उपयोग 35-55 वर्ष की महिलाओं द्वारा किया जा सकता है। आप तैयार मास्क को चेहरे, डेकोलेट, पलकों, गर्दन, हाथ और पैरों पर लगा सकते हैं। छीलना एक प्रभावी और जटिल प्रक्रिया है जिसमें चार सत्र शामिल होते हैं। पाठ्यक्रम को बार-बार दोहराया जाता है - हर छह महीने में एक बार। रेटिनोइक मलम के साथ छीलने के बारे में कई समीक्षाएं आपको पाठ्यक्रम की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने की अनुमति देती हैं, और मास्क रेसिपी आपको घर पर प्रक्रिया करने की अनुमति देती हैं।

रेटिनोइक मरहम के साथ छीलने के लिए संकेत और मतभेद

नाजुक और सुरक्षित छीलने को घर पर ही किया जा सकता है। छीलने की सिफारिश की जाती है:

पहली झुर्रियों की उपस्थिति;
ब्लैकहेड्स, चकत्ते, फुंसियां, मुंहासे, उम्र के धब्बे बनने के मामले में;
मुँहासे (मुँहासे के बाद) के बाद निशान की उपस्थिति;
त्वचा की टोन और लोच में कमी;
उम्र के धब्बे या त्वचा की अन्य समस्याओं का बनना।

कई contraindications भी हैं।

यदि मास्क के एक या अधिक घटकों से एलर्जी हो तो रेटिनोइक मरहम से छीलना नहीं चाहिए।

यदि आपको गंभीर त्वचा संबंधी रोग (दाद, मौसा, आदि), साथ ही यकृत रोग हैं, तो आपको अपने दम पर छीलने का सहारा नहीं लेना चाहिए। गर्भवती महिलाओं, साथ ही स्तनपान कराने के लिए छीलने की सिफारिश नहीं की जाती है।

घर पर रेटिनोइक मरहम के साथ छीलने की विशेषताएं

मुखौटा पूरे चेहरे और डेकोलेट पर लगाया जाता है। रेटिनोइक मरहम से छीलने के बाद, एक हल्का ब्लश दिखाई दे सकता है, जो जल्दी से गायब हो जाएगा। इसके अतिरिक्त, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रक्रिया:

मुखौटा नुस्खा

तैयारी के लिए, रेटिनोइक मरहम का उपयोग किया जाता है, जिसे हर्बल काढ़े, प्राकृतिक तेल, सब्जी और हर्बल प्यूरी के साथ-साथ मुसब्बर के रस के साथ मिलाया जा सकता है। मुख्य घटक रेटिनोइक मरहम है (जिसे डिफरिन, ट्रेटिनॉइन, एज़ेलिक एसिड, आदि द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है)। आप फार्मेसी में एक उपाय चुन सकते हैं और खरीद सकते हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ सैलून सत्र अनुक्रम का उपयोग करने की सलाह देते हैं।घर पर, रेटिनोइक मरहम से छीलने का काम इस प्रकार किया जाता है:

दो सप्ताह तक स्क्रब का उपयोग नहीं किया जाता है;
चेहरा साफ हो गया है;
ग्लाइकोलिक एसिड लगाया जाता है, और जब यह अवशोषित हो जाता है, तो आप रेटिनोइक मरहम की एक पतली परत लगा सकते हैं;
45 मिनट के बाद, एक तटस्थ मिश्रण लागू किया जाना चाहिए;
मुखौटा 7 घंटे तक बना रहता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धोया जाता है।

प्रक्रिया के बाद, त्वचा छीलने लगती है। यह स्पष्ट प्रमाण है कि प्रयुक्त रचना सक्रिय रूप से काम कर रही है।

रेटिनोइक मरहम के साथ घरेलू छीलने के लोक व्यंजनों

ज्ञान के लोक गुल्लक में सरल और समझने योग्य व्यंजन भी हैं। छीलने को चरणों में किया जाता है:

ग्लाइकोलिक एसिड लगाया जाता है।
रेटिनोइक मरहम को एक से एक अनुपात में विटामिन ई के साथ मिलाया जाता है। त्वचा को 20 मिनट के लिए रचना के साथ कवर किया जाता है, जिसके बाद एक तटस्थ एजेंट लगाया जाता है, और 5-8 घंटों के बाद पूरे मिश्रण को धो दिया जाता है।
एक विटामिन द्रव्यमान के बजाय, समान अनुपात में रेटिनोइक मरहम के साथ मिश्रित मुसब्बर रस उपाय का उपयोग किया जा सकता है। इस रचना को एक घंटे के लिए लगाया जाता है, फिर एक तटस्थ घटक का उपयोग किया जाता है।
एक और द्रव्यमान तैयार करने के लिए, समान अनुपात में रेटिनोइक मरहम, बर्डॉक और बादाम के तेल का उपयोग किया जाता है। तैयार द्रव्यमान त्वचा पर लागू होता है (एक घंटे के लिए)।

सभी प्रस्तावित मास्क अच्छे हैं, उनका उपयोग झुर्रियों को प्रभावी ढंग से चिकना करने के लिए किया जाता है। इन्हें लगाने के बाद एक से तीन दिनों के लिए त्वचा छिल जाएगी। इस समय, उच्च गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

