40 के बाद पुरुषों के लिए कपड़ों में स्टाइल। कुछ प्रकार के कट से मना करें

पुरुषों के फैशन के बारे में बात करना वास्तविक पुरुषों के हलकों में स्वीकार्य नहीं लगता है। वास्तविक पुरुष, मेरा मतलब है कि जिनके हित मुख्य रूप से काम, करियर, कार, खेल, यात्रा, शौक, शौक पर आधारित हैं ... सामान्य तौर पर, जिनसे हम, महिलाएं शादी करना पसंद करती हैं। आमतौर पर वे इस बात पर अपना दिमाग नहीं लगाते हैं कि सुबह क्या पहनना है, वे खरीदारी से नफरत करते हैं (यदि यह एक शिकारी और मछुआरे की दुकान नहीं है), वे अपनी अलमारी के बारे में सोचते हैं जब वे साफ शर्ट और टी-शर्ट से बाहर निकलते हैं, वे चल सकते हैं अकेले जीन्स में, वे नए जूते तभी खरीदते हैं जब पुराना पहना जाता है, और बैग और ब्रीफकेस के बजाय जेब का उपयोग किया जाता है। यह अच्छा है जब आपके पास एक पत्नी या लड़की है जो फैशन के बारे में सब कुछ जानती है, नवीनतम रुझानों से अवगत है और न केवल महिलाओं की, इंस्टाग्राम पर दुनिया के सबसे अच्छे फैशनपरस्तों की सदस्यता ली है और आपको सही चीजें चुनने में मदद करेगी। या बेहतर अभी तक, आपका अपना स्टाइलिस्ट है जो जानता है कि कौन सा स्टोर, वास्तव में क्या और कब खरीदना है।

लेकिन हम, महिलाएं, इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि किसी नियोक्ता / साथी पर पहली छाप बनाना कितना महत्वपूर्ण है, स्थिति, स्थिति और खुद के लिए उपयुक्त दिखने के लिए, सुंदरता के पारखी होने के नाते, जल्दी से एक अच्छी पोशाक पर ध्यान देंगे। आदमी। वैसे, मैं अपने एक सज्जन से ठीक-ठीक मिला क्योंकि उसने एक क्लासिक इलेक्ट्रिक ब्लू कोट पहना था। लेकिन वह वास्तव में एक विदेशी था। और मेरे एक मित्र ने, इटली में स्ट्रीट स्टाइल फैशन शो के पुरुषों के बारे में एक और पोस्ट के बाद कहा: "अंचका, सब कुछ, बेशक, बहुत सुंदर है ... लेकिन स्ट्रीट स्टाइल कहाँ है, और हम कहाँ हैं, रूसी पुरुष!"

तो, मेरा हीरो 30 से 40 साल का एक युवा रूसी व्यक्ति है जो बिना सख्त ड्रेस कोड के अपने अध्ययन या कार्यालय में बहुत समय बिताता है, जिसके कार्य दिवस में भागीदारों के साथ बैठकें / बातचीत होती है, जो समय का मूल्य जानता है और खुद, काफी कमाता है, स्ट्रेच्ड टी-शर्ट और बोरिंग ब्लैक से बड़ा हुआ। ऐसा आदमी, विदेश यात्रा पर, निश्चित रूप से खरीदारी के लिए कुछ बुटीक में भाग जाएगा, वह अपनी स्थिति के लिए उपयुक्त दिखना चाहता है, सम्मानपूर्वक, आरामदायक और आत्मविश्वास महसूस करता है, स्टाइलिश ढंग से पोशाक, दिलचस्प, लेकिन दिखावा नहीं, महिलाओं की तरह। मेरे पास पुरुष क्लाइंट्स की ओर से इस तरह की रिक्वेस्ट आती हैं। और बुनियादी पुरुषों की अलमारी को इकट्ठा करना बहुत मुश्किल नहीं है। आएँ शुरू करें!

1. एक अच्छा महंगा कोट खरीदें

कोट एक जीत-जीत है। एक कोट में एक आदमी हमेशा सुरुचिपूर्ण दिखता है। यह आपके लिए आदर्श सिल्हूट होना चाहिए, आकृति की पंक्तियों को दोहराएं, उत्कृष्ट गुणवत्ता का होना चाहिए, अपने जैकेट को लंबाई के साथ ओवरलैप करना सुनिश्चित करें, आरामदायक रहें ताकि ठंड के मौसम में आप इसके नीचे स्वेटर या डाउन बनियान डाल सकें और सुरक्षित ड्राइव करें।

अब इसे केवल सूट के साथ ही नहीं बल्कि जींस, स्नीकर्स या स्नीकर्स के साथ भी पहना जाता है।

2. आपके पास कम से कम 1 सूट होना चाहिए

यह नीला, ग्रे, चेकर हो सकता है - छुट्टियों के लिए काला छोड़ दें। मेरा मतलब हर रोज पहनने के लिए एक सूट है: हमने लंबे समय तक आकस्मिक कहा है, इसके तहत आप न केवल एक टाई के साथ एक शर्ट पहन सकते हैं, बल्कि एक टर्टलनेक, एक पतला स्वेटर या पुलोवर भी पहन सकते हैं, और सूट अब फैशनेबल हैं और पोलो के साथ पहना जा सकता है और स्नीकर्स।

सूट ऊनी या ट्वीड होना चाहिए, 100% ऊन या रेशम / कश्मीरी के साथ ऊन का मिश्रण होना चाहिए, गर्मियों के लिए - कपास और लिनन के साथ (ऊन आधे से अधिक होना चाहिए), अस्तर भी प्राकृतिक रेशम या विस्कोस से बना होना चाहिए। कि शरीर सहज है।

वैसे, गहरे भूरे रंग के जूतों को लंबे समय से काले रंग से बदल दिया गया है, और नीले रंग के सूट के साथ आप प्राकृतिक लाल रंग के भूरे रंग के जूते पहन सकते हैं। जहां तक ​​बेल्ट की बात है, यह जरूरी नहीं है कि यह जूतों के रंग से मेल खाए, लेकिन अगर आपके पास भूरे रंग के जूते हैं, तो बेल्ट जूते के रंग से थोड़ा हल्का या गहरा हो सकता है, लेकिन काला नहीं।

3. शर्ट्स

यदि आप शर्ट के प्रशंसक हैं, तो आपके वॉर्डरोब में उनमें से कम से कम 7 शर्ट होने चाहिए, जिनमें सफेद शर्ट शामिल नहीं हैं। मुख्य के रूप में नीला या सफेद खरीदना बेहतर है, लेकिन एक छोटे पैटर्न, पतली पट्टी या रंगीन चेक के साथ।

ग्रे सूट के नीचे गहरे नीले और बरगंडी शर्ट बहुत अच्छे लगेंगे। मैं उन रंगों का नाम लेता हूं जो लगभग सभी पर सूट करते हैं - गोरे, ब्रुनेट्स और गोरा-बालों वाले, जो हमारे पास रूस में बहुमत में हैं।

सफेद शर्ट भी जरूरी है, लेकिन आप उन्हें विशेष अवसरों के साथ-साथ कफ़लिंक वाली शर्ट के लिए भी बचा सकते हैं। यदि आप जैकेट के बिना पैंट पहनते हैं, तो अपने आप को कुछ पैटर्न वाली शर्ट खरीदें जो आपके शौक या जुनून को दर्शाती हैं, इसलिए बोलने के लिए, अर्थ के साथ एक शर्ट।

वे एक सूट के नीचे फिट नहीं होते हैं, लेकिन पतलून, पुलोवर या कार्डिगन के साथ यह ठीक रहेगा। अब एक डेनिम शर्ट भी मुख्य के रूप में उपयोग में है - इसे टाई के साथ, और सूट के साथ, और ब्लेज़र के नीचे पहना जाता है। लेकिन डेनिम पैंट के साथ नहीं!

और एक और बात: प्लेड शर्ट “ टिम्बरलैंड ”- अभी भी खेल, उन्हें सप्ताहांत के लिए छोड़ना बेहतर है!

4. पोलो

शर्ट के अलावा, पोलो होना अच्छा है: गर्मियों में - एक छोटी आस्तीन के साथ, दूसरी बार - एक लंबी आस्तीन के साथ।

दिलचस्प, समृद्ध रंग चुनें और उन्हें ब्लेज़र और क्लासिक ऊनी पतलून के नीचे जींस की तुलना में अधिक प्रेजेंटेबल लुक के लिए पहनें।

जूते खेल और क्लासिक दोनों हो सकते हैं।

सप्ताहांत के लिए जींस के साथ पोलो एक अच्छा विकल्प है।

5. स्टाइलिश जैकेट

मुझे ऐसा लगता है कि स्टाइलिश जैकेट या ब्लेज़र की खोज, जैसा कि वे अब कहते हैं, सबसे अधिक समय लगता है। आपके पास एक ब्लेज़र होना चाहिए!

इस तरह की जैकेट ऊन, ट्वीड, प्लेन, प्लेड या मोटे निटवेअर से बनाई जा सकती है। बेहतर अभी तक, तीनों को एक साथ खरीदें!

यह सबसे आम प्रकार की आकस्मिक जैकेट है जिसे आप ड्रेस पैंट, सूती पैंट (पुरुषों के स्टोर में विक्रेता उन्हें चिनोस कहते हैं) और जींस के साथ पहन सकते हैं।

वैसे, बुना हुआ जैकेट उन लोगों पर भी अच्छी तरह से बैठता है जो क्लासिक जैकेट के अनुरूप नहीं हैं: वे निश्चित रूप से अधिक आराम से दिखते हैं, लेकिन फैशनेबल हैं।

क्लासिक सूट जैकेट के साथ इसे भ्रमित न करें: ब्लेज़र अलग से बेचे जाते हैं।

6. पैंट

आपकी अलमारी में पैंट कम से कम 3 जोड़ी होनी चाहिए, सूट से गिनती नहीं।

कुछ तीर, नीले या भूरे रंग के साथ क्लासिक हैं, दूसरा - चिनोस (मैं उन्हें पैंट कहता हूं) - प्रकाश: वे एक ही शैली के होते हैं और जींस के रूप में कट जाते हैं, केवल कपास से बने होते हैं। सफेद वाले हमारे सर्दियों के लिए उपयुक्त नहीं हैं, लेकिन बेज या हल्का भूरा (कोको रंग, मुझे माफ कर दो, कलाकार नहीं) - बस इतना ही। और लुक बहुत औपचारिक नहीं होगा, क्योंकि हल्के पतलून आमतौर पर छुट्टी पर पहने जाते हैं, और जैकेट के साथ यह स्टाइलिश दिखता है।

और पतलून की तीसरी जोड़ी को एक असामान्य रंग होने दें - चमकदार नीला, सरसों, लाल, हरा, शराब के रंग का (या मार्सला रंग अब फैशनेबल है, मेरे कुछ पुरुष ग्राहक पहले से ही इस रंग से परिचित हैं)। प्रयोग करने से डरो मत!

