चेहरे की त्वचा के प्रकार। सामान्य त्वचा का प्रकार। चेहरे की रूखी त्वचा। तैलीय चेहरे की त्वचा। चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण

त्वचा हमारे शरीर को ढकती है और एक सुरक्षात्मक कार्य करती है, हमें चोट और क्षति से बचाती है, रोगजनकों के प्रवेश को रोकती है। हमारी त्वचा ऑक्सीजन को अवशोषित करती है और कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ती है, यह सांस लेने में सक्षम है, नमी जारी करती है, थर्मल स्थिति बनाए रखती है और हमारे शरीर के तापमान को नियंत्रित करती है। वसामय ग्रंथियां हमारी त्वचा को फैटी ग्रीस से चिकनाई देती हैं। त्वचा की कोशिकाओं को लगातार नवीनीकृत किया जाता है, लेकिन उम्र के साथ, त्वचा फीकी पड़ जाती है, उम्र बढ़ जाती है, सूख जाती है, उम्र के धब्बों और झुर्रियों से ढक जाती है। और हमारी त्वचा को लंबे समय तक सुंदर, युवा और लोचदार बने रहने के लिए, इसकी सावधानीपूर्वक देखभाल करने की आवश्यकता है - साफ, टोंड, नमीयुक्त और पोषित।

चेहरे की त्वचा कितने प्रकार की होती है

सामान्य त्वचा

सामान्य त्वचा हमेशा स्वस्थ, ताजा, चिकनी और दृढ़, तना हुआ और लोचदार दिखती है। नमी और ग्रीस की सामान्य मात्रा होती है। सामान्य त्वचा के प्रकार वाले लोगों में, छिद्र और झुर्रियाँ अदृश्य होती हैं, और मुँहासे और पिंपल्स, छीलने और जलन जैसी समस्याएं उनके लिए लगभग अपरिचित होती हैं।

शुष्क त्वचा

शुष्क त्वचा बहुत संवेदनशील, पतली होती है, त्वचा पर छिद्र अदृश्य होते हैं। त्वचा चिकनी, नाजुक, रंग में पीला है, जल्दी उम्र बढ़ने की संभावना है और उचित और अधिक गहन देखभाल की आवश्यकता है। अनुचित देखभाल के साथ, त्वचा झड़ जाती है, कस जाती है, लोच खो देती है, झुर्रियों से आच्छादित हो जाती है। अक्सर संवेदनशील त्वचा छोटे लाल जहाजों, पिंपल्स और लाल धब्बों से ढकी होती है। साबुन, सौंदर्य प्रसाधनों और कुछ उत्पादों के उपयोग से त्वचा पर एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है। त्वचा का सूखापन बढ़ना विटामिन की कमी, शरीर में वसा की कमी या आंतरिक अंगों के रोगों का संकेत हो सकता है।

तेलीय त्वचा

तैलीय त्वचा धोने के बाद भी झरझरा, मोटी, खुरदरी, चमकदार होती है, ऐसी त्वचा पर मुंहासे होते हैं, जिनमें अक्सर सूजन आ जाती है, रोम छिद्र काले डॉट्स से बंद हो जाते हैं। तैलीय त्वचा प्रतिकूल कारकों के प्रति कम संवेदनशील होती है। प्रचुर मात्रा में वसा के स्नेहन के कारण, त्वचा की सतह से नमी अधिक धीरे-धीरे वाष्पित होती है, जिसका अर्थ है कि त्वचा अधिक समय तक जवां बनी रहती है। ऐसी त्वचा पर झुर्रियां शुष्क त्वचा वाले लोगों की तुलना में बाद में बनती हैं। तैलीय त्वचा किशोरों और युवा वयस्कों में अधिक आम है, उम्र के साथ तैलीय त्वचा का प्रकार मिश्रित प्रकार में बदल जाता है।

संयोजन या मिश्रित त्वचा

ज्यादातर लोगों की कॉम्बिनेशन या कॉम्बिनेशन स्किन टाइप होती है। मिश्रित त्वचा के प्रकार में एक गहरा रंग होता है। चेहरे के कुछ हिस्सों पर - त्वचा चमकदार (माथा, नाक, ठुड्डी) - यहाँ की त्वचा तैलीय होती है, त्वचा पर छिद्र स्पष्ट दिखाई देते हैं, मुंहासे मौजूद होते हैं। और चेहरे के किनारे पर, गालों पर, आंखों के आसपास, गर्दन क्षेत्र में, छिद्र पूरी तरह से अदृश्य हैं, त्वचा पतली - सूखी, अक्सर परतदार, झुर्रियों से ढकी होती है। संयोजन त्वचा की देखभाल करते समय, दो प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किया जाना चाहिए - शुष्क और तैलीय त्वचा के लिए। अधिक परिपक्व उम्र में, मिश्रित त्वचा का प्रकार सामान्य प्रकार में बदल जाता है।

त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

समय के साथ, किसी भी प्रकार की त्वचा उम्र और फीकी पड़ जाती है। त्वचा की सतह से नमी तेजी से वाष्पित हो जाती है, ठीक होने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, यह रूखी हो जाती है, झुर्रियां दिखाई देती हैं। त्वचा शिथिल हो जाती है, पीली हो जाती है, सुस्त हो जाती है।

त्वचा पर समान नकारात्मक प्रभाव पर्यावरण, गंभीर ठंढ, हवा का प्रभाव पड़ता है। चिलचिलाती धूप में या धूपघड़ी में अत्यधिक टैनिंग न केवल त्वचा की स्थिति को खराब करती है, जिससे जलन, एलर्जी संबंधी चकत्ते, खुजली और छीलने, रंजकता होती है, बल्कि त्वचा कैंसर भी हो सकता है।

चेहरे और शरीर की त्वचा लंबे समय तक जवां और खूबसूरत बनी रहे, इसके लिए आपको इसकी सावधानी से देखभाल करने की जरूरत है, अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करें। आप उपरोक्त विवरण के अनुसार अपनी त्वचा के प्रकार को स्वतंत्र रूप से निर्धारित कर सकते हैं, या आप कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श कर सकते हैं। आप यह भी निर्धारित कर सकते हैं कि साबुन, ठंढ के संपर्क में आने वाले संकेतों से आपकी त्वचा किस प्रकार की है।

तैलीय त्वचा के लक्षण- साबुन से धोने पर त्वचा टाइट नहीं होती, ठंड में चेहरा ज्यादा देर तक नहीं जमता।

रूखी त्वचा के लक्षण- धोने के बाद, यह त्वचा को मजबूती से कसता है, "जकड़न" की भावना तब तक बनी रहती है जब तक आप अपने चेहरे को क्रीम से चिकना नहीं करते। ठंड में चेहरे की त्वचा लाल नहीं होती और मौसम नहीं होता, यह थोड़ा जम जाता है।

सामान्य त्वचा के लक्षण- साबुन के बाद, त्वचा थोड़ी सख्त हो जाती है, लेकिन 1-2 घंटे के बाद त्वचा सामान्य हो जाती है, ठंड में चेहरा जल्दी जम जाता है और लाल, हवादार और परतदार हो जाता है।

अपनी त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है, आपकी त्वचा को दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है। युवा और आकर्षक दिखने के लिए, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके चेहरे को साफ, टोंड, पोषित, मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होती है।

त्वचा की सफाई

साधारण पानी से धोना - आप त्वचा को साफ करते हैं, धूल, सौंदर्य प्रसाधनों को धोते हैं, स्ट्रेटम कॉर्नियम, विषाक्त पदार्थों और पसीने के कणों को हटाते हैं।

गर्म, साफ और मुलायम पानी से धोना बेहतर है, हल्के से पथपाकर, अपने चेहरे को अपनी उंगलियों या हथेलियों से थपथपाएं। इस तरह की हल्की मालिश पानी के सफाई प्रभाव को बढ़ाएगी, त्वचा के पोषण और रक्त परिसंचरण में सुधार करेगी।

सुबह में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट बिना साबुन के केवल पानी से अपना चेहरा धोने की सलाह देते हैं - साबुन त्वचा को शुष्क कर सकता है। शाम को, सफाई के लिए दूध, पायस, फोम और जैल धोने के लिए उपयोग करना बेहतर होता है। समय-समय पर, आप त्वचा को मास्क, स्क्रब से साफ़ कर सकते हैं, जिसे स्टोर पर खरीदा जा सकता है या स्वयं तैयार किया जा सकता है।

धोने के बाद, चेहरे को तौलिए से धीरे से पोछना चाहिए, जोर से रगड़ने से त्वचा को नुकसान हो सकता है।

आप घरेलू नुस्खों से भी अपनी त्वचा की सफाई कर सकते हैं।

सूखी त्वचा के लिए

रूखी त्वचा को तेल - जैतून, नारियल, सूरजमुखी से साफ किया जा सकता है। एक रुई के फाहे को पानी से गीला करें, इसे निचोड़ लें, चेहरे और गर्दन को पोंछ लें, फिर इसे तेल में भिगोकर त्वचा को पोंछ लें। एक मिनट के बाद, काली या हरी चाय में डूबा हुआ झाड़ू से तेल हटा दें। आप त्वचा को पानी से पतला दूध (1:1) से भी साफ कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए

यदि आप तैलीय त्वचा के मालिक हैं - तो आप अपने चेहरे को ठंडे पानी और साबुन से धो लें, साबुन त्वचा को सुखा देगा। अपने चेहरे को साफ करने के लिए डेयरी उत्पादों का प्रयोग करें। शाम को, धोने के बाद, अपने चेहरे को खट्टा दूध या केफिर में डूबा हुआ कपास झाड़ू से पोंछ लें, 5 मिनट के बाद अपने चेहरे पर क्रीम लगाएं।

ब्लैकहेड्स हटाने के लिए आप स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। साबुन का झाग तैयार करें, उसमें बारीक नमक डालें, एक स्वैब को गीला करें और अपने चेहरे को 2 मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में रगड़ें। स्क्रब को ठंडे पानी से धो लें, और फिर अपने चेहरे को नींबू के रस या कैलेंडुला टिंचर वाले पानी से पोंछ लें।

तैलीय त्वचा के लिए लोशन।

स्ट्रॉबेरी।

स्ट्रॉबेरी - आधा गिलास, अच्छी तरह से गूंधें, 1 गिलास वोदका डालें। जिद महीना। छानें और पानी से पतला करें (1:1)।

खीरा।
कद्दूकस किया हुआ खीरा - 1 कप। एक गिलास वोदका डालें और एक महीने के लिए छोड़ दें। छानना। और अपने चेहरे को नियमित रूप से धोएं।

सामान्य त्वचा के लिए

धोने के बाद सामान्य त्वचा को साफ करने के लिए, आप लोशन, जड़ी-बूटियों के आसव, फूलों का उपयोग कर सकते हैं।

गुलाब की पंखुडियों से।

गुलाब की पंखुड़ियां - 2 बड़े चम्मच 1 कप उबलता पानी डालें। 1 घंटा जोर दें। छानना। चेहरा और गर्दन पोंछ लें। कैमोमाइल, लिंडेन का काढ़ा भी तैयार किया जाता है।

त्वचा की टोनिंग

अपनी त्वचा को अच्छी तरह से धोने और साफ करने के बाद, आपको अपनी त्वचा के प्रकार के लिए अपने चेहरे और गर्दन पर एक टॉनिक लगाने की आवश्यकता है। टॉनिक एजेंटों का उपयोग करते समय, त्वचा की टोन बढ़ जाती है, रंग में सुधार होता है, प्रदूषित छिद्र साफ हो जाते हैं, एसिड-बेस बैलेंस बहाल हो जाता है, महीन झुर्रियां दूर हो जाती हैं। टॉनिक और लोशन लगाने से आप त्वचा की अत्यधिक चिकनाई से लाली, मुँहासे और काले धब्बे से छुटकारा पा सकते हैं।
चावल का मुखौटा
टोनिंग मास्क

हम आपको मास्क के लिए सबसे सरल व्यंजनों की पेशकश करते हैं जो आसानी से घर पर तैयार किए जा सकते हैं, अच्छी तरह से टोनिंग और चेहरे और गर्दन की त्वचा को पोषण देते हैं। साफ त्वचा पर मास्क लगाएं।

सूखी त्वचा के लिए

खट्टा क्रीम मुखौटा।

एक जर्दी को फेंटें, 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर मास्क लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

शहद के साथ दलिया का मुखौटा।

एक जर्दी, 1 चम्मच ओटमील और आधा चम्मच शहद अच्छी तरह मिलाएं, आधा चम्मच वनस्पति तेल और थोड़ा सा नींबू का रस डालें, फिर से अच्छी तरह मिलाएं। 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लगाएं, ठंडे पानी से धो लें।

सामान्य त्वचा के लिए

अंगूर का मुखौटा।

अंडे की जर्दी को फेंटें, मसला हुआ अंगूर का गूदा - 1 बड़ा चम्मच और 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम डालें। अच्छी तरह से मलाएं। 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन की साफ त्वचा पर मास्क लगाएं, फिर अपना चेहरा धो लें।

गोभी का मुखौटा।

एक मांस की चक्की के माध्यम से गोभी के पत्ते पास करें। 1 जर्दी डालें। अच्छी तरह से मलाएं। 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

तैलीय त्वचा के लिए।

समुद्री नमक सेक।

1 लीटर ठंडे पानी में, 1 बड़ा चम्मच समुद्री नमक मिलाएं, हिलाएं, एक रुमाल या तौलिया गीला करें, 5 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर नैपकिन को कैमोमाइल या पुदीने के गर्म जलसेक में गीला करें और 2 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। फिर ठंडे पानी में फिर से कपड़े को गीला करें और चेहरे पर 5 मिनट के लिए लगाएं।

ककड़ी का मुखौटा।

खीरे को कद्दूकस कर लें, उसमें 1 चम्मच मलाई और कुछ बूंदे नींबू या ग्रेपफ्रूट के रस की डालें। 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन की त्वचा पर द्रव्यमान लगाएं। मास्क को गर्म पानी से धो लें।

सेब का मुखौटा

सेब को कद्दूकस करें, व्हीप्ड प्रोटीन डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें।

बेरी मास्क।

कोई भी जामुन - 2 बड़े चम्मच, अच्छी तरह से पीसें, एक चम्मच स्टार्च और एक चम्मच वनस्पति तेल, व्हीप्ड प्रोटीन डालें। अच्छी तरह हिलाना। इस मिश्रण से चेहरे और गर्दन को लुब्रिकेट करें। 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें और फिर अपने चेहरे और गर्दन को ठंडे पानी से धो लें।

त्वचा का जलयोजन

चेहरे और गर्दन की त्वचा को जवां और जवां दिखाने के लिए इसे मॉइस्चराइज करने की जरूरत होती है। सूरज के प्रभाव में, हवा, नमी वाष्पित हो जाती है, त्वचा का निर्जलीकरण होता है, चेहरा शुष्क हो जाता है और झुर्रियाँ और छिलके दिखाई देने लगते हैं। और ऐसी परेशानियों से बचने के लिए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए।

आप स्टोर से खरीदी हुई क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, या आप अपने हाथों से मॉइस्चराइजिंग लोशन और मास्क तैयार कर सकते हैं।

अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के सबसे आसान तरीके - पीने के पानी के बारे में मत भूलना। रोजाना 1.5-2 लीटर स्वच्छ पेयजल पिएं। पीने का पानी पूरे शरीर के निर्जलीकरण से बचने में मदद करेगा और आपकी त्वचा को अंदर से मॉइस्चराइज़ करेगा, इसे नमी से पोषण देगा और झुर्रियों को दूर करेगा।

पुदीने का दूध।

पुदीने का दूध तैयार करने के लिए, हमें ताज़े पुदीने या सूखे पुदीने का एक गुच्छा चाहिए - 2 बड़े चम्मच, आधा गिलास दूध। दूध में उबाल आने दें और पुदीने के ऊपर डाल दें। जब आसव ठंडा हो जाए, तो इसे छान लेना चाहिए। रूई को दूध में भिगोकर त्वचा को पोंछ लें। आधे घंटे बाद गर्म पानी से धो लें। सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा मॉइस्चराइजर।

दलिया के साथ शहद का मुखौटा।

एक अंडे का सफेद भाग मिलाएं, मसला हुआ दलिया, शहद और वनस्पति तेल - 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के बाद एक कपड़े को गर्म पानी में भिगोकर अपना चेहरा पोंछ लें, फिर एक कपड़े को ठंडे पानी में भिगोकर 5 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।

सूखी त्वचा के लिए

तोरी का मुखौटा।

तोरी को कद्दूकस कर लें, चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

दही का मास्क

एक चम्मच पनीर को एक चम्मच दूध और एक चम्मच जैतून या नारियल के तेल के साथ मैश करें। द्रव्यमान में थोड़ा सा नमक डालें। 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर बिना साबुन के ठंडे पानी से धो लें।

