कोमारोव्स्की के शिशुओं में खराब भूख। दूध की समस्या। अगर बच्चे के दांत निकल रहे हैं

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

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लेख अंतिम अद्यतन: 02/04/2019

बच्चे का जन्म हर परिवार के लिए लंबे समय से प्रतीक्षित घटना है। लेकिन जीवन के पहले वर्ष में बच्चे के साथ आने वाली विभिन्न समस्याओं से मातृत्व की खुशी को कम किया जा सकता है। नवजात शिशु की बुनियादी जरूरतें भोजन और नींद हैं। कई माता-पिता गरीब बच्चों की नींद की समस्या का सामना करते हैं। कुछ बच्चे, इसके विपरीत, अक्सर और लंबे समय तक सोते हैं। इस समय माता-पिता आराम कर सकते हैं और घर का सारा काम कर सकते हैं। लेकिन अगर बच्चा बहुत सोता है और थोड़ा खाता है, तो यह उसके स्वास्थ्य के उल्लंघन का संकेत देने वाला एक खतरनाक संकेत है।

नवजात शिशु के लिए भोजन सेवन के मानदंड

हर माँ जानना चाहती है कि क्या उसका बच्चा भूखा है, क्या उसका पेट भर गया है, क्या उसके पास पर्याप्त दूध है। ऐसा करने के लिए, आपको नवजात शिशुओं के लिए भोजन के सेवन के नियमों को जानना होगा।

अपने जीवन के पहले दिनों में, एक स्तनपान करने वाला बच्चा बहुत बार - दिन में लगभग 10 बार खा सकता है। इस मामले में, समय पर भोजन करने में 10-40 मिनट लग सकते हैं।

एक नवजात शिशु का पेट बहुत छोटा (लगभग 7 मिली) होता है, इसलिए उसके लिए पहली बार खिलाने के लिए 1 चम्मच पर्याप्त है। कोलोस्ट्रम, जिसे बच्चा पहले दिन खाता है, बहुत वसायुक्त और पौष्टिक होता है, यह कम मात्रा में निकलता है, जो बच्चे के लिए पर्याप्त होता है। पहले दिन बच्चा लगभग 100 मिली खाता है।

3-4 दिन का बच्चा एक बार में 20-40 ग्राम दूध खाता है। एक सप्ताह पहले पैदा हुआ बच्चा एक बार में 50-70 ग्राम दूध खाता है, और दो सप्ताह का बच्चा -60-80 ग्राम। एक मासिक बच्चा 90-110 ग्राम दूध खाना चाहिए, और दो महीने - 110-140 ग्राम ये आंकड़े औसत हैं। उन्हें एक नियम के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए, लेकिन एक दिशानिर्देश के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

खपत किए गए दूध की मात्रा कई कारकों पर निर्भर करती है: बच्चे का वजन, उसके स्वास्थ्य की स्थिति, दिन का समय, व्यक्तिगत पोषण संबंधी ज़रूरतें और दूध में वसा की मात्रा।

बाल रोग विशेषज्ञ आश्वस्त करते हैं कि स्तन से उचित लगाव के साथ, बच्चा बहुत अधिक या बहुत कम नहीं खा सकता है, क्योंकि उसे जितना दूध चाहिए, उतना ही पैदा होता है।

यह गणना करने के लिए कि एक समय में एक कृत्रिम बच्चे को कितना मिश्रण खाना चाहिए, आप दो में से एक सूत्र का उपयोग कर सकते हैं। पहले सूत्र के अनुसार, आपको बच्चे की उम्र को दिनों में 10 से गुणा करना होगा। टुकड़ों के लिए भोजन की दैनिक खपत का पता लगाने के लिए, आपको उन दिनों की संख्या को गुणा करने की आवश्यकता है जो वह 70 से अधिक रहता है (यदि उसका वजन 3 से अधिक है) किग्रा 200 ग्राम) या 80 (यदि उसका वजन 3.2 किग्रा से कम है)।

एक अन्य सूत्र के अनुसार, आप बच्चे के वजन को सेमी में उसकी ऊंचाई से विभाजित कर सकते हैं। परिणामी संख्या एक बार में खाए गए भोजन की अनुमानित मात्रा होगी।

बच्चा कितना अच्छा खा रहा है, यह जांचने के सबसे आसान तरीकों में से एक है प्रतिदिन बताए गए डायपरों की गिनती करना। यदि उनमें से 12 या अधिक हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं है।

नवजात शिशु ज्यादा क्यों सोता है और कम खाता है?

ऐसे मामले जब एक नवजात शिशु लगभग हर समय सोता है और खराब खाता है, असामान्य नहीं हैं। बच्चे को नींद की जरूरत होती है, क्योंकि अपने जीवन के पहले दिनों में वह अपने आसपास की दुनिया के अनुकूल हो जाता है और बच्चे के जन्म की कठिन प्रक्रिया के बाद आराम करता है। उसकी माँ, सबसे अधिक संभावना है, उसके "हार्दिक" दूध और एक शांत, शांत बच्चे के लिए आनन्दित होती है जो शायद ही कभी भोजन मांगती है। वास्तव में, बच्चा स्वभाव से नहीं, बल्कि ताकत की कमी के कारण शांत होता है।

एक बच्चा जो जन्म से एक महीने का भी नहीं है, उसे हर 1.5-2 घंटे में खाना चाहिए। उसका पेट बहुत छोटा है जिसमें ज्यादा खाना नहीं समा सकता है। स्तन के लिए दुर्लभ लगाव से स्तनपान कराने में समस्या होती है, माँ में मास्टोपाथी की घटना, बच्चे द्वारा महत्वपूर्ण विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी और उसके शरीर में निर्जलीकरण होता है।

अधिकांश आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों को घड़ी से नहीं, बल्कि मांग पर खिलाने की सलाह देते हैं। साथ ही, "पहली मांग" का मतलब चीखना या रोना नहीं है। एक नींद वाला बच्चा किसी तरह से खाने की अपनी इच्छा का संकेत दे सकता है, और माँ इस संकेत को नहीं समझ सकती है और सोच सकती है कि बच्चे को किसी चीज़ की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि वह चिल्लाती नहीं है।

इसलिए शिशु के भूखे रोने का इंतजार न करें, बेहतर होगा कि जब वह सो जाए तो उसे भोजन करा दें। ऐसा करने के लिए, उसे जगाना जरूरी नहीं है। आप बस इसे अपनी बाहों में ले सकते हैं और इसे अपनी नाक से छाती में दबा सकते हैं। बच्चा दूध की गंध सुनेगा, अपना मुंह खोलेगा, स्तन ढूंढेगा और दूध पिलाएगा और फिर सोता रहेगा।

कारण क्यों बच्चा शायद ही कभी दूध पीता है

बच्चे के ठीक से नहीं खाने का सबसे आम कारण स्तन से अनुचित लगाव है। आज तक, सभी प्रसूति अस्पताल स्तनपान स्थापित करने में मदद नहीं करते हैं।

दूध से कई समस्याएं हो सकती हैं:

