साधारण कांच के माध्यम से धूप सेंकने वाला आदमी एक मुद्दा है। क्या खिड़की के शीशे के माध्यम से कमरे को छोड़े बिना तन प्राप्त करना संभव है?
ऐसे समय थे जब तनी हुई त्वचा को कम जन्म का संकेत माना जाता था, और रईस महिलाओं ने अपने चेहरे और हाथों को सूरज की किरणों से बचाने की कोशिश की ताकि एक कुलीन पीलापन बना रहे। बाद में, टैनिंग के प्रति दृष्टिकोण बदल गया - यह एक स्वस्थ और सफल व्यक्ति का एक अनिवार्य गुण बन गया। आज, सूर्यातप के लाभ और हानि के बारे में चल रही बहस के बावजूद, कांस्य त्वचा टोन अभी भी लोकप्रियता के चरम पर है। लेकिन हर किसी के पास समुद्र तट या धूपघड़ी का दौरा करने का अवसर नहीं है, और इस संबंध में, कई लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या खिड़की के शीशे के माध्यम से धूप सेंकना संभव है, उदाहरण के लिए, एक चमकता हुआ लॉजिया या सूरज से गर्म अटारी पर।
शायद, हर पेशेवर चालक या सिर्फ एक व्यक्ति जो कार के पहिये के पीछे लंबे समय तक खर्च करता है, ने देखा कि उसके हाथ और चेहरा समय के साथ हल्के तन से ढंके हुए हैं। यही बात कार्यालय के कर्मचारियों पर भी लागू होती है, जिन्हें पूरी शिफ्ट के लिए बिना पर्दे वाली खिड़की पर बैठने के लिए मजबूर किया जाता है। उनके चेहरे पर आप अक्सर सर्दियों में भी सनबर्न के निशान पा सकते हैं। और अगर कोई व्यक्ति धूपघड़ी का लगातार नहीं है और पार्कों के माध्यम से दैनिक सैर नहीं करता है, तो इस घटना को कांच के माध्यम से कमाना के अलावा अन्यथा नहीं समझाया जा सकता है। तो क्या कांच पराबैंगनी प्रकाश संचारित करता है और क्या खिड़की के माध्यम से तन करना संभव है? आइए इसका पता लगाते हैं।
टैनिंग की प्रकृति
इस सवाल का जवाब देने के लिए कि क्या कार में या लॉजिआ पर सामान्य खिड़की के शीशे के माध्यम से तन प्राप्त करना संभव है, आपको यह समझने की जरूरत है कि त्वचा को काला करने की प्रक्रिया कैसे होती है और कौन से कारक इसे प्रभावित करते हैं। सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सनबर्न सौर विकिरण के लिए त्वचा की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया से ज्यादा कुछ नहीं है। पराबैंगनी प्रकाश के प्रभाव में, एपिडर्मिस (मेलेनोसाइट्स) की कोशिकाएं पदार्थ मेलेनिन (डार्क पिगमेंट) का उत्पादन करने लगती हैं, जिसके कारण त्वचा एक कांस्य रंग प्राप्त करती है। डर्मिस की ऊपरी परतों में मेलेनिन की सघनता जितनी अधिक होगी, तन उतना ही तीव्र होगा। हालांकि, सभी यूवी किरणें ऐसी प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनती हैं, लेकिन केवल वे ही बहुत संकीर्ण तरंग दैर्ध्य रेंज में होती हैं। पराबैंगनी किरणों को पारंपरिक रूप से तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है:
- ए-किरणें (लंबी तरंग दैर्ध्य)- व्यावहारिक रूप से वातावरण से विलंबित नहीं होते हैं और स्वतंत्र रूप से पृथ्वी की सतह तक पहुँचते हैं। इस तरह के विकिरण को मानव शरीर के लिए सबसे सुरक्षित माना जाता है, क्योंकि यह मेलेनिन के संश्लेषण को सक्रिय नहीं करता है। यह केवल इतना कर सकता है कि त्वचा का हल्का सा कालापन हो जाए, और फिर केवल लंबे समय तक संपर्क में रहने से। हालांकि, लंबी-तरंग किरणों के साथ अत्यधिक सूर्यातप के साथ, कोलेजन फाइबर नष्ट हो जाते हैं और त्वचा निर्जलित हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप यह तेजी से उम्र बढ़ने लगती है। और कुछ लोगों को A-किरणों के कारण सूर्य से एलर्जी होती है। लॉन्ग-वेव रेडिएशन आसानी से खिड़की के शीशे की मोटाई को पार कर जाता है और वॉलपेपर, फर्नीचर की सतहों और कालीनों के धीरे-धीरे लुप्त होने की ओर जाता है, लेकिन इसकी मदद से पूर्ण तन प्राप्त करना असंभव है।