तैलीय त्वचा के लिए

लैक्टिक एसिड मास्क

1 चम्मच पनीर को 1 चम्मच केफिर के साथ मैश करें। 10 मिनट के लिए मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

मट्ठा या केफिर में एक रुमाल भिगोएँ, चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएँ, गर्म पानी से धो लें।

त्वचा का पोषण

त्वचा को पोषण देना चेहरे का एक महत्वपूर्ण उपचार है। प्रतिकूल प्राकृतिक और पारिस्थितिक स्थिति, दैनिक तनाव, बुरी आदतें, अस्वास्थ्यकर आहार हमारी त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

हां, और उम्र के साथ, त्वचा जवान नहीं होती है, और युवाओं को लम्बा करने और एक ताजा रंग पाने के लिए, हमें न केवल खुद को धोना चाहिए, बल्कि चेहरे और गर्दन की त्वचा को भी पोषण देना चाहिए। इन उद्देश्यों के लिए, पौष्टिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने का प्रस्ताव है - ये दिन और रात की क्रीम, विटामिन और सॉफ्टनिंग, एंटी-एजिंग क्रीम हैं - वे त्वचा के चयापचय को गति देंगे, इसके एसिड-बेस बैलेंस को बहाल करेंगे और पर्यावरण से इसकी रक्षा करेंगे। को प्रभावित।

मुसब्बर का रस पौष्टिक मुखौटा (सभी प्रकार की त्वचा के लिए)।

एलोवेरा के पत्ते को अच्छे से धोकर उसका रस निचोड़ लें। रस को अपने चेहरे और गर्दन पर मलें। 15 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें और अपनी त्वचा के प्रकार के लिए कोई पौष्टिक क्रीम लगाएं। आप अपनी नरिशिंग क्रीम में एलो जूस भी मिला सकते हैं।

सूखी त्वचा के लिए

जामुन और फलों के गूदे से विटामिन मास्क।

मैश जामुन, फल ​​- खुबानी, लिंगोनबेरी, काले करंट, केले, ख़ुरमा - कोई भी जो हाथ में हो - 1 बड़ा चम्मच, और जैतून या अन्य वनस्पति तेल के साथ मिलाएं - 1 बड़ा चम्मच। मिक्स करें और 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

सब्जियों से विटामिन मास्क।

कच्ची सब्जियां (तोरी, खीरा, आलू, गाजर) - बारीक कद्दूकस करें। मिश्रण में एक बड़ा चम्मच सूरजमुखी तेल डालें। मिक्स करें और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

पौष्टिक पनीर का मुखौटा।

1 बड़ा चम्मच पनीर को एक बड़े चम्मच वनस्पति तेल के साथ पीस लें। अंडे की जर्दी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। 20 मिनट के लिए मास्क को अपने चेहरे पर रखें, फिर गर्म पानी से धो लें।

तैलीय त्वचा के लिए

गाजर का मुखौटा।

गाजर को महीन पीस लें, सूजी और जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच डालें। द्रव्यमान को अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 5 मिनट के बाद, द्रव्यमान को कपास झाड़ू से चेहरे से पोंछ लें। अपने चेहरे को गर्म पानी से धोएं और कोई भी पौष्टिक क्रीम लगाएं।

केफिर मुखौटा।

दलिया -1 बड़ा चम्मच पीसें, केफिर और सूरजमुखी का तेल, 1 बड़ा चम्मच डालें। मिक्स करें और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

सामान्य त्वचा के लिए

सेब का मुखौटा।

एक सेब को कद्दूकस करें - स्टार्च, खट्टा क्रीम और कोई भी वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रत्येक डालें। पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

विटामिन मास्क।

ताजे लेट्यूस या डिल के पत्तों से रस निचोड़ें, बेरी जूस (स्ट्रॉबेरी, करंट या लिंगोनबेरी) की कुछ बूंदें डालें और किसी भी वनस्पति तेल (जैतून, सूरजमुखी, अलसी, नारियल) का एक बड़ा चमचा मिलाएं। एक कपास झाड़ू को द्रव्यमान में भिगोएँ और चेहरे और गर्दन पर लगाएँ। 10-15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

घर पर तैयार किए जाने वाले मास्क महंगे नहीं होते हैं और काफी असरदार भी होते हैं। केवल ताजा तैयार मास्क का प्रयोग करें, उन्हें साफ त्वचा पर लगाएं। अगर चेहरे पर मुंहासे हैं, या जलन है, तो बेहतर है कि मास्क के इस्तेमाल से बचना चाहिए ताकि संक्रमण पूरे चेहरे पर न फैले। नुस्खा में बताए गए समय से अधिक समय तक मास्क न लगाएं। मास्क लगाने के बाद लेट जाएं, आराम करें, आराम करें।

युवा और आकर्षक दिखने के लिए, केवल चेहरे की त्वचा की देखभाल करना ही काफी नहीं है, आपको सही और भरपूर खाना चाहिए, ताज़ी सब्जियां और फल अधिक खाएं, दूध और लैक्टिक एसिड उत्पाद, मांस, मांस का त्याग न करें। मछली, स्मोक्ड मीट, अचार और मिठाई कम खाएं।

एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की कोशिश करें, खेल खेलें और ताजी हवा में टहलें, अधिक चलें, बुरी आदतें छोड़ें, धूम्रपान और शराब पीना छोड़ दें।

अपने आप से प्यार करें, अपने चेहरे और शरीर का ख्याल रखें!

त्वचा को एक महत्वपूर्ण मानव अंग माना जाता है, जिसमें बाहरी दुनिया के प्रतिकूल प्रभावों से बचाने का कार्य होता है। चेहरे की त्वचा और उसके आस-पास के क्षेत्रों में इनमें से अधिकांश प्रभाव पड़ते हैं: गर्मी की गर्मी और सर्दियों के ठंढों में चेहरे को कपड़ों द्वारा संरक्षित नहीं किया जाता है, इस पर प्रतिदिन सौंदर्य प्रसाधन लगाए जाते हैं। तदनुसार, चेहरे की त्वचा को विशेष देखभाल और निरंतर पोषण की आवश्यकता होती है।

सभी लोग नहीं जानते कि चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें और सही साधनों का उपयोग न करें। देखभाल को सही ढंग से करने और लाभ उठाने के लिए, आपको अपने शरीर की ज़रूरतों और त्वचा के प्रकार का निर्धारण करने के बारे में कुछ समझ होनी चाहिए।

त्वचा के प्रकार का निर्धारण करने की विधि

चेहरे की त्वचा निम्न प्रकार की होती है: शुष्क, सामान्य, तैलीय या मिश्रित (संयोजन)। अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें? घर पर त्वचा के प्रकारों का पता लगाना पूरी तरह से सही नहीं है, क्योंकि प्रत्येक प्रकार को उप-प्रजातियों में विभाजित किया जा सकता है, लेकिन सामान्य तौर पर, आपको कथित त्वचा के प्रकार के बारे में जानकारी जानने की आवश्यकता होती है।

ऐसा निदान करने के लिए, आपको एक बड़े दर्पण, नैपकिन और पर्याप्त रोशनी की आवश्यकता होगी। चेहरा मेकअप से मुक्त और अस्थायी ब्रेकआउट से मुक्त होना चाहिए। धोने के 2-2.5 घंटे बाद, त्वचा को एक नैपकिन के साथ थोड़ा धुंधला करना और परिणाम का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना आवश्यक है।

1. रुमाल सूखा रहता है। सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास है। ऐसी त्वचा मैट, नाज़ुक और कभी-कभी बहुत जवान दिखती है। लेकिन आक्रामक कारकों (सूर्य की किरणें, कठोर झाड़ियाँ, हवा के मौसम में बाहरी काम) के लगातार संपर्क में आने से यह छिल सकता है, लोच खो सकता है, खुरदरापन और लालिमा हो सकती है।

इस प्रकार की त्वचा वसामय ग्रंथियों के अपर्याप्त कार्य से प्रकट होती है। देखभाल के रूप में, आपको ठीक से चयनित क्रीम और मास्क की आवश्यकता होती है। त्वचा को तरल पदार्थ और पोषण से भरने के लिए मॉइस्चराइजिंग - अगर त्वचा में प्राकृतिक वसा की कमी है। ऐसी त्वचा को अक्सर रगड़ना, छीलना, सक्रिय रूप से स्पंज का उपयोग करना मना है।

2. टी-ज़ोन (नाक, माथे, ठोड़ी) के क्षेत्र में, नैपकिन पर बमुश्किल ध्यान देने योग्य निशान छपे थे। यह त्वचा मानी जाती है मिला हुआ, चूंकि त्वचा के कुछ क्षेत्रों में कुछ शर्तों के तहत (गर्मी, वसायुक्त खाद्य पदार्थों की अधिकता) अतिरिक्त सीबम का स्राव करती है, जबकि अन्य क्षेत्रों में वसामय ग्रंथियां हमेशा की तरह काम करती हैं।

ऐसी त्वचा के लिए, संयुक्त देखभाल की जानी चाहिए, जब तैलीय क्षेत्रों पर त्वचा सुखाने वाला एजेंट लगाया जाता है, और अन्य क्षेत्रों में सामान्य त्वचा के लिए एक उपाय लागू किया जाता है।

3. त्वचा की पूरी सतह पर चिकना निशान बहुत हल्का और समान होता है। यह सामान्य त्वचा. ऐसे जातक बहुत भाग्यशाली होते हैं। मानक सफाई और आवधिक त्वचा पोषण को छोड़कर, उन्हें कोई अतिरिक्त उपाय लागू करने की आवश्यकता नहीं है।

4. नैपकिन पर बड़े चिकना निशान रह गए। ये संकेत हैं तेलीय त्वचा. एक ओर, इस प्रकार की त्वचा अपने मालिकों के लिए समस्याएँ लाती है। अत्यधिक चमक, बढ़े हुए छिद्र, ब्लैकहेड्स और पिंपल्स की प्रवृत्ति लड़कियों को त्वचा को सुस्त और चिकनी बनाने की आशा में सभी देखभाल उत्पादों को खरीदती है।

हालांकि, सतही देखभाल तैलीय त्वचा की देखभाल का ही एक हिस्सा है। ज्यादातर मामलों में, यह समस्या भीतर से आती है और सकारात्मक परिणाम देखने के लिए, आपको अपने आहार की समीक्षा करने की आवश्यकता है, पाउडर और फाउंडेशन के उपयोग का दुरुपयोग न करें। अधिक गंभीर मामलों में, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाने की सलाह दी जाती है।

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चेहरे की त्वचा का प्रकार

तो, आम तौर पर स्वीकृत वर्गीकरण के अनुसार, त्वचा सामान्य, शुष्क, तैलीय और मिश्रित होती है. आइए प्रत्येक प्रकार पर अधिक विस्तार से विचार करें।

सामान्य

काश, इस मामले में सामान्य का मतलब सामान्य नहीं होता। यहाँ "मानक" बल्कि यह होना चाहिए। कम से कम वयस्कता में इस प्रकार के डर्मिस वाले लोग कम और कम पाए जा सकते हैं.

दुर्भाग्य से, जैसे-जैसे माहौल बिगड़ रहा है, स्थिति और भी खराब होती जा रही है।. और फिर भी, कुछ भाग्यशाली लोग एक ताजा, चिकनी, स्वच्छ और लोचदार - एक शब्द में, एक आदर्श "सतह" लगभग बुढ़ापे तक रखने का प्रबंधन करते हैं। यह सामान्य प्रकार है।

यह एक मामूली ब्लश के साथ एक नरम बेज छाया मानता है, छीलने, सूजन, मुँहासे, प्यूरुलेंट फॉर्मेशन, काले धब्बे और लालिमा के मामूली संकेतों की अनुपस्थिति।

छोटे पोर्स की वजह से ऐसी त्वचा में नहीं आती चमक; यह हमेशा ठंड और गर्मी में लोचदार रहता है और खराब नहीं होता है। धोने के बाद, यह जकड़न की भावना पैदा नहीं करता है; एक शब्द में, व्यावहारिक रूप से समस्याएं नहीं होती हैं।

सामान्य त्वचा:

• हमेशा, दिन या रात के किसी भी समय, सर्दी और गर्मी में, ताजा और स्वस्थ दिखता है;


• ताजी हवा में यह अपक्षयित नहीं होता है, बल्कि, इसके विपरीत, यह ऑक्सीजन से संतृप्त होने लगता है;
• पराबैंगनी की क्रिया के तहत यह एक तांबे की वर्दी तन से ढका होता है, और लाल नहीं होता है और छिल जाता है;
• सबसे सरल सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से आसानी से साफ और ताज़ा;
• सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के कारण एलर्जी से ग्रस्त नहीं है;
• चिकना क्रीम का उपयोग करने के बाद भी एक गन्दा चमक नहीं है।

ऐसा एपिडर्मिस की आदर्श स्थिति को एक अच्छी तरह से स्थापित सुरक्षा प्रणाली द्वारा समझाया गया हैजो शरीर में मौजूद है। पोषण, जलयोजन और नवीकरण स्वयं के रूप में होता है (वास्तव में, यह इस तरह होना चाहिए, हालांकि, एक कारण या किसी अन्य के लिए, ज्यादातर मामलों में यह काम नहीं करता है या जिस तरह से इसे करना चाहिए वह काफी काम नहीं करता है)।

वर्षों से, शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन होता है, और सामान्य "त्वचा" अधिक से अधिक शुष्क या इसके विपरीत, अधिक तैलीय होने लगती है, इसलिए आपको इसकी देखभाल के लिए समय पर हल्का समायोजन करने की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, विभिन्न प्रतिकूल कारक डर्मिस को "खराब" कर सकते हैं, जिसमें निरंतर तनाव, बीमारी, अचानक जलवायु परिवर्तन आदि शामिल हैं। इसलिए, यदि आप सामान्य त्वचा के साथ पैदा होने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली थे, तो आपको यह नहीं मान लेना चाहिए कि यह हमेशा के लिए है। किसी भी प्राकृतिक उपहार को संरक्षित किया जाना चाहिए, क्योंकि खोए हुए को पुनर्स्थापित करना आमतौर पर असंभव होता है।

सूखा

इस तरह की डर्मिस कम उम्र में ही काफी आकर्षक लगती है।

इसमें कोई ब्लैकहेड्स और सूजन नहीं है, यह चमकता नहीं है और ताजा आड़ू का सुखद रंग है।

हालांकि, पिछले प्रकार के विपरीत, धोने के बाद, खासकर साबुन से, रूखी त्वचा टाइट हो जाती है, लेकिन ठंडे तापमान और हवा के संपर्क में आने से छिलने लगता है.

एक और समस्या- सूखी "त्वचा" पर छोटे सिलवटों और शुरुआती झुर्रियां बेहतर दिखाई देती हैं, वह तेजी से बूढ़ी होती है और अनुचित रूप से चुने गए सौंदर्य प्रसाधनों के लिए बहुत बुरी तरह से प्रतिक्रिया करती है।

इस प्रकार की देखभाल में मुख्य कार्य है नियमित मॉइस्चराइजिंग, और, विचित्र रूप से पर्याप्त, वसायुक्त क्रीम यहाँ काम नहीं करेंगी।

इस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों के प्रभाव में, एपिडर्मिस की आत्म-मॉइस्चराइजिंग पूरी तरह से बंद हो सकती है हल्की बनावट वाला मॉइस्चराइज़र खरीदना बेहतर होता है. अपने चेहरे को पानी से नहीं, बल्कि जड़ी-बूटियों के काढ़े से धोना बेहतर है: उनमें मौजूद प्राकृतिक तेल धीरे-धीरे और सावधानी से त्वचा को किसी भी सजावटी सौंदर्य प्रसाधन से बेहतर पोषण देंगे।

तेल का

इस प्रकार - किशोरों के लिए मानक. वयस्कों में, इसे इतनी बार संरक्षित नहीं किया जाता है, इसका मालिक लगभग दस में से एक है।

ऐसी त्वचा पिछले दो प्रकारों की तरह अच्छी नहीं लगती, यह पीले या भूरे रंग का होता है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण - अस्वस्थ चमकता है. ऐसे डर्मिस के मालिकों में बढ़े हुए छिद्रों और सक्रिय रूप से काम करने वाले वसामय ग्रंथियों के कारण अक्सर मुंहासे और फुंसियां; दूसरे शब्दों में, यह बहुत सारी समस्याएं पैदा करता है।

लेकिन सब कुछ सापेक्ष है। बड़ी मात्रा में वसा के कारण, ऐसा आवरण सूखता नहीं है, और इसलिए, बहुत बाद में बूढ़ा हो जाता है।. जब अन्य प्रकार के एपिडर्मिस का मालिक पके हुए सेब की तरह हो जाता है, तो एक महिला जो अपनी युवावस्था में किशोर मुँहासे से पीड़ित थी, उसके पास अभी भी एक चिकना और अच्छी तरह से तैयार चेहरा है।

संयुक्त

इन तीनों के अलावा, एक अन्य प्रकार की डर्मिस प्रतिष्ठित है - संयुक्त, या मिश्रित।

जैसा कि आप नाम से अनुमान लगा सकते हैं, यह सूखे और तैलीय प्रकार के संकेतों का एक अजीबोगरीब संयोजन. चेहरे के कुछ क्षेत्रों में ऐसी त्वचा तैलीय होती है (मुख्य रूप से नाक, ठुड्डी और माथा), अन्य में (गालों पर) यह शुष्क या सामान्य होती है। यह कहना चाहिए कि यह सबसे आम प्रकार.