1. दूध की कमी। जब बच्चे को ठीक से स्तनपान नहीं कराया जाता है, तो उसके लिए दूध अपर्याप्त मात्रा में बनता है। एक लैक्टेशन कंसल्टेंट इस समस्या को हल करने में मदद कर सकता है। स्तन ग्रंथियों द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए, बच्चे को जितनी बार संभव हो स्तन से लगाना आवश्यक है, माँ को उसके साथ निकट संपर्क स्थापित करना चाहिए। दुद्ध निकालना बहाल करने के लिए, यह अधिक बार निस्तारण करने, अधिक तरल पदार्थ पीने और सौंफ पर आधारित विशेष चाय पीने के लायक है। यदि बच्चे का वजन कम हो रहा है, तो आपको मिश्रित आहार पर स्विच करना होगा। पहले, माँ बच्चे को एक स्तन देती है, फिर दूसरा, और फिर मिश्रण के साथ पूरक करती है।
2. बहुत ज्यादा दूध। जब बहुत अधिक दूध होता है, तो यह एक तेज धारा के साथ बच्चे के मुंह से टकराता है, उसका दम घुटने लगता है, वह डर जाता है और स्तनपान करने से इंकार कर देता है। इस समस्या को हल करने के लिए, आपको खिलाने से पहले थोड़ा व्यक्त करने की आवश्यकता है।
3. दूध के स्वाद में बदलाव। अगर माँ कुछ मसालेदार, नमकीन या खट्टा खाती है तो इसका स्वाद बदल सकता है। दवाएँ लेने, गर्भावस्था के बाद भी ऐसा ही हो सकता है।

यदि किसी प्रकार की विकृति है, तो बच्चा बिल्कुल भी नहीं चूस सकता है, लेकिन ऐसी समस्याएं आमतौर पर अस्पताल में भी पाई जाती हैं। जीभ का एक छोटा फ्रेनुलम (एक झिल्ली जो जीभ को मुंह के निचले हिस्से से जोड़ती है) या एक फटा हुआ तालु दूध को चूसे जाने से रोक सकता है। यह पूरी तरह से विभाजित नहीं हो सकता है, लेकिन केवल मुंह की गहराई में, जिस पर पहले ध्यान भी नहीं दिया जा सकता है। कुछ बच्चे एक कमजोर सकिंग रिफ्लेक्स के साथ पैदा होते हैं जो धीरे-धीरे विकसित होता है।

यदि प्रसव के दौरान दर्दनिवारक प्रोमेडोल जैसी किसी दवा का उपयोग किया गया हो तो नवजात शिशु स्तन को अच्छी तरह से नहीं ले सकता है। यह मां के रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, फिर बच्चे के शरीर में और बच्चे के जन्म के बाद लंबे समय तक इससे हटाया नहीं जाता है, जिससे बच्चे की चूसने की क्षमता प्रभावित होती है।

जब बच्चा बीमार होता है, तो वह बहुत सोता है, क्योंकि शरीर बीमारी के खिलाफ लड़ाई में बहुत अधिक ऊर्जा खो देता है और इसे भर देता है। अगर उसे जुकाम है तो भरी हुई नाक उसे दूध नहीं चूसने देती।

शूल, डिस्बैक्टीरियोसिस या ओटिटिस मीडिया होने पर बच्चा सामान्य रूप से खाने में सक्षम नहीं होगा। लेकिन ऐसे में उनकी नींद भी उड़ जाएगी।

थ्रश (स्टामाटाइटिस) के साथ दूध पिलाने की समस्या होती है। बच्चे को दूध पिलाना दर्दनाक होता है, इसलिए वह ताकत के नुकसान के कारण स्तन को मना कर सकता है और लंबे समय तक सो सकता है। रोग का निदान करने के लिए, बच्चे के मुंह में देखने लायक है। वहां आप सफेद धब्बे पा सकते हैं, समय के साथ आकार में वृद्धि, और उनके नीचे लाल श्लेष्मा। प्रसव के दौरान मां से बच्चा स्टामाटाइटिस से संक्रमित हो सकता है। यह रोग म्यूकोसा को नुकसान पहुंचने या गंदी वस्तुओं (फर्श पर गिरे हुए खिलौने) से मुंह में प्रवेश करने वाले कीटाणुओं के कारण होता है। रोग के लिए बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित उपचार की आवश्यकता होती है।

घर पर, आप स्वतंत्र रूप से स्टामाटाइटिस का इलाज तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक गिलास ठंडे उबले पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। परिणामी समाधान का इलाज मां के स्तन और बच्चे के मौखिक गुहा के साथ किया जाता है।

क्या मुझे अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए जगाने की आवश्यकता है?

आम तौर पर, एक नवजात शिशु अपने लिए जानता है कि उसे सोने के लिए कितना समय चाहिए और उसे कब खाना खिलाना चाहिए। लेकिन मानदंड से विचलन बहुत बार होता है।

यदि बच्चा समय से पहले पैदा हुआ है, तो उसका शरीर आराम की स्थिति में है, वह लगातार सोता है और भोजन नहीं मांगता, क्योंकि वह अपने आप नहीं जाग सकता। ऐसे में मां को बिना असफल हुए उसे दूध पिलाना चाहिए। यही बात उन बच्चों पर भी लागू होती है जो प्रसव के दौरान मां को दी जाने वाली दवाओं से प्रभावित होते हैं। माँ को उसे जगाना चाहिए और उसे तब तक खिलाना चाहिए जब तक वह ठीक न हो जाए और अपने आप भोजन माँगने लगे।

कुछ बच्चों को बहुत आसानी से जगाया जा सकता है, दूसरों के लिए यह बहुत मुश्किल हो सकता है। यह सब स्थिति और व्यक्तिगत बच्चे पर निर्भर करता है। आप बच्चे के हाथ को ऊपर और नीचे कर सकती हैं। यदि वह किसी तरह इस पर प्रतिक्रिया करता है (पलकों का फड़कना, हाथ की मांसपेशियों में तनाव, आदि), तो इसका मतलब है कि वह तेज, सतही नींद के चरण में है, आप उसे सुरक्षित रूप से जगा सकते हैं। अगर कलम नर्म और शिथिल रहती है तो अब वह धीमी नींद के दौर में है और उसे जगाना आसान नहीं होगा।

सह-नींद एक ऐसी माँ के लिए आदर्श है जिसका बच्चा बहुत सोता है और खराब खाता है। बच्चा मां के साथ सो सकता है और बिना जागे भी खा सकता है। बच्चा शांति से सोता है, और माँ को रात में कई बार बिस्तर से उठने और बच्चे को दूध पिलाने या मोशन सिकनेस के लिए दौड़ने की ज़रूरत नहीं होती है। तो बच्चा और माँ दोनों सो सकते हैं, रात को आराम कर सकते हैं।

यदि बच्चा किसी भी तरह से जागना नहीं चाहता है, और यह उसे खिलाने का समय है, तो डायपर बदलने, कपड़े उतारने, उससे कंबल हटाने के लायक है। बच्चे को गले लगाया जा सकता है, पीठ पर सहलाया जा सकता है, उठाया जा सकता है और सीधे स्थिति में स्थानांतरित किया जा सकता है। आपको उससे बात करना शुरू करने की आवश्यकता है, आप उसे एक उज्ज्वल वस्तु, एक सुंदर खड़खड़ाहट दिखा सकते हैं या उसे एक गाना गा सकते हैं।

नवजात शिशु के शरीर की स्थिति, उसकी नींद और भूख अपार्टमेंट में प्रचलित वातावरण से प्रभावित हो सकती है। यदि माता-पिता कसम खाते हैं, झगड़ते हैं, एक-दूसरे का अपमान करते हैं, चिल्लाते हैं, जोर-जोर से रिश्ते सुलझाते हैं, तो बच्चा खुद को तनावपूर्ण स्थिति में पाता है। संघर्ष की स्थितियों से बचने की कोशिश करें, बच्चे के साथ अधिक बार सड़क पर चलें, उसे प्यार और देखभाल से घेरें, और सब कुछ ठीक हो जाएगा।

एक बच्चे में अच्छी भूख माता-पिता के लिए अनंत आनंद का स्रोत होती है। यह देखने से ज्यादा सुखद कुछ नहीं है कि एक बच्चा खुशी से पके हुए दोपहर के भोजन, रात के खाने या नाश्ते को कैसे खाता है। लेकिन अधिक बार यह दूसरा तरीका है। माँ और दादी ने खाना बनाने की कोशिश की, और न केवल उसी तरह, बल्कि वही जो छोटे को पसंद है। और बच्चा लगातार खाने से मना करता है और शरारती होता है।