- बी-किरणें (मध्यम तरंग)- वायुमंडल में रहना और आंशिक रूप से ही पृथ्वी की सतह तक पहुँचना। इस प्रकार के विकिरण का त्वचा कोशिकाओं में मेलेनिन के संश्लेषण पर सीधा प्रभाव पड़ता है और एक त्वरित तन की उपस्थिति में योगदान देता है। और त्वचा पर इसके तीव्र संपर्क के साथ, अलग-अलग डिग्री की जलन होती है। B-किरणें साधारण खिड़की के शीशे से प्रवेश नहीं कर सकती हैं।
- सी-रे (शॉर्टवेव)- सभी जीवित जीवों के लिए एक बड़े खतरे का प्रतिनिधित्व करते हैं, लेकिन, सौभाग्य से, वे पृथ्वी की सतह पर पहुंचने से पहले ही वातावरण द्वारा लगभग पूरी तरह से बेअसर हो जाते हैं। आप इस तरह के विकिरण का सामना केवल पहाड़ों में ही कर सकते हैं, लेकिन वहां भी इसका प्रभाव बेहद कमजोर होता है।
भौतिक विज्ञानी एक अन्य प्रकार के पराबैंगनी विकिरण - चरम को अलग करते हैं, जिसके लिए "वैक्यूम" शब्द का प्रयोग अक्सर इस तथ्य के कारण किया जाता है कि इस श्रेणी की तरंगें पृथ्वी के वायुमंडल द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होती हैं और पृथ्वी की सतह पर नहीं गिरती हैं।
क्या आप कांच के माध्यम से टैन कर सकते हैं?
खिड़की के शीशे से टैन प्राप्त करना संभव है या नहीं यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसमें क्या गुण हैं। तथ्य यह है कि चश्मा विभिन्न प्रकारों में आते हैं, जिनमें से प्रत्येक यूवी किरणों से अलग-अलग तरीकों से प्रभावित होता है। इस प्रकार, कार्बनिक ग्लास में उच्च संचरण क्षमता होती है, जो सौर विकिरण के पूरे स्पेक्ट्रम को पारित करने की अनुमति देती है। वही क्वार्ट्ज ग्लास पर लागू होता है, जिसका उपयोग टैनिंग लैंप और कमरे कीटाणुशोधन उपकरणों में किया जाता है। आवासीय परिसर और कारों में उपयोग किया जाने वाला साधारण कांच, केवल ए प्रकार की लंबी-लहर वाली किरणों को प्रसारित करता है, और इसके माध्यम से धूप सेंकना असंभव है। एक और बात, अगर आप इसे plexiglass से बदल दें। तब लगभग पूरे वर्ष धूप सेंकना और एक सुंदर तन का आनंद लेना संभव होगा।
हालांकि कभी-कभी ऐसे मामले होते हैं जब कोई व्यक्ति खिड़की से गुजरने वाली सूरज की किरणों के नीचे कुछ समय बिताता है, और फिर उजागर त्वचा पर हल्का तन पाता है। बेशक, वह पूरे विश्वास में है कि वह कांच के माध्यम से सूरज की रोशनी से बिल्कुल ठीक हो गया है। लेकिन यह वैसा नहीं है। इस घटना के लिए एक बहुत ही सरल व्याख्या है: इस मामले में छाया में परिवर्तन त्वचा कोशिकाओं में स्थित टाइप बी पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में उत्पन्न होने वाले अवशिष्ट वर्णक (मेलेनिन) की थोड़ी मात्रा की सक्रियता के परिणामस्वरूप होता है। . एक नियम के रूप में, ऐसा "तन" अस्थायी है, अर्थात यह जल्दी से गायब हो जाता है। एक शब्द में, एक पूर्ण तन पाने के लिए, आपको या तो धूपघड़ी का दौरा करना चाहिए या नियमित रूप से सनबाथ लेना चाहिए, और यह सामान्य खिड़की या कार के कांच के माध्यम से प्राकृतिक त्वचा की टोन को गहरे रंग में बदलने के लिए काम नहीं करेगा।
क्या बचाव करना जरूरी है?
