प्रीस्कूलर में भावनात्मक क्षेत्र के विकास के लिए एक खेल। प्रीस्कूलर में भावनाओं के विकास और सुधार के लिए खेल। "मुट्ठी में सिक्का" विश्राम व्यायाम

पुराने प्रीस्कूलरों के लिए शैक्षिक खेल

लेखक: एरेमिना नीना वासिलिवेना, स्पीच थेरेपी ग्रुप की शिक्षिका, एमबीडीओयू "संयुक्त प्रकार का शेगार्स्की किंडरगार्टन नंबर 1", मेलनिकोवो गांव, शेगार्स्की जिला, टॉम्स्क क्षेत्र

खेलों का उपयोग भाषण चिकित्सक, शिक्षकों - मनोवैज्ञानिकों, शिक्षकों के काम में किया जा सकता है। माता-पिता के साथ काम करने के लिए इस सामग्री की अनुशंसा की जाती है। खेल बड़े बच्चों के लिए हैं।

खेलों का उपयोग अलग-अलग पाठों, खेलों और अभ्यासों के रूप में किया जाता था।

“मैं खुश हूँ जब. . ।"

लक्ष्य:"खुशी" की भावना के बारे में बच्चों के विचारों का विस्तार; सकारात्मक भावनाओं का निर्माण; आनंद लाने वाले कार्यों के बारे में बच्चों के विचारों का विस्तार करना।

उपकरण:एक सूक्ति खिलौना, कुछ नरम खिलौने, एक मज़ेदार संगीत कैसेट, एक हँसमुख लड़की की तस्वीर, प्रत्येक बच्चे के लिए एक "रिक्त" चेहरे का चित्र, "खुशी" भावना को दर्शाने वाला एक चित्रलेख, एक दर्पण, एक छोटी सी गेंद, चित्र आँखों, पेंसिलों और कागज की शीटों के साथ सूक्ति (प्रत्येक बच्चे के लिए)।

शिक्षक समूह के सदस्यों में से एक को बुलाता है, उसकी ओर एक गेंद फेंकता है और कहता है: "(बच्चे का नाम), कृपया हमें बताएं कि आप कब खुश हैं?" पेट्या गेंद पकड़ती है और कहती है: "मैं खुश हूं जब..." फिर पेट्या गेंद को अगले प्रतिभागी की ओर फेंकती है और उसे नाम से पुकारते हुए पूछती है: "(बच्चे का नाम), कृपया मुझे बताएं कि आप कब खुश हैं?" ”

खेल तब तक जारी रहता है जब तक सभी बच्चे प्रश्न का उत्तर नहीं दे देते।

बौना आदमी:"आप देखते हैं, दोस्तों, जीवन में कितनी अलग-अलग परिस्थितियाँ होती हैं, जब कोई व्यक्ति अच्छा होता है और वह मुस्कुराता है।" (सभी बच्चों के उत्तर सूचीबद्ध हैं), (4 मिनट)।

"राजकुमारी नेस्मेयाना को हँसाओ"

लक्ष्य:किसी व्यक्ति को बुरे मूड में मुस्कुराने के तरीके खोजने की क्षमता का निर्माण; मनोशारीरिक तनाव में कमी; कल्पना का विकास.

उपकरण:सूक्ति खिलौना, रेत परी, रेत ट्रे, लघु मूर्तियों का संग्रह।

परी एक राजकुमारी के बारे में कहानी बताती है जो हमेशा उदास रहती है। आज तक कोई भी उनके चेहरे पर मुस्कान नहीं ला सका। बच्चों को इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए आमंत्रित किया जाता है: "मैं राजकुमारी को कैसे हँसा सकता हूँ?" थोड़ी देर रुकने के बाद, लोग लघुचित्रों की रैक पर जाते हैं और अपनी कहानी के लिए मूर्तियाँ चुनते हैं। फिर उनमें से प्रत्येक, अपने पात्रों की मदद से, एक मज़ेदार कहानी सुनाता है, उसे सैंडबॉक्स में बजाता है। अंत में, परी सबसे मजेदार कहानी चुनकर परिणामों का सार प्रस्तुत करती है। साथ ही, वह लोगों को इस बात के लिए धन्यवाद देती है कि राजकुमारी आखिरकार मुस्कुराई और अब, बच्चों की कहानियों को याद करके, वह हमेशा अच्छे मूड में रहेगी।

खेल के अंत में बच्चे रेत परी को अलविदा कहते हैं। (20 मिनट)

"भावनाओं का साम्राज्य"

लक्ष्य:"ईर्ष्या" की भावना के बारे में बच्चों की समझ का विस्तार करना, बच्चों को उन कारणों को समझना सिखाना जो एक विशेष मनोदशा का कारण बनते हैं।

उपकरण:सूक्ति खिलौना, चित्रलेख और विभिन्न भावनाओं के साथ परी कथा पात्रों के चित्र।

बौना बच्चों को ज्ञात सभी भावनाओं के चित्रलेख एक घेरे में रखता है और कहता है कि आज वे भावनाओं के साम्राज्य में हैं। "दोस्तों, आप क्या सोचते हैं, कौन सी भावनाएँ एक-दूसरे को दोस्त बना सकती हैं, और कौन सी भावनाएँ हमेशा के लिए अकेली रह जाएँगी?" उत्तरों के बाद, प्रत्येक बच्चे को एक कहानी का उपयोग करके भावनाओं से दोस्ती करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। जिसने कार्य को शीघ्रता से पूरा कर लिया वह अपनी कहानी बताना शुरू कर देता है, बाकी लोग ध्यान से सुनते हैं।

कार्य पूरा करने के बाद सूक्ति निश्चित रूप से बच्चों की प्रशंसा करेगी। (20 मिनट)

"जन्मदिन"

लक्ष्य:भावना "खुशी" को व्यक्त करने की क्षमता को मजबूत करने के लिए, समूह में एक दोस्ताना माहौल का निर्माण करने के लिए, भावनात्मक राज्यों की एक सक्रिय शब्दावली विकसित करने के लिए।

उपकरण:सूक्ति खिलौना, "खुशी" चित्रलेख, हर्षित मनोदशा के साथ परी-कथा नायकों की कई तस्वीरें, कागज, रंगीन पेंसिलें।

सूक्ति बच्चों को जन्मदिन का लड़का चुनने के लिए आमंत्रित करती है। ये बच्चा एक कुर्सी पर बैठता है. बाकी को मेहमानों का चित्रण करना चाहिए, जो जन्मदिन वाले व्यक्ति के पास आते हैं और उसे उपहार देते हैं। लोगों के लिए कार्य अधिक जटिल हो जाता है: आपको इशारों की मदद से यह दिखाने की ज़रूरत है कि आपने वास्तव में क्या दिया। जन्मदिन वाले लड़के का कार्य इस वस्तु का अनुमान लगाना है। यदि उपहार का अनुमान नहीं लगाया गया है, तो जन्मदिन का लड़का अतिथि की जगह ले लेता है, और अतिथि जन्मदिन का लड़का बन जाता है। (7 मिनट)

"अँधेरे में मधुमक्खी"

लक्ष्य:भावना "डर" को व्यक्त करने की क्षमता को मजबूत करने के लिए, भावनात्मक अवस्थाओं की एक सक्रिय शब्दावली विकसित करने के लिए, अंधेरे, सीमित स्थान, ऊंचाइयों के डर को ठीक करना।

उपकरण:सूक्ति खिलौना, चित्रलेख "डर"; "डर" भावना की अभिव्यक्ति के साथ परी कथा पात्रों को दर्शाने वाले कार्ड; वयस्कों के लिए कई कुर्सियाँ; वह पदार्थ जो प्रकाश संचारित नहीं करता।

बौना मधुमक्खी का किरदार निभाने के लिए एक बच्चे को चुनता है। उनका कहना है कि मधुमक्खी को शहद इकट्ठा करने का बहुत शौक है. वह एक ऐसे साफ़ स्थान की ओर उड़ गई जहाँ बहुत सारे अलग-अलग फूल उगते हैं। एक फूल से दूसरे फूल की ओर उड़ते-उड़ते मधुमक्खी को पता ही नहीं चला कि शाम कैसे हो गई। और शाम को फूल बंद हो जाते हैं, इसलिए मधुमक्खी को सुबह तक अंधेरे में फूल के अंदर बैठना पड़ता है।

फिर शिक्षक, गनोम की ओर से, कुर्सियाँ रखते हैं ताकि मधुमक्खी का बच्चा कुर्सी पर चढ़ सके और गिरने के डर के बिना उन पर चल सके। ये फूल हैं. शाम होने के बाद, मधुमक्खी कुर्सियों में से एक पर रहती है और उसे एक ऐसे कपड़े से ढक दिया जाता है जिससे रोशनी नहीं आती। कई मिनट तक बच्चा अंधेरे में बैठा रहता है, फिर सुबह होती है और कपड़ा हट जाता है, मधुमक्खी उड़कर अपने घर चली जाती है। प्रत्येक बच्चे को मधुमक्खी की भूमिका में होना चाहिए।

यह भूमिका निभाते समय, यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक बच्चा अंधेरे से कितना डरता है और विभिन्न घनत्वों वाली सामग्री की आपूर्ति करना सबसे अच्छा है। जो बच्चे अँधेरे से बहुत डरते हैं, उनके लिए लगभग पारदर्शी पदार्थ का उपयोग करना आवश्यक है।

अंत में, बौना वास्या सभी बच्चों की उनके साहस के लिए प्रशंसा करता है, भले ही उन्होंने मधुमक्खी की भूमिका अच्छी तरह से निभाई हो या बुरी तरह से। (15 मिनटों)

"परी कथा पात्रों की मनोदशा का अनुमान लगाएं"

लक्ष्य:चित्र में भावनाओं की तुलना संबंधित चित्रलेख के साथ करने की बच्चों की क्षमता को समेकित करना, बच्चों को यह सिखाना जारी रखना कि किसी कार्य और भावना की पर्याप्त रूप से तुलना कैसे करें।

उपकरण:सूक्ति खिलौना, चित्रलेख "ईर्ष्या", विभिन्न मुद्राओं में लोगों को चित्रित करने वाले कथानक चित्र, चित्रलेखों के सेट (8 पीसी।)।

सूक्ति बच्चों को निम्नलिखित खेल खेलने के लिए आमंत्रित करती है। प्रत्येक बच्चे की मेज पर चित्रलेखों के सेट (8 टुकड़े) हैं। एक वयस्क बारी-बारी से बच्चों को परी-कथा पात्रों के विभिन्न मूड वाले कार्ड दिखाता है। बच्चों को उचित भावना के साथ चित्रलेख को पकड़ना चाहिए। यह अभ्यास शिक्षक को उन बच्चों की सबसे सटीक पहचान करने की अनुमति देता है जिन्होंने अभी तक इस कौशल में पूरी तरह से महारत हासिल नहीं की है। (4 मिनट)

"सुनने के लिए, मुझे अवश्य..."

लक्ष्य:बच्चों को एक-दूसरे और अपने आस-पास के लोगों को सुनने की क्षमता सिखाना, विनम्रता से संबोधित करने की क्षमता विकसित करना जारी रखना।

उपकरण:विभिन्न संचार स्थितियों के साथ चित्रों के जोड़े, एक गेंद।

शिक्षक बच्चों को एक घेरे में खड़े होने के लिए कहते हैं। एक वयस्क प्रत्येक बच्चे को एक गेंद फेंकता है, और जवाब में, उसे सोचना चाहिए और प्रश्न का उत्तर देना चाहिए: "मुझे ध्यान से सुनने के लिए क्या आवश्यक है?" (5 मिनट)

"बिना शब्दों क़े"

लक्ष्य:बच्चों में संचार कौशल विकसित करें, बच्चों को अपने वार्ताकार को उसके चेहरे के भाव, हावभाव, मुद्रा से समझना सिखाएं।

उपकरण:सूक्ति खिलौना.

नेता चुन लिया गया है. वह बिना शब्दों के कोई वस्तु, क्रिया दिखाता है, कुछ कहने की कोशिश करता है। बाकी बच्चों का काम यह अंदाजा लगाना है कि ड्राइवर क्या कर रहा है. खेल तब तक जारी रहता है जब तक प्रत्येक बच्चा नेता नहीं बन जाता। शिक्षक यह सुनिश्चित करता है कि सभी बच्चे यथासंभव अनुमान लगाएं। यदि किसी को हर समय ऐसा करना कठिन लगता है, तो प्रमुख प्रश्नों से उसकी सहायता की जाती है। (5 मिनट)

"गेंद मत गिराओ"

लक्ष्य:बच्चों में संचार कौशल, ध्यान, एक साथी के साथ काम करने की क्षमता विकसित करना, बच्चों की टीम की एकजुटता को बढ़ावा देना, बच्चों को हारने की क्षमता सिखाना, सहानुभूति विकसित करना।

उपकरण:गनोम खिलौना, किंडर सरप्राइज़ के खिलौने (कोई भी संख्या, लेकिन प्रत्येक जोड़ी के लिए 30 से कम टुकड़े नहीं), 2 छोटी बाल्टियाँ, एक गेंद, एक टेप रिकॉर्डर, मज़ेदार संगीत की रिकॉर्डिंग, कागज, रंगीन पेंसिल।

सूक्ति बच्चों को जोड़े में एक-दूसरे के सामने खड़े होने और अपने हाथों से एक गेंद पकड़ने के लिए आमंत्रित करती है। संगीत की ध्वनि के तहत, बच्चों को वे कार्य करने होंगे जिनके बारे में वयस्क बात करेंगे, जबकि प्रत्येक जोड़े को गेंद को अपने हाथ से छूटने न देने का प्रयास करना चाहिए। क्रियाएँ: झुकना, दो पैरों पर कूदना, एक पैर पर कूदना, दौड़ना, घूमना।

कार्य पूरा करने के बाद, लोगों को एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होने, गेंद को अपनी पीठ से पकड़ने और सूक्ति के आदेशों का पालन करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। क्रियाएँ: बैठ जाओ, घूमो, कमरे में घूमो। ऐसे में आपको कोशिश करनी चाहिए कि गेंद गिरे नहीं. (5 मिनट)

"नाराजगी और उदासी के बारे में"

लक्ष्य:साथियों के साथ संवाद करने की क्षमता, बच्चों की टीम को एकजुट करने की क्षमता का निर्माण जारी रखें।

उपकरण:बौना खिलौना, चमकीले रंग के ऊनी धागों की एक गेंद।

सूक्ति बच्चों को बताती है कि वे इस तथ्य के लिए दोषी नहीं हैं कि कभी-कभी वे बुरे मूड में किंडरगार्टन आते हैं। बात सिर्फ इतनी है कि नाराजगी या उदासी रास्ते में उनके साथ चिपकी रही। मुख्य बात यह है कि इसे ढूंढें और इसे स्वयं फेंक दें। यह कार्य बच्चा स्वयं या उसका मित्र कर सकता है। सूक्ति की कहानी के बाद, आप खराब मूड को दूर करने की स्थिति खेल सकते हैं। (5 मिनट)

नगर स्वायत्त पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान

"सामान्य विकासात्मक प्रकार का किंडरगार्टन नंबर 19"

पिकोरा

बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र के विकास और तनाव से राहत के लिए विकासशील खेलों और अभ्यासों की कार्ड फ़ाइल

"मैं खुश हूं, मैं दुखी हूं, मैं आश्चर्यचकित हूं"

द्वारा संकलित:

संगीत निर्देशक

क्रासोवा एस.पी.

