शादी में एक खुश महिला बनना कैसे सीखें। विश्वास है कि आपके बगल में "वही" व्यक्ति है। अपने जीवनसाथी को सकारात्मक ऊर्जा से भर दें

सुखी विवाह आज दुर्लभ है। अकेले तलाक के आँकड़ों के आधार पर इसका न्याय करना फैशनेबल है, जो कहता है कि 60% से 80% विवाह अंततः टूट जाते हैं। इसलिए यह सोचने योग्य है कि रिश्ते को सकारात्मक बनाए रखने के लिए शुरुआत से ही शादी को कैसे खुशहाल बनाया जाए।

क्या सुखी विवाह मौजूद हैं?

इस तरह के एक प्रश्न का उत्तर असमान है - हां, और एक खुशहाल विवाह की नींव सरल और सभी के लिए समझ में आती है, बस समय के साथ लोग उनका पालन करना आवश्यक समझते हैं।

इसके मूल में, एक सुखी विवाह का मनोविज्ञान एक सुखी रिश्ते के मनोविज्ञान के समान है: सम्मान, आपसी समझ, समर्थन और विविधता आवश्यक है, क्योंकि यह ठीक है क्योंकि सब कुछ उबाऊ हो जाता है कि आपसी "कमियों के लिए खुदाई" शुरू हो जाती है, इसके बजाय , पहले की तरह, गुणों के लिए अपील करें।

सुखी वैवाहिक जीवन का राज

सुखी विवाह का मार्ग स्वयं की गलतियों के अहसास से चलता है। आखिरकार, अगर शुरू में रिश्ते में "सब कुछ खराब है", तो आप इस व्यक्ति से शादी नहीं करेंगे। इसलिए, यदि आप जड़ों की ओर वापस जाते हैं, तो आप उस रिश्ते में वापस लौट सकते हैं जो पहले से ही भुला दिया गया है, लेकिन इससे पहले कि यह आपको हमेशा खुश रखे।

1. सुखी वैवाहिक जीवन का पहला नियम है आपसी सम्मान! अपने जीवनसाथी के लिए जो महत्वपूर्ण है, उसके बारे में कभी भी बुरा न बोलें। लोगों के सामने कसम मत खाओ। आपत्तिजनक भाषा और व्यंग्यात्मक लहजे से बचें। अपने साथी का हर मायने में सम्मान करें।
2. सुखी विवाह के आंकड़े बताते हैं कि जिन लोगों के सामान्य शौक या सामान्य नौकरी होती है, वे दूसरों की तुलना में अपनी शादी से कहीं अधिक संतुष्ट होते हैं। आपका काम इसे ढूंढना है। डांस कोर्स? खेलकूद गतिविधियां? आपूर्ति व्यवस्था? शाम की सैर? संयुक्त रचनात्मकता? आपके पास एक सामान्य कारण होना चाहिए जो आपको बहुत खुशी देता है।
3. हँसी की आवाज़ केवल खुशहाल परिवारों में होती है। मज़े करें: कॉमेडी देखें, बातचीत में चुटकुले और मज़ेदार कहानियाँ याद रखें, दोस्तों की तरह संवाद करें। यदि आपकी सभी बातचीत केवल रोजमर्रा की जिंदगी से संबंधित है, तो इससे छुटकारा पाएं, मूल्यों और रुचियों के बारे में बातचीत शुरू करें।
4. स्पर्शनीय संपर्क। लगातार एक-दूसरे को छूने की कोशिश करें। जाने से पहले चूमो और जब लौटो तो टीवी देखते हुए गले लगो। यह छोटी चीजें हैं जो वास्तव में उन्हें एक साथ लाती हैं।
5. लंबे झगड़ों से बचें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने जीवनसाथी को हर चीज में शामिल करने की जरूरत है। बस स्थिति से बाहर निकलने का एक रचनात्मक तरीका खोजें - एक हफ्ते तक रूठें नहीं, बल्कि बैठें और शांति से चर्चा करें कि इस स्थिति से कैसे बाहर निकला जाए, एक समझौता खोजें।

बहुत से लोग मानते हैं कि एक खुशहाल दूसरी शादी पहले की तुलना में अधिक होने की संभावना है, लेकिन यह केवल उन यूनियनों पर लागू होती है जो युवावस्था, मूर्खता या गर्भावस्था के कारण दर्ज की गई थीं - अर्थात, अनुकूलता और अन्य महत्वपूर्ण गुणों के प्रारंभिक मूल्यांकन के बिना।

शादी में खुश कैसे रहें?

यदि आप देखते हैं कि विवाह आपको शोभा नहीं देता है, तो शायद मामला इसके प्रति आपके दृष्टिकोण में है, न कि अन्य समस्याओं में। कागज और कलम लेकर विश्लेषण से शुरुआत करें:

उदाहरण के लिए, आपको यह पसंद नहीं है कि आपके पति पूरे दिन टीवी या कंप्यूटर के सामने बैठे रहें। इसे बदलने के लिए और उसे एक साथ समय बिताने में शामिल करने के लिए, आपको उसे एक दिलचस्प विकल्प पेश करने की ज़रूरत है: एक फिल्म देखें, सैर करें, थिएटर या सिनेमा जाएँ, घूमने जाएँ, आदि। ऐसा करने में लगभग कोई समय नहीं लगेगा, और ऐसी इच्छा होने पर आप इसे लगभग किसी भी शाम को लगा सकते हैं। समस्या का समाधान होता दिख रहा है। इसी तरह, आप विवाह में आने वाली अधिकांश समस्याओं को हल कर सकते हैं, जो आम तौर पर खुद को हल करने के लिए उधार देती हैं।

दरअसल, कई किताबें इस तथ्य के बारे में लिखी गई हैं कि परिवार में खुशी के लिए आपको अपने पति के लिए आदर्श बनने की जरूरत है। उसके लिए रसोई में एक निजी रसोइया बनें, उससे निपटें

घर की सफाई करना, अपने बच्चों के लिए एक अच्छी माँ बनना, हर दिन अपनी सभी यौन कल्पनाओं को हकीकत में बदलना और साथ ही एक कोमल, वफादार और आज्ञाकारी पत्नी बने रहना।

"क्या यह बहुत ज्यादा नहीं है?" - आप पूछना। "शायद," मैं जवाब देता हूं। आखिरकार, मैंने एक बार खुद से यह सवाल पूछा था। और मेरा विश्वास करो, यह मेरे लिए बहुत खुशी की बात है कि यह बिल्कुल मुश्किल नहीं है। आखिरकार, हम उसके पति की आँखों में बदलाव की बात कर रहे हैं, न कि वास्तव में। आप समझे की मेरा आशय क्या है?