बाह्य रूप से, ऐसा आवरण तैलीय की तुलना में बहुत बेहतर दिखता है, लेकिन समस्या यह है चेहरे पर अलग-अलग क्षेत्रों को अलग-अलग देखभाल की आवश्यकता होती है, यदि मौलिक रूप से अलग नहीं है. नतीजतन, इस प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों का चयन एक बड़ी समस्या है।

हाल के वर्षों में, सौभाग्य से, वैज्ञानिक अधिक से अधिक नए उत्पाद विकसित कर रहे हैं जो आदर्श रूप से मिश्रित त्वचा की बारीकियों को ध्यान में रखते हैं, इसके अलावा, उम्र के साथ, तैलीय क्षेत्र कभी-कभी सूख जाते हैं और डर्मिस की सामान्य स्थिति, इस प्रकार, बाहर हो जाती है।

आपकी त्वचा के प्रकार को जानना क्यों महत्वपूर्ण है?

माता-पिता की तरह त्वचा का प्रकार नहीं चुना जाता है। बेशक, हर कोई चाहता है, पुश्किन की परी कथा की रानी की तरह, "हर किसी की तुलना में सुंदर, सभी ब्लश और व्हाइटर" हो, लेकिन सच्चाई यह है कि सामान्य त्वचा आज नियम के बजाय अपवाद है।

दूसरी ओर, सौंदर्य प्रसाधनों के एक सक्षम चयन की मदद से प्रत्येक प्रकार के डर्मिस की विशेषताओं को जानना, शुष्क युवाओं को लम्बा करना संभव है, तैलीय त्वचा को अधिक आकर्षक रूप प्रदान करना और लंबे समय तक सामान्य स्थिति को बनाए रखना संभव है। यथासंभव।

और इसके विपरीत, अपने प्रकार के एपिडर्मिस की व्यक्तिगत विशेषताओं के बारे में सोचे बिना, बिना सोचे-समझे महंगे या लोकप्रिय चेहरे की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग करके, आप जो कुछ भी है उसे खो सकते हैं या एक समस्या को बढ़ा सकते हैं जिसे आसानी से ठीक किया जा सकता है।

बहुत से लोग मानते हैं कि उसकी युवावस्था में, जबकि एक लड़की एक पीसे हुए सेब की तरह दिखती है, उसे किसी कॉस्मेटिक देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। इसमें कुछ समझदारी है, लेकिन केवल आंशिक रूप से। यदि आपकी "त्वचा" प्रकृति द्वारा पूरी तरह से पुनर्जीवित है, तो आपको इसे अच्छी आदत से "छोड़ना" नहीं चाहिए. आपके द्वारा खरीदे जाने वाले टॉनिक, लोशन और क्रीम की संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें और उन उत्पादों को अस्वीकार करने का प्रयास करें जिनमें बहुत सक्रिय पदार्थ होते हैं।

तो, त्वचा की देखभाल सीधे इसकी विशेषताओं पर निर्भर करती है, वे विभिन्न प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग को भी निर्धारित करते हैं। जैसा कि हमने पहले ही कहा है, निर्माता हमेशा (या लगभग हमेशा) पैकेजिंग पर इंगित करते हैं कि यह किस प्रकार का उत्पाद है। लेकिन यह निर्धारित करने के लिए कि क्या यह क्रीम हमारे लिए उपयुक्त है, आपको यह जानने की आवश्यकता है कि आपकी त्वचा ऊपर सूचीबद्ध चार प्रकारों में से किस प्रकार की है.

त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

जैसा कि लग सकता है, आपकी त्वचा के प्रकार का पता लगाना बहुत आसान है, क्योंकि हमने अलगाव के मुख्य मानदंडों का वर्णन किया है। दुर्भाग्य से, सब कुछ हमेशा स्पष्ट नहीं होता है।

"प्रयोग की शुद्धता" न केवल आपके चेहरे पर लागू सौंदर्य प्रसाधन, स्वास्थ्य की स्थिति और आपके शरीर की देखभाल करने के सामान्य तरीके से प्रभावित हो सकती है, बल्कि वर्ष के समय और दिन की अवधि भी प्रभावित हो सकती है।

अधिकतम विश्वसनीयता के लिए, सत्यापन गतिविधियों को सुबह के समय किया जाना चाहिएजागने के कुछ देर बाद। यह सरल है: इस समय आपकी डर्मिस अपनी प्राकृतिक अवस्था के जितना संभव हो उतना करीब है, जबकि शाम को विभिन्न भारों की एक पूरी परत उस पर जमा हो जाएगी - थकान, तनाव, सजावटी सौंदर्य प्रसाधन और इसे हटाने के साधन, तापमान परिवर्तन, शहरी गंदगी, धूल और इतने पर।

सुबह चुनने का दूसरा कारण हमारे लिए है यथासंभव प्राकृतिक और उज्ज्वल प्रकाश की आवश्यकता है.

सबसे आसान तरीका

सबसे आसान तरीका है कि आप खुद को आईने में ध्यान से देखें, साथ ही खुद से कुछ सवाल पूछें, जिनके जवाब सही पहचान बनाने में मदद करेंगे। किसी मरीज को किसी विशेष प्रक्रिया की सिफारिश करने से पहले अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट ठीक यही करते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए: आमतौर पर जब त्वचा के प्रकार के बारे में बात की जाती है, तो हर कोई चेहरे को ध्यान में रखता है और शरीर के इस हिस्से पर प्रासंगिक परीक्षण और अध्ययन किए जाते हैं। वास्तव में, हमारा कवर सभी क्षेत्रों में एक या दूसरे प्रकार का होता है, चेहरे पर संयुक्त प्रकार के संकेतों की पहचान करना सबसे अच्छा होता है।

अतिरिक्त उपकरणों के बिना भी दृश्य निरीक्षण बहुत कुछ बताएगा। चौड़े छिद्र, मिट्टी का रंग, मुंहासे: पूरे चेहरे पर - तैलीय त्वचा के लक्षण, माथे, नाक और ठुड्डी पर - मिश्रित। छीलने, धोने के बाद जकड़न: पूरे चेहरे पर - सूखा, गालों पर - मिश्रित। अगर आपकी उम्र सिर्फ 25 साल है और आंखों के आसपास झुर्रियां पहले से ही नजर आ रही हैं तो यह भी रूखेपन का संकेत है।

परीक्षण करने के लिए, अपने आप से पूछें:

1. क्या ऐसा होता है कि जब आप दिन के बीच में खुद को आईने में देखते हैं, तो आपको ऐसा लगता है कि आपके चेहरे पर तेल लगा हुआ है?
2. आपको कितनी बार एक सुधारक से लैस होकर अपने चेहरे पर मुंहासों और ब्लैकहेड्स को सुधारना पड़ता है?
3. क्या आपको नाक और चेहरे के अन्य हिस्सों पर छोटे काले बिंदु दिखाई दे रहे हैं?
4. क्या आपकी त्वचा झरझरा संतरे के छिलके की बनावट जैसी है?

सकारात्मक उत्तरों की संख्या और इन संकेतों के प्रकट होने की तीव्रता के आधार पर, आपकी त्वचा (अवरोही क्रम में) है: तैलीय, सामान्य या मिश्रित, शुष्क।

नैपकिन टेस्ट

जैसा ऊपर बताया गया है, रोगी की त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, ब्यूटीशियन को केवल "चेहरे में" ध्यान से देखने की जरूरत है।

लेकिन एक सामान्य व्यक्ति के लिए, विशेष रूप से स्वयं के संबंध में, इसका पता लगाना कठिन हो सकता है।

आत्म-नियंत्रण के लिए, हम एक अतिरिक्त परीक्षण करेंगे। इसका सार सरल है: आपको एक साफ पेपर नैपकिन लेने की जरूरत है, इसे अपने चेहरे पर लगाएं, पूरी सतह पर अपने हाथों से मजबूती से दबाएं, इसे कुछ सेकंड के लिए पकड़ें, फिर इसे अपने सामने रखें और ध्यान से चिकना धब्बे और उनके विन्यास की जांच करें।

जैसा कि आपने शायद अनुमान लगाया है, शुष्क त्वचा के संपर्क से नैपकिन पर वसा का कोई निशान नहीं है, आप इसे तब भी महसूस करेंगे जब आप नैपकिन को हटा देंगे - यह बस आपके चेहरे से फिसल जाएगा। कागज पर मोटे धब्बे, माथे, नाक, ठुड्डी और गालों के निशान को दोहराते हुए, तैलीय त्वचा का संकेत देते हैं, और यदि निशान "T" (माथे-नाक-ठोड़ी) के आकार में स्थित हैं, तो आपकी त्वचा किससे संबंधित है एक मिश्रित प्रकार।

एक आवर्धक दर्पण के साथ सशस्त्र

दरअसल, इस विधि का वर्णन हम ऊपर कर चुके हैं। आईने में अपने चेहरे के प्रतिबिंब को करीब से देखें, लेकिन इस बार मदद के लिए एक आवर्धक लेंस लें।

विचार करना:

• छिद्र (चाहे वे एक नारंगी के छिलके से मिलते जुलते हों और जहाँ - पूरे चेहरे पर या गालों पर अदृश्य हों);
• चमक (यह मौजूद है या नहीं, और यह कैसे वितरित किया जाता है - पूरे चेहरे पर या कुछ क्षेत्रों में);
• छीलना (वर्तमान या नहीं);
• मुँहासे (उपस्थित है या नहीं, और यदि हां, तो कहाँ)।

परिणाम का मूल्यांकन कैसे करें, हम पहले से ही जानते हैं।

जैसा कि हम देखते हैं, अपने प्रकार का निर्धारण करना काफी सरल है, आपको केवल ध्यान देने और स्वयं के प्रति ईमानदार रहने की आवश्यकता है. अब जब सच्चाई सामने आ गई है तो अपने चेहरे की देखभाल करना काफी आसान हो जाएगा।

क्या त्वचा के प्रकार को बदलना संभव है

त्वचा का प्रकार एक जन्मजात विशेषता है, इसलिए, कड़ाई से बोलना, आप इसे अपने विवेक से नहीं बदल सकते।, ठीक वैसे ही जैसे आप अपनी आँखों का रंग या अपने कानों का आकार नहीं बदल सकते (संपर्क लेंस और प्लास्टिक सर्जरी की गिनती नहीं है)।

हालाँकि, हमने इसका उल्लेख ऊपर किया है शरीर के प्राकृतिक पुनर्गठन के कारण उम्र के साथ त्वचा में बदलाव आता है, विशेष रूप से, इसकी हार्मोनल पृष्ठभूमि। और दूसरा बिंदु, जिसके बारे में हमने फिर से बात की, वह है कुछ कायापलट, जो उम्र के कारण नहीं, बल्कि पेश किए गए कारकों के कारण हो सकते हैं- बीमारी, तनाव, मौलिक रूप से भिन्न जलवायु परिस्थितियों में जाना।

यह कहा जाना चाहिए कि ये परिवर्तनों को बुरे और अच्छे दोनों के लिए निर्देशित किया जा सकता है.

उदाहरण के लिए, यदि तैलीय और दर्दनाक त्वचा का मालिक, जिसने एक धातुकर्म केंद्र के अवसादग्रस्त क्षेत्र में अपना सारा जीवन गरीबी में गुजारा है, अचानक एक सौम्य समुद्र के तट पर एक पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ शहर में चला गया, जहाँ वह ताजी सब्जियां और समुद्री भोजन खाकर एक लापरवाह जीवन जीना शुरू कर दिया - सबसे अधिक संभावना है, ईल और उसके चेहरे पर pustules बिना किसी और उपचार के चले जाएंगे।

इसके विपरीत, आड़ू जैसी त्वचा वाली एक युवा लड़की, कई वर्षों तक ठंडी हवा में काम करने और क्वास से पानी में बाधा डालने के बाद, अपनी पूर्व ताजगी बनाए रखने की संभावना नहीं है।

संकेतित दो उदाहरण, निश्चित रूप से, चरम हैं, लेकिन हमने उन्हें यह स्पष्ट करने के लिए दिया है: यदि आप अपने शरीर की ठीक से निगरानी करते हैं, तो इसकी विशेषताओं और जरूरतों को ध्यान में रखते हुए, आप प्रकृति द्वारा दी गई चीजों का अधिकतम लाभ उठा सकते हैं। मौजूदा समस्याओं को पूरी तरह समाप्त नहीं किया जा सकता है, लेकिन उनके परिणामों को कम किया जा सकता है।

इसके विपरीत, उनकी ख्याति पर आराम करते हुए, सामान्य, स्वस्थ त्वचा के मालिक को इस तथ्य का सामना करना पड़ सकता है कि वह बहुत पहले बूढ़ा हो जाएगा और झुर्रीदार हो जाएगास्वभाव से कम भाग्यशाली, लेकिन अधिक बुद्धिमान और जिम्मेदार पड़ोसी।

जो कुछ कहा गया है, उसमें से केवल एक निष्कर्ष निकलता है। एक प्रसिद्ध कहावत को समझने के लिए, कम उम्र से ही अपने पहनावे और त्वचा का ध्यान रखें। स्व-देखभाल के लिए नियम निर्धारित करें जो आपके प्रकार के लिए उपयुक्त हों, और फिर बुढ़ापे में आप अभी भी अच्छी तरह से तैयार और आकर्षक दिखेंगे, भले ही आपको किस प्रकार की त्वचा की प्रकृति ने संपन्न किया हो।

प्योरस्किन.प्रो

अक्सर महिलाएं आत्मविश्वास से घोषणा करती हैं कि उनके पास एक संवेदनशील प्रकार है। हालांकि, वास्तव में, इस प्रकार की त्वचा मौजूद नहीं है, क्योंकि संवेदनशीलता केवल एक अतिरिक्त विशेषता है। यह भ्रम कई पुस्तकों और लेखों में पाए जाने वाले विभिन्न वर्गीकरणों का परिणाम है। हालांकि, उनमें से प्रत्येक चार मुख्य त्वचा प्रकारों पर आधारित है। प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं, और उनमें से प्रत्येक को सावधानीपूर्वक देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता है।

सामान्य त्वचा

ऐसी त्वचा हमेशा ताजा, लोचदार और स्वस्थ रहती है। कोई आश्चर्य नहीं कि इसकी तुलना लाल सेब से की जाती है। यह नमी और ग्रीस की सामान्य सामग्री के साथ चिकना और लोचदार है, टी-ज़ोन में थोड़ी सी चमक संभव है। इस प्रकार के लोगों के चेहरे के मध्य भाग में बमुश्किल दिखाई देने वाले छिद्र और झुर्रियाँ होती हैं। वहीं, पहली झुर्रियां 35 साल के बाद ही नजर आती हैं।

सामान्य प्रकार बाहरी उत्तेजनाओं के लिए प्रतिरोधी है, मौसम के परिवर्तन के साथ-साथ मासिक धर्म चक्र भी इसकी स्थिति को प्रभावित नहीं करता है। सामान्य त्वचा के खुश मालिकों को मुंहासे, ब्लैकहेड्स, जलन और पपड़ी की समस्या का अनुभव नहीं होता है। सामान्य प्रकार बहुत दुर्लभ है, अक्सर बच्चों में पाया जाता है और वयस्कों में केवल 6% मामले होते हैं। जवानी में ऐसी त्वचा परेशान नहीं करती और उचित देखभाल से धीरे-धीरे उम्र बढ़ती है।