खेलों की कार्ड फ़ाइल

बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र के विकास पर

भावनाएँ बच्चों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, उन्हें वास्तविकता को समझने और उस पर प्रतिक्रिया करने में मदद करती हैं। भावनाएँ एक प्रीस्कूलर के जीवन के सभी पहलुओं पर हावी होती हैं, उन्हें एक विशेष रंग और अभिव्यक्ति प्रदान करती हैं, इसलिए वह जिन भावनाओं का अनुभव करता है उन्हें उसके चेहरे पर, मुद्रा में, इशारों में, सभी व्यवहार में आसानी से पढ़ा जा सकता है।

किंडरगार्टन में प्रवेश करते हुए, बच्चा खुद को नई, असामान्य परिस्थितियों में पाता है, अपरिचित वयस्कों और बच्चों से घिरा होता है जिनके साथ उसे रिश्ते बनाने होते हैं। इस स्थिति में, शिक्षकों और माता-पिता को बच्चे के भावनात्मक आराम, साथियों के साथ संवाद करने की क्षमता के विकास को सुनिश्चित करने के लिए एकजुट होने की जरूरत है।

खेल "बालवाड़ी"

खेल में दो प्रतिभागियों का चयन किया जाता है, बाकी बच्चे दर्शक होते हैं। प्रतिभागियों को निम्नलिखित स्थिति पर कार्य करने के लिए आमंत्रित किया जाता है - माता-पिता एक बच्चे के लिए किंडरगार्टन आए। बच्चा एक निश्चित भावनात्मक स्थिति की अभिव्यक्ति के साथ उनके सामने आता है। दर्शकों को अनुमान लगाना चाहिए कि खेल में भाग लेने वाला किस स्थिति का चित्रण कर रहा है, माता-पिता को यह पता लगाना चाहिए कि उनके बच्चे के साथ क्या हुआ, और बच्चे को अपनी स्थिति का कारण बताना चाहिए।

खेल "कलाकार"

उद्देश्य: क्षमता विकसित करना और विभिन्न भावनाओं को कागज पर व्यक्त करना।

खेल में भाग लेने वालों को विभिन्न भावनात्मक स्थितियों और भावनाओं वाले बच्चों को दर्शाने वाले पांच कार्ड दिए जाते हैं। आपको एक कार्ड चुनना होगा और एक कहानी बनानी होगी जिसमें चयनित भावनात्मक स्थिति मुख्य कथानक हो। कार्य के अंत में चित्रों की एक प्रदर्शनी आयोजित की जाती है। बच्चे अनुमान लगाते हैं कि कहानी का नायक कौन है, और काम का लेखक चित्रित कहानी बताता है।

खेल "चौथा अतिरिक्त"

उद्देश्य: ध्यान, धारणा, स्मृति, विभिन्न भावनाओं की पहचान का विकास।

शिक्षक बच्चों को भावनात्मक अवस्थाओं के चार चित्र दिखाते हैं। बच्चे को एक शर्त को उजागर करना चाहिए जो दूसरों के लिए उपयुक्त नहीं है:

खुशी, अच्छा स्वभाव, जवाबदेही, लालच;

उदासी, आक्रोश, अपराधबोध, खुशी;

परिश्रम, आलस्य, लालच, ईर्ष्या;

लोभ, क्रोध, ईर्ष्या, जवाबदेही।

खेल के दूसरे संस्करण में, शिक्षक चित्र सामग्री पर भरोसा किए बिना कार्यों को पढ़ता है।

उदास हो, परेशान हो, मौज करो, उदास हो;

आनन्दित होता है, आनन्दित होता है, प्रशंसा करता है, क्रोधित होता है;

ख़ुशी, मज़ा, ख़ुशी, गुस्सा;

खेल "कौन - कहाँ"

उद्देश्य: विभिन्न भावनाओं को पहचानने की क्षमता विकसित करना।

शिक्षक भावनात्मक भावनाओं, स्थितियों की विभिन्न अभिव्यक्तियों के साथ बच्चों के चित्र प्रदर्शित करता है। बच्चे को उन बच्चों को चुनना होगा जो:

उत्सव की मेज पर लगाया जा सकता है;

शांत होने की जरूरत है, उठाओ;

शिक्षक को नाराज किया;

बच्चे को उन संकेतों का नाम देकर अपनी पसंद स्पष्ट करनी चाहिए जिनके द्वारा वह चित्र में दर्शाए गए प्रत्येक बच्चे की मनोदशा को समझता है।

खेल "क्या होगा अगर।"

उद्देश्य: विभिन्न भावनाओं को पहचानने और व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना।

एक वयस्क बच्चों को एक कथानक चित्र दिखाता है, जिसके नायक का चेहरा गायब है। बच्चों को यह बताने के लिए आमंत्रित किया जाता है कि वे इस अवसर के लिए किस भावना को उपयुक्त मानते हैं और क्यों। उसके बाद, वयस्क बच्चों को नायक के चेहरे पर भाव बदलने के लिए आमंत्रित करता है। यदि वह प्रसन्न (उदास, क्रोधित, आदि) हो जाए तो क्या होगा?

आप भावनाओं की संख्या के अनुसार बच्चों को समूहों में विभाजित कर सकते हैं और प्रत्येक समूह को स्थिति पर खेलने की पेशकश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक समूह ऐसी स्थिति लेकर आता है और उसे निभाता है जिसमें पात्र क्रोधित होते हैं, दूसरा - ऐसी स्थिति जिसमें पात्र हंसते हैं।

खेल "क्या हुआ?"

उद्देश्य: बच्चों को विभिन्न भावनात्मक स्थितियों को पहचानना सिखाना, सहानुभूति विकसित करना।

शिक्षक भावनात्मक स्थिति और भावनाओं की विभिन्न अभिव्यक्तियों के साथ बच्चों के चित्र प्रदर्शित करता है। खेल में भाग लेने वाले बारी-बारी से किसी भी राज्य को चुनते हैं, उसका नाम रखते हैं और उसके उत्पन्न होने का कारण बताते हैं: "एक बार मैं बहुत मजबूत था," क्योंकि ..." उदाहरण के लिए, "एक बार मैं बहुत नाराज था क्योंकि मेरा दोस्त ... ।”

"लिटिल रेकून"

उद्देश्य: विभिन्न भावनाओं को पहचानने और व्यक्त करने की क्षमता विकसित करना।

एक बच्चा लिटिल रैकून है, और बाकी उसके प्रतिबिंब हैं ("वह जो नदी में रहता है।") वे कालीन पर स्वतंत्र रूप से बैठते हैं या एक पंक्ति में खड़े होते हैं। रैकून "नदी" के पास पहुंचता है और विभिन्न भावनाओं (भय, रुचि, खुशी) को दर्शाता है और बच्चे इशारों और चेहरे के भावों की मदद से उन्हें सटीक रूप से दर्शाते हैं। फिर अन्य बच्चे बारी-बारी से रैकून की भूमिका चुनते हैं। खेल गीत के साथ समाप्त होता है "एक मुस्कान से, हर कोई गर्म हो जाएगा।"

खेल और अभ्यास की कार्ड फ़ाइल

भावना क्रोध, क्रोध

क्रोध सबसे महत्वपूर्ण मानवीय भावनाओं में से एक है, और साथ ही सबसे अप्रिय में से एक है।

एक गुस्सैल, आक्रामक बच्चा, एक लड़ाकू और एक धमकाने वाला एक महान माता-पिता की नाराजगी है, बच्चों की टीम की भलाई के लिए खतरा है, गज की "तूफान" है, लेकिन साथ ही एक दुखी प्राणी है जिसे कोई नहीं समझता है, दुलार और दया नहीं करना चाहता। बच्चों की आक्रामकता आंतरिक भावनात्मक संकट, नकारात्मक अनुभवों का एक समूह, मनोवैज्ञानिक सुरक्षा के अपर्याप्त तरीकों में से एक का संकेत है। इसलिए, हमारा काम रचनात्मक तरीकों से बच्चे को संचित क्रोध से छुटकारा पाने में मदद करना है, यानी, हमें प्रीस्कूलर को क्रोध व्यक्त करने के सुलभ तरीके सिखाना चाहिए जो दूसरों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

खेल "निविदा पंजे"

उद्देश्य: तनाव, मांसपेशियों की अकड़न से राहत, आक्रामकता को कम करना, संवेदी धारणा विकसित करना।

खेल प्रगति: एक वयस्क विभिन्न बनावट की 6-7 छोटी वस्तुएं उठाता है: फर का एक टुकड़ा, एक ब्रश, एक कांच की बोतल, मोती, रूई, आदि। यह सब मेज पर रखा गया है। बच्चे को अपनी बांह को कोहनी तक खोलने के लिए आमंत्रित किया जाता है: वयस्क समझाता है कि जानवर बांह पर चलेगा और उसे कोमल पंजे से छूएगा। बंद आँखों से अनुमान लगाना आवश्यक है कि किस जानवर ने हाथ को छुआ - वस्तु का अनुमान लगाने के लिए। स्पर्श स्पर्शकर, सुखद होना चाहिए।

खेल का प्रकार: "जानवर" गाल, घुटने, हथेली को छूएगा। आप अपने बच्चे के साथ स्थान बदल सकते हैं।

व्यायाम "बुराई"।

उद्देश्य: चेहरे के भावों और मूकाभिनय की सहायता से विभिन्न भावनाओं को पहचानने की क्षमता विकसित करना।

बच्चों को यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित किया जाता है कि क्रोध और क्रोध ने बच्चों में से एक को "प्रभावित" कर दिया है और उसे ज़्लुका में बदल दिया है। बच्चे एक घेरे में खड़े हो जाते हैं, जिसके केंद्र में ज़्लुका खड़ा होता है। सबने मिलकर एक छोटी सी कविता पढ़ी:

वहां (ए) रहता था - वहां (ए) एक छोटा (वां) लड़का (लड़की) था।

एक छोटा (थ) लड़का (लड़की) गुस्से में (ए) था (ए)।

ज़्ल्युका की भूमिका निभाने वाले बच्चे को चेहरे के भावों और मूकाभिनय (अपनी भौहें हिलाना, अपने होठों को थपथपाना, अपनी बाहों को हिलाना) की मदद से उचित भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करना चाहिए। अभ्यास दोहराते समय, सभी बच्चों को क्रोधित बच्चे की हरकतों और चेहरे के भावों को दोहराने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

खेल "जादू बैग"

उद्देश्य: बच्चों के मानसिक तनाव को दूर करना।

बच्चों को सभी नकारात्मक भावनाओं को पहले जादुई थैले में डालने के लिए आमंत्रित किया जाता है: क्रोध, क्रोध, आक्रोश, आदि। आप थैले में चिल्ला भी सकते हैं। बच्चों के बोलने के बाद बैग को बांधकर छिपा दिया जाता है। फिर बच्चों को एक दूसरा बैग दिया जाता है, जिसमें से बच्चे अपनी इच्छित सकारात्मक भावनाएँ ले सकते हैं: खुशी, मज़ा, दया, आदि।

व्यायाम "वाक्य समाप्त करें"

गुस्सा तब होता है जब...

"मुझे गुस्सा तब आता है जब..."

माँ गुस्सा हो जाती है जब...

शिक्षक को तब गुस्सा आता है जब...

“अब हम अपनी आँखें बंद करें और शरीर पर वह स्थान खोजें जहाँ क्रोध आपके भीतर रहता है। यह भावना क्या है? यह क्या रंग है? आपके सामने पानी के गिलास और पेंट रखे हैं, पानी को गुस्से के रंग में रंग दें। इसके बाद, किसी व्यक्ति की रूपरेखा पर, एक ऐसा स्थान ढूंढें जहां क्रोध रहता है, और इस स्थान को क्रोध के रंग से रंग दें।

व्यायाम "चले जाओ, क्रोध, चले जाओ!"

लक्ष्य: आक्रामकता को दूर करना.

खिलाड़ी कालीन पर एक घेरे में लेट जाते हैं। इनके बीच तकिए हैं. अपनी आँखें बंद करके, वे अपनी पूरी ताकत से अपने पैरों को फर्श पर रखकर, और अपने हाथों को तकिए पर रखकर ज़ोर से चिल्लाने लगते हैं, "चले जाओ, क्रोध, चले जाओ!" व्यायाम 3 मिनट तक चलता है, फिर प्रतिभागी, एक वयस्क के आदेश पर, "स्टार" स्थिति में लेट जाते हैं, अपने पैरों और बाहों को चौड़ा करके, चुपचाप लेटे रहते हैं, शांत संगीत सुनते हुए, अगले 3 मिनट के लिए।

खेल और अभ्यास की कार्ड फ़ाइल

आश्चर्य का भाव

आश्चर्य सबसे कम समय तक रहने वाला भाव है। आश्चर्य अचानक आता है. यदि आपके पास घटना के बारे में सोचने और यह अनुमान लगाने का समय है कि इससे आपको आश्चर्य हुआ या नहीं, तो आप आश्चर्यचकित नहीं हुए। आप लंबे समय तक आश्चर्यचकित नहीं रह सकते, जब तक कि जिस घटना ने आपको प्रभावित किया वह अपने नए अप्रत्याशित पहलुओं के साथ आपके सामने न आए। आश्चर्य कभी लंबा नहीं खिंचता. जब आप आश्चर्य का अनुभव करना बंद कर देते हैं, तो यह अक्सर उतनी ही तेजी से गायब हो जाता है जितनी जल्दी यह प्रकट हुआ था।

व्यायाम "वाक्य समाप्त करें।"

आश्चर्य तो तब होता है जब...

"मुझे आश्चर्य होता है जब..."

माँ को आश्चर्य हुआ जब...

शिक्षक को आश्चर्य हुआ जब...

व्यायाम "मिरर"।

बच्चों को आईने में देखने के लिए आमंत्रित करें, कल्पना करें कि वहाँ कुछ अद्भुत चीज़ प्रतिबिंबित हो रही है, और आश्चर्यचकित हो जाएँ। बच्चों का ध्यान इस बात की ओर आकर्षित करें कि प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से आश्चर्यचकित होता है, लेकिन अंतर के बावजूद, आश्चर्य की अभिव्यक्ति में हमेशा कुछ न कुछ समान होता है। सवाल:

आपने जिस प्रकार आश्चर्य का चित्रण किया, उसमें आपकी क्या समानता है?

काल्पनिक खेल.

बच्चों को अद्भुत कारनामों की शुरुआत जारी रखने के लिए आमंत्रित किया जाता है:

एक हाथी हमारे पास आया है.

हम दूसरे ग्रह पर पहुँच गए।

सभी वयस्क अचानक गायब हो गए।

जादूगर ने रात में दुकानों पर लगे सभी चिन्ह बदल दिये।

Etude आश्चर्य की अभिव्यक्ति पर ध्यान दें

लड़का बहुत आश्चर्यचकित हुआ: उसने देखा कि कैसे जादूगर ने एक बिल्ली को एक खाली सूटकेस में रखा और उसे बंद कर दिया, और जब उसने सूटकेस खोला, तो बिल्ली वहां नहीं थी। कुत्ता सूटकेस से बाहर कूद गया।

Etude "मौसम बदल गया है"।

बच्चों को यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित किया जाता है कि कैसे अचानक, सभी के लिए अप्रत्याशित रूप से, बारिश समाप्त हो गई और चमकदार सूरज निकल आया। और यह इतनी तेजी से हुआ कि गौरैया भी हैरान रह गईं.

सवाल:

जब आपने मौसम में ऐसे अप्रत्याशित परिवर्तन की कल्पना की तो आपके साथ क्या हुआ?

