7 संकेत जो बताते हैं कि एक महिला एक महिला की तरह दिखती है। सजी-धजी महिलाओं के लक्षण: एक चेतावनी. समस्याग्रस्त त्वचा
सावधानी से अपना ख्याल रखना और दूसरों की नजरों में एक अच्छी तरह से तैयार महिला के रूप में पहचाने जाना पूरी तरह से अलग चीजें हैं।
कभी-कभी आपकी छवि में एक बहुत छोटा सा विवरण आपकी देखभाल करने के सभी प्रयासों को तुरंत ख़त्म कर सकता है।
दिखने में बस अस्वीकार्य चीजें हैं जिन्हें सुरक्षित रूप से एक मैला (या यहां तक कि मैला) महिला के लक्षण कहा जा सकता है ...
और अगर ये आपके जीवन में मौजूद हैं तो इन्हें खत्म करने का समय आ गया है।
1. बिना धोया हुआ सिर
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी देर से आए हैं, आपको बस अपने बाल धोने के लिए समय निकालना होगा।
क्योंकि मैले बालों वाली स्त्री से बढ़कर कोई दुखद दृश्य नहीं है। यह सिर्फ एक उपेक्षित महिला की निशानी नहीं है, यह खुद के प्रति असम्मान का उदाहरण है।
2. दोबारा उगाई गई जड़ों वाले रंगे हुए बाल
यदि आप अपने बालों को रंगते हैं, तो आपको नियमित रूप से उन बालों को रंगना चाहिए जो जड़ों से वापस उग आए हैं। क्योंकि यह तथ्य दूसरों को पूर्ण रोजगार के बारे में नहीं, बल्कि केवल इस तथ्य के बारे में बताता है कि आपको अपनी शक्ल-सूरत की बिल्कुल भी परवाह नहीं है।
3. बालों का दोमुंहा होना
दोमुंहे बालों वाले बाल हमेशा असुंदर दिखते हैं, इसलिए हेयरड्रेसर के पास नियमित दौरे (दो सप्ताह के अंतराल के साथ) की चर्चा भी नहीं की जाती है।
4. चेहरे पर "मूँछें" और नाक पर बाल
हां, प्रकृति ने महिलाओं को पुरुषों की तुलना में चेहरे पर बहुत कम बाल दिए हैं, लेकिन फिर भी ऐसा होता है।
हालाँकि आपके चेहरे पर बाल बिल्कुल भी नहीं हैं। गहरी नियमितता के साथ, मोम स्ट्रिप्स की मदद से "एंटीना" से छुटकारा पाएं।
नाक में उग आए बालों को हटाने के लिए आइब्रो चिमटी का इस्तेमाल करना ही काफी है।
5. बिना मुंडा कांख
बिना शेव बगल के बाहर जाना सबसे अच्छा माना जाता है, न तो यह वास्तविक फूहड़पन है और न ही बुरा रूप।
आदर्श रूप से, अनचाहे बालों को प्रतिदिन हटाया जाना चाहिए।
6. बहुत ज्यादा पीले दांत
कॉफी, चाय, सिगरेट - इस सूची में से किसी एक का उपयोग दांतों पर विनाशकारी प्रभाव डालता है, जिससे वे बदसूरत पीले रंग में बदल जाते हैं।
बेशक, ऐसे दांतों के मालिकों की मुस्कान खूबसूरत नहीं कही जा सकती...
यदि आप बहुत अधिक कॉफ़ी पीते हैं, तो जितनी बार संभव हो अपने दाँत ब्रश करने का प्रयास करें।
अपने साथ माउथवॉश ले जाना भी उचित है।
7. छिले हुए नाखून
हां, आधुनिक वार्निश अधिक टिकाऊ नहीं होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि छिलके वाले वार्निश वाले नाखूनों को ऐसे भद्दे रूप में छोड़ दिया जाना चाहिए।
बेहतर होगा कि उन पर बिल्कुल भी रंग न लगाया जाए।
फोटोडॉम/रेक्स विशेषताएं
एक क्लासिक, हाँ. एक गन्दा सिर अत्यधिक बढ़ी हुई जड़ों से शुरू होता है, चाहे वे हल्के हों या गहरे - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता... यदि आपने पहले से ही अपने बालों को ऐसे रंग में रंगने का फैसला किया है जो आपके प्राकृतिक रंग से बहुत अलग है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए तैयार रहें। आप नियमित रूप से रंग अपडेट करते रहें। अन्यथा, इसे जोखिम में न डालना बेहतर है, बल्कि बस अपनी प्राकृतिक छटा पर वापस लौटना बेहतर है!