तेल का

तैलीय त्वचा अधिक घनी होती है, इसमें सरंध्रता और एक विशिष्ट चमक होती है जो धोने के बाद भी नहीं जाती है। इस प्रकार पर मुहांसे होते हैं, जिनमें कभी-कभी सूजन हो जाती है और बढ़े हुए छिद्र काले बिन्दुओं से बंद हो जाते हैं। तैलीय आवरण बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभाव के प्रति कम संवेदनशील होता है प्रचुर वसामय स्नेहन नमी के वाष्पीकरण को रोकता है, इसलिए त्वचा अपनी जवानी को लंबे समय तक बनाए रखती है। शुष्क प्रकार की तुलना में तैलीय प्रकार पर झुर्रियाँ कम दिखाई देती हैं। अधिक परिपक्व उम्र में, इस त्वचा को एक संयुक्त से बदल दिया जाता है।

सूखा

शुष्क प्रकार तैलीय प्रकार के पूर्ण विपरीत है। त्वचा पतली, अधिक नाजुक और अदृश्य छिद्रों और एक विशिष्ट हल्के रंग के साथ संवेदनशील होती है। वह, एक नियम के रूप में, जल्दी उम्र की है, और इसलिए उसे अधिक ध्यान और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता है। 25 साल की उम्र तक ये परेशानी का सबब नहीं बनती और बेहद आकर्षक दिखती हैं। लेकिन अगर आप इसकी देखभाल नहीं करते हैं या इसे गलत करते हैं, तो यह छिलना शुरू हो जाएगा, सिकुड़ जाएगा, लोच खो देगा और जल्दी से झुर्रियों से ढक जाएगा।

तापमान परिवर्तन, हवा, ठंड और गर्मी - यह सब लालिमा और छीलने का कारण बनता है, जिसके कारण शिथिलता आती है। ऐसा महसूस होता है कि त्वचा टिश्यू पेपर जैसी दिखने लगती है। साबुन से असुविधा होती है, त्वचा को जल्दी से मॉइस्चराइज करने की इच्छा होती है।

एक सूखा चेहरा अक्सर छोटे लाल जहाजों, धब्बों और फुंसियों से ढका होता है। सौंदर्य प्रसाधन, साबुन और अन्य उत्पादों का उपयोग अक्सर त्वचा की एलर्जी का कारण बनता है। अत्यधिक सूखापन यह संकेत दे सकता है कि आवरण विटामिन, वसा या आंतरिक अंगों के रोगों की कमी का अनुभव कर रहा है।

संयुक्त (मिश्रित)

बहुत से लोग एक संयुक्त प्रकार के चेहरे के मालिक होते हैं, जो एक गहरे रंग की छाया की विशेषता है। टी-ज़ोन में, त्वचा तैलीय, चमकदार, बढ़े हुए छिद्र स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, मुँहासे, काले धब्बे और कॉमेडोन होते हैं, जो मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर सबसे अधिक परेशान होते हैं। चेहरे के दूसरे हिस्से में, किनारों पर, मंदिरों पर, आँखों के आसपास, गालों और गर्दन पर, छिद्र अदृश्य होते हैं, यहाँ की त्वचा पतली और सूखी होती है, झुर्रियाँ और छीलने होती हैं।

मिश्रित त्वचा की देखभाल में, आपको एक साथ दो प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है - एक तैलीय प्रकार के लिए, और दूसरा शुष्क प्रकार के लिए। वर्षों से, संयुक्त प्रकार, उचित देखभाल के साथ, सामान्य में बदल सकता है।

टेस्ट: अपनी त्वचा के प्रकार का पता कैसे लगाएं

अंत में यह पता लगाने के इरादे से कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है, सुबह बिस्तर से उठकर सबसे पहले अपना चेहरा धो लें। सुबह की प्रक्रियाओं के दौरान, आप सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन टॉनिक नहीं, क्योंकि उनकी उपस्थिति "नैपकिन" परीक्षण में गलत परिणाम दे सकती है।

सोने और धोने के दो घंटे के भीतर, आप अपने व्यवसाय के बारे में जा सकते हैं, केवल एक चीज जो आप नहीं कर सकते, वह है मेकअप लगाना। निर्धारित समय बीत जाने के बाद, आपको अपने चेहरे पर एक सूखा रुमाल लगाना होगा और इसे मजबूती से दबाना होगा। और फिर पतले कागज पर छोड़े गए निशानों की जांच करें।

• अगर नैपकिन पर कोई निशान नहीं बचा है, तो आपकी त्वचा रूखी है।
• यदि मामूली वसायुक्त धब्बे ध्यान देने योग्य हैं, तो त्वचा को सामान्य प्रकार के लिए जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए।
• यदि नैपकिन सीबम से अच्छी तरह से संतृप्त है, तो यह इंगित करता है कि जिस त्वचा पर पतले कागज लगाए गए थे वह तैलीय है।
• यदि धब्बे एक टी-आकार के क्षेत्र को रेखांकित करते हैं, अर्थात। केवल माथे, नाक और ठुड्डी के स्थान पर दिखाई देती है, तो यह कहना सुरक्षित है कि आपकी त्वचा संयुक्त प्रकार की है।

विभिन्न प्रकार की त्वचा की देखभाल करें

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक को उचित दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है। अपने यौवन और सुंदरता को बनाए रखने के लिए, आपको विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके अपने चेहरे को नियमित रूप से साफ़, टोन, मॉइस्चराइज़ और पोषण देना चाहिए।

अब जब आपने अपने प्रकार का पता लगा लिया है, तो अगला प्रश्न उठता है: घरेलू देखभाल के लिए सही सौंदर्य प्रसाधन कैसे चुनें? यदि आपके पास निजी ब्यूटीशियन नहीं है, तो दो विकल्प संभव हैं:

1. एक विशेष स्टोर पर जाएं और एक जार चुनें, उदाहरण के लिए, शिलालेख के साथ: "35+ शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक क्रीम।"
2. रचना को पढ़ना सीखें, इसे समझें और कॉस्मेटोलॉजिस्ट की तरह उत्पादों का चयन करें।

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फिलहाल, चार मौजूदा प्रकार की चेहरे की त्वचा के बारे में बात करने की प्रथा है, जिनमें से प्रत्येक में व्यक्तिगत विशिष्ट विशेषताएं हैं। निम्नलिखित प्रकार हैं:

1. सामान्य त्वचा का प्रकार

   इस प्रकार की त्वचा काफी दुर्लभ है और बिल्कुल स्वस्थ लोगों में प्रचलित है जो बुरी आदतों के आदी नहीं हैं। त्वचा की विशेषता लोच, चिकनाई, कोमलता, तैलीय चमक की कमी, अत्यधिक बढ़े हुए छिद्र, सूजन, परतदार क्षेत्र हैं। इसी समय, सामान्य प्रकार बदलते मौसम की स्थिति से डरता नहीं है, क्योंकि नमी और वसा की मात्रा एक आदर्श अनुपात में होती है।

2. शुष्क त्वचा का प्रकार

   इस प्रकार की विशेषता आवरणों की सूक्ष्मता और कोमलता है। सूरज के प्रभाव में, हवा, ठंड, छीलने, लाली, दरारें अक्सर होती हैं। धोने के बाद आपको जकड़न का अहसास हो सकता है। एलर्जी प्रतिक्रियाएं संभव हैं। वहीं, ऐसी त्वचा पर मुहांसे और अन्य सूजन कम ही होती है, ऑयली शीन नहीं होती है। एक अप्रिय क्षण लोच का प्रारंभिक नुकसान और झुर्रियों की उपस्थिति है।

3. तैलीय त्वचा का प्रकार

   पहली जगह में एक विशिष्ट विशेषता एक चिकना चमक है। इसके अलावा, व्यापक छिद्र, कई काले बिंदु और अन्य सूजन होती है जो अक्सर होती है। लेकिन उम्र के साथ, त्वचा की संरचना में अक्सर सुधार होता है, और झुर्रियाँ अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में बहुत बाद में बनती हैं। यह बढ़ी हुई वसा सामग्री के कारण होता है, जो अत्यधिक नमी के नुकसान को रोकता है और हानिकारक पदार्थों से भी बचाता है।

4. संयुक्त त्वचा का प्रकार

   इस तरह की त्वचा अक्सर होती है। यह आंखों के क्षेत्र, मंदिरों और गालों के क्षेत्र में सूखापन की विशेषता है। इसके विपरीत, ठोड़ी क्षेत्र, नाक और माथे एक तैलीय प्रकार के लक्षण दिखाते हैं।

चेहरे की त्वचा के प्रकार: आपका निर्धारण कैसे करें?

घर पर एपिडर्मिस के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता नहीं है कोई जटिल क्रिया करें। नैपकिन का उपयोग करने की विधि सबसे प्रसिद्ध विधि है।
ऐसा करने के लिए, आपको बिना मेकअप के कम से कम 2 घंटे धोने और बिताने की जरूरत है। फिर आपको एक रुमाल या पपीरस पेपर का एक टुकड़ा लेना चाहिए और इसके साथ अपना चेहरा दाग देना चाहिए। परिणामों के आधार पर, आप आसानी से कवर के प्रकार की पहचान कर सकते हैं:

• यदि पूरे नैपकिन या कागज पर धब्बे देखे जाते हैं, तो महिला तैलीय प्रकार की है;
• यदि कोई धब्बे नहीं हैं, तो यह शुष्क त्वचा को इंगित करता है;
• नाक की नोक के थोड़ा ध्यान देने योग्य प्रिंट, माथे सामान्य प्रकार का संकेत देंगे;
• यदि नाक, ठुड्डी और माथे पर धब्बे देखे जाते हैं, लेकिन गाल के निशान नहीं हैं, तो एपिडर्मिस को एक संयुक्त प्रकार के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

बेशक, चेहरे की त्वचा के प्रकार की पहचान करने का सबसे अच्छा विकल्प ब्यूटी पार्लर जाना है। विशेषज्ञ एक आवर्धक कांच का उपयोग करके त्वचा के प्रकार की सावधानीपूर्वक जांच करके त्वचा के प्रकार की पहचान करते हैं। साथ ही, कॉस्मेटोलॉजिस्ट किसी भी सूजन, दरारें, अनियमितताओं पर ध्यान देता है, जिसके परिणामस्वरूप वह एक राय देता है और उपयुक्त देखभाल उत्पादों की सिफारिश करता है।

साथ ही, कुछ विशेषज्ञ एक विशेष परीक्षण के सवालों के जवाब देकर चेहरे की त्वचा के प्रकार निर्धारित करने की सलाह देते हैं। उत्तर "हां" या "नहीं" होना चाहिए। परीक्षण में ही कई खंड शामिल हैं।

1 खंड: सामान्य प्रकार

• मेरी त्वचा मैट है, कोई चमक नहीं है;
• धोने के बाद ढक्कन की जकड़न नहीं होती है;
• कोई मुँहासे और अन्य सूजन नहीं;
• अपक्षय चेहरा एक दुर्लभ घटना है।

2 खंड: शुष्क प्रकार

• कोई सूजन, मुहांसे, मुहांसे नहीं;
• धोने की प्रक्रिया के बाद, जकड़न स्पष्ट रूप से महसूस होती है;
• खट्टे फल खाने के बाद त्वचा पर लाल धब्बे दिखाई देते हैं;
• प्रतिकूल मौसम की स्थिति में, आवरण पर छिलका दिखाई देता है।

3 खंड: मोटा प्रकार

• काले डॉट्स के संयोजन में चेहरे पर मुँहासे दिखाई दे रहे हैं;
• चमक देखी जाती है;
• बढ़े हुए छिद्र दिखाई दे रहे हैं;
• धोने के बाद त्वचा चमकदार होती है।

4 खंड: संयुक्त प्रकार

• आंखों, गालों और मंदिरों के क्षेत्र में छिलका होता है;
• माथे में, नाक के पंखों के पास और ठुड्डी के नीचे भी काले धब्बे दिखाई देते हैं;
• माथा, नाक, ठोड़ी चमक;
• अक्सर सूजन माथे पर या नाक के पास दिखाई देती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि किसी भी महिला को अपनी त्वचा के प्रकार के बारे में पता होना चाहिए। केवल इस मामले में आवश्यक देखभाल उत्पादों को यथासंभव सही ढंग से चुनना और त्वचा की खिलती, स्वस्थ उपस्थिति को बनाए रखना संभव है। लेकिन ऐसे उत्पादों का उपयोग जो एपिडर्मिस के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं हैं, गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं और कई अतिरिक्त समस्याएं पैदा कर सकते हैं।

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हर महिला के लिए उसकी त्वचा के प्रकार को जानना कितना महत्वपूर्ण है, कम से कम यह तथ्य कहता है कि सबसे प्राथमिक सौंदर्य प्रसाधनों का चुनाव भी इस पर निर्भर करता है। लगभग सभी महिलाओं का मानना ​​है कि वे अपनी त्वचा के प्रकार को जानती हैं - हालांकि, हर कोई यह नहीं जानता कि चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे किया जाए।
इसके अलावा, चेहरे की त्वचा के प्रकार उम्र के साथ बदल सकते हैं, और कभी-कभी इन परिवर्तनों का पता लगाना इतना आसान नहीं होता है।

बेशक, सभी लोगों में त्वचा की संरचना लगभग समान होती है, केवल वसामय ग्रंथियों की तीव्रता भिन्न होती है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी त्वचा कैसी दिखती है, आपकी त्वचा किस प्रकार की है और उसे किस प्रकार की देखभाल की आवश्यकता है।
आइए त्वचा के प्रकार और उनकी विशेषताओं को देखें।
परंपरागत रूप से चेहरे की त्वचा चार प्रकार की होती है
शुष्क त्वचा का प्रकार
शुष्क त्वचा बहुत सुंदर दिखती है - यह मैट और नाजुक होती है, इसमें चिकना चमक नहीं होती है, और छिद्र लगभग अदृश्य होते हैं। हालांकि, शुष्क त्वचा न केवल मौसम की स्थिति (सूरज, हवा) के प्रति बहुत संवेदनशील होती है, बल्कि अनुचित देखभाल के लिए भी बेहद नकारात्मक प्रतिक्रिया करती है।


मौसम में बदलाव तुरंत त्वचा के छीलने को प्रभावित करता है, उम्र के साथ जलन अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है, झुर्रियाँ जल्दी दिखाई देती हैं, त्वचा व्यावहारिक रूप से बहुत आवश्यक नमी को बरकरार नहीं रखती है। इसके अलावा, शुष्क त्वचा विशेष सौंदर्य प्रसाधनों के प्रति भी बहुत संवेदनशील होती है और इसके लिए सावधानीपूर्वक निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है।
तैलीय त्वचा का प्रकार
सबसे आम त्वचा का प्रकार तैलीय है। तैलीय त्वचा की समस्या किशोरावस्था में ही प्रकट हो जाती है, और त्वचा की देखभाल कैसी होगी, अधिकांश भाग के लिए, यह भविष्य में इसके प्रकार में बदलाव पर निर्भर करता है। तैलीय त्वचा भी उन लोगों की विशेषता है जो वसायुक्त भोजन, शराब का दुरुपयोग करते हैं; उन लोगों के लिए जो हार्मोनल असंतुलन से पीड़ित हैं; मोटे लोगों और बिगड़ा हुआ चयापचय वाले लोगों के लिए।


त्वचा की देखभाल के रूप में, सौंदर्य प्रसाधनों के अलावा, एक आहार जिसमें वसा, कार्बोहाइड्रेट, मसाले आदि शामिल नहीं हैं, अनिवार्य है। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि इस प्रकार की त्वचा अनुचित देखभाल के कारण होती है, उदाहरण के लिए तैलीय क्रीम का दुरुपयोग। तैलीय त्वचा में चमक, बढ़े हुए छिद्र, मुंहासे, दिखाई देने वाली केशिकाएं होती हैं; शुष्क त्वचा के विपरीत, तैलीय त्वचा व्यावहारिक रूप से मौसम के प्रति असंवेदनशील होती है।
सामान्य त्वचा का प्रकार
सामान्य त्वचा का प्रकार सबसे अधिक समस्या मुक्त होता है। एक समान, मैट रंग की त्वचा में कोई स्पष्ट दोष नहीं होता है, व्यावहारिक रूप से या तो मौसम बदलने पर या अन्य परिस्थितियों में समस्या नहीं होती है, और सबसे कम देखभाल की आवश्यकता होती है।

मुख्य बात यह नहीं है कि छिद्रों को बंद करके प्राकृतिक वसा संतुलन को नीचे नहीं लाया जाए, जो कि क्रीम के दुरुपयोग के साथ हो सकता है।
चौथे प्रकार की त्वचा मिश्रित या मिश्रित होती है।यह चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों में विभिन्न प्रकार की त्वचा की उपस्थिति की विशेषता है। ज्यादातर, "टी" ज़ोन (नाक, माथे और ठोड़ी) में तैलीय त्वचा होती है, अन्य क्षेत्रों में - या तो सामान्य या सूखी। इस मामले में, प्रत्येक क्षेत्र को अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर अपनी व्यक्तिगत देखभाल की आवश्यकता होती है।