कुछ परिवारों में, हर भोजन "अवांछित" और उसके लगातार माता-पिता के बीच एक वास्तविक लड़ाई में बदल जाता है। बच्चे को राजी किया जाता है, वे विभिन्न युद्धाभ्यासों और चालों के साथ धोखा देने की कोशिश करते हैं, वे जोर देते हैं और धमकी देते हैं कि अगर वह सूप नहीं खाएगा तो उसे कैंडी नहीं मिलेगी। जाने-माने बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की का कहना है कि क्या इतनी मेहनत करना जरूरी है और अगर बच्चे को भूख कम लगती है तो क्या करना चाहिए।

भूख अलग है

भोजन के बिना जीवन असंभव है, लेकिन भूख हमेशा खाने से नहीं आती। प्राकृतिक भूख तब होती है जब जीवित रहने के लिए ऊर्जा भंडार को फिर से भरने के लिए शरीर को भोजन की आवश्यकता होती है। और चुनाव आधुनिक मनुष्य के साथ अधिक बार होता है।बच्चा कुकीज़ चाहता है क्योंकि वह उन्हें पसंद करता है, और दलिया नहीं चाहता क्योंकि कुकीज़ बेहतर होती हैं।

चयनात्मक भूख केवल एक शिशु में जरूरतों की वास्तविक तस्वीर को दर्शाती है, 8-9 महीनों में वह सहज रूप से महसूस करता है कि उसे कैल्शियम की आवश्यकता है, और सूप खाने से इनकार करता है। इसलिए नहीं कि सूप बेस्वाद होता है, बल्कि इसलिए कि दूध स्वास्थ्यवर्धक होता है। 1 साल, 2 साल की उम्र में बच्चे इसी कारण से डेयरी उत्पाद पसंद करते हैं।

यदि एक साल का बच्चा मूल रूप से मांस नहीं खाता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि 3-4 साल की उम्र में वह इसे मजे से खाना शुरू नहीं करेगा। यह सिर्फ इतना है कि 12 महीने के बच्चे के लिए सब्जियां और फल, पनीर और दूध अधिक महत्वपूर्ण हैं। और वह इसे सहज रूप से समझता है।

3 साल के करीब, चयनात्मक भूख की समस्या, कोमारोव्स्की के अनुसार, दूर की कौड़ी है - अगर कोई बच्चा सब्जी प्यूरी नहीं खाता है और उसे केवल चॉकलेट और सॉसेज की आवश्यकता होती है, तो यह माँ और पिताजी की एक सामान्य शैक्षणिक गलती है, और आपको नहीं करना चाहिए इस तरह के व्यवहार के लिए किसी भी चिकित्सा कारणों की तलाश करें।

बच्चा क्यों नहीं खा रहा है?

यदि छोटा खाने से इनकार करता है, तो कोमारोव्स्की के अनुसार, उसके दो कारण हो सकते हैं: वह नहीं खा सकता है या नहीं खाना चाहता है।

यह नहीं हो सकता - इसका मतलब है कि भूख मौजूद है, लेकिन शारीरिक रूप से खाना मुश्किल है। उदाहरण के लिए, माँ का दूध बेस्वाद होता है (महिला ने कुछ गलत खा लिया), निप्पल में छेद बहुत छोटा है, और दलिया नहीं चूसा जाता है, आदि। शिशुओं में, अक्सर, चूसने के दौरान, आंतें सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, इसकी क्रमाकुंचन गलत समय पर सक्रिय होता है। पेट मरोड़ता है, बच्चे को दर्द होता है, वह खाना बंद कर देता है और रोता है।

अक्सर एक बच्चे में भूख की समस्या की जड़ मुंह में होती है।स्टामाटाइटिस, शुरुआती के दौरान मसूड़ों में सूजन, मसूड़ों का माइक्रोट्रामा (मुंह या नाखूनों में लगे खिलौनों से खरोंच) - यह सब भोजन खाने की प्रक्रिया को अप्रिय बना देता है।

कभी-कभी जुकाम या सार्स के दौरान भूख नहीं लगती है।यदि नाक सांस नहीं लेती है, तो चूसने के दौरान ऑक्सीजन तक पहुंच अवरुद्ध हो जाती है, जो असुविधाजनक है और बच्चा खाना बंद कर देता है। यदि गले में दर्द होता है और निगलना अप्रिय होता है, तो लगभग हमेशा खाने से मना कर दिया जाएगा।

कभी-कभी बच्चे को पेश किया गया भोजन पसंद नहीं आता - यह गर्म या बहुत ठंडा, नमकीन या अनसाल्टेड, बड़ा या मसला हुआ होता है।

यह सब प्रत्येक व्यक्तिगत बच्चे की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। अगर माता-पिता यह समझने में कामयाब रहे कि बच्चा खाना चाहता है, लेकिन नहीं कर सकता है, तो बच्चे को सामान्य रूप से खाने से रोकने वाली बाधा को खोजने और खत्म करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

यदि कोई बच्चा ठीक से नहीं खाता है या बिल्कुल नहीं खाता है, इसलिए नहीं कि खाने से उसे असुविधा होती है, तो वह बस खाना नहीं चाहता। हालाँकि, आपको तुरंत उस पर गुंडागर्दी का आरोप नहीं लगाना चाहिए और जोर देकर कहना चाहिए कि दलिया खाया जाए। खाने की अनिच्छा के भी अपने कारण हैं:

• बीमारी।यहां तक ​​\u200b\u200bकि अगर माता-पिता ने अभी तक ध्यान नहीं दिया है कि बच्चा बीमार हो रहा है, तो वह, एक नियम के रूप में, अपने शरीर में पहले से ही नकारात्मक परिवर्तन महसूस करना शुरू कर देता है। इस मामले में, एक बच्चा जो कुछ भी नहीं खाता है, वह केवल रक्षा तंत्र को "चालू" करता है - एक खाली पेट पर प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए रोगज़नक़ से लड़ना आसान होता है। बच्चे को जबरदस्ती दूध न पिलाएं, वह सब ठीक करता है, जैसा कि उसकी स्वाभाविक प्रवृत्ति उसे बताती है। लेकिन यह केवल तीव्र संक्रमणों के लिए सच है। यदि किसी बच्चे को दीर्घकालीन पुरानी बीमारी है, तो भूख न लगना एक बुरा लक्षण है, लेकिन यह दुर्लभ है।

  बच्चे का शरीर आसानी से अपने लिए नई परिस्थितियों के लिए अभ्यस्त हो जाता है, और इसलिए, एक लंबी बीमारी के साथ, बच्चा हमेशा की तरह खाना शुरू कर देता है, और कुछ बीमारियों के साथ, उदाहरण के लिए, मधुमेह के साथ, भूख भी बढ़ जाती है। कोमारोव्स्की बीमार बच्चे को कैसे खिलाना है, इस पर कुछ सिफारिशें देता है: जब तक वह नहीं पूछता, तब तक कोई रास्ता नहीं। और मां को बिल्कुल भी शर्म नहीं आनी चाहिए कि वह अपने बीमार बच्चे को दूध नहीं पिलाती। उसके शीघ्र स्वस्थ होने के लिए अब वह सबसे अच्छी चीज कर सकती है।