बालों के दोमुंहे सिरे
मेरा विश्वास करें, आपके बालों की लंबाई, भले ही आप कई वर्षों से इसे बढ़ाने की कोशिश कर रहे हों, घुंघराले दोमुंहे बालों के साथ घूमने लायक नहीं है। यह बहुत अव्यवस्थित दिखता है - जैसे कि आप सौ साल से हेयरड्रेसर के पास नहीं गए हों। समस्या क्या है?
छिला हुआ वार्निश
लोकप्रिय
याद रखें, इन डरावने - छिले हुए नाखूनों की तुलना में बिना मैनीक्योर के, बिना वार्निश के केवल प्राकृतिक नाखून रखना बेहतर है! यह नियम विशेष रूप से चमकीले रंगों पर लागू होता है - लाल या बरगंडी वार्निश को छीलने से कोई भी सबसे शानदार लुक खराब हो सकता है। इसलिए सावधान रहें और समय पर अपनी पॉलिश धोएं!
अतिवृद्धि छल्ली और गड़गड़ाहट
हाथ अक्सर हमें दूर कर देते हैं, और यदि वार्निश को छीलने से एक पल में निपटा जा सकता है, तो अतिवृद्धि छल्ली और गड़गड़ाहट को हटाने में थोड़ा अधिक समय लगेगा। ऐसा प्रतीत होगा, क्या छोटी सी बात है! अच्छा, इसे कौन देख रहा है?
वास्तव में, बड़ी तस्वीर छोटी चीज़ों से बनती है - मेरा विश्वास करो, यहां तक कि अनुपचारित छल्ली जैसा विवरण भी सब कुछ बर्बाद कर सकता है, चाहे आपने कितने भी अच्छे कपड़े पहने हों। लगातार इसकी निगरानी करने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें: यदि आप हर दिन अपने हाथों को सचमुच दो मिनट समर्पित करते हैं तो छल्ली की वृद्धि को स्थायी रूप से निलंबित किया जा सकता है।
समस्याग्रस्त त्वचा
फोटोडॉम/रेक्स विशेषताएं
बेशक, चेहरे पर चकत्ते और काले धब्बे इस बात का संकेत नहीं हैं कि आप अपना ख्याल नहीं रख रहे हैं - कभी-कभी इन समस्याओं से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है। लेकिन, अफ़सोस, आप साफ त्वचा की लड़ाई में हार नहीं मान सकते, क्योंकि अच्छी तरह से तैयार दिखने के लिए यह मुख्य शर्तों में से एक है। नहीं, यहां तक कि सबसे पेशेवर मेकअप भी साफ त्वचा जितना ही अच्छा लगता है, इसलिए देखें कि आप क्या खाते हैं, आप अपने चेहरे की देखभाल कैसे करते हैं और मुँहासे के गैर-स्पष्ट कारणों को खत्म करते हैं।
पीला दांत
स्पष्टवादी होने के लिए क्षमा करें. नहीं, सचमुच, इसके बारे में कुछ करें! पीली मुस्कान ने अभी तक किसी को रंग नहीं दिया है। कॉफी, चाय और सिगरेट सफेद दांतों के मुख्य दुश्मन हैं। और यदि आपमें इन आदतों को छोड़ने की ताकत नहीं है, तो नियमित रूप से वाइटनिंग करें - यह प्रक्रिया आपके दांतों के लिए उतनी खतरनाक नहीं है जितना कुछ लोग सोचते हैं।
मेकअप, "अच्छी तरह से पहना हुआ"
हाँ, हाँ, हम सभी समझते हैं कि दिन लंबा और कठिन था, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी आँखों के नीचे काजल गिराकर और एक स्मीपी हुई पेंसिल लेकर घूमने की ज़रूरत है। गंदगी के इस संकेत से छुटकारा पाना बहुत आसान है - किसी भी स्थिति में स्थिति को तुरंत ठीक करने के लिए आपको मेकअप प्राइमर का उपयोग करना होगा और मैटिंग वाइप्स अपने साथ रखना होगा।
सूखी और निर्जलित त्वचा
हमारी त्वचा को निरंतर नमी की आवश्यकता होती है, न केवल इसलिए कि शुष्क त्वचा तेजी से बूढ़ी होती है और झुर्रियों से ग्रस्त होती है, बल्कि साधारण कारण से भी है कि पपड़ी और सूखापन बहुत गन्दा दिखता है। वैसे, यह न केवल चेहरे की त्वचा पर लागू होता है, बल्कि हाथों पर भी लागू होता है - जब वे खराब हो जाते हैं तो इससे बुरा क्या हो सकता है? इसलिए, सभी नियमों के अनुसार अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करना न भूलें - आखिरकार, हम भूमध्यसागरीय जलवायु में नहीं रहते हैं, इसलिए आपको इसका पालन करना होगा!
