क्या करें माँ मुझे प्यार करती थी। अगर आपकी माँ आपसे प्यार नहीं करती है तो क्या करें। "माँ ने मुझे कभी प्यार नहीं किया।" अनदेखी बेटियों का क्या सामना करना पड़ता है? अत्यधिक संवेदनशीलता, "पतली त्वचा। जब माँ दादी बनती है

© अनप्लैश: एलेक्स हार्वे

हमारे स्तंभकार ऐलेना बाशकोवा इस बारे में बात करती हैं कि कैसे एक माँ से अलग होना निर्दयता नहीं है, बल्कि एक आशीर्वाद है, और एक वयस्क बेटी और एक बुजुर्ग माँ के बीच घनिष्ठ संबंध अक्सर न्यूरोस और जोड़तोड़ की उलझन बन जाते हैं।

हमने अपने संस्थान के दिनों से अनका को नहीं देखा है, लेकिन सर्वशक्तिमान सामाजिक नेटवर्क का धन्यवाद, एक दूसरे के जीवन से वाकिफ थे।जितना सामान्य तौर पर इसका अंदाजा चमकदार लोकप्रिय प्रिंटों से लगाया जा सकता है।

और अब, मैं विवरण जानने के लिए "भाग्यशाली" था। उन लोगों में से एक होने के नाते, जो बिना किसी हिचकिचाहट के अपनी आत्मा को ऐसे लोगों के सामने भी रखते हैं जो बहुत परिचित नहीं हैं, महिला ने खुशी-खुशी अपने बच्चों और पति के साथ अपने रिश्ते के बारे में बात की।

मेरा सबसे बड़ा पहले से ही बीस है, ”एक पुराने दोस्त ने कहा, बिना गर्व के वयस्क बच्चों की युवा माताओं की विशेषता। "और हमें उसके साथ पूरी गलतफहमी है," उसने प्रसन्नतापूर्वक जारी रखा। हम बिल्कुल नहीं मिल सकते। उसे प्रशंसा और पूजा की जरूरत है, और आप जानते हैं, मैं ऐसा बिल्कुल नहीं हूं।

मैंने सिर हिलाया - अनका वास्तव में हमेशा तेज और सीधी रही हैं।

और सामान्य तौर पर, - उसने रहस्य साझा करना जारी रखा। - लड़की, इसे एक कटा हुआ टुकड़ा समझो। अलग रहता है, वीकेंड पर ही आता है। मेरे पति ने हाल ही में सोचा था कि हम किस तरह की आंटी को नर्सरी में बसाते हैं।

मैं अपने दोस्त को बिना रुके सुनता हूं, कहानी पर अचंभा करता हूं, और अचानक मैं यह सोचकर खुद को पकड़ लेता हूं कि मैं उससे थोड़ा ईर्ष्या करता हूं। और न केवल इस तथ्य के लिए कि वह पहले से ही एक बच्चे को उठा चुकी है और ध्यान में लाई है (मेरा अभी भी उनकी प्रारंभिक अवस्था में है), बल्कि यह भी कि उसने उसके साथ कितनी सक्षमता और सही तरीके से संबंध बनाए।

बेशक, कोई भी उन्हें आकस्मिक रूप से नहीं आंक सकता है, और, शायद, सब कुछ अलग है जैसा कि मुझे लग रहा था, लेकिन जिस तरह से अन्ना बस कट ऑफ स्लाइस के बारे में बात करती है - उसकी बीस वर्षीय बेटी, बहुत प्रभावशाली है।

मैं लगभग चालीस वर्ष का हूं, और मैं अभी भी अक्सर एक बड़ी रोटी का हिस्सा महसूस करता हूं।

माता-पिता से अलगाव (अलगाव) की प्रक्रिया आदर्श रूप से बच्चे के वयस्क होने के साथ समाप्त हो जाती है। लेकिन हममें से कितने लोग उस आदर्श के करीब भी आते हैं? काश, पूरी तरह से अलग रिश्तों के बहुत सारे उदाहरण होते।

एक वयस्क बच्चे को अपने आप से बाँधने के लिए अलग-अलग "स्ट्रिंग्स" हैं।

उदाहरण के लिए, आप उसके साथ भूमिकाएँ बदल सकते हैं। यह योजना मजबूत और स्वतंत्र बेटियों के लिए आदर्श है। इन्हें आज्ञा नहीं दी जा सकती, लेकिन इनके कर्तव्य बोध से खिलवाड़ करना बहुत आसान है।

ऐसे कपल्स से आप एक से ज्यादा बार मिले होंगे। उन्हें पहचानना मुश्किल नहीं है - एक युवा महिला के थके हुए और प्रताड़ित रूप से, और एक बुजुर्ग की आवाज में मनमौजी नोटों से। कुछ समय के लिए बेटियाँ भी इन खेलों को पसंद कर सकती हैं, लेकिन ठीक तब तक जब तक कि उनके अपने बच्चे न हों। सच है, विशेष रूप से सफल माताएं इसकी अनुमति नहीं दे सकती हैं, लेकिन यह एक नैदानिक ​​​​मामला है, और इसके बारे में फिर कभी। ज्यादातर समय यह इतना दुखद नहीं होता है। हालांकि यह कम दर्दनाक नहीं है, क्योंकि, "पक्ष में" मातृ प्रवृत्ति का एहसास होने के बाद, लड़की लगभग निश्चित रूप से अपनी मां के बड़े होने की इच्छा रखेगी। हालांकि, वह इतनी आसानी से अपने शिकार को जाने नहीं देगी।

सभी साधनों का आमतौर पर उपयोग किया जाता है - कई बीमारियों से लेकर उनके अकेलेपन के बारे में अंतहीन बातचीत तक।

यह केवल विकल्पों में से एक है। अन्य हैं। उदाहरण के लिए, आप एक बच्चे को उसकी स्वतंत्रता और दिवालियेपन के पूर्ण अभाव के विचार से प्रेरित कर सकते हैं। पिछले जोड़े के विपरीत, इस भूमिका में उन्हें सही ढंग से वितरित किया गया है, और यहाँ माँ ही माँ बनी हुई है। वही जिसके बिना मगरमच्छ नहीं पकड़ा जाता और नारियल नहीं उगता।

और उसके लिए स्कर्ट में तानाशाह होना जरूरी नहीं है। इसके विपरीत, बेटी के परिवार को ध्यान और देखभाल से घेरना कहीं अधिक प्रभावी है। जैसे सांस नहीं लेना। ताकि कोई भी निर्णय बिना माता की स्वीकृति के न हो। आखिरकार, केवल वह जानती है कि अपने दामाद को कैसे और क्या खिलाना है, छुट्टी पर जाना और कहाँ खरीदारी करना सबसे अच्छा है। ऐसे माता-पिता के पास हमेशा अपनी बेटी के घर की चाबी और अपने पोते-पोतियों की इलेक्ट्रॉनिक डायरी के पासवर्ड होते हैं। बाहर से, ये रिश्ते आदर्श भी लग सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब वे बेटी और उसके आधे हिस्से पर बोझ न डालें। और ऐसा कम ही होता है।

और यहाँ हम अलगाव के मुख्य और सबसे भयानक परिणाम पर आते हैं जो समय पर नहीं हुआ - यदि आप सीमाएँ निर्धारित नहीं करते हैं, यदि आप माँ को अपनी बेटी का जीवन जीने की अनुमति देते हैं, तो वह अपने परिवार के साथ इसका भुगतान कर सकती है। माता-पिता को प्यार करने से कितनी शादियां नष्ट हो जाती हैं, गिनती मत करो। अंत में, हर पति या पत्नी एक साथ रहने के लिए सहमत नहीं होते हैं, अपने घर और जीवन को उसके लिए एक अजीब महिला के साथ साझा करते हैं।

लेकिन सब कुछ निराशाजनक नहीं है, और एक रास्ता है। मेरे अनुभव और मेरी गर्लफ्रेंड्स के अनुभव में, मुख्य बात यह समझना है कि कोई भी रिश्ता जो आपको तनाव देता है और उस पर पुनर्विचार किया जा सकता है। उन्हें बदलने में कभी देर नहीं होती, भले ही पिछले बीस, तीस या चालीस साल अलग थे। और आपको अपने आप से शुरुआत करनी चाहिए। एक वयस्क को फिर से शिक्षित करने के बारे में सोचने की कोई बात नहीं है, खासकर अगर सब कुछ उसके अनुरूप हो। संघर्ष और युद्ध लगभग निश्चित रूप से अपराधबोध की भावना पैदा करेंगे, जिसका प्रायश्चित करना पिछली स्थिति में लौटना इतना आसान है।

विद्रोह किशोरावस्था में उचित है, परिपक्व लोगों के परिपक्व निर्णय होते हैं।

कौन सी परिस्थितियों पर निर्भर करता है - प्रत्येक झोपड़ी का अपना झुनझुना होता है। बेंचमार्क आपका अपना आराम है। जो कुछ भी प्यार से और दिल से किया जाता है वह हमेशा अच्छे के लिए होता है, कर्तव्य की भावना से - नहीं। धीरे से, लेकिन दृढ़ता से (पानी एक पत्थर को घिसता है), आपको सीमाओं का निर्माण ठीक उसी जगह करना चाहिए जहां यह सुविधाजनक हो। और अपराध की भावना को हमेशा कुछ अनिवार्य अनुष्ठानों द्वारा सुस्त किया जा सकता है - सप्ताहांत पर पारिवारिक रात्रिभोज, सिनेमा या थिएटर की मासिक संयुक्त यात्राएं, साप्ताहिक खरीदारी आदि।

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि हंक द्वारा काटे जाने में कुछ भी गलत नहीं है। इसके अतिरिक्त! अठारह के बाद यह और भी सामान्य है।

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मुझे 8 साल की उम्र तक अपना बचपन याद नहीं है, सिवाय इसके कि मेरी माँ द्वारा पीटे जाने से होने वाले शारीरिक दर्द के अप्रिय क्षण, गिरना और अन्य स्थितियाँ जिनमें मेरे बच्चे के मानस को ठेस पहुँची थी। मुझे खुशी का एक भी दिन याद नहीं है।

मेरी मां ने मुझे अकेले पाला, जब मैं तीन साल की थी, उन्होंने मेरे शराबी पिता को तलाक दे दिया। मैं तीसरा बच्चा हूँ। मेरे बड़े भाई को मेरी दादी ने पाला था, मेरी बहन को मेरे पिता ने ले लिया था, जिनके साथ हम भविष्य में संपर्क में नहीं रहे।

माँ ने बहुत काम किया, वह एक डॉक्टर हैं। वह हमेशा घबराई हुई घर आती थी, अपना सारा गुस्सा मुझ पर निकालती थी। दैनिक घोटालों, जिसमें मेरी दादी ने भी भाग लिया, दिन के दौरान मुझे अपनी दादी को सहना पड़ा, और शाम को मेरी माँ को अपमान, अश्लीलता, मार-पीट ... शब्द कि उसके बिना मैं कोई नहीं हूँ और कॉल करने का कोई तरीका नहीं है मैं, और अगर वह मर जाती है, तो मैं कचरे में रहूंगा। कि उसने मेरी वजह से अपने जीवन की व्यवस्था नहीं की, अगर वह एक आदमी लाती, तो मेरी जगह रसोई में कोने में एक चटाई पर होती। मेरे अपने कमरे की कमी के कारण केवल मेरी जगह पहले से ही तह सोफे पर रसोई में थी। मैं अपनी दादी के साथ सो नहीं सका, जो रात में बाल्टी में शौचालय जाती हैं और मेरे चेहरे पर मूत्र छिड़कती हैं। और मैं अपनी माँ के साथ एक कमरे में नहीं सो सकता था, जो हमेशा गुस्से में रहती है और देर रात तक नहीं सोती। स्वाभाविक रूप से, मैंने एक कमरे में सोने की कोशिश की, फिर दूसरे में। लेकिन अंत में, वह रसोई में चली गई, और सुबह 6 बजे वह रसोई में उठ गई, शोर-शराबे आदि से। कि मैं सुबह तीन बजे से पहले सो नहीं गया, अपने जीवन के बारे में सोच रहा था, सिसक रहा था ... और अपने आप में घृणा, क्रोध और आक्रोश पैदा कर रहा था।

अब मैं 23 साल का हूं और मैं रात को सो नहीं पाता। मैं काम और कई अन्य महत्वपूर्ण चीजों को जगाता हूं ... लेकिन मजबूत ट्रैंक्विलाइज़र के साथ भी मैं सुबह 5-8 बजे से पहले सो नहीं पाता ... जिसके कारण मेरी माँ अब मुझे टुकड़े-टुकड़े करने के लिए तैयार है, कि मैं सामान्य काम, शेड्यूल, मोड के साथ कभी भी सामान्य व्यक्ति न बनें। मैं अभी भी उसकी आँखों में एक हारा हुआ, आलसी, एक सपने के रूप में इतनी छोटी सी बात में भी अपने जीवन को बदलने में असमर्थ हूँ।

बचपन मे वापस। बालवाड़ी में भी, मुझे ऐसा लगता था कि मैं बाकी लोगों से अलग था, कोई भी मेरा दोस्त नहीं था। मुझे पता नहीं क्यों, लेकिन मैं हमेशा अकेला रहा हूं। स्कूल में, पाँचवीं कक्षा तक, मैं आखिरी डेस्क पर अकेला बैठा था और एक बहिष्कृत भी था। शायद इसलिए कि मैंने खराब कपड़े पहने थे और मैला दिख रहा था, शायद इसलिए कि सभी ने मेरी समस्याओं पर ध्यान दिया। सभी जानते थे कि यदि आप मुझे अपमानित करते हैं, तो कोई भी हस्तक्षेप नहीं करेगा। माँ को परवाह नहीं थी, उन्हें बहुत काम था।

लेकिन तब मुझे इतना बुरा नहीं लगा, मुझे अभी भी वह सब कुछ समझ में नहीं आया जो मेरे लिए आगे था, लेकिन मुझे पहले से ही इस बात का अहसास था कि सब कुछ गलत हो रहा था, कि भविष्य में कुछ बुरा मेरा इंतजार कर रहा था ...