खेल और अभ्यास की कार्ड फ़ाइल

भावना भय

डर

यह पहली भावनाओं में से एक है जो एक नवजात शिशु अनुभव करता है; खतरे की भावना से जुड़ा हुआ। जीवन के पहले महीनों में ही बच्चा डरने लगता है, पहले तेज़ आवाज़ों से, फिर अपरिचित परिवेश, अजनबियों से। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, अक्सर उसके साथ-साथ उसका डर भी बढ़ता जाता है। जितना अधिक बच्चे का ज्ञान बढ़ता है, और कल्पना विकसित होती है, उतना ही अधिक वह उन खतरों को नोटिस करता है जो प्रत्येक व्यक्ति के इंतजार में हैं। सामान्य, सुरक्षात्मक भय और पैथोलॉजिकल भय के बीच की रेखा अक्सर धुंधली होती है, लेकिन किसी भी मामले में, भय बच्चे को जीने से रोकता है। वे उसे परेशान करते हैं और न्यूरोटिक विकारों का कारण बन सकते हैं, जो खुद को टिक्स, जुनूनी आंदोलनों, एन्यूरिसिस, हकलाना, खराब नींद, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, दूसरों के साथ खराब संपर्क, ध्यान की कमी के रूप में प्रकट करते हैं। यह उन अप्रिय परिणामों की पूरी सूची नहीं है जो बच्चों के डर के कारण होते हैं।

कमज़ोर, संवेदनशील, अत्यधिक घमंडी बच्चे विशेष रूप से डर के प्रति संवेदनशील होते हैं। प्रीस्कूलर में सबसे आम डर अंधेरे, बुरे सपने, अकेलेपन, परी-कथा वाले गुंडों, डाकुओं, युद्ध, आपदाओं, इंजेक्शन, दर्द और डॉक्टरों का डर है।

वयस्कों और सबसे पहले, माता-पिता को बच्चे को सामने आए डर को दूर करने में मदद करनी चाहिए।

व्यायाम "बिजूका को पोशाक पहनाओ।"

उद्देश्य: बच्चों को डर के विषय पर काम करने का अवसर देना।

शिक्षक एक डरावने चरित्र: बाबू यागा के काले और सफेद चित्र पहले से तैयार करता है। उसे प्लास्टिसिन से "उसे कपड़े पहनाना" चाहिए। बच्चा अपनी ज़रूरत के रंग की प्लास्टिसिन चुनता है, एक छोटा सा टुकड़ा फाड़ता है और उसे डरावनी कहानी के अंदर फैला देता है। जब बच्चे एक डरावनी कहानी तैयार करते हैं, तो वे समूह को इसके बारे में बताते हैं, इस चरित्र को क्या पसंद है और क्या नापसंद है, कौन उससे डरता है, कौन उससे डरता है?

व्यायाम "डरावना ड्रा करें।"

उद्देश्य: डर के विषय के संबंध में भावनाओं की अभिव्यक्ति में बच्चों की मदद करना।

मेजबान एक डरावने चरित्र के अधूरे काले और सफेद चित्र पहले से तैयार करता है: एक कंकाल ... वह इसे बच्चों को वितरित करता है और इसे खत्म करने के लिए कहता है। फिर बच्चे चित्र दिखाते हैं और उनके बारे में कहानियाँ सुनाते हैं।

व्यायाम "एबीसी ऑफ मूड्स"।

उद्देश्य: बच्चों को स्थिति से रचनात्मक रास्ता खोजना सिखाना, उनके चरित्र की भावनात्मक स्थिति को महसूस करना।

“देखो मैं तुम्हारे लिए कौन सी तस्वीरें लाया हूँ (बिल्ली, कुत्ता, मेंढक)। वे सभी भय की भावना का अनुभव करते हैं। सोचें और निर्णय लें कि आपमें से प्रत्येक को कौन से पात्र दिखाए जा सकते हैं। साथ ही यह भी बताना जरूरी है कि आपका हीरो किस चीज से डरता है और क्या करने की जरूरत है ताकि उसका डर गायब हो जाए।

व्यायाम "प्रतियोगिता बॉयुसेक।"

उद्देश्य: बच्चों को इसके बारे में बात करने के डर को साकार करने का अवसर देना।

बच्चे तेजी से गेंद को एक घेरे में पास करते हैं और वाक्य पूरा करते हैं: "बच्चे डरते हैं..."। जो कोई भी डर के साथ नहीं आ सकता वह खेल से बाहर हो जाता है। आप दोहरा नहीं सकते. अंत में, "बॉयुसेक" प्रतियोगिता का विजेता निर्धारित किया जाता है।

व्यायाम "मछुआरे और मछली।"

उद्देश्य: मनोपेशीय तनाव को दूर करना, स्पर्श का डर।

दो मछलियाँ चुनें. बाकी प्रतिभागी जोड़े में दो पंक्तियों में एक-दूसरे के सामने खड़े होते हैं, एक-दूसरे का हाथ पकड़ते हैं - एक "नेटवर्क" बनाते हैं। मेज़बान बच्चों को समझाता है कि एक छोटी मछली गलती से जाल में फंस गई है और वास्तव में बाहर निकलना चाहती है। रयब्का जानती है कि यह खतरनाक है, लेकिन आज़ादी उसके सामने है। उसे आपस में जुड़े हाथों के नीचे अपने पेट के बल रेंगना चाहिए, जो एक ही समय में उसकी पीठ को छूएं, हल्के से सहलाएं, गुदगुदी करें। जाल से रेंगते हुए, मछली अपने साथी का इंतजार करती है जो उसके पीछे रेंगता है, वे एक साथ हाथ मिलाते हैं और जाल बन जाते हैं।

खेल "अँधेरे में मधुमक्खी"

उद्देश्य: अंधेरे, सीमित स्थान, ऊंचाइयों के डर का सुधार।

खेल प्रगति: मधुमक्खी फूल से फूल की ओर उड़ गई (बच्चों की बेंच, ऊंची कुर्सियाँ, विभिन्न ऊंचाइयों की अलमारियाँ, नरम मॉड्यूल का उपयोग किया जाता है)। जब मधुमक्खी उड़कर बड़ी पंखुड़ियों वाले सबसे सुंदर फूल के पास पहुंची, तो उसने रस खाया, ओस पिया और फूल के अंदर सो गई। बच्चों की मेज या ऊंची कुर्सी का उपयोग किया जाता है (एक स्टूल जिसके नीचे एक बच्चा चढ़ता है। रात अदृश्य रूप से गिर गई, और पंखुड़ियाँ बंद होने लगीं (मेज और कुर्सियाँ कपड़े से ढकी हुई हैं)। मधुमक्खी जाग गई, अपनी आँखें खोलीं और देखा कि यह था चारों ओर अंधेरा। फिर उसे याद आया कि वह फूल के अंदर ही रह गई थी और उसने सुबह तक सोने का फैसला किया। सूरज उग आया, सुबह हो गई (मामला दूर हो गया, और मधुमक्खी फिर से मस्ती करने लगी, फूल से फूल की ओर उड़ रही थी। खेल कर सकते हैं) दोहराया जाना चाहिए, जिससे कपड़े का घनत्व बढ़ जाएगा, जिससे अंधेरे की डिग्री बढ़ जाएगी। खेल को एक बच्चे के साथ या समूह के बच्चों के साथ खेला जा सकता है।

व्यायाम "अपना डर ​​पैदा करें।"

उद्देश्य: भय की भावना का सुधार।

बच्चे, शिक्षक के साथ मिलकर यह पता लगाते हैं कि डरावनी कहानी को दयालु बनाने के लिए डर कैसे पैदा किया जाए, उसमें गुब्बारे जोड़ें, मुस्कुराहट बनाएं, या डरावनी कहानी को मज़ेदार बनाएं। यदि बच्चा अंधेरे से डरता है तो मोमबत्ती आदि बनाएं।

व्यायाम "कचरादान"।

लक्ष्य: भय को दूर करना.

मेज़बान डर के चित्रों को छोटे-छोटे टुकड़ों में फाड़कर कूड़ेदान में फेंकने की पेशकश करता है, जिससे उनके डर से छुटकारा मिलता है।

खेल और अभ्यास की कार्ड फ़ाइल

भावना आनंद

आनंद

बच्चे की भावनात्मक भलाई को प्रतिबिंबित करने वाला कारक खुशी और आनंद की स्थिति है। खुशी को एक सुखद, वांछनीय, सकारात्मक भावना के रूप में जाना जाता है। इस भावना का अनुभव करते समय, बच्चे को किसी भी मनोवैज्ञानिक या शारीरिक असुविधा का अनुभव नहीं होता है, वह लापरवाह होता है, हल्का और मुक्त महसूस करता है, यहां तक ​​कि उसकी हरकतें भी आसान हो जाती हैं, जिससे उसे अपने आप में खुशी मिलती है।

बचपन में, खुशी की भावना अच्छी तरह से परिभाषित प्रकार की उत्तेजना के कारण हो सकती है। बच्चे के लिए इसका स्रोत करीबी वयस्कों के साथ दैनिक संचार है जो माता-पिता और साथियों के साथ चंचल बातचीत में ध्यान और देखभाल दिखाते हैं। खुशी की भावना लोगों के बीच स्नेह और आपसी विश्वास की भावना के निर्माण में महत्वपूर्ण कार्य करती है।

आनंद की भावना से परिचित होने के लिए विभिन्न अभ्यासों का प्रयोग किया जाता है।

कहानी सुनाने का अभ्यास .

उद्देश्य: अभिव्यंजक आंदोलनों का विकास, किसी अन्य व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को समझने और स्वयं को पर्याप्त रूप से व्यक्त करने की क्षमता।

"अब मैं आपको कुछ कहानियाँ सुनाऊँगा और हम उन्हें वास्तविक अभिनेताओं की तरह अभिनय करने का प्रयास करेंगे।"

कहानी 1 "अच्छा मूड"

"माँ ने अपने बेटे को दुकान पर भेजा: "कृपया कुकीज़ और मिठाइयाँ खरीदो," उसने कहा, "हम चाय पियेंगे और चिड़ियाघर जायेंगे।" लड़के ने अपनी माँ से पैसे लिए और दुकान पर चला गया। वह बहुत अच्छे मूड में थे।"

अभिव्यंजक हरकतें: चाल - एक तेज़ कदम, कभी-कभी छलांग, एक मुस्कान।

कहानी 2 "उमका"।

“एक समय की बात है, एक मिलनसार भालू परिवार था: पिता भालू, माँ भालू और उनका छोटा बेटा उमका भालू शावक। हर शाम माँ और पिताजी उमका को सुलाते थे। भालू ने धीरे से उसे गले लगाया और मुस्कुराते हुए राग की ताल पर थिरकते हुए लोरी गाई। पिताजी पास खड़े होकर मुस्कुराए, और फिर, माँ के लिए एक गाना गाना शुरू कर दिया।

अभिव्यंजक हरकतें: मुस्कुराहट, सहजता से हिलना।

दर्पण का खेल.

“आज हम आईने में अपनी मुस्कान देखने की कोशिश करेंगे। एक दर्पण लें, मुस्कुराएं, उसे दर्पण में ढूंढें और वाक्य को बारी-बारी से पूरा करें: "जब मैं खुश होता हूं, तो मेरी मुस्कान ऐसी होती है..."

Etude "एक दोस्त से मिलना"

लड़के का एक दोस्त था. लेकिन फिर गर्मियां आ गईं और उन्हें अलग होना पड़ा। लड़का शहर में ही रहा और उसका दोस्त अपने माता-पिता के साथ दक्षिण चला गया। बिना दोस्त के शहर में बोर हो गया हूं. एक महीना बीत गया. एक दिन एक लड़का सड़क पर चल रहा था और अचानक उसने अपने दोस्त को बस स्टॉप पर ट्रॉली बस से उतरते हुए देखा। वे एक दूसरे के लिए कितने खुश थे!

व्यायाम "चित्र ..."

उद्देश्य: बच्चों में आनंद की अनुभूति के बारे में प्राप्त ज्ञान को समेकित करना। "चलो एक खेल खेलते हैं, मैं आप में से एक को नाम से बुलाऊंगा, उसके पास एक गेंद फेंकूंगा और पूछूंगा, उदाहरण के लिए, "... एक खुश खरगोश का चित्र बनाओ।"

आप में से मैं जिसका नाम लूंगा, उसे गेंद पकड़नी चाहिए, वह एक खरगोश का चित्रण करते हुए निम्नलिखित शब्द कहता है: “मैं एक खरगोश हूं। मुझे ख़ुशी होती है जब…”

"प्रशिक्षण भावनाएँ"

बच्चे को भौंह सिकोड़ने को कहें- कैसे:

पतझड़ का बादल,

गुस्सेल आदमी,

दुष्ट जादूगरनी.

जैसे मुस्कुराओ:

धूप में बिल्ली

सूर्य स्वयं

पिनोचियो की तरह,

एक चालाक लोमड़ी की तरह

एक आनंदित बच्चे की तरह

यह ऐसा है जैसे आपने कोई चमत्कार देखा हो।

पेशाब की तरह:

जिस बच्चे से आइसक्रीम लूटी गई

पुल पर दो भेड़ें

जैसे कोई मारा गया हो.

जैसे डर जाओ:

एक बच्चा जंगल में खो गया

वह खरगोश जिसने भेड़िये को देखा

एक बिल्ली के बच्चे पर कुत्ता भौंक रहा है।

जैसे थक जाओ:

पिताजी काम के बाद

चींटी भारी बोझ उठा रही है

आराम की तरह:

एक पर्यटक जिसने अपना भारी बैग उतार दिया,

वह बच्चा जिसने कड़ी मेहनत की लेकिन अपनी माँ की मदद की,

जीत के बाद थके हुए योद्धा की तरह.

भावनात्मक शब्दावली का विस्तार करने के लिए व्यायाम

1. "कुछ इसी तरह का नाम बताएं"

उद्देश्य: विभिन्न भावनाओं को दर्शाने वाले शब्दों के माध्यम से शब्दावली को सक्रिय करना।

सूत्रधार मुख्य भावना को बुलाता है (या इसका योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व दिखाता है, या इसे स्वयं खेलता है), और बच्चे उन शब्दों को याद करते हैं जो इस भावना को दर्शाते हैं। आप बच्चों को दो टीमों में बाँट सकते हैं। प्रत्येक टीम के प्रतिनिधि बारी-बारी से पर्यायवाची शब्द कहते हैं। जो टीम अंतिम शब्द बोलती है वह जीत जाती है।

2. चित्रों और पेंटिंग्स को देखते हुए,जहां लोगों, चेहरों को दर्शाया गया है, हम अनुमान लगाते हैं और नाम देते हैं कि इस व्यक्ति की मनोदशा क्या है, हम मानते हैं कि ऐसा क्यों है।

शब्दकोष:हर्षित, अच्छा, क्रोधित, बुरा, उदास, उदास, निराश।

3. हम आंखों की किस अभिव्यक्ति को निर्धारित करने और नाम देने का प्रयास कर रहे हैं।

शब्दकोष:उपहास करने वाला, धूर्त, शरारती, लापरवाह, दुखी, नाराज, दुष्ट, शातिर, पागल, डरा हुआ, दयनीय, ​​विनती करने वाला, पूछने वाला, दयालु।

4. चित्र के लिए शब्द चुनें, जिसमें बच्चों को मौज-मस्ती करते हुए दर्शाया गया है।

शब्दकोष:आनंद, आनंद, उत्सव, प्रसन्नता, उल्लास।

5. हम एक दुखद कथानक वाले चित्र के लिए शब्दों का चयन करते हैं।

शब्दकोष:उदासी, उदासी, उदासी, निराशा, दुःख, उदासी।

5-7 वर्ष की आयु के बच्चों के भावनात्मक-वाष्पशील क्षेत्र के विकास के लिए खेलों की कार्ड फ़ाइल।

नंबर 1 "चलो नमस्ते"

लक्ष्य: अभ्यास परिचित को जारी रखता है, मनोवैज्ञानिक रूप से आरामदायक माहौल बनाता है।

अभ्यास की शुरुआत में, हम अभिवादन के विभिन्न तरीकों, वास्तविक और हास्य, के बारे में बात करते हैं। बच्चों को कंधे, पीठ, हाथ, नाक, गाल का अभिवादन करने के लिए आमंत्रित किया जाता है, आज के पाठ के लिए अभिवादन का अपना असामान्य तरीका ईजाद करें और उनका स्वागत करें। (प्रत्येक आगामी पाठ के लिए, अभिवादन का एक नया, पहले अप्रयुक्त तरीका ईजाद किया जाता है!