पुनर्प्राप्ति सुविधाएँ

नाजुक और मखमली त्वचा वह परिणाम है जिसकी अपेक्षा हर कोई एक प्रभावी और सुरक्षित छीलने के बाद करता है। हालाँकि, पहले से ही 12-24 घंटों के बाद, त्वचा छिलने लगती है। तो एपिडर्मिस केराटिनाइज्ड और मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाता है। लाली भी दिखाई दे सकती है, जो दूसरे या चौथे दिन गायब हो जाती है।

7 दिनों के बाद डर्मिस पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है, और अधिकतम प्रभाव 21 दिनों में प्राप्त होता है। कोशिकाओं को पूरी तरह से नवीनीकृत और पुनर्प्राप्त करने में कितना समय लगेगा। ऐसी अवधि के दौरान, महिलाएं रेटिनोइक मरहम का उपयोग करके 3-4 छीलने के सत्र का प्रबंधन करती हैं।

केराटिनाइज्ड और मृत कणों का एक्सफोलिएशन तीव्रता से होता है। इस समय, कॉस्मेटोलॉजिस्ट अधिकतम सावधानी बरतने की सलाह देते हैं।आप अपने हाथों से त्वचा को नहीं छू सकते, स्क्रब और अन्य आक्रामक सफाई एजेंटों का उपयोग नहीं किया जाता है। इस अवधि के दौरान, आपको अपना चेहरा टॉनिक और दूध से नहीं, बल्कि गर्म पानी से धोना चाहिए, एंजाइम मास्क का उपयोग करना चाहिए, सन फिल्टर (कम से कम 30 यूनिट) के साथ प्रभावी और सुरक्षित मॉइस्चराइज़र लगाएं।

चूंकि रेटिनोइक मलम त्वचा को पराबैंगनी प्रकाश के प्रति संवेदनशील बनाता है, इसलिए प्रक्रिया के लिए वसंत या शरद ऋतु चुनने की सिफारिश की जाती है। इससे सनबर्न से बचना संभव होगा, साथ ही स्वीकार्य समय पर बार-बार सत्र निर्धारित करना संभव होगा।

खुश रहने में क्या लगता है? प्रश्न जटिल और अस्पष्ट है। लेकिन एक बात कही जा सकती है - एक खुशमिजाज व्यक्ति एक आत्मविश्वासी व्यक्ति होता है। और अगर कभी-कभी हम आईने में अपने प्रतिबिम्ब से डरते हैं तो हम आत्मविश्वास कैसे प्राप्त कर सकते हैं? झुर्रियाँ, क्षीण रूप, आँखों के नीचे सूजन, दर्दनाक भूरापन। जवान कैसे हो? त्वचा को नियमित रूप से साफ और नवीनीकृत करें। छीलने की प्रक्रिया लंबे समय से और दृढ़ता से पूरी तरह से एंटी-एजिंग देखभाल में प्रवेश कर चुकी है। लेकिन छिलना - छिलना अलग बात है।

स्टेज 2. आवेदन

अपने चेहरे को अच्छे से साफ करें। फिर ग्लाइकोलिक एसिड का एक समाधान लागू करें (यह एपिडर्मिस को अच्छी तरह से नरम करेगा और इसे मुख्य प्रक्रिया के लिए तैयार करेगा)। उसके बाद, हम तुरंत छीलने वाले द्रव्यमान को लागू करते हैं, जिसे हम वांछित प्रभाव के आधार पर 45 मिनट तक पकड़ते हैं।

यदि आप डिफरिन क्रीम का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो इसे दो परतों में लगाएं। पहले को त्वचा में रगड़ना चाहिए, दूसरा चेहरे को एक सघन परत से ढंकना चाहिए।

स्टेज 3. फिनिशिंग

रेटिनोइक रचना को हटाए बिना, इसमें एक तटस्थ मिश्रण लागू करें (बेकिंग सोडा और पानी को 0.5 x 1 के अनुपात में मिलाएं)। मास्क को 7-8 घंटे तक नहीं धोया जाता है।

ध्यान!उदासीन रचना से, आपको जलन का अनुभव हो सकता है। यह बिल्कुल सामान्य है।

फिर गर्म पानी से अच्छी तरह और धीरे से धो लें और अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त एक सुरक्षात्मक, गहराई से मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें।

स्टेज 4. रिकवरी

छीलने के तुरंत बाद, आप त्वचा की कोमलता और रेशमीपन पर आनन्दित होंगे, लेकिन इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि 12 घंटे या 2 दिनों के बाद एपिडर्मिस मृत परत से सक्रिय रूप से छुटकारा पाना शुरू कर देगा। अक्सर, रेटिनोइक एसिड के संपर्क में आने के बाद, एक्सपोजर के स्थल पर लगातार हाइपरमिया दिखाई देता है (2-4 दिनों में लाली गायब हो जाएगी)। एक हफ्ते के बाद चेहरा पूरी तरह ठीक हो जाएगा।

प्रक्रिया का अधिकतम प्रभाव तब होगा जब इसे एक कोर्स में किया जाएगा: हर तीन सप्ताह में एक बार। घर पर, रेटिनोइक छीलने को तीन सत्रों के लिए डिज़ाइन किया गया है। दूसरा कोर्स छह महीने के बाद किया जाता है।

एक्सफोलिएशन प्रक्रिया काफी सक्रिय होगी। तैयार रहें कि त्वचा का छिलना लगभग एक सप्ताह तक चलेगा। इस समय, किसी भी मामले में मैन्युअल रूप से प्राकृतिक छीलने में मदद न करें। अगर आप मॉइश्चराइजर, एंजाइम मास्क और थर्मल वॉटर लगाते हैं तो आपको ज्यादा फायदा होगा।

