अवचेतन का रहस्य. अवचेतन मन को कैसे नियंत्रित करें? अवचेतन गतिविधि का नियम

कई लोग रुचि रखते हैं अवचेतन के रहस्ययह अपने आप में क्या रखता है और इन रहस्यों का पता कैसे लगाया जाए?

मैं आज इस लेख में कुछ के बारे में अधिक विस्तार से बताने का प्रयास करूंगा अवचेतन के रहस्य, उन स्थापनाओं और कार्यक्रमों के बारे में जो हमारी चेतना और इच्छा की परवाह किए बिना निर्धारित और संचालित होते हैं।

आइए शुरुआत से ही शुरू करें, एक व्यक्ति स्थापनाओं और कार्यक्रमों के बिना पैदा होता है, वह उन्हें अपने जीवन के दौरान सीखता है, वे विशेष रूप से बचपन में सक्रिय रूप से रखे जाते हैं।

वे वहां कैसे फिट होते हैं, क्योंकि वे एक निश्चित मॉडल के अनुसार फिट होते हैं या रिकॉर्ड किए जाते हैं? तो ये मॉडल क्या हैं? या छवियाँ?

हमारी है अचेतनया अचेतन को चेतना या मन से भिन्न तरीके से व्यवस्थित किया जाता है, मन तार्किक है, यह विश्लेषण करता है, तुलना करता है, निष्कर्ष निकालता है, हमारे जीवन के अनुभव को ध्यान में रखता है, आदि। अचेतन एक अलग परिदृश्य के अनुसार काम करता है, अवचेतन मन छवियों में सोचता है, और विभिन्न मनोवैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, यह इन छवियों को विभिन्न स्रोतों से खींचता है। संभवतः सभी ने "सामूहिक अचेतन" के बारे में सुना है, इस अवधारणा को सी. जी. जंग ने पेश किया था, उन्होंने आर्कटाइप्स की अवधारणा भी पेश की थी।

उदाहरण के लिए, यदि हम जंग को लें, तो उनके सिद्धांत के अनुसार, जिसमें से, पहले से ही व्यक्तिगत, जानकारी लेता है, और इस जानकारी के आधार पर, प्रत्येक व्यक्ति के व्यवहार के कुछ तंत्र बनते हैं।

आइए हम इस पर अधिक विस्तार से ध्यान दें, क्योंकि यह क्षण पृथ्वी पर सभी जीवित लोगों में मौजूद है, चाहे उनकी राष्ट्रीयता या निवास स्थान कुछ भी हो।

सी. जी. जंग का मानना ​​था कि सभी लोगों में अवचेतन रूप से कुछ सामान्य प्रतीकों को बनाने की जन्मजात क्षमता होती है - आदर्श जो सपनों, मिथकों, परियों की कहानियों, किंवदंतियों में दिखाई देते हैं।

आर्कटाइप्स में, के. जंग के अनुसार, "सामूहिक अचेतन" व्यक्त किया जाता है, अर्थात। अचेतन का वह भाग जो व्यक्तिगत अनुभव का परिणाम नहीं है, बल्कि व्यक्ति को अपने पूर्वजों से विरासत में मिला है। आदर्श एक "मानसिक अंग" है जो किसी व्यक्ति की आत्मा में "फूल की तरह" विकसित होता है। आधुनिक विज्ञान ने पुष्टि की है कि मूलरूप अचेतन का एक गहरा स्तर है। आनुवंशिक सिद्धांत के ढांचे के भीतर, के. जंग ने आदर्श और पौराणिक कथाओं के बीच घनिष्ठ संबंध स्थापित किया है: पौराणिक कथाएं आदर्शों का भंडार है।

इस प्रकार, आदिम छवि, जिसे एक बार मूलरूप कहा जाता था, हमेशा सामूहिक होती है, यानी। यह व्यक्तिगत लोगों और युगों के लिए सामान्य है।

सभी संभावनाओं में, सबसे महत्वपूर्ण पौराणिक रूपांकन सभी समय और लोगों के लिए आम हैं। एक व्यक्ति इस हद तक कट्टरपंथियों की शक्ति में है कि वह खुद कल्पना नहीं कर सकता, यानी। आधुनिक मनुष्य को यह एहसास भी नहीं है कि वह तर्कहीन की शक्ति में कितना है।

उदाहरण के लिए, रोटी घटक के साथ वाक्यांशवैज्ञानिक इकाइयों के केंद्र में - किसी और की रोटी खाना, किसी और की रोटी पर जीना, रोटी कमाना, रोटी न खिलाना - जीवन, समृद्धि, सामग्री के प्रतीक के रूप में रोटी का आदर्श है समृद्धि।

रोटी "स्वयं की" होनी चाहिए, अर्थात। अपने स्वयं के श्रम से अर्जित (पहले लोगों एडम और ईव को संबोधित बाइबिल के शब्दों को याद रखें: "रोटी आपके चेहरे के पसीने से अर्जित की जाएगी")।

यदि किसी और की रोटी है तो ऐसे व्यवहार की समाज द्वारा निंदा की जाती है। निंदा का आधार बाइबिल का रवैया है कि रोटी श्रम द्वारा प्राप्त की जानी चाहिए, साथ ही एक अनुष्ठान वस्तु के रूप में रोटी (आर्कटाइप) का विचार जो मानव जीवन के विभिन्न पहलुओं को प्रभावित कर सकता है - वसंत अनुष्ठान, अटकल, भविष्यवाणी, साजिशें रोटी से जुड़ी हैं।

रोटी सौर भगवान का प्रतीक है, यह सिर्फ भगवान का उपहार नहीं है, बल्कि स्वयं एक दिव्य प्राणी है। इस प्रकार, संस्कृति की घटना विज्ञान में मूलरूप की अवधारणा सबसे महत्वपूर्ण है।