बेतरतीब भौहें
फोटोडॉम/रेक्स विशेषताएं
अब प्राकृतिक चौड़ी भौहें फैशन में हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप हर चीज को अपने हिसाब से चलने दे सकते हैं, वे कहते हैं, उन्हें बढ़ने दें... ध्यान दें, यहां तक कि उन मॉडलों के लिए भी जो बहुत चौड़ी अभिव्यंजक भौहें पहनते हैं, रेखा स्वयं बिल्कुल समान दिखती है . भौहों को उनके आकार को बनाए रखते हुए नियमित रूप से छीलने की आवश्यकता होती है, अन्यथा "नए आए" बाल आपकी उपस्थिति को पूरी तरह से खराब कर देंगे। हर 2-3 दिन में एक बार चिमटी लेना और अतिरिक्त निकालना न भूलें।
फटे होंठ
लिप बाम एक ऐसी चीज़ है जो हमेशा आपके साथ रहना चाहिए। हममें से कई लोग फटे और सूखे होठों की समस्या से जूझते हैं - ऐसे में लिपस्टिक का इस्तेमाल भी नामुमकिन सा लगता है। और ऐसा लगता है कि आप 16 साल के हैं और ठंड में आधे घंटे तक चूमते रहे! निःसंदेह यह प्यारा है, लेकिन यहाँ देखभाल जैसी कोई गंध नहीं है। अपने होठों को मुलायम और नमीयुक्त रखें: मृत कोशिकाओं को हटाएं और बाम या तेल का उपयोग करें।
कुछ लड़कियाँ और महिलाएँ सुंदर हेयर स्टाइल या मेकअप करने के बावजूद भी भद्दी दिखती हैं। ऐसे संकेत हैं जो सजी-धजी लड़कियों और महिलाओं को धोखा देते हैं। दर्पण में देखें: आप उन्हें अपनी शक्ल में देख सकते हैं! यदि हाँ, तो कमियों को सुधारें - यह आसान है!
एक आधुनिक महिला के लिए सुंदर कपड़े पहनना और पेशेवर मेकअप करना ही पर्याप्त नहीं है। यहां तक कि सबसे महंगी छवि भी उन विवरणों से बर्बाद हो सकती है जो पहली नज़र में अदृश्य हैं। ऐसे कई संकेत हैं जो एक अच्छी लड़की के बारे में बताते हैं।
बालों के दोमुंहे सिरे
कई महिलाएं लंबे बालों के लिए खूबसूरत हेयर स्टाइल अपनाती हैं। लेकिन बालों के मुलायम दोमुंहे सिरे समग्र प्रभाव को खराब कर देते हैं। लड़की मैली-कुचैली दिखती है, मानो वह 100 वर्षों से ब्यूटी सैलून में न गई हो। नाई के लिए और भी बहुत कुछ!
बालों की जड़ें दोबारा उग आईं
एक गन्दा सिर दोबारा उगी जड़ों से शुरू होता है, चाहे वे हल्के हों या गहरे - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता... यदि आपने पहले से ही अपने बालों को ऐसे रंग में रंगा है जो आपके प्राकृतिक रंग से बहुत अलग है, तो रंग को नियमित रूप से अपडेट करना सुनिश्चित करें .