तो, चलिए एक जादुई कॉकटेल तैयार करना शुरू करते हैं। सामग्री: 200 मिली स्नेह, समान मात्रा में कोमलता, 0.5 लीटर महिला चालाक, 100 मिली बुद्धि, 0.7 ग्राम आकर्षण और 1 किलो ज्ञान (यदि कुछ अवयवों की कमी है, तो ज्ञान सभी लापता लोगों को कवर करेगा)। तैयार! हम अपने वफादार के लिए एक कॉकटेल पेश करते हैं, और आपको एक सदी के लिए लंबी अवधि की गारंटी के साथ शादी में खुशी की गारंटी है।

और अब और विस्तार से। यदि एक दिन आप सुबह बिस्तर से उठीं, तो अपने कीमती अंडे के लिए तले हुए अंडे तलने के लिए रसोई में भाग गईं, और संयोग से आपने जर्दी को प्रोटीन के साथ मिला दिया, जिसके बाद आपको अपने पति से कड़ी फटकार मिली, और खर्च किया बाथरूम में ऐसी "खुश" सुबह के बाकी, फूट-फूट कर रो रहे हैं। यदि आप वास्तव में इस सब से थक चुके हैं, तो उसी दुर्भाग्यपूर्ण क्षण में, आपको यह समझना चाहिए कि सब कुछ तत्काल बदलने की जरूरत है, उसी क्षण से, इसके अलावा, एक बार और सभी के लिए।

आपको न केवल खुद को बदलने की जरूरत है, बल्कि अपने पति, बच्चों, यदि कोई हो, कौशल और यहां तक ​​कि पालतू जानवरों को भी बदलने की जरूरत है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपके विचारों को बदलने की जरूरत है, जीवन, परिवार, काम, बच्चों और जीवन पर आपके अपने विचार, ऐसा तामसिक और कपटी।

पूर्णता के मार्ग पर करने के लिए पहली चीज यह है कि आप अपनी भावनाओं से कैसे निपटें। मेरा विश्वास करो, यहां तक ​​​​कि सबसे प्यार करने वाला और सबसे शांत पति भी एक महिला को एक राक्षस की तरह लगातार रोने और चिल्लाने को बर्दाश्त नहीं करेगा। कम चिड़चिड़े होने की कोशिश करें, अपनी नसों और अपनी महत्वपूर्ण ऊर्जा को बर्बाद न करें। बस छोटी-छोटी बातों को इग्नोर करना सीखें।

बेशक, हमारे जीवन में छोटी-छोटी चीजें शामिल हैं, लेकिन मेरा विश्वास करो, सबसे खुश व्यक्ति वह है जो कम से कम कुछ चीजों को पूरी तरह से महत्वहीन मानता है। लेकिन वास्तव में, असफल तले हुए अंडे से ज्यादा महत्वपूर्ण चीजें हैं, जैसे कि आपका स्वास्थ्य, आपके पति और बच्चों का स्वास्थ्य।

उदाहरण के लिए, मुझे हमेशा स्वच्छता और व्यवस्था पसंद थी, लेकिन बच्चे के आगमन के साथ, जलन और लगातार थकान ने मुझ पर हमला किया। और तब मुझे एहसास हुआ कि एक आदमी के लिए यह एक पॉलिश फर्श पर बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन एक दयालु, हंसमुख और कोमल पत्नी है।

दूसरा, सुनहरा नियम अपने आप को प्यार और ध्यान के साथ व्यवहार करता है, प्रिय, अद्वितीय और इतना खास, जो दैनिक दिनचर्या के बीच खुद के लिए पर्याप्त समय नहीं है। और यह मौजूद होना चाहिए - दिन में कम से कम एक घंटा विशेष रूप से अपनी जरूरतों के लिए।

जैसा कि आप जानते हैं, जन्म से प्रत्येक व्यक्ति में रचनात्मक ऊर्जा होती है, और केवल इसे सही दिशा में निर्देशित करने की आवश्यकता होती है। और इसे दैनिक रूप से निर्देशित किया जाना चाहिए, अन्यथा आपकी ताकत छोटी चीजों और अव्यवस्था के भ्रम के पीछे भाग जाएगी, और महत्वपूर्ण ऊर्जा पूरी तरह से गायब हो जाएगी।

हां, और इस जीवन में कोई भी कौशल अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है। याद रखें कि आप हमेशा क्या करना चाहते थे: सिलाई, बुनाई, खाना बनाना, मैनीक्योर की कला में महारत हासिल करना, या हो सकता है कि आपने हमेशा एक किताब लिखने का सपना देखा हो? रुको, बस हार मत मानो। और समय बर्बाद मत करो - बिना देर किए, तुरंत शुरू करो।

तीसरा, कोई कम महत्वपूर्ण नियम आपकी उपस्थिति से संबंधित नहीं है। आप कितनी बार अपनी उपस्थिति पर उचित ध्यान देते हैं? आखिरकार, हम सभी जानते हैं कि त्वचा, बालों और दांतों को रोजाना देखभाल की जरूरत होती है। अपने आदमी के लिए एकमात्र बने रहने के लिए, आपको खुद पर काम करने की जरूरत है। और भले ही कभी-कभी सैलून के लिए पर्याप्त पैसा न हो, लोक उपचार का उपयोग करें - वे आपकी सुंदरता को और भी खराब नहीं रखेंगे। लेकिन फिर भी, रोजमर्रा की समस्याओं की दिनचर्या में, अभी भी अपने लिए, अपनी पसंदीदा, कम से कम एक छोटी मासिक राशि आवंटित करने का अवसर ढूंढें और नाई के पास जाने का समय निकालें, मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाएं ...

मेरा विश्वास करो, यह एक बहुत ही लाभदायक निवेश है। हमें आत्मविश्वास और आत्म-साक्षात्कार के लिए अच्छी तरह से तैयार होने की आवश्यकता है। हां, और पति उन महिलाओं को नहीं छोड़ते जो खुद पर पैसा खर्च करती हैं, लेकिन जो उनकी उपस्थिति की उपेक्षा करती हैं।

और, चौथा, मैं आत्म-प्रेम के बारे में भी, दृष्टिकोण के बारे में कहना चाहूंगा। आपको खुद से प्यार करना और सम्मान करना सीखना चाहिए, चाहे कुछ भी हो। जब तक हम खुद से प्यार करते हैं, दूसरे भी हमसे प्यार करते हैं। लेकिन दूसरों को भी प्यार करने की जरूरत है और अधिमानतः जैसे वे हैं।

अपने आप में सुधार करें, पुनर्जन्म लें, स्त्री और आकर्षक बनें। अपने पति के लिए एक आदर्श बनें: उसे बहकाएँ, उसकी प्रशंसा करें, उसे चिढ़ाएँ - कुछ भी, बस उसके मामलों, रुचियों, उसके स्वास्थ्य और उसकी चिंता करने वाली हर चीज़ के प्रति उदासीन न हों।

खुश रहना सीखें, क्योंकि हम सभी खुशी का इंतजार कर रहे हैं, यह महसूस नहीं कर रहे हैं कि यह निकट है, और आपको बस इसकी सराहना करना और इसे ध्यान से रखना सीखना होगा।

मैं आपको गर्मजोशी, शुभकामनाएं और धैर्य की कामना करता हूं!