पाँचवीं कक्षा में, मेरी माँ की वित्तीय स्थिति में सुधार हुआ, उसने मेरे लिए महंगी चीजें आदि खरीदना शुरू कर दिया, केवल और अधिक फटकार के साथ। "देखो मैं कैसे अपनी पूरी कोशिश करता हूं, और तुम, प्राणी, अध्ययन मत करो! मैं ऐसे काम से मर जाऊंगा, और तुम कूड़ेदान में रहोगे! ये शब्द हमेशा मेरे सिर में हैं।

यहां तक ​​\u200b\u200bकि मुझे कुछ महंगा और सुंदर खरीदते हुए, उसने कहा: “तुम कहाँ हो, गाय, ये हेयरपिन? आप उन्हें पहले दिन तोड़ देंगे।" और वह अभी भी खरीदता है। "तुम कहाँ हो, सुअर, यह चमकीला जैकेट, यह काला होगा, तुम एक नारा हो।"

अब मैं शायद ही कभी हील्स पहनती हूं और मेरी अलमारी में काले रंग के अलावा एक भी रंग नहीं है ...

उपरोक्त, ज़ाहिर है, कारण नहीं है, लेकिन इसमें कुछ है। केवल मेरी माँ, जो अब मैं 23 साल की हूँ, पहले से ही इसके विपरीत चिल्ला रही है: “तुम एक किशोर जाहिल की तरह अपने काले कपड़े और सैनिक के जूते क्यों पहन रहे हो? ऐसे कपड़ों में आपकी जरूरत किसे है? जाओ कुछ असली सामान खरीदो! अपनी जरूरत के पैसे ले लो और खरीदो!

लेकिन मुझे अब कुछ नहीं चाहिए। मुझे खरीदारी पसंद नहीं है। मुझे महंगी चीजें और जूते पसंद हैं, लेकिन सख्ती से अपने ही अंदाज में। सब कुछ काला और आक्रामक है।

पाँचवीं कक्षा से, सब कुछ अभी शुरू हुआ ...

स्कूल में समस्याओं से परिवार में समस्याएं बढ़ गईं। मैंने अच्छे से पढ़ाई नहीं की। मैं बेहतर अध्ययन नहीं कर सका, मैं लगातार उदास रहता था। मुझे ऐसा लग रहा था कि मेरी पूरी कक्षा मुझसे नफरत करती है और किसी तरह मुझे चोट पहुँचाने की कोशिश कर रही है। मारपीट भी होती थी...

7वीं, 8वीं, 9वीं कक्षा - सरासर नरक। घर पर, ग्रेड के कारण पिटाई और घोटालों, स्कूल में, एक हाई स्कूल के छात्र द्वारा पिटाई और अपमान (मेरी कक्षा में, किसी समय से, वे मुझसे डरने लगे और मुझे एक बार फिर नहीं छुआ)। मैं प्यार में पड़ने लगा, ज़ाहिर है, पारस्परिक रूप से नहीं - और फिर से दर्द, और फिर से निराशा, उपहास, अपमान। मेरे पास लगभग कोई दोस्त नहीं था, और अगर मैंने किया, तो उन्होंने मुझे पहले खतरे में छोड़ दिया कि वे मेरे साथ संचार के कारण मेरी तरह ही सड़ांध फैलाना शुरू कर देंगे।

बहुत सारे झगड़े थे, वे मुझे स्कूल के पीछे ले गए और कई लोगों को पीटा, कारण अलग थे - मैं गलत जगह गया था, मैंने ऐसा नहीं कहा।

किसी समय, मुझे पीटने के लिए अगले "स्ट्रेल्का" के लिए बुलाया गया था, और उन्होंने बहुत से लोगों को "आओ और देखो कि हम उसका चेहरा कैसे भरेंगे" शब्दों के साथ बुलाया। मैं हमेशा की तरह आया। मेरे साथ मेरा एक दोस्त था। मुझे नहीं पता कि वह मेरे साथ सहारे के रूप में गई थी या सिर्फ दया के कारण।

जिस आदमी से मैं उस पल प्यार करता था वह वहां आया, वह मेरी तरफ से ज्यादा दुश्मनों की तरफ था। और यहाँ मानक प्रश्न है: "यदि मैं आपको अभी धक्का दूं तो आप क्या करेंगे?" मैं कहना चाहता हूं कि मैं तुम्हें वापस मारूंगा। मैं इतने सारे लोगों के सामने खड़े होकर यह सब सहते-सहते थक गया हूं। मैं तुम्हारे कोड़े मारने और खिल्ली उड़ाने वाला खिलौना बनते-बनते थक गया हूँ।

एक मित्र ने मेरी आँखों में इसे पढ़ा और अपना सिर हिलाया: “जवाब दो कि तुम कुछ नहीं करोगे। कोई ज़रुरत नहीं है। ऐसा मत करो"। और मैंने जवाब दिया कि मैं उसे भी धक्का मारूंगा और मारूंगा।

मेरे जवाब के एक सेकंड से भी कम समय में, मैं पहले से ही डामर पर अपनी पीठ के साथ उड़ रहा था। किसी ने मुझे पीछे से पकड़ लिया, अगर उन्होंने मुझे नहीं पकड़ा होता, तो मेरे सिर पर डामर पर जोरदार वार होता ... मैं तुरंत पकड़ने वाले के हाथों से बचने की कोशिश करता हूं। लेकिन वे मुझे रखते हैं। वे इस बात पर हंसते हैं कि मैं चीर गुड़िया की तरह छाती से उड़ गया। मुझे आगे याद नहीं है ... किसी तरह की बातचीत, और अब मैं उनमें से एक के साथ पहले से ही लड़ रहा था ... मैंने अपनी पूरी ताकत से लड़ाई लड़ी ... मैंने कुछ नहीं देखा, मैंने बस उसे पीटा और अपनी पूरी ताकत से उसे हराया। वह मुझे जाने देने के लिए चिल्लाई। जिस पर मैं उसे और भी पीटता रहा। ऐसा लग रहा था कि पूरी भीड़ मुझ पर दौड़ पड़ी, और मैं और भी जोर से मारने लगा ... लेकिन जैसा कि यह निकला, दो वयस्क लोगों ने मुझे उसकी एक तरफ से फाड़ने की कोशिश की, और दो और ने उसे बाहर निकालने की कोशिश की दूसरी तरफ से मेरे हाथ। निकाला। मैं पीछे हट गया। मैं बीमार था। मुंह में मानो रेत छिड़क दी गई हो। मुझे कुछ समझ नहीं आ रहा है ... या तो मैं खड़ा हूं, या मैं गिर रहा हूं ... और एक दोस्त के शब्द: "आप कर चुके हैं। केवल मैं आपसे गिरने के लिए नहीं, खड़े होने के लिए कहता हूं। इसके बाद आपको कोई नहीं छुएगा। बस वहीं खड़े रहो, गिरो ​​मत।"... वे मेरे पास आए और पूछा कि क्या मेरे साथ सब कुछ ठीक है और क्या मैं पुलिस को रिपोर्ट करूंगा... बिल्कुल नहीं...

फिर उस लड़की ने अपने चेहरे पर मार को अपने बालों से काफी देर तक छुपाया... मुझे लड़ाई-झगड़ा पसंद नहीं, लेकिन मेरे पास कोई चारा नहीं था। हालाँकि मैं अभी भी उसे कुछ समय के लिए मारना चाहता था, एक अधूरापन महसूस हो रहा था ... लेकिन मुझे खींच लिया गया ... मेरे शहर में किसी और ने मुझे नहीं छुआ।

शायद यह आत्महत्या के प्रयासों पर आगे बढ़ने का समय है।

मुझे ठीक से याद नहीं है कि मैंने पहली बार कब किया था...

शायद मैं 13 या 14 साल का था।

और वजह थी मेरी मां से झगड़ा। घर से क्रॉस लगी सोने की चेन गायब थी। माँ ने मेरे आने वाले दोस्तों को दोषी ठहराया, जिसे मैंने अस्वीकार कर दिया। और उसने जवाब दिया: "अगर यह आपकी गर्लफ्रेंड नहीं थी, तो आपने खुद इसे चुरा लिया और किसी तरह के मनोरंजन पर पैसा खर्च किया।" मुझे अपने कानों पर विश्वास नहीं हुआ। मुझ पर अपनी ही माँ से चोरी करने का आरोप लगाओ, जो मुझे पैसे देती है, मुझे खिलाती है और मुझे कपड़े पहनाती है। जिसके साथ रहते हुए, मैं डर के साथ घर लौटता हूं, अगर केवल अगला कांड न होता। और फिर - श्रृंखला चोरी करने के लिए, पहले से जानते हुए कि यह मेरे लिए कैसे निकलेगा?

मुझे अभी भी इस आरोप के लिए मेरे गले में आक्रोश की गांठ याद है। और मैंने सोचा, अगर मेरे बारे में आपकी ऐसी राय है, तो मुझे इस पर नहीं रहना चाहिए।

मैंने एक प्राथमिक चिकित्सा किट ली और एक मुट्ठी भर (Rospotrebnadzor - ed. को संतुष्ट करने के लिए हटा दिया गया), 40 टुकड़े एकत्र किए। वह आईने के पास गई, बहुत देर तक अपनी आंसू भरी आँखों में झाँकती रही, नाराजगी को निगलती रही। मैंने खुद को अलविदा कहा और पी लिया। मैं पूरे विश्वास के साथ बिस्तर पर गया कि मैं नहीं उठूंगा। लेकिन अगली सुबह मैं ऐसे उठा जैसे कुछ हुआ ही न हो।

और उसे अपनी दृष्टि याद आ गई, जो उससे भी पहले 11 साल की उम्र में थी। वह बिस्तर पर लेटी थी, या तो सो रही थी, या बस कुछ सोच रही थी। अब मुझे यह भी याद नहीं कि मेरी आँखें खुली थीं या नहीं। मैंने एक आवाज सुनी, एक महिला की, लेकिन मेरे अंदर कुछ जानता था कि यह एक मानवीय आवाज नहीं थी, बल्कि एक बहुत ऊंची आवाज थी। आवाज के अलावा, उसकी आंखों के सामने एक आग का गोला घूम गया। और आवाज ने कहा, "तुम मृत्यु का पीछा क्यों कर रहे हो? आपमें कुछ छोटा और अच्छा है, उसके लिए जिएं, उसे याद रखें। मुझे अभी भी समझ नहीं आया कि आवाज किस बारे में बात कर रही थी।

दूसरा प्रयास नौवीं कक्षा में था। मैं 15 साल का था। और यह गैर-पारस्परिक प्यार, सिर्फ उस लड़के के लिए जो लड़ाई में था, जिसमें मैंने खुद को नाराज नहीं होने दिया।

उस समय, मैं पहले से ही समझ गया था कि कौन सा (Rospotrebnadzor - ed को संतुष्ट करने के लिए हटा दिया गया है।) मुझे पीने की ज़रूरत है और वास्तव में कितनी मात्रा में जीवित रहने के लिए नहीं। उन तक मुफ्त पहुंच में घर हमेशा मजबूत (हटाए गए - संस्करण) रहे हैं। जैसा कि मैंने कहा, मेरी मां एक डॉक्टर हैं। और इस बार लक्ष्य था (हटाया गया - संस्करण)। मैं कौन सा नहीं लिखूंगा, यह यहां बेकार है।

आत्महत्या के दूसरे प्रयास का कारण केवल वे ही नहीं थे। यह एक प्रेरणा थी, एक उत्प्रेरक, अन्य सभी अनुमानित कारणों की तरह। और मैं इसे समझ गया। और मुझे पता था कि एक समस्या को हल करने से मेरा जीवन नहीं बदलेगा। मुझे पहले से ही पक्का पता था कि मैं जीना नहीं चाहता।

एक कमरे में एक बूढ़ी अंधी दादी हैं जो कुछ भी नहीं देखती हैं और कुछ भी संदेह नहीं करती हैं। मैं दूसरे कमरे में। माँ ड्यूटी पर है। मेरे पास पूरी रात मेरे निपटान में है, और यह समय मेरे दिल को रोकने के लिए पर्याप्त है और अगली सुबह मैं ठंडा पाया गया। प्रत्येक में 10 की 5 प्लेटें (हटाई गई - एड।) के हाथों में, मैं पहले 10 निकालता हूं और इसे पीता हूं ... मैं दूसरा 10 खोलना शुरू करता हूं ... एक फोन कॉल। यह एक दोस्त है। मैं इसे और बर्दाश्त नहीं कर सका और उसे अलविदा कह दिया। वह समझ गई कि मामला क्या है और उसने मुझसे बात करने और समय बढ़ाने की कोशिश की। यहां तक ​​कि इस लड़के से मुझे कॉल करने के लिए भी कहा। और उसने फोन किया। वह बस फोन पर चुप था ... और इस चुप्पी के साथ मैं 10 ड्रिंक्स से सो गया (डिलीट - एड।) ...