इस बारे में चिंता करना कि क्या कांच के माध्यम से तन प्राप्त करना संभव है, केवल उन लोगों के लिए है जिनकी त्वचा बहुत संवेदनशील है और उम्र के धब्बे दिखने की संभावना है। उन्हें सलाह दी जाती है कि वे हर समय न्यूनतम सुरक्षा (एसपीएफ़) वाले विशेष साधनों का उपयोग करें। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों को मुख्य रूप से चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर लगाएं। हालांकि, यह अभी भी अपने आप को पराबैंगनी, विशेष रूप से लंबी-तरंगों से सक्रिय रूप से बचाने के लायक नहीं है, क्योंकि सूर्य की किरणें मॉडरेशन में बहुत उपयोगी हैं और मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए भी आवश्यक हैं।
उपयोगी जानकारी
क्या खिड़की के शीशे पराबैंगनी प्रकाश पास करते हैं?
यह ज्ञात है कि खिड़की का शीशा पराबैंगनी प्रकाश का संचार नहीं करता है। क्या इसका मतलब यह है कि मेरे अपार्टमेंट में यूवी किरणों की कमी के कारण हवा में उड़ने वाले रोगाणुओं का विनाश नहीं होता है?चाहे वह पुरानी खिड़कियाँ हों, नई वार्निश वाली लकड़ी की खिड़कियाँ हों या प्लास्टिक की डबल-चकाचले खिड़कियाँ - यूवी किरणें उनके शीशे से नहीं गुजरती हैं। प्रमाण: ऐसे साधारण कांच के नीचे धूप सेंकना असंभव है। यदि ऐसा है, तो यह पता चला है कि रोगाणुओं को नष्ट करने वाली यूवी किरणें मेरे अपार्टमेंट में ऐसा नहीं कर सकती हैं - केवल इसलिए कि वे कांच के माध्यम से बाधित हैं।
यह पता चला है कि आपको खिड़की को पूरी तरह से खोलने की जरूरत है ... और अगर यह पहले से ही रूस में ठंडा हो रहा है?
मैंने यह भी सुना है कि उत्तर में विशेष ग्लास वाली डबल-चकाचले खिड़कियां विशेष रूप से स्थापित हैं, जो कम से कम कुछ हद तक पराबैंगनी किरणों को प्रसारित करने में सक्षम हैं। अन्यथा, वे घर में फूल नहीं देखेंगे - हर कोई पराबैंगनी विकिरण के बिना झुक जाएगा।
लगभग सभी यूवीसी और लगभग 90% यूवीबी ओजोन द्वारा अवशोषित होते हैं, साथ ही जल वाष्प, ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड भी सूर्य के प्रकाश के रूप में पृथ्वी के वायुमंडल से गुजरते हैं। यूवीए रेंज से विकिरण अपेक्षाकृत कमजोर रूप से वायुमंडल द्वारा अवशोषित होता है। इसलिए, पृथ्वी की सतह तक पहुंचने वाले विकिरण में काफी हद तक निकट पराबैंगनी यूवीए और एक छोटे अनुपात में यूवीबी होता है।
साधारण सिलिकेट ग्लास स्पेक्ट्रम के पूरे दृश्य भाग को अच्छी तरह से प्रसारित करते हैं और व्यावहारिक रूप से पराबैंगनी और अवरक्त किरणों को प्रसारित नहीं करते हैं।
पराबैंगनी किरणों का संचरण:
क्वार्ट्ज ग्लास - बहुत अच्छा
96% Si-O2 ग्लास - अच्छा
बोरोसिलिकेट - मध्यम
सीसा - खराब
चूना-सोडियम - खराब
निष्कर्ष। विंडो ग्लास लगभग पूरी तरह से दूर, मध्यम पराबैंगनी और पास के शॉर्ट-वेव हिस्से को पूरी तरह से विलंबित करता है, लेकिन निकट पराबैंगनी के लंबे-लहर वाले हिस्से को काफी अच्छी तरह से पार करता है।
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वैसे, सैनिटरी मानकों के अनुसार, यह 2 घंटे के लिए कमरे में सीधी धूप पाने के लिए पर्याप्त है। और वह कांच के साथ है। स्वच्छता और ताजी हवा आपके विचार से कहीं अधिक लाभ पहुंचाती है। इनडोर फूलों में भी पर्याप्त पराबैंगनी प्रकाश होता है - मुझे लगता है कि जिसके पास घर पर फूल होंगे, वह पुष्टि करेगा।***