प्राचीन काल में यह माना जाता था कि यदि कोई व्यक्ति "आपकी" रोटी खाता है, तो वह आपको नुकसान पहुँचा सकता है। एक बिल्कुल विपरीत दृष्टिकोण भी है: "एक पथिक जिसने हमारी रोटी और नमक का स्वाद चखा है, वह अब हमारे प्रति शत्रुतापूर्ण भावना नहीं रख सकता है, वह हमारे लिए एक दयालु व्यक्ति बन जाता है।" स्लाव के पास रोटी की पवित्रता के बारे में कई प्रमाण हैं। इसलिए, स्लोवाक रिवाज के अनुसार, नवजात शिशु के डायपर में रोटी का एक टुकड़ा रखा जाता है ताकि कोई उसे झकझोर न दे। चेक और यूक्रेनियन का मानना ​​है कि रोटी बुरी आत्माओं से रक्षा कर सकती है। और किसी व्यक्ति की मृत्यु के बाद 40 दिन तक बची रोटी और नमक का एक काम ताबीज बनाना भी होता है।

रोटी के बारे में ये आदर्श विचार अभी भी स्लावों के बीच जीवित हैं। उदाहरण के लिए, यूक्रेन में जिस स्थान पर घर बनाना होता है, उसके चारों कोनों में अनाज डाला जाता है। अगर जगह अच्छी है तो अनाज तीन दिन तक वहीं पड़ा रहेगा. रूस में निर्माणाधीन झोपड़ी के नीचे रोटी रखी जाती है।

कहने को तो यह अवचेतन के सामान्य क्षणों के बारे में है, लेकिन निश्चित रूप से, किसी को व्यक्ति के बारे में नहीं भूलना चाहिए। आख़िरकार, सामान्य तौर पर ही व्यक्तिगत अचेतन का निर्माण होता है।

जैसा कि मैंने कहा, यह सब बचपन में शुरू होता है। प्रत्येक बच्चे का पालन-पोषण एक निश्चित परिवार में होता है, जिसका अपना जीवन जीने का तरीका, आदतें, विश्वदृष्टिकोण और निश्चित रूप से, दुनिया के बारे में अपना दृष्टिकोण होता है। यह सब कुछ है जो बच्चे के बड़े होने की प्रक्रिया में, शिक्षा की प्रक्रिया में संचारित होता है।

कुछ इंस्टालेशन या प्रोग्राम कैसे इंस्टाल किये जाते हैं?

आइए, उदाहरण के लिए, पैसे के प्रति दृष्टिकोण को लें, मुझे लगता है कि यह मुद्दा बहुत चिंता का विषय है।

धन कार्यक्रम के प्रति दृष्टिकोण

आबादी का बड़ा हिस्सा सोवियत संघ में पला-बढ़ा, और पैसे और अमीर लोगों के प्रति एक निश्चित दृष्टिकोण को सहन किया, और यह रवैया निश्चित रूप से बादल रहित नहीं है।

एक बच्चा बड़ा हो रहा है, और उसे कोई चिंता नहीं है, पैसे के बारे में तो और भी अधिक विचार, उसे अभी तक उनकी आवश्यकता नहीं है।

लेकिन उनके परिवार में पैसे को लेकर एक खास नजरिया है, मान लीजिए कि नकारात्मक है. इस परिवार में यह माना जाता है कि: पैसा बुरी चीज़ है, पैसा केवल कड़ी मेहनत से कमाया जाता है, कोई आसान पैसा नहीं है, और अगर वे अचानक प्रकट होते हैं, तो आपको इसके लिए कुछ न कुछ भुगतान करना होगा।

यहां अमीर लोगों को न केवल प्यार नहीं किया जाता, बल्कि व्यावहारिक रूप से नफरत की जाती है, और उनका मानना ​​है कि वे सभी घोटालेबाज हैं, जो उनके जैसे गरीब और दुर्भाग्यशाली लोगों से लाभ कमा रहे हैं।

इस परिवार में पैसों को लेकर लगातार नकारात्मक तरीके से अमीर लोगों की चर्चा और निंदा होती रहती है।

इस बीच, बच्चा बड़ा होता है और इन वयस्कों की बातचीत सुनता है, और उसके दिमाग में पैसे के प्रति वही दृष्टिकोण जमा हो जाता है जो उसके माता-पिता का था। आख़िरकार, वह अभी छोटा है और नहीं जानता कि पैसे के प्रति एक अलग दृष्टिकोण हो सकता है, और उसके पास निष्कर्ष निकालने के लिए अपना जीवन अनुभव नहीं है।

इस प्रकार, लंबे समय तक, बच्चे को माता-पिता और उनके जीवन के अनुभव से एक निश्चित प्रभाव का सामना करना पड़ा। तो, यह निर्धारित किया गया था, पैसे के प्रति एक निश्चित दृष्टिकोण। बच्चे को शायद समझ नहीं आया कि उसके माता-पिता किस बारे में बात कर रहे थे, लेकिन उसके अवचेतन मन ने जानकारी एकत्र की और अपने निष्कर्ष निकाले।

हमारा अवचेतन, या यूं कहें कि उसके प्रयासों का उद्देश्य हमें कुछ समस्याओं से बचाना है। और यहाँ, अवचेतन मन का मानना ​​​​है कि पैसा कुछ भी अच्छा नहीं लाएगा, यह केवल बुराई है, आदि। परिणामस्वरूप, जब कोई व्यक्ति बड़ा होता है और पहले से ही उसका अपना दृष्टिकोण होता है, जो माता-पिता से पूरी तरह से अलग होता है, तो उसका अवचेतन मन उस कार्यक्रम का उपयोग करना जारी रखता है, जो बचपन में निर्धारित किया गया था।

और एक व्यक्ति, अक्सर, पैसे की कमी के सही कारण पर भी संदेह करता है, क्योंकि अवचेतन मन खतरे के स्रोत के रूप में पैसे से अपना बचाव करना जारी रखता है। कैसे? अक्सर, एक व्यक्ति को उन संभावनाओं का भी ध्यान नहीं रहता है जिनकी मदद से उसके पास पैसा आ सकता है, और परिणामस्वरूप, भले ही अचानक, उसके पास अभी भी बड़ी मात्रा में पैसा हो, वे जल्दी से कहीं गायब हो जाते हैं।