अगले दिन माँ आई। समझ गया माजरा क्या है। चीख-पुकार और एक और कांड से मुझे पाला। जिस पर मैं कूद गया और अपनी दादी के कमरे में भाग गया, जिसमें कोई दादी नहीं थी (उसने मेरी माँ को शांत करने की कोशिश की), ताला लगाकर दरवाजा बंद कर दिया और सो गई। किसी ने मुझे एक दिन से ज्यादा नहीं छुआ ... उन्होंने दस्तक दी, दरवाजा खोलने की कोशिश की। मैं नहीं उठा, मैं चीख से उठा और खटखटाया कि यह दरवाजा खोलने का समय था, मैंने इसे खोला। लेकिन मैं अभी तक एक पर्याप्त व्यक्ति के दिमाग में नहीं था।

माँ मुझे अस्पताल ले गई। निस्तब्धता, ड्रॉपर, शर्म की भावना, आत्म-घृणा है। फिर सभी का उपहास, मेरी कोशिश मेरे ही दोस्तों की अफवाह से फैल गई। वे मुझे अस्पताल में देखने आए थे, लेकिन मुझे ऐसा लगा कि वे इसे तमाशा देखने के लिए ज्यादा आए थे, सहानुभूति के लिए नहीं।

मैं अक्सर (हटाए गए - एड।) खुद को हाथ लगाता हूं, 22 साल की उम्र तक मैंने पहले ही अपने पैरों पर स्विच कर लिया था ताकि वे काम पर ध्यान न दें (हटाए गए - एड।)।

इसने मुझे उड़ा दिया। मुझे खुद को चोट पहुँचाना पसंद था, मुझे खून पसंद था।

19 साल की उम्र सबसे कठिन दौर था। मैंने अपने जीवन के दो साल गंवाए क्योंकि सब कुछ ठीक था... 23 में से सिर्फ दो साल। मैंने प्यार किया और यह आपसी था। इस प्रेम के साथ-साथ मादक द्रव्य, मनोरंजन, अध्ययन, कार्य आदि भी थे... मैं इसके बारे में विस्तार से बात नहीं करना चाहता। हम टूट गए ... और यह अंत है।

ब्रेकअप के छह महीने बाद, मैंने ऐसे जीने की कोशिश की जैसे कुछ हुआ ही न हो, उस व्यक्ति को खोने के दर्द से दांत पीसते हुए जो मुझे बहुत प्यार करता था और जिसे मैं प्यार करता था। जितना प्यार मेरी अपनी माँ जीवन भर दे सकती है उससे अधिक प्यार किसने मुझे दो साल में दिया...

छह महीने की अंतहीन चिंता। एक बिल्ली मेरे सीने के हर कोने में बैठी है और इन छह महीनों में हर सेकंड मुझे अंदर से चीरती है। बुरे सपने। मैं जागता हूं और जो मैंने देखा उसके डरावने से चिल्लाता हूं, अपने सपनों में पैर, हाथ, सिर काट दिया। लगातार हत्या। मेरे सपनों को एक डरावनी फिल्म में बनाया जा सकता था। आंखों के सामने हमेशा भयानक तस्वीरें होती हैं। मैंने उन्हें स्लाइड शो कहा। तुम अपनी आंखें बंद करो और तुम चले जाओ। राक्षस, लोग, अजीब जीव... चेहरे, बुरी मुस्कान... इसने मुझे पागल कर दिया।

मैं मदद के लिए एक मनोचिकित्सक के पास गया। मुझे दो सप्ताह के लिए परीक्षा में जाने की पेशकश की गई थी। मैंने अपनी माँ को फोन किया और उन्हें सब कुछ बताया। जवाब में, एक और घोटाला और गलतफहमी। “तुम एक प्राणी हो, मैं तुम्हें ऐसा धन देता हूँ। आप अपने लिए बीमारियों का अध्ययन और आविष्कार करते हैं। काम पर जाओ, कमीने, और सब कुछ बीत जाएगा !!! यदि आप स्कूल से चूक जाते हैं और अस्पताल जाते हैं, तो आप मेरी मदद के बारे में भूल सकते हैं!"

मैं बिस्तर पर नहीं गया। मैंने अपने दांत पीस लिए और पढ़ाई जारी रखने की कोशिश की... (हटाए गए - एड।) मेरे हाथ, किसी तरह मेरे राक्षसों को बाहर निकाल दिया... दिल की गंभीर समस्याएं शुरू हुईं, मुझे स्कूल में एम्बुलेंस बुलाया गया। और सभी ने मुझे कार्डियोलॉजिस्ट के बाद न्यूरोलॉजिस्ट के पास भेजा, जिससे मेरी स्थिति का पता चला। और न्यूरोलॉजिस्ट पहले से ही मनोचिकित्सक के पास। लेकिन मुझे अस्पताल में भर्ती होने की जरूरत थी, लेकिन मैं नहीं कर सका, नहीं तो मेरी मां के साथ फिर से झगड़ा होता ... हालांकि मैंने अब पढ़ाई नहीं की। मैं अध्ययन नहीं कर सका, मेरे हाथ काँप रहे थे, मेरी पुतलियाँ लगातार फैल रही थीं (मैंने उस समय एंटीडिप्रेसेंट नहीं लिया था)। यह ऐसा था जैसे मैं उच्च वोल्टेज के अधीन था, एक नंगे तार की तरह - इसे स्पर्श करें और मैं अलग हो जाऊंगा।

और ऐसा ही हुआ। यह सब अवस्था मेरे साथ एक दोस्त के साथ थी ... और फिर वह सब कुछ देखने के लिए डर गया और वह चला गया ... दृष्टि वास्तव में डरावनी थी ... मैंने खुद को काट लिया, घाव में नमक छिड़क कर इसे बनाने के लिए रगड़ दिया यह अधिक चोट पहुँचाता है, लेकिन अगर केवल अंदर की चिंता को बाहर निकालने के लिए, अगर केवल मेरी आत्मा के कोनों में बिल्लियाँ कम से कम एक घंटे के लिए गायब हो जातीं ...

एक दोस्त मेरी आँखों से डर गया था। सच कहूं तो उन्होंने मुझे भी डरा दिया। 24 घंटे एक दिन विद्यार्थियों को फैलाया। आंखें बड़ी, इतनी क्रोधित, दुखी और साथ ही खुद के साथ संघर्ष से तबाह हो गई हैं। आँसुओं से एक धूर्त मुस्कान... वैसे भी मैं मर जाऊँगा... मैं चला जाऊँगा... मैं खुद को मार डालूँगा।

दोस्त इसे बर्दाश्त नहीं कर सका और छोड़ दिया ...

उस शाम मैंने उनसे मेरे साथ कब्रिस्तान में खुद को दफनाने के लिए जाने की कृपा मांगी।

मैं सुबह इस सोच के साथ उठा कि मुझे अपने उस हिस्से को कब्रिस्तान में छोड़ देना चाहिए जो मरना चाहता है। मेरा अभी भी एक हिस्सा था जो जीना चाहता था और मौत से डरता था। यह हिस्सा हमेशा मेरे साथ रहता है।

हम जा रहे है। मैंने एक जगह की तलाश में बहुत समय बिताया और आखिरकार इसे पा लिया। मेरे सिर में पहले से ही एक संस्कार था जो सुबह दिमाग में आया था (मुझे नहीं पता कि मैं पहले से ही इस विचार से जाग गया था)। (पूर्ण संस्कार का वर्णन संपादकों द्वारा हटा दिया गया था।) पहले दो घंटों के लिए किसी प्रकार का उत्साह था, स्वतंत्रता की भावना थी। हम चुपचाप एक दोस्त से अलग हो गए, और मैं घर चला गया।

एक या दो घंटे बाद, उन्होंने मुझे बदल दिया। मैंने उस्तरा लिया और अपना हाथ चार जगह काट लिया। ढेर सारा खून। मैं अपने खून के एक पूल में बैठा हूं (ठीक उसी तरह जैसा कि मैंने महीनों पहले इसकी कल्पना की थी) खून से लथपथ, लेकिन उत्साहपूर्ण ... कोई दर्द नहीं, कुछ भी नहीं ... खिलौनों के ढेर में एक बच्चे की तरह। मैंने अपने खून से खुद को सूँघा और हँसा ... यह हिस्टीरिकल था। दोस्त वापस आ गया है। उसने एंबुलेंस बुलाने की कोशिश की। मैंने इसकी अनुमति नहीं दी, मैंने कहा कि मैं बस भाग जाऊंगा और फिर तुम मेरी लाश सड़क पर पाओगे। उसने बस मुझे पट्टी बांधी, खून बहना बंद कर दिया... सारी रात।

सुबह मुझे होश आया। मुझे अच्छी तरह से याद नहीं है, लेकिन, उनकी कहानियों के अनुसार, मैं बैठ गया, हिल गया, अपने हाथ को देखा और एक ही बात दोहराई - “मैं चाहता हूं कि मेरा हाथ वही हो जाए। और हम इसे सिलने के लिए आपातकालीन कक्ष में गए। 20 टांके। गंभीर कण्डरा जो बहुत लंबे समय तक ठीक रहे और दर्द से तड़पते रहे ...

फिर मैंने अपनी माँ को फोन किया, और मैंने उनसे अस्पताल जाने की अनुमति माँगी, क्योंकि मैं समझ गया था कि जिसने कल ऐसा किया वह किसी भी क्षण मेरे पास वापस आ सकता है।

अस्पताल, पुनर्वास तीन महीने, अवसादरोधी, ट्रैंक्विलाइज़र, मनोवैज्ञानिक। मेडिकल बोर्ड...

वह लगभग बिना किसी लक्षण के चली गई। लेकिन सारे विचार अंदर ही रह गए।

दो साल बाद, एक और प्रयास ... अवसाद से लड़ने के दो साल कोई फायदा नहीं हुआ और एक और धक्का ... और फिर से एक प्रयास ... 6 घंटे बाद उन्होंने पाया ... पुनर्जीवन, बिना बात किए, बिना किसी मनोरोग अस्पताल की सहमति के , दूसरा प्रयास था, समय नहीं था ... रुक गया। मुझे तीन दिन बाद होश आया ... और बस इतना ही ... और खालीपन ... भयानक खालीपन ...

मैं अब मरना नहीं चाहता। मेरा अंधेरा हिस्सा अभी भी मेरे सिर में मौत की तस्वीरें खींचता है, हर दिन ... लेकिन मुझे इसकी आदत है। मैं इसे लगभग अनदेखा कर देता हूँ....

लेकिन मैं अब नहीं हूं। आखिरी बार के बाद, कुछ अंदर बदल गया। मुझमें कुछ या कोई है जो प्यार करना, पीड़ित होना, दर्द या खुशी महसूस करना जानता था, मुझे छोड़ गया। अब आगे क्या होगा मुझे नहीं पता। मुझे बस अगले छह महीने तक अपना भविष्य नहीं दिखता... और यहां तक ​​कि आगे बढ़ते हुए भी, अपने सपनों को साकार करते हुए... और मैं इसे अपने आप करता हूं... मुझे मौत पर जीत का स्वाद महसूस नहीं होता, खत्म खुद। कुछ भी सुख नहीं देता। इस संघर्ष में मैंने अपना एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा खो दिया। वह हिस्सा जो भावनाओं और भावनाओं के लिए जिम्मेदार था। जिसके पास हर चीज से गुजरने और खुश रहने का मौका था। और अब मैं सिर्फ मांस का एक टुकड़ा हूं, निशान और यादों के साथ। जीने की चाह रखने वाली लड़की अंतहीन संघर्ष से थक चुकी थी... उसने हार मान ली... वह चली गई... सब कुछ साथ लेकर चली गई। और उसके बिना, मैं कुछ भी नहीं हूँ। मैं छोड़ने या रहने का फैसला भी नहीं कर सकता।

कुछ भी महसूस न करने से बेहतर है दर्द महसूस करना।

खुद को मारने की कोशिश मत करो। आप सफल हो सकते हैं, लेकिन आप यहीं रहेंगे... मन की उस स्थिति से भी अधिक भयानक स्थिति में, जब आपने सब कुछ खत्म करने का फैसला किया था।

इस लेख में, मैं एक कठिन विषय के बारे में बात करना चाहता हूं जो मेरे कई ग्राहकों के सामने आया है: उनके जीवन में प्यार की कमी। सबसे अधिक बार, हम मातृ प्रेम के बारे में बात कर रहे हैं, जब एक व्यक्ति को यह महसूस नहीं होता है कि उसकी माँ उससे प्यार करती है, और माँ किसी तरह का व्यवहार प्रदर्शित करती है जो इस बात की पुष्टि करती है, या यह व्यवहार इंगित करता है कि वह बच्चे को दूर धकेल रही है।

यह एक कठिन प्रश्न है, क्योंकि लोग, एक नियम के रूप में, विभिन्न प्रथाओं के लिए आते हैं और उन्हें आशा के साथ करते हैं, इस भ्रम के साथ कि उनकी माँ के जीवन में, उनकी स्थिति में कुछ बदल जाएगा, और वह अंततः उनके साथ प्यार में पड़ जाएगी। उन्हें ऐसा भ्रम है: "मैं इतना बदल जाऊंगा कि यह मेरी मां के प्रति मेरे दृष्टिकोण को बदल देगा, या मेरी मां के अंदर कुछ ठीक कर देगा, और मेरी मां आखिरकार मुझसे प्यार करेगी।" और बड़ी संख्या में प्रशिक्षण, विभिन्न पाठ्यक्रमों से गुजरने के बाद भी लोगों को अभी तक अपनी मां का प्यार नहीं मिला है, लेकिन वे अभी भी इस भ्रम में हैं कि खुद को बदलकर, वे अपनी मां के साथ अपने रिश्ते में कुछ बदल पाएंगे, वे महसूस कर पाएंगे या देख पाएंगे कि आखिर मां उन्हें क्या प्यार करती है।

एक व्यक्ति के अंदर क्या होता है जिसमें मातृ प्रेम की कमी होती है?