हां, मैंने जींस की गिनती नहीं की, जिसका अर्थ है कि वे निश्चित रूप से आपकी अलमारी में हैं, और अकेले नहीं।

7. निटवेअर - स्वेटर, स्वेटर, कार्डिगन

महीन ऊन, कपास, कश्मीरी से बनी उच्च गुणवत्ता वाली बुना हुआ वस्तुएँ अवश्य रखें।

हमेशा लेबल पर रचना को देखें: यदि आप शिलालेख "पॉलिएस्टर 100%" देखते हैं, तो इसे तुरंत वापस रख दें - कृत्रिम कपड़े से बनी चीजों में, शरीर असहज होगा, और कुछ को एलर्जी भी होगी।

ये स्वेटर क्लासिक पतलून के साथ शानदार दिखते हैं, और इन्हें ठंड के मौसम में जैकेट के नीचे पहना जा सकता है।

इस तथ्य पर ध्यान दें कि ये चीजें अच्छी तरह से फिट होती हैं, फिगर को सही ढंग से फिट करती हैं, पेट को फिट नहीं करती हैं, बाहों के नीचे नहीं खींचती हैं, और यदि आप इसे निटवेअर के नीचे पहनने की योजना बनाते हैं तो शर्ट के लिए आस्तीन में थोड़ी सी जगह होगी .

क्रू नेक स्वेटर अपने आप पहने जा सकते हैं, वी-नेक के साथ - शर्ट पर, कार्डिगन (यह बटन-डाउन स्वेटर है) शर्ट और टी-शर्ट दोनों पर पहने जाते हैं।

तंग मशीन बुनाई चुनें: ऐसे स्वेटर अधिक साफ-सुथरे और प्रस्तुत करने योग्य दिखते हैं, और बड़े पिगटेल के साथ बुना हुआ और एक बड़ी गर्दन और हिरण के साथ, अपनी माताओं और प्यारी लड़कियों को आपको क्रिसमस के लिए दें (या यदि स्टाइलिस्ट यह सलाह देता है, तो यह जानकर कि यह वास्तव में आपको क्या सूट करता है !).

आप देखते हैं कि सब कुछ कितना सरल है: केवल 7 अलमारी आइटम, और आप सुरुचिपूर्ण, स्टाइलिश और सम्मानजनक दिखते हैं। अगर अचानक आपको लगता है कि आप कुछ याद कर रहे हैं, तो तुरंत स्टोर पर जाएं! क्योंकि आगे मैं सामान के बारे में बात करूंगा - जूते, ब्रीफकेस, बैग, घड़ियां - वे उच्च गुणवत्ता वाले और महंगे होने चाहिए, और यह एक अलग व्यय वस्तु और एक अलग खरीदारी यात्रा है। मैं अभी तक यह नहीं कह रहा हूं कि आवश्यक रूप से फैशनेबल बॉम्बर्स, स्वेटशर्ट्स, डाउन वेस्ट्स और जैकेट्स, सॉफ्ट कॉलर वाले कार्डिगन, इस सीजन में वाइड ट्राउजर फैशनेबल हैं, जैसे कि 30 के दशक में लेदर जैकेट आदि। लेकिन यह पूरी तरह से अलग कहानी है, लेकिन अभी के लिए हम एक उच्च गुणवत्ता वाली बुनियादी अलमारी इकट्ठा कर रहे हैं!

40 साल की उम्र तक, पुरुष पहले से ही फैशन में पारंगत होते हैं, उनकी अपनी शैली होती है, साथ ही पसंदीदा ब्रांड भी होते हैं, जिन्हें कपड़े चुनने में विशेष प्राथमिकता दी जाती है। हालांकि, किसी को कुछ चीजों के बारे में नहीं भूलना चाहिए जो एक आदमी की उपस्थिति पर बहुत प्रभाव डालती हैं:

1. जिम की सदस्यता एक शर्त है जिसे कोई महंगा सूट नहीं बदल सकता। जिम का दौरा नियमित होना चाहिए, सप्ताह में कई बार और हमेशा एक अनुभवी ट्रेनर के मार्गदर्शन में।
2. पारिवारिक घड़ी। यदि किसी पुरुष के परिवार में ऐसी प्रथा नहीं थी और घड़ी विरासत में नहीं मिली थी, तो भी आप स्वयं उस परंपरा के संस्थापक हो सकते हैं।
3. एक उच्च गुणवत्ता वाला बुना हुआ स्वेटर, जो आयु-उपयुक्त होना चाहिए और विभिन्न उत्तेजक शिलालेख नहीं होना चाहिए।

4. बिना तीर के तंग पैंट अच्छी शारीरिक स्थिति वाले पुरुषों के लिए उपयुक्त हैं। लेकिन अगर अतिरिक्त पाउंड हैं, तो आप पुरुषों के ट्रांसफॉर्मर ट्राउजर खरीद सकते हैं।
5. अच्छा बाल कटवाना। 40 साल की उम्र में पुरुष गंजा होना शुरू कर सकते हैं। लेकिन अगर सिर पर पर्याप्त बाल हैं, तो बाल कटवाने का ख्याल रखना जरूरी है, क्योंकि कई साल पहले चुने गए बाल कटवाने वर्तमान में एक आदमी की उपस्थिति और स्थिति के अनुरूप नहीं हो सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लंबे बालों को कभी भी गंजे पैच में कंघी न करें। इस मामले में सबसे अच्छा विकल्प अपना सिर मुंडवाना होगा। इसके बारे में चिंता करने लायक नहीं है।
6. क्लासिक बेल्ट। आपको इसे ऐसे समय में खरीदने की ज़रूरत है जब एक आदमी अच्छे आकार में हो। इसके अलावा, अलमारी की यह विशेषता, इसके मुख्य कार्य के अलावा, इस बात का भी संकेतक हो सकती है कि क्या कोई आदमी जिम जाने के बारे में भूल गया है। यदि बेल्ट वास्तव में अच्छा है, तो यह संपूर्ण अलमारी के निर्माण के लिए शुरुआती बिंदु के रूप में काम कर सकता है।
7. क्लासिक धूप का चश्मा। ट्रेंडी मॉडल केवल कुछ समुद्र तटों के साथ-साथ लिनन शर्ट, शॉर्ट्स और स्लेट्स पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

8. एक अच्छे स्टीरियो सिस्टम का फैशन से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन इसका सीधा असर आदमी के मूड पर पड़ता है, जो एक शानदार उपस्थिति के लिए एक शर्त है। आप इस तकनीक को कार और कार्यालय दोनों में स्थापित कर सकते हैं और कम से कम कभी-कभी संगीत का आनंद उठा सकते हैं।
9. वफ़ादारी, जो एक आदमी की पूरी उपस्थिति में सबसे महत्वपूर्ण गुण है। खास बात यह है कि अगर 40 साल की उम्र तक यह गुण नहीं होगा तो यह दिखाई नहीं देगा।
10. अंतिम वस्तु मनुष्य की प्रिय वस्तु मानी जाती है, जिसके बिना मनुष्य की पूरी शैली अपनी मौलिकता खो देगी।

बहुत आसान। आरंभ करने के लिए, यह बुरी आदतों को छोड़ने के लायक है - तम्बाकू, नमकीन मछली के साथ बीयर, कठोर शराब, टीवी या कंप्यूटर के सामने एक गतिहीन जीवन शैली। यदि 20 वर्ष की आयु में इन आदतों ने स्वास्थ्य और उपस्थिति को ठोस नुकसान नहीं पहुँचाया, तो पाँचवें दशक में वे अपनी छाप छोड़ना शुरू कर देंगे।

युवा लड़कियां अपने उन बॉयफ्रेंड से ईर्ष्या करती हैं जो सब कुछ खा लेते हैं और बेहतर नहीं होते। दरअसल, मजबूत सेक्स का चयापचय कुछ तेज होता है, और वसा कम होती है। लेकिन एक आदमी को 40 साल की उम्र में युवा दिखने के लिए, आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए। इस उम्र में फ्राइज़ के साथ हैम्बर्गर खाना और आठ बड़े चम्मच चीनी वाली चाय के साथ इस आक्रोश को धोना इस आंकड़े से अनजान नहीं रहेगा। और अगर महिलाओं के लिए एक सुखद परिपूर्णता एक वाइस नहीं है, तो एक पुरुष में एक फैला हुआ पेट और मोटा जांघ घृणित है।

यदि आपने पहले ही तय कर लिया है कि आप 40 के बाद अच्छा दिखना चाहते हैं, तो खेल खेलना शुरू करें। भले ही आप अधिक वजन वाले न हों। प्रोटीन पर "बैठना" और लोहा खींचना आवश्यक नहीं है, लेकिन धीरज को प्रशिक्षित करना आवश्यक है। कमजोर आदमी विपरीत लिंग में कोई सकारात्मक भावनाओं का कारण नहीं बनता है। केवल दया और खिलाने की इच्छा।

बहुत बार, एक आदमी 40 साल की उम्र में युवा दिखना चाहता है, लेकिन बुरी आदतों से अलग नहीं होता है। यदि आप धूम्रपान करते हैं और "बांधने" नहीं जा रहे हैं, तो कम से कम सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। आदर्श रूप से, सैलून में नियमित रूप से जाना अच्छा होगा। हर कोई इसे अफोर्ड नहीं कर सकता। और कुछ पुरुष पूरी तरह से शर्मीले होते हैं। यह डरावना नहीं है, इसमें मास्क, छीलने और सफाई की जा सकती है। मेरा विश्वास करो, एक आधुनिक व्यक्ति के लिए अपने शस्त्रागार में एंटी-रिंकल क्रीम होना शर्मनाक नहीं है। बस आपको अपनी पत्नी या प्रेमिका के मेकअप बैग का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है। दुकानों और फार्मेसियों में विशेष रूप से पुरुषों के लिए बहुत सारे उत्पाद हैं।

एक आदमी के लिए 40 साल की उम्र में अच्छी तरह से तैयार बालों के साथ या बिना युवा दिखना मुश्किल है। यदि सिर पर वनस्पति घनी है, तो इसे नियमित रूप से और एक अच्छे गुरु द्वारा लगाया जाना चाहिए। एक शौकिया पड़ोसी से मुफ्त बाल कटाने पेंशनरों के बहुत सारे हैं। एक अनुभवी नाई बहुत मोटे बालों पर भी स्टाइलिश बाल कटवाएगा। जिन लोगों ने एक व्यापक गठन किया है, उनके लिए अपना सिर मुंडवाना सबसे अच्छा है। यदि सिर का आकार इस तरह के "हेयर स्टाइल" पहनने की अनुमति नहीं देता है, तो बालों के प्रत्यारोपण पर विचार करना उचित है। यदि आपकी भौहें बहुत मोटी हैं और अलग-अलग दिशाओं में चिपकी हुई हैं, तो आपको अपनी भौहों को काटने और स्टाइल करने की भी आवश्यकता है।

वर्षों से, वाक्यांश "हरा प्रकृति का सोना है" और "युवा अपने आप में सुंदर है" अधिक से अधिक बार याद किया जाने लगा। समय बीतता जाता है, साल चेहरे और शरीर पर अपनी छाप छोड़ते हैं, लेकिन आप किसी भी उम्र में युवा और अधिक सुंदर दिखना चाहती हैं। इसके लिए कई तरीके और विभिन्न सुझाव हैं।

अनुदेश

खुशमिजाज और आशावादी बनें। एक असंतुष्ट अभिव्यक्ति, दु: ख और कयामत एक युवा चेहरे में भी जोड़ सकते हैं। मुस्कुराओ या हंसो, दिल से करो। एक सामान्य सकारात्मक दृष्टिकोण और जीवन की सकारात्मक धारणा आपको कई सालों तक महसूस करने में मदद करेगी।