स्टेज 5. देखभाल

एपिडर्मिस, जो रेटिनोइक एसिड के परीक्षण से गुजरा है, को विशेष देखभाल की जरूरत है। अपनी त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने से बचाएं, इसके जल संतुलन (क्रीम, मास्क, कंप्रेस) को बहाल करने में मदद करें। बाहर जाने से पहले, उच्च एसपीएफ फिल्टर (30 यूनिट से अधिक) वाले सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करें।

रेटिनोइक पील के बारे में और पढ़ें।

अनुभव साझा करना

हम न केवल सलाह देते हैं, बल्कि अपने पाठकों से अनगिनत पत्र भी प्राप्त करते हैं। उनमें से एक आपको रूचि देगा।

तात्याना, 38 साल की. « मैंने लगभग छह महीने पहले, जनवरी में एक बार ऐसा छिलका उतारा था। यह आमतौर पर सर्दियों में किया जाना चाहिए। मेरे दोस्त ने गर्मियों में प्रयोग किया और मजबूत रंजकता प्राप्त की। हालाँकि मैंने इसे ठंड के मौसम में बिताया, फिर भी मैंने कोस सनस्क्रीन सनस्क्रीन दूध का इस्तेमाल किया।

मेरे कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने स्पेन में बनी पीली छीलने वाली मेडिडर्मा या INNO-PEEL खरीदने की सलाह दी। मैं फार्मेसी में मेडिडर्मा खरीदने में सक्षम था (वैसे, मुझे लगा कि यह अधिक महंगा है)। जब मैंने मास्क को पकड़ा, तो एक गर्म सेंक (एक बहुत ही सुखद अहसास) का अहसास हुआ। सामान्य तौर पर, मैं लिखता हूं कि यह मेरे लिए कैसा रहा:

पहला दिन। जैसे ही मैंने रेटिनॉल को हटाया, मुझे जकड़न महसूस हुई और मेरा रंग पीला-नारंगी हो गया। मुझे छाया पसंद आई - जैसे मैं धूपघड़ी में गया। सच है, दो दिन बाद वह वैसा ही हो गया।
दूसरा दिन। भयानक छीलना शुरू हुआ - चेहरे के केंद्र से शुरू होकर त्वचा सीधे प्लेटों में चली गई।
तीसरा दिन। छिलका और भी तेज हो गया।
चौथा दिन। खुजली वाले लाल धब्बे मेरी पीड़ा में जुड़ गए। मैंने ज़िरटेक (एलर्जी के लिए एक एंटीहिस्टामाइन) लिया।
पांचवा दिन। हुर्रे! अंत में, छिलका समाप्त हो जाता है और धब्बे गायब हो जाते हैं। ये दिन मेरे लिए सबसे कठिन थे। ट्रूमेल एस होम्योपैथिक मरहम ने मुझे छीलने से बचाया।
छठा दिन। मैं आईने से दूर नहीं जा सकता। त्वचा बढ़िया है! स्वच्छ, चिकना - एक बच्चे की तरह!

सामान्य तौर पर, मेरा फैसला। यह इसके लायक है! घर पर रेटिनोइक छीलने ने मुझे बहुत पैसा बचाया (सैलून में एक ही प्रक्रिया में दो या तीन गुना अधिक खर्च होंगे) और मुझे एक अद्भुत प्रभाव मिला। सबसे ठाठ बात यह है कि स्पर्श करने के लिए त्वचा मखमली चिकनी थी, छिद्र संकरे थे और झुर्रियाँ थोड़ी चिकनी थीं! अब मैं कायाकल्प दोहराने की योजना बना रहा हूं«.

घर पर रेटिनोइक छीलने का नुस्खा, जिसका उपयोग करना सरल है, धीरे से और धीरे से त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, जबकि कोशिकाओं को जल्दी से नवीनीकृत किया जाता है और छिद्रों को गहराई से साफ किया जाता है। प्रक्रिया कायाकल्प और उपचार को बढ़ावा देती है। होम पीलिंग से न केवल प्रभावी परिणाम मिलेगा, बल्कि समय और धन की भी बचत होगी।

उपयोग के संकेत

रेटिनोइक पीलिंग रासायनिक समाधानों का उपयोग करने वाली एक प्रक्रिया है जो त्वचा की ऊपरी परतों को हटाने को प्रभावित करती है, इसे साफ करती है, राहत भी देती है और रंग में सुधार करती है।

अक्सर प्रक्रिया को एक अलग नाम दिया जाता है - पीला छिलका। रेटिनोइक एसिड के कारण ही त्वचा के पीले रंग पर दाग लगता है।

रेटिनोइक एसिड के अलावा, छीलने में एस्कॉर्बिक, फाइटिक, कोजिक, एज़ेलिक जैसे एसिड शामिल हो सकते हैं।

रेटिनिक एसिड से सफाई करने से विभिन्न समस्याओं को हल करने में मदद मिलेगी:

हाइपरपिग्मेंटेशन;
मुंहासा;
कॉमेडोन;
असमान भूभाग;
फोटोएजिंग;
झुर्रियाँ;
केराटोमास;
हाइपरकेराटोसिस।

रेटिनोइक छीलने से न केवल चेहरे और गर्दन की त्वचा, बल्कि हाथों और डेकोलेट की त्वचा भी पूरी तरह से साफ हो जाएगी।