सही ढंग से यह निर्धारित करने के लिए कि कौन से विशिष्ट क्षेत्र तैलीय त्वचा की प्रबलता रखते हैं, यह सुबह में अपने चेहरे पर एक नैपकिन संलग्न करने और सावधानी से दबाने के लिए पर्याप्त है। कागज पर दिखाई देने वाले मोटे धब्बे समस्या क्षेत्रों की उपस्थिति को सटीक रूप से निर्धारित करेंगे।
यहां तक ​​​​कि प्रत्येक त्वचा के प्रकार की विशेषताओं को जानने के बाद भी, आपकी अपनी त्वचा के प्रकार को पर्याप्त रूप से निर्धारित करना हमेशा संभव नहीं होता है। साथ ही, त्वचा के प्रकार का निर्धारण न केवल अच्छा दिखने के लिए, बल्कि आपकी त्वचा को लंबे समय तक ताजा और स्वस्थ रखने में मदद करने के लिए उचित देखभाल के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है।
चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें?
यह काफी सरल है। चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, मुख्य बात यह है कि सभी चरणों का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करें और उनका पालन करें:
त्वचा की अच्छे से सफाई करेंसौंदर्य प्रसाधन और प्रदूषण से।
अपनी त्वचा को आराम देंदो या तीन घंटे के लिए।
दिन के उजाले में, आवर्धक दर्पण का उपयोग करके, त्वचा पर करीब से नज़र डालेंबढ़े हुए छिद्रों, छीलने, तैलीय चमक के लिए।
त्वचा पर सूखा कपड़ा लगानाइससे आप अंदाजा लगा सकते हैं कि आपकी त्वचा ऑयली है या नहीं। यदि नैपकिन पर चिकना धब्बे दिखाई देते हैं, तो त्वचा में सीबम का स्राव बढ़ गया है।

टेस्ट: चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण

ऐसा परीक्षण प्रश्न का पर्याप्त उत्तर दे सकता है - चेहरे की त्वचा के प्रकार का पता कैसे लगाया जाए। और इसके बाद ठीक से चयनित क्रीम, लोशन, मास्क और अन्य सौंदर्य प्रसाधन आपको अपनी त्वचा की प्राकृतिक सुंदरता को लंबे समय तक बनाए रखने की अनुमति देंगे, हमेशा युवा और अपनी उपस्थिति से संतुष्ट महसूस करेंगे।

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मुख्य प्रकार की चेहरे की त्वचा: विवरण

सुंदर त्वचा के सपने को साकार करने के लिए आपको उसकी प्रकार के लिए उचित नियमित देखभाल प्रदान करने की आवश्यकता है, और इसके लिए आपको यह जानना होगा कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है।
हम चेहरे की त्वचा के 5 मुख्य प्रकारों को देखेंगे।

तैलीय त्वचा के प्रकार की विशेषताएं

चमक, सरंध्रता, बार-बार होने वाले ब्लैकहेड्स और पिंपल्स। इसका रंग धूसर होता है। ऐसी त्वचा का लाभ यह है कि यह लोचदार है, बेहतर हाइड्रेटेड है, वसा द्वारा बनाई गई फिल्म के कारण पर्यावरण से अच्छी तरह से सुरक्षित है, ऐसी त्वचा पर झुर्रियां अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में बाद में दिखाई देती हैं।

शुष्क त्वचा का प्रकार: संकेत

पतली और नाजुक त्वचा, समय से पहले बूढ़ा होने का खतरा, कम लोच है, अक्सर गुच्छे, लाल, दरारें, सूजन हो जाती है, उस पर मुँहासे शायद ही कभी दिखाई देते हैं, लेकिन यह बाहरी कारकों के लिए अतिसंवेदनशील है।

सामान्य त्वचा का प्रकार

सबसे दुर्लभ प्रकार। त्वचा लगभग निर्दोष, मध्यम रूप से संवेदनशील, लोचदार, मैट है, छिद्र लगभग अदृश्य हैं। समय के साथ, सूखापन, झुर्रियाँ और दरारें दिखाई दे सकती हैं।

संयुक्त त्वचा का प्रकार: विशेषताएं

यह प्रकार दूसरों की तुलना में अधिक सामान्य है, इसकी ख़ासियत यह है कि चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों में अलग-अलग त्वचा के प्रकार होते हैं, उदाहरण के लिए, चीकबोन्स पर त्वचा शुष्क होती है, और माथे, नाक और ठुड्डी पर त्वचा तैलीय होती है। यह त्वचा एलर्जी है, मुँहासे और जलन से ग्रस्त है।

संवेदनशील प्रकार

यह त्वचा है जो बाहरी कारकों के कारण खुजली करती है, सूखी महसूस करती है, लाल हो जाती है और सूजन हो जाती है। वह आक्रामक सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देती है। ऐसी त्वचा अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में कम लोचदार और कम हाइड्रेटेड होती है, और इसमें कमजोर सुरक्षात्मक गुण होते हैं।

त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें: परीक्षण

त्वचा के प्रकारों के दृश्य विवरण को जानने के बाद, आप 2 चरणों में अपना प्रकार स्वयं निर्धारित कर सकते हैं:
कॉस्मेटिक वाइप्स के साथ
प्रश्नों के उत्तर देकर परीक्षा दें।

1. लगभग 4 घंटे तक त्वचा को सौंदर्य प्रसाधनों से आराम देने के लिए मेकअप हटाएं।
2. एक टिश्यू लें और इसे नाक, माथे, गाल और ठुड्डी के आसपास की त्वचा पर पोंछ लें।
3. प्रिंट की प्रकृति और संख्या के आधार पर, प्रकार के बारे में एक निष्कर्ष निकालें:

• सभी क्षेत्रों में मजबूत निशान - तैलीय त्वचा;
• धब्बों की कमी - शुष्क त्वचा;
• सभी क्षेत्रों पर कमजोर वसायुक्त धब्बे - सामान्य त्वचा;
• कुछ क्षेत्रों ने कोई निशान नहीं छोड़ा, और कुछ ने संयोजन त्वचा छोड़ी।

4. उत्तर विकल्पों का प्रयोग करते हुए कुछ प्रश्नों के उत्तर दें:

ए - हाँ, लगभग हमेशा, हमेशा;
बी - हो सकता है, ऐसा होता है, मुझे यह मुश्किल लगता है;
सी - बहिष्कृत, कभी नहीं;

• क्या रुमाल पर कई दाग थे?
• क्या आप मुंहासों से परेशान हैं?
• जब आप बिना मेकअप के होती हैं तो क्या पोर्स दिखाई देते हैं?
• क्या आपका मेकअप लीक हो रहा है?
• क्या आपके पास मुँहासे के ब्रेकआउट हैं?
• क्या आपको धोने के बाद जकड़न होती है?

5. प्रत्येक अक्षर की संख्या गिनें, परिणाम देखें:
"ए" - तेल;
"बी" - संयुक्त या सामान्य;
"सी" - सूखा;

ध्यान रखें कि त्वचा का प्रकार हार्मोनल परिवर्तन, शरीर के भीतर परिवर्तन, जलवायु और अन्य कारकों के कारण बदल सकता है। प्रत्येक 2 वर्ष में अपनी त्वचा की स्थिति की निगरानी करें और देखभाल कार्यक्रम में समायोजन करें।

लेख के अंत में एक पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट से एक विस्तृत मास्टर क्लास है कि आप अपनी त्वचा के प्रकार को और कैसे निर्धारित कर सकते हैं।

त्वचा के प्रकार के अनुसार क्रीम कैसे चुनें?

लाभ के लिए देखभाल के लिए, नुकसान नहीं, विशेष देखभाल के साथ क्रीम की पसंद से संपर्क करें। एक प्रकार की त्वचा के लिए क्रीम, जैसे तैलीय, शुष्क त्वचा के लिए विनाशकारी हो सकती है।

तैलीय त्वचा के लिएहल्की क्रीम बेहतर हैं, अधिमानतः जेल के आधार पर और मैटिंग प्रभाव के साथ। रचना में विटामिन ए, बी, ई, रेपसीड तेल, मुसब्बर के अर्क, कैलेंडुला, लैवेंडर, कैमोमाइल, यारो और अन्य जड़ी-बूटियां होनी चाहिए।
सूखे के लिए- अपनी त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने पर ध्यान दें, और इसके लिए आपको विटामिन ए और सी, हयालूरोनिक एसिड, विभिन्न प्राकृतिक तेलों, ग्लिसरीन, कोलेजन, इलास्टिन, प्रोपोलिस, मोम के साथ वसायुक्त क्रीम की आवश्यकता होती है। शराब आधारित उत्पादों से बचें।
संयोजन त्वचा की देखभाल करते समयकार्य अधिक कठिन हो जाता है क्योंकि आपको चेहरे के प्रत्येक क्षेत्र के लिए कई प्रकार की क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। बेशक, आप पूरे चेहरे के लिए मिश्रित त्वचा के लिए एक क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन ब्यूटीशियन अलग-अलग क्रीम चुनने की सलाह देते हैं। संरचना की जांच करें, जस्ता, कैल्शियम, मैदानी हृदय तेल और शीया मक्खन, साथ ही विरोधी भड़काऊ घटकों की उपस्थिति - एक उत्कृष्ट परिणाम की गारंटी।
संवेदनशील त्वचा के लिएमुख्य प्रकार और मौसम के आधार पर देखभाल उत्पादों का चयन किया जाता है। उन्हें विटामिन बी 6, एफ, ई, सी, काओलिन, प्रिमरोज़ तेल या चाय के पेड़ के साथ होना चाहिए।
सामान्य त्वचादेखभाल के लिए, पौधे के अर्क के साथ एक हल्की क्रीम और एक तटस्थ PH संतुलन पर्याप्त है।

तैलीय त्वचा की देखभाल के नुस्खे

पूरी तरह से, नियमित सफाई और कीटाणुशोधन- ऐसी त्वचा की देखभाल करने में यही मुख्य बात है। पर भी ध्यान दें पोषण:डेयरी और खट्टा-दूध उत्पाद, सब्जियां, जड़ी-बूटियां, फल हर दिन आपके आहार में होने चाहिए, लेकिन वसा और मसाले सीमित होने चाहिए।

तैलीय त्वचा अक्सर अपना प्रकार बदलती है और समय के साथ संयोजन बन जाती है, देखभाल में बदलाव करने के लिए इस पल को याद नहीं करना महत्वपूर्ण है।

दैनिक त्वचा देखभाल में शामिल हैं:

• सफाई,
• टोनिंग,
• जलयोजन और पोषण

शुद्धसुबह और शाम त्वचा, दूध, एक विशेष जेल या अन्य उत्पाद का उपयोग करना, अधिमानतः पानी आधारित, यह अच्छा है अगर रचना में बकरी का दूध हो। धोने के लिए, आप साबुन के साथ गर्म पानी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन बाद में, त्वचा के संतुलन को बहाल करने के लिए, अपने चेहरे को टेबल विनेगर या नींबू के रस (2 कप पानी में 1 बड़ा चम्मच) के साथ ठंडे पानी से धोना सुनिश्चित करें।
मज़बूत बनानासफाई के बाद त्वचा को कैमोमाइल के साथ आइस क्यूब से चेहरा पोंछकर या कैलेंडुला एक्सट्रैक्ट वाले टॉनिक का उपयोग करके साफ करने की सलाह दी जाती है।

टोनिंग के बादआवेदन करना:

• सुबह - यूवी सुरक्षा के साथ एक दिन का मॉइस्चराइजर या पौष्टिक क्रीम;
• शाम को - पौष्टिक नाइट क्रीम, जिसमें डी-पैन्थेनॉल, गुलाब का अर्क, एलोवेरा होता है। दिन के दौरान, यदि संभव हो तो, तैलीय त्वचा को जड़ी-बूटियों (ऋषि, सेंट जॉन पौधा या कैलेंडुला) के विभिन्न संक्रमणों से पोंछ लें।

अनिवार्य रूप से, दैनिक देखभाल के अलावानिम्नलिखित प्रक्रियाएं करें:

• 6-8 दिनों में 1-2 बार खुबानी की गुठली और कैमोमाइल के अर्क से छीलें। त्वचा की धीरे से मालिश करें ताकि इसे चोट न पहुंचे।
• छीलने के बाद, मास्क का उपयोग करें: छिद्रों को कम करने और मैट बनाने के लिए - काओलिन के साथ; मॉइस्चराइजिंग या पोषण के लिए - कॉर्नफ्लॉवर या कैलेंडुला निकालने के साथ।

शुष्क त्वचा की देखभाल

उचित देखभाल के बिना रूखी त्वचा रूखी, कसी हुई, चिड़चिड़ी हो सकती है। इसके अलावा, यह दरारों के गठन, समय से पहले झुर्रियों की उपस्थिति के लिए प्रवण होता है। इसलिए, देखभाल उत्पादों का चयन करते समय, उसके पोषण और जलयोजन पर ध्यान दें, लेकिन देखभाल उत्पादों के साथ उसे अधिभार न डालें और अक्सर नए प्रयोग न करें।

साफ़शुष्क त्वचा को थोड़ा गर्म पानी या हर्बल काढ़े से लेना चाहिए।

सुबह में, विशेष सफाई करने वालों का उपयोग न करें - वे त्वचा को शुष्क करते हैं और प्राकृतिक फैटी फिल्म को नुकसान पहुंचाते हैं।

शाम को रूखी त्वचा के लिए विशेष उत्पादों जैसे जेल, क्रीम या तेल से साफ करें। ये उत्पाद त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ करते हैं और वसा को घोलते हैं, मॉइस्चराइज़ करते हैं और इसे पोषण देते हैं।

टोनिंग।शराब के बिना एक टॉनिक का प्रयोग करें, लेकिन विटामिन, प्रोटीन, शैवाल या कोलेजन के साथ।

टॉनिक के बाद:

• सुबह में, यूवी सुरक्षा, विटामिन, कोलेजन या फैटी एसिड के साथ शुष्क त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइजिंग डे क्रीम में धीरे से थपथपाएं।
• शाम को, वनस्पति तेल, फैटी एसिड, मुसब्बर निकालने, शैवाल के साथ पौष्टिक रात क्रीम लागू करें।
• अतिरिक्त हाइड्रेशन के लिए, अपनी नाइट क्रीम के नीचे हाइड्रोजेल या अन्य मॉइस्चराइजर लगाएं।

अतिरिक्त अनिवार्य देखभालसूखी त्वचा के लिए।

फलों के एसिड के साथ छीलने का चयन करें, लेकिन सैलून में यह प्रक्रिया सबसे अच्छी होती है। घरेलू छीलने के लिए, आपको यह जानना होगा कि छीलने वाले एजेंट में एसिड की मात्रा अधिकतम 20% है, स्क्रब में अपघर्षक कण नहीं होने चाहिए।

ध्यान देने योग्य सकारात्मक परिणाम देने के लिए देखभाल के लिए, आपको पता होना चाहिए कि:

• रूखी त्वचा उन सभी चीजों के लिए हानिकारक है जो स्नान और खेल सहित कोशिकाओं और ऊतकों के अतिरिक्त निर्जलीकरण की ओर ले जाती हैं; हानिकारक क्लोरीनयुक्त पानी। इस तरह की प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा को जल्दी से ठीक करने के लिए, एक मॉइस्चराइजर लगाएं या उस पर मास्क लगाएं।
• मादक पेय कोशिकाओं और ऊतकों को निर्जलित करते हैं, इसलिए शराब की खपत को कम से कम करना या इसे पूरी तरह से टालना सबसे अच्छा है।
• पोषण में विटामिन ए और ई से भरपूर सब्जियां, जामुन, फल ​​शामिल होने चाहिए।
• अति शुष्क त्वचा के लिए, सोने से पहले क्रीम की जगह पेंथेनॉल ऑइंटमेंट का इस्तेमाल करें।

संयोजन (मिश्रित) त्वचा की देखभाल

कॉम्बिनेशन स्किन की देखभाल करना मुश्किल होता है क्योंकि इसके लिए चेहरे के अलग-अलग हिस्सों के लिए अलग-अलग देखभाल उत्पादों की आवश्यकता होती है।

सफाईएक जेल या फोम का उपयोग करके कमरे के तापमान पर पानी के साथ बाहर ले जाएं। छीलने का प्रभाव पाने के लिए, स्पंज का उपयोग करके जेल को धो लें। छीलने से बचने के लिए अपने चेहरे को टॉयलेट साबुन से न धोएं। प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को रुमाल से पोंछ लें।

toning 2 प्रकार के टॉनिक का उपयोग करके सफाई के बाद खर्च करें: टी-ज़ोन में - तैलीय त्वचा के लिए, और गाल और गर्दन में - शुष्क त्वचा के लिए। यदि सूजन है, तो इन स्थानों को एक जीवाणुरोधी एजेंट के साथ इलाज करें, यह अल्कोहल सामग्री के साथ संभव है।