अवचेतन ने वह हासिल कर लिया है जिसकी उसे आवश्यकता है, पैसा नहीं होना चाहिए, खतरा उनसे आता है।

बेशक, अगर परिवार में पैसे के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण था, तो बच्चा नकारात्मक दृष्टिकोण के बिना बड़ा होगा, और सबसे अधिक संभावना है, पैसा उसके जीवन में मौजूद होगा, और उसके अवचेतन के लिए, यह अच्छा होगा, और यह होगा जितना संभव हो उतना पैसा पाने के सभी अवसरों की तलाश करें। और अधिक।

अधिक पैसा, अधिक आनंद, और अवचेतन मन हमेशा हमारा ख्याल रखता है, और हर चीज़ में।

यहीं पर मैं समाप्त करता हूं, मुझे आशा है कि मैंने टिप्पणियों में पूछे गए कुछ प्रश्नों के उत्तर दे दिए हैं।

यह विषय बहुत कठिन और व्यापक है, और निश्चित रूप से, एक लेख में आप सारी जानकारी फिट नहीं कर पाएंगे। यदि आपके कोई प्रश्न हों तो पूछें, मैं उत्तर देने का प्रयास करूंगा।

सादर, नतालिया।

कई समकालीन लोग अवचेतन के रहस्यों में रुचि रखते हैं और अचेतन मन से "संपर्क" करने के तरीके खोजने की कोशिश कर रहे हैं। ऐसे उत्साह और रुचि की क्या व्याख्या है? साज़िश यह है कि, वैज्ञानिकों के अनुसार, 95% से अधिक मानव गतिविधि और व्यवहार अचेतन की दुनिया द्वारा नियंत्रित होता है, यानी, वास्तविकता का मॉडल जिसमें हम रहते हैं और बनाते हैं वह अवचेतन द्वारा सटीक रूप से बनता है।
अवचेतन मन एक महान कुशल भ्रमवादी है, जो अपने मौजूदा नियमों के अनुसार एक काल्पनिक, भ्रामक भूत दुनिया का निर्माण करता है। यह अचेतन क्षेत्र हमारे लिए "हवा में महल" की एक प्रणाली बनाता है, जिसे हमारी चेतना को ब्रह्मांड की अराजकता की अभिव्यक्तियों से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अवचेतन मन अपने तरीके से जानकारी को फ़िल्टर करता है और हमारी धारणा और समझ के लिए केवल उन्हीं तथ्यों का चयन करता है जिन्हें वह आवश्यक, उपयोगी और सुरक्षित मानता है।

सृजनकर्ता और संरक्षक की भूमिका चतुराई से निभाते हुए, अचेतन मन कई लोगों के लिए एक कठोर जेलर बन गया है। यह सख्त और अडिग ओवरसियर किसी व्यक्ति को बनाई गई दुनिया की सीमाओं को छोड़ने की अनुमति नहीं देता है, उसे वास्तविकता के एक गलत और असुविधाजनक मॉडल के अनुसार वनस्पति करने के लिए मजबूर करता है। यह टास्कमास्टर लगातार अधिक परिष्कृत तरकीबें ईजाद कर रहा है, अक्सर व्यक्ति को प्रेत दुनिया की सीमाओं के भीतर भटकने के लिए तीव्र भय का उपयोग करता है और अपने अनुमोदित कार्यक्रम के अनुसार एक कठोर कार्यक्रम पर काम करता है।

रूब्रिक के पन्नों पर, हम सीखते हैं कि तर्क और अर्थ क्या प्रक्रियाएं हैं जो चेतना द्वारा नियंत्रित नहीं होती हैं, किसी व्यक्ति का जीवन कार्यक्रम कैसे बनता है, इरादे कैसे विकसित होते हैं और निर्णय कैसे लिए जाते हैं। हम समझेंगे कि स्वचालित मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाएँ और प्रतिक्रियाएँ कैसे उत्पन्न होती हैं, क्यों कुछ स्थितियों में हम भौंहें सिकोड़ते हैं, और दूसरों में हम मुस्कुराते हैं। हम सपनों की प्रकृति और उद्देश्य को उजागर करेंगे। हम पता लगाएंगे कि अंतर्ज्ञान क्या है और व्यवहार में हम अंतर्दृष्टि के विकास के चरणों को समेकित करेंगे।

हम अचेतन मन को नियंत्रित और प्रबंधित करना सीखेंगे, जो कभी-कभी अपनी गतिविधि के क्षेत्र के अलावा किसी अन्य चीज़ में हस्तक्षेप करने का प्रयास करता है और हमारे लिए कई अप्रिय संवेदनाएँ लाता है: साँस लेने में कठिनाई, हृदय का फड़कना, पाचन समस्याएं। हम समझेंगे कि अचेतन मन से बातचीत करना, हेरफेर करना, "धोखा देना" कैसे संभव है, उन स्थितियों में जहां केवल गलत दृष्टिकोण का सुधार ही हमें कठिनाइयों, भय, अवसाद, हानिकारक व्यसनों से बचा सकता है।

हम सम्मोहक ट्रान्स और सुझाव की शक्ति के रहस्यों को उजागर करेंगे। हम जोड़-तोड़ करने वालों के प्रभाव से बचने की तकनीक को समझेंगे और उस पर काम करेंगे, उदाहरण के लिए: जिप्सी सम्मोहन के साथ। हम आत्म-सम्मोहन और ध्यान की विधियों में महारत हासिल करेंगे, सीखेंगे कि मौजूदा समस्याओं को दूर करने के लिए प्रतिज्ञान कैसे लिखें और लागू करें।

आइए जानें कि अपनी पोषित इच्छाओं को पूरा करने के लिए अपने इरादों को सही ढंग से कैसे तैयार किया जाए। आइए जानें कि अपने अवचेतन को इस तरह से कैसे प्रोग्राम किया जाए कि जीवन में अनुकूल परिस्थितियां मिलें और वांछित घटनाएं घटित हों। व्यावहारिक कदमों का पालन करने के बाद, अवचेतन की अविश्वसनीय शक्ति पर हमारा पूर्ण नियंत्रण होगा और ब्रह्मांड की संभावनाओं और संसाधनों तक निर्बाध पहुंच होगी।
आख़िरकार, जीवन का वास्तविक भगवान और भाग्य का निर्माता बनने के लिए चेतना और अवचेतन की "दोस्ती" एक अत्यंत आवश्यक स्थिति है।