अपना स्वास्थ्य देखें। नियमित जांच करवाएं, विटामिन लें और व्यायाम करें। खेल न केवल शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है, बल्कि आमतौर पर त्वचा की स्थिति पर भी अनुकूल प्रभाव डालता है। यह शरीर को अधिक लोचदार रखने में मदद करेगा, और रंग - उज्ज्वल। इसी उद्देश्य के लिए, एक कंट्रास्ट शावर लें और अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोकर प्रत्येक वॉश को समाप्त करें।

सही हेयर स्टाइल चुनें। स्त्री जितनी बड़ी होती जाती है, उतनी ही उसमें उम्र जुड़ती जाती है। मध्यम लंबाई के छोटे बाल चेहरे को तरोताजा दिखा सकते हैं। बैंग्स चेहरे के निचले हिस्से से ध्यान हटाने, ध्यान केंद्रित करने में मदद करेंगे। सही रंग उठाओ। सबसे उपयुक्त विकल्प प्राकृतिक की तुलना में कुछ टन हल्का है। ग्रे टोन का चयन न करें, वे दिखते हैं, और बहुत चमकीले रंग या सफेद रंग अप्राकृतिक दिखते हैं।

अपने नियमित फाउंडेशन को स्मूथिंग या लिफ्टिंग फाउंडेशन से बदलें। अपना मेकअप बैग देखें। उम्र के साथ, शेड्स, ब्लश और लिपस्टिक के सॉफ्ट पेस्टल शेड्स सबसे अच्छे लगेंगे। भूरे रंग के सभी प्रकार के रंगों को वरीयता दें। मेकअप में आंखों पर फोकस करें और होठों के लिए शांत रंगों का चुनाव करें, लिपस्टिक के चमकीले रंगों का प्रयोग बहुत सावधानी से करें। भौंहों को बहुत पतला न करें, उन्हें मध्यम चौड़ाई के साथ नरम और समान वक्र होने दें।

अपनी उम्र के हिसाब से कपड़े पहनें। ऐसा बिल्कुल भी नहीं है कि जीवन के एक निश्चित समय में आपको सुंदर पोशाकें छोड़नी होंगी और चप्पलों के साथ एक फलालैन बागे पहनना होगा। कपड़े चुनते समय बस होशियार रहें। नियॉन कलर, शॉर्ट स्कर्ट और प्लेटफॉर्म शूज यंग लोगों पर ही अच्छे लगते हैं। ऐसे कपड़े चुनें जो आपकी खूबियों पर जोर दें और आपकी खामियों को छिपाएं, आपके लिए परिष्कार और शैली जोड़ें।

श्रृंखला से सौंदर्य प्रसाधन चुनें, सीरम का उपयोग करें, मास्क लगाएं। अधिक प्रभावी एंटी-एजिंग उपचारों के लिए सौंदर्य सैलून पर जाएँ। एक मालिश के लिए साइन अप करें, जिसकी मदद से आप न केवल अपनी भलाई में सुधार कर सकते हैं, बल्कि अपने चेहरे और शरीर को भी क्रम में रख सकते हैं: अपने फिगर को ठीक करें, अपने चेहरे को एक नया रूप दें और मात्रा कम करें। यदि आप एक स्केलपेल से डरते नहीं हैं, तो एक सौंदर्य शल्य चिकित्सा क्लिनिक से संपर्क करें - चेहरे की समोच्चता आपके पासपोर्ट में खिलने वाली उपस्थिति और वर्षों की संख्या के बीच के अंतर को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाने में मदद करती है।

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आमतौर पर महिलाएं शाश्वत यौवन के मुद्दे को लेकर चिंतित रहती हैं। लेकिन कभी-कभी जवां दिखने का ख्याल भी पुरुषों को आता है। युवा दिखने की इच्छा किसी पेशे से, किसी के निजी जीवन में बदलाव से, या छोटे दोस्तों के होने से संबंधित हो सकती है। हां, और केवल अपनी छवि को अपनी भावना के अनुरूप लाने की इच्छा के साथ, न कि आपके पासपोर्ट में संख्या के साथ। जवां दिखने के लिए क्या करें?

अनुदेश

अपनी जीवनशैली बदलें। खेलों के लिए जाएं - अधिमानतः ताजी हवा, शरीर और आत्मा में। कंट्रास्ट शावर लें, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोएं - इससे त्वचा में निखार आता है और उसकी टोन में सुधार होता है। अपने आहार में विटामिन और ताजी सब्जियों को शामिल करें, बुरी आदतों को छोड़ दें। केवल वे लोग जो भविष्य की परवाह नहीं करते हैं वे एक या दो दैनिक बोतल खरीद सकते हैं। आप उनके साथ अपने रास्ते पर नहीं हैं।

अपने आप को आईने में देख लो। अगर प्रतिबिंब आपको खुश नहीं करता है, तो कारणों के बारे में सोचें। क्या आपके बालों में अनाकर्षक "काली मिर्च और नमक" का रंग आ गया है? विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया एक अच्छा पेंट खरीदें - यह खूबसूरती से छुपाता है और प्राकृतिक दिखता है। आंखों के नीचे बैग से छुटकारा - वे चेहरे को थका हुआ और अस्वस्थ रूप देते हैं। कोल्ड कंप्रेस ट्राई करें। यदि कोई सकारात्मक परिणाम नहीं है, तो संभावित सर्जिकल हस्तक्षेप पर विचार करें। ओकुलर हर्नियास का छांटना बहुत कठिन प्रक्रिया नहीं है और अच्छे परिणाम देता है - बशर्ते कि आप योग्य डॉक्टरों के पास जाएं।

कुछ अतिरिक्त पाउंड कम करें। आप अधिक फिट दिखेंगे, आप बेहतर महसूस करेंगे और आपका चलना आसान हो जाएगा। जिम के लिए साइन अप करें - हाथों की मांसपेशियों को पंप करें और फ्लेसीड प्रेस को मजबूत करें जिससे चोट न लगे। यदि आप नियमित रूप से अभ्यास करते हैं, तो छह महीने में आपके बेटों के लिए उपयुक्त कई "कार्यालय" आपके आंकड़े से ईर्ष्या करेंगे।

अपनी शैली का मूल्यांकन करें। यदि आप लंबे बाल रखते हैं, तो विचार करें कि क्या यह आपके लुक को बदलने का समय है। एक स्टाइलिश शॉर्ट हेयरकट बनाएं - आप तुरंत दिखना शुरू कर देंगे। क्या आपके बाल पतले हो रहे हैं? बालों के प्रत्यारोपण को बुक न करें या अंतराल को कवर करने के व्यर्थ प्रयास में अपने बाकी बालों को पीछे छोड़ दें। अपने सिर की हजामत। आप दोस्तों और परिवार को सरप्राइज देंगे, लेकिन जल्द ही आपको दूसरों से तारीफ भी मिलेगी। इसके अलावा, कई महिलाएं इस छवि को न केवल युवा, बल्कि सेक्सी भी मानती हैं!

अपनी अलमारी बदलो। घिसे-पिटे, बिना फीचर वाले, बहुत "वयस्क" कपड़े हटा दें - सस्ते झुर्रीदार सूट, मैटेड स्वेटर, बेज विकर जूते, भारी भारी कोट और अन्य उम्र बढ़ने वाले पुरुष। दूसरे चरम पर मत जाओ - एक शाश्वत छात्र या रॉक फेस्टिवल के लगातार होने की छवि भी आपकी उम्र नहीं है। आपकी पसंद उच्च गुणवत्ता वाले कपड़े हैं जो गरिमा और नाजुकता पर जोर देते हैं। यदि आपके पास नीली आंखें हैं, तो नीली शर्ट और नेकरचफ पहनें, शॉर्ट जैकेट और क्लासिक जींस के साथ अपने एथलेटिक फिगर पर जोर दें। यदि आप अपने स्वाद के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो स्टोर सलाहकारों से संपर्क करें - वे उपयुक्त सेट बनाएंगे, और आप अपनी पसंद का चयन करेंगे।

जवां दिखने की चाहत एक महिला के लिए स्वाभाविक है और इसकी पूर्ति स्त्री सुख के लिए सबसे जरूरी शर्त है। आधुनिक दुनिया में युवाओं का पंथ राज करता है, लेकिन हर कोई प्लास्टिक सर्जरी का खर्च नहीं उठा सकता। इसके अलावा, आप महंगी और जटिल प्रक्रियाओं का सहारा लिए बिना युवा दिख सकते हैं, भले ही आपकी उम्र 60 वर्ष से अधिक हो।

अनुदेश

बालों की उपस्थिति न केवल उम्र, बल्कि स्वास्थ्य की स्थिति को भी दर्शाती है। वर्षों से, बाल अपना प्राकृतिक रंग खो देते हैं। उम्र बालों पर एक विशेष रूप से ध्यान देने योग्य छाप छोड़ती है जो वर्षों से विभिन्न हानिकारक प्रभावों के संपर्क में है, जैसे कि रासायनिक परमिट, बार-बार रंगाई, सीधा करना आदि। इसलिए, आपको समय-समय पर अपने बालों के रंग को पेंट और टिंट के साथ ताज़ा करना होगा, विशेष रूप से भूरे बाल। ग्रे, बिना रंग की जड़ें मैलापन और खराब स्वाद का संकेत हैं। हेयर डाई का शेड चुनते समय हल्के रंगों पर ध्यान दें। गोरे हमेशा ब्रुनेट्स से छोटे दिखते हैं। काले बाल चेहरे के पीलेपन पर जोर देते हैं और त्वचा की सभी खामियों को दूर करते हैं।

बालों की देखभाल में आलस्य न करें। पुनर्योजी, पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क नियमित रूप से बनाएं। हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल करना न भूलें। केशविन्यास के बारे में कोई कठोर और तेज़ सिफारिशें नहीं हैं, लेकिन इस तथ्य के कारण कि बाल अपनी टोन और जीवन शक्ति खो देते हैं, चेहरे के आकार के लिए उपयुक्त एक साफ बाल कटवाने के लिए बेहतर है। बैंग्स बहुत काम आएंगे, जो माथे पर दिखाई देने वाली झुर्रियों को छिपाने में मदद करेंगे और आंखों पर जोर देंगे।

सबसे पहले, उम्र चेहरे को धोखा देती है। परिपक्व त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, उसे जलयोजन की आवश्यकता होती है, दोनों बाहरी, जिसमें विभिन्न क्रीम और मास्क का उपयोग होता है, और आंतरिक, जिसमें प्रति दिन बड़ी मात्रा में शुद्ध पानी होता है।

फ्रेश लुक बनाने में मेकअप अहम भूमिका निभाता है। डार्क टोन से बचें। ब्राउन, बरगंडी, चमकीले लाल लिपस्टिक, मोटी, छाया, तन प्रभाव के साथ नींव - यह सब केवल उम्र पर जोर देगा। ध्यान रखें कि शाम को पाउडर, झुर्रियों और रोमछिद्रों को बंद करके चेहरे को अधिक परिपक्व बनाता है, इसे थका हुआ रूप देता है। मॉइस्चराइजर चुनने की कोशिश करें। सामान्य तौर पर, उम्र के साथ, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की मात्रा कम होनी चाहिए। इसके अलावा, यह न भूलें कि बहुत मोटी भौहें आपकी आंखों को भारी लगती हैं और आपके लिए दस साल अतिरिक्त जोड़ती हैं।

