अगर कोई बच्चा उंगलियां चूसता है तो क्या करें: मनोवैज्ञानिक की सलाह। अपने बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे रोकें?

छोटे बच्चे द्वारा अंगूठा चूसना एक गंभीर समस्या बन सकता है। यदि पहले इस व्यवहार को केवल बुरी आदतों में से एक माना जाता था, तो बच्चे को अपनी उंगली चूसने से रोकने की पूरी कोशिश करना, अब इस समस्या के प्रति दृष्टिकोण बदल गया है। बच्चा अपना अंगूठा क्यों चूसना शुरू कर देता है और उसे इस क्रिया से कैसे छुड़ाएं?

कारण

अंगूठा चूसने का मुख्य कारण बच्चे की अंगूठा चूसने की प्रवृत्ति को संतुष्ट करने की इच्छा है। यह देखा गया है कि जिन बच्चों को दूध पिलाने की आवृत्ति अधिक होती है, वे अपनी उंगलियाँ कम चूसते हैं। इसके अलावा, जो बच्चे तेजी से दूध चूसते हैं, उनमें लंबे समय तक दूध चूसने वाले बच्चों की तुलना में अंगूठा चूसने की संभावना अधिक होती है।

एक बच्चा अपना अंगूठा चूस सकता है क्योंकि:

• वह भूखा है या अभी भी दूध पिलाना चाहता है।
• उसके दांत निकल रहे हैं और वह अपने मसूड़ों को खुजलाना चाहता है।
• बच्चे को अपने माता-पिता के ध्यान और प्यार की कमी है।
• इस तरह बच्चा खुद को शांत करता है।
• वह बस ऊब गया है.
• उसका दूध बहुत जल्दी या बहुत अचानक छुड़ा दिया गया था।

अक्सर, जो बच्चा अपनी उंगलियां चूसता है उसका दूध बहुत पहले ही छुड़ा दिया जाता है।

शिशुओं

अंगूठा चूसना अक्सर शिशुओं में देखा जाता है, और भोजन का प्रकार इस आदत के विकास को प्रभावित करता है।

स्तनपान कराते समय

मां का दूध पाने वाले बच्चे अपना अंगूठा बहुत कम चूसते हैं, खासकर अगर मां बच्चे की मांग पर उसे स्तनपान कराती है और चूसने में हस्तक्षेप नहीं करती है। माँ यह नहीं देखती कि स्तन में दूध है या नहीं, इसलिए वह बच्चे को बोतल से दूध पिलाने की बजाय अधिक देर तक दूध पीने का अवसर देती है।

कृत्रिम आहार के साथ

फॉर्मूला शिशु अक्सर जल्दी-जल्दी फॉर्मूला पीने पर अंगूठा चूसना शुरू कर देते हैं। आम तौर पर, बच्चे को 20 मिनट तक बोतल से दूध चूसना चाहिए (यह केवल चूसने का समय है, आराम की अवधि को ध्यान में रखे बिना), और निपल पर छेद ऐसे आकार में चुने जाने चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि दूध चूस लिया गया है ठीक इसी समयावधि में.

बोतल से दूध निकलने की गति पर ध्यान दें; बच्चे को चूसने की प्रतिक्रिया को संतुष्ट करना होगा, इसलिए फार्मूला लेने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे

ऐसा बहुत कम होता है कि कोई बच्चा इस उम्र में अपना अंगूठा चूसना शुरू कर दे; आमतौर पर उसे पहले भी इस क्रिया में देखा गया है। 12 महीने से अधिक उम्र के बच्चे जब ऊब जाते हैं, परेशान हो जाते हैं, थक जाते हैं या सोना चाहते हैं तो आराम के लिए अपनी उंगलियां चूसते हैं। और इसलिए, ऐसी आदत से छुटकारा पाने के लिए, उन्हें मजबूत चूसने वाली प्रतिक्रिया वाले जीवन के पहले वर्ष के बच्चों की तुलना में पूरी तरह से अलग उपायों की आवश्यकता होती है।

अंगूठा चूसना

ज्यादातर मामलों में, बच्चे अपना अंगूठा चूसते हैं। यदि यह आदत विकसित हो जाती है और बच्चा 4 साल की उम्र के बाद भी अपना अंगूठा चूसना जारी रखता है, तो कुपोषण के साथ-साथ बोलने में समस्या होने का खतरा अधिक होता है। समस्या यह है कि चूसते समय उंगली की त्वचा खुरदरी हो जाती है और उसमें सूजन भी हो सकती है। लंबे समय तक चूसने से उंगली में विकृति भी आ सकती है।

अंगूठा चूसना 4 साल की उम्र के बाद विशेष रूप से खतरनाक हो जाता है

दांतों के विकास पर प्रभाव

अक्सर, जो बच्चे अपना अंगूठा चूसते हैं, उनके सामने के ऊपरी शिशु के दांत थोड़ा आगे की ओर निकले होते हैं, जबकि नीचे के दांत थोड़ा पीछे की ओर झुके होते हैं। बच्चा जितनी देर तक अपना अंगूठा चूसेगा, दांत उतने ही अधिक स्पष्ट रूप से हिलेंगे। कई मायनों में, दांतों की स्थिति चूसने के दौरान मुंह में उंगली की स्थिति से निर्धारित होगी। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि बच्चा छह साल की उम्र से पहले अंगूठा चूसना बंद कर देता है तो इस क्रिया का स्थायी दांतों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

आप इसे कैसे नहीं छुड़ा सकते?

माता-पिता खुद को अंगूठा चूसने से छुड़ाने के तरीकों में काफी सरलता दिखाते हैं, लेकिन अपने बच्चे के साथ निम्नलिखित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है:

• अपनी उंगली पर मुसब्बर का रस, सरसों, कड़वा वार्निश या बहुत अप्रिय स्वाद वाली कोई चीज़ लगाएं।
• अंगुलियों पर पट्टी बांधें और हाथों को बांधें.
• मोटे दस्ताने पहनें या उन्हें शर्ट पर सिल लें।
• बच्चे पर चिल्लाएं, उसे अपनी उंगली हटाने के लिए मजबूर करें।
• सज़ा देने की धमकी देना या सज़ा देना.

उंगली चूसने की उचित आदत छुड़ाने के लिए बहुत धैर्य की आवश्यकता होती है; "त्वरित" तरीके बच्चे के लिए हानिकारक होंगे।

आप लिंक क्यों नहीं कर सकते?

शिशु के हाथ बांधने और अन्य प्रतिबंधात्मक उपायों से शिशु को कष्ट होता है। इसके अलावा, इस तरह की हरकतें बच्चे को अंगूठा चूसने से राहत नहीं देंगी। जैसे ही माँ उसके हाथ बाँधना या उसकी उंगली पर कुछ अप्रिय लगाना बंद कर देती है, बच्चा अपनी आदत पर वापस आ जाएगा और बाँधने से पहले की तुलना में और भी अधिक तीव्रता से चूसेगा, क्योंकि उसे खुद को शांत करने की आवश्यकता होगी।

हमें क्या करना है?

जैसे ही माता-पिता को बच्चे की ऐसी हरकतों का पता चले, अंगूठा चूसने के खिलाफ तुरंत कार्रवाई की जानी चाहिए। शिशुओं को विशेष रूप से जीवन के पहले तीन से चार महीनों के दौरान चूसने की आवश्यकता होती है, और छह महीने के बाद, अधिकांश बच्चों में चूसने की प्रवृत्ति कम होने लगती है। और इसलिए, बच्चे उंगलियां चूसने का पहला प्रयास 3 महीने तक करते हैं। थोड़ी देर बाद दांत निकलने के कारण सभी बच्चे अपनी उंगलियां चूसने और काटने लगते हैं। इस व्यवहार को अंगूठा चूसने से अलग करने की जरूरत है।

यदि बच्चा स्तनपान करता है तो स्तनपान की अवधि 30-40 मिनट तक बढ़ा देनी चाहिए।ऐसे मामलों में जहां मां बच्चे को एक बार दूध पिलाने के दौरान दोनों स्तन एक साथ देती है, उसे यथासंभव लंबे समय तक बच्चे को पहले स्तन से पकड़ना चाहिए। फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चे के लिए, आपको बोतल के लिए सही निपल का चयन करना होगा ताकि बच्चा काफी देर तक फॉर्मूला दूध पी सके।

अंगूठा चूसने वाले बच्चे को दूध पिलाने की संख्या कम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके विपरीत, कभी-कभी एक बार भोजन जोड़ना आवश्यक होता है, जिसे समय के साथ समाप्त किया जा सकता है।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में इस व्यवहार का कारण पता लगाना चाहिए।शायद बच्चे को साथियों की संगति, खिलौनों और अपनी माँ के साथ संचार का अभाव है। अपने बच्चे को विभिन्न तनावों से बचाने की कोशिश करें, और माँ और बच्चे के बीच शारीरिक संपर्क भी बढ़ाएँ।