छीलने की तैयारी

होम रेटिनोइक पीलिंग ब्यूटी सैलून में एक प्रक्रिया के समान है।

छीलने से पहले, प्रारंभिक कार्य करना आवश्यक है:

हेरफेर से दो सप्ताह पहले, आपको सौना, स्नान और धूपघड़ी को छोड़ देना चाहिए;
अत्यधिक केंद्रित एसिड वाले स्क्रब और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें;
एक नियमित क्रीम के बजाय, आपको ग्लाइकोलिक एसिड वाली क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है, जो एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को नरम करने में मदद करेगी।

पीली छीलने को कम से कम सौर गतिविधि की अवधि के दौरान किया जाना चाहिए। अक्टूबर के दूसरे पखवाड़े में कोर्स शुरू करने और मार्च के पहले पखवाड़े तक खत्म करने की योजना है। आपके पास कई प्रक्रियाएं करने का समय होगा।

यह याद रखना चाहिए कि रेटिनोइक घटक के साथ सफाई करने में आपको पर्याप्त समय लगेगा। इस अवधि के दौरान, त्वचा के लाल होने और छिलने के कारण आपका रूप-रंग एकदम सही नहीं होगा। सप्ताहांत के लिए प्रक्रिया की योजना बनाएं, और सबसे अच्छा - छुट्टी के लिए।

छीलना

फार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के रेटिनोइक एसिड वाली तैयारी बेची जाती है। आप रेटिनोइक मरहम खरीद सकते हैं।

रेटिनोइक पील रेसिपी

ग्लाइकोलिक क्रीम;
रेटिनोइक मरहम;
1 चम्मच सोडा;
1 सेंट। एल पानी;
मॉइस्चराइजिंग क्रीम।

अपने चेहरे को साफ करें और पेपर टॉवल से थपथपाकर सुखाएं।
ग्लाइकोलिक एसिड क्रीम लगाएं।
रेटिनोइक ऑइंटमेंट से त्वचा को लुब्रिकेट करें।
45 मिनट के बाद मास्क पर बेकिंग सोडा और पानी का न्यूट्रलाइजिंग मिश्रण लगाएं।
सात से आठ घंटे के बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
अपने चेहरे को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।

प्रक्रिया के दौरान, आप जलन महसूस कर सकते हैं। चिंता का कोई कारण नहीं है: क्रीम ने त्वचा के साथ प्रतिक्रिया की है और सफाई की प्रक्रिया शुरू हो गई है।

छीलने के बाद, निश्चित रूप से मजबूत छीलना शुरू हो जाएगा, जो लगभग एक सप्ताह तक चलेगा। हाथ से प्राकृतिक एक्सफोलिएशन में सहायता न करें क्योंकि इससे त्वचा को नुकसान हो सकता है। इस अवधि के दौरान सबसे अच्छा उपाय गहन जलयोजन है।

पहले दिनों में, लालिमा (एरिथेमा) देखी जाएगी, जो कई दिनों तक चलेगी। एक सप्ताह के बाद त्वचा की पूरी रिकवरी और हीलिंग होगी।

सकारात्मक प्रभाव को मजबूत करने के लिए, रेटिनोइक सफाई लगातार तीन बार की जाती है, हर तीन सप्ताह में एक बार और छह महीने के बाद प्रक्रिया दोहराई जाती है।

छीलने के बाद देखभाल करें

छीलने के बाद की अवधि में, त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए इसे सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है।

जल संतुलन बनाए रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, इसके लिए हर दिन उपचार, विरोधी भड़काऊ और पौष्टिक प्रभाव के साथ विभिन्न साधनों का उपयोग करना आवश्यक है। मॉइस्चराइज़ करने के लिए प्राकृतिक क्रीम और थर्मल पानी का उपयोग करें।

आपको अपनी त्वचा को सीधी धूप से बचाना होगा। बाहर जाने से पहले, अपने चेहरे पर एक हाई प्रोटेक्शन क्रीम (एसपीएफ़ 30 से अधिक) लगाएँ।

इस समय, गंभीर ठंढ और हवा के झोंकों से बचने की कोशिश करें ताकि आपके चेहरे पर अतिरिक्त तनाव न पड़े।

मतभेद

कुछ कारकों के होने पर रेटिनोइक छीलने का प्रभाव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है:

संक्रामक रोगों का गहरा होना;
यकृत रोग;
छीलने की संरचना से एलर्जी;
त्वचा की चोट;
फ्लैट मौसा, रोसैसिया की उपस्थिति;
एक्जिमा, सेबरेरिक डार्माटाइटिस;
मातृत्व, गर्भावस्था और स्तनपान की तैयारी।

छीलने वाले घटकों के प्रति संवेदनशील त्वचा के लिए रेटिनोइक सफाई का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए। एलर्जी को रोकने के लिए, एंटीथिस्टेमाइंस लेने की सिफारिश की जाती है। प्रक्रिया के दौरान, मुंह से विटामिन ए का सेवन कम करना आवश्यक है, और आपको दो सप्ताह तक रेटिनॉल युक्त कॉस्मेटिक तैयारी का उपयोग नहीं करना चाहिए।

जब उपचार चल रहा हो और दवाएं ले रहे हों, तो आपको रेटिनोइक एसिड के साथ उनकी अनुकूलता के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

रेटिनोइक छीलने से त्वचा को साफ करने, राहत देने और रंग में सुधार करने में मदद मिलेगी। घर पर पीली छीलना एक सरल और प्रभावी प्रक्रिया है। सामग्री की लागत और प्रक्रिया आपको ब्यूटी सैलून की तुलना में कम खर्च करेगी। और आप छीलने के लिए कोई भी समय चुन सकते हैं!

