अगर त्वचा छिल रही है तो क्या करें - इरेज़िस। त्वचा संबंधी समस्याओं के लक्षण के रूप में त्वचा का छिलना
चकत्ते और, ज़ाहिर है, त्वचा का छिलना, पारंपरिक रूप से बिगड़े हुए हैं। इसके कारण लंबे समय तक कम हवा के तापमान और ठंडी हवा, अपर्याप्त नमी, साथ ही शरीर की सुरक्षा और विटामिन की कमी में कमी है। जिसमें त्वचा का छिलनाचेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों पर - बाहों, कोहनी, पैरों आदि पर हो सकता है। इस परेशानी के लिए मूड खराब न करने और वसंत का आनंद लेने में हस्तक्षेप न करने के लिए, यह त्वचा की देखभाल के बुनियादी नियमों को जानने के लिए पर्याप्त है, जो बदलते मौसम की स्थिति के साथ कुछ संशोधनों के अधीन भी होना चाहिए।
उचित सौंदर्य प्रसाधन
सबसे पहले, सौंदर्य प्रसाधनों पर विशेष रूप से ध्यान देना चाहिए। वसंत क्रीम के लिए मुख्य आवश्यकता स्पष्ट मॉइस्चराइजिंग गुण है। यह अच्छा है अगर उन्हें वसा के आधार पर बनाया जाए, जो वायु पर्यावरण और त्वचा की पूर्णांक कोशिकाओं के बीच एक प्रकार का अवरोध पैदा करने में मदद करेगा, जो नमी को वाष्पित होने से रोकने में मदद करेगा। यदि ध्यान दिया जाए तो ऐसे उत्पाद विशेष रूप से अच्छे होते हैं त्वचा का छिलनाहाथों या शरीर पर, लेकिन उन्हें उन लड़कियों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है जिनकी त्वचा तैलीय होती है और सीबम का स्राव बढ़ जाता है।
जादू सिंहपर्णी
पारंपरिक चिकित्सा में बहुत अधिक दक्षता होती है - वसंत में दिखाई देने वाले मास्क। उदाहरण के लिए, सिंहपर्णी का उपयोग त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए किया जा सकता है। मुखौटा तैयार करने के लिए, तनों, पत्तियों और फूलों को काटना आवश्यक है, और कच्चे माल के साथ 200 ग्राम जार को बीच में भरें, और फिर शीर्ष पर वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून का तेल) डालें। कंटेनर को डार्क पेपर में लपेटें और दो सप्ताह तक ठंडा करें। इसके बाद मिलाने के बाद चेहरे, गर्दन और हाथों की त्वचा पर लगाएं और 1-1.5 घंटे के लिए रखें। मास्क को पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।
तैलीय त्वचा का उद्धार
तैलीय त्वचा के लिए, आप सिंहपर्णी और बिछुआ के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं, समान अनुपात में ले सकते हैं और वनस्पति तेल को वोदका से बदल सकते हैं। एक सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में इन्फ्यूज करें, फिर चीज़क्लोथ के माध्यम से छान लें। परिणामी लोशन के साथ समस्या क्षेत्रों को दिन में दो बार पोंछें: सुबह और शाम। रोकें और ठीक करें त्वचा का छिलनाचूने के फूल और शहद के काढ़े का मास्क भी मदद करता है। इसे तैयार करने के लिए, 100 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच नींबू का फूल डाला जाता है, ढक्कन के साथ कवर किया जाता है और 20-30 मिनट के लिए जोर दिया जाता है, जिसके बाद 1 चम्मच शहद डाला जाता है। परिणामस्वरूप रचना अच्छी तरह से धुंध के साथ गर्भवती होती है और त्वचा पर लागू होती है।
खतरनाक सूरज
मास्क को 15-20 मिनट तक रखें। लाइम ब्लॉसम और शहद का मिश्रण त्वचा की लोच और दृढ़ता में सुधार करता है, इसे टोन करता है, रंग में सुधार करता है और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। छीलने वाली त्वचाके बाद आमतौर पर गायब हो जाता है
इस तरह के उपचार के 4-5 दिन। मुसब्बर पत्तियों का उपयोग करके तैयार किए गए मास्क और लोशन भी मॉइस्चराइजिंग में योगदान देते हैं।
मतभेदों के लिए, वसंत में गहरी छीलने, पुनरुत्थान या त्वचा की सफेदी जैसी प्रक्रियाओं से परहेज करने की सिफारिश की जाती है। सूरज की किरणें, जिनकी गतिविधि वसंत की शुरुआत के साथ बढ़ जाती है, त्वचा पर उम्र के धब्बे की उपस्थिति का कारण बन सकती है जो उनके प्रभावों के लिए अभ्यस्त हो गए हैं, जिनसे छुटकारा पाना मुश्किल होगा।
स्वादिष्ट
अन्य बातों के अलावा, वसंत में त्वचा की सुंदरता बनाए रखने के लिए संतुलित आहार और मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स का सेवन बहुत महत्व रखता है। बड़ी मात्रा में गाजर, नट्स और जैतून का तेल, विटामिन ए से भरपूर खाना आवश्यक है। मछली और समुद्री भोजन, बादाम, अलसी के तेल में उपयोगी अमीनो एसिड की मात्रा अधिक होती है। मिठाई, स्मोक्ड मीट, पास्ता और मसालेदार भोजन का उपयोग सबसे अच्छा है, इसके विपरीत, कम से कम। इसके अलावा, त्वचा के इष्टतम जलयोजन को सुनिश्चित करने के लिए, प्रतिदिन 6-7 गिलास शुद्ध पानी पीना आवश्यक है।
ब्यूटीशियन स्वस्थ त्वचा के मुख्य नियमों को दोहराना पसंद करते हैं: सफाई, मॉइस्चराइजिंग और पोषण। वे सभी प्रकार की त्वचा के लिए समान रूप से आवश्यक हैं, लेकिन कभी-कभी अच्छी बाहरी देखभाल के साथ भी समस्याएं उत्पन्न होती हैं। वसंत में, कई महिलाएं - दोनों युवा लड़कियां और परिपक्व महिलाएं - ध्यान दें कि त्वचा लाल धब्बे से ढकी हो सकती है, बहुत सूख जाती है और यहां तक कि खुजली भी होती है। यद्यपि यह समस्या, साथ ही समाधान, सार्वभौमिक हैं (पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए) और लिंग पर बहुत कम निर्भर करती हैं।
यह छीलने के कारणों पर निर्भर करता है, क्योंकि रोग प्रकृति में कॉस्मेटिक और गंभीर आंतरिक विकारों का लक्षण हो सकता है।
हालांकि, दोष को खत्म करने के लिए कदम उठाना अत्यावश्यक है: थोड़ी सी लालिमा जल्दी से सूखने वाली जगह में बदल जाती है, जो सक्रिय रूप से छिल जाती है और बढ़ जाती है, या इसका रंग अधिक तीव्र और ध्यान देने योग्य हो जाता है।
एक मामूली दोष से, समस्या सार्वभौमिक अनुपात में बढ़ जाती है, मूड खराब कर देती है और आत्म-सम्मान कम कर देती है। और यहां दीर्घकालिक उपचार और विशेषज्ञों की सहायता के बिना सामना करना लगभग असंभव है।
चेहरे की त्वचा क्यों छिल जाती है?