ऐसे में इंसान के अंदर दो बिल्कुल विपरीत हिस्से होते हैं। पहला भाग, वास्तव में, बचपन में, इस तथ्य का सामना करना पड़ा कि मेरी माँ के साथ रिश्ते में कुछ कमी थी। शायद जिसे इंसान प्यार कहता है। बच्चा मां के प्यार या माता-पिता, मां या पिता के प्यार को महसूस नहीं कर सका।

उसी समय, वह अकेलेपन की भावना, हानि की भावना का अनुभव करता है, और बच्चा इसके साथ अकेला है, उसे नहीं पता कि क्या करना है, इसे कैसे दूर करना है, यह कैसे हल किया जा सकता है और क्या कुछ हो सकता है बदला हुआ। उसी समय, ये सभी भावनाएँ अंदर छिपी हुई हैं, वे छिपी हुई हैं: उदासी, इस तथ्य से उदासी कि कोई प्यार नहीं है - यह सब छिपा हुआ है और दबा हुआ है। फिर जीवन में यह किसी तरह खुद को प्रकट कर सकता है, लेकिन बचपन में यह सब अंदर से सिमट जाता है।

उसी समय, एक व्यक्ति को स्थिरता की भावना नहीं होती है, किसी प्रकार का समर्थन होता है, लेकिन एक भावना होती है कि वह किसी भी क्षण मर सकता है, अर्थात उसे मृत्यु का भय है। और मृत्यु का यह भय इस तथ्य के कारण प्रकट होता है कि यह माता-पिता के लिए मूल्यवान नहीं है, माता-पिता उससे प्यार नहीं करते हैं, और किसी भी क्षण कुछ भी हो सकता है, और माता-पिता उसकी रक्षा नहीं करेंगे, मदद नहीं करेंगे, और बच्चा सोचता है कि वह हो सकता है मरना।

दूसरी ओर, एक व्यक्ति का एक और हिस्सा प्रकट होता है, जो लगातार माता-पिता से संपर्क करना चाहता है। पहली अवस्था में होना इतना कठिन है कि एक व्यक्ति इस भ्रम में रहता है कि देर-सवेर कुछ होगा, और मेरी माँ मुझे प्यार करेगी, मेरी माँ मुझे स्वीकार करेगी। या तो यह उसके लिए इतना कठिन और दर्दनाक है कि माता-पिता का आदर्शीकरण उत्पन्न होता है, विचार उत्पन्न होते हैं कि वास्तव में वे उससे प्यार करते हैं, वे उसे स्वीकार करते हैं, बस कुछ ऐसा है जो उन्हें इस प्यार को दिखाने से रोकता है, और इसी तरह।

एक ओर, यह कठिन और दर्दनाक है, और दूसरी ओर, संपर्क स्थापित करने और उसी प्यार को प्राप्त करने की निरंतर इच्छा है।

ये प्रक्रियाएँ जीवन में कैसे प्रकट होती हैं?

कभी-कभी एक व्यक्ति, पहले से ही एक वयस्क, अपनी माँ को "हिला" देता रहता है। यह एक आंतरिक प्रक्रिया है, यह शब्द के सही अर्थों में नहीं होती है। लेकिन शाब्दिक रूप से, एक व्यक्ति अपनी माँ के पास आकर अपने कुछ दावे पेश कर सकता है कि वह एक बच्चे की तरह महसूस नहीं करता, प्यार महसूस नहीं करता, कहता है कि उसने कभी उससे प्यार नहीं किया। उसी समय, माँ बिल्कुल समझ नहीं सकती कि क्या दांव पर लगा है। अपने दृष्टिकोण से, उसने बच्चे को सब कुछ दिया, और यह नहीं समझती कि समस्या क्या है, उसकी वयस्क बेटी या वयस्क पुत्र किस बारे में बात कर रहे हैं।

तथ्य यह है कि माँ अपने परिवार-गोत्र व्यवस्था में किसी चीज़ में शामिल है, और वह बस वह नहीं दे सकती जो बच्चा उससे माँगता है, इसे प्यार कहा जाता है या इसे समर्थन कहा जाता है। यहां यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि माँ को ठीक करने का आपका कार्य विफल होने की संभावना है। आप उसका जीवन, उसकी स्थिति अलग नहीं बना सकते और उसे कुछ ऐसा नहीं दे सकते जो उसे अपने बच्चे के लिए एक अलग माँ बनने की अनुमति दे। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप यहां क्या चाहते हैं।

यह लेख मुख्य रूप से उन बच्चों के लिए है जो अभी भी अपनी माँ को "हिला" रहे हैं। उनके लिए जो जीवन में मौजूद रहे हैं "मैं अपनी माँ का प्यार पाना चाहता हूँ", "मैं अपनी माँ का प्यार पाने के लिए सब कुछ करूँगा।" आपको यह समझने की आवश्यकता है कि माँ को ठीक करने या माँ के लिए बदलने का विचार ताकि वह अंततः आपसे प्यार करे, एक विफलता है। माँ किसी चीज़ में शामिल है, माँ पहले से ही इस प्रक्रिया में है, और कोई रास्ता नहीं हो सकता।

यहां, सबसे अधिक संभावना है, सवाल यह है कि आप इस प्रक्रिया से कैसे अलग हो सकते हैं। शायद ऐसा तब होगा जब आप नक्षत्र के माध्यम से देखेंगे कि आपकी मां किसमें शामिल है। मुमकिन है कि आपका रास्ता कोई और होगा, लेकिन आपका काम इस लेख से यह समझना है कि अपनी मां तक ​​पहुंचने का आपका विचार विफल है, क्योंकि शुरुआत में यह असंभव था। दूसरी बात जो आपको समझने की जरूरत है वह यह है कि आप इसके साथ क्या करना चाहते हैं। क्या आप अपने लिए किसी तरह इससे निपटना चाहते हैं, ताकि इस रिश्ते से बाहर निकल सकें या मां के प्यार पर इस निर्भरता से अलग हो सकें, और फिर, कुछ संसाधनों के साथ जो आप इस स्थिति से प्राप्त कर सकें, अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें?

अप्रसन्न बच्चा। बच्चे चीजों को अलग तरह से देखते हैं। कहीं आसान, कहीं ज्यादा दर्दनाक। सबसे प्यारे और सबसे करीबी व्यक्ति - माँ की नापसंदगी - त्वचा से महसूस की जा सकती है जब माँ बिना किसी कारण के चिल्लाती है और सज़ा देती है, जब आप माँ के होठों से इतने अपमानजनक अपमानजनक शब्द सुनते हैं, जब आप एक बेटी होती हैं, और माँ हमेशा अधिक स्नेही होती है उसके भाई के साथ, और आपसे माँग हमेशा अधिक होती है।

बच्चा सब कुछ महसूस करता है। और भले ही आप उसे खुले तौर पर न बताएं: "मैं तुमसे प्यार नहीं करता!", बच्चा जानता है, हालांकि वह नहीं समझता है। बच्चा अपनी माँ के पास पहुँचता है, पहुँचता है और गले लगाता है। माँ हमेशा ठंडी रहती है, स्नेहपूर्ण शब्द नहीं कहती, गले नहीं लगाती, कभी प्रशंसा नहीं करती।

एक व्यक्ति बढ़ता है, परिपक्व होता है, अधिक से अधिक समझता है, कभी-कभी वयस्कों की बातचीत में कुछ ऐसा होता है जैसे "... उसने एक बेटी को जन्म दिया, लेकिन मुझे एक बेटा चाहिए था, और मना करना अफ़सोस की बात थी, लोग क्या कहेंगे?" या "मैंने उसे इतनी मेहनत से जन्म दिया कि मैं प्यार नहीं कर सकता।" और यहां एक आदमी 20, 30, 40 साल का है। और उसकी माँ के साथ एक आम भाषा खोजने के लिए रिश्ता कठिन और कठिन होता जा रहा है, और उसके लिए अपनी जलन को छिपाना अब आसान नहीं है।

क्या करें? संवाद करने से इंकार? दूर हटो और सारे बंधन काट दो? कोई विकल्प नहीं। माँ, भले ही प्यार न करे, फिर भी माँ बनी रहती है। और ऐसे में यकीनन यह उसके लिए आसान भी नहीं है। आखिरकार, वह अपने बच्चे के लिए कोमल भावनाओं को महसूस नहीं करती है, और उसने हर किसी की तरह प्यार करना नहीं सीखा है। और, ज़ाहिर है, वह इसके लिए खुद को दोषी मानते हैं। लेकिन मेरी माँ कोयल नहीं है, उसने नहीं छोड़ा, उसने मना नहीं किया, उसने पाला, जैसा कि यह निकला, उसने वह सब कुछ देने की कोशिश की जो वह कर सकती थी। उसे अधिक बार अनुचित होने दें, और बाकी समय पर ध्यान न दें।

के जाने स्थिति से निपटने का प्रयास करें ? करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण और सबसे कठिन काम है क्षमा करनाउसकी कमी महसूस करने के लिए माँ। और अपने मन को यह समझने दो कि मेरी माँ ने स्पष्ट रूप से केवल इसलिए मना नहीं किया क्योंकि वह दूसरों द्वारा अपने कृत्य की निंदा करने से डरती थी। और भीतर कहीं यह विश्वास बैठ जाए कि यदि माता-पिता के पहले से ही मनचाहे लिंग की संतान होती तो शायद ही आपको जीने का मौका दिया जाता। हालांकि, उन्होंने मौका दिया और प्रसूति अस्पताल में नहीं छोड़ा। और लाया। और उन्होंने परवाह की। तो अगली बात यह है धन्यवाद देंमाँ जीवन और घर के लिए, उनके प्रयासों और देखभाल के लिए।

खुद से प्यार करो. करना भी आसान नहीं है। जीवन भर स्नेह और प्रेम प्राप्त किए बिना, एक व्यक्ति, एक नियम के रूप में, खुद के साथ बहुत अच्छा व्यवहार नहीं करता है। हमें इस बाधा को दूर करने का प्रयास करना चाहिए। इसके लिए निम्नलिखित प्रशिक्षण बहुत उपयुक्त है।

ऐसे समय में जब आप अकेले होते हैं और कोई हस्तक्षेप नहीं कर सकता। हम फोन बंद कर देते हैं। आप पृष्ठभूमि के रूप में शांत शांत संगीत चालू कर सकते हैं। सहज हो जाओ, अपनी आँखें बंद करो। और बच्चा होने का नाटक करो। अपने आप को याद मत करो, अर्थात्, मानसिक रूप से एक बच्चा बन जाओ, इस मन की स्थिति में लौट आओ। और अपने आप को एक बच्चे की तरह अपने पूरे दिल से, अपनी पूरी आत्मा से प्यार करो। अपने आप को सबसे स्नेही शब्द कहें, अपनी आँखों में देखें, मुस्कुराएँ। इस बच्चे को वह सारा प्यार दें जिसकी अभी कमी है। अपने आप को एक बच्चे के रूप में गले लगाओ, अपनी बाहों में हिलाओ। आप लोरी गा सकते हैं या कुछ और कर सकते हैं जो आप अपनी मां से लेना चाहते थे, लेकिन वह नहीं दे सकीं। प्यार और गर्मजोशी की इस भावना को बनाए रखते हुए वर्तमान स्थिति में लौटने के लिए।

मत लटकाओ।माँ को क्या पसंद नहीं है, इसके बारे में लगातार सोचना बंद करना आवश्यक है। इसे मान लो और इसे जाने दो। नाराजगी को दूर करना कठिन और दर्दनाक है। लेकिन खुशी के लिए अपना दिल खोलने के लिए आपको उसे अलविदा कहना होगा।

माँ को प्यार करो।हां, अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन नाराजगी प्यार का रूप ले लेती है, और हम खुद नाराज होकर अपनी नाराजगी को प्यार कहते हैं। लेकिन हम पहले ही जाने दे चुके हैं। अब हमें प्यार को अंदर आने देना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप इस प्रशिक्षण का उपयोग कर सकते हैं। अपनी मां की तस्वीर अपने सामने रखें या सिर्फ अपनी मां की छवि की कल्पना करें। याद रखें कि माँ कैसे मुस्कुराती है, चलती है, उसकी आवाज़ कैसी है। मानसिक रूप से फिर से बचपन में लौटें और दुर्लभ सुखद क्षणों को याद करें, स्वादिष्ट माँ की पाई या माँ कैसे सुई से काम करती है। अपनी माँ के बारे में कोमलता से सोचने की कोशिश करें।

संबंध निर्माण।यह सब वर्तमान में मौजूद परिस्थितियों पर निर्भर करता है। बेशक, अपनी मां को फोन करें और तुरंत कहें: "माँ, मुझे पता है कि तुम मुझसे प्यार नहीं करती, लेकिन चलो संपर्क में रहें!" - असभ्य, मूर्ख और अनुपयुक्त होगा। और आइए इसे दिन में कम से कम एक बार अपनी मां को फोन करने और उनकी भलाई, मामलों, उनकी चिंताओं में दिलचस्पी लेने का नियम बनाएं? यह वाकई एक अच्छी शुरुआत होगी। अपने मामलों के बारे में बात करें, सलाह मांगें या अपनी मां की राय जानने में रुचि लें। मां को जरूरत महसूस कराएं। जब प्यार किसी व्यक्ति से आता है, तो यह उस प्यार की भरपाई करता है जो उसे बाहर से नहीं मिला है।

बेशक, सलाह बहुत सामान्य है और आपको अपनी कहानी के अनुकूल होने की जरूरत है। और, इसके अलावा, बहुत कठिन परिस्थितियाँ होती हैं जब आप इस विचार के साथ नहीं जा सकते कि आपकी माँ प्यार नहीं करती। इस मामले में, सबसे अच्छा तरीका एक मनोवैज्ञानिक की यात्रा होगी। यह भी ध्यान रखना चाहिए कि लोग गलतियां करते हैं। कभी-कभी "अंतहीन खाली नाइट-पिकिंग और शाश्वत नियंत्रण" के पीछे संरक्षण की इच्छा, बच्चे के लिए चिंता और महान मातृ प्रेम होता है।

युक्तियाँ महिलाओं के लिए अधिक उपयुक्त हैं।

अक्सर और हर कोई इस विचार के साथ नहीं आएगा कि मां अपने बच्चे से प्यार नहीं कर सकती है। बहुत अधिक बार, मातृ प्रेम को एक ऐसी चीज के रूप में प्रस्तुत किया जाता है जो किसी भी स्थिति के अधीन नहीं है, कुछ पूर्ण और दिव्य भी। कई लोगों का मानना ​​है कि मातृ प्रेम सभी महिलाओं के लिए समान है, कि एक माँ न केवल अपने किसी भी बच्चे को समझेगी और उसका समर्थन करेगी, बल्कि सबसे गंभीर अपराध को भी माफ कर देगी। ऐसा लगता है कि माँ के प्यार से बढ़कर कुछ भी नहीं है। हालांकि, यह हमेशा सच नहीं होता है, और सभी माताएं अपने बच्चों को समान रूप से प्यार नहीं करती हैं। नापसन्द। आमतौर पर माताओं और बच्चों के बीच संघर्ष इसलिए होता है क्योंकि बच्चे इस बात से सहमत नहीं होते कि उनकी अपनी माँ उन्हें कैसे प्यार करती है। बदले में, माताएं भी हमेशा बच्चों के लिए अपने प्यार की डिग्री और गुणवत्ता का सही आकलन करने में सक्षम नहीं होती हैं। कभी-कभी यह उनके भविष्य के भाग्य को प्रभावित करता है और वे अपने आस-पास के लोगों के साथ अपने संबंध कैसे बनाते हैं। गंभीर माताएं अपना पूरा वयस्क जीवन अपने बच्चों, अक्सर अपनी बेटियों को चुनने में बिता सकती हैं। वे वयस्क बच्चों को पालने की कोशिश कर रहे हैं जिनके पहले से ही खुद के बच्चे हैं। और फिर वही माताएं शिकायत करती हैं कि उनके बच्चे उन पर कम ध्यान देते हैं।\r\n\r\n \r\n