प्रकाशन 2018-11-21 पसंद किया 2 दृश्य 1461

अवचेतन के बारे में 7 तथ्य, इसके 7 रहस्य

जीवन के केवल दो ही तरीके हैं - "चमत्कार नहीं होते और हर चीज़ एक चमत्कार है।" आप क्या चयन करेंगे? ब्रह्मांड हमारे लिए हमेशा प्रचुर मात्रा में है, और हर किसी के भीतर जादू है। आपको बस हमारे चारों ओर मौजूद जादुई दुनिया के प्रति अपनी आंखें खोलने की जरूरत है। और चमत्कारों में शामिल हों। वे अवश्य ही घटित होने लगेंगे। जिनके लिए अवचेतन के रहस्य रहस्य नहीं रह गए हैं वे इस बात के प्रति आश्वस्त हो गए हैं।

एक नया जीवन शुरू करने का फैसला किया? यह लेख अवचेतन के तथ्यों के बारे में है - वही संकेत

सारे रहस्य सोच से परे हैं

भ्रम में जीवन कोई बुरा नहीं है. बेहतरी के लिए परिवर्तन की असंभवता को स्वीकार करना और प्रवाह के साथ चलना आसान है। लेकिन सोचिए: अगर टेलीफोन के आविष्कारक ने फैसला किया कि दसियों किलोमीटर दूर दो लोगों को जोड़ने का कोई तरीका नहीं है और इसे बनाना असंभव है? उन्होंने टेलीफोन का आविष्कार नहीं किया होता, जिसके बिना अब जीवन अकल्पनीय है। इस विचार को खारिज न करें कि हमारे पास अपनी सोच से परे जाने की शक्ति है। यह अवचेतन है. जिसके सारे रहस्य अभी आने वाली पीढ़ी के सामने आना बाकी है।

हमारा अवचेतन मन दुनिया की हर चीज़ के बारे में जानता है

अवचेतन का मुख्य रहस्य - सब कुछ संभव है

एक व्यक्ति सफल और दूसरा असफलता के बाद असफल क्यों होता है? एक को उत्कृष्ट और दूसरे को औसत दर्जे का क्यों माना जाता है? वह वहाँ सदैव उदास क्यों रहता है, और यह प्रसन्नता से क्यों चमकता रहता है? क्या आप इन प्रश्नों का जवाब दे सकते हैं? उत्तर है: वे बस अलग तरह से सोचते हैं। खुश और सफल कभी नहीं रुकते। उनके पास विश्वास और ज्ञान है.

दुखद तथ्य: आप भ्रम में भी जी सकते हैं

कल्पना कीजिए कि आप एक जहाज के कप्तान हैं। आप हवा को नहीं रोक सकते, लेकिन आप अपनी पाल को दुरुस्त कर सकते हैं और सीधे अपने गंतव्य तक पहुंच सकते हैं। प्रत्येक विचार एक कारण है, प्रत्येक स्थिति एक प्रभाव है। अपने विचार बदलो और आप अपना भाग्य बदल देंगे। कभी मत कहो, "मैं यह नहीं कर सकता।" "मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता।" "मैं नहीं कर पाऊंगा।" लगातार दोहराएँ: “मैं सब कुछ कर सकता हूँ। मेरे अवचेतन की शक्ति से।"

अवचेतन की तुलना में हमारा मन ऐसा दिखता है

तुम्हारे पास एक विकल्प है। खुश रहने का विकल्प. स्वस्थ। सफल। सभी सफल. आप मिलनसार, मिलनसार, आनंदमय, आकर्षक हो सकते हैं। और पूरी दुनिया जवाब देगी. अद्भुत व्यक्तित्व विकसित करने का यह सबसे अच्छा तरीका है। अवचेतन तक पहुँचने के कई रास्ते हैं। उनमें से दो - और आप पहले से ही परिचित हैं।

अवचेतन के बारे में 7 तथ्य, इसके 7 मुख्य रहस्य

हमारा चेतन मन जो स्वीकार करेगा, अवचेतन मन भी उसे स्वीकार करेगा। यह आपकी कही और सोची गई हर बात को पचा लेगा।

आपका अवचेतन मन एक बच्चे की तरह है

अवचेतन मन तथ्य #1: वैज्ञानिकों का दावा है कि इसमें 2 से 8 वर्ष की आयु के छोटे बच्चे का संज्ञानात्मक स्तर और मानसिक क्षमता है। आप एक बच्चे द्वारा सुरक्षित हैं. उसे खुश और जीवन से भरपूर बनाएं!

अवचेतन का ख्याल रखें - केवल बच्चों के लिए सर्वोत्तम!

उसके लिए कोई रहस्य नहीं हैं.

अवचेतन मन तथ्य #2: यह हर चीज़ का उत्तर जानता है। मेरा विश्वास करो, यह वास्तव में है। एक बार जब आप विश्वास कर लेते हैं, तो बदलाव आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। अवचेतन मन शरीर की सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है।

वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि अवचेतन और चेतना मस्तिष्क में है

यह आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने में मदद करता है

अवचेतन मन के बारे में तथ्य संख्या 3। एक और महत्वपूर्ण रहस्य - "बड़ा दिमाग" इच्छाओं की पूर्ति के लिए जिम्मेदार है। उठें, सोचें, काम करें और आगे बढ़ें - एक नई वास्तविकता बनाएं। अपने अवचेतन मन को बेहतर अनुभवों और भावनाओं की अपेक्षाओं से भरें। और देखिए विचारों के परिवर्तन के बाद जीवन कैसे धीरे-धीरे बेहतर होता जाता है।

अवचेतन अंतर्ज्ञान के लिए जिम्मेदार है। कुछ लोगों के लिए यह एक सच्चाई है

अवचेतन कभी नहीं सोता

अवचेतन मन तथ्य #4: यह सदैव जागृत और सक्रिय रहता है। जब आप टीवी के सामने सो जाते हैं तो आपका अवचेतन मन वह सब कुछ सुन लेता है जो कहा जाता है। यह सुनता है और याद रखता है. तो क्या आपको समाचार या किसी डरावनी फिल्म को देखते हुए सो जाना चाहिए?

