आप कहां कसम खा सकते हैं. बच्चों की कसम - मज़ाकिया या दुखद? अपराधी - अधिकारी

एफ. एम. दोस्तोवस्की की "डायरी ऑफ़ ए राइटर" में ऐसी एक कहानी है: उन्होंने कारीगरों की बातचीत सुनी, जिन्होंने एक बहुत ही संक्षिप्त शब्द की मदद से, विभिन्न लोगों के साथ बातचीत के दौरान छह बार इसका इस्तेमाल करते हुए, बहुत सारी भावनाएँ व्यक्त कीं। स्वर-शैली। लेखक ने उनसे संपर्क किया और कहा: “अभी केवल दस कदम ही चले हैं, और यह शब्द छह बार दोहराया गया है! क्या तुम्हें शर्म नहीं आती?”, और जवाब में मैंने सुना: “तुम खुद सातवीं बार उसका स्मरण क्यों कर रहे हो?”

लोग कसम क्यों खाते हैं? और उन्हें इससे कैसे बचाया जाए? अलीसा ओर्लोवा ने इस मुद्दे पर शोध किया।

सौहार्दपूर्ण रूसी वार्तालाप में शपथ लेना

मॉस्को के एक कैफे में, पूरे सर्दियों में कवियों का एक टूर्नामेंट आयोजित किया जाता था - तथाकथित काव्यात्मक स्लैम। इसमें प्रसिद्ध लेखकों और नवोदित कलाकारों दोनों ने भाग लिया। दर्शकों की जूरी द्वारा प्रतिभा और कलात्मकता का मूल्यांकन किया गया। एक दिलचस्प विशेषता सामने आई: एक काव्य पाठ में डाले गए एक अपशब्द ने तुरंत काम में रुचि पैदा कर दी और, तदनुसार, रेटिंग में वृद्धि हुई।

यह अंततः तथाकथित "काव्यात्मक मुक्केबाजी" से साबित हुआ। इसके प्रतिभागियों में से एक प्रसिद्ध नेटवर्क लेखक है। और दूसरा एक युवा कवि है, जो मोटी साहित्यिक पत्रिकाओं का चहेता है। अंत में विजेता वही हुआ...जिसकी कविताओं में अधिक अभद्रता थी। शास्त्रीय काव्य अश्लीलता की प्रतिस्पर्धा में टिक नहीं सका।

समापन समारोह में जो कुछ हुआ वह अचानक स्क्रिप्ट से परे जाने लगा: वे जोर-जोर से चिल्लाने लगे, टिप्पणियाँ अधिक आक्रामक हो गईं, मेजबान के लिए स्थिति को नियंत्रित करना अचानक मुश्किल हो गया। कई प्रतिभागी बोलने में कामयाब रहे जब हॉल में बैठे लोगों में से एक, जो पहले से ही मंच से पढ़ रहा था, ने अपने काम की निष्पक्ष समीक्षा सुनी और अपराधी पर एक गिलास फेंक दिया। शीशा बगल में बैठी लड़की को लगा. बहुत खून हुआ, शाम बर्बाद हो गई. शांत कवियों और दर्शकों ने इस भावना के साथ भाग लिया कि वे स्वयं "प्रसिद्ध रूप से जाग गए।"

अभद्र भाषा का "रहस्यमय घटक" मानव हृदय में उबल रहे द्वेष का रहस्यवाद है, द्वेष जो एक व्यक्ति को शैतान के साथ जोड़ता है, जैसे प्रेम भगवान के साथ जोड़ता है और उसे एक बच्चा बनाता है। चित्रण में: हिरोनिमस बॉश की पेंटिंग का एक टुकड़ा

गाली देना एक फैशन बन गया है. ऐसा क्यों हो रहा है, मैंने रूसी भाषा संस्थान के रूसी भाषण संस्कृति विभाग के प्रमुख अलेक्सी शमेलेव से पूछने का फैसला किया:

- एक संस्करण है कि अपशब्द अपने मूल में भगवान और भगवान की माँ के खिलाफ निन्दा हैं। क्या ऐसा है?

गंदी गालियाँ प्राचीन काल में उत्पन्न होती थीं और संभवतः बुतपरस्त संस्कारों से जुड़ी थीं। चेकमेट, सबसे पहले, वर्जनाओं को तोड़ने, कुछ सीमाओं को पार करने की तत्परता प्रदर्शित करने का एक तरीका है। इसलिए, विभिन्न भाषाओं में शपथ ग्रहण का विषय समान है - "शरीर के नीचे" और शारीरिक आवश्यकताओं के प्रशासन से जुड़ी हर चीज। "शारीरिक शपथ" के अलावा, कुछ लोगों (मुख्य रूप से फ्रेंच भाषी) में ईशनिंदा संबंधी शपथ भी होती है। रूसी नहीं करते.

- क्या यह सच है कि पेरेस्त्रोइका के बाद सार्वजनिक स्थानों पर शपथ लेना अधिक स्वतंत्र हो गया? उदाहरण के लिए, जब सोवियत काल में महिलाएं कसम नहीं खाती थीं।

अब पुरुषों और महिलाओं के बीच की सीमाएँ धुंधली हो रही हैं, न केवल भाषा में, बल्कि जीवन में भी: कम और कम लोग हैं जो एक महिला को आगे बढ़ने देते हैं, मेट्रो में अपनी सीट छोड़ देते हैं, और कोट की सेवा करते हैं। इसी तरह भाषा में भी कई लोग महिलाओं के सामने अपशब्दों का इस्तेमाल करना संभव मानते हैं। सच है, पेरेस्त्रोइका से पहले भी, कई गाँवों में, महिलाओं ने पुरुषों से बदतर न होने की कसम खाई थी।

-लोग क्यों लड़ते हैं?

यदि हम रूसी अभद्र भाषा के बारे में बात कर रहे हैं, तो इसका उपयोग करने वाले के आधार पर इसके कार्य भिन्न-भिन्न होते हैं। वहाँ केवल शाब्दिक अर्थों में शब्दों का प्रयोग होता है - बहुत सामान्य नहीं। यह अभिव्यक्ति की अभिव्यक्ति हो सकती है, जो कुछ वर्जनाओं के सचेत उल्लंघन से जुड़ी है, और जो लोग सक्रिय रूप से चटाई का उपयोग करते हैं वे इसके निषेध के बारे में जानते हैं। और गाली देना एक आदत भी बन सकता है, किसी व्यक्ति के लिए भाषण व्यवहार का आदर्श बन सकता है। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति को परिवेश की भाषा द्वारा निर्देशित किया जा सकता है, इसलिए किशोर साथियों के प्रभाव में कसम खाने लगते हैं। और बुद्धिमान लोग यह मान सकते हैं कि अश्लीलता के उपयोग से उनका भाषण अधिक अभिव्यंजक हो जाता है, या सम्मेलनों से उनकी स्वतंत्रता का प्रदर्शन होता है। ऐसे व्यक्ति के लिए न केवल अश्लीलता, बल्कि व्यंजना का प्रयोग भी उसकी वाणी को जोड़ने का एक तरीका मात्र है। सोल्झेनित्सिन ने इस घटना का वर्णन "द ईस्टर प्रोसेशन" कहानी में किया है, इसे "सौहार्दपूर्ण रूसी बातचीत में दुर्व्यवहार" के रूप में वर्णित किया है। वक्ता स्वयं इन अभिव्यक्तियों पर ध्यान नहीं देता है, लेकिन एक निंदनीय बातचीत का एक निश्चित स्वर बनाए रखता है।

नेतृत्व के होठों पर शपथ लेना लोगों के साथ निकटता का प्रदर्शन है और लोगों के साथ उस भाषा में बात करने की इच्छा है जिसे वे समझते हैं। इसके अलावा, चटाई अनौपचारिक बॉस वाली बातचीत का एक तरीका है, क्योंकि इस मामले में एक व्यक्ति अपने अधीनस्थ के संबंध में "ऊपर से नीचे तक" कसम खाता है, जो उसे उसी तरह से जवाब देने में सक्षम नहीं है।

- एक भाषाविद् के रूप में आप ऐसी अभिव्यक्तियों के बारे में कैसा महसूस करते हैं? क्या उन्हें किसी भाषा की आवश्यकता है?

मुझे ऐसा लगता है कि ऐसे बहुत कम मामले हैं जहां अश्लील शब्दों का प्रयोग उचित है कि उन्हें दर्द रहित तरीके से त्यागा जा सके। एक व्यक्ति जो भाषण की विभिन्न शैलियों का मालिक है, वह अपशब्दों का सहारा लिए बिना कुछ भी व्यक्त कर सकता है।

हालाँकि, विशेषज्ञ ने हमें यह स्पष्ट नहीं किया कि जीवन को प्रदूषित करने वाले अपशब्दों के प्रवाह के बारे में कुछ किया जा सकता है या नहीं। क्या खुद को और दूसरों को शपथ दिलाना संभव है?

शपथ लेनेवालों को दण्ड

पूर्व नोवो-अलेक्सेव्स्की मठ के चर्च ऑफ ऑल सेंट्स के मौलवी, पुजारी व्लादिमीर सोकोलोव कहते हैं, "जब मेरा बपतिस्मा हुआ था, तो मैंने एक निर्माण स्थल पर काम किया था।" - वहां सभी ने गालियां दीं और मैंने फैसला किया कि मैं अपशब्दों का इस्तेमाल नहीं करूंगा। इस क्षमता में खुद को घोषित करना कठिन था, लेकिन तब उन्हें मेरे सामने कसम खाने में शर्म आती थी, और अगर वे कसम खाते थे, तो माफी मांगते थे। सिर्फ इसलिए कि मैंने कसम नहीं खाई, मैंने खुद को एक ऐसे बॉस की स्थिति में पाया, जिसके आगे हर कोई मुरीद होता है।''

यदि कोई व्यक्ति बुरी गाली नहीं सुनना चाहता तो यह उसका कानून द्वारा पुष्ट अधिकार है। दो नर्सें ड्यूटी से लौट रही थीं और मेट्रो में ट्रे पर रखी पत्रिकाओं की जाँच करने लगीं। उन्होंने विक्रेता से एक सवाल पूछा और जवाब में उन्हें अभद्र भाषा सुनने को मिली। बहनें दृढ़ निश्चयी महिलाएँ थीं, वे गंदे मुँह वाले आदमी को पुलिस के पास ले गईं। केवल गुंडागर्दी के लिए 15 दिनों की गिरफ्तारी की धमकी के तहत उन्होंने माफी मांगी।

सार्वजनिक स्थानों पर अश्लील भाषा में प्रशासनिक दायित्व शामिल है - पंद्रह दिनों तक का जुर्माना या प्रशासनिक गिरफ्तारी, यह प्रशासनिक संहिता "क्षुद्र गुंडागर्दी" के अनुच्छेद 20.1 द्वारा प्रदान किया गया है।

सरासर "प्रलोभन"!