#2 आप सभी खड़े हों...»

लक्ष्य: अभ्यास का उद्देश्य ध्यान, अवलोकन, साथ ही समूह परिचितों की निरंतरता विकसित करना है।

मेजबान कार्य देता है: "उन सभी को खड़ा करो जो ...

दौड़ना पसंद है - अच्छे मौसम का आनंद लेता है,

एक छोटी बहन है - फूल वगैरह देना पसंद है.

अगर चाहें तो नेता की भूमिका बच्चे निभा सकते हैं।

अभ्यास पूरा करने के बाद, बच्चों से खेल का सारांश देने वाले प्रश्न पूछे जाते हैं:

अब हम देखेंगे कि हमारे समूह में कौन सबसे अधिक चौकस निकला। किस लड़के को याद है कि हमारे समूह में किसे मिठाई पसंद है? किसकी छोटी बहन है? वगैरह।

तब प्रश्न अधिक जटिल हो जाते हैं (दो चर शामिल करें):

हमारे समूह में कौन मिठाई पसंद करता है और उसकी एक छोटी बहन है? प्रत्येक प्रश्न एक विशिष्ट बच्चे को संबोधित है, यदि वह स्वयं उत्तर नहीं दे पाता है, तो समूह उसकी मदद करता है।”

#3 "एक मित्र का वर्णन करें"

उद्देश्य: चौकसता का विकास और उसने जो देखा उसका वर्णन करने की क्षमता, परिचित की निरंतरता।

व्यायाम जोड़ियों में किया जाता है (सभी प्रतिभागियों द्वारा एक साथ)। बच्चे एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होते हैं और बारी-बारी से अपने साथी के केश, कपड़े और चेहरे का वर्णन करते हैं।

फिर विवरण की तुलना मूल से की जाती है और यह निष्कर्ष निकाला जाता है

बच्चा कितना सटीक था.

#4 "क्या बदला है"

लक्ष्य: प्रभावी संचार के लिए आवश्यक ध्यान और अवलोकन का विकास।

प्रत्येक बच्चा बारी-बारी से नेता बनता है। ड्राइवर कमरा छोड़ देता है। इस दौरान, समूह कपड़े, बच्चों के हेयर स्टाइल में कई बदलाव करता है, आप दूसरी जगह जा सकते हैं (लेकिन दो या तीन से अधिक बदलाव नहीं; किए गए सभी बदलाव दिखाई देने चाहिए)। ड्राइवर का कार्य होने वाले परिवर्तनों को सही ढंग से नोटिस करना है।

#5 "आप कैसा महसूस करते हैं?"

लक्ष्य: सचेतनता, सहानुभूति, दूसरे की मनोदशा को महसूस करने की क्षमता का विकास।

व्यायाम एक घेरे में किया जाता है।

प्रत्येक बच्चा बाईं ओर अपने पड़ोसी को ध्यान से देखता है और अनुमान लगाने की कोशिश करता है कि वह कैसा महसूस करता है, इसके बारे में बात करता है।

बच्चा, जिसकी स्थिति का वर्णन किया गया है, सुनता है और फिर जो कहा गया था उससे सहमत होता है या असहमत होता है, पूरक करता है।

नंबर 6 "मेरा मूड"

लक्ष्य: किसी की मनोदशा का वर्णन करने की क्षमता का विकास, दूसरों की मनोदशा को पहचानने की क्षमता का विकास, सहानुभूति का विकास।

बच्चों को अपने मूड के बारे में दूसरों को बताने के लिए आमंत्रित किया जाता है: इसे खींचा जा सकता है, इसकी तुलना किसी भी रंग, जानवर, अवस्था से की जा सकती है, आप इसे गति में दिखा सकते हैं - यह सब बच्चे की कल्पना और इच्छा पर निर्भर करता है।

नंबर 7 "हर किसी के लिए उपहार" फूल - सेमिट्सवेटिक»

लक्ष्य: टीम भावना का विकास, दोस्त बनाने की क्षमता, सही काम करने की क्षमता

पसंद, साथियों के साथ सहयोग करें।

बच्चों को कार्य दिया जाता है: "यदि आप एक जादूगर होते और चमत्कार कर सकते, तो अब आप हम सभी को एक साथ क्या देते?" या: "अगर हमारे पास सात फूलों वाला फूल हो, तो आप क्या कामना करेंगे?" प्रत्येक बच्चा आम फूल से एक पंखुड़ी तोड़कर एक इच्छा बनाता है।

उड़ो, उड़ो, पंखुड़ी, पश्चिम से पूर्व की ओर,

उत्तर से होते हुए, दक्षिण से होते हुए, वापस आएं, एक घेरा बनाएं,

जैसे ही आप जमीन को छूते हैं, मेरी राय में उन्होंने नेतृत्व किया।

नेतृत्व... अंत में, आप सभी के लिए शुभकामनाओं के लिए एक प्रतियोगिता आयोजित कर सकते हैं।

नंबर 8 "सबसे अच्छे दोस्त का चित्र"

लक्ष्य: विश्लेषण और आत्मनिरीक्षण का विकास.

बच्चों को अपने सबसे अच्छे दोस्त का चित्र बनाने का काम दिया जाता है। फिर बातचीत होती है:

आप किसे अपना सबसे अच्छा, सबसे अच्छा दोस्त मानते हैं? इस व्यक्ति में क्या गुण हैं? क्या आप एक अच्छे दोस्त माने जाना चाहते हैं? आपको क्या करने की ज़रूरत है, कैसे व्यवहार करना है?

सामान्य चर्चाओं के दौरान, आनंदपूर्ण संचार के नियम तैयार किए जाते हैं, जिन्हें बच्चों के लिए सुलभ योजनाबद्ध रूप में तैयार किया जाता है या बड़े अक्षरों में ड्राइंग पेपर के एक टुकड़े पर लिखा जाता है (यदि बच्चे पहले से ही पढ़ना जानते हैं)। उदाहरण के लिए:

अपने दोस्तों की मदद करें।

उनके साथ साझा करें, एक साथ खेलना और अभ्यास करना सीखें।

यदि कोई मित्र कुछ बुरा करता है तो उसे रोकें। अगर वह किसी बात में गलत है तो उसे बताएं।

झगड़ा मत करो, छोटी-छोटी बातों पर बहस मत करो; सबके साथ खेलो.

ईर्ष्या मत करो.

यदि आपने कुछ गलत किया है, तो उसे स्वीकार करने से न डरें, माफी मांगें।

अन्य लोगों की सलाह और मदद को बेझिझक स्वीकार करें।

जब कोई हार जाए तो ख़ुश मत होइए. यदि आप कर सकते हैं तो उसकी मदद करें।

अगर आप खुद हार गए हैं तो अपना गुस्सा दूसरों पर न निकालें, हो सकता है अगली बार आप जीत जाएं।

नंबर 9 "संचार में विभिन्न पदों के लिए अध्ययन"

लक्ष्य: संचार में विभिन्न स्थितियों को महसूस करें।

बच्चों को जोड़ियों में तोड़ने का काम दिया जाता है। जोड़े में संचार होता है

संवाद मोड में. संचार के लिए दिलचस्प और की पेशकश की जाती है

बच्चों के लिए प्रासंगिक विषय: "मेरा पसंदीदा जानवर", "मेरा सबसे पसंदीदा जानवर"।

पिछले महीने का शुभ दिन" आदि।

सबसे पहले, संचार की स्थिति तब व्यवस्थित होती है जब दोनों बच्चे बैठे हों

एक-दूसरे के सामने, फिर एक बच्चा कुर्सी पर बैठता है और दूसरा खड़ा होता है

अपनी कुर्सी के पास (बच्चे स्थान बदलते हैं), फिर बच्चे, कुर्सी पर बैठे

बैक टू बैक, बातचीत जारी रखें।

इसके बाद बच्चों से पूछा गया कि उनके मन में कैसा प्रभाव, कैसा मूड पैदा हुआ

संचार की प्रक्रिया. आपको संवाद करना कैसा लगा? क्यों?

नंबर 10 “हाथों को पता चल जाता है। हाथ लड़ते हैं. हाथ मिलाते हैं»

लक्ष्य: किसी व्यक्ति और उसकी स्पर्श छवि का सहसंबंध, शारीरिक बाधाओं को दूर करना; स्पर्श के माध्यम से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और दूसरे की भावनाओं को समझने की क्षमता विकसित करना।

व्यायाम जोड़े में आंखें बंद करके किया जाता है, बच्चे एक-दूसरे के सामने हाथ की दूरी पर बैठते हैं।वयस्क कार्य देता है (प्रत्येक कार्य 2-3 मिनट में पूरा हो जाता है): - अपनी आँखें बंद करें, अपने हाथों को एक-दूसरे की ओर फैलाएँ, एक हाथ से एक-दूसरे को जानें। अपने पड़ोसी को बेहतर तरीके से जानने का प्रयास करें। अपने हाथ नीचे रखें"

अपनी बाहों को फिर से आगे बढ़ाएं, किसी पड़ोसी का हाथ ढूंढें। तुम्हारे हाथ झगड़ रहे हैं. अपने हाथ नीचे रखें।

आपके हाथ फिर से एक दूसरे की तलाश कर रहे हैं। वे सुलह करना चाहते हैं. आपके हाथ बनते हैं, वे माफ़ी मांगते हैं, आप दोस्त बनकर बिछड़ते हैं।

चर्चा करें कि व्यायाम कैसा रहा, अभ्यास के दौरान क्या भावनाएँ उत्पन्न हुईं, आपको क्या अधिक पसंद आया?

नंबर 11" समझने के जादुई उपाय»

परिचयात्मक बातचीत.

लक्ष्य: यह अहसास कि किसी दुखी, बुरे व्यक्ति की मदद करना संभव है, हर कोई हर किसी की मदद करने में सक्षम है जिसे इसकी आवश्यकता है, इसके लिए वास्तव में क्या किया जा सकता है इसकी समझ।

जब यह आपके लिए कठिन होता है, जब आप बुरा महसूस करते हैं, जब आप दोषी होते हैं, जब आप नाराज होते हैं तो कौन आपकी मदद करता है?

जिन लोगों के साथ हम संवाद करके प्रसन्न होते हैं उनमें क्या खास है, क्या बात उन्हें अलग करती है? (मुस्कुराहट, सुनने की क्षमता, आंखों से संपर्क, दयालु सौम्य आवाज, नरम तीखे इशारे, सुखद स्पर्श, विनम्र शब्द, किसी व्यक्ति को समझने की क्षमता)।

हम समझने के इन साधनों को "जादुई" क्यों कह सकते हैं?

क्या आप और मैं इन "जादुई" उपायों का उपयोग कब कर सकते हैं?

नंबर 12 "चेहरे"

लक्ष्य: चेहरे के हाव-भाव और चेहरे के भावों की समझ के विकास में योगदान देता है।

नेता बोर्ड पर विभिन्न चित्र, मुखौटे लटकाता है:

खुशी, - आश्चर्य, - रुचि,

क्रोध, क्रोध, - भय, - लज्जा,

तिरस्कार, घृणा,

बच्चों का कार्य यह निर्धारित करना है कि मुखौटा किस भावना को व्यक्त करता है।

नंबर 13 "मास्क"

लक्ष्य: चेहरे के भावों में अंतर करने की क्षमता, स्वतंत्र रूप से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए चेहरे के भावों का स्वतंत्र रूप से उपयोग करना।

प्रत्येक प्रतिभागी को एक कार्य दिया जाता है - चेहरे के भावों की मदद से दुःख, खुशी, दर्द, भय, आश्चर्य व्यक्त करना ... बाकी प्रतिभागियों को यह निर्धारित करना होगा कि प्रतिभागी क्या चित्रित करने की कोशिश कर रहा था।

नंबर 14" स्थितियों की भूमिका निभाना»

लक्ष्य: अभ्यास जोड़ियों में किया जाता है, इसका उद्देश्य एक विशिष्ट अध्ययन, समझ के "जादुई" साधनों का उपयोग, सहानुभूति का विकास, समझ के पहले से ही परिचित साधनों का उपयोग है।

समझने के "जादुई" साधनों का उपयोग करते हुए, बच्चों को मदद करनी चाहिए:

1) रोता हुआ बच्चा, उसने गेंद खो दी;

2) माँ काम से घर आई, बहुत थकी हुई थी;

3) कक्षा में एक मित्र उदास है, उसकी माँ बीमार है;

4) आपका दोस्त रो रहा है, उसे खराब ग्रेड मिला है;

5) एक पड़ोसी लड़की ने आपसे उसके लिए एक आवेदन पत्र बनाने के लिए कहा... आपको अधिक से अधिक स्थितियाँ चुनने की आवश्यकता है ताकि प्रत्येक बच्चा कार्य पूरा कर सके।

नंबर 15 "ड्राइंग"

लक्ष्य: सहानुभूति, रचनात्मकता का विकासकल्पना .

बच्चों को कार्य दिया जाता है: "एक दयालु जानवर का चित्र बनाओ और उसका नाम बताओ

स्नेहपूर्ण नाम, उसे कुछ जादुई उपाय से पुरस्कृत करें

समझ।"

चित्रांकन शांत शांत संगीत, रंगों या के तहत किया जाता है

चमकीले क्रेयॉन, बिना लाइन वाली सफ़ेद चादरों पर फ़ेल्ट-टिप पेन।

फिर सबसे दयालु जानवर के लिए प्रतियोगिता होती है। विजेता

डिप्लोमा प्रदान किया जाता है।

नंबर 16 "शब्द का कलाकार"

लक्ष्य: देखी गई बातों का वर्णन करने की क्षमता का विकास, वर्णन के लिए आवश्यक विवरणों को उजागर करने की क्षमता, स्वीकार्य, हानिरहित शब्दों का उपयोग, बच्चों की सक्रिय और निष्क्रिय शब्दावली का विस्तार।

प्रत्येक बच्चा बदले में समूह के किसी व्यक्ति के बारे में सोचता है और विशेष रूप से इस व्यक्ति का नाम लिए बिना, उसका मौखिक चित्र - उसकी बाहरी विशेषताएं (और, यदि संभव हो तो, आंतरिक, मनोवैज्ञानिक) बनाना शुरू कर देता है।

बच्चों के विकास के स्तर को देखते हुए, आप उन्हें साहचर्य धारणा के लिए अभ्यास की पेशकश कर सकते हैं। (यह किस जानवर जैसा दिखता है? कौन सा फूल? कौन सा फर्नीचर का टुकड़ा? आदि)

नंबर 17 "आइए एक मंडली में एक-दूसरे को उपहार दें"

लक्ष्य: बच्चों में एक-दूसरे को महसूस करने, मनोदशा की समझ का विकास

दूसरा, सहानुभूति का विकास.

मेज़बान हर किसी को अपने दाहिनी ओर के पड़ोसी को एक उपहार देने का काम देता है, लेकिन कोई विशिष्ट उपहार नहीं, बल्कि एक काल्पनिक उपहार: “आप इस विशेष व्यक्ति को क्या देना चाहेंगे? वह उपहार दें जिसकी आपको लगता है कि उसे अभी आवश्यकता है। किसी उपहार का वर्णन शब्दों में किया जा सकता है या इशारों से दिखाया जा सकता है।

नंबर 18 "खिलौना"

लक्ष्य: भूमिका निभाने वाली स्थितियाँ, प्रभावी बातचीत के लिए कौशल विकसित करना, सहानुभूति, सहयोग करने की क्षमता.