1 070 1 नमस्ते! आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी विभिन्न प्रकार की देखभाल प्रक्रियाओं से विस्मित करना बंद नहीं करती है। आज हम एक लोकप्रिय प्रकार के केमिकल पील्स के बारे में बात करेंगे - रेटिनोइक फेस पील.

रेटिनोइक पीलिंग क्या है

रेटिनोइक छीलने रेटिनोइड्स के साथ शुष्क त्वचा की सफाई का एक तरीका है - विटामिन ए के सिंथेटिक अनुरूप। इस छीलने को लागू संरचना के रंग के कारण पीला भी कहा जाता है, जो रेटिनोइड्स द्वारा दिया जाता है।

रेटिनोइड्स - ये कृत्रिम रूप से प्राप्त रेटिनोइक एसिड के डेरिवेटिव हैं। रेटिनोइक एसिड बहुक्रियाशील गुणों से संपन्न है और इसका उपयोग मुँहासे, सोरायसिस और त्वचा की फोटोएजिंग के लिए एक दवा के रूप में किया जाता है।

प्राकृतिक विटामिन ए के विपरीत, रेटिनोइड्स अधिक सक्रिय होते हैं और त्वरित प्रभाव डालते हैं। पीला छिलकाअधिक परिपक्व त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया है और उम्र से संबंधित परिवर्तनों के लिए सबसे उपयुक्त है।

रेटिनोइड्स एपिडर्मिस की मध्य परत पर कार्य करते हैं, सेल पुनर्जनन और नवीकरण को सक्रिय करते हैं। रेटिनोइक रासायनिक छीलसतही छिलके के रूप में जाना जाता है, जिसमें उत्कृष्ट एक्सफ़ोलीएटिंग गुण होते हैं और कम दर्दनाक होते हैं।

रेटिनोइक पीलिंग के फायदे :

दर्दनाक नहीं;
सुरक्षित;
तेज-कुशल;
न्यूनतम जटिलताओं;
लघु पुनर्वास;
सभी मौसम की प्रक्रिया।

रेटिनोइक छीलने का प्रभाव :

एक्सफोलिएशन द्वारा त्वचा कोशिकाओं का पुनर्जनन;
मुँहासे का उन्मूलन;
रंजकता का उन्मूलन और टोन को हल्का करना;
नेत्रहीन कड़ा और कायाकल्प उपस्थिति;
त्वचा के सुरक्षात्मक तंत्र में वृद्धि;
समान स्वर;
विषाक्त पदार्थों और रोगाणुओं की त्वचा को साफ करना;
त्वचा का गहरा पोषण;
स्वयं के कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन की उत्तेजना;
रसौली की रोकथाम;
वसामय प्लग से सफाई और वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण।

पीले छीलने के लिए संकेत और मतभेद

रेटिनोइक छीलने के संकेत:

त्वचा की उम्र बढ़ने;
मुंहासा;
त्वचा लोच का नुकसान;
रंजकता;
शुष्क और निर्जलित त्वचा;
वसामय स्राव का अत्यधिक स्राव;
फोटोएजिंग।

जैसा कि संकेतों से देखा जा सकता है, पीला छीलना उम्र से संबंधित परिवर्तनों वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसलिए, 35 साल की उम्र से चेहरे के लिए रेटिनोइक पीलिंग का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

मतभेद:

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना अवधि;
रेटिनियोड्स के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता और एलर्जी की प्रतिक्रिया;
त्वचा पर भड़काऊ प्रक्रियाएं;
दाद;
कवक त्वचा के घाव;
खुले घाव, अल्सर, pustules की उपस्थिति;
यकृत रोग;
कुछ दवाएं लेना;

इसके अलावा, सावधानी के साथ और व्यक्तिगत संकेतकों के अनुसार, हाल ही में तन के बाद एंटीबायोटिक्स और रेटिनोइड्स, बीमारियों के गंभीर रूपों को लेते समय पीले छीलने का उपयोग किया जाना चाहिए। नाबालिगों के लिए रेटिनोइक छीलने का काम नहीं किया जाता है।

इसके अलावा, कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं - यूवीआर, रासायनिक या यांत्रिक सफाई, कुछ हार्डवेयर प्रक्रियाओं आदि के तुरंत बाद पीले छीलने का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस मामले में, एक ब्रेक मनाया जाना चाहिए।

पीला छीलना

रेटिनोइक छीलने की प्रक्रिया को चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

1). किसी विशेषज्ञ से परामर्श- कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपकी त्वचा की स्थिति का आकलन करेगा, मौजूदा समस्याओं की पहचान करेगा और प्रक्रिया के लिए आगे की तैयारी के लिए एक योजना विकसित करेगा, रेटिनोइक छील की संरचना का निर्धारण करेगा, पुनर्वास अवधि, और किसी भी मतभेद की पहचान करेगा।

2). प्रारंभिक- इस चरण में रासायनिक रेटिनोइक छीलने के लिए त्वचा की दीर्घकालिक तैयारी शामिल है। तैयारी की अवधि रीटिनोइक छिलके की संरचना, त्वचा की स्थिति और अन्य व्यक्तिगत कारकों पर निर्भर करेगी।