नीला दीपक एक साधारण गरमागरम दीपक है जिसमें नीले कांच का बल्ब होता है।कीटाणुशोधन के लिए पराबैंगनी रखना चाहते हैं - एक विशेष जीवाणुनाशक दीपक खरीदें। टैनिंग लैंप इसके लिए उपयुक्त नहीं हैं - पराबैंगनी कम कठोर है, तथाकथित। पर्विल।
जब लैंप चालू हो, तो आप कमरे में नहीं हो सकते।
कई लोगों के लिए, इस सवाल का जवाब स्पष्ट है कि क्या कांच के माध्यम से टैन करना संभव है। बेशक, "नहीं", बहुमत मानता है, और मुझे स्वीकार करना चाहिए, मैं बहुत गलत हूं। नहीं, निश्चित रूप से, कोई भी इस तथ्य के साथ बहस नहीं करेगा कि ड्राइवर और जिनकी नौकरियां खिड़की के करीब हैं, वे बहुत जल्दी तन जाते हैं। लेकिन इस प्रक्रिया का भौतिकी उतना सरल नहीं है जितना लगता है।
टैनिंग की प्रकृतिइस सवाल का जवाब देने के लिए कि क्या बालकनी या कार में साधारण कांच के माध्यम से धूप सेंकना संभव है, वास्तव में, हर कोई इसे अपने दम पर कर सकता है - आपको इसके लिए विशेष शिक्षा की आवश्यकता नहीं है। मुख्य बात यह है कि पहले यह समझें कि त्वचा के काले पड़ने की प्रक्रिया वास्तव में कैसे होती है और कौन से कारक इसे प्रभावित करते हैं।
किसी भी सूर्य किरण में कई अलग-अलग प्रकार के विद्युत चुम्बकीय विकिरण होते हैं। उनमें से प्रत्येक को शरीर द्वारा अपने तरीके से माना जाता है: कुछ को गर्मी का स्रोत माना जाता है, अन्य - विशेष रूप से प्रकाश। बेशक, एक भी व्यक्ति अभी तक पराबैंगनी किरणों को महसूस नहीं कर सकता है और न ही इसे अपने हाथों से छू सकता है।
यूवी किरणों के तीन मुख्य प्रकार हैं:
- A-विकिरण दीर्घ-तरंग है। यह लगभग पूरी तरह से ग्रह की सतह में प्रवेश करता है और शरीर पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। ए-रे के लिए एपिडर्मिस की गहरी परतों में घुसना मुश्किल नहीं है। किस वजह से बाद वाला उम्मीद से ज्यादा तेजी से बूढ़ा हो रहा है। विकिरण कोलेजन को नष्ट कर देता है और त्वचा की कोशिकाओं को निर्जलित करता है। इसके प्रभाव में हल्की लालिमा दिखाई दे सकती है। कुछ लोगों के लिए, यह ठीक इसके कारण विकसित होता है। लेकिन अगर आप लंबी तरंगों के साथ खुराक में संपर्क करते हैं, तो वे स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करेंगे।
- इस बारे में बोलते हुए कि क्या खिड़की के शीशे के माध्यम से धूप सेंकना संभव है, किसी को निश्चित रूप से बी-विकिरण याद रखना चाहिए। यह शॉर्ट-वेवलेंथ है, लेकिन यह इसे लगभग पूरी तरह से पृथ्वी तक पहुंचने से नहीं रोकता है - यहां तक कि इस तथ्य को भी ध्यान में रखते हुए कि जब वे बाधाओं से टकराते हैं तो लहरें बिखर जाती हैं। बी-किरणें स्वयं का स्रोत हैं। उनके प्रभाव में, मेलानोसाइट्स बहुत तेजी से मेलेनिन का उत्पादन करते हैं। लेकिन अगर आप उनसे ज्यादा देर तक संपर्क करते हैं, तो त्वचा जल सकती है।
- सबसे खतरनाक गामा विकिरण माना जाता है। सौभाग्य से, इसकी अधिकांश किरणें ओजोन परत द्वारा पृथ्वी की सतह पर आने में देरी करती हैं। अन्यथा, ग्रह पर सारा जीवन बस जल जाएगा।
पूर्वगामी से, एक निष्कर्ष निकाला जा सकता है: तेजी से, अधिक समान रूप से और अधिक खूबसूरती से तन करने के लिए, आपको अभी भी यूवी किरणों के सीधे संपर्क की आवश्यकता है।
तो क्या कार या खिड़की के शीशे से टैन करना संभव है?