व्यायाम जोड़ियों में किया जाता है। दंपत्ति में से एक बच्चा मालिक है

सुंदर और उसका बहुत प्रिय खिलौना, जिससे वह प्यार करता है

खेलना। एक और बच्चा वास्तव में इस खिलौने से खेलना चाहता है। उसका

कार्य खिलौने के मालिक को उसके साथ खेलने देने के लिए राजी करना है।

महत्वपूर्ण: इस अभ्यास को करते समय, बच्चा खिलौने का मालिक होता है

उसके हाथ में कोई खिलौना दिया जाता है, जिसे उसे प्रस्तुत करना होता है

आपका पसंदीदा।

जैसे ही खिलौने का मालिक उसे मांगने वाले बच्चे को देता है, व्यायाम शुरू हो जाता है

बीच में रोका गया और बच्चे से पूछा गया कि उसने खिलौना क्यों दे दिया।

नंबर 19 "भूमिका निभाने की स्थितियाँ"

लक्ष्य: कार्य का उद्देश्य संचार के "जादुई" साधनों का विशिष्ट अध्ययन और अनुप्रयोग, सहानुभूति का विकास, समझ के पहले से ही परिचित साधनों का उपयोग करना है।.

बच्चों को खेल की परिस्थितियाँ दी जाती हैं जिनका वे मंचन करते हैं। अभ्यास सामूहिक रूप से किया जाता है (स्थिति को समझने वाले प्रतिभागियों और पर्यवेक्षकों को समूह से चुना जाता है)। अभिनेताओं का कार्य दी गई स्थिति को यथासंभव स्वाभाविक रूप से निभाना है, जबकि पर्यवेक्षक जो देखते हैं उसका विश्लेषण करते हैं। सामूहिक चर्चा के बाद, आप स्थिति को उन्हीं अभिनेताओं के साथ फिर से खेल सकते हैं (यदि उन्होंने इसे पहले असफल किया हो) या नए लोगों के साथ (व्यवहार में समझने के जादुई साधनों को मजबूत करने के लिए)।

खेलने योग्य स्थितियों के उदाहरण:

आप बाहर आँगन में गए और देखा कि दो अपरिचित लड़के वहाँ लड़ रहे थे।

आप वास्तव में उसी खिलौने से खेलना चाहते हैं जिसके साथ आपकी कक्षा का कोई बच्चा खेलता है। उससे पूछो।

तुमने अपने मित्र को बहुत दुःख पहुँचाया। माफ़ी मांगें और सुधार करने का प्रयास करें।

नंबर 20 "मूड"

लक्ष्य: किसी की मनोदशा का वर्णन करने की क्षमता, दूसरों की मनोदशा को समझने का विकास, सहानुभूति का विकास, सहयोगी सोच।

समूह की मनोदशा की एक रंग योजना बनाई जाती है। उदाहरण के लिए, ड्राइंग पेपर की एक सामान्य शीट पर, पेंट की मदद से, प्रत्येक बच्चा एक पट्टी, या बादल, या बस एक धब्बे के रूप में अपना मूड बनाता है। एक अन्य विकल्प संभव है: रंगीन कागज से बनी बहुरंगी पंखुड़ियों वाली टोकरी से, प्रत्येक बच्चा अपने लिए एक पंखुड़ी चुनता है, जिसका रंग उसके मूड के रंग के लिए सबसे उपयुक्त होता है। फिर सभी पंखुड़ियों को एक सामान्य कैमोमाइल में एकत्र किया जाता है। आप बच्चों को सहज मनोदशा नृत्य की रचना करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं।

नंबर 21 "मुस्कान का स्कूल"

लक्ष्य: सहानुभूति, सांस्कृतिक संचार कौशल का विकास।

परिचयात्मक बातचीत:

लोग कब मुस्कुराते हैं?

मुस्कान क्या हैं?

उन्हें दिखाने का प्रयास करें.

बच्चे संयमित, चालाकी से, ईमानदारी से मुस्कुराने की कोशिश करते हैं...

एक मुस्कुराते हुए व्यक्ति का चित्र बनाएं.

मुस्कुराता हुआ आदमी, वह क्या है?

नंबर 22 "सामान्य HACTPOINT"

लक्ष्य: समझ का विकास, वार्ताकार की मनोदशा को महसूस करना.

प्रथम चरण: खुशी, भय, क्रोध, दुःख की सर्वोत्तम छवि के लिए एक प्रतियोगिता की घोषणा की गई है (भविष्य में, भावनाओं के सेट का विस्तार किया जा सकता है)। चेहरे के भाव और हावभाव की मदद से मनोदशा को दर्शाया जाता है। फिर, जब भावना की अभिव्यक्ति पाई जाती है, तो सूत्रधार आने और ऐसी ध्वनि बनाने के लिए कहता है जिसे प्रत्येक बच्चा इस स्थिति से जोड़ता है। कोई अप्रिय घटना घटी, आदि।"

यदि बच्चे एक-दूसरे की गतिविधियों की नकल करना शुरू कर दें, तो कार्य बंद आँखों से किया जा सकता है और उन्हें तभी खोला जा सकता है जब वांछित स्थिति की अभिव्यक्ति मिल जाए।

चरण 2 : जोड़े में काम। कई बुनियादी भावनाओं का चयन किया जाता है, उदाहरण के लिए, भय, आश्चर्य, खुशी, दुःख। बच्चे एक, दो या तीन की कीमत पर एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होते हैं, वे बिना एक शब्द कहे वही स्थिति दिखाते हैं। यह सीखना महत्वपूर्ण है कि एक-दूसरे को यथासंभव सर्वोत्तम कैसे महसूस किया जाए। यह अच्छा है जब एक जोड़ी में राज्य का चुनाव लगातार 2-3 बार मेल खाता हो।

चरण 3 : एक एकीकृत विकसित किया जा रहा है; बुनियादी भावनाओं को चित्रित करने के लिए एक सार्वभौमिक संकेत, उदाहरण के लिए, भय, शोक, खुशी...

इस स्तर पर, एक निश्चित स्थिति को व्यक्त करने वाले दृश्य संकेतों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

नंबर 23 "मैं अच्छा हूँ - मैं बुरा हूँ"

लक्ष्य: चिंतन और आत्मनिरीक्षण का विकास.

बच्चों को एक चित्र, एक आत्म-चित्र बनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है, जिस पर उनके अच्छे और बुरे दोनों गुणों को चित्रित किया जाना चाहिए। अगर बच्चे असमंजस में हैं तो आप उनसे इस बारे में बात कर सकते हैं कि वे किन गुणों को ख़राब मानते हैं और किन गुणों को अच्छा मानते हैं और क्यों। आप ख़राब गुणवत्ता वाला चित्र कैसे बना सकते हैं, लेकिन कितना अच्छा? वे किस रंग के और किस आकार के हो सकते हैं?

नंबर 24 "हवा चलती है..."

"हवा चल रही है..." शब्दों के साथ मेजबान खेल शुरू करता है। खेल में प्रतिभागियों को एक-दूसरे के बारे में अधिक जानने के लिए, प्रश्न इस प्रकार हो सकते हैं: "जिसके बाल सुनहरे हैं उस पर हवा चलती है" - सभी गोरे बालों वाले लोग एक ढेर में इकट्ठा होते हैं। "हवा उस पर चलती है जिसकी... बहन है", "जो जानवरों से प्यार करता है", "जो बहुत रोता है", "जिसकी नहीं"

मित्र", आदि

मौका देकर नेता को बदलना होगा

प्रत्येक प्रतिभागी से पूछें.

नंबर 25 "एक दोस्त खोजें"

यह अभ्यास बच्चों के बीच या माता-पिता और बच्चों के बीच किया जाता है। आधे हिस्से की आंखों पर पट्टी बांध दी जाती है, उन्हें कमरे में घूमने का मौका दिया जाता है और एक दोस्त (या उनके माता-पिता) को ढूंढने और पहचानने की पेशकश की जाती है। आप बालों, कपड़ों, हाथों को महसूस करके हाथों की मदद से पता लगा सकते हैं। फिर, जब कोई मित्र मिल जाता है, तो खिलाड़ी भूमिकाएँ बदल लेते हैं।

नंबर 26 "मिट्टन्स"

खेल के लिए, कागज से कटे हुए दस्ताने की आवश्यकता होती है, जोड़ियों की संख्या खेल में भाग लेने वालों की जोड़ियों की संख्या के बराबर होती है। मेज़बान कमरे के चारों ओर उसी आभूषण वाली, लेकिन रंगी हुई नहीं, मिट्टियाँ फैलाता है। बच्चे कमरे में इधर-उधर बिखरे हुए हैं। वे अपनी "जोड़ी" की तलाश करते हैं, एक कोने में जाते हैं और अलग-अलग रंगों की तीन पेंसिलों की मदद से, जितनी जल्दी हो सके, दस्ताने को बिल्कुल उसी तरह से रंगने की कोशिश करते हैं। ध्यान दें: सूत्रधार यह देखता है कि जोड़े संयुक्त कार्य को कैसे व्यवस्थित करते हैं, वे पेंसिल कैसे साझा करते हैं, वे एक ही समय में कैसे सहमत होते हैं। विजेताओं को बधाई.

नंबर 27 "चलो एक कहानी बनाते हैं"

मेजबान कहानी शुरू करता है: "एक बार की बात है...", अगला प्रतिभागी जारी रखता है, और इसी तरह एक मंडली में। जब फिर से सूत्रधार की बारी आती है, तो वह कहानी के कथानक को निर्देशित करता है, उसे धार देता है, उसे और अधिक सार्थक बनाता है और अभ्यास जारी रहता है।

नंबर 28 "ड्रैगन"

खिलाड़ी अपने कंधों को पकड़कर एक पंक्ति में खड़े होते हैं। पहला प्रतिभागी *सिर" है, अंतिम प्रतिभागी ड्रैगन की "पूंछ" है। "सिर" को पूंछ तक पहुंचना चाहिए और उसे छूना चाहिए। ड्रैगन का "शरीर" अविभाज्य है। एक बार जब "सिर" ने "पूंछ" को पकड़ लिया, तो यह "पूंछ" बन जाती है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक प्रत्येक प्रतिभागी दो भूमिकाएँ नहीं निभा लेता।

नंबर 29 “दहाड़ शेर, दहाड़; दस्तक, प्रशिक्षण, दस्तक"

मेज़बान कहता है: “हम सब शेर हैं; बड़ा शेर परिवार. आइए यह देखने के लिए एक प्रतियोगिता करें कि कौन सबसे अधिक जोर से गुर्रा सकता है। जैसे ही मैं कहता हूँ: "दहाड़, सिंह, दहाड़!", सबसे तेज़ गुर्राहट सुनाई दे।

“और इससे भी अधिक जोर से कौन गुर्रा सकता है? खूब दहाड़ो शेरों।” आपको बच्चों को शेर की मुद्रा का चित्रण करते हुए यथासंभव जोर से गुर्राने के लिए कहना होगा।

फिर सभी लोग एक के बाद एक खड़े होकर अपने सामने वाले व्यक्ति के कंधों पर हाथ रखते हैं। यह एक भाप इंजन है. वह कश लगाता है, सीटी बजाता है, पहिये स्पष्ट रूप से काम करते हैं, समय के साथ, हर कोई पड़ोसियों की बात सुनता है और उनके अनुकूल ढल जाता है। लोकोमोटिव कमरे के चारों ओर अलग-अलग दिशाओं में घूमता है, कभी तेज़, कभी धीरे, कभी मुड़ता है, फिर झुकता है, तेज़ आवाज़ करता है और सीटी बजाता है। स्टेशनों पर ड्राइवर बदल जाते हैं। खेल के अंत में, एक "दुर्घटना" हो सकती है और हर कोई फर्श पर गिर जाता है।

नंबर 30 "हाँ या नहीं?"

खिलाड़ी एक घेरे में खड़े होते हैं और हाथ पकड़ते हैं, नेता केंद्र में होता है। वह कार्य समझाता है: वे कथन से सहमत होते हैं, फिर ऊपर उठते हैं और चिल्लाते हैं "हाँ", यदि वे सहमत नहीं होते हैं, तो अपने हाथ नीचे करें और चिल्लाएँ "नहीं!"

क्या कोई जुगनू क्षेत्र है? क्या समुद्र में मछलियाँ हैं? क्या बछड़े के पंख होते हैं?

क्या सूअर के बच्चे की चोंच होती है? क्या पहाड़ पर कोई कटक है? क्या मुर्गे की पूँछ होती है?

क्या वायलिन में चाबी है? क्या कविता में छंद है? क्या इसमें कोई त्रुटि है?

नंबर 31 "छाया"

एक खिलाड़ी कमरे के चारों ओर घूमता है और अलग-अलग हरकतें करता है, अप्रत्याशित मोड़ लेता है, बैठता है, बगल में झुकता है, अपना सिर हिलाता है, अपनी बाहों को हिलाता है, आदि। बाकी सभी थोड़ी दूरी पर उसके पीछे एक पंक्ति में खड़े होते हैं। वे उसकी छाया हैं और उन्हें उसकी हरकतों को जल्दी और स्पष्ट रूप से दोहराना चाहिए। फिर नेता बदल जाता है.

#32 "मूड कैसा दिखता है?"