तैयारी के दौरान, त्वचा को अच्छी तरह से साफ किया जाता है, त्वचा को नरम और पोषण देने के लिए मास्क और हल्के स्क्रब निर्धारित किए जाते हैं, ग्लाइकोलिक एसिड, फलों के एसिड के साथ विशेष देखभाल उत्पादों के साथ-साथ रेटिनोइड्स या रेटिनोइक एसिड के साथ क्रीम या मलहम का उपयोग किया जाता है। ब्यूटीशियन द्वारा ऐसे उत्पादों की सिफारिश की जाएगी।

तैयारी का समय लग सकता है एक सप्ताह से 3 सप्ताह तक. तैयारी के लिए औसतन दो सप्ताह आवंटित किए जाते हैं। लंबे समय तक तैयारी के लिए गहरे रंग की त्वचा की आवश्यकता होती है और त्वचा रंजकता से ग्रस्त होती है। घर पर प्रारंभिक प्रक्रियाओं के साथ अवधि की अवधि को काफी कम किया जा सकता है।

यह तैयारी की अवधि है जो बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि पीले छीलने की सफलता और जटिलताओं का कम होना काफी हद तक इस पर निर्भर करता है।

3). छीलने की प्रक्रिया- एक सैलून में 20 मिनट से 1 घंटे तक का समय लगता है और लंबी ट्रेनें हैं - 12-15 घंटे तक। यह उपयोग की गई संरचना पर निर्भर करता है, और अधिक विशेष रूप से रेटिनोइक एसिड की एकाग्रता पर। उच्च एकाग्रता, कम जोखिम समय और इसके विपरीत। दीर्घकालिक फॉर्मूलेशन अधिक कोमल होते हैं। एक्सफ़ोलीएटिंग संरचना में रेटिनोइक एसिड के साथ, विभिन्न सहायक एसिड मौजूद होते हैं।

प्रक्रिया में चेहरे की त्वचा पर एक समान परत में रचना को लागू करना शामिल है। एक निश्चित समय के बाद, द्रव्यमान एक फिल्म, एक मुखौटा के रूप में जम जाता है। फिर मुखौटा को पानी और सोडा की संरचना से धोया या बेअसर कर दिया जाता है। छीलने की संरचना में एक विशिष्ट पीला रंग होता है, आवेदन के बाद त्वचा एक पीले रंग की टिंट प्राप्त करती है, जो पहले दिन गायब हो जाती है।

छीलने के दौरान जलन और कभी-कभी खुजली सामान्य होती है। मास्क हटाने के बाद लाली, जकड़न और सूजन हो सकती है।

पीले रंग के छिलके के विभिन्न प्रकार होते हैं: क्लासिक और अल्प.

क्लासिक पीले छीलने में इसकी संरचना में कृत्रिम विटामिन ए का उपयोग होता है और यह अधिक प्रभावी, आक्रामक होता है।
कोमल पीले रंग का छिलका प्राकृतिक रेटिनॉल का उपयोग करता है और कम प्रभावी होता है, लेकिन बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त होता है। कोमल रेटिनोइक छीलने के लिए विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है और इसे क्लासिक की तुलना में अधिक बार किया जा सकता है।

पहले चरण में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट छीलने की प्रक्रियाओं और उनकी आवृत्ति का एक व्यक्तिगत पाठ्यक्रम विकसित करता है। यह हर 7 दिनों में 3-6 सत्र या हर दो सप्ताह, एक महीने में हो सकता है। सत्रों की विभिन्न आवृत्ति वाले पाठ्यक्रम संभव हैं।

4). अनुवर्ती या छीलने के बाद की देखभाल- पीले छीलने की प्रक्रियाओं के पूरे पाठ्यक्रम के बाद और सत्रों के बीच देखभाल गतिविधियां शामिल हैं। इस चरण में धोने के लिए मॉइस्चराइज़र, मास्क, इमोलिएंट्स का उपयोग शामिल है। पहले कुछ दिनों के दौरान यूवी सुरक्षा का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि छीलने के बाद त्वचा धूप के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है। प्रक्रियाओं के दौरान छीलने के बाद की अवधि एक महीने तक रहती है।

पहले दिनों के दौरान, छीलने, सूजन और लाली देखी जाएगी।

एक्सफोलिएशन रेटिनोइक पीलिंग का एक वफादार साथी है और पहली प्रक्रिया के लगभग 2-3 दिन बाद होता है और 3-4 दिनों तक रह सकता है। यह अदृश्य है और ज्यादातर सुबह धोने से हटा दिया जाता है।
छीलना महीन दाने वाला होता है। किसी भी मामले में आपको छीलते समय त्वचा को स्वयं नहीं छीलना चाहिए, लेकिन धोते समय केवल प्राकृतिक निष्कासन करना चाहिए। पहले छीलने के परिणाम एक सप्ताह के बाद देखे जा सकते हैं। रेटिनोइक पीलिंग का असर 4-6 महीने तक रहता है।

छीलने के बाद की अवधि में हार्मोनल मलहम और क्रीम का उपयोग करने की उपयोगिता पर कई युक्तियों से बचने के लायक है। पैन्थेनॉल वाले उत्पादों का उपयोग करना बेहतर है।

पीली छीलने के बाद उपयोग किए जाने वाले किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद को ब्यूटीशियन द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए।