कांच एक पारदर्शी पदार्थ है। यह प्रकाश को आसानी से प्रसारित करता है, लेकिन साथ ही बीटा और गामा प्रकार की पराबैंगनी किरणों में देरी करता है। यहां तक कि सबसे मोटी खिड़कियाँ भी अल्फा विकिरण को नहीं रोक सकती हैं। और जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, लंबी तरंग वाली ए-किरणों का एपिडर्मिस पर बहुत धीमा प्रभाव पड़ता है। अधिकतम प्रभाव जो प्राप्त किया जा सकता है वह त्वचा की ऊपरी परत का हल्का लाल होना है, जो 
समय में नीचे आ जाएगा। लगातार तन हासिल करने की सभी इच्छा के साथ, यह काम नहीं करेगा - विकिरण की तीव्रता बहुत कम है।
खिड़की या कार के शीशे के माध्यम से अच्छी तरह से टैन करना तभी संभव है जब कई शर्तें पूरी हों। सबसे पहले, सूर्य की किरणों को एपिडर्मिस पर लगातार कार्य करना चाहिए। दूसरे, अगर त्वचा में पहले से ही मेलेनिन है तो चॉकलेट शेड अधिक दिखाई देगा। सब कुछ सरल रूप से समझाया गया है: समय के साथ, तन धुल जाता है और जल जाता है। लेकिन सूर्य के सीधे संपर्क में मेलानोसाइट्स ने बड़ी मात्रा में मेलेनिन का उत्पादन किया। और अब, कम तीव्रता के विकिरण के प्रभाव में भी, एपिडर्मिस की त्वचा का रंग काला होना शुरू हो सकता है।
क्या कांच पराबैंगनी किरणों के लिए पारदर्शी है?
- नहीं, यह छूटता नहीं है
- कांच से पराबैंगनी किरणें परावर्तित होती हैं, अर्थात नहीं
- हाँ...
- पास (हम मार्च में ग्रीनहाउस में सफलतापूर्वक धूप सेंकते हैं)
- कांच प्रकाश संचारित करता है, लेकिन पराबैंगनी नहीं।
- पहले से उत्तर दिया हुआ। विंडो ग्लास 360 एनएम के तरंग दैर्ध्य से पराबैंगनी प्रसारित करता है। 220 एनएम के साथ क्वार्ट्ज (220 ट्रांसमिशन 50% के लिए)। 200 एनएम से कम तरंग दैर्ध्य के साथ कठोर पराबैंगनी किसी भी कांच या यहां तक कि हवा को भी नहीं जाने देती है। निष्कर्ष: साधारण कांच के नीचे, आप टैन और विटामिन नहीं कर सकते हैं, इसलिए, आपको पर्याप्त पराबैंगनी प्रकाश नहीं मिलेगा, यदि आप पैसे का बुरा नहीं मानते हैं, तो अपने आप को क्वार्ट्ज या यूविओल से ग्रीनहाउस बनाएं, केवल इसकी लागत बहुत अधिक होगी।
- यूवीलेट ग्लास (लेट से। अल्ट्रा आउटसाइड और वायोला वायलेट रंग), ग्लास जो #955 से पराबैंगनी विकिरण प्रसारित करता है; लेफ्टिनेंट; 400 एनएम (स्पेक्ट्रम के जैविक क्षेत्र में)। यू एस की रासायनिक संरचना के अनुसार। 3 समूहों में बांटा गया है: सिलिकेट (लगभग 75% SiO2), बोरोसिलिकेट (6880% SiO2 और 1214% B2O3), फॉस्फेट (लगभग 80% P2O3)। यू एस की रचना में। Al2O3, CaO, MgO और अन्य घटक शामिल हैं। के डब्ल्यू एस। क्वार्ट्ज ग्लास पर भी लागू होता है। अमेरिका में। कुछ ऑक्साइड (Fe2O3, Cr2O3, TiO2, आदि) और भारी धातु सल्फाइड जो पराबैंगनी विकिरण को अवशोषित करते हैं, अनुपस्थित होना चाहिए। डब्ल्यू एस। ग्लेज़िंग स्कूलों, किंडरगार्टन, चिकित्सा संस्थानों, ग्रीनहाउस, जीवाणुनाशक और फ्लोरोसेंट लैंप के गोले आदि के लिए उपयोग किया जाता है।
- हां, ऑफिस में धूप सेंकना बेकार है।
- अल्ट्रावाइलेट क्वार्ट्ज ग्लास ट्रांसमिट करता है! सामान्य नहीं!