जो लोग वयस्कता में चर्च में आते हैं, वे पाते हैं कि उनकी कुछ आदतें किसी भी तरह से ईश्वरत्व की अवधारणाओं के अनुरूप नहीं हैं। फिर कठिन आंतरिक कार्य शुरू होता है - हर शब्द पर नियंत्रण। हमने इंटरनेट पोर्टल "रूढ़िवादी और आधुनिकता" के संपादक एबॉट नेक्टारी (मोरोज़ोव) के साथ मानव आत्मा पर शब्दों के प्रभाव के बारे में बात की:

- इफिसुस के निवासियों को लिखे एक पत्र में प्रेरित पॉल कहते हैं, "तुम्हारे मुंह से कोई भी सड़ा हुआ शब्द न निकले, लेकिन केवल विश्वास में उन्नति के लिए अच्छा है, ताकि यह सुनने वालों पर अनुग्रह करे" (इफि. 4, 29). ऐसा क्यों? संभवतः, सबसे पहले, एक अन्य प्रेरित - जेम्स द्वारा बताए गए कारण के लिए: "क्या मीठा और कड़वा पानी एक ही स्रोत से बहता है?" वह अलंकारिक रूप से पूछता है। और फिर वह स्वयं इसका उत्तर देता है: "हे मेरे भाइयों, अंजीर के पेड़ से जैतून, या अंजीर की लता नहीं निकल सकती; और न सोता ही खारा और मीठा जल निकाल सकता है" (याकूब 3:11-12)।

वाणी का उपहार किसी व्यक्ति की ईश्वर के प्रति समानता की अभिव्यक्तियों में से एक है, जैसा कि कुछ चर्च फादर कहते हैं। मनुष्य, एक तर्कसंगत प्राणी के रूप में, जानवरों के विपरीत, पवित्र पिताओं द्वारा "मौखिक प्राणी" कहा जाता है। यह उपहार - साहित्य - हमें क्यों दिया गया है? इसका सर्वोच्च उद्देश्य प्रार्थना और ईश्वर की स्तुति करना है। लेकिन इस शब्द को हम भगवान द्वारा बनाई गई हर चीज कहते हैं - जैसे आदम ने उन सभी जानवरों के नाम पुकारे जिन्हें भगवान उसके पास लाए थे। और दुर्व्यवहार, और भी अधिक अश्लील, ईश्वर के इस अद्भुत उपहार को मिट्टी में मिलाने, कुचलने जैसा है।

"कसम" शब्द क्या है, "चटाई" क्या है? मुझे ऐसा लगता है कि इस या उस अभिशाप की उत्पत्ति, उसका व्युत्पत्ति संबंधी घटक, महत्वपूर्ण नहीं है। इसके अलावा, मुझे नहीं लगता कि इस घटक में कुछ रहस्यमय है। इन शब्दों को पारंपरिक रूप से माना जाता है (हालाँकि, कुछ - केवल धीरे-धीरे ही माने जाने लगे, इसलिए वे कुछ प्रारंभिक मुद्रित साहित्यिक पुस्तकों में भी पाए जाते हैं) "सबसे खराब।" और जब कोई व्यक्ति किसी कारण से उनका उपयोग करने का निर्णय लेता है, तो यह स्पष्ट है कि या तो अत्यधिक द्वेष, या किसी के प्रति अवमानना, या आत्म-नियंत्रण की पूर्ण कमी उसे ऐसा करने के लिए मजबूर करती है। अभद्र भाषा का "रहस्यमय घटक" मानव हृदय में उबल रहे द्वेष का रहस्यवाद है, द्वेष जो एक व्यक्ति को शैतान के साथ जोड़ता है, उसे गुलाम बनाता है, जैसे प्रेम भगवान के साथ जोड़ता है और उसे एक बच्चा बनाता है।

इसलिए, प्रभु कहते हैं: "... जो कोई अपने भाई से कहता है: "राका" (एक खाली व्यक्ति), महासभा के अधीन है; परन्तु जो कोई कहता है, “मूर्ख,” वह नरक की आग के योग्य है” (मत्ती 5:22)। यह स्पष्ट है कि यहाँ बात शब्दों की नहीं है, बल्कि इस बात की है कि उनमें क्या अर्थ निहित है।

अश्लील भाषा का प्रयोग लोगों के लिए, सामाजिक रिश्तों के मानदंडों के प्रति एक सचेत अनादर है। और निःसंदेह, भगवान को। और अगर हम विश्वास करने वाले लोगों के बारे में बात करते हैं, तो हम इसकी कल्पना कैसे कर सकते हैं: पहले, एक व्यक्ति अपनी जीभ को शपथ से अपवित्र करता है, और फिर भगवान की ओर मुड़ता है?

- वास्तव में कौन से पाप हमें इस ओर ले जाते हैं कि हम कसम खाने लगते हैं? शायद यह इन सभी पापों से एक साथ लड़ने लायक है?

एक व्यक्ति विभिन्न प्रकार के जुनून के प्रभाव में शपथ ले सकता है। लेकिन इसका एक प्रमुख कारण है स्वच्छंदता। हमारे आस-पास बड़ी संख्या में ऐसे लोग हैं जो लगातार अपवित्रता का प्रयोग करते हैं, लेकिन साथ ही, शब्द के पूर्ण अर्थ में, कभी-कभार ही शपथ लेते हैं। वे, इस शब्दावली का उपयोग करते हुए, बस बोलते हैं। इसके अलावा, इस श्रृंखला में - और पत्रकार, और अधिकारी, और राजनेता, जो बस नहीं हैं।

यहां शुद्ध और पापात्मा की नैतिक स्थिति की तुलना की गई है। शुद्ध आत्मा को एक मुकुटधारी कुंवारी के रूप में दर्शाया गया है। उसके हाथों में फूल और आंसुओं से भरा एक जग है जो लौ को बुझा देता है। नीचे एक अजगर और उसके द्वारा पराजित एक साँप और एक पालतू शेर है, जो जीते गए जुनून का प्रतीक है। एक पापी आत्मा अँधेरी गुफा में बैठी है

एक बार जब आपको इसकी आदत हो जाए, तो क्या आप इसे भूल सकते हैं? ऐसी कोई वस्तु नहीं है जिसे कोई व्यक्ति चाहे तो अलग न कर सके। प्रेरणा महत्वपूर्ण है. अगर कोई समझता है कि दुर्व्यवहार उसके साथ हस्तक्षेप करता है, तो इससे खुद को दूर करना उसकी शक्ति में है। यदि हम एक आस्तिक के बारे में बात करते हैं, जो भगवान और पड़ोसी के सामने डांटने को पाप के रूप में जानता है, तो इस आदत से निपटने के और भी साधन हैं। जो लोग इस तरह के जुनून से बीमार हैं उनके लिए एक बहुत अच्छा नियम है - पुजारी के आशीर्वाद से, प्रत्येक अनैच्छिक रूप से उभरे शब्द के लिए, एक निश्चित संख्या में साष्टांग प्रणाम करें। तो, एक ओर, एक व्यक्ति गवाही देता है कि वह वास्तव में पाप से छुटकारा पाना चाहता है, इसके लिए काम करता है, और प्रभु उसकी सहायता और उसकी कृपा देता है। दूसरी ओर, कई चीजें पैरों के जरिए दिल और दिमाग तक तेजी से और अधिक कुशलता से पहुंचती हैं।

अपवित्रता के लिए "प्रामाणिक" प्रतिस्थापन ख़राब क्यों हैं? तथ्य यह है कि दोनों मामलों में अर्थ एक ही है। इसके अलावा, चर्च के वातावरण में ऐसा "अभिशाप" - "प्रलोभन" भी आम है! मुझे याद है कि कैसे एक साधु ने काफी गंभीरता से सोचते हुए अचानक कहा था: "हम सभी क्यों दोहरा रहे हैं: "प्रलोभन, प्रलोभन"? मुझे लगता है कि उन्होंने पहले भी कसम खाई थी, और अब भी कभी-कभी आप ऐसा करना चाहते हैं, लेकिन आपका विवेक आपको ऐसे शब्द कहने की अनुमति नहीं देता है, इसलिए आप अपने दांतों से फुसफुसाते हैं: "प्रलोभन!"

और यह विचार कहां से आया - कि परेशान, दुखी होकर कसम जरूर खानी चाहिए? उदाहरण के लिए, समान रूप से मूर्खतापूर्ण कुछ क्यों न करें: एक पैर पर कूदना, अपने माथे को किसी चीज़ से थपथपाना, आदि, आदि? कसम खाने की ऐसी आदत को कोई कैसे समझा सकता है? क्या वाकई यह कहना संभव है कि परंपरा ऐसी ही है? और यदि ऐसा है, तो क्या यह एकमात्र परंपरा है जिसका किसी आस्तिक, धर्मपरायण व्यक्ति को कभी पालन नहीं करना चाहिए?

खैर, अभद्र भाषा के लिए अगली दुनिया में वास्तव में क्या सज़ाएं होंगी, सामान्य तौर पर नरक की यातनाएं क्या होंगी - कौन निश्चित रूप से कह सकता है? कृपया, भगवान, हमें कभी पता नहीं चलेगा!