चेहरे की तुलना में हाथ बहुत तेजी से बूढ़े होते हैं। उन्हें अपनी देखभाल से वंचित न करें - किसी भी जल प्रक्रिया के बाद, उन पर क्रीम लगाएं, रात में नियमित रूप से पौष्टिक मास्क बनाएं।

बहुत लंबे नाखून और एक वृद्ध महिला के लिए एक उज्ज्वल या असाधारण मैनीक्योर हास्यास्पद लगता है। अपने नाखूनों को एक साफ गोल आकार दें, और मैनीक्योर के लिए कोमल, शांत टोन चुनें। इसके अलावा, आपको अपने हाथों पर बहुत अधिक ध्यान नहीं देना चाहिए यदि उनमें बहुत अधिक झुर्रियाँ हैं।

पतला व्यक्ति हमेशा जवान रहता है, इसलिए अपने शरीर को अच्छे आकार में रखने की कोशिश करें। सीधी मुद्रा, टोंड मांसपेशियां आपको युवा और हल्का बनाएगी। इसके अलावा, यह आपकी त्वचा को यथासंभव लंबे समय तक जवां और कोमल बनाए रखने में मदद करेगा।

रिप्ड जींस, शॉर्ट टॉप और अश्लील शॉर्ट स्कर्ट एक वयस्क महिला पर हास्यास्पद लगते हैं। वयस्कता में, अलमारी सुरुचिपूर्ण और संक्षिप्त होनी चाहिए। क्लासिक शैली चुनें। गहरे रंग के कपड़ों से परहेज करें। बड़े प्लास्टिक के गहनों, सस्ते बाजार के नकली के बारे में भूल जाइए। आपके कपड़े आपकी आंतरिक गरिमा और आध्यात्मिक सद्भाव का प्रतिबिंब होने चाहिए।

युवा दिखने के लिए आपको न केवल बाहरी आकर्षण का बल्कि अपने शरीर की आंतरिक स्थिति का भी ध्यान रखना होगा। विटामिन कॉम्प्लेक्स लें। विशेष उत्पादों के साथ अपनी त्वचा को सीधे धूप से बचाएं और धूपघड़ी के बारे में भूल जाएं - यह सब त्वचा की उम्र बढ़ाता है। बुरी आदतों का त्याग करें। स्पा, मसाज, सौना आदि जैसे कल्याण उपचारों में नियमित रूप से भाग लें। सकारात्मक सोच, जीवन में सच्ची दिलचस्पी, प्रियजनों के लिए प्यार और एक आकर्षक मुस्कान आपकी युवा और खुशहाल महिला की छवि को पूरा करेगी।

बीस में, चालीस इतनी दूर लगता है। लेकिन एक क्षण आता है जब तीस के बाद एक महिला "एक पोनीटेल के साथ" खुद से सवाल पूछना शुरू कर देती है कि क्या चालीस पर बीस को देखना संभव है। क्या करने की आवश्यकता है ताकि दूसरे आपकी उम्र पर ध्यान न दें और अभी भी आपको "लड़की" शब्द से ही संबोधित करें?

अनुदेश

हकीकत में कुछ भी असंभव नहीं है। यह साबित हो चुका है कि लंबे समय तक हार्मोनल गर्भ निरोधकों का सही चयन और उपयोग एक महिला को दूसरा यौवन देता है। बाहरी सहित, न केवल भौतिक। जो महिलाएं लंबे समय से नई पीढ़ी के मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग कर रही हैं, उन महिलाओं की तुलना में बहुत बाद में त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है, जिन्हें अन्य प्रकार के गर्भनिरोधकों द्वारा संरक्षित किया गया है। लेकिन यहां सही विश्वसनीय हार्मोनल उपाय चुनना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपके लिए सही हो। और आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्राइनोलॉजिस्ट की मदद से ऐसा करने की ज़रूरत है।

तीस साल की उम्र में, उसके हार्मोनल स्तर की स्थिति के लिए वर्ष में कम से कम एक बार रक्त परीक्षण करवाना अनिवार्य है। रजोनिवृत्ति और इसके परिणाम, जब शरीर की त्वचा बेवजह उम्रदराज होती है, कम उम्र में भी हो सकती है। रक्त में हार्मोन का सामान्य स्तर इसकी घटना को रोक देगा। यदि महिला के रक्त में हार्मोन की स्थिति उचित स्तर पर नहीं है, तो डॉक्टर उसके लिए हार्मोन का चयन करेंगे जो शरीर को लापता हार्मोन के साथ पूरक करेगा। ऐसे में कायाकल्प और बुढ़ापे की दूरी आपको इंतजार नहीं कराएगी।

जब एक महिला का मानना ​​​​है कि बिना किसी कठिनाई के, केवल आनुवंशिकी के आधार पर, वह अपनी उपस्थिति को "जांच में" रखने में सक्षम होगी, तो वह गलत है। एक सामान्य आहार पर टिके रहें, जिसमें सब्जियों, फलों, जामुन, जड़ी-बूटियों की प्रचुरता हो। हर दिन कम से कम डेढ़ लीटर साधारण पीने का पानी पिएं। पानी शरीर के अंदर पानी के संतुलन को बनाए रखता है, त्वचा की कोशिकाओं को नमी से संतृप्त करता है।

तीस साल के बाद, एंटी-एजिंग प्रभाव वाले सौंदर्य प्रसाधन खरीदें। एक ही लाइन के क्रीम, टॉनिक और मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि यह आपको कमजोर लगता है, आपकी त्वचा के अनुकूल नहीं है, तो सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माता को बदल दें। शाम को रोजाना अपने चेहरे और गर्दन को सौंदर्य प्रसाधनों और गंदे कणों से साफ करें, सुबह इसे हर्बल इन्फ्यूजन से बर्फ के टुकड़ों या नींबू के रस की बूंदों के साथ पानी से ताज़ा करें।

सोलारियम जाने से मना करें, सूरज के लंबे समय तक संपर्क में रहें। ये प्रक्रियाएं त्वचा की उम्र को काफी बढ़ा देती हैं। और अगर 20 साल की उम्र में यह लगभग अगोचर होगा, तो 30-40 पर आप देखेंगे कि तीव्र टैनिंग के साथ आप अपने वर्षों से अधिक उम्र के दिखते हैं। अगर आप बाहर जाते हैं तो हमेशा सनस्क्रीन लगाएं।

चालीस की उम्र में, अपने मेकअप पर पुनर्विचार करें। अपने स्टाइलिस्ट से बात करें कि अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें और उस पर मेकअप कैसे लगाएं। मेकअप वास्तव में अद्भुत काम करता है और दोनों अपने मालिक को साल जोड़ सकते हैं और कई सालों तक उसके चेहरे को फिर से जीवंत कर सकते हैं।

दृश्य कायाकल्प के लिए बाल कटवाने और बालों का रंग आपकी उपस्थिति में बहुत बड़ी भूमिका निभाएगा। गहरे भूरे या श्यामला से गोरा में बहुत अधिक परिवर्तन न करें। यदि आप तय करते हैं, तो इसे धीरे-धीरे करें, टोन द्वारा टोन करें। और इसके विपरीत, हल्के कर्ल को गहरे अंधेरे टोन में पेंट न करें। जहां तक ​​बालों की लंबाई की बात है तो यहां एक राय है कि छोटे बाल कटवाने से उम्र कम हो जाती है। हालाँकि, यह भ्रामक है। लंबे बाल उभरती हुई दूसरी ठुड्डी और गर्दन की त्वचा को छुपा देते हैं, जो समय के साथ परतदार हो जाती है। छोटे बाल कटवाने को तभी प्राथमिकता दें जब बाल वर्षों से पतले और खराब हो गए हों।

स्वस्थ वजन के लिए वजन कम करना सुनिश्चित करें। बदले में, आपको अपने शरीर के आदर्श से वजन कम नहीं करना चाहिए। अतिरिक्त वजन और गंभीर पतलापन एक महिला की उपस्थिति में दृष्टिगत रूप से अतिरिक्त वर्ष जोड़ते हैं।

हर दिन जीवन और दूसरों के साथ सकारात्मक, हर्षित, अच्छे मूड के साथ व्यवहार करने का प्रयास करें। बड़बड़ाहट, उदासी, असंतोष जैसी किसी महिला की उम्र कुछ भी नहीं है। एक उज्ज्वल मुस्कान और चमकदार आंखें आपकी उम्र के किसी भी दशक को छुपाएंगी।

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60 साल की उम्र में महिलाओं के लिए खूबसूरती की रक्षा करना ज्यादा मुश्किल होता है। त्वचा पतली और शुष्क हो जाती है, चेहरे का रंग खो जाता है, महीन झुर्रियाँ गहरी हो जाती हैं। हालांकि, आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन उद्योग ऐसे उत्पादों की पेशकश करता है जो आपकी उपस्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं। टोंड फिगर, सही वॉर्डरोब और अच्छे हेयरकट के बारे में न भूलें - यह सब आपको जवां दिखने में मदद करेगा।

चेहरे और मेकअप

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए कई विकल्प प्रदान करती है। पौष्टिक नाइट क्रीम चुनें जो कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करती हैं, साथ ही डे क्रीम जो आपके चेहरे को धूप से बचाती हैं और आपकी त्वचा को कसती हैं। साधनों और उठाने के प्रभाव का उपयोग करने से डरो मत - वे नशे की लत नहीं हैं और चेहरे को और अधिक आकर्षक दिखने की अनुमति देते हैं। त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने के लिए, मॉइस्चराइजिंग और फर्मिंग सीरम का उपयोग क्रीम के तहत किया जा सकता है या अपने दम पर इस्तेमाल किया जा सकता है।

सनबर्न से दूर न हों - यह बहुत उम्र बढ़ने वाला है और त्वचा की स्थिति को खराब करता है। सनस्क्रीन के साथ क्रीम का प्रयोग करें, और चिंतनशील कणों वाले उत्पाद के साथ अपने चेहरे को एक सुखद स्वर दें। लैवेंडर रंग का मेकअप बेस मिट्टी की त्वचा की टोन को हटाने में मदद करेगा, और झुर्रियों के दृश्य सुधार के लिए एक अच्छा क्रीम सुधारक उपयुक्त है।

आप जितने बड़े होंगे, उतना ही नेचुरल मेकअप होना चाहिए। मोटे, सूखे होंठों के बजाय, बाम लिपस्टिक का उपयोग करें, ब्रोंज़र को नरम मूंगा या प्राकृतिक गुलाबी रंग के पाउडर ब्लश से बदलें। ब्लश सिर्फ गालों पर ही नहीं, बल्कि माथे, ठुड्डी और नाक पर भी लगाएं - इससे चेहरा फ्रेश दिखेगा।