खेल में भाग लेने वाले बारी-बारी से कहते हैं कि वर्ष का कौन सा समय, प्राकृतिक घटना, मौसम उनके वर्तमान मूड के समान है। एक वयस्क के लिए तुलना शुरू करना बेहतर है: "मेरा मूड शांत नीले आकाश में एक सफेद रोएंदार बादल जैसा है, और आपका?" व्यायाम एक घेरे में किया जाता है।वयस्क सामान्यीकरण - आज पूरे समूह की मनोदशा क्या है: उदास, प्रसन्न, मजाकिया, क्रोधित, आदि। बच्चों के उत्तरों की व्याख्या करते समय, ध्यान रखें कि खराब मौसम, ठंड, बारिश, उदास आसमान, आक्रामक तत्व भावनात्मक संकट का संकेत देते हैं।

नंबर 33 "मनोवैज्ञानिक मॉडलिंग"

इस मामले में, बहुत कुछ एक वयस्क की कल्पना पर निर्भर करता है। वह बच्चों से अपने शरीर से एक सामान्य आकृति बनाने को कहते हैं: एक "स्टारफ़िश" (आप कालीन पर लेट सकते हैं) - और दिखाएं कि यह कैसे चलती है। शंख, बिल्ली, पक्षी, फूल, कार, आदि। बच्चे न केवल आकृति को "मूर्तिकला" करते हैं, बल्कि उसकी अखंडता का उल्लंघन किए बिना, सुचारू रूप से और समकालिक रूप से आगे बढ़ते हुए, उसे "पुनर्जीवित" भी करते हैं।

नंबर 34 "ब्रुक पर चलो"

फर्श पर चाक से एक जलधारा खींची गई है, घुमावदार, अब चौड़ी, अब संकरी, अब उथली, अब गहरी। पर्यटक एक के बाद एक "श्रृंखला" में पंक्तिबद्ध होते हैं, अपने हाथों को सामने वाले व्यक्ति के कंधों पर रखते हैं, अपने पैरों को उस स्थान पर धारा की चौड़ाई तक फैलाते हैं जहां उनका मार्ग शुरू होता है, धीरे-धीरे सभी एक साथ चलते हैं, चौड़ाई बदलते हुए पैर फैलाये, धारा के किनारे कदम बढ़ाये। ठोकर खाने वाला अपना पैर धारा में डालता है और शृंखला के अंत में खड़ा हो जाता है

नंबर 35 "मिरर"

बच्चों को यह कल्पना करने के लिए कहा जाता है कि वे एक दर्पण की दुकान में प्रवेश कर गए हैं। समूह का एक आधा हिस्सा दर्पण है, दूसरा आधा अलग-अलग जानवर हैं।

जानवर दर्पणों के पीछे चलते हैं, कूदते हैं, चेहरे बनाते हैं - दर्पणों को जानवरों की गतिविधियों और चेहरे के भावों को सटीक रूप से प्रतिबिंबित करना चाहिए।

बुनियादी बातों को शिक्षित करना एक प्रीस्कूलर की भावनात्मक संस्कृतिखेलों में उपयोग के लिए प्रावधान करता है। रचनात्मक खेल जीवन के अनुभव को समृद्ध करने और स्वयं को महसूस करने, रचनात्मकता, रचनात्मकता को प्रकट करने में मदद करते हैं।

चूँकि क्रियाओं का पुनरुत्पादन और विभिन्न भूमिकाएँ निभाना किसी व्यक्ति की भावनाओं को समझने में योगदान देता है, इसलिए भूमिका निभाने वाले खेलों का उपयोग करना आवश्यक है। वे बनाते हैं बच्चे की दूसरों के साथ बातचीत करने की क्षमता, उनके कार्यों पर टिप्पणी करें, उन्हें अन्य बच्चों के साथ समन्वयित करें, उनके इरादों को समझाएं, और मनमाने व्यवहार के कौशल में भी महारत हासिल करें - साथियों के साथ संयुक्त खेल का समर्थन करने के लिए तत्काल इच्छाओं को नियंत्रित करते हुए, खुद को नियंत्रित करना सीखें। इसके अलावा, आउटडोर गेम्स बच्चे को उसके द्वारा जमा की गई ऊर्जा से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

भावनाओं के विकास के लिए खेलघर के अंदर या बाहर किया जा सकता है, अवधि सीमित नहीं है।

"खुशी/दुखद"

चेहरे के विभिन्न भाव प्रदर्शित करता है।

कार्य: बच्चे को तदनुसार प्रतिक्रिया देनी चाहिए: एक हंसमुख चेहरा - ताली बजाना, उदास - हथेलियों से आँखें बंद करना, रोने की नकल।

"खुश/भयभीत"

कार्य: बच्चे को तदनुसार प्रतिक्रिया देनी चाहिए: हंसमुख - ताली बजाना, डरा हुआ - अपने सिर को दोनों तरफ से अपने हाथों से ढंकना (अपने कान बंद करना), मुंह चौड़ा करना।

"खुश/क्रोधित"

वयस्क चेहरे के विभिन्न भाव प्रदर्शित करता है।

कार्य: बच्चे को तदनुसार प्रतिक्रिया देनी चाहिए: एक हंसमुख चेहरा - ताली बजाना, गुस्सा - उंगलियों को मुट्ठी में बंद करना, हाथों की तेज लहरें ऊपर और नीचे। बच्चे की कोहनी मुड़ी हुई है.

खेल के दौरान, एक वयस्क चित्रों, तस्वीरों, तस्वीरों, बच्चों की पत्रिकाओं के पन्नों आदि में दर्शाई गई भावनाओं को पहचानने की पेशकश कर सकता है।

"किट्टी और किटी"

खिलाड़ी एक घेरे में बन जाते हैं। इसके केंद्र में दो बच्चे "बिल्ली" और "बिल्ली" हैं।

कार्य: जानवरों की मनोदशा को यथासंभव स्पष्ट रूप से बताना:

गेंद के साथ खेलना;

बस झगड़ा हुआ;

एक दूसरे पर गुस्सा;

मेल-मिलाप करना और गले लगाना;

साथ में घूमने जाएं.

इस खेल के समान, अन्य खेल भी खेले जा सकते हैं: "मुर्गा और मुर्गी", "मुर्गी और मुर्गियां", "हरे और हरे", "दो दोस्त", "दादी और पोती"।

"हमारे बगल में"

खिलाड़ी लाइन में लगे. मनोवैज्ञानिक कहता है: "हमारे बगल में..." और किसी भी जानवर का नाम बताता है (क्रोधित कुत्ता, छोटा चूजा, मजाकिया भालू शावक, जंगली बिल्ली, बहादुर हाथी, बीमार पिल्ला, आदि)।

कार्य: नामित जानवर की कल्पना करें, उसका चित्रण करें।

"अदृश्य"

खिलाड़ियों में से "अदृश्य" चुना गया है। बच्चे एक-दूसरे से कुछ दूरी पर खड़े होते हैं, अपनी बाहें फैलाकर, केवल अपनी उंगलियों से छूते हैं।

उद्देश्य: जादूगर की टोपी पहनें और "अदृश्य" हो जाएं। खिलाड़ियों के सामने खड़े हो जाएं, अपनी आंखें बंद कर लें, बिना छुए उनके बीच चलें।

खेल समाप्त होने के बाद निम्नलिखित प्रश्नों पर चर्चा की जानी चाहिए:

खेल वास्तव में किसे और क्या पसंद आया;

क्या दूसरों के लिए अदृश्य रहना कठिन है;

क्या खिलाड़ियों के लिए लंबे समय तक एक निश्चित स्थिति में रहना आसान है;

क्या "अदृश्य" का अवलोकन करना दिलचस्प है या नहीं;

आँखें बंद करके चलना कितना कठिन है और क्यों;

अन्य खिलाड़ियों के बीच से सावधानीपूर्वक गुजरने और उन्हें चोट न पहुँचाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है,

क्या आप सचमुच अदृश्य हो सकते हैं?

यह पता लगाया जाना चाहिए कि "अदृश्यता" में बदल गए बच्चों में से किसको कार्य पूरा करना आसान था (सावधानीपूर्वक दूसरों से आगे निकल जाना) और क्यों, किस चीज़ ने उनकी मदद की।

मनो-जिम्नास्टिक "घास के मैदान में"

मनोवैज्ञानिक खेल का नेता बन जाता है। बच्चे अलग-अलग फूलों में बदल जाते हैं और अपना नाम बताते हैं। मेज़बान कहता है: “मैं समाशोधन में विभिन्न फूल लगाता हूँ। मेरे पास एक बेल, एक खसखस, एक सूरजमुखी है... वसंत आ गया है, सूरज गर्म हो गया है। मैं समाशोधन को देखता हूं और देखता हूं कि पहले फूल कैसे दिखाई देते हैं... (फूलों के नाम बताते हैं)। मेरे फूल बढ़ रहे हैं, पंखुड़ियाँ खिल रही हैं। हवा उन्हें हिला देती है. अचानक बारिश होने लगी. प्रत्येक फूल अपनी पंखुड़ियों की रक्षा करने की कोशिश करता है, उन्हें एक साथ दबाता है। बारिश तेज़ हो जाती है, इससे फूल ज़मीन पर झुक जाते हैं, नीचे और नीचे। हवा तेज़ हो रही है, तने और पत्तियाँ झूल रही हैं। वह घंटी, खसखस ​​तोड़ता है... और उसे आकाश में ऊंचा उठा लेता है। फूल हवा में घूमते हैं और धीरे-धीरे ज़मीन पर गिर जाते हैं। हवा थम गई, बारिश ख़त्म हो गई, फूल फिर से ज़मीन पर आ गए।

कार्य: एक फूल का चित्रण करें, आंदोलनों के साथ वह सब कुछ बताएं जिस पर एक वयस्क टिप्पणी करता है।

भावनाओं के बारे में ज्ञान के निर्माण के लिए व्यायाम

बच्चे की भावनात्मक संस्कृति की नींव को शिक्षित करने पर काम करते समय, बच्चे की भावनात्मक संवेदनशीलता के विकास पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, जो उसने सुना, देखा और जांचा, उसके छापों से उसके जीवन के अनुभव को समृद्ध किया। इस दिशा में ध्यान और अवलोकन के विकास के लिए अभ्यास उपयोगी होंगे।

"ऐसी वस्तुएं ढूंढें जो समान हों..."

वयस्क कुछ वस्तुओं को पहले से अलग-अलग दूरी पर रखता है (उनमें से, उदाहरण के लिए, एक छाता, एक बटुआ, एक समाचार पत्र, एक जोकर टोपी, एक मोबाइल फोन), बच्चा वयस्क के बगल में है।

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कार्य: एक (बाएं) तरफ की वस्तुओं पर ध्यान से विचार करें, विपरीत (दाएं) तरफ मुड़ें, जितनी संभव हो उतनी वस्तुओं के नाम बताएं:

उनका रंग एक जैसा है;

स्पर्श करने के लिए सुखद (नरम, गर्म, ठंडा, आदि);

आपसे निकट दूरी पर हैं;

वे अजीब लगते हैं;

सुखद यादें ताज़ा करें;

किसी व्यक्ति के लिए उपयोगी;

इनका आकार एक जैसा होता है.

"मुझे ढूंढने में मदद करें..."

बच्चे के सामने एक विकर टोकरी, एक लोहे का पिंजरा, एक कुत्ते का घर, एक घोंसला, एक मछलीघर की छवियों के साथ 4-5 चित्र रखे गए हैं। बच्चे के साथ चित्रों की सावधानीपूर्वक जांच करने के बाद, वयस्क ने देखा कि खिलौना चूजा, बिल्ली, मछली, कुत्ता, शेर का बच्चा एक अनुपस्थित दिमाग वाले लड़के का है। वह कभी-कभी जानवरों को घर पर रखना भूल जाता है। आज भी यही हुआ।

कार्य: जानवरों को उनके घरों में लौटाएँ, सोचें कि क्या होगा यदि खिलौने वाले जानवर असली होते और खो जाते।

निम्नलिखित प्रश्न पूछना उचित है मनोवैज्ञानिक बच्चों से बात कर रहे हैं):

जो खो जाता है उसे क्या महसूस होता है;

खो जाने के क्या कारण हैं?

एक खोया हुआ बच्चा कैसा महसूस करेगा?

क्या ऐसी स्थिति में आँसू उसकी मदद करेंगे;

बच्चे को मदद के लिए किससे संपर्क करना चाहिए?

"चीजें वापस रखो"

एक वयस्क बच्चे के सामने एक गुड़िया कोठरी रखता है, जिसमें अलमारियों पर विभिन्न चीजें (4-6 वस्तुएं) रखी होती हैं। बच्चा कुछ देर तक उसे देखता है, और फिर अपनी आँखें बंद कर लेता है (या दूसरी दिशा में मुड़ जाता है)। वयस्क चीजों को पुनर्व्यवस्थित करता है और प्रीस्कूलर को उनके स्थान को फिर से देखने के लिए आमंत्रित करता है।

कार्य: ध्यान से विचार करें, उनके स्थान की प्रारंभिक स्थिति को याद रखें और प्रत्येक को उसके स्थान पर लौटा दें।

वयस्कों को चर्चा करनी चाहिए:

क्या बच्चा हमेशा याद रखता है कि उसने अपनी चीज़ें कहाँ रखी हैं;

क्या ऐसा होता है कि आपकी ज़रूरत की चीज़ गायब हो गयी हो, कोई और ले गया हो;

क्या यह अच्छा है जब कोई दूसरा व्यक्ति आपकी अनुमति के बिना आपकी चीज़ ले लेता है (उसका उपयोग करता है, उसे खराब कर देता है)

इस मामले में क्या करें;

क्या आपत्तिजनक शब्द दूसरे को यह समझाने में मदद करेंगे कि दूसरे लोगों की चीजें लेना असंभव है;

क्या चीज़ों को उनके स्थान पर रखना उचित है; क्यों?

"समान खोजें"

बच्चा दूसरे बच्चे के सामने खड़ा होता है, कुछ देर तक उसे देखता है, और फिर विपरीत दिशा में मुड़ जाता है या अपनी आँखें बंद कर लेता है।

कार्य: सोचें और बताएं कि दूसरा बच्चा आपके जैसा कैसे है, वह कैसे भिन्न है (आकृति, चेहरे की विशेषताएं, अभिव्यक्ति, कपड़े)। निर्धारित करें कि क्या चीज़ उसे अन्य साथियों के समान बनाती है।

अभ्यास के दौरान, एक वयस्क को बच्चों का ध्यान न केवल उपस्थिति, कपड़ों पर केंद्रित करना चाहिए, बल्कि व्यक्तिगत विशेषताओं पर भी जोर देना चाहिए, उदाहरण के लिए: "पाशा दोस्तों के प्रति चौकस है", "अलीना देखभाल कर रही है", "साशा चौकस है", " नताशा शर्मीली है”।

"असमानता खोजो"

एक वयस्क पहले से तस्वीरें तैयार करता है जिसमें समान शक्ल वाले एक ही उम्र के लोगों को दिखाया जाता है (हंसमुख/उदास लाल बालों वाली लड़कियाँ, परेशान/आश्चर्यचकित भूरे बालों वाले पुरुष, चिंतित/शांत डॉक्टर, डरे हुए/हंसमुख बच्चे, आदि)

कार्य: चित्रों को देखें और अंतर ढूंढें।

"क्या बदल गया?"

पहला बच्चा दूसरे के सामने खड़ा होता है, ध्यान से उसकी जाँच करता है, अपनी आँखें बंद कर लेता है या उन्हें एक अपारदर्शी दुपट्टे से बाँध देता है। इसे उतारने से पहले, दूसरा बच्चा, एक वयस्क की मदद से, चीजें बदलता है (टोपी, धनुष, दस्ताने पहनता है, जूते को बाएं से दाएं पैर में बदलता है और इसके विपरीत, एक खिलौना उठाता है, आदि)। वह अपनी मुद्रा भी बदलता है (बैठता है, एक पैर दूसरे के सामने रखता है, अपना सिर बगल की ओर झुकाता है, अपना हाथ उठाता है, आदि) और चेहरे की अभिव्यक्ति (अपने गाल फुलाता है, मुस्कुराता है, आहें भरता है, भौंहें सिकोड़ता है, अपने होंठ फैलाता है) एक "ट्यूब", "अपने दाँत पीसता है" और आदि)।

कार्य: आंखों से रूमाल हटाएं, दूसरे बच्चे की सावधानीपूर्वक जांच करें, जो कुछ भी बदल गया है उसका नाम बताने की सलाह दी जाती है।

"सुखद - अप्रिय"

बच्चे को विभिन्न जीवन घटनाओं को दर्शाने वाले चित्र दिखाए जाते हैं, उदाहरण के लिए: "हिंडोला पर बच्चे", "खराब मौसम: तेज हवा ने एक छोटा पेड़ तोड़ दिया", "बच्चे चिड़ियाघर जाते हैं", "बच्चा गंदा हो गया", "एक लड़की" एक बड़ा बक्सा खोलता है, जिसमें से बड़ी संख्या में बहुरंगी गेंदें हैं", "एक लड़का एक पिल्ले को पीटता है", "शीतकालीन मनोरंजन", "दादी ने अपनी उंगली में सुई चुभाई", "बच्चे कार्टून देखते हैं", "दादाजी के पास एक दाँत का दर्द", "खरगोशों का पीछा करता भेड़िया", आदि।

कार्य: यह निर्धारित करने के लिए कि चित्रों पर विचार करते समय कौन सी संवेदनाएँ प्रकट होती हैं, और तदनुसार प्रतिक्रिया दें: एक सुखद अनुभूति - ताली बजाना, अप्रिय - हल्की सी ठिठुरन।

"अच्छी यादें"