एपिडर्मिस (त्वचा की ऊपरी परत) का नवीनीकरण नियमित रूप से होता है। छीलना एक दृश्य संकेत है कि किसी कारण से पुरानी कोशिकाओं के पास समय पर "हटाने" का समय नहीं था:
- या नए तेजी से विभाजित हो रहे हैं,
- या पुरानी परतें धीरे-धीरे उखड़ रही हैं।
नियमित कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं (सबसे सरल और सबसे कोमल सफाई) समस्या से निपटने और सेल प्रतिस्थापन की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने में मदद करती हैं। लेकिन आंतरिक विफलताओं के कारण, केवल देखभाल प्रक्रियाएँ ही सब कुछ हल नहीं कर सकती हैं।
वसंत ऋतु में, चेहरे की त्वचा कई कारणों से पपड़ीदार और लाल हो जाती है:
- सेल नवीनीकरण त्वरित गति से होने लगता है;
- लाली और सूखने वाले धब्बे एलर्जी हो सकते हैं;
- कुछ त्वचा रोगों (जिल्द की सूजन, एक्जिमा, सोरायसिस) में मौसमी चकत्ते।
पहले मामले में, आपको कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के एक जटिल की आवश्यकता होगी, दूसरे में - डॉक्टर द्वारा निर्धारित विशेष साधन (एंटी-एलर्जी गोलियां और सुखदायक मलहम)।
त्वचा रोगों के उपचार के लिए, त्वचा की स्थिति को बढ़ाए बिना समस्या को नाजुक ढंग से हल करने के लिए आपको त्वचा विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होगी।
किसी भी मौसम में, त्वचा खराब प्रतिक्रिया करती है:
- अनियमित देखभाल;
- अनुचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधन;
- सजावटी सौंदर्य प्रसाधन सुखाने;
- तापमान, ठंड और अपक्षय में अचानक परिवर्तन;
- शरीर में पानी की कमी;
- शुष्क हवा, अतिरिक्त सीधी धूप;
- खराब-गुणवत्ता या असंतुलित पोषण;
- विटामिन और खनिजों की कमी;
- प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना, तंत्रिका तनाव और तनाव।
कारण
हम उन कुछ कारणों के बारे में थोड़ा और विस्तार से जानेंगे जिनकी हम अक्सर उपेक्षा कर देते हैं।
पोषण और स्वास्थ्य के बारे में
आप खाने की बुरी आदतों (सोडा, नमकीन और मीठे स्नैक्स, मैरिनेड, स्मोक्ड मीट और व्यंजनों) के बारे में बहुत सारी बातें कर सकते हैं, हालाँकि, उनमें से अधिकांश निम्नलिखित तरीकों से शरीर को प्रभावित करते हैं:
- कोशिकाओं से द्रव निकालता है;
- भोजन पथ (पेट, अग्न्याशय, आंतों) पर एक अतिरिक्त भार बनाता है;
- जिगर और मूत्र प्रणाली के काम को जटिल करता है।
यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि शरीर बलों को पुनर्वितरित करता है और त्वचा को कम उपयोगी पदार्थ भेजता है।
कुछ बीमारियों में, आहार का पालन न करने से न केवल चकत्ते हो सकते हैं, बल्कि शरीर की अन्य गंभीर खराबी भी हो सकती है। अपेक्षाकृत स्वस्थ लोगों के लिए, यह तनाव और सुरक्षात्मक तंत्र के मौसमी कमजोर होने के दौरान एक परीक्षा हो सकती है।
धूम्रपान, कॉफी और शराब का समान प्रभाव होता है। निर्जलीकरण अक्सर शुरुआती फिटनेस उत्साही लोगों को प्रभावित करता है।
देखभाल और मौसम के बारे में
अभी भी ऐसे लोग हैं जो नमक और सोडा के मिश्रण को धोने और छीलने के लिए उपयोग करना पसंद करते हैं।
और कॉस्मेटोलॉजिस्ट अलार्म बजा रहे हैं: अब आप जो कुछ भी बचाते हैं वह भविष्य में स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए एक ट्रिनिटी के साथ खर्च करना होगा:
- विशेष हाइपोएलर्जेनिक मॉइस्चराइज़र,
- और वयस्कता में - चेहरे को कम से कम थोड़ा छोटा बनाने के लिए सभी रूपों और रूपों में हाइलूरोनिक, और झुर्रियाँ - इतनी गहरी नहीं।
ऐसे बजट क्लींजिंग से ऑयली स्किन भी रूखी और पपड़ीदार हो जाती है, लेकिन पिंपल्स और चिकनाई कम नहीं होती। व्यर्थ में त्वचा और अल्कोहल युक्त उत्पादों को सुखाएं।
धूप, एयर कंडीशनर, हवा और ठंड एक स्वस्थ एपिडर्मिस के दुश्मन हैं अगर उनमें से बहुत सारे हैं। इन मौसम कारकों को सुरक्षात्मक उपकरणों के साथ संतुलित किया जाना चाहिए।
यदि आप अक्सर हवाई जहाज से उड़ते हैं, शुष्क हवा के साथ एक कार्यालय में काम करते हैं, तो नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग और एक्सप्रेस उत्पादों का उपयोग करें (अब बहुत मज़ेदार और सुविधाजनक डिस्पोजेबल गैर-बुना-आधारित मास्क और ताज़ा त्वचा-आधारित स्प्रे हैं)।