छिला हुआ वार्निश
नेल पॉलिश छीलते हुए घूमने से बेहतर है कि कोई मैनीक्योर ही न करें! लाल, काले और अन्य चमकीले रंगों का छिला हुआ वार्निश विशेष रूप से घृणित दिखता है।
फटे होंठ
फटे होंठ एक अव्यवस्थित महिला की एक और निशानी है। ऐसा लगता है कि आप 16 साल के हैं और आधे घंटे से ठंड में चुंबन कर रहे हैं। अपने साथ लिप बाम रखें! अपने होठों को मुलायम और नमीयुक्त रखें।
समस्याग्रस्त त्वचा
बेशक, चेहरे की त्वचा पर काले धब्बे या चकत्ते से निपटना कभी-कभी बहुत मुश्किल होता है, लेकिन यह इस समस्या को नजरअंदाज करने का कारण नहीं है। साफ त्वचा एक महिला की अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति के लिए मुख्य स्थितियों में से एक है। फेस क्रीम का उपयोग करें, मास्क बनाएं, मुँहासे के सभी कारणों को खत्म करें।
सूखी और निर्जलित त्वचा
त्वचा को निरंतर जलयोजन की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, शुष्क त्वचा पर झुर्रियाँ पड़ने का खतरा होता है और वह तेजी से बूढ़ी हो जाती है। और दूसरी बात, सूखी परतदार त्वचा एक संजीदा महिला का स्पष्ट संकेत है। अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना न भूलें!
अनुभवी मेकअप
एक महिला जो अच्छी दिखना चाहती है वह बस अपने मेकअप का पालन करने के लिए बाध्य है। आप आंखों के नीचे काजल उखड़ा हुआ और लगी हुई पेंसिल के साथ सार्वजनिक रूप से दिखाई नहीं दे सकते। एक अव्यवस्थित महिला के इस संकेत से छुटकारा पाना आसान है - अगर कुछ होता है तो स्थिति को तुरंत ठीक करने के लिए आपको मेकअप प्राइमर का उपयोग करना होगा और मैटिंग वाइप्स अपने साथ रखना होगा। Goodhouse.ru के अनुसार
इस सूची में पहले स्थान पर दोबारा उगे बालों की जड़ें हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, सिर की गंदगी, सबसे पहले, दोबारा उगी हुई स्पाइक जड़ों में व्यक्त होती है। यदि कोई महिला अपने बालों को ऐसे रंग में रंगने का निर्णय लेती है जो उसके प्राकृतिक रंग से बहुत अलग है, तो समय पर रंगाई की निगरानी की जानी चाहिए। कुछ मामलों में, यदि कोई महिला नियमित रूप से अपने हेयरड्रेसर के पास जाने में विफल रहती है, तो अपने बालों के प्राकृतिक रंग पर वापस लौटना बेहतर होता है।
बालों के दोमुंहे सिरे. स्टाइलिस्टों के मुताबिक, भले ही कोई लड़की कई सालों से लंबे बाल उगाने की कोशिश कर रही हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उसे नियमित रूप से हेयरड्रेसर के पास जाने की जरूरत नहीं है। बालों के दोमुंहे सिरे हमेशा बहुत अव्यवस्थित दिखते हैं और लुक को काफी खराब कर देते हैं।
फटा हुआ मैनीक्योर. स्टाइलिस्टों के अनुसार, अपने नाखूनों पर पेंट उतारकर चलने से बेहतर है कि आप अपने नाखूनों पर बिल्कुल भी वार्निश न लगाएं। यह चमकीले रंगों के वार्निश के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि बरगंडी या लाल वार्निश को छीलने से कोई भी, यहां तक कि सबसे शानदार लुक भी बर्बाद हो सकता है।
अतिवृद्धि छल्ली और गड़गड़ाहट। विशेषज्ञों का कहना है कि अक्सर तैयार की गई महिलाओं को उनके हाथों से उपहार दिया जाता है। कई लड़कियां हाथों की देखभाल पर ध्यान नहीं देतीं, क्योंकि उनका मानना होता है कि इसे कोई नहीं देखता और ध्यान नहीं देती। हालाँकि, यह राय ग़लत है, क्योंकि छोटी-छोटी चीज़ों से ही सामान्य दृष्टिकोण बनता है। इसलिए, अगर महिला के हाथ अच्छी तरह से तैयार नहीं हैं तो सबसे आकर्षक पोशाक भी फीकी पड़ जाएगी। विशेषज्ञ विशेष उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो छल्ली की वृद्धि को रोकते हैं, इसलिए इसकी देखभाल करना बहुत आसान होगा।