- साधारण खिड़की का शीशा पराबैंगनी प्रकाश का संचार नहीं करता है। यह विशेष क्वार्ट्ज ग्लास से होकर गुजरता है, इसका उपयोग पराबैंगनी लैंप के निर्माण के लिए किया जाता है, जिसे इस वजह से क्वार्ट्ज कहा जाता है। खिड़कियों को चमकाने के लिए क्वार्ट्ज कांच का उपयोग नहीं किया जाता है।
- यहाँ कुछ लोग क्वार्ट्ज़ ग्लास के बारे में इतनी खूबसूरती से लिखते हैं
, मानो साधारण कांच क्वार्ट्ज रेत से नहीं पिघलता - सबसे पहले, विटामिन प्रकाश के साथ हमारे पास नहीं आते हैं, यहां तक कि सूरज की रोशनी भी ...))) अगर हम कैल्सिफेरोल (समूह डी के विटामिन, जो शरीर में पराबैंगनी विकिरण की क्रिया के तहत बनते हैं) के बारे में बात कर रहे हैं, तो देखते हैं कि कितना यूवी हम शीशे के माध्यम से प्राप्त करते हैं.. .
पराबैंगनी स्पेक्ट्रम को 315400 एनएम, पराबैंगनी-बी (यूवी-बी) 280315 एनएम और पराबैंगनी-सी (यूवी-सी) 100280 एनएम के तरंग दैर्ध्य के साथ पराबैंगनी-ए (यूवी-ए) में विभाजित किया गया है, जो मर्मज्ञ क्षमता और जैविक में भिन्न है शरीर पर प्रभाव।
केवल पराबैंगनी-ए पारदर्शी खिड़की के शीशे से होकर गुजरती है। एपिडर्मिस से गुजरते समय अवशोषण, प्रतिबिंब और बिखरने के कारण, यूवी-ए का केवल 20-30% डर्मिस में प्रवेश करता है और इसकी कुल ऊर्जा का लगभग 1% उपचर्म ऊतक तक पहुंचता है।कांच के माध्यम से "सनबाथिंग" आपको एक तन और विटामिन नहीं मिलेगा, लेकिन आप दृश्यमान विकिरण से त्वचा को ज़्यादा गरम करने से जला सकते हैं!
- अधिकांश प्रकार के साधारण कांच पराबैंगनी विकिरण का संचार नहीं करते हैं, और यदि वे करते हैं, तो बहुत कम। कार्बनिक ग्लास - प्लेक्सीग्लास एक रंगहीन प्लास्टिक है जो पराबैंगनी विकिरण को प्रसारित करता है, इसलिए प्लास्टिक धूप का चश्मा खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है, वे उपयोगी से अधिक हानिकारक होते हैं, आंख का लेंस प्रकाश की कमी से फैलता है और अधिक पराबैंगनी रेटिना पर पड़ता है। अच्छे धूप के चश्मों के लेबल पर आमतौर पर यूवी सुरक्षा रेटिंग होती है। सबसे अच्छे चश्मे में एक विशेष कोटिंग होती है।
- मुझे याद नहीं है कि मैंने कहाँ पढ़ा है कि एक बच्चे को कांच के माध्यम से सूरज की रोशनी से विटामिन डी नहीं मिलता है।
- याद आती है लेकिन थोड़ा
प्रसिद्ध सुंदरी विवियन लेघ ने कहा: "कोई बदसूरत महिलाएं नहीं हैं - केवल ऐसी महिलाएं हैं जो नहीं जानती हैं कि वे सुंदर हैं।" हम यह दावा करते हैं कि सुंदरता के लिए यह भी पर्याप्त नहीं है। चेहरे और शरीर की त्वचा को सक्षम देखभाल की जरूरत होती है। और यह एक पूरी कला है।
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