बेशक, इस तरह से पूरी समस्या का समाधान नहीं किया जा सकता है, लेकिन त्वचा थोड़ी आसान हो जाएगी, और अगर बुनियादी देखभाल की उपेक्षा नहीं की जाती है, तो यह बहुत तेज हो जाएगा।
ब्यूटी सैलून में
पेशेवर आपको छीलने की समस्याओं में मदद करेंगे। उनके समृद्ध शस्त्रागार में निम्नलिखित हैं:
छिलके(अल्ट्रासाउंड, हार्डवेयर), फलों के एसिड पर आधारित - वे त्वचा की ऊपरी केराटिनाइज्ड परत को हटाते हैं, सेल नवीकरण में तेजी लाते हैं और उनके पोषण में सुधार करते हैं;
हाईऐल्युरोनिक एसिड- यह घटक प्राकृतिक संरचना को भरते हुए सेलुलर स्तर पर एलर्जी और मॉइस्चराइज का कारण नहीं बनता है। इन तरीकों में हाइलूरोनिक एसिड, इंजेक्शन तकनीक (मेसोथेरेपी, बायोरिवाइलाइजेशन) के साथ छीलने और मास्क शामिल हैं, जो न केवल मॉइस्चराइज करते हैं, बल्कि कायाकल्प भी करते हैं।
सैलून की देखभाल की प्रभावशीलता इस बात पर निर्भर करती है कि आप रोजमर्रा की जिंदगी में कितनी सावधानी से अपना ख्याल रखते हैं, चाहे घरेलू प्रक्रियाएं पर्याप्त हों। यदि कॉस्मेटोलॉजिस्ट एक सिद्ध व्यक्ति है, तो आपको समय-समय पर उसकी राय में दिलचस्पी लेनी चाहिए कि आपकी त्वचा कैसे बदलती है और कौन से साधन आपके युवा और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेंगे। यह आपको अपने कॉस्मेटिक बैग को समय पर अपडेट करने और वास्तव में उपयोगी उत्पादों का उपयोग करने की अनुमति देगा।
घर में
छीलने के लिए उपयोगी उपचार स्वतंत्र रूप से निवारक उपाय या नियमित देखभाल के रूप में उपयोग किया जा सकता है। शहद, ककड़ी या ककड़ी का रस, अंडे (बटेर हो सकता है), वनस्पति तेल युक्त डेयरी उत्पादों से मास्क को पूरी तरह से मॉइस्चराइज करें।
ऐसे फॉर्मूलेशन चुनें जिनमें एलर्जी के घटक न हों, अपनी कोहनी के टेढ़े-मेढ़े हिस्से पर अपरिचित अवयवों का पहले से परीक्षण कर लें।
नीचे त्वरित और प्रभावी मास्क के उदाहरण:
- 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। वसा पनीर और 1 चम्मच। शहद, दूध को पेस्ट जैसी स्थिरता में मिलाएं, 15 मिनट के लिए मास्क लगाएं और फिर गर्म पानी से धीरे से धो लें।
- 1 फल से केले की प्यूरी बनाएं, 1 टेबल स्पून मिलाएं। वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून), एक सजातीय अवस्था में लाएं। 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें, फिर धो लें।
- अलसी में अच्छे मॉइस्चराइजिंग और क्लींजिंग गुण होते हैं। 1 छोटा चम्मच सूखे बीजों को दलिया की अवस्था में उबालने की जरूरत होती है, और जब यह थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसमें 1 बड़ा चम्मच डालें। जोजोबा तेल। समस्या वाले हिस्से को लुब्रिकेट करें और 3-5 मिनट के बाद धीरे-धीरे अवशेषों को हटा दें।
- 1 चिकन (या 2 बटेर) कच्चे अंडे को हिलाया जाता है और दलिया और जैतून का तेल (1 बड़ा चम्मच प्रत्येक) मिलाया जाता है। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाने के बाद त्वचा पर लगाएं। 15-20 मिनट के बाद मिश्रण को धो लें।
ऐसे मास्क के बाद देखभाल एक पौष्टिक क्रीम के साथ समाप्त होती है।
एक अन्य लोकप्रिय सौंदर्य प्रवृत्ति प्राकृतिक वनस्पति तेल (बादाम, कोकोआ मक्खन, मैकाडामिया, आर्गन, आड़ू) है। उन्हें साफ त्वचा पर रोजाना (उपचार के लिए) और सप्ताह में 1-2 बार सूखने की प्रवृत्ति के साथ लगाएं। आधे घंटे के बाद अतिरिक्त को नैपकिन के साथ मिटाया जा सकता है।
रक्त परिसंचरण और पोषण में सुधार के लिए चेहरे की मालिश भी उपयोगी होगी - आदर्श रूप से, आप एक ब्यूटीशियन के लिए विशेष सत्र की तरह हो सकते हैं, लेकिन घर पर आप 2-3 मिनट के लिए हल्की मालिश कर सकते हैं, अपने गालों को थपथपाना, सहलाना और थोड़ा चुटकी बजाना, माथा, ठुड्डी।
आउटपुट के बजाय
त्वचा एक नाजुक और संवेदनशील अंग है जो हमें समस्याओं के बारे में संकेत देता है। यदि आपने लंबे समय से अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा की है, तो देखभाल और उपचार के रूप में एक लंबे "प्रतिशोध" के लिए तैयार हो जाइए।
कई लोगों को परतदार त्वचा का खतरा हो सकता है - पूर्वाभास, उचित देखभाल और सफाई की कमी, बीमारी के कारण। लेकिन सूखापन और छीलना एक शाश्वत निदान नहीं है, उनका मुकाबला किया जा सकता है और किया जाना चाहिए। और मेरा विश्वास करो, परिणाम इसके लायक है!