मैं अपनी मां की कसम नहीं खाता. इसलिए, जो लोग मुझसे बात करते हैं वे लगभग मेरे साथ दुर्व्यवहार नहीं करते हैं यदि केवल 2 लोग बातचीत में भाग लेते हैं, जिनमें मैं भी शामिल हूं। यहाँ तक कि सबसे कट्टर शपथ लेने वाले भी मेरी कसम नहीं खाते, इस तथ्य के बावजूद कि मैंने उन्हें इसके बारे में नहीं बताया।

रेड एक्स, उम्र: 01/17/2018

किसी कारण से, जब वे अपशब्दों की बात करते हैं, तो वे हमेशा अश्लील भाषा का ही उल्लेख करते हैं। और मुझे "गंदे" शब्द गाली देने से कहीं अधिक अप्रिय लगते हैं, जैसे श्रीमती ... एफ ... आदि। बहुत से लोग, यहां तक ​​​​कि बुद्धिमान लोग भी, न केवल कसम खाते हैं, बल्कि अपने भाषण में उनका उपयोग भी करते हैं। "मैं एक गपशप पुस्तक पढ़ रहा था।" आप दूसरे लोगों के सामने ऐसा कैसे कह सकते हैं? जब मैं यह शब्द सुनता हूं तो मेरी आंखों के सामने एक दृश्य छवि उभर आती है। लोग एक दूसरे को सरकार की छवि क्यों कहते हैं...? क्या वह सचमुच इतना अच्छा है? खैर, निःसंदेह, आप अपने आप से दूर हैं, बहुत गुस्से में हैं - तब आपको खुद को लड़ाई से रोकने के लिए शपथ लेनी होगी। लेकिन सामान्य अवस्था में, अच्छे मूड में भी गंदे शब्दों का प्रयोग क्यों किया जाता है?

लेन्या, उम्र: 40 / 07/04/2013

बुरे शब्दों की गंध, स्वाद और रंग की कल्पना करके छोटे बच्चों के भाषण में अपशब्दों से छुटकारा पाने का एक मजेदार तरीका! प्रयास करने की आवश्यकता है! शायद वयस्क भी इसे विचार के लिए भोजन के रूप में कह सकते हैं... कम से कम... क्या उनके लिए बर्बादी में डूबना सुखद होगा? कम से कम एक मिनट के लिए...

कतेरीना, उम्र: 30 / 01/23/2013

चटाई पाप है

ज़ेनिया, उम्र: 18/11.12.2012

आत्मा के लिए लेख. यह हर टिप्पणी में है. माशा के लिए: क्या करें? लेखक और पाठकों से उत्तर खोजें।

टीवाईवी, उम्र: 57 / 05.12.2011

चटाई से भी बहुत दर्द होता है! अब इस बात को लेकर मेरा अपनी बहन से झगड़ा हो गया है.' उसे कहने दो कि वह क्या चाहता है और कैसे चाहता है, लेकिन मेरे संबंध में नहीं। उसके लिए, ऐसा भाषण सामान्य है, और उसकी मुट्ठियों से मुझसे लड़ना चीजों के क्रम में है ... और यह मुझे बहुत आहत करता है। और वह यह जानती है. और मेरी इसी कमजोरी का फायदा उठाता है. यह शर्म की बात है कि हमारे माता-पिता इस मामले में उसके पक्ष में हैं...

माशा, उम्र: 29/19/10/2011

बहुत अच्छा लेख, बहुत बहुत धन्यवाद. मुझे ऐसा लगता है कि पूरी समस्या शिक्षा की कमी है - हमारे समय में, बहुत कम लोग अपने विचारों को सही ढंग से व्यक्त करना और आम तौर पर खुद को नियंत्रित करना सिखाएंगे। मैं स्वभाव से बहुत तेज-तर्रार हूं, कुछ ऐसा कह सकता हूं कि बाद में मन करता है कि दोनों कोहनियां काट लूं.. हाल ही में मैंने इस वजह से एक लड़की को खो दिया - मैं खुद को रोक नहीं सका, उसे बहुत सारी अश्लील भाषाएं बोलीं , उसे विशेष रूप से गंभीर रूप में अपमानित किया (और कारण वास्तव में नहीं थे) .. फिर उसने सब कुछ ठीक करने की कोशिश की, लेकिन बहुत देर हो चुकी थी - रिश्ते में सुधार नहीं हुआ। और वे उस क्षण उसके साथ रहते थे। और सबसे कष्टप्रद बात यह है कि सड़क पर भी मैं खुद पर नियंत्रण न खोने की कोशिश करता हूं, लेकिन यहां घर पर भी वैसा ही है... बहुत भयानक !! ..अब मैं कुछ नहीं कर सकता, अब अकेले रहना और अपने किए पर पछताना बाकी है.. मैंने अपने लिए एक सबक सीखा है, अब मैं अपने शैतान को नियंत्रण में रखने का रास्ता ढूंढ रहा हूं.. - मुझे पता है कि मैं यह है। आप कसम नहीं खा सकते, स्थिति चाहे जो भी हो, गरिमा के साथ व्यवहार करना बेहतर है। शब्द ही कर्म है. आपने जो कहा उसे आप वापस नहीं ले सकते. और जो बुरी बातें उसने कही थीं, वे वापस आती हैं और तुम्हें नष्ट कर देती हैं। अश्लील भाषा को औद्योगिक आवश्यकता या जीवन के लिए खतरे के कारण उचित नहीं ठहराया जा सकता। और मुझे ऐसा लगता है कि मरने से पहले कुछ बकवास करने से बेहतर है कि चुपचाप गरिमा के साथ मर जाऊं।

एलेक्स, उम्र: 30/05/30/2011

मुझे व्यक्तिगत रूप से इसकी परवाह नहीं है कि मैं ऐसा क्यों करता हूँ। के लिए! जब मैं अपने आप में होता हूं तो मैं अपनी वाणी पर नियंत्रण नहीं रख पाता। गाली देना वास्तव में भावनात्मक रूप से मुक्ति देता है, साथ ही यह कुछ शब्दों के महत्व का भी बोध कराता है। किसी कारण से, लोग संभोग के प्रति बेहतर प्रतिक्रिया करते हैं... जब आप उनसे कुछ हासिल करना चाहते हैं।

वड, उम्रः 28/28.04.2011

जिसने भी कहा कि गाली देना सीखना जरूरी है, आधे से ज्यादा लोग कसम खाते हैं, कसम भावनात्मक रूप से डिस्चार्ज करती है। हमारे स्कूल में, वे कक्षा में शिक्षकों के साथ धीमी आवाज़ में शपथ लेते हैं, लेकिन आप सब कुछ सुन सकते हैं। सभी शिक्षक या तो बहरे हैं या न सुनने का दिखावा करते हैं। व्यक्तिगत रूप से, मैं अपशब्दों का प्रयोग करता हूँ (अक्सर नहीं) इसलिए नहीं कि मैं एक वयस्क की तरह दिखना चाहता हूँ, जैसा कि कई लोग सोचते हैं, बल्कि इसलिए करता हूँ क्योंकि मुझे अपशब्दों में कुछ भी गलत नहीं दिखता।

सर्गेई, उम्र: 16/17.04.2011

इस सितंबर में मैं एक तकनीकी स्कूल में शिक्षक के रूप में काम करना शुरू कर रहा हूं। छात्र ज्यादातर युवा हैं! मुझे इस उम्र के बच्चों के साथ काम करने का कोई अनुभव नहीं है। मुझे अपशब्दों और अभद्र भाषा की समस्या का सामना करने से बहुत डर लगता है।

ओला, उम्र: 22/07/01/2010

शब्दावली के इस भाग को केवल रूसी में अश्लीलता कहा जाता है। सीधे तौर पर मां को कहे गए किसी भी अपशब्द का कोई लेना-देना नहीं है। चटाई की उत्पत्ति और इसकी व्युत्पत्ति विवादास्पद से अधिक है, और लेख उस बारे में नहीं है। और जब मैं आपको घोषित करता हूं कि आपकी मां के साथ मेरे मौखिक या मौखिक रूप से घनिष्ठ संबंध थे, तो मैं वास्तव में आपको औपचारिक रूप से अपमानित नहीं करूंगा, क्योंकि मेरे सभी शब्द अत्यधिक सुसंस्कृत होंगे। तो व्लाद 100% सही है।

ब्रूटस, उम्र: 09/29/2009

*क्या बधिया किये गये आदमी के समान है* और बधिया किये गये आदमी समाज के दुश्मन हैं? :) लेकिन गंभीरता से, आपके तर्क हास्यास्पद हैं। अपशब्द (मूल "चटाई" पर ध्यान दें - जो "माँ" शब्द के मूल में समान है, आपकी राय में यह अच्छा है, है ना?) आधुनिक समाज में किसी भी झड़प में, किसी भी अपमान में मौजूद होते हैं। क्या यह द्वेष नहीं है? पिछला लेख पढ़ें. "उदाहरण के लिए, "ई" अक्षर वाले अपशब्दों में से एक, जो कि स्लाव मूल का है, का अनुवाद "अभिशाप" के रूप में किया गया है। दिलचस्प है, है ना? *साथ ही, अधिकांश अपशब्द किसी को भी व्यक्तिगत रूप से चोट नहीं पहुँचाते।* क्या मैं गिनती नहीं करता? और मेरे परिचितों के अन्य 30 लोग भी गिनती में नहीं आते? बेवकूफ .. मुझे आशा है कि आपने, व्लाद, अपनी टिप्पणी गंभीरता से नहीं लिखी होगी। खैर, बाइबल के अनुसार, एक अपशब्द सड़ा हुआ कैसे नहीं हो सकता है, यदि यह केवल उस व्यक्ति को ठेस पहुँचाता है, अपमानित करता है जिसे इस तरह के चापलूसी वाले विशेषण से सम्मानित किया गया है। मानव निम्न वर्ग, बर्बादी, संभोग, और सबसे महत्वपूर्ण बात के बारे में शब्दों का निरंतर उपयोग - वे पवित्र शब्द - माँ में भी हस्तक्षेप करते हैं! क्या यह बुद्धिमान है? कुछ नहीं? क्या यह आपको हानिरहित लगता है? चुटकुला? ऐसी आदत जिससे किसी को ठेस नहीं पहुँचती? मण्डा..