किसी भी रिश्ते की शुरुआत से खुद बनें।अगर आप अपना और सौतेली पत्नी का परफेक्ट हाइब्रिड वर्जन दिखा कर रिश्ते की शुरुआत करते हैं, तो शादी में दरार आने पर क्या होगा? पहले दिन से ही स्वयं बनो, और आपका जीवनसाथी आपको यह साबित कर देगा कि आप जो हैं उसके लिए आपको स्वीकार किया जाता है और प्यार किया जाता है, न कि आप जो दिखना चाहते हैं।

अपना सेंस ऑफ ह्यूमर विकसित करें।एक अच्छे सेंस ऑफ ह्यूमर को एक बड़ी शादी से अलग नहीं किया जा सकता है। कठिन परिस्थितियों में हास्य देखने की कोशिश करें - इससे आप दोनों को कठिन समय को और आसानी से पार करने में मदद मिलेगी।

विदा, विदा, विदा।एक अच्छी शादी के लिए ये तीन सबसे जरूरी शब्द हैं।

एक दूसरे पर पूरा भरोसा करें।आपने भरोसे पर रिश्ता बनाया है। यह न समझें कि आपका जीवनसाथी केवल आपको परेशान करने के लिए कुछ कर रहा है - शायद वह यह नहीं समझता है कि यह आपको परेशान कर रहा है। अपने जीवनसाथी को बताएं कि उसके बारे में बुरा सोचे बिना आपको क्या परेशान कर रहा है, और एक बार जब आप इसका पता लगा लेते हैं, तो अपने साथी को बदलाव और समायोजन करने का समय दें।

छोटी-मोटी परेशानियों से छुटकारा पाएं।अपने आप से पूछें कि क्या यह किसी ऐसी चीज से लड़ने लायक है जो आपको परेशान करती है। कुछ गलतया केवल फरक हैआप इसे कैसे करेंगे? अशुद्धियों पर टिप्पणी न करें। यदि कुछ है वास्तव मेंआपको परेशान कर रहा है, तो इसके बारे में दोषरहित लहजे में बात करें और यह भी निर्धारित करें कि क्या आप बिना बहस किए इससे निपट सकते हैं।

जिम्मेदारियों को साझा करने के तरीके खोजें।अगर आप दोनों हफ्ते में 80 घंटे काम करते हैं तो पत्नी को बर्तन मांजने और खाना बनाने की क्या जरूरत है? उन कामों को चुनने की कोशिश करें जो आप सबसे अच्छा करते हैं, जैसे बर्तन धोना और लॉन की घास काटना और कामों को विभाजित करना। उन तरीकों के बारे में सोचें जिनमें आप दोनों काम में भाग ले सकते हैं, जैसे: मैं कचरा बाहर निकालता हूं और तुम बाल्टी घर ले आओ, तुम धोते हो और मैं पोंछता हूँ, और इसी तरह। तो आप व्हिनिंग हाउसवाइफ सिंड्रोम से छुटकारा पा सकते हैं। याद रखें, आप हमेशा साथ रहेंगे (मौत तक आप अलग हो जाते हैं) - आप हमेशा कल चीजों को खत्म कर सकते हैं। अगर आपने आज अपनी लॉन्ड्री पूरी नहीं की तो आपकी दुनिया खत्म नहीं हो जाएगी।

बैठने का समय निकालें और साथ में समय बिताएं।यहां तक ​​​​कि अगर सोने से सिर्फ 10 मिनट पहले, बात करें, गले लगें और एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लें।

पूर्णता की अपेक्षा न करें।याद रखें, आपका जीवनसाथी भी आपकी तरह ही इंसान है। मानव कारक पर विचार करें: थकान, काम का बोझ, तनाव, परिवार में बीमारी, व्यक्तिगत बीमारी और सामान्य कमजोरी।

मुश्किल समय में अपने पार्टनर के लिए कुछ अच्छा करें।यदि आप किसी समस्या के बारे में उपेक्षा करते हैं या लगातार बहस करते हैं, तो आपके टूटने की संभावना अधिक होती है। एक देखभाल करने वाला इशारा आपको एक-दूसरे के करीब आने में मदद करेगा, जिससे संभावना बढ़ जाएगी कि आप अपनी समस्याओं के माध्यम से काम करेंगे। यह विशेष रूप से तब मददगार होता है जब आपको लगता है कि आपका साथी आपकी तारीफ नहीं कर रहा है या उसने आपके लिए अच्छी चीजें करना बंद कर दिया है। तारीफ करना शुरू करें और अच्छे बनें - वे आपके लिए कुछ अच्छा करना चाहते हैं!

हर दिन अपने पार्टनर में कुछ अच्छा खोजने की कोशिश करें और उन्हें इसके बारे में बताएं!चाहे वह उसके पहनावे की तारीफ हो या कचरा बाहर निकालने के लिए धन्यवाद, किसी प्रियजन से समर्थन प्राप्त करना हमेशा अच्छा होता है। और आपको उसका समर्थन करना भी अच्छा लगेगा।

अपनी गलतियों से सबक लें।जब आप क्षमा मांगें, तो ईमानदारी से करें! इसका मतलब है कि आप इसे दोबारा नहीं करेंगे। यदि आप क्षमा मांगते हैं और वही करते हैं, तो यह आपके साथी को दिखाएगा कि आपने दोषी महसूस नहीं किया और यह समय के साथ आपके भरोसे को नष्ट कर देगा।

आपके पास रहस्य नहीं होना चाहिए, और पक्ष में साज़िशों से भी बचना चाहिए।अपने पार्टनर के साथ ईमानदार रहना जरूरी है क्योंकि इससे पता चलता है कि आप हर चीज में एक दूसरे पर भरोसा करते हैं। यदि आप कुछ छिपा रहे हैं, तब भी यह पता चल जाएगा और आपकी शादी खतरे में पड़ जाएगी। यदि आप ईमानदार और खुले हैं, तो न तो संदेह होगा और न ही ईर्ष्या। अपने जीवनसाथी को नाराज करने के लिए कुछ भी न करें, और यदि कार्यालय में कोई आपके साथ छेड़खानी करता है और रुकना नहीं चाहता है, तो अपने बॉस को इसके बारे में बताएं और आप में से किसी एक को दूसरे विभाग में स्थानांतरित करने के लिए कहें। यदि आप अपनी प्रतिष्ठा बनाए रखते हैं और अपने साथी के साथ खुले तौर पर और ईमानदारी से संवाद करते हैं, तो आप पर भरोसा किया जाएगा जहां इसकी आवश्यकता होगी।

याद रखें कि शादी में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं।जब आप अपनी शादी की योजना बना रहे हैं, तो आप "हमेशा खुश रहने" के परियों की कहानी के विचारों के साथ अपना मनोरंजन कर सकते हैं। वास्तविकता यह है कि यह एक दैनिक पीस है - आप में से एक या आप दोनों तनावग्रस्त होंगे, ऊब जाएंगे, एक-दूसरे से खुश नहीं होंगे, गर्म और कोमल महसूस नहीं करेंगे। यह सिर्फ आपकी भावनाओं के बारे में नहीं है। दोहराएँ: यह केवल आपकी भावनाओं के बारे में नहीं है।यह एक दूसरे के लिए आपके कर्ज के बारे में है। हो सकता है कि आप "महसूस" न करें कि आप प्यार में हैं, "महसूस" करें कि आपको वह मिल रहा है जो आप चाहते हैं या जो भी हो, वास्तविकता यह है कि आपने एक-दूसरे से वादा किया था। अक्सर शादी रोमांटिक नहीं होती - इसके लिए आपको एक टीम के रूप में काम करने और हर दिन अपनी ज़िम्मेदारियों को पूरा करने की आवश्यकता होती है।

अपने "काले दिनों" की योजना बनाएं।यदि आप अपने बजट की योजना बनाने के लिए एक साथ काम करते हैं, कम से कम एक छोटा सा बचत खाता ($500 आपातकालीन निधि अद्भुत काम कर सकता है) प्राप्त करते हैं, और समय के लिए तैयारी करते हैं तो आप बहुत कम तनाव का अनुभव करेंगे - जीवन बहुत आसान हो जाएगा।