• खाने से इनकार "विवेक से बाहर।"यह किशोर बच्चों के साथ होता है, खासकर लड़कियों के साथ। अगर वह अचानक फैसला करती है कि वह "मोटी" हो गई है, और "इसके बारे में तत्काल कुछ किया जाना चाहिए", तो बच्चे को हल्का और स्वस्थ भोजन (सलाद, उबला हुआ मांस, फल, दूध) दें। यदि कोई लड़की इसे भी खाने से मना कर देती है, तो उपवास पैथोलॉजिकल हो जाता है और एक मानसिक बीमारी के लक्षण के बराबर होता है जो एनोरेक्सिया और लड़की की धीमी मृत्यु या अक्षमता की ओर ले जाता है। कोमारोव्स्की कहते हैं, इस स्थिति में, बलपूर्वक खिलाना भी एक विकल्प नहीं है, क्योंकि भूख हड़ताल के वास्तविक कारण को समाप्त किया जाना चाहिए। एक मनोचिकित्सक और एक किशोर मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक इसमें मदद करेंगे।

• बिना किसी कारण के खाने से मना करना।ऐसे बच्चे भी हैं जो बिना किसी बीमारी के बहुत कम खाते हैं या व्यावहारिक रूप से खाना नहीं चाहते हैं। वे, कोमारोव्स्की के अनुसार, अभी भी खाने की इच्छा न करने के अपने कारण हैं, जैसे कि व्यक्तिगत चयापचय विशेषताओं। दरअसल, एक बच्चे में पाचन तेज होता है, पोषक तत्व तेजी से अवशोषित और अवशोषित होते हैं, जबकि अन्य में यह प्रक्रिया धीमी होती है। इसलिए, ऐसा "धीमा" बच्चा दोपहर का भोजन पकाने से इंकार कर देता है, क्योंकि वह अभी भी प्रसंस्करण की प्रक्रिया में नाश्ता करता है।

भूख हार्मोन के स्तर पर निर्भर करती है।

यदि कोई बच्चा तेजी से बढ़ता है (उसकी माँ और पिताजी लंबे हैं), अर्थात्, वह अपने साथियों की तुलना में बड़ा और अधिक बार होगा, जो उच्च विकास के साथ आनुवंशिक रूप से "चमकता नहीं है"।

ऊर्जा की खपत का स्तर भी भूख की उपस्थिति को प्रभावित करता है। अगर कोई बच्चा ताजी हवा में दौड़ता और कूदता है, तो उसे टीवी के सामने बैठकर कार्टून देखने की तुलना में तेजी से भूख लगेगी।

बच्चे की भूख को बहाल करने के लिए, यह केवल ऊर्जा खपत को समायोजित करने के लिए पर्याप्त है।- अधिक चलें, अपने बच्चे को खेल अनुभाग में नामांकित करें। अंत में, रात के खाने से पहले शाम की सैर के लिए जाने वाला पूरा परिवार निश्चित रूप से सकारात्मक परिणाम देगा।

माता-पिता की गलतियाँ

बहुत बार माता-पिता एक गैर-मौजूद बीमारी का इलाज करने की कोशिश करते हैं। यदि बच्चे में कोई गंभीर तीव्र विकृति और संक्रमण नहीं पाया जाता है, तो माता-पिता के लिए यह स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है कि बच्चा नहीं खाता है क्योंकि उसे इस तरह नहीं लाया जाता है। और परीक्षण शुरू होता है, और हमेशा निदान होता है कि "जैसे कि वे मौजूद नहीं हैं" और उनका उपचार समय और धन की बर्बादी है।

कोमारोव्स्की ने सलाह दी कि बच्चे को क्लीनिक और प्रयोगशालाओं के आसपास घसीटना बंद करें, उसे अकेला छोड़ दें और बस दैनिक दिनचर्या और जीवन शैली को बदल दें - लंबी सैर, शांत स्नान और खेल के लिए जाएं।

कई माता-पिता अपने बच्चे को जबरदस्ती खाने के लिए मजबूर करते हैं।

येवगेनी कोमारोव्स्की भी इन कार्यों को अपनी पसंदीदा चालाक चाल कहते हैं: "देखो, चम्मच उड़ गया, उड़ गया", "खाओ, अन्यथा हम पार्क नहीं जाएंगे!", "मैं पिताजी को सब कुछ बता दूंगा!"। दबाव में घिरा हुआ बच्चा खाएगा, लेकिन बिना भूख के। और इसका मतलब यह है कि कम गैस्ट्रिक रस आवंटित किया जाएगा, यकृत अपने काम के हिस्से को धीरे-धीरे सामना करेगा, पाचन अधिक कठिन होगा। जबरदस्ती खिलाने के फायदे नुकसान से ज्यादा हैं।

हम, माता-पिता, अक्सर सोचते हैं कि बच्चा थोड़ा खाता है। खासतौर पर दादा-दादी इसे लेकर चिंतित हैं। उन्हें लगता है कि उनका पोता पतला, पीला है, क्योंकि वह बुरी तरह से खाता है, और वे उसे अधिक संतोषजनक और अधिक खिलाने की कोशिश करते हैं।

ऐसी राय स्वाभाविक है। यह सार्वभौमिक कथन कि अच्छी भूख अच्छे स्वास्थ्य की निशानी है, मन में दृढ़ता से रहती है। रूस में पुराने दिनों में, श्रमिकों को भोजन द्वारा चुना जाता था। सिद्धांत के अनुसार: खूब खाओ ─ बहुत काम करेगा।

भार बढ़ना

नवजात शिशुओं के लिए स्थिति अलग है। शिशुओं का जन्म चूसने की वृत्ति के साथ होता है, उनके छोटे शरीर ने अभी तक ज़्यादा खाना नहीं सीखा है, इसलिए बच्चा जितना आवश्यक हो उतना अवशोषित करता है, और नहीं। अगर माता-पिता सोचते हैं कि नवजात शिशु पर्याप्त नहीं खा रहा है, तो जांचें कि क्या बच्चे का वजन बढ़ रहा है।

बाल रोग में, विशेष मानदंडों को मंजूरी दी गई है जो यह निर्धारित करते हैं कि हर महीने, हर हफ्ते, हर साल कितने ग्राम बच्चे का वजन बढ़ता है। मानदंडों का हवाला देते हुए, माता-पिता यह समझेंगे कि क्या बच्चा ठीक से खा रहा है, क्या उसके पास पर्याप्त दूध है या क्या यह पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करने का समय है। टेबल महीने के दौरान उन लड़कों और लड़कियों के वजन में वृद्धि दिखाती है जो अलग-अलग तरीके से बढ़ते और विकसित होते हैं।

प्रति सप्ताह वृद्धि लगभग ध्यान देने योग्य नहीं है, केवल 70-190 ग्राम, लेकिन मासिक बच्चा पहले से ही 760-1340 ग्राम बढ़ता है। 2 महीने में, बच्चा 1720-2640 ग्राम जोड़ता है। 4 महीने तक, बच्चा केवल 2980-4270 जोड़ता है। , हालांकि वह अच्छा खाता है, और पहले दिनों की तुलना में बहुत अधिक। इसलिए, हमें ऐसा लगता है कि बच्चे को पर्याप्त पोषण नहीं मिल रहा है।

वजन बढ़ने की दरों की गणना औसत बच्चे के लिए की जाती है, आपको उन्हें निकटतम ग्राम तक नहीं देखना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति बाहरी मापदंडों में अलग-अलग होता है, आंतरिक प्रक्रियाएं भी भिन्न होती हैं। यदि अच्छे स्वास्थ्य वाला शिशु सतर्क और सक्रिय है, वजन बढ़ता हुआ देखा जाता है, तो माता-पिता को चिंता करने का कोई कारण नहीं है।

