आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी की संभावनाएं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट-त्वचा विशेषज्ञ के साथ साक्षात्कार। एक डॉक्टर के साथ साक्षात्कार (त्वचा विशेषज्ञ-कॉस्मेटोलॉजिस्ट)

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यूफोरिया सैलून में कॉस्मेटोलॉजिस्ट ज़लीना त्सलागोवा के साथ साक्षात्कार

ज़लीना, शुभ दोपहर! हमें बताएं, आप कब से कॉस्मेटोलॉजिस्ट के रूप में काम कर रही हैं और आपने कहां पढ़ाई की है?

मैं 14 साल से ब्यूटीशियन हूं। सबसे पहले, मैंने एक चिकित्सा शिक्षा प्राप्त की, और फिर प्रसिद्ध कॉस्मेटोलॉजिस्ट और एस्थेटिशियन रोजा सरकिटोवा के साथ एक निजी आधार पर अध्ययन किया। बाद में उसने डोलोरेस अकादमी से स्नातक की उपाधि प्राप्त की, हेयर-स्कूल प्रशिक्षण केंद्र में अध्ययन किया, मिला डोपिज़, सीएनसी कॉस्मेटिक, बायोड्रोगा, सेलकॉस्मेट, स्विसडर्मिल में सेमिनार पाठ्यक्रम लिया।

मैं अभी भी नियमित रूप से एस्थेटिक कॉस्मेटोलॉजी पर विभिन्न सम्मेलनों में भाग लेती हूं, क्योंकि सौंदर्य उद्योग लगातार विकसित हो रहा है, और आपको अपने ग्राहकों को पेशेवर सलाह देने और उन्हें उच्चतम स्तर पर अच्छी देखभाल प्रदान करने के लिए अपने ज्ञान को जितना संभव हो उतना बेहतर बनाने की आवश्यकता है।

और आप चिकित्सा शिक्षा प्राप्त करने के बाद डॉक्टर क्यों नहीं बने, लेकिन कॉस्मेटोलॉजी में चले गए?

मैं शुरू से ही कॉस्मेटोलॉजिस्ट बनना चाहता था, और इसी कारण से मैंने चिकित्सा शिक्षा प्राप्त की। 10 साल की उम्र में, मुझे एहसास हुआ कि यह मेरी पुकार थी - लोगों को सुंदर बनाना। यह मुझे बहुत प्रेरित करता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के काम में आप सबसे महत्वपूर्ण बात क्या मानते हैं?

मेरा मानना ​​​​है कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट के काम में सबसे महत्वपूर्ण चीज मानव प्रकृति की मदद करने की इच्छा और क्षमता है, इसकी प्राकृतिक सुंदरता को प्रकट करती है और इसे और अधिक अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ बनाती है। आखिरकार, न केवल बाहरी, बल्कि आंतरिक स्थिति भी इस पर निर्भर करती है।

मैंने एक से अधिक बार देखा है कि प्रक्रियाओं के बाद मेरे मुवक्किल अधिक सामंजस्यपूर्ण हो जाते हैं, अपनी स्त्रीत्व प्रकट करते हैं, आत्मविश्वास और सकारात्मक दृष्टिकोण प्राप्त करते हैं और इसे दुनिया में आगे ले जाते हैं। हमारे बाहरी आकर्षण और आंतरिक सुंदरता को महसूस करने से हमें खुश और अधिक सफल बनने में मदद मिलती है।

आपको कौन सी प्रक्रियाएँ करने में सबसे अधिक मज़ा आता है और क्यों?

सबसे ज्यादा मुझे ब्यूटी ट्रीटमेंट और मसाज करना पसंद है। इन प्रक्रियाओं के समय, मैं परिणाम की प्रत्याशा में अविश्वसनीय प्रेरणा और खुशी महसूस करता हूं, जैसा कि मैं देखता हूं कि कैसे हमारी आंखों के सामने चेहरा और त्वचा सचमुच बदल जाती है - यह युवा, कड़ा, नवीनीकृत हो जाता है और चमकने लगता है। और मुझे खुशी है कि मैं एक इंसान को और खूबसूरत बनने में मदद करता हूं।

आपके ग्राहकों के बीच कौन सी प्रक्रियाएँ सबसे अधिक माँग में हैं?

मेरे मुवक्किल अक्सर वैक्सिंग करवाते हैं। जैसा कि वे कहते हैं, मेरे पास बहुत हल्का हाथ है, जो प्रक्रिया को कम दर्दनाक बनाता है। उपचार और मालिश भी बहुत लोकप्रिय हैं - यह हमेशा एक प्रक्रिया से भी गारंटीकृत परिणाम होता है। ग्राहक विशेष रूप से छोड़ने के बाद प्रभाव को पसंद करते हैं, क्योंकि मेरे हाथों की ऊर्जा के अलावा, जिन सौंदर्य प्रसाधनों पर मैं काम करना पसंद करता हूं, वे इस मामले में बहुत महत्व रखते हैं - वे वास्तव में बहुत अच्छी गुणवत्ता वाले हैं, और निश्चित रूप से पूर्ण बाँझपन प्रयुक्त सामग्री का। मालिश के लिए, यह वास्तव में एक पूर्ण विश्राम है, क्योंकि 14 साल के काम के लिए मैं इसे बहुत उच्च स्तर तक सुधारने में सक्षम था। और निरंतर अभ्यास के माध्यम से, मैंने सबसे प्रभावी और सुखद तकनीकें चुनीं।

अगर हम नियमित यात्रा की बात कर रहे हैं, तो महीने में 2 बार पर्याप्त है। समस्याग्रस्त त्वचा वाले ग्राहकों या सक्रिय उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं के साथ-साथ त्वचा की किसी भी अन्य समस्याओं के मामले में, निदान किया जाता है, फिर परामर्श और किसी विशेष मामले में आवश्यक प्रक्रियाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है।

मैं प्रत्येक ग्राहक से व्यक्तिगत रूप से संपर्क करता हूं और निर्धारित करता हूं कि इस व्यक्ति के लिए विशेष रूप से क्या उपयुक्त है। और मुझे बहुत खुशी है कि जिस कंपनी के लिए मैं काम करता हूं, उसमें पेश किए गए पेशेवर कॉस्मेटिक उत्पादों की व्यापक श्रृंखला लगभग किसी भी समस्या को हल कर सकती है, तनाव के बाद किशोर समस्याओं और त्वचा की रिकवरी से लेकर उम्र से संबंधित परिवर्तनों तक।

क्या मुझे ब्यूटीशियन के पास जाने की ज़रूरत है अगर पहली नज़र में कुछ भी मुझे परेशान नहीं करता है?

यह देखते हुए कि हम एक महानगर में रहते हैं, और हमारी त्वचा लगातार बाहरी कारकों और सामान्य रूप से पोषण और जीवन शैली दोनों से तनाव के संपर्क में रहती है, यदि केवल त्वचा को गुणात्मक रूप से साफ करने और इसे संतृप्त करने के लिए ब्यूटीशियन का दौरा करना आवश्यक है विटामिन। होम केयर त्वचा को पूर्ण नवीनीकरण और संतृप्ति देने में सक्षम नहीं है। मैं दोहराता हूं कि मैं जो कुछ भी सुझाता हूं वह मेरे द्वारा व्यक्तिगत रूप से और मेरे ग्राहकों पर बार-बार परीक्षण किया गया है जो कई सालों से मेरे पास आ रहे हैं। और, मेरा विश्वास करो, घर और पेशेवर देखभाल के बीच का अंतर मुख्य है।

जो लोग सुंदर और स्वस्थ त्वचा पाना चाहते हैं, उनके लिए आपके क्या सुझाव हैं?

सबसे पहले, यह सैलून में देखभाल, अधिक बढ़ाया और सक्रिय है और घर पर समर्थन कर रहा है। त्वचा की देखभाल में, मुख्य नियम नियमितता है। अधिक स्वच्छ पानी पीने की कोशिश करें और अपने आहार का ध्यान रखें - यह मध्यम और विविध होना चाहिए। पर्याप्त नींद लें, अधिक बार बाहर रहें। और सकारात्मक रूप से सोचना सुनिश्चित करें, क्योंकि खुशी के हार्मोन हमें किसी भी सौंदर्य प्रसाधन से बेहतर रूपांतरित और फिर से जीवंत करते हैं। प्यार करो और अपना ख्याल रखो! यहाँ मेरे बुनियादी सौंदर्य नियम हैं।

मैं आपको अपने आरामदायक सैलून में आमंत्रित करता हूं, जहां केवल उच्च श्रेणी के स्वामी काम करते हैं, जहां हमेशा एक दोस्ताना माहौल होता है और नियमित रूप से बहुत ही सुखद प्रचार होता है। और अपनी ओर से, मैं गारंटी देता हूं कि मैं अपनी शक्ति में सब कुछ करूंगा ताकि आप खुश, अधिक हर्षित और सुंदर रहें! फिर मिलते हैं!

बातचीत के लिए शुक्रिया!

सैलून द्वारा प्रदान किया गया लेख:

कॉस्मेटोलॉजिस्ट-एथेटिशियन ऐलेना कुटकोविच का कहना है कि 20 और 30 साल में आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल कैसे होती है, सूजन स्थायी होने पर क्या करना चाहिए और इसके खिलाफ लड़ाई में क्या मदद मिल सकती है।

ऐलेना कुटकोविच,
कॉस्मेटोलॉजिस्ट-एथेटिशियन

कम उम्र में, आंखों के आसपास की त्वचा को अक्सर केवल मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है।

-आंखों के आसपास की त्वचा और उसकी विशेषताओं के बारे में बात करें, तो वे निश्चित रूप से मौजूद हैं। उदाहरण के लिए, शीर्ष परत में कोशिकाओं की बहुत कम पंक्तियाँ होती हैं। इसलिए यहां की त्वचा विशेष रूप से पतली होती है। इसमें कम लोचदार फाइबर भी होते हैं और कोई चमड़े के नीचे का वसा नहीं होता है।

तदनुसार, त्वचा जल्दी से हार जाती है और अपने बाधा कार्यों को खो देती है। लेकिन त्वचा के नीचे स्थित आंख की गोलाकार मांसपेशी पर भार तीव्र होता है।

हम अपना काफी समय कंप्यूटर, ड्राइविंग, फोन पर बिताते हैं। तनाव, नींद की कमी, तनावपूर्ण क्षण - सब कुछ आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है।

विशेषज्ञ बताते हैं कि समस्याओं के पहले लक्षण कभी-कभी 18 या 20 साल की उम्र में दिखाई देते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि बहुत कम उम्र के लोग अक्सर ओवरलोडेड (अध्ययन, कार्य) होते हैं।

- 20+ की कम उम्र में ही समस्या से निपटना आसान हो जाता है। निरंतर आधार पर पर्याप्त अच्छी सफाई और मॉइस्चराइजिंग जैल।

35+ उम्र में आंखों के आसपास की त्वचा को खास देखभाल की जरूरत होती है।

35+ पर, अच्छी तरह से चुनी गई देखभाल की पहले से ही आवश्यकता होती है। इसके अलावा, रचनाओं को प्रबलित किया जाना चाहिए। ये केवल मॉइस्चराइजिंग अवयव नहीं हैं (जैसे हाइलूरोनिक एसिड, हल्के निष्कर्ष और एंटीऑक्सीडेंट)।

एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन (ए, सी, ई और बी3) वाले उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है। वे त्वचा को पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाने में सक्षम हैं, झुर्रियों को कम करते हैं और फोटोएजिंग के संकेत, यहां तक ​​कि टोन को भी कम करते हैं। हरी चाय निकालने (कैफीन युक्त), जिन्कगो बिलोबा (त्वचा टोन के लिए), पेप्टाइड्स और सिरामाइड्स (त्वचा के सुरक्षात्मक और बाधा कार्यों को मजबूत करने में मदद) जैसे टॉनिक पदार्थ हस्तक्षेप नहीं करेंगे। धन की संरचना में कैमोमाइल, ककड़ी, कैलेंडुला, शाहबलूत सूजन से लड़ने और नाजुक त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है।

विशेषज्ञ बताते हैं कि आंखों के नीचे की त्वचा पतली होती है। शारीरिक विशेषताओं के कारण, कई स्लाविक लड़कियों की बड़ी सुंदर आँखें होती हैं। स्वाभाविक रूप से, पेरिओरिबिटल स्पेस भी बड़ा है। यह इस क्षेत्र में है कि मिमिक झुर्रियां अधिक बार बनती हैं, जो समय के साथ लगातार गहरी होती जाती हैं।

- इसीलिए कभी-कभी मैं अपने ग्राहकों को तेलों के उपयोग की सलाह देता हूं, लेकिन यह हल्का होता है, सभी नहीं। यह जोजोबा तेल, बादाम, एवोकैडो, मैकाडामिया, आड़ू हो सकता है। वे त्वचा को पोषण देते हैं और इसके हाइड्रॉलिपिडिक मेंटल को बनाए रखते हैं। हालाँकि, इनमें से प्रत्येक उपकरण के साथ आपको यथासंभव सावधान रहने की आवश्यकता है।

आंखों के आसपास का क्षेत्र संवेदनशील होता है, इसलिए केवल उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना आवश्यक है। यहां की त्वचा कमजोर है, खासकर अगर आक्रामक घटक और एलर्जी हो। किसी को एडिमा की प्रवृत्ति भी होती है। इसलिए, आंखों के आसपास त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करते समय पैसा बख्शना उचित नहीं है।

विशेषज्ञ बताते हैं: परिणाम देखने के लिए आपको निरंतरता की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, एक क्रीम को मूल्यांकन किए जाने से पहले कम से कम 4-6 सप्ताह तक त्वचा पर काम करने की आवश्यकता होती है।

- प्रभाव के लिए आपको समय, देखभाल की निरंतरता और उत्पाद के सक्षम सूत्र की आवश्यकता होती है। रचना में निम्नलिखित पदार्थ अवांछनीय हैं: सिलिकॉन (शंकु और एक्सेन को समाप्त करने वाले घटक), बिटिओनॉल (बिथिओनॉल), एल्यूमीनियम एसीटेट (एल्युमिनियम एसीटेट), प्रोपलीन ग्लाइकोल (प्रोपीलीन ग्लाइकोल), खनिज तेल। ऐसे पदार्थ प्रचुर मात्रा में होते हैं, एक नियम के रूप में, सस्ते सौंदर्य प्रसाधन।

- और आप चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए लोक उपचार (घर का बना मास्क) के बारे में कैसा महसूस करते हैं?

- मैं पक्का जवाब नहीं दे सकता। स्वाभाविक रूप से, कुछ "दादी के व्यंजनों" को आधुनिक उत्पादों (उदाहरण के लिए, सक्रिय पदार्थ) में शामिल किया गया है। आज, इंटरनेट पर बहुत सी सलाहें हैं, जिनके अवांछनीय परिणामों के साथ हम विशेषज्ञों को अक्सर काम करना पड़ता है।

विशेषज्ञ का कहना है कि महिलाएं अक्सर आंखों के नीचे सूजन से निजात पाने की कोशिश करती हैं। कंप्रेस वास्तव में इस समस्या को हल करने में मदद करते हैं। लेकिन टी बैग हमेशा इसका सामना नहीं कर पाते हैं। दरअसल, उनमें टॉनिक पदार्थों के अलावा टैनिन भी होता है। कंप्रेस के आधुनिक एनालॉग का उपयोग करना बेहतर है - आंखों के नीचे पैच।

- महिलाओं की त्वचा (आंखों के आसपास सहित) की देखभाल के लिए एक सिस्टम की जरूरत होती है। यहां तक ​​​​कि धोने जैसी सरल प्रक्रिया भी हानिकारक हो सकती है। खासतौर पर अगर आप अपनी त्वचा को स्ट्रेच करते हैं और लगातार गलत मूवमेंट्स का इस्तेमाल करते हैं। यह अंततः झुर्रियों को जन्म देगा। यदि आप ऐसे उत्पाद चुनते हैं जो त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ नहीं करते हैं तो वही परिणाम प्राप्त किया जा सकता है। दरअसल, इस मामले में आपको सौंदर्य प्रसाधनों से छुटकारा पाने के लिए और अधिक प्रयास करने की आवश्यकता होगी।

आँखों के आस-पास के क्षेत्र से मेकअप हटाने के लिए, कोई भी उपकरण जो जल्दी काम करता है, करेगा।

ऐलेना बताती हैं: आई मेकअप रिमूवर चुनना आसान है। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि इसका मुख्य कार्य न्यूनतम त्वचा घर्षण और आंदोलनों की संख्या के साथ जितनी जल्दी हो सके मेकअप को हटाना है।

- मेकअप रिमूवर का चुनाव इस बात पर भी निर्भर करता है कि लड़की किस तरह के कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करती है। आज सघन बनावट वाले बहुत सारे पेशेवर हैं। इसलिए, मेकअप हटाने के साधनों का चुनाव एक व्यक्तिगत मामला है। उदाहरण के लिए, मैं दो चरण के कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करता हूं। केवल एक चीज जिसे मैं ध्यान से रचना और अपनी भावनाओं के अनुसार चुनता हूं।

आंखों के आसपास के क्षेत्र की सुंदरता के लिए संपूर्ण स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है

कॉस्मेटोलॉजिस्ट कहते हैं: यदि पैराऑर्बिटल ज़ोन में लगातार एडिमा लगातार दिखाई देती है, तो स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। खासतौर पर गर्दन और रीढ़ की हड्डी पर। अक्सर यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की अभिव्यक्तियाँ होती हैं जो पैराऑर्बिटल क्षेत्र के लसीका में रक्त के बहिर्वाह के ठहराव का कारण होती हैं। रक्त की आपूर्ति बाधित होती है, क्रमशः आंखों के नीचे सूजन और चोट के निशान होते हैं।

- नींद, पीने के आहार, ठीक से चयनित सौंदर्य प्रसाधन और चेहरे के व्यायाम से बाकी सब कुछ अच्छी तरह से नियंत्रित होता है।

अब चेहरे की मांसपेशियों के साथ काम करने की कई तकनीकें हैं। आप पेशेवरों से परामर्श कर सकते हैं या इंटरनेट पर अभ्यास चुन सकते हैं। मुख्य बात जिमनास्टिक नियमित रूप से करना है। यह त्वचा को अच्छे आकार में रखता है और इसे आराम करने से रोकता है। हालांकि, यह विधि उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तनों से निपटने में मदद करने की संभावना नहीं है।

आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल में महिलाओं की गलतियां

कुछ लड़कियों का मानना ​​है कि एक अच्छा फेशियल उत्पाद आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए भी उपयुक्त होता है। यह गलत है।

- दूसरी गलती क्रीम को आंख की श्लेष्मा झिल्ली के बहुत करीब और सोने से ठीक पहले (अधिमानतः सोने से कुछ घंटे पहले) लगाना है। यह युक्ति अक्सर भीड़ और सूजन देती है। कभी-कभी लड़कियां अपनी उम्र के लिए नहीं बल्कि क्रीम का इस्तेमाल करती हैं। उदाहरण के लिए, बहुत सक्रिय साधन कम उम्र में उपयोग करना शुरू कर देते हैं।

गलतियों से बचने के लिए, आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने की आवश्यकता है। जरूरी नहीं कि कॉस्मेटिक्स महंगे हों। और बजट फंड में मजबूत स्थिति है।

आपको ब्यूटीशियन के पास कब जाना शुरू करना चाहिए? किस उम्र में और कौन सी प्रक्रियाएं की जानी चाहिए? आपको घर पर अपना ख्याल कैसे रखना चाहिए? इन और कई अन्य सवालों का जवाब कॉस्मेटोलॉजिस्ट नादेज़्दा विचिपानोवा ने दिया है।

नादेज़्दा विचिपानोवा को लंबे समय तक पेश करने की आवश्यकता नहीं है। वह एक सुपर-क्लास डॉक्टर-ब्यूटीशियन है और सिर्फ अपने शिल्प में उस्ताद है। आपको इसे साबित करने की जरूरत नहीं है। शनिवार को 13:15 पर चैनल वन को चालू करना और यह देखना पर्याप्त है कि यह प्रतिभाशाली और शानदार महिला लोकप्रिय टेन इयर्स यंगर प्रोजेक्ट के प्रतिभागियों को सुंदर और खुश कैसे बनाती है। यदि आप अपने लिए नादेज़्दा विश्पनोवा की शीतलता और व्यावसायिकता देखना चाहते हैं, तो उसके साथ कॉल करने और अपॉइंटमेंट लेने का प्रयास करें। मैं आपको तुरंत चेतावनी देता हूं: आपके लिए तीन या चार महीनों में मुफ्त जगह ढूंढना मुश्किल होगा! बड़ी संख्या में ऐसे लोग हैं जो नादेज़्दा विचिपानोवा के कार्यालय में रहना चाहते हैं। नादिया सुबह जल्दी क्लिनिक आती हैं और देर शाम को चली जाती हैं। लेकिन अपने व्यस्त कार्यक्रम में, वह हमेशा अपने पसंदीदा शौक - टैंगो के लिए समय निकाल ही लेती हैं। आपने देखा होगा कि कैसे नादेज़्दा इनायत से लकड़ी की छत पर चलती है! यह देखने का सौभाग्य मुझे मिला। क्योंकि स्टार ब्यूटीशियन ने अपॉइंटमेंट लिया थामुझे समअपने पसंदीदा डांस क्लब में! और मुझे एक बार फिर यकीन हो गया कि एक प्रतिभाशाली व्यक्ति हर चीज में प्रतिभाशाली होता है!

इन्ना कुलेबा: नादिया, हर महिला हमेशा जवान और खूबसूरत रहना चाहती है। आपको किस उम्र में और किन प्रक्रियाओं के साथ ब्यूटीशियन के पास जाना शुरू करना चाहिए? अपनी जवानी लंबी करने के लिए क्या करें?

नादेज़्दा विचिपानोवा:मैं सही सवाल के लिए खुश हूं। हम समय को नहीं रोक सकते। और मैं हमेशा अपने मरीजों से कहता हूं: "किसी ने अभी तक कायाकल्प के सेब का आविष्कार नहीं किया है।" लेकिन आप इसे 50, 60, 70 और यहां तक ​​कि 100 साल की उम्र में भी बहुत अच्छा दिखा सकते हैं। सब कुछ एक महिला के हाथ में है! हालांकि, मैं इस बात से इनकार नहीं करूंगा कि कई मायनों में अच्छा दिखना आनुवंशिकी पर निर्भर करता है।इसलिए, मैं अपने कार्यालय में मरीजों से जो पहला सवाल पूछता हूं, वे हैं: “आप किसकी तरह दिखते हैं? माँ या पिताजी के लिए? वे अब कैसे दिखते हैं?