समस्याग्रस्त त्वचा. बेशक, कुछ मामलों में चेहरे पर मुंहासे, पिंपल्स और काले धब्बों से छुटकारा पाना बेहद मुश्किल होता है। हालाँकि, यह साफ़ और चिकनी त्वचा की लड़ाई में हार मानने का कोई कारण नहीं है। विशेषज्ञों के अनुसार, चमकदार त्वचा अच्छी तरह से संवारने के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्तों में से एक है, क्योंकि यहां तक कि सबसे पेशेवर मेकअप भी साफ त्वचा जितना अच्छा नहीं लगेगा।
पीला दांत। यह कोई रहस्य नहीं है कि एक पीली मुस्कान किसी व्यक्ति की शक्ल-सूरत के साथ-साथ उसके प्रभाव को भी काफी हद तक खराब कर देती है। सफेद दांतों के मुख्य दुश्मन धूम्रपान, कॉफी और चाय हैं। हालाँकि, यदि आप नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाते हैं और अपने दांतों की पेशेवर सफाई और सफेदी करते हैं तो ऐसी पट्टिका से भी निपटा जा सकता है। इसके अलावा, यह प्रक्रिया इनेमल के लिए बिल्कुल भी हानिकारक नहीं है, जैसा कि कई लोग मानते हैं, विशेषज्ञों का कहना है।
सना हुआ मेकअप. स्टाइलिस्टों के अनुसार, नहीं, यहां तक कि सबसे कठिन कार्य दिवस भी, आंखों के नीचे बिखरे हुए काजल या धुंधली पेंसिल के साथ घूमने का बहाना नहीं होना चाहिए। इससे छुटकारा पाने के लिए बेहतर होगा कि आप मेकअप प्राइमर का इस्तेमाल करें, साथ ही मैटिंग वाइप्स का भी इस्तेमाल करें।
बालों की जड़ें दोबारा उग आईं। एक महिला के गंदे सिर का मुख्य लक्षण दोबारा उगी हुई जड़ों की उपस्थिति है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे किस रंग के हैं, हल्के या गहरे। यदि आप अपने बालों को ऐसे रंग में रंगने का निर्णय लेते हैं जो प्राकृतिक रंग से काफी अलग है, तो आपको रंगे बालों के रंग के नवीनीकरण की लगातार निगरानी करने के लिए तैयार रहना होगा। यदि आप ऐसा करने की योजना नहीं बनाते हैं, तो अपने प्राकृतिक रंग के साथ रहना सबसे अच्छा है;
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| छिला हुआ वार्निश. छिले हुए नाखूनों की अपेक्षा अगर नाखून बिना वार्निश के प्राकृतिक दिखें तो बेहतर होगा। यह विशेष रूप से बदसूरत दिखता है यदि वार्निश का रंग चमकीला है, यदि नाखूनों पर छीलने वाला बरगंडी या लाल वार्निश है तो कोई भी शानदार छवि बर्बाद हो जाएगी। इसलिए, नाखूनों का सावधानीपूर्वक उपचार किया जाना चाहिए, और जब वार्निश छूटने लगे, तो इसे तुरंत एसीटोन से नाखूनों से हटा देना चाहिए; | अतिवृद्धि छल्ली और गड़गड़ाहट। अक्सर, एक महिला को गंदे हाथों से छोड़ दिया जाता है। अगर नाखूनों पर छिला हुआ वार्निश है तो उसे कुछ ही मिनटों में तुरंत हटाया जा सकता है। लेकिन बढ़े हुए छल्ली और गड़गड़ाहट को हटाने में अधिक समय लगेगा। ऐसा भी लग सकता है कि कोई उन्हें नहीं देख रहा है, और यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन ऐसी राय गलत है। आख़िरकार, ये छोटी-छोटी चीज़ें हैं जो समग्र छवि बनाती हैं, और यहां तक कि एक असंसाधित छल्ली सहित एक महत्वहीन विवरण भी इसे खराब कर सकता है। और यहां इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि महिला ने कितने आकर्षक कपड़े पहने हैं। एक महिला को क्यूटिकल्स की वृद्धि पर लगातार नजर रखनी चाहिए। यदि आप प्रतिदिन कुछ मिनट अपने हाथों को समर्पित करते हैं, तो आप उनकी वृद्धि को स्थायी रूप से रोक सकते हैं; |