बच्चा ठीक से नहीं खाता है

कई बार ऐसा होता है कि नवजात शिशु ठीक से खाना नहीं खाता है। ऐसा बहुत कम होता है, लेकिन कुछ परिवारों में ऐसा होता है कि बच्चा वास्तव में कमजोर होता है या स्तनपान करने से मना करता है। जब बच्चा ठीक से नहीं खाता या स्तन नहीं लेता ─ यह बच्चे के लिए, माँ के लिए और परिवार के सभी सदस्यों के लिए डरावना होता है। एक भूखा बच्चा खाना चाहता है, भूख से चिल्लाता है, जल्दी वजन कम करता है और कमजोर हो जाता है।

बच्चा थोड़ा खा सकता है, लेकिन अगर वह सक्रिय रूप से व्यवहार करता है, काम नहीं करता है, रोता नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसके साथ सब कुछ ठीक है

कभी-कभी बच्चा कमजोर पैदा होता है, खासकर समय से पहले। ऐसा बच्चा बहुत सोता है और लगभग कुछ भी नहीं खाता है। बाल रोग विशेषज्ञ इस मामले में सलाह देते हैं कि जब वह उठे तो खिलाने के लिए नि: शुल्क विधि पर स्विच करें। सोते हुए बच्चे को न जगाएं: सपने में बच्चा ताकत हासिल कर रहा है। धीरे-धीरे, बच्चा मजबूत होगा और पोषण में सुधार होगा।

एक छोटे बच्चे को घंटे के हिसाब से नहीं, बल्कि मांग पर खिलाएं। उसे थोड़ा-थोड़ा खाने दो, वह कितना खाएगा, फिर वह और खाना सीखेगा। बच्चे की मदद के लिए दूध निकाल दें। एक चम्मच या किसी अन्य तरीके से व्यक्त दूध के साथ पूरक करें।

यदि जन्मजात विकृति और बीमारियां नहीं हैं, तो बच्चा उतना ही खाता है जितना शरीर को चाहिए। यदि बच्चे के पास पर्याप्त भोजन नहीं है, तो वह अच्छा महसूस नहीं करता है, उपस्थित चिकित्सक के साथ समस्या का समाधान किया जाता है। बाल रोग विशेषज्ञ जांच करेंगे, एनामनेसिस एकत्र करेंगे, उपचार लिखेंगे। संकेतों के मुताबिक, परीक्षण करने और विशेषज्ञ डॉक्टरों से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

नवजात शिशु कम क्यों खाता है: मुख्य कारण

बुखार, जुकाम, शूल, संक्रमण, ओटिटिस, स्टामाटाइटिस के साथ, बच्चा बहुत कम खाता है या भोजन को दोहराता है। उसी समय, वह भूखा हो सकता है, लेकिन गंभीर दर्द या बुखार, जो बच्चे को सुस्त, गतिहीन बनाता है, उसे पर्याप्त नहीं होने देता। यह पता चला है कि बच्चा थोड़ा खाता है, उसके पास विकास के लिए पर्याप्त ताकत नहीं है, वजन नहीं बढ़ता है। इसलिए वह रोता है, रोता है, कमजोर दिखता है।

बच्चे की भूख अच्छी होगी या नहीं यह कई कारकों पर निर्भर करता है: उसके मूड पर, स्तन के दूध के स्वाद पर, निप्पल पर बच्चे की पकड़ की शुद्धता पर, आसपास की गंध पर और घर में मनोवैज्ञानिक माहौल पर भी।

पैथोलॉजी और बीमारियों के अलावा, बच्चे की खराब भूख के कई अन्य कारण हैं, प्रत्येक बच्चे की अपनी समस्या होती है।

• दूध पिलाने के दौरान बच्चे की गलत स्थिति या निप्पल के गलत आकार से खाने की मात्रा में तेजी से कमी आती है। जब निप्पल पूरी तरह से बंद नहीं होता है, तो दूध के बजाय हवा मुंह और पेट में प्रवेश करती है, गैस, शूल, पेट की समस्याएं प्राप्त होती हैं, लेकिन संतृप्ति नहीं होती है।
• जैसा कि यह सुनने में विरोधाभासी लगता है, एक बच्चा बुरे मूड में हो सकता है। होता यह है कि वह उठा, जोर-जोर से रोया, अपनी मां को आवाज दी, लेकिन उसकी मां तुरंत नहीं आई। बच्चा डरा हुआ था, सहमा हुआ था। अब वह चूस नहीं सकता, उसे शांत होने के लिए समय दिया जाना चाहिए, उसके बाद ही खिलाएं।
• ऐसी खुशमिजाज माताएं होती हैं जिनके पास ढेर सारा दूध होता है, वह छोटे से मुंह में जोर से छींटे मारती हैं। बच्चा इस तरह के प्रवाह का सामना नहीं कर सकता है, वह बस घुट जाता है, खाँसता है, निगल नहीं सकता। ऐसी माताओं को दबाव कम करने के लिए थोड़ा दूध निकालने की सलाह दी जाती है। फिर छोटा चुपचाप खा लेता है।
• एक नर्सिंग मां सावधानी से अपने आहार के लिए उत्पादों का चयन करती है ताकि दूध मीठा और स्वादिष्ट निकले। यदि आप कोई नया व्यंजन चख रहे हैं, तो एक छोटा चम्मच लें, और नहीं। छोटे को डराएं नहीं, क्योंकि मां के दूध का स्वाद और गंध सीधे मां के पोषण पर निर्भर करता है। मेनू से मसालेदार, मसालेदार, मादक को बाहर करें। धूम्रपान छोड़ें: यह आपके लिए बुरा है और आपके बच्चे के मस्तिष्क के लिए बुरा है।
• यह ज्ञात है कि जब माँ स्तनपान कर रही होती है, तब गर्भधारण नहीं होता है। इसलिए, इस अवधि के दौरान पति-पत्नी की रक्षा नहीं की जाती है, लेकिन असफलताएं अभी भी होती हैं। गर्भावस्था की शुरुआत दूध को कड़वा बना देती है, टुकड़ों के लिए अस्वीकार्य। बच्चा ऐसे भोजन से इंकार करता है, माँ तत्काल पूरक खाद्य पदार्थों का परिचय देती है। इस दिन से, स्तनपान समाप्त हो जाता है, कृत्रिम खिला की अवधि शुरू होती है।
• दूसरी समस्या लाता है। माँ के उत्कृष्ट, स्वादिष्ट दूध के साथ भी, बच्चा स्तन को जोर से नहीं चूसना चाहेगा, अगर बोतल के निप्पल में छेद काफी बड़ा है, तो भोजन बिना किसी प्रयास के, बिना तनाव के आसानी से चूसा जाता है।
• एक और बिंदु जो बच्चे को छाती से दूर करता है वह है सौंदर्य प्रसाधन और इत्र। अंतर्गर्भाशयी जीवन के समय से, बच्चा मां की मूल गंध जानता है। इसलिए हमेशा एक ही तरह के हाइजीन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। यदि आप कोई नया परफ्यूम ट्राई करते हैं, तो इसे बहुत सावधानी से करें ताकि नई खुशबू महसूस न हो, लेकिन थोड़ा अनुमान हो। एक छोटा बच्चा गंध की भावना सहित इंद्रियों पर भरोसा करता है। हो सकता है कि शिशु आपको गंध से न पहचान पाए और आपके स्तन और यहां तक ​​कि आपके हाथों से पैसिफायर वाली बोतल को भी स्वीकार न करे।
• यह एक से अधिक बार कहा और लिखा गया है कि नवजात शिशु के सही, पूर्ण विकास में एक महत्वपूर्ण कारक परिवार में स्वस्थ मनो-भावनात्मक जलवायु है। जब परिवार में कलह, चीख-पुकार, घोटालों और यहाँ तक कि झगड़े भी होते हैं, तो यह संभावना नहीं है कि बच्चे को बहुत अच्छी भूख लगेगी। आपसी प्यार और दया स्थापित करने की कोशिश करें, बच्चे को प्यार से संबोधित करें, धीरे से, उसके पास एक दयालु, शांत स्वभाव के साथ ही जाएं।