"आपके माता-पिता कैसे दिखते हैं, आप चेहरे के प्रकार, त्वचा के प्रकार, उम्र बढ़ने के प्रकार के अनुसार किस तरह दिखते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, मैं युवाओं को संरक्षित करने के लिए एक कार्यक्रम का चयन करता हूं।"

आई.के. और अगर मरीज कहे : "मैं अपनी माँ की तरह दिखती हूँ ..." आप आगे क्या करते हैं?

एन.वी.यदि रोगी कहता है: "ओह, तुम्हें पता है, मैं अपनी माँ की तरह दिखता हूँ। वह अब 55 साल की हो गई है, उसका चेहरा बहुत झुक गया है और उसकी दोहरी ठुड्डी लटक रही है। तब मुझे समझ में आया कि चेहरे के अंडाकार को बनाए रखने के लिए मुझे अपने सभी कार्यों को निर्देशित करने की आवश्यकता है। और यद्यपि यह रोगी अब 35 वर्ष का हो गया है और अभी तक पीटोसिस के लक्षण नहीं हैं, आज ऐसे तरीके हैं जिनके द्वारा चेहरे के लटकने का अनुमान लगाया जा सकता है और धीमा किया जा सकता है।

या ... अगर कोई लड़की मेरे पास आती है और कहती है कि वह पोप की नकल है, और उसके माथे पर गहरी "झुर्रियाँ" हैं, तो इस मामले में, रोगी की कम उम्र के बावजूद, मैं छोटे में बोटुलिनम विष का इंजेक्शन लगाना शुरू कर देता हूँ खुराक। इसके लिए धन्यवाद, आप जेनेटिक्स के खिलाफ जा सकते हैं और इसे 40 साल की उम्र तक बना सकते हैंमाथा अच्छा और चिकना होगा, पिताजी की तरह झुर्रीदार नहीं होगा।

आई.के. आइए अब आयु वर्गों के बारे में जानें और आप अलग-अलग उम्र की महिलाओं को कुछ सलाह देंगे। शुरुआत करते हैं 20 साल की युवा लड़कियों से। उन्हें अपनी देखभाल कहाँ से शुरू करनी चाहिए?

एन.वी.मैं कृपया युवा लड़कियों (20 से 30 वर्ष की आयु) से कॉस्मेटोलॉजी के भंवर में जल्दी करने की कोशिश न करने और एक ही बार में सब कुछ लेने के लिए कहता हूं। आपको केवल सही सौंदर्य प्रसाधन चुनने की ज़रूरत है, समय-समय पर सफाई देखभाल प्रक्रियाएं करें और यही वह है! वैसे, किसी भी उम्र में एक महिला द्वारा देखभाल प्रक्रियाएं की जानी चाहिए।

आई.के. "देखभाल दिनचर्या" का क्या अर्थ है? इस अवधारणा में क्या शामिल है?

एन.वी.देखभाल त्वचा की सफाई है, सीरम का परिचय, मालिश, अच्छे मास्क। आप घर पर अपने साथ क्या करते हैं, मेरा विश्वास करें, क्लिनिक में एक प्रक्रिया के दौरान कॉस्मेटोलॉजिस्ट-सौंदर्यशास्त्री आपके साथ क्या करते हैं, इसकी तुलना नहीं की जा सकती। घरेलू उपयोग के लिए मास्क में निहित घटक उन मास्क से पूरी तरह अलग हैं जिन्हें हम व्यावसायिक उपयोग के लिए खरीदते हैं।

आई.के. और आपको कितनी बार रखरखाव प्रक्रियाओं को करने की आवश्यकता है?

एन.वी. कम से कम महीने में एक बार।

"हर सभ्य महिला को महीने में एक बार ब्यूटीशियन के पास जाना चाहिए।"

आई.के. आप 35+ महिलाओं को क्या सलाह देंगी?

एन.वी 35+ वह समय होता है जब एक पत्नी खुद को आईने में देखती है और समझने लगती है कि उसके चेहरे में क्या खराबी है।कुछ गड़बड़ है क्या। इस अवधि के दौरान, कंकाल में परिवर्तन होता है, सभी वसा पैकेजों के इस कंकाल पर फिट में परिवर्तन होते हैं। इसके अलावा, 35 वर्ष की आयु तक, शरीर हाइलूरोनिक एसिड का उत्पादन बंद कर देता है। तदनुसार, कोलेजन त्वचा में अलग तरह से व्यवहार करना शुरू कर देता है, और कम इलास्टिन होता है। यह सब त्वचा की उम्र बढ़ने की ओर ले जाता है।

इसलिए, इस समय, आपको करना शुरू करने की आवश्यकता है mesotherapy और birevitalization पाठ्यक्रम वर्ष में दो बार . सबसे अच्छा समय वसंत और शरद ऋतु में है।शायद, कुछ प्रकार की त्वचा के लिए, पहले से ही और हार्डवेयर के तरीके। जैसे कि photorejuvenation, photobiomodulation (प्रकाश चिकित्सा)। वे त्वचा को टोन्ड रखने में मदद करें। मे भी इस उम्र में, उम्र से संबंधित परिवर्तनों की सहायता से न्यूनतम सुधार संभव है बोटुलिनम विष और फिलर्स . कभी-कभी बहुत स्पष्ट चीकबोन्स होते हैं और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ नासोलैबियल सिलवटें गिरने लगती हैं। तदनुसार, हयालूरोनिक एसिड को संलग्न करना आवश्यक है ताकि क्रीज न बने।

यदि अंडाकार रेंगना शुरू हो जाता है, तो इस मामले में यह मदद कर सकता है धागा स्थापना। वे कुछ सनकी प्रभाव नहीं देगा, लेकिन चेहरे का मुरझाना बंद कर देगा।मैं 35 और 45 की उम्र के बीच बस इतना ही करने की सलाह दूंगा।

आई.के. और आपने पहले जिस प्रकाश चिकित्सा का उल्लेख किया है वह क्या है?

एन.वी.यह प्रक्रिया, जिसे चिकित्सा की भाषा में कहा जाता है photobimodulation . जो लोग बड़े हैं, वे शायद याद करते हैं कि पहले सभी सूजन का इलाज घर पर नीले लैंप से किया जाता था ...

आई.के. निश्चित रूप से! यहां तक ​​\u200b\u200bकि मुझे याद है कि कैसे, एक बच्चे के रूप में, मेरी माँ अक्सर बीमार होने पर ऐसे दीपक का इस्तेमाल करती थी ...

एन.वी.वास्तव में, नीली बत्ती में एक जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, सूजन का इलाज करता है, प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, लाल बत्ती उत्तेजित करती है, हरी बत्ती शांत होती है, एंजाइम को सक्रिय करती है, पीली रोशनी उम्र के धब्बों को हल्का करती है, सफेद रोशनी एक अवसादरोधी है। रंगों को मिलाना संभव है। और यह सब त्वचा को प्रभावित कर सकता है, इस पर निर्भर करता है कि हम क्या परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं। प्रकाश कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया को प्रभावित करता है, एटीपी को सक्रिय करता है, अर्थात इसकी ऊर्जा क्षमता को बढ़ाता है। इस प्रक्रिया को "कोशिका बहाली" भी कहा जाता है।

आई.के. यह प्रक्रिया कैसी चल रही है?

एन.वी.पहले photobimodulation (प्रकाश चिकित्सा) त्वचा की अच्छी सफाई की जाती है, फिर कार्यों के आधार पर किरणों का एक स्पेक्ट्रम चुना जाता है, जो त्वचा पर चमकता है। आप सुखद संगीत के साथ झूठ बोलते हैं और आराम करते हैं। फिर आप मास्क लगाएं। प्रकाश के लिए धन्यवाद, मुखौटा से सभी उपयोगी पदार्थ त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं। प्रक्रिया अच्छी है क्योंकि इसके बाद पुनर्वास की आवश्यकता नहीं है। आप तुरंत मेकअप लगा सकते हैं और दुनिया को सजाने के लिए जा सकते हैं।

आई. के. और 45 साल की उम्र से अपनी ब्यूटी डाइट में कौन-सी प्रक्रियाएं शामिल करनी चाहिए?

एन.वी. 45 से 55 वर्ष की अवधि में, गंभीर हार्मोनल परिवर्तन होते हैं और चेहरे पर विशिष्ट उम्र के लक्षण दिखाई देते हैं। यहां आपको कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास उपलब्ध हर चीज का अधिकतम लाभ उठाने की जरूरत है। एललेजर पुनरुत्थान, छीलने, लेजर कायाकल्प त्वचा की क्षति के बिना, त्वचा की क्षति के साथ लेजर कायाकल्प। अच्छा प्रभाव दें फोटो और प्रकाश चिकित्सा, जिसके बारे में मैं पहले ही बता चुका हूँ। नियमित रूप से करने की आवश्यकता है मेसोथेरेपी या बायोरिवाइलाइजेशन मदद से दोनों मोनोप्रेपरेशन, उदाहरण के लिए, हाइलूरोनिक एसिड, और पॉलीबायोरिविटलिज़ेंट्स . हयालूरोनिक एसिड के अलावा, उनमें बड़ी संख्या में अन्य घटक होते हैं: अमीनो एसिड, सक्रिय पेप्टाइड कॉम्प्लेक्स, जो न केवल त्वचा को मॉइस्चराइज करने और फाइब्रोब्लास्ट को सक्रिय करने की अनुमति देते हैं, बल्कि कोलेजन को लॉन्च करने के साथ-साथ अन्य प्रक्रियाओं को भी सक्रिय करते हैं।

और हां, इंजेक्शन के बारे में मत भूलना बोटुलिनम विष और भराव . इस अवधि के दौरान, हड्डी का एक गंभीर पुनरुत्थान होता है, कई मामलों में चेहरे का मध्य भाग गिर जाता है। यह नासोलैक्रिमल और बुको-जाइगोमैटिक खांचे की उपस्थिति का कारण बनता है। इस दृष्टि से - बहुत थका हुआ और प्रताड़ित। ऐसा लगता है कि एक महिला बिना रुके रो रही है, वह काम पर बहुत थकी हुई है, उसे पर्याप्त नींद नहीं मिलती है। वास्तव में, वह बहुत अच्छा कर रही है। वसा पैकेजों के ऐसे विकृतियों को हाइलूरोनिक एसिड के आधार पर भराव से भरा जा सकता है।

"लेकिन मैं यह नोट करना चाहता हूं कि एक या दो प्रक्रियाएं कोई जादू नहीं लाएंगी!"

कॉस्मेटोलॉजी सिर्फ नियमितता है। पहली प्रक्रिया के बाद परिणाम की प्रतीक्षा करने लायक नहीं है। यह होगा, लेकिन किसी के लिए - किसी ब्यूटीशियन के दो या तीन महीने के नियमित दौरे के बाद, किसी के लिए - छह महीने के बाद। और मैं किसी से कहता हूं: "हम आपका चेहरा आपको लौटा देंगे, जो आपके पास 10-15 साल पहले था, लेकिन इसके लिए हमें एक साल के व्यवस्थित काम की जरूरत होगी।"

आई.के. मुझे हमेशा से दिलचस्पी रही है कि क्या कॉस्मेटोलॉजी अभी भी उम्र बढ़ने के संकेतों का इलाज करती है या सिर्फ मदद करती है।थोड़ी देर के लिएउनकाछिपाना?