ऐसे दिखाओ जैसे सब कुछ ठीक है।यदि आप एक कठिन दौर से गुजर रहे हैं, तो आपको ऐसा लगता है कि आपको यह भी याद नहीं है कि आपको किस चीज ने आकर्षित किया, इस बारे में सोचें कि आपने उससे शादी करने के लिए क्या किया ... बस मुस्कुराएं और दयालु और कोमल व्यवहार करें। ऐसे काम करो जैसे सब कुछ बढ़िया है। वास्तव में, अपने साथी के प्रति दयालु, देखभाल करने वाले और विचारशील बनकर नेतृत्व करने का प्रयास करें। यह अजीब लग सकता है, लेकिन अगर आप बस धीरे-धीरे आगे बढ़ते हैं और ऐसा बर्ताव करते हैं जैसे कुछ हुआ ही नहीं, तो एक दिन सब कुछ सच में हो जाएगा इच्छाठीक है, अच्छा, और भी अच्छा।

गुस्से में बिस्तर पर जाने से न डरें।कई शुभचिंतक कहते हैं कि जब आप बहस कर रहे हों तो आपको सूर्य को अस्त नहीं होने देना चाहिए। लेकिन तर्क-वितर्क में उस बिंदु पर पहुंचना बहुत बेहतर है जहां आप सक्रिय रूप से बहस करना बंद कर सकते हैं और बिस्तर पर जा सकते हैं। एक तर्क जारी रखने के बजाय जो हाथ से निकल जाता है और कुछ भी नहीं होता है, यदि आप रुकते हैं, आराम करते हैं और एक नए दिमाग से जागते हैं, तो आप समस्याओं को एक नए कोण से देख सकते हैं और बेहतर समाधान के साथ भी आ सकते हैं यदि आप झगड़ा करना जारी रखते हैं जब तक आप थक नहीं जाते और कुछ ऐसा नहीं कहते जो वापस नहीं किया जा सकता। नींद आपको नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगी - आप हमेशा यह नहीं कह सकते हैं: "ठीक है, यह पर्याप्त है, लड़ाई खत्म हो गई है" और उस गर्म, प्यार की भावना पर लौटें - कभी-कभी नाराजगी बनी रहती है। उसे जाने दो - अपने आप को आराम करने दो। आप दोनों सुबह बेहतर महसूस करेंगे।

अपने आप से पूछें कि आज आप अपने जीवनसाथी के जीवन को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं।यदि आप हर दिन अपने जीवनसाथी के जीवन को थोड़ा बेहतर बनाने के तरीके की तलाश करते हैं, तो आप कभी नहीं भूलेंगे कि आप वास्तव में उसकी या उसकी परवाह करते हैं। आप अपने साथी के लिए जो अच्छी चीजें करते हैं, उससे आपके मन में उसके बारे में सकारात्मक विचार आएंगे। यह एक अच्छी आदत है।

अपने जीवनसाथी को सुबह घर से निकलने से पहले और रात को सोने से पहले कम से कम 5 सेकंड के लिए किस करें।

छोटी-छोटी चीजों के लिए धन्यवाद दें (बर्तन धोना, मेज साफ करना, टॉयलेट पेपर का एक नया रोल स्थापित करना - इन चीजों को बिना किसी उम्मीद के करें)।

हर दिन एक-दूसरे की तारीफ करें।आपके जीवनसाथी को अच्छा महसूस करने में देर नहीं लगती। ईमानदार रहें और जब कोई आपकी तारीफ करे, भले ही आप सहमत न हों, तो "धन्यवाद" कहें।

हर दिन बार-बार गले लगना और हाथ मिलाना।

चुप रहो और सुनो!यदि आप अपना मुंह बंद करते हैं और अपना दिमाग खोलते हैं तो आप बहुत कुछ सीखेंगे। आपके पास एक मुंह और दो कान हैं, इसलिए आप जितना बोल सकते हैं उससे दोगुना सुन सकते हैं।

धीरे से बहस करें।आप कैसे कहते हैं इससे ज्यादा मायने रखता है कि आप क्या कहते हैं। शांत रहें और सामान्य स्वर में बोलें।

सावधान रहें और सोचें कि किन शब्दों का उपयोग करना है।बोलने से पहले, अपने आप से यह प्रश्न पूछें: यदि आपकी या आपके जीवनसाथी की मृत्यु इसी क्षण हो जाती है, तो क्या आप चाहेंगे कि आपके ये शब्द आपके लिए अंतिम हों?

महीने में कम से कम एक बार किसी अन्य विवाहित जोड़े के साथ एक विशेष तिथि तय करें ताकि आप हंस सकें और एक दूसरे से सीख सकें। महीने में कम से कम एक बार रोमांटिक डेट पर जाएं और अपने घर में रोमांस लाएं।

एक साथ कक्षा के लिए साइन अप करें।ऐसे रेस्तरां हैं जो आपको एक संपूर्ण भोजन बनाना सिखाएंगे, या आप दोनों एक वाद्य यंत्र बजाना सीख सकते हैं। यह एक साथ समय बिताने और यह देखने का एक शानदार तरीका है कि आपका साथी कैसे सीख रहा है।

सभी प्रेम फिल्में एक आदर्श तस्वीर के साथ समाप्त होती हैं कि कैसे "वे हमेशा के बाद खुशी से रहते थे।" वास्तविक जीवन दिखाता है कि विवाह में सुख विवाह का स्वतः स्पष्ट परिणाम बिल्कुल भी नहीं है। शादी में खुश रहने का सवाल कई महिलाओं के लिए प्रासंगिक है जो अपने साथी के बगल में पारिवारिक जीवन से संतुष्ट नहीं हैं।

शादी के "पहले" और "बाद" के रवैये में अंतर का कारण क्या है? आंकड़ों के अनुसार, 70% से अधिक महिलाएं स्वीकार करती हैं कि शादी के बाद उनके मन में अनुचित अपेक्षाएं हैं। निराशा, आक्रोश, असंतोष और यह भावना कि आपको धोखा दिया गया है, कहाँ से आते हैं?

दुल्हन किसी भी कीमत पर

पहले आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि महिलाएं शादी क्यों करना चाहती हैं। बेशक, हर कोई महान और उज्ज्वल प्यार चाहता है, लेकिन कई लोगों के लिए, शादी का तथ्य ही महत्वपूर्ण है।

1. रूढ़ियाँ।यदि आपकी शादी एक निश्चित उम्र से पहले नहीं हुई है, तो इसका मतलब है कि आप एक "पुरानी नौकरानी" हैं, माता-पिता प्रेस करते हैं, रिश्तेदार सवालों से परेशान होते हैं।
2. झुंड वृत्ति। मेरे सभी दोस्तों की शादी हो चुकी है - मुझे भी इसकी जरूरत है।
3. बच्चे का एक पिता होना चाहिए।किसी भी कीमत पर एक भरा-पूरा परिवार, भले ही आंतरिक समझ हो कि जो हो रहा है वह एक गलती है, बस एक संयोग है।
4. दोनों आसान हैं।जीवन की डोरी को एक साथ खीचना दुगना आसान है, कर्तव्य और खर्च आधे में बंटे हुए हैं, केवल हर दिन किसी सुविधा के व्यक्ति के करीब रहना अधिक से अधिक कठिन होगा।