एक वर्ष से पहले और बाद में पोषण संबंधी समस्याएं

जन्म के बाद छठे महीने से लेकर एक साल तक ऊपरी आहार धीरे-धीरे बच्चे को देना शुरू किया जाता है। मां का दूध दुनिया का सबसे स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक भोजन है, लेकिन समय के साथ-साथ बच्चा अन्य खाद्य पदार्थों तक बढ़ता है। इस समय तक, जठरांत्र संबंधी मार्ग लगभग वयस्क हो जाता है, जो अधिक मोटे भोजन को पचाने के लिए तैयार होता है। इसलिए मां के दूध पर ही शिशु को भूख लगती है। उस समय से, टुकड़ों को खिलाया गया है।

बच्चों के "छोटेपन" के बार-बार होने वाले कारण उनकी माताओं और दादी-नानी द्वारा उनका अधिक भोजन करना है, साथ ही यह तथ्य भी है कि उनके पास ठीक से भूख लगने का समय नहीं है।

यहीं से समस्याएं शुरू होती हैं। उनमें से कुछ यहां हैं:

• कई माताएं लंबे समय से "अपने" मिश्रण की तलाश कर रही हैं, जो बच्चे के अनुरूप हो, उसमें एलर्जी न हो, वह इसे पसंद करेगा। लेकिन, चुनाव करने से पहले, अधिकांश को कम से कम कुछ ब्रांडों को आजमाना होगा।
• लंबे समय तक स्तनपान। अक्सर यह इस तथ्य की ओर जाता है कि 8-9 महीनों में बच्चा पूरक खाद्य पदार्थों को बिल्कुल भी स्वीकार नहीं करता है और स्तन के दूध के अलावा कुछ भी नहीं खाता है।
• बच्चा उस भोजन को खाने से इंकार कर देता है जो उसे परिचित लगता है - एक मिश्रण या पूरक खाद्य पदार्थ जो उसकी माँ ने पहले ही उसके साथ आजमाया है। वह सोचती है कि वह क्यों नहीं खाती, इसके बारे में क्या किया जाए। एक महीने तक उसने खूब खाया, मुँह खोला और अब मना करता है। कारण साधारण हैं: या तो भाग बहुत बड़ा है (माँ बच्चे को दूध पिलाती है), या छोटे के पास बस भूख लगने का समय नहीं था। उम्र के साथ, बच्चों के लिए आहार बदल जाता है, और माता-पिता के पास इसे ठीक करने के लिए हमेशा समय नहीं होता है: वे बच्चों को उनकी सामान्य लय के अनुसार खिलाते हैं और बिस्तर पर डालते हैं, जबकि बच्चा पहले ही इसे "उखाड़" चुका होता है। इसलिए, आपको भागों को कम करना चाहिए, जब आप नहीं चाहते तब खिलाएं नहीं, अन्यथा बच्चे को एक वर्ष में नए भोजन की आदत नहीं होगी।

महत्वपूर्ण: बाल रोग विशेषज्ञों और शिशु पोषण विशेषज्ञों का मानना ​​है कि अधिक मात्रा में खाना और जबरन खिलाना नए खाद्य पदार्थों में पोषण संबंधी रुचि को खत्म कर देता है। यह संभावना नहीं है कि यह स्थिति दो महीने या एक साल में बदल जाएगी।

फिर दूसरी समस्याएं शुरू होती हैं। ऐसा मत सोचो कि आप 1 वर्ष के लिए सालगिरह की तारीख को चिन्हित करेंगे, और सभी समस्याएं अतीत की बात होंगी। अब आप एक वयस्क मूंगफली को अन्य भोजन ─ ठोस दे रहे हैं। अगर 3-4 महीने तक उसने बोतल से खाना खाया, तो अब वह चम्मच से प्यूरी और दलिया खाना शुरू कर देता है। अगर बच्चे ने एक साल में ठोस आहार खाना नहीं सीखा है तो उसकी मदद करें। नरम भोजन दें: केला, स्ट्रॉबेरी, स्वादिष्ट प्यूरी, कटलेट। जबकि उसके कुछ दांत हैं, एक कांटा के साथ कठिन भोजन गूंधें और थोड़ा सा दें।

आखिरकार

इसलिए, हमने नवजात शिशु के पोषण के कुछ पहलुओं पर ध्यान दिया। दिक्कत हो तो देर न करें, डॉक्टर से सलाह लें। यदि बच्चे और माँ के साथ सब कुछ ठीक है, तो भोजन से निलंबन अस्थायी है, यह जल्द ही बीत जाएगा। बच्चे को समझना सीखें, उसे अधिक बार उठाएं, बात करें, गाने गाएं, बच्चे के साथ अधिक बार चलें। जल्द ही बच्चा अच्छी तरह से खाना सीख जाएगा और आपको फिर से अच्छी भूख से प्रसन्न करेगा।

भूख क्यों कम हो जाती है?

सभी उम्र के बच्चे, नवजात शिशुओं से लेकर किशोरों तक, धीरे-धीरे अपनी भूख कम कर सकते हैं। और प्रत्येक उम्र भूख में कमी या कमी के कारणों को छुपाती है।

बच्चों में जीवन के पहले वर्ष में खराब भूख, मुख्य कारण

आमतौर पर नवजात बच्चों को अगर भूख लगती है तो वे सिर्फ खाते हैं और उन्हें अच्छी भूख लगती है। आखिरकार, छोटे बच्चे के विकासशील शरीर को बड़े बच्चों की तुलना में अधिक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, इसलिए एक वर्षीय बच्चे शायद ही कभी भोजन से इंकार करते हैं। लेकिन अगर नवजात शिशु थोड़े समय के लिए स्तनपान करता है या मां के दूध को पूरी तरह से मना कर देता है, तो आश्चर्य करने के कारण हैं कि इसका क्या कारण हो सकता है।

नवजात शिशुओं में खराब भूख - क्या कारण है और क्या करें?

शिशुओं में खराब भूख के सबसे आम कारणों में से एक माँ के निप्पल की संरचना की एक विशेषता है (उदाहरण के लिए, एक उलटा या सपाट निप्पल)। निप्पल का ऐसा अनियमित आकार बच्चे के भोजन में बाधा डालता है। बच्चा भूखा होगा और इसे हर संभव तरीके से दिखाएगा: लगातार चिंता, रोना, होठों को सूँघना, कभी-कभी होठों को फैलाना। माँ को स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजना होगा: या तो दूध व्यक्त करें और बोतल से दूध पिलाएँ, या एक उपयुक्त, हमेशा आरामदायक स्थिति में न खिलाएँ, ताकि बच्चे को भोजन मिल सके और भूख सामान्य हो जाए।

नवजात शिशुओं में भूख की कमी का एक अन्य कारण बहती नाक, बच्चे में नाक की भीड़ है। चूँकि माँ के स्तन को चूसते समय बच्चा नाक से साँस लेता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि वायुमार्ग अवरुद्ध न हों। अन्यथा, दूध पिलाने की प्रक्रिया असंभव हो जाती है, क्योंकि बच्चे को मुंह से सांस लेनी पड़ती है। सामान्य सर्दी के कारणों को समाप्त करने के बाद भूख को सामान्य करना संभव है।

एक और कारण बच्चे के पेट में दर्द है

बच्चे के पेट में शूल लैक्टोज की कमी के कारण होता है (जब बच्चे को दूध कार्बोहाइड्रेट के प्रति असहिष्णुता होती है)। डिस्बैक्टीरियोसिस के कारण भी दर्द हो सकता है और इस तथ्य के कारण कि स्तन चूसने के दौरान बच्चा हवा निगल सकता है।