एन.वी.बेशक यह ठीक हो जाता है। लेकिन! मैं फिर कहता हूं: कॉस्मेटोलॉजी नियमितता है। इंफेक्शन को ठीक करने के लिए हम एक एंटीबायोटिक की गोली नहीं पीते, बल्कि एक हफ्ते तक दवा लेते हैं, है ना? वजन कम करने और आकार में रहने के लिए, हम हर दिन सही खाते हैं और समझते हैं कि यदि हम जनवरी में एक बार स्वस्थ उत्पाद खाते हैं तो कोई परिणाम नहीं होगा। कॉस्मेटोलॉजी के साथ भी ऐसा ही है। सही पदार्थों को लगातार त्वचा को सही मोड में पहुंचाया जाना चाहिए। तभी हम कई समस्याओं का सामना कर पाएंगे।

एन.वी. 55 के बाद, एक महिला एक तेज हार्मोनल उछाल का अनुभव करती है। इस उम्र में, हम, कॉस्मेटोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ सक्रिय रूप से सहयोग करना शुरू करते हैं। और यह बहुत अच्छा है अगर एक महिला 45 साल की उम्र से अपने हार्मोन की निगरानी करना शुरू कर दे, क्योंकि विभिन्न पूरक, फाइटोहोर्मोन और अन्य चीजों का उपयोग अच्छी स्थिति में रजोनिवृत्ति तक पहुंचने में मदद करता है।

सामान्य तौर पर, 55+ की उम्र में प्रक्रियाएं अधिक आक्रामक हो जाती हैं। यहां आप पॉलिशिंग, लिफ्टिंग सिस्टम के बिना नहीं कर सकते हैं, जिससे आप अपने चेहरे को अच्छे आकार में बनाए रख सकते हैं। और, मैं अलग नहीं होऊंगा, उम्र से संबंधित परिवर्तन जो 50 वर्षों के बाद होते हैं, कभी-कभी, केवल प्लास्टिक सर्जरी की मदद से ठीक किए जा सकते हैं।

आई.के. मेरे ब्लॉग में, मैंने आपके साथ एक साक्षात्कार की घोषणा की और कई पाठकों ने यह जानने के लिए कहा: तथाकथित "बुलडॉग" गालों की उपस्थिति को रोकने के लिए क्या किया जाना चाहिए?

एन.वी.यह सब चेहरे के प्रकार पर निर्भर करता है। ऐसा होता है कि "बुलडॉग" गाल, यानी पिस्सू 50 साल की उम्र में भी दिखाई नहीं देते हैं। और ऐसा होता है कि यह समस्या 30 साल की उम्र में ही सताने लगती है। ऐसे में मैं आपको फेसबुक बिल्डिंग करने की सलाह दूंगा। आखिरकार, चेहरे पर बड़ी संख्या में मांसपेशियां होती हैं और जिम्नास्टिक उन्हें मजबूत करने में मदद करेगा।यह इस बारे में है कि आप अपनी मदद कैसे कर सकते हैं। और ब्रायल्या के खिलाफ लड़ाई में ब्यूटीशियन आपको मालिश तकनीकों या मायोस्टिम्यूलेशन के साथ देखभाल प्रक्रियाओं की पेशकश कर सकती है। उदाहरण के लिए, हमारे क्लिनिक मेंउपकरण "वीआईपी लाइन" पर चेहरे के अंडाकार को पूरी तरह से कस लें। यानी अगर आप जिमनास्टिक करने के लिए बहुत आलसी हैं, तो क्लिनिक आएं ...

आई.के. ... और डिवाइस आपके लिए सब कुछ करेगा ...

एन.वी.हां, ब्यूटीशियन और उपकरण आपके लिए यह कर देंगे।इसके अलावा, थ्रेड्स की स्थापना जिंगल के खिलाफ लड़ाई में मदद करती है। यदि वे मदद नहीं करते हैं, तो आपको प्लास्टिक सर्जनों से संपर्क करना चाहिए।

आई.के. मेरे पाठकों ने मुझे आपसे ओजोन थेरेपी के बारे में पूछने के लिए भी कहा। यह कितना प्रभावी है?

एन.वी. ओजोन थेरेपी यह बहुत ही किफायती फेशियल है। हां, यह एक प्रभाव देता है, लेकिन तैयार तैयारियों और कॉकटेल के इंजेक्शन की तुलना में यह बहुत धीरे-धीरे हासिल किया जाता है। अगर हम त्वचा को उत्तेजित और मॉइस्चराइज़ करना चाहते हैं, तो हम एक बायोरिवाइटलिज़ेंट या किसी प्रकार की मेसोथेराप्यूटिक तैयारी का उपयोग करते हैं। इस मामले में, हम ओजोन थेरेपी की तुलना में एक शानदार परिणाम प्राप्त करेंगे।

लेकिन, यह ध्यान देने योग्य है कि सेल्युलाईट के उपचार के लिए ओजोन एक उत्कृष्ट उपकरण है। सच है, इस मामले में ओजोन थेरेपी को मालिश के साथ जोड़ा जाना चाहिए। मालिश के साथ सप्ताह में 2-3 बार 10-13 प्रक्रियाएँ बहुत अच्छा प्रभाव देती हैं।

आई.के. सामान्य तौर पर, क्या उपयोगी हैचेहरे की त्वचा के लिएओजोन थेरेपी?

एन.वी.यह सब ओजोन की एकाग्रता पर निर्भर करता है। इस प्रक्रिया में या तो लिपोलिटिक प्रभाव होता है, या जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, या उत्तेजक प्रभाव होता है। कायाकल्प के मामले में, हमें बिल्कुल भी प्रभाव नहीं मिलेगा। यही कारण है कि हम व्यावहारिक रूप से ओजोन थेरेपी का उपयोग एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में नहीं करते हैं।

आई.के. आपकी दिनचर्या में क्या शामिल होना चाहिए?घरेलू चेहरे की देखभाल?

एन.वी.घर की दैनिक देखभाल में सुबह की सफाई शामिल है। यानी पानी या क्लींजर से धोना। ऑयली स्किन है तो बेहतर क्लींजर। उसके बाद, त्वचा के प्रकार के अनुसार टॉनिक का उपयोग करना सुनिश्चित करें और उसके बाद ही त्वचा के प्रकार के आधार पर क्रीम लगाने के लायक है। कुछ और करने की जरूरत नहीं है। गर्मी के महीनों के दौरान जब यह गर्म होता है, मैं सलाह देता हूंएसपीएफ क्रीम लगाएं। यह आपकी त्वचा को धूप के हानिकारक प्रभावों से बचाने में मदद करेगा।

शाम को भी वही बात:दूध, झाग या जेल से त्वचा की पूरी तरह से सफाई। किसे क्या पसंद है। इसके बाद टॉनिक और क्रीम जरूर लगाएं।

आई.के. और मलाई तो सुबह-शाम होनी चाहिए?

एन.वी.सुबह के लिए अलग से, शाम के लिए अलग से क्रीम चुनना हमेशा आवश्यक नहीं होता है। आप एक ही प्रयोग कर सकते हैं। लेकिन आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिएक्रीम अलग होनी चाहिए। इसके अलावा, मैं कुछ लोगों को सलाह देता हूं कि वे केवल सुबह और किसी भी स्थिति में - शाम को, कुछ के लिए, इसके विपरीत, केवल शाम को ही पलकों के लिए क्रीम लगाने की सलाह दें।

आई.के. यह किस पर निर्भर करता है?

एन.वी.फुफ्फुसा से, हर्निया की प्रवृत्ति से, पास्तिकता से। कभी-कभी लड़कियां मुझसे कहती हैं: "जिस क्रीम की आपने मुझे सिफारिश की थी, वह मुझे सूट नहीं करती, क्योंकि मेरी आँखें सुबह सूज जाती हैं।" स्वाभाविक रूप से, वे सूज जाएंगे यदि आप शाम को चाय पीते हैं, फिर क्रीम की एक मोटी परत लगाते हैं और तुरंत बिस्तर पर चले जाते हैं।

आई.के. घर पर और कौन सी प्रक्रियाएं की जा सकती हैं?

एन.वी.सप्ताह में एक बार, गोम्मेज के रूप में होममेड क्लींजिंग करें, जो त्वचा को आसानी से और गैर-दर्दनाक रूप से साफ और नवीनीकृत करेगा। और, यदि संभव हो, तो सप्ताह में कम से कम एक बार अपने आप को किसी प्रकार का जादुई मुखौटा लगाएं।

आई.के. नादिया, आपकी बहुमूल्य सलाह के लिए धन्यवाद। अंत में - उन महिलाओं के लिए आपकी शुभकामनाएं जो युवा और सुंदर बनना चाहती हैं...

एन.वी.ऐसा एक अच्छा मुहावरा है: "केवल समय को रोकने के लिए एक महिला की शक्ति में।" और हमें अपने पुरुषों के लिए ऐसा करने की कोशिश करनी चाहिए जो हमारे बगल में हैं, हमारे बच्चों के लिए, जो हमेशा युवा और अच्छी तरह से तैयार माताओं को देखकर प्रसन्न होते हैं। तो, प्रिय लड़कियों, लड़कियों, महिलाओं, चलो खुद से प्यार करें!

मार्च 3, 2016, 23:16

ब्यूटीशियन कैसे बने

ब्यूटीशियन अब लातविया में - एक पैसा एक दर्जन। जरा देखें कि कूपन साइटों पर कितना ऑफर दिया जाता है। लेकिन एक अच्छा और समझदार ढूंढना इतना आसान नहीं है। कॉस्मेटोलॉजी पाठ्यक्रमों में प्रवेश के लिए, दस-बिंदु प्रणाली पर स्कूल में निकास स्कोर "चार से कम नहीं" होना चाहिए। दहलीज कम है - इसलिए उचित स्तर की बुद्धि वाले विशेषज्ञ के पास जाने का जोखिम है। लेकिन यहां भी आपको अपने सिर से सोचने की जरूरत है, न कि सिर्फ अपने चेहरे से।

सबसे आसान विकल्प ब्यूटीशियन बनना है (यह विशेषता का आधिकारिक नाम है, जिसे अक्सर "ब्यूटीशियन" कहा जाता है)। ये अर्ध-वार्षिक से लेकर वार्षिक पाठ्यक्रम हैं जो सामान्य विचार प्रदान करते हैं कि त्वचा क्या है और यह कैसे कार्य करती है, मानव शरीर रचना विज्ञान की और भी सामान्य अवधारणाएं, और बुनियादी त्वचा देखभाल कौशल और सरल प्रक्रियाएं भी सिखाती हैं - कॉस्मेटोलॉजी कंपनियों के तैयार विकास . यही है, तथाकथित बक्सों का उपयोग, जिसमें सब कुछ एक प्रक्रिया के लिए तैयार है और चरण दर चरण वर्णित है। ऐसे विशेषज्ञ स्पा में काम करते हैं, जहां सब कुछ प्रवाह में है और कुछ विशेष की आवश्यकता नहीं है। ऐसे संवाहक विचारहीन दृष्टिकोण से भी कुछ विशेष की उम्मीद नहीं की जा सकती है।

ब्यूटी स्कूल, सिडस्को कॉस्मेटिक स्कूल या इंटरनेशनल कॉस्मेटोलॉजी कॉलेज में अधिक गंभीर प्रशिक्षण दिया जाता है। ये सामान्य माध्यमिक शिक्षा (लागत - 4000 यूरो के लिए), या माध्यमिक चिकित्सा शिक्षा (लागत - 1500 यूरो के लिए) के आधार पर दो या तीन अध्ययन हैं। वे त्वचा और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने की क्षमता के बारे में अधिक गहन ज्ञान प्रदान करते हैं: शरीर रचना विज्ञान, शरीर विज्ञान, चिकित्सा, रसायन विज्ञान, औषध विज्ञान, मेसोथेरेपी, हार्डवेयर प्रौद्योगिकियां, उद्यमिता की मूल बातें ...