इरादा और अवचेतन मन जीवन में व्यवस्था लाने में मदद करेगा

अवचेतन मन और स्वास्थ्य

अवचेतन मन तथ्य #5: तनाव, चिंता और भय जैसी नकारात्मक भावनाएँ शरीर के किसी भी हिस्से को बाधित कर सकती हैं। अपने अवचेतन मन को स्वास्थ्य, शांति और सद्भाव के विचारों से भरें, और शरीर का सारा स्वास्थ्य सामान्य हो जाएगा। एक कोशिश के लायक।

दुनिया में कई रहस्य हैं। लेकिन सबसे दिलचस्प बात अवचेतन को बनाए रखती है। और यह एक सच्चाई है

यह आपके दैनिक जीवन का 95% भाग नियंत्रित करता है।

अवचेतन मन तथ्य #6: औसतन, आप अपनी चेतना का केवल 5% ही उपयोग करते हैं। शेष अवचेतन की गतिविधि का क्षेत्र है। और क्या आप अवसर के 1/20 का उपयोग करके अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं?

अवचेतन मन में अनेक सम्भावनाएँ होती हैं। इसलिए इनका लाभ उठाएं

आपका अवचेतन मन लगभग पूर्ण है

अवचेतन तथ्य #7: अवचेतन मन प्राप्त सभी सूचनाओं को संग्रहीत करता है। ध्यान देते ही आप उसे पहचान सकते हैं. इस अविश्वसनीय अवसर का लाभ उठाएं, इसका एहसास करें और इसे अपने स्वास्थ्य के लिए उपयोग करें।

जिन लोगों ने अपना रास्ता खोज लिया है उन्हें पीछे मुड़कर देखने में कोई दिलचस्पी नहीं है

अपनी समस्याओं के समाधान के लिए आशावादी परिणाम प्रस्तुत करें। आपकी सभी कल्पनाएँ और भावनाएँ आपके अवचेतन द्वारा स्पष्ट रूप से स्वीकार कर ली जाती हैं, और फिर जीवन में आ जाती हैं। सकारात्मक सोचो और यह होगा. और यदि आप बुरे के बारे में सोचते हैं, तो होने वाली परेशानियों पर आश्चर्यचकित न हों। "हम वही हैं जो हम सोचते हैं" - और यह अब कोई रहस्य नहीं है।

अवचेतन, यह शब्द दशकों से वैज्ञानिकों, मनोवैज्ञानिकों और यहां तक ​​कि जादूगरों के दिमाग में भी घूमता रहा है। चूँकि यह सिद्ध हो चुका है कि चेतन प्रतिक्रियाओं और मानसिक गतिविधि के अलावा, प्रत्येक व्यक्ति में अचेतन भिन्नताएँ भी होती हैं, इसने इस विषय पर प्रश्नों का एक पूरा समूह उत्पन्न कर दिया है। और सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न कुछ इस तरह लगता है: "यदि अवचेतन मन पिछली पीढ़ियों का ज्ञान संग्रहीत करता है, तो हम वास्तविक जीवन में उनका उपयोग क्यों नहीं कर सकते?" कई तकनीकें विकसित की गईं, प्रयोग किए गए और अवचेतन को "खोलने" और इसे नियंत्रित करना सीखने का प्रयास किया गया, लेकिन, अंत में, हर कोई इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि अवचेतन को सीधे नियंत्रित नहीं किया जा सकता है और इसके अलावा, यह नहीं है। यह अपने आप में ज्ञान का भंडार है, बल्कि एक बफर एक्सचेंज या एंटीवायरस के रूप में कार्य करता है, जो हमारे ज्ञान को बाहरी लोगों से और, खुद से, संचित और संरक्षित करता है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि इतनी मात्रा में ज्ञान प्राप्त करने के बाद हम पागल न हो जाएं। आख़िरकार, कल्पना कीजिए - एक क्षण में हम हजारों जिंदगियों, संचित ज्ञान, अनुभव और पिछली पीढ़ियों के पिछले जीवन में घटित घटनाओं की पूरी श्रृंखला तक पहुंच प्राप्त कर लेंगे। हमारी विश्लेषणात्मक क्षमता ऐसी सूचनाओं को संसाधित करने के लिए डिज़ाइन नहीं की गई है, और यही कारण है कि हम सब कुछ नहीं जान सकते हैं। अवचेतन के रहस्यतुरंत। दूसरी ओर, कोई भी चीज आपको धीरे-धीरे इस वंडरलैंड का दरवाजा खोलने से नहीं रोकती है।

इसके बारे में सोचें और याद रखें कि क्या आपके पास अंतर्दृष्टि के क्षण थे या शायद कोई रचनात्मक प्रेरणा थी? तो, जान लें कि ये संवेदनाएं अवचेतन से जानकारी प्राप्त करने के लिए एक प्रकार का संकेत हैं। आखिरकार, सब कुछ नया है, यह एक अच्छी तरह से भूला हुआ पुराना है, और यदि आप सही ढंग से एक प्रश्न बनाते हैं और अवचेतन को भेजते हैं, तो आपको तुरंत उत्तर मिलेगा। यह बिल्कुल दूसरी बात है कि ज्ञान के प्रवाह के साथ-साथ आपमें कुछ असामान्य क्षमताएँ भी खुल सकती हैं। यह सुविधा पहली बार उन वैज्ञानिकों द्वारा देखी जाने लगी जो एक दर्पण कक्ष के निर्माण पर काम कर रहे थे, एक प्रकार का मानसिक संकेतों का प्रवर्धक, जिसने उन्हें पायरोकिनेसिस, टेलीकिनेसिस और टेलीपैथी जैसे असामान्य कौशल के लिए किसी व्यक्ति की प्रवृत्ति की पहचान करने की अनुमति दी। प्रकृति की शक्तियों, बिजली, विद्युत चुम्बकीय और माइक्रोवेव तरंगों को नियंत्रित करना - यह एक छोटी सूची है कि एक व्यक्ति क्या करने में सक्षम है, जिसमें निहित क्षमता का केवल एक छोटा सा हिस्सा प्राप्त हुआ है।