असामान्य, उम्र: 15/17.08.2009

सबकुछ ठीक है!!!

एलिज़ाबेथ, उम्र: 04/12/2009

1. हमारी दुनिया ऐसी चीजों से भरी हुई है जिन्हें केवल अश्लीलता से ही नामित किया जा सकता है। यहां तक ​​कि रूसी चटाई भी हमेशा पर्याप्त नहीं होती है। उदाहरण के लिए, यहाँ कियुशा सोबचाक हैं। 2. अपशब्दों के बिना रूसी भाषा बधिया किए गए व्यक्ति के समान है 3. अपवित्रता किसी विशेष समाज, समय, भाषा आदि से जुड़ी परंपराओं में से एक है। इन सबका बाइबल से कोई लेना-देना नहीं है। बाइबल अभद्र भाषा की समस्या पर सार्थक विचार करती है। प्रत्येक बुरे, वीभत्स, नीच शब्द की उसके सार रूप में निंदा की जाती है, औपचारिक आधार पर नहीं। त्रुटिहीन विनम्रता बनाए रखते हुए किसी व्यक्ति का मज़ाक उड़ाना बहुत आसान है। साथ ही, अधिकांश अपशब्दों से किसी को व्यक्तिगत तौर पर ठेस नहीं पहुँचती। पाप द्वेष में है, शब्द में नहीं! ऐसा शब्द बुरा नहीं हो सकता, यह जादू है, ईसाई धर्म नहीं। इसी तरह, राक्षसों का आह्वान केवल सचेत रूप से ही किया जा सकता है। हालाँकि दुष्ट व्यक्ति, निस्संदेह, हमेशा राक्षसों के बीच बहुत रुचि पैदा करेगा। लेकिन इस तरह का अपशब्द राक्षसों को बुलाने के लिए कोई "जादू" नहीं है।

व्लाद, उम्र: 58/03/10/2009

ताज़ा विचारों और यह याद दिलाने के लिए धन्यवाद कि भावनाओं के तीव्र प्रवाह के बावजूद भी अपना व्यवहार बदलना संभव है। और व्यवहार से निपटने के बाद, नकारात्मक भावनाओं की ताकत को कम करना संभव है! इस विचार को एक बार फिर से मेरे सामने लाने के लिए धन्यवाद (हालाँकि यह दुनिया जितना पुराना है, मैं इसे लंबे समय से जानता हूँ, लेकिन यह भूला हुआ निकला)। मैंने अलग-अलग समय में लोगों की स्वयं के साथ चर्चा की गई छवियों की समानता को पढ़ा और नोट किया। यह बहुत उत्सुकतापूर्ण है. एक बच्चे के रूप में, मैं सोचता था कि गाली देना बुरा है, वयस्कों ने मुझे इसकी पुष्टि की। स्कूल ख़त्म किया और... यह बात कई जीवनियों में आम है। अपनी स्वतंत्रता का प्रदर्शन (नियंत्रण की कमी), लेकिन किसके सामने? चारों ओर सब एक जैसे हैं - इससे किसे आश्चर्य होता है? कभी-कभी ''अपना नहीं'' देखने की अनिच्छा - उस समाज की कुछ सेटिंग्स का पालन करना जिसमें उसने खुद को पाया। यह वास्तव में सबसे दिलचस्प क्षण है: एक अपशब्द अपनी शक्ति और लोगों और स्थिति को प्रभावित करने की अपनी क्षमता खो देता है - कोई भी इसे केवल एक अभिशाप या कुछ बुरा नहीं मानता है। काम, करने के लिए बहुत सारी चीजें, झंझट, झंझट, और फिर वही स्थिति... ठीक है, बिल्कुल वायसॉस्की की तरह ''यहां आप एक दिन में इतना लड़खड़ा जाते हैं, आप घर आते हैं - आप वहीं बैठते हैं!'' मैंने इसके लिए अनुभव किया मैं स्वयं जानता हूँ कि आत्म-नियंत्रण की पूर्ण कमी आपको मत्युकी में तोड़ने के लिए एक बहुत ही अच्छे व्यवहार वाला व्यक्ति बना सकती है। नकारात्मक भावनाओं को बाहर निकालने का एक बहुत प्रभावी तरीका, लेकिन कहाँ? यह पता चला है कि लोग. उत्तर क्या है? आपके लिए भी दोगुना यही! लड़ाई तक (वैसे, यह भावनाओं से निपटने में भी मदद करता है, लेकिन इस शर्त पर कि वह बाद में अपने प्रतिद्वंद्वी के साथ शांति बना ले)। और जब तुम शांत हो जाओगे, तब कसम खाने की कोई बात नहीं है। और जब, अपने आस-पास मौजूद समाज के दिशानिर्देशों का पालन करते हुए, आप गाली देना नहीं, बल्कि बात करना शुरू करते हैं: वही बात आप तुरंत नोटिस करते हैं कि इसे उस तरह से व्यक्त करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन सबसे मजबूत अभिव्यक्तियों को सहेजना बेहतर है एक अंतिम उपाय के रूप में। हाँ, यह इन शब्दों को छिपाने के लिए है ताकि वे कुछ ऐसा न बन जाएँ जिस पर वे ध्यान न दें। सुनने में अजीब लगता है, लेकिन सच है. ऐसे बहुत कम मामले हैं जब अश्लील शब्दों का प्रयोग उचित है कि उन्हें दर्द रहित तरीके से त्यागा जा सके। मैं इससे पूरी तरह सहमत हूं और जोड़ूंगा। जब कोई व्यक्ति (अभी भी अनुभवहीन) बढ़े हुए खतरे के स्रोत के साथ काम करता है और उसके लिए एक अधिक अनुभवी गुरु की सहायता केवल संकेत के रूप में मौजूद होती है - यह वह जगह है जहां शब्द एक बहुत ही सूक्ष्म उपकरण बन जाते हैं जिसमें महारत हासिल करना मुश्किल होता है। अक्सर ऐसा होता है कि यह अनुभवहीन व्यक्ति ऐसे काम करने लगता है जिससे न केवल वह खुद को घातक खतरे में डालता है। वे उससे कहते हैं कि वह नहीं समझता। आसपास क्या हो रहा है - समझ नहीं आता। खतरे के प्रभाव में, एक व्यक्ति (कोई भी)\"वास्तविकता से बाहर हो सकता है\" और उसका व्यवहार अपर्याप्त हो जाता है। आवश्यकता है\"इसे वास्तविकता में वापस लाने की\"। सबसे सरल उपाय है उस पर गहरा प्रभाव डालना। लेकिन क्या होगा यदि इसके लिए केवल सुराग शब्द ही हों? यहीं पर शह और मात सबसे अच्छा नहीं, बल्कि सबसे सुलभ साधन बन जाता है। लेकिन ठीक यही स्थिति है जब इस तरह से मौत से बचाया गया कोई व्यक्ति उससे कहे गए सभी शब्दों को तुरंत माफ कर देगा। मैं स्थिति को समझ नहीं पाऊंगा, मैं केवल इतना कहूंगा कि मैंने इसका एक से अधिक बार सामना किया है - यह कोई आविष्कार नहीं है।

विनिटेल, उम्र: 33/27.06.2008

आज तक, किशोरों में अपवित्रता की संख्या लगातार बढ़ रही है। मैट अब सामान्य से कुछ अलग नहीं है, यह हम पर हर जगह से बरसता है, यहां तक ​​कि टीवी स्क्रीन से भी, और हमेशा किसी पुरुष के होठों से नहीं।

वे क्यों श्राप दे रहे हैं?

लड़कियों द्वारा अपने भाषण में अश्लील शब्दों का प्रयोग करने के कारण अलग-अलग होते हैं। अपवित्रता ख़राब या अपर्याप्त परवरिश का परिणाम हो सकती है। यदि माता-पिता अश्लीलता का प्रयोग करते हैं, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि लड़की उन्हें संचार का आदर्श मानती है और सक्रिय रूप से अपने भाषण में उनका उपयोग करती है।

एक निश्चित उम्र से, माता-पिता के पालन-पोषण के अलावा, आसपास के लोगों का बच्चे और किशोर पर बहुत प्रभाव पड़ता है। सहपाठियों, सहपाठियों और यार्ड में कंपनी का एक आधुनिक लड़की के व्यवहार और बातचीत पर गंभीर प्रभाव पड़ता है। यदि उसके वातावरण में वे अश्लील बातें करते हैं, तो उसके मन में यह सवाल भी नहीं होगा कि क्या शपथ लेना संभव है, यह संचार का एक प्रकार का आदर्श प्रतीत होगा।

एक तनावपूर्ण स्थिति किसी लड़की में अपशब्दों का प्रयोग करने की इच्छा पैदा कर सकती है। कुछ मामलों में, अपवित्रता का उपयोग करना बेहतर होता है, संचित बातों को बाहर निकाल देना, और सब कुछ अपने तक ही सीमित न रखना।

क्या माँ की कसम खाना संभव है?

क्या लड़कियों के लिए कसम खाना संभव है - एक विवादास्पद मुद्दा। निष्पक्ष सेक्स को युवा कोमल प्राणी मानते हुए, निश्चित रूप से, अश्लील भाषा उन्हें शोभा नहीं देगी। यह अच्छा या नैतिक नहीं है, और इसके अलावा, अधिकांश लड़के उन लड़कियों के साथ संवाद करना पसंद करते हैं जो अपने भाषण में कड़े शब्दों का प्रयोग नहीं करती हैं। हालाँकि, प्रत्येक व्यक्ति एक व्यक्ति है, और वह यह तय कर सकता है कि उसके लिए क्या अच्छा है और क्या बुरा है।

गाली देना कैसे सीखें?