मेडिकल स्कूलों और स्ट्रैडिन्स विश्वविद्यालय में बहुत अच्छा ज्ञान प्राप्त किया जा सकता है। ऐसे सौंदर्य प्रसाधन पहले से ही किसी भी दवा की संरचना का विश्लेषण करने में सक्षम हैं, वे जानते हैं कि इसमें क्या है और यह त्वचा पर कैसे काम करता है, उन्हें मेसोथेरेपी करने का अधिकार है। सच है, मैं फिर भी आपको सलाह दूंगा कि आप किसी त्वचा विशेषज्ञ या कम से कम एक पारिवारिक डॉक्टर से सलाह लें, जिसे इंजेक्शन लगाने से पहले अपने मरीज के बारे में जानकारी हो। फिर भी, ये इतनी हानिरहित प्रक्रियाएँ नहीं हैं - एलर्जी की प्रतिक्रिया और भड़काऊ प्रक्रिया दोनों संभव हैं। कई contraindications हैं - दाद, मिर्गी, हीमोफिलिया ... सामान्य तौर पर, सब कुछ जो न केवल ब्यूटीशियन के बारे में नहीं जानते हैं, बल्कि ग्राहक खुद भी नहीं जानते हैं।

हमारे क्षेत्र में सबसे ऊंची उड़ान एक त्वचा विशेषज्ञ-कॉस्मेटोलॉजिस्ट है। यह पहले से ही एक डॉक्टर है जो कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में माहिर है - उसे न केवल त्वचा की देखभाल करने का अधिकार है, बल्कि इसका इलाज करने का भी अधिकार है।

मुझे यकीन नहीं है कि क्या यह सही है: एक ही कार्यालय में और एक ही सोफे पर बिकनी ज़ोन को वैक्स करना, और फिर फिलर्स इंजेक्ट करना। फिर भी, एक ब्यूटी पार्लर के लिए एक वायु शोधक और स्टरलाइज़र रखने की कोई अनिवार्य शर्त नहीं है, और प्रक्रियाओं के बीच कीटाणुशोधन का समय - बिल्ली रोई। यह भी संदिग्ध है जब छोटे सैलून में एक ही कमरे में हार्डवेयर पेडीक्योर और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं की जाती हैं। माइक्रोपार्टिकल्स, जिनमें कवक भी शामिल है, चेहरे पर आ सकते हैं - परिणाम, जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, बहुत दुखद हो सकता है।

सामान्य तौर पर, रीगा सैलून में स्वच्छता का स्तर खराब नहीं है। फिर भी, प्रतिस्पर्धा अधिक है - कोई भी सामाजिक नेटवर्क में खराब प्रतिष्ठा नहीं चाहता है। ज्यादातर धारणा स्पा में हैं। वहां, ग्राहक को एक घंटे के लिए रिकॉर्ड किया जाता है, और वह अपना घंटा पूरा करना चाहता है, और एक घंटे में - अगला ग्राहक। कब साफ करें? आखिरकार, सोफे को फिर से बिछाने में कम से कम 10 मिनट लगते हैं, एक एंटीसेप्टिक के साथ सब कुछ का इलाज करें और सतहों को कीटाणुरहित करें। खैर, अब हर कोई डिस्पोजेबल टूल और नोजल का उपयोग करने की कोशिश कर रहा है। मेसोथेरेपी के लिए सुई भी, हालांकि वे काफी महंगी हैं।

सौभाग्य से, हमारे पास ऐसा कोई प्रवाह नहीं है कि ग्राहकों को दर्द निवारक के साथ इंजेक्शन लगाया जाता है, उन्हें गलियारे में "इसे लेने" के लिए गिरा दिया जाता है, और इस समय अगले इंजेक्शन लगाए जाते हैं। यहां स्वच्छता की कोई गंध नहीं है।

बाथरूम में प्रक्रियाएं विशेष रूप से संदिग्ध हैं - मोती, दूध आदि। यह आमतौर पर सस्ता होता है, और इसलिए अक्सर एसपीए पैकेज में शामिल होता है। एक कीटाणुनाशक के साथ धोना और छिड़काव करना पर्याप्त नहीं है, आपको पूरे सिस्टम को कीटाणुरहित करने की आवश्यकता है, और इसके लिए आपको पानी निकालना होगा, कीटाणुनाशक को भरना होगा और इसे चालू करना होगा। मैं ऐसे सैलून नहीं जानता जो खुद को इस तरह की विलासिता की अनुमति दें।

कम और कम, लेकिन अभी भी "होम कॉस्मेटोलॉजिस्ट" हैं जो सस्ते में और नकद में लेते हैं, लेकिन इसे शाब्दिक रूप से रसोई में लेते हैं - एक कटोरी में वे पहले वैक्सिंग के लिए मोम को गर्म करते हैं, और फिर एक चेहरा तौलिया भिगोते हैं। हेपेटाइटिस सी को ऐसे पकड़ना शायद मुश्किल है, लेकिन फंगल इंफेक्शन काफी हैं। हालांकि, स्नान, स्पोर्ट्स क्लब और नाखून सैलून में कवक बहुत आसान है।

मेरी राय में, जीवित के साथ जीवित का संपर्क कॉस्मेटोलॉजी में सबसे अच्छी बात है। ऊर्जा स्तर, लसीका प्रवाह और रक्त सूक्ष्मवाहन पर प्रभाव। विभिन्न उपकरणों के विपरीत, मालिश त्वचा को अनावश्यक तनाव (यदि, निश्चित रूप से, सब कुछ सही ढंग से किया जाता है) के लिए उजागर नहीं करती है।

जब पानी की गति बाधित होती है, तो दलदल दिखाई देता है। हमारी त्वचा के अंदर भी ऐसा ही होता है - यदि कोई संचलन नहीं होता है, तो स्थिर प्रभाव उत्पन्न होते हैं: त्वचा को पर्याप्त पोषक तत्व, ऑक्सीजन नहीं मिलता है, और कार्बन डाइऑक्साइड का बहिर्वाह नहीं होता है। मालिश त्वचा से मांसपेशियों तक "आंदोलन" का आयोजन करती है, और मांसपेशियों की अकड़न से भी छुटकारा दिलाती है - दबी हुई भावनाएँ और मिमिक झुर्रियाँ।

इसके लिए नियमितता की आवश्यकता होती है, लेकिन हर कोई अभी भी तत्काल प्रभाव चाहता है: उन्होंने एक दोस्त को "व्यापार योग्य रूप" में देखा - मुझे यह भी चाहिए, आपका ब्यूटीशियन कौन है? वे एक दो बार जाते हैं, लेकिन कोई असर नहीं होता। वे अपनी एक सहेली से यह सफाई देना भूल गए कि वह दो साल से ऑफिस जा रही है।

अब ऑस्टियोपैथी, काइन्सियोलॉजी, एक्यूप्रेशर के तत्वों के साथ कई प्रगतिशील मालिश तकनीकें हैं, जो झुर्रियों के शुरुआती चरणों में बोटॉक्स से भी बदतर काम करती हैं। लेकिन आपको इसे नियमित रूप से करना होगा। प्रत्येक त्वचा के प्रकार का अपना शेड्यूल होता है। लेकिन सामान्य तौर पर, मैं पाठ्यक्रम की सलाह दूंगा: दो सप्ताह में दो बार, फिर सप्ताह में एक बार ... चमत्कार नहीं होता। ऊतक संरचना और गुरुत्वाकर्षण पक्षाघात में उम्र से संबंधित परिवर्तन (जब, गुरुत्वाकर्षण बल के प्रभाव में, ऊतक धीरे-धीरे "नीचे" खिसक जाते हैं) को रद्द नहीं किया गया है, लेकिन आप समय के साथ खेल सकते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में एक नया चलन - फेस टेपिंग। इस तरह के मिनी पैच आपको मांसपेशियों को जल्दी से आराम करने और सूजन वाली तंत्रिका जड़ की क्रिया को दूर करने की अनुमति देते हैं। मुझे इस प्रक्रिया में बहुत कुछ नहीं दिख रहा है - पैच थोड़े समय के लिए लगाया जाता है और इसका प्रभाव लंबे समय तक नहीं रहेगा, इसके अलावा, टेप गोंद है, जिसका अर्थ है त्वचा का विषाक्त भार और रासायनिक जलन।

ऐसे ग्राहक हैं जो गहरी सफाई को मुख्य देखभाल मानते हैं। उन्हें ऐसा लगता है कि अगर उन्हें खुले में नहीं उठाया गया, तो कुछ नहीं दिया गया। लेकिन यह त्वचा के लिए काफी दर्दनाक प्रक्रिया है, जो वसामय ग्रंथियों को छोड़ती है - वे अधिक तीव्रता से काम करते हैं, और प्राकृतिक मांसपेशी टोन को भी कम करते हैं। छिद्र "फैल जाते हैं" और अब कम नहीं होते हैं। आज, कई और कोमल उत्पाद हैं: अल्ट्रासोनिक छीलने से लेकर हल्के एसिड स्क्रब तक, जिनमें से चुनाव त्वचा की वैयक्तिकता पर निर्भर करता है।

यहां तक ​​कि अगर किसी व्यक्ति की त्वचा ढीली झरझरा है, तो भी समय-समय पर सफाई से बचा नहीं जा सकता है। लेकिन अगर आप घर पर ही मिट्टी और एंटीसेप्टिक तेल से मास्क बनाएं, त्वचा को नम रखें तो चर्बी अपने आप निकल जाएगी, ब्यूटीशियन को केवल कुछ रुकी हुई जगहों पर मदद करनी होगी।

अगर एक दाना पॉप हो जाए तो क्या करें? मेरी राय - इसे न छूना बेहतर है, बस इसे थोड़ा सुखा लें। यदि एक गंभीर प्यूरुलेंट संक्रमण पहले ही शुरू हो चुका है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत है ताकि समस्या आपके पूरे चेहरे पर न फैले। आखिरकार, यदि आप एक दाना निकालते हैं, तो इसके चारों ओर की त्वचा ठीक होने लगेगी, एक कठोर पपड़ी बनेगी, और इसके नीचे - मवाद, जिसे शरीर से छुटकारा पाने की जरूरत है। ज्वलनशील प्रतिक्रिया जो गहरी और व्यापक हो जाएगी।

जिस उम्र में ब्यूटीशियन के पास जाने का समय आता है वह एक व्यक्तिगत मामला है। किशोर समस्याओं के साथ, त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर होता है। और फिर - स्थिति के अनुसार। त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तन 20-25 वर्षों के बाद शुरू होते हैं, लेकिन इस समय परामर्श के लिए जाना ही समझ में आता है - अपनी त्वचा के प्रकार की देखभाल करने और सौंदर्य प्रसाधन चुनने के बारे में बात करने के लिए। आखिरकार, हम ऐसे वातावरण में रहते हैं जो हमें त्वचा को साफ करने और मॉइस्चराइजिंग और सुरक्षात्मक क्रीम लगाने के लिए मजबूर करता है। खासकर अगर कोई व्यक्ति धूपघड़ी या सन टैनिंग का दुरुपयोग करता है - तो गहरे जलयोजन की आवश्यकता होती है। यूवी प्रेमी अपनी त्वचा को दफनाते हैं!