इस पोस्ट को लाइक और रेट करना न भूलें! वसंत में परतदार त्वचा से कैसे छुटकारा पाएं।वसंत एक ऐसा समय होता है जब त्वचा को विशेष ध्यान देने और कोमल देखभाल की आवश्यकता होती है। आखिरकार, यह इस समय है कि अधिकांश कॉस्मेटिक समस्याएं दिखाई देती हैं - सूखापन, साथ ही छीलने। उत्तरार्द्ध ग्रह पर लगभग हर दूसरे व्यक्ति द्वारा सामना की जाने वाली सबसे आम त्वचा समस्या है।
वसंत में त्वचा क्यों झड़ जाती है?
छीलने वाली त्वचाकम हवा के तापमान और ठंडी हवाओं, अपर्याप्त नमी, साथ ही शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों में कमी और निश्चित रूप से आहार में विटामिन की कमी के परिणामस्वरूप लंबे समय तक संपर्क के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकता है। साथ ही, यह कॉस्मेटिक दोष न केवल चेहरे पर, बल्कि पूरे शरीर या उसके अलग-अलग हिस्सों में भी दिखाई दे सकता है। इस अप्रिय वसंत घटना से छुटकारा पाने और वसंत के आगमन का आनंद लेने के लिए, आपको यह याद रखना होगा कि मौसम के परिवर्तन के दौरान आपकी त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें।
एंटी-फ्लेकिंग उत्पाद
वसंत ऋतु में, यह विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने लायक है। यह क्रीम के लिए विशेष रूप से सच है। उन्हें बढ़ाया मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ तेल आधारित होना चाहिए, क्योंकि वसंत में हवा के प्रभाव में त्वचा जल्दी सूख जाती है और तापमान में अचानक परिवर्तन होता है। लेकिन त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए ऐसी क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है, अन्यथा अनुचित तरीके से चुनी गई क्रीम का उपयोग त्वचा की बनावट पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
साथ ही वसंत में इसे नियमित रूप से विभिन्न उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उनका उपयोग न केवल त्वचा को नमी के नुकसान से बचाएगा, इस प्रकार छीलने से रोकेगा, बल्कि इसे एक स्वस्थ रंग भी देगा और ठंड की अवधि के बाद "रिचार्ज" बन जाएगा।
वसंत छीलने के लिए मास्क
विशेष रूप से प्रभावी वसंत पौधों के मुखौटे हैं। उदाहरण के लिए, स्थिति में सुधार करने के लिए, आप सिंहपर्णी के मास्क का उपयोग कर सकते हैं। इसे बनाने के लिए, सिंहपर्णी को बारीक काटकर एक कांच के कंटेनर में रखा जाता है, उन्हें 1: 1 के अनुपात में जैतून के तेल के साथ डाला जाता है। एक गहरे कपड़े में लिपटे सिंहपर्णी के व्यंजन दो सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में रखे जाते हैं। समाप्ति तिथि के बाद, मास्क को डेढ़ घंटे के लिए लगाया जा सकता है, प्रक्रिया के बाद इसे गर्म और फिर ठंडे पानी से अच्छी तरह से धो लें।
मालिकों के लिए तेलीय त्वचा, अल्कोहल के साथ जैतून के तेल की जगह और इसमें बिछुआ मिला कर मास्क रेसिपी को थोड़ा बदला जा सकता है। सभी सामग्रियों को 1:1:1 के अनुपात में मिलाएं और एक सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें, और फिर फ़िल्टर किए गए तरल से समस्या वाले क्षेत्रों को पोंछ दें।
क्ले मास्क और मास्क भी छीलने से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। लेकिन ऐसे मास्क का उपयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि उनका लगातार उपयोग त्वचा को शुष्क कर सकता है।
दूसरा बिंदु जिसे छीलने से रोकने के लिए आपको वसंत में विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, वह है उचित पोषण। मेवे, गाजर, जैतून का तेल, विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थ और समुद्री भोजन दैनिक आहार में मौजूद होने चाहिए। इस अवधि के दौरान विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। स्मोक्ड मीट, तले हुए खाद्य पदार्थ, मिठाइयाँ खाने की सख्त मनाही है। साथ ही, पर्याप्त त्वचा जलयोजन सुनिश्चित करने के लिए, आपको दिन में कम से कम छह गिलास सादा पानी पीने की आवश्यकता है।
त्वचा आमतौर पर तब छिलने लगती है जब इसका उत्पादन करने वाला सीबम अपर्याप्त हो जाता है या खपत की तुलना में नमी की अधिक हानि के कारण होता है। जैसे ही त्वचा तेल और पानी दोनों खो देती है, यह सूखने लगती है और इसकी ऊपरी परत मर जाती है और उखड़ने लगती है।
कारण
मौसमी परिवर्तन
ठंड के दिनों में हवा रूखी हो जाती है और घर के बाहर गर्म और बाहर की रूखी हवा के मेल से त्वचा जल्दी सूख जाती है। लेकिन अगर आप रेगिस्तानी इलाकों में रहते हैं तो मौसम कोई मायने नहीं रखता।