\r\nऐसी स्थिति में सबसे विरोधाभासी बात यह है कि ऐसी माताओं की बेटियाँ माता-पिता से अनुमोदन प्राप्त करने, उनके चेहरे पर मुस्कान देखने और शायद, उनकी प्रशंसा के शब्द सुनने के लिए अंतिम प्रयास कर रही हैं। लेकिन ऐसी माताएं नहीं बदलेंगी। दुर्भाग्य से, इस तथ्य को समझना और स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है, हालांकि यह दुष्चक्र से बाहर निकलने का एकमात्र तरीका है।\r\n\r\n

\r\n\r\nमनोवैज्ञानिक स्थिति को स्वीकार करने और इस तथ्य को स्वीकार करने की सलाह देते हैं कि माँ प्यार नहीं करती। अगर आप इस बात को मान लेते हैं तो जिंदगी बहुत आसान हो जाएगी। माँ की राय की परवाह किए बिना अपना जीवन बनाना संभव होगा। इसके अलावा, ऐसी स्थिति में माता-पिता के साथ दुश्मनी नहीं करनी चाहिए, माताएं अपने बच्चों के साथ एक ही छत के नीचे काफी शांति से रहती हैं, जिनसे वे प्यार नहीं करते, लेकिन उनके अस्तित्व को नकारते नहीं हैं। यह सिर्फ इतना है कि उनका संचार थोड़ा अलग स्तर पर होता है। वे व्यक्तियों के रूप में एक-दूसरे का सम्मान कर सकते हैं, लेकिन साथ ही व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण नहीं कर सकते। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि मां नहीं बदलेगी। इसलिए, स्थिति को जाने देना और अपना जीवन जीना बेहतर है, जहां आपके पास एक प्यार करने वाला पति और बच्चे हो सकते हैं।

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एक चीख, एक कराह, एक शिकायत: "अगर मेरी माँ मुझसे प्यार नहीं करती तो मुझे क्या करना चाहिए!" कभी-कभी बड़े और छोटे, प्रभावशाली और आरक्षित के दिल से बाहर निकलते हैं।

आइए इस बारे में सोचें कि हम इस तरह के "नापसंद" को क्या कहते हैं? आमतौर पर यह हितों, विचारों, सामाजिक दायरे आदि की गलतफहमी और स्पष्ट आलोचना है। वे यह भी कहते हैं कि "मेरी माँ मुझसे प्यार नहीं करती" जब प्यार की कोई स्पष्ट और ध्यान देने योग्य अभिव्यक्तियाँ नहीं होती हैं। या उनके बजाय लगातार नाइट-पिकिंग और टिप्पणी। ऐसे बाहरी संकेतों से ही हम समझ पाते हैं कि हमें प्यार किया जाता है या नहीं।

मेरी माँ मुझसे प्यार क्यों नहीं करती? प्यार बचपन से और जीवन भर सीखा जाता है

शुरुआत इस बात से करते हैं कि हर मां भी एक बेटी होती है। उसे आपकी प्यारी दादी ने पाला था। और व्यवहार का मॉडल प्रेषित किया गया था, या यों कहें कि इसे इसमें से अवशोषित किया गया था। यहां तक ​​​​कि अगर दादी अब दयालुता का अवतार है, तो वह किस तरह की मां थी और वह कितना जानती थी कि अपने बच्चों को प्यार से कैसे घेरना है, आप शायद कभी नहीं जान पाएंगे।

यदि कोई व्यक्ति है, तो उसके पास इसे आगे प्रोजेक्ट करने के लिए संसाधन नहीं हैं। बेशक, यह सीखना काफी संभव है। लेकिन पहले आपको इस जरूरत को महसूस करने की जरूरत है, और फिर हर दिन और हर मिनट सच्चे प्यार की कला सीखने की जरूरत है।

आधुनिक युवा (और ऐसा नहीं) माता-पिता का बचपन अभी भी सोवियत संघ के समय पर "कब्जा" कर चुका है, जब हर जगह आलोचना और आत्म-आलोचना, निंदा और डांट को प्रोत्साहित किया जाता था। प्रशंसा और समर्थन करने की क्षमता नहीं सिखाई गई। स्कूल में सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने का विज्ञान पास नहीं हुआ।

शायद आपकी माँ बस नहीं जानती कि कैसे, अपनी कोमलता, प्यार और स्नेह को ठीक से व्यक्त करना नहीं जानती। शायद उसे ऐसा लगता है कि "आई लव यू" शब्द केवल जीवन के सबसे महत्वपूर्ण क्षणों के लिए हैं? कि वे बार-बार दोहराने से अपना अर्थ खो देते हैं?

यह कहने की कोशिश करें कि आप उससे प्यार करते हैं, आपकी प्यारी माँ: जितनी बार यह एहसास आपकी आत्मा में झिलमिलाता है। केवल यह ईमानदारी से और विनाशकारी विडंबना के बिना किया जाना चाहिए। आप देखेंगे, ऐसी ईमानदारी बहुत जल्द भावनाओं की पारस्परिक अभिव्यक्ति को जगा देगी। अपनी मां की गतिविधियों या शौक में रुचि दिखाएं। शायद परिवार की रोज़मर्रा की देखभाल के लिए उसके पास अपने लिए बिल्कुल भी समय नहीं था? यह बहुत निराशाजनक है और सभी गर्म और उच्च भावनाओं को सुस्त कर देता है। खाली समय में मदद करें, एक आधुनिक फोटोग्राफी प्रदर्शनी या एक कैफे में एक साथ जाएं। आप उसके और अपने हितों दोनों पर चर्चा करने में सक्षम होंगे, यहां तक ​​कि उन पर भी जो पहले ध्यान नहीं दिया गया था।

माँ मुझसे प्यार नहीं करती, लेकिन अपनी छोटी बहन से प्यार करती है...

अगर मेरी माँ मुझसे प्यार नहीं करती है और मुझे बाहर नहीं जाने देती है या मुझे किसी कंपनी से मिलने से मना करती है तो मुझे क्या करना चाहिए? कई युवा, परवरिश के सिद्धांतों और माता-पिता की जिम्मेदारी के बारे में सोचे बिना, किसी भी निषेध और प्रतिबंध को प्यार की कमी के रूप में देखते हैं। उसी समय, वे भूल जाते हैं कि 15, 17, 20 वर्षों के लिए, एक युवा व्यक्ति के जीवन और विकास की जिम्मेदारी उनके - माता-पिता - कंधों पर थी। इस तर्क के बाद, एक दो साल के बच्चे को यह घोषणा करनी होगी कि उसकी माँ उसके कान में एक आउटलेट या एक प्लग लगाने के निषेध के आधार पर उसे "प्यार" नहीं करती है।

समझदार माताएँ जानती हैं कि जैसे-जैसे उनका बच्चा बड़ा होता है, अभिभावकत्व को कैसे कम किया जाए। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि उनकी चिंता और बेचैनी भी कम हो जाती है। कभी-कभी वे टूट जाते हैं। और फिर जितने अधिक कारण, बचाने के उतने ही अधिक प्रयास या। बच्चे को जीवन के सभी खतरों और परेशानियों से बचाने की इच्छा में बढ़ी हुई चिंता और चिंता व्यक्त की जाती है। यह आधुनिक दुनिया में वास्तव में बड़ी मात्रा में आक्रामकता और हम जिसे प्यार करते हैं, उसके बारे में एक स्वाभाविक चिंता के कारण है।

हां, यह मजबूत प्यार है जो एक सामान्य, वयस्क, उचित व्यक्ति को अपना सिर खो देता है और एक दिन में पांचवीं बार याद दिलाता है कि एक छतरी को न भूलें, या पांच मिनट की देरी के कारण एक कांड करें। इस तरह सारा संचित तनाव और सबसे प्रिय व्यक्ति को खोने का भय बह जाता है। सभी माता-पिता की इस विशेषता का सम्मान करें या कम से कम समझें। तय समय से दस मिनट पहले पहुंचें। धीरे से लेकिन पूरे भरोसे के साथ समझाएं कि छोटी-छोटी बातों के रिमाइंडर वास्तव में आपको आहत करते हैं।

अपनी भावनाओं के बारे में अपनी माँ से बात करें और पूछें कि वह कैसा महसूस करती है। और आपके रिश्ते का पुल अगर ढीला भी हो जाए तो कभी नहीं टूटेगा।

हर व्यक्ति के लिए जीवन का सबसे अनमोल शब्द है माँ। यह हमारे लिए सबसे मूल्यवान चीज - जीवन का स्रोत था। ऐसा कैसे होता है कि बच्चे और वयस्क भी हैं जिनसे आप भयानक शब्द सुन सकते हैं: "माँ मुझे प्यार नहीं करती ..."? क्या ऐसा व्यक्ति सुखी हो सकता है? एक अनजान बच्चे के वयस्क जीवन में क्या परिणाम होते हैं और ऐसी स्थिति में क्या करना चाहिए?

अप्रसन्न बच्चा

सभी साहित्यिक, संगीतमय और कलात्मक कार्यों में माँ की छवि को कोमल, दयालु, संवेदनशील और प्रेममय बताया गया है। माँ गर्मजोशी और देखभाल से जुड़ी है। जब हमें बुरा लगता है, तो हम स्वेच्छा से या अनजाने में "माँ!" चिल्लाते हैं। ऐसा कैसे होता है कि किसी के लिए मां ऐसे नहीं होती। हम तेजी से क्यों सुनते हैं: "क्या होगा अगर मेरी मां मुझसे प्यार नहीं करती?" बच्चों से और यहाँ तक कि बड़ों से भी।

हैरानी की बात यह है कि इस तरह के शब्द न केवल समस्या परिवारों में सुने जा सकते हैं, जहां माता-पिता जोखिम समूह की श्रेणी में आते हैं, बल्कि उन परिवारों में भी, जो पहली नज़र में बहुत समृद्ध होते हैं, जहाँ भौतिक दृष्टि से सब कुछ सामान्य है, माँ बच्चे की देखभाल करती है। , उसे खिलाता है, कपड़े पहनाता है, स्कूल तक ले जाता है, आदि।

यह पता चला है कि शारीरिक स्तर पर मां के सभी कर्तव्यों को पूरा करना संभव है, लेकिन साथ ही साथ बच्चे को मुख्य चीज से वंचित करना - प्यार में! अगर एक लड़की मातृ प्रेम महसूस नहीं करती है, तो वह भय और जटिलताओं के ढेर के साथ जीवन से गुजरेगी। यह बात लड़कों पर भी लागू होती है। एक बच्चे के लिए, एक आंतरिक प्रश्न: "अगर मेरी माँ मुझसे प्यार नहीं करती है तो मुझे क्या करना चाहिए?" एक वास्तविक आपदा में बदल जाता है। लड़के, सामान्य तौर पर, परिपक्व होने के बाद, एक महिला के साथ सामान्य रूप से व्यवहार नहीं कर पाएंगे, वे खुद को नोटिस किए बिना, बचपन में प्यार की कमी के लिए अनजाने में उससे बदला लेंगे। ऐसे पुरुष के लिए महिला सेक्स के साथ पर्याप्त, स्वस्थ और पूर्ण, सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाना मुश्किल होता है।

मातृ अरुचि कैसे प्रकट होती है?

यदि एक माँ नियमित नैतिक दबाव, अपने बच्चे पर दबाव, अगर वह अपने बच्चे से दूर जाने की कोशिश करती है, उसकी समस्याओं के बारे में नहीं सोचती है और उसकी इच्छाओं को नहीं सुनती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह वास्तव में अपने बच्चे से प्यार नहीं करती है। लगातार लगने वाला आंतरिक प्रश्न: "क्या होगा अगर मेरी माँ मुझसे प्यार नहीं करती?" एक बच्चे, यहां तक ​​​​कि एक वयस्क को अवसादग्रस्तता की स्थिति में ले जाता है, जैसा कि आप जानते हैं, परिणामों से भरा हुआ है। माँ की अरुचि विभिन्न कारणों से उत्पन्न हो सकती है, लेकिन सबसे अधिक यह बच्चे के पिता के साथ जुड़ा हुआ है, जिसने अपनी स्त्री के साथ ठीक से व्यवहार नहीं किया, वह हर चीज में, भौतिक और भावनाओं में, उसके साथ लालची था। शायद माँ को पूरी तरह से छोड़ दिया गया था, और वह खुद ही बच्चे की परवरिश कर रही है। और एक भी नहीं!

बच्चे के लिए माँ की सारी अरुचि उन कठिनाइयों से उत्पन्न होती है जो वह अनुभव करती हैं। सबसे अधिक संभावना है, यह महिला, एक बच्ची होने के नाते, खुद अपने माता-पिता से प्यार नहीं करती थी ... यह जानकर आश्चर्य नहीं होगा कि बचपन में खुद इस माँ ने खुद से यह सवाल पूछा था: “अगर मेरी माँ प्यार नहीं करती तो मुझे क्या करना चाहिए मैं?", लेकिन उसने इसके जवाब की तलाश नहीं की और उसके जीवन में कुछ बदल गया, लेकिन बस अपनी माँ के व्यवहार पैटर्न को दोहराते हुए उसी तरह चली गई।

माँ मुझे प्यार क्यों नहीं करती?