देखभाल, ध्यान, प्यार और संयुक्त खेल बच्चे को अंगूठा चूसने से छुटकारा दिला सकते हैं

यदि 3-6 साल का बच्चा अभी भी अपना अंगूठा चूसता है, तो उससे एक समान वार्ताकार के रूप में बात करें। अपने बच्चे को दंत चिकित्सक के पास ले जाएं और उसे बताएं कि अंगूठा चूसना हानिकारक क्यों है। अपने बच्चे को यह भी बताएं कि यह आदत केवल छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त है, इस बात पर जोर देते हुए कि जो बच्चा अंगूठा चूसना बंद कर देता है वह वयस्क बन जाता है।

एक विकल्प ढूँढना

माता-पिता कर सकते हैं:

• अपने बच्चे को दूसरे तरीके से शांत होना सिखाएं, उदाहरण के लिए, अपनी भावनाओं को शब्दों में व्यक्त करना, किताब पढ़ना, अपनी माँ की बाहों में बैठना।
• अपने बच्चे को कोई ऐसा खिलौना दें जिसे वह अपनी उंगलियों से गूंध सके, जैसे कि एक छोटी रबर की गेंद।
• अपनी छोटी फ़ैशनिस्टा को उसकी माँ के समान एक सुंदर मैनीक्योर दें, जिसे वह बर्बाद नहीं करना चाहेगी।
• शिशुओं के लिए, आप अंगूठा चूसने के विकल्प के रूप में टीथर दे सकते हैं।

किस उम्र में यह समस्या बन जाती है?

एक शिशु जो अपनी उंगली चूसता है व्यावहारिक रूप से वयस्कों में चिंता का कारण नहीं बनता है। अगर कोई बच्चा एक साल का हो चुका है और लगातार अपना अंगूठा चूसता है तो माता-पिता को चिंता होने लगती है, लेकिन ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है। अक्सर ऐसा चूसना अभी भी एक प्रतिक्रिया है और यदि वयस्क इसका कारण समझते हैं और बच्चे की मदद करते हैं तो अवांछित आदत जल्दी ही अतीत की बात बन जाती है।

कई बच्चे एक साल की उम्र के बाद अपनी उंगलियां चूसना बंद कर देते हैं।

अगर 3-4 साल का बच्चा अपनी उंगली चूस ले तो स्थिति और भी गंभीर हो जाती है। सबसे पहले, आपको बच्चे की मनोवैज्ञानिक स्थिति का आकलन करने की आवश्यकता है, क्योंकि इस तरह के व्यवहार के बहुत गंभीर कारण हो सकते हैं। और 3 साल की उम्र के बाद अंगूठा चूसने की लत से छुटकारा पाना पहले से ही अधिक कठिन होता है, और दांतों और वाणी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ने का खतरा बढ़ जाता है।

रहस्य

मुख्य रहस्य यह है कि यदि माँ पहले से ही बच्चे को ऐसी हानिकारक आदत से छुड़ाने की इच्छा में निराशा में पड़ रही है, तो उसकी राय में, उसे रुक जाना चाहिए। अंगूठा चूसना वास्तव में एक चेतावनी संकेत है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। लेकिन इसे ऐसी आपदा नहीं माना जाना चाहिए जिससे तत्काल निपटा जाना चाहिए।

धैर्य रखें और लगातार कार्य करें. अपने बच्चे के विकास और जीवन के लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियाँ बनाने का प्रयास करें। शिशुओं का कल्याण केवल माता-पिता पर निर्भर करता है। और अगर माँ यह समझ जाए तो अंगूठा चूसने की आदत सफलतापूर्वक छूटने की संभावना बढ़ जाएगी।

यदि कोई बच्चा सक्रिय रूप से केवल अपना अंगूठा चूसता है, तो आप उसे अन्य अंगुलियों को चूसने के लिए नहीं, बल्कि उन्हें भी चूसने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। कई बच्चे किसी असाइनमेंट को पूरा करने की कोशिश में अंगूठा चूसने से इतने थक जाते हैं कि वे इसे करना ही बंद कर देते हैं।

अंगूठा चूसना बंद करना बच्चों के लिए तनावपूर्ण होता है, इसलिए अपने बच्चे के प्रति समझें और प्यार करें।

ई. कोमारोव्स्की की राय

एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ, अन्य डॉक्टरों की तरह, अंगूठा चूसने का कारण चूसने वाली प्रतिक्रिया की सहज संतुष्टि मानते हैं। वह विभिन्न प्रकार के प्रयोग करके बच्चे का ध्यान शांत करनेवाला पर केंद्रित करने का सुझाव देते हैं। कोमारोव्स्की को यकीन है कि केवल वृत्ति से लड़ना बेकार है। यदि माता-पिता किसी बच्चे से एक उंगली "छीन" लेते हैं, तो उन्हें निश्चित रूप से बदले में बच्चे को कुछ देना होगा। इस परिघटना को ख़त्म न करें, बल्कि इसका विकल्प तैयार करें।

रोकथाम

आपके बच्चे को अपनी उंगलियाँ चूसने से रोकने के लिए, निम्नलिखित क्रियाएँ उपयुक्त हैं:

• अपने बच्चे को लंबे समय तक स्तनपान करने दें।
• यदि बच्चे की चूसने की क्षमता तीव्र है, तो उसे शांत करनेवाला का उपयोग करना सिखाएं।
• दांत निकलने की अवधि के दौरान, बच्चे को "चबाने" दें।
• बच्चे के साथ अधिक संवाद करें, खेलें, उसके आस-पास की दुनिया दिखाएं।
• लगातार ऐसी गतिविधियों में संलग्न रहें जो ठीक मोटर कौशल में सुधार करती हैं और आपके हाथों को व्यस्त रखती हैं - मॉडलिंग, रेत से खेलना, पहेलियाँ, निर्माण सेट, मोज़ाइक और इसी तरह की चीजें।

यूक्रेन, कीव

शुभ दोपहर, मेरा बेटा 3.1 साल का है। उसने 2.5 पर अपना अंगूठा चूसना शुरू कर दिया, और कुछ नहीं किया जा सका। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं इस पर कुछ भी डालता हूं, इससे कोई फायदा नहीं होता। मनोवैज्ञानिक के साथ क्या करूं, सब कुछ ठीक है। मैं बहुत घबराया हुआ हूं, और हम बहुत खराब तरीके से बात भी करते हैं।

13/08/2014 11:53

रूस, शेल्कोवो

16/04/2014 23:34

यूक्रेन, कीव

लड़कियों, मेरी बेटी अब 2.4 साल की है। 2-3 महीने से अंगूठा चूसना। मैंने शांतिकारक को अस्वीकार कर दिया; मैंने वास्तव में जोर नहीं दिया। हम जितना आगे बढ़े, उतनी ही बार उंगली हमारा साथ देने लगी: वह सो जाता है, भूखा हो जाता है, ऊब जाता है (विशेषकर कार में), नाराज हो जाता है...
और माज़ोलका ने उसे परेशान नहीं किया, और इस तथ्य से कि उसे खुजली हुई। मैंने इसे चिपकने वाले प्लास्टर, सरसों, काली मिर्च और नेकुसायका वार्निश के साथ आज़माया। उन्होंने कोई परिणाम नहीं दिया. वह पट्टी को फाड़ देता है और बाकी को पोंछ देता है या चाट लेता है।
हमारी मदद की: सिलिकॉन फिंगरटिप डॉ. अंगूठा (http://www.drthumb.co.uk/)। वे डिलीवरी करते हैं, मैंने उनसे संपर्क किया। लेकिन मुझे यह यूक्रेन में मिला, इसलिए मैंने साइट से ऑर्डर नहीं किया। इसे पढ़ें - शिशुओं और बड़े बच्चों के लिए 2 आकार हैं।
या आप बस अपनी पायजामा आस्तीन पर एक दस्ताना सिल सकते हैं। मेरा एक पाजामा अब सिल दिया गया है (सूती नहीं, बल्कि किसी प्रकार का ऊनी) और मैं फिंगर गार्ड नहीं पहनता।
निःसंदेह, मेरी बेटी के साथ एक सप्ताह तक झगड़ा हुआ और उसे सोने में बहुत कठिनाई हुई। मेरी झपकी कई बार टूट गई क्योंकि मेरी उंगली गायब थी। खैर, यहां आपको धैर्य रखने और यह समझने की जरूरत है कि आपके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है। मैंने गाने गाए और परियों की कहानियां पढ़ीं। यह सुनिश्चित करना अनिवार्य है कि दूसरी ओर की उंगली किसी प्रियजन की कमी के कारण चूसना शुरू न कर दे। और दिन को अलग-अलग गतिविधियों से भरने की कोशिश करें (कार्टून देखकर उन्हें सांत्वना देने के बजाय), ताकि बच्चा शारीरिक रूप से थक जाए और गिर जाए। इससे मुझे बहुत मदद मिलती है और मैं अब भी उसे शांति से बिस्तर पर सुला सकता हूं। वह बहुत थकी हुई है, नींद न आने की संभावना बहुत कम है;)))
मैं आपकी दृढ़ता और धैर्य की कामना करता हूं :)