यदि, फिर भी, लड़की को छुड़ाने के लिए प्रयास करने का निर्णय लिया जाता है यदि आप अपशब्दों का प्रयोग करते हैं, तो आपको कुछ अनुशंसाओं का पालन करने की आवश्यकता है। आप समय-समय पर निष्पक्ष सेक्स को संकेत दे सकते हैं कि वह एक ऐसी लड़की है जिसे अपनी शब्दावली में ऐसे शब्दों का प्रयोग नहीं करना चाहिए। ऐसे संकेत आपत्तिजनक नहीं होने चाहिए. यदि कोई लड़की अपशब्दों से छुटकारा पाने की आपकी इच्छा में आपका समर्थन करती है, तो आप प्रत्येक अश्लील शब्द के लिए जुर्माने के लिए गुल्लक बनाकर खेल में एक तत्व जोड़ सकते हैं। यह दिखाने लायक है कि आप उसके मुंह से ऐसे शब्द सुनकर आहत हैं।

मैट वाणी को अधिक ऊर्जावान बनाता है। शायद अश्लील शब्दों के सहारे लड़की आपका ध्यान अपनी ओर आकर्षित करने की कोशिश कर रही है. उससे दिल से दिल की बात करें और उसके अश्लील भावों के इस्तेमाल का सही कारण जानें।

विश्व समुदाय में एक राय है कि बिना चटाई के रूसी व्यक्ति की कल्पना करना असंभव है। हमारे देश में लगभग सभी सामाजिक तबके के लोग शपथ लेते हैं। आप अक्सर टीवी स्क्रीन पर, रेडियो पर और यहां तक ​​कि किंडरगार्टन में भी बहुत छोटे बच्चे से सुन सकते हैं। हममें से अधिकांश लोग अपवित्रता को सामान्य रूप से लेते हैं, इसे केवल अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का एक साधन मानते हैं। हालाँकि, वास्तव में, अभद्र भाषा में एक गंभीर विनाशकारी शक्ति होती है, जो वैज्ञानिकों के अनुसार, पूरे राष्ट्र के पतन का कारण बन सकती है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया को रोकना काफी मुश्किल है, क्योंकि यह ग्रह की रूसी भाषी आबादी के एक बड़े दायरे को कवर करते हुए किसी का ध्यान नहीं जाता है। आज हम पाठकों को यह समझाने की कोशिश करेंगे कि किसी भी जीवन परिस्थिति में शपथ लेना असंभव क्यों है।

यह समझने की कोशिश करने से पहले कि आप सैद्धांतिक रूप से शपथ क्यों नहीं ले सकते, आपको यह पता लगाना होगा कि "चेकमेट" की श्रेणी में क्या आता है। यदि आप विभिन्न शब्दकोशों में इस शब्द की परिभाषा को ध्यान से पढ़ते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि अश्लीलता रूस और संबंधित भाषाओं में अपवित्रता के सबसे असभ्य और प्राचीन रूपों में से एक है।

इस परिभाषा के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि हमारे पूर्वजों द्वारा अपशब्दों का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता था। सबसे अधिक संभावना है, अब आप सोच रहे हैं कि चूँकि परदादाओं और परदादाओं ने कभी-कभी खुद को कड़े शब्दों में शपथ लेने की अनुमति दी थी, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन निष्कर्ष पर पहुंचने में जल्दबाजी न करें. शायद प्राचीन काल में अपवित्रता के साथ सब कुछ इतना सरल नहीं था।

चटाई का इतिहास

बहुत से लोग अपने रोजमर्रा के भाषण में अपशब्द कहने के इतने आदी हो जाते हैं कि वे यह भी नहीं सोचते कि अपशब्द कहना असंभव क्यों है और ये शब्द कहां से आए। हालांकि, वैज्ञानिकों को बहुत लंबे समय से अपवित्रता में रुचि रही है, और वे इसका अध्ययन कर रहे हैं यह मुद्दा दशकों से है।

प्रारंभ में, एक व्यापक राय थी कि चटाई मंगोलों और तुर्क जनजातियों से स्लावों के पास आई थी। लेकिन इन भाषाओं के अधिक गहन विश्लेषण से पता चला कि उनमें शपथ ग्रहण जैसा कुछ भी नहीं था। इसलिए, प्राचीन काल में अभद्र भाषा की जड़ों की तलाश करना उचित है।

प्राचीन सुमेरियों के मंत्रों के साथ रूसी अश्लीलता की समानता से नृवंशविज्ञानी बहुत आश्चर्यचकित थे। कई शब्द लगभग एक जैसे थे, जिससे वैज्ञानिकों को अपवित्रता के पवित्र अर्थ के बारे में सोचना पड़ा। और जैसा कि बाद में पता चला, वे सही रास्ते पर थे। बहुत शोध के बाद, यह पता चला कि शपथ ग्रहण बुतपरस्त आत्माओं, राक्षसों और राक्षसों के लिए एक अपील से ज्यादा कुछ नहीं है। बुतपरस्त पंथों और अनुष्ठानों में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता था, लेकिन तब भी केवल विशेष लोग ही शपथ ले सकते थे जो कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपनी शक्ति का उपयोग करते थे। अभी भी समझ नहीं आया कि आप कसम क्यों नहीं खा सकते? तो आपको आर्टिकल को अंत तक पढ़ना चाहिए।

आज हम जिन शब्दों का प्रयोग दिन में कई सौ बार करते हैं उनमें से कई शब्द प्राचीन राक्षसों के नाम हैं, जबकि अन्य शब्द प्राचीन काल में केवल शत्रुओं के सिर पर भेजे गए भयानक अभिशाप हैं। अर्थात्, प्रतिदिन चटाई का उपयोग करते हुए, हम सचेत रूप से अँधेरी शक्तियों की ओर मुड़ते हैं और उन्हें मदद के लिए बुलाते हैं। और वे इसे प्रदान करने में हमेशा प्रसन्न होते हैं, और फिर भुगतान के लिए एक चालान पेश करते हैं, जो कई लोगों के लिए भारी पड़ सकता है।

गौरतलब है कि हमारे पूर्वज भी अपशब्दों के नुकसान से भली-भांति परिचित थे। उन्हें यह बताने की ज़रूरत नहीं थी कि वे शपथ क्यों नहीं ले सकते। एक सामान्य व्यक्ति साल में दस बार से अधिक और केवल सबसे असाधारण मामलों में ही अपवित्र भाषा का उपयोग कर सकता है। साथ ही, हर कोई समझ गया कि इस कमजोरी का प्रतिशोध अपरिहार्य होगा।

निःसंदेह, हमारी कई व्याख्याएँ परियों की कहानी जैसी लगेंगी। आख़िरकार, आधुनिक मनुष्य केवल तथ्यों और आंकड़ों पर विश्वास करता है। लेकिन खैर, हम इस मुद्दे पर विज्ञान के दृष्टिकोण से विचार करने के लिए तैयार हैं।

अपवित्रता के साथ वैज्ञानिक प्रयोग

सोवियत काल में भी, वैज्ञानिकों की दिलचस्पी इस बात में हो गई कि यह शब्द जीवित जीवों को कैसे प्रभावित करता है। हम बचपन से ही इस विषय पर बहुत सारी लोक कहावतें और कहावतें जानते हैं। उदाहरण के लिए, "एक दयालु शब्द एक बिल्ली के लिए भी सुखद होता है" या "एक शब्द सूजन नहीं होता है, लेकिन लोग इससे मर जाते हैं।" इससे हमें अपने मुँह से निकलने वाली बातों के प्रति सावधान रहना सिखाया जाना चाहिए। हालाँकि, अधिकांश लोग उनके भाषण को बेहद हल्के में लेते हैं। और, वैज्ञानिकों के अनुसार, बहुत व्यर्थ।

हमारे देश के शोध संस्थान कई वर्षों से इस परिकल्पना का परीक्षण कर रहे हैं कि कोई शब्द किसी जीवित जीव की मनोदैहिक स्थिति को कितना प्रभावित कर सकता है। रोपण के लिए इच्छित बीजों पर प्रयोग किए गए। तीन प्रायोगिक समूह बनाये गये। पहले को दिन में कई घंटों तक सबसे चयनात्मक अपशब्दों का सामना करना पड़ता था, दूसरे को सामान्य दुर्व्यवहार को "सुनना" पड़ता था, और तीसरे को केवल धन्यवाद शब्दों और प्रार्थनाओं के साथ बदनाम किया जाता था। वैज्ञानिकों को यह देखकर आश्चर्य हुआ कि जिन बीजों को चटाई से मारा गया, उनमें अंकुरण दर केवल उनतालीस प्रतिशत थी। दूसरे समूह में, आंकड़े अधिक थे - तिरपन प्रतिशत। लेकिन तीसरे समूह के बीज छियानवे प्रतिशत अंकुरित हुए!

इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि हमारे पूर्वजों को पता था कि किसी भी मामले में खाना पकाने और रोपण के लिए अभद्र भाषा नहीं अपनानी चाहिए। ऐसे में आपको अच्छे नतीजे की उम्मीद भी नहीं करनी चाहिए. लेकिन चेकमेट वास्तव में कैसे काम करता है? इस प्रक्रिया का सबसे अधिक खुलासा रूसी आनुवंशिकीविद् प्योत्र गोरियाव ने किया था।

अपवित्रता का मानव शरीर पर प्रभाव

हम सोचते हैं कि हममें से कई लोगों ने बाइबल पढ़ी है और याद करते हैं कि "आदि में वचन था।" लेकिन अधिकांश लोगों ने यह सोचा ही नहीं कि इस महत्वपूर्ण पंक्ति में वास्तव में क्या निहित है। लेकिन पीटर गोरियाव इस रहस्य को उजागर करने में कामयाब रहे।

कई वर्षों के शोध के बाद जो उन्होंने रूसी और विदेशी वैज्ञानिक संस्थानों में किया, यह साबित हुआ कि हमारी डीएनए श्रृंखला को एक सार्थक पाठ के रूप में दर्शाया जा सकता है, जिसमें एक विशेष अर्थ के साथ समूहीकृत शब्द शामिल हैं। वैज्ञानिक ने स्वयं इस घटना को "निर्माता का भाषण" कहा। इस प्रकार, गोरियाव ने पुष्टि की कि अपने भाषण से हम खुद को ठीक भी कर सकते हैं और खुद को नष्ट भी कर सकते हैं। उनका दावा है कि विचार रूपों और विशेष रूप से बोले गए शब्दों को आनुवंशिक तंत्र द्वारा विशेष विद्युत चुम्बकीय चैनलों के माध्यम से माना जाता है। इसलिए, वे हमें ठीक कर सकते हैं और हमारा समर्थन कर सकते हैं, और अन्य मामलों में सचमुच डीएनए को नष्ट कर देते हैं, जिससे कुछ विकार और उत्परिवर्तन होते हैं। और शह और मात सभी में से सबसे विनाशकारी शक्ति है। पेट्र गोरियाव का मानना ​​है कि अपवित्रता के प्रति तुच्छ रवैया न केवल सांस्कृतिक, बल्कि राष्ट्र के भौतिक पतन की ओर भी ले जाता है।

आश्चर्यजनक रूप से, डॉक्टर आंशिक रूप से गोरियाव की परिकल्पना की पुष्टि करते हैं। उन्होंने लंबे समय से देखा है कि स्ट्रोक वाले मरीज़ या गंभीर दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के बाद मरीज़ जो बोलने की क्षमता खो देते हैं, वे पूरी तरह से अपशब्दों से युक्त लंबे वाक्यों का स्वतंत्र रूप से उच्चारण कर सकते हैं। और इसका मतलब यह है कि इस समय शरीर में सिग्नल पूरी तरह से अलग तंत्रिका श्रृंखलाओं और अंत से गुजरते हैं।

पादरी की राय

आप कसम क्यों नहीं खा सकते? रूढ़िवादी में, इस मामले पर हमेशा आम सहमति रही है। कोई भी चर्च जाने वाला व्यक्ति यह समझा सकता है कि अपवित्रता, सबसे पहले, एक पाप है जो भगवान को प्रसन्न नहीं करता है। अपशब्दों से हम अशुद्धों को बहलाते हैं और दुष्टात्माओं से सहायता मांगते हैं। और वे किसी व्यक्ति को और भी अधिक कठिन और कठिन परिस्थिति में ले जाने का अवसर नहीं चूकते। इस प्रकार, हम प्रभु से और भी दूर होते चले जाते हैं और उनके प्रति अपना हृदय पूरी तरह से नहीं खोल पाते।

इसके अलावा, कई अपशब्द भगवान की माँ और समग्र रूप से संपूर्ण महिला लिंग का वास्तविक और भयानक अपमान हैं। इसलिए लड़कियों को किसी भी हालत में कसम नहीं खानी चाहिए. भावी माताओं के रूप में, उन्हें अपने अंदर केवल एक उज्ज्वल कार्यक्रम रखना चाहिए, न कि शाप और निंदात्मक शब्दों से "दागदार" होना चाहिए। और इसमें संपूर्ण चटाई और कोई भी शपथ ग्रहण भाषण शामिल है।

पुजारी सदैव यह बताने का प्रयास करते रहते हैं कि शब्द मनुष्य के लिए ईश्वर का विशेष उपहार है। इसके साथ, वह खुद को अदृश्य धागों से अपने आस-पास के स्थान से जोड़ता है, और यह केवल व्यक्तित्व पर ही निर्भर करता है कि उसके साथ वास्तव में क्या होगा। अक्सर विश्वास करने वाले लोग भी अभद्र भाषा की इजाजत देते हैं और फिर उन्हें आश्चर्य होता है कि मुसीबतें, दुर्भाग्य, गरीबी और बीमारी उनके घर में आ जाती है। चर्च इसे सीधे संबंध के रूप में देखता है और तीव्र क्रोध के क्षणों में भी किसी को अपनी वाणी पर सावधानीपूर्वक नियंत्रण रखने की सलाह देता है।

गर्भवती माताओं पर चटाई का प्रभाव

वैज्ञानिकों का तर्क है कि अभद्र भाषा न केवल किसी क्षणिक स्थिति में किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और स्थिति को खराब करने की क्षमता रखती है, बल्कि प्रकृति द्वारा निर्धारित उसके आनुवंशिक कार्यक्रम को भी पूरी तरह से बदल देती है। ऐसा प्रतीत होता है कि शपथ ग्रहण डीएनए से कुछ कड़ियों को तोड़ देता है या उन्हें पूरी तरह से बदल देता है। कोई भी बोला गया शब्द एक निश्चित तरंग आनुवंशिक कार्यक्रम का प्रतिनिधित्व करता है, जिसका ज्यादातर मामलों में पूर्वव्यापी प्रभाव नहीं होता है। इसलिए, पद पर मौजूद महिलाओं को विशेष रूप से न केवल अपने भाषण, बल्कि उस समाज की भी सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए जिसमें वे स्थित हैं। आख़िरकार, मैट का प्रभाव न केवल उन लोगों तक फैलता है जो स्वयं अभद्र भाषा का उपयोग करते हैं, बल्कि उस श्रेणी तक भी फैलता है जिसे "निष्क्रिय श्रोता" कहा जा सकता है। यहां तक ​​कि किसी कंपनी में अपवित्र भाषा का प्रयोग करने वाला एक व्यक्ति भी उपस्थित सभी लोगों को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है।

अगर आप अब भी नहीं समझ पा रहे हैं कि गर्भवती महिलाओं को कसम क्यों नहीं खानी चाहिए तो आपको वैज्ञानिकों की ताजा रिसर्च देखनी चाहिए। उन्हें इस डेटा में दिलचस्पी हो गई कि कुछ देशों में सेरेब्रल पाल्सी और डाउंस रोग अत्यंत दुर्लभ हैं, जबकि अन्य में इसे नियमित रूप से नवजात रोगों के आंकड़ों में शामिल किया जाता है। यह पता चला कि जिन देशों में "शपथ" जैसी कोई चीज़ नहीं है, वहाँ उन देशों की तुलना में बहुत कम जन्मजात बचपन की बीमारियाँ हैं, जहाँ अभद्र भाषा लगभग हर व्यक्ति का स्वाभाविक रोजमर्रा का भाषण है।

बच्चे और चटाई

कई वयस्क यह सोचना ज़रूरी नहीं समझते कि बच्चों के सामने कसम खाना क्यों असंभव है। उनका मानना ​​है कि बच्चे अभी भी कुछ भी याद या समझ नहीं पाते हैं, जिसका मतलब है कि वे अपवित्रता को हानिकारक नहीं मानेंगे। लेकिन यह स्थिति मौलिक रूप से गलत है।

मैट किसी भी उम्र के बच्चों के लिए बहुत खतरनाक है। सबसे पहले, वह एक बच्चे के जीवन में हिंसा का संवाहक है। अभद्र भाषा अक्सर झगड़े और किसी भी प्रकार की आक्रामकता का साथी बन जाती है। इसलिए, बच्चे बहुत जल्दी इस ऊर्जा से संतृप्त हो जाते हैं और इसे सक्रिय रूप से बाहरी दुनिया में प्रसारित करना शुरू कर देते हैं, अपने व्यवहार से अपने कभी-कभी काफी समृद्ध माता-पिता को आश्चर्यचकित करते हैं।

दूसरे, अपशब्दों से निर्भरता लगभग तुरंत विकसित हो जाती है। मनोवैज्ञानिक अक्सर इसके और शराब या निकोटीन की लत के बीच एक समानता बताते हैं। जो बच्चा कम उम्र से ही अभद्र भाषा का प्रयोग करता है, वह बड़ी मुश्किल से इस आदत से छुटकारा पा सकेगा। इस प्रक्रिया के लिए उसे अविश्वसनीय प्रयासों की आवश्यकता होगी।

तीसरा, अभद्र भाषा आपके बच्चे को भविष्य में खुशी पाने और स्वयं एक स्वस्थ बच्चे के खुश माता-पिता बनने की संभावना कम कर देती है। इसलिए, बच्चों को यथासंभव स्पष्ट रूप से यह बताने का प्रयास करें कि शपथ लेना असंभव क्यों है।

अपवित्रता के बारे में एक रोचक तथ्य

कई लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि जेल में शपथ लेना असंभव क्यों है। इस नियम की कई व्याख्याएँ हैं। पहला तथ्य यह है कि कई अपशब्दों में समझने योग्य अपमान होता है। और उनकी शाब्दिक व्याख्या की जाती है। इसलिए, ऐसे कुछ शब्दों को घातक अपमान के रूप में माना जा सकता है, इसकी कीमत अपने जीवन से चुकाना काफी संभव है।

इसके अलावा, हिरासत के स्थानों में एक भाषा है - फेन्या। इसमें काफी मात्रा में नकारात्मक ऊर्जा होती है और मनोवैज्ञानिक शरीर पर इसके प्रभाव को चटाई से कहीं अधिक शक्तिशाली मानते हैं।

निष्कर्ष के बजाय

हमें उम्मीद है कि हमारा लेख आपके लिए कम से कम थोड़ा उपयोगी था। और अब आप अपने दैनिक जीवन में शब्दों का चयन सावधानी से करेंगे। आखिरकार, यदि प्रत्येक व्यक्ति भाषण का पालन करना शुरू कर दे और उसमें से अभद्र भाषा को बाहर कर दे, तो समग्र रूप से समाज शपथ ग्रहण से मुंह मोड़ लेगा। और साथ ही - उस बुराई से जो वह अपने अंदर रखती है।

कसम खाना अच्छा नहीं है - यह सच्चाई बचपन से कई लोगों को पता है, और कुछ मामलों में यह शारीरिक संवेदनाओं से भी तय होता है जो उन लोगों की स्मृति में हमेशा के लिए अंकित हो जाते हैं जिनसे माता-पिता ने अपशब्द सुने हैं। हालाँकि, शायद ही कोई वयस्क हो जिसने अपने जीवन में कभी एक भी अपशब्द न बोला हो। चटाई अस्वीकार्य है, कुरूप है, सुरुचिपूर्ण नहीं है, आदि। और फिर भी, यह मौजूद है और आबादी के सभी वर्गों के बीच बहुत लोकप्रिय है। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक कसम खाने वाले लोगों को आंशिक रूप से सही ठहराते हैं।