लंबे समय तक गर्मी के संपर्क में रहना
नहाते या शावर लेते समय बहुत गर्म पानी, शरीर को आराम देने के बजाय, जैसा कि बहुत से लोग सोचते हैं, त्वचा को रूखा बना देता है, जिससे यह पपड़ीदार हो जाती है। इसके अलावा, लकड़ी से जलने वाले स्टोव, हीटर और फायरप्लेस के लगातार संपर्क में रहने से नमी कम हो सकती है और त्वचा रूखी हो सकती है।
साबुन और डिटर्जेंट
घर पर इस्तेमाल होने वाले कई साबुन, डिटर्जेंट और शैंपू त्वचा से नमी खींच सकते हैं क्योंकि उन्हें तेल हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उनके उपयोग के परिणामस्वरूप, उनमें मौजूद रसायनों के कारण त्वचा अत्यधिक शुष्क और परतदार हो सकती है।
कॉस्मेटिक उपकरण
आंखों के मेकअप या मेकअप बेस से त्वचा की स्थिति प्रभावित हो सकती है। आईलाइनर, मस्कारा, आई शैडो या उन्हें लगाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले उपकरण समय के साथ बैक्टीरिया जमा कर सकते हैं। यह त्वचा को परेशान करता है, इसे सूखता है और कभी-कभी फ्लेकिंग और खुजली का कारण बनता है।
चर्म रोग
नेशनल फाउंडेशन के अनुसार सोरायसिस(अमेरिकी संगठन) के अनुसार, यह रोग त्वचा में रूखापन और पपड़ी बनने का कारण बन सकता है। अलावा, सेबोरिक डर्मटाइटिसआमतौर पर तैलीय त्वचा के कारण लाल, पपड़ीदार, खुजलीदार दाने हो सकते हैं।
खुजलीशरीर पर कहीं भी हो सकता है और सूखे पैच में परिणाम होता है जो बहुत खुजली, लाल और सूजन हो सकता है। ब्लेफेराइटिस- यह एक भड़काऊ बीमारी है जो वसामय ग्रंथियों के विघटन के कारण पलकों को प्रभावित करती है।
उम्र बढ़ने का कारक
जैसे-जैसे हार्मोन के स्तर में वर्षों से उतार-चढ़ाव होता है, त्वचा बहुत शुष्क, परतदार हो जाती है, और वसामय ग्रंथियों की उम्र बढ़ने के कारण झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, जो कम सीबम का स्राव करती हैं। आपको मॉइस्चराइजर की आवश्यकता हो सकती है।
नहाते समय कठोर स्पंज का प्रयोग करें
अधिकांश लोग पाते हैं कि खुरदरे स्पंज या कपड़े से शरीर को ऊपर-नीचे रगड़ने से गंदगी दूर हो जाती है, लेकिन इससे त्वचा पर घर्षण के कारण रूखापन भी आ जाता है। "रबरिंग त्वचा की ऊपरी परत को हटाती है और सूखापन बढ़ाती है," कोलंबिया विश्वविद्यालय में त्वचाविज्ञान के प्रोफेसर, एमडी, नैनेट सिल्वरबर्ग कहते हैं।
संपर्क त्वचाशोथ
आई केयर सोर्स वेबसाइट बताती है कि त्वचा को छूने वाले कुछ परेशानियों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण यह एक सामान्य स्थिति है। यह कपड़े का कपड़ा, फ़ैब्रिक सॉफ़्नर या डिटर्जेंट हो सकता है। कई रोजमर्रा के कपड़े और उत्पाद त्वचा को पोंछने से लेकर इत्र तक परेशान कर सकते हैं।
मुख पर
चेहरे पर सूखे, परतदार धब्बे बैक्टीरिया के लिए आसान प्रवेश का क्षेत्र बना सकते हैं। यदि आप अपने गाल, ठुड्डी, गर्दन और यहाँ तक कि अपनी पीठ की ओर भी सूखी, परतदार त्वचा देखते हैं, तो आपको चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए।
चेहरे की त्वचा में दरारें या फटने जैसे लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं; लाल, सूजे हुए धब्बे, गर्म और कोमल; मुंह में या उसके आसपास संक्रमित घाव।
निम्नलिखित कुछ कारक हैं जो माथे, ठुड्डी या गालों पर इस समस्या का कारण बन सकते हैं:
- मौसम
- गर्म स्नान और वर्षा
- कठोर साबुन और डिटर्जेंट
- गर्मी
- अन्य त्वचा की स्थिति जैसे कि सोरायसिस।
हाथ में
यदि आपको कुछ उत्तेजक पदार्थों से एलर्जी है, जिनके संपर्क में आप आते हैं, जैसे साबुन और डिटर्जेंट, तो उनसे बचने का सबसे अच्छा उपाय है। वे त्वचा की खुजली, फफोले, स्केलिंग और फ्लेकिंग में योगदान दे सकते हैं।
कुछ अन्य अड़चनों में शामिल हैं:
- निकल कंगन या घड़ी
- बिच्छु का पौधा
- लाटेकस
- सौंदर्य प्रसाधन और त्वचा देखभाल उत्पादों में सुगंध
- फॉर्मलडिहाइड।
पैरों पर
द न्यू यॉर्क टाइम्स हेल्थ गाइड के अनुसार, इसके कुछ कारणों में एक्जिमा या बार-बार नहाना शामिल है। अन्य कारकों में उम्र बढ़ना, शुष्क हवा और ठंडे तापमान के संपर्क में आना और बाहर बिताया गया समय शामिल है।
इसके अलावा, सर्दियों के महीनों के दौरान, ठंढ और कम आर्द्रता आयोवा स्टेट यूनिवर्सिटी के अनुसार, त्वचा के लिए उपलब्ध नमी की मात्रा को कम करती है, जो फ्लेकिंग में भी योगदान देती है।
सफेद सूखी परतदार त्वचा
गैलोनवस (सेटन का नेवस)