23/12/2013 17:33

मोल्दोवा, किशिनेव

मेरा बच्चा 10 महीने का है, वह लगभग हमेशा अपना अंगूठा चूसता है, और अगर वह उसे बाहर निकालता है, तो रोना शुरू कर देता है। क्या किसी को कोई अनुभव हुआ है? क्या किसी ने इस उम्र में किसी बच्चे को अंगूठा चूसने से रोका है? बहुत-बहुत धन्यवाद।

08/12/2013 18:21

कजाकिस्तान, अस्ताना

मेरी बेटी 3 महीने की है, हमारे पास उंगलियों का विकल्प है, पूरी मुट्ठी मुंह में है))))) शांत करनेवाला गैग रिफ्लेक्स का कारण बनता है। और छाती के ठीक बाद - एक मुट्ठी, मिठाई या पूरक की तरह! इसलिए असंतोष की कोई बात नहीं हो सकती, क्योंकि हम काफी देर तक खाते हैं! और मैं यह भी नहीं जानता कि क्या करूँ!!!

16/01/2013 19:19

रूस मास्को

ऐलेना एम., यदि आप हर बार बच्चे को उसके मुंह में उंगली डालने पर स्तनपान कराती हैं, तो बच्चा ज्यादा खा लेगा। डॉक्टर क्या लिखता है, इसे ध्यान से पढ़ें। ज्यादा खाने से प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है। मेरा बच्चा स्तनपान के बाद भी अपनी उंगलियों को अपने मुंह में डालता है। और इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि मैं तुरंत बच्चे को खाना खिला दूं।

03/12/2012 11:25

यूक्रेन, कीव

डॉक्टर के जवाब ने मुझे चौंका दिया. जहां तक ​​मैं समझता हूं, शिशु को भोजन प्राप्त करने के लिए चूसने की प्रतिक्रिया दी जाती है। और यदि वह इस वृत्ति का उपयोग करता है, तो उसे भोजन की आवश्यकता होती है, न कि शांत करनेवाला, एक उंगली या कुछ और की। तो बात क्या है? उसे शांतचित्त से पोषण नहीं मिलेगा। और एक उंगली से. ठीक है, हाँ, आप धोखा दे सकते हैं - अन्य उद्देश्यों के लिए वृत्ति का उपयोग करें। लेकिन बात क्या है? यदि मेरे पति ने रबर की गुड़िया से कुछ वृत्ति को संतुष्ट किया होता, तो मुझे कोई बेटा या बेटी नहीं होती... सामान्य तौर पर, मेरी राय में, वह दूध पिलाना और स्तन देना चाहता है।

30/11/2012 19:56

यूक्रेन, सिम्फ़रोपोल

लड़कियों, यह आनुवंशिकता हो सकती है। हमारे पिताजी कभी-कभी अपनी उंगली स्थिर करके सोते हैं। हालाँकि वह पहले से ही 30 वर्ष के हैं। और हमारा बच्चा 2 महीने से इसे चूसना शुरू कर दिया और मैं अब कुछ नहीं करूंगा। मैंने अलग-अलग शांत करनेवाला पेश किया। यह सब बेकार है!

16/11/2012 16:06

कागरा रूस, कज़ान

मेरा बेटा 5 महीने का है, 3-4 महीने से उसकी उंगली उसकी सबसे अच्छी दोस्त रही है (दिन के दौरान मैं जितना संभव हो सके देखता हूं, ईओसी की सलाह पर मैं उसे शांत करने वाले की आदत डालने की कोशिश करता हूं, दौड़ता हूं, मैं उस पर अपनी उंगली बदलता हूं, लेकिन वह या तो उसे उगल देता है या बाहर निकाल देता है, लेकिन दिन के दौरान बस इतना ही, अभी तक कुछ नहीं... लेकिन रात में मुझे नहीं पता कि क्या करना है - मैं बहुत अच्छी नींद लेता था, केवल जागता था खाने के लिए उठता हूँ, लेकिन लगभग 3 महीने में मैं बेचैनी से सोने लगता हूँ, नींद में कीड़े की तरह छटपटाता हूँ और तुरंत, बिना जागे ही अपनी उंगली चूसने लगता हूँ! मुझे उसे शांत करने के लिए उठने की भी ज़रूरत नहीं है - उंगली अभी भी तेज़ है (बेशक, मैंने कोशिश की - जैसे ही मैंने रात में चूसने की आवाज़ सुनी, वह उछल पड़ा और स्तन देने लगा, लेकिन एक सप्ताह से अधिक समय बीत गया - कोई नतीजा नहीं निकला, मुझे रात को नींद नहीं आई... मैंने डाल दिया यह मेरे साथ है - वही बात - जैसे ही वह हिलता है, मैं अपनी चूची पकड़ लेती हूं, और मेरी उंगली पहले से ही अपनी जगह पर होती है... अब कई दिनों से ऐसा लग रहा है जैसे उसने चूसना बंद कर दिया है, लेकिन शायद वह इसे और अधिक चुपचाप कर रहा है , या मैं बस बहुत थक गया हूं और अधिक गहरी नींद में सो रहा हूं, मैं सुन नहीं सकता। मैं सलाह मांगना चाहता था - यदि शांतचित्त की आदत डालनी है, तो रात में क्या करना है - अपने हाथों पर कुछ रखें, और जब आप इसकी आदत डालो, फिर शांत करनेवाला दो? फिर भी आपको बार-बार उठना पड़ेगा, लगभग वही बात जो स्तनों के साथ होती है... और एक और बात - आपको शायद यह पता लगाने की ज़रूरत है कि आपकी नींद में ऐसी चिंता का कारण क्या है? मैंने अभी इन उंगलियों के बारे में बहुत कुछ पढ़ा है - मैं वास्तव में उन्हें छुड़ाना चाहता हूं, लेकिन मुझे रातों से डर लगता है, क्योंकि अगर मैं उन्हें उंगली से छुड़ा भी दूं, तो रात को नींद में वह इसे चूसने के लिए दौड़ पड़ते हैं। गायब नहीं होता... सामान्य तौर पर एक दुष्चक्र... मुझे उन माताओं से ईर्ष्या होती है, जिनके बच्चे अपने आप सो सकते हैं, मुझे कुछ चूसने की ज़रूरत है - एक उंगली, एक स्तन या एक शांत करनेवाला।

अधिकांश नवजात शिशु अपनी उंगलियां चूसते हैं, और, जैसा कि अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके प्राप्त चित्रों में देखा जा सकता है, यहां तक ​​कि गर्भ में पल रहे बच्चे भी ऐसा करते हैं।

ऐसी क्रिया प्रकृति द्वारा निर्धारित की जाती है, क्योंकि चूसने की प्रतिक्रिया आवश्यक है ताकि मुश्किल से पैदा हुआ बच्चा जीवित रह सके और उसे भोजन - माँ का दूध मिल सके।

अजन्मे शिशुओं के लिए, अंगूठा चूसने का मतलब प्रशिक्षण है। यही कारण है कि प्रशिक्षित प्रतिक्रिया वाला एक कुशल बच्चा अपने होठों से हर उस चीज को पकड़ लेता है जो उन्हें छूती है।

चूसने की प्रतिक्रिया इतनी मजबूत होती है कि अक्सर एक नवजात शिशु न केवल भूख के कारण, बल्कि एक महत्वपूर्ण कौशल न खोने के लिए भी अपनी उंगलियां चूसता है।

चूसने के दौरान चेहरे की मांसपेशियों, ट्राइजेमिनल, वेगस और नासॉफिरिन्जियल तंत्रिका ट्रंक की परस्पर क्रिया केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को स्थिर करने और मस्तिष्क गतिविधि को सक्रिय करने में मदद करती है।

इस "कार्रवाई" का एक महत्वपूर्ण परिणाम न केवल एक छोटे बच्चे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार कर रहा है, बल्कि उसके लिए सुरक्षा, शांति और मनोवैज्ञानिक संतुष्टि की भावना जैसी महत्वपूर्ण भावनाओं को भी पैदा कर रहा है।

बड़ा बच्चा अपना अंगूठा क्यों चूसता है?