बच्चे के सामने विभिन्न चीज़ों की छवियों वाले कार्ड रखे जाते हैं (कैंडी, एक सिरिंज, एक दर्पण, एक झूला, एक पुराना टूटा हुआ खिलौना, लिपस्टिक, एक खिलौना ट्रेन, एक सॉकर बॉल, एक फटी टोपी, आदि)।

कार्य: उन कार्डों को अलग रखें जो सुखद यादें पैदा करने वाली चीज़ों को चित्रित करते हैं, अपनी पसंद बताएं, उन्हें हल्के रंग में रंगें।

प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चे, जो अभी छोटा है, के भावनात्मक अनुभव को समृद्ध करते हुए, हम किंडरगार्टन शिक्षकों को अपने दैनिक कार्यों में उपरोक्त अभ्यासों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

भावनाएँ बच्चों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, उन्हें वास्तविकता को समझने और उस पर प्रतिक्रिया करने में मदद करती हैं। बच्चे की भावनाएँ दूसरों के लिए उसकी स्थिति के बारे में एक संदेश हैं।

भावनाएँ और भावनाएँ, अन्य मानसिक प्रक्रियाओं की तरह, पूरे बचपन में विकास के एक जटिल मार्ग से गुजरती हैं।

छोटे बच्चों के लिए, भावनाएँ व्यवहार का उद्देश्य होती हैं, जो उनकी आवेगशीलता और अस्थिरता की व्याख्या करती हैं। यदि बच्चे परेशान, आहत, क्रोधित या संतुष्ट नहीं हैं, तो वे चीखना-चिल्लाना शुरू कर देते हैं और असंगत रूप से रोने लगते हैं, अपने पैर फर्श पर पटकते हैं, गिर जाते हैं। यह रणनीति उन्हें शरीर में उत्पन्न होने वाले सभी शारीरिक तनावों को पूरी तरह से बाहर निकालने की अनुमति देती है।

पूर्वस्कूली उम्र में, भावनाओं की अभिव्यक्ति के सामाजिक रूपों का विकास होता है। भाषण विकास के लिए धन्यवाद, प्रीस्कूलर की भावनाएं सचेत हो जाती हैं, वे बच्चे की सामान्य स्थिति, उसकी मानसिक और शारीरिक भलाई का संकेतक हैं।

पूर्वस्कूली बच्चों की भावनात्मक प्रणाली अभी भी अपरिपक्व है, इसलिए, प्रतिकूल परिस्थितियों में, वे अपर्याप्त भावनात्मक प्रतिक्रियाओं, व्यवहार संबंधी विकारों का अनुभव कर सकते हैं, जो कम आत्मसम्मान, आक्रोश और चिंता की अनुभवी भावनाओं का परिणाम हैं। ये सभी भावनाएँ सामान्य मानवीय प्रतिक्रियाएँ हैं, लेकिन बच्चों के लिए नकारात्मक भावनाओं को ठीक से व्यक्त करना कठिन है। इसके अलावा, पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों को वयस्कों के निषेध से जुड़ी भावनाओं को व्यक्त करने में समस्या होती है। यह ज़ोर से हँसने पर प्रतिबंध है, आँसुओं पर प्रतिबंध है (विशेषकर लड़कों में), भय, आक्रामकता की अभिव्यक्ति पर प्रतिबंध है। छह साल का बच्चा पहले से ही जानता है कि कैसे संयमित रहना है और वह डर, आक्रामकता और आँसू छिपा सकता है, लेकिन लंबे समय तक आक्रोश, क्रोध, अवसाद की स्थिति में रहने से बच्चा भावनात्मक परेशानी, तनाव का अनुभव करता है और यह बहुत है मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक. मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, पूर्वस्कूली उम्र में प्राप्त दुनिया के प्रति भावनात्मक दृष्टिकोण का अनुभव बहुत मजबूत होता है और एक दृष्टिकोण का चरित्र धारण कर लेता है।

संगठित शैक्षणिक कार्य बच्चों के भावनात्मक अनुभव को समृद्ध कर सकता है और उनके व्यक्तिगत विकास में कमियों को काफी हद तक कम या पूरी तरह से समाप्त कर सकता है। पूर्वस्कूली उम्र बच्चों के भावनात्मक विकास पर शैक्षणिक कार्य आयोजित करने के लिए एक उपजाऊ अवधि है। ऐसे कार्य का मुख्य कार्य भावनाओं को दबाना या मिटाना नहीं है, बल्कि उन्हें सही ढंग से निर्देशित करना है। शिक्षक के लिए विशेष रूप से बच्चों को एक प्रकार के भावनात्मक प्राइमर से परिचित कराना, उन्हें अपनी भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त करने के लिए भावनाओं की भाषा का उपयोग करना सिखाना और अन्य लोगों की स्थिति को बेहतर ढंग से समझना, विभिन्न मनोदशाओं के कारणों का विश्लेषण करना महत्वपूर्ण है। .

हम आपके ध्यान में कुछ अभ्यास, खेल लाते हैं जिनका उपयोग शिक्षक पूर्वस्कूली बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र को विकसित करने के लिए कर सकते हैं।

"पत्रकार सम्मेलन"

लक्ष्य:प्रभावी संचार कौशल विकसित करना; संवाद करने, अन्य बच्चों से संपर्क बनाने की इच्छा को बढ़ावा देना; बच्चों को किसी दिए गए विषय पर विभिन्न प्रश्न पूछना, बातचीत बनाए रखना सिखाना।

प्रेस कॉन्फ्रेंस में प्रतिभागियों में से एक - "अतिथि" - हॉल के केंद्र में बैठता है और प्रतिभागियों के किसी भी प्रश्न का उत्तर देता है।

"मेरे मित्र" विषय के लिए नमूना प्रश्न: क्या आपके कई मित्र हैं? आप किसके साथ दोस्ती करना पसंद करते हैं, लड़के या लड़कियां? क्या आपको लगता है कि आपके दोस्त आपसे प्यार क्यों करते हैं? अधिक मित्र बनाने के लिए आपको क्या होना चाहिए? दोस्तों के साथ कैसा व्यवहार न करें? वगैरह।

"भूमिका जिम्नास्टिक"

लक्ष्य:शांत व्यवहार सिखाना, अभिनय कौशल विकसित करना, दूसरे प्राणी की स्थिति को महसूस करने में मदद करना।

एक कविता सुझाएँ:

1. बहुत तेज़, "मशीन-गन की गति के साथ।"

2. एक विदेशी के रूप में.

3. कानाफूसी.

4. बहुत धीरे-धीरे, "कछुए की गति से।"

ऐसे गुज़रें: एक कायर खरगोश, एक भूखा शेर, एक बच्चा, एक बूढ़ा आदमी,...

जैसे कूदें: टिड्डा, मेंढक, बकरी, बंदर।

एक मुद्रा में बैठें: एक शाखा पर पक्षी, एक फूल पर मधुमक्खियाँ, एक घोड़े पर सवार, एक पाठ में एक छात्र, ...

भौंहें चढ़ाना जैसे: एक क्रोधित माँ, एक पतझड़ का बादल, एक क्रोधित शेर,...

ऐसे हंसें जैसे: एक अच्छी जादूगरनी, एक दुष्ट जादूगरनी, एक छोटा बच्चा, एक बूढ़ा आदमी, एक विशालकाय, एक चूहा,...

"गुप्त"

लक्ष्य:साथियों के साथ संवाद करने की इच्छा पैदा करना; शर्मीलेपन पर काबू पाएं; अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए विभिन्न तरीके खोजें।

बच्चों को मनाने के यथासंभव कई तरीके अपनाने चाहिए (अनुमान लगाना; प्रशंसा करना; आशाजनक व्यवहार करना; यह विश्वास न करना कि मुट्ठी में कुछ है,...)

"मेरे अच्छे गुण"

लक्ष्य:शर्मीलेपन पर काबू पाना सीखें; उनके सकारात्मक गुणों को समझने में मदद करें; आत्मसम्मान बढ़ाएँ.

"मैं इसमें सर्वश्रेष्ठ हूं..."

लक्ष्य:शर्मीलेपन पर काबू पाना सीखना, आत्मविश्वास की भावना पैदा करना, आत्म-सम्मान बढ़ाना।

"लहर"

लक्ष्य:ध्यान केंद्रित करना सीखें; अपने व्यवहार को प्रबंधित करें.

मेज़बान आदेश देता है "शांत!" सभी बच्चे जम गये. आदेश पर "लहर!" बच्चे पंक्तिबद्ध होकर हाथ पकड़ते हैं। मेजबान लहर की ताकत का संकेत देता है, और बच्चे अपने हाथ छोड़े बिना 1-2 सेकंड के अंतराल पर बैठ जाते हैं और खड़े हो जाते हैं। खेल "शांत!" आदेश के साथ समाप्त होता है। (आप सबसे पहले समुद्री चित्रकारों के बारे में बात कर सकते हैं, ऐवाज़ोव्स्की के चित्रों की प्रतिकृति दिखा सकते हैं)।

"जिमनास्टिक की नकल करें"

लक्ष्य:मनोदशा के अनुरूप चेहरे के भावों को समझना सीखना; अपनी भावनात्मक स्थिति से अवगत रहें।

खेल सामग्री:बच्चों को सरल अभ्यासों की एक श्रृंखला करने के लिए चेहरे के भावों का उपयोग करने के लिए आमंत्रित किया जाता है जो उन्हें कुछ भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करने का तरीका सीखने में मदद करेंगे: आश्चर्य, भय, नाराजगी, क्रोध, उदासी, खुशी, खुशी। भावनाओं को कार्डों पर दर्शाया जा सकता है और नीचे की ओर रखा जा सकता है। बच्चा एक कार्ड निकालता है और इस भावना को दर्शाता है। बच्चों को भावना का अनुमान अवश्य लगाना चाहिए।

जब बच्चे चेहरे के भावों में अच्छी तरह महारत हासिल कर लें, तो आप इशारों और एक काल्पनिक स्थिति को जोड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चे ने "खुशी" भावना वाला एक कार्ड निकाला। वह न केवल खुशी का चित्रण करता है, बल्कि खुद को एक विशिष्ट स्थिति में भी रखता है: उसे पेड़ के नीचे एक उपहार मिला, एक अच्छा चित्र बनाया, आकाश में एक विमान देखा, ....)

"भावनाएं एकत्रित करें"

लक्ष्य:अलग-अलग नकल अंशों द्वारा व्यक्त भावना को निर्धारित करना सिखाना; भावनाओं को पहचानने की क्षमता विकसित करना; रंग धारणा विकसित करें।

खेल सामग्री:आपको चित्रलेखों वाली एक शीट, टुकड़ों में कटे हुए चित्रलेखों के सेट, रंगीन पेंसिलें, कागज की शीट की आवश्यकता होगी। बच्चों को चित्रलेख इकट्ठा करने का काम दिया जाता है ताकि भावना की सही छवि प्राप्त हो सके। इसके बाद फैसिलिटेटर बच्चों को जाँचने के लिए नमूना चित्रलेखों की एक शीट दिखाता है। आप बच्चों से एक ऐसी पेंसिल चुनकर कोई भी चित्र बनाने के लिए कह सकते हैं जो उनके द्वारा एकत्र की गई भावनाओं से मेल खाती हो (बच्चे के अनुसार!)

"मेरे मूड। समूह मूड»

लक्ष्य:बच्चों को अपनी भावनाओं के प्रति जागरूक रहना और उन्हें ड्राइंग के माध्यम से व्यक्त करना सिखाएं।

खेल सामग्री:समूह का प्रत्येक बच्चा एक ही रंग की पेंसिल से कागज के एक टुकड़े पर अपना मूड बनाता है। फिर कार्यों को पोस्ट किया जाता है और चर्चा की जाती है। आप एक बड़ी शीट ले सकते हैं और बच्चों को उनके मूड के अनुरूप पेंसिल का रंग चुनने और उनके मूड को दर्शाने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। परिणामस्वरूप, आप समूह की सामान्य मनोदशा देख सकते हैं। गेम को ड्राइंग टेस्ट का एक प्रकार माना जाता है। इस बात पर ध्यान देना जरूरी है कि बच्चों ने कौन से रंग इस्तेमाल किए, क्या बनाया और शीट के किस हिस्से में क्या बनाया। यदि बच्चे मुख्य रूप से गहरे रंगों का उपयोग करते हैं, तो बच्चों के साथ बात करें और एक मज़ेदार आउटडोर गेम खेलें।

"मौन सुनो"

लक्ष्य:मांसपेशियों का तनाव दूर करें; व्यायाम एकाग्रता; अपनी भावनात्मक स्थिति को प्रबंधित करना सीखें।

"जीवंतता का प्रभार" विश्राम अभ्यास

लक्ष्य:बच्चों को थकान से निपटने में मदद करें, किसी पाठ में शामिल होने या ध्यान बदलने में मदद करें; मूड में सुधार;

फिर तर्जनी उंगली को नाक के ऊपर भौंहों के बीच रखें। वे उस बिंदु पर प्रत्येक दिशा में 10 बार मालिश करते हुए कहते हैं: "जागो, तीसरी आँख!" अभ्यास के अंत में हाथ मिलाएँ।

फिर वे अपनी उंगलियों को मुट्ठी में इकट्ठा करते हैं और बिंदु पर मालिश करते हैं, जो गर्दन के नीचे स्थित है, इन शब्दों के साथ: "मैं सांस लेता हूं, सांस लेता हूं, सांस लेता हूं!"

"एक प्रकार कि गति"

लक्ष्य:टीम सामंजस्य को बढ़ावा देना; समूह में काम करना, साथियों के साथ संवाद करना, संयुक्त निर्णय लेना सीखें।

खेल सामग्री: प्रतिभागी कमरे के चारों ओर स्वतंत्र रूप से घूमते हैं। नेता के संकेत पर उन्हें समूहों में एकजुट होने की जरूरत है। समूह में लोगों की संख्या इस बात पर निर्भर करती है कि मेज़बान कितनी बार ताली बजाएगा (आप एक नंबर वाला कार्ड दिखा सकते हैं)। यदि समूह में प्रतिभागियों की संख्या घोषित से मेल नहीं खाती है, तो समूह को स्वयं निर्णय लेना होगा कि खेल की शर्त को कैसे पूरा किया जाए।

"बॉयलर"

लक्ष्य:

खेल सामग्री:एक "कढ़ाई" एक समूह में एक सीमित स्थान है (उदाहरण के लिए, एक कालीन)। खेल की अवधि के लिए, प्रतिभागी "पानी की बूंदें" बन जाते हैं और एक-दूसरे से टकराए बिना कालीन पर बेतरतीब ढंग से चलते हैं। मेजबान शब्दों का उच्चारण करता है: "पानी गर्म हो रहा है!", "पानी गर्म हो रहा है!", "पानी गर्म है!", "पानी उबल रहा है!", .... बच्चे, पानी के तापमान के आधार पर, गति की गति बदलते हैं। टकराना और कालीन से आगे जाना मना है। जो लोग नियम तोड़ते हैं वे खेल से बाहर हो जाते हैं। सबसे चौकस और निपुण विजेता बनते हैं।

"आक्रमण"

लक्ष्य:टीम निर्माण को बढ़ावा देना, भय और आक्रामकता की भावनाओं से छुटकारा पाना; पारस्परिक सहायता विकसित करना; चपलता और गति विकसित करें।

"राह के आस - पास"

लक्ष्य:एक मैत्रीपूर्ण टीम के गठन में योगदान करें; कॉन्सर्ट में अभिनय करना सीखें; आंदोलनों और कल्पना का समन्वय विकसित करें।