टोनिंग के बादक्रीम लगाओ। विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए 2 उत्पादों का उपयोग करें या पूरे चेहरे के क्षेत्र के लिए एक विशेष क्रीम का उपयोग करें।

दैनिक देखभाल के अलावा, अपनी त्वचा को दुलारें और अन्य अनिवार्य प्रक्रियाएं:

• त्वचा के छिद्रों की अच्छी सफाई और संवहनी समारोह में सुधार के लिए क्रैनबेरी और नींबू भाप स्नान हर 10-14 दिनों में करें।
• त्वचा की चिकनाई कम करने के लिए, हर 5 दिनों में एक बार 1-3 मिनट के लिए टी-ज़ोन को एक्सफोलिएट करें, कोशिश करें कि त्वचा के शुष्क क्षेत्रों को प्रभावित न करें। छीलने के दौरान प्राप्त माइक्रोट्रामास के संक्रमण से बचने के लिए प्रक्रिया के बाद 3-4 घंटे के लिए घर से बाहर न निकलें।
• सफाई या मास्क लगाने से पहले पूरे चेहरे पर एक सेक (गर्म) बहुत मददगार होगा।
  संपीड़ित (ठंडा) - तैलीय त्वचा वाले क्षेत्रों के लिए अनुशंसित प्रक्रियाओं के संपर्क में आने के बाद छिद्रों को कम करने और त्वचा को सुखाने के लिए एक अच्छा उपाय। कंप्रेस वैकल्पिक होने पर एक अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है।
• तैलीय त्वचा की समस्याओं के लिए मास्क एक बहुत ही प्रभावी उपाय है, उन्हें हर 4-5 दिनों में करें: टी-ज़ोन के लिए, शुष्क क्षेत्रों के लिए, एक मॉइस्चराइजिंग मास्क के लिए क्लींजिंग मास्क का उपयोग करें।

सहायक संकेत:

• पाउडर का प्रयोग न करें। सीबम के साथ मिलाकर पाउडर पूरी तरह से छिद्रों को बंद कर देता है और सूजन को उत्तेजित करता है। "नॉन-ऑयल" या "ऑयल-फ़्री" (पानी-आधारित) लेबल वाले फ़ाउंडेशन का उपयोग करें।
• प्रतिदिन पलकों की त्वचा पर ध्यान दें, क्योंकि संयोजन त्वचा के मालिकों के लिए "सूखी" पलकें एक सहवर्ती समस्या है।

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कॉस्मेटिक शैक्षिक कार्यक्रम

चेहरे की त्वचा के मुख्य प्रकार और उनकी विशेषताएं:

सामान्य

चिकना और समान दिखता है। इसके छिद्र लगभग अदृश्य हैं। सतह मैट है, कोई मुँहासे, निशान और अन्य दोष नहीं हैं। ऐसे चेहरे पर छोटी-छोटी झुर्रियां लगभग अदृश्य हो जाती हैं, त्वचा का पानी और वसा संतुलन नहीं बिगड़ता है। इस प्रकार की दैनिक देखभाल सरल है और चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग की आवश्यकता नहीं है।

सूखा

बहुत कोमल, पतला, एक कोमल ब्लश होता है, जो अक्सर रोसैसिया का संकेत होता है। भूरे बालों वाली महिलाओं और ब्रुनेट्स की तुलना में हल्की आंखों वाले गोरे लोगों में ऐसी त्वचा अधिक आम है। गर्म मौसम में, यह बहुत जल्दी पानी खो देता है, जिससे तेजी से निर्जलीकरण होता है। यदि कोई महिला अपने चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना नहीं जानती है और गलत तरीके से सौंदर्य प्रसाधन लगाती है, तो उस पर पहली झुर्रियाँ बहुत जल्दी दिखाई देती हैं।

नमी की कमी के साथ ठंडी और हवा का मौसम भी त्वचा के लिए प्रतिकूल होता है। असुरक्षित, यह छीलने और माइक्रोक्रैक के गठन के लिए प्रवण होता है। शुष्क त्वचा साबुन के उपयोग से जल प्रक्रियाओं को बर्दाश्त नहीं करती है, नई क्रीम और मास्क के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। अनुचित सौंदर्य प्रसाधन न केवल जलन और खुजली, बल्कि गंभीर एलर्जी भी पैदा कर सकते हैं।

तेल का

वसामय ग्रंथियों का बहुत सक्रिय कार्य है। तैलीय त्वचा अस्वस्थ दिखती है, अक्सर भूरी होती है। चमक सकता है, चमक सकता है। छिद्र स्पष्ट रूप से बढ़े हुए हैं, जो कॉमेडोन के गठन के लिए प्रवण हैं, इसलिए, कॉस्मेटोलॉजी में, तैलीय प्रकार की त्वचा की तुलना अक्सर संतरे के छिलके से की जाती है।

हालाँकि, तैलीय त्वचा के लाभकारी लाभ हैं। वह धीरे-धीरे बूढ़ा हो जाता है, लगभग दर्द रहित रूप से प्रतिकूल मौसम परिवर्तन को सहन करता है। चेहरे पर झुर्रियां बहुत बाद में नजर आती हैं। अनुचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों के परिणामस्वरूप, चेहरे पर छीलने लग सकते हैं।

मिला हुआ या मिला हुआ

बार-बार होता है। रूखी और तैलीय दोनों तरह की त्वचा है। फैटी क्षेत्र अक्सर नाक पर, ठोड़ी पर और माथे पर स्थित होते हैं। सूखा - आंखों के आसपास और गालों पर।

तुम्हारे पास क्या है?

हमने मुख्य प्रकार की त्वचा का पता लगाया है, अब चलिए बारीकियों पर चलते हैं। आप कैसे जानते हैं कि आपके पास कौन सा है? और क्या यह घर पर किया जा सकता है? कर सकना। सही परिणाम के लिए, कई शर्तों को पूरा करना होगा:

• सुबह 11 बजे से शाम 5 बजे के बीच अपनी त्वचा का प्रकार निर्धारित न करें - परिणाम गलत हो सकता है। दिन के इस समय, त्वचा के ऊतकों में चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है।
• परीक्षण से 3-4 घंटे पहले अपने चेहरे को मेकअप से आराम दें।

घर पर त्वचा की जांच करने के कई तरीके हैं, जिनमें से सबसे सरल दृष्टि से किया जाता है।

हम अपने आप को एक आवर्धक कांच के साथ बांधे रखते हैं

अपनी त्वचा के प्रकार का नेत्रहीन परीक्षण करने के लिए, एक दर्पण पर जाएं और एक आवर्धक कांच के माध्यम से अपने चेहरे की जांच करें। याद रखें कि हमने ऊपर क्या लिखा है: देखें कि क्या चेहरे पर छिद्र बढ़े हुए हैं, अगर कॉमेडोन और दाने हैं, छील रहे हैं, तो छाया पर ध्यान दें। परीक्षण अच्छी रोशनी में करें। टी-जोन यानी नाक और माथे के एरिया पर खास ध्यान दें। आखिरकार, यह इस क्षेत्र में है कि त्वचा अक्सर तैलीय होती है।

नैपकिन मदद करने के लिए

चेहरे की त्वचा के प्रकार के लिए एक परीक्षण सादे पतले कागज या कॉस्मेटिक रूमाल का उपयोग करना आसान होता है जिसे किसी भी चीज़ से सिक्त नहीं किया गया है। सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के बिना स्वच्छ धुलाई के कुछ घंटों बाद इसे किया जाना चाहिए।

• सोफे पर लेट जाओ।
• अपने चेहरे पर कॉस्मेटिक पेपर रूमाल या पेपर लगाएं। इसे अपनी हथेलियों से हल्के से दबाएं ताकि कागज त्वचा की सतह को अच्छी तरह से ढक ले।
• 10 मिनट प्रतीक्षा करें और परिणाम का मूल्यांकन करें।

पोंछे के क्षेत्र जहां तीव्र निशान मौजूद हैं वे तैलीय त्वचा के क्षेत्र हैं। ऐसा मत सोचो कि नैपकिन छूने पर तैलीय लगेगा, ऐसा नहीं है। धब्बे, सेबम के बढ़ते स्राव का संकेत देते हैं, गीले से मिलते जुलते हैं।

अगर वाइप पूरी तरह से सूखा है, तो आपकी त्वचा को बस तीव्र जलयोजन की आवश्यकता है।

लेकिन अक्सर, नैपकिन के क्षेत्र अलग-अलग होते हैं: कहीं गहरे दाग होते हैं, कहीं ज्यादा नहीं, लेकिन कहीं कागज सूखा रहता है। इसलिए निष्कर्ष: आप कई महिलाओं की तरह संयोजन त्वचा के प्रकार के मालिक हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट इसे कैसे करते हैं?

कॉस्मेटिक क्लीनिक अक्सर अनुभवी विशेषज्ञों को नियुक्त करते हैं, जिनके लिए यह आपकी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए एक दृश्य परीक्षण लागू करने के लिए पर्याप्त है। यदि कॉस्मेटोलॉजिस्ट को कठिनाइयाँ होती हैं, तो वह एक विशेष उपकरण - डर्मेटोस्कोप का उपयोग करके एक विस्तृत निदान करता है।

अतिरिक्त समस्याएं

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के लिए, प्रकार द्वारा वर्गीकरण उन 4 किस्मों के निष्कर्ष तक सीमित नहीं है जिन्हें हमने ऊपर बताया था। वे अतिरिक्त प्रकार की त्वचा में भी अंतर करते हैं:

• परिपक्व। सिलवटें, छोटी और बड़ी झुर्रियाँ, उम्र के अन्य लक्षण स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं - आँखों के नीचे सूजन, पीटोसिस।
• समस्याग्रस्त। अक्सर जलन, चकत्ते, मुंहासे होते हैं।
• कूपरोज़। बढ़ाया केशिका पैटर्न। कूपरोज़ की विशेषता एक लाल, कभी-कभी नीले रंग की होती है।
• संवेदनशील। यह किसी भी बाहरी उत्तेजना के लिए सूजन के साथ प्रतिक्रिया करता है।

रोगात्मक रूप से बदली हुई त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कैसे करें, यह डॉक्टर आपको बेहतर बताएंगे। इस क्षेत्र में स्व-गतिविधि अवांछनीय है - मौजूदा समस्याएं बढ़ सकती हैं। उदाहरण के लिए, रोसैसिया वाली महिलाएं स्नानागार और सौना नहीं जा सकतीं, सामान का उपयोग कर सकती हैं, आदि। लेकिन कम ही लोग इस बारे में जानते हैं, क्योंकि वे किसी पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट तक नहीं पहुंची हैं।

त्वचा की समस्याएं क्या दर्शाती हैं?

चेहरे की त्वचा की सुंदरता और रूप सीधे आपके स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए, सावधानीपूर्वक देखभाल एक अलग घटना नहीं हो सकती। सबसे आम त्वचा की समस्याएं हैं:

• रक्ताल्पता
• विभिन्न चयापचय रोग
• चर्म रोग
• गलत आहार
• लंबे समय तक तनाव के संपर्क में रहना
• हृदय, मूत्र प्रणाली की पुरानी विकृति।

सूची पूर्ण से बहुत दूर है। अधिक सटीक रूप से, आप इसके बारे में विस्तृत परीक्षा के बाद जानेंगे। और क्लिनिक जाने का कारण दैनिक चेहरे की देखभाल में आपके बेकार प्रयास हो सकते हैं। आखिरकार, पुरानी विकृतियों के साथ, कोई महंगी क्रीम प्रभावी नहीं होगी।

लंबे समय तक जवां दिखने के लिए त्वचा की ठीक से देखभाल करना, हर लड़की जो अपने रूप-रंग की परवाह करती है, वह अपनी युवावस्था में ही सीख जाती है। घर पर भी अपनी त्वचा का प्रकार निर्धारित करना आसान है। परखने के लिए काफी है। त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं के बारे में जानने के कई तरीके हैं।

त्वचा आंतरिक अंगों का दर्पण है। उसकी स्थिति के अनुसार, आप निदान, हार्मोनल पृष्ठभूमि का पता लगा सकते हैं। यह पोषण का प्रतिबिंब है, दवा लेने का परिणाम है, मौसम के कारकों का प्रभाव है। चेहरे की त्वचा का प्रकार इस बात पर निर्भर करता है कि वसामय ग्रंथियों का स्राव कितनी तीव्रता से होता है, नमी की मात्रा, आयु और यहां तक ​​​​कि जलवायु क्षेत्र पर भी।

4 मुख्य प्रकार हैं:

1. सामान्य। इसके मालिक भाग्यशाली हैं। ऐसी त्वचा में खुरदरापन नहीं होता है, पानी-लिपिड संतुलन सामान्य होता है, छिद्र बड़े नहीं होते हैं, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स नहीं होते हैं, रंग स्वस्थ होता है, यहाँ तक कि चेहरा दृढ़, लोचदार और युवा दिखता है। यह बहुत ही कम होता है।

2. बोल्ड। यह 40 साल से कम उम्र के युवाओं में होता है। चेहरे का रंग पीला पड़ जाता है, बढ़े हुए रोमछिद्र, बढ़ी हुई चिकनाई चमक देती है। इस तरह की त्वचा में अक्सर मुंहासे, लाल धब्बे दिखाई देते हैं। यह उम्र के साथ सूख जाता है।

3. सूखा। सबसे संवेदनशील प्रकार। त्वचा में जलन होने का खतरा होता है, यह मौसम और जलवायु में परिवर्तन के लिए छीलने के साथ प्रतिक्रिया करता है। उसके पास नमी और वसा की कमी है। रूखी त्वचा वाले व्यक्ति की उम्र सबसे जल्दी बढ़ती है। आप इसे एक उंगली के स्पर्श से पहचान सकते हैं। यदि निशान लंबे समय तक गायब नहीं होता है, तो त्वचा शुष्क होती है।

4. संयुक्त। सबसे आम प्रकार। तैलीय माथे, नाक और ठुड्डी को सूखे गालों, गर्दन, मंदिरों के साथ जोड़ा जाता है।

• समस्याग्रस्त लगातार चकत्ते, चिड़चिड़ापन, लालिमा, सूजन की विशेषता है;
• संवेदनशील - ज्यादातर एलर्जी, थोड़ी सी जलन पर यह लाल, परतदार हो जाता है;
• परिपक्व (लुप्त होती) - डर्मिस, जिस पर झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। यह 40 से अधिक महिलाओं में होता है।

कॉस्मेटोलॉजी में, अन्य वर्गीकरणों का भी उपयोग किया जाता है। फिट्ज़पैट्रिक पैमाने के अनुसार, 6 किस्मों को रंग से अलग किया जाता है, और लेस्ली बाउमन की टाइपोलॉजी में 16 प्रजातियां होती हैं। किसी भी तरह की त्वचा को कम उम्र से ही देखभाल की जरूरत होती है।

निर्धारण के तरीके

सही चेहरे की देखभाल करने वाले उत्पादों को चुनने के लिए, आपको उनके प्रकार को जानना होगा। परीक्षण घर पर किया जाता है। सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटाना और त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना आवश्यक है। 2-3 घंटे बाद टेस्ट करें। जागने के तुरंत बाद प्रक्रिया करना बेहतर होता है।

1. एक कॉस्मेटिक नैपकिन लें (डाइनिंग रूम के विपरीत, आप इस पर बेहतर परिणाम देख सकते हैं)। एक कागज रूमाल के साथ साफ और आराम की त्वचा (कम से कम 2 घंटे) को कवर करें और धीरे-धीरे गाल, माथे और ठोड़ी पर ध्यान केंद्रित करें। यदि पूरी सतह तेल के धब्बों से ढकी है, तो डर्मिस तैलीय है। माथे और दाढ़ी के स्थानों में धब्बे - संयुक्त। बिना निशान वाला रुमाल सूखे चेहरे की निशानी है। छोटे प्रिंट एक सामान्य प्रकार का संकेत देते हैं। कुछ यह परीक्षण दर्पण या कांच से करते हैं।

2. घर पर त्वचा के प्रकार का निर्धारण एक परीक्षण का उपयोग करके किया जाता है। इसके पारित होने के दौरान, आपको विकल्पों के साथ कई सवालों के जवाब देने होंगे:

• हाँ, बहुत कुछ, बिल्कुल।
• विरले, थोड़ा, थोड़ा।
• यह नहीं था, मुझे ध्यान नहीं है।

• क्या आप अक्सर अपने चेहरे पर मुंहासे नोटिस करते हैं?
• क्या त्वचा के रोमछिद्र बढ़ गए हैं?
• क्या आपके पास मुँहासे है?
• नैपकिन परीक्षण के बाद क्या कई चिकना दाग हैं?
• क्या पानी त्वचा को टाइट करता है?
• क्या मेकअप पूरे दिन एक चिकना मास्क में बदल जाता है?