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 समस्याग्रस्त त्वचा. स्वाभाविक रूप से, चेहरे पर काले धब्बे और चकत्ते की उपस्थिति इस बात का संकेत नहीं है कि एक महिला अपनी उपस्थिति पर ध्यान नहीं देती है। लेकिन इन समस्याओं से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल हो सकता है। लेकिन इस समस्या को यूं ही नहीं छोड़ा जा सकता, क्योंकि महिला की त्वचा हमेशा साफ होनी चाहिए। यहां तक कि सबसे पेशेवर मेकअप भी साफ त्वचा जितना अच्छा नहीं लगेगा। इसलिए, आपको अपने आहार पर ध्यान देना चाहिए, अपने शरीर और चेहरे की उचित देखभाल करनी चाहिए, साथ ही मुँहासे के कारणों की पहचान करनी चाहिए और उन्हें खत्म करना चाहिए; | निर्जलित और शुष्क त्वचा. मानव त्वचा को लगातार मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होती है, और ऐसा केवल इसलिए नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि शुष्क त्वचा पर झुर्रियाँ पड़ने की संभावना अधिक होती है। लेकिन तथ्य यह है कि सूखापन और छीलने काफी अप्रिय और बदसूरत लगते हैं। चेहरे की ही नहीं हाथों की त्वचा पर भी नजर रखना जरूरी है, मौसम की मार पड़ने पर ये बेहद भद्दे लगते हैं। और इसलिए, एक महिला को आकर्षक दिखने के लिए त्वचा को रोजाना मॉइस्चराइज़ करना आवश्यक है; |
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फटे होंठ। हर महिला को अपने हैंडबैग में लिप बाम जरूर रखना चाहिए। आख़िरकार, कई महिलाओं को सूखे और फटे होंठों जैसी समस्या होती है। ऐसे में लिपस्टिक का इस्तेमाल भी मदद नहीं करेगा। यह जरूरी है कि होंठ हमेशा नमीयुक्त और मुलायम बने रहें। बाम या तेल का उपयोग करना और मृत कोशिकाओं को बाहर निकालना आवश्यक है। गँवार औरत आलसी औरत होती है।
अब एक महीने से मैं अपनी शक्ल-सूरत के प्रति लापरवाह हो गया हूँ। यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि मैंने आत्म-देखभाल को पूरी तरह से त्याग दिया है, लेकिन मैंने सभी प्रयासों को न्यूनतम कर दिया है। मेरी सुबह की शुरुआत नहाने, बाल धोने से होती है। मैं अपने बालों को सुखाने के बाद उन्हें मनमाने ढंग से लटकने के लिए छोड़ देती हूं, किसी तरह की स्टाइलिंग का तो सवाल ही नहीं उठता। वैसे, मेरे बालों की जड़ों को तुरंत रंगने की ज़रूरत है, हल्के भूरे बालों पर काला दिखना किसी तरह हास्यास्पद लगता है। हाथ की तेज गति के साथ, मैं अपने चेहरे पर हल्का मॉइस्चराइजर, थोड़ा सा ब्लश और लिपस्टिक लगाती हूं, और निश्चित रूप से, मेरा सबसे महत्वपूर्ण हथियार काजल है। मूलतः यही है. शाम को, अगर मैं पूरी तरह से अपने पैरों से नहीं उतरती, तो मैं अपने चेहरे से अपना मेकअप धो लेती हूं। हां, वैसे, कभी-कभी वीकेंड पर मैं किसी तरह का मास्क बना लेता हूं। मैं क्या करने आ गया हूँ. क्यों, हमें अफसोस है, आत्म-देखभाल के लिए मिनटों का समय लगता है। तुम्हें पता है, मैं हमेशा इंटरनेट पर बैठने के लिए एक मिनट ढूंढता हूं, और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए पांच मिनट की मालिश करना बहुत आलसी है। मैंने एक विशेष मसाजर भी खरीदा। किसी कारण से मैंने इसे केवल एक बार उपयोग किया।
मेरे हाथ सभी प्रकार की जलन के प्रति बहुत संवेदनशील हैं, उन्हें दैनिक मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। अधिकांश समय मैं इसके बारे में पूरी तरह भूल जाता हूँ। उनकी शक्ल-सूरत के प्रति लापरवाह रवैये पर किसी का ध्यान नहीं जाता। सूखे हाथ, चेहरे पर मुहांसे, झड़ते बाल। मीठे और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग - मेरी त्वचा को भूरा और बेजान बना देता है। हर दिन मैं खुद से वादा करता हूं कि मैं अपनी कॉफी में कम चीनी डालूंगा, और लगभग हमेशा ऐसे बहाने ढूंढता हूं जैसे: "ग्लूकोज मेरे मूड को बेहतर बनाता है, मुझे बस ऊर्जा बढ़ाने की जरूरत है!" और फिर मैं मुँहासों की उपस्थिति से आश्चर्यचकित हूँ। मैंने सुना है कि शारीरिक गतिविधि से रंगत में निखार आता है, लेकिन शारीरिक गतिविधि में शामिल होना मेरे मन में कभी नहीं आया। यह पर्याप्त है कि मैं हर सप्ताहांत अपार्टमेंट में सामान्य सफाई करूँ। बाहर जाओ और सैर करो? आप क्या! क्या आपने देखा कि आज मौसम कैसा है? इस तरह मैं तरह-तरह के बहाने ढूंढता हूं। और वास्तव में, इससे बुरा हाल कौन है?