खेल सामग्री: बच्चे एक घेरे में बैठते हैं. शिक्षक एक काल्पनिक वस्तु को एक घेरे में घुमाता है: एक गर्म आलू, एक बर्फ पर तैरता हुआ, एक मेंढक, रेत का एक दाना, आदि। आप वस्तु का नाम लिए बिना बड़े बच्चों के साथ खेल सकते हैं। वस्तु को पूरा चक्कर लगाना चाहिए और बिना बदले चालक के पास लौटना चाहिए (आलू ठंडा नहीं होना चाहिए, बर्फ पिघलनी चाहिए, रेत का कण नष्ट हो जाना चाहिए, मेंढक कूद जाना चाहिए)।

"मुट्ठी में सिक्का" विश्राम व्यायाम

लक्ष्य:मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत; स्व-नियमन की तकनीकों में महारत हासिल करें।

"खिलौना उठाओ" विश्राम व्यायाम

लक्ष्य: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव को दूर करना; ध्यान की एकाग्रता; श्वास के डायाफ्रामिक-विश्राम प्रकार में महारत हासिल करना।

"राजा की जय"

लक्ष्य: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव को दूर करना; समूह में सकारात्मक मनोदशा बनाना; अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने की क्षमता विकसित करना।

खेल सामग्री:प्रतिभागी दो पंक्तियों में पंक्तिबद्ध होते हैं। सामने वाले ने एक दूसरे के कंधे पर हाथ रखा. वे मानो पीछे खड़े लोगों के लिए एक बाड़ बनाते हैं। पीछे खड़े लोग, बाड़ पर झुककर, जितना संभव हो उतना ऊपर कूदते हैं, मुस्कुराते हुए राजा का स्वागत करते हैं, या तो अपना बायां या दाहिना हाथ लहराते हैं। साथ ही आप ग्रीटिंग्स भी बना सकते हैं. फिर बाड़ और दर्शक स्थान बदल लेते हैं। बच्चों को मांसपेशियों के तनाव में अंतर महसूस करना चाहिए: जब वे एक लकड़ी की, गतिहीन बाड़ थे, और अब, हर्षित, खुशी से उछलने वाले लोग हैं।

"ढूंढो और चुप रहो"

लक्ष्य:ध्यान की एकाग्रता का विकास; तनाव प्रतिरोधी व्यक्तित्व की शिक्षा; भाईचारे की भावना को बढ़ावा देना।

खेल सामग्री:बच्चे खड़े हो जाते हैं और अपनी आँखें बंद कर लेते हैं। मेज़बान उस वस्तु को ऐसे स्थान पर रखता है जो सभी को दिखाई दे। ड्राइवर की अनुमति के बाद बच्चे अपनी आँखें खोलते हैं और ध्यान से उसे अपनी आँखों से देखते हैं। जो व्यक्ति सबसे पहले उस वस्तु को देखे उसे कुछ भी कहना या दिखाना नहीं चाहिए बल्कि चुपचाप अपनी जगह पर बैठ जाना चाहिए। तो दूसरे भी करें. जिन लोगों को वस्तु नहीं मिली उन्हें इस तरह से मदद की जाती है: हर कोई वस्तु को देखता है, और बच्चों को दूसरों की नज़र का अनुसरण करते हुए इसे देखना चाहिए।

"अनुभवों का पिटारा" विश्राम व्यायाम

लक्ष्य:मनोवैज्ञानिक तनाव को दूर करना; उनकी समस्याओं को पहचानने और निरूपित करने की क्षमता का विकास।

"शार्क और नाविक"

लक्ष्य: टीम निर्माण को बढ़ावा देना; आक्रामकता की स्थिति को दूर करना; अपनी भावनात्मक स्थिति को नियंत्रित करना सीखें; आंदोलनों, निपुणता का समन्वय विकसित करें।

खेल सामग्री: बच्चों को दो टीमों में बांटा गया है: नाविक और शार्क। फर्श पर एक बड़ा वृत्त खींचा गया है - यह एक जहाज है। जहाज के पास समुद्र में कई शार्क तैर रही हैं. ये शार्क नाविकों को समुद्र में खींचने की कोशिश कर रही हैं और नाविक शार्क को जहाज पर खींचने की कोशिश कर रहे हैं। जब शार्क को पूरी तरह से जहाज पर खींच लिया जाता है, तो वह तुरंत नाविक में बदल जाती है, और यदि नाविक समुद्र में प्रवेश करता है, तो वह शार्क में बदल जाता है। आप केवल एक-दूसरे का हाथ पकड़कर खींच सकते हैं। एक महत्वपूर्ण नियम: एक शार्क - एक नाविक. अब कोई हस्तक्षेप नहीं करता.

"गाय, कुत्ते, बिल्लियाँ"

लक्ष्य:गैर-मौखिक संचार की क्षमता का विकास, श्रवण ध्यान की एकाग्रता; एक-दूसरे के प्रति देखभाल करने वाला रवैया अपनाना; दूसरों को सुनने की क्षमता विकसित करना।

खेल सामग्री. सूत्रधार कहता है: “कृपया एक विस्तृत घेरे में खड़े हों। मैं सबके पास जाऊंगा और उनके कान में जानवर का नाम फुसफुसाऊंगा। इसे अच्छी तरह याद रखें, क्योंकि तब आपको यह जानवर बनना होगा। जो कुछ मैंने तुमसे फुसफुसाकर कहा, उसे किसी को मत बताना।" नेता बारी-बारी से प्रत्येक बच्चे से फुसफुसाता है: "तुम एक गाय बनोगे", "तुम एक कुत्ता बनोगे", "तुम एक बिल्ली बनोगे"। “अब अपनी आँखें बंद करो और मानवीय भाषा को भूल जाओ। आपको केवल उसी तरह बोलना चाहिए जैसे आपका जानवर "बोलता है"। आप अपनी आँखें खोले बिना कमरे में घूम सकते हैं। जैसे ही आप "आपका जानवर" सुनें, उसकी ओर बढ़ें। फिर, हाथ में हाथ डालकर, आप दोनों अन्य बच्चों को ढूंढने के लिए चलें जो "आपकी भाषा बोलते हैं।" एक महत्वपूर्ण नियम: चिल्लाओ मत और बहुत सावधानी से आगे बढ़ें। पहली बार खेल खुली आँखों से खेला जा सकता है।

"स्काउट्स"

लक्ष्य: दृश्य ध्यान का विकास; एक सुगठित टीम का गठन: एक समूह में काम करने की क्षमता।

खेल सामग्री: "बाधाओं" को कमरे में यादृच्छिक क्रम में रखा गया है। "स्काउट" चुने हुए मार्ग के साथ धीरे-धीरे कमरे से होकर गुजरता है। एक और बच्चा, "कमांडर", जिस तरह से याद रखता है, उसे उसी तरह से टुकड़ी का नेतृत्व करना चाहिए। यदि कमांडर को रास्ता चुनना मुश्किल लगता है, तो वह टुकड़ी से मदद मांग सकता है। लेकिन अगर वह खुद जाता है, तो दस्ता चुप रहता है। पथ के अंत में, "स्काउट मार्ग में त्रुटियों को इंगित कर सकता है।

"पियानो" विश्राम व्यायाम

लक्ष्य: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव को दूर करना; पारस्परिक संपर्क स्थापित करना; ठीक मोटर कौशल का विकास।

"कौन किसको थप्पड़ मारेगा/रौंदेगा" विश्राम अभ्यास

लक्ष्य: मनोवैज्ञानिक और मांसपेशियों के तनाव को दूर करना; एक अच्छा मूड बनाना.

"तालियाँ" विश्राम अभ्यास

लक्ष्य:पारस्परिक संपर्क स्थापित करना; समूह में एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाना।

अभ्यास की सामग्री: बच्चे एक विस्तृत घेरे में खड़े होते हैं। शिक्षक कहते हैं: “तुमने आज बहुत अच्छा काम किया, और मैं तुम्हारी सराहना करना चाहता हूँ। शिक्षक मंडली में से एक बच्चे को चुनता है, उसके पास जाता है और मुस्कुराते हुए उसकी सराहना करता है। चयनित बच्चा एक दोस्त भी चुनता है, शिक्षक के साथ पहले से ही उससे संपर्क करता है। दूसरा बच्चा पहले से ही तालियाँ बजा रहा है। इस प्रकार, पूरा समूह अंतिम बच्चे की सराहना करता है। दूसरी बार खेल शिक्षक द्वारा शुरू नहीं किया गया।

"एक वृत्त पैटर्न बनाना"

लक्ष्य:पारस्परिक संपर्क स्थापित करना; समूह में अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट का निर्माण; ठीक मोटर कौशल और कल्पना का विकास।

खेल सामग्री: हर कोई एक घेरे में बैठता है. प्रत्येक प्रतिभागी के पास एक कागज का टुकड़ा और एक पेंसिल या पेन है। एक मिनट में, हर कोई अपनी शीट पर कुछ न कुछ बनाता है। इसके बाद, शीट दाईं ओर के पड़ोसी को दी जाती है, और शीट बाईं ओर के पड़ोसी से प्राप्त की जाती है। वे एक मिनट में कुछ चित्र बनाना समाप्त कर देते हैं और फिर से शीट को दाईं ओर के पड़ोसी को दे देते हैं। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि शीट अपने मालिक के पास वापस नहीं आ जाती। फिर हर बात पर विचार और चर्चा की जाती है. आप कोई प्रदर्शनी लगा सकते हैं.

"अभिवादन" विश्राम अभ्यास

लक्ष्य:पारस्परिक संपर्क स्थापित करना; समूह में अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट का निर्माण;

हैलो दोस्त! वे हाथ पकड़कर अभिवादन करते हैं।

तुम यहाँ कैसे हो? वे एक-दूसरे को कंधे पर थपथपाते हैं।

आप कहां थे? वे एक-दूसरे के कान खींचते हैं।

मैंने मिस किया! उन्होंने अपने दिल पर हाथ रख लिया.

आप आये! अपनी भुजाओं को बगल की ओर उठाएँ।

अच्छा! अंगीकार करना।

"बोरिंग बोरिंग"

लक्ष्य:विफलता की स्थिति से बचने की क्षमता; बच्चों की परोपकारी भावनाओं की शिक्षा; ईमानदारी की शिक्षा.

यह उबाऊ है, इस तरह बैठना उबाऊ है,

सभी एक दूसरे की ओर देखते हैं.

क्या यह भागने का समय नहीं है

और स्थान बदलो. इन शब्दों के बाद सभी को विपरीत दीवार की ओर दौड़ना चाहिए, उसे अपने हाथ से छूना चाहिए और लौटकर किसी भी कुर्सी पर बैठना चाहिए। इस समय नेता एक कुर्सी हटा देता है। वे तब तक खेलते हैं जब तक कि सबसे बुद्धिमान बच्चों में से एक बच न जाए। जो बच्चे पढ़ाई छोड़ देते हैं वे निर्णायक की भूमिका निभाते हैं: वे खेल के नियमों के पालन की निगरानी करते हैं।

"छाया"

लक्ष्य:मोटर समन्वय का विकास, प्रतिक्रिया की गति; पारस्परिक संपर्क स्थापित करना।

खेल सामग्री; एक प्रतिभागी यात्री बन जाता है, बाकी उसकी छाया। यात्री मैदान में चलता है, और उसके पीछे दो कदम पीछे उसकी छाया होती है। छाया यात्री की हरकतों की हूबहू नकल करने की कोशिश करती है। यह वांछनीय है कि यात्री हरकतें करें: मशरूम चुनना, सेब चुनना, पोखरों पर कूदना, बांह के नीचे से दूरी को देखना, पुल पर संतुलन बनाना आदि।

"लॉर्ड्स ऑफ द रिंग"

लक्ष्य:संयुक्त कार्यों के समन्वय में प्रशिक्षण; समस्या को सामूहिक रूप से हल करने के तरीके खोजना सीखना।

खेल सामग्री: आपको 7-15 सेमी व्यास वाली एक अंगूठी (तार या चिपकने वाली टेप की एक कुंडली) की आवश्यकता होगी, जिसमें 1.5-2 मीटर लंबे तीन धागे एक दूसरे से कुछ दूरी पर बंधे हों। तीन प्रतिभागी एक घेरे में खड़े होते हैं, और प्रत्येक एक धागा उठाता है। उनका कार्य: समकालिक रूप से कार्य करते हुए, अंगूठी को बिल्कुल लक्ष्य पर नीचे करें - उदाहरण के लिए, फर्श पर पड़ा एक सिक्का। विकल्प: आंखें खुली हैं, लेकिन आप बात नहीं कर सकते. आंखें बंद हैं, लेकिन आप बात कर सकते हैं.

खेल "आंदोलन दोहराएं"

लक्ष्य:एक वयस्क के निर्देशों का पालन करते हुए, अपने कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता का विकास।

बच्चे को, किसी वयस्क की बात सुनकर, हरकतें करनी चाहिए, अगर वह खिलौने का नाम सुनता है - तो उसे ताली बजानी चाहिए, अगर पकवान का नाम है तो पेट भरना है, अगर कपड़े का नाम है तो बैठना है।

खेल "एक घंटे का मौन - एक घंटा संभव है"

लक्ष्य।किसी की स्थिति और व्यवहार को विनियमित करने की क्षमता विकसित करना।

अपने बच्चे से सहमत हों कि कभी-कभी, जब आप थके हुए होते हैं और आराम करना चाहते हैं, तो घर में एक घंटे का मौन होगा। बच्चे को शांत व्यवहार करना चाहिए, शांति से खेलना चाहिए, चित्र बनाना चाहिए, डिज़ाइन करना चाहिए। लेकिन कभी-कभी आपके पास एक "आप कर सकते हैं" घंटा होगा जब बच्चे को सब कुछ करने की अनुमति दी जाएगी: कूदना, चिल्लाना, माँ के कपड़े और पिता के उपकरण लेना, माता-पिता को गले लगाना, उनसे चिपकना, सवाल पूछना आदि। इन घंटों को वैकल्पिक किया जा सकता है, आप उन्हें अलग-अलग दिनों में व्यवस्थित कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि वे परिवार में परिचित हो जाते हैं।

खेल "मौन"

लक्ष्य।अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने, अपने व्यवहार को प्रबंधित करने की क्षमता विकसित करना।

खिलाड़ी एक घेरे में बैठ जाते हैं और चुप रहते हैं, उन्हें न तो हिलना चाहिए और न ही बात करनी चाहिए। ड्राइवर एक घेरे में चलता है, सवाल पूछता है, हास्यास्पद हरकतें करता है। बैठे हुए लोगों को वह सब कुछ दोहराना चाहिए जो वह करता है, लेकिन हंसी और शब्दों के बिना। जो भी नियम तोड़ता है वह गाड़ी चलाता है।

हाँ और नहीं खेल

लक्ष्य

प्रश्नों का उत्तर देते समय "हाँ" और "नहीं" शब्दों का प्रयोग नहीं किया जा सकता। आप किसी अन्य उत्तर का उपयोग कर सकते हैं.

क्या तुम एक लड़की हो? क्या नमक मीठा है?

पक्षी उड़ रहे हैं? क्या हंस म्याऊं-म्याऊं करते हैं?

क्या अब सर्दी है? क्या बिल्ली एक पक्षी है?

क्या गेंद चौकोर है? क्या सर्दियों में कोट गर्म होता है?

क्या आपके पास नाक है? क्या खिलौने जीवित हैं?

खेल "बोलो"

लक्ष्य. आवेगपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता का विकास।

सूत्रधार कहता है: “मैं आपसे सरल और जटिल प्रश्न पूछूंगा। लेकिन उनका उत्तर देना तभी संभव होगा जब मैं कमांड "बोलो" दूंगा। आइए अभ्यास करें: "अभी कौन सा मौसम है? (विराम) - बोलो। हमारे कमरे में पर्दे किस रंग के हैं? ... बोलो। कौन सा दिन सप्ताह का क्या आज है? बोलो..