सफेद, पपड़ीदार त्वचा - एक्टिनिक केराटोसिस (कोशिकाओं का मोटा होना) यह एक गुलाबी-भूरे रंग का नेवस (गहरा तिल) है जो बहुत हल्की या सफेद पपड़ीदार त्वचा से घिरा होता है। यदि कोई असामान्यताएं हैं तो त्वचा की स्थिति की जांच करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सिफारिश की जाती है।
हाइपोपिगमेंटेशन
यह कई अन्य अंतर्निहित स्थितियों के बीच विटिलिगो, एनीमिया, या ट्यूबरल स्केलेरोसिस के कारण हो सकता है।
लाइकेन स्क्लेरोसस
यह आमतौर पर कमर क्षेत्र को प्रभावित करता है। लक्षणों में त्वचा का पतला होना और सफेद धब्बे शामिल हैं जो स्थानीय हो सकते हैं या व्यापक क्षेत्र में फैल सकते हैं।
अंगूठी के आकार का स्क्लेरोडर्मा
त्वचा सख्त और मोटी होने लगती है, जिसके परिणामस्वरूप लाल या बैंगनी रंग के धब्बे बन जाते हैं जो बाद में एक सफेद केंद्र के साथ पीले रंग के रंग में बदल जाते हैं। वे सफेद होने से पहले अंततः भूरे धब्बों में बदल सकते हैं।
सेबोरहाइक एक्जिमा
यह एक त्वचा विकार है जो गोल या अंडाकार सफेद धब्बे पैदा कर सकता है, कभी-कभी पपड़ीदार।
अमेरिकन ओस्टियोपैथिक कॉलेज ऑफ डर्मेटोलॉजी बताती है कि ये पैच आमतौर पर चेहरे, कंधों, गर्दन और धड़ पर दिखाई देते हैं और गहरे रंग के बच्चों और किशोरों में सबसे आम हैं।
पिटिरियासिस वर्सिकलर
यह एक फंगल संक्रमण के कारण होता है जिसमें खमीर संक्रमण के समान गुण होते हैं जिसके परिणामस्वरूप एथलीट फुट, एक्जिमा फ्रिंज और दाद होता है, लेकिन इन स्थितियों के विपरीत, यह संक्रामक नहीं है।
सफेद दाग
यह एक आनुवंशिक स्थिति के कारण होता है जिसमें त्वचा मेलेनिन खो देती है, जिससे सफेद धब्बे बन जाते हैं जो पूरे शरीर में फैल सकते हैं। विटिलिगो किसी को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में यह सबसे आम है। अभी तक कोई इलाज नहीं है, लेकिन सक्रिय उपचार वर्णक के नुकसान को धीमा कर सकता है।
लाल सूखी परतदार त्वचा
लाली के साथ परतदार त्वचा - सोरायसिस (अत्यधिक कोशिका वृद्धि वाला रोग) चेहरे, हाथ और पैरों पर सूखी, लाल, परतदार त्वचा तब होती है जब वसामय ग्रंथियां सीबम का उत्पादन करने में विफल हो जाती हैं, जिससे त्वचा में अदृश्य दरारें पड़ जाती हैं जो नमी खो देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप सूखी, परतदार त्वचा होती है। इसके अलावा, चिड़चिड़ापन के संपर्क में वृद्धि होती है, जिसके परिणामस्वरूप संवेदनशील त्वचा के लिए भी उत्पाद जलन पैदा कर सकते हैं।
वसामय ग्रंथि शिथिलता के कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- आयु
- हार्मोन
- आनुवंशिकी।
छीलना और खुजली
खुजली और पपड़ी एलर्जी जैसी स्थितियों के लक्षण हैं, जिनमें हे फीवर, अस्थमा और एक्जिमा, मधुमेह, एचआईवी / एड्स और विभिन्न प्रकार के कैंसर, गर्भावस्था और बुढ़ापे शामिल हैं।
पारंपरिक उपचारों में प्रिस्क्रिप्शन कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स शामिल हैं; विटामिन डी के अनुरूप (विटामिन डी-आधारित तैयारी); और नियंत्रित यूवी उपचार जो एक त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में किए जाते हैं।
घरेलू उपचार
घर का दूध
इस हल्के उपाय में सूजन-रोधी गुण होते हैं और यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है। दूध में भिगोए हुए मुलायम कपड़े का उपयोग करें, फिर आवेदन के क्षेत्र को गर्म पानी से धो लें।
दही या केफिर
लैक्टिक एसिड की उपस्थिति के कारण दही या केफिर भी त्वचा की समस्याओं के लिए प्रभावी है, जो खुजली पैदा करने वाले बैक्टीरिया को दूर कर सकता है। आपको इनमें से कुछ उत्पादों को शुष्क त्वचा वाले क्षेत्र पर लगाने की आवश्यकता है, थोड़ी देर के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें।
एवोकैडो मास्क
Avocados स्वास्थ्यप्रद फलों में से एक है, खासकर जब सौंदर्य और त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो इसका मुख्य कारण इसमें मौजूद फैटी एसिड और विटामिन ए होता है।
जैतून का तेल और चीनी
जैतून का तेल त्वचा को उचित देखभाल प्रदान करता है, जबकि चीनी एक्सफोलिएट करती है। इस उत्पाद का उपयोग करते समय अत्यधिक सावधानी बरतनी चाहिए और त्वचा की प्रतिक्रिया की निगरानी करनी चाहिए। लागू होने पर, एक नरम और सुखद मालिश प्रभाव महसूस किया जाना चाहिए।
यह लेख वसंत में चेहरे की त्वचा की लालिमा और पपड़ी के कारणों के साथ-साथ खोपड़ी की खुजली, लालिमा और पपड़ी के कारण और इससे ठीक से निपटने के तरीके के बारे में विस्तार से बात करता है।