20 वर्ष की आयु में, न्यूनतम सक्रिय पदार्थों की आवश्यकता होती है, अधिमानतः मॉइस्चराइजिंग गुणों की एक जेल संरचना। उदाहरण के लिए, मुसब्बर जेल या वनस्पति कोलेजन पर आधारित। और कोई सक्रिय तत्व नहीं - समय से पहले छाँटें नहीं। शरीर एक बुद्धिमान प्रणाली है, अगर उसे वह दिया जाता है जिसकी उसे बाहर से जरूरत होती है, तो वह पहले से ही अपना संश्लेषण करना बंद कर देता है। अधिक सक्रिय पदार्थ 30-40 के बाद ही जुड़े जा सकते हैं - यहां सीमाएं सशर्त हैं और प्रत्येक व्यक्ति के लिए निर्धारित हैं। कभी-कभी यह गहन प्रक्रियाओं को वर्ष में दो बार करने के लिए पर्याप्त होता है।

40-45 वर्ष की आयु तक, रजोनिवृत्ति के करीब, शरीर पहले से ही अपने संसाधनों का संरक्षण करना शुरू कर देता है, यह उपस्थिति बनाए रखने के लिए कंजूस हो जाता है, और केवल आपातकालीन मामलों में ही बहुत कुछ पैदा करता है। बुढ़ापा रोधी चिकित्सा इसी पर आधारित है। हर तरह के छिलकों से हम पुरानी कोशिकाओं को नष्ट कर देते हैं और बदले में तुरंत कुछ देते हैं - इंजेक्शन या सक्रिय सीरम जो शरीर को गुणात्मक तरीके से अच्छी और नई कोशिकाएं बनाने में मदद करते हैं।

ऐसे रोगी हैं जिन्हें "कॉस्मेटोलॉजी थका हुआ" कहा जा सकता है - वे स्पष्ट रूप से छंटनी कर रहे हैं। और यहाँ बिंदु केवल लालची कॉस्मेटोलॉजिस्ट नहीं है जो एक विलायक रोगी में सब कुछ और अधिक महंगा करने के लिए तैयार हैं। परेशानी यह है कि अक्सर महिलाएं खुद कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं पर वास्तविक मनोवैज्ञानिक निर्भरता हासिल कर लेती हैं। उनमें उम्र बढ़ने का भय पैदा हो जाता है। यदि वे हर दो सप्ताह में एक बार "चॉप" नहीं करते हैं, तो वे पहले से ही घबराने लगते हैं कि वे अपनी "प्रस्तुति" खो रहे हैं। नतीजतन, वे अपने अधिक उदार साथियों की तुलना में बड़े दिखते हैं, उनके पास अस्वाभाविक रूप से सूजा हुआ, बासी, थका हुआ चेहरा होता है।

ब्यूटीशियन के पास बार-बार जाना पहले से ही हिंसा है। त्वचा इतनी मात्रा में सब कुछ अवशोषित करने में सक्षम नहीं है जो इसमें भरी हुई है। आखिरकार, सौंदर्य प्रसाधन भी उत्सर्जन प्रणाली पर एक भार है, जिसे सभी अनावश्यक को हटा देना चाहिए। हम प्राकृतिक संतुलन का उल्लंघन करते हैं, और हमें इसके लिए भुगतान करना होगा। देर - सवेर।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के हालिया सम्मेलन में, आयोजकों का उद्घाटन भाषण इन शब्दों के साथ शुरू हुआ: हमारा मुख्य कार्य क्लाइंट को संतुष्ट करना है। मैं बिल्कुल सहमत नहीं हूं: आप कभी नहीं जानते कि वे क्या चाहते हैं, लेकिन हम पेशेवर हैं और हम परिणामों के बारे में जानते हैं, लेकिन ग्राहक नहीं जानते।

बेशक, हर कोई जो कट्टरपंथी कॉस्मेटोलॉजी - फिलर्स, बोटॉक्स और अन्य "सिलिकॉन" का उपयोग करने का निर्णय लेता है, उसे पता होना चाहिए कि जितनी जल्दी आप बैठते हैं, उतनी ही जल्दी आप बूढ़े हो जाते हैं। यह त्वचा के स्वास्थ्य के बारे में नहीं है, बल्कि सुंदरता के बारे में है, जिसके लिए त्याग की आवश्यकता होती है। और अपने आप को धोखा मत दो। फिलर (नॉन-सर्जिकल फेशियल कॉन्टूरिंग में उपयोग किए जाने वाले स्थानीय इंजेक्शन के लिए फिलर - एड। नोट) को यथासंभव लंबे समय तक त्वचा में रहना चाहिए, झुर्रियों के क्षेत्र में ऊतकों को भरना चाहिए। लेकिन भराव का मुख्य घटक, हाइलूरोनिक एसिड, जल्दी से ख़राब हो जाता है - शरीर इसे तोड़ देता है और इसे हटा देता है, जिसका अर्थ है कि इस प्रक्रिया को धीमा करने के लिए स्टेबलाइजर्स की आवश्यकता होती है। वे काफी जहरीले होते हैं, पूरी तरह से उत्सर्जित नहीं होते हैं और शरीर में जमा हो जाते हैं। इससे क्या समस्याएं हो सकती हैं, यह कोई नहीं जानता। ये तकनीक 10-15 साल पुरानी है, लेकिन फिर इन हसीनाओं का क्या होगा?

इसलिए, जितनी जल्दी आप भराव पर बैठते हैं, उतनी ही जल्दी आप अपनी सशर्त सुरक्षित क्षमता का उपयोग करेंगे। और वास्तविक युग परिवर्तन आने पर आप क्या करेंगे? आखिरकार, कुछ मरीज़ साल में दो बार 4-6 सीरिंज इंजेक्ट करते हैं। आप शायद जीवन भर सुई पर बैठे रह सकते हैं, लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होने पर आश्चर्यचकित न हों।

एक और बिंदु: विदेशी शरीर का यह इंजेक्शन वास्तव में आँख बंद करके किया जाता है। अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट भी समय-समय पर जटिलताओं का अनुभव करते हैं। भराव पोत को निचोड़ सकता है - सब कुछ सूज जाता है और सूज जाता है, फिर आपको एंटीडोट हाइलूरोनिडेस को तत्काल इंजेक्ट करने की आवश्यकता होती है, जो भराव को तोड़ देता है। उच्चतम गुणवत्ता वाले संस्करण में भी, हम प्रकृति के नियमों का उल्लंघन करते हैं और हमें यह समझना चाहिए कि प्रकृति चुप नहीं बैठेगी। शरीर हर तरह से लड़ेगा।

एक ब्यूटीशियन को बोटॉक्स इंजेक्ट करने का अधिकार नहीं है - केवल कॉस्मेटोलॉजिस्ट ही ऐसा करते हैं। उन ग्राहकों के लिए जो इसे नियमित रूप से और लंबे समय तक करते हैं, मैं देखता हूं कि ऊतक अपनी टोन और लोच खो देते हैं, वे सचमुच अपनी उंगलियों तक पहुंचते हैं, क्योंकि सूक्ष्म मांसपेशियां काम करना बंद कर देती हैं, सभी प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं।

एक समय में, सुनहरे धागे लोकप्रिय थे, लेकिन उन्होंने खुद को सही नहीं ठहराया - उनके बाद, न तो मालिश और न ही हार्डवेयर तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है। अब इसे थ्रेड-लिफ्टिंग द्वारा बदल दिया गया है - एक लंबी सुई की मदद से, डॉक्टर चमड़े के नीचे की परत में एक स्व-अवशोषित सिवनी सामग्री सम्मिलित करता है (यह पहले सर्जरी में इस्तेमाल किया गया था) - यह त्वचा के लिए एक रूपरेखा जैसा कुछ बनाता है। यह एक सिंथेटिक बहुलक है जिसे शरीर को तोड़ने और निकालने की जरूरत होती है, जो निश्चित रूप से एक बड़ा भार है जो प्रकृति प्रदान नहीं करती है।

कई ग्राहक परिणामों से निराश हैं, लेकिन इसका सबसे अधिक मतलब यह है कि यह कायाकल्प विधि उनके लिए नहीं है। थ्रेड लिफ्टिंग उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास हल्के ऊतक हैं और वसा की एक बड़ी चमड़े के नीचे की परत नहीं है, अन्यथा सब कुछ वैसे भी लटका रहता है।

आक्रामक तरीकों का एक और नुकसान: उनके बाद, ऊतक सील बनते हैं जो माइक्रोकिरिकुलेशन में हस्तक्षेप करते हैं। इसके बाद, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और प्लास्टिक सर्जन दोनों के लिए ऐसी त्वचा के साथ काम करना मुश्किल है - आसंजन फेसलिफ्ट में हस्तक्षेप करेंगे। जो लोग "सुई पर" हैं उन्हें कई पारंपरिक प्रक्रियाओं - हार्डवेयर, मालिश, थर्मल (अलविदा, स्नान और गर्म देशों) को छोड़ना पड़ता है - वे सभी चमड़े के नीचे के चयापचय को गति देते हैं, जिसका अर्थ है कि इंजेक्शन वाले पदार्थ तेजी से उत्सर्जित होते हैं।

होठों को भरने के लिए कोई भी समझदार डॉक्टर किसी भी सिलिकॉन का उपयोग नहीं करता है - हाइलूरोनिक एसिड पर आधारित फिलर्स की शुरूआत के माध्यम से वॉल्यूम प्राप्त किया जाता है, जो केवल एक डॉक्टर द्वारा किया जा सकता है। और जरूरी नहीं कि एक प्लास्टिक सर्जन - मैं एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को जानता हूं जो इस पर अच्छा पैसा कमाता है। समय के साथ, भराव को शरीर से हटा दिया जाता है, लेकिन अक्सर ग्राहक अपने होठों से पहले से ही इतना "वीन" हो जाता है कि वह दूसरे इंजेक्शन के बिना नहीं कर सकता। नतीजतन, कुछ वर्षों के बाद वापसी संभव नहीं है, होंठ अप्राकृतिक हो जाते हैं। और यह अच्छा है अगर इसका एक सुंदर आकार है - सभी डॉक्टर अनुपात और स्वाद के साथ दोस्त नहीं हैं।

मेरे ग्राहकों में से एक को यकीन था कि यह सुंदर "डक लिप्स" था - ऑपरेशन के बाद उसने खुद को नहीं पहचाना। अब वह वापस इंसान बनने का इंतजार नहीं कर सकता। डेढ़ साल बीत चुका है, लेकिन खुशियां अभी कोसों दूर हैं।

दादी माँ के नुस्खे

उम्र से संबंधित परिवर्तनों का मुकाबला करने के लिए लोग क्या नहीं करते हैं। ऐसे मामले थे जब ग्राहक अपने चेहरे पर ... बवासीर के लिए क्रीम और पिघली हुई मोमबत्तियाँ लगाते थे। और एक प्रसिद्ध अभिनेत्री ने टेलीविजन पर भी दावा किया कि वह इतनी अच्छी दिखती है क्योंकि वह खुद को ... गाय के दूध के लिए क्रीम से चिकना करती है। मुझे लगता है कि यदि आपके क्षेत्र के पेशेवरों द्वारा इसका आविष्कार किया गया है तो आपको पहिये का पुन: आविष्कार नहीं करना चाहिए।

मेरे मन में घरेलू त्वचा की देखभाल के खिलाफ कुछ भी नहीं है, लेकिन यह शौकिया तौर पर काम करने के लायक नहीं है। किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है। मेरे रोगियों में से एक ने कहीं पढ़ा है कि त्वचा पर विटामिन ए बहुत अच्छा है, और पूरे साल हर दिन उसके चेहरे पर कैप्सूल लगाए। और उसने शिकायत की कि उसने इतना पैसा खर्च किया, लेकिन त्वचा अभी भी चिड़चिड़ी है और हर समय एलर्जी रहती है। विटामिन ए उपयोगी है, लेकिन इसे आसानी से अधिक मात्रा में लिया जा सकता है, तो प्रभाव विपरीत होगा।

आइए ईमानदार रहें: अधिकांश स्टोर-खरीदे गए उत्पादों से बचना सबसे अच्छा है। आंखों के सामने नाइट्रेट खीरे त्वचा को कुछ भी अच्छा नहीं देंगे। लेकिन अगर आपके पास अपना खुद का बगीचा या ईको-शॉप है जिस पर आपको भरोसा है, तो क्यों नहीं?