अब आपको ईमानदारी से अपने आप को इस सवाल का जवाब देना चाहिए कि आपने इस विशेष व्यक्ति से किस कारण से शादी की। यदि उपरोक्त में से किसी एक के अनुसार, तो शायद यह केवल आपका व्यक्ति नहीं है, क्योंकि यह पता चला है कि उसकी जगह कोई भी हो सकता था।

एक और सवाल यह है कि अगर चुनाव अभी भी सचेत था, तो आप अपने जीवन को इस विशेष व्यक्ति से जोड़ना चाहते थे, लेकिन किसी समय कुछ गलत हो गया। इस मामले में, आप प्रश्न को थोड़ा अलग कर सकते हैं और समझ सकते हैं कि अपनी शादी में हर दिन खुश कैसे रहें।

1. गुलाब के रंग का चश्मा फिट नहीं होता।विवाह प्रतिज्ञा के उच्चारण के क्षण से पहले ही उन्हें हटा देना बेहतर है। कोई आदर्श लोग नहीं हैं, और यदि आप इस विशेष व्यक्ति के प्रस्ताव से सहमत हैं, तो आप उसे सभी फायदे और नुकसान के साथ स्वीकार करने के लिए तैयार हैं, और शायद उनमें से कुछ बाद में होंगे। यदि आप अपने लिए किसी व्यक्ति को फिर से शिक्षित करने और बदलने की आशा करते हैं, तो यह पूरी तरह से व्यर्थ का काम है जो निराशा और आक्रोश के अलावा कुछ नहीं लाएगा।
2. समझौता. परिवार में स्वस्थ माहौल बनाए रखने के लिए इसे लगातार जाना होगा। अंतहीन रूप से अनुकूलन करना और देना उतना ही असंभव है जितना कि अपने आप पर लगातार जोर देना, एक साथी से समझने की अपेक्षा करना। लगातार संवाद, समझ और छोटी-छोटी बातों पर विवादों से बचने की इच्छा, साथ ही प्रमुख मुद्दों पर संयुक्त निर्णय लेना, पति-पत्नी को एक-दूसरे के लिए महत्वपूर्ण और आवश्यक साथी बनाते हैं।
3. यदि आप सुख से रहना चाहते हैं, तो गुप्त रूप से जिएं।और यह सबसे मूल्यवान सुझावों में से एक है। परिवार में उत्पन्न होने वाली समस्याओं को सार्वजनिक न करें, अजनबियों (भले ही वे करीबी रिश्तेदार हों) को अपने पारिवारिक जीवन में हस्तक्षेप न करने दें, सभी रंगों में विवादास्पद स्थिति का वर्णन करते हुए अपने दोस्तों से सलाह न लें। दो लोगों के बीच जो कुछ भी होता है वह उनके बीच ही रहना चाहिए।
4. कोठरी में कंकाल.हर किसी का पिछला जीवन होता है, पति-पत्नी में से प्रत्येक। तो यह पिछला जीवन वहीं रहना चाहिए, आपको पूछताछ की व्यवस्था करने और अपने जीवनसाथी से उसके पिछले कारनामों का विवरण निकालने की आवश्यकता नहीं है, और आपको स्वयं इस विषय पर बात भी नहीं करनी चाहिए। इस खुलेपन में निराधार संदेह और रेंगने वाले संदेह के अलावा और कुछ नहीं है।
5. असहमति सभी के साथ होती है, यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें एक लघु फिल्म बनाने में सक्षम होना चाहिए, न कि इसे कई सीज़न में विकसित होने की संभावना के साथ एक बहु-एपिसोड श्रृंखला में बदलना चाहिए। विवाद के समय, आपको व्यक्तित्वों की ओर मुड़कर, पिछली शिकायतों को याद करके या पुरानी असहमतियों को याद करके चीजों को सुलझाना शुरू नहीं करना चाहिए। यदि पहले से ही कोई विवाद उत्पन्न हो गया है तो किसी विशेष विषय पर बहस करें, जो इस पर सुलझा लिया जाएगा।
6. सबसे अच्छी दवा है हंसी।रिश्तों सहित। अगर आप एक साथ हंसना बंद कर देते हैं, तो चीजें वास्तव में गलत होती हैं। हास्य की भावना, एक अलग कोण से स्थिति को देखने की क्षमता, और जो हो रहा है उसके महत्व में कमी इस बात की गारंटी है कि विवादास्पद स्थितियों की संख्या बहुत कम होगी, और जो उत्पन्न होती हैं उन्हें तेजी से हल किया जाएगा और अधिक दर्द रहित।
7. दिलचस्पी।अपने जीवनसाथी को आश्चर्यचकित करने और प्रसन्न करने की इच्छा से बचें। याद रखें कि कैंडी-गुलदस्ता की अवधि में यह कैसा था, जब आश्चर्य काफी आम थे, जब आप बिना किसी कारण के दूसरी छमाही के लिए चीजें करना चाहते थे। आपके परिश्रम और रुचि को महसूस करते हुए, साथी निश्चित रूप से आपको उसी सिक्के में जवाब देगा, इस मामले में, कृतज्ञता, प्रशंसा और पहली बार आश्चर्यचकित और प्रशंसा कैसे दिखाना न भूलें।
8. सबसे विनाशकारी चीजों को याद रखें जो एक सुखी विवाह में प्रश्न से बाहर हैं:
   • अवमानना ​​​​- साथी के सभी उपक्रम तिरस्कार से मिलते हैं, कुछ श्रेष्ठता और घृणा के साथ, इस तरह के रवैये से कोई भी व्यक्ति, भले ही वह आप में बहुत रुचि रखता हो, कुछ करने की इच्छा खो देगा;
   • रक्षा - जीवनसाथी को लगातार बहाने बनाने के लिए मजबूर करना, गैर-मौजूद दावों का आविष्कार करना;
   • आलोचना - यह सोचना कि साथी के कार्य असफलता के लिए अभिशप्त हैं, इस तथ्य से प्रेरित होकर कि "आप बेहतर जानते हैं", व्यक्ति को हार मानने और कार्य करने की कोशिश करने से भी रोक देगा;
   • विपक्ष को स्थिति को समझने की कोशिश किए बिना पहले ही मान लेना चाहिए कि जीवनसाथी गलत है।

बेशक, उभरती हुई पारिवारिक समस्याओं को हल करने का कोई एक नुस्खा नहीं है। अपने आप पर लगातार काम करना और साथी के साथ संबंध ही इस सवाल का एकमात्र जवाब है कि आप शादी में कैसे खुश रह सकते हैं। पारिवारिक सुख इस बात पर निर्भर करता है कि पति-पत्नी एक साथ रहने के लिए कितने इच्छुक हैं।

एक साथ होने का अर्थ है विभिन्न जीवन स्थितियों में एक-दूसरे को स्वीकार करना और समझना। उसी समय, यह महत्वपूर्ण है कि एक साथी में बिना ट्रेस के भंग न करें, स्वयं बने रहें, अपना "मैं" न खोएं। केवल इस मामले में, आप हमेशा अपने पति के लिए एक रहस्य बनी रहेंगी, जिसे आप जीवन भर एक साथ सुलझाना चाहेंगी।