वसंत में चेहरे की त्वचा का लाल होना, छिल जाना काफी सामान्य घटना है। कभी-कभी गालों पर और होठों के पास के छोटे हिस्से थोड़े छिल जाते हैं, जो विटामिन की वसंत की कमी का संकेत देता है। मॉइस्चराइजिंग विटामिन क्रीम आसानी से त्वचा को क्रम में लाएगी। ऐसे में त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए होममेड क्रीम का इस्तेमाल करना अच्छा रहता है।
वसंत की शुरुआत के साथ, कई महिलाएं मौसम सुरक्षा क्रीम का उपयोग करना बंद कर देती हैं, जिससे त्वचा ठंडी हवाओं और पराबैंगनी किरणों के प्रतिकूल प्रभावों के संपर्क में आ जाती है, जिससे डर्मिस में सूजन आ जाती है। वसंत में, आपको त्वचा के पोषण को मजबूत करना चाहिए, सप्ताह में दो बार मॉइस्चराइजिंग मास्क बनाना चाहिए, शुष्क त्वचा के लिए क्रीम पर स्विच करने की सलाह दी जाती है। तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा वाले लोगों को सलाह दी जाती है कि वे अपनी त्वचा के प्रकार के लिए क्लीन्ज़र, स्क्रब और नाइट क्रीम का उपयोग करें, और विशेष रूप से शुष्क त्वचा के लिए एक डे क्रीम लें।
डरो मत कि क्रीम "वसा जोड़ देगा", यह केवल नमी की कमी से सर्दियों के लिए भूखे त्वचा को बचाएगा और इसे विटामिन से भर देगा। वर्ष के इस समय बिछुआ और सिंहपर्णी की युवा पत्तियों से सलाद बनाना अच्छा होता है। पत्तियों को बहते पानी में धोया जाता है, सुखाया जाता है और उबलते पानी डाला जाता है, फिर उन्हें सलाद के लिए इस्तेमाल किया जाता है, और उबलते पानी में एक चम्मच शहद मिलाया जाता है, जिसके साथ उन्हें डाला जाता है और विटामिन चाय की तरह पिया जाता है।
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में कमी से बैक्टीरिया का सक्रिय प्रजनन होता है जो त्वचा के लाल होने, खुजली और छीलने का कारण बनता है। जैसा कि आप जानते हैं, यह स्वयं बैक्टीरिया नहीं हैं जो खतरनाक हैं, बल्कि उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि के उत्पाद - विषाक्त पदार्थ (जहर)। त्वचा एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य करती है - हानिकारक पदार्थों के शरीर को साफ करना, पसीने के साथ छिद्रों के माध्यम से जहर बाहर निकलता है।
इसलिए, डिओडोरेंट्स का उपयोग करना संभव है जो केवल अत्यधिक मामलों में ही पसीने की रिहाई को रोकते हैं और लंबे समय तक नहीं। एंटीपर्सपिरेंट्स के साथ कांख के लगातार बंद होने से न केवल लालिमा हो सकती है, बल्कि पिंपल्स और मुंहासे भी हो सकते हैं। सही जगह (बगल) में कोई रास्ता नहीं मिलने पर, शरीर यह देखना शुरू कर देगा कि हानिकारक पदार्थों से कहाँ छुटकारा पाया जाए।
और चूंकि त्वचा के सभी क्षेत्र कड़ाई से नियोजित सफाई करते हैं, इसलिए इन "ओवरटाइम" विषाक्त पदार्थों को पूरी तरह से बाहर नहीं निकाला जा सकता है और वे धीरे-धीरे छिद्रों में जमा हो जाते हैं। इस प्रकार मुँहासे, खुजली, लालिमा, त्वचा का छिलना प्राप्त होता है। त्वचा रोगों के कई रोगजनक "हाइबरनेशन" की स्थिति में हैं, भरा हुआ छिद्र उनके जागरण और जोरदार गतिविधि के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण बनाते हैं।
बेशक, वसंत बेरीबेरी प्रतिरक्षा में कमी के लिए योगदान देता है, लेकिन इसके अलावा, शरीर के प्रतिरोध के लिए एक महत्वपूर्ण झटका सर्दी जुकाम, लगातार हाइपोथर्मिया, आयोडीन की कमी के कारण हुआ। गोलियों और टिंचर्स के रूप में इचिनेशिया के साथ प्रतिरक्षा को मजबूत करने की तैयारी, आयोडमारिन को बिना किसी डॉक्टर के पर्चे के किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
वर्ष के इस समय, आहार में समुद्री भोजन, विशेष रूप से झींगा शामिल करना आवश्यक है, क्योंकि वे आयोडीन सामग्री में चैंपियन हैं। पुरानी बीमारियों के बढ़ने से भी त्वचा में सूजन आ सकती है। इस मामले में, सेंट जॉन पौधा चाय, चाय गुलाब की पंखुड़ियाँ, कैमोमाइल, सफेद बबूल के फूल और यारो अच्छी तरह से मदद करेंगे।
आप किसी भी अनुपात में (स्वाद के लिए) और बिना किसी प्रतिबंध के चाय पी सकते हैं और पी सकते हैं, क्योंकि उनमें ज़हर नहीं होता है, और कार्रवाई की सीमा इतनी व्यापक है कि ओवरडोज़ लगभग असंभव है। ये जड़ी-बूटियाँ लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को नुकसान पहुँचाए बिना हानिकारक जीवाणुओं को सफलतापूर्वक नष्ट कर देती हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती हैं, विषाक्त पदार्थों को हटाती हैं और घावों को ठीक करती हैं। इन जड़ी बूटियों के काढ़े और आसव से आप चेहरे की त्वचा की सूजन वाले क्षेत्रों पर लोशन बना सकते हैं, स्नान कर सकते हैं।