आपको प्रत्येक भोजन के बाद बच्चे में एक श्रव्य डकार की प्रतीक्षा करनी चाहिए, उसे लगभग पंद्रह से बीस मिनट तक सीधी स्थिति में रखना चाहिए। आप उसे पांच से दस मिनट के लिए इस स्थिति में रख सकते हैं (या बच्चे को उसके पेट के बल कंधे पर रख सकते हैं) अगर अचानक से जैसे ही आप दूध पिलाना शुरू करती हैं, बच्चा स्तन के दूध से इंकार करना शुरू कर देता है।

यदि बच्चा लैक्टोज असहिष्णु है तो आप दूध प्रोटीन से रहित विशेष मिश्रण से भूख को सामान्य कर सकते हैं।

मौखिक गुहा में श्लेष्म झिल्ली की सूजन के कारण नवजात शिशु की खराब भूख हो सकती है। इसे ओरल कैविटी का थ्रश भी कहा जाता है, जो कि कैविटी पर अल्सर और सफेद पट्टिका की उपस्थिति के साथ-साथ म्यूकोसा के एक ध्यान देने योग्य लाल रंग की विशेषता है। भूख को सामान्य करने के लिए संक्रमण से छुटकारा पाना जरूरी है।

पहले दांतों का दिखना

और यहां तक ​​​​कि ऐसी प्राकृतिक प्रक्रिया बच्चे में बहुत असहज संवेदना लाती है और भूख में कमी को प्रभावित करती है। यह प्रक्रिया अपने आप हल हो जाती है, और असुविधा समय के साथ दूर हो जाती है। लेकिन इस वक्त बच्चे को आपसे खास देखभाल और ध्यान देने की जरूरत है।

स्तन के दूध के स्वाद में बदलाव नवजात शिशु की भूख में बदलाव को प्रभावित कर सकता है। अचानक, यदि आप किसी ऐसे उत्पाद को आजमाना चाहते हैं जिसे आपने लंबे समय से नहीं खाया है, तो सोचें कि क्या यह आपके दूध के स्वाद को बदल देगा। उदाहरण के लिए, लहसुन खाने के बाद, बच्चा आपके स्तन को मना कर सकता है। इसलिए, जब आप अपने आहार में विविधता लाने का निर्णय लेते हैं तो आपको सावधान रहना चाहिए। इसके अलावा, यदि स्तन ग्रंथियों में सूजन (लैक्टेशनल मास्टिटिस) हो तो विफलता हो सकती है।

स्तन की सूजन के साथ, मां को स्तन ग्रंथि में सीलन और दर्द महसूस होता है, तापमान बढ़ सकता है। मास्टिटिस और इसके पहले लक्षणों के साथ, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

थायराइड समारोह में कमी के साथ, भूख में कोई कमी या कमी नहीं हो सकती है। दूसरे शब्दों में, थायरॉयड समारोह में कमी को जन्मजात हाइपोथायरायडिज्म कहा जाता है। इसके मुख्य लक्षण हैं: मानसिक और शारीरिक विकास में मंदता (बच्चे बाद में बैठते हैं, बाद में अपना सिर पकड़ना शुरू करते हैं), सुस्ती, अंतःस्रावी व्यवधान - बालों का झड़ना और शुष्क त्वचा। अगर आपको अचानक ये लक्षण दिखाई दें तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। केवल एक डॉक्टर ही सटीक निदान कर सकता है और उपचार लिख सकता है।

नवजात शिशुओं में भूख की स्थिति असामान्य वातावरण से भी प्रभावित हो सकती है - एक नई जगह या बहुत शोर। स्थिति को और अधिक शांत करने की कोशिश करें - रेडियो या टीवी बंद करें, या अजनबियों की अनुपस्थिति में बच्चे को खिलाएं।

एक स्वस्थ बच्चा अच्छा खाता है और वजन बढ़ाता है। वह सक्रिय है, शांति से सोता है और थोड़ा रोता है। यदि बच्चा ठीक से नहीं खाता है, तो आपको कारणों को समझने की जरूरत है।

अगर बच्चा खाना नहीं मांगता या खाने से मना करता है तो माता-पिता के मन में तुरंत सवाल उठता है कि ऐसा क्यों हो रहा है। बच्चे के ठीक से खाना न खाने के सबसे आम कारण निम्नलिखित हैं।

यदि स्तनपान के दौरान समस्या उत्पन्न हुई, तो शायद इसका कारण यह है कि बहुत कम या, इसके विपरीत, बहुत अधिक दूध है। अगर मां के पास थोड़ा दूध है, तो बच्चा स्तन से इंकार कर देता है और मांगता नहीं है। इस मामले में, आपको पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करने की आवश्यकता है। यदि बहुत अधिक दूध है, तो यह तेज दबाव के साथ बच्चे के मुंह में प्रवेश कर सकता है। वह घुटना शुरू कर देगा, और यह परिस्थिति उसे दूर धकेल देगी और उसकी भूख कम कर देगी।

यदि बच्चा रात में खाना बंद कर दे, तो हो सकता है कि वह खाना ही न चाहे। साथ ही, ऐसा होने पर भोजन का प्रकार समय को प्रभावित करता है। किस उम्र में बच्चे रात में खाना बंद कर देते हैं? रात में फॉर्मूला खाने वाले बच्चे 3-4 महीने की उम्र तक नहीं खा सकते हैं। स्तनपान करते समय, बच्चा पूरी रात छाती से लटका रह सकता है।

यदि बच्चा एक वर्ष और दिन-रात केवल स्तन का दूध खाता है, तो आपको उसे इससे छुड़ाने की आवश्यकता है। इस मामले में, आप कुछ सिफारिशों का पालन करने का प्रयास कर सकते हैं।

• हर दिन आपको अधिक भोजन, दूध देने की आवश्यकता होती है, उसे इतनी मात्रा में पीना चाहिए जो दैनिक मानदंड के बराबर हो। बिस्तर पर जाने से पहले, आपको हार्दिक डिनर करना चाहिए।
• आपको दिन में अधिक संवाद करने, खेलने और बच्चे को लेने की आवश्यकता है।
• एक बच्चा अपने माता-पिता की तुलना में एक वर्ष पहले बिस्तर पर जाता है, और बिस्तर पर जाने से पहले आपको उसे खिलाने के लिए जगाना होगा। इस मामले में, वह रात में अधिक समय तक सोएगा और अधिकतम एक बार उठेगा।
• उसी समय, बच्चे को रात में संयुक्त आराम से छुड़ाना आवश्यक है। अगर बच्चा दूसरे कमरे में सोता है तो बेहतर है।

आप 6 महीने से रात में दूध पिलाना शुरू कर सकती हैं। एक साल में, बच्चा अब सपने में कुछ नहीं मांगेगा।

बच्चा दिन में कितनी बार खाता है? पहले महीनों में, स्तनपान कराने वाले बच्चे को दिन में 12 बार तक 2 घंटे के अंतराल पर खाना चाहिए। और वह सिर्फ नींद में ही खा सकता है। किसी को खिलाने का कार्य कितने समय तक चलना चाहिए? स्तन पर बिताया गया समय 15-40 मिनट हो सकता है। लेकिन आपको इसे नहीं बढ़ाना चाहिए, क्योंकि बच्चा सो जाता है और बस सपने में स्तन से खेलना शुरू कर देता है।

नवजात शिशु को कितने ग्राम मां का दूध खाना चाहिए? पहले दिनों में जब कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है, एक चम्मच पर्याप्त होता है, और बच्चे को और कुछ देने की आवश्यकता नहीं होती है। धीरे-धीरे हर दिन एक चम्मच दूध की मात्रा बढ़ती जाएगी। चौथे दिन तक बच्चे को 30 मिली मां का दूध पिला देना चाहिए। पांचवें दिन बच्चे के लिए आवश्यक दूध की मात्रा बढ़कर 70 मिली हो जाती है।