और यदि नवजात शिशु के व्यवहार को मूल प्रवृत्ति से समझाया जा सकता है, तो बच्चा वयस्कता में अपना अंगूठा क्यों चूसता है? वैज्ञानिकों ने इस व्यवहार के कई मुख्य कारणों की पहचान की है:

1. 6 महीने के बाद मुट्ठी चूसने को इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि बच्चे की जीभ और मौखिक गुहा उसके आसपास की दुनिया की खोज करने और विकास के लिए महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करने का साधन बन जाती है। बच्चा जो कुछ भी उसके हाथ में आता है उसे अपने मुँह में डाल लेता है। यह खिलौने, कंबल, पालतू जानवरों की पूंछ और, स्वाभाविक रूप से, आपकी अपनी उंगलियों पर लागू होता है।
2. बच्चे के अंगूठा चूसने का स्पष्ट कारण भूख है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चे को स्तनपान कराया गया है या विशेष दूध का फार्मूला खिलाया गया है, भोजन प्राप्त करने का एकमात्र तरीका चूसना है। यानी कि एक बच्चा जो अपनी मुट्ठी मुंह में डालता है वह अपनी मां को संकेत देता है कि वह भूखा है।
3. बहुत जल्दी दूध छुड़ाने से अक्सर ऐसी स्थिति पैदा हो जाती है कि बच्चा अपना अंगूठा चूस लेता है। इसके अलावा, एक निश्चित पैटर्न देखा जा सकता है - प्राकृतिक भोजन की अवधि जितनी कम होगी, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि बच्चा अपनी मुट्ठी अपने मुंह में डालना शुरू कर देगा।
4. उंगली चूसने का एक और कारण है, जिसके साथ दर्द भी होता है। बेचैनी से राहत पाने और परेशान मसूड़ों को "खरोंचने" के लिए, बच्चा न केवल अपनी उंगलियों और मुट्ठी को, बल्कि आस-पास स्थित किसी भी अन्य वस्तु को भी अपने मुंह में डालता है।
5. बच्चे के लिए, माँ का स्तन सुरक्षा की गारंटी है, इसलिए वह चूसने को शांत होने और सुरक्षित महसूस करने का एक तरीका मानता है। इसीलिए, किसी भी भावनात्मक परेशानी, चिंताजनक स्थिति या घर में किसी अजनबी के दिखने की स्थिति में, बच्चा उंगली की ओर हाथ बढ़ाता है, जैसे कि वह माँ के स्तन का विकल्प हो।
6. माता-पिता के ध्यान की कमी के कारण 2 साल का बच्चा (थोड़ा छोटा या थोड़ा बड़ा) अपना अंगूठा चूस सकता है। जब कोई बच्चा अपनी माँ के बिना ऊब जाता है, तो वह माँ के शरीर की गर्मी की भरपाई करने के लिए अवचेतन रूप से अपनी उंगली अपने मुँह में डाल लेता है।

एक राय है कि जो बच्चे बिना किसी प्रतिबंध के मांग पर अपनी मां का स्तन प्राप्त करते हैं, वे बहुत कम ही अपनी उंगलियां चूसते हैं। इसे सरलता से समझाया गया है: बच्चे सभी मूल प्रवृत्तियों और अपनी माँ के करीब रहने की इच्छा को संतुष्ट करते हैं।

बाल रोग विशेषज्ञ एवगेनी कोमारोव्स्की का मानना ​​है कि अंगूठा चूसना बच्चे की समस्या नहीं है, बल्कि माँ की समस्या है। यह माता-पिता ही हैं जो इस बारे में चिंता करते हैं, खासकर यदि वे दूसरों से नकारात्मक टिप्पणियाँ सुनते हैं।

अक्सर, यह आदत अपने आप गायब हो जाती है, जब तक कि निश्चित रूप से, यह माँ या पिताजी के गलत कार्यों के कारण प्रबल न हो जाए। . हालाँकि, रूढ़िवादी व्यवहार कई नकारात्मक परिणामों को भी जन्म दे सकता है:

1. उंगलियां चूसते समय, विभिन्न हानिकारक सूक्ष्मजीव और लार्वा पाचन तंत्र में प्रवेश कर सकते हैं। बेशक, ऐसा 2 महीने या उससे थोड़ा बाद में नहीं होता है, जब बच्चा अपना सारा समय पालने में बिताता है। लेकिन सक्रिय अवधि की शुरुआत के साथ, बच्चा अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाना शुरू कर देता है, साथ ही अपनी हमेशा साफ न होने वाली उंगलियों को अपने मुंह में धकेलता है।
2. कई ऑर्थोडॉन्टिस्टों के अनुसार, इस तरह की बचपन की कमजोरी कुरूपता (ऊपरी सामने के दांत आगे की ओर उभरे हुए) के गठन और यहां तक ​​कि भाषण कौशल के विकास में समस्याओं से भरी होती है। यह तभी संभव है जब पांच साल की उम्र के बाद, जब बच्चे के दांत निकलने लगते हैं, अंगूठा चूसना जारी रखा जाए।
3. यदि आदत पुराने पूर्वस्कूली और यहां तक ​​कि प्राथमिक विद्यालय की उम्र में भी चली गई है, तो बच्चे को अपने साथियों के उपहास के कारण कठिन समय का सामना करना पड़ेगा। और यह पहले से ही गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याओं और अनुकूलन में कठिनाइयों से भरा है।
4. उंगलियां चूसने से भी दर्द होता है। दांतों के प्रभाव, मसूड़ों के दबाव और लार के लगातार संपर्क से नाखूनों में दरारें, कॉलस, घर्षण और विरूपण की उपस्थिति होती है। रोगजनक बैक्टीरिया क्षतिग्रस्त त्वचा के माध्यम से रक्त में प्रवेश कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ऊतक संक्रमण और सूजन हो सकती है।

इस प्रकार, उंगलियां चूसने की आदत बच्चे के लिए संभावित रूप से हानिकारक है: स्वच्छता और मनोवैज्ञानिक दोनों दृष्टिकोण से।

हम किसी बच्चे को इस अलाभकारी लत से कैसे छुड़ा सकते हैं? विधि का चुनाव इस बात पर निर्भर करेगा कि बच्चा अपनी उंगलियों तक क्यों पहुंचता है, उसकी उम्र और व्यक्तित्व की विशेषताएं।

बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे छुड़ाएं?

अभी हाल ही में, कोई कह सकता है, इस नकारात्मक आदत से छुटकारा पाने के "पुराने जमाने" के तरीके मौजूद थे। और अभी भी कुछ शुभचिंतक एक चिंतित माँ को ऐसे अस्पष्ट तरीके सुझा सकते हैं:

कुछ माता-पिता ऐसे तरीकों को काफी प्रभावी मानते हैं, जबकि अन्य उनकी क्रूरता की ओर इशारा करते हैं। उदाहरण के लिए, सरसों मौखिक श्लेष्मा को नुकसान पहुंचा सकती है।

इस तरह के प्रतिबंधात्मक उपाय अक्सर बुरी आदत में बदल जाते हैं। जैसे ही माता-पिता अपने हाथों को बांधना या अपनी उंगलियों को किसी कड़वी चीज से चिकना करना बंद कर देते हैं, बच्चा शांत होने और सकारात्मक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण को बहाल करने के लिए और भी अधिक तीव्रता से चूसना शुरू कर देता है।

माता-पिता को नकारात्मक लगाव को खत्म करने के लिए सबसे दर्द रहित तरीका चुनना चाहिए। सबसे उचित और स्पष्ट कदम उस मूल कारण को ढूंढना और खत्म करना है जिसके कारण बच्चा अपनी उंगलियां चूसता है।

2 वर्ष तक

आमतौर पर, जीवन के दूसरे वर्ष की शुरुआत तक, चूसने की प्रतिक्रिया अपने आप दूर हो जाती है। हालाँकि, शैशवावस्था में मूल प्रवृत्ति के असंतोष के कारण अंगूठा चूसना एक आदत बन सकती है। नशे से छुटकारा पाने के नियम इस बात पर निर्भर करेंगे कि बच्चे को किस तरह से खाना खिलाया जाता है।

यदि माँ का दूध पीने वाला बच्चा अतिरिक्त रूप से एक उंगली भी चूसता है, तो माँ को सबसे पहले यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उसने बच्चे को दूध पिलाना कितना सही ढंग से स्थापित किया है। सबसे अधिक संभावना है, कारण बहुत सरल है - बच्चा भूखा है और अपनी मां के स्तन की मांग करता है। क्या करें?