यह विश्वास करना कठिन है, लेकिन एक माँ की अपने बच्चे के प्रति पूर्ण उदासीनता और पाखंड के जीवन में परिस्थितियाँ होती हैं। इसके अलावा, ऐसी माताएँ सार्वजनिक रूप से अपनी बेटी या बेटे की हर संभव तरीके से प्रशंसा कर सकती हैं, लेकिन अकेला छोड़ दें, अपमान करें, अपमानित करें और अनदेखा करें। ऐसी माताएं बच्चे को कपड़े, भोजन या शिक्षा तक सीमित नहीं करती हैं। वे उसे प्राथमिक स्नेह और प्यार नहीं देते हैं, बच्चे के साथ दिल से दिल की बात नहीं करते हैं, उसकी आंतरिक दुनिया और इच्छाओं में कोई दिलचस्पी नहीं है। नतीजतन, बेटा (बेटी) अपनी मां से प्यार नहीं करता। अगर मां और बेटे (बेटी) के बीच ईमानदार संबंध नहीं बनते हैं तो क्या करें। ऐसा भी होता है कि यह उदासीनता अगोचर है।

बच्चे के आसपास की दुनिया मातृ प्रेम के चश्मे से समझती है। और अगर ऐसा नहीं है, तो प्यार न करने वाला बच्चा दुनिया को कैसे देखेगा? बचपन से, बच्चा सवाल पूछता है: “मैं अप्रभावित क्यों हूँ? क्या गलत? मेरी माँ मेरे प्रति इतनी उदासीन और क्रूर क्यों है? बेशक, उसके लिए यह एक मनोवैज्ञानिक आघात है, जिसकी गहराई को शायद ही मापा जा सके। यह छोटा आदमी भय के पहाड़ के साथ निचोड़ा हुआ, कुख्यात, वयस्कता में जाएगा और प्यार करने और प्यार करने में सक्षम नहीं होगा। उसे अपने जीवन का निर्माण कैसे करना चाहिए? क्या यह निराशा के लिए बर्बाद है?

नकारात्मक स्थितियों के उदाहरण

अक्सर, माताएँ स्वयं इस बात पर ध्यान नहीं देती हैं कि उन्होंने अपनी उदासीनता के साथ स्थिति कैसे बनाई, जब वे पहले से ही सवाल पूछ रहे हैं: "क्या होगा यदि बच्चा अपनी माँ से प्यार नहीं करता है?" और फिर से बच्चे को दोष देते हुए कारणों को नहीं समझते हैं। यह एक विशिष्ट स्थिति है, इसके अलावा, यदि कोई बच्चा ऐसा प्रश्न पूछता है, तो वह अपने बचकाने दिमाग से रास्ता खोजता है और खुद को दोष देते हुए अपनी माँ को खुश करने की कोशिश करता है। और माँ, इसके विपरीत, यह कभी नहीं समझना चाहती कि वह खुद इस तरह के रिश्ते का कारण थी।

अपने बच्चे के प्रति माँ के अवांछनीय रवैये का एक उदाहरण डायरी में मानक स्कूल ग्रेड है। ग्रेड कम होने पर एक बच्चे को खुश किया जाएगा, वे कहते हैं, कुछ नहीं, अगली बार यह अधिक होगा, और दूसरे को उपेक्षित किया जाएगा और औसत दर्जे का और आलसी कहा जाएगा ... ऐसा भी होता है कि माँ को परवाह नहीं है बिल्कुल पढ़ाई के बारे में, और वह स्कूल को नहीं देखती है, और वह , और यह नहीं पूछेगी कि आपको किस तरह की कलम या नई नोटबुक चाहिए? इसलिए, प्रश्न के लिए: "क्या होगा यदि बच्चे अपनी मां से प्यार नहीं करते?" सबसे पहले, मां को खुद को जवाब देना जरूरी है: "बच्चों को मुझसे प्यार करने के लिए मैंने क्या किया?"। माताएं अपने बच्चों की उपेक्षा के लिए महंगा भुगतान करती हैं।

बीच का रास्ता

लेकिन ऐसा भी होता है कि एक माँ अपने बच्चे को हर संभव तरीके से खुश करती है और उसमें से एक "नार्सीसस" उठाती है - ये भी विसंगतियाँ हैं, ऐसे बच्चे बहुत आभारी नहीं होते हैं, वे खुद को ब्रह्मांड का केंद्र मानते हैं, और उनकी माँ माँ होती है उनकी जरूरतों की संतुष्टि का स्रोत। ये बच्चे भी बड़े होकर प्यार करने में असमर्थ होंगे, लेकिन वे अच्छी तरह से लेना और मांगना सीखेंगे! इसलिए, हर चीज में एक माप होना चाहिए, एक "सुनहरा मतलब", कठोरता और प्रेम! जब भी कोई बच्चा अपनी मां से प्यार नहीं करता है, तो आपको माता-पिता के अपने बच्चे के रिश्ते में जड़ों की तलाश करनी होगी। यह आमतौर पर विकृत और अपंग होता है, इसे ठीक करने की आवश्यकता होती है, और जितनी जल्दी हो उतना बेहतर। पहले से ही गठित वयस्क चेतना के विपरीत, बच्चे जल्दी से क्षमा करने और बुरे को भूलने में सक्षम होते हैं।

बच्चे के प्रति लगातार उदासीनता और नकारात्मक रवैया उसके जीवन पर अमिट छाप छोड़ता है। अधिकतर अमिट भी। वयस्कता में केवल कुछ ही अप्रभावित बच्चे अपनी माँ द्वारा निर्धारित भाग्य की नकारात्मक रेखा को ठीक करने की शक्ति और क्षमता पाते हैं।

एक माता-पिता को क्या करना चाहिए अगर एक 3 साल का बच्चा कहता है कि वह अपनी मां से प्यार नहीं करता और उसे मार भी सकता है?

यह स्थिति अक्सर भावनात्मक अस्थिरता का परिणाम होती है। शायद बच्चे को पर्याप्त ध्यान नहीं मिल रहा है। माँ उसके साथ नहीं खेलती, कोई शारीरिक संपर्क नहीं होता। बच्चे को अक्सर गले लगाने, चूमने और उसे अपनी माँ के प्यार के बारे में बताने की ज़रूरत होती है। बिस्तर पर जाने से पहले, उसे शांत होने की जरूरत है, उसकी पीठ पर हाथ फेरते हुए, एक परी कथा पढ़कर। माँ और पिताजी के रिश्ते की स्थिति भी महत्वपूर्ण है। यदि यह नकारात्मक है तो बच्चे के व्यवहार पर आश्चर्य न करें। यदि परिवार में दादी हैं, तो माँ और पिताजी के प्रति उनका दृष्टिकोण बच्चे के मानस पर एक शक्तिशाली प्रभाव डालता है।

इसके अलावा, परिवार में बहुत अधिक निषेध नहीं होना चाहिए, और नियम सभी के लिए समान होने चाहिए। अगर बच्चा ज्यादा शरारती है तो उसकी बात सुनने की कोशिश करें, पता करें कि उसे क्या परेशान कर रहा है। उसकी मदद करें, किसी भी कठिन परिस्थिति के शांत संकल्प का उदाहरण दिखाएं। यह उनके भावी वयस्क जीवन में एक महान ईंट होगी। और बेशक, सभी झगड़ों को रोकने की जरूरत है। अपनी माँ की ओर हाथ हिलाते समय, बच्चे को स्पष्ट रूप से उसकी आँखों में देखना चाहिए और उसका हाथ पकड़कर दृढ़ता से कहना चाहिए कि उसकी माँ को नहीं पीटा जा सकता है! मुख्य बात यह है कि हर चीज में सुसंगत रहें, शांति और विवेकपूर्ण तरीके से कार्य करें।

जो नहीं करना है

सबसे आम सवाल यह है कि "अगर मैं अपनी माँ का प्यारा बच्चा नहीं हूँ तो मुझे क्या करना चाहिए?" अपने आप से पहले से ही परिपक्व बच्चों को बहुत देर से पूछें। ऐसे व्यक्ति की सोच पहले से ही बन जाती है और उसे सुधारना बहुत मुश्किल होता है। लेकिन निराश मत हो! जागरूकता सफलता की शुरुआत है! मुख्य बात यह है कि ऐसा प्रश्न एक कथन में नहीं बढ़ता है: "हाँ, कोई भी मुझसे प्यार नहीं करता!"।

यह सोचना डरावना है, लेकिन आंतरिक दावा है कि मैं अपनी मां से प्यार नहीं करता हूं, विपरीत लिंग के साथ संबंधों पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। अगर ऐसा हुआ है कि बेटा अपनी मां से प्यार नहीं करता है, तो यह संभावना नहीं है कि वह अपनी पत्नी और बच्चों से प्यार कर पाएगा। ऐसा व्यक्ति अपनी क्षमताओं के बारे में अनिश्चित है, लोगों पर भरोसा नहीं करता है, काम पर और घर के बाहर की स्थिति का पर्याप्त रूप से आकलन नहीं कर सकता है, जो उसके करियर के विकास और पर्यावरण को समग्र रूप से प्रभावित करता है। यह उन बेटियों पर भी लागू होता है जो मां से प्यार नहीं करतीं।

आप अपने आप को एक मृत अंत में नहीं ले जा सकते हैं और अपने आप से कह सकते हैं: "मेरे साथ सब कुछ गलत है, मैं एक हारे हुए (हारे हुए) हूँ, मैं बहुत अच्छा नहीं हूँ (अच्छा), मैंने अपनी माँ का जीवन बर्बाद (बर्बाद) कर दिया" , आदि। इस तरह के विचार और भी अधिक गतिरोध पैदा करेंगे और समस्या में डुबकी लगाएंगे। माता-पिता को नहीं चुना जाता है, इसलिए स्थिति को जारी किया जाना चाहिए, और माँ को क्षमा किया जाना चाहिए!

अगर मेरी माँ मुझसे प्यार नहीं करती तो कैसे जीना है और क्या करना है?

ऐसे विचारों के कारण ऊपर वर्णित हैं। "लेकिन इसके साथ कैसे रहना है?" - अप्राप्य बच्चा वयस्कता में पूछेगा। सबसे पहले, आपको हर चीज को दुखद और अपने दिल के करीब लेना बंद करने की जरूरत है। जीवन एक है, और यह किस गुणवत्ता का होगा, अधिकांश भाग के लिए स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करता है। हाँ, यह बुरा है कि माँ के रिश्ते के साथ ऐसा हुआ, लेकिन यह सब नहीं है!

आपको अपने आप से दृढ़ता से कहने की आवश्यकता है: “मैं अब अपनी माँ के नकारात्मक संदेशों को अपने भीतर की दुनिया को प्रभावित करने की अनुमति नहीं दूँगा! यह मेरा जीवन है, मैं स्वस्थ दिमाग और अपने आसपास की दुनिया के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखना चाहता हूं! मैं प्यार कर सकता हूं और प्यार कर सकता हूं! मुझे पता है कि कैसे खुशी देना है और इसे दूसरे व्यक्ति से प्राप्त करना है! मुझे मुस्कुराना बहुत पसंद है, मैं हर सुबह एक मुस्कान के साथ उठूंगा और हर दिन सो जाऊंगा! और मैं अपनी मां को माफ कर देता हूं और उसके खिलाफ शिकायत नहीं करता! मैं उसे सिर्फ इसलिए प्यार करता हूँ क्योंकि उसने मुझे जीवन दिया है! मैं इसके लिए उनका आभारी हूं और उन्होंने मुझे जो जीवन सबक दिया, उसके लिए मैं उनका आभारी हूं! अब मुझे यकीन है कि एक अच्छे मूड की सराहना की जानी चाहिए और मेरी आत्मा में प्यार की भावना के लिए संघर्ष करना चाहिए! मुझे प्यार की कीमत पता है और मैं इसे अपने परिवार को दूंगा!

हम चेतना बदलते हैं

जबरदस्ती प्यार करना असंभव है! ठीक है, ठीक है ... लेकिन आप अपना रवैया और हमारे सिर में खींची गई दुनिया की तस्वीर बदल सकते हैं! परिवार में जो कुछ हो रहा है, उसके प्रति आप मौलिक रूप से अपना दृष्टिकोण बदल सकते हैं। यह आसान नहीं है, लेकिन जरूरी है। आपको एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता हो सकती है। अगर हम एक लड़की के बारे में बात कर रहे हैं, तो उसे समझना चाहिए कि वह खुद एक माँ बनेगी, और सबसे मूल्यवान चीज जो वह अपने बच्चे को दे सकती है वह है देखभाल और प्यार!

माँ और किसी और को खुश करने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है। बस जियो और सिर्फ अच्छे कर्म करो। आपको इसे अपनी क्षमता के अनुसार सर्वश्रेष्ठ करने की आवश्यकता है। यदि आप किनारे को महसूस करते हैं, जिसके बाद दर्द हो सकता है, रुकें, ब्रेक लें, स्थिति पर पुनर्विचार करें और आगे बढ़ें। यदि आपको लगता है कि आपकी माँ फिर से आक्रामक रवैये के साथ आप पर दबाव डालती है और आपको एक कोने में ले जाती है, तो शांति से और दृढ़ता से कहें “नहीं! आई एम सॉरी मॉम, लेकिन मुझे धक्का मत दो। मैं एक वयस्क हूं और मैं अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हूं। मेरा ख्याल रखने के लिए धन्यवाद! मैं तुम्हें वापस प्यार करूंगा। लेकिन आपको मुझे तोड़ने की जरूरत नहीं है। मैं अपने बच्चों को प्यार और प्यार देना चाहता हूं। वे मेरे सबसे अच्छे हैं! और मैं पिता हूं) दुनिया में!"।

अपनी माँ को खुश करने के लिए प्रयास करने की कोई आवश्यकता नहीं है, खासकर अगर उसके साथ रहने के सभी वर्षों में आपने महसूस किया है कि कोई भी कार्य, चाहे आप कुछ भी करें, उसकी आलोचना की जाएगी या, सबसे अच्छा, उदासीन। रहना! बस जीना! कॉल करें और माँ की मदद करें! उससे प्यार के बारे में बात करें, लेकिन अपने आप को और अधिक न फाड़ें! सब कुछ शांति से करें। और उसकी सारी भर्त्सनाओं के लिए बहाने मत बनाओ! बस कहें: "आई एम सॉरी, मॉम ... ओके, मॉम ...", और कुछ नहीं, मुस्कुराएं और आगे बढ़ें। समझदार बनें - यही शांत और आनंदमय जीवन की कुंजी है!