यदि समूह "ए" के उत्तर प्रमुख हैं - त्वचा तैलीय है, "बी" - संयुक्त या सामान्य, "सी" - शुष्क।

3. एक व्यक्ति उम्र बढ़ने के कितने करीब है, यह पता लगाने के लिए एक रोटेशन टेस्ट किया जाता है। अपने अंगूठे को अपने गाल पर हल्के से दबाएं और इसे दक्षिणावर्त घुमाएं। यदि त्वचा घूर्णी गति का विरोध करती है, तो शिथिलता अभी भी दूर है। उम्र बढ़ने के पहले लक्षण झुर्रियों के "प्रशंसक" होते हैं जो तुरंत गायब हो जाते हैं। यदि त्वचा मुड़ी हुई और झुर्रीदार है, तो यह संरचनात्मक परिवर्तनों का प्रमाण है।

4. दृश्य तरीका। सौंदर्य प्रसाधनों से साफ किए गए चेहरे को दिन के उजाले में आवर्धक दर्पण में देखें। कृपया ऊपर दिए गए वर्गीकरण को देखें। ध्यान देने के लिए मानदंड: बढ़े हुए छिद्र, रंग, तैलीय चमक, जलन, मुँहासे और अन्य परेशानियों की उपस्थिति।

प्रकार परिभाषित किया गया है। यह विरासत में मिला है और बदलता नहीं है। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि उम्र के साथ, बदलती जलवायु परिस्थितियों, मौसम, मौसम, विचलन संभव है। इसलिए, तैलीय त्वचा वर्षों में रूखी हो जाती है। मुँहासे की उपस्थिति एक हार्मोनल पृष्ठभूमि से जुड़ी है। गर्मियों में चेहरा तैलीय हो जाता है (सूर्य के प्रभाव में वसामय ग्रंथियां सक्रिय हो जाती हैं), सर्दियों में यह शुष्क और परतदार हो जाता है। इसलिए, इन कारकों को ध्यान में रखते हुए क्रीम और अन्य उत्पादों को खरीदा जाना चाहिए।

स्किन टोन कैसे निर्धारित करें?

आप एक साधारण और झटपट परीक्षण से अपनी त्वचा की रंगत का पता लगा सकते हैं। अपने गाल को पिंच करें और अपनी उंगलियों के बीच क्रीज को पकड़ें। अगर इसे रखना मुश्किल है, तो आपके पास स्वस्थ स्वर है। डर्मिस की औसत स्थिति के साथ, यह वापस खींच लिया जाता है, लेकिन यह जल्दी से गिर जाता है। तह आसानी से बनता है और पकड़ में आता है - चेहरा पिलपिला है, और स्वर कमजोर है।

पेशेवर कॉस्मेटोलॉजी में, "स्किन टर्गर" शब्द भी पाया जाता है, जिसका अर्थ लोच और दृढ़ता है, दूसरे शब्दों में, टोन के समान। यह सीधे महिला शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन के सही संतुलन से संबंधित है। सामान्य परिस्थितियों में, त्वचा लोचदार और लोचदार होती है। निर्जलीकरण से स्वर में कमी आती है, इसलिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रति दिन कम से कम डेढ़ लीटर पानी पीने की सलाह देते हैं। यह सूचक देखभाल उत्पादों की पसंद में एक निश्चित भूमिका निभाता है।

आपकी त्वचा के प्रकार को जानना क्यों महत्वपूर्ण है?

अगर एक महिला को पता है कि चेहरे की त्वचा के प्रकार को कैसे निर्धारित किया जाए, तो वह आसानी से उसकी देखभाल करना सीख जाएगी। जिन सामग्रियों से क्रीम, मास्क, दूध या टॉनिक बनाया जाता है, उनके गुणों में महारत हासिल करने के बाद, उन्हें चुनना आसान होता है। एक नियम के रूप में, सक्षम सलाहकार अच्छे सौंदर्य प्रसाधन स्टोर में काम करते हैं। वे न केवल डर्मिस के प्रकार को ध्यान में रखते हुए, बल्कि इसके टर्गर, संवेदनशीलता और समस्या को ध्यान में रखते हुए आपको एक विकल्प बनाने में मदद करेंगे। अपने प्रकार को जानने से घरेलू उपचार तैयार करने में मदद मिलेगी।

सौंदर्य प्रसाधनों (सजावटी सहित) का गलत विकल्प केवल अस्वस्थ त्वचा की स्थिति को बढ़ा देगा। यह संभावना नहीं है कि तेल से ग्रस्त चेहरा बेहतर दिखाई देगा यदि आप इसे रात में सूखे प्रकार के लिए पौष्टिक क्रीम के साथ सूंघते हैं। अगर घर पर फैसला करना मुश्किल हो तो ब्यूटी पार्लर या क्लिनिक से संपर्क करें।

आपकी त्वचा किसी भी प्रकार की हो, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि केवल शिशुओं की ही समस्या-मुक्त त्वचा होती है। उनमें से प्रत्येक के नुकसान और फायदे दोनों हैं। किशोरावस्था से ही चेहरे की ठीक से देखभाल की जानी चाहिए, केवल ऐसी परिस्थितियों में त्वचा आपसे जल्दी रूखेपन का बदला नहीं लेगी।

आदर्श रूप से, यहां तक ​​​​कि सबसे सरल मेक-अप के साथ, टोनल कवरेज अदृश्य होना चाहिए, जैसे कि यह "दूसरी त्वचा" थी, और ठंड में चलने के बाद ब्लश ताजा होना चाहिए। ऐसा परिणाम तभी संभव है जब कॉस्मेटिक बैग में आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार चुने गए उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद हों। यह इस स्थिति की उपेक्षा करने योग्य है - और तैलीय चमक, छीलने, बढ़े हुए छिद्र, लालिमा और अन्य खामियां दिखाई दे सकती हैं जिन्हें आप मेकअप की मदद से छिपाना चाहेंगे। हम आपको बताएंगे कि सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय गलतियों से बचने के लिए आपको क्या करना चाहिए।

चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें: मुख्य तरीके

कुल चार मुख्य प्रकार हैं। हम बात कर रहे हैं नॉर्मल, ड्राई, ऑयली और कॉम्बिनेशन स्किन की। अलग-अलग, वे समस्याग्रस्त त्वचा के बारे में बात करते हैं (जब चकत्ते, लाली और अन्य खामियां ध्यान देने योग्य होती हैं) और संवेदनशील (यदि यह थोड़ी सी बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करती है)।

यह पता लगाना कि आपकी त्वचा इनमें से किस प्रकार की है, मुश्किल नहीं है। ऐसे सरल परीक्षण हैं जिन्हें घर पर करना आसान है।

वैसे तो टेस्ट से पहले चेहरे को साफ करने और उस पर कॉस्मेटिक्स न लगाने की सलाह दी जाती है।

तो, आइए दो मुख्य तरीकों को देखें।

तस्वीर

आईने में प्राकृतिक रोशनी में अपनी त्वचा को करीब से देखें।

• यदि, करीब से जांच करने पर, बढ़े हुए छिद्र, टी-ज़ोन में तैलीय चमक और गालों पर ध्यान देने योग्य है, तो आपकी त्वचा तैलीय है।
• क्या त्वचा केवल नाक और माथे पर ही चमकती है, लेकिन गालों पर, इसके विपरीत, क्या यह मैट है? यह एक संयुक्त प्रकार है।
• सामान्य सुस्ती शुष्क त्वचा का संकेत है, और स्पर्श और छीलने के लिए कुछ खुरदरापन भी इसका संकेत दे सकता है।
• सामान्य त्वचा को एक समान स्वर और स्वस्थ चमक, तैलीय चमक की कमी और दिखाई देने वाले छिद्रों की विशेषता होती है।

रुमाल के साथ

यदि आंख से त्वचा के गुणों का मूल्यांकन करना अभी भी कठिन है, तो दूसरी विधि का उपयोग करें। सुबह या शाम की सफाई के डेढ़ घंटे बाद, अपने चेहरे पर एक पतला रुमाल लगाएं और इसे अपनी हथेलियों से त्वचा पर हल्के से दबाएं। फिर इसे उतारकर देखें कि कहीं इस पर निशान तो नहीं हैं।

• नहीं तो त्वचा रूखी हो जाती है।
• यदि टी-ज़ोन और गालों पर ध्यान देने योग्य निशान हैं, तो त्वचा तैलीय है।
• यह संयुक्त है अगर केवल टी-ज़ोन के निशान दिखाई दे रहे हैं।
• सामान्य त्वचा भी निशान छोड़ देगी, लेकिन वे कमजोर, बमुश्किल ध्यान देने योग्य होंगे।

क्या चेहरे की त्वचा का प्रकार बदल सकता है?

एक बार त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के बाद, कुछ समय बाद पुन: परीक्षण करना आवश्यक नहीं है। त्वचा का प्रकार नहीं बदलता है, और कोई कारक इसे प्रभावित नहीं कर सकता है।

• यदि आप पीने के आहार का पालन नहीं करते हैं और मॉइस्चराइजिंग देखभाल की उपेक्षा करते हैं, तो निश्चित रूप से त्वचा थोड़ी शुष्क हो जाती है। लेकिन यह त्वचा की अनुवांशिक विशेषताओं को बदलने में सक्षम नहीं है।
• 30 वर्षों के बाद, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि कम हो जाती है। यह तैलीय त्वचा के साथ भी होता है, लेकिन इसके "व्यवहार" में आमूल-चूल परिवर्तन के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

सामान्य त्वचा की देखभाल कैसे करें?

सौंदर्य प्रसाधन और दैनिक देखभाल की पसंद में कोई समस्या नहीं है। सामान्य त्वचा चुस्त होती है, इसकी कोई विशेष आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, अधिकांश फंड उसके अनुरूप होंगे। कुंजी नियमित रूप से मॉइस्चराइज करना है। समय-समय पर मास्क बनाना उपयोगी होता है, जो उसे पर्याप्त पोषक तत्व और विटामिन प्रदान करेगा।

सामान्य त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन

• शु उमूरा फ्रेश टिंट कुशन प्राइमर। मॉइस्चराइज़ करता है, टोन लगाने से पहले त्वचा को चिकना करता है और आम तौर पर ताज़ा करता है।

ताजा टिंट कुशन प्राइमर, शू उमूरा © shuuemura.ru

• लैंकोमे स्किन फील गुड फाउंडेशन। सामान्य त्वचा को शायद ही कभी खामियों को कवर करने की आवश्यकता होती है, इसलिए आप टोन पर काम करने के लिए हल्के पारदर्शी खत्म वाले त्वचा देखभाल उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।

फाउंडेशन स्किन फील गुड, लैंकोमे © lancome.ru

• मेबेलिन न्यूयॉर्क मास्टर ब्लश पैलेट। क्रीम ब्लश के साथ अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग की तत्काल आवश्यकता नहीं है, इसलिए आप अपने कॉस्मेटिक बैग में पाउडर उत्पाद डाल सकते हैं।

ब्लश पैलेट मास्टर ब्लश, मेबेलिन न्यू यॉर्क © Maybelline.com.ru

रूखी त्वचा की देखभाल कैसे करें?

सामान्य त्वचा के विपरीत, शुष्क त्वचा को विचारशील देखभाल की आवश्यकता होती है। संरचना में समृद्ध बनावट और तेलों के साथ उत्पादों की मदद से उन्हें न केवल हाइड्रेशन, बल्कि पोषण की भी आवश्यकता है। इस मामले में, देखभाल के साथ अति करना असंभव है - शुष्क त्वचा के लिए सब कुछ अच्छा है। मेकअप के लिए इसे तैयार करने के लिए, पहले हल्का तेल लगाना उपयोगी होता है, और फिर क्रीम से अतिरिक्त रूप से मॉइस्चराइज़ करें। दिन में कम से कम दो बार, सुबह और शाम ऐसी त्वचा की देखभाल करना जरूरी है। बेहतर अभी तक, इसे दिन के दौरान अतिरिक्त खिलाएं।

शुष्क त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन

• एनवाईएक्स प्रोफेशनल मेकअप बोर्न टू ग्लो प्राइमर। बेजान त्वचा का मुख्य कारण नमी की कमी है। इसे चमकदार बनाने के लिए, अपने मेकअप के आधार के रूप में झिलमिलाते कणों के साथ मॉइस्चराइजिंग प्राइमर का उपयोग करें।

प्राइमर बॉर्न टू ग्लो, NYX प्रोफेशनल मेकअप © nyxcosmetics.ru

• जियोर्जियो अरमानी मेस्ट्रो फ्यूजन मेकअप फाउंडेशन। इस उपाय में गैर-चिकना तेलों की सामग्री शुष्क त्वचा के लिए बहुत उपयोगी होगी।

जियोर्जियो अरमानी द्वारा फाउंडेशन मेस्ट्रो फ्यूजन मेकअप © armanibeauty.ru

• यवेस सेंट लॉरेंट ब्यूटीफुल बेबी डॉल किस एंड ब्लश डुओ स्टिक ब्लश। अक्सर, गालों पर त्वचा विशेष रूप से शुष्क होती है। इसलिए सॉफ्ट क्रीमी टेक्सचर वाले ब्लश का इस्तेमाल करना चाहिए।

ब्लश बेबी डॉल किस एंड ब्लश डुओ स्टिक, यवेस सेंट लॉरेंट ब्यूटी © yslbeauty.com.ru

तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें?

देखभाल में भी कई विशेषताएं हैं। कई लोग इसे मैट फ़िनिश देने के लिए काफी हद तक जाते हैं, और अक्सर अल्कोहल युक्त उत्पादों का उपयोग करते हैं। नतीजतन, स्थिति केवल बदतर हो जाती है, वसामय ग्रंथियां और भी अधिक सीबम का उत्पादन करने लगती हैं। तैलीय त्वचा को ज़्यादा नहीं लगाना चाहिए। अन्य प्रकार की त्वचा की तरह ही इसे भी हाइड्रेशन की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि इसे अधिभारित न करें: तेलों के साथ क्रीम प्रतिबंधित हैं (टोनल - सहित)। उन्हें हल्के जेल उत्पादों से बदला जाना चाहिए।

तैलीय त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन

• मेबेलिन न्यूयॉर्क मास्टर प्राइम पोर मिनिमाइजिंग प्राइमर। तैलीय प्रकार की विशेषता बढ़े हुए छिद्रों से होती है। यह मेकअप बेस उनकी दृश्यता को कम करने में मदद करेगा, साथ ही त्वचा को एक सुखद मखमली फ़िनिश देगा।

प्राइमर मास्टर प्राइम पोर मिनिमाइज़िंग प्राइमर, मेबेलिन न्यूयॉर्क © mightellline.com.ru

• शहरी क्षय डी-स्लिक पाउडर। इसकी ख़ासियत यह है कि यह सीबम को "अवशोषित" करता है, जैसा कि यह था - यह तैलीय त्वचा को पूरे दिन एक ताज़ा रूप बनाए रखने की अनुमति देता है।

पाउडर डी-स्लिक, शहरी क्षय © urbandecay.ru

• ला रोशे-पोसे द्वारा हाइड्रेने बीबी क्रीम। खनिज माइक्रोपिगमेंट के साथ हल्का उत्पाद सूजन की उपस्थिति को रोकता है और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है।

क्रीम हाइड्रेने बीबी, ला रोशे-पोसो © laroche-posay.ru

कॉम्बिनेशन स्किन की देखभाल कैसे करें?