1. भोजन की अवधि बढ़ाने का प्रयास करें। बच्चे को आधे घंटे से अधिक समय तक स्तन के पास रहने दें। इस मामले में, चूसने वाला बच्चा तृप्त होगा और बुनियादी प्रवृत्ति को संतुष्ट करेगा।
2. यदि आप अपने बच्चे को एक ही भोजन में दोनों स्तन देती हैं, तो उन्हें नियमित अंतराल पर देने का प्रयास करें। यानि कि शिशु द्वारा पहले स्तन को 25 मिनट तक चूसने के बाद ही दूसरा स्तन दिया जाता है।
3. यह चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है कि आपका बच्चा ज़्यादा खा लेगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कितनी देर तक अपनी माँ के स्तन के पास रहता है, वह दूध की उतनी ही मात्रा लेगा जितनी पूर्ण तृप्ति के लिए आवश्यक है।
4. यदि आपका बच्चा दूध पिलाते समय किसी बात से विचलित हो जाता है, तो भोजन में कटौती करने की कोई आवश्यकता नहीं है। थोड़ा इंतजार करें और बच्चा अपने आप अपनी मां के स्तन में वापस आ जाएगा।

यदि संभव हो, तो धीरे-धीरे दूध पिलाने की प्रक्रिया बंद कर दें। सबसे पहले आपको दिन के समय भोजन की संख्या कम करने की आवश्यकता है, और उसके बाद ही रात के भोजन की ओर बढ़ें। इससे शिशु को दूध छुड़ाने का अनुभव अधिक शांति से हो सकेगा।

यदि बच्चा एक कृत्रिम व्यक्ति है, तो बुरी आदत छुड़ाने का काम थोड़े अलग तरीकों से किया जाएगा। IV के मामले में, बच्चों को एक निश्चित कार्यक्रम के अनुसार भोजन दिया जाता है, और फार्मूला का एक हिस्सा खुराक दिया जाता है। ऐसी स्थिति में क्या करें?

यदि आपके बच्चे के दांत निकल रहे हैं, तो आपको अतिरिक्त शीतलन तत्व वाला उच्च गुणवत्ता वाला टीथर खरीदना होगा। यह डिवाइस बच्चे को अपनी उंगलियां छोड़ने में मदद करेगी।

सामान्य तौर पर, इस उम्र में उंगलियां चूसने की आदत के संबंध में विशेषज्ञ की सलाह चूसने की प्रतिक्रिया को संतुष्ट करने के लिए आती है। माँ के स्तन, फ़ॉर्मूला वाली बोतल, या ऑर्थोडॉन्टिक पेसिफायर बचाव में आ सकते हैं।

2 से 5 वर्ष तक

जब कोई बच्चा 2 या 3 साल का होता है, तो जिन कारकों के कारण वह अपना अंगूठा चूसता है, वे अब प्रतिवर्ती व्यवहार से जुड़े नहीं होते हैं। जुनूनी व्यवहार के मनोवैज्ञानिक कारण सबसे आगे हैं।

किसी बुरी आदत के बनने या उसकी वापसी के मुख्य कारणों में, विशेषज्ञ निम्नलिखित "उत्प्रेरक" की पहचान करते हैं:

• अव्यवस्थित पारिवारिक वातावरण;
• सख्त पालन-पोषण के तरीके;
• माँ के ध्यान की कमी;
• किंडरगार्टन की आदत डालने में समस्याएँ;
• मनो-भावनात्मक अधिभार;
• भय.

समस्या को हल करने के लिए आगे बढ़ने से पहले, आपको इसका असली कारण स्थापित करना होगा। आप अपने और अपने बच्चे के व्यवहार का विश्लेषण करके स्वयं ऐसा कर सकते हैं, या आप किसी विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं जो आपको यह भी बताएगा कि अपने बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे छुड़ाएं। सामान्य सिफ़ारिशें हैं:

1. अपने बच्चे पर अधिक ध्यान दें. किताबें पढ़ें, संवाद करें, आउटडोर गेम्स में शामिल हों, बच्चों की उंगलियों को व्यस्त रखने के लिए अक्सर छोटी गेंद खेलें। सामान्य तौर पर, अपने बच्चे को गर्मजोशी और सुरक्षा का एहसास दें।
2. भावनात्मक या बौद्धिक तनाव कम करें. यह उन माताओं के लिए विशेष रूप से सच है जो अपने बच्चों की प्रारंभिक शिक्षा के विचार को लेकर उत्साहित हैं। दूसरा नियम यह है कि शाम के समय व्यायाम छोड़ दें, खेल-कूद के स्थान पर स्नान करने की प्रथा अपनायें।
3. पाँच वर्ष की आयु के करीब, बच्चों में विभिन्न भय और भय विकसित हो जाते हैं: अंधेरे, राक्षसों, परी-कथा पात्रों का डर। एक प्रभावशाली बच्चा अपनी उंगली चूसकर शांत होने का प्रयास करता है। मनोवैज्ञानिकों की मदद से इस कारण से लड़ना बेहतर है।
4. सज़ा से बचें, विशेषकर शारीरिक दंड से। तीन साल के बच्चे पहले से ही अपने व्यवहार का कारण बताने में सक्षम हैं। बदले में, उन्हें यह भी बताया जा सकता है कि अंगूठा चूसना बदसूरत और अस्वास्थ्यकर क्यों है।

यदि आपने बहुत प्रयास किया है और सकारात्मक परिणाम प्राप्त नहीं किया है, तो आपको मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। एक विशेषज्ञ आपको एक कठिन समस्या से निपटने में मदद करेगा।

5 वर्ष और उससे अधिक उम्र से

अगर कोई बच्चा पांच साल की उम्र के बाद भी अंगूठा चूसता है तो माता-पिता को सावधान हो जाना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, ऐसी आदत गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याओं का संकेत देती है जिसके लिए पेशेवर हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

इस प्रकार, स्कूल जाने वाले और किशोर बच्चों में अंगूठा चूसने के कुछ मामले जुनूनी-बाध्यकारी न्यूरोसिस की अभिव्यक्ति हैं, जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारणों से उत्पन्न होते हैं (उदाहरण के लिए, गंभीर तनाव के कारण)।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक बुरी आदत इस विकार का एक लक्षण है, आपको अन्य संकेतों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। इस प्रकार, एक बच्चा अपनी उंगली चूसते हुए प्रदर्शित कर सकता है:

• एक उंगली के चारों ओर बाल लपेटना या कर्ल खींचना;
• नाखून चबाना या, उदाहरण के लिए, पेंसिल;
• त्वचा को खरोंचना या चुभाना;
• जुनूनी खांसी.

बड़े स्कूली बच्चे अक्सर जुनूनी विचार, विभिन्न अनुष्ठान क्रियाएं, उच्च चिंता, विभिन्न भय और अवसादग्रस्त मनोदशा प्रदर्शित करते हैं।

स्वाभाविक रूप से, इस तरह के निदान को बनाने या बाहर करने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है। विशेषज्ञ आवश्यक दवाएं और मनोचिकित्सीय प्रक्रियाएं - खेल, संज्ञानात्मक या कला चिकित्सा लिखेंगे।

ऐसी स्थिति में माता-पिता को विशेषज्ञों की निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• एक आरामदायक घरेलू वातावरण प्रदान करें;
• भावनात्मक और बौद्धिक तनाव को रोकें, ताकि बीमारी का कोर्स न बढ़े;
• बच्चों का ध्यान अंगूठा चूसने और अन्य जुनूनी कार्यों पर केंद्रित करने से इनकार करें;
• बच्चों के व्यवहार में हर बदलाव पर नज़र रखें।

बेशक, आपको अपने बच्चे को ऐसे व्यसनों के लिए डांटना नहीं चाहिए। सज़ा केवल नकारात्मक लक्षणों की अभिव्यक्ति को तेज़ करेगी और पुनर्प्राप्ति अवधि को बढ़ाएगी।

एक निष्कर्ष के रूप में

आपको इस बुरी आदत को छोड़ना होगा, लेकिन अगर कुछ भी काम नहीं करता है, तो आपको रुकना चाहिए और सांस लेनी चाहिए। बेशक, अंगूठा चूसना एक चिंताजनक संकेत है जिसके लिए वयस्क प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। हालाँकि, इसे आपदा नहीं माना जा सकता।

पसंदीदा विधि का चुनाव कई कारकों पर निर्भर करेगा, जिसमें बच्चे की उम्र और नकारात्मक लत का कारण शामिल है। अपनी उंगलियों पर सरसों लगाना या हाथ बांधना जैसे कठोर तरीकों को त्याग देना बेहतर है।

इस प्रकार, अंगूठा चूसने की आदत छुड़ाने की प्रक्रिया में लंबा समय लग सकता है। और फिर भी निराश होने की कोई जरूरत नहीं है. माँ को शक्ति और धैर्य प्राप्त करने की आवश्यकता है, और बच्चा निश्चित रूप से बहुत जल्द अपनी मुट्ठी अपने मुँह में डालने का विचार छोड़ देगा।

अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग करते हुए अपने बच्चे को स्क्रीन पर देखना हर माँ के लिए खुशी की बात होती है। और अगर बच्चा अपनी छोटी उंगली चूसता है, तो उसकी कोमलता की कोई सीमा नहीं होती। अगर यह आदत माँ के पेट से निकलकर वयस्क जीवन में आ जाए तो क्या करें? क्या मुझे चिंता करनी चाहिए? किसी बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे रोकें? या तब तक इंतज़ार करें जब तक सब कुछ अपने आप ख़त्म न हो जाए? आज के हमारे लेख में इसी पर चर्चा की गई है।

इस आर्टिकल से आप सीखेंगे

अंगूठा चूसने के कारण

शिशु के जन्म के साथ ही उसकी सजगता और प्रवृत्ति का जन्म होता है। उनमें से कई माँ के लिए काफी समझ में आते हैं: वह रोती है - वह खाना चाहती है या डायपर बदलने का समय हो गया है, वह अपनी आँखें मलती है - यह सोने का समय है। बच्चा अपना अंगूठा क्यों चूसता है? इसके अनेक कारण हैं:

और इस छोटे से वीडियो में बाल रोग विशेषज्ञ यूलिया रोगोज़िनाआपको अंगूठा चूसने के मुख्य कारण और इस आदत से छुटकारा पाने के तरीकों के बारे में बताएंगे।

आयु विशेषताएँ

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे

यदि कोई बच्चा उंगली चूसता है, तो यह अभी भी मजबूत चूसने वाली प्रतिक्रिया का प्रभाव है। यह तनाव और तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान सामान्य से अधिक महत्वपूर्ण रूप से प्रकट होता है। यह आदत दूध छुड़ाने के दौरान उत्पन्न हो सकती है।

कोई बुरा या परेशान करने वाला सपना थकान पैदा करता है, जो दूर नहीं होती, किसी तरह खुद की मदद करने के लिए बच्चा चूसकर खुद को शांत करता है। अपने बच्चे पर करीब से नज़र डालें, जांचें कि क्या वह उतने घंटे सोता है जितना उसे सोना चाहिए। एक बार जब आप दैनिक दिनचर्या स्थापित कर लेंगे तो यह आदत अपने आप गायब हो जाएगी।

1 वर्ष से 3 वर्ष तक

इस उम्र में अगर कोई बच्चा अभी भी अपनी उंगली मुंह में डालता है तो हम मनोवैज्ञानिक कारणों के बारे में बात कर सकते हैं। उत्प्रेरक हो सकते हैं: घर में तनावपूर्ण स्थिति, सख्त पालन-पोषण, माता-पिता के साथ स्पर्शनीय संपर्क की कमी।

बगीचे में अभ्यस्त होना एक ऐसा क्षण है जो शायद ही कभी आंसुओं और भय के बिना गुजरता है; अपने बच्चे को धीरे और दर्द रहित तरीके से अनुकूलित करने में मदद करें। इस उम्र में किसी बच्चे को पहले से ही बुरी आदत से छुड़ाने से पहले, इसकी उत्पत्ति की तह तक जाना जरूरी है।

3-5 वर्ष के बच्चे

पहला डर प्रकट होता है - अंधेरा, कुत्ते, कार्टून पात्र। बड़ी मात्रा में आने वाली जानकारी भावनात्मक अधिभार का कारण बन सकती है। अक्सर बच्चे या तो वयस्कों को अपने अनुभवों के बारे में बताने से डरते हैं, या अनजाने में किसी चीज़ से पीड़ित होते हैं।

इन मामलों में, यह जुनूनी व्यवहार के बारे में बात करने लायक है, जो अंगूठा चूसने में व्यक्त होता है। किसी बुरी आदत से छुटकारा पाना कठिन होगा, आपको संघर्ष के सौम्य तरीके चुनने होंगे।

5 वर्ष से अधिक पुराना

अगर पांच साल का बच्चा अपना अंगूठा चूसता हुआ दिखे, तो यह सावधान होने और पेशेवरों की मदद लेने का एक कारण है। अक्सर ऐसी स्थितियों में, आप अपनी उंगली के चारों ओर बाल लपेटना, नाखून काटना, त्वचा खुजलाना और यहां तक ​​कि जुनूनी खांसी भी देख सकते हैं।

यह सब न्यूरोलॉजिकल या मनोवैज्ञानिक समस्याओं (उदाहरण के लिए, छिपी हुई आक्रामकता, आक्रोश या अपराध की दबी हुई भावनाएं) की उपस्थिति को इंगित करता है, जिन्हें जल्द से जल्द हल करने की आवश्यकता है, अन्यथा वे मनोदैहिक रोगों को जन्म दे सकते हैं।

आपका बच्चा किस उम्र में अपना अंगूठा चूसता है?

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हानिकारक है या नहीं

• शरीर में रोगजनक विषाणुओं का प्रवेश, रोगाणु और कीड़े, विशेष रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग और सामान्य रूप से स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं।
• हाथों की त्वचा का दांतों, मसूड़ों और लार के लगातार संपर्क में रहने के कारण दरारें, कॉलस, घर्षण दिखाई दे सकते हैं. उनमें प्रवेश किया गया संक्रमण ऊतक सूजन का कारण बन सकता है। नाखून ख़राब होने की संभावना रहती है.
• समाजीकरण की समस्याएँ. अंगूठा चूसने वाले बच्चे के प्रति हंसी और उपहास की गारंटी है, और नया तनाव केवल बुरी आदत के लिए और अधिक कारण जोड़ेगा।
• एक कुरूपता का गठन शामिल होगा ध्वनियों के उच्चारण का उल्लंघन.

जो आपको बिल्कुल नहीं करना चाहिए

• अपने हाथ ठीक करो.कई माता-पिता इस हद तक चले जाते हैं कि वे अपने बच्चे के हाथों पर विशेष कंगन पहनाते हैं या इससे भी बदतर, दस्ताने का उपयोग करते हैं। क्या बंधन के मनोवैज्ञानिक परिणामों के बारे में बात करना उचित है? भविष्य में मनोदैहिक विज्ञान और न्यूरोसिस के उपचार की गारंटी है।
• हाथ मारो.हमला, यहां तक ​​कि हल्के रूप में भी, कोई लाभ नहीं लाएगा, बल्कि केवल नई समस्याएं जोड़ देगा: माता-पिता से अलगाव → सजा का डर → आत्म-अवशोषण → अलगाव।
• अपने हाथों को किसी बेस्वाद चीज़ से धोना।किसी भी परिस्थिति में आपको अपने हाथों पर सरसों, गर्म मिर्च या साबुन नहीं लगाना चाहिए। ये सभी उत्पाद, यदि नाजुक श्लेष्मा झिल्ली पर लग जाएं, तो जलन पैदा करेंगे।
• अपना हाथ स्वयं ही अपने मुँह से बाहर खींच लें।यदि आप स्वयं अपने बच्चे का हाथ अपने मुँह से बाहर खींचती हैं, तो बच्चा इसे एक मज़ेदार खेल के रूप में समझ सकता है और इस प्रकार आपका ध्यान और भी अधिक आकर्षित कर सकता है।

बुरी आदत छुड़ाना

कहां देखें वीडियो बाल मनोवैज्ञानिक, प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक नताल्या मोचनअलग-अलग उम्र के बच्चों में अंगूठा चूसने की आदत को कैसे दूर किया जाए, इसके बारे में विस्तार से चर्चा की गई है।

पिछले पैराग्राफ से यह स्पष्ट है कि यदि आप "दादी" के तरीकों को अपनाते हैं, तो आप आसानी से मनोवैज्ञानिक और नैतिक दोनों तरह से नुकसान पहुंचा सकते हैं। "हर चीज़ अपने मुँह में डालने की आदत" से छुटकारा पाने के लिए, आपको सबसे पहले, यह पता लगाना होगा कि यह उंगली एकांत जगह खोजने का प्रयास क्यों करती है। और दूसरी बात, आपको बच्चे की उम्र के अनुसार कार्य करने की आवश्यकता है।

2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे

जिस उम्र में चूसने की प्रतिक्रिया धीरे-धीरे ख़त्म हो जाती है। नियंत्रण की विधि भोजन विकल्प पर निर्भर करेगी।

अगर यह स्तनपान है, तो अनुरोध पर बच्चे को स्तन तक पहुंच प्रदान करना आवश्यक है। आपको इस राय का पालन नहीं करना चाहिए कि स्तन के पास 10 मिनट बिताना तृप्त करने के लिए पर्याप्त है। दूध पिलाने का समय उतना बढ़ाएँ जितना आपका बच्चा चाहे।