दुर्भाग्य से, सब कुछ अवचेतन के रहस्यइन क्षमताओं से जुड़ी बातें अभी भी बहुत कम समझी जाती हैं, लेकिन इस स्तर पर भी यह डरावना और बेतहाशा दिलचस्प दोनों हो जाता है! आख़िर एक पल के लिए सोचिए, एक सामान्य व्यक्ति क्या करने में सक्षम है, अगर उसे प्रकृति द्वारा दी गई सारी शक्ति मिल जाए? हम तुरंत कमजोर, अशक्त प्राणी से महान व्यक्ति में बदल जाएंगे, जिससे पूरे ब्रह्मांड में भय पैदा हो जाएगा। लेकिन गूढ़विद्या और जादूगर, जिनकी शिक्षाएं आधुनिक खोजों के अर्थ में बहुत करीब हैं, लंबे समय से इस बात का अभ्यास कर रहे हैं कि आप अपनी स्मृति के डिब्बे से कैसे सभी ज्ञान और शक्ति प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन मानव विकास के तकनीकी पथ के कारण, हाल तक उन पर कोई नहीं गया। समय पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया। दूसरी ओर, शायद मानवीय अभिमान और सत्ता की प्यास के कारण, हम अभी भी अपने मस्तिष्क के उस कमरे तक नहीं पहुंच पाए हैं जहां सब कुछ छिपा हुआ है। अवचेतन के रहस्य!

प्रिय पाठकों, हमें आपका स्वागत करते हुए खुशी हो रही है! क्या आप जानते हैं कि हमारे सभी कार्य, यहाँ तक कि वे जो आवेग में और बिना सोचे-समझे किए गए थे, वास्तव में उचित कारण होते हैं? हम हमेशा उनके बारे में नहीं जानते। और तथ्य यह है कि सपने हमेशा एक निश्चित अर्थपूर्ण भार लेकर चलते हैं जिसे समझना महत्वपूर्ण है? वे हमें बताते हैं कि क्या करना है, खतरे से आगाह करते हैं और किसी भी घटना का पूर्वानुमान लगाने में मदद करते हैं। और आज मैं आपको यह जानने के लिए आमंत्रित करता हूं कि अवचेतन के अन्य रहस्य क्या मौजूद हैं?

यह काम किस प्रकार करता है?

हर सेकंड, हमारा मस्तिष्क भारी मात्रा में जानकारी प्राप्त करता है। और इसमें से अधिकांश का हमें एहसास नहीं होता है, और कभी-कभी हम ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसका अस्तित्व नहीं है, या यह संसाधित नहीं है, अवचेतन की गहराई में जमा नहीं है।

यह स्पष्ट करने के लिए कि पूरी प्रक्रिया कैसे होती है, कल्पना करें कि आप एक अंधेरे कमरे में प्रवेश कर गए हैं। और कम से कम कुछ देखने के लिए, आपको टॉर्च चालू करनी होगी। तो, जो वस्तुएँ प्रकाश की किरण के नीचे गिरीं वे आपके लिए स्पष्ट हैं, लेकिन जो छाया में रहती हैं वह अप्राप्य हैं। लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि कमरे में और कुछ नहीं है. खराब रोशनी के कारण आप देख नहीं सकते। चेतना के साथ भी ऐसा ही है। यह उस सामग्री को प्रकट करता है जो उसके लिए महत्वपूर्ण है, जैसे हम टॉर्च जलाते हैं। तो हमारा शरीर संसाधनों को बचाता है। आख़िरकार, बिजली के लिए भुगतान करना बैटरी बदलने से भी अधिक महंगा होगा, है ना?

वैसे, अवचेतन हमारा ख्याल रखता है। यह कुछ ऐसा छिपाता है, जो उसकी राय में, आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। और केवल जब वह समझता है कि आप कुछ समझने और स्वीकार करने के लिए तैयार हैं, तो वह आपको इस विषय के करीब पहुंचने की अनुमति देता है। इसीलिए हमें कभी-कभी आश्चर्य होता है कि हमने पहले किसी प्रियजन के धोखे पर ध्यान नहीं दिया। वह हर समय अच्छा और ईमानदार प्रतीत होता था। और फिर एक क्षण में यह उजागर होता है कि संचार के समय कितने संयुक्त संदिग्ध क्षण थे। और उन्हें कैसे नज़रअंदाज़ किया जा सकता था? लेकिन यह आपको बाद में समझ आता है, जब मानस आघात झेलने के लिए तैयार होता है।

ध्यान का केन्द्र

क्या आपने चयनात्मक ध्यान के बारे में सुना है? यानी, उदाहरण के लिए, जब आपने छुट्टी पर किसी दूसरे देश के लिए उड़ान भरने का फैसला किया, तो आपको अचानक हर जगह इससे जुड़ा कुछ न कुछ नजर आने लगा। समाचारों में, अखबारों की कतरनों में, यहां तक ​​कि सार्वजनिक स्थानों पर कभी-कभार उस शहर की यात्रा के बारे में चर्चा भी सुनें जहां आप जाने की योजना बना रहे थे।