विवाह और तलाक की कार्यवाही की संख्या लगभग बराबर है। लोग पहले शादी क्यों करते हैं, और एक या दो साल बाद तलाक लेने के लिए भागते हैं? इस समस्या पर विचार किया जाना चाहिए, क्योंकि सभी पाठकों की आशा है कि विवाह में सुख संभव है।

आंकड़े कहते हैं कि 100 में से 10 शादियां प्यार पर आधारित होती हैं। अन्य सभी विवाह लाभ के लिए (गणना द्वारा), उड़ान से (लड़की गर्भवती हो गई), अकेलेपन के कारण या अपने जीवन में कुछ बदलने की इच्छा के कारण संपन्न हुए। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि ऐसे दृष्टिकोण आपको खुश करने की अनुमति नहीं देते हैं। क्यों? क्योंकि एक व्यक्ति शुरू में एक परिवार नहीं बनाता है, लेकिन पासपोर्ट में एक मुहर के माध्यम से अपनी समस्याओं को हल करता है।

विवाह अपने आप सुखी नहीं रहेगा। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि एक पुरुष और एक महिला के मन में एक-दूसरे के लिए क्या भावनाएँ हैं, वे क्या कार्य करते हैं, क्या वे अपने लिए निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं, क्या वे एक-दूसरे का समर्थन करते हैं और उनकी मदद करते हैं, क्या वे अपने रिश्ते को विकसित करते हैं और सब कुछ एक साथ करते हैं या कोई अकेला कोशिश करता है। एक सुखी विवाह का निर्माण करने के लिए, आपको दोनों भागीदारों (और केवल एक नहीं) के लिए लगातार काम करने की आवश्यकता है। अन्यथा, निम्नलिखित सामान्य स्थितियाँ तब प्राप्त होती हैं जब:

1. एक महिला शादी में एक पुरुष के साथ रहती है ताकि वह अकेली न रहे, क्योंकि उसका मानना ​​​​है कि तलाक के बाद वह अपने निजी जीवन में सुधार नहीं कर पाएगी।
2. एक महिला बच्चों की खातिर एक परिवार को बचाती है। जैसे, जब वे बड़ी होंगी, तब अपने पति से अलग होने के बारे में सोचना संभव होगा।
3. महिला तलाक नहीं लेना चाहती क्योंकि पुरुष उसे प्रदान करता है। वह पैसों के लिए उसके साथ रहने को राजी हो जाती है।

और ऐसी कितनी दुर्भाग्यपूर्ण कहानियाँ हैं कि कैसे पतियों ने अपनी पत्नियों को धोखा दिया? यहां महिलाएं भी संबंध तोड़ नहीं सकतीं, बल्कि दयनीय रूप से जी सकती हैं, क्योंकि जिसे यह पसंद है कि वे उसे धोखा दे रही हैं।

पुरुष अपनी पत्नियों को मारते हैं, बलात्कार करते हैं, अपमान करते हैं, धोखा देते हैं और वे उन्हें माफ कर देते हैं, जिससे शादी पूरी तरह से दुखी हो जाती है। और यह तब तक जारी रहता है जब तक कि महिला ऐसे जीवन से थक नहीं जाती या उसका साथी खुद उसके साथ भाग लेने का फैसला नहीं करता। कई महिलाएं बुढ़ापे तक पीड़ित रहती हैं। तभी वे एक सरल प्रश्न पूछना शुरू करते हैं: "और किस लिए, वास्तव में, क्या वे ऐसा कुछ रखते हैं जो उन्हें खुशी नहीं देता?"

1. ऐसे आदमी के साथ क्यों रहना जो हिट करता है या धोखा देता है?
2. अगर शादी में खुशी नहीं है तो शादी को क्यों बचाएं?
3. एक ऐसे रिश्ते को जारी क्यों रखें जिसमें एक महिला वह हासिल नहीं कर पाती जिसके लिए उसने शुरुआत की थी?

ज्यादातर महिलाएं ऐसे ही जीती हैं, जिन्हें उम्मीद होती है कि जल्द ही सब कुछ बदल जाएगा। हालाँकि, साल बीत जाते हैं जब कुछ बदलना संभव होता है, लेकिन शादी में कुछ भी नहीं बदलता है। पुरुष, जैसे उसने महिला का मज़ाक उड़ाया, वैसे ही उसका मज़ाक उड़ाता रहा। महिला, जैसा कि वह दुखी महसूस करती थी, वैसी ही भावनाओं का अनुभव करना जारी रखती है।

सबसे दिलचस्प बात यह है कि पुरुष भी दुखी महिलाओं के साथ विवाह में कष्ट उठा सकते हैं। अक्सर, महिलाओं ने अपने पतियों को देखा, वे खुद को बदल देती हैं या नहीं करतीं, जिसके लिए पुरुषों ने उनके साथ परिवार बनाए। अक्सर दोनों शादी में नाखुश होते हैं, केवल पति-पत्नी में से प्रत्येक अपने तरीके से इसका अनुभव करता है।

लोग शादी में नाखुश क्यों हैं?

यह प्रचार कि एक व्यक्ति को कम उम्र से ही बच्चों को जन्म देना चाहिए और जन्म देना चाहिए, ने कई विवाहों को नष्ट कर दिया है। युवा लोग शादी करते हैं और शादी करते हैं, जितनी जल्दी हो सके बच्चों को जन्म दें। वस्तुतः शादी के पहले 5 वर्षों के दौरान, वे समझते हैं कि उन्होंने गलती की है। वैवाहिक जीवन नरक बन गया है। पतियों को किसी न किसी वजह से हर दिन गालियां सुनने को मजबूर होना पड़ता है, क्योंकि पति-पत्नी इसे अपना कानूनी अधिकार मानते हैं। पत्नियां हर दिन आलोचना सुनती हैं कि वे कितनी बदसूरत हैं। उन्हें अपने पति के लिए खाना बनाना, धोना, साफ करना होता है। साथ ही वे बच्चों की देखभाल करती हैं, काम करती हैं, क्योंकि पति पर्याप्त पैसा नहीं कमा सकते।

परिवार की संस्था नष्ट हो रही है, क्योंकि एक पुरुष और एक महिला अपने ही घर में न केवल दुखी लोगों को महसूस करते हैं, बल्कि गुलाम भी हैं। "अगर यह कठिन श्रम है तो मुझे परिवार की आवश्यकता क्यों है?" - लोग तितर-बितर हो जाते हैं, अब प्रेम संबंध नहीं बनाना चाहते। साथ ही बच्चे पीड़ित होते हैं, जो पैदा भी हुए क्योंकि यह जरूरी था।

विवाह कारागृह बन जाता है। दोनों पीड़ित हैं। एक महिला एक पुरुष से केवल दायित्वों की अपेक्षा करती है, और एक पुरुष मांग करता है कि उसकी पत्नी उसके लिए हल चलाए। यही विवाह है: यह दो दासों का मिलन है, जहाँ प्रत्येक व्यक्ति सोचता है कि वह स्वामी है, लेकिन वास्तव में वह वही दुखी और दुखी प्राणी है जो उसका साथी है।