7 कारण जो शपथ ग्रहण को उचित ठहराते हैं

चटाई अस्वीकार्य है, कुरूप है, सुरुचिपूर्ण नहीं है, आदि। और फिर भी, यह मौजूद है और आबादी के सभी वर्गों के बीच बहुत लोकप्रिय है। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक शपथ ग्रहण की लोकप्रियता (या यहां तक ​​कि फायदे) के कम से कम सात कारणों पर प्रकाश डालकर शपथ लेने वाले लोगों को आंशिक रूप से उचित ठहराते हैं।

कारण 1: दर्द से राहत

मैट शरीर की लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया को सक्रिय करता है, जो एक एड्रेनालाईन रश है जिसके बाद एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। यह सिद्धांत प्रायोगिक तौर पर सिद्ध हो चुका है: जो लोग अश्लील गालियां देते हैं वे प्रयोग के दौरान गालियां न देने वालों की तुलना में बर्फ के पानी में अपने हाथ दोगुनी देर तक रख सकते हैं। इसके अलावा, चटाई से प्राप्त ऐसा प्रभाव केवल उन लोगों के लिए विशिष्ट है जो इसे असाधारण मामलों में उपयोग करते हैं, और संचार के दौरान लगभग हमेशा इसका उपयोग नहीं करते हैं। जो लोग लगातार शपथ लेते हैं वे अपशब्दों के प्रभाव के प्रति कम संवेदनशील होते हैं, और इसलिए उनका शरीर एड्रेनालाईन रश के साथ उन पर प्रतिक्रिया नहीं करता है।

कारण 2: शक्ति और नियंत्रण

चेकमेट व्यक्ति को अधिक शक्ति महसूस करने और बुरी स्थिति पर नियंत्रण करने का अवसर देता है। यहां तक ​​​​कि अगर कोई व्यक्ति खुद को इस शक्ति का प्रदर्शन करता है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि वह अब एक निष्क्रिय पीड़ित की तरह महसूस नहीं करता है, बल्कि मौजूदा परिस्थितियों का जवाब देने और लड़ने के लिए तैयार है। और यह, बदले में, किसी विशेष स्थिति में तुरंत आत्म-सम्मान बढ़ा सकता है और आत्मविश्वास बढ़ा सकता है, साथ ही सुधारात्मक कार्रवाई करने के लिए प्रोत्साहन भी प्रदान कर सकता है। मार्क ट्वेन ने यह भी कहा: “यदि आप क्रोधित हैं, तो चार तक गिनें; अगर तुम बहुत गुस्से में हो तो कसम खाओ।”

कारण 3: अहिंसक प्रतिशोध

अपशब्द एक ऐसा हथियार है जिसका उपयोग व्यक्ति हिंसा का सहारा लिए बिना बुरे लोगों से बदला लेने के लिए करता है। किसी को मारने-पीटने की बजाय हम अपशब्दों से अपना गुस्सा निकालते हैं। मनोवैज्ञानिक भी एक समानता बताते हैं: किसी व्यक्ति के लिए गाली देना वैसा ही है जैसे किसी जानवर के लिए गुर्राना। इस प्रकार, वह वार्ताकार को चेतावनी देता है कि उसे अधिक सावधान रहना चाहिए, अन्यथा परिणाम विनाशकारी हो सकते हैं।

कारण 4: हास्य

दोस्तों के साथ गाली-गलौज करना कभी-कभी मज़ेदार होता है। ऐसी परिस्थितियों में, चेकमेट सामान्य सामाजिक प्रतिबंधों से मुक्त होने का एक तरीका है, साथ ही एक दोस्त के साथ एक नकली लड़ाई भी है। (बहस योग्य)

कारण 5: सामाजिक संबंध

मानो या न मानो, लेकिन, किसी भी हथियार की तरह, एक साथी का उपयोग अच्छे के लिए किया जा सकता है: यदि सही और उचित तरीके से उपयोग किया जाता है, तो एक साथी दूसरों को दिखा सकता है कि आप एक निश्चित समूह से संबंधित हैं या ऐसे समूह के सदस्यों के साथ काफी सहज महसूस करते हैं। कोसना यह भी प्रदर्शित कर सकता है कि आप खुले, ईमानदार और मिलनसार हैं।

कारण 6: आत्म-अभिव्यक्ति

अपशब्द यह भी संकेत दे सकते हैं कि हमारी बातचीत का विषय हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है। निस्संदेह, अश्लीलता द्वारा समर्थित दावा अधिकतम संभव भावनात्मक रंग प्राप्त करता है। इस प्रकार, शपथ शब्द (फिर से, बिंदु तक कहा गया) शब्द या वाक्यांश के महत्व पर जोर देने में मदद करता है।

कारण 7: शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य

चटाई के स्वास्थ्य लाभों में निम्नलिखित हैं: रक्त परिसंचरण में वृद्धि, एंडोर्फिन के स्तर में वृद्धि, साथ ही शांति की सामान्य स्थिति, नियंत्रण और कल्याण की भावना। ऐसे फायदों के लिए मुख्य शर्त यह है कि आपको बहुत कम कसम खानी चाहिए और कोशिश करनी चाहिए कि ऐसा करते समय आपको गुस्सा न आए।

एस्टेट-पोर्टल आपको हर जगह और हर दिन शपथ लेने के लिए प्रोत्साहित नहीं करता है। हालाँकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, कभी-कभी एक चटाई किसी की भलाई में सुधार करने और किसी अप्रिय या कठिन स्थिति को खत्म करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण के रूप में काम कर सकती है। इसलिए अपशब्दों का प्रयोग करें, लेकिन सोच-समझकर।

सभी बुरी आदतों की तरह, कोसना शुरू करना बहुत आसान है लेकिन रोकना कठिन है। कभी-कभी हमें पता ही नहीं चलता कि हम बहस कर रहे हैं! सौभाग्य से एक रास्ता है अपने आप को शपथ लेने से रोकें- सबसे पहले, स्वीकार करें कि आप बहुत ज्यादा कसम खाते हैं। आगे, आपको कुछ प्रयास करना होगा। इस लेख में, हम आपको चटाई का उपयोग बंद करने के कुछ सरल तरीके बताएंगे।

कदम

कोसना बंद करने के लिए स्वयं को प्रशिक्षित करें

मदद के लिए अपने दोस्तों से पूछें.कठिन क्षणों या कार्यों को दोस्तों के साथ साझा करने से उन्हें सहन करना बहुत आसान हो जाता है। आपके मित्र अपशब्द कहने से रोकने में आपकी सहायता कर सकते हैं:

• आप अपने किसी मित्र के साथ गाली-गलौज रोकने का कठिन कार्य कर सकते हैं, जो बहुत अधिक गाली-गलौज करता है। इसके अलावा, आप किसी ऐसे मित्र से कह सकते हैं जो शपथ नहीं लेता है और वह आपके भाषण की निगरानी कर सकता है और हर बार जब आप टूट जाते हैं तो आपको याद दिला सकता है।
• जो भी हो, जब आस-पास कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो आपको लगातार याद दिलाएगा कि आपको कसम नहीं खानी चाहिए, तो यह आपको इस बुरी आदत से हमेशा के लिए छुटकारा पाने में मदद करेगा।

1. पता लगाएँ कि किस कारण से गाली-गलौज होती है और उससे बचें।हर किसी के पास अपने स्वयं के उत्तेजक कारक या ट्रिगर होते हैं, जो आपको शपथ लेने के लिए प्रेरित करते हैं। कुछ लोगों के लिए यह ट्रैफिक जाम है, दूसरों के लिए यह दुकानों पर कतारें हैं, दूसरों के लिए यह गेम ऑफ थ्रोन्स में एक पसंदीदा चरित्र की मौत है। यदि आप यह पहचान सकते हैं कि कौन सी चीज़ आपको गाली देने के लिए प्रेरित करती है, तो आप इससे बच सकते हैं - ट्रैफ़िक से बचने के लिए आधे घंटे पहले काम छोड़कर, ऑनलाइन शॉपिंग करके, या फ्रेंड्स को दोबारा देखकर।

   • ऐसी किसी भी स्थिति से बचें जो आपमें नकारात्मक भावनाएँ उत्पन्न करती हो, और आपके लिए अपनी गाली-गलौज पर नियंत्रण रखना आसान हो जाएगा।

2. शपथ ग्रहण के लिए पेनाल्टी जार का प्रयोग करें।यह कोसना बंद करने का एक सिद्ध तरीका है। ऐसा करने के लिए, आपको एक बड़े जार या बक्से (कुछ ऐसा जिसे आप आसानी से खोल सकें) की आवश्यकता होगी जिसमें आप अपने द्वारा कहे गए प्रत्येक अपशब्द के लिए दस रूबल (या जितना चाहें उतना) डालेंगे। इस जार को एक सज़ा और भविष्य के इनाम के रूप में सोचें:

   • यह एक सज़ा है, क्योंकि हर बार कसम खाने पर आपको दस रूबल अलविदा कहना होगा। लेकिन, जैसे ही बैंक भर जाएगा (या आप कोसना बंद कर देंगे), आप सारा संचित धन खर्च कर सकते हैं।
   • यदि आप और आपके सहकर्मी गाली-गलौज बंद करने का निर्णय लेते हैं तो आप कार्यस्थल पर ऐसा जार रख सकते हैं। हर कोई एक-दूसरे पर नजर रखेगा ताकि शह-मात के लिए कोई आर्थिक दंड से बच न जाए। एक बार जब आपका जार भर जाए, तो आप अपने विभाग के लिए एक नया कॉफी मेकर खरीद सकते हैं।

3. अपनी कलाई पर रबर बैंड से वार करें।यह कुत्ते के व्यवहार को ठीक करने के लिए उस पर शॉक कॉलर लगाने जैसा है - मानवीय नहीं, लेकिन प्रभावी। आपको अपनी कलाई के चारों ओर एक इलास्टिक बैंड लगाना होगा, और हर बार जब आप कसम खाते हैं, तो इलास्टिक बैंड को खींचें और अपनी बांह पर मारें।

   • इस प्रकार, आपका मस्तिष्क अपशब्दों को दर्द से जोड़ना शुरू कर देगा, और धीरे-धीरे आप कम अपशब्दों का उपयोग करना शुरू कर देंगे।
   • आप किसी करीबी दोस्त से यह भी कह सकते हैं कि जब भी आप शपथ लें तो वह आपकी बांह पर रबर बैंड से वार करे। बस सुनिश्चित करें कि यह मित्र अपनी शक्ति का दुरुपयोग न करे!