और इसका मतलब यह नहीं है कि भाग्य ने आपको कुछ संकेत भेजना शुरू कर दिया है, नहीं, इस तरह हमारी धारणा के अंग मन के मार्गदर्शन में काम करते हैं। स्थिति की फिर से कल्पना करें. आप लंबे समय से प्रतीक्षित प्रीमियर के लिए सिनेमा में हैं। लेकिन पीछे कोई उत्साहपूर्वक बातें कर रहा है और घटनाक्रम पर चर्चा कर रहा है। शांत, ताकि आपको यह समझने के लिए सुनना पड़े कि वे वास्तव में किस बारे में बात कर रहे हैं। आपकी रुचि नहीं है, इसलिए आप "चालू" नहीं करते, बल्कि देखने का आनंद लेते हैं। लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि जानकारी आप तक नहीं आती. आप बस इसे ट्रैक नहीं करते हैं और इसका एहसास नहीं करते हैं।

प्रकृति ने हमें इस तरह बनाया है कि हम शरीर के संसाधनों और ऊर्जा को व्यर्थ में बर्बाद न करें, अन्यथा मानव जीवन की अवधि काफी कम हो जाएगी। इसलिए, बातचीत में पीछे बैठे लोगों को उदाहरण के लिए अपना नाम बताना उचित है, क्योंकि आप तुरंत देखने से विचलित हो जाएंगे। सही? स्क्रीन से टॉर्च की किरण उन तक जाएगी। अब जरा सोचिए कि हम कितना कुछ नोटिस नहीं कर पाते और फिर हमारे अंदर कितना ज्ञान छिपा है?

पहेलि

खतरे की घंटी

क्या आप ऐसे लोगों को जानते हैं जो पिछली रात अपने लिए निर्धारित समय पर उठने में सक्षम हैं? निस्संदेह, अलार्म घड़ी की भागीदारी के बिना। और ये बिल्कुल संभव है. यह पता चला है कि नींद के दौरान मानसिक गतिविधि बिल्कुल भी नहीं रुकती है। हम अपने शरीर में होने वाली बहुत सी प्रक्रियाओं के बारे में नहीं जानते हैं। हाँ, उदाहरण के लिए, वही साँस। जब तक आप इस पर एकाग्र ध्यान नहीं देते, क्या आप अपनी प्रत्येक साँस लेने और छोड़ने पर दृढ़ता से ध्यान देते हैं?

तो जर्मनी में एक प्रयोग किया गया. 15 लोगों का चयन किया गया और उन्हें 3 उपसमूहों में विभाजित किया गया। तीन रातों तक उन्हें बहुत देर से सोना पड़ा। पहले ग्रुप को चेतावनी दी गई कि उन्हें सुबह 9 बजे उठना होगा. और इस तरह वे जाग गये। दूसरा भी कहा गया था, लेकिन सुबह छह बजे उन्हें उठाया गया. तीसरे समूह के प्रतिभागियों को ईमानदारी से तुरंत सुबह 6.00 बजे उठने की आवश्यकता के बारे में बताया गया।

और यह वे थे जिन्होंने हार्मोन एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिन की बढ़ी हुई सामग्री पाई। प्रातः 4:30 से 6:00 बजे के बीच आपकी समझ के लिए, यह एक तनाव हार्मोन है, और इन लोगों का शरीर जल्दी उठने के लिए पहले से ही तैयार था। यही है, यह पता चला है कि हमारा अचेतन ऐसी आंतरिक अलार्म घड़ी को व्यवस्थित करने में सक्षम है, जिसकी बदौलत शरीर न केवल जागृति के लिए, बल्कि एक फलदायी सक्रिय दिन के लिए भी तैयार होगा।

वैसे, आपमें से प्रत्येक व्यक्ति सचेत रूप से ऐसा करना सीख सकता है। , आपको अपने शरीर को सही समय पर समायोजित करने में मदद करने के लिए सबसे प्रभावी तरीके मिलेंगे।

जानकारी का खजाना

नीदरलैंड में एक अध्ययन किया गया, जिसके नतीजे चौंका देने वाले हो सकते हैं। यह पता चलता है कि जब हम निर्णय लेने की शक्ति अवचेतन को देते हैं, तो हमें सभी संभावित विकल्पों में से सबसे सफल परिणाम मिलता है।

प्रयोग में भाग लेने वालों को एक कठिन कार्य को हल करने के लिए कहा गया, जैसे कि एक विशाल सूची से सबसे इष्टतम अपार्टमेंट चुनना। अन्य बातों के अलावा, इसके चयन के लिए कई मानदंडों पर ध्यान केंद्रित करते हुए इसका चयन किया जाना था। हैरानी की बात यह है कि जिन लोगों को प्रयोगकर्ताओं ने ध्यान केंद्रित करने से रोका था, उन्होंने सफलतापूर्वक कार्य का सामना किया। उन्होंने हर संभव तरीके से बकबक करके ध्यान भटकाया, यही कारण है कि उन्होंने ध्यान केंद्रित करने और निर्णय के बारे में ध्यान से सोचने का ज़रा भी मौका नहीं दिया।

जिन लोगों ने प्रस्तावित विकल्पों का ध्यानपूर्वक अध्ययन किया, जैसा कि यह निकला, उन्होंने गलत दांव लगाया। और यह सब इसलिए क्योंकि वे अपने अनुभव, ज्ञान और प्राथमिकताओं द्वारा निर्देशित थे।

पहला प्रभाव

लेख में हम पहले ही इस विषय पर चर्चा कर चुके हैं कि पहली धारणा वास्तव में सबसे सही होती है। चूंकि वार्ताकार के बारे में जानकारी अनजाने में पढ़ी जाती है। और जिसे छिपाना मुश्किल है और नकल करना असंभव है।

हमारा अचेतन मात्र 0.1 सेकंड में दूसरे व्यक्ति को पहचानने में सक्षम होता है। क्या आप इसकी कल्पना कर सकते हैं?

वैसे, क्या आपने कभी किसी अज्ञात कारण से किसी में आत्मविश्वास की कमी महसूस की है? या इसके विपरीत, प्यार हो गया, किसी अनजान अजनबी पर भरोसा कर लिया और उसके अंतरतम रहस्यों पर भरोसा कर लिया?