डेमोडिकोसिस एक त्वचा रोग है जिसे "उम्र से संबंधित" कहा जा सकता है, क्योंकि बच्चे इससे बीमार नहीं होते हैं, यह युवा लोगों में बहुत कम होता है, और अक्सर वृद्ध लोगों में होता है। डिमोडिकोसिस का प्रेरक एजेंट एक टिक है जो पलकों के बल्बों पर, वसामय ग्रंथियों में रहता है और कई वर्षों तक निष्क्रिय रह सकता है। कुछ विशेषज्ञ डेमोडिकोसिस को एक वंशानुगत बीमारी मानते हैं। टिक के "जागृति" के लिए अनुकूल परिस्थितियां प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना, अंतःस्रावी और वसामय ग्रंथियों की शिथिलता, यकृत के रोग, जठरांत्र संबंधी मार्ग और तंत्रिका तंत्र हैं। सूजन आंखों के आसपास, पलकों पर, नाक पर, मुंह के पास दिखाई देती है।
सबसे पहले, त्वचा लाल हो जाती है, छिल जाती है, फिर फफोलेदार दाने दिखाई देते हैं। गंभीर खुजली के बावजूद, डिमोडिकोसिस को कंघी करना असंभव है, क्योंकि माइक्रोट्रामास टिक के "रहने की जगह में वृद्धि" में योगदान करते हैं। उपचार एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है, चिकित्सा काफी लंबे समय तक चलती है। व्यक्तिगत स्वच्छता का सख्त पालन उपचार की प्रक्रिया को तेज करता है, और पुनरावर्तन को भी रोकता है। डेमोडिकोसिस से सिर पर लालिमा और खुजली हो सकती है।
सेबरेरिक डार्माटाइटिस, सोरायसिस, एक एलर्जी प्रतिक्रिया भी खोपड़ी, चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों की लाली और फ्लेकिंग का कारण बनती है। वसंत फूलों की अवधि के दौरान, एलर्जी से पीड़ित लोगों को हमेशा अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई दवाएं लेनी चाहिए। सोरायसिस एक पुरानी, वंशानुगत बीमारी है जिसे संक्रामक नहीं माना जाता है। इसकी उपस्थिति और उपचार की प्रकृति का लगभग अध्ययन नहीं किया गया है। सोरायसिस के उपचार के लिए, लोक उपचार जैसे बर्च टार, प्याज के छिलके और कई अन्य का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
डैंड्रफ एक कवक रोग है और इसके लिए न केवल कॉस्मेटिक उपचार (शैंपू, मास्क) की आवश्यकता होती है, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के साथ-साथ एंटिफंगल दवाओं के उपयोग की भी आवश्यकता होती है। लोग खट्टे दूध को खोपड़ी में रगड़ते हैं, यह प्रक्रिया छिद्रों को पूरी तरह से साफ करती है। शैंपू की भूमिका अंडे की जर्दी द्वारा निभाई गई थी, और बर्डॉक जड़ों का काढ़ा या सूखी कलैंडिन घास का जलसेक पानी में जोड़ा गया था। नतीजतन, गाँव की सुंदरियों ने बिना किसी रूसी के रसीली चोटी बना ली।
गलत शैम्पू के कारण स्कैल्प पर पीली पपड़ी दिखाई दे सकती है। यदि पपड़ी गीली होने लगती है, तो उनके नीचे घाव बन जाते हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि ये सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लक्षण हैं।
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस एक अप्रिय बीमारी है, चेहरे, सिर, कान के पीछे, पीठ पर, कमर में एक दाने दिखाई देता है - उन जगहों पर जहां वसामय ग्रंथियां सबसे अधिक स्थित होती हैं। सबसे पहले, लालिमा दिखाई देती है, फिर सजीले टुकड़े दिखाई देते हैं, जो बढ़ते हैं और लगातार खुजली, पपड़ी के साथ पपड़ीदार धब्बों में विलीन हो जाते हैं। रोग के कारण: लगातार तनाव, अंतःस्रावी तंत्र का विघटन और प्रतिरक्षा में कमी।
कमजोर शरीर हानिकारक जीवाणुओं को नष्ट करने में सक्षम नहीं होता है। और यहाँ Malassezla जीनस से अवसरवादी कवक के लिए दावत आती है, यह सक्रिय रूप से पुनरुत्पादन करता है और अपने पूरे परिवार के साथ वसामय ग्रंथियों में फैटी एसिड को खुशी से खाता है। नतीजतन, सेबम की मात्रा और गुणवत्ता नाटकीय रूप से बदलती है, सूजन होती है - सेबरेरिक डार्माटाइटिस।
किसी भी मामले में आपको खुजली वाली सजीले टुकड़े को कंघी नहीं करना चाहिए, क्योंकि कवक रक्तप्रवाह में प्रवेश करेगा और निवास के नए स्थानों की तलाश के लिए "जाएगा"। खोपड़ी तक पहुंचने के बाद, कवक बालों को सामान्य विकास और पोषण से वंचित कर देगा। बाल कमजोर हो जाते हैं, पतले हो जाते हैं, सक्रिय रूप से झड़ने लगते हैं, जिससे गंजापन पूरा हो जाता है। Seborrhea, सभी कवक रोगों की तरह, लंबे समय तक इलाज किया जाता है और मुश्किल होता है। डॉक्टर लोक उपचार के उपयोग का स्वागत करते हैं।
त्वचा की वसंत लालिमा और छीलने का प्रतिरक्षा में कमी और व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन न करने से गहरा संबंध है। चर्म रोग के प्रथम लक्षण दिखाई देने पर तत्काल उपाय करने चाहिए।