पीले छीलने के एक कोर्स के बाद, प्रक्रियाओं के बाद पहले महीने में सौंदर्य प्रसाधनों का सावधानीपूर्वक चयन किया जाना चाहिए। साथ ही इम्यून सिस्टम को मजबूत करने, संतुलित आहार पर भी ध्यान दें।

छीलने के तुरंत बाद मुंह से रेटिनोइड्स लेने से बचना आवश्यक है।

संभावित दुष्प्रभाव और जटिलताएं

संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

हाइपरमिया और सूजन;
लालपन;
एलर्जी की प्रतिक्रिया।

ये सभी दुष्प्रभाव अनायास गायब हो जाते हैं और कुछ दिनों के बाद उचित अनुवर्ती देखभाल के साथ। यदि ये घटनाएं एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक बनी रहती हैं, तो आपको तुरंत एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

अन्य संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं त्वचा के कुछ क्षेत्रों का काला पड़ना. लेकिन यह प्रभाव नगण्य है और अनिवार्य नहीं है, यह छीलने के साथ गायब हो जाता है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि रेटिनोइक छीलना भ्रूण-विषैला है और इसलिए गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए contraindicated.

इसके अलावा, यकृत रोगों की उपस्थिति में, रेटिनोइक छीलने से उनके पाठ्यक्रम में वृद्धि हो सकती है और पूरे यकृत की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

कॉस्मेटोलॉजी में, रेटिनोइक एसिड पर आधारित सतही रासायनिक छीलना एक दर्द रहित और सुरक्षित प्रक्रिया है।

यदि आप छीलने की तैयारी के लिए सिफारिशों की उपेक्षा करते हैं, तो दरारें, चकत्ते और रासायनिक जलन की घटना एक संभावित जटिलता हो सकती है। इस तथ्य के कारण मुँहासे, दाद की उपस्थिति भी संभव है कि छीलने के बाद त्वचा बहुत संवेदनशील होती है और सुरक्षात्मक अवरोध कमजोर हो जाते हैं।

घर पर रेटिनोइक छीलना

घर पर पीले छिलके का उपयोग करने के लिए बड़ी संख्या में तैयार योग हैं। इन यौगिकों का हल्का प्रभाव होता है और रेटिनोइक एसिड की थोड़ी मात्रा होती है। आप उन्हें मास्क, जेल जैसे द्रव्यमान के रूप में खरीद सकते हैं। पाठ्यक्रम की अवधि फिर से त्वचा की स्थिति, वांछित परिणाम और मास्क की संरचना पर निर्भर करेगी।

पीले छीलने का उपयोग करने से पहले, सही संरचना और पुनर्वास उपायों को चुनने पर सिफारिशों के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना अनिवार्य नहीं होगा।

घर पर रेटिनोइक छीलने के चरण सैलून प्रक्रिया के समान हैं। छीलने की संरचना के निर्देशों में सिफारिशों के अनुसार कड़ाई से कार्य करना और प्रारंभिक चरण को पूरा करना महत्वपूर्ण है। एलर्जी की प्रतिक्रिया का पता लगाने के लिए, रचना को चेहरे पर लगाने से पहले, आपको अपने हाथ पर एक परीक्षण करने की आवश्यकता है।

यह संभव है कि पाठ्यक्रम की अवधि और घर पर सत्रों की आवृत्ति सैलून प्रक्रियाओं से भिन्न होगी। छीलने के बाद की देखभाल में सावधानीपूर्वक देखभाल और पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षात्मक एजेंटों का उपयोग शामिल है।

रेटिनोइक छीलने का नतीजा त्वचा की स्थिति में ध्यान देने योग्य परिवर्तन होगा:

जकड़न और लोच;
स्पष्ट रूपरेखा;
झुर्रियों को कम करना;
स्वर में सुधार और स्वर की समता;
रंग चमकाना;
रंजकता का कमजोर होना या गायब होना;
आंखों के नीचे हलकों में कमी;
त्वचा की "चमक";
मख़मली और स्वस्थ चमक।

पीला छीलने से आप 3-5 साल तक त्वचा को फिर से जीवंत कर सकते हैं और त्वचा को एक स्वस्थ और समान स्वर दे सकते हैं।

आज हम सीखेंगे कि घर पर रेटिनोइक पील कैसे बनाया जाता है। सिद्धांत रूप में, मैंने पहले ही इस विषय में इस बारे में लिखा था, लेकिन यहाँ इसके बारे में अधिक है।

मैंने पढ़ा कि लोग डिफरिन या त्वचा पर कैसे उपयोग करते हैं, मुझे कुछ दिलचस्प बिंदु मिले। बाद में मजाकिया के बारे में, लेकिन यह क्षण बहुत पेचीदा था। यह पता चला है कि डिफफेरिन की अधिक मात्रा को रेटिनोइक छील के रूप में माना जा सकता है। तथ्य यह है कि कुछ लोग इसे मेगा डोज में इस्तेमाल करते हैं। मैं बता रहा हूं।

सबसे पहले, वे अच्छी तरह से धोते हैं, फिर रेटिनोइड को रगड़ते हैं, और इसे ऊपर से एक मोटी परत के साथ लगाते हैं और इसे त्वचा पर छोड़ देते हैं ... हर किसी की अलग-अलग प्रतिक्रिया होती है:

सामान्य,
चिढ़,
छीलने वाली लाली,
जलता हुआ…

लेकिन हर कोई नोटिस करता है कि इस तरह के छीलने के बाद चेहरे को भी राहत मिलती है ...