पारिवारिक संबंध जटिल और बहुआयामी होते हैं।

अगर कोई सवाल उठता है क्या होगा अगर मेरी माँ मुझसे प्यार नहीं करती हैइसका मतलब यह है कि इसे जटिल तरीके से समझना जरूरी है, क्योंकि इसके कारण अलग-अलग हो सकते हैं।

कौन सा बेहतर है: प्यार करना या प्यार करना? अभी पता लगाओ।

ऐसे विचार क्यों आते हैं?

यह विश्वास करना कठिन है माँ को अपने बच्चे के लिए कोई भावना नहीं है. हालाँकि, व्यवहार में यह अक्सर होता है।

नापसंद भावनात्मक अलगाव, शीतलता में व्यक्त किया जाता है। संतान की समस्याओं का सामना उदासीनता, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता से होता है।

ऐसे परिवारों में बार-बार आलोचना, आरोपकि वह बुरा है, शरारती है।

यदि आमतौर पर माता-पिता बच्चे के साथ समय बिताना चाहते हैं, तो जिसे प्यार का एहसास नहीं होता, वह दूर हो जाता है। खेल, देखभाल बोझिल हैं।

शराब और ड्रग्स लेने वाली माताओं में अपनी संतान के लिए अरुचि आम है। इस मामले में, मानस बदलता है, सामान्य मानवीय भावनाओं का शोष होता है, और किसी की जरूरतों को पूरा करने की आवश्यकता पहले आती है।

भावनाओं को व्यक्त करने में अक्सर कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं कट्टर धार्मिक माताओं. इस मामले में, एक व्यक्ति दुनिया, परिवार और अपनी संतान के बारे में विकृत विचार रखता है।

सारा जीवन एक विचार के अधीन है, और प्रियजनों को इससे सहमत होना चाहिए और एक निश्चित आदर्श के अनुरूप होना चाहिए। यदि बेटी, धर्म के दृष्टिकोण से और माँ के शुद्धता के बारे में आंतरिक विचारों में अपूर्ण है, तो माता-पिता उससे प्यार करना बंद कर देते हैं।

कुछ महिलाओं के लिए, भावना गायब हो जाती है क्योंकि उसकी बेटी ने उसे किसी तरह नीचे जाने दिया।इसके अलावा, कारण पूरी तरह से दूर की कौड़ी हो सकता है, यह सिर्फ इतना है कि बच्चा कुछ आविष्कृत मानदंडों को पूरा नहीं करता है।

दुष्कर्म तब और भी गंभीर हो जाते हैं जब बेटी कोई अपराध करती है, अनैतिक जीवन व्यतीत करता है, अपने बच्चों को छोड़ देता है।

अगर पहले प्यार था, तो अब इसे अविश्वास, आक्रोश से बदल दिया जा रहा है और मन की शांति बहाल करने का सबसे अच्छा तरीका है कि किसी व्यक्ति को अपने जीवन से बाहर कर दिया जाए।

माता-पिता के खिलाफ नाराजगी। मां के प्रति नाराजगी और गुस्से से कैसे निपटें:

क्या ऐसा संभव है?

क्या एक माँ अपने बच्चे से प्यार नहीं कर सकती ? भावनाओं को दिखाने की क्षमता तंत्रिका गतिविधि और चरित्र के प्रकार में निहित है। जीवनशैली का भी प्रभाव पड़ता है.

यह अविश्वसनीय लगता है कि एक माँ अपने बच्चे से प्यार नहीं करती, लेकिन ऐसा हो सकता है कुछ कारण:

इस प्रकार, एक माँ अपने बच्चे से प्यार क्यों नहीं कर सकती है, इसका मुख्य कारण मानस में बदलाव, शुरू में ठंडी माँ और बेटी की हरकतें हैं जिन्हें माफ़ करना मुश्किल है। बेशक यहाँ प्रेम का पूर्ण अभाव बिरले ही होता है।.

अधिकांश माताएँ अभी भी अपने बच्चे के लिए स्नेह का अनुभव करती हैं, यहाँ तक कि इसे बाहरी रूप से दिखाए बिना या अधिकांश समय क्रोध और चिड़चिड़ेपन को व्यक्त नहीं करती हैं।

मातृ वृत्ति हमारे जीन में है। यह तुरंत प्रकट नहीं हो सकता है, या एक व्यक्ति शुरू में भावनाओं की बाहरी अभिव्यक्ति में ठंडा होता है, इसलिए वह पसंद नहीं लगता.

बेटियों से दुश्मनी का मनोविज्ञान

ऐसा क्यों कहा जाता है कि मां अपनी बेटियों से प्यार नहीं करती? यह व्यापक रूप से माना जाता है कि माताएँ बेटियों को कम प्यार करती हैं।

यह शायद से संबंधित है प्रतिस्पर्धा की भावना, घर में मुख्य व्यक्ति - पिता के ध्यान के लिए संघर्ष।

एक बढ़ती हुई बेटी एक महिला को उसकी उम्र की याद दिलाती है।

ऐसी हीनता परिसरों को आपके बच्चे के प्रति दृष्टिकोण पर पेश किया जाता है.

बच्चों को अलग तरह से प्यार क्यों किया जाता है? वीडियो से जानिए इसके बारे में:

माता की नापसंदगी के संकेत

कैसे समझें कि एक माँ अपनी बेटी से प्यार नहीं करती? आइए उन संकेतों पर नजर डालते हैं जिनसे आप समझ सकते हैं कि क्या माता-पिता वास्तव में आपसे प्यार नहीं करते या ऐसा लगता है।

नापसंद के लक्षण आमतौर पर होते हैं बचपन से महसूस किया.

कुछ मामलों में, बेटी के प्रति दृष्टिकोण पहले से ही उसके कार्यों के कारण या केवल इसलिए बदल जाता है क्योंकि माँ उसकी उम्र और उम्र बढ़ने को नकारात्मक तरीके से देखती है।

माँ मुझे प्यार नहीं करती। पवित्र मातृत्व का मिथक:

क्या नतीजे सामने आए?

माँ अपनी बेटी से प्यार नहीं करती। दुर्भाग्य से, माता-पिता की नापसंदगी के परिणाम लड़की के पूरे भविष्य के जीवन को प्रभावित करते हैं:

यह जानकर जीना मुश्किल है कि आपके माता-पिता आपसे प्यार नहीं करते। अच्छे रिश्ते की पुष्टि के लिए एक व्यक्ति को लगातार संदेह में रहने के लिए मजबूर किया जाता है।

नापसंद बच्चे। भाग्य पर बच्चों की नाराजगी का प्रभाव:

क्या करें?

आपको यह महसूस करना होगा कि जीवन में आपको ऐसी कठिन परिस्थिति का सामना करना पड़ता है। प्यार करने में सक्षम नहीं होने के लिए माँ को दोष न दें। यह उसकी पसंद है।

मुख्य कार्य- जियो, जीवन का आनंद लो, चाहे कुछ भी हो।

आप अपने प्रति अन्य लोगों के रवैये के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं, लेकिन आप मानस और कार्यों की अपनी अभिव्यक्तियों को नियंत्रित करने में सक्षम हैं।

अगर आपकी मां आपसे प्यार नहीं करती तो आप क्या करते हैं? मनोवैज्ञानिक की राय :

माँ को प्यार कैसे करें?

सबसे पहले भीख मांगने की जरूरत नहीं, प्यार मांगो. आपके पास या तो यह भावना है या आप नहीं हैं।

दूसरी तरफ से अपनी मां को देखें। उसके पास गरिमा, व्यक्तित्व के दिलचस्प पहलू भी हैं।

उसे खुलने का मौका दें।ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका है बात करना। विनीत रूप से उसके अतीत में रुचि लें, काम करें, सलाह मांगें।

यह जरूरी नहीं है कि आपकी मां आपसे प्यार करती हो, लेकिन आप उसके दोस्त, करीबी दोस्त बन सकते हैं।

उसका बड़बड़ाना, सताना, शायद अपने प्यार का इजहार करने का ऐसा अनोखा तरीका। बस अलग-अलग कारणों और लक्षणों के लिए वह उन शब्दों को ज़ोर से नहीं कह सकती.

मां-बेटी का रिश्ता कई बदलावों से गुजर रहा है। अगर आपको ऐसा लगता है कि बचपन में आपको पर्याप्त प्यार और सराहना नहीं मिली, तो वयस्कता में सब कुछ बदल सकता है।

आपके कार्य, आपके माता-पिता के प्रति आपका दृष्टिकोण आपकी माँ को अंततः आपको सम्मान और प्यार के योग्य व्यक्ति के रूप में देख सकता है। उसे खुद को अभिव्यक्त करने का मौका दें, मदद करने से इंकार न करें।

क्या सच में एक माँ को अपनी बेटी से प्यार हो सकता है? यह कई कारकों, चरित्र लक्षणों, महिला की खुद को बदलने की इच्छा और उसकी बेटी पर निर्भर करता है माँ जैसी है उसे वैसे ही स्वीकार करो.

यदि, एक वयस्क के रूप में, आप कभी भी मातृ प्रेम को महसूस नहीं कर पाए, तो बस इसे एक तथ्य के रूप में स्वीकार करें और जितना हो सके सहज, मैत्रीपूर्ण संबंधों को बनाए रखने का प्रयास करें।

ऐसा भी होता है परिवार के सदस्य बात करना ही बंद कर देते हैं.

यहां - प्रत्येक व्यक्ति की पसंद, और कुछ मामलों में समस्या को हल करने का एकमात्र तरीका।

जहां प्यार नहीं है वहां प्यार की तलाश मत करो, किसी भी तरह से ध्यान और स्थान प्राप्त करने का प्रयास न करें।

आप स्वयं बनें, अपना व्यक्तित्व दिखाएं, आपको वह नहीं बनना है जो दूसरे लोग चाहते हैं कि आप बनें। लेकिन साथ ही, अपने प्रियजनों की सराहना करना न भूलें, कम से कम इस तथ्य के लिए कि उन्होंने आपको जीवन दिया।

आप प्यार में बदकिस्मत क्यों हैं? आप हमारी वेबसाइट पर पाएंगे।

माँ को कैसे प्यार करें? संघर्षों का मनोविज्ञान:

जब हम बच्चे या किशोर थे, तो हम सभी ने बेवकूफी भरी बातें कीं, जिसके लिए हमने बाद में अपने माता-पिता से माफी मांगी। यदि आप अब उस उम्र में हैं और वास्तव में कुछ ऐसा करना चाहते हैं जो आपके माता-पिता को परेशान करे, तो यह लेख आपके लिए है। इसे पढ़ने के बाद, आप सीखेंगे कि अगर आपने बेवकूफी की है तो अपनी माँ से क्षमा कैसे प्राप्त करें। दुर्भाग्य से, कभी-कभी साधारण शब्द "सॉरी" क्षमा पाने के लिए पर्याप्त नहीं होता है। हालांकि, वांछित क्षमा प्राप्त करना अभी भी संभव है। अपनी माँ से क्षमा माँगें, उनके साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार करें और अच्छा व्यवहार करें। इसके लिए धन्यवाद, माँ आपको अवश्य क्षमा करेंगी।

कदम

ईमानदारी से खेद है

अपनी माँ से व्यक्तिगत रूप से क्षमा याचना करें।टेक्स्ट संदेश या ईमेल में अपनी माफ़ी न भेजें। तनावपूर्ण स्थिति में अपनी माँ से बात करना निश्चित रूप से कठिन होगा, लेकिन यह दिखाएगा कि माफी के आपके शब्द ईमानदार हैं।

समझदार बने।सम्मानजनक लहजे में, स्पष्ट और स्पष्ट रूप से बोलें। यदि आप अपनी सांस के नीचे कुछ बुदबुदाते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपकी मां को आपकी ईमानदारी पर विश्वास नहीं होगा।

• यदि आप नहीं जानते कि कैसे शुरू करें, तो कुछ ऐसा कहने का प्रयास करें, "मुझे खेद है कि मैंने आपको परेशान किया। मुझे लड़ाई में नहीं पड़ना चाहिए था। मैं अपने आप पर काम करूँगा और एक बेहतर इंसान बनने की कोशिश करूँगा। मुझे उम्मीद है तुम मुझे माफ कर दोगे।"

1. सच बताओ।आपको अपनी माँ से झूठ बोलने का मन कर सकता है, लेकिन मुझ पर विश्वास करें, यह इसके लायक नहीं है। आप चीजों को और खराब कर सकते हैं। अगर आप झूठ बोलते हुए पकड़े गए तो आप सजा से नहीं बच सकते। आपको और परेशानी होगी और आपके लिए अपनी माँ की क्षमा प्राप्त करना कठिन होगा।

   जब मां नाराज हों तो उनसे बात न करें।भावनाओं को कम होने दें। बाद में उसके पास जाएं जब वह शांत हो जाए और थोड़ा शांत हो जाए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बहस न करें, इससे बात और बिगड़ेगी।

   सही समय चुनें।अपनी माँ के साथ संबंध बनाने की कोशिश न करें जब वह कुछ कर रही हो, जैसे रात का खाना बनाना। जब वह फ्री हो तो उसके पास जाएं और पूछें कि क्या आप उससे बात कर सकते हैं।

   • अगर वह आपकी बात नहीं सुनना चाहती है तो अपनी माँ को समझने के लिए तैयार रहें। हो सकता है कि वह आपके साथ इस मुद्दे पर चर्चा नहीं करना चाहती हो। थोड़ा रुकिए, और एक बार फिर क्षमा याचना के शब्दों के साथ उसके पास जाइए।

2. बहुत देर तक प्रतीक्षा न करें।याद रखें, हर चीज का अपना समय होता है। यदि आप बहुत देर तक प्रतीक्षा करते हैं, तो आपकी माँ को यह लग सकता है कि आपने जो किया उसके लिए आपको शर्म नहीं है।