1990 के दशक की शुरुआत में कैलिफ़ोर्निया में एक प्रयोग किया गया था। स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय (वही जहां यह आयोजित किया गया था) के छात्रों को पहले से अपरिचित शिक्षकों के साथ लघु वीडियो क्लिप प्रदान की गईं। प्रतिभागियों का कार्य यह मूल्यांकन करना था कि वे कितने सक्षम, आत्मविश्वासी और ईमानदार हैं। और आप क्या सोचते हैं? उनके ग्रेड उन छात्रों के ग्रेड के समान निकले जिन्होंने इन लोगों के साथ लंबे समय तक अध्ययन किया था। तदनुसार, वे अपनी पेशेवर और व्यक्तिगत विशेषताओं को अच्छी तरह से जानते थे।

प्रोप्रियोसेप्शन

यह किसी व्यक्ति की बिना किसी हिचकिचाहट के हमेशा यह जानने की क्षमता है कि उसके पैर और हाथ कहां हैं। इस समय उनके साथ क्या हो रहा है और क्या वे किसी काम में व्यस्त हैं। ऐसा शरीर में सूचनाओं के निरंतर आदान-प्रदान के कारण होता है। और अगर अचानक ऐसा लगे कि इसमें कोई रहस्य नहीं है, बल्कि मानव शरीर की एक सामान्य क्रिया है, तो जरा सोचिए कि मस्तिष्क को क्या काम करना है। इसके अलावा, मांसपेशियों और तंत्रिका संकेतों का डिकोडिंग अनजाने में होता है। बहुत कम लोग इसके बारे में सोचते हैं, लेकिन हर कोई अपने शरीर को पूरी तरह से महसूस करता है।

इच्छा के बिना कार्य करने का यंत्र

मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी के वैज्ञानिकों ने मस्तिष्क में आदत निर्माण के लिए जिम्मेदार एक क्षेत्र की खोज की है। उन्होंने इसे स्ट्रिएटम कहा। और हमारा प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, जो आलोचनात्मक सोच, निर्णय लेने, आत्म-नियंत्रण और संगठन के लिए जिम्मेदार है, उसे एक संकेत भेजता है। क्या आप जानते हैं किसलिए? स्ट्रिएटम को कार्य करने का आदेश देना।

और जितनी अधिक बार संकेत दोहराए जाएंगे, उतना ही अधिक अनजाने में हम कुछ करेंगे। जैसा कि वे कहते हैं, मशीन पर। यही कारण है कि कभी-कभी हमें पता चलता है कि हमने लगभग सारा काम कर लिया है, और कब हमें ध्यान नहीं आता। सोचते-सोचते कॉफ़ी बनाई और इसके बारे में भूल गया। हमने आधा शहर चलाया, लेकिन पता चला कि आज दूसरे रास्ते से जाना ज़रूरी था।

वैसे, इस जानकारी का उपयोग आपके लाभ के लिए किया जा सकता है। यदि आप किसी कष्टप्रद या बुरी आदत से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो जागरूकता जोड़ें। उदाहरण के लिए, प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करते हुए सिगरेट पीएं। आप धुआं कैसे अंदर लेते हैं, यह आपके फेफड़ों में कैसे प्रवेश करता है, फिर सांस छोड़ता है और आपके मुंह में निकोटीन का एक अप्रिय स्वाद बना रहता है।

और इसलिए हर कश. अगर आप फोन पर बात करते हैं तो आपको पता ही नहीं चलता कि सिगरेट कैसे खत्म हो गई। फिर दूसरे को आग लगा दी जाती है, क्योंकि वहां कोई संतृप्ति नहीं है। लेकिन सचेत धूम्रपान के बाद, इच्छा लंबे समय तक गायब रह सकती है। और यदि आप इसका लगातार अभ्यास करते हैं - तो हमेशा के लिए।

सीमा

यह वास्तविकता और जो प्रतीत होता है उसके बीच की स्थिति है। यह ऐसा है जैसे सीमाएँ धुंधली हो गई हैं। और किसी भी क्षण किसी भी व्यक्ति को किसी भी तरफ से "डंप" किया जा सकता है। यह अत्यधिक थकान के क्षणों में हो सकता है, जब कोई व्यक्ति बिना आराम और नींद के लंबा समय बिताता है। फिर "आंतरिक सेंसर" बंद हो जाता है, जो आलोचना करता है और विचारों और विचारों को आकार देने की कोशिश करता है, मूल्यांकन देता है।

उदाहरण के लिए, कुछ रचनात्मक लोगों ने जानबूझकर खुद को ऐसी स्थिति में लाया और उत्कृष्ट कृतियों का निर्माण किया। उनके कार्य समृद्ध और अद्वितीय थे। चाहे वह कोई पेंटिंग हो या संगीत का कोई टुकड़ा। दुर्भाग्य से, ऐसे तथ्य भी हैं कि उनमें से अधिकांश ने प्रेरणा के प्रवाह को वापस पाने के लिए शराब और नशीली दवाओं का सेवन किया। लेकिन वो दूसरी कहानी है। आपके व्यक्तित्व के रहस्यों को जानने के और भी सौम्य तरीके हैं।

इसलिए, अपने स्वास्थ्य और मन की शांति को खराब न करने के लिए लेख पढ़ें। यह सरल तरीके दिखाता है जिसके द्वारा आप अवचेतन मन से जुड़ सकते हैं और उससे महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर भी प्राप्त कर सकते हैं।

एक नज़र डालें, वहां आपको अवचेतन के विकास के लिए 4 सर्वोत्तम प्रशिक्षण मिलेंगे।

समापन

हमारा मस्तिष्क अद्वितीय है, और अभी तक इसकी सभी क्षमताओं का पूरी तरह से पता नहीं लगाया जा सका है। इसलिए खुद पर भरोसा रखें और विकास के लिए समय देना भी न भूलें। और फिर आपकी जिंदगी में पाबंदियों की संख्या कम हो जाएगी. ए यहाँ पाठ्यक्रम हैआपका काम आसान कर देगा.

सामग्री एक मनोवैज्ञानिक, गेस्टाल्ट चिकित्सक, ज़ुराविना अलीना द्वारा तैयार की गई थी