महत्वपूर्ण! यदि आप एक बार दूध पिलाने के दौरान दो स्तन देती हैं तो दूसरा आधे घंटे के बाद ही दें। इस तरह आप आश्वस्त हो जाएंगे कि बच्चे ने खाना खा लिया है, पिछला दूध पी लिया है और अपने चूसने की प्रतिक्रिया को संतुष्ट कर लिया है। उसे अपने सीने से लगाकर सो जाने दें।

दूध छुड़ाना नाजुक ढंग से किया जाना चाहिए, अधिमानतः कम से कम छह महीने पहले, अन्यथा उन्माद और सनक से बचा नहीं जा सकता। इस समय के दौरान, आप धीरे-धीरे एक समय में एक दिन का भोजन रद्द कर दें, फिर रात के भोजन की ओर बढ़ें। याद रखें कि WHO आपके बच्चे के 2 वर्ष का होने तक स्तनपान कराने की सलाह देता है।

कृत्रिम आहारदूध का मिश्रण एक औसत कार्यक्रम के अनुसार होता है। आपको मानदंडों पर नहीं, बल्कि अपने बच्चे के व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करने का अधिकार है। यदि आवश्यक हो, तो भोजन के बीच के अंतराल को कम किया जाना चाहिए।

सख्त निपल और कम छेद वाली बोतल चुनें। इस ट्रिक से खाने में लगने वाला समय बढ़ जाएगा, जिसका मतलब है कि चूसने वाली प्रतिक्रिया संतुष्ट हो जाएगी। कृत्रिम बच्चों को अच्छी सामग्री से बना शांत करनेवाला दिया जा सकता है जो रूढ़िवादी विचारों से मेल खाता हो।

2 से 5 साल तक के बच्चे

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, इस उम्र में अंगूठा चूसना मनोवैज्ञानिक प्रकृति का है। किसी विशेषज्ञ की मदद लेना बेहतर है, यदि यह संभव नहीं है, तो सामान्य अनुशंसाओं का उपयोग करें:

मुंह में उंगली रखने की आदत, जो 5 साल के बाद भी बनी रहती है, माता-पिता को सचेत कर देना चाहिए। अक्सर, यह एक अलग प्रकृति की मनोवैज्ञानिक समस्याओं की उपस्थिति के बारे में एक संकेत है: न्यूरोसिस और जुनूनी अवस्थाएँ। अब आप यहां अकेले प्रबंधन नहीं कर सकते। केवल एक अच्छा मनोवैज्ञानिक ही इस आदत की जड़ों तक पहुंच सकता है और आपको इससे बाहर निकलने में मदद कर सकता है।

जिन माता-पिता को ऐसी अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ता है, उन्हें बच्चे की बारीकी से निगरानी करने और व्यवहार में सभी छोटी चीजों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब अंगूठा चूसने की समस्या बाद में चिंता, उदासीनता और अवसाद से बढ़ जाती है।

एक मनोचिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट दवाओं और तकनीकों का चयन करने में सक्षम होगा जो बच्चे को एक बार फिर से हंसमुख, सक्रिय और हंसमुख बना देगा। लेकिन केवल डॉक्टरों और माता-पिता के बीच संबंधों के माध्यम से ही अच्छे परिणाम की उम्मीद की जा सकती है। बदले में, आपको घर में अनुकूल वातावरण बनाए रखना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई भावनात्मक और शारीरिक तनाव न हो।

महत्वपूर्ण! याद रखें कि किसी बुरी आदत पर ध्यान केंद्रित करने और उसे दंडित करने से स्थिति और खराब हो जाएगी। अधिक धैर्यवान और चौकस रहें, अपने बच्चे को प्यार और ध्यान से घेरें, एक-दूसरे के साथ अधिक समय बिताएं, और आप सभी प्रतिकूलताओं को दूर करने में सक्षम होंगे।

एक विकल्प खोजें

डॉ. कोमारोव्स्की का कहना है कि वृत्ति और सजगता के खिलाफ लड़ाई जीत में समाप्त नहीं हो सकती। यदि आप किसी बच्चे से उंगली लेने जा रहे हैं, तो यह एक वैकल्पिक विकल्प पेश करने लायक है।

रोकथाम

• छाती मांग पर खाना खिलाना- अंगूठा चूसने की सबसे अच्छी रोकथाम। यह न केवल चूसने वाली प्रतिक्रिया को संतुष्ट करता है, बल्कि माँ और बच्चे को एक साथ लाने में भी मदद करता है, घनिष्ठ शारीरिक संपर्क स्थापित करता है, और भय और चिंता के उद्भव को रोकता है।
• कृत्रिम आहार के साथ अपने बच्चे के लिए अच्छी गुणवत्ता वाला शांत करनेवाला चुनें. याद रखें कि शांत करनेवाला का आकार बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है। गलत ढंग से चयनित शांत करनेवाला कुप्रबंधन का कारण बन सकता है।
• इसे अपने बच्चे को दें सुंदर कृंतक, तो दांत निकलने की प्रक्रिया आसान हो जाएगी।
• ठीक मोटर कौशल का विकासमानसिक क्षमताओं, सामंजस्यपूर्ण शारीरिक विकास और भाषण विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह अपने हाथों को उपयोगी और दिलचस्प चीजों में व्यस्त रखता है: निर्माण सेटों को इकट्ठा करना, पहेलियाँ जोड़ना, सैंडबॉक्स में खेलना।

अगर बाकी सब विफल रहता है

हाल ही में, बच्चों के सामान के बाजार में एक असामान्य उपकरण सामने आया - बच्चों में अंगूठा चूसने की आदत के लिए एक नोजल। यह कुछ इस तरह दिखता है:

हम इस बात से सहमत हैं कि हर किसी को आविष्कार की सौंदर्यपूर्ण उपस्थिति और बच्चे के हाथ पर कुछ अतिरिक्त की उपस्थिति पसंद नहीं आएगी, लेकिन आपको इस बात से सहमत होना चाहिए कि यह बच्चे की उंगली को लगातार मांस और खून तक चूसते हुए देखने से बेहतर है।

नोजल विभिन्न निर्माताओं और विभिन्न संशोधनों द्वारा निर्मित होते हैं, लेकिन उनका उपयोग करने का सिद्धांत लगभग समान होता है।

इस वीडियो में आप इस डिवाइस के बारे में थोड़ा और जान सकते हैं।

अधिक विस्तृत जानकारी निर्माता की वेबसाइट पर उपलब्ध है: http://dr-thumb.ru/

इस उपकरण के उपयोग के बारे में वास्तविक समीक्षाएँ ओत्ज़ोविक वेबसाइट पर पढ़ी जा सकती हैं।

हम आपके और आपके बच्चे के सभी प्रकार की बुरी आदतों के अभाव, स्वास्थ्य और हमेशा अच्छे मूड की कामना करते हैं।

महत्वपूर्ण! *लेख सामग्री की प्रतिलिपि बनाते समय, पहले के लिए एक सक्रिय लिंक इंगित करना सुनिश्चित करें

याद रखें कि अल्ट्रासाउंड के दौरान आपने अपने बच्चे को उंगली चूसते हुए कितनी कोमलता से देखा था। लेकिन गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के जीवन के पहले महीनों में जो चीज़ इतनी प्यारी लगती थी, एक साल के बाद वह एक बुरी आदत बन जाती है, जिससे न केवल वांछनीय है, बल्कि लड़ना भी आवश्यक है। अब आपके लिए यह पता लगाने का समय आ गया है कि बच्चे का अंगूठा चूसना खतरनाक क्यों है और बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे रोका जाए।

आदत के कारण

आपने देखा होगा कि लगभग सभी बच्चे अपनी उंगलियाँ चूसते हैं, और इसके लिए एक शारीरिक व्याख्या है। एक नियम के रूप में, यह घटना शैशवावस्था में अपने आप दूर हो जाती है। एक और चीज़ एक मनोवैज्ञानिक कारक है, या यहां तक ​​कि एक पैथोलॉजिकल भी।

अंगूठा चूसने की फिजियोलॉजी

बस कल्पना करें कि उंगली चूसने की प्रक्रिया में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, मस्तिष्क, चेहरे की सभी मांसपेशियों और तंत्रिका अंत का उल्लेख नहीं किया गया है।

• मुंह में उंगलियां जोर-जोर से थपथपाने से आपको स्पष्ट संकेत मिलता है कि बच्चा भूखा है;
• दांत निकलने के दौरान आपका शिशु सक्रिय रूप से अपनी उंगलियों को अपने मुंह में खींच सकता है। यह कब होगा, इसका सटीक समय बताना असंभव है, क्योंकि मसूड़े तीन और 12 महीने दोनों में सूज सकते हैं। बच्चों के दाँत निकलना >>> लेख में दाँत निकलने की उम्र के बारे में पढ़ें