मैं स्वेच्छा से अपने रोगियों को "दादी के मुखौटे" की रेसिपी देता हूं, जो मैं आपको सलाह देता हूं कि आप मुझसे मिलने के बीच में करें। साधारण ओटमील के आधार पर आप कई लाजवाब मास्क बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, तैलीय त्वचा को साफ करना और पोषण देना बहुत समस्याग्रस्त नहीं है: पीसें, थोड़ा पानी टपकाएं, दलिया बनाएं - और चेहरे पर कुछ मिनटों के लिए, ताकि यह थोड़ा सूख जाए। फिर गीली रुई से हटा दें। अगर आप टोन अप करना चाहते हैं, तो आप दलिया में पिसा हुआ चावल मिला सकते हैं, ग्रीन टी के साथ काढ़ा बना सकते हैं। आप आधार में शहद जोड़ सकते हैं (यदि कोई एलर्जी नहीं है), अंडे की जर्दी, और पौष्टिक मूल्य के लिए - अच्छे तेल (जैतून, तिल, अखरोट) की एक बूंद।

साथ ही अब "अपनी खुद की क्रीम" बनाने के अवसर भी हैं। स्टोर बेसिक न्यूट्रल क्रीम बेचते हैं, जिसमें हर कोई अपनी त्वचा के लिए आवश्यक सक्रिय पदार्थ मिला सकता है। इसके अलावा, उपयोग करने से तुरंत पहले मिश्रण तैयार करें, ताकि किसी संरक्षक की आवश्यकता न हो। सक्रिय प्रक्रियाओं के बीच में यह एक अच्छा विकल्प है।

अगर कोई "दादी" पर भरोसा करता है, तो अन्य सभी नवीनतम विज्ञान और प्रौद्योगिकी को अपने चेहरे पर लागू करने का प्रयास करते हैं। मेरी राय में, यह दूसरी अति है। नैनोटेक्नोलॉजीज - यह अच्छा लगता है, लेकिन माइक्रोपार्टिकल्स कैसे आसपास आते हैं जो त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं और सक्रिय पदार्थों को अपने साथ खींचते हैं। उदाहरण के लिए, मिकेलर पानी आज एक बहुत लोकप्रिय क्लीन्ज़र है। इसमें सूक्ष्म तरल "क्रिस्टल" होते हैं जो वसा की सूक्ष्म बूंदों को खींचते हैं। सक्रिय सोने और अन्य पदार्थों के साथ विभिन्न सीरम और क्रीम का एक गुच्छा भी है जो त्वचा के नीचे गहरे पेश किए जाते हैं ... आपको यह समझना होगा कि यह सब हाल ही में आविष्कार किया गया है। वैज्ञानिक उनके बारे में अस्पष्ट रूप से बोलते हैं, और हम ... हम गिनी सूअरों के रूप में कार्य करते हैं।

एक जमाने में स्टेम सेल के इस्तेमाल को लेकर काफी बातें होती थीं। जहाँ तक मुझे पता है, रूस और जापान में इसकी अनुमति है, लेकिन यूरोप में नहीं। रूस के साथियों का कहना है कि इसका प्रभाव आश्चर्यजनक है। लेकिन फिर, वे परिणाम नहीं जानते। मेरी राय में, यह प्रश्न न केवल स्वास्थ्य से जुड़ा है, बल्कि नैतिकता से भी जुड़ा है।

लेकिन मुझे वास्तव में पौधों और समुद्री निवासियों की स्टेम कोशिकाओं के साथ सौंदर्य प्रसाधन पसंद हैं - वे अद्भुत फेस मास्क बनाते हैं जो त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज और पोषण देते हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट - मनोवैज्ञानिक

हाल ही में एक कलाकार ने लिखा कि उसे एक ऐसे ड्राइवर की जरूरत है जो खामोश हो। हमारे पास भी ऐसे ग्राहक हैं, लेकिन आराम की स्थिति में, ग्राहक आमतौर पर अपना पूरा जीवन हम पर उंडेल देते हैं। आमतौर पर हर किसी के पास एक विषय होता है जो हर सत्र को जारी रखता है - यह एक श्रृंखला जैसा कुछ होता है। मैं यह नहीं कह सकता कि मैं हर नई श्रृंखला का इंतजार कर रहा हूं - मेरी खुद की काफी समस्याएं हैं। और मैं आमतौर पर सलाह नहीं देने की कोशिश करता हूं, और ऐसी जिम्मेदारी कहां नहीं है। मैं एक वास्तविक मनोवैज्ञानिक नहीं हूँ।

सौभाग्य से, मेरे अधिकांश मरीज़ पहले से ही मैक्सिकन जुनून की अवधि का अनुभव कर चुके हैं - हम अस्तित्वगत और दार्शनिक विषयों पर अधिक संवाद करते हैं। हालाँकि, "हॉलिडे वुमन" की श्रेणी के ग्राहक भी हैं - उनके पास स्टोर में केवल करामाती रोमांच और छापों की कहानियाँ हैं।

जब कुछ सुझाव देने के लिए कहा जाता है, तो मैं समस्याओं को बाहर से देखने का प्रस्ताव करता हूं, पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करता हूं - आमतौर पर, तब व्यक्ति स्वयं एक समाधान पा सकता है। इसलिए, एक मरीज ने अचानक अपने आप में कुछ ऐसा खोजा, जिसकी उसे बिल्कुल भी उम्मीद नहीं थी और जिसके बारे में वह अपने रिश्तेदारों को भी नहीं बता सकती थी, और वह जो पहली चीज मेरे पास दौड़ी, वह सदमे में थी। उन्होंने सब कुछ अलमारियों पर रख दिया, और अगले दिन वह अंकुरित पौधों के साथ एक बॉक्स ले आई - उसके नए जीवन के प्रतीक, जिसे उसने स्वीकार कर लिया।

ब्यूटी पार्लर में एक आदमी एक अलग कहानी है। पुरुष ब्यूटीशियन अद्भुत मिलते हैं। उदाहरण के लिए, फ्रांसीसी पास्कल कोश समय-समय पर व्याख्यान के साथ रीगा आते हैं - कोई भी महिला उनसे सीख सकती है। लेकिन मुझे अपने सोफे पर पुरुष पसंद नहीं हैं। हां, वे ब्यूटी सैलून में अधिक से अधिक बार दिखाई देती हैं। अपनी रूखी और पूरी तरह से अलग त्वचा के साथ, जिसके लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होती है। पास्कल कोशे को यकीन है कि ब्यूटी सैलून में एक आदमी के लिए मुख्य बात आराम करना और सोना है।

मेरे पास, अगर वे आते हैं, तो अधिक बार सफाई के लिए - पत्नियां उन्हें मजबूर करती हैं। पुरुषों की त्वचा सघन होती है और वसामय ग्रंथियां अधिक सक्रिय होती हैं। उनके लिए, "मुँहासे" की समस्या काफी विशिष्ट है, जब कुपोषण, लापरवाह देखभाल और लापरवाह शेविंग की समस्याएं चेहरे पर दिखाई देती हैं।

जब आप कोशिश करते हैं, कोशिश करते हैं तो मैं बहुत परेशान हो जाता था, और फिर ग्राहक कहता है कि मैं वहां जाऊंगा जहां यह सस्ता है या कूपन के साथ। लेकिन अब मुझे एहसास हुआ कि हर कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अपने क्लाइंट होते हैं। किसी के लिए यह महत्वपूर्ण है कि सब कुछ जितना संभव हो उतना महंगा हो - उनके लिए यह गुणवत्ता की गारंटी और दृष्टिकोण का एक तत्व है। वे कुछ खास सैलून में जाएंगे, भले ही वे दोगुना भुगतान करें - लेकिन आप फेसबुक पर एक सुंदर टैग लगा सकते हैं, वे कहते हैं, मैं वहां हूं। और आपके लिए दोस्त ... आनन्दित हों।

प्रक्रियाओं की कीमतों में परिसर, रखरखाव और सामग्री किराए पर लेने की लागत शामिल है। कॉस्मेटिक्स के दाम आसमान छू रहे हैं। ऐसी प्रक्रियाएं हैं जिनमें फेस किट की कीमत 30-35 यूरो है। मैं इंजेक्शन के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ। बहुत महंगे उपकरण हैं जिन्हें पुनः प्राप्त करने की आवश्यकता है। और यह सब प्रक्रिया की लागत में शामिल है। साथ ही क्लाइंट पर बिताया गया समय।

दुनिया में रुझान - हर चीज को यथासंभव तेज और कुशल बनाने के लिए। विदेश में, प्रक्रियाओं को शायद ही कभी एक घंटे से अधिक समय तक किया जाता है। और हमारे पास डेढ़ से दो घंटे का हेरफेर है - असामान्य नहीं। मैं प्रति ग्राहक दो घंटे आवंटित करने की कोशिश करता हूं - यह सूचना, प्रक्रिया और विश्राम के शांत आदान-प्रदान के लिए पर्याप्त है। आखिरकार, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कोई व्यक्ति सैलून को किस भावना से छोड़ता है। काश, मेरे सूत्र के अनुसार, एक दिन में चार से अधिक ग्राहक काम नहीं करते, और स्पा में उन्हें प्रति दिन 8-12 लिया जाता है।

उपकरण भी सस्ता नहीं है। चीन को धन्यवाद - अच्छी गुणवत्ता के उपकरण और उचित मूल्य पर वहां से हाल ही में आ रहे हैं। एक समय में, मैंने इलेक्ट्रिक ड्राइव के बिना 800 यूरो में यूरोपीय निर्मित सोफे खरीदा था, और अब आप 400-500 के लिए चार मोटर्स के साथ एक चीनी खरीद सकते हैं।

शैक्षिक सेमिनार बहुत महंगे हैं। मान लीजिए कि पास्कल कोशे से काइन्सियोलॉजी मसाज तकनीक पर एक कोर्स की कीमत तीन दिनों के लिए 400 यूरो है। एक दिवसीय संगोष्ठी में लगभग 100 यूरो खर्च हो सकते हैं। नतीजतन, मैं उन्नत प्रशिक्षण पर प्रति माह 200-400 यूरो खर्च करता हूं। इस पैसे के लिए, हर महीने एक सप्ताह के लिए एक सस्ते रिसॉर्ट में आराम करना संभव होगा, लेकिन मुझे ज्ञान पसंद है।

वसंत में, त्वचा विटामिन की तीव्र कमी महसूस करती है। और वसंत सूरज की पहली किरणें उसके लिए घातक हो सकती हैं और रंजकता और झुर्रियों की उपस्थिति का कारण बन सकती हैं। वसंत की परेशानियों से कोई भी सुरक्षित नहीं है: वसंत में त्वचा छिल जाती है, उस पर लाल धब्बे दिखाई देते हैं, कोई झाईयों से पीड़ित होता है, और किसी की आंखों के नीचे "बैग" होते हैं ... एक ब्यूटीशियन मौसमी देखभाल और वसंत समस्याओं के उन्मूलन के बारे में बताती है नताल्या तेरेखोवा।

वसंत ऋतु में अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें?