   सुनिए वह क्या कहती है।उसकी बात को ध्यान से सुनें और उसकी बातों को समझने की कोशिश करें कि उसे क्यों लगता है कि आपने गलत किया। यदि आप समझते हैं कि आपके कार्य ने उसे इतना आहत क्यों किया, तो आप उसे क्षमा कर सकते हैं। खुद को उसकी जगह पर रखने की कोशिश करें। वह चाहती है कि आप बड़े होकर एक जिम्मेदार व्यक्ति बनें, इसलिए जब आप उसकी उम्मीदों के विपरीत कार्य करते हैं तो वह बहुत परेशान होती है।

   माँ के साथ बातचीत में पिछली कार्रवाइयों का ज़िक्र न करें।यह उल्लेख न करें कि आपके भाई ने अतीत में क्या किया था या कुछ महीने पहले क्या हुआ था। आप केवल उसे अन्य अप्रिय घटनाओं की याद दिलाएंगे और उसे और भी अधिक क्रोधित करेंगे।

   • उदाहरण के लिए, मत कहिए, "लेकिन तुमने मेरी बहन को पिछले हफ्ते देर से घर आने की सजा नहीं दी! तुम मुझसे नाराज़ क्यों हो और उससे क्यों नहीं?" पिछली किसी घटना का जिक्र करने से बात और बिगड़ेगी। इसके बजाय, यह कहने की कोशिश करें, "मुझे पता है कि तुम मुझसे नाराज़ हो, और मुझे वास्तव में इतनी देर से घर नहीं आना चाहिए था। मुझे वास्तव में खेद है कि मैंने ऐसा किया।"

3. बहाने मत बनाओ।बहाने आपकी माफी की ईमानदारी को कम कर देते हैं। इससे आप दिखाते हैं कि आप दोष किसी और पर या किसी और पर डाल रहे हैं। यदि आप चाहते हैं कि आपकी माँ आपको क्षमा करे तो आपको यह स्वीकार करना होगा कि आपने क्या गलत किया है।

   • उदाहरण के लिए, मत कहिए, "और मैं इतनी देर से वापस नहीं आया। मैं अपने दोस्त को अकेला नहीं छोड़ सकता था।" इसके बजाय, निम्नलिखित कहें: "मुझे पता है कि मैं देर से आया और मुझे खेद है। अगली बार मैं समय के बारे में अधिक सावधान रहूंगा और वही गलती नहीं दोहराऊंगा।"

4. गलती को सुधारने का प्रयास करें।सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह स्थिति को ठीक करने का प्रयास करना है।

   • उदाहरण के लिए, यदि आप कुछ तोड़ देते हैं, तो टूटी हुई चीज़ को ठीक करने का प्रयास करें। यदि आप अपनी बहन पर चिल्लाते हैं, तो उसके प्रति दयालु रहें।

5. लिखित में खेद है।यह सलाह इस लेख में पहली सलाह के विपरीत हो सकती है, "अपनी माँ से व्यक्तिगत रूप से माफी माँगें," लेकिन आप व्यक्तिगत माफी के अलावा लिखित रूप में माफी माँग सकते हैं। ई-मेल या फोन से संदेश न भेजें। हाथ से एक पत्र लिखिए कि आप अपनी गलती के लिए बहुत क्षमा चाहते हैं और भविष्य में इसे न दोहराएं। हाथ से नोट लिखने के लिए, आपको सोचने के लिए समय चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, माँ आपके प्रयासों की सराहना करेगी। यदि आप अच्छी तरह से आकर्षित करते हैं, तो आप कुछ ऐसा आकर्षित कर सकते हैं जिससे आपकी माँ में सुखद भावनाएँ पैदा होंगी।

   • आप इस तरह से एक नोट लिख सकते हैं: "प्रिय माँ, मुझे पता है कि आप बहुत परेशान हैं कि मैं आपकी बहन के साथ झगड़ा कर रहा हूँ। मुझे पता है कि आप वास्तव में चाहते हैं कि हम आपकी बहन के साथ एक मजबूत रिश्ता रखें। मैं उससे प्यार करता हूँ, भले ही तथ्य यह है कि कभी-कभी वह वास्तव में मुझे परेशान करती है। मैं समझता हूं कि मैं उससे उम्र में बड़ा हूं और इसलिए जब वह विशेष रूप से मुझे गुस्सा दिलाने की कोशिश करती है तो मुझे प्रतिक्रिया नहीं देनी चाहिए। इसके अलावा, किसी के साथ मजबूत संबंध बनाने के लिए, आपको प्रयास करने की आवश्यकता है। यह मेरे भविष्य के जीवन में मेरे लिए उपयोगी होगा। मैं अपनी बहन के साथ संबंध स्थापित करने और उसके साथ शांतिपूर्ण संबंध बनाए रखने की पूरी कोशिश करूंगा। मैं आपसे बहुत प्यार करता हूं और आपकी क्षमा की आशा करता हूं। प्यार के साथ, आपका बेटा।"

6. समझें कि क्षमा करने में समय लगता है।कभी-कभी माँ आपको बहुत जल्दी माफ़ कर सकती हैं, लेकिन कुछ मामलों में समय लग सकता है। वास्तव में, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, क्षमा के चरण होते हैं। माँ जो हुआ उससे इनकार कर सकती है, गुस्सा महसूस कर सकती है, साथ ही उदास भी हो सकती है। वह तब स्थिति को स्वीकार कर सकती है और आपको क्षमा कर सकती है। उससे उपरोक्त सभी चरणों से गुजरने की अपेक्षा न करें। आपका लक्ष्य उसकी क्षमा पाने और उसका विश्वास हासिल करने के लिए खुद पर काम करना है।

   याद रखें कि आपकी माँ भी पूर्ण नहीं है।उसे भी गलत होने का अधिकार है। इसलिए हो सकता है कि वह आपसे आपकी योग्यता से अधिक नाराज हो।

   • कभी-कभी माँ अन्य कारणों से भी परेशान हो सकती हैं। आपका कार्य उसके खराब मूड का हिस्सा हो सकता है। जैसे आप अपना गुस्सा अपनी छोटी बहन पर निकाल सकते हैं, वैसे ही एक माँ अभिभूत हो सकती है यदि उसका दिन या सप्ताह खराब रहा हो।

सम्मान दिखाएं

1. दिखाएँ कि आप सुन रहे हैं।जब आपकी माँ आपसे बात करती है, तो ध्यान से सुनें और प्रतिक्रिया में कठोर न बनें। स्वीकार करें कि आपने गलती की है, और उसे आपके कृत्य के लिए आपको फटकारने का अधिकार है।

   उसकी उपेक्षा मत करो।वह आपकी मदद करना चाहती है। अगर आपकी मां आपसे बात करना चाहती हैं, तो समय निकालकर उनकी बात सुनें। उसे जवाब देने के लिए तैयार रहें और उसके शब्दों पर विचार करने के लिए समय निकालना सुनिश्चित करें। आप अपनी बातचीत के अंत में उसे आश्वस्त कर सकते हैं कि ऐसी घटना दोबारा नहीं होगी। इससे आपकी माँ को पता चल जाएगा कि आपकी माफ़ी सच्ची है।

   सम्मानजनक स्वर में बोलें।माँ के प्रश्नों का उत्तर देते समय आदरपूर्वक करें। शांति से और ईमानदारी से उत्तर दें।

   • उदाहरण के लिए, यदि आपकी माँ पूछती है, "जब आपने ऐसा किया तो आप क्या सोच रहे थे?" व्यंग्यात्मक उत्तर न दें, "मैं एक बेवकूफ होना चाहिए और मुझे नहीं पता था कि मैं क्या कर रहा था।" आप कह सकते हैं, "मुझे नहीं लगता कि मैंने अपना निर्णय लेने से पहले सोचा था। मैं अगली बार अधिक उचित रहूंगा।"

2. दंड स्वीकार करो।इससे पता चलेगा कि आप अपनी मां के फैसले का सम्मान करते हैं।

3. एक वयस्क की तरह व्यवहार करें।असभ्य मत बनो या आपत्तिजनक शब्दों का प्रयोग मत करो। अपने पैरों को न पटकें और न ही दरवाज़ा पटकें। आप केवल स्थिति को और खराब करेंगे। माँ आप पर और भी ज्यादा गुस्सा करेंगी और आपको अपने किए पर पछतावा होगा।

   • इसके अलावा, माँ सराहना करेगी कि आप एक वयस्क की तरह व्यवहार करते हैं और आपको बहुत तेजी से माफ कर देंगे।
   • अगर माँ कहती है: "आप केवल बात करते हैं, लेकिन आप अलग तरह से काम करते हैं!" बहस मत करो। इससे सहमत हों और उसे एक बेहतर इंसान बनने में आपकी मदद करने के लिए कहें।

• अगर आपने कुछ बुरा किया है तो आपको अपनी मां से बचना नहीं चाहिए। हालाँकि, अगर वह आपसे बहुत नाराज़ है और आपको देखना नहीं चाहती है, तो उसे थोड़ी देर के लिए अकेला रहने दें।
• अपने पिता या भाई-बहनों के समर्थन को सूचीबद्ध करें। कभी-कभी वे अपनी मां से बात कर सकते हैं और उनसे आपको माफ करने के लिए कह सकते हैं।
• अपनी माँ पर कभी चिल्लाओ मत।
• यदि आपने कोई ऐसा कार्य किया है जिसका आपको पछतावा है, तो आपको रोना नहीं चाहिए, आँसू कुछ हल नहीं करेंगे। इस स्थिति में, अपने सकारात्मक कार्यों से यह दिखाना बेहतर है कि आप बदलने के लिए तैयार हैं। आपकी माँ निश्चित रूप से बदलाव को नोटिस करेंगी। साथ ही, उससे माफ़ी मांगना सुनिश्चित करें। हालाँकि वह आपकी बातों पर विश्वास नहीं कर सकती है, फिर भी वह आपसे सुनना चाहती है। और याद रखें, कर्म हमेशा शब्दों से अधिक जोर से बोलते हैं। तो अपने आप पर काम करो!
• याद रखें, माँ आपसे प्यार करती है। उसे बताएं कि आप भी उससे प्यार करते हैं।
• पीछे मत रहो। नहीं तो माफी के लिए लंबा इंतजार करना पड़ेगा।
• अगर आपने कुछ गलत किया है, तो इसके बारे में अपनी माँ से बात करें! इससे उसे आपकी बात समझने में मदद मिलेगी।
• उसके प्रति विनम्र रहें।
• गुस्से में आकर बाहर न निकलें। माँ से बात करो।
• उसे उपहार दें या माफी कार्ड लिखें।
• यदि आप क्षमा माँग रहे हैं, तो यह न कहें, "मैं जानता हूँ कि आप मुझसे नाराज़ हैं।" यह कहने जैसा है, "इस तरह आप दिखाते हैं कि आप मुझसे प्यार नहीं करते।" ये शब्द उसे और भी परेशान कर देंगे। इसके बजाय, कहें, "मुझे पता है कि मैंने जो किया उससे आप निराश हैं। कृपया मुझे क्षमा करें। क्या आप ऐसा कर सकते हैं?"
• जरूरत पड़ने पर उसकी मदद करें। घर के कामों में अपनी माँ की मदद अवश्य करें। ऐसा करके आप दिखाएंगे कि आपने स्थिति से एक महत्वपूर्ण सबक सीखा है।
• अपनी पसंदीदा जगह पर एक साथ जाएं जहां आपके लिए एक-दूसरे को माफ करना आसान होगा, उदाहरण के लिए, यह समुद्र तट हो सकता है।
• वह करें जो उसे खुश करता है। वह निश्चित रूप से इसकी सराहना करेगी।
• बार-बार सॉरी शब्द न बोलें। इससे उसे गुस्सा आ सकता है और वह आपकी बातों पर विश्वास नहीं करेगी।
• अगर आपको लगता है कि आपकी मां आपको बहुत बार डांटती हैं, तो इस बारे में उनसे बात करें। बेशक, आप नहीं चाहते कि आपकी माँ परेशान हो, लेकिन इस मामले में बात करने से आपके रिश्ते को सुधारने में मदद मिल सकती है।
• उदाहरण के लिए, यदि आपने किसी का व्यंजन खाया है, तो उसी को तैयार करें और उसी को दें जिसके लिए यह बनाया गया था।
• अपने बुरे व्यवहार के लिए माफी मांगने के लिए उसे कुछ बनाएं या खरीदें। इससे पता चलेगा कि जो हुआ उससे आप बहुत परेशान हैं।
• अगर वह अभी भी बात कर रही है तो उसे बीच में न टोकें।
• उससे बात करते समय शांत रहें।
• यदि आप किसी महत्वहीन बात पर बहस कर रहे हैं, जैसे कि कौन पहले बाथरूम जाता है, तो अपनी माँ को बताएं कि आप जल्दी में हैं। अगर वह काम नहीं करता है, तो उसे अपनी सीट दें।
• क्षमा करें, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो।
• घर में अपनी माँ की उन कामों में मदद करें जो वह आपसे नहीं करने के लिए कहती हैं। हालाँकि, उसे अपने कार्यों पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। वह जरूर मुस्कुराएगी, शायद बिना कुछ कहे। लेकिन अगर आप ऐसा नहीं करते हैं, जैसे बर्तन धोना, वैक्यूम करना, अपने कपड़े धोना, तब भी वह आपसे नाराज़ होगी।
• अपनी माँ को उपहार दें।
• सुनिश्चित करें कि वह किसी अन्य कारण से परेशान नहीं है।
• अपनी माँ से अपने परिवार के अन्य सदस्यों के साथ अपनी लड़ाई के बारे में चर्चा न करने के लिए कहें।
• माँ को शांत होने के लिए कुछ समय दें। बाद में, आप उससे संपर्क कर सकते हैं और समस्या पर चर्चा कर सकते हैं।
• कुछ दिनों के लिए उससे कुछ मत पूछो।
• यदि आप बहस करते हैं...चिल्लाओ मत। शांत रहें। अपनी राय देने के लिए माँ की प्रतीक्षा करें, तब आप उन्हें उत्तर दे सकते हैं।