कल मैंने क्लेंज़ाइट की एक बड़ी खुराक ली, एक रेटिनोइक छिलका मिला। कहीं 2 - 3 घंटे में मैंने देखा। फिर उसने आगे प्रयोग करने के बारे में अपना विचार बदल दिया और खुद को सेटाफिल से धो लिया।

सुबह में, कोई लाली नहीं, लेकिन त्वचा जलन के लिए प्रवण हो गई - यह लालिमा और झुनझुनी के साथ शेविंग करने पर प्रतिक्रिया करती है। शाम तक, वह लगभग सामान्य हो गई थी। बड़ी खुराक के सकारात्मक प्रभावों में से, केवल छीलने पर ध्यान दिया गया था, अर्थात यह चिकना और साफ हो गया, छोटे लोगों को निश्चित रूप से हटा दिया जाना चाहिए ”- यह क्षणों में से एक है।

या यहाँ एक और है।

कई बार मेरे चेहरे पर डिफफेरिन सूज गया (जब मैंने ट्यूब को काट कर बचे हुए को सूंघने के लिए), प्रभाव वास्तव में रेटिनोइड्स के साथ छीलने जैसा है। कुछ दिनों के बाद, ऊपरी परत जल्दी और समान रूप से छिल जाती है, जिससे त्वचा चिकनी और समान हो जाती है। कॉमेडोन (यदि कोई हो) बहुत आसानी से हटा दिए जाते हैं।

रेटिनोइड विषाक्तता

पहले तो मैंने इस पर ध्यान नहीं दिया, लेकिन फिर समीक्षाएँ अधिक होने लगीं। मैं खुद को नहीं जानता, मैंने इसे आजमाया नहीं है, क्योंकि त्वचा अलग-अलग की पतली परत से भी चढ़ती है। हालाँकि, यह मेरा उपकरण नहीं है। त्वचा के लिए रेटिनोइड्स की विषाक्तता, विशेष रूप से एडैपोलीन और सभी रेटिनोइड डेरिवेटिव्स के बारे में एक गर्म चर्चा हुई है। मैंने मैक्सिक (डॉक्टर) को रेटिनोइड्स के बारे में निम्नलिखित सामग्री के साथ एक पत्र लिखा:

बता दें, सभी जानते हैं कि अंदर के रेटिनॉयड बहुत जहरीले होते हैं। नई पीढ़ी के रेटिनोइड्स (एडेपलीन) और यहां तक कि पुराने (रेटिनोइक मरहम) के बारे में आप क्या कह सकते हैं, अगर त्वचा पर लगाया जाए, तो वे सामान्य स्थिति और मुँहासे को कैसे प्रभावित करते हैं। यानी शरीर पर जहरीला असर होता है?

वे अभी भी त्वचा के माध्यम से अंदर प्रवेश करते हैं, अर्थात, शरीर में एक संचय होता है, अन्यथा, मुझे लगता है, यह गर्भवती महिलाओं के लिए निषिद्ध नहीं था।

यहाँ उन्होंने क्या जवाब दिया है:

इस दुनिया में सब कुछ स्पष्ट नहीं है! लेकिन।
आप विषाक्तता और टेराटोजेनिसिटी की अवधारणाओं को भ्रमित कर रहे हैं।
एडापेलीन में बहुत कम अवशोषण होता है जब शीर्ष पर लगाया जाता है और व्यावहारिक रूप से प्रणालीगत संचलन में प्रवेश नहीं करता है। आज तक, इसके विषैले या टेराटोजेनिक प्रभावों की पहचान तब नहीं की गई है जब इसे स्थानिक रूप से लागू किया गया हो। लेकिन मैं व्यक्तिगत रूप से गर्भावस्था 🙂 और स्तनपान 🙂 के दौरान इसका उपयोग नहीं करूंगा (यह भी अज्ञात है कि यह स्तन के दूध में गुजरता है)। हां, और मेरी राय में, आप किसी तरह इसके बिना एक साल तक कर सकते हैं, कुछ सुरक्षित उपयोग करें। जोखिम क्यों लें? लेकिन विषाक्तता के मामले में, जब शीर्ष पर लागू किया जाता है, तो यह सबसे सुरक्षित रेटिनोइड होता है।

रेटिनोइक मरहम के रूप में, इसका सक्रिय संघटक आइसोट्रेटिनॉइन है। और यह बिल्कुल टेराटोजेनिक है। इसलिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह त्वचा में कैसे प्रवेश करता है (और यह नगण्य मात्रा में अवशोषित होता है), गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग प्रतिबंधित है। मौखिक आइसोट्रेटिनॉइन की विषाक्तता काफी कम है और, यदि हेपेटोटॉक्सिसिटी के लक्षण विकसित होते हैं, तो वे खुराक पर निर्भर होते हैं और पूरी तरह से प्रतिवर्ती होते हैं। जब शीर्ष पर लगाया जाता है, तो आइसोट्रेटिनॉइन के विषाक्तता के मामले ज्ञात नहीं होते हैं।

मैंने ऐसे लोगों को खोजने में भी कामयाबी हासिल की जो आंखों के नीचे झुर्रियों के लिए डिफरिन का इस्तेमाल करने को तैयार हैं... - डरावने... ऐसा कभी न करें!