4. कल्पना कीजिए कि आप लगातार अपनी दादी के पास हैं।अपने आप को शपथ लेने से रोकने का एक और तरीका यह है कि जब भी आप शपथ लेना चाहें, तो कल्पना करें कि कोई आपके बगल में है। यह आपकी दादी या आपका बॉस, आपका बेटा या बेटी हो सकता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह कोई ऐसा व्यक्ति होना चाहिए जिसके सामने डांटने में आपको शर्म आती हो।

   • हर बार जब आप शपथ लें तो कल्पना करें कि यह व्यक्ति आपके पीछे है और वह आपके व्यवहार से हैरान है

5. अपवित्रता वाले संगीत और फिल्मों से बचें।बहुत से लोगों, विशेष रूप से किशोरों को संगीत, फिल्मों और टीवी शो में उपयोग की जाने वाली अपवित्रता पर गाली देने की आदत हो जाती है, जिसे वे सुनते या देखते हैं। यदि यह आपका मामला है और आप सिर्फ अपने पसंदीदा संगीतकार की नकल कर रहे हैं, तो खुद को याद दिलाएं कि वास्तविक दुनिया में संवाद करने का यह गलत तरीका है। ऐसा संगीत सुनने का प्रयास करें जिसमें अश्लीलता का प्रयोग न हो।

अपना दृष्टिकोण बदलें

स्वयं को समझाएं कि गाली देना बुरा है।लोग हर तरह के कारणों से डांटते हैं, कुछ इसलिए क्योंकि वे गुस्से में हैं, कुछ इसलिए कि वे जो कह रहे हैं उसका अधिक अर्थ समझा सकें, और कुछ अन्य सिर्फ मजाक करने के लिए। लेकिन गाली देना सबसे सुखद आदत नहीं है। सबसे पहले, यह अशिक्षित और असभ्य होने का आभास देता है, भले ही इसका आपसे कोई लेना-देना न हो। दूसरे, व्यक्ति शब्दों को व्यक्तिगत रूप से ले सकता है (भले ही वे न हों), और तीसरा, यह दूसरों के लिए अपमानजनक हो सकता है, जो काम पर या आपके व्यक्तिगत जीवन में आपकी सफलता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

• शायद आपकी गाली-गलौज करने की आदत बचपन में ही पड़ गई थी, अगर घर का कोई सदस्य लगातार गाली-गलौज कर रहा हो। हो सकता है कि आप किशोरावस्था में खुद को अच्छा दिखाने के लिए अपशब्दों का इस्तेमाल करते हों।
• जो भी मामला हो, दूसरे लोगों को दोष न दें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समस्या को पहचानें और उसे हल करने का प्रयास करें।

1. सकारात्मक सोचने का प्रयास करें.गाली-गलौज बंद करने के लिए सकारात्मक सोचना सीखना बहुत जरूरी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब लोग किसी चीज़ के बारे में शिकायत करते हैं, मूड ख़राब होता है, या बस नकारात्मकता से घिरे होते हैं तो उन्हें डांट पड़ने की संभावना होती है। हम यह तर्क नहीं देते कि सकारात्मक सोचना सीखना इतना आसान काम नहीं है, लेकिन एक रास्ता है। बस हर बार जब आप नकारात्मक हो जाएं, तो खुद को रोकें, गहरी सांस लें और खुद से सवाल पूछें: "क्या यह इसके लायक है?"

   • उदाहरण के लिए, अपने आप से यह प्रश्न पूछें: "क्या यह वास्तव में डरावना है यदि मैं किसी मीटिंग के लिए कुछ मिनट देर से पहुँचूँ?" - या: "हां, मुझे रिमोट नहीं मिल रहा है, लेकिन मैं टीवी से ही चैनल बदल सकता हूं।" क्या इसके बारे में इतना गुस्सा होना इसके लायक है? स्थिति को एक अलग कोण से देखना उचित है, और आप खुद को शांत कर सकते हैं और नकारात्मक भावनाओं पर काबू पा सकते हैं।
   • साथ ही, शपथ न लेने को भी एक सकारात्मक बदलाव मानें। यदि आप हर चीज़ को अंधेरे प्रकाश में देखते हैं और अपने उद्यम की सफलता पर विश्वास नहीं करते हैं, तो आप पहले से ही नुकसान के लिए तैयार हो रहे हैं। अपने आप को याद दिलाएं कि यदि लोग धूम्रपान छोड़ सकते हैं, या दसियों पाउंड वजन कम कर सकते हैं, तो आप गाली देना बंद कर सकते हैं।

2. अपने आप पर धैर्य रखें.सबसे अधिक संभावना है, गाली देने की आदत पिछले कुछ वर्षों में विकसित हुई है और इस दौरान यह आपका एक हिस्सा बन गई है। आप रातोरात खुद को दोबारा प्रशिक्षित नहीं कर सकते। यह एक लंबी प्रक्रिया है. आपके पास ऐसे दिन भी होंगे जब सब कुछ ठीक हो जाएगा और ऐसे दिन भी आएंगे जब आप टूट जाएंगे। अपने आप को याद दिलाएँ कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं और स्वयं कल्पना करें कि आख़िरकार आप इस आदत से कब छुटकारा पाएँगे।

   • लगातार सोचें कि आप गाली देना क्यों बंद करना चाहते हैं। शायद आप अपनी नई नौकरी पर बुरा प्रभाव नहीं डालना चाहते, या आप अपने बच्चों के लिए बुरा उदाहरण नहीं बनना चाहते। इसे आपको प्रेरित करने दें.
   • आप जो भी करें, हार न मानें। अपने आप पर नियंत्रण रखें और अपने आप को याद दिलाएँ कि आप अपने द्वारा निर्धारित कोई भी लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं!

अपने बोलने का तरीका बदलें

1. अपनी बोलने की आदतों पर ध्यान दें.समय-समय पर डांटना क्षम्य है। लेकिन अगर आप लगातार गाली-गलौज कर रहे हैं और बिना शह-मात के एक वाक्य से अधिक नहीं टिक सकते, तो आपके लिए एक समस्या है। शपथ लेने से खुद को दूर करने के लिए पहला कदम यह जागरूक होना है कि आप शपथ ले रहे हैं। क्या आप कुछ खास लोगों के सामने या कुछ स्थितियों में कसम खाते हैं? क्या कोई ऐसा शब्द है जिसका प्रयोग आप हर समय करते हैं? यह समझने की कोशिश करें कि आप कसम क्यों खाते हैं और ये शब्द आपके दैनिक संचार में क्या भूमिका निभाते हैं।

   • एक बार जब आप इस आदत पर ध्यान देना शुरू कर देंगे, तो आप संभवतः यह देखकर चौंक जाएंगे कि आप चटाई की मदद से कितने विचार व्यक्त करते हैं। इसकी चिंता मत करो. इस आदत को तोड़ने के लिए पहला कदम यह निर्धारित करना है कि आप कितनी बार शपथ लेते हैं।
   • एक बार जब आप अपने हर साथी पर ध्यान देना शुरू कर देंगे, तो आप अन्य लोगों में भी इस आदत को नोटिस करना शुरू कर देंगे। यह बहुत अच्छा है, क्योंकि आप यह समझना शुरू कर देंगे कि दूसरों को गाली देना कितना अप्रिय लगता है और यह आपके बारे में क्या प्रभाव डालता है।

2. अपशब्दों को दूसरों से बदलें।एक बार जब आप अपनी गाली देने की आदत से अवगत हो जाते हैं, तो आप धीरे-धीरे अपनी शब्दावली से अपशब्दों को हटा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप बिना किसी कारण के डांटना बंद कर सकते हैं, अर्थात, जब आप बिना किसी कारण के और बिना क्रोध के, बल्कि केवल कुछ शब्दों के लिए अपशब्दों का प्रयोग करते हैं। अपने आप को सही करने के लिए, इस शब्द को दूसरे शब्द से बदलें, अपशब्द नहीं, जो, उदाहरण के लिए, एक ही अक्षर से शुरू हो सकता है या समान लग सकता है।

   • उदाहरण के लिए, आप "एन **** सी" शब्द को "स्क्राइब" शब्द से बदल सकते हैं। यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन आपको इसकी आदत हो जाएगी। शायद अगर आप ऐसे अर्थहीन शब्दों का प्रयोग करेंगे तो समय के साथ डांटने की जरूरत ही खत्म हो जाएगी।
   • यहां तक ​​कि अगर आप गलती से कोई अपशब्द कह भी दें, तो उसके तुरंत बाद अपनी पसंद का दूसरा शब्द बोल दें। धीरे-धीरे, आपका मस्तिष्क इन शब्दों के बीच एक समानता खींचेगा, और आप सचेत रूप से उनके बीच चयन करने में सक्षम होंगे।

3. अपनी शब्दावली का विस्तार करें.अपनी बात को बेहतर ढंग से व्यक्त करने के लिए अक्सर अपशब्दों का इस्तेमाल किया जाता है। हालाँकि, यह कोई बहाना नहीं है. ऐसे कई अन्य शब्द हैं जो अपशब्द की तुलना में आपके विचार को अधिक विशिष्ट और अधिक सही ढंग से व्यक्त करने में आपकी सहायता करेंगे। अपनी शब्दावली को समृद्ध करें और अपशब्दों को दूसरों के साथ बदलें, और आपको एक बुद्धिमान और दिलचस्प व्यक्ति माना जाएगा।