अब एक परिवार क्यों नहीं शुरू करते? यदि लोग विवाह को बढ़ावा देना जारी रखते हैं, युवा लोगों को शादी करने के लिए मजबूर करते हैं, बिना समझे कि उन्हें इसकी आवश्यकता क्यों है, तो विवाह की संस्था टूट जाएगी। पारिवारिक जीवन से निराश लोग अपने बच्चों को कहेंगे कि परिवार खराब है। “देखो, तुम्हारे पिता ने हमें छोड़ दिया। परिवार में कुछ भी अच्छा नहीं है”, “तुम्हारी माँ खाना भी नहीं बना सकती और लगातार तुम पर चिल्लाती रहती है। शादी मत करो बेटा," माता-पिता अपनी कुंठाओं को अपने बच्चों पर डाल देंगे। नतीजतन, लोग जल्द ही आधिकारिक विवाहों में प्रवेश करना बंद कर देंगे। सब कुछ इसी ओर बढ़ रहा है।

अगर लोग नाखुश हैं, तो वे पारिवारिक संबंध क्यों बनाएं? यह विवाह ही नहीं है जो एक व्यक्ति को दुखी करता है, बल्कि उसकी और उसके साथी की एक साथ जीवन को सुखी बनाने में असमर्थता है। एक परिवार दो लोगों से बनता है। अगर वे मिलन को खुश करने की कोशिश नहीं करते हैं, तो रिश्ता खुद खुश नहीं होगा।

शादी न तो अच्छी होती है और न ही बुरी। नकारात्मक प्रभाव इस प्रकार है: लोग यह समझे बिना परिवार बनाते हैं कि उन्हें इसकी आवश्यकता क्यों है। महिलाएं अक्सर उन लोगों से शादी करती हैं जो सिर्फ अमीर होते हैं। पुरुष अक्सर उन लोगों से शादी करते हैं जो घर को आरामदायक बनाना जानते हैं। लेकिन समय बीतता है, और उन्हें पता चलता है कि उन्हें यह पसंद नहीं है। वे प्रेमियों और मालकिनों की तलाश करना शुरू करते हैं जो उस अंतर को पूरा करेंगे जो उन्होंने स्वयं बनाया है।

लोग एक-दूसरे को जान नहीं पाते, बस चलते हैं, मस्ती करते हैं, कभी-कभी झगड़ते हैं। अगर उनका मिलन कई महीनों या एक साल तक चलता है, तो वे शादी खेलते हैं। किसी प्रेम का जिक्र नहीं है। यह कहना असंभव है कि भागीदार एक-दूसरे को अच्छी तरह जानते हैं। शादी के बाद पुरुष हैरान रह जाते हैं कि महिलाएं उनके साथ सोना बंद कर देती हैं और महिलाएं देखती हैं कि कैसे पुरुष सोफे पर आराम से फिट बैठते हैं और कुछ भी नहीं करना चाहते हैं। क्या वे अलग हो गए हैं? नहीं, यह सिर्फ इतना है कि कोई भी उन्हें अच्छी तरह से जानना नहीं चाहता था कि वे कौन थे।

साझेदारों को पारिवारिक जीवन में आने वाली समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता है। शादी से पहले वे मस्ती करते हैं और शादी के बाद वे गंभीर मुद्दों को सुलझाने लगते हैं। यदि हम रियायतों और समझौतों के बारे में बात करते हैं, जब यह पता चलता है कि साथी को वह पसंद नहीं है जो आपको पसंद है, और आप अपने प्रियजन के जीवन के तरीके से अलग रहना चाहते हैं, तो सब कुछ दैनिक घोटालों और झगड़ों की ओर ले जाता है।

लोग एक साथ रहना नहीं सीखते। उन्हें ऐसा लगता है कि पारिवारिक जीवन में सब कुछ अपने आप विकसित हो जाएगा। सभी समस्याएं सिर्फ एक साथ होने से दूर हो जाएंगी। लेकिन साथ होने का मतलब यह नहीं है कि आपका कोई प्रियजन है। एक साथ जब आप और आपके प्रियजन एक ही दिशा में जाते हैं, आवश्यक होने पर एक दूसरे की मदद करते हैं, रक्षा करते हैं और मजबूत बनाते हैं।

लोग दुखी इसलिए नहीं होते कि शादी और परिवार गलत धारणाएं हैं। सभी दुर्भाग्य पति और पत्नी होने से आते हैं जहां किसी ने उन्हें यह नहीं सिखाया कि एक दूसरे के साथ कैसे रहना है। प्रत्येक केवल अपने बारे में सोचने लगता है, सोचता है कि साथी उसकी इच्छा का पालन क्यों नहीं करता। हर कोई यह भूल जाता है कि वह क्या खो सकता है, वह दिलेर होने लगता है।

दुखी विवाह - सहना या तलाक?

अगर पति-पत्नी शादी में नाखुश हैं, तो जल्द ही तलाक लेने का सवाल उठ सकता है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों की पहल हो सकती है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि प्रत्येक साथी के लिए विवाह कितना मूल्यवान है और किसी के पास कितना धैर्य है। आमतौर पर, जो पहले से ही साथी से बहुत थक गया है, साथ ही वह जो अब सहन नहीं कर सकता, तलाक के बारे में बात करना शुरू कर देता है। यदि विवाह लंबे समय तक नाखुश रहता है, तो तलाक अनिवार्य है।

क्या एक शादी को दुखी करता है?

• जीवनसाथी की उन समस्याओं को हल करने में असमर्थता जिनका वे लगातार सामना करते हैं।
• केवल एक साथी के रिश्ते को सुधारने का प्रयास करता है, जबकि दूसरे को परवाह नहीं है कि उनकी शादी के साथ क्या होता है।
• धोखा, उदासीन रवैया, बदमाशी, कम से कम एक साथी का अपमान करना।
• कम से कम एक साथी के लिए प्यार और सम्मान की कमी।
• कम से कम एक साथी के रिश्ते की खातिर कुछ भी करने की इच्छा का अभाव।

शादी दो लोगों का मिलन है। यदि कोई प्रयास न करे, उदासीन रहे, न निभाये और सम्बन्धों की रक्षा न करे तो परिवार बिखर जाता है। अकेला दूसरा साथी कुछ नहीं कर पाएगा।

मनोवैज्ञानिक पति-पत्नी को अपनी शादी बचाने के लिए क्या सलाह देते हैं? आप अक्सर सुन सकते हैं कि एक पुरुष और एक महिला कुछ समय के लिए अलग हो गए और अलग हो गए। समय के साथ, वे अपने लिए यह समझने में सक्षम होंगे कि उन्हें अपने पारिवारिक संबंधों की कितनी आवश्यकता है। अगर दोनों को एक परिवार की जरूरत है, तो पति-पत्नी जो नष्ट हो गया था उसे बहाल करने की कोशिश करना शुरू कर देंगे। अगर किसी को अब शादी की जरूरत नहीं है, तो बेहतर है कि तलाक ले लिया जाए और किसी को परेशान न किया जाए।

सुखी विवाह क्या है?

लोग पहले से ही इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि आमतौर पर शादियां नाखुश हो जाती हैं कि वे भूल जाते हैं कि एक खुशहाल विवाह क्या है। कई खुशहाल परिवारों का उदाहरण भी नहीं दे सकते। हालाँकि, हर कोई दुखी विवाहों को सूचीबद्ध कर सकता है।

एक परिवार और एक प्रियजन का सपना देखते हुए, लोग अक्सर सुखद भविष्य की बात करते हैं। यदि आप संबंध बनाते हैं, तो केवल खुश हैं। यदि आप विवाह पंजीकृत करते हैं, तो केवल खुश। यदि आप बच्चों को जन्म देते हैं, तो केवल एक खुशहाल परिवार में। सभी लोग सुखद भविष्य में जीना चाहते हैं। लेकिन वहां पहुंचने के लिए, आपको अपनी खुशी को वर्तमान काल में बनाने की जरूरत है। यदि आप अभी खुशी से नहीं जीते हैं, तो यह संभावना नहीं है कि आप भविष्य में बिना कुछ बदले जीने में सक्षम होंगे।

आप कैसे जानेंगे कि आप सुखी वैवाहिक जीवन में हैं या नहीं?