सरल और प्रभावी हेयर स्टाइल

उम्र के साथ, यह आपकी सीमा पर पुनर्विचार करने लायक है। सॉफ्ट शेड के बाल आपको जवां और अधिक आधुनिक दिखाएंगे। उदाहरण के लिए, गहरे भूरे बालों वाली महिलाओं को हल्के भूरे रंग की कोशिश करनी चाहिए, और निष्पक्ष बालों वाली महिलाओं को हल्के सुनहरे रंग की कोशिश करनी चाहिए। रंगकर्मी नीले या लाल रंग के टिंट के साथ बहुत गहरे अप्राकृतिक रंगों को छोड़ने की सलाह देते हैं। उम्र के साथ, रंग गर्म और अधिक मौन हो जाना चाहिए।

एक अच्छा बाल कटवाएं। यह छोटा या अर्ध-लंबा हो सकता है, जिसमें बहुत अधिक सुधार की आवश्यकता नहीं होती है। परतों में कटे हुए बाल आपको जवां और अधिक सक्रिय दिखाएंगे, और यह आपको प्रयोग करने का अवसर भी देता है।

सही अलमारी

सुंदर और आरामदायक कपड़े आपको जवां और स्टाइलिश दिखने में मदद करेंगे। वृद्धावस्था में संकेत देने वाली हर चीज को अलमारी से बाहर करें - भारी जैकेट, आकारहीन बुना हुआ कपड़ा, लंबी स्कर्ट, एक छोटी "बूढ़ी औरत" फूल में कपड़े। आपकी पसंद - अच्छे कपड़े से सीधे या अर्ध-फिट सिल्हूट के सरल, लेकिन प्रभावी मॉडल। बढ़िया गद्दी के बजाय सादे कपड़े पहनें - यह फिगर को बेहतर तरीके से उभारेगा। चमकीले, ताज़ा रंगों से डरो मत। गर्म मूंगा, गुलाब लाल, शहद और क्रीम टोन चेहरे पर एक कोमल चमक डालेंगे, जिससे यह जवां दिखेगी।

अगर आपका फिगर इसकी इजाजत देता है तो जींस पहनें। उन लोगों के लिए जो उन्हें अनुपयुक्त मानते हैं, सुंदर पतलून उपयुक्त हैं - लंबे, जूते के ऊपर गिरने वाले। ऐसे मॉडल अपूर्ण पैरों को छिपाएंगे, आपकी ऊंचाई बढ़ाएंगे और आपको युवा दिखेंगे।

ट्रेंडी शूज, एक अच्छा टोट बैग और कुछ महंगे शॉल या स्कार्फ उठा लें। एक्सेसरीज की मदद से आप अपने स्टाइल पर जोर देती हैं। आधुनिक मॉडल चुनें - स्पोर्टी, क्लासिक या रोमांटिक। पूर्वाग्रह के बारे में भूल जाओ - बड़े पत्थरों और धातु से बने फैशनेबल गहने पहनें। मूल झुमके चेहरे पर झुर्रियों से ध्यान हटाएंगे, और एक शानदार हार न केवल शाम को, बल्कि रोजमर्रा की पोशाक को भी पूरक करेगा।

वृद्धावस्था में, यह अस्वीकृति का कारण बन सकता है। साफ-सुथरा मेकअप, मैनीक्योर, पेडीक्योर, हेयर स्टाइल, उपयुक्त कपड़े - यह सब आपके लिए काम करता है, खामियों को छुपाता है और आपके गुणों पर जोर देता है।

वृद्धावस्था में त्वचा पतली, सुस्त और शुष्क हो जाती है। इसे अच्छे आकार में रखने के लिए, आपको जलयोजन और पोषण से निपटने की जरूरत है। उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए एक क्रीम अब पर्याप्त नहीं है, अतिरिक्त देखभाल प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, जैसे मास्क, मालिश, मेसोथेरेपी, छीलने आदि।

मेकअप लगाते समय चमकदार और झिलमिलाती छाया, डार्क लिपस्टिक और पेंसिल से बचें। प्राकृतिक मैट आईशैडो और लिपस्टिक चुनें, जैसे पीच या शैम्पेन; धूसर या भूरी स्याही। लिपस्टिक के ऊपर अपने होठों पर थोड़ा सा ग्लॉस लगाएं। हल्की कंसिस्टेंसी वाला फाउंडेशन लें, क्योंकि। घने तानवाला त्वचा की सभी खामियों पर जोर देगा।

वृद्ध महिलाओं के लिए कपड़े सुरुचिपूर्ण होने चाहिए। अत्यधिक चमकीले और गहरे रंगों, चमकदार ट्रिम्स, प्लंजिंग नेकलाइन्स, बॉडीकॉन्स और टैंक टॉप्स से बचें। प्राकृतिक कपड़ों को प्राथमिकता दें - वे सिंथेटिक की तुलना में अधिक योग्य दिखते हैं। और इसके अलावा, उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बने कपड़ों में आप अधिक आरामदायक और सुविधाजनक महसूस करेंगे।

एक वृद्ध महिला के उचित पोषण में सभी आवश्यक विटामिन, ट्रेस तत्व, एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोएस्ट्रोजेन शामिल होने चाहिए। सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए बी विटामिन बहुत महत्वपूर्ण हैं।इन विटामिनों के समृद्ध स्रोत केले, आलू, अनार, मछली, अंडे, चिकन मांस और अनाज हैं। फाइटोएस्ट्रोजेन रजोनिवृत्ति के दौरान असुविधा और स्तन कैंसर के विकास के जोखिम को कम करते हैं। ये काजू, मक्का, सेब, पालक, गाजर, ब्रोकली में पाए जाते हैं। हड्डियों को मजबूत करने के लिए कैल्शियम की जरूरत होती है, जो उम्र के साथ और नाजुक हो जाती हैं। लेकिन यह विटामिन डी की उपस्थिति में ही अधिकतम अवशोषित होता है। इसलिए, डेयरी उत्पादों के अलावा, अपने आहार में अंडे और तैलीय मछली को अवश्य शामिल करें। एंटीऑक्सिडेंट शरीर को मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं और उम्र बढ़ने को धीमा करते हैं। वे ज्यादातर गहरे हरे और गहरे नारंगी रंग की सब्जियों और फलों, मक्का, प्लम, करंट, क्रैनबेरी, प्रून, चेरी में पाए जाते हैं।

शायद यह यथासंभव युवा दिखने की अत्यधिक इच्छा है जो एक महिला को सबसे अधिक उम्र दे सकती है। चमकीले मेकअप के साथ एक परिपक्व महिला, एक मिनीस्कर्ट पहने और एक अपमानजनक शिलालेख के साथ एक युवा टी-शर्ट, हास्यास्पद और हास्यास्पद दिखेगी।

पोशाक, केश और श्रृंगार की पसंद

एक 45 वर्षीय महिला के पास नाजुक स्वाद और शैली की त्रुटिहीन भावना होनी चाहिए। यूथ फैशन के नए ट्रेंड को कॉपी करने की जरूरत नहीं है। एक वयस्क महिला एक सुरुचिपूर्ण क्लासिक शैली के अनुरूप है। एक सुरुचिपूर्ण सूट 2 से 6 सेमी तक कम ऊँची एड़ी के जूते के साथ मेल खाएगा।

एक परिपक्व महिला को अपने नाखूनों को चमकीले, उत्तेजक रंगों में नहीं रंगना चाहिए। यह केवल दूसरों को उससे दूर डराएगा। एक हल्के पारदर्शी वार्निश के साथ एक क्लासिक मैनीक्योर द्वारा अच्छी तरह से तैयार और सटीकता पर जोर दिया जाएगा। केवल उपस्थिति को खराब करने के लिए बहुत उज्ज्वल, उद्दंड मेकअप होगा। एक सुंदर महिला के लिए एक विवेकपूर्ण, क्लासिक मेकअप चुनना बेहतर होता है जो बहुत अधिक ध्यान देने योग्य नहीं होगा, लेकिन उसके चेहरे के सभी फायदों पर जोर देगा।

आकर्षण का एक अनिवार्य घटक सही केश चुनने की क्षमता है। 40 वर्ष से अधिक की महिला के लिए, बहुत छोटे बाल कटवाना और लंबे बाल झड़ना दोनों ही उचित नहीं हैं। मध्यम लंबाई के बालों के साथ क्लासिक हेयर स्टाइल सबसे अच्छा लगेगा। साथ ही उनका रंग प्राकृतिक के करीब होना चाहिए। बैंगनी बालों वाली परिपक्व महिला मज़ेदार दिखती है।

अच्छा मूड और स्वस्थ जीवन शैली

एक महिला जीवन के बारे में लगातार शिकायतों, एक आलसी पति और स्वार्थी बच्चों और प्रदर्शन पर पीड़ित होने के कारण समय से पहले बूढ़ी हो जाती है। एक 45 वर्षीय महिला को किसी भी हालत में खुद को बूढ़ी औरत नहीं कहना चाहिए, क्योंकि शब्द और विचार भौतिक हैं, और इस प्रकार, वह केवल बुढ़ापे की शुरुआत को करीब लाएगी। यह याद रखना चाहिए: युवा दिखने के लिए, आपको अधिक बार मुस्कुराने की जरूरत है, सक्रिय और हंसमुख रहें। इसके अलावा, कुछ भी नहीं एक महिला को उसके जीवन में किसी प्रियजन की उपस्थिति से छोटा बनाता है।

चेहरे, गर्दन और हाथों की त्वचा की देखभाल पर अधिक ध्यान देना आवश्यक है, ताकि उम्र के लक्षण कम से कम ध्यान देने योग्य हो जाएं। उम्र और त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम और मास्क चुनना आवश्यक है, और यदि आवश्यक हो, तो ब्यूटीशियन की मदद लें।

किसी भी उम्र में, एक महिला अधिक वजन से वृद्ध होती है। इसलिए रोजाना एक्सरसाइज करना न भूलें, पूल या जिम जाएं। यदि अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, तो आपको मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों को छोड़कर कार्बोहाइड्रेट का सेवन सीमित करना होगा; अधिक सब्जियां और फल, मछली और अनाज खाएं।

किसी भी उम्र की महिला अच्छी दिख सकती है, उसके लक्ष्य को प्राप्त करने में उसका सबसे अच्छा सहायक आशावाद, सद्भावना, एक स्वस्थ जीवन शैली और अनुपात की त्रुटिहीन भावना होगी।

नए सीज़न की पूर्व संध्या पर, कई प्रकाशन सभी प्रकार की "हिट लिस्ट" और "दर्जनों" सबसे आवश्यक चीजें प्रकाशित करते हैं जिन्हें आपको फैशनेबल दिखने के लिए खरीदना चाहिए। लेकिन ऐसी चीजें हैं जो निर्भर नहीं करती हैं . और उनकी सूची बदलना तभी है जब आपके जीवन के मौसम बदलते हैं।

तो अगर आप 20 साल के हैं...