मनोवैज्ञानिक कारण

शिशु द्वारा अंगूठा चूसने का मनोवैज्ञानिक कारण भी हो सकता है।

डॉक्टर इस आदत को नींद की बीमारी, सामान्य कमजोरी और पिछली सर्दी से जुड़े तंत्रिका संबंधी विकारों से जोड़ सकते हैं।

आदत की आयु विशेषताएं

आप अपना पहला जन्मदिन मनाने के बाद चूसने को एक बुरी आदत के रूप में बात कर सकते हैं।

• एक साल के बच्चों में अंगूठा चूसना प्रकृति में प्रतिवर्ती होता है। इस मामले में, इसका कारण या तो दूध छुड़ाना है, या बढ़ा हुआ तनाव है जिससे उसका तंत्रिका तंत्र प्रभावित होता है;

यह व्यवहार उन बच्चों के लिए विशिष्ट है जो खराब/कम/चिंतापूर्वक सोते हैं। यदि यह आपके बच्चे के बारे में है, तो अपने बच्चे की नींद को बेहतर बनाने के लिए स्लीप कोर्स पर काम करना शुरू करना सुनिश्चित करें।

यह एक ऑनलाइन कोर्स है जिसे आप घर से ही सीखेंगे। लगातार कार्य करके, 2 सप्ताह में आप अपने बच्चे को आसानी से सो जाना और रात भर शांति से सोना सीखने में मदद करेंगे। लिंक का अनुसरण करें: अपने बच्चे को जल्दी कैसे सुलाएं?>>>

• 2 साल की उम्र के बाद अंगूठा चूसने को बुरी आदत कहने का समय आ गया है। कारण मनोवैज्ञानिक है, और इस मामले में उंगली शांति का एक साधन है। यह सोचने का समय है कि 2 साल के बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे रोका जाए;
• तीन साल के बच्चे के मुंह में उंगली होना एक ऐसी घटना है जिसे बगीचे में उसकी पहली यात्रा से समझाया जा सकता है। कारण मनोवैज्ञानिक है: बच्चे पर आपका ध्यान नहीं है, वह चिंतित है कि उसे किसी अपरिचित जगह पर छोड़ा जा रहा है;

• 4-5 वर्ष प्रथम भय और भय का समय होता है। यदि बच्चा, जिसने पहले अपनी उंगली अपने मुंह में नहीं डाली है, उसे चूसना शुरू कर देता है, तो बच्चे से बात करने और यह पता लगाने का समय आ गया है कि उसे क्या परेशान कर रहा है।
• 5 वर्ष से अधिक उम्र में अंगूठा चूसना न्यूरोसिस, फोबिया और आत्मविश्वास की कमी से जुड़ी एक विकृति है। निरीक्षण करें कि क्या इसके साथ कोई बुरी आदतें भी हैं; हो सकता है कि बच्चा अपने नाखून या पेंसिल चबाता हो, या अपने बालों या अपनी पोशाक के किनारे को अपनी उंगली के चारों ओर लपेटता हो। एक सक्रिय चूसने वाले को आपकी सहायता की आवश्यकता है।

आपको बुरी आदतों से लड़ने की ज़रूरत है, लेकिन कृपाण लहराने की ज़रूरत नहीं है। किसी भी उम्र में, खतरों से दूर जाना और इसके बजाय बच्चे को अधिक ध्यान और स्नेह देना आवश्यक है।

किसी भी बुरी आदत से लड़ने का मुख्य सिद्धांत पहले संकेत पर कारण का पता लगाना और उसे खत्म करना है।

स्तनपान किया हुआ बच्चा

यदि आपका बच्चा स्तनपान करता है, तो एक वर्ष में बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे छुड़ाएं, इसकी कार्य योजना बेहद सरल है: स्तनपान कराएं, बच्चे के चूसने के समय को सीमित न करें, लेकिन साथ ही बच्चे के साथ अपने रिश्ते में स्पष्ट सीमाएं बनाए रखें। बच्चा। शांत करनेवाला न केवल समस्या को हल करने में मदद करेगा, बल्कि चूसने पर निर्भरता भी बढ़ा देगा, क्योंकि इसकी अनुपस्थिति में, बच्चा अपना अंगूठा और भी अधिक सक्रिय रूप से चूसेगा।

कृत्रिम बच्चा

1. जब, परिस्थितियों के कारण, आपको स्तनपान छोड़ने के लिए मजबूर होना पड़ता है, तो अपने बच्चे को अधिक बार दूध पिलाएं, शायद मुंह में उंगलियां भूख का संकेत हैं;
2. आप अपने बच्चे को जो बोतल देते हैं उस पर ध्यान दें। ऑर्थोडोंटिक टाइट निपल्स को प्राथमिकता दी जानी चाहिए ताकि बच्चा अपनी चूसने वाली प्रतिक्रिया को पूरी तरह से संतुष्ट कर सके;
3. लेकिन दांत निकलते समय, मसूड़ों के लिए मलहम और शीतलन प्रभाव वाले टीथर मदद करेंगे (वेबसाइट पर इस विषय पर एक लेख है: दांत निकलने के लिए जैल >>>);
4. स्पर्श संपर्क के बारे में मत भूलना, अपने बच्चे को अपनी बाहों में ले जाने से डरो मत, एक समय आएगा जब वह खुद स्वतंत्रता चाहेगा, लेकिन अब उसे आपकी ज़रूरत है।

2-5 साल के बच्चों में अंगूठा चूसना

जब मुझसे पूछा गया कि 3 साल की उम्र में किसी बच्चे को अपना अंगूठा चूसने से कैसे रोका जाए, तो मैं आपको अपने बच्चे के साथ अधिक समय बिताने की सलाह दे सकता हूं।

• देखें कि किन क्षणों में एक शरारती उंगली आपके मुंह में आ जाती है। शायद बच्चा बस ऊब गया है या कुछ करने में असमर्थ है। अपने नन्हे-मुन्नों को व्यस्त रखें, साथ में समय बिताने का कोई दिलचस्प तरीका अपनाएं, किताबें बनाएं या पढ़ें, मोज़ाइक या पहेलियों के साथ खेलें। जब आपके बच्चे के हाथ व्यस्त होते हैं, तो आप उसके मुंह में उसकी उंगलियों पर ध्यान नहीं देंगे;
• आप 2 साल या उससे अधिक उम्र के बच्चे के साथ गंभीर बातचीत कर सकते हैं। पता लगाएँ कि उसे किस बात की चिंता है, क्योंकि मनोवैज्ञानिक अनुभवों के माध्यम से ही अक्सर कोई बुरी आदत पैदा होती है। बता दें कि अंगूठा चूसने का एक हानिकारक पक्ष भी है, अर्थात् रोगाणु और बैक्टीरिया जो बच्चे के शरीर में प्रवेश करने के अवसर की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

एक अच्छा मनोवैज्ञानिक कदम एक ऐसे नायक के बारे में परी कथा लिखना है जिसने अपना अंगूठा चूसा, लेकिन इस बुरी आदत पर काबू पाने में सक्षम था।

महत्वपूर्ण!लेकिन आपको जो नहीं करना चाहिए वह है बच्चे को धमकी देना। चिल्लाने या जबरदस्ती करने से मामले में मदद नहीं मिलेगी, ठीक वैसे ही जैसे काली मिर्च या हरी सब्ज़ियों के साथ दादी माँ की विधियाँ।

नींद में अंगूठा चूसना

यदि जागने की अवधि के दौरान आप बच्चे के करीब रह सकते हैं और उंगलियों के स्थान को नियंत्रित कर सकते हैं, तो सपने में ऐसा करना अधिक कठिन होगा। किसी बच्चे को नींद में अपनी उंगली चूसने से कैसे रोका जाए, इस पर लोकप्रिय सुझाव यह है कि दस्ताने या खरोंच से उंगलियों तक पहुंच को अवरुद्ध कर दिया जाए, या नाखून को "नॉन-बाइट" वार्निश से कोट कर दिया जाए।

कृपया ध्यान दें कि यह मुद्दे का केवल एक तकनीकी पक्ष है, और आपको अंगूठा चूसने का कारण निर्धारित करने की आवश्यकता है। शायद एक बुरी आदत का उद्भव अलग नींद में संक्रमण के साथ जुड़ा हुआ है, और बच्चा अकेले सोने से डरता है।

1. उसे उसका पसंदीदा खिलौना पेश करें;
2. एक रात्रि प्रकाश खरीदें;
3. बच्चों के कमरे का दरवाज़ा बंद न करें.

वैसे, आप ऐसा खिलौना चुन सकते हैं जो आसानी से आपकी हथेली में फिट हो जाए और उसमें सिलिकॉन कृंतक आवेषण हों (लेख पढ़ें)