1. अपने लिए तय करें कि आपके लिए क्या खुशी है।

कुछ के लिए, खुशी पति में बड़ी पूंजी की उपस्थिति होगी, और दूसरे के लिए - बच्चों की उपस्थिति। आपके लिए व्यक्तिगत रूप से खुशी क्या है? अन्यथा, यह प्रश्न इस प्रकार पूछा जा सकता है: आपने परिवार क्यों बनाया? जब आपने संबंध पंजीकृत किया तो आप क्या प्राप्त करना चाहते थे? कोई पति/पत्नी का दर्जा पाना चाहता है। कोई समाज से अनुमोदन प्राप्त करना चाहता है: "आप कितने अच्छे व्यक्ति हैं!"। कुछ लोग अपना परिवार रखना चाहते हैं। प्रत्येक व्यक्ति के अपने कारण होते हैं कि उसने परिवार क्यों बनाया।

और दूसरा सवाल: क्या जिसके लिए आपने शादी का पंजीकरण कराया था, क्या आप अब प्राप्त करते हैं? यदि आपको वह नहीं मिल रहा है जिसकी आपने अपनी शादी से उम्मीद की थी, तो संभावना है कि आप नाखुश हैं। लेकिन अगर आपने अपना लक्ष्य हासिल कर लिया है, जिसके कारण आपने संघ पंजीकृत किया है, तो आप खुश हैं।

2. क्या आप अपनी शादी में बढ़ रहे हैं?

खुशी के घटकों में से एक विकास करने, बेहतर बनने, अधिक सफल, अधिक सुंदर, स्वस्थ, खुश रहने की क्षमता है। दूसरे शब्दों में, आप जिन रिश्तों में हैं, वे आपको बेहतर बनाने में मदद करते हैं। क्या आप अपने आप में सकारात्मक बदलाव महसूस करते हैं? क्या आपका साथी आपका समर्थन करता है, आपकी मदद करता है? क्या यह आपको उपयोगी चरित्र लक्षण और कौशल विकसित करने के लिए प्रेरित करता है? मान लीजिए कि जिस क्षण से आप अपनी शादी को पंजीकृत करते हैं, आपको लगता है कि आपके पास आत्म-साक्षात्कार के लिए अधिक स्थान है।

एक व्यक्ति तभी खुश महसूस करता है जब वह खुद को महसूस कर सकता है। अपनी क्षमता का उपयोग करें, अंत में अपना हाथ आजमाएं, कुछ नया बनाएं - यही एक व्यक्ति को खुश करता है। यह सब अकेले हासिल किया जा सकता है। लेकिन चूंकि हम एक ऐसे विवाह के बारे में बात कर रहे हैं जिसमें आपका साथी भी है, सवाल अलग है: क्या आपका साथी आपकी आकांक्षाओं और आत्म-साक्षात्कार में आपका समर्थन करता है?

एक सुखी विवाह वह है जिसमें लोग आत्मविश्वासी, मजबूत, शांत महसूस करते हैं। वे खुद को महसूस कर सकते हैं, क्योंकि उनके साथी इसमें उनका समर्थन करते हैं या उनकी मदद भी करते हैं। वे समझते हैं कि विवाह के क्षण से उनके जीवन में गुणात्मक रूप से सुधार हुआ है। वे अपने "हारे हुए" अस्तित्व को पीछे छोड़ते हुए आगे बढ़ते हैं। अगर यह आपके बारे में है, तो आप एक सुखी वैवाहिक जीवन जी रहे हैं। लेकिन अगर आपको लगता है कि आप तेजी से मुरझाते जा रहे हैं, पतित होते जा रहे हैं, असुरक्षित होते जा रहे हैं, तो आपकी शादी को खुशहाल नहीं कहा जा सकता।

पारिवारिक जीवन सुखमय होता है:

• जब लोगों ने होशपूर्वक एक दूसरे को चुना।
• जब उन्होंने खुद से कहा कि वे अपने प्यारे साथियों की खातिर कोशिश करेंगे।
• जब वे उन इच्छाओं और मतों का सम्मान करते हैं जो उनके स्वयं के विचारों से मेल नहीं खाते।
• जब वे सामान्य लक्ष्यों की तलाश कर रहे होते हैं, तो वे दोनों के लिए दिलचस्प होते हैं, वे खुले तौर पर संवाद करते हैं, और एक-दूसरे के प्रति दुर्भावना नहीं रखते हैं।
• जब वे समझते हैं कि वे संबंध बनाने में सफल होते हैं, तो वे आसानी से एक परिवार बना सकते हैं जिसमें बच्चे दिखाई देंगे।
• जब वे समस्याओं का सामना करने के लिए तैयार होते हैं, उसी समय वे एक-दूसरे की मदद करने के लिए सहमत होते हैं यदि किसी के लिए कुछ काम नहीं करता है।
• जब हर कोई समझता है कि एक रिश्ते में "माहौल" इस बात पर निर्भर करता है कि वह खुद और अपने प्रिय की खुशी के लिए क्या करता है।

यह विवाह नहीं है जो लोगों को खुश करता है, लेकिन जिस तरह का विवाह वे बनाते हैं वह पूरी तरह भागीदारों पर निर्भर करता है।

दुखी विवाह के परिणाम

दूसरे लोगों के दुर्भाग्य को देखते हुए या विवाह में दुःख का सामना करते हुए, लोग तेजी से नागरिक या अतिथि विवाह में रहने लगे हैं। इन रिश्तों को पासपोर्ट और दायित्वों में मोहर की आवश्यकता नहीं होती है। यह रिश्ता सुझाव दे सकता है कि तथाकथित पति-पत्नी एक साथ नहीं रहते हैं। यह एक ऐसा रिश्ता है जहां पार्टनर एक-दूसरे के लिए कुछ भी नहीं देते हैं और किसी भी समय आसानी से अलग हो सकते हैं। ये ऐसे परिणाम हैं जो तब आते हैं जब एक सुखी विवाह का निर्माण करना संभव नहीं होता है।

सबसे दुखद बात यह है कि बदनसीब पति-पत्नी के बच्चे यह सब देख रहे हैं। नागरिक या अतिथि विवाह में रहना सामान्य माना जाने लगा है, दुखी यूनियनें बनाएं, जहां वे अपमानित हों, बदमाशी सहें और पीड़ित हों। प्रत्येक माता-पिता को यह सोचना चाहिए कि वह अपने बच्चे के लिए किस प्रकार का उदाहरण प्रस्तुत करता है, जो उसे देखता है और मानता है कि जिस तरह से उसके माता-पिता रहते हैं, आपको अपना प्रेम संबंध बनाने की आवश्यकता है। क्या आप चाहते हैं कि आपका बच्चा वह जीवन जिए जो आप जी रहे हैं?