इस उम्र में, पुरुषों को अक्सर चरम सीमाओं की विशेषता होती है। एक ओर, ज्ञान, अनुभव या धन की कमी के कारण शैली का पूर्ण अभाव। दूसरी ओर, दूसरों से बेहतर दिखने की तत्काल आवश्यकता। लेकिन शालीन दिखने के लिए आपके वॉर्डरोब में नीचे दी गई चीजों का होना ही काफी है।

1. गहरे नीले रंग का क्लासिक सूट

हां, निश्चित रूप से, कई लोग इस बिंदु पर अधिक तटस्थ गहरे भूरे या काले रंग के सूट पसंद करेंगे, लेकिन हम नीले रंग पर जोर देते हैं: यह एक आदमी को छोटा दिखता है। यौवन का आनंद लें, उस पर जोर दें। वैसे भी, जब आपकी उम्र अभी भी स्पष्ट है, तो आपको वृद्ध और अधिक ठोस दिखने का प्रयास नहीं करना चाहिए। लेकिन एक अच्छा नीला सूट कहेगा, "मुझे देखो, मैं जवान हूँ, लेकिन मैं अच्छा दिखता हूँ।"

बेशक, सूट निर्दोष रूप से फिट होना चाहिए - यह नियम किसी भी उम्र के लिए प्रासंगिक है। यदि आप एक महंगे ब्रांड का खर्च नहीं उठा सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका सूट अच्छा दिखे। जरूरत हो तो किसी अच्छे दर्जी से लगवाएं।

2. सफेद मोटी कमीज

इस बिंदु पर, टिप्पणियाँ अतिश्योक्तिपूर्ण हैं: यह बात सब कुछ सूट करेगी। सुनिश्चित करें कि यह आप पर अच्छी तरह फिट बैठता है। उसी समय, पैसे बचाने की संभावना नहीं है, जैसा कि पिछले मामले में था: एक सफेद शर्ट उच्च गुणवत्ता और त्रुटिहीन होनी चाहिए।

3. नेवी ब्लू जींस

आपकी उम्र में, आप विभिन्न प्रकार का खर्च उठा सकते हैं स्टाइल फटे से लेकर फीके तक होते हैं, लेकिन क्लासिक ब्लू अभी भी आपकी अलमारी में होना चाहिए। आराम से देखने का एक कारण, लेकिन संयमित होना निश्चित है।

4. चमड़ा "डाकिया" बैग

जी हां, हम जानते हैं कि पुरुषों को बैग पसंद नहीं होते हैं। और चूंकि आपको अभी भी दस्तावेज़, चाबियां, एक मोबाइल फोन और अन्य आवश्यक चीजें अपने साथ ले जानी हैं, वे अक्सर एक बड़े सूटकेस की तरह बन जाते हैं: एक बटुआ जींस की जेब से बाहर निकलता है, एक फोन बेल्ट से जुड़ा होता है, और कुछ आपके हाथों में कागजात। एक शब्द में, एक आरामदायक शोल्डर बैग न केवल रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत उपयोगी है, बल्कि बहुत स्टाइलिश भी दिखता है।

5. गहरे भूरे रंग के जूतों की जोड़ी

काला क्यों नहीं, तुम पूछते हो? डार्क ब्राउन कम पिटे हुए दिखेंगे, और साथ ही वे जींस और सूट के साथ भी काम करेंगे। उन पर कंजूसी न करें: अच्छे जूते, परिभाषा के अनुसार, सस्ते नहीं हो सकते। और उनकी देखभाल करने के लिए मत भूलना: जूते बस किसी भी पल में सही दिखने के लिए बाध्य हैं - बारिश और कीचड़ दोनों में।

6. चमड़े की बेल्ट

लेकिन यह एक्सेसरी बहुत महंगी नहीं है। बल्कि दयालु। मुख्य बात चमड़े का विकल्प नहीं है, केवल प्राकृतिक उच्च गुणवत्ता वाला चमड़ा है। और एक क्लासिक प्रदर्शन। केवल इन शर्तों के तहत बेल्ट कई सालों तक आपकी सेवा करेगी।

7. वि गर्दन स्वेटर

एक बात स्पष्ट है: यह मॉडल बिल्कुल सभी पुरुषों पर सूट करता है - व्यावहारिक रूप से कोई अपवाद नहीं है। ऐसे स्वेटर के अनुयायी ठंड में भी उन्हें शर्ट के ऊपर रखकर नहीं छोड़ते।

8. बल्क बैग

युवा लोग अक्सर यात्रा करते हैं, और एक युवा व्यक्ति के हाथों में एक ठोस सूटकेस हमेशा उचित नहीं लगता। इसके अलावा, क्या छिपाना है, 20 साल की उम्र में आप अपने साथ बहुत सी चीजें नहीं ले जाना चाहते हैं, इसलिए एक पारंपरिक शोल्डर बैग सबसे अच्छा विकल्प है। इसे सस्ता होने दें, क्योंकि निश्चित रूप से उसे हवाईअड्डे के तल पर और ट्रंक में झूठ बोलना होगा।

9. क्लासिक स्नीकर्स की जोड़ी

यह अच्छा पुराना हो सकता है एडिडास स्टेन स्मिथ्स या कन्वर्स चक टेलर्स, या डिज़ाइनर प्रोजेक्ट्स, स्टीवन एलन, मार्टिन मार्गिएला, एन डेम्यूलेमेस्टर, या ए.पी.सी. सबसे महत्वपूर्ण बात क्लासिक डिजाइन और सजावट की कमी है। इन शर्तों के तहत, स्नीकर्स किसी भी उम्र के व्यक्ति के लिए उपयुक्त हैं। इसी समय, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनकी लागत कितनी है - यह सबसे लोकतांत्रिक स्पोर्ट्स स्टोर का एक मॉडल हो सकता है।

10. सैन्य शैली जैकेट

कोई आश्चर्य नहीं कि यह चीज़ वर्षों से स्टॉक से बाहर नहीं है। , विभिन्न प्रकार की विविधताओं में डिजाइनर संग्रह में दिखाई देने वाले मौसम से मौसम तक। और इसकी बहुमुखी प्रतिभा और सुविधा इसे एक वास्तविक युवा हिट बनाती है।

अगर आप 30 साल के हैं...

जब आप अपने तीसवें दशक में होते हैं, तो आपको पता चलता है कि चाहे आप एक अकादमिक हों या एक डिज़ाइनर, हर दिन जींस और स्नीकर्स पहनना बिल्कुल उचित नहीं है। उसी समय, आप न केवल साक्षात्कार के लिए एक सूट पहनते हैं और और हर कारोबारी दिन। इसमें बहुत सारे प्लसस हैं। आप अधिक ठोस, स्टाइलिश और एक ही समय में काफी स्वाभाविक दिखते हैं: क्या यह वह नहीं है जो आपने 10 साल पहले देखा था? लेकिन अब आपको अलमारी में गलतियाँ करने का लगभग कोई अधिकार नहीं है: सुबह 6 बजे भी किसी को यह अनुमान नहीं लगाना चाहिए कि आपने एक दिन पहले एक तूफानी पार्टी की थी।

तो, तीस वर्षीय व्यक्ति की अलमारी में शीर्ष दस चीजें इस प्रकार हैं:

1. अच्छा डार्क ग्रे सूट

आप जो सबसे अच्छा खर्च कर सकते हैं उसे खोजने का प्रयास करें। इतालवी फैशन डिजाइनर सुपर लाइट वूल से सबसे स्टाइलिश सूट सिलते हैं। ब्रिटिश अधिक ठोस क्लासिक विकल्प हैं जो लंबे समय तक फैशन से बाहर नहीं जाएंगे। यदि आप तैयार नमूनों से संतुष्ट नहीं हैं, तो एक अच्छा एटलियर खोजें। आदर्श विकल्प, निश्चित रूप से, एक प्रसिद्ध डिजाइनर से व्यक्तिगत माप द्वारा ऑर्डर करने के लिए सिलाई कर रहा है। अगर 30 साल की उम्र में यह आपके लिए परिचित है - ब्रावो!

2. अच्छा पोर्टफोलियो

मान लीजिए कि आप एक गुप्त एजेंट नहीं हैं, इसलिए एल्युमीनियम खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है हॉलिबर्टन, बैंक वॉल्ट के रूप में सुरक्षित। फिर भी, आप जो कागजात और अन्य महत्वपूर्ण चीजें ले जा रहे हैं, वे उच्च गुणवत्ता और ठोस दिखनी चाहिए। अच्छा चमड़ा, न्यूनतम परिष्करण, विशालता - ये आपके पोर्टफोलियो के आवश्यक न्यूनतम गुण हैं। बैरिस्टर और काउंसलर से सर्वोत्तम क्लासिक उदाहरण खोजें।

3. महँगा पेन

यह स्टेशनरी लंबे समय से एक स्टाइलिश और स्टेटस एक्सेसरी रही है। वे आमतौर पर पुरुषों को दिए जाते हैं। लेकिन अगर 30 साल की उम्र तक किसी ने आपको योग्य प्रति नहीं दी है, तो इसे स्वयं खरीदें। यहां तक ​​​​कि अगर आप हर दिन इस तरह के पेन का उपयोग नहीं करते हैं, तो आप शायद महत्वपूर्ण दस्तावेजों पर साधारण बॉलपॉइंट पेन से हस्ताक्षर नहीं करना चाहेंगे। क्लासिक महंगे विकल्पों के लिए देखें वाटरमैन, एस.टी. ड्यूपॉन्ट या फैबर-कास्टेल।

4. स्थिति मोबाइल फोन

हां, शायद आप फोन का उपयोग केवल उसके इच्छित उद्देश्य के लिए करते हैं - कॉल करने के लिए। आप संगीत डाउनलोड नहीं करते हैं, आप कैमरे का उपयोग नहीं करते हैं, और आप नहीं जानते कि इसे कैसे प्रोग्राम करना है (ऐसा होता है!) हालाँकि, आपका मोबाइल फ़ोन आपकी स्थिति को दर्शाता है, इसलिए इसे गंभीरता से लें। इसे अपने 20 वर्षीय सहयोगियों की तुलना में कम दिखावा करने दें, लेकिन फिर भी यह योग्य होना चाहिए।

इसे कुछ क्लासिक और ठोस होने दें। इसके अलावा, मोबाइल फोन पर समय देखना युवाओं का विशेषाधिकार है।

10. टक्सीडो

इसे पहनने के अधिक से अधिक कारण हैं। यहां तक ​​कि अगर आप इस अवसर के नायक नहीं हैं, तो भी किसी भी स्थिति में सही दिखना जरूरी है। चुनते समय, थोड़ा आक्रामक इतालवी शैली पर ध्यान दें, लेकिन अमेरिकी गुणवत्ता और कोमलता के साथ। एक बटन के साथ घने, लेकिन बहुत पतले कपड़े, सिंगल ब्रेस्टेड से बना टक्सीडो चुनें।

अगर आप 40 साल के हैं...