क्यों न इस आलस्य को दूर कर खुद को देवी बनाया जाए। इसके अलावा, इसके लिए टाइटैनिक प्रयासों की आवश्यकता नहीं है। आप जानते हैं, जब मैं पूरी तरह से अस्त-व्यस्त हो जाता हूँ, तरह-तरह की अच्छाइयों से भरी प्लेटों के साथ टीवी के सामने बैठ जाता हूँ, तो मुझे अपने लिए अवमानना महसूस होती है। समस्या यह है कि यह स्व-ध्वजारोपण हमेशा कार्रवाई को त्वरित नहीं करता है, अक्सर यह इस छेद में और भी गहराई तक डूब जाता है। आप बैठते हैं और आप अपने आलस्य और उपेक्षा में सहज हैं, आप खुद से वादा करते हैं कि कल सब कुछ अलग होगा - आप एक नया जीवन शुरू करेंगे!
अभी क्यों शुरू नहीं करते?!?उत्कृष्टता की राह पर चलें. आपके आस-पास के लोग आपको तुरंत अलग नजर से देखेंगे और आप खुद को एक रानी की तरह महसूस करेंगी। सामान्य से केवल पंद्रह मिनट पहले उठें, कंट्रास्ट शावर लें, अपने चेहरे को धोएं और मॉइस्चराइज़ करें, क्रीम को तेज़ गति से नहीं, बल्कि चिकनी गति से लगाएं, ताकि यह अच्छी तरह से अवशोषित हो जाए। स्वयं मालिश करें, आप थोड़ा वार्मअप भी कर सकते हैं। धीरे से मेकअप लगाएं, या यदि आपको कहीं जाने की ज़रूरत नहीं है, तो बस अपने आप को एक उपचारात्मक या पौष्टिक मास्क से उपचारित करें। अपने बालों को ख़ूबसूरती से स्टाइल करें, भले ही आप केवल स्टोर तक पैदल ही जाएँ। अंत में, नेल पॉलिश के अवशेष हटा दें, अपनी भौहें हटा दें। क्या यह असल में सख्त है? सामान्य तौर पर टीवी देखते समय क्रीम मलना, मसाज करना, हेयर स्टाइलिंग जैसे काम किए जा सकते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले आपको सिर्फ मेकअप हटाने की जरूरत है। हां, और चेहरे की त्वचा को साफ करें, नाइट क्रीम लगाएं - यह बस जरूरी है। आँखों में काजल लगाकर सोने की आदत के कारण मेरी आँखों के नीचे झुर्रियाँ पड़ने लगीं। और किसे दोष देना है? मेकअप हटाने की प्रक्रिया में तीन मिनट से अधिक समय नहीं लगता है। सामान्य तौर पर, चेहरे की मांसपेशियों के लिए व्यायाम की एक पूरी श्रृंखला मौजूद है जो झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने में मदद करती है। यह सब जानते हुए भी, मैं अपनी भौहें सिकोड़ता रहता हूं, अपने होठों के कोनों को नीचे झुकाता हूं, अपनी ठुड्डी को अपने हाथ से सहारा देता हूं।
अपनी युवावस्था और आकर्षण को बनाए रखते हुए, अपने आप को अधिक अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। तो फिर, हम लगातार अपनी सुंदरता के लिए समय क्यों निकालते हैं। मैं ईमानदारी से उन महिलाओं की प्रशंसा करता हूं जो अपने आलस्य पर काबू पाने और खुद को असली कैंडी बनाने में कामयाब रहीं।
आप क्या जोड़ सकते हैं?