यदि कोई बच्चा एक वर्ष में केवल एक सपने में खाता है, तो इसका मतलब है कि जागने के दौरान कई विक्षेप (ध्वनि, प्रकाश, अन्य लोगों की उपस्थिति) होते हैं। एक वर्ष का बच्चा केवल सपने में ही खा सकता है क्योंकि ऐसा शासन स्थापित है।

कृत्रिम खिला के साथ खराब भूख

यदि कोई बच्चा जिसे मिश्रण खिलाया जा रहा है, वह खाने से मना करता है, तो इसके कई कारण हो सकते हैं।

• फॉर्मूला दूध की तुलना में अधिक पौष्टिक होता है और पचने में अधिक समय लेता है। भूख का अहसास लंबे अंतराल के बाद होता है। मिश्रण देने में कितना समय लगता है? आखिरी फीडिंग के 4 घंटे से पहले फॉर्मूला न दें।
• शायद मिश्रण का स्वाद आपको पसंद नहीं है। आप किसी भिन्न ब्रांड का मिश्रण खरीदने का प्रयास कर सकते हैं। मुख्य बात सही चुनाव करना है। रचना को ध्यान से पढ़ें, बच्चे की उम्र को ध्यान में रखें।

• गलत निप्पल। इसमें छेद का आकार शिशु की उम्र और विकासात्मक विशेषताओं के अनुरूप होना चाहिए। यदि बच्चा बीमार है, समय से पहले पैदा हुआ है, तो आपको एक बड़े छेद के साथ एक कठोर निप्पल चुनना चाहिए।
• खाने से मना करना पेट दर्द के कारण हो सकता है।
• दांत निकलने, मुंह के रोग, संक्रमण भी इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि बच्चा दूध या फार्मूला के अलावा कुछ भी नहीं खाता है।

यदि बच्चा केवल मिश्रण खाता है, तो आप उसे अधिक नहीं खिला सकते। इस मामले में, अंडरफीड करना बेहतर है। सही ढंग से गणना करें कि आपको कितने ग्राम मिश्रण को पतला करने की आवश्यकता है, डॉक्टर के निर्देश और सिफारिशें मदद करेंगी। आप स्वयं गणना कर सकते हैं कि जीवन के पहले सप्ताह में आपको कितना मिश्रण बनाने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, जन्म से दिनों की संख्या को 10 से गुणा किया जाता है। उदाहरण के लिए, 5 दिनों में उसे 50 मिली पीनी चाहिए।

दिन की योजना इस तरह बनानी चाहिए कि बच्चे को 3-4 घंटे में मिश्रण मिल जाए। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि मिश्रण को रात में कितनी देर तक देना है। रात में, अंतराल को 5 घंटे तक बढ़ाया जाता है। स्तन के दूध के विपरीत, मिश्रण को पेट द्वारा अधिक कठिन और धीरे-धीरे अवशोषित और पचाया जाता है।

नए उत्पादों के साथ समस्या

अक्सर माताओं को समस्या का सामना करना पड़ता है जब बच्चा पूरक आहार खाने से मना कर देता है। ऐसा क्यों हो रहा है?

1. शायद भोजन का पिछला भाग अभी तक पचा नहीं है, और बच्चा भूखा नहीं है।
2. बच्चे को पूरक खाद्य पदार्थ पसंद नहीं हो सकता है, आपको पकवान खाने पर जोर नहीं देना चाहिए।
3. बहुत गर्म या इसके विपरीत ठंडा व्यंजन।
4. पहले फीडिंग के लिए आपको सही चम्मच का चुनाव करना चाहिए। यह बहुत बड़ा और धात्विक नहीं होना चाहिए।
5. नासॉफरीनक्स या कान की सूजन भी खाने से मना कर देती है।

ऐसा होता है कि बच्चा एक वर्ष का है, और वह स्तन के दूध के अलावा कुछ भी नहीं खाता है। स्तन का दूध पूरी तरह से केवल 6 महीने तक ही अपना कार्य करता है, जिसके बाद पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करना आवश्यक है। इस समय तक, पाचन अंग काफी अच्छी तरह से काम करना शुरू कर देते हैं, और बच्चा नए उत्पादों में रुचि दिखाता है। इस तरह की रुचि को आसानी से हतोत्साहित किया जा सकता है यदि आप गलत खाद्य पदार्थों या ऐसे भोजन के साथ पूरक आहार शुरू करते हैं जो बच्चे को पसंद नहीं है। एक बड़ा हिस्सा और जबरदस्ती खिलाना भी बच्चे को दूर धकेल सकता है।

यदि बच्चा प्रति वर्ष स्तन के दूध के अलावा और कुछ नहीं मांगता है, तो आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है:

• बच्चे के साथ अधिक खेलें, स्तन की आवश्यकता से ध्यान हटाएं। एक बच्चे को प्रति वर्ष कितना दूध चाहिए? बच्चे के एक साल का होने के बाद उसके लिए रोजाना 500 मिली दूध काफी होता है। यदि उसे अधिक मिलता है, तो वह पूरक आहार नहीं खाना चाहेगा।
• मेनू से सभी मिठाइयाँ हटा दें।
• ऐसा व्यंजन चुनें जो आपके बच्चे को पसंद आए।

समस्या को ठीक करने के लिए क्या करें

यह कारण स्थापित होने के बाद कि बच्चा अच्छी तरह से नहीं खा रहा है या पूरी तरह से खाने से मना कर रहा है, आगे की कार्य योजना की रूपरेखा तैयार की जाएगी।

यदि बच्चा केवल सपने में खाना या खाना नहीं चाहता है, तो वह सक्रिय, खेलता, संचार करता है, इसका मतलब है कि उसके पास पर्याप्त पोषक तत्व हैं। आप फीडिंग के बीच समय अंतराल बढ़ाने की कोशिश कर सकते हैं।

शायद पूरक खाद्य पदार्थ पेश किए जाते हैं, जो बच्चे को बोतल से दिए जाते हैं। अपनी माँ के स्तन को चूसने की तुलना में बोतल से खाना बहुत आसान है। किसी भी पूरक खाद्य पदार्थ को एक चम्मच से दिया जाता है, सभी बोतलें और चुसनी हटा दी जाती हैं।

किसी भी बीमारी के लिए डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि बच्चा बीमारी के कारण खाने से इंकार करता है, तो उचित उपचार शुरू कर देना चाहिए। स्टामाटाइटिस, खांसी, ओटिटिस और अन्य बीमारियों से भूख न लगना और अन्य जटिलताएं हो सकती हैं।

दांत निकलने के दौरान आपको खास टीथर, जैल का इस्तेमाल करना चाहिए। आप अपने मसूड़ों की मालिश कर सकते हैं। इस अवधि के दौरान नए पूरक खाद्य पदार्थों की पेशकश करना आवश्यक नहीं है।

यदि शूल समय-समय पर परेशान करना शुरू कर देता है और इससे वजन कम होता है, तो आपको बच्चे को दवा देने, जिमनास्टिक और मालिश करने की आवश्यकता होती है। यह हर बार दूध पिलाने से पहले बच्चे को पेट के बल लिटाने में मदद करता है।

एक नर्सिंग मां को अपनी दिनचर्या को समायोजित करने और अपने आहार को समायोजित करने की आवश्यकता होती है। अधिक वसायुक्त, मसालेदार, नमकीन भोजन न करें। रंजक, स्टेबलाइजर्स और स्वाद बढ़ाने वाले उत्पादों को छोड़ना आवश्यक है।