चालीस साल की उम्र में, आप शायद पहले से ही फैशन के बहुत अच्छे जानकार हैं, आपकी अपनी स्थापित शैली और पसंदीदा ब्रांड हैं, जिनके लिए आप मौसम से मौसम तक वफादार रहते हैं। लेकिन कुछ चीजें ऐसी हैं जिन्हें आपको बिल्कुल नहीं भूलना चाहिए। उनमें से कुछ का फैशन से बहुत ही अप्रत्यक्ष संबंध है, लेकिन आपके रूप-रंग पर उनका बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है।

1. जिम सदस्यता

कोई विकल्प नहीं: सप्ताह में तीन बार, नियमित रूप से, एक अच्छे कोच की देखरेख में। मेरा विश्वास करो, यह आइटम आपके लिए 1000 शानदार महंगे सूटों की तुलना में बहुत अधिक करेगा।

2. विरासत के रूप में देखता है

चाहे आप इस घड़ी को अपने सबसे बड़े बेटे को ज्ञान के कुछ शब्दों के साथ दें या कोई दूर का रिश्तेदार इसे आपकी ठंडी कलाई से उतार दे, यह बस होना ही है।

3. अच्छा स्वेटर

हां, आप पहले से ही उस समय से बाहर हो गए हैं जब आप उत्तेजक शिलालेखों के साथ तुच्छ स्वेटर पहन सकते थे। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अब आप सिर्फ सूट ही पहन सकती हैं। आपके द्वारा चुनी गई जर्सी बहुत उच्च गुणवत्ता और अच्छी गुणवत्ता की होनी चाहिए।

4. बिना तीर के तंग पैंट

दरअसल, हमारे पास निशानेबाजों के खिलाफ कुछ भी नहीं है। लेकिन अक्सर पुरुष चालीस के बाद अपनी पूर्णता को छिपाने के लिए बल्कि विशाल पतलून चुनते हैं। लेकिन चूंकि आपके पास जिम की सदस्यता है (बिंदु 1 देखें) और आप अच्छे आकार में हैं, बिना तीर के तंग पैंट खरीदने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। बेशक, हम आपसे पतले कपड़े पहनने का आग्रह नहीं कर रहे हैं, लेकिन बहुत अच्छे पतले कपड़े पहनने का आग्रह कर रहे हैं। मॉडल संग्रह में पाए जा सकते हैं पोलोसे राल्फलॉरेन।

5. अच्छा बाल कटवाना

अब यह बिंदु आपके लिए पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक है। यदि आप भाग्यशाली हैं और आप गंजेपन से पीड़ित नहीं हैं, तो यह अभी भी विचार करने योग्य है कि क्या 10 साल पहले आपने जो हेयरकट चुना था, वह अभी भी आपके लिए उपयुक्त है। और अगर हर साल सिर पर बाल कम होते जा रहे हैं, तो यह तत्काल उपाय करने के लायक है। उदाहरण के लिए, अपना सिर मुंडवा लें। चिंता न करें, आप तुरंत किसी तरह के रोमन सीनेटर की तरह दिखेंगे। या ब्रूस विलिस, जो भी अच्छा है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गंजे पैच के लिए लंबे बालों में कंघी न करें। कभी नहीँ!

6. क्लासिक बेल्ट

फिट होने पर बेल्ट खरीदें। इसके प्रत्यक्ष कार्य के अलावा, यह एक्सेसरी इस बात का भी एक अनिवार्य संकेतक बन जाएगा कि क्या आप आइटम 1 के बारे में भूल गए हैं। आप वास्तव में एक अच्छी बेल्ट के आसपास अपनी बाकी अलमारी भी बना सकते हैं। हां, हां, यह सही है, भले ही आप जीवन भर इसके विपरीत करते रहे हों।

7. धूप का चश्मा: केवल क्लासिक

यदि आप वास्तव में एक कछुआ फ्रेम में एक ट्रेंडी मॉडल चाहते हैं - कृपया। लेकिन केवल एक लिनन शर्ट, शॉर्ट्स और स्लेट्स के साथ कहीं छुट्टी पर। रोजमर्रा की जिंदगी में, अगर आप चाहें तो क्लासिक्स से चिपके रहें।

8. उत्कृष्ट स्टीरियो सिस्टम

इस आइटम का फैशन से क्या लेना-देना है? कोई नहीं। लेकिन दूसरी ओर, यह सीधे आपके मूड को प्रभावित करता है, और यह, जैसा कि आप जानते हैं, एक अच्छी उपस्थिति के लिए अपरिहार्य स्थितियों में से एक है। अपनी कार या कार्यालय में सबसे अच्छी तकनीक खरीदें और कम से कम कभी-कभी उस संगीत का आनंद लें जो आपको दस साल पहले बहुत पसंद आया था।

9. ईमानदारी

यह शायद आपकी उपस्थिति में सबसे महत्वपूर्ण बात है। अगर आपने 40 साल की उम्र तक यह गुण हासिल नहीं किया है तो बाद में इसके दिखने की कोई उम्मीद नहीं है।

ठीक है, इस पैराग्राफ में, अपनी पसंदीदा चीज़ लिखें, जिसके बिना आपकी शैली अपनी वैयक्तिकता खो देगी। हमें यकीन है कि आपको ऐसा कुछ मिलेगा!

ऐसी चीजें हैं जो फैशन ट्रेंड पर निर्भर नहीं करती हैं। और उनकी सूची बदलना तभी है जब आपके जीवन के मौसम बदलते हैं।

ऐसे में अगर आप 20 साल के हैं...

इस उम्र में, पुरुषों को अक्सर चरम सीमाओं की विशेषता होती है। एक ओर, ज्ञान, अनुभव या धन की कमी के कारण शैली का पूर्ण अभाव। दूसरी ओर, दूसरों से बेहतर दिखने की तत्काल आवश्यकता। लेकिन शालीन दिखने के लिए आपके वॉर्डरोब में नीचे दी गई चीजों का होना ही काफी है।

1. गहरा नीला क्लासिक सूट। हां, निश्चित रूप से, कई लोग इस बिंदु पर अधिक तटस्थ गहरे भूरे या काले रंग के सूट पसंद करेंगे, लेकिन हम नीले रंग पर जोर देते हैं: यह एक आदमी को छोटा दिखता है। यौवन का आनंद लें, उस पर जोर दें। आपको वृद्ध और अधिक ठोस दिखने का प्रयास नहीं करना चाहिए, वैसे भी, आपकी उम्र अभी भी स्पष्ट है। लेकिन एक अच्छा नीला सूट कहेगा, "मुझे देखो, मैं जवान हूँ, लेकिन मैं अच्छा दिखता हूँ।" बेशक, सूट निर्दोष रूप से फिट होना चाहिए - यह नियम किसी भी उम्र के लिए प्रासंगिक है। यदि आप एक महंगे ब्रांड का खर्च नहीं उठा सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका सूट अच्छा दिखे। जरूरत हो तो किसी अच्छे दर्जी से लगवाएं।

2. मोटी सफेद कमीज। इस बिंदु पर, टिप्पणियाँ अतिश्योक्तिपूर्ण हैं: यह बात सब कुछ सूट करेगी। सुनिश्चित करें कि यह आपको अच्छी तरह से फिट बैठता है। उसी समय, पैसे बचाने की संभावना नहीं है, जैसा कि पिछले मामले में था: एक सफेद शर्ट उच्च गुणवत्ता और त्रुटिहीन होनी चाहिए।

3. गहरे नीले रंग की जींस। आपकी उम्र में, आप फटे से लेकर फीके तक सब कुछ खरीद सकते हैं, लेकिन क्लासिक ब्लू अभी भी आपके वॉर्डरोब में होना चाहिए। आराम से देखने का एक कारण, लेकिन संयमित होना निश्चित है।

4. चमड़ा "डाकिया" बैग। जी हां, हम जानते हैं कि पुरुषों को बैग पसंद नहीं होते हैं। और चूंकि आपको अभी भी दस्तावेज़, चाबियां, एक मोबाइल फोन और अन्य आवश्यक चीजें अपने साथ ले जानी हैं, वे अक्सर एक बड़े सूटकेस की तरह बन जाते हैं: एक बटुआ जींस की जेब से बाहर चिपक जाता है, एक बेल्ट से एक फोन जुड़ा होता है, और कुछ कागज हाथ में हैं। एक शब्द में, एक आरामदायक शोल्डर बैग न केवल रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत उपयोगी है, बल्कि बहुत स्टाइलिश भी दिखता है।

5. गहरे भूरे रंग के जूतों की एक जोड़ी। काला क्यों नहीं, तुम पूछते हो? डार्क ब्राउन कम पिटे हुए दिखेंगे, और साथ ही वे जींस और सूट के साथ भी काम करेंगे। उन पर बचत न करें: अच्छे जूते, परिभाषा के अनुसार, सस्ते नहीं हो सकते। और उनकी देखभाल करने के लिए मत भूलना: जूते बस किसी भी पल में सही दिखने के लिए बाध्य हैं - बारिश और कीचड़ दोनों में।

6. चमड़े की बेल्ट। लेकिन यह एक्सेसरी बहुत महंगी नहीं है। बल्कि दयालु। मुख्य बात - कोई चमड़े का विकल्प नहीं, केवल प्राकृतिक उच्च गुणवत्ता वाला चमड़ा। और एक क्लासिक प्रदर्शन। केवल इन शर्तों के तहत बेल्ट कई सालों तक आपकी सेवा करेगी।

7. वी-नेक स्वेटर। एक बात स्पष्ट है: यह मॉडल बिल्कुल सभी पुरुषों पर सूट करता है - व्यावहारिक रूप से कोई अपवाद नहीं है। ऐसे स्वेटर के अनुयायी ठंड में भी उन्हें शर्ट के ऊपर रखकर नहीं छोड़ते।

8. बल्क बैग। युवा लोग अक्सर यात्रा करते हैं, और एक युवा व्यक्ति के हाथों में एक ठोस सूटकेस हमेशा उचित नहीं लगता। इसके अलावा, क्या छिपाना है, 20 साल की उम्र में आप अपने साथ बहुत सी चीजें नहीं ले जाना चाहते हैं, इसलिए एक पारंपरिक शोल्डर बैग सबसे अच्छा विकल्प है। इसे सस्ता होने दें, क्योंकि निश्चित रूप से उसे हवाईअड्डे के तल पर और ट्रंक में झूठ बोलना होगा।

9. क्लासिक स्नीकर्स की जोड़ी . यह अच्छे पुराने एडिडास स्टेन स्मिथ या कन्वर्स चक टेलर्स, या डिजाइनर प्रोजेक्ट्स, स्टीवन एलन, मार्टिन मार्गिएला, एन डेम्यूलेमेस्टर, या ए.पी.सी. हो सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात क्लासिक डिजाइन और सजावट की कमी है। इन शर्तों के तहत, स्नीकर्स किसी भी उम्र के व्यक्ति के लिए उपयुक्त हैं। इसी समय, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनकी लागत कितनी है - यह सबसे लोकतांत्रिक स्पोर्ट्स स्टोर का एक मॉडल हो सकता है।

10. सैन्य शैली की जैकेट। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यह बात कई सालों से फैशन से बाहर नहीं हुई है, जो मौसम से लेकर मौसम तक कई तरह की विविधताओं में डिजाइनर संग्रह में दिखाई देती है। और इसकी बहुमुखी प्रतिभा और सुविधा इसे एक वास्तविक युवा हिट बनाती है।

अगर आप 30 साल के हैं...