वसंत में त्वचा शुष्क हो जाती है और अधिक वसायुक्त घटकों की आवश्यकता होती है। पहली वसंत गर्मी के साथ, आपको मॉइस्चराइजिंग क्रीम पर लौटने की जरूरत है, विशेष रूप से 30 से अधिक महिलाओं के लिए गहन मॉइस्चराइजिंग आवश्यक है। सबसे पहले, पतझड़ और सर्दियों में आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली समृद्ध, पौष्टिक डे क्रीम से हल्के बनावट वाले मॉइस्चराइजिंग क्रीम-जेल पर स्विच करें।

दूसरा, अपनी त्वचा को धूप से बचाएं। आखिरकार, उसके लिए सबसे खतरनाक अवधि वसंत ऋतु में आती है। सूरज की पहली गर्म किरणों का आनंद लेते हुए, हम यूवी सुरक्षा के बारे में भूल जाते हैं। यह अभी भी बहुत गर्म नहीं है, और ऐसा लगता है कि सूरज बिल्कुल भी खतरनाक नहीं है। लेकिन ऐसा नहीं है। यह वसंत में है कि झाईयां और उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं। लेकिन अगर झाइयां बचकानी खूबसूरत दिखेंगी तो उम्र के धब्बे आपके चेहरे पर आकर्षण नहीं ला पाएंगे। मार्च से, आपका सनस्क्रीन कम से कम 30 एसपीएफ़ होना चाहिए। आप अपने नियमित मॉइस्चराइजर के ऊपर एसपीएफ सुरक्षा के साथ पाउडर या फाउंडेशन का उपयोग कर सकते हैं। धूप का चश्मा भी नहीं लगाया जाता - इसलिए आप अपनी आँखों को शुरुआती झुर्रियों से बचाते हैं।

विटामिन ए और ई के कोर्स लेने में कोई दिक्कत नहीं है, लेकिन अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। फेस मास्क बनाना भी उपयोगी है - सर्दियों की तुलना में अधिक बार।

- विभिन्न प्रकार की त्वचा की देखभाल की बारीकियाँ क्या हैं, किसी की तैलीय है, किसी की सूखी है? ..

पतझड़ में तेल और संयोजन त्वचा चमकदार दिखाई देती है, रोमछिद्र अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि त्वचा को मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता नहीं होती है। मैं सलाह देता हूंबहुत अधिक चिकना क्रीम और अल्कोहल युक्त टॉनिक के उपयोग को छोड़ दें, साबुन और आक्रामक एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंटों से मना करें। इसके बजाय, हफ्ते में एक बार गोम्मेज से अपनी त्वचा को साफ करें। यदि आपके पास तेल या संयोजन त्वचा है, तो आपको "एंटी-शाइन" नामक नींव या पाउडर का चयन करना चाहिए जो त्वचा की खामियों को कवर करता है और इसे एक आदर्श मैट फ़िनिश देता है।

शुष्क त्वचा वसंत में निर्जलित, सुस्त और असहज दिखता है। खूब पानी, हर्बल चाय और जूस पिएं। संवेदनशील त्वचा , जो मामूली प्रभाव पर लाल हो जाता है, उसे न केवल मॉइस्चराइजिंग और यूवी संरक्षण की आवश्यकता होती है, बल्कि सुखदायक घटक भी होते हैं जो जलन और लालिमा से राहत देते हैं। संवेदनशील त्वचा या लाली से राहत देने वाले विशेष उत्पादों के लिए श्रृंखला से उत्पाद चुनें।

- कैसे समझें कि एक मॉइस्चराइजर उपयुक्त नहीं है?

सूखापन, जकड़न, त्वचा की बेचैनी, झुनझुनी और झुनझुनी से संकेत मिलता है कि क्रीम उपयुक्त नहीं है। कोई असुविधा नहीं होनी चाहिए।

-कई महिलाओं की शिकायत होती है कि बसंत ऋतु में आंखों के आसपास झुर्रियां ज्यादा नजर आने लगती हैं...

पलकों में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करने और झुर्रियों को रोकने के लिए रोजाना शाम और सुबह त्वचा पर मॉइश्चराइजर लगाने की सलाह दी जाती है। पहले कॉस्मेटिक दूध या टॉनिक से त्वचा को साफ करें, फिर आई क्रीम लगाएं। आंखों के आसपास की त्वचा को लगातार मॉइस्चराइज करना न भूलें और खीरे और आलू का मास्क बनाएं।

- झाईयों का क्या करें?

मेरी राय में झाईयां अद्भुत हैं। लेकिन अगर किसी कारण से आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं, तो मैं आपको सलाह देता हूं कि आप फोटोप्रोटेक्टिव क्रीम का इस्तेमाल करें, साथ ही फेस मास्क भी बनाएं - रेडीमेड, स्टोर-खरीदा और लोक टिप्स दोनों ही करेंगे। त्वचा को पूरी तरह से गोरा करें और झाईयों से छुटकारा पाएं नींबू का रस, अजमोद का रस, साथ ही खीरे का मास्क, गाजर का रस, नींबू के साथ अंडे का सफेद भाग।

आइए फाउंडेशन क्रीम के उपयोग पर वापस जाएं। क्या उन्हें भी मौसम के आधार पर डे क्रीम की तरह बदलने की जरूरत है?

बिलकुल सही, तानवाला साधनों के शस्त्रागार को बदलना आवश्यक है। वसंत में, त्वचा पहले से ही निर्जलित होती है, इसलिए नींव की एक मोटी परत वास्तव में बेकार है (विशेष रूप से शुष्क त्वचा के लिए)। यह केवल स्थिति को बढ़ाएगा, त्वचा से नमी खींचेगा, जो पहले से ही सोने में इसके वजन के लायक है। इस समय, मॉइस्चराइजिंग टोनल क्रीम पसंद की जाती हैं, जो एक हल्के जेल बनावट से अलग होती हैं।

- टोन कैसे लगाएं?

सबसे पहले, ताजी साफ की गई त्वचा पर एक डे क्रीम लगाएं और उसके 10-15 मिनट बाद आप टोन लगा सकते हैं। यदि त्वचा समस्याग्रस्त नहीं है, तो मॉइस्चराइजिंग का कार्य मेकअप के लिए विशेष आधारों या आधारों द्वारा किया जा सकता है, दिन की क्रीम की जगह। बाहर जाने से कम से कम 20 मिनट पहले नियमित क्रीम और फाउंडेशन दोनों को चेहरे की त्वचा पर लगाना चाहिए।

- एक राय है कि केवल स्पंज की मदद से फाउंडेशन लगाने की सलाह दी जाती है, लेकिन आपको अपने हाथों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए ...

- मेरी राय में, अपने हाथों से फाउंडेशन लगाना अधिक सुविधाजनक है - अपनी उंगलियों से आप बेहतर महसूस करते हैं कि क्रीम कैसे वितरित की जाती है, और गर्मी के प्रभाव में यह बेहतर अवशोषित होता है। पेशेवर, एक नियम के रूप में, इन दो तरीकों को जोड़ते हैं: लेकिन तैलीय त्वचा के लिए स्पंज अधिक सुविधाजनक है, शुष्क त्वचा के लिए - "हस्तनिर्मित"।

- कुछ समझ में नहीं आता कि पाउडर की आवश्यकता क्यों है यदि दिन क्रीम और नींव चेहरे पर पहले ही लागू हो चुकी है। एक राय यह भी है कि पाउडर रोम छिद्रों को बंद कर देता है और इससे मुंहासे निकल आते हैं ...

- यदि वे आपको बताते हैं कि पाउडर त्वचा को खराब करता है, तो ये स्पष्ट रूप से एक पेशेवर के शब्द नहीं हैं, लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, कुछ सेवानिवृत्त महिला जो समय के पीछे हैं. त्वचा केवल निम्न-गुणवत्ता, एंटीडिल्वियन सौंदर्य प्रसाधनों के तहत सांस नहीं लेती है। आधुनिक तानवाला उत्पाद, चाहे ढीले पाउडर, नींव, तरल पदार्थ या मूस, सबसे पहले, एक प्रतिकूल बाहरी वातावरण से सुरक्षा की आवश्यकता को ध्यान में रखते हुए बनाए जाते हैं। सभी नवीनतम शोधों का लक्ष्य यही है। फ्रांसीसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट आमतौर पर सजावटी सुरक्षा के बिना बाहर जाने की सलाह नहीं देते हैं। आपको बस यह जानने की जरूरत है कि उनका उपयोग कैसे करना है। उदाहरण के लिए, त्वचा के प्रकार और मौसम को ध्यान में रखें।

- क्या वसंत श्रृंगार के लिए विशेष नियम हैं?

- वसंत में, त्वचा पर सभी "दोष" अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, इसलिए वसंत श्रृंगार में कम चमकीले रंग और समृद्ध स्वर होने चाहिए।

ब्यूटीशियन से लोक व्यंजनों:

आंखों के नीचे की सूजन दूर करें। आंखों के नीचे की सूजन से छुटकारा दिलाने में आलू आपकी मदद करेगा। 15 मिनट के लिए कच्चे आलू के टुकड़े बंद आंखों पर रखें। जिस पानी में आलू उबाले गए थे वह धोने के काम आता है। त्वचा के लिए विपरीत स्नान पूरी तरह से मदद करते हैं, और प्रक्रिया को गर्म पानी से पूरा किया जाना चाहिए।

मास्क "एंटीस्ट्रेस"। जल्दी से चेहरे को तरोताजा कर देता है और थकान के निशान को हटा देता है आलू का मुखौटा। इसकी तैयारी के लिए नुस्खा सरल है: एक गर्म आलू को क्रश करें, एक मोटी चिपचिपा घोल प्राप्त होने तक जर्दी और थोड़ा दूध डालें। चेहरे पर गर्म मास्क लगाएं। 15 मिनट रखें. गर्म पानी से धो लें और फिर अपने चेहरे को ठंडे उबले पानी से धो लें। जर्दी का मुखौटा भी त्वरित प्रतिक्रिया प्रभाव देता है।

सूखी त्वचा के लिए . अंडा-शहद का मुखौटा मदद करता है। एक कच्चे अंडे की जर्दी, एक छोटा चम्मच शहद, आधा छोटा चम्मच तेल मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान के लिए, एक कॉफी की चक्की में थोड़ा स्टार्च या जई का आटा मिलाएं जब तक कि मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त न हो जाए। यह न भूलें कि आपकी त्वचा को बहुत अधिक नमी और तेल की आवश्यकता होती है।

तैलीय त्वचा के लिए: नियमित खमीर का आधा पैक, एक जर्दी, नींबू के रस की कुछ बूंदें। इसमें किण्वित दूध उत्पादों को जोड़ना सुनिश्चित करें: केफिर, दही, दही, किण्वित बेक्ड दूध, खट्टा क्रीम।

तैलीय त्वचा के लिए एक और प्रभावी मास्क: अंडे की सफेदी को तब तक फेंटें जब तक कि गाढ़ा झाग न बन जाए, नींबू के रस की कुछ बूंदें डालें और दलिया (एक कॉफी की चक्की में हरक्यूलिस कुचल) के साथ मिलाएं। 15 मिनट के लिए मास्क को चेहरे पर घनी परत में लगाएं। मास्क के सूखने पर प्रभाव को बढ़ाने के लिए, शीर्ष पर एक और परत लगाएं।