संयोजन त्वचा के लिए, तैलीय प्रकार की देखभाल के लिए कई नियम इसके लिए प्रासंगिक हैं। उदाहरण के लिए, तेल वाले उत्पादों का उपयोग न करें। लेकिन नमी के बिना - कहीं नहीं। यह ध्यान देने योग्य है।

संयोजन त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन

• एनवाईएक्स प्रोफेशनल मेकअप शाइन किलर प्राइमर। टोनल फाउंडेशन लगाने से पहले इसे टी-ज़ोन पर फैलाएं।

प्राइमर शाइन किलर, एनवाईएक्स प्रोफेशनल मेकअप © nyxcosmetics.ru

• शु उमूरा पेटल स्किन फ्लूइड फाउंडेशन। रचना में हल्के सूत्र और पौधे के अर्क वाला उत्पाद त्वचा की टोन और राहत को भी बाहर कर देगा, इसे कोमलता देगा।

फाउंडेशन पेटल स्किन फ्लुइड, शु उमूरा © shuuemura.ru

• लोरियल पेरिस एलायंस परफेक्ट मिनरल पाउडर। इसके अतिरिक्त, ताकि टी-ज़ोन चमक न जाए, फ़ाउंडेशन पर फ़्लफ़ी ब्रश से थोड़ा सा पाउडर लगाया जा सकता है. खनिज संरचना के कारण, यह छिद्रों को बंद नहीं करेगा और सूजन को भड़काएगा।

मिनरल पाउडर एलायंस परफेक्ट, लोरियल पेरिस © loreal-paris.ru

क्या आप जानते हैं कि चेहरे की त्वचा के प्रकार को स्वयं कैसे निर्धारित किया जाए? आपकी त्वचा का प्रकार क्या है? एक टिप्पणी लिखें।

हमारी त्वचा बाहरी और आंतरिक कारकों पर तेजी से प्रतिक्रिया करती है: जलवायु की स्थिति, पानी, जीवन शैली, तनाव, भोजन, बुरी आदतें, बीमारी, उम्र। जीवन भर, उसका प्रकार बदलता रहता है। कार्डिनल परिवर्तन संभव हैं, उदाहरण के लिए, युवावस्था में तैलीय त्वचा वृद्धावस्था में शुष्क और परतदार हो सकती है।

इससे पहले कि आप एक महंगी विज्ञापित क्रीम खरीदें, आपको यह जानना होगा कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है। कुछ महिलाओं को यह भी परवाह नहीं है कि चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे किया जाए, उन्होंने यह नहीं सुना कि इसके लिए लंबे समय से एक परीक्षण का आविष्कार किया गया था, और एक नहीं। उनकी राय में, एंटी-एजिंग क्रीम बहुत बूढ़ी महिलाओं के लिए हैं, इसलिए झुर्रियों और तामझाम से लड़ने की जरूरत है जब वे चेहरे पर स्पष्ट रूप से "उपस्थित" हों।

उम्र का सम्मान किया जाना चाहिए। सुरुचिपूर्ण उम्र की एक अच्छी तरह से तैयार महिला अपने सिर के एक गर्वित फिट, एक साफ केश और श्रृंगार से प्रतिष्ठित होती है, और उसकी आँखों के नीचे की झुर्रियाँ भी उसके रूप को सुशोभित करती हैं।

अपनी त्वचा के प्रकार को जानें

एक स्वस्थ आहार, ताजी हवा में रोजाना टहलना, आशावाद और सही त्वचा देखभाल उत्पाद अद्भुत काम कर सकते हैं। क्रीम को सिद्धांत के अनुसार नहीं चुना जाना चाहिए: अधिक महंगा, बेहतर। एक महंगी क्रीम अक्सर निर्धारित मूल्य के दसवें हिस्से के लायक भी नहीं होती है: यह प्रचारित ब्रांड, सुंदर पैकेजिंग और जादुई वाक्यांश "दुर्लभ अनूठी रचना" के बारे में है।

एक साधारण परीक्षण आपकी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने में मदद करेगा, और प्राप्त जानकारी आपको त्वचा देखभाल उत्पादों को चुनने में मदद करेगी जिससे एलर्जी या अन्य दुष्प्रभाव नहीं होंगे। चार मुख्य त्वचा प्रकार ज्ञात हैं (बाकी मध्यवर्ती हैं), जिन्हें लेख के अंत में इंगित कम से कम एक परीक्षण पास करके निर्धारित करना आसान है:

• सामान्य;
• सूखा;
• तैलीय;
• संयुक्त।

सामान्य चेहरे की त्वचा

यह दुर्लभ है, विशेष रूप से आधुनिक जीवन स्थितियों में, जब पारिस्थितिकी का स्तर और भोजन की गुणवत्ता एक बड़े प्रश्न के अधीन है। चेहरे और सिर की सामान्य त्वचा लोच, सफाई, चिकनी और समान सतह, सुखद स्वस्थ रंग, चमक की कमी, धब्बे, मुँहासे, सूखापन और संवहनी जाल से प्रतिष्ठित होती है।

धोने के बाद, यह सूखा और तंग नहीं लगता है, और छीलने सर्दियों या वसंत में भी दिखाई नहीं देता है, जब शरीर विटामिन की कमी से "पीड़ित" होता है। सामान्य त्वचा के खुश मालिकों को अपने प्राकृतिक उपहार पर गर्व हो सकता है: वे लंबे समय तक "उम्र" नहीं लेते हैं, क्योंकि नमी की मात्रा सही सीमा (पीएच स्तर - 5.5) में होती है, जो झुर्रियों के गठन में देरी करती है। सरल त्वचा के प्रकार जिन्हें सरल लेकिन दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है:

• ठंडे पानी से धोना;
• रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए, सिर को बार-बार ऊपर-नीचे करना और चेहरे को थपथपाना और सहलाना आवश्यक है;
• बर्फ के टुकड़े से रगड़ना;
• धोने के बाद, लोशन और मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें;
• दूध से त्वचा की शाम की सफाई और टॉनिक (जेल, मूस) से पोंछना;
• सप्ताह में एक बार, क्ले मास्क या स्क्रब का उपयोग करके प्रक्रियाओं को दिखाया जाता है (प्रक्रिया से पहले, त्वचा को खुले छिद्रों को "साफ" करने के लिए स्टीम किया जाना चाहिए)।

शुष्क त्वचा

विशिष्ट विशेषताएं: कोई ब्लैकहेड्स और पिंपल्स नहीं हैं; पतली, छोटे छिद्रों के साथ, नाजुक, मैट त्वचा बिना चमक के। शुष्क त्वचा तापमान में अचानक परिवर्तन के साथ "प्रकट" होती है - यह छीलने लगती है, जलन दिखाई देती है। साबुन, मलहम, नए सौंदर्य प्रसाधन भी छीलने के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, "जकड़न" की भावना होती है, एलर्जी की प्रतिक्रिया या लालिमा होती है।

पीएच स्तर 3-5.5 है। हालांकि एक युवा और कम उम्र में, शुष्क त्वचा स्वाभाविक दिखती है, यह जल्दी से लोच खो देती है, ठीक झुर्रियां दिखाई देती हैं, 45-50 के बाद चेहरा सचमुच उनके साथ बिंदीदार होता है।

शुष्क त्वचा एक वंशानुगत विशेषता के रूप में होती है और तब प्राप्त होती है जब शरीर में वसा और विटामिन (ए, सी और पीपी) की भारी कमी होती है। सीबम का उत्पादन अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में कम होता है, इसलिए रूखी त्वचा तेजी से बढ़ती है। यह गर्म शुष्क देशों और ठंडे शुष्क जलवायु के निवासियों के लिए विशिष्ट है। हालाँकि, वह सुंदर, नाजुक और सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन दिख सकती है यदि उसकी दैनिक देखभाल ठीक से की जाए:

• रोजाना कम से कम 1.5 लीटर पानी पिएं;
• टॉनिक का उपयोग करके धुलाई की जाती है; बेहतर रक्त परिसंचरण के लिए कोमल थपथपाने की आवश्यकता होती है;
• टॉनिक के बजाय, आप केफिर, दही का उपयोग कर सकते हैं - केवल वसायुक्त खाद्य पदार्थ, बिना संरक्षक, रंजक, अपघर्षक; पूरी तरह से अवशोषित होने तक पकड़ो; गर्म पानी से धोएं;
• बर्फ के टुकड़ों से त्वचा को पोंछ लें;
• सेरामाइड्स, तेल और मॉइस्चराइज़र के साथ-साथ यूवी सुरक्षा वाले डे क्रीम का उपयोग करें;
• शाम का उपचार: कॉस्मेटिक दूध से सफाई और फिर टॉनिक, मॉइस्चराइजिंग क्रीम और रात का पोषण;
• शुष्क प्रकार के लिए, अपघर्षक स्क्रब, पौष्टिक क्रीम और मास्क अच्छे होते हैं।
• आंखों के आसपास की त्वचा काफी संवेदनशील होती है, इसलिए 23 साल की उम्र से ही इसकी खास देखभाल की जरूरत होती है। ठंढ में या जब यह हवा होती है, तो बाहर जाने से पहले (30 मिनट पहले), आपको अपने चेहरे और हाथों को एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम से गीला करना होगा।
• धोने के लिए, या तो उबला हुआ या फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग करें। सौना और गर्म भाप कमरे, स्विमिंग पूल से बचें जहां पानी अत्यधिक क्लोरीनयुक्त होता है। धूप सेंकना बहुत सावधान है, सिर के लिए पनामा या चौड़ी-चौड़ी टोपी की आवश्यकता होती है। क्षार या शराब के साथ सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें, ताकि सूखापन न बढ़े।

तेल का

इसकी विशिष्ट तैलीय चमक और बड़े छिद्रों द्वारा इसे अन्य प्रकार की त्वचा से तुरंत अलग किया जा सकता है, जिसमें गंदगी और धूल "रोकना" होती है, जिससे चकत्ते, मुँहासे, कॉमेडोन बनते हैं। धोने के बाद लालिमा संभव है। वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ स्राव भी एक सकारात्मक भूमिका निभाता है - वसा त्वचा को नमी के नुकसान, झुर्रियों की उपस्थिति और हानिकारक पदार्थों के प्रवेश से बचाता है।

तैलीय त्वचा का हाइड्रोजन इंडेक्स (पीएच) 6 यूनिट तक पहुंच जाता है। तैलीय, अत्यधिक चमकदार त्वचा किशोरों, युवाओं के लिए विशिष्ट है। आमतौर पर, 30 वर्ष की आयु तक, यह दूसरे प्रकार में बदल जाता है - मिश्रित। उचित देखभाल से ऑयली शीन को खत्म किया जा सकता है और पोर्स को संकरा किया जा सकता है।

• पानी के जेल, टॉनिक, लोशन (शराब के बिना), साबुन के साथ त्वचा की दैनिक सफाई की आवश्यकता होती है;
• क्लीन्ज़र को कमरे के तापमान पर ठंडे पानी से धो लें;
• तैलीय त्वचा "प्यार करती है" विपरीत धुलाई (गर्म पानी से बचें);
• धोने के बाद, चेहरे को मॉइस्चराइजर से मुलायम करें;
• इस प्रकार के लिए तैलीय क्रीम अस्वीकार्य हैं - वे छिद्रों को बंद कर देते हैं;
• शाम की प्रक्रिया: धोना, टॉनिक से पोंछना, एंटीसेप्टिक जेल या विशेष पायस लगाना;
• रात में क्रीम का प्रयोग न करें;
• सप्ताह में 1 या 2 बार उबले हुए चेहरे को छीलना उपयोगी होता है (मुँहासे, पिंपल्स और कॉमेडोन की उपस्थिति में, संक्रमण के प्रसार से बचने के लिए स्क्रब का उपयोग नहीं किया जा सकता है)।

तैलीय त्वचा के लिए मिट्टी के मास्क उपयोगी होते हैं, लेकिन शराब युक्त किसी भी उत्पाद को contraindicated है - वे निश्चित रूप से वसा की प्रचुर मात्रा में रिहाई का कारण बनेंगे। डॉक्टर धोने के लिए सूखी जड़ी बूटियों के जलसेक का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जैसे कि ऋषि या यारो। बर्फ के टुकड़ों से चेहरा रगड़ना भी उपयोगी होता है (विशेषकर गर्मी के मौसम में)।

मिश्रित (संयुक्त) चेहरे की त्वचा

इस प्रकार को निर्धारित करना मुश्किल नहीं है: टी-ज़ोन आमतौर पर तैलीय होता है, गाल, मंदिर, खोपड़ी, गर्दन सूखी होती है। आंखों के आसपास की त्वचा अक्सर परतदार होती है, जल्दी झुर्रियां होती हैं। लेकिन माथा, नाक और ठोड़ी लगातार चमकते हैं, अक्सर ब्लैकहेड्स और पिंपल्स होते हैं। यह सबसे अधिक बार होता है, और अपने मालिकों को बहुत सारी समस्याएं देता है, क्योंकि इसकी देखभाल के लिए शुष्क, तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए धन की आवश्यकता होगी।

मुरझाने के लक्षण 30 वर्ष की आयु तक दिखाई देने लगते हैं। और 50 तक, जब नमी और वसा की मात्रा का स्तर काफी कम हो जाता है, तो संयोजन त्वचा "ढीली" हो जाती है, नाक के पुल पर और आंखों के आसपास तेज झुर्रियां दिखाई देती हैं, और नासोलैबियल सिलवटें दृढ़ता से बाहर खड़ी हो जाती हैं।

चेहरे और सिर की त्वचा खुरदरी दिखती है, विशेष रूप से बड़े छिद्र, "सूखे चर्मपत्र" की याद दिलाते हैं। मिश्रित प्रकार - अनुचित देखभाल का परिणाम। पीएच स्तर 3 से 6 तक भिन्न हो सकता है। दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है, और 35 वर्षों के बाद, विशेष रूप से पूरी तरह से।

• केवल संयुक्त प्रकार के लिए जेल, दूध या लोशन के साथ सफाई (विशेष रूप से टी-ज़ोन में);
• अगला, एक टॉनिक और कपास पैड के साथ चेहरे और गर्दन को टोनिंग करें;
• मॉइस्चराइजर लगाने से सफाई पूरी हो जाती है, जिसे दिन में दो बार किया जाना चाहिए: सुबह और सोने से पहले;
• रात में, आप टी-ज़ोन को दरकिनार कर क्रीम लगा सकते हैं, जिसमें पर्याप्त वसा की मात्रा होती है;
• सप्ताह में कम से कम 2 बार गहरी सफाई की जाती है, और केवल टी-ज़ोन में ही स्क्रब का उपयोग किया जाना चाहिए;
• जड़ी-बूटियों, साइट्रस, खीरे, सेब (सप्ताह में एक बार पर्याप्त) के आधार पर फेस मास्क बनाने की सलाह दी जाती है।

टेस्ट "मिरर प्रतिबिंब"

उम्र के साथ, त्वचा का प्रकार बदल सकता है, इसलिए हर 2-3 साल में इसकी जांच कराने की सलाह दी जाती है। एक आसान परीक्षण इसे निर्धारित करने में मदद करेगा, इससे पहले आपको अपने चेहरे से सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटाने की जरूरत है और अपनी खोपड़ी को 3-4 घंटे के लिए आराम करने दें। आपको कमरे में एक आवर्धक कांच, एक बड़ा दर्पण और अच्छी रोशनी की आवश्यकता होगी।

एक दृश्य परीक्षण में एक आवर्धक कांच के साथ सिर को घुमाते हुए चेहरे की सतह की गहन परीक्षा शामिल होती है। एक आवर्धक कांच चेहरे के सभी हिस्सों की एक विस्तृत परीक्षा को सक्षम करेगा ताकि इसे माथे, नाक, ठोड़ी, मंदिरों, चीकबोन्स, गालों और गर्दन पर भी सटीक रूप से निर्धारित किया जा सके। सभी खुरदरेपन, फुंसियों, झुर्रियों, चमक, छिद्रों का अध्ययन करने के बाद, उनकी तुलना ऊपर वर्णित आंकड़ों से की जानी चाहिए।

कॉस्मेटिक ऊतक परीक्षण

इस परीक्षण के लिए आराम की त्वचा की आवश्यकता होती है, और उपकरणों से केवल सूखे कॉस्मेटिक (साधारण कागज नहीं) नैपकिन की उपस्थिति होती है। चेहरे के सभी महत्वपूर्ण क्षेत्रों को इससे गीला करना आवश्यक है:

• गाल;
• ठोड़ी।

बोल्ड प्रिंट त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने में मदद करेंगे। अगर ये पूरे चेहरे पर फैल जाएं तो त्वचा तैलीय होती है। यदि केवल टी-ज़ोन में, तो संयुक्त। मोटे धब्बे वास्तव में नहीं पाए जाते - सूखे। और सामान्य प्रकार की विशेषता पूरे चेहरे पर हल्के चिकने निशान होते हैं।
परीक्षण पास करने के बाद, आप सीखेंगे कि त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें, और अब आप आत्मविश्वास से अपने सौंदर्य प्रसाधन और क्लीन्ज़र चुन सकते हैं। और याद रखें, आधुनिक जीवन की स्थितियों में संपूर्ण त्वचा मौजूद नहीं है, लेकिन प्रकृति ने आपको जो कुछ दिया है, उसे आप ठीक कर सकते हैं और दर्पण में अपने प्रतिबिंब का आनंद ले सकते हैं।