अपने तीसवें दशक में, आपको पता चलता है कि चाहे आप एक अकादमिक हों या एक डिज़ाइनर, हर दिन जींस और स्नीकर्स पहनना बिल्कुल उचित नहीं है। वहीं, आप सिर्फ इंटरव्यू और शादियों के लिए ही नहीं, बल्कि हर वर्किंग डे पर सूट पहनते हैं। इसमें बहुत सारे प्लसस हैं। आप अधिक ठोस, स्टाइलिश और एक ही समय में काफी स्वाभाविक दिखते हैं: क्या यह वह नहीं है जो आपने 10 साल पहले देखा था? लेकिन अब आपको अलमारी में गलतियाँ करने का लगभग कोई अधिकार नहीं है: सुबह 6 बजे भी, किसी को यह अनुमान नहीं लगाना चाहिए कि आपने एक दिन पहले एक तूफानी पार्टी की थी।

तो, तीस वर्षीय व्यक्ति की अलमारी में शीर्ष दस चीजें इस प्रकार हैं:

1. अच्छा डार्क ग्रे सूट। आप जो सबसे अच्छा खर्च कर सकते हैं उसे खोजने का प्रयास करें। इतालवी फैशन डिजाइनर सुपर लाइट वूल से सबसे स्टाइलिश सूट सिलते हैं। ब्रिटिश अधिक ठोस क्लासिक विकल्प हैं जो लंबे समय तक फैशन से बाहर नहीं जाएंगे। यदि आप तैयार नमूनों से संतुष्ट नहीं हैं, तो एक अच्छा एटलियर खोजें। आदर्श विकल्प, निश्चित रूप से, एक प्रसिद्ध डिजाइनर से व्यक्तिगत माप द्वारा ऑर्डर करने के लिए सिलाई कर रहा है। अगर 30 साल की उम्र में यह आपके लिए परिचित है - ब्रावो!

2. अच्छा पोर्टफोलियो। मान लीजिए कि आप एक गुप्त एजेंट नहीं हैं, इसलिए एल्यूमीनियम हॉलिबर्टन खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है जो कि बैंक वॉल्ट के रूप में सुरक्षित है। फिर भी, आप जो कागजात और अन्य महत्वपूर्ण चीजें ले जा रहे हैं, वे उच्च गुणवत्ता और ठोस दिखनी चाहिए। अच्छा चमड़ा, न्यूनतम परिष्करण, विशालता - ये आपके पोर्टफोलियो के आवश्यक न्यूनतम गुण हैं। बैरिस्टर और काउंसलर से सर्वश्रेष्ठ क्लासिक उदाहरण देखें।

3. महँगा पेन। यह स्टेशनरी लंबे समय से एक स्टाइलिश और स्टेटस एक्सेसरी रही है। वे आमतौर पर पुरुषों को दिए जाते हैं। लेकिन अगर 30 साल की उम्र तक किसी ने आपको एक अच्छी कॉपी नहीं दी है, तो इसे खुद खरीद लें। यद्यपि आप हर दिन ऐसे पेन का उपयोग नहीं करेंगे, लेकिन आप नियमित बॉलपॉइंट पेन के साथ महत्वपूर्ण दस्तावेजों पर हस्ताक्षर नहीं करना चाहेंगे। वाटरमैन, एसटी में क्लासिक महंगे विकल्प देखें। ड्यूपॉन्ट या फैबर-कास्टेल।

4. स्थिति मोबाइल फोन। हाँ, हो सकता है कि आप फ़ोन का उपयोग केवल उसके इच्छित उद्देश्य - कॉल करने के लिए कर रहे हों। आप संगीत डाउनलोड नहीं करते हैं, कैमरे का उपयोग नहीं करते हैं, और यह नहीं जानते कि इसे कैसे प्रोग्राम करना है (ऐसा होता है!) हालाँकि, आपका मोबाइल फ़ोन आपकी स्थिति को दर्शाता है, इसलिए इसे गंभीरता से लें। इसे अपने 20 वर्षीय सहयोगियों की तुलना में कम दिखावा करने दें, लेकिन फिर भी यह योग्य होना चाहिए।

5. क्लासिक धूप का चश्मा। कोई "फैंसी" और ट्रेंडी मॉडल नहीं! आप एक महानगर में रहते हैं। आप ऑफिस में काम करते हैं और कभी-कभी जिम जाते हैं। सुबह आप अपने हाथों में एक ताजा अखबार लेकर कॉफी पीते हैं। यह एक क्लासिक है। और आपका चश्मा क्लासिक होना चाहिए, जैसे पर्सोल या ओलिवर पीपल्स।

6. गुणवत्ता कोट। अगर आपके वॉर्डरोब में ज्यादातर बिजनेस सूट हैं, तो एक अच्छा कोट जरूरी है। इस मामले में बहुत सारे विकल्प हो सकते हैं: मुख्य बात यह है कि आपके द्वारा चुना गया मॉडल आपके अधिकांश परिधानों में फिट बैठता है और निश्चित रूप से, अच्छी तरह से बैठता है।

7. बहुत, बहुत अच्छे जूते। जैसा कि आप जानते हैं, एक महिला के लिए जूते की एक नई जोड़ी खरीदना अवसाद का एक उत्कृष्ट इलाज हो सकता है। शायद पुरुषों को भी इसे आजमाना चाहिए? बेशक, अच्छे जूतों की जरूरत है, सबसे पहले, इसके लिए नहीं। आपके जॉन लॉब्स/एडवर्ड ग्रीन्स/लट्टान्ज़िस/किटोन्स/सेंटोनी और अन्य में अपने पैरों पर मजबूती से खड़ा होना बहुत आसान है। और किसी भी स्थिति में आत्मविश्वास महसूस करें।

8. अच्छे चलने वाले जूते। जब आप तीस वर्ष से अधिक के होते हैं, तो आप देखते हैं कि अच्छे रेस्तरां में देर से रात के खाने से धीरे-धीरे अतिरिक्त पाउंड के साथ खुद को महसूस किया जाता है। यदि नहीं, तो आप केवल भाग्यशाली हैं। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, अनावश्यक वजन के खिलाफ लड़ाई में अच्छे खेल के जूते आपके अनिवार्य सहायक बन जाएंगे।

9. घड़ी। इसे कुछ क्लासिक और ठोस होने दें। इसके अलावा, मोबाइल फोन पर समय देखना युवाओं का विशेषाधिकार है।

10. टक्सीडो। इसे पहनने के अधिक से अधिक कारण हैं। यहां तक ​​कि अगर आप इस अवसर के नायक नहीं हैं, तो भी किसी भी स्थिति में सही दिखना जरूरी है। टक्सीडो चुनते समय, थोड़ा आक्रामक इतालवी शैली पर ध्यान दें, लेकिन अमेरिकी गुणवत्ता और कोमलता के साथ। एक बटन के साथ मोटे, लेकिन बहुत पतले कपड़े, सिंगल ब्रेस्टेड से बने टक्सीडो चुनें।

अगर आप 40 साल के हैं...

चालीस साल की उम्र में, आप शायद पहले से ही फैशन में बहुत अच्छी तरह से वाकिफ हैं, आपकी अपनी स्थापित शैली और पसंदीदा ब्रांड हैं जो आप मौसम से मौसम के प्रति वफादार रहते हैं। लेकिन कुछ चीजें ऐसी हैं जिन्हें आपको बिल्कुल नहीं भूलना चाहिए। उनमें से कुछ का फैशन से बहुत ही अप्रत्यक्ष संबंध है, लेकिन आपके रूप-रंग पर उनका बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है।

1. जिम की सदस्यता। कोई विकल्प नहीं: सप्ताह में तीन बार, नियमित रूप से, एक अच्छे कोच की देखरेख में। मेरा विश्वास करो, यह आइटम आपके लिए 1000 शानदार महंगे सूटों की तुलना में बहुत अधिक करेगा।

2. एक परिवार की विरासत के रूप में देखता है। चाहे आप इस घड़ी को अपने सबसे बड़े बेटे को ज्ञान के कुछ शब्दों के साथ दें या कोई दूर का रिश्तेदार इसे आपकी ठंडी कलाई से उतार दे, यह बस होना ही है।

3. अच्छा स्वेटर। हां, आप पहले से ही उस समय से बाहर हो गए हैं जब आप उत्तेजक शिलालेखों के साथ तुच्छ स्वेटर पहन सकते थे। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अब आप सिर्फ कॉस्ट्यूम ही पहन सकती हैं। बस आप जो जर्सी चुनें वो बहुत हाई क्वालिटी और अच्छी क्वालिटी की होनी चाहिए।

4. बिना तीर के तंग पैंट। दरअसल, हमारे पास निशानेबाजों के खिलाफ कुछ भी नहीं है। लेकिन अक्सर पुरुष चालीस के बाद अपनी पूर्णता को छिपाने के लिए बल्कि विशाल पतलून चुनते हैं। लेकिन चूंकि आपके पास जिम की सदस्यता है (बिंदु 1 देखें) और आप अच्छे आकार में हैं, बिना तीर के तंग पैंट खरीदने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। बेशक, हम आपसे स्किनी ड्रेस पहनने का आग्रह नहीं करते हैं, लेकिन राल्फ लॉरेन के पोलो कलेक्शन में बहुत अच्छी स्किनी मॉडल मिल सकती हैं।

5. अच्छा बाल कटवाना। अब यह बिंदु आपके लिए पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक है। यदि आप भाग्यशाली हैं और गंजेपन से पीड़ित नहीं हैं, तो यह अभी भी विचार करने योग्य है कि क्या आपने 10 साल पहले जो हेयरकट चुना था, वह अभी भी आपके लिए उपयुक्त है। और अगर हर साल सिर पर बाल कम होते जा रहे हैं, तो यह तत्काल उपाय करने के लायक है। उदाहरण के लिए, अपना सिर मुंडवा लें। चिंता न करें, आप तुरंत किसी तरह के रोमन सीनेटर की तरह दिखेंगे। या ब्रूस विलिस, जो भी अच्छा है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गंजे पैच के लिए लंबे बालों में कंघी न करें। कभी नहीँ!

6. क्लासिक बेल्ट। जब आप फिट हों तो बेल्ट खरीदें। इसके प्रत्यक्ष कार्य के अलावा, यह एक्सेसरी इस बात का भी एक अनिवार्य संकेतक बन जाएगा कि क्या आप आइटम 1 के बारे में भूल गए हैं। आप वास्तव में एक अच्छी बेल्ट के आसपास अपनी बाकी अलमारी भी बना सकते हैं। हां, हां, यह सही है, भले ही आप जीवन भर इसके विपरीत करते रहे हों।

7. धूप का चश्मा: केवल क्लासिक। यदि आप वास्तव में एक कछुआ फ्रेम में एक ट्रेंडी मॉडल चाहते हैं - कृपया। लेकिन केवल एक लिनन शर्ट, शॉर्ट्स और स्लेट्स के साथ कहीं छुट्टी पर। रोजमर्रा की जिंदगी में, कृपया क्लासिक्स से चिपके रहें।

8. उत्कृष्ट स्टीरियो सिस्टम। इस आइटम का फैशन से क्या लेना-देना है? कोई नहीं। लेकिन दूसरी ओर, यह सीधे आपके मूड को प्रभावित करता है, और यह, जैसा कि आप जानते हैं, एक अच्छी उपस्थिति के लिए अपरिहार्य स्थितियों में से एक है। अपनी कार या कार्यालय में सबसे अच्छी तकनीक खरीदें और कम से कम कभी-कभी उस संगीत का आनंद लें जो आपको दस साल पहले बहुत पसंद आया था।

9. ईमानदारी। यह शायद आपकी उपस्थिति में सबसे महत्वपूर्ण बात है। अगर आपने 40 साल की उम्र तक यह गुण हासिल नहीं किया है तो बाद में इसके दिखने की कोई उम्मीद नहीं है।

10. ठीक है, इस पैराग्राफ में, अपनी पसंदीदा चीज़ दर्ज करें, जिसके बिना आपकी शैली अपनी वैयक्तिकता खो देगी। हमें यकीन है कि आपको ऐसा